Cik jāsver skolēna mugursoma vai cik smaga ir mūsdienu izglītība? Cik jāsver skolēna mugursoma vai kāds ir mūsdienu izglītības slogs? Maksimālais mugursomas svars pirmklasniekam

Skolēnu mugursomu izmantošana grāmatu, klades un nepieciešamo mācību līdzekļu pārnēsāšanai ir piemērotāka nekā dažāda veida somas, portfeļi u.c. Grāmatu un citu skolēnu piederumu nēsāšana mugursomā mugurā palīdz vienmērīgi sadalīt slodzi, veido pareizu stāju. , un atbrīvo rokas. Turklāt tas netraucē elpošanas orgānu vai asinsrites sistēmas darbību.

Skolotājs, sadarbojoties ar vecākiem, var sniegt ieteikumus par mugursomas izvēli mācību grāmatām un skolas piederumiem.

Šie ieteikumi ir atspoguļoti jaunajā SanPiN 2.4.2.2821-10 “Sanitārās un epidemioloģiskās prasības izglītības iestāžu apmācības apstākļiem un organizācijai” (1.pielikums), kā arī Vienotajās sanitārajās un epidemioloģiskajās prasībās precēm, kurām pakļautas sanitārās un Epidemioloģiskā uzraudzība.

Mugursomas svaram bez mācību grāmatām 1.-4.klašu skolēniem jābūt ne vairāk kā 700 gramiem. Šajā gadījumā mugursomai jābūt ar platām siksnām (4 - 4,5 cm) un pietiekamu izmēru stabilitāti, nodrošinot tās ciešu piegulšanos skolēna mugurai un vienmērīgu svara sadalījumu. Mugursomu izgatavošanai izmantotajam materiālam jābūt vieglam, izturīgam, ar ūdeni atgrūdošu pārklājumu, viegli tīrāmam.

Somai var būt divi nodalījumi vai viens nodalījums ar kabatu vai starpliku: galvenais, grāmatām un piezīmju grāmatiņām; mazāks, pildspalvām, zīmuļiem utt. Plecu siksnām jābūt stingri nostiprinātām augšējās malas vidū. aizmugurējā sienā vai uz šinas roktura stiprinājuma vietās. Jostām apakšā ir nepieciešama ierīce, kas ļauj mainīt to garumu atbilstoši bērna augšanai un apģērba raksturam. Vienai no jostām jābūt savienotājam, lai atvieglotu mugursomas uzvilkšanu un noņemšanu. Mugursomas apakšā jāpiestiprina sprādzes vai citas ierīces siksnu garuma maiņai, lai izvairītos no traumām un apģērba bojājumiem.

Jaunajos noteikumos ietvertas arī prasības mācību grāmatu un rakstāmmateriālu svaram (10.32.punkts). Mācību grāmatu un rakstāmmateriālu ikdienas komplekta svars nedrīkst pārsniegt: 1.-2. klases skolēniem - vairāk par 1,5 kg, 3.-4. klašu skolēniem - vairāk nekā 2 kg, 5. - 6. klasei - vairāk nekā 2,5 kg, 7 - 8 — vairāk nekā 3,5 kg, 9–11 — vairāk nekā 4,0 kg.

Saskaņā ar SanPin 2.4.7.1166-22.4.7. “Higiēnas prasības izglītības izdevumiem vispārējai un profesionālajai pamatizglītībai”, katras publikācijas svars nedrīkst pārsniegt:

• 300 gr. – 1.-4.klasei
• 400 gr. – 5.-6.klasei
• 500 gr. – 7.-9.klasei
• 600 gr. – 10-11 klasēm

1.-4.klasei paredzēto publikāciju svars, kas paredzēts lietošanai tikai klasē, nedrīkst pārsniegt 500 gramus. Ir atļauts palielināt publikāciju svaru ne vairāk kā par 10%.

Tā vasara ir pagājusi, it kā nekad nebūtu bijis... .

Un līdz ar to rudens atnākšana un, protams,1. septembris – Jaunā mācību gada sākums.Un pat ja ne katrā ģimenē ir skolēni un studenti, tomēr ir iemesls atcerēties savus skolas un studentu gadus - galu galā sirdī mēs visi esam studenti.

Diez vai būs kāds bērns, kurš pēc tam ļoti vēlas iet uz skolu, izņemot varbūt pirmklasnieku, kurš vēl nezina, kas viņu sagaida veselus 11 gadus... :)

Un tomēr 1. septembris vienmēr ir brīvdiena, sava veida sākums nākamajam gadam, lai uzņemtu jaunus pavērsienus. Šī ir tikšanās ar draugiem, kurus neesmu redzējis visu vasaru, ar skolotājiem, jauniem plāniem, jauniem priekšmetiem, jaunām zināšanām... Man vienmēr ir paticis sava jaunā mācību gada pirmā diena, tad meitai 1.septembris... Un tu!?... Vai atceries savas sajūtas no šiem svētkiem?

2017. gada 1. septembrī skolās Krievija skolēnu skaits pieaugs, un tas ir likumsakarīgi, jo šodien pirmajā klasē iet 2009.-2010.gadā dzimušie, kad Krievijā pieauga maternitātes kapitāls un turpināja strādāt. Kopējais skolēnu skaits būs vairāk nekā 14 miljoni.

Izglītības ministra amatu ieņem otro gadu Olga Vasiļjeva, kurš pērn nomainīja Livanovu. Pagājušajā mācību gadā lielu satricinājumu nebija, un ceram, ka nebūs arī šogad.

Jauni skolas dzīves standarti

Turpināsies 2016. gadā ieviestā eksāmenu kārtošanas sistēma skolēniem no 4. līdz 8. klasei. Tie ir gala pārbaudes eksāmeni, sava veida vienotā valsts eksāmena analogs.

Runājot par vienoto valsts eksāmenu, nekādas izmaiņas nav plānotas. Šī procesa nervozitāte pamazām norimst un, lai kā valsts vadošie prāti to vēlētos, nākamajos gados šāda veida eksāmeni skolā paliks. Trešā obligātā priekšmeta liktenis vēl tiek apspriests. Vēsturei ir vislielākās izredzes kandidātu sarakstā, un arī sabiedrība uzstāj uz:

• literatūra;
• fizika;
• svešvaloda;
• sociālās studijas;

2017.-2018.gadā plānots ieviest jaunus priekšmetus, pareizāk sakot, atgriezt savulaik atcelto astronomiju, kas ir laba ziņa. Un parādīsies jauni priekšmeti: robotika un psiholoģija. Pirmā apvienosies ar datorzinātnēm, otrā, iespējams, pievienosies BBJ.

Skola sāk pakāpenisku pāreju uz darbu vienā maiņā, kur tas ir iespējams. Pamazām nodarbības visās skolās notiks vienā maiņā.

Beigsies kampaņa par skolas formu ieviešanu tur, kur tās vēl nav ieviestas. Skolas formas tērpiem nav vienota standarta, viss ir skolu, pašu skolēnu un viņu vecāku ziņā. Tiek piedāvāti vairāki desmiti vietējo un ārvalstu ražotāju skolu aprīkojuma iespēju. Daudzi no viņiem ir nokārtojuši eksāmenu par atbilstību skolas formas prasībām. Tātad ir no kā izvēlēties. Man ļoti patīk šis skaistums, domāju, ka bērni ar prieku to nēsās:

Sākot ar šo gadu, programmā turpināsies arī otras svešvalodas ieviešana.

Taču elektroniskajām mācību grāmatām, kas dažās skolās sāka izplatīties aizpagājušajā gadā, šajā 2017.–2018. mācību gadā vajadzētu būt visur. Satura ziņā viņi pilnībā dublē savus grāmatu brāļus, bet pagaidām abi ir pilnvērtīgi.

Gaidāma jauna projekta “Elektroniskā skola” uzsākšana bērniem invalīdiem, īpaši apdāvinātiem skolēniem un attālākos reģionos, tostarp ārzemēs, dzīvojošajiem. Līdz ar to tiek pieņemts, ka var patstāvīgi mācīties internetā, nokārtot eksāmenus un pat iegūt imatrikulācijas apliecību.Taču vēl nav skaidri definēta mehānisma, ir tikai deklaratīvi paziņojumi.

Īpaša uzmanība tiks pievērsta fiziskās audzināšanas stundām, tiks ieviesti GTO standarti.

Izglītība pamatpriekšmetos, bērnu drošības nodrošināšana skolā (apsardze), atsevišķos reģionos mācību grāmatas un pat brokastis vietām paliek bez maksas, atkarībā no reģiona budžeta stāvokļa un būs bez maksas.

Ar izspiešanu saistītie incidenti skolās radīja lielu troksni. Es domāju, ka tas ir iespējams tur, kur nav vecāku komiteju vai to sastāvā ir cilvēki, kuriem ir atņemts aktīvs pilsoniskais amats. Domāju, ka nebūtu liels grēks palīdzēt skolai saprāta robežās, taču bezgalīgas izspiešanas nevar pieļaut, un skolu administrācijas ir jānostāda savās vietās ar cieņu un prasmēm!

Visur 2017. gada 1. septembris Skolās notiks svinīgās sapulces, miera stundas, kā arī parasti būs viena organizatoriskā stunda, ko vadīs klases audzinātājs.

Kā veiksmīgi uzsākt mācību gadu

Un tagad par to, ko pieaugušie var darīt, lai Zinību diena patiesi kļūtu par svētkiem vismaz jaunākiem skolēniem un pats skolas process nepārvērstos par nebeidzamu murgu vecākiem un bērniem.

• Bērnam nav jāsaka tādi vārdi kā: “sākas skolas mokas... man smags darbs...”. Mudiniet viņu strādāt jau iepriekš, piešķiriet nozīmi skolas mācību procesam, atrodiet gaišus, priecīgus mirkļus, kas motivēja bēdīgi slavenāko “nevēlētāju” doties uz skolu.
• Radi svētku atmosfēru pirmajā skolas dienā ne tikai skolā, bet arī mājās. Ļaujiet skolēnam, kurš atgriežas no skolas, justies kā dienas varonim.
• Sagatavo bērnam pārsteigumu, dodies tur, kur viņš jau sen ir vēlējies, sarīko izbraukumu vai pikniku, uzdāvini mazu dāvaniņu, vai vienkārši uzklāj svētku galdu ar kūku, augļiem, saldumiem, uzaicini radus un draugus, ļauj bērnam padalīties ar savu iespaidus un realizēt visu atbildības brīdi.
• Pat ja jūsu bērns nespīd zināšanās un viņa dienasgrāmatā nav labu atzīmju, jums nevajadzētu viņu bezgalīgi lamāt, pazemināt viņa pašapziņu, pretstatīt veiksmīgākiem bērniem, palīdzēt viņam pašam apgūt skolas mācību programmu, noteikt iemeslus. par viņa “nesvarīgajām” mācībām.Tu pats nevari vai tev nepietiek laika,pajautā par to radiem,draugiem,noalgo pasniedzēju.Nesāc skolas materiāla “neapgūšanas” procesu,tad būs būt grūtāk panākt.Ja jūsu dēls vai meita redz, ka esat noraizējies par viņu neveiksmēm, jūs viņiem palīdzat, viņi paši centīsies nesagādāt jums nepatikšanas un tajā pašā laikā jutīsies aizsargāti.

• Vairāk iesaistīties izglītības procesā, palīdzot sagatavot mācību stundas, noskaidrot, kuri priekšmeti skolēnam patīk vairāk – kuri mazāk, kā veidojas viņa attiecības ar skolotājiem un citiem bērniem. Dzīvojiet ar bērna problēmām, veiksmēm un neveiksmēm, tad visi jautājumi tiks atrisināti, kā tie radīsies, un neradīs negatīvus pārsteigumus.

• Ja bērna neveiksmju pamatā ir vienkāršs slinkums, esiet pret viņu stingrāks un prasīgāks, uzsverot, cik svarīgi ir labi mācīties un ka bez tā dzīvē ir grūti gūt panākumus.

• Bet, ja bērnam vienkārši netiek dota iespēja būt par “zinātnes spīdekli” - visas jūsu pūles, arī viņa, nedod vēlamos rezultātus, jums nevajadzētu cīnīties par taisniem A. Galu galā, ne jau skolas atzīmes ietekmē dzīvi, un ir daudz piemēru, kā nabadzīgie skolēni kļuva par sava likteņa pavēlniekiem, bet teicamniekiem bija jādomā par savu izcilo sertifikātu.

• Neuztraucieties, ja jūsu bērns nesasniedz rezultātus mācību priekšmetos, iespējams, viņš ir labs sportists, izklaidētājs, organizators vai amatnieks, jums tikai jāpamana šīs spējas un jāattīsta. Atcerieties, ka katram bērnam ir talanti, un mēs viņus mīlam, jo ​​viņi ir mūsu bērni, neatkarīgi no tā, kādi viņi ir.

Un tagad neliela informācija no SanPiN, kas ir spēkā kopš 2010. gada, par prasībām un nosacījumiem un apmācību organizēšanu vispārējās izglītības iestādēs.

Skolas SanPin prasības

Un, lai gan 2015. gada 1. septembrī elektroniskās mācību grāmatas sāka oficiāli ieviest skolas procesā, pagaidām papīra versijas joprojām ir dzīvas un turpina pildīt skolēnu mugursomas. Tātad mācību grāmatu papīra versijas sākumskolas skolēnam nedrīkst pārsniegt 300 gramus, un pats portfolio nedrīkst pārsniegt šādas vērtības:

Cik daudz laika bērnam vajadzētu veltīt mājasdarbu veikšanai?

1.klase – mājasdarbu nav;

2.–3.klasēm – 1,5 stundas dienā;

4.–5.klasēm – 2 stundas dienā;

6.–8.klasēm – 2,5 stundas dienā;

9.–11.klasei – 3,5 stundas dienā.

Prasības nodarbību skaitam dienā

Higiēnas prasības maksimālajām nedēļas izglītības slodzēm

* Vienas nodarbības ilgums 1 akadēmiskā stunda (45 minūtes).

Dati ņemti no vietnes https://www.examen.ru/add/manual/15549/kolichestvo_urokov

Draugi, sirsnīgi sveicu visus Zinību dienā iesaistītos un novēlu labus skolotājus, izcilus panākumus un neaizmirstamas skolas dienas!

Un nobeigumā vaļsirdīgs video, kurā redzams pirmajā skolas dienā vīlies pirmklasnieks:

https://youtu.be/Ym44xsUDYa8

Mans bērns šogad iestājās pirmajā klasē. Šodien nolēmu palīdzēt nest bērnam, nesenam pirmsskolas vecuma bērnam, viņa mugursomu. Pirmās domas, kas man tajā brīdī ienāca prātā, bija: kā bērns nēsā šādus smagumus un kā tas var ietekmēt bērna muguru?

Vispirms sāku meklēt informāciju, cik pēc standartiem vajadzētu svērt skolas mugursomai ar mācību grāmatām. Izrādījās, ka šādi standarti joprojām pastāv un Valsts sanitārais un epidemioloģiskais dienests (VVD) iesaka tos ievērot. Tātad:

1. Skolēna mugursomai jābūt pareizai. Tas ir, tai jābūt stingrai ortopēdiskai mugurai, kas neļauj bērnam slinkot, divām platām regulējamām siksnām, kas neļauj bērnam nēsāt mugursomu uz viena pleca, un skolas mugursomas platums nedrīkst pārsniegt skolēna mugursomas platumu. pleciem.

2. Arī skolas mugursomas svaram ir savi ierobežojumi: tukša mugursoma nedrīkst svērt vairāk par 700 g.

3. Pamatskolā mugursomas svars ar visu tās saturu nedrīkst pārsniegt 10% no bērna svara, bet vidusskolā - ne vairāk kā 15%. Tas ir, ja pirmklasnieks sver 25 kg, tad viņa mugursomas svars nedrīkst pārsniegt 2,5 kg.

Es nolēmu eksperimentāli pārbaudīt pēdējo apgalvojumu. Manam pirmklasniekam joprojām ir 3 stundas dienā: lasīšana, matemātika un rakstīšana. Mugursomā viņam ir 2 mācību grāmatas (Primer un Matemātika), 2 burtnīcas ar 12 lapām (rūtainas un slīpas) un 2 burtnīcas (visas piezīmju grāmatiņas mapē), penālis un zīmuļi.

Un tas ir tas, ko es saņēmu:

Mugursoma bez visa nepieciešamā pirmklasniekam sver nedaudz vairāk par 700 g.. Principā tas ir normas robežās. Bet pirmklasnieka mugursoma, kas pildīta tikai ar iepriekš minētajām lietām, jau sver 2 kg 340 g. Tas, pēc mana dēla svara, ir normas robežās. Šis ir bez ūdens pudeles un sviestmaizes (tad tiek pārkāpti visi noteikumi). Bet ir arī grūti iedomāties, cik daudz šī pati mugursoma svērs, ja mana pirmklasnieka stundas tiks pievienotas un man vajadzēs kaut ko paņemt līdzi darbam vai zīmēšanai.

Kādas ir skolas mugursomas pārslodzes briesmas?

Ortopēdi apliecina, ka vecākiem jāpievērš uzmanība ne tikai svaram, bet arī pareizai mugursomas novietošanai bērna mugurā: tai nevajadzētu karāties zem lāpstiņām, jo ​​tas rada pārmērīgu slodzi mugurkaula lejasdaļā un izraisa tā izliekumu. Šajā gadījumā no pārslodzes ar pārāk smagu skolas mugursomu var rasties ne tikai skolioze, bet arī kifoze. Tāpat pārāk liels mugursomas svars var izraisīt plecu locītavu deformāciju. Un, ja skolēnam ir plakanās pēdas (kas tagad nav tik retums), var rasties citas problēmas. Pārmērīgi noslogojot muguru, palielinās spiediens uz skolēna pēdām, kas izraisa sāpes gūžas locītavās, starpskriemeļu disku nobīdi, muguras sāpes un pēc tam galvassāpes.

Mūsu padoms!

Pirms sūtāt savu skolēnu uz skolu, pārbaudiet viņa skolas somu. Ļoti bieži mugursomā ir lietas, kas skolēnam skolā nemaz nav vajadzīgas, bet tajā pašā laikā tās piešķir mugursomai svaru. Tāpat vērts visu portfeļa saturu ielikt tā dažādās kabatās, lai slodze tiktu sadalīta vienmērīgi un skolēns neliecas uz sāniem.

SanPiN 2.4.2.2821-10 “Sanitārās un epidemioloģiskās prasības izglītības iestāžu apmācības apstākļiem un organizācijai” (1. pielikums), kā arī Vienotajās sanitārajās un epidemioloģiskajās prasībās precēm, uz kurām attiecas sanitārā un epidemioloģiskā uzraudzība, mums palīdzēs. atbildot uz šo jautājumu.atzīmēja to mugursomas svars bez mācību grāmatām 1.-4. klašu skolēniem nedrīkst būt vairāk par 700 gramiem.

Bet šī ir pati mugursoma un tas, cik daudz tā var svērt kopā ar saturu. Lai atbildētu uz šo jautājumu, nereti vērsāmies pie pusaudžu darba drošības un veselības aizsardzības dokumentiem, kur svara nešanas normu tabulas pielikumā Nr.2 norādīts, ka pusaudžiem vecumā no 14 līdz 15 gadiem var nēsāt līdz 2 kg, par 16-17 gadi - līdz 3 kg.

Tajā pašā laikā, ortopēdiskie standarti ierobežo skolas mugursomas svaru līdz 10 līdz 15% no skolēna svara. Tie. Ja skolēns sver 30 kg, tad mugursomas svars ar mācību grāmatām un rezerves apaviem nevar pārsniegt 4,5 kilogramus. 2010. gadā tie tika apstiprināti jaunas prasības mācību grāmatu svaram un rakstāmrīki (10.32.punkts). Ikdienas mācību grāmatu komplekta svars un rakstāminstrumenti nedrīkst pārsniegt: 1.-2. klašu skolēniem - vairāk par 1,5 kg, 3.-4. klašu - vairāk nekā 2 kg, 5.-6. klašu - vairāk nekā 2,5 kg, 7.-8. klašu - vairāk nekā 3,5 kg , 9.-11. 4 kg.

Patiesībā bērni nes divreiz lielāku svaru. Ņemsim parasto sesto klasi, kur mācību grāmatu komplekts sastāv no 12 grāmatām. Izrādās, ka vidēji piektklasnieka portfelis sver sešus līdz septiņus kilogramus, kas ir vairāk nekā 20% no vidējā skolēna svara.

No visām lietām, ar ko ir piepildīta skolēna skolas soma, vissliktākā situācija ir ar smagām mācību grāmatām. Mācību grāmatas vidējais svars ir 600 grami, bet tādas mācību grāmatas kā “Literatūra” atpaliek no kilograma, tikai 200 gramu. Tagad ir skaidrs, kāpēc jau pirmajos trīs skolas dzīves gados pusei bērnu stāja ir traucēta.

Saskaņā ar sanitārajiem noteikumiem un noteikumiem SanPiN 2.4.7.1166-02 2.4.7. Bērnu un pusaudžu higiēna "Higiēnas prasības izglītojošiem izdevumiem vispārējai un pamatizglītībai profesionālajā izglītībā" Ves mācību grāmatā nevajadzētu būt vairāk:

• 300 g 1. - 4. klasei;
• 400 g 5. - 6. klasei;
• 500 g 7. - 9. klasei;
• 600 g 10 - 11 pakāpēm.

Bet ir atļauts palielināt mācību grāmatas svaru līdz 10%.

Kā atvieglot bērna dzīvi. Galu galā skolas somas saturs ietekmē ne tikai tavu stāju un mugurkaulu, bet arī redzi. Saskaņā ar statistiku, 5 studiju gadu laikā redze pasliktinās trešdaļai visu skolēnu.

Vecāki jau vairākkārt aktualizējuši jautājumu par to, cik sver skolas soma, un mēģinājuši piespiest skolu administrācijas ievērot standartus, taču arī izglītības standartus neviens nav atcēlis, un tie kļūst par prioritāti šajā strīdā. Daudzas skolas, protams, sanāk pusceļā: sastāda grafiku, lai sadalītu “smagos” priekšmetus pa nedēļas dienām, atrod vietu skolā, kur glabāt skolēnu lietas utt. Taču daudz kas ir atkarīgs no pašiem vecākiem.

Pirmkārt, ir vērts inventarizēt bērna mugursomas saturu, lai pārliecinātos, ka tajā nav nevajadzīgu priekšmetu vai mācību grāmatu, kas nav nepieciešamas nodarbībām.

Otrkārt, ir iespējams vai drīzāk nepieciešams izmantot ortopēdiskās mugursomas. Kā opciju varat pievērst uzmanību Randoseru skolas ortopēdiskajām mugursomām http://randose.ru/shkolnye-ortopedicheskie-ryukzaki. Papildus ortopēdiskajām mugursomām jūs varat iegādāties portfeli uz riteņiem, taču, kā liecina prakse, to ir grūti izmantot ziemā.

Kādas ir šīs problēmas risināšanas izredzes?

Talkā nāks mācību grāmatu digitālās kopijas. Mēs to jau rakstījām .

Rezultāts bija augsts vērtējums no 95% skolotāju, kuri izteica nepieciešamību izmantot šādas publikācijas un pilnībā atbalstīja projektu. Tikai 5% skolotāju neatrada priekšrocības un nenovērtēja ideju par pāreju no papīra uz elektroniskām publikācijām.

Eksperimentālās elektroniskās mācību grāmatas svars nepārsniedz 200-500 gramus. Bet vissvarīgākais ir tas, ka šī ir viena ierīce ar materiāliem visiem priekšmetiem. Protams, lielākā daļa dos priekšroku tieši šādai inovācijai, kas piedāvā nepārtrauktas priekšrocības. Un vienas e-grāmatas izmaksas joprojām ir 1,5-2 tūkstošu rubļu robežās, taču daudziem vecākiem bērna veselība būs svarīgāka.