15 dzemdību nedēļa. Attiecības ar vīru un sekss

Grūtniecība turpinās, un katru dienu mazulis kļūst lielāks. Tas aug un pielāgojas dzīvei ārpus mātes ķermeņa. Viņš bez spriedzes apgūst visu, ko mēs darām: elpot, dzert, ēst, izvadīt atkritumus un daudzas citas prasmes.

Arī topošā māmiņa pielāgojas jaunām sajūtām un jaunam statusam. Pārvarot pirmā trimestra emocijas, sieviete kļūst līdzsvarotāka. Viņa jūtas labāk un soli pa solim tuvojas mazuļa piedzimšana.

Pirmās kustības 15 nedēļu vecumā

Vecāki ar nepacietību gaida mazuļa piedzimšanu. Kāds runā ar viņu, glāstīja vēderu, kāds dzied šūpuļdziesmas naktī. Vienīgā atbilde, ko viņi var saņemt, ir sajūta, ka mazulis pārvietojas vēderā. Sākumā topošā māmiņa to jūt. Uzkrājoties spēkam, viņš varēs kustēties tik intensīvi, ka pieskaroties un pat redzot var just vēdera virsmas vibrācijas.

Nav pārsteidzoši, ka topošā māmiņa ar visiem spēkiem cenšas tuvināt pirmā fiziskā kontakta aizkustinošo brīdi ar mazuli, izjust to pēc iespējas ātrāk. Tievas sievietes, kuras jau ir dzemdējušas bērnus, ir jutīgākas pret kustībām vēderā. Viņi zina, ko sagaidīt, un vieglāk atpazīst mazā cilvēka kustību dzemdē. Viņi varēs sajust augļa kustības agri - 17. dzemdību (15. kalendārā) nedēļā. Lielākā daļa sieviešu tos sāks just apmēram 18-22 nedēļu vecumā. Vai ir iespējams sajust mazuļa kustības iepriekš? Tas ir iespējams, bet tas ir ārkārtīgi reti.

Dažas sievietes izjūt kustību kā vairāku tauriņu spārnu plīvošanu vēderā, citas kā zivs slīdēšanu, citas jūt kā vieglu paglaudīšanu, grūdienu vai vieglu spiedienu uz vienu punktu, ceturtās kā rīboņas vēderā. Lai kādas būtu sajūtas, tās paliks atmiņā un, atkārtojot, tās būs viegli atšķirt no visām pārējām. Tas viss noteikti notiks, tikai vēlāk.

Auglis 15. nedēļā: kas notiek ar bērnu

Intrauterīnā attīstībā mazulis ir nogājis gandrīz trešo daļu ceļa. Tā turpina strauji attīstīties.

Mazuļa attīstība

Ar katru minūti mazulis kļūst mazliet lielāks. Viņš trenē un veido muskuļus. Viņa izskats kļūst arvien tuvāks tam, ar kuru viņš piedzims. 15. dzemdību nedēļās augļa ķermenī notiek šādas izmaiņas:

• smadzenes aktīvi augot, parādās pirmie apgriezieni;
• sirds pukst bieži (150-160 sitieni minūtē). Tas ļauj palielināt asins plūsmas ātrumu caur traukiem;
• struktūras sarežģītība turpinās kaulu smadzenes;
• mazulis norij amnija šķidrumu un mēģina tos sagremot;
• aknas, izdalot žulti, piepilda zarnas ar tumšu saturu ar zaļganu nokrāsu;
• tievs āda nesatur taukaudus;
• pieaugošā barības vielu pieprasījuma dēļ, placentas palielināšanās;
• kājas augt un kļūt garāki par rokturiem;
• reflekss kustības kļūt koordinētākam. Ja gaisma nonāk vēderā, mazulis pāriet uz augļa urīnpūšļa daļu, kas atrodas vistālāk no spuldzes;
• ausis galīgi pārvietoti uz pastāvīgo vietu;
• parādās uz galvas atsevišķi mati, un tajos sākas vielas veidošanās, kas noteiks to krāsu;
• turpina veidoties dzimumorgāni(gan zēniem, gan meitenēm)
• turpina palielināt augšējo un apakšējo žokļi- jāsagatavojas maltītei;
• dzirde ir jau tik attīstīts, ka mazulis dzird mammas sirdspukstus un viņas balsi.

Auglis tiek apgādāts ar skābekli caur placentu. Tur viņa mātes sarkanās asins šūnas tiek piegādātas no plaušām. Kāpēc sievietes asinis dod auglim skābekli un atņem no tā oglekļa dioksīdu? Viss ir ļoti vienkārši: augļa sarkanās asins šūnas labāk “piesaista” skābekli. Tāpēc viņi to viegli paņem no mātes sarkanajām asins šūnām. Oglekļa dioksīdam ir otrādi. To vairāk "pievelk" mātes sarkanās asins šūnas, izvadot mazuļa atkritumus.

Augļa izmērs, svars

Bērna augšana un svars 15 nedēļu laikā jau sasniedz ievērojamus skaitļus. Drupatu augšana palielinās līdz 90-120 mm. Ar nelielu garuma pieaugumu svars ievērojami mainās. Līdz nedēļas beigām tas sasniegs 40-50 gr.

Kas notiek ar mammu 15 grūtniecības nedēļā

Sieviete, kura nēsā bērnu, strādā pie viņa veselības dienu un nakti. Lai nostiprinātu augli dzemdē, hormoni atslābināja tā muskuļus, pievienoja sienām elastību, padarīja tās paplašināmas. Lai samazinātu ārējo ietekmi, tika samazināta zarnu darbība. Tagad tas saraujas lēni un gausi, lai neizstumtu mazuli ārpus dzemdes. Labākai barības vielu piegādei un savlaicīgai izlietoto elementu evakuācijai sievietes ķermenis palielināja asiņu daudzumu. Ar lielu daudzumu asins piegāde auglim ir efektīvāka.

Kā šajā laikā mainās dzemde

Mazulis aug un tā normālai attīstībai ir nepieciešams arvien vairāk vietas. Dzemde aug līdzi. 15. nedēļā dzemdes dibena augstums jau ir fiksēts aptuveni 13 cm. Daudzaugļu grūtniecības gadījumā šis rādītājs ir lielāks un atkarīgs no augļu skaita dzemdē. Sievietei, kura gaida dvīņus, ir lielāka dzemde nekā vientuļai, un sievietei, kura nēsā trīnīšus, vēl vairāk utt.

Sajūtas 15 nedēļu vecumā

Lielākajai daļai sieviešu vispārējā labklājība visu laiku ir laba. Bet tas neliedz parādīties jaunām sajūtām:

• zvanu skaita samazināšanās urinēšana. Dzemde rada mazāku spiedienu uz urīnpūsli;
• normalizējas zarnu darbība vai aizcietējums. Izmantojot pēdējo iespēju, ir vērts pārskatīt diētu. Palieliniet šķiedrvielu (dārzeņu) daudzumu uzturā, šķidrumos. Augļi, žāvētas plūmes, kliju maize palīdzēs normalizēt situāciju. Galvenais nepārspīlēt ar caurejas līdzekļiem. Caureja nav labākais risinājums;
• pigmentācija uz krūtīm, sejas, vēdera, pakāpeniski palielinās hormonu ietekmē;
• palielināta aktivitāte. Topošā māmiņa, kura atbrīvojusies no toksikozes, vēlas paspēt un pēc iespējas vairāk sagatavoties dzemdībām. Lieliska iespēja tam būtu vingrošana, peldēšana vai pastaigas. Ja nolemjat veikt remontu dzemdībām, padomājiet trīs reizes. Grūtniecību negatīvi var ietekmēt gan fiziskās aktivitātes remontdarbu laikā, gan ķīmiskās vielas, kas izdalās žāvējot tapetes, uzklājot krāsu u.c. Ja lēmums par interjera atjaunošanu jau pieņemts, mēģiniet turēties tālāk no renovētā mājokļa;
• novērst uzmanību. Grūtības atcerēties un nespēja koncentrēties var sākties pēc iespējas ātrāk. Tas ir labi. Tomēr centies piekopt aktīvu dzīvesveidu un pretoties vēlmei to nodot citiem. Otrajā trimestrī jums vēl ir daudz laika. Jūs varat atpūsties trešajā, pirms dzemdībām.

Mammas svars 15 nedēļu laikā

Katra bērna piedzimšana ir unikāla. Nav divu vienādu grūtnieču. Atšķiras vecums, bērnu skaits, esošās slimības, konstitucionālās īpatnības un tā tālāk. Grūtniecības laikā jums jākontrolē jūsu svars un tā izmaiņas. Ērtāk to darīt no rīta pēc tualetes apmeklējuma, bet pirms brokastīm. Šajā gadījumā ir nepieciešams nosvērties vienā un tajā pašā apģērbā. Svarīgi arī, apmeklējot ginekologu – veikt mērījumus tāda paša svara apģērbā.

Pieļaujamais svara pieaugums, pieaugums un zudums 13 nedēļu laikā

Vislielākā ietekme uz svara pieaugumu ir kilogramu skaitam, kāds sievietei bija pirms ieņemšanas. Ir ierasts visas sievietes pirms ieņemšanas iedalīt trīs grupās atkarībā no ķermeņa masas indeksa (ĶMI). Katram no viņiem grūtniecības laikā būs savs svara pieaugums:

• Sievietes, kuru ĶMI ir mazāks par 19,8.Šajā grupā paredzamais svara pieaugums ir lielākais. Līdz 15. nedēļai viņa būs 2,95 kg. Visā grūtniecības periodā šis skaitlis būs aptuveni 15 kg.
• Sievietes, kuru ĶMI ir robežās no 19,8-26. 15 nedēļas maksimālais pieļaujamais pieaugums ir 2,1 kg. Šajā gadījumā paredzams, ka svara pieaugums visā grūtniecības laikā būs aptuveni 13,6 kg.
• Ja sievietei pirms ieņemšanas bija ĶMI virs 26, tad līdz 15. nedēļai tā maksimālajam pieaugumam jābūt 1,2 kg robežās. Maksimālais pieļaujamais svara pieaugums visā grūtniecības laikā būs 9,1 kg.

Kontrolējot svaru, jums jāatceras, ka papildu mārciņas nenāks par labu ne jums, ne jūsu mazulim. Liels auglis dzemdībās var radīt daudz grūtību. Jā, un atturēties no pārēšanās otrajā trimestrī ir vieglāk nekā trešajā.

Jāņem vērā arī tas, ka sniegtie dati atspoguļo situāciju ar vienreizēju grūtniecību. Sievietes, kuras nēsā vairākus mazuļus, aktīvāk pieņemas svarā.

Ja toksikozes dēļ nepieņematies svarā ar normālu augļa attīstību, 15 nedēļas tas nav patoloģisks stāvoklis.

Aprēķiniet savu optimālo svara pieaugumu, izmantojot mūsu ieteikto grūtniecības laikā.

Vēders

Vēders aug un jau sācis mainīt savu siluetu. Tas ir noapaļots un prasa ietilpīgāku apģērbu. Nevalkājiet šauru džinsu bikses - tas ir neērti jums un jūsu mazulim. Ļoti ērti ir staigāt sarafānos, kombinezonos un biksēs ar gumiju. Iepirkšanās ar jauna garderobes iegādi grūtniecībai palīdzēs gūt patīkamas emocijas. Ja grūtnieču drēbes jums nepatīk, valkājiet parastos, bet lielākus izmērus.

Vēdera izmērs ir individuāls. Tas jau var būt nozīmīgs vai tikai liecina par tā svarīgo saturu. Vēdera palielināšanās (pat neliela) var radīt grūtības aizmigt. Stāvoklī uz vēdera un muguras to izdarīt kļūst arvien grūtāk. Mēģiniet gulēt uz kreisā sāna. Tas atvieglos iemigšanu un palīdzēs mazulim iegūt nepieciešamās vielas vajadzīgajā daudzumā.

Piešķīrumi

Ja parastajiem izdalījumiem ir mainījusies krāsa, raksturs vai smarža, jākonsultējas ar ārstu. Atkarībā no iekaisuma izraisītāja var novērot šādus izdalījumus: balts, bagātīgs, gļotains, strutains, dzidrs kā ūdens, sierīgs, putojošs, tumšs, bēšs, dzeltens, aizskarošs. Ir nepieciešams izārstēt slimību savlaicīgi.

Sāpes 15 grūtniecības nedēļās

Sāpes grūtniecības laikā var liecināt par izmaiņām organismā. Tie ietekmē šādus orgānus:

• Ja vēders sāp un velk, tas var būt saistīts ar parasto grūtniecības gaitu. Māte aug. Tas palielinās izmērā. Lai saglabātu to normālā stāvoklī, saišu aparāts tiek nospriegots. Viņš piedzīvo papildu pastāvīgas slodzes. Lielāko daļu velkošas sāpes vēderā izraisa tieši tas. Dažas saites var piedzīvot lielāku stresu. Šajā gadījumā sāpes ir lokalizētas labajā un kreisajā pusē. Papildu stiepšanās dēļ var sāpēt un naba. Arī nabas gredzens pielāgojas izmaiņām.
• Otrā trimestra sākumā dabisks sāpes krustu kaulā un astes kaulā. Mugura, viduklis var arī radīt bažas. Papildu slodzes, kas būs galvenais faktors sāpju attīstībā mugurā, joprojām ir ļoti mazas. Bet hormonālā ietekme uz mugurkaula saitēm ir diezgan pamanāma. Vairumā gadījumu muguras sāpes, kas samazinās, mainoties ķermeņa stāvoklim un atpūtai, izraisa dabiski cēloņi.
• Piena dziedzeri turpina iepriecināt ar lieliskām formām. Krūtis paliek jutīgs. Var sākties jaunpiena ražošana.

Ja iepriekš aprakstītās sāpes nerada bažas, tad citu orgānu sāpēm, kas ir slimību pazīmes, nepieciešama ārstēšana.

Ja jūs uztraucaties galva, olnīcas, parādījās iekaisis kakls, sāpes vēderā, sāpes olnīcās, sāpes zarnās, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Temperatūra

Pēc pirmā trimestra beigām šis rādītājs pakāpeniski atgriežas normālā stāvoklī. Ja temperatūra nepaaugstinās virs 37 ° un nav citu sūdzību, tad ar normāliem laboratorijas rezultātiem tas netiks uzskatīts par novirzi no normas.

Ja temperatūra bija normāla, bet paaugstināta, ir nepieciešams noteikt šādu izmaiņu cēloni un veikt terapijas kursu, lai dezinficētu infekcijas fokusu.

Analīzes un pētījumi 15. grūtniecības nedēļā

15. grūtniecības nedēļā plānveida studijas nav paredzētas. Ja pašsajūta pasliktinās un ir slimības pazīmes, ārstam var būt nepieciešami papildu izmeklējumu dati, kas palīdzēs noteikt diagnozi vai apstiprināt izārstēšanos.

Šādi gadījumi ir individuāli, un pētījumu sarakstu noteiks nevis gestācijas vecums, bet gan patoloģija, kas novedusi pie ārsta apmeklējuma.

Iesaldēta grūtniecība 15 nedēļās

Sakarā ar to, ka plānveida vizīte pie ginekologa nav plānota, un mājas metodes augļa stāvokļa diagnosticēšanai vēl nav pieejamas (vēl nav kustību), divos gadījumos var konstatēt bērna nāvi dzemdē. :

1. Līdz ar augļa nāvi asinsritē sāka iekļūt toksīni no dzemdes. Šajā gadījumā var būt drudzis, aukstums, svīšana, galvassāpes un reibonis, miega traucējumi, slikta dūša, vemšana, šķidri izkārnījumi, slāpes un bieža urinēšana, smaganu asiņošana. Ja mirušais auglis turpina atrasties dzemdē, ir būtiski asinsreces traucējumi. Tas var izraisīt plašu asiņošanu.
2. Kad grūtniecība tiek pārtraukta. Tas var sākties ar intensīvām sāpēm vēdera lejasdaļā vai ar nelielām, bet pakāpeniski pieaugošām sāpēm. Tas notiek, ņemot vērā lielāko daļu grūtniecību pavadošo sūdzību pārtraukšanas (pārtraukta sprauslas pietūkums utt.). Raksturīga spontāna aborta pazīme, kas ir sākusies, ir asiņošanas parādīšanās. Tas var būt dažādas intensitātes. Asiņaina piešķīrumi, t.sk brūns, rozā, sarkans, norāda uz audu defekta klātbūtni un asins aizplūšanu.

Ko darīt, ja krūtis pārstāj sāpēt Un bija kāda no uzskaitītajām sūdzībām? Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību! Jo ātrāk tiek sniegta medicīniskā palīdzība un mirušais auglis izņemts no dzemdes, jo lielākas ir iespējas saglabāt veselību. Ja viss tiek darīts savlaicīgi, iespēja palikt stāvoklī un pēc tam dzemdēt bērnu sasniedz 90%.

Otrajā trimestrī jums jāliek pamats plaukstošam trešajam trimestram. Tas palīdzēs dzemdībās un turpmākajā bērna barošanā.

Ēdiens

Frakcionētām piecām vai sešām ēdienreizēm dienā pēc sastāva jāatbilst pašreizējā perioda vajadzībām. Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, mikroelementi auglim jāiegūst pareizajā daudzumā. 15. nedēļā aktīvi notiek osifikācija (skeleta pārkaulošanās), ekstremitāšu kaulu augšana un muskuļu aparāta attīstība. Kalcijs ir iesaistīts visos šajos procesos. Tieši viņa ienākumi ir jāpalielina. Ir vairāki pārtikas produkti, kas ir īpaši bagāti ar kalciju:

• Īpaši vēlams ēst piena produkti. Jūs varat izvēlēties savu iecienītāko produktu un palielināt tā daudzumu vai ieviest uzturā vairākus dažādus ēdienus. Biezpiens, piens, siers (siers, kausētais siers, Čedaras), skābais krējums, dabīgais jogurts – katrs no tiem var kļūt par kalcija avotu.
• zivju konservi. Šī produkta lielā priekšrocība ir tā, ka termiskās apstrādes laikā kauli kļūst mīksti. Tos arī ēd, kas ievērojami palielina kalcija saturu pārtikā. To pašu efektu var panākt, ja zivis (lasi, sardīnes utt.) gatavojat lēnajā plītē.
• Kaši. Auzu un miežu putraimi satur lielu daudzumu kalcija. Tos var pagatavot brokastīs, izmantot kā sānu ēdienus pusdienās un vakariņās. Jāpievērš uzmanība cukura daudzumam iepakojumā, ja nepieciešams pagatavot ātri pagatavojamus graudaugus.
• Baltās pupiņas un zirņi. Lieliski piemērots zupām, salātiem, dārzeņu uzkodām, piedevām.
• Rieksti. Mandeles, lazdu rieksti, valrieksti, pistācijas – tie visi satur lielu daudzumu kalcija. Tie ir lieliski piemēroti brokastu pārslām, desertiem un uzkodām visas dienas garumā. Ēdot riekstus, pievērsiet uzmanību tauku daudzumam, kas nāk no pārtikas.

Ja pārtikā trūkst kalcija, ārsts izrakstīs zāles, kas satur vitamīnus un mikroelementus. Pretējā gadījumā kalcijs tiks "paņemts" no sievietes kauliem un zobiem.

Fiziskā aktivitāte

Neatkarīgi no tā, cik aizņemts esat, atrodiet laiku vingrošanai. Svars grūtniecības laikā pieaugs no 9 līdz 15 kg. Tas pats par sevi kļūs par ievērojamu slogu. Normālas dzemdības ilgst līdz 24 stundām – tas ir sarežģīts un grūts ilgstoša fiziska un emocionāla stresa process. Pēc dzemdībām būs nepieciešams nēsāt mazuli ar saistītiem piederumiem, un tas ir vismaz 5 kg, un vēl vairāk ar ratiem! Kur tam smelties spēku? Šobrīd, otrajā trimestrī, sieviete var fiziski nostiprināties, nostiprināt muskuļu rāmi un iemācīties atpūsties. Tas viss ļoti noderēs gan grūtniecības laikā, gan dzemdībās, gan turpmākajā dzīvē. Turklāt tagad ir vieglākais periods. Tas ir labs sportam.

Sekss

Daudzas sievietes, uzzinot par grūtniecību, cenšas ierobežot seksuālo aktivitāti. Toksikozes periodā pievilcība var samazināties, bet tā tiek atjaunota līdz otrajam trimestram.

Ir kontrindikācijas dzimumaktam grūtniecības laikā. Tiem ir medicīnisks raksturs. Viņu saraksts ir mazs: aborta draudi, aktīva iekaisuma procesa klātbūtne (gonoreja utt.), Daudzaugļu grūtniecības pazīmes, iepriekšēja spontāna aborta klātbūtne (ne vienmēr) uc Ārsts nosaka kontrindikācijas. Tieši viņš ieteiks īslaicīgi ierobežot seksuālo kontaktu.

Visos citos gadījumos seksuālās attiecības var radīt daudz pozitīvu iespaidu:

• Palielināta asins piegāde dzimumorgāniem var izraisīt labāku jutību. Šajā gadījumā sievietei būs vieglāk piedzīvot orgasmu, kas turpināsies ilgāk.
• Otrajā trimestrī sekss sniedz lielu baudu arī tāpēc, ka sieviete jau ir pieradusi pie grūtniecības, toksikoze vairs netraucē, un vēders vēl nav tik liels, lai ierobežotu glāstus.
• Sievietei nav jāuztraucas par kontracepcijas efektivitāti. Svarīgas ir tikai partneru jūtas.
• Mazulis, sajūtot dzemdes kontrakciju orgasma laikā, saņem pozitīvas emocijas un sava veida treniņu dzemdībām.

Seksa iezīme grūtniecības laikā ir kustību ātruma samazināšanās dzimumakta laikā, ekstremālu pozīciju un seksa apstākļu noraidīšana, kā arī pastiprināta uzmanība higiēnai.

15 nedēļas grūtniecība ar dvīņiem

15. nedēļā dvīņu grūtniecība maz atšķiras no parastās. Sieviete jūt atvieglojumu pēc grūtā pirmā trimestra beigām. Viņai ir vairāk spēka un enerģijas. Dzemde vēl nedaudz palielinās (galu galā tajā aug 2 vīriņi) un vairāk izceļas pats kuņģis. Regulāras vizītes pie ārsta palīdz atrisināt aktuālās problēmas un pilnībā sagatavoties nākamajam posmam.

Visbiežāk 15. grūtniecības nedēļā ar dvīņiem ir paaugstināta nepieciešamība pēc dzelzs. Savlaicīga ar dzelzi bagātu pārtikas produktu (gaļas, griķu u.c.) ieviešana uzturā būs laba anēmijas profilakse vēlāk.

3322 lasītāji

Materiāls ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Lai iegūtu precīzu informāciju, sazinieties ar speciālistu.

Bērna gaidīšana vienlaikus ir gan priecīga, gan nemierīga. Viss ir satraucoši: vai bērniņš aug normāli, vai ir liels svara pieaugums, ko nozīmē testu rezultāti, kāpēc tik ļoti mainās garastāvoklis - desmitiem jautājumu moka topošo māmiņu, kura aiz sevis atstāja pirmo trimestri. Kādas izmaiņas notiek sievietes ķermenī un kas notiek ar mazuli 15. grūtniecības nedēļā? Vai ir iemesls bažām, vai arī varat atpūsties un izbaudīt savu stāvokli?

auglis 15 grūtniecības nedēļā

Mazulis jau ir pietiekami audzis un kļuvis stiprāks, un ārsts viņu jau sen sauc nevis par embriju, bet gan par augli. Kāds viņš ir tagad, bērns, kuram ir pilnas 14 dzemdību nedēļas?

Izmērs un svars

Cik bērns ir pieaudzis? Vai viņa svars un augums ir normāls? Aptuvenai ķermeņa garuma noteikšanai atkarībā no embrionālā gestācijas vecuma (atskaitot divas nedēļas no dzemdību perioda), es izmantoju Hāsa formulu. Bet šeit ir svarīgi skaidri saprast: cik mēnešu ir 15 grūtniecības nedēļas? Galu galā formula ir aktuāla tikai līdz ceturtā grūtniecības mēneša beigām.

Augļa augstums centimetros ir vienāds ar grūtniecības mēnesi kvadrātā.

Saskaņā ar to izrādās, ka 15 dzemdību nedēļā vai 13 grūtniecības nedēļās augļa augšanai vajadzētu būt no 9 centimetriem. Vidēji 15 nedēļu laikā mazuļi izaug līdz 10 centimetriem.

Tagad mazulis sver pat vairāk nekā pagājušajā nedēļā: apmēram 60 gramus. Tagad svara pieaugums nedēļā būs aptuveni 35-50 grami.

Kādi orgāni attīstās piecpadsmitajā nedēļā?

Mazuļa orgānu veidošanās process ir pabeigts, tie tiek pilnveidoti. Tādējādi smadzenes turpina attīstīties: veidojas garoza, puslodes ir klātas ar vagām un izliekumiem. Sīko organismu jau kontrolē centrālā nervu sistēma. Endokrīnā sistēma arī nav neaktīva: darbojas iekšējās sekrēcijas dziedzeri, tostarp sviedri un tauku dziedzeri. Zēni ražo testosteronu. Un meitenes nesteidzas attīstīt seksuālos homonus - šis process sāksies vēlāk.

Sirds smagi strādā, lai sūknētu asinis. Nieres ražo urīnu, un mazulis jau urinē tieši amnija šķidrumā, taču tas nav biedējoši, jo ūdens tiek pastāvīgi atjaunināts. Žultspūslis ražo žulti - tieši no tā veidosies pirmie mazuļa izkārnījumi (mekonijs) pēc piedzimšanas. Bērnam ir garšas kārpiņas, un tās ļauj viņam reaģēt uz mātes ēdienu.

Mazulis mācās norīt: viņš norij augļūdeņus un izspļauj to. Tas ļauj trenēt plaušas, un mazuļa elpošanas sistēma sāk sagatavoties darbam pēc piedzimšanas. Kaulu audi aug. Bērna āda joprojām ir plāna un apsārtusi, bet tā visa ir nepārtraukta taustes refleksogēna zona: tās ir taustes sajūtas, kas veidojas pirms pārējām.

Kā izskatās bērns?

Mammas mazais vēderiņa iemītnieks jau ir ļoti līdzīgs īstam mazulim: ir ausis, un plakstiņi un pat uzacis un skropstas. Bērns var smaidīt un saraukt pieri, un, lai gan viņa acis ir aizvērtas, acs āboli zem plakstiņiem nav nekustīgi. Tiesa, bērns joprojām neredz: redzes nervi ir nenobrieduši, bet redze parādās pēc piedzimšanas.

Mazuļa kustības

Dažas mātes lepojas, ka jūt vieglas bērna trīsas. Tās aprakstot, sievietes salīdzina sajūtas vēderā 15. grūtniecības nedēļā ar tauriņa spārnu plīvošanu vai gāzes burbuļu plīšanu. Periods joprojām ir ļoti mazs, un maz ticams, ka mazuļa kustības būs jūtamas. Visticamāk, šādi darbojas zarnas, maldinot mammu. Tomēr nevar kategoriski apgalvot, ka grūtniece tikai fantazē: daudzas māmiņas, kurām nav pirmā grūtniecība, patiešām var justies aizkustinātas, it īpaši, ja māte ir tieva. Patiesībā mazulis jau sen uzvedās ļoti aktīvi. Astoņās dzemdību nedēļās viņš varēja spontāni kustināt savas ekstremitātes, un pēc 14 pabeigtām nedēļām viņš bija apguvis vairāk nekā duci dažādu kustību. Un kopumā mazulis kustībā pavada apmēram trīs stundas dienā.

Jūties

Ir dzemdību 15.grūtniecības nedēļa, pagājušas 12 pilnas nedēļas no ieņemšanas, tik daudz laika topošā māmiņa patiesi dzemdē bērniņu. Kā sieviete jūtas tagad?

Fizioloģiskās izmaiņas sievietē

Topošās māmiņas ķermenī joprojām notiek izmaiņas visās sistēmās. Palielinās cirkulējošo asiņu apjoms, kas nevar neietekmēt sirds darbu. Arī endokrīnā sistēma darbojas savādāk nekā pirms grūtniecības.

Nieres piedzīvo papildu slodzi, jo tām ir jāizvada ne tikai mātes, bet arī bērnu vielmaiņas produkti. Palielinās urīnpūšļa kapacitāte, bet samazinās urīnceļu tonuss - no tā rodas bieža vēlme pēc “mazām” un urīna noplūde, piemēram, smejoties vai klepojot.

Vēders 15 grūtniecības nedēļā un mātes stāvoklis

Vēders turpina augt, to kļūst grūti noslēpt pat zem puspieguļoša apģērba. Tomēr, kamēr nav nepieciešams radikāli mainīt garderobi, pietiek izvēlēties brīvu, nespiedošu apģērbu, vēlams no dabīgiem audumiem.

Tagad uz vēdera var parādīties tumša svītra – no nabas līdz kaunumam. Pēc dzemdībām tas sāks atvieglot un pazust.

Krūts 15 grūtniecības nedēļā

Krūts turpina gatavoties mātei - tā jau ir daudz lielāka, jo palielinās kanālu un alveolu skaits. Sprauslas kļūst lielāki, un areola ap katru no tiem palielinās diametrā. Tagad nevajadzētu kairināt sprauslas, lai redzētu, vai jaunpiens ir sācies, tas nāks vēlāk, tuvāk dzemdībām. Bet pat tad, ja šķidrums jau izdalās no sprauslām, nav vērts provocēt tā izdalīšanos ar nolūku! Tas ir ļoti bīstami mazuļa stāvoklim, jo ​​pārmērīga sprauslu stimulēšana var izraisīt dzemdes kontrakcijas.

Slikta dūša 15 grūtniecības nedēļā

Daudzām sievietēm slikta dūša rodas tikai dažas nedēļas pirmajā trimestrī. Tad tas pāriet. Bet dažreiz slikta dūša pavada visu grūtniecību - tā ir smagas toksikozes izpausme, ar kuru jācīnās pastāvīgi.

Ja slikta dūša iepriekš nemocīja, bet parādījās pēkšņi, iespējams, ka tās ir sekas:

• saindēšanās ar ēdienu;
• toksiska saindēšanās (piemēram, krāsas izgarojumu, līmes dēļ remonta laikā un tā tālāk);
• ilgstoša uzturēšanās saulē;
• dažu medikamentu blakusparādības.

Lai noskaidrotu sliktas dūšas cēloni, jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Izvadīšana 15 grūtniecības nedēļā

Neskaņojiet trauksmi, ja topošā māmiņa pamanīja, ka izdalījumi no maksts kļuva bagātīgāki un mainījās pēc konsistences (bieži vien - tie kļuva plānāki). Iemesls slēpjas faktā, ka ir palielinājies šķidruma daudzums organismā (tātad sviedri un bieža urinēšana), kas var neietekmēt maksts baltumu kvalitāti.

Tomēr tā ir norma, ja izdalījumi:

• neizdala asu nepatīkamu smaku (skāba un specifiska zivs);
• nesatur asiņu piemaisījumus;
• nav kopā ar niezi;
• nav biezpiena konsistences.

Nepatīkamu "aromātu" klātbūtne, ievērojot visus higiēnas noteikumus, var liecināt par maksts disbakteriozi. Tas ir gadījums, kad nosacīti patogēnā mikroflora (tā ir visām un pilnīgi veselām sievietēm un veido mazāk nekā 10% no kopējā baktēriju skaita) sāk dominēt pār laktobacillām (“labajiem” mikroorganismiem). Disbakterioze ir viegli pakļauta terapijai ar zālēm, kas apstiprinātas grūtniecības laikā.

Nieze un sierīgi izdalījumi 15. grūtniecības nedēļā liecina par piena sēnītes (vai kandidozes) sākšanos. Ar šo slimību notiek Candida sēnīšu augšana. Strazds nevar ietekmēt augļa attīstību vispatīkamākajā veidā un izraisīt bērna inficēšanos, izejot cauri dzemdību kanālam.

IVF grūtniecības pazīmes

Pēc veiksmīgas embriju pārnešanas un to implantēšanas dzemdē grūtniecība pēc IVF fizioloģiski neatšķiras no normālas grūtniecības. 15. nedēļā IVF mazulis vai IVF mazuļi (bieži 2 vai vairāk embriji iesakņojas un iznēsā), ja nav patoloģiju, attīstās tāpat kā dabiskas ieņemšanas gadījumā. Vienīgā atšķirība ir tā, ka lielākā daļa "mēģenē zīdaiņu" māšu dod priekšroku, lai viņas novērotu reproduktologs. Šāda grūtniecība joprojām ir pakļauta lielam riskam. Var būt nepieciešama vairāk ultraskaņas un testu, un vizītes pie ārsta būs biežākas. Kopumā līdz 15. grūtniecības nedēļai auglis sver tikpat daudz, cik normāls, un IVF mazulim nevajadzētu atpalikt augšanā.

Daudzaugļu grūtniecības pazīmes

Daudzaugļu grūtniecība, kuras laikā dzemdē attīstās divi vai vairāki augļi, vienmēr ir pelnījusi īpašu akušieru-ginekologu uzmanību. Ne tikai dvīņu (trīnīšu) piedzimšana ir daudz grūtāka, bet arī visa grūtniecība norit ar lielāku slodzi uz mātes ķermeni.

Līdz 15. nedēļai dzemdes dibena augstums būs augstāks nekā ar vienreizēju grūtniecību. Tagad dzemde ir aptuveni 2-3 nedēļas priekšā dzemdei, kurā ir viens auglis. Mammas vēders jau ir pieklājīgi noapaļots, var sākt apnikt pietūkums un spiediena lēcieni. Neuztraucieties, ja ultraskaņā viens auglis ir nedaudz lielāks par otro - tas ir bieži sastopams šādas grūtniecības gadījumā. Ir svarīgi, lai diagnoze neatklātu patoloģijas.

Diemžēl tikai dažām mātēm izdodas izvairīties no sarežģījumiem daudzaugļu grūtniecības laikā. Otrajā trimestrī gandrīz 70% vairāku grūtniecību ir komplikācijas. No kā baidīties?

Komplikācijas ir gan mātei, gan auglim.

Mātes ietver:

• dzelzs deficīta anēmija;
• preeklampsija;
• spontāns aborts;
• traucēta glikozes tolerance un citi.

Augļu komplikācijas:

• placentas patoloģija;
• nabassaites patoloģija;
• nevienmērīga dvīņu attīstība;
• viena vai abu augļu pirmsdzemdību nāve;
• augļu saplūšana (Siāmas dvīņi) vienā gadījumā uz 30 000-100 000 daudzaugļu grūtniecību;
• augļa un augļa transfūzijas sindroms (FFTS).

Izmantojot FTTS, asinis tiek manevrētas no viena augļa uz otru. No 15. grūtniecības nedēļas sākas optimālais laiks ultraskaņai, lai diagnosticētu FTTS, un, jo agrāk tiek atklāta patoloģija, jo labvēlīgāks ir grūtniecības iznākums.

Dzemdes izmērs 15 grūtniecības nedēļā

Dzemde ir pietiekami liela, lai ietilptu iegurņa zonā, un tā sniedzas ārpus tās. Ārsts izmeklējuma laikā to zondē, izmēra – tas viss ļauj spriest, cik fizioloģiski norit grūtniecība. Pilnās 14 dzemdību nedēļās dzemdes augstums ir aptuveni 14 centimetri.

Problēmas piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā

Neskatoties uz to, ka otrais trimestris ir mierīgākais laiks mazuļa gaidīšanas laikā, problēmas joprojām var gaidīt māmiņu. Kuru?

Toksikoze

Jā, toksikoze pazūd līdz ceturtajam mēnesim, bet ne visiem. Un tā nav novirze, bet gan normas variants. Katram gadījumam ir vērts veikt testus un konsultēties ar ārstu.

Slikta dūša var palīdzēt tautas metodēm:

• izdzert glāzi ūdens ar pilienu piparmētru eļļas;
• ieelpot kafijas pupiņu aromātu;
• ņem kukurūzas stigmu novārījumu.

Ar toksikozi ir vērts izslēgt no uztura visu sāļu un kūpinātu, dzert vairāk šķidruma un biežāk atrasties svaigā gaisā.

Caureja un aizcietējums

Augošās resnās zarnas dzemdes mehāniskais spiediens ir viens no galvenajiem aizcietējuma cēloņiem grūtniecības laikā, jo tas izraisa stagnāciju zarnās un tiek traucēta to peristaltika.

Aizcietējums, ko uzskata par izkārnījumu neesamības stāvokli trīs dienas, ir ļoti bīstams, jo tas var izraisīt:

• hemoroīdi sakarā ar paaugstinātu venozo spiedienu zem augošās dzemdes līmeņa;
• plaisas anālajā zonā;

Sakarā ar to, ka ar aizcietējumiem notiek anatomisko struktūru nobīde uz augšu, kļūst ļoti grūti diagnosticēt vienlaicīgas vēdera dobuma orgānu slimības.

Pastiprinās aizcietējums un daži produkti un bioloģiski aktīvās sastāvdaļas:

• dzelzs preparāti;
• pilnpiens;
• mafins;
• pusfabrikāti;
• cieti vārītas olas un citas.

Caureja, kas ir pretēja aizcietējuma problēma, ir izplatīta arī aptuveni 15. grūtniecības nedēļā.

Visbiežāk sastopamie caurejas simptomi ir:

• gremošanas traucējumi;
• saindēšanās ar ēdienu;
• zarnu infekcija.

Auglim caureja ir bīstama, jo var izraisīt mātes ķermeņa dehidratāciju un saindēt mazuli ar toksīniem, kas izdalās baktēriju vitālās darbības laikā. Lai uzturētu normālu ūdens un sāls līdzsvaru, topošajai māmiņai jālieto rehidratācijas šķīdumi, bet toksīnu izvadīšanai - droši sorbenti (vienkāršākie ir aktīvā ogle, Smecta). Tad ir nepieciešams apspriest ar ārstu iespēju lietot zāles, lai atjaunotu zarnu floru.

Grēmas

Pateicoties progesteronam, samazinās barības vada gludo muskuļu tonuss. Sakarā ar barības vada apakšējā sfinktera atslābināšanu samazinās arī spiediens barības vadā vai palielinās intraabdominālais un intragastrālais spiediens - tie ir iemesli, kāpēc parādās grēmas. Faktori, kas izraisa grēmas, var negatīvi ietekmēt endotraheālo anestēziju grūtniecēm un sievietēm dzemdībās.

Turklāt daži pārtikas produkti izraisa arī grēmas: skābie, kūpināti, marinēti, cepti, citrusaugļi, melnā maize un citi. Ēdienkartes korekcija veicina atbrīvošanos no dedzināšanas, smagos gadījumos - salīdzinoši drošu zāļu izvēle.

Tas sāp un velk vēderu

Ja kuņģis sāp 15. grūtniecības nedēļā, iemesli var būt dažādi - no banālas zarnu darbības traucējumiem līdz spontānam abortam, kas ir sācies. Kā atpazīt, vai sāpes ir bīstamas?

Dzemde aug, un šī izaugums izraisa sastiepumu - to pavada īslaicīgas pēkšņas sāpju sajūtas vēdera lejasdaļas sānos. Šādas sāpes nepavada izdalījumi un neietekmē sievietes labsajūtu.

Asas sāpes vēdera lejasdaļā ir iemesls tūlītējai medicīniskai palīdzībai.

Sāpes var rasties šādu iemeslu dēļ:

• spontāna aborta draudi;
• iekšējo orgānu iekaisums;
• apendicīts;
• vēdera trauma un tā tālāk.

Pirms vizītes pie ārsta nevajadzētu lietot pretsāpju līdzekļus, pat tos, kas ir atļauti grūtniecēm, jo ​​tas var izraisīt nepareizu diagnozi.

Asiņošana 15 grūtniecības nedēļā

Asinis no dzimumorgānu trakta grūtniecības laikā vienmēr nav normāli. Pateicoties hormonu darbībai, ovulācija tiek nomākta, kas nozīmē, ka menstruācijas nedrīkst būt. Bet kāpēc tas var asiņot 15. grūtniecības nedēļā? Iemesli var būt gan samērā droši, gan ļoti satraucoši. Novērtējiet asiņošanas raksturu un vai ir kādi faktori, kas to var izraisīt?

Iespējams, pēc dzimumakta parādījās neliela smērēšanās.

Tas ir iespējams un ļoti retos gadījumos rada aborta risku, ja:

• dzemdes kakla erozija;
• polipi maksts;
• daži citi iemesli.

Šādas problēmas ārstam laikus jāpamana, jābrīdina arī par iespējamu asiņu izdalīšanos. Ja šāds stāvoklis izpaudās pirmo reizi, ko pavada jebkādas intensitātes sāpes, asinis plūst stipri, līdz 15. nedēļai draudēja spontāns aborts - nekavējoties jāsauc ātrā palīdzība un jādodas nevis pie ārsta, bet stacionāra. ginekoloģijas nodaļa. Katra kavēšanās minūte palielina nelabvēlīga grūtniecības iznākuma risku!

Grūtniecības 15. nedēļā draud spontāns aborts

Neskatoties uz to, ka grūtniecības kritiskais periods saglabājās pēdējā trimestrī, otrajā trimestrī var gaidīt spontāno abortu draudi. Taču varbūtība zaudēt mazuli ģenētiskas mazspējas vai hronisku infekciju dēļ šeit jau ir samazināta. Bet ir tādi faktori kā:

• vēdera traumas;
• placentas atdalīšanās;
• dzemdes kakla istmiska-dzemdes kakla nepietiekamība;
• stress;
• augļa bojājumi sēnīšu infekciju dēļ mātes imūndeficīta fona apstākļos;
• parasts aborts vēsturē.

Ar savlaicīgu problēmas diagnostiku un savlaicīgu medicīnisko palīdzību draudus var apturēt un panākt normālu turpmāku grūtniecības gaitu.

Iesaldēta grūtniecība 15 nedēļās

Diemžēl iesaldēta grūtniecība ir iespējama jebkurā laikā.

To var izraisīt:

• hromosomu anomālijas auglim;
• intrauterīnā infekcija;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• stress.

Ar iesaldētu grūtniecību 15. nedēļā būs nepieciešama kiretāža. Lielā daļā gadījumu sievietes reproduktīvā veselība tiek saglabāta, nākamo grūtniecību viņa var plānot vismaz sešus mēnešus pēc iepriekšējās traģiskā iznākuma un pēc rūpīgas hronisku infekciju un hormonu izmeklēšanas.

Dzemdes dibena augstums, neatbilstošs hCG līmenis un citi simptomi nevar runāt par 100% neattīstošu grūtniecību. Precīzu diagnozi var veikt tikai pēc ultraskaņas.

Saaukstēšanās. SARS, drudzis, gripa. Vai tas ir iespējams vai iespējams antibiotikas?

Antibiotikas ir īsts glābiņš no vairuma slimību. Neskatoties uz to, ka mēs baidāmies no blakusparādībām, tās ir niecīgas, salīdzinot ar visbēdīgāko nopietnu slimību iznākumu – nāvi. Kopumā antibiotikas ir mūsu palīgi, bet vai šis apgalvojums iedarbojas uz grūtniecību?

Ir pierādīts, ka antibiotiku lietošana augļa iekšējo orgānu dēšanas laikā var nelabvēlīgi ietekmēt grūtniecības gaitu, izraisīt augļa patoloģijas vai pirmsdzemdību nāvi. Tomēr ir vairākas zāles, kas ir atļautas pat pirmajā trimestrī un vēl jo vairāk otrajā.

Kādas antibiotikas ārsts var nozīmēt 15 grūtniecības nedēļā? Tas:

• penicilīns;
• cefalosporīns;
• ampicilīns;
• eritromicīns;
• makrolīdu.

Bet tas nenozīmē, ka pie pirmās šķaudīšanas jāskrien pēc tabletēm. Antibiotikas ir indicētas tikai smagos gadījumos un tikai pēc ārsta norādījuma!

Ar klepu un kakla sāpēm tradicionālā medicīna palīdz arī tikt galā:

• silts piens ar sviestu un medu;
• skalošana ar sodas šķīdumu;
• dažas zāļu tējas: kumelītes, oregano, liepas lapas.

Turklāt, ja nav temperatūras, ļoti noderīgas ir inhalācijas ar fizioloģisko šķīdumu. Paaugstinoties temperatūrai, varat lietot paracetamolu, ibuprofēnu.

Pilnīgi aizliegts: analgin, amidopirīns!

Saindēšanās ar pārtiku - ko darīt?

Saindēšanās ar pārtiku ir diezgan vienkārša. Neskatoties uz to, ka grūtniecības otrajā trimestrī ēdienu ieteicams pagatavot, saindēties var nevis ar gaļu vai zivīm, bet gan ar to pašu kefīru vai jogurtu.

Saindēšanās simptomus ir viegli atpazīt:

• izkārnījumu pārkāpums (caureja);
• vemšana un slikta dūša;
• savārgums;
• sāpes vēderā.

Raksturīga saindēšanās ar pārtiku pazīme ir gan sākuma, gan beigu pēkšņums. Saindēšanās var būt gan nemikrobiāla (indīgi augu vai dzīvnieku produkti – sēnes, dažas ogas, rieksti un tā tālāk), gan mikrobu (E. coli, baciļi, sēnītes u.c.). Bīstamību auglim nodrošina pēdējie - to atkritumi var pārvarēt placentas barjeru!

Parādoties pirmajām saindēšanās pazīmēm, grūtniecei jāzvana ārstam, un, kamēr ātrā palīdzība ir ceļā, jāizskalo kuņģis, jāuzņem sorbenti un jānodrošina gultas režīms.

Toksoplazmoze 15 grūtniecības nedēļās

Toksoplazmoze var būt ļoti bīstama auglim. Apmēram 30% mātes infekcijas gadījumu ir inficēts arī auglis. Toksoplazma var "atalgot" mājdzīvnieku - kaķi, visizplatītāko slimības nesēju. Infekcijai otrajā trimestrī ir labvēlīgāks iznākums, jo šajā periodā ir atļauta zāļu ārstēšana - spiramicīns pirimetamīns, sulfadiazīns.

Kā neārstēta toksoplazmoze apdraud augli? Iespējami centrālās nervu sistēmas un smadzeņu, redzes orgānu bojājumi vai pat pirmsdzemdību nāve.

Analīzes un izmeklējumi

Kādas procedūras gaida mammu 15 grūtniecības nedēļā?

Ultraskaņa 15 grūtniecības nedēļā

Ja ārsts izrakstīs ultraskaņu, tā nebūs plānota diagnoze. Visticamāk, tikšanos var izraisīt nepieciešamība precizēt gestācijas vecumu vai diagnosticēt noteiktas patoloģijas. Ultraskaņu var veikt arī kā daļu no pirmās skrīninga, ja mātei nebija laika to izdarīt 12 nedēļu laikā.

Bērna dzimumu nosakām 15. grūtniecības nedēļā

Tagad, kad mazuļa dzimumorgāni jau ir izveidojušies, viņa dzimumu ir iespējams noteikt ultraskaņā, taču kļūdu procents joprojām ir augsts. Ja 12. nedēļā plānotajā ultrasonogrāfijā ārsts nevarēja noteikt, vai tas ir zēns vai meitene, īpaši ziņkāres apmierināšanas labad nevajadzētu doties uz ultraskaņu bez pieraksta!

Ir daudz tautas veidu, kā noteikt nedzimušā bērna dzimumu, un daudzi tic to uzticamībai:

• Ja pēkšņi iesaucaties: “Ak, kas vainas ar elkoni?”, Un grūtniece skatās uz labo elkoni - tas ir zēnam, bet kreisais - meitenei.
• Ja topošajai māmiņai lūdz parādīt plaukstas, un viņa tās parāda ar muguru - tas ir meitenei, iekšpuse - zēnam.
• Ja sieviete grūtniecības laikā kļūst glītāka, tas nozīmē, ka viņa gaida dēlu, ja kļūst neglīta - meitiņu.

Daži vecāki apzināti izvairās zināt sava mazuļa dzimumu un uzzina tikai dzimšanas brīdī.

HCG 15 grūtniecības nedēļās

Līdz 15. dzemdību nedēļām hCG vairs nevajadzētu pieaugt. Augsts līmenis ir vairāku grūtniecību, pārvērtēta perioda vai hromosomu anomāliju (piemēram, Dauna sindroma) indikators. Hormona līmenis tiek pārbaudīts skrīninga laikā, un nav nepieciešams īpaši ziedot asinis hCG.

Progesterona norma

15. nedēļā placenta jau ražo progesteronu, kas ir svarīgs ne tikai grūtniecības uzturēšanai, bet arī spēlē svarīgu lomu mātes organisma sagatavošanā dzemdībām un laktācijai.

Konkrēti, ārsts var lūgt noskaidrot progesterona līmeni, ja ir kādas novirzes no grūtniecības gaitas normas – kopumā šis rādītājs tagad ir neinformatīvs.

Mammas skaistums un veselība: ādas kopšana, mati, nagi

Grūtniecība ir laiks būt skaistai! Neviciniet sev ar roku un neatsakieties no prieka tvert apbrīnas pilnus skatienus.

Iespējams, āda tagad kļuvusi kaprīzāka – kļuvusi sausāka vai resnāka, uz sejas var parādīties pinnes un tumši plankumi. Nepieciešams izvēlēties nealerģisku kosmētiku vai izmantot īpašas sērijas līdzekļus grūtniecēm.

Ceļojums uz skaistumkopšanas salonu? Nav aizliegts. Tomēr procedūru izvēlei būtu jāpievērš lielāka uzmanība.

Jums ir jāatsakās:

• ķīmiskā iedarbība uz matiem (kērlings, taisnošana, agresīva krāsošana);
• lāzerprocedūras;
• termiskie efekti (ieskaitot saunu) un tā tālāk.

Ja rodas šaubas, vai ir iespējams veikt kādu noteiktu procedūru, jākonsultējas nevis ar meistaru, kurš ir ieinteresēts piepelnīties, bet gan ar ārstu, kuram mātes un bērna veselība ir prioritāte.

Sekss 15 grūtniecības nedēļā

Intīmas attiecības 15. grūtniecības nedēļā var būt aizliegtas ārkārtējos gadījumos:

• ar IVF grūtniecību vai sarežģītu daudzaugļu grūtniecību;
• ar spontāna aborta draudiem;
• ārstēšanas kursa laikā (piemēram, vaginoze vai piena sēnīte).

Ja nav kontrindikāciju, sekss ir tikai apsveicams: tieši otrajā trimestrī daudzām topošajām māmiņām palielinās dzimumtieksme. Sekss pozitīvi ietekmē mātes emocionālo stāvokli, un auglis to nemaz nejūt.

Sports 15 grūtniecības nedēļā

Grūtniece šajā laikā joprojām ir viegla un gracioza, nav zaudējusi savu elastību. Bet tas nenozīmē, ka jūs varat skriet, lēkt augstu, braukt ar zirgu vai nodarboties ar cīņas mākslu. Bīstamie sporta veidi jāatliek!

Nezaudējiet fizisko formu, tas palīdzēs:

• peldēšana;
• ūdens aerobika;
• pielāgota fitnesa;
• elpošanas tehnikas;
• izvēlēts vingrinājumu komplekts lokanības attīstīšanai.

Laba alternatīva sporta slodzēm būs garas pastaigas svaigā gaisā.

Ceļojumi: ceļojumi un lidojumi

Nav absolūtu kontrindikāciju ceļošanai 15. grūtniecības nedēļā. Tomēr jums vajadzētu būt uzmanīgiem, lai nedoties tālā ceļojumā, ja jūtaties slikti, epidēmiju vidū un valstīs, kur ieceļošana bez vakcinācijas ir aizliegta.

Jūs varat lidot ar lidmašīnu, taču jums jāapzinās, ka spiediena kritumi pacelšanās un nosēšanās laikā ir potenciāls apdraudējums. Vilciens ir drošāks transporta līdzeklis, taču brauciens aizņem daudz laika.

Priekšroka jādod sanatorijai vai pludmales brīvdienām. Šajā gadījumā ir jāizvēlas laiks saulē: optimālās sauļošanās stundas ir pirms pusdienlaika vai pēc 17 stundām.

Dodoties ceļojumā, apdomīgi jāsavāc aptieciņa ar grūtniecības laikā atļautajām zālēm un neaizmirstiet medicīnas polisi un maiņas karti.

Diēta piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā

Kādam jābūt mātes uzturam 15 grūtniecības nedēļās? Kas būtu jāizslēdz no uztura un ko vajadzētu pievienot?

Ko nevar ēst

Varbūt produkti, kas mātei grūtniecības otrajā trimestrī ir stingri aizliegti, ir daudz mazāki par atļautajiem. Absolūts tabu ir alkoholu saturošie pārtikas produkti un dzērieni. Nav ieteicams dzert kafiju, gaļu un zivju produktus (suši, steikus ar asinīm, sālītas zivis u.c.).

Minimizēt:

• Ātrā ēdināšana;
• kūpināta gaļa;
• sāļš;
• sapelējuši produkti (sieri);
• ātri sagremojami ogļhidrāti (bulciņas, šokolāde);
• potenciālie alergēni (citrusaugļi, šokolāde);
• "piestiprināšanas produkti" (baltmaize lielos daudzumos, spēcīgi gaļas buljoni, sarkanā gaļa un citi);
• konservēts ēdiens.

Neļaujieties ceptiem ēdieniem, ļoti taukiem, čipsiem un krekeriem. Vai tas viss ir garšīgi? Jā! Bet vai tas ir noderīgi?

Ko jūs varat ēst

Jūs varat ēst gandrīz visu. Tie ir dārzeņi un augļi – svaigi, sautēti, cepti; gaļa - liesa un labi pagatavota; zivis - jo treknākas, jo noderīgākas; labība un labība; piena produkti, olas. Uztura pamatā vajadzētu būt graudaugiem un graudaugiem. Tas ietver arī makaronus, pilngraudu maizi un konditorejas izstrādājumus, kas gatavoti no pilngraudu miltiem – tie ir nepieciešamie ogļhidrāti. Olbaltumvielām jābūt gaļai un mājputnu gaļai, piena produktiem (īpaši noderīgi ir biezpiens un piena produkti), olām. Tauki ir dabiski dzīvnieki mazākā proporcijā pret augu taukiem.

Bet kā ar saldo? Galu galā tas ir gan smadzeņu darbs, gan baudas hormoni... Laba alternatīva kūkām un piena šokolādēm būs (ierobežotā daudzumā) zefīri un zefīri, medus un augļu želeja. Žāvēti augļi, ogas un svaigi augļi lieliski pārspēj tieksmi pēc saldumiem.

Kā jāēd topošajai māmiņai? Nedēļas ēdienkartes paraugs ir parādīts tabulā.

	pirmdiena	otrdiena	trešdiena	ceturtdiena	piektdiena	sestdiena	svētdiena
pirmās brokastis	dabīgais jogurts, ābols	raudzēts cepts piens	banāns	zāļu tēja, pilngraudu maize	kefīrs, Apple	vārīta ola, tēja	jogurts, bumbieris
pusdienas	Hercules putra, žāvētu aprikožu kompots	Makaroni ar sieru, tēja	biezpiena kastrolis, dzērveņu sula	piena nūdeļu zupa, kafijas dzēriens	griķu piena putra	biezpiena pudiņš	omlete, ābolu sula
vakariņas	vistas buljons ar grauzdiņiem, griķi ar vistas kotleti	dārzeņu zupa, bigus ar gaļu	borščs, zivju suflē, kartupeļu biezeni	lēcu zupa, vārītu biešu salāti, kotletes	sautēti kartupeļi ar gaļu, zaļie salāti ar dārzeņiem	marinēta zupa, komplekss garnīrs, vistas kotletes	zivju zupa, vārīti makaroni, slinko kāpostu rullītis
pēcpusdienas tēja	Tēja ar cepumiem	augļu salāti	karstā sviestmaize, tēja	jogurts, žāvēti augļi	tēja, ķirbju pīrādziņi	Dārzeņu salāti	augļu želeja
vakariņas	biezpiena pankūkas	tvaika kotlete, sautēti dārzeņi	prosa putra	vārīta ola, dārzeņu sautējums	sautēti ziedkāposti, ceptas zivis	miežu piena putra	kartupeļu un skvoša zrazy

Ja māte pirms grūtniecības ievēroja veselīgu uzturu, viņai nevajadzēs īpaši pārkāpt ierasto diētu.

Papildinājumi, vitamīni

Pat sabalansētākais uzturs no 15. grūtniecības nedēļas nespēj pilnībā nodrošināt divus organismus – māti un bērnu – ar nepieciešamajām bioloģiski aktīvajām vielām.

Šobrīd visvairāk nepieciešamās vielas:

• dzelzs, kas nodrošina normālu asinsrites sistēmas darbību, pasargā māti no anēmijas, bet mazuli no hipoksijas;
• kalcijs ir vissvarīgākā sastāvdaļa bērna skeleta sistēmas, zobu, matu un nagu attīstībai, un to visu saglabā māmiņā;
• jods, bez kura nav iespējama normāla ķermeņa hormonālās sistēmas darbība;
• magnijs, kam ir svarīga loma sirds un asinsvadu un nervu sistēmu darbā;
• fluors ir svarīgs kaulu audu elements;
• hroms, kas nodrošina ogļhidrātu metabolisma kontroli;
• vitamīni C, PP, A, E, B (1, 2, 9, 12), D - kuriem ir svarīga loma mātes imūnsistēmas uzturēšanā un pilnvērtīgā augļa attīstībā.

Šīs vielas, protams, var iegūt no produktiem. Tomēr maz ticams, ka katru dienu varēsiet ēst tik daudz nepieciešamo pārtikas produktu, lai mikroelementi segtu ikdienas vajadzības. Izeja ir gatavie vitamīnu minerālu kompleksi: “Materna”, “Elevit”, “Vitrum”, “Complivit” un citi ar apzīmējumu “Prenatāls” vai “Grūtniecēm”.

Vai alkohols ir atļauts?

15. dzemdību nedēļa nav iemesls attaisnoties ar to, ka bērns jau ir diezgan liels un viņa orgāni ir beiguši veidoties. Vai jūs domājat, ka pāris glāzes alus vai vīna malks vairs nevar traucēt mazuļa attīstību? Tas ir malds!

Etilspirts ir galvenā alkoholisko dzērienu "sastāvdaļa". Acetaldehīds - galvenais etanola (spirta) metabolīts ir toksisks, kancerogēns, spēj mainīt gan mātes, gan augļa DNS struktūru.

Pat neliels alkohola daudzums būtiski kaitē mazulim, un ilgstoša mātes alkohola lietošana noved pie tā, ka auglis:

• piedzīvo skābekļa badu;
• notiek izmaiņas nervu sistēmā un smadzeņu garozā;
• nosliece uz iekšējo orgānu darbības traucējumiem;
• ir dzimis garīgi atpalicis;
• pieaugušo dzīvē var būt nosliece uz alkoholismu.

Nevajag atskatīties uz draugiem, kuri grūtniecības laikā lietojuši alkoholu lietu kārtībā, un bērni piedzima veseli. Tas ir kā krievu ruletē: var dzert un dzemdēt normālu bērnu, vai arī var kropļot mazuļa veselību un psihi, esot nedaudz "piedzēries" pat ieņemšanas dienā. Vai ir vērts kārdināt likteni?

Grūtniecība 15. dzemdību nedēļā ir periods, kad māte var atviegloti nopūsties. Toksikoze ir pagājusi, ir pagājis kritiskais drupaču nešanas periods. Tagad vari padomāt par sevi – doties atvaļinājumā vai turpināt karjeru, uzsākt remontu dzīvoklī vai veltīt savu laiku kādam hobijam. Svarīgi nepārpūlēties, gūt vairāk pozitīvu emociju, dalīties tajās ar savu dvēseles radinieku un kopīgi veidot laimīgas nākotnes plānus.

Saistītie video

15. grūtniecības nedēļa - kas notiek, sajūtas vēderā

Grūtnieču pašsajūta, kuras zem sirds nēsā uzreiz divus mazuļus, daudz neatšķiras no sajūtām, ko piedzīvo viena bērniņa topošā māmiņa. Tomēr speciālisti iesaka sievietēm ar dvīņiem būt vēl uzmanīgākām un apdomīgākām. Un tas nav pārsteidzoši, jo katram auglim ir nepieciešams spēks un resursi attīstībai, ko viņš ņem no savas mātes. Sievietei kopā ar uzraugošo ārstu jānodrošina viss nepieciešamais, nekaitējot veselībai.

Iespējamās problēmas

Piešķīrumi 15. dzemdību nedēļā

Topošajai māmiņai ir jābūt modrai un jākonsultējas ar ginekologu, ja izdalījumi 15. grūtniecības nedēļā pēkšņi krasi mainās. Starp pazīmēm, kurām vajadzētu brīdināt sievieti, ir krāsas, sastāva un smaržas izmaiņas.

Ja konstatēti dzelteni vai zaļi izdalījumi, parādījusies nepatīkama, iepriekš neredzēta smaka un ir sarecējusi konsistence, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Cēlonis var būt vai nu draudošs spontāns aborts, vai iekaisuma process, vai infekcija. Ārstam ir jāprecizē diagnoze un jānosaka ārstēšana. Vairumā gadījumu, ja sieviete savlaicīgi nonāk slimnīcā, grūtniecība netiek pārtraukta.

sāpes

15. nedēļā topošā māmiņa var pamanīt sāpes savā ķermenī dažādās ķermeņa daļās:

• Mērenas un retas sāpes dzemdē. Muskuļi šajā zonā tiek izstiepti, palielinoties augļa izmēram.
• Sāpes astes kaula rajonā izraisa tas pats iemesls - bērna augšana. Dzemde, palielinoties izmēram, rada spiedienu uz nervu galiem iegurņa reģionā.
• Dažām grūtniecēm otrajā trimestrī parādās nepatīkamas sāpes kājās. Krampjus izraisa kalcija deficīts.
• Ne bieži, bet joprojām ir sāpes urinēšanas laikā, kas stiepjas līdz jostasvietai. Tas var liecināt par nieru slimību, jums jāredz ārsts.
• Galvassāpes ir biežs grūtnieču pavadonis. Nav ieteicams lietot medikamentus, lai nekaitētu bērnam. Ir nepieciešams biežāk atrasties svaigā gaisā un tajā pašā laikā neaizmirst par labu atpūtu.

Sāpes, ja tās ir spēcīgas un bieži atkārtojas, nav grūtniecības gaitas norma. Sievietei, kas izjūt diskomfortu vēdera lejasdaļā, stipras malkošanas sāpes, tāpat kā menstruāciju laikā, ir jābūt apdomīgai. Labākā izeja ir sazināties ar pirmsdzemdību klīniku, ja jums ir šaubas par mazuļa stāvokli. Ginekologs noskaidros kaites cēloni un palīdzēs ar to tikt galā.

Aborts

15. grūtniecības nedēļā aborts var notikt nopietnu augļa attīstības patoloģiju dēļ. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir mākslīgā aborta fakti pagātnē, nepareiza placentas previa, Rh faktoru konflikts asinīs, infekcijas slimības, hormonāla vai ģenētiska mazspēja. Spontāna aborta pazīmes ir asiņošana, stipras sāpes dzemdē.

Grūtniecei ir svarīgi sniegt savlaicīgu palīdzību, jo šādi gadījumi var apdraudēt viņas dzīvību.

Asiņainas problēmas

Topošajai māmiņai, kura sevī atklājusi smērēšanos, jāpaliek mierīgai. Asinis no maksts ir iemesls nekavējoties vērsties pie ārsta, taču tas nebūt nenozīmē, ka ir noticis spontāns aborts.

Jums jāzina visbiežāk sastopamie šādu parādību cēloņi:

• Placentas atdalīšanās.
  Bērna vietas priekšlaicīgu atdalīšanu no dzemdes sieniņām var izraisīt, piemēram, patoloģijas mātes asinsvadu sistēmā, slikti ieradumi (īpaši alkohols), autoimūnas stāvokļi. Jebkurā gadījumā atslāņošanās apdraud augļa dzīvību, jo tajā pašā laikā tas pārstāj saņemt skābekli un barības vielas.
• Saldēta grūtniecība.
  Visbiežāk šo patoloģiju novēro mātēm vecumā virs 35 gadiem, kā arī gadījumos, kad bijusi bēdīga abortu pieredze, ārpusdzemdes grūtniecība.
• Spontāna aborta draudi stresa vai pārmērīgas fiziskās slodzes dēļ.
  Dažas mātes, kas vada sportisku dzīvesveidu, neuzskata par vajadzīgu pārskatīt slodzi grūtniecības laikā. Tā ir nepareiza pieeja, kas var izraisīt postošas ​​sekas. Jebkurš ārsts apstiprinās, ka veiksmīgai grūtniecībai nepieciešams samazināt slodzes intensitāti un necilāt smagumus.

Ļoti bieži ir gadījumi, kad sieviete uz 15 nedēļām dodas uz pirmsdzemdību klīniku ar sūdzībām par izdalījumiem ar trombu, un neatliekamā ārstēšana palīdz glābt augli.

Augļa ultraskaņa 15 grūtniecības nedēļās

Ultraskaņa ir viena no informatīvākajām metodēm augļa attīstības parametru noteikšanai. Bieži vien to nosaka ginekologs, ja ir šaubas par veiksmīgu grūtniecības gaitu. Ārsts, izmantojot ultraskaņas aparātu, var pastāstīt mātei un tētim, kā mazulis jūtas un apkārtējo vidi. Fotoattēlā 15. grūtniecības nedēļā būs redzams mazuļa ķermeņa izmērs un svars, amnija šķidruma daudzums, placentas stāvoklis. Ja bērna prezentācija ļauj redzēt dzimumorgānus, daži eksperti sauc par augļa dzimumu.

15. grūtniecības nedēļa – kas notiek ar mazuli? Bērna sirds un asinsvadu sistēma ievērojami uzlabojas. Caur ādu var redzēt asinsvadu tīklu. Sirds strādā tik intensīvi, ka 24 stundu laikā izsūknē apmēram 20 litrus asiņu. Šī iemesla dēļ āda kļūst sarkana, lai gan dažreiz tā iegūst rozā nokrāsu. Ir pigmentu ražošana, kas ir atbildīga par matu krāsu.

Zarnu darbs tiek aktivizēts, pateicoties tam, ka aknas izdala žulti, un tā nonāk resnajā zarnā. Bērns 15 grūtniecības nedēļās (foto zemāk) biežāk iztukšo urīnpūsli, nieres strādā daudz aktīvāk. Bet, neskatoties uz to, bērns var ērti atrasties amnija šķidrumā, jo tie tiek iztīrīti vismaz desmit reizes dienā.

Sieviete var pamanīt dīvainu brūnu līniju, kas stiepjas no nabas līdz kaunumam. Nav ko uztraukties, jo mainās organisma hormonālais fons un izdalās melamīns (pigmenta viela). Pēc dzemdībām uzlabosies ķermeņa darbs un izzudīs līnija.

Noteikti iegādājieties īpašu apģērbu grūtniecēm, pretējā gadījumā parastais apģērbs radīs spiedienu uz augli. Vēlams iegādāties brīvu un ērtu apģērbu.

Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu precīzu piegādes datumu. Ar ultraskaņas palīdzību ārsts noteiks dzemdes atrašanās vietu un pateiks, cik ilgi bērns piedzims.

Grūtniecība 15 nedēļas: augļa attīstība

Kā izskatās mazulis 15 grūtniecības nedēļā? 15. grūtniecības nedēļā pienāk ļoti svarīgs brīdis. Sāk veidoties augļa smadzeņu garoza. Miza veidosies visu mēnesi. Piecpadsmitajā nedēļā augļa smadzeņu kreisā un labā puslode ir pārklāta ar rievām un izliekumiem, un sākas nervu šūnu dalīšanās process. Tiek veidota centrālā nervu sistēma, kas vēlāk kontrolē bērna ķermeni, vārdu sakot, augļa attīstība 15. grūtniecības nedēļā ir aktīva.

Sāk attīstīties arī augļa endokrīno dziedzeru sistēma. Dziedzeri sāk darboties, aktīvi darbojas sviedru un tauku dziedzeri. Auglis 15. nedēļā turpina aktīvi attīstīties, un tam ir augļa endokrīno dziedzeru sistēma. Un vīriešu auglim šajā posmā tiek ražots vīrišķais hormons, ko sauc par testosteronu. Bērna ķermenis tagad spēj reaģēt uz mātes uzņemto pārtiku, jo garšas kārpiņas ir pilnībā izveidojušās.

Svarīgākie ķermeņa orgāni aktīvi darbojas. Sirds sūknē asinis ap ķermeni. Tas spēj nobraukt aptuveni 28 litrus dienā. Pirmā žults organismā tiek izdalīta. To ražo žultspūslis. Nākotnē šī pirmā žults veidos pirmos bērna izkārnījumus. Nieres darbojas aktīvi, tās ražo urīna šķidrumu, ko organisms izvada tieši amnija šķidrumā. Amnija šķidrums tiek pastāvīgi atjaunināts. Augļa elpošanas sistēma kļūst perfekta.

Piecpadsmitajā nedēļā ķermenis cītīgi attīsta un trenē muskuļus, kā arī plaušas. Auglis 15 grūtniecības nedēļās veic daudz elpošanas vingrinājumu, norijot un izspļaujot amnija šķidrumu. Ar šo vingrinājumu palīdzību veidojas plaušu audi, kas sagatavo bērna ķermeni pirmajai elpai un gaisa elpai pēc piedzimšanas. Kā zināms, līdz šim posmam jau ir izveidojušās balss saites, tāpēc šonedēļ atveras balss kanāls.

Piecpadsmitajā nedēļā aktīvi attīstās muskuļu audi, kā arī mazuļa locītavas. Auglis veic dažādas kustības (peld, griežas, apgāžas, kūleņo, saliec un atliec rokas, kājas un izciļņus). Ķermeņa kauli kļūst stiprāki, āda jau sastāv no vairākiem slāņiem. Taču līdz šim āda ir plāna un caurspīdīga, caur to parādās asinsvadi. Arī bērna matu līnija ir izteikta, mati kļūst biezāki, var redzēt uzacis un skropstas. Auglis šajā laikā kļūst kā parasts bērns, tas vairs nav tik neglīts kā agrāk. Šonedēļ mazuļa kājas, kā jau tika gaidīts, kļūst garākas par rociņām. Ausis jau ir pilnībā izveidotas, un paša augļa ķermenis ir izstiepts. Vidējais augļa svars piecpadsmitajā nedēļā ir aptuveni 70 grami, un tā augstums (no astes kaula līdz vainagam) ir aptuveni 10 centimetri vai vairāk. Bet šie izmēri neietekmē mazuļa komfortu. Viņš jūtas diezgan ērti savas mātes vēderā.

Vēders

Mātes vēders turpina augt. Izmērs palielinās, un ne tikai auglim, bet arī dzemde kļūst lielāka. Grūtniecība jau ir pamanāmāka. Bet ir arī gadījumi, kad grūtnieces vēders sāk augt tikai no šī posma, tas ir, no piecpadsmitās nedēļas. Un pirms tam viduklis vienkārši nedaudz pazuda, bet vēders nepalielinājās.

Nebaidieties no tumšas sloksnes parādīšanās uz vēdera, tā iet no nabas līdz apakšai. Šī ir pagaidu sloksne, kas pazudīs neilgi pēc dzemdībām.

Vēdera fotoattēls 15 nedēļu vecumā

Sāpes 15 nedēļās

Lielākā daļa grūtnieču izjūt sāpes vēderā 15. nedēļā. Šādām sāpēm ir atšķirīgs raksturs, kas radās dažādu iemeslu dēļ. Tipisks vēdera sāpju cēlonis ir tieša un nepārtraukta dzemdes augšana. Šī procesa laikā dzemdes muskuļi tiek vilkti un turēti. Un tad ir dažas sāpes. Tas nešķiet daudz un neizraisa diskomfortu. Var būt arī velkošas sāpes, veidojoties kontrakcijām. Šajā gadījumā var parādīties smērēšanās vai sāpes spēcīgi izstaro muguras lejasdaļā. Tad var rasties grūtniecības pārtraukšanas draudi. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu palīdzību.

Ja sāpes izpaužas jostas daļā vai mugurā, tas var liecināt par pielonefrītu, ko pavada sāpes urinēšanas laikā, kā arī drudzis.

Var parādīties arī sāpes astes kaula rajonā. Šāda veida sāpju cēloņi var būt dažādi. Sāpes rodas dzemdes spiediena vai orgānu pārvietošanās dēļ. Vai arī tas varētu būt saspiests nervs. Šādu sāpju laikā nav ieteicams ilgstoši uzturēties "sēdus" stāvoklī, īpaši uz mīkstām virsmām. Lai sāpes nebūtu tik spēcīgas, var piecelties četrrāpus. Jums arī jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro no viņa, kurā laikā jūs varat sākt valkāt pārsēju. Ar tās palīdzību ir pilnīgi iespējams, ka piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā sāpes astes kaulā vai muguras lejasdaļā var novērst vai samazināt. Ir gadījumi, ka pēc dzemdībām sāpes astes kaulā turpina palielināties. Tad jums jākonsultējas ar ārstu.

15. grūtniecības nedēļā bieži var rasties galvassāpes. Jums nevajadzētu nekavējoties lietot zāles, varat izmēģināt dažus citus veidus, kā atbrīvoties no sāpēm. Varat pastaigāties svaigā gaisā, pēc tam nedaudz uzkodas un tasi tējas, ieiet siltā dušā un atpūsties. Tam visam noteikti vajadzētu palīdzēt. Bet, ja sāpes nav pārgājušas, tad kā pēdējo līdzekli var iedzert paracetamola tableti.

Sajūtas 15 grūtniecības nedēļā

Tiek uzskatīts, ka otrais grūtniecības trimestris ir mierīgākais un labvēlīgākais laiks. Bet šajā periodā parādās arī jaunas sajūtas. Piecpadsmitajā nedēļā var parādīties aizlikts deguns vai deguna asiņošana. Nekas nepareizs ar to. Šādas parādības grūtniecei ir diezgan normālas. Tās vienkārši ir jāiztur.

Var parādīties arī sprauslu tumšums. Iemesls tam ir palielināta melamīna ražošana. Nav izslēgts vecuma plankumu parādīšanās, kas pazudīs pēc dzemdībām. Piecpadsmitajā nedēļā var pietikt ar krampjiem kāju ikru muskuļos, nolobīties nagi un drūp zobi. Jāpievērš uzmanība šādām parādībām. Šādas pazīmes liecina par kalcija trūkumu grūtnieces organismā. Un kalcijs ir vajadzīgs ne tikai mammai, bet arī mazulim. Tāpēc viss kalcijs no mātes ķermeņa nonāk augļa ķermeņa veidošanai.

Lielākā daļa grūtnieču šajā periodā kļūst mazāk uzmanīgas un izklaidīgas. Bet negulieties tikai uz dīvāna. Ja nav kontrindikāciju, jums jāturpina vadīt aktīvo dzīvesveidu.

Ultraskaņa 15 nedēļu laikā

Līdz 15. nedēļai jau tiek veikta ultraskaņas izmeklēšana. Tātad tas nebūs nekas jauns. Taču pašā procesā var redzēt daudz jauna un interesanta. Šajā periodā jūs varat pārbaudīt bērna ārējos dzimumorgānus. Un, ja augļa atrašanās vieta atļauj, jūs varat uzzināt augļa veidu. Jūs varat redzēt, kā mazulis ir mainījies un kā tas ir pieaudzis. Viņš var norīt, sūkāt īkšķi, kustināt rokas un kājas, savilkt dūres. Ultraskaņa ļaus jums uzraudzīt bērna darbību.

Šajā periodā bērna sirds spēj veikt vidēji 150 sitienus minūtē un destilēt aptuveni 28 litrus asiņu.

Ultraskaņas foto 15 nedēļās

Sekss

Šajā periodā jums nav jāatsakās no seksa. 15. grūtniecības nedēļā tas vispār nav kontrindicēts, ja vien nav dažādu draudu. Kā zināms, dzimumakta laikā organisms ražo lielu daudzumu endorfīna. Tas ir laimes hormons. Un patīkamas un pozitīvas emocijas ir vajadzīgas, gan mammai, gan bērnam. Arī sekss veicina dažādu muskuļu audu, arī dzemdes muskuļu, labu attīstību un apmācību.

Bet, nodarbojoties ar seksu, jums jābūt uzmanīgiem. Nav ieteicamas dziļas iespiešanās pozīcijas. Jums vajadzētu arī atturēties no smaga seksa.

Asiņošanas parādīšanās

Ja ir dažāda veida smērēšanās, jums ir nepieciešams pārtraukums no seksuālās aktivitātes. Ja asiņošana ir sākusies, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro asiņošanas cēlonis. Piecpadsmitajā nedēļā asiņošana vispār var neliecināt par grūtniecības pārtraukšanas draudiem. Iespējami arī citi cēloņi, piemēram, dzemdes kakla mehāniskās dabas bojājumi vai dažādi vēdera ievainojumi. Var arī pārsprāgt kuģi vai parādīties tāda slimība kā erozija.

Piešķīrumi pēc 15 nedēļām

Asiņošanas beigās var parādīties brūnas, rozā vai krēmkrāsas smērēšanās. Šādas izlases nedrīkst atstāt tāpat vien. Jums jākonsultējas ar ārstu.

Šāda veida izdalījumi var kļūt bagātīgāki, šķidrāki un iegūt caurspīdīgu krāsu. Jums nevajadzētu baidīties un uztraukties. Tas ir saistīts ar paaugstinātu estrogēna līmeni asinīs.

Ir dažas izdalīšanās pazīmes, kuras konstatējot, ir jāsazinās ar ginekologu un jānoņem uztriepe analīzei, lai noteiktu infekcijas. Pazīmes ir:

1. Izdalījumu neviendabīgums. Tie var izcelties burbuļu veidā, gabalos, un var parādīties arī sarecējušas izdalījumi.
2. Nepatīkamas un asas smakas izskats. Bieži vien šo smaržu var salīdzināt ar zivju smaržu.
3. Netīru zīmju parādīšanās no izdalījumiem uz gultas vai veļas.
4. Izdalījumu krāsa ir dzeltena vai zaļa. Dažreiz tie parādās strutaini.
5. Simptomu izpausme izdalīšanās laikā. Piemēram, dedzināšana, sāpes urinējot, stiprs nieze, drudzis. Var būt arī dzimumorgānu kairinājums un to pietūkums.

Temperatūra 15 nedēļas

Pirms 15. grūtniecības nedēļas sievietes ķermenis pierod pie jaunā stāvokļa. Un gandrīz visos gadījumos ķermeņa temperatūra piecpadsmitajā nedēļā nepaaugstinās, kā tas bija pirmajā trimestrī. Bet dažreiz ķermeņa temperatūra ir augstāka nekā parasti. Visbiežāk tas paceļas vakarā. Bet par to nevajadzētu uztraukties, ja uztraukumam nav citu iemeslu.

Bet, ja temperatūra ir diezgan augsta un sasniedz 38 grādus un augstāk, kā arī var ilgt vairāk nekā vienu dienu, nekavējoties jāizdzer pretdrudža līdzeklis. Galu galā augsta temperatūra ilgu laiku var būt ne tikai nelabvēlīga, bet arī bīstama bērnam. Lai pazeminātu temperatūru, ieteicams lietot paracetamola tabletes vai zāles, kas to satur.

Paaugstinātu ķermeņa temperatūru šajā periodā var izraisīt dažādas infekcijas un slimības. Tās var būt masalas, gripa, vējbakas un citas infekcijas slimības, piemēram, urīnceļu sistēmas infekcija - cistīts.

Saaukstēšanās

Grūtnieces nereti saslimst ar gripu vai saaukstēšanos. Protams, šādas slimības pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Papildus temperatūrai grūtniecei un bērnam bīstams faktors ir pats vīruss un tā ietekme uz ķermeni. Tomēr dažos gadījumos drudzis otrajā trimestrī var izraisīt nopietnus placentas bojājumus vai pat inficēt augļa dzemdi.

Ja piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā iestājas saaukstēšanās, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Viņam ir jānosaka atbilstoša ārstēšana. Ir arī jāievēro daži režīma noteikumi: dzert daudz vitamīnu, vienkāršu un vieglu ēdienu, palikt gultā un neapgrūtināt organismu. Ja sāp kakls, to var izskalot ar kumelīšu vai salvijas uzlējumiem un novārījumiem. Garglingam ir piemērots arī sāls vai sodas šķīdums. Nekādā gadījumā nedrīkst norīt šīs infūzijas un šķīdumus. Kad parādās klepus, var berzēt un ieelpot, bet tas ir atkarīgs no temperatūras trūkuma. Ja grūtniecei ir iesnas, ir jāveic deguna skalošana. Varat arī izmantot tējas koka eļļu un ieziest ar to deguna dobumu, ja jums nav alerģijas pret šo eļļu.

15. dzemdību nedēļa ir labvēlīga bērnam. Šajā periodā placenta var aizsargāt pret daudziem vīrusiem un slimībām.

Alkoholiskie dzērieni

Placenta nevar aizsargāt pret alkoholu, un viss lietotais alkohols tiek novirzīts tieši bērnam. Protams, alkohola ietekme uz augli nav pozitīva. Jūs nedrīkstat lietot alkoholiskos dzērienus ne tikai piecpadsmitajā nedēļā, bet kopumā visas grūtniecības laikā.

Pēc daudzu ārstu un uztura speciālistu domām visā pasaulē, lielas vēlmes rašanās patērēt kādu konkrētu produktu ir saistīta ar noteiktu vielu trūkumu cilvēka organismā. Un ļoti bieži šīs vielas nemaz nav tajos produktos, kurus jūs tik ļoti vēlaties izmantot. Tā tas ir ar grūtnieci. Bieži vien grūtniecēm ir liela vēlme dzert vīnu vai dzert alu. Tas norāda uz olbaltumvielu trūkumu organismā. Alkoholiskos dzērienus var aizstāt ar liesu gaļu vai riekstiem. Tie satur milzīgu daudzumu olbaltumvielu.

Uzturs 15 nedēļu vecumā

Grūtniecības laikā ir nepieciešams ievērot pareizu un veselīgu uzturu. Ķermenim ir nepieciešams nepieciešamais tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzums. Visas šīs sastāvdaļas būs nepieciešamas normālai mātes darbībai un augļa attīstībai. Tāpēc piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā uzturam jābūt daudzveidīgam un veselīgam. Ir nepieciešams patērēt dažādus graudaugus, augļus un dārzeņus, piena produktus, olas un gaļu.

Tāpat uzturā nepieciešams iekļaut veselīgus augu izcelsmes taukus, kas satur vitamīnu E. Tas stiprina placentu. Ieteicams iegādāties vairākas augu eļļas, kuras var pievienot pārtikai. Jāēd arī rieksti un sēklas.

Svarīga loma grūtnieces uzturā ir pareizai uzturvielu proporcijai. Pirmo vietu ieņem olbaltumvielas. Tās ir jālieto lielākā daudzumā nekā citas vielas. Jums rūpīgi jāizvēlas gaļa vai zivis, kā arī pareizi jāsagatavo ēdieni no tiem. Ārsti un uztura zinātnieki uzskata, ka grūtniecei katru dienu jāuzņem aptuveni 200 grami gaļas, ko dažkārt (proti, 2 vai 3 reizes nedēļā) var aizstāt ar zivīm.

Dzemdes stāvoklis

Veicot ultraskaņas izmeklēšanu, speciālists novērtēs dzemdi. Piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā miometrijam (tā sauktajam dzemdes muskuļu slānim) jābūt vienmērīgai struktūrai, kuras biezums ir aptuveni 2,5 cm.

Šajā periodā dzemde ir viegli jūtama caur vēdera sienu. Tas atrodas aptuveni telpas vidū no nabas līdz kaunumam.

Skrīnings

No 15. līdz 17. nedēļai dažkārt jau notiek. To sauc arī par otrā trimestra skrīningu. Šis process ietver ultraskaņu un bioķīmisko analīžu vākšanu. Skrīninga mērķis ir noteikt grūtnieču riska grupu. Sievietes, kas ir šajā grupā, var dzemdēt bērnus ar dažādām novirzēm, piemēram, bērnu ar Dauna sindromu vai nervu caurules defektu. Skrīninga process nevar noteikt diagnozi, bet tikai nosaka riska proporciju.

Skrīnings, kas tiek veikts otrajā trimestrī, tiek saukts par trīskāršu testu, jo tas ietver kopējā hCG, AFP un brīvā estriola testus. Trīskāršais tests ir precīzāks nekā dubultā pārbaude, kas veikta pirmajā trimestrī. Šī iemesla dēļ daži ginekologi var izlaist dubulto pārbaudi un tā vietā veikt trīskāršu pārbaudi otrajā trimestrī.

Tiek uzskatīts, ka bīstams rādītājs skrīninga laikā ir rādītājs 1:350. Ar šo rādītāju pastāv augsts riska līmenis un ir nepieciešams nozīmēt papildu pārbaudes. Tomēr grūtniecei ir visas tiesības no tiem atteikties. Tā kā visas turpmākās procedūras nevarēs precīzi noteikt patoloģijas attīstību vai pārtraukšanu. Un dažādu iemeslu dēļ analīžu rādītāji var nebūt pietiekami labi. Tāpēc nevajadzētu koncentrēties tikai uz testu rezultātiem, jo ​​risks var rasties pat ar labiem rādītājiem.

Pārbaudes 15 nedēļu laikā

15. nedēļā tiek veikta liela analīze, ko sauc par trīskāršo testu. Pārbaudes var sākt veikt no šīs nedēļas, bet nekādā gadījumā ne vēlāk kā divdesmitajā datumā. Tā kā šis periods tiek uzskatīts par piemērotāku šādai pārbaudei.

HCG līmenis manāmi sāk samazināties otrajā trimestrī. Ja rādītājiem ir paaugstināts vai pazemināts līmenis, tad ir daži pārkāpumi. Vai arī tas var nozīmēt, ka sievietei tika dots nepareizs termins.

Progesterons šajā posmā nav izolēts kā indikators, jo tas šobrīd ir neefektīvs.

Neparastas izdalīšanās gadījumā jums ir jāņem tamponi testiem no maksts.

Vienkārši ir jāapmeklē visi plānotie ginekologa izmeklējumi un tad nebūs jāuztraucas. Ārsts pats izrakstīs tikšanās un testus, lai kontrolētu grūtniecību. Jums būs jāveic tādi testi kā urīna un asins analīzes, kā arī asins paraugu ņemšana hormonu un citu rādītāju noteikšanai.

Augošajam vēderam būs jāatrod jauna gulēšanas poza. Optimāli ir gulēt kreisajā pusē.

briesmas

• Ja gaidāms puika piedzimšana, 15. nedēļā mātei var sākt traucēt nieres un virsnieru dziedzeri, jo. Vīrieša auglis jau ražo hormonu testosteronu. Par to jāziņo ārstam un jāārstē.
• Ja sievietei iepriekš ir bijušas ģenētiskas slimības vai ir citas indikācijas, tieši 15. nedēļā viņai tiek nozīmēta amnija šķidruma sastāva analīze. Visdrošāk ir veikt šādu analīzi 15. nedēļā!
• Asins daudzuma palielināšanās dēļ līdz 15. nedēļai var rasties aizlikts deguns (grūtnieču rinīts), turpina palielināties vecuma plankumi.

1. Ir pienācis laiks lietot, valkāt elastīgu un atbalstošu apakšveļu, lai novērstu varikozas vēnas.
2. Pievērsiet uzmanību zobu stāvoklim. Tagad jūs varat droši ārstēt hronisku kariesu.
3. Miega laikā ieņemiet ērtākās un drošākās pozas, jo. vēders jau liels. Labāk to darīt sānos. Zem kājām, ja patīkami, var likt spilvenu.

Skatiet arī ar šo rakstu

Publikācijas autore: Margarita Ignatova

15. dzemdību grūtniecības nedēļaŠī ir otrā trimestra otrā nedēļa. Bērns aug mūsu acu priekšā – tas jau ir ļoti līdzīgs sīkam cilvēkam. Tās attīstībā ir "pašnoteikšanās" periods - tiks noteikta asinsgrupa, Rh faktors, ģenētiskās pazīmes, pētījumos jau var mēģināt noskaidrot gaidāmā mazuļa dzimumu.

Līdz šai nedēļai piespēlē pirmajā trimestrī māmiņa parasti jūtas daudz labāk, pilna spēka un enerģijas.

Augļa izmērs un attīstība 15 grūtniecības nedēļās

Līdz piecpadsmitajai grūtniecības nedēļai mazulis uzauga līdz 93-103 mm, un tā svars ir aptuveni 70 grami, tās galvas diametrs ir aptuveni 28 mm, vēders ir 27 mm un krūtis ir 28 mm.

Šajā attīstības periodā mazais kļūst tāds pats kā normāls cilvēks. Ārēji viņš ir kā mazulis, kurš klusi guļ:

• viņa ķermenis izstiepies;
• rokas un kājas jau ir pilnībā izveidotas, un kājas ir kļuvušas garākas par rokām;
• ausis ir atgriezušās normālā stāvoklī.

To var redzēt uz mazuļa pirkstiem plāni nagi. Āda ir plāna, caur to var redzēt asinsvadu sietus. Tagad asins sastāvs ir identisks pieauguša cilvēka asinīm.

Aknas kopš tā laika tas darbojas kā gremošanas orgāns. Bērna kauli kļūst stiprāki un stiprāki. Mati uz mazuļa galvas kļūst nedaudz stingrāki, parādās cilpas un uzacis. Acis joprojām ir plaši izvietotas, bet pakāpeniski virzīsies uz mazās sejas centru.

Vissvarīgākais, kas notiek 15 grūtniecības nedēļās - sākas pakāpeniska smadzeņu garozas šūnu veidošanās. Tagad tas ilgs visu 4. mēnesi. Jau tagad drupatas smadzeņu puslodes ir klātas ar izliekumiem un rievām, diezgan aktīvi dalās nervu šūnas. Centrālā nervu sistēma ir atbildīga par visa organisma darbību.

Šajā grūtniecības periodā mazulis aktīvi peld amnija šķidrumā tas var saliekties un apgāzties. Ar katru dienu viņa kustības kļūst harmoniskākas un koordinētākas.

Grūtniecības laikā ar dvīņiem, 15 nedēļas mamma jūtas ļoti labi. Viņas vēders 17. nedēļā ir aptuveni tāds pats kā citām māmiņām. Dvīņiem ir nepieciešams daudz vairāk vietas, lai attīstītu abus. Ja bērniem nav pietiekami daudz vietas, parasti viens no viņiem, kurš ir spēcīgāks, sāk ēst visas derīgās minerālvielas un vielas, bet otrs nav tik aktīvs un ir patoloģiskas attīstības gadījumi.

Katrs no mazuļiem šajā periodā sver aptuveni 60 gramus, un to izmēri ir tikai 10 centimetri. Drupatas vēl nav pārpildītas mammas vēderā, tāpēc cenšas visādi kustēties, izrādīt savu aktivitāti.

Kas notiek ar mammu 15 nedēļu vecumā

15 nedēļu vecumā placentas veidošanās beidzas. No šī brīža viņa ir atbildīga par saikni starp māti un mazuli. aptuveni no 1,5 kg līdz 3,5 kg no grūtniecības sākuma. Vēders ir redzami noapaļots. Jūs varat redzēt attēlu ar vēderu 15. grūtniecības nedēļā.

Pašā otrā trimestra sākumā uz vēdera, tas ir iespējams brūnas pigmentācijas parādīšanās. Tas notiek līnijas veidā, kas it kā sadala vēderu tieši pa vidu, un mazi plankumi uz ādas. Pēc mazuļa piedzimšanas viss pāries bez pēdām.

Sprauslu areolas palielināsies un kļūst nedaudz tumšāks - piena dziedzeri gatavojas turpmākai barošanai, daudzas sievietes šajā laikā novēro pirmā jaunpiena izdalīšanos. par to…

Tā kā mazulis aug diezgan intensīvi, palielinās augļūdeņu daudzums. Rezultātā palielinās dzemdes izmērs un muskuļu slāņa masa. Tas paceļas no iegurņa dobuma zonas, spiediens uz taisno zarnu pamazām kļūst vājāks un retāka urinēšana.

Jau tagad tādas ilgstošas ​​toksikozes nav, uzlabojas mammītes pašsajūta, parādās iedvesma un spēku uzplūdi. Šis ir mazs prieciņš no 15. grūtniecības nedēļas. Turklāt pati mamma vienkārši uzzied viņas acu priekšā, parādās kāds noslēpumains skaistums (lai gan ne visiem), tāpēc ir nepieciešams laiks, lai izbaudītu šo stāvokli.

Daudzas sievietes piecpadsmitajā grūtniecības nedēļā piedzīvo vēdersāpes. Viens no iespējamiem šādu sāpju cēloņiem ir nemitīga dzemdes augšana un to noturošo muskuļu sasprindzinājums. Sāpes ir neuzbāzīgas, citas nepatikšanas nerada. Bet, ja sāp vēderā krampji, tie parādās, tad tas ir iespējams. Šajā gadījumā jāredz ārsts.

Dzemdes spiediena dēļ var parādīties astes kaula sāpes. Uz mīkstas virsmas labāk nesēdēt ilgu laiku. Lai sāpes būtu mazākas, mammīte sev palīdzēs, stāvot četrrāpus.

Ja 15. grūtniecības nedēļā to ir vairāk un tie ir caurspīdīgā krāsā, tad tas ir tikai estrogēna līmeņa paaugstināšanās asinīs rezultāts, un jums par to nevajadzētu uztraukties.

Nevajadzētu ignorēt sārtus, brūnus vai krēmīgus izdalījumus. Ja sievietei ir strutojoši izdalījumi, izdalījumi kopā ar dedzināšanu, nieze, drudzis, neparastas konsistences izdalījumi, viņa steidzami jādodas pie ginekologa un paņem uztriepi, lai noteiktu infekcijas.

Šajā periodā daudzas mātes kļūst izklaidīgs un neuzmanīgs. Otrajā trimestrī jāatrisina visi nepieciešamie jautājumi un problēmas, lai pirms dzemdībām mierīgi atpūstos.

Ja sievietei nav kontrindikāciju, tad viņa var turpināt aktīvu dzīvi.

Gaidot bērniņu, māmiņa piedzīvo daudz aizkustinošu mirkļu. Viens no šiem brīžiem ir maisot mazais dēls vai meita. Sajūtas augļa kustības laikā 15. grūtniecības nedēļā ir diezgan vājas un tikko atšķiramas. Tas ir ļoti līdzīgs rīboņai vēderā. Jāatceras diena, kad mazulis pirmo reizi izkustējās, un jāpastāsta par to savam ginekologam.

Analīzes, izmeklējumi un ultraskaņa 15. grūtniecības nedēļā

Parastā grūtniecības laikā šajā laikā iecelt standarta analīzes: asinis no pirksta un urīns. Tie ļauj izsekot, kā norit grūtniecība, kāds ir vispārējais ķermeņa stāvoklis. Tie ļauj identificēt hroniskas slimības, traucējumus dzīvībai svarīgo sistēmu darbībā.

Koagulogramma- asins analīzes trombocītu līmeņa noteikšanai, kas tiek veikta 15-16 nedēļu laikā. Dariet to, lai noteiktu asins recēšanas līmeni. Šis rādītājs ir svarīgs, lai noteiktu organisma gatavību dzemdībām, tāpēc asinsrites sistēma gatavojas samazināt asins zudumu.

Veikta 10-13 grūtniecības nedēļās. Ja topošā māmiņa pirms šī laika nav apmeklējusi ultraskaņu, tad noteikti dariet to 15. grūtniecības nedēļā.

Ultraskaņas laikā topošā māmiņa var redzēt, cik aktīvs ir mazulis. Pētījumā eksperti novērtēs mazuļa garumu, vai deguna kauli ir pareizi attīstīti, pulsu, apkakles zonas platumu, galvas platumu un apkārtmēru, zīdaiņa augstumu, biezumu un stāvokli. placenta, cik orgāni ir attīstīti, augšstilba garums.

Aicinām noskatīties video par augļa ultraskaņu 15. grūtniecības nedēļā, un augšā ir redzama mazuļa fotogrāfija.

Iespējamas novirzes no normas, spontāns aborts

Gandrīz katrai topošajai māmiņai ir risks mazuļa parādīšanās ar Dauna sindromu. Šis risks palielināsies tieši proporcionāli grūtnieces vecumam. 25 gadu vecumā 1 sieviete no 1300 dzemdē saulainu bērnu, un 50 gadu vecumā šis rādītājs samazinās līdz attiecībai 1:12. Šim nolūkam trīs grūtniecības trimestros tiek veikti 3 pirmsdzemdību skrīningi, kurus nevajadzētu palaist garām.

Jo tālāk grūtniecības periods, jo sliktāk spontāns aborts pašam ķermenim. Šajā periodā tas ir iespējams stresa (ar to ir grūti tikt galā), pārmērīga uzbudinājuma vai. Tas var notikt, kas vienmēr ir kaitīgs un bīstams mazulim.

Saldēta grūtniecība 15. nedēļā ir tiešs drauds topošās māmiņas dzīvībai. Nosalušais auglis veicina smagu intoksikāciju, ja tas ilgstoši atrodas mātes organismā. Tas ir steidzami jānoņem, jo ​​ir iespējams pat letāls iznākums. Tāpēc jums jāpievērš uzmanība tiem, kas sievietei pateiks, kas ir kas.

Uz simptomiem nokavētā grūtniecība ir: vispārējs vājums, sāpes vēdera lejasdaļā (vilkšana un sāpes), drudzis (cēlonis ir iekaisuma process, ko izraisa augļa sasalšana), asiņaini izdalījumi, sirdsklauves (ginekologs var konstatēt kārtējās izmeklēšanas vai ultraskaņas laikā), auglis nekustas.

Lai tas viss nenotiktu, topošajai māmiņai jāseko līdzi savai veselībai, nedrīkst palaist garām vizītes pie ginekologa, laikus veikt nepieciešamās pārbaudes, daudz staigāt.

Mammas diēta, ādas kopšana un vingrošana 15 nedēļu vecumā

Šajā periodā beidzot ir apetīte un pastiprina garšu. Ir labi, ja palielinātā apetīte neizraisa lieko svaru (normāli ir pievienot apmēram 300 gramus nedēļā otrajā trimestrī). Topošajai māmiņai ir aizliegtas visa veida badošanās un badošanās dienas.

Ēst vairāk augļu, dārzeņu, biezpiena, kefīra, gaļas un zivju. Dzeriet vismaz sešas glāzes ūdens dienā. Biezenis – noderēs dārzeņu un augļu, vieglais buljons, jūraszāles, tomātu sula. Tā kā 15. nedēļā mazulim aktīvi attīstās kauli, tas uzņems kalciju no mātes ķermeņa, tāpēc viņai ir jākompensē šie zaudējumi.

Noderēs elpošanas vingrinājumi kas jāveic katru dienu 10 minūtes. Piepildījuma novešana līdz automātiskumam ievērojami atvieglos dzemdību gaitu.Otrajā grūtniecības trimestrī, kas ir ērtāks par pirmo, izzūd agrīnas toksikozes izpausmes, topošā māmiņa jūtas atbrīvotāka un pārliecinātāka.

Nebaidieties nodarboties ar seksu jo mazulis ir labi aizsargāts. Ir aizliegtas tikai pozas ar dziļu iespiešanos. Misionāra pozīcija ir ideāla.

Šis periods ir piemērots dažādu locītavu glāstu īstenošanai, kas dažādos un ieviesīs patīkamas pārmaiņas intīmajās attiecībās.

Bet atcerieties šo seksu kategoriski kontrindicēts ar daudzaugļu grūtniecību, ar asiņošanu, ar placentas stāvokļa anomālijām, ja ir grūtniecības pārtraukšanas iespēja un tā pāriet ar komplikācijām.

15. grūtniecības nedēļā sievietes maigā poza nonāk jaunā fāzē. Vēders pamazām aug, grūtniecība redzama. Šeit ir daži ieteikumi:

• Labāk gulēt uz sāniem, tādējādi tiek novērsta apakšējās dobās vēnas izspiešana un auglis saņem pietiekami daudz skābekļa.
• Jums ir nepieciešams ēst pareizi, iegūt nepieciešamo. Kalcija uzņemšana ir svarīga.
• Nekad nelietojiet zāles bez ārsta receptes.
• Smēķēšana un alkohola lietošana ir nepieņemama (tomēr visā grūtniecības periodā).

Video par 15 grūtniecības nedēļām

Aicinām noskatīties video, kurā detalizēti stāstīts par izmaiņām, kas notiek topošās māmiņas ķermenī. Tajā jūs varat atrast atbildes uz daudziem jautājumiem kas saistīti ar grūtniecību. Kas notiek ar mazuli, kā hormonālās izmaiņas ietekmē ādu, kā tikt galā ar strijām, māņticības par matu krāsošanu vai matu griezumiem, kā māmiņa var rūpēties par savu izskatu šajā maģiskajā periodā.

Katra no sievietēm vai nu jau ir kļuvusi par māmiņu, vai gatavojas drīz par tādu kļūt, vai arī tikai par to domā. Bet jebkurš no šiem stāvokļiem ir brīnišķīgs, jo takas galā stāv burvīgs sārti vaigu mazulis – visas mātes dzīves prieks un laime.

Kā pagāja grūtniecība, dārgie lasītāji? Ar ko jūs jutāties īpašs 15. nedēļā? Kādi iespaidi jums radās, pirmo reizi redzot savu topošo mazuli monitora ekrānā? Dalieties pieredzē!