Uzvarētāja domāšana. Kā attīstīt uzvarošu domāšanu Uzvarošu domāšanas veidu

Uzvarētāju un zaudētāju domāšanas veids

Mēs visi esam dzimuši priekam un laimei, mēs visi varam būt veiksmīgi un laimīgi.
Kas nosaka, kāpēc mēs dzīvē izdarām tādu vai citu izvēli? Kāpēc viens pilnīgi neapzināti izvēlas veselības ceļu, bet otrs - slimību, kāpēc viens izvēlas panākumus karjerā, bet otrs - nabadzību, kāpēc kāds kļūst par indivīdu, un daži dod priekšroku būt "pelēkajām pelēm", kāpēc ir vieni laimīgi un citi... tad nē?

Radītājs (vai daba, ja vēlaties) radīja cilvēku laimei un priekam un deva viņam brīvu gribu. Kā mums izdodas sagrozīt viņa plānu, izvēlēties grūtus, jucekli dzīves ceļus, radīt vai izdomāt sev mokas un ciešanas?

Protams, pateicoties negatīvajai pieredzei un negatīvām domām.

Cilvēka domas, jūtas un emocijas ir cieši savstarpēji saistītas. Un tas nav jāpierāda. Ja jūtat prieku, tad nevarat tajā pašā brīdī domāt par kaut kādām nepatikšanām. Ja vairākas reizes atkārtojat galvā domu: “Es esmu iestrēdzis ar savu darbu”, tad noskaņojums no darba vismaz nedaudz paaugstināsies (“iestrēgst”).

Starp citu, jau ir pierādīts, ka mūsu smadzenes atgādina datoru, un viss ir atkarīgs no mūsu domāšanas, tas ir, no tām programmām, kuras ir ierakstītas mūsu galvās. Mēs, iespējams, esam aizmirsuši par viņu esamību, bet viņi turpina strādāt mūsu zemapziņā, ja vien netiek pārprogrammēti.

Neviens vairs nestrīdas, ka vajag domāt pozitīvi, 24 stundas diennaktī, tad noskaņojums būs pozitīvs. Bet tām nevajadzētu būt tikai pozitīvām domām (attieksmēm), bet pozitīvam domāšanas veidam – pozitīvai domāšanai. Dažiem cilvēkiem tas ir “asinīs”, viņiem to iemācījuši vecāki. Laimīgie cilvēki!

Tikai pozitīva domāšana ļauj izvēlēties (apzināti vai neapzināti) laimīgu dzīves ceļu - uzvarētāja ceļu, izlozēt laimīgu loterijas biļeti un izvairīties no nepatikšanām jūdzes attālumā, par tām pat nezinot.

“Domā pozitīvi!”, “Tici sev!”, “Uzskati, ka esi laimīgs!”

Trie? No pirmā acu uzmetiena jā. Un turklāt tas ir garlaicīgi: tas izklausās kā norādījumi par bēdu tabletēm. Tagad pat skolēns saprot, ka viņam jābūt pārliecinātam un jādomā pozitīvi. Tomēr tas nepalīdz godam izkļūt no melnās svītras, netērējot pēdējos spēkus.

Bet paskatieties uz sevi tuvāk. Cik bieži jūs šīs šķietami vienkāršās patiesības pielietojat praksē? Vai tu sevi sauc par laimīgo? Vai jūs savas problēmas uzskatāt par izaicinājumiem?

Kā likums, mēs visus šos padomus uztveram kā klišejas, ļoti virspusēji, neļaujot tiem iziet cauri, un tāpēc dzīvē tos nepiemērojam. Rezultātā galvā ir apjukums, bet dvēselē tikai vilšanās (nu, laimes receptes nav).

Kas tev galvā rakstīts?

Ar negatīvo (patogēno) domāšanu viss ir skaidrs - tas ir tas pats, kas patogēna flora organismā vai vīruss datorā. Dzīvē tās ir mūsu domas un vārdi (“dzīve ir cīņa”, “gribējām to labāko, bet sanāca kā vienmēr”, “iziet cauri dzīvei nav lauks, ko šķērsot”, “es nesa savu krustu” , “tā ir mana karma”). Izklausās pazīstami? Un es ceru, ka nav jāpierāda, ka domāšana un runa ir cieši saistītas viena ar otru. Vai atceraties, kā mūsu klasiķi par to runāja, un tad zinātnieki to pierādīja? Un jūs to varat pārbaudīt praksē tieši tagad.

Tāpat jau ir pierādīts, ka mūsu domas un runa ir cieši saistītas ar mūsu uzvedības reakcijām. Tas ir, ja jūs domājat, ka esat zaudētājs un "pasaule ir haoss", tad jums ir piekauta suņa izskats, jūsu pleci nokaras zem smagas dzīves smaguma, jūsu balss ir noslīdējusi un moceklis. Protams, viss izkrīt no rokām, un jūs pieļaujat vienu kļūdu pēc otras, vienkārši nepamanot, kā jūs ar savu iekšējo stāvokli un uzvedību piesaistāt neveiksminiekus. Tātad patogēna programma darbojās.

Turklāt, tāpat kā vīruss datorā, tas pamazām aptver visu (visus dzīves aspektus), un turpmākās neveiksmes vēlreiz apstiprina, ka esat zaudētājs. Bet trakākais ir tas, ka, tāpat kā vīruss vai patogēna flora organismā, patogēna domāšana nes slimības.

Ko darīt? Kā mainīt likteni? JĀMAINĀS SEVI!!!

Turklāt jums jāsāk ar savām domām: mainiet negatīvo (patogēno) domāšanu uz pozitīvu, kas nes veiksmi un veselību. Mūsu domas mēdz materializēties, un ar domu palīdzību mēs burtiski veidojam savu dzīvi.

Pozitīva domāšana ir ceļš uz veselīgu prātu un ķermeni. Tāds ir Uzvarētāja domāšanas veids, jo tas sniedz laimes sajūtu un garīgo komfortu, uzlabo dzīves kvalitāti un nes veiksmi. Šāda domāšana mums nekādā gadījumā neļaus visu mūžu ļauties stulbiem tukšiem negatīviem pārdzīvojumiem, apvainoties par niekiem.

Kā pozitīvisti spriež?

“Nu, mans priekšnieks no rīta uz mani kliedza, bet es mīlu un loloju sevi, savu mīļoto, un es par to neuztraucos. Varbūt viņam sāp galva, vai arī viņa sieva viņu ir krāpusi, un viņš to izvilka uz mani. Ja kāds uz mani kliedz, tas nenozīmē, ka viņam ir slikti vai ar mani kaut kas nav kārtībā. Tas tikai nozīmē, ka viņam ir slikts garastāvoklis." Var just līdzi nabagam...

Vai arī “Padomājiet, darījums izgāzās. Tātad tas bija nepieciešams. Protams, jūs varat nonākt depresijā. Bet es iešu citu ceļu! Negatīvs rezultāts arī ir rezultāts! Katrs “nē” mani tuvina “jā”! Varbūt tā dzīve (Dievs, liktenis) izglāba mani no lielām nepatikšanām.

Vispār pozitīvisti it visā atradīs kaut nelielu plusiņu un pārvērtīs to veiksmē.

Attiecīgi negatīvā domāšana ir zaudētāja domāšana, un tā dzīvē noved pie daudzām raizēm, slimībām un neveiksmēm. Negatīvas domas, tāpat kā baktērijas un vīrusi, arvien dziļāk iekļūst mūsu apziņā un pēc tam zemapziņā, iesūcas katrā mūsu šūnā. Nav pārsteidzoši, ka negatīvists šad un tad cieš neveiksmes un slimo bieži un daudz. Viņš skatās uz pasauli caur tumšām brillēm un neredz tajā neko labu. Zaudētājs sūdzas par dzīvi (“cik viss slikti, nekas neiet labi, cik es esmu nelaimīgs”), uzvarētājs priecājas par katru dienu (“Lai dzīvo!”).

Pozitīvistu iekšienē mīt noteikta “dzīve” (“dzīve rit pilnā sparā”), kas viņus aizdedzina, iedvesmo darbībai, dzīvei. Pat slimojot viņi nemeklē dažādu slimību simptomus un nerunā par savām slimībām. Pat bez tā viņiem ir par ko domāt un runāt. Turklāt humors palīdz daudzās, pat šausmīgās situācijās.

Viens no maniem draugiem, guļot uz operāciju galda, jau gatavs operācijai, ieraudzīja ķirurgu maskā un draudzīgi teica: “Žēl, ka man līdzi nav fotoaparāta. Tas būtu brīnišķīgs portrets! Viss medus smējās. personāls. Ķirurgs teica, ka tik optimistisku pacientu viņš vēl nav redzējis. Un, kas nav pārsteidzoši, šī operācija bija veiksmīga.

Vēl viena funkcija. Cilvēki ar pozitīvu domāšanu biežāk domā un sapņo par patīkamām lietām, un biežāk atceras patīkamus pagātnes notikumus. Turklāt it kā viņi vēl šodien garīgi atrodas tādā situācijā kā notikumu dalībnieki.

Viņi laiku pa laikam pievēršas nepatīkamām atmiņām un pēc tam “skatās tās kā filmu”, no malas, abstrahējoties no situācijas, un tas palīdz vieglāk pārciest šādas atmiņas. Viņi dzīvo nevis pagātnē, bet gan tagadnē un nākotnē.

Zaudētāji, protams, rīkojas pretēji. Ir novērots, ka lūzeriem nākotne ir miglaina vai krāsota melnās krāsās. "Ko darīt, ja tas neizdodas", "Un, ja tas nenotiek...", "Un, ja tas notiks, tad...".

Uzvarētāji ne tikai sapņo par patīkamām lietām, viņi jau šodien rada un paredz nākotnes priekus. To var salīdzināt ar gatavošanos Jaunā gada svētkiem, kad noteikti zini, ka tie aizritēs ar blīkšķi. Lielākā daļa no mums dod priekšroku tam gatavoties, un, ja neceļam eglīti un nekarinām vītnes, noteikti iegādājamies dažādus gardumus galdam un pārsteigumus mīļajiem. Dažkārt svētku gaidīšana ir patīkamāka par pašiem svētkiem. Daudzi no mums sapņo par šādu atvaļinājumu: plānojam, kā, kur un ar ko to pavadīsim, gozējamies saulē, peldamies jūrā, ēdam augļus.

Tikai, atšķirībā no vairākuma, uzvarētājiem gadā nav divu prieku - Jaunais gads un atvaļinājums, bet visa tuvākā nākotne ir piepildīta ar priekiem un svētkiem. Un viņi negaida, kad kāds viņiem tos sarīkos, bet viņi paši rada un organizē svētkus un labu garastāvokli, tas ir, "paši klāj svētku galdu". Viņi nedzīvo liela brīnuma gaidās, bet paši rada brīnumu no vienkāršiem sīkumiem.

Negatīvisti pārdomā notikumiem pasaulē, par valstu un tautu likteņiem, par dzīvību un nāvi (tīri “bēdas no prāta”), tiek aizrautīgi ar politiku, uztraucas par Palestīnu un gaida pasaules galu. Ir skaidrs, ka šīs domas tikai pasliktina viņu garastāvokli, rada jaunas bailes un stresu, trauksmi, dod daudz iemeslu satraukumam un līdz ar to arī slimībām.

Tikmēr uzvarētāji-pozitīvisti domā par sevi, saviem mīļajiem, par savu mīļo ģimeni (un tikai par labajiem), par savām vēlmēm un to, kā tās realizēt (materializēt), ja tās nenodara pāri citiem cilvēkiem.

Kamēr neveiksminiece bļaustās uz vīru un idioto dēlu, uzvarētāja nelepojas ar savu vīru un foršajiem, skaistajiem bērniem – viņi ir labākie, gudrākie, skaistākie, paši labākie, lai ko viņi darītu. Bet šī apbrīna un mīlestība neaprobežojas tikai ar viņas ģimeni. Viņai paveicās ar kaimiņiem un priekšniekiem, un darbā viņai ir laba komanda un mīļie draugi, un viņa ir pateicīga liktenim.

Uzvarētāji izplata savu pozitīvo attieksmi pret pilsētu, valsti, kurā viņi dzīvo, pret visu planētu, visiem cilvēkiem, visām dzīves jomām.

Kamēr zaudētāji bailēs gaida globālu katastrofu, uzvarētāji novēl visai pasaulei, visai mūsu planētai labklājību un laimi un sniedz ieguldījumu gaišā nākotnē.

Uzvarētājs uzskata, ka visi cilvēki ir mīlestības, laimes un labklājības vērti ar savām pirmdzimtajām tiesībām. Viņš to vienkārši zina!!!

Zaudētājs domā (viņā tas tika ieaudzināts), ka tas viss ir jānopelna, jānopelna. Tāpēc viņš tik bieži piedzīvo "izcilības studentu kompleksu", kas izpaužas vēlmē kļūt perfektam it visā. Un, kā mēs zinām, pilnībai nav robežu. Lai kādus augstumus nesasniegtu zaudētājs, viņš tik un tā nejūtas mīlestības, laimes, labklājības cienīgs un jūtas nelaimīgs.

Diemžēl mūsu cilvēkiem ir negatīva domāšana, mēs visi ciestu, sūdzētos, kļūtu nabagi. Krievijā vārds “mīlestība” jau sen nozīmē “nožēlu”.

Mums nav pieņemts runāt par veiksmēm un panākumiem, mēs baidāmies to izjaukt un izsaukt nelaimi. Bet, kad mēs sūdzamies un kļūstam nabagi, mēs pievelkam sev tās nelaimes, par kurām runājam. Negatīva domāšana noved arī pie destruktīvas uzvedības: alkoholisma, narkotiku atkarības. Visas šīs ir slēptās pašnāvības formas.

Negatīvās domas ir lipīgas. Tās var pārnest no cilvēka uz cilvēku pilnīgi nemanot un ar ārprātīgu ātrumu. Tāpēc ir ļoti svarīgi, kāda domāšana ir jūsu vidē – vecākiem, radiem, draugiem, kolēģiem.

Un viss sākas bērnībā. Lai gan mēs visi esam dzimuši uzvarētāji, arī bērni, kas dzimuši zaudētājiem, kļūst par zaudētājiem. Vecāki zaudētāji iznīcina savu bērnu uzvaras enerģiju. Bērns kā sūklis uzsūc visu, ko redz, dzird, jūt, visu verbālo un neverbālo informāciju (neverbālā informācija tiek pārraidīta ar sejas izteiksmēm, žestiem un balss intonāciju).

Un ģimenē ar pozitīvu domāšanu bērns vienkārši nespēs domāt un justies savādāk. Tikai uzvarētāji var izcelt uzvarētāju!

Ko darīt? Kā mainīt savu patogēno, negatīvo domāšanu uz pozitīvu?
Protams, ir ļoti svarīgi “noķert” savas negatīvās programmas visās dzīves jomās. Šis ir pirmais un ļoti svarīgais solis – tos apzināties un pierakstīt, pirms tie “aizbēg”. Galu galā, kamēr mēs neapzināmies savas programmas, uzskatus un attieksmi, viņi dara savu “mānīgo darbu”, klusi mūs “sasmērējot”.

Nākamais solis ir pārprogrammēt tos, lai tie būtu pozitīvi. Visbiežāk mēs to darām, rakstot, ierakstot un atkārtojot pozitīvas programmas, tā sauktos afirmācijas. Tos atkārtojot, mēs ieaudzinām sevī jaunu skatījumu uz dzīvi un atsevišķiem tās aspektiem. Bet tas ir grūts solis un prasa daudz laika un pūļu. Tā kā, lai jauna pozitīva programma tiktu “ierakstīta galvā”, tā jāatkārto vismaz 21 dienu pēc kārtas un vairākas reizes (3-4 reizes) dienā.

Daudziem cilvēkiem vienkārši nav pacietības tam. Viņi atsakās atkārtot apgalvojumus otrajā vai trešajā dienā un kļūst vīlušies metodē.

Bet ir vēl 4 vienkārši pašpārprogrammēšanas veidi, vienreizēja lietošana un pat efektīvāki par apgalvojumiem. Pie mums tās var apgūt un vienlaikus pārprogrammēt sevi visās dzīves jomās

Vārds: Uzvarētāja domāšanas veids: ESSL metodoloģijas ievadseminārs
Sergejs Kroņins
Žanrs: Personības izaugsme, prasmju attīstība
Izdošanas gads: 2004
Izdevējs: SFĒROS
Formāts: doc
Izmērs: 320 KB

“Grāmata “Uzvarētāja prāts” ir notikums sabiedrības dzīvē, kuru visi ir tik ilgi gaidījuši. Tajā sniegtā materiāla dziļums, novitāte, praktiskums un detalizācija ir satriecoša. Materiāla pārklājuma plašums sniedz ārkārtīgi skaidru izpratni par mūsu katra dzīvē notiekošo - spēju ārkārtīgi skaidri un precīzi orientēties gan vispārīgos sabiedriskās dzīves jautājumos, gan ikdienas, sadzīvisku situāciju risināšanā. Iepazīšanās ar Grāmatas materiālu ir notikums katra cilvēka dzīvē, kurš to lasa.”

Par ko ir šī grāmata? Grāmata sastāv no 2 daļām.

Pirmais - veido priekšstatu par spēju izveidot savu pasauli, vēlamo dzīvesveidu.

Tas arī runā par šāda fakta atbilstību:

"Viss, ko mēs dzīvē sasniedzam, ir saistīts ar spēju komunicēt - pozicionēt sevi un savas zināšanas sabiedrībā."

Šī brīža nozīme ir īpaši acīmredzama tagadnē, kur jūsu nopelniem, tituliem, automašīnām un dārgiem panākumu atribūtiem ir arvien mazāk spēka un ietekmes, kur ikviens riskē tikt pazemots neatkarīgi no vecuma vai līmeņa. inteliģence.

Tāpēc droši varam teikt – Prasme komunicēt un pozicionēt sevi tā, lai cilvēki labprātīgi pieņemtu tavu vadību, ir jauna sabiedrības attīstības posma prasība.

Bez šīs prasmes ir grūti veiksmīgi rīkoties un sasniegt rezultātus bez nervu un emocionālām izmaksām.

Arvien lielāka nozīme ir tam, cik cilvēks ir individuāls, vai viņš ir interesants cilvēks un cik spilgti un piepildīti viņš dzīvo.

Grāmatas otrā daļa ir praktiskā daļa.

Tas sākas ar Komunikācijas prasmju pamatprincipiem, jo ​​caur to mēs izpaužam savu personību sociālajā vidē. Tiešā veidā Komunikācijas māksla paver iespējas sevis pilnveidošanai.

* “Komunikācijas mākslas attīstība ir nesaraujami saistīta ar iekšējo pašattīstību. Jo augstāks komunikācijas līmenis, jo spilgtāka ir cilvēka individualitāte. Analfabēta komunikācija ar konfliktiem un strīdiem iznīcina pašu personību.”

Pastāv liela atšķirība starp ESSL komunikācijas modeli un citām komunikācijas metodēm. Līdzība ir kā starp tiem, kas zina, kā vadīt kuģi, un tiem, kas prot tikai prasmīgi salabot kuģi.

* I posms - komunikācijas sagatavošana: radīt apstākļus gaidāmās sarunas iniciatīvas vadīšanai,

* II posms - saskarsme ar cilvēku: pēc iespējas paplašini savu teritoriju, piesaisti tai sarunu biedru, galu galā satver iniciatīvu, veido savu komunikācijas pozīciju, fiksē savu tēlu un nostiprināsi turpmākās mijiedarbības lomas ar persona,

* III posms - mērķa komunikācijas process un uzdevuma īstenošana: iepriekš sasniegtās priekšrocības saglabāšana, ieņemot amatu; komunikācijas rezultātu sasniegšana. Tikai šajā posmā, nevis agrāk, notiek apzināta mijiedarbība: loģika, viedokļi, nozīmes, fakti, argumenti; un panākumus šajā posmā pilnībā nosaka panākumi iepriekšējos divos; ir bezjēdzīgi ietekmēt loģiskā līmenī, neizejot un nenostiprinot neverbālās mijiedarbības pamatus;

* IV posms - komunikācijas pabeigšana: vienošanās par turpmāko darbību detaļām, pienākumu sadali; nostiprināt savu sasniegto pozīciju kā galveno punktu, kas ietekmē lēmumus un attieksmi pret jums turpmākajā mijiedarbībā.

Un ir dotas skaidras metodes un paņēmieni, kas ir piemērojami katrā posmā.

Iezīme: Šīs zināšanas nav atrodamas nevienā no humanitāro zinātņu jomām, kas nodarbojas ar cilvēku mijiedarbības un iekšējās pasaules projicēšanas jautājumiem.

Grāmatā sniegtās informācijas vērtība ir tāda, ka ikviens cilvēks pēc izlasīšanas šīs zināšanas un paņēmienus var pielietot dzīvē, savukārt tiem, kuri vēlas vairāk realizēt savas spējas, Atvērtajā Temperoloģijas institūtā notiek ESSL metodoloģijas kursi. Metodoloģijas mācību centrs ESSL.

Kronin S.I.

UZVARĒTĀJA DOMĀS

Jau labu laiku sabiedrība ir pilna ar baumām un mītiem par RSI un ESSL; atsevišķās aprindās ir pat grūti, kaut vai garāmejot, “aiz auss kaktiņa” atrast cilvēku, kurš par šiem izrāvienu zināšanu atzariem neko nebūtu dzirdējis. Taču ap šī virziena paņēmieniem un paņēmieniem rodas vēl lielāki mīti; Dažreiz mīti par ietekmi, ko ESSL un RSI rada to cilvēku dzīvē, kuri ir ieguvuši zināšanas, šķiet mistiski. Turklāt mīti, baumas, leģendas nemitīgi vairojas, aug, paplašinās... Šie mīti vienus biedē, citus iepriecina, citiem šķiet kā noslēpumi vai nereāli izgudrojumi. Bet, kā saka, katrā pasakā ir kāda patiesība. Un, lai būtu skaidrs, kas ir mīts un kas ir patiesība, apgāds SFERO sāk izdot šo grāmatu sēriju “ESSL metodoloģija”.

Šī grāmata ir rediģēts un rūpīgi atlasīts materiāls no S. Kronina runām, semināriem, apmācībām un lekcijām, kuras viņš vadīja dažādos laikos un dažādām auditorijām. Grāmatas “Uzvarētāja domāšana” tapšanas procesā tika apstrādāts milzīgs skaits audio un video ierakstu, pēdējos gados uzkrāto atšifrējumu; Tieši šie materiāli ļāva atdzīvoties Grāmatā ietvertajai informācijai - radīt it kā lasītāja klātbūtnes sajūtu tieši semināros, precīzāk, tā svarīgākajos brīžos.

Grāmata “Uzvarētāja domāšana” ir “izspiedums” no galvenajiem punktiem, kas dažādos gados tika izteikti “ESSL pirmajā posmā” - metodoloģijas ievadseminārā. Un, protams, šī Grāmata atspoguļo tikai svarīgākos punktus, principus un pamatmetodes – tas nozīmē, ka liela daļa mazāk nozīmīgas informācijas, nianses, maznozīmīgi paņēmieni un principi šajā grāmatā netika iekļauti tehnisku iemeslu dēļ. Bet pat pamatojoties uz tālāk sniegto materiālu, Grāmata sniedz holistisku priekšstatu par to, kas ir ESSL pirmais posms, kā arī, kas ir īpaši svarīgi, ko dara ESSL: tā ļauj sajust visu ESSL mērogu. šo notikumu.

Grāmatas unikalitāte slēpjas apstāklī, ka tā ir adresēta parastam lasītājam, kurš ar šādām zināšanu nozarēm līdz šim nav saskāries: cilvēkam, kurš iegrimis darba problēmu, ģimenes jautājumu risināšanā – un par šādu zinātņu eksistenci pat neko nav dzirdējis. , daudz mazāk par viņu mērķi uzlabot viņa dzīvi. Šīs grāmatas fokuss uz vidusmēra cilvēku ir īpaši svarīgs, jo milzīgs daudzums literatūras psiholoģijas, NLP, socioloģijas jomā, kaut arī satur noderīgas zināšanas, ir pārpildīts ar īpašiem "nozares terminiem", kas padara šādas grāmatas nesaprotamas un neatbilstošas. lielākajai daļai, un automātiski izslēdz viņu izpratni personai, kurai nav iepriekšējas apmācības. Tas nozīmē, ka “valodas barjera” liedz lielākajai daļai cilvēku iespēju mācīties un izmantot šīs apbrīnojamās zināšanas; Lielākā daļa pat neapzinās milzīgo labumu un ietekmi, ko šīs zināšanu nozares var sniegt, un cik daudz nomācošu jautājumu tās var praktiski novērst.

Šī grāmata vienkāršā un ikvienam saprotamā valodā sniedz atbildes uz jautājumiem, kas nemitīgi rodas mūsdienu cilvēka ikdienā – tā sniedz izpratni par to, kāpēc rodas konkrētas situācijas un ko ar tām darīt.

Vienkārša valoda un viegla materiāla pasniegšanas forma paver vienkārša cilvēka acis uz jaunām pašrealizācijas ceļu un līdzekļu iespējām dzīvā, reālā sabiedrībā – sākot no darba vietas, dzīves apstākļiem, kādos viņš atrod. pats šodien. Un tā ir arī tās īpašā priekšrocība: tā nav šķirta no reālās dzīves.

Grāmatas lasīšanas rezultātā cilvēkam it kā atveras acis: cilvēks saņem ārkārtīgi skaidru izpratni par cēloņiem, ar ko viņš saskaras - spēju pieņemt lēmumus kvalitatīvi jaunā līmenī; Turklāt grāmata sniedz viņam instrumentus, lai īstenotu šos “apzinātos” lēmumus. Daudzi cilvēki, kas ar šīm zināšanām iepazinušies pirmo reizi, atzīst, ka pat iedomāties nevar, kā dzīvoja pirms tam; Viņi to salīdzina ar faktu, ka mēdza staigāt ar aizvērtām acīm un sajust savu ceļu – un pēkšņi viņi atvēra acis. Grūti pārvērtēt emocionālo pacēlumu, kad cilvēks saprot, ka no mulsinoša un tumša apkārtējās pasaules attēla pēkšņi parādās ārkārtīgi skaidra "apkārtnes" un apkārtējo ceļu vīzija: it kā nakts būtu beigusies un saule. augšāmcēlies - tagad tu vari virzīties uz to, ko vēlies, nepaklupjot un neiekļūstot nepatikšanās.

Mēs ceram, ka grāmata “Uzvarētāja domāšana”, kas pirmo reizi publicēta sērijā “ESSL Methodology”, būs pirmais solis ceļā uz mītu un baumu atmaskošanu par ESSL un RSI; pirmais solis ceļā uz patiesu izpratni par to, kas tas ir, kādas problēmas tas atrisina un kam ir paredzēts ESSL. Un pats galvenais, cik milzīga nozīme ir šīm zināšanām mūsdienu cilvēka dzīvē. Galu galā jebkurš Lielais Ceļš sākas ar pirmo mazo soli. Lai šī grāmata ir pirmais solis ceļā uz jūsu vēlmju un cerību īstenošanu!

Ar to mēs noslēdzam priekšvārdu un aicinām jūs uz pirmo iepazīšanos ar ESSL: izlasīt “Uzvarētāja domāšanas veids”.

Lasiet un kļūstiet par Uzvarētājiem dzīvē — jaunajā gaidāmajā laikmetā: iegūstiet spēju pārvaldīt savu dzīvi tā, kā vēlaties...

Sveicināti, dārgie lasītāji! Prieks visus redzēt! Sāksim ar šausmīgi interesantu tēmu – uzvarējušo domāšanas veidu.

Uzvarētāja domāšanu veido pareizās domas attiecībā pret apkārtējo pasauli. Tāpēc viņi saka. “Uzvarētāji nevis piedzimst, bet tiek iegūti”, katru dienu strādājot un kļūstot labākiem.

Katram cilvēkam neizdodas. Gudrs cilvēks izceļas ar to, ka viņš lietderīgi izmanto savas neveiksmes. Ņemiet vērā noteikumus, kas jāņem vērā.

Ja jūs interesē šī tēma, tad visticamāk jūs interesēs kāds cits raksts: Noteikti izlasiet to, bet mēs virzāmies tālāk.

Atcerieties, ka cilvēki vienmēr tiek aizvainoti.

Jūs vienkārši nevarat izpatikt visiem. Lai saglabātu mieru, nereaģē uz citu sūdzībām un pretenzijām, īpaši, ja tās ir adresētas jums. Iemācieties nemeklēt vainas apkārtējos cilvēkos, bet ziniet, ka kāds vienmēr uz jums tiks aizvainots, un tā ne vienmēr ir jūsu vaina.

Neesiet sarūgtināts, ja jūs kādu "nepapriecājāt".

Tas parasti notiek, kad esat iemīlējies. Vīrietis dara visu iespējamo, lai ieinteresētu to, kurā viņš ir iemīlējies, bet viņam nekas neizdodas. Mēs nevaram izpatikt visiem, tāpēc mierīgi jādara tas, kas patīk, nepievēršot uzmanību citu kritikai un sāniskiem skatieniem.

Jūs tiksiet tiesāts pat tad, ja esat vistaisnākais cilvēks uz zemes.

Cilvēki nevar dzīvot bez sprieduma. Nav “pareizās” un “nepareizās” dzīves, cilvēkiem vienkārši patīk meklēt “trūkumus” citos. Jūs varat darīt visu, ko vēlaties, kāda starpība, kā viņi uz jums skatās? Galvenais, lai tu dari to, kas tev patīk.

Viņi var jūs saukt par "kazu", bet viņi jūs dievina.

Bieži gadās, ka darbinieki glaimo saviem priekšniekiem, izrādot cieņu. Patiesībā cieņas nav. Un tieši otrādi, cilvēku var nosodīt un viņam nepiekrist, bet dvēseles dziļumos viņš par kaut ko tiek cienīts.

Ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri spēj saprast un cienīt.

Jums nav jāsazinās ar cilvēku, kurš nevar skatīties tālāk par savu degunu. Cieniet citus un viņu intereses, un cilvēki noteikti pret jums izturēsies ar cieņu. Esiet pieticīgāks - jums nav jāpieprasa mīlestība un atzinība, jūs jebkurā gadījumā to atradīsit.

Pārliecība nav sevis izrādīšana.

Gadās, ka “neredzamie” klusie cilvēki ir ļoti pārliecināti par sevi, bet tie, kas ar visu spēku cenšas piesaistīt sev uzmanību, nav. Jums ir jābūt pārliecinātam iekšēji, nevis ārēji, un skaidri jāzina, ko darāt.

Neuztraucieties velti.

Rīt vai tuvākajās dienās viss mainīsies. Jūs varat raudāt visu dienu, jo kaut kas neizdevās vai jūs to iedomājāties, bet no rīta jūs varat paskatīties uz situāciju no citas perspektīvas. Daudz kas ir atkarīgs no mūsu garastāvokļa.

Tu neesi dīvains, bet īpašs.

Tāpat kā katrs cilvēks. Nav pilnīgi “veselīgu” cilvēku - tas ir stulbs jēdziens. Cilvēki var šķist vienādi, atrodoties pūlī, bet, kad sāksi tuvāk iepazīt cilvēku, atklāsi, ka viņam ir savas īpašības.

Atteikties no robežām.

Nedari to, ko dara visi citi. Izmēģiniet kaut ko, ko nekad iepriekš neesat mēģinājis. Jūs varat sākt ar vienkāršiem ieradumiem - sāciet iet pa citu ceļu, mainiet to, ko ēdat, mainiet savu stilu, krājiet savas "tradicionālās" frāzes un sakiet tās draugiem, kad satiekaties.

Nelieciet savas cerības.

Negaidiet, kad kaut kas notiks pats no sevis, bet dariet to. Atšķiriet realitāti un savu iztēli. Mēs tik bieži ciešam tikai tāpēc, ka mūsu cerības netika piepildītas. Bet vai pie tā vainojams kāds cits, izņemot mūs?

Kā redzat, uzvarošā domāšana veidojas no dažādām domām. Izmantojiet tos un kļūstiet par īstiem uzvarētājiem savā dzīvē.

Uz drīzu redzēšanos! Neaizmirstiet abonēt paziņojumus par jauniem emuāra rakstiem un būt veiksmīgiem uzvarētājiem jebkurā biznesā!

Reti tiek runāts par pokera psiholoģisko pusi, izņemot, iespējams, skarot tilta jautājumus. Tomēr spēles psiholoģiskā puse patiesībā ir daudz dziļāka. Tas, kas tiks apspriests šajā rakstā, attieksies uz uzvarētāja domāšanu.

Es jau teicu, ka tev jājūtas kā labākajam spēlētājam pie pokera galda. Protams, es to nedomāju tiešā nozīmē. Mēs visi zinām, ka patiesas pokera prasmes ir ļoti grūti noteikt, jo uzticamiem rezultātiem ir nepieciešams milzīgs izlases lielums. Turklāt, lai gūtu peļņu, nav jābūt labākajam spēlētājam pie galda. Jums vienkārši vajag dažus spēlētājus, kuri ir daudz sliktāki par jums.

Tas, ko es gribēju pateikt ar šo apgalvojumu, ir nepieciešamība ticēt vai uzticēties sev un savām spējām. Jums jāzina, ka, vienkārši ticot savām spējām šajā spēlē, jūs varat sasniegt diezgan tālu. Dažreiz, kad prasmju atšķirība ir praktiski nemanāma, tieši tā ir labāko spēlētāju priekšrocība. Ticība savām spējām palīdz redzēt spēli plašāk un pieņemt loģiskākus lēmumus.

Viens no lielākajiem lejupslīdes trūkumiem ir pārliecības zudums. Tas ir tas, kas atņem cilvēkiem cerības uz kaut ko labu un liek viņiem redzēt nākotni blāvās krāsās. Un otrādi, kad jūs ticat uzvarai, jūs redzēsit iespējas un satveriet tās. Tas var izpausties kā zivju dzenāšana pie augstāka limita vai pārliecinošāka spēle pret regu situācijās, kad jūtat, ka jums ir priekšrocības. Uzvarošs domāšanas veids ļauj domāt skaidrāk un ticēt, ka esat labākais spēlētājs pie galda. Tātad, kā jūs varat attīstīt šo domāšanas veidu?

Viss sākas ar tevi pašu

Pirmā lieta, kas jums nepieciešama, ir pārliecība par citiem savas dzīves aspektiem, kas galu galā attieksies arī uz pokeru. Visā, ko darāt dzīvē, jums ir jābūt ļoti augstam viedoklim par sevi (protams, ne līdz narcismam). Ja nevarat to izdarīt, vispirms mēģiniet izlikties, ka tā ir patiesība, līdz tā patiešām ir. Jūsu pirmais randiņš vai intervija veiksies daudz labāk, ja nebūsiet piepildīts ar negatīvām jūtām par to, kā jūs varētu to sabojāt. Tā vietā koncentrējiet savu enerģiju uz to, ka jums veiksies.

Tas pats attiecas uz pokeru. Pat vissmagākajā lejupslīdē jūs joprojām varat katru jaunu dienu sēsties pie galdiem ar smaidu uz lūpām un ticību, ka šodien viss mainīsies. Tas ir atkarīgs tikai no jūsu pārliecības par sevi un savām spējām. Tas var palīdzēt arī tad, ja jums vēl nav bijusi līdzīga lejupslīdes pieredze. Attieksme, kādu jūs piedāvājat pie galda, ir 100% atkarīga no jums. Un pat ja jums nav rezultātu, lai pārliecinātu sevi, ka esat labākais spēlētājs, ticēt sev joprojām ir labāk nekā izmisums un cerības zaudēt, ar ko lielākā daļa cilvēku sāk spēli.

Pārliecība rodas no treniņiem

Viens no labākajiem veidiem, kā attīstīt uzvarošu domāšanu, pat ja jums nav veiksmīgas pokera pieredzes, ir apmācība. Jebkurš MMA cīnītājs jums pateiks, ka viņa apmācība ir daudz grūtāka nekā jebkura cīņa. Tas viņiem ļauj justies atraisītāk cīņā un koncentrēties tikai uz sporta garīgo aspektu.

Tas pats ir pokerā. Ja esat labi sagatavojies visos spēles aspektos, veicot roku analīzi, lasot grāmatas, vērojot ūdeņus utt., tad pati spēle jums būs vienkārša. Tas nenozīmē, ka jums ir jāpavada 24 stundas dienā, mācoties spēli. Ja jums ir laiks tam, lieliski, bet lielākā daļa cilvēku to nedara.

Jums atvēlētais laiks ir jāizmanto efektīvi. Tas ir, ja analizējat rokas datu bāzi vai sesiju, jums vajadzētu meklēt tikai nepieciešamo informāciju. Ja skatāties apmācības video, veiciet piezīmes un uzdodiet trenerim visus savus jautājumus forumos vai privātās ziņās.

Kopumā jums ir jāsagatavojas neizbēgamiem panākumiem, un, tiklīdz esat apsēdies pie galda, jūs noteikti būsit uzvarētājs.

Uzvarošas kultūras attīstīšana

Atliek minēt uzvarētāja kultūru. Ar to es domāju veiksmīgu pieredzi spēlē. Nekas nedod jums tik lielu pārliecību par sevi un savām spējām kā pozitīva diagramma diezgan lielā attālumā. Jūs nevarat strīdēties ar faktiem.

Tātad, jums jāsāk ar tiem ierobežojumiem, kurus varat pārspēt. Ja pēc dažām nedēļām vai mēnešiem joprojām nevarat pārspēt spēlēto limitu, jums, iespējams, būs jāapsver iespēja pazemināt limitu. Viena no lielākajām veiksmes sastāvdaļām pokerā ir spēja kontrolēt savu ego. Vienmēr ir kāds, kurš ir vājāks par tevi, un vienmēr ir kāds, kurš ir stiprāks. Meklējiet pirmos un spēlējiet ar tiem pastāvīgi. Ja jums ir jāspēlē smieklīgi ierobežojumi, lai to izdarītu, tad ko jūs varat darīt?

Un, protams, sekojiet līdzi savam progresam. Ja jūs nopietni domājat spēlēt tiešsaistes pokeru un joprojām neizmantojat izsekošanas programmu, par ko jūs vispār domājat? Viena no galvenajām šo programmu priekšrocībām, starp citām priekšrocībām, ir iespēja izsekot saviem rezultātiem. “Es domāju, ka esmu kaut kur bedrē” nav pietiekami labs arguments. Pērciet šādu programmu un sekojiet līdzi rezultātiem. Un, ja viss nenotiek tā, kā jūs vēlētos, neesiet ilūzijās, ka viss ir kārtībā, vienkārši paskatieties uz skaitļiem, tie nemelos.

Es ceru, ka šis raksts bija noderīgs daudziem. Tas var šķist sīkums, taču no personīgās pieredzes varu teikt, ka, spēlējot savu “A-spēli” ar iepriekš aprakstīto attieksmi, es vienmēr darbojos labāk. Jūsu attieksme ir tāda, kas ir atkarīga tikai no jums. Un, kad jūs apsēžaties pie galda, tam ir milzīga ietekme uz jūsu lēmumiem un emocionālo kontroli. Dariet to sev, ļaujiet sev attīstīt uzvarošu domāšanas veidu, un rezultāti neliks jums ilgi gaidīt!