mājas › Veselība › Fiziskās kultūras attīstības vēsture Krievijā. Iekšzemes fiziskās kultūras un sporta vēsture Fiziskās kultūras un sporta kultūrvēsturiskie pamati

Fiziskās kultūras attīstības vēsture Krievijā. Iekšzemes fiziskās kultūras un sporta vēsture Fiziskās kultūras un sporta kultūrvēsturiskie pamati

Fiziskās kultūras pirmo asnu rašanās laiku nav iespējams noteikt, jo kultūras saknes sniedzas senos laikos. Bet mēs varam droši teikt, ka fiziskā kultūra radās un attīstījās vienlaikus ar universālo cilvēka kultūru.

Fiziskās kultūras attīstību sabiedrībā ietekmēja cilvēku ražošanas attiecības, ekonomiskās, politiskās un ideoloģiskās cīņas formas, zinātnes, filozofijas, mākslas sasniegumi. Tajā pašā laikā fiziskajai kultūrai ir tikpat sena vēsture kā sabiedrībai.

Fiziskā kultūra ne tikai pilda cilvēka fiziskās attīstības uzdevumus, bet arī attīsta sociālās funkcijas morāles, ētikas, izglītības, ētikas un estētikas jomā.

Vēsturiski fiziskā kultūra veidojās sabiedrības reālo vajadzību ietekmē jaunākās paaudzes un pieaugušo iedzīvotāju pilnīgai fiziskai sagatavošanai darbam. Tajā pašā laikā, attīstoties izglītības sistēmai un audzināšanas sistēmai, fiziskā kultūra kļuva par motorisko prasmju veidošanās pamatfaktoru.

Fiziskās audzināšanas rašanās priekšnoteikumus var novērot kopš seniem laikiem. Seno slāvu vidū fiziskā kultūra sāka attīstīties VI-IX gadsimtā. Harmoniski attīstītas personības tēls lieliski atklājas tā laika eposos, pasakās, pasakās, leģendās, dziesmās. Saturā ietilpīgs, atklāj inteliģenta un spēcīga varoņa ideālu tēlu - karavīru, kas personificē visu krievu tautu, eposi, leģendas, hronikas, dziesmas būtībā ir galvenie fiziskās kultūras attīstības avoti Krievijā. Veckrievu eposā ir attēlots ideāls karotāja bogatira tēls. Kurš gan nezina episko varoņu Ņikitu Kožemjaku, Mikuļu Seljaninoviču, Iļju Muromecu, Dobrinju Ņikitiču, Aļošu Popoviču. Varonis mūsu priekšā parādās ne tikai kā fiziski attīstīts un neuzvarams cilvēks, bet arī kā cilvēks, kurš lieliski pārvalda dzīves pieredzi un darba iemaņas, kam piemīt garīgs pārākums un atjautība pār saviem ienaidniekiem. Tā laika cilvēkam bija vajadzīgs fizisks spēks, lai viņš varētu pasargāt ne tikai sevi un savus tuviniekus, bet arī savus cilts biedrus no ārējiem ienaidniekiem, lai viņš varētu "iestāties par krievu zemi". Slāvi fizisko pilnību sasniedz ar sacensību palīdzību. Slāvu vidū ir plaši izplatītas spēles, kuru pamatā ir darba aktivitātes elementi. No seniem laikiem līdz mūsdienām ir saglabājušās pazīstamas tā laika spēles, piemēram, gorodki un lapta. Pilsētas pieminētas ne tikai tautas pasakās, bet pat hronikās. Šī drosmīgā jautrība izplatījās visā Krievijā. Neviens tautas festivāls neiztika bez sacensībām starp pilsētniekiem. Arī A.V. Suvorovs, militārais teorētiķis, lielisks komandieris, rakstīja: "Mazu pilsētu spēle attīsta aci, ātrumu un spiedienu. Es skrienu ar nūju - tā ir acs, es situ ar nūju - tas ir ātrums, es izsitu ar nūju - tas ir spiediens.

Vecāki saviem bērniem mācīja zirgu izjādes, loka šaušanu, šķēpa mešanu, peldēšanu, cīņu un citus fiziskos vingrinājumus. Medības un spēles ieņēma nozīmīgu vietu jauniešu izglītošanā. Medību procesā tika iegūtas dzīvē un ikdienā nepieciešamās īpašības - spēks, izturība, veiklība, drosme, mērķtiecība, atjautība, izveicība.

Slavenais krievu vēsturnieks S.M. Solovjovs par seno slāvu militāri fiziskajām īpašībām rakstīja: “... slāvi īpaši izcēlās ar mākslu peldēt un slēpties upēs, kur viņi varēja uzturēties daudz ilgāk nekā citu cilšu cilvēki. Viņi palika zem ūdens, guļot uz muguras un turot mutē nogrieztu niedru, kuras galotne iznāca upes virsotnē un tādējādi novadīja gaisu paslēptajam peldētājam. Slāvu bruņojums sastāvēja no diviem maziem šķēpiem, dažiem bija vairogi, cieti un ļoti smagi, viņi izmantoja arī koka lokus un mazas bultas, kas nosmērētas ar indi, kas ir ļoti iedarbīgi, ja prasmīgs ārsts nesniedz pirmo palīdzību ievainotajiem.

Sakarā ar to, ka Krievija bija spiesta vest daudzus karus, tāpēc fiziskās audzināšanas galvenais mērķis līdz 18. gs. Bija militārā fiziskā sagatavotība.

Kijevas-Pečerskas klostera mūks Nestors, pirmās senās krievu hronikas “Pagājušo gadu stāsts” autors, pirmais aprakstīja senos fiziskos vingrinājumus, “par spēlēm starp ciemiem, kas piesaistīja gandrīz visus cilvēkus, gan jaunus, gan vecus. ”. Spēļu laikā notika sacensības dažādās sacensībās: lēkšana, cīņa, roku cīņa, “lāču cīņa”, skriešanas spēles, loka šaušana, zirgu skriešanās skriešanās.

Viens no masveida tautas fiziskās audzināšanas veidiem Krievijā bija dūru cīņas. Vispopulārākās un izplatītākās Krievijā bija masu cīņas “no sienas līdz sienai”, un starp senajām tautas sacensībām tās ieņēma īpašu vietu.

Tautas fiziskās kultūras formas ir īpaši izteiktas tādas krievu šķiras vidū kā kazaki. Kazaks ir dzimtenes aizstāvis. Viņam jābūt tādam, kāds bija viņa senči – krāšņiem un vareniem varoņiem, kas aizstāvēja krievu zemi. Tāpēc katram kazakam bija jātiecas ne tikai uz savu fizisko attīstību, bet arī par morālo raksturu. Topošā kazaka audzināšana sākās ģimenē, kur īpaša uzmanība tika pievērsta fiziskajai sagatavotībai. Zēns tika uzsēdināts uz zirga pēc pirmā zoba parādīšanās, un līdz septiņu gadu vecumam kazaku zēns lepni lēkāja uz zirga.

Kazaku ideoloģiskās orientācijas pamats bija ieaudzināt kazakos uzticību savai tautai, lojalitāti savai lietai un mīlestību pret savu dzimto zemi. Kazaki sistemātiski iekļāva fiziskos vingrinājumus spēlēs, šovos, medībās, brīvdienās un militārajās kampaņās. Visa veida fiziskie vingrinājumi kazaku vidū bija dažādi fiziskās sagatavotības veidi. Militāro fizisko vingrinājumu mācīšanas metodes balstījās uz piemēru, atdarināšanu, kopēšanu un pieredzi.

Līdz 17. gadsimta beigām. Krievija ir piedzīvojusi būtiskas izmaiņas savas ekonomikas un kultūras attīstībā. Pirmais no karaļiem, kurš izvirzīja prioritāti fiziskās kultūras attīstībai, bija Pēteris I. Tieši viņa valdīšanas laikā slidošana, paukošana un izjādes kļuva par populārākajiem hobijiem.

Kopš Pētera I laikiem Krievijā notikušo kolosālu pārvērtību apstākļos neizmērojami pieaug nepieciešamība pēc izglītota un kompetenta personāla. Valstī tiek atvērtas speciālās izglītības iestādes. Viņi apmāca personālu rūpniecībai, armijai, flotei un valsts dienestam. Maskavā tiek atvērta matemātikas un navigācijas zinātņu skola, kurā kā obligāts mācību priekšmets pirmo reizi tiek ieviesta fiziskā sagatavotība. Galvenie fiziskās audzināšanas līdzekļi atkarībā no nodarbību vietu apstākļiem, skolotāju pieejamības un izglītības iestādes specifikas bija paukošana (“rapieru zinātne”), jāšana, airēšana, burāšana, šaušana ar pistoli, dejas un spēles.

17. gadsimta beigu un 18. gadsimta sākuma militārās reformas. Viņiem bija nozīmīga loma Krievijas armijas militārās fiziskās sagatavotības sistēmas veidošanā. Pēteris I organizē Semenovska un Preobraženska amizantos pulkus. Visas militāri fiziskās apmācības un vingrinājumi pulkos tiek veikti apstākļos, kas ir tuvu kaujai. Ievērojams laiks fiziskajā sagatavošanā tiek veltīts bajonešu cīņas apguvei.

XIX gadsimta 30. gadu beigās. Fiziskā apmācība sāk parādīties kā neatkarīga militārās apmācības forma. Prioritārie mērķi ir karavīru fiziskā attīstība un veselības stiprināšana, kā arī spēja labāk apgūt kaujas tehniku ar ieročiem.

19. gadsimta otrā puse. -- 1917. gads bija nozīmīgs periods fizkultūras jomā, kam bija nozīmīga loma fiziskās kultūras attīstībā. Šajā periodā dzima fiziskās audzināšanas pedagoģiski un dabaszinātnes slāņi, tika izveidota fiziskās audzināšanas (izglītības) sistēma, attīstījās mūsdienīgs sports.

Krievijā parādās pirmās eksperimentālās privātās skolas bērniem, kurās svarīga primārā ideja ir izglītība bērnu fiziskās attīstības jomā. Liela nozīme fiziskās kultūras attīstībā tika piešķirta jauna veida fiziskās audzināšanas organizāciju - valsts fiziskās audzināšanas un sporta organizāciju - rašanās, kas aicināja uz veselīgu dzīvesveidu, vingrošanu, sportu un tūrismu.

Rodas un sāk attīstīties daudzi mūsdienu sporta veidi, kuros pirmo reizi notiek nacionālie čempionāti un tiek veidotas Viskrievijas sporta organizācijas. Krievija sāk aktīvi piedalīties starptautisko sporta asociāciju darbā.

Līdz 1910. gadam tika izveidotas futbola, ātrslidošanas, slēpošanas un citas līgas. Pirmo reizi Krievijas sportisti dodas uz starptautiskām sacensībām un ir iespēja tās uzņemt savā valstī, izcīnot Eiropas un Pasaules čempionu titulu. Krievija pamazām kļūst par sporta lielvalsti.

Pirmo reizi Krievijas sportisti olimpiskajās spēlēs piedalījās 1908. gadā Londonā. Uz spēlēm ierodas tikai pieci sportisti, no kuriem trīs izcīna 3 medaļas – vienu zelta un divas sudraba. 1912. gadā V olimpiskajās spēlēs jau piedalījās 178 Krievijas sportisti.

Pēc 1917. gada Lielās oktobra sociālistiskās revolūcijas fiziskās kultūras attīstība radikāli mainījās. Jaunā padomju valsts un komunistiskā partija sāk masveidā attīstīt sportu jaunajā valstī. Tautas vara padara fizisko kultūru un sportu par universālu īpašumu un paver ceļu uz to ikvienam, kas tiecas pēc vispusīgas fiziskās attīstības. Valstī veidojas ideoloģiskā kultūra un kā tās sastāvdaļa - fiziskā kultūra. Ražotnēs un rūpnīcās parādās fiziskās audzināšanas klubi. Jaunieši sāk pievērsties sportam. 1920. gadā jaunajā Padomju Republikā pirmo reizi tika atvērts Fiziskās kultūras institūts.

Kopš pirmajiem padomju varas gadiem valsts un fiziskās kultūras un sporta biedrības īsteno programmu fiziskās kultūras un sporta masveida attīstībai tautas vidū. Arvien biežāk tiek rīkotas vieglatlētikas krosa sacensības, velobraucieni, slēpošanas un citas masu sacensības. Pirmo reizi 1920. gada maijā valstī tika rīkota Sporta diena.

1928. gada 17. augustā Sarkanajā laukumā tiek atklāta pirmā Vissavienības spartakiāde, kas pārvēršas par masveida valsts mēroga apskatu par padomju fizkultūras kustības sasniegumiem, kļūstot par nozīmīgu līdzekli jauniešu fizisko spēju apzināšanai un sporta sasniegumu vairošanai. Padomju sportisti.

Fiziskās kultūras zinātnisko pamatu attīstības procesu lielā mērā kavēja to pārmērīgā ideoloģizācija un politizācija. 30.-50.gados. Padomju fiziskā kultūra un sports kļūst par daļu no totalitārā režīma ideoloģijas, to metodoloģiskā pamata marksisma-ļeņinisma filozofijas pasludināšanai. PSRS galvenie zinātnes centieni bija vērsti uz elites sporta attīstību.

1931. gadā Padomju Savienība izstrādāja GTO fiziskās audzināšanas kompleksu - “Gatavs PSRS darbam un aizsardzībai”, kura pamatā bija programmu vērtēšanas standarti un prasības dažādu iedzīvotāju vecuma grupu fiziskajai audzināšanai. GTO sistēma bija padomju fiziskās audzināšanas sistēmas pamats, un tās mērķis bija cilvēku visaptveroša fiziskā attīstība, veselības stiprināšana un saglabāšana, sagatavošanās augsti produktīvam darbam un Tēvzemes aizsardzība, kā arī veicināja garīgās un garīgās attīstības veidošanos. Padomju tautas morālais tēls. Pirmkārt, GTO komplekss ietver I posmu, kas sastāv no 21 testa, no kuriem 13 bija noteikti standarti. Tad tiek izstrādāts II posms, kurā jau ir iekļauti 24 testu veidi, no tiem 19 ir specifiski standarti. Skolēniem GTO komplekss tika papildināts ar līmeni “Esi gatavs darbam un aizsardzībai” (BGTO). Laikā no 1934.-1988. komplekss vairākkārt tika mainīts, pilnveidots un pielāgots atbilstoši laika garam, valsts uzdevumiem, kā arī saistībā ar zinātnes sasniegumiem fizkultūras jomā.

Pirmskara gados un Lielā Tēvijas kara gados fiziskās kultūras attīstības centieni bija vērsti uz militārās fiziskās sagatavotības un terapeitiskās fiziskās kultūras organizēšanu. 1939. gadā tika apstiprināts jauns GTO komplekss. Tas ietver tādus testu veidus kā granātu kaudzes mešana, ātrgaitas iešana, ūdens šķērsojumu pārvarēšana, rāpošana un bajonešu cīņa. Šīs normas tam laikam kļuva par pamata un obligātām.

Valsts atgriezās fiziskajā izglītībā tūlīt pēc Lielā Tēvijas kara beigām. Jau 1945. gada augustā Maskavā Sarkanajā laukumā notika Vissavienības sportistu parāde. Valsts sāk masveidā piesaistīt jauniešus fizkultūras kustībai, sāk rīkot valsts čempionātus dažādos sporta veidos, fizkultūras festivālus, sporta dienas, sacensības.

PSRS ir īpaši populāras sporta spēles. Īpaši veiksmīgi sāk attīstīties tādi sporta veidi kā futbols, basketbols, hokejs un volejbols. Popularitāti gūst tādi sporta veidi kā vingrošana un vieglatlētika.

1974. gada 23. oktobrī Starptautiskā Olimpiskā komiteja kārtējā sesijā Vīnē ievēl Maskavu par XXII Olimpisko spēļu norises vietu. Mūsu galvaspilsētai par labu runā padomju sporta milzīgā autoritāte, kas izcīnīta ar uzvarām un sasniegumiem starptautiskajā arēnā, un nozīmīgs ieguldījums olimpiskās kustības turpmākajā attīstībā valstī.

Pēc 1980. gada olimpiskajām spēlēm fiziskā izglītība un sports turpina ieņemt vadošo pozīciju pasaules arēnā – tie kļūst par spēcīgu instrumentu, audzinot jauniešus patriotisma garā, kā cienīgus savas Dzimtenes pilsoņus un aizstāvjus. Galu galā tieši jaunatne ir valsts nākotne, un tas, kā viņi tiek izglītoti, tieši ietekmēs valsts tālāko attīstību un labklājību.

Neatkarīgi no tā, kā mēs tagad jūtamies pret totalitāro režīmu, kurā mūsu valsts atradās vairāk nekā 70 gadus, mēs nevaram ignorēt faktu, ka padomju ideoloģija daudz izdarīja cilvēka fiziskajā audzināšanā. Tas ir dabiski: ideoloģijai, kuras pamatā ir materiālisms un fiziskā darba paaugstināšana, vajadzētu pievērst uzmanību fiziskajai audzināšanai.

Tā tas bija tik ilgi, kamēr pastāvēja Padomju Savienība. Tad nāk varas krīze, kas uzreiz skar gan fizisko kultūru, gan fizisko audzināšanu. Krīzes laikā fiziskā izglītība paliek otrajā plānā. Tiek samazināts valsts finansējums, līdz ar to tiek slēgtas sporta skolas un sekcijas, bērnu un jaunatnes sporta organizācijas un olimpiskās rezerves skolas, padomju laikos tik populārā fiziskā audzināšana un industriālā vingrošana pazūd aizmirstībā. Ievērojama daļa tolaik valsts organizēto sporta pasākumu pamazām aizmirstas. To vietu ieņem komercialisms un naudas izciršana. Masu sporta nozīme cilvēku sabiedriskajā apziņā krasi samazinās.

Jaunā valsts fiziskās audzināšanas sistēma sākas ar Krievijas Federācijas prezidenta dekrēta parakstīšanu par Valsts fiziskās kultūras un tūrisma komitejas izveidi. 1999. gadā Krievijas Federācijas prezidents parakstīja likumu “Par fizisko kultūru un sportu Krievijas Federācijā”, kas skaidri nosaka fiziskās kultūras un sporta organizāciju darbības juridiskos, organizatoriskos, ekonomiskos un sociālos pamatus, nosaka fiziskās kultūras un sporta organizāciju darbības principus. valsts politika fiziskās kultūras un sporta jomā un olimpiskā kustība Krievijā.

Mūsdienu Krievijas sociāli ekonomisko un politisko pārmaiņu kontekstā īpaša vieta ir fiziskās kultūras un sporta attīstībai valstī, fiziskā un morālā gara stiprināšanai, cilvēka garīgajai veselībai un labklājības veidošanai. veselīgs dzīvesveids. Cilvēku veselības stiprināšana, valsts genofonda saglabāšana, vispusīgi harmoniskas personības audzināšana, profesionāla sagatavošana nākotnes profesijas izvēlei – tās ir dažas no galvenajām fiziskās audzināšanas funkcijām mūsu mūsdienu sabiedrībā.

fiziskās kultūras izcelsmes vēsture

Krievijas Federācijas universitātes – 4 stundas.

Izglītība medicīnā un farmācijā

Krievijas fiziskā kultūra un sports. Fiziskā

Vietējās zāļu formas izvēle

Ādas bojājumu raksturs	Bojājumu lokalizācija	Vietējā zāļu forma
Akūts iekaisums	Gluda āda	Losjoni
(hiperēmija+tūska+
+slapināšana) ________________________________________	Matainas vietas ___________________________________	Losjoni, aerosoli ____________________
Subakūts iekaisums	Aizliegtās zonas	Pastas
mazināšana (hiper-	uz gludas ādas
mya+edema)	Izplatīja tevi	Satricināja
	izsitumi uz gludas ādas	apturēšana
	Matainas vietas	Pulveri
________	Ieloces
Hronisks atkārtoti	Jebkura lokalizācija	Krēmi, ziedes
dedzināšana (hiperēmija + infiltrācija)	Ierobežotas platības Nagi	Okluzīvi pārsēji, plāksteri Lakas

Īsa fiziskās kultūras un sporta vēsture. Fiziskās audzināšanas sistēmas pamatjēdzieni, fiziskā kultūra, fiziskā sagatavotība, fiziskais stāvoklis, sports. Sociālās vajadzības fiziskās kultūras rašanās laikā. Likumdošanas pamati fiziskās kultūras un sporta jomā Fiziskās kultūras un sporta pārvaldības valsts un sabiedriskās formas Krievijā. Valdības lēmumi par fiziskās kultūras un sporta attīstību valstī. Fiziskās audzināšanas mērķi un uzdevumi medicīnas universitātē. Fiziskās audzināšanas organizēšana un vadīšana. Fiziskās audzināšanas kursa uzbūve. Izglītības procesa organizācija un saturs izglītības nodaļās. Kredīta prasības un studentu pienākumi. Fiziskā izglītība, atpūtas un sporta aktivitātes. Sporta kluba darbība. Organizatoriskās darba formas. Universitātes sporta kustības un tradīcijas. Sports valsts medicīnas universitātēs. Medicīnas absolventu loma masveida fiziskās audzināšanas kustības attīstībā valstī. Fiziskās audzināšanas profesionālās iezīmes medicīnas universitātēs.

Izpētījis tēmu, studentam ir:

Ir kāda ideja par fiziskās kultūras un sporta sociālo būtību.

Pašu pamatjēdzieni fiziskās kultūras un sporta jomā.

Zināt galvenās fiziskās kultūras formas un to mērķis, fiziskās kultūras loma profesionālās izglītības struktūrā.

Fiziskā kultūra- universālās cilvēces kultūras organiska sastāvdaļa, tās neatkarīga īpašā joma, vienlaikus tas ir specifisks cilvēka darbības process un rezultāts, indivīda fiziskās pilnveidošanas līdzeklis un metode.

Fiziskā kultūra kā sociāla parādība visā tās vēsturē ir ieņēmusi nozīmīgu vietu cilvēka dzīvē. Līdz ar sociālo attiecību izmaiņām mainījās fiziskās kultūras būtība un būtība. Piemēram, primitīvā bezšķiru sabiedrībā f/c pēc būtības bija bezšķirīga un tika izmantota darba pieredzes uzkrāšanai. un racionālu ikdienas kustību pārnešana no vienas paaudzes uz otru.

Lai trenētu veiklus medniekus, spēcīgus un izturīgus karotājus, tika izmantotas rituālās dejas, spēles un dažādas sacensības. Fiziskie vingrinājumi bija ne tikai vispārpieejami, bet arī obligāti visiem.

Par fizisko vingrinājumu rašanos kā tādu var runāt tikai tad, kad tie ir atdalīti no darba aktivitātes. Piemēram, fiziskā darba mērķis ir ražot konkrētu produktu. Protams, daudzas darba operācijas ietekmē cilvēka fizisko stāvokli, taču šī ietekme lielā mērā ir atkarīga no satura un ražošanas apstākļu īpašībām un var būt ļoti atšķirīga, tostarp negatīva. (pārslodze)

Fiziskās audzināšanas stundas no cita veida aktivitātēm (arī darba) atšķiras galvenokārt ar to, ka tās ir vērstas uz mūsu pašu fiziskā stāvokļa attīstīšanu, t.i. motoriskās prasmes, fiziskās īpašības, funkcionalitāte utt.

Fiziskās kultūras galvenais mērķis ir pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeņa dzīvībai svarīgām funkcijām. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc mūsu senči saprata, ka, uzlabojot motoriskās spējas, viņi var ne tikai veiksmīgāk strādāt, medīt un cīnīties, bet arī fiziski attīstīties. Šis apstāklis bija nozīmīgs stimuls fiziskās kultūras rašanās antīkajā pasaulē.

Svarīgu lomu fizisko vingrinājumu rašanos spēlēja arī objektīvs bioloģiskais priekšnoteikums - motoriskā aktivitāte ir cilvēka dabiska vajadzība. Seno cilvēku fiziskie vingrinājumi bija daļa no viņa ikdienas – rituālu deju, iesvētību, darbu imitējošu spēļu, militāru un citu darbību veidā. Caur tiem tika veikta pieredzes nodošana noteiktu kustību veikšanā, un tā ir fiziskās audzināšanas elementu izcelsme.

Fiziskā izglītība kā īpaša sociālās darbības sfēra, kas ir nošķirta no fiziskā darba, radās apmēram pirms 8 tūkstošiem gadu pirms mūsu ēras.

Daudzus gadu tūkstošus cilvēks ir bijis spēka, ātruma, veiklības un izturības “sacensībā” ar daudzām dzīvnieku sugām. Medības, vākšana un makšķerēšana attīstīja fizisko pretestību, samazināja jutību pret traumām, attīstīja novērošanas prasmes un paplašināja praktiskās zināšanas. Medību rīku izgatavošana un izmantošana prasīja arī pareizu cilvēka fizisko attīstību un noteiktas motoriskās prasmes.

Tomēr nepieciešamība pēc labas fiziskās attīstības vien nevar izraisīt fizisko vingrinājumu rašanos. Senajam cilvēkam, atšķirībā no dzīvniekiem, bija sociāls pieredzes nodošanas veids (cilvēki saglabāja darbarīkus un nodeva to izgatavošanas un lietošanas prasmes no paaudzes paaudzē). Tieši tas lika senajam cilvēkam pievērst uzmanību vingrošanas fenomenam darba procesā.

Fiziskie vingrinājumi bija ne tikai līdzeklis, kā sagatavoties gaidāmajām aktivitātēm, bet arī bija vērsti uz motorisko darbību koordinēšanu, sadarbību un kopīgas rīcības plāna izstrādi. Spēja domāt ļāva cilvēkam izveidot saikni starp iepriekšēju sagatavošanos un medību rezultātiem. Atsevišķas aktivitātes cilvēki apguva gan kustību pilnveidošanas procesā, gan savstarpējās komunikācijas gaitā, gan arī veidojot noteiktas attiecības ar ārpasauli.

Pieredzes nodošana un tās izmantošana komunikācijas procesā ir izglītība - šajā gadījumā - fiziskā audzināšana.

Klanu sabiedrībā rodas jauna sociālās organizācijas forma, kas izpaužas kopīgās mājsaimniecības pārvaldībā, skaidrā darba dalījumā starp dzimumiem. Papildus darbaspēkam izglītību ietekmē arī militārās lietas, lai gan pastāvīgu bruņoto spēku vēl nav, un sadursmes starp ciltīm ir nesistemātiskas. Cilšu sabiedrībā F.V. bija augsts attīstības līmenis. Pēc etnogrāfiskajiem datiem, tas ir pārstāvēts pat starp primitīvākajām tautām. Medību rīku izgatavošana un izmantošana prasīja spēku, veiklību un fizisko izturību. Viņu medību sistēma bija ideāla, pateicoties uzkrātajai pieredzei. Tāpat apmācības priekšmets bija dejas, kurām bija daudzveidīgs motoriskais saturs.

Viena no galvenajām šīs izglītības formām bija spēles. Motorspēles, kurās ir vairāki desmiti veidu, bija neparasti augsti attīstītas. Tās notika ar simtiem spēlētāju piedalīšanos vairāku dienu garumā. Arī indiešu dejas (dejas) bija daudz un daudzfunkcionālas, tās prasīja no dalībniekiem spēku un izturību un bija sava veida sporta vingrinājums. Dejošana ne tikai apmācīja cilvēkus, bet arī saliedēja komandā.

Daudzās Amerikas ciltīs bija izplatīti izturības pārbaudījumi (iniciāti skrēja lielus attālumus pa nelīdzenu reljefu, raka bedres utt.), kā arī dažādi sāpju testi, kas tika uzskatīti par patstāvīgai darba dzīvei nepieciešamā spēka un gara pārbaudi. .

Kopīga iezīme F.V. no visām klanu sabiedrības ciltīm ir tas, ka vingrinājumi bija vērsti ne tikai uz fizisko īpašību attīstīšanu, bet arī uz neatlaidības un gribas audzināšanu, tāpēc plaši izplatījās skriešana, cīņas, dažādi lēcieni, mešana, vingrinājumi ar svariem, bumbas spēles. Fiziskās audzināšanas saturu ietekmēja arī ģeogrāfiskā vide un dabas apstākļi.

Sabiedrībā, kurā valda vergi, fiziskā kultūra ieguva šķirisku raksturu un militāru ievirzi. To izmantoja, lai apspiestu ekspluatēto masu neapmierinātību štatā un rīkotu iekarošanas karus. Fiziskās audzināšanas sistēmas un speciālās izglītības iestādes tika izveidotas pirmo reizi. Parādījās fiziskās audzināšanas skolotāja profesija. Fiziskie vingrinājumi tika uzskatīti par līdzvērtīgu dzejai, drāmai un mūzikai. Senās Grieķijas olimpisko spēļu dalībnieki bija: Hipokrāts (medicīna), Sokrāts (filozofs), Sofokls (dramaturgs) utt.

Feodālisma laikmetā tautu fiziskā attīstība tika veikta darba aktivitātēs, āra spēlēs, ikdienas, kultūras un militārajās aktivitātēs.

Kapitālisma laikā fiziskā kultūra tika nodota valdošās šķiras politiskās dominēšanas pamatu nostiprināšanai.

Fiziskās kultūras attīstības iezīme kapitālisma periodā ir tāda, ka valdošā šķira ir spiesta risināt masu fiziskās audzināšanas jautājumus. Tas galvenokārt bija saistīts ar darbaspēka intensificēšanu, kā arī pastāvīgiem kariem par kolonijām un tirgiem, kas prasīja masu armiju izveidi, kas bija fiziski labi sagatavotas karam.

Kapitālisma iedibināšanas periodā dzima sporta un vingrošanas kustība, individuālajos sporta veidos parādījās apļi un sekcijas (klubi).

PSRS pastāvēšanas laikā fiziskās audzināšanas galvenā sociālā funkcija bija fiziski perfektu, sociāli aktīvu, morāli stabilu, veselu, šai sistēmai ārkārtīgi uzticīgu cilvēku veidošana.

Arheoloģija un etnogrāfija jau kopš seniem laikiem ir devušas iespēju izsekot cilvēka un līdz ar to arī fiziskās kultūras attīstībai. Zinātnisko pētījumu rezultāti ļauj secināt, ka no darba kustībām un dzīvībai svarīgām darbībām fiziskā kultūra radās kā gandrīz patstāvīgs cilvēka darbības veids laika posmā no 40 līdz 25 tūkstošiem gadu pirms mūsu ēras. Mešanas ieroču, vēlāk arī loka parādīšanās veicināja nepieciešamību sagatavot barības ieguvējus, karotājus, attīstīties un pilnveidoties jau toreiz, akmens laikmetā, ar topošajām fiziskās audzināšanas sistēmām, motoriskajām īpašībām kā veiksmīgu medību atslēgu. , aizsardzība no ienaidnieka utt.

Interesanti ir arī tas, ka daudzām tautām ir fiziskās kultūras izmantošanas tradīcijas un paražas, tās audzinošā sastāvdaļa iniciācijas rituālos pārejā no vienas vecuma grupas uz citu. Piemēram, zēni nedrīkstēja precēties, kamēr nebija izpildīti noteikti pārbaudījumi, un meitenes nedrīkstēja precēties, kamēr nav pierādījušas, ka ir piemērotas patstāvīgai dzīvei.

Tā vienā no Jauno Hibrīdu arhipelāga salām katru gadu notika brīvdienas, kuru kulminācija bija “lēkšana no torņa” uz sauszemes (L. Kūns). Šo sacensību dalībnieks ar fiksētu vīnogulāju virvi, kas piesieta pie potītēm, lido ar galvu pa priekšu no 30 m augstuma. Kad galva gandrīz pieskaras zemei, elastīgās vīnogulāji savelkas un izmet cilvēku uz augšu, un viņš gludi piezemējas uz sava pēdas. Tajos tālajos laikos tie, kuri neizturēja šo pārbaudījumu, nedrīkstēja piedalīties iesvētīšanas ceremonijā un nevarēja parādīties sabiedrībā.

Primitīvā perioda fiziskā kultūra, attīstot katra cilts pārstāvja izturību, stipru gribu un fizisko sagatavotību, veicināja cilts biedru kopības sajūtu savu interešu aizstāvībā.

Fiziskās kultūras attīstībā Senajai Grieķijai bija ļoti liela nozīme ne tikai seno grieķu valstu laikos, bet arī turpmākajos laikmetos līdz pat mūsdienām, daudz kas ir aizgūts no Senās Grieķijas fiziskās kultūras. Sākot no fiziskajiem vingrinājumiem līdz sacensību organizēšanai, ieskaitot olimpiskās spēles.

Īpašu interesi rada Senās Grieķijas fiziskā kultūra, kur "tie, kas neprot lasīt, rakstīt un peldēt, tika uzskatīti par analfabētiem" (Ageevets V.U., 1983), fiziskā izglītība Senās Grieķijas štatos Spartā un Atēnās, kur vingrošana, paukošana, un mācīja jāšanu, peldēšanu, skriešanu no 7 gadu vecuma, cīņu un dūru kaušanu - no 15 gadu vecuma.

Piemērs, kas raksturo šo valstu fiziskās kultūras attīstības līmeni, bija olimpisko spēļu organizēšana un norise.

Lielie senatnes cilvēki, kas pazīstami visā pasaulē, bija arī lieliski sportisti: filozofs Platons bija dūru cīnītājs, matemātiķis un filozofs Pitagors bija olimpiskais čempions, Hipokrāts bija peldētājs un cīkstonis.

Visām tautām bija mītiski varoņi ar pārdabiskām fiziskām un garīgām spējām: Herkuls un Ahillejs starp grieķiem, Gilgamess starp babiloniešiem, Samsons starp ebrejiem, Iļja Muromets, Dobrynya Nikitich starp slāviem. Cilvēki, izceļot savus varoņdarbus, uzvaras sacensībās, cīņu pret ļaunumu un dabas spēkiem, centās būt veseli, spēcīgi, prasmīgi un strādīgi, kas, protams, atspoguļojās izglītības, fiziskās audzināšanas un fiziskās kultūras īpašībās.

Ir lietderīgi uzsvērt fiziskās kultūras nozīmi grieķiem ar diženā Aristoteļa vārdiem: "Nekas neizsmeļ un neiznīcina cilvēku vairāk kā ilgstoša fiziskā neaktivitāte."

Militārā fiziskā izglītība ir raksturīga viduslaikiem. Karavīram bruņiniekam bija jāapgūst septiņi bruņinieku tikumi: jāšana ar zirgiem, paukošana, loka šaušana, peldēšana, medības, šaha spēle un spēja rakstīt dzeju.

Sports ir sasniedzis lielāko attīstību kapitālistiskajā sabiedrībā kā neatņemama fiziskās kultūras sastāvdaļa.

Krievu tautai jau sen ir zināmi dažādi fizisko vingrinājumu veidi. Spēles, peldēšana, slēpošana, cīņas, dūru cīņas, izjādes un medības bija plaši izplatītas jau Senajā Krievijā. Plaši tika izmantotas arī dažādas spēles: lapta, gorodki, vecmāmiņas, leapfrog un daudzas citas.

Krievu tautas fiziskā kultūra izcēlās ar lielu oriģinalitāti un oriģinalitāti. Fiziskajos vingrinājumos, kas izplatīti starp krieviem XIII-XVI gs. to militārais un paramilitārais raksturs bija skaidri izteikts. Izjādes ar zirgiem, loka šaušana un šķēršļu skrējiens bija iecienītākās tautas izklaides Krievijā. Arī dūru cīņas bija plaši izplatītas, un ilgu laiku (līdz 20. gadsimta sākumam) tām bija nozīmīga loma kā vienai no galvenajām tautas oriģinālajām fiziskās audzināšanas formām.

Krievu vidū ļoti populāri bija distanču slēpošana, slidošana, braukšana ar ragaviņām utt. Viens no sākotnējiem fiziskās audzināšanas līdzekļiem bija medības, kas kalpoja ne tikai medību nolūkos, bet arī veiklības un bezbailības izrādīšanai (piemēram, lāča nomedīšana ar ragu).

Rūdīšana Krievijā tika veikta ārkārtīgi unikālā veidā. Krievu paraža ir labi zināma, tūlīt pēc atrašanās karstā vannā, aplej ar aukstu ūdeni vai noslaukoties ar sniegu. Vērtīgi oriģinālie fizisko vingrinājumu veidi bija izplatīti arī citu tautu vidū, kas kļuva par daļu no vēlāk izveidotās daudznacionālās Krievijas valsts.

Pētera I dižciltīgās impērijas rašanās un nostiprināšanās (18. gs.) zināmā mērā ietekmēja arī valsts ietekmi uz fiziskās kultūras attīstību. Tas, pirmkārt, skāra karaspēka kaujas apmācību, fizisko audzināšanu izglītības iestādēs un daļēji muižniecības izglītību.

Tieši Pētera I reformu laikā Krievijā pirmo reizi karavīru un virsnieku apmācības sistēmā sāka izmantot fiziskos vingrinājumus. Tajā pašā laikā Maskavas Matemātikas un navigācijas zinātņu skolā (1701), Jūras akadēmijā un citās izglītības iestādēs kā akadēmiska disciplīna tika ieviesti fiziskie vingrinājumi, galvenokārt paukošana un izjādes ar zirgiem. Pētera I laikā vingrošanas nodarbības tika ieviestas arī civilajās ģimnāzijās, jauniešiem tika organizētas airēšanas un burāšanas nodarbības. Šie pasākumi bija pirmie valsts soļi, lai sakārtotu fiziskās kultūras jautājumu.

Nākotnē fiziskie vingrinājumi arvien vairāk tiek izmantoti izglītības iestādēs un īpaši militārās izglītības sistēmā. Liels nopelns par to pieder izcilajam krievu komandierim A.V. Suvorovs.

19. gadsimta otrajā pusē. Mūsdienu sports sāk attīstīties jauniešu vidū sporta klubu un klubu veidā. Parādījās pirmās vingrošanas un sporta biedrības un klubi. 1897. gadā Sanktpēterburgā tika izveidota pirmā futbola komanda, bet 1911. gadā tika izveidota Viskrievijas futbola savienība, kas apvienoja 52 klubus.

20. gadsimta sākumā. Sanktpēterburgā radās sporta biedrības: “Mayak”, “Bogatyr”. Līdz 1917. gadam dažādas sporta organizācijas un klubi apvienoja diezgan lielu skaitu amatieru sportistu. Taču masu sporta attīstībai nebija apstākļu. Tāpēc pirmsrevolūcijas Krievijas apstākļos individuāli sportisti spēja uzrādīt starptautiskās klases rezultātus, tikai pateicoties savām dabiskajām spējām un neatlaidībai, ar kādu viņi trenējās. Tie ir labi zināmi - Poddubny, Zaikin, Eliseev un citi.

Līdz ar padomju varas atnākšanu, tiecoties pēc strādnieku masveida militārās apmācības un fiziski rūdīto armijas karavīru izglītošanas, 1918. gada aprīlī tika pieņemts dekrēts par vispārējo militāro mācību organizēšanu (Vseobuch). Īsā laika posmā tika uzbūvēti 2 tūkstoši sporta laukumu.1918. gadā Maskavā un Ļeņingradā tika organizēts pirmais IFC valstī. Aktuāls ir kļuvis jautājums par fiziskās audzināšanas un sporta darba valsts pārvaldes formu nostiprināšanu valstī. 1923. gada 27. jūlijā tika izdots RSFSR Viskrievijas Centrālās izpildkomitejas dekrēts par zinātniskā, izglītības un organizatoriskā darba organizēšanu fiziskajā izglītībā.

1925. gada 13. jūlijā pieņemtā RKP(b) CK rezolūcija “Par partijas uzdevumiem fiziskās kultūras jomā” bija programma fiziskās kultūras kustības attīstībai jaunajos valsts apstākļos. sociālistiskā sabiedrība. Rezolūcijā tika definēta fiziskās kultūras būtība un vieta padomju valstī, uzsvērta tās izglītojošā nozīme, kā arī norādīts uz nepieciešamību fiziskās kultūras kustībā iesaistīt plašas strādnieku, zemnieku un studentu masas.

Par godu PSRS fiziskās kultūras 10. gadadienai (skaitot no Vispārējās izglītības organizēšanas brīža) 1928. gadā notika Vissavienības spartakiāde, kas pulcēja vairāk nekā 7 tūkstošus dalībnieku.

1931.-1932.gadā Tiek ieviests PSRS Centrālās izpildkomitejas Vissavienības Fiziskās kultūras padomes speciālas komisijas izstrādātais fiziskās sagatavošanas komplekss “Gatavs PSRS darbam un aizsardzībai”. Kompleksa pastāvēšanas gados vien vairāk nekā 2,5 miljoni cilvēku ir izturējuši tā standartus. 1939. gadā tika ieviests jauns uzlabots GTO komplekss un tajā pašā gadā tika iedibināti ikgadējie svētki - Vissavienības sportistu diena. Arī valsts politika bija vērsta uz masu tūrisma attīstību. Tūrisma, alpīnisma - klinšu kāpšanas un vēlāk orientēšanās sekcijas bija pēckara gados gandrīz katrā mācību iestādē, uzņēmumos, rūpnīcās. Klubu sistēma sāka attīstīties. Tūristu klubi kļuva par metodiskajiem un izglītības centriem. Klubi apmācīja instruktorus, trenerus un sekciju vadītājus. Jāteic, ka pirmais tūristu klubs PSRS tika organizēts Rostovā pie Donas 1937. gadā. Tas bija universāls klubs, kas apvienoja visu veidu ceļojumu cienītājus.

1957. gadā bija vairāk nekā 1500 stadionu, vairāk nekā 5 tūkstoši sporta laukumu, aptuveni 7 tūkstoši ģimnāziju, stadions nosaukts pēc nosaukuma. UN. Ļeņins Lužņikos utt.

Pēc 1948. gada PSRS sportisti vissavienības rekordus atjaunināja vairāk nekā 5 tūkstošus reižu un gandrīz tūkstoš reižu atjaunināja pasaules rekordus. Lielu lomu spēlēja PSRS tautu spartakiādes.

Ar katru gadu paplašinās starptautiskās attiecības sportā. Mēs esam Starptautiskās Olimpiskās komitejas (SOK), Starptautiskās fiziskās audzināšanas un sporta padomes (CIEPS), Starptautiskās sporta medicīnas federācijas (FIMS) un daudzu citu biedri, Starptautiskās 63 sporta veidu federācijas biedri.

Viņi ņem (sāk) savu vēsturi no 776. gada. BC. Tās notika par godu Hellas un Spartas pamiera noslēgšanai. Sacensības notika dažādās vietās Grieķijā - Olimpijā (Olimpiskās spēles), Delfos (Pitijas spēles) utt.

Senās olimpiskās spēles notika līdz 394. gadam. BC. kopā tās bija 293. Spēles notika Olimpijā Alfeja upes krastā.

Olimpiskajās spēlēs varēja piedalīties tikai brīvi dzimuši grieķi.Sacensībās nedrīkstēja piedalīties vergi un sievietes, kā arī barbari (ārzemnieki). Uzvarētāju vārds tika iegravēts marmora kolonnā. Pirmais uzvarētājs Korabs no Hellas ir pavārs.

Mūsdienu vasaras olimpiskās spēles radās 19. gadsimta beigās. 1894. gadā, 1500 gadus pēc aizlieguma, pēc francūža Pjēra de Kubertēna ierosinājuma;

(1863 - 1937), kas sasauca Starptautisko sporta kongresu, tika izveidota Starptautiskā Olimpiskā komiteja, kuras prezidents bija Kubertēns (1895 - 1925). Kongresā tika apstiprināts Olimpiskās hartas zvēresta teksts. Olimpisko spēļu devīze ir “Ātrāk, augstāk, spēcīgāk.” Spēļu emblēma ir 5 savstarpēji saistīti gredzeni - kontinentu vienotība.

1914. gadā Parīzē par godu spēļu divdesmitgadei pirmo reizi tika pacelts olimpiskais karogs.

Pirmajās spēlēs piedalījās 13 valstis, kas sacentās 9 sporta veidos. II spēlēs jau bija 20 valstis un 18 sporta veidi.

Galvenie datumi, kas raksturo fiziskās kultūras un sporta attīstību mūsu valstī pagājušajā gadsimtā: 1908. gads, astoņi Krievijas sportisti piedalījās ceturtajās olimpiskajās spēlēs. Pirmais Krievijas olimpiskais čempions - daiļslidotājs Nikolajs Paņins - Kolomenkins; 1913. gads - pirmās Viskrievijas olimpiskās spēles; 1929. gads — ar Tautas komisāru padomes lēmumu augstskolās tika ieviestas obligātās fiziskās audzināšanas stundas; 1952. gads - PSRS sportistu debija XV vasaras olimpiskajās spēlēs Helsinkos (medaļas: zelts - 22, sudrabs - 30, bronza - 19). Otrā vieta komandas kopvērtējumā aiz ASV); 1956. gads - PSRS sportistu debija UP ziemas olimpiskajās spēlēs Kortino - ciematā "Ampeco" (medaļas: zelts - 7, sudrabs - 3, bronza -6; pirmā vieta komandā); 1980. gads – XXX vasaras olimpiskās spēles Maskavā. Tehnoloģiju fakultātes students Igors Sokolovs – olimpiskais

čempions ložu šaušanā.

Pēdējās vasaras olimpiskās spēles (XXVIII) notika 2004. gadā Atēnās, ziemas (XX) - 2006. gadā Turīnā. Nākamās notiks: vasarā - Pekinā 2008. gadā, ziemā - Vankūverā (Kanāda) 2010. gadā.
Krievijas Studentu sporta savienība (RSSU) tika izveidota 1993. gadā. Pašlaik RSSU ir atzīta par vienotu augstākās izglītības studentu sporta vadības institūciju Krievijas Federācijā. Ministrijas un departamenti, kuru jurisdikcijā ir augstākās izglītības iestādes, Krievijas Valsts fiziskās kultūras un tūrisma komiteja un RSSS, aktīvi sadarbojas ar Krievijas Olimpisko komiteju, kas ir tās biedrs, ar valdības struktūrām un dažādām jaunatnes organizācijām. RSSS ir pievienojusies Starptautiskajai universitāšu sporta federācijai (FISU) un aktīvi piedalās visos tās pasākumos.

LAD apvieno sporta klubus, dažādas fiziskās audzināšanas organizācijas vairāk nekā 600 augstākās un 2500 vidējās specializētās izglītības iestādēs valstī. LADS struktūrā ir izveidotas reģionālās studentu sporta pārvaldes institūcijas. Sportot studentiem ir pieejamas sporta zāles, stadioni, peldbaseini, slēpošanas kūrorti, augstākās un vidējās izglītības iestāžu sporta laukumi. Vasaras atpūtas organizēšanai augstskolās darbojas 290 sporta un atpūtas nometnes. Apmēram 10 tūkstoši speciālistu regulāri vada fiziskās audzināšanas un sporta nodarbības ar skolēniem. Krievijas augstskolās tiek kultivēti vairāk nekā 50 sporta veidu veidi, no kuriem populārākie ir basketbols, vieglatlētika, distanču slēpošana, volejbols, futbols, galda teniss, tūrisms, šahs un orientēšanās.

Krievijas Studentu sporta savienība katru gadu rīko nacionālos un reģionālos čempionātus sporta veidos, kas iekļauti Pasaules Universiādes un Pasaules studentu čempionātu programmās. Daudzos sporta veidos studenti veido lielāko daļu Krievijas izlašu un piedalās Eiropas un pasaules čempionātos un olimpiskajās spēlēs. LAD ir likvidētā studentu DSO “Burevestnik” tiesību pārņēmēja un turpina tās ideju un tradīcijas. Tuvākajā laikā plānots rīkot ziemas un vasaras Viskrievijas universiādes, regulāri izdot savas drukātās ērģeles, izveidot fondu studentu sporta attīstībai, izdot studentu sporta loterijas un citus pasākumus, kas vērsti uz likumā noteikto mērķu īstenošanu.

Fiziskās kultūras pieaugošā loma mūsdienu sabiedrībā.

Fiziskajai kultūrai bija liela nozīme visos cilvēku sabiedrības attīstības posmos. Tā loma mūsdienu sabiedrībā ir ievērojami palielinājusies. Tas ir saistīts ar faktu, ka šajās dienās smagā fiziskā darba īpatsvars ir ievērojami samazinājies. Ja pirms simts gadiem 98% no materiāla ražošanai nepieciešamās enerģijas tika radīti ar cilvēku un mājdzīvnieku muskuļu kustībām, tad šodien šis skaitlis ir
2-3%.
Ikdienā un ražošanā roku darbs ir aizstāts ar mehānismiem un automātiem. Mūsdienu civilizācija ar tās daudzajām priekšrocībām lielā mērā ir likvidējusi fizisko darbu un fiziskās aktivitātes - galvenos nosacījumus katra indivīda dzīvībai un attīstībai gadsimtiem ilgajā cilvēces vēsturē.
Fizisko aktivitāšu trūkums (hipokinēzija un fiziskā neaktivitāte) ir izraisījis jaunu, iepriekš nezināmu slimību (endokrīnās un onkoloģiskās) rašanos un akūtāku slimību izpausmi, piemēram, sirds un asinsvadu, elpošanas, muskuļu un skeleta sistēmas un gremošanas sistēmas slimības. Ir strauji pieaudzis neiropsihiatrisko slimību skaits. Speciālisti to galvenokārt saista ar faktu, ka, ievērojami samazinot fizisko aktivitāti, būtiski ir palielinājusies dzīves neiroemocionālā sastāvdaļa.

Fiziskās kultūras elementi notika cilvēces civilizācijas agrīnajā stadijā. Primitīvās sabiedrības pārstāvju dzīves apstākļus lielā mērā noteica spēja pasargāt sevi un savus tuviniekus no savvaļas zvēriem un dzīvniekiem, pārvarēt dabas šķēršļus un lielus attālumus, meklējot laupījumu. Šajā ziņā svarīga kļuva cilvēka spēja būt spēcīgam, kustīgam un izturīgam.

Fiziskās kultūras kā īpašas sociālās darbības sfēras, kas izolēta no pastāvēšanai nepieciešamo materiālo labumu iegūšanas, radīšana notika senās vēstures posmā (80 000 BC).

Verdzības laikmetam raksturīgās fiziskās kultūras sistēmas ir spartiešu un sengrieķu (5-4 tūkstoši gadu pirms mūsu ēras). Bērni Spartā līdz 7 gadu vecumam uzauguši ģimenē. Pēc tam viņus nosūtīja uz īpašām sabiedriskajām mājām, kur praktizēja skarbu izglītību. Liela nozīme tika piešķirta fiziskajiem vingrinājumiem. 18 gadu vecumā jauni vīrieši tika pārbaudīti, pēc tam viņi saņēma ieročus un kļuva par karotājiem. Sieviešu uzdevums bija dzemdēt veselīgu, spēcīgu mantojumu. Pirms laulībām jaunas spartiešu sievietes nodarbojās ar skriešanu, cīkstēšanos un dažādiem mešanas veidiem.

Audzināšana Atēnās bija harmoniskāka. Ideju par harmonisku personības attīstību formulā izteica senie hellēņi - viņi teica par nekulturālu cilvēku: "Viņš neprot ne lasīt, ne peldēt." Senie grieķi ir olimpisko spēļu dibinātāji. Ik pēc 1417 dienām, sākot ar 776. gadu pirms mūsu ēras, notika sacensības skriešanā, mešanā, lēkšanā, dūru kaušanā un ratu skrējienos. Visgrūtākā un tajā pašā laikā populārākā bija pieccīņa – pieccīņa.

Daudzi tā laika izcilie filozofi (Platons, Aristotelis, Demokrits, Epikūrs u.c.) bija antīko olimpiāžu dalībnieki un uzvarētāji. Tiesības tajos piedalīties bija tikai pēc izcelsmes grieķiem un tikai brīviem cilvēkiem (ne vergiem) un tikai vīriešiem. Spēļu priekšvakarā tika pasludināts olimpiskais pamiers - Ekekhiriya. Visi strīdi un kari bija jāpārtrauc. Nevienam nebija tiesību ieiet Olimpijas teritorijā ar ieročiem. Dalība olimpiskajās spēlēs tika uzskatīta par godu un prasīja ne mazāku atbildību. Sportistei mājās bija jāgatavojas desmit mēnešus un vēl mēnesi cītīgi trenējās Olimpijā. Tempļos pirms spēļu atklāšanas visi dalībnieki nodeva olimpisko zvērestu. "Es gatavojos godīgi un smagi, un godīgi konkurēšu ar saviem pretiniekiem!" Konkursa uzvarētāji - olimpieši - tika apbalvoti ar olīvu zaru vai lauru vainagu. Nemirstīga slava viņus gaidīja ne tikai dzimtajā pilsētā, bet visā grieķu pasaulē.

394. gadā pirms mūsu ēras. Romas imperators Teodosijs aizliedza pirmās olimpiskās sacensības. Fiziskās kultūras īpatnība feodālajā sabiedrībā bija gatavošanās un dalība bruņinieku turnīros. Kapitāliskajā sabiedrībā pēc 15 gadsimtu pārtraukuma tika atsāktas pirmās modernās olimpiskās spēles, kas notika Atēnās (pēc Pjēra de Kubertēna iniciatīvas 1896. gadā), un sākās modernā sporta attīstība.

Galvenie datumi, kas raksturo fiziskās kultūras un sporta attīstību mūsu valstī pagājušajā gadsimtā:

1908. gads — ceturtajās olimpiskajās spēlēs piedalījās astoņi Krievijas sportisti. Pirmais Krievijas olimpiskais čempions ir daiļslidotājs Nikolajs Paņins-Kolomenkins;

1913. gads – pirmā Viskrievijas olimpiāde;

1929. gads — ar Tautas komisāru padomes lēmumu augstskolās tika ieviestas obligātās fiziskās audzināšanas stundas;

1952. gads - PSRS sportistu debija XV vasaras olimpiskajās spēlēs Helsinkos (medaļas: zelts - 22, sudrabs - 30, bronza - 19 - otrā vieta komandas kopvērtējumā aiz ASV);

1956. gads - PSRS sportistu debija VII ziemas olimpiskajās spēlēs Kortino - Ampeco (medaļas: zelts - 7, sudrabs - 3, bronza -6; pirmā vieta komandā);

1980. gads – XXII vasaras olimpiskās spēles Maskavā. Tehnoloģiju fakultātes students Igors Sokolovs ir olimpiskais čempions ložu šaušanā.

2013. gadā Kazaņā norisinājās Pasaules vasaras universiādes sacensības.

Nosūtiet savu labo darbu zināšanu bāzē ir vienkārši. Izmantojiet zemāk esošo veidlapu

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi savās studijās un darbā, būs jums ļoti pateicīgi.

Federālā izglītības aģentūra

Jaroslavļas Valsts pedagoģiskā universitāte

viņiem. K. D. Ušinskis

Svešvalodu fakultāte

Disciplīna: "Fiziskā audzināšana"

Par tēmu: “Fiziskās kultūras vēsture”

Izpilda Afanasjeva E.N.

Studentu gr. 41 g

Jaroslavļa 2010

Ievads

Secinājums

Ievads

Fiziskā kultūra ir daļa no sabiedrības vispārējās kultūras, viena no sociālās darbības jomām, kuras mērķis ir veicināt veselību, attīstīt cilvēka fiziskās spējas un izmantot tās atbilstoši sociālās prakses vajadzībām. Galvenie fiziskās kultūras stāvokļa rādītāji sabiedrībā: cilvēku veselības un fiziskās attīstības līmenis; fiziskās kultūras izmantošanas pakāpe audzināšanas un izglītības jomā, ražošanā, sadzīvē, brīvā laika struktūra; fiziskās audzināšanas sistēmas būtība, masu sporta attīstība, augstākie sporta sasniegumi utt.

Cilvēku fiziskā kultūra ir daļa no tās vēstures. Tās veidošanās un turpmākā attīstība ir cieši saistīta ar tiem pašiem vēsturiskajiem faktoriem, kas ietekmē valsts ekonomikas veidošanos un attīstību, valstiskumu, sabiedrības politisko un garīgo dzīvi.

Sports ir fiziskās kultūras neatņemama sastāvdaļa, kā arī fiziskās audzināšanas līdzeklis un metode, sacensību organizēšanas un vadīšanas sistēma dažādos fizisko vingrinājumu kompleksos un sagatavošanās treniņos. Vēsturiski tā veidojusies kā īpaša joma cilvēku sasniegumu atsevišķos fizisko vingrinājumu veidos un viņu fiziskās attīstības līmeņa apzināšanai un vienotai salīdzināšanai.

Sporta joma vēsturiski ir iekļāvusi dažādus cilvēka darbības elementus. Sports ar gadsimtiem senu vēsturi attīstījās no oriģināliem fiziskiem vingrinājumiem, darba veidiem un militārām aktivitātēm, ko cilvēki izmantoja fiziskās audzināšanas nolūkos jau senos laikos.

1. Fiziskās kultūras attīstības vēsture

Jēdziens “kultūra”, kas parādījās cilvēku sabiedrības rašanās laikā, nebūt nav viennozīmīgs un ir cieši saistīts ar šādiem jēdzieniem; kā “audzēšana”, “apstrāde”, “izglītība”, “izglītība”, “attīstība”, “godināšana”. Šis termins mūsdienu sabiedrībā aptver plašu transformatīvās darbības jomu un tās rezultātus atbilstošu vērtību veidā, jo īpaši "savas dabas pārveidošanu".

Fiziskā kultūra ir cilvēces vispārējās kultūras sastāvdaļa (apakšsistēma), kas ir radoša darbība pagātnes vērtību attīstībai un jaunu vērtību radīšanai, galvenokārt cilvēku attīstības, veselības uzlabošanas un izglītības jomā.

Cilvēka attīstībai, izglītošanai un pilnveidošanai fiziskajā kultūrā tiek izmantotas indivīda iespējas, dabas dabas spēki, humanitāro zinātņu sasniegumi, specifiski zinātniskie rezultāti un medicīnas, higiēnas, anatomijas, fizioloģijas, psiholoģijas, pedagoģijas principi. , militārās lietas u.c. Fiziskā kultūra, kas organiski savijas cilvēku profesionālajās ražošanas, ekonomiskajās, sociālajās attiecībās, būtiski ietekmē viņus, pildot humānistisko un kultūrradošo misiju, kas mūsdienās, augstākās izglītības reformu periodā. un iepriekšējo jēdzienu būtības pārskatīšana, ir īpaši vērtīga un nozīmīga.

Akadēmiķis N.I. Ponomarjovs, pamatojoties uz plaša materiāla izpētes rezultātiem, nonāca pie secinājuma, kas kļuva par fundamentālu fiziskās audzināšanas rašanās un sākotnējās attīstības vēsturē, ka “cilvēks kļuva par cilvēku ne tikai attīstības gaitā. instrumentus, bet arī paša cilvēka ķermeņa pastāvīgās pilnveidošanas gaitā. Cilvēka ķermenis kā galvenais produktīvais spēks." Šajā attīstībā medībām kā darba formai bija izšķiroša loma. Šajā periodā cilvēks novērtēja jaunu prasmju, dzīvībai svarīgu kustību, spēka, izturības un ātruma īpašības.

Interesanti ir arī tas, ka daudzām tautām ir fiziskās kultūras izmantošanas tradīcijas un paražas, tās audzinošā sastāvdaļa iniciācijas rituālos pārejā no vienas vecuma grupas uz citu. Piemēram, zēni nedrīkstēja precēties, kamēr nebija pabeigti noteikti pārbaudījumi – testi, un meitenes nedrīkstēja precēties, kamēr nav pierādījušas, ka ir piemērotas patstāvīgai dzīvei.

Primitīvā perioda fiziskā kultūra, attīstot katra cilts pārstāvja izturību, stipru gribu un fizisko sagatavotību, veicināja cilts biedru kopības sajūtu savu interešu aizstāvībā.

Īpašu interesi rada Senās Grieķijas fiziskā kultūra, kur "tie, kas nemācēja lasīt, rakstīt un peldēt, tika uzskatīti par analfabētiem", fiziskā izglītība Senās Grieķijas štatos Spartā un Atēnās, kur vingrošana, paukošana, zirgu izjādes, peldēšana un skriešanu mācīja no 7 gadu vecuma, cīņu un dūru kaušanu - no 15 gadu vecuma.

Piemērs, kas raksturo šo valstu fiziskās kultūras attīstības līmeni, bija olimpisko spēļu organizēšana un norise.

Seno grieķu atšķirīga iezīme bija agons, t.i. konkurences sākums. Dižciltīgie aristokrāti Homēra dzejoļos sacenšas spēkā, veiklībā un neatlaidībā; uzvara nes slavu un godu, nevis materiālo bagātību. Pamazām sabiedrībā nostiprinās ideja uzvarēt konkursā kā augstāko vērtību, slavināt uzvarētāju un nest viņam godu un cieņu sabiedrībā. Ideju veidošanās par agonu radīja dažādas spēles, kurām bija aristokrātisks raksturs. Vecākās un svarīgākās spēles bija tās, kuras pirmo reizi notika 776. gadā pirms mūsu ēras. par godu olimpietim Zevam un kopš tā laika atkārtojas ik pēc četriem gadiem. Tās ilga piecas dienas, un šajā laikā visā Grieķijā tika pasludināts svēts miers. Vienīgā balva uzvarētājam bija olīvu zars. Sportists, kurš trīs reizes uzvarēja spēlēs (“olimpietis”), saņēma tiesības uzstādīt savu statuju Olimpieša Zeva tempļa sakrālajā birzī. Sportisti sacentās skriešanā, dūru cīņā un ratu skrējienā. Vēlāk Pitu spēles Delfos (par godu Apollonam) - atlīdzība bija lauru vainags, Isthma spēles (par godu dievam Poseidonam) Korintas zemesšaurumā, kur balva bija priežu zaru vainags un, beidzot Olimpiskajām spēlēm tika pievienotas Nemejas spēles (par godu Zevam). Dalībnieki visās spēlēs uzstājās kaili, tāpēc sievietēm nāves sāpju dēļ spēles bija aizliegts apmeklēt. Skaistais sportista kailais ķermenis kļuva par vienu no izplatītākajiem motīviem sengrieķu mākslā.

Tāpat kā Grieķijā, arī Romas sabiedriskajā dzīvē jau no seniem laikiem nozīmīgu lomu spēlēja dažādi festivāli un izrādes. Sākumā publiskas izrādes bija arī reliģiskas ceremonijas, tās bija neatņemama reliģisko svētku sastāvdaļa.

VI gadsimtā. BC e. viņi sāka organizēt sekulāras (nevis reliģiskas) izrādes, un par savu rīcību sāka atbildēt nevis priesteri, bet gan ierēdņi. Tādu priekšnesumu norises vieta vairs nebija viena vai otra dieva altāris, bet gan cirks, kas atradās zemienē starp Palatīnas un Aventīna kalniem.

Agrākie romiešu civilie svētki bija Romas spēļu festivāls. Vairākus gadsimtus tie bija vienīgie romiešu civilie svētki. No 3. gs BC. rodas jaunas idejas. Plebeju spēles kļūst par lielu nozīmi. 3. gadsimta beigās - 2. gadsimta sākumā. BC e. Tika izveidotas arī Apollo spēles, spēles par godu Lielajai Dievu mātei - Megalēnas spēles, kā arī florālijas - par godu dievietei Florai. Šīs spēles bija ikgadējas un regulāras, taču papildus tām varēja rīkot arī ārkārtas spēles atkarībā no veiksmīga kara, atbrīvošanās no iebrukuma, zvērestiem vai vienkārši maģistrāta vēlmes.

Spēles ilga no 14 - 15 dienām (romiešu un plebeju spēles) līdz 6 - 7 dienām (floralia). Šo spēļu visu brīvdienu (parasto) kopējais ilgums sasniedza 76 dienas gadā.

Gladiatoru cīņas Romā gūst neparastu attīstību. Gladiatoru cīņas etrusku pilsētās notika kopš 6. gadsimta. BC e. No etruskiem viņi ienāca Romā. Pirmo reizi 264. gadā Romā tika iestudēta cīņa starp trim gladiatoru pāriem. Nākamā pusotra gadsimta laikā dižciltīgo personu bērēs tika rīkotas gladiatoru spēles, ko sauca par bēru spēlēm un kurām bija privāta priekšnesuma raksturs. Pamazām gladiatoru cīņu popularitāte pieaug.

105. gadā pirms mūsu ēras. e. gladiatoru cīņas tika pasludinātas par daļu no publiskajām izrādēm, un maģistrāti sāka rūpēties par to organizēšanu. Līdzās miertiesnešiem tiesības karot bija arī privātpersonām. Gladiatoru cīņas priekšnesums nozīmēja iegūt popularitāti Romas pilsoņu vidū un tikt ievēlētam valsts amatā. Un tā kā bija daudz cilvēku, kas vēlējās iegūt maģistrāta amatu, gladiatoru cīņu skaits pieauga. Arēnā jau tiek ievesti vairāki desmiti un pat simti gladiatoru pāru vairāku simtu tūkstošu sesterciju vērtībā. Gladiatoru cīņas kļuva par iecienītu izrādi ne tikai Romas pilsētā, bet arī visās Itālijas, bet vēlāk arī provinču pilsētās. Tie bija tik populāri, ka romiešu arhitekti izveidoja īpašu, līdz šim nezināmu ēku veidu - amfiteātri, kurā notika gladiatoru cīņas un dzīvnieku ēsmas. Amfiteātri bija paredzēti vairākiem desmitiem tūkstošu skatītāju un vairākas reizes pārsniedza teātra ēku ietilpību.

Gan privāto, gan publisko izrāžu skaits Romā un citās pilsētās un to ilgums pastāvīgi pieauga, un to nozīme pieauga arvien vairāk. Republikas beigās miertiesneši un valstsvīri uzskatīja publisku priekšnesumu rīkošanu par svarīgu savas valdības darbības sastāvdaļu. Aristokrātiskas republikas apstākļos, kur visa vara bija koncentrēta šauras vergu šķiras elites rokās, valdošā grupa uzskatīja publisku uzstāšanos organizēšanu par vienu no līdzekļiem, kas palīdz novērst plašās Romas pilsonības masas. aktīva valsts darbība. Nav pārsteidzoši, ka publisko uzstāšanos pieaugumu pavadīja tautas sapulču nozīmes un to politiskās lomas samazināšanās.

Mūsu ēras 394. gadā e. Romas imperators Teodosijs 1 izdeva dekrētu, kas aizliedza turpmāk rīkot olimpiskās spēles. Imperators pievērsās kristietībai un nolēma izskaust antikristīgās spēles, slavinot pagānu dievus. Un pusotru tūkstoti gadu spēles netika rīkotas. Turpmākajos gadsimtos sports zaudēja demokrātisko nozīmi, kas tam tika piešķirta Senajā Grieķijā.

Eiropas viduslaiku vēsture grozījās ap bruņiniekiem, kurus daži sauc par bezbailīgiem karotājiem, uzticīgiem vasaļiem, vājo aizstāvjiem, cēliem skaistu dāmu kalpiem un galantajiem kungiem, jo tajos laikos viņi bija vienīgais īstais spēks. Spēks, kas bija vajadzīgs visiem: karaļiem, baznīcām; mazāki valdnieki, zemnieki.

Bet nepietiek ar ieroča paņemšanu - jums tas ir jāprot perfekti izmantot. Tas prasa pastāvīgu, nogurdinošu apmācību jau no mazotnes. Ne velti bruņinieku ģimeņu zēni jau no bērnības tika mācīti valkāt bruņas - komplekti ir zināmi 6-8 gadus veciem bērniem. Tāpēc smagi bruņotam jātniekam jābūt bagātam cilvēkam, kura rīcībā ir laiks. Lielie valdnieki galmā varēja uzturēt tikai ļoti nelielu skaitu šādu karotāju. Kur es varu dabūt pārējo? Galu galā spēcīgs zemnieks, pat ja viņam ir 45 govis, neatteiksies no tām par dzelzs kaudzi un skaistu, bet zemkopībai nederīgu zirgu. Risinājums tika atrasts: karalis uzlika mazajiem zemes īpašniekiem pienākumu noteiktu laiku strādāt lielajam, apgādāt viņu ar nepieciešamo pārtikas un rokdarbu daudzumu, un viņam bija jābūt gatavam kalpot karalim noteiktu dienu skaitu gadā. kā smagi bruņots jātnieks.

Bruņinieks ir individuāls cīnītājs, priviliģēts karotājs. Viņš ir profesionālis kopš dzimšanas un militārajās lietās ir līdzvērtīgs jebkuram no savas klases, līdz pat karalim. Cīņā viņš ir atkarīgs tikai no sevis un var izcelties, būt pirmais, tikai parādot savu drosmi, bruņu kvalitāti un zirga veiklību. Un viņš to parādīja no visa spēka. No 11. gadsimta beigām krusta karu laikā sāka veidoties garīgi bruņinieku ordeņi ar stingriem noteikumiem, kas regulē militārās operācijas.

Līdz ar renesanses iestāšanos, kas atjaunoja interesi par Senās Grieķijas mākslu, cilvēki atcerējās Olimpiskās spēles. 19. gadsimta sākumā. sporta veids ieguva vispārēju atzinību Eiropā un radās vēlme sarīkot ko līdzīgu olimpiskajām spēlēm. Vietējās spēles, kas tika organizētas Grieķijā 1859., 1870., 1875. un 1879. gadā, atstāja zināmas pēdas vēsturē. Lai gan tie nedeva taustāmus praktiskus rezultātus starptautiskās olimpiskās kustības attīstībā, tie kalpoja par impulsu mūsdienu olimpisko spēļu veidošanai, kas savu atdzimšanu ir parādā franču sabiedriskajam darbiniekam, skolotājam un vēsturniekam Pjēram De Kubertēnam. . Ekonomiskās un kultūras komunikācijas pieaugums starp valstīm, kas radās 18. gadsimta beigās, un modernu transporta veidu parādīšanās pavēra ceļu olimpisko spēļu atdzimšanai starptautiskā mērogā. Tāpēc Pjēra De Kubertēna aicinājums: “Mums ir jāpadara sports starptautisks, jāatdzīvina Olimpiskās spēles!”, guva atbilstošu atsaucību daudzās valstīs.

1894. gada 23. jūnijā Parīzē Sorbonnas Lielajā zālē sapulcējās komisija olimpisko spēļu atdzīvināšanai. Pjērs De Kubertēns kļuva par tās ģenerālsekretāru. Tad tika izveidota Starptautiskā Olimpiskā komiteja - SOK, kurā ietilpa autoritatīvākie un neatkarīgākie dažādu valstu pilsoņi.

Ar SOK lēmumu pirmās olimpiādes spēles notika 1896. gada aprīlī Grieķijas galvaspilsētā Panathenaic stadionā.

2. Fiziskās kultūras attīstība Krievijā

Pētera I dižciltīgās impērijas rašanās un nostiprināšanās (18. gs.) zināmā mērā ietekmēja valsts ietekmi uz fiziskās kultūras attīstību. Tas, pirmkārt, skāra karaspēka kaujas apmācību, fizisko audzināšanu izglītības iestādēs un daļēji muižniecības izglītību.

Līdz ar padomju varas atnākšanu, tiecoties pēc strādnieku masveida militārās apmācības un fiziski rūdīto armijas karavīru izglītošanas, 1918. gada aprīlī tika pieņemts dekrēts par vispārējo militāro mācību organizēšanu (Vseobuch). Īsā laikā tika uzbūvēti 2 tūkstoši sporta laukumu. 1918. gadā Maskavā un Ļeņingradā tika organizēts pirmais IFC valstī. Aktuāls ir kļuvis jautājums par fiziskās audzināšanas un sporta darba valsts pārvaldes formu nostiprināšanu valstī. 1923. gada 27. jūlijā tika izdots RSFSR Viskrievijas Centrālās izpildkomitejas dekrēts par zinātniskā, izglītības un organizatoriskā darba organizēšanu fiziskajā izglītībā.

Lielā Tēvijas kara laikā padomju sportisti veicināja uzvaru pār ienaidnieku. Vairākiem sportistiem tika piešķirts Padomju Savienības varoņa tituls. Slēpotāji un peldētāji sniedza nenovērtējamu palīdzību padomju armijai.

1957. gadā bija vairāk nekā 1500 stadionu, vairāk nekā 5 tūkstoši sporta laukumu, aptuveni 7 tūkstoši ģimnāziju, stadions nosaukts pēc nosaukuma. UN. Ļeņins Lužņikos utt.

Pēc 1948. gada PSRS sportisti vissavienības rekordus atjaunināja vairāk nekā 5 tūkstošus reižu un pasaules rekordus gandrīz tūkstoš reižu. Lielu lomu spēlēja PSRS tautu spartakiādes.

Krievijas Studentu sporta savienība (RSSU) tika izveidota 1993. gadā. Pašlaik RSSU ir atzīta par vienotu augstākās izglītības studentu sporta vadības institūciju Krievijas Federācijā. Ministrijas un departamenti, kuru jurisdikcijā ir augstākās izglītības iestādes, Krievijas Valsts fiziskās kultūras un tūrisma komiteja un RSSS, aktīvi sadarbojas ar Krievijas Olimpisko komiteju, kas ir tās biedrs, ar valdības struktūrām un dažādām jaunatnes organizācijām. RSSS pievienojās Starptautiskajai universitāšu sporta federācijai (FISU) un aktīvi piedalās visos tās pasākumos.

LAD apvieno sporta klubus, dažādas fiziskās audzināšanas organizācijas vairāk nekā 600 augstākās un 2500 vidējās specializētās izglītības iestādēs valstī.

Secinājums

Cilvēks augstu novērtēja intelekta, fizisko un garīgo spēku harmonisko kombināciju visā viņa attīstības un pilnveidošanās laikā. Lielie vīri savos darbos uzsvēra jaunatnes vispusīgas attīstības nepieciešamību, neuzsverot fiziskās vai garīgās audzināšanas prioritāti, dziļi izprotot, kā jebkādu īpašību pārvērtēšana un akcentēta veidošana noved pie indivīda harmoniskas attīstības pārkāpumiem.

Šajā rakstā aplūkots ceļš, ko fiziskā kultūra ir veikusi savas pastāvēšanas ilgajā periodā. Īpaši uzmanība tiek pievērsta olimpiskajai kustībai, kas pārvarēja daudzus šķēršļus, aizmirstību un atsvešinātību. Bet, neskatoties uz visu, olimpiskās spēles joprojām ir dzīvas šodien. Mūsdienās olimpiskās spēles ir viens no lielākajiem notikumiem pasaulē. Der atcerēties, ka profesionālā sporta nodarbības nav iedomājamas bez fiziskās audzināšanas pamatu praktizēšanas.

Pašreizējā posmā tiek risināts uzdevums pārveidot masu fizkultūras kustību par valsts mēroga kustību, kuras pamatā ir zinātniski pamatota fiziskās audzināšanas sistēma, kas aptver visus sabiedrības sociālos slāņus. Pastāv valsts programmu vērtēšanas standartu sistēmas un prasības dažādu iedzīvotāju vecuma grupu fiziskajai attīstībai un sagatavotībai.

Obligātās fiziskās audzināšanas nodarbības saskaņā ar valsts programmām notiek pirmsskolas iestādēs, visu veidu izglītības iestādēs un armijā.

Izmantotās literatūras saraksts

1. Amosovs N. M. Domas par veselību. M, 1987. gads.

2. Weinbaum Ya. S. Fiziskās audzināšanas higiēna: mācību grāmata. rokasgrāmata fakultātes studentiem. fiziskais atskaņošanu medus. iestādēm. M., 1986. gads.

3. Evseev Yu. I. Fiziskā kultūra (mācību grāmata augstskolu studentiem). Rostova n/a: Fēnikss, 2004

4. Kuhn L. “Vispārējā fiziskās kultūras un sporta vēsture”; Maskava 1987.

5. Krushilo Yu.S. “Antoloģija par antīkās pasaules vēsturi”, Maskava 1980.

6. Olivova V. Cilvēki un spēles. Mūsdienu sporta pirmsākumi. - M.: FiS, 1985. gads.

7. Stolbovs V.V. Fiziskās kultūras un sporta vēsture. - M.: FiS, 1975. gads.

8. Fiziskās kultūras teorija un metodoloģija: Mācību grāmata. rokasgrāmata / Red. Ju. F. Kuramšina, V. I. Popova. Sanktpēterburga, 1999. - 324 lpp.

9. Fiziskā audzināšana: Mācību grāmata eksāmeniem gatavošanās / Red. V. Ju. Volkova un V. I. Zagoruiko. Sanktpēterburga: Pēteris, 2004. - 224 lpp.

10. Kholodovs Ž. K., Kuzņecovs V. S. Fiziskās audzināšanas un sporta teorija un metodika: mācību grāmata. pabalstu. M.: Akadēmija, 2001. - 479 lpp.

Līdzīgi dokumenti

Fiziskās kultūras loma seno slāvu vidū un valsts kristīgajā laikmetā. Sports kā dominējošais fiziskās kultūras izpausmes veids. Fiziskās kultūras iezīmes PSRS un mūsdienu Krievijā. Masu sporta nozīme sabiedrības apziņā.

abstrakts, pievienots 09.06.2009

Fiziskā kultūra un sports kā daļa no universālās cilvēces kultūras. Sporta nozīme, gatavojoties profesionālai darbībai un brīvā laika organizēšanai. Indivīda fiziskā kultūra kā vispārējās kultūras neatņemama sastāvdaļa, tās specifiskās funkcijas.

abstrakts, pievienots 17.05.2016

Fiziskā kultūra un sports kā sabiedrības sociālās parādības. Fiziskās kultūras ietekme uz cilvēka garīgo sfēru kā efektīvs intelektuālās, morālās, estētiskās izglītības līdzeklis. Efektīvs fiziskās kultūras aspekts.

tests, pievienots 08.08.2009

Fizisko vingrinājumu parādīšanās austrumu slāvu vidū. Sports kā fiziskās kultūras sastāvdaļa. Fiziskās kultūras attīstības posmi Krievijā. Padomju fiziskās audzināšanas sistēma. Valsts fiziskās kultūras un sporta vadības sistēma.

abstrakts, pievienots 25.07.2010

Fiziskā kultūra kā vispārējās kultūras sastāvdaļa, tās sociālā būtība un funkcijas. Cilvēka potenciāla atraisīšana. Sporta un fiziskās kultūras ietekme uz intelektuālo attīstību. Cilvēka praktiskās un garīgās darbības vienotība.

abstrakts, pievienots 05/11/2009

Fiziskās kultūras problēmu, jēdzienu un sociālo funkciju aplūkošana, tās ietekme uz personīgās kultūras veidošanos. Fiziskās kultūras vispārējās kultūras, vispārizglītojošās un specifiskās funkcijas, tās stāvoklis pašreizējā sabiedrības attīstības stadijā.

abstrakts, pievienots 17.02.2012

Mūsdienu sporta un fiziskās kultūras pirmsākumi. Fiziskās kultūras kā sociālā faktora attīstība. Fiziskās kultūras attīstība Krievijā. Sporta uzvara un tās radītājs. Sporta propaganda. Mūsdienu sporta krīze.

abstrakts, pievienots 20.11.2006

Fiziskās kultūras kā vispārējās kultūras veida, indivīda kultūras daļas teorijas jēdzieni. Studentu jaunatnes fiziskās kultūras sociālās funkcijas. Mācību programmas pamatnoteikumi un prasības, fiziskās audzināšanas mērķi, uzdevumi un organizācijas formas.

abstrakts, pievienots 15.02.2010

Fiziskās kultūras un sporta stāvokļa loma un galvenie rādītāji sabiedrībā. Fiziskā kultūra kā sociāla parādība. Fiziskās kultūras ietekme uz personības iezīmju un īpašību veidošanos. Fiziskās audzināšanas programmas saturs skolās.

kursa darbs, pievienots 10.01.2014

Sacensību formas, fiziskās audzināšanas sistēmas, dažādu laikmetu sporta ideāli. Cilvēces sasniegumi fiziskās kultūras jomā dažādos periodos. Fiziskā kultūra dažādos laikmetos kā šķiru un sabiedrības grupu tieksmju iemiesojums.

S.G. Urazova

Iekšzemes fiziskās kultūras un sporta vēsture

Mācību grāmata Fizkultūras fakultātes studentiem

Kostroma

Recenzenti:

CM. Nurtdinovs – psiholoģijas zinātņu kandidāts, asociētais profesors, vārdā nosauktās KSU Fiziskās audzināšanas teorētisko pamatu katedras vadītājs. UZ. Nekrasova.

Urazova S.G. Iekšzemes fiziskās kultūras un sporta vēsture: mācību grāmata Fiziskās kultūras fakultātes studentiem. – Kostroma: KSU nosaukts. UZ. Nekrasova, 2008. – 68 lpp.

Mācību grāmatu sagatavoja vārdā nosauktās KSU Fiziskās audzināšanas teorētisko pamatu katedras asociētais profesors. UZ. Nekrasova Urazova S.G. un ir 6 tēmu kurss, no kuriem katrs beidzas ar jautājumiem studentu zināšanu paškontrolei.

Šis darbs paredzēts Fizkultūras fakultātes pilna un nepilna laika studentiem. Tā var būt noderīga arī specializēto koledžu skolotājiem un fiziskās audzināšanas skolotājiem.

Fiziskā kultūra Krievijā no seniem laikiem (no 6. gs.) līdz 19. gadsimta otrajai pusei. ……………..…………………………………..…….. 4

Fiziskā kultūra un sports Krievijā v.p. XIX – mūsu ēras XX gadsimts ……… 16

Padomju fiziskās audzināšanas un sporta sistēmas veidošanās un attīstība (1917-1941). …………………………………………….….….…. 42

Fiziskā kultūra un sports PSRS 1941.-1961.g. ………………. 49

Fiziskās kultūras un sporta attīstība PSRS 60.-80.gados. ……… 55

Fiziskā kultūra un sports Krievijas Federācijā. …………… 59

Literatūra…………………………………………………….……………… 69

Fiziskā kultūra Krievijā kopš seniem laikiem

(no 6. gs.) līdz v.p. XIX gs

PV tautas formas.

FCC attīstības vēsturi mūsu valstī var iedalīt trīs posmos: no seniem laikiem līdz 1917. gadam, FCC attīstība PSRS un FCC attīstība Krievijas Federācijā pēc 1991. gada.

FU parādīšanās austrumu slāvu vidū notika gandrīz tāpat kā citos pasaules reģionos. PV prakse viņu vidū sāka veidoties 6.-9.gs.

Primitīvā sabiedrībā izglītība tika veikta galvenokārt bērnu iesaistīšanas procesā noteikta veida aktivitātēs. Bija arī īpašas izglītības formas, kas laika gaitā pārtapa rituālos (piemēram, iniciācijas).

Primitīvajās cilšu kopienās izglītībai bija sociāls raksturs. Zēni galvenokārt tika apmācīti vīriešu nodarbībām (medībām, darbarīku izgatavošana), bet meitenes sieviešu aktivitātēm (augu vākšana, ēdiena gatavošana, mājturība, bērnu aprūpe).

Klanu kopienai sadaloties, audzināšanas funkcijas tiek nodotas ģimenei.

VI-IX gadsimtā. Austrumslāvi veidoja četrus sociālos slāņus: komunālos zemniekus, amatniekus, cilšu feodālo muižniecību un pagānu priesterību. Katrai sociālajai grupai vispārējā audzināšanas ievirze bija saistīta ar ideāla varoņa tēlu. Šis attēls iemiesoja augstāko izglītības mērķi. Katrs vēsturiskās attīstības periods atbilda savam varoņa-varoņa tēlam. Ideāls varoņa-karotāja tēls ir parādīts senkrievu eposos un pasakās (Iļja Muromets, Dobrinja Ņikitičs, Aļoša Popovičs, Ņikita Kožemjaki, Ivans Zemnieka dēls u.c.). Varonis parādās ne tikai kā fiziski neuzvarams cilvēks, bet arī kā cilvēks, kuram ir nevainojamas darba prasmes un kuram ir garīgs pārākums pār saviem ienaidniekiem. Pēc varoņu cīņu apraksta var spriest par viņu militāro prasmju arsenālu. Viņi apguva gan cīkstēšanās, gan roku cīņas paņēmienus, meistarīgi izmantoja griezīgos ieročus, prata šaut ar loku un spēlēt šahu. Ir apraksti par izveidoto cīņas dinamiku. Vispirms pretinieki cīnās zirga mugurā: cīnās ar šķēpiem, asmeņiem, nūjām, un tad cīņa turpinās roku cīņā.

Savā attīstībā dažas tautas izturēja vergu periodu un pārcēlās no primitīvas komunālās uz feodālo. Tas lielā mērā noteica unikālo FC attīstības ceļu.

Bērnu audzināšana iekšā agrīnā feodālisma periods tika veikta ģimenē.

Līdz 3-4 gadu vecumam bērns sāka strādāt viņa spēkos, palīdzot vecākajiem, galvenokārt mātei. Vecākie ģimenes locekļi rosināja spēles, kas attīstīja bērnos veiklību, spēku, atjautību, veidoja turpmākajam darbam nepieciešamās prasmes.

7 gadu vecumā bērna dzīvē sākās jauns posms, jauns posms viņa audzināšanā. Zēni pārcēlās uz pusaudžu vecuma grupu. Austrumslāvu vidū vārds “jaunība” nozīmēja zēnu vecumā no 7 līdz 14 gadiem. Viņi palīdzēja saviem tēviem "vīriešu" darbu veikšanā, galvenokārt lauksaimniecības darbos: lauksaimniecībā, lopkopībā. Meitenes apguva “sieviešu” darba veidus: mācījās vadīt mājsaimniecību, vērpt, aust utt.

Kopā ar darba izglītību pusaudži apguva sabiedrības uzvedības noteikumus un pasaules uzskatus. Izglītības ideoloģiskais pamats Krievijā bija pagānu un pēc tam kristīgās reliģijas. Kristietība veidoja visu cilvēka dzīvi. Tiesvedība, izglītība, sabiedriskā dzīve bija baznīcas rokās (katrai darbībai bija nepieciešama obligāta baznīcas svētība). Baznīcas un valsts intereses bija praktiski vienādas.

Sasniedzot 14 gadu vecumu, pusaudži kļuva par pilntiesīgiem ģimenes locekļiem. Šajā vecumā viņi saņēma katram vīrietim nepieciešamo militāro apmācību.

Profesionālie karotāji senajā krievu agrīnajā feodālajā valstī tika apmācīti īpašās komandās. Karotāji pārstāvēja profesionālu karotāju sociālo grupu, jau 7. gs. dzīvo īpašās nocietinātās nometnēs. No 12 gadu vecuma topošie kaujinieki izgāja militāro apmācību īpašās režģa mājās. Kaujinieku apmācība bija vienīgā šobrīd zināmā organizētā militāri fiziskās audzināšanas forma austrumu slāvu vidū 6.-9.gs. Tas tika veikts galvenokārt tieši militāro kampaņu vai militāro operāciju laikā.

Slavenais krievu vēsturnieks S.M. Par seno slāvu militāri fiziskajām īpašībām Solovjevs rakstīja: “... slāvi īpaši izcēlās ar mākslu peldēt un slēpties upēs... Slāvu bruņojums sastāvēja no diviem maziem šķēpiem, dažiem bija vairogi, tie izmantoja arī koka lokus un mazas bultas, kas nosmērētas ar indi.”

Pirmais rakstītais avots, kurā runāts par senajiem fiziskajiem vingrinājumiem, ir pirmā senkrievu hronika “Pagājušo gadu stāsts”. Tās autors tiek uzskatīts par Kijevas-Pečerskas klostera Nestora mūku. Šajā grāmatā (rakstīta 12. gs. sākumā) teikts, ka krievu senči - Radimiči, Vjatiči un ziemeļnieki - dzīvojuši mežos, bet no darba brīvajā laikā “...rīkoja spēles starp ciemi, uz kuriem gandrīz visi pulcēja cilvēkus no jauniem līdz veciem." Spēļu laikā notika sacensības dažādās lēkšanā, cīņā, roku cīņā, lāču cīņā, skriešanas spēlēs, loka šaušanā, zirgu skriešanās sacīkstēs u.c.

Seno slāvu hroniku galvenie varoņi bija prinči. Autori savos attēlos saskatīja ideālu, uz kuru cilvēkam dzīvē jātiecas.

Pirmais cīņas spēles attēls datēts ar 1197. gadu, kad Vladimirā tika uzcelta Dmitrova katedrāle. Tajā ir bareljefs, kas attēlo cīkstēšanās ainu. Sporta cīņas speciālisti, izpētījuši šo tēlu, pārliecinoši apgalvo, ka tajā laikā jau pastāvēja tādi veidi kā “apkārtcīņa” un “jostas” cīņa, kurā metieni ar kājām bija aizliegti.

Masu tautas fiziskās audzināšanas veids Krievijā bija dūru cīņas . Demarkācija starp cīņu un dūru kaušanos notika ilgākā laika posmā. Rezultātā aizliegums streikot cīņā kļuva par vispārpieņemtu pozīciju. Šīs “mīkstināšanas” rezultātā cīņa, no vienas puses, kaut ko zaudēja lietišķās cīņas izteiksmē, no otras puses, tā pavēra plašākus ceļus tās attīstībai sporta virzienā, tīri cīņas tehnikas un taktikas pilnveidošanai.

Dūru cīņas tradīcijas mūsu zemē pastāv jau kopš seniem laikiem. Un, ja rakstiskās liecības runā par dūru cīņu esamību mūsu valstī 10. gadsimtā, tad ir arī cita informācija - ka tās bija neatņemama seno spēļu sastāvdaļa. Laika gaitā rietumu un dienvidu slāvu vidū dūru cīņas paraža pazuda.

Dūru cīņas tika praktizētas trīs veidos: viens pret vienu (“sevi pret sevi”), “no sienas līdz sienai” un “sajūgs-dump”.

Cīņa "uz savu roku" bija tuva senajam angļu boksam ar basām rokām, taču atšķīrās no tā ar mazāku nežēlību. Pirms cīņas sākuma konkurenti trīs reizes apskāva un noskūpstīja viens otru, demonstrējot, ka starp viņiem nav naidīguma. Krītot vienam no cīnītājiem, cīņa apstājās, savukārt angļu boksā guļus sišana turpinājās (aizliegta tikai 1743. gadā).

Tomēr vismīļākās un izplatītākās Krievijā bija masu cīņas no sienas līdz sienai.

"Coupler-dump" - masveida un palaidnīgs cīņas veids, kurā katrs cīnījās par sevi un pret visiem citiem. Tas beidza pastāvēt ļoti sen.

Dūru cīņas noteikumu izveidošana prasīja ilgu laiku. Pirmais svarīgais solis bija pilnīga atslēgšanās no cīņas ar nūju. Dūru cīņa ir kļuvusi par tikai neapbruņotu cīņu. Turklāt speršana un kāju izmantošana mešanai bija aizliegta. Daudzām vietām bija savi noteikumi, taču laika gaitā tie kļuva vienoti visai Krievijai. Viens no dūru cīņas noteikumiem ir pat kļuvis par sakāmvārdu, kas simbolizē krievu muižniecību kaujā: "Nesitiet to, kas ir nogāzies." Bija noteikums, saskaņā ar kuru cīnītājs, parasti tas, kurš saņēma pārāk spēcīgu sitienu, varēja pietupties, un neviens neuzdrošinājās viņam pieskarties, it kā viņš būtu guļus. Ļoti stingri tika ievērots noteikums cīnīties tikai ar dūrēm, bez jebkādām metāla “grāmatzīmēm”. Tie, kas pieķerti to darot, tika nežēlīgi sodīti: viņus brutāli sita ne tikai svešinieki, bet arī savējie.

Tajā pašā laikā sabiedrības augšējos slāņos nostiprinājās negatīva un nicinoša attieksme pret dūru kaujām. Lielākā daļa Krievijas caru mēģināja tos aizliegt, taču visi mēģinājumi bija veltīgi. Tam bija objektīvi iemesli.

XIII un XV gadsimta pirmajā pusē. Krievija ir pārcietusi vairāk nekā 160 karus. 18. gadsimtā viņa cīnījās 60 gadus. Tāpēc fiziskajā apmācībā dominēja militārā uzsvars, jo īpaši dūru cīņa.

Krievijas pareizticīgo baznīca iebilda pret tautas spēlēm un FU. Ar s. XVI gadsimts (1551) baznīcas likumi aizliedza dūru cīņas, un ciemā. XVII gadsimts (1648) tos aizliedza arī laicīgās varas iestādes, kad cars Aleksejs Mihailovičs (Pētera I tēvs), pakļaujoties garīdznieku spiedienam, izdeva dekrētu, kas aizliedza tautas spēles un izklaides.

Taču tauta rūpīgi saglabāja un nodeva no paaudzes paaudzē savas nacionālās tradīcijas, rotaļas un vingrinājumus. Vairākiem mūsu pirmajiem bokseriem jau pirms pievienošanās šim sporta veidam bija zināma pieredze dūru cīņās no sienas līdz sienai.

Zirgu un pēdu sacensības un cīņas veidoja morālās īpašības un attīstīja motoriskās īpašības. Cilvēki īpaši augstu vērtēja drosmi un apņēmību, fizisko spēku, cilājot svarus. Bija īpaši noteikumi roku cīņai sēdus, stāvus un dažādiem cīņas veidiem. Izklaide bija neatņemama visu svētku sastāvdaļa, un tie, kuri vēlējās piedalīties dūru cīņā par prieku, izvēlējās savā starpā “galvenos”, kuriem bija jāziņo policijai, kur tika ierakstīti viņu vārdi un cīņas vietas. norādīts. Un tikai šajās vietās "to socku, piecdesmito un desmitnieku" uzraudzībā varēja rīkot kaujas. Tādējādi dižciltīgā monarhija Katrīnas I personā, kura izdeva dekrētu “Par dūru cīņām” (1726), centās regulēt populārās cīņas mākslas. Tomēr šis dekrēts netika atbalstīts ar atbilstošu kontroles un finansēšanas mehānismu, un faktiski tas ne vienmēr darbojās.

Elizaveta Petrovna arī mēģināja uzlabot Pētera I “nolikumu” Ņevas flotilē, taču diemžēl airēšanas, burāšanas un boksa regulējums Krievijā neizdevās.

Tautas amatnieku izgudrojumi veicināja lietišķo un tehnisko sporta veidu paātrinātu attīstību.

Krievijas tautas augstu vērtēja spēles, kas atklāja apdomību un prāta asumu, uzņēmību un zinātkāri, godīgumu un patiesumu, cieņu pret vecākajiem un viesmīlību - “vilki un aitas”, “zosis-gulbji”, “pūķis”, “katls”, “ sharovki” utt.

Tautas fiziskās audzināšanas formas ir īpaši interesantas starp šādām krievu klasēm kazaki . To var uzskatīt par lietišķās fiziskās sagatavotības sistēmu. Ideoloģiskās orientācijas pamatā bija iedvest kazakos uzticību savai armijai un mīlestību pret savu dzimto zemi. Sistēmai bija skaidri definēts lietišķais mērķis – sagatavošana militārajām un darba aktivitātēm. Sistēma bija universāla: tā aptvēra visu vīriešu populāciju no bērnības līdz sirmam vecumam. Militārie fiziskie vingrinājumi kazaku vidū tika sistemātiski iekļauti spēlēs, šovos, medībās, brīvdienās, militārajās kampaņās, t.i. tika prezentētas dažādas fiziskās sagatavotības formas un līdzekļi. Militāro fizisko vingrinājumu mācīšanas metodes tika balstītas uz empīrisku pieeju - piemērs, atdarināšana, kopēšana, pieredze.

Kazaki kā militārā šķira Krievijā sāka veidoties 14. gadsimtā, tie bija brīvi cilvēki, kas strādāja algotu darbu un pildīja militāro dienestu pierobežas rajonos. Cara valdība centās izmantot kazakus savu robežu aizsardzībai un karos. 18. gadsimtā tā pakļāva kazakus, padarot tos par priviliģētu militāro šķiru. Līdz divdesmitā gadsimta sākumam. Krievijas impērijā bija 11 kazaku karaspēks (teritorijas) .

Kazaku militāri fiziskā izglītība (piemēram, Donas kazaku armijā) sākās jau dzimšanas brīdī, kad mazulim dāvināja militāros simbolus - bultu, šaujampulveri, loku, ieroci utt. Kad viņam sāka nākt zobi, vecāki viņu uzsēdināja zirgā un aizveda uz baznīcu, lai noturētu lūgšanu dievkalpojumu, lai dēls kļūtu par drosmīgu kazaku. Trīs gadus veci bērni jau vizinājās pa pagalmu ar zirgiem, un piecos skrēja pa ielām un piedalījās bērnu kara spēlēs. Deviņpadsmit gadus veci zēni (jaunieši) tika uzņemti par dienesta kazakiem. Militārais atamans iecēla vietu, kur pulcējās atamani ar veciem ļaudīm un visi jaunieši no 20-30 vai vairāk ciematiem uz labākajiem tīrasiņu zirgiem, pilnās bruņās: ar līdakām, gariem ieročiem, zobeniem, lokiem utt. Viņi apmetās uz diviem. nedēļas līdz mēnesim jauno kazaku apskats, kura laikā tika pārbaudīta zirgu veiklība sacīkstēs, spēja šaut mērķī pilnā galopā, gallopēt pilnā ātrumā ar zobenu vai ieroci un paņemt monētu vai pātagu no zemes pilnā galopā. Bija arī pārbaudījumi divcīņos starp diviem kazakiem zirga mugurā cīņā ar pātagas, kā arī jātnieku masveida pārgājieni pāri upei pilnās bruņās. Jaunajiem kazakiem, kuri izcēlās ar sevi, militārais atamans piešķīra žagarus, ieročus utt., kas tika uzskatīts par ļoti godājamu. Vakarā parasti notika dūru cīņas.

Brīvdienās kazaki organizēja cīņas sacensības, dažādus skriešanas veidus, bumbas spēles, lēcienus, vecmāmiņas u.c., bet īpaši iecienīta bija šaušana un zirgu skriešanās skriešanās. Kazaku iecienītākās nodarbes bija medības un makšķerēšana.

Meitenes un kazaku meitenes fiziskajās aktivitātēs neviens īpaši netrenēja. Nepieciešamo rūdījumu un veiklību viņi ieguva, darbojoties pa māju, kā arī spēlēs (kremeški, aklā vīra, lapta).

Tautas spēles bija galvenais tautas bērnu iepazīstināšanas līdzeklis Ziemeļi medībām, makšķerēšanai, ziemeļbriežu ganīšanai, vākšanai un mājturībai. Šajās spēlēs bieži piedalījās meitenes.

Tādējādi, praktiski bez valsts fiziskās sagatavotības formām feodālajā Krievijā, tautas formām bija izšķiroša loma iedzīvotāju fiziskajā sagatavošanā. Starp tiem var izcelt nacionālos cīkstēšanās veidus, dūru cīņas, krievu kazaku militāri fizisko sagatavotību, nacionālās spēles un izklaidi, kas saistīta ar fiziskajām aktivitātēm. Tautas FU saturu noteica reģionālās īpatnības, dzīves un darba apstākļi un tradīcijas. Gandrīz visas tautības, kas apdzīvoja mūsu valsti, kultivēja savus tautas PU veidus, kurus nevarēja iznīcināt ne garīdznieku aizliegumi, ne cara valdības dekrēti.

In v.p. XIX – mūsu ēras XX gadsimts

Skolēnu ārpusstundu fiziskās aktivitātes.

Pēc pirmās Krievijas revolūcijas (1905-1907) valdība, nobijusies no revolucionārās kustības valstī un krievu jaunatnes aktīvas līdzdalības tajā, sāka censties izveidot jaunatnes sporta organizācijas, lai pēc iespējas labāk palīdzētu politisko veidošanu. viedokļi studentu vidū. Veidojamās organizācijas var iedalīt šādos veidos:

Pamatskolas skolēniem (galvenokārt strādnieku un zemnieku bērniem) - “jautras” organizācijas;

Vidējo izglītības iestāžu audzēkņiem (priviliģēto iedzīvotāju slāņu bērniem) - “skautu” organizēšana;

Dažādas sporta un vingrošanas organizācijas un biedrības jauniešu fiziskās audzināšanas veicināšanai.

“Jautrākie” pētīja militāro sistēmu un vingrošanu. Tos galvenokārt vadīja atvaļināti apakšvirsnieki, un tie nebija interesanti visiem bērniem. Turklāt tuvojošais karš lika valdībai domāt galvenokārt par pieaugušo, nevis bērnu militāro apmācību, tāpēc 1912. gadā notika pēdējās karaliskās apskates par “jautrām organizācijām”.

Skautu karaspēkā (kopš 1910. gada) liela uzmanība tika pievērsta ideoloģiskajai un politiskajai audzināšanai apvienojumā ar fiziskiem vingrinājumiem un apmācību, un liela nozīme tika piešķirta bērnu aktivitātes un patstāvības veicināšanai. Skautu organizāciju mērķi bija: rezerves bruņoto spēku vadības sastāva sagatavošana, uzmanības novēršana no revolucionārās cīņas, atbalsta radīšana studentu vidū un inteliģences aktīva patriotiskā noskaņojuma audzināšana. Skautu organizācijas izmantoja Sokol vingrošanu, vieglatlētiku un āra spēles. Dažas organizācijas izmantoja peldēšanu, sporta spēles, airēšanu, paukošanu, riteņbraukšanu, militāros vingrinājumus, aizsardzības un uzbrukuma paņēmienus bez ieročiem un izjādes. Šādu organizāciju ietvaros bieži notika dažādi konkursi.

Līdzās "jautrajām" un skautu grupām valdības mudinātas sāka veidoties arī citas vingrošanas un sporta organizācijas. Sokol vingrošanas klubi izplatās ātrāk nekā citi. Sabiedrības izglītības ministrija visos iespējamos veidos veicināja šīs aprindas; piegādāja dārgu inventāru, organizēja Sokol vingrošanas festivālus skolēniem un aicināja pieredzējušus vadītājus no ārvalstīm. Skolēnu vidū notika vingrošanas sacensības, kuru programmās bez grīdas vingrinājumiem, velves un aparāta vingrinājumiem bija arī 100 m skriešana, tāllēkšana un augstlēkšana, šķēpa mešana, virkne tējkanna spiešanas un citi veidi.

Tādējādi progresīvas idejas bērnu fizisko aktivitāšu jomā ir atradušas savu pielietojumu 19. gadsimta beigās un 20. gadsimta sākumā attīstīto aktivitāšu praksē. pieredzējušas privātskolas Krievijā. Un, lai gan Krievijai šādu skolu bija maz, liela daļa no šī bagātā mantojuma nav zaudējusi savu vērtību un nozīmi arī mūsdienās.

Kopumā, neskatoties uz vairāku reformu īstenošanu, fiziskās audzināšanas īstenošana šī perioda Krievijas izglītības iestādēs bija ārkārtīgi neapmierinoša. Sabiedrisko fiziskās kultūras un sporta organizāciju darbība nebija plaši izplatīta. Jauniešu fiziskās sagatavotības nepilnības slēdza izredzes iesaistīties sportā.

Krievijas Olimpiskās komitejas izveidošana. Krievijas olimpiādes 1913. un 1914. gadā

1894. gadā Parīzē tika izveidota Starptautiskā Olimpiskā komiteja (SOK). Tajā bija arī Krievijas pārstāvis - ģenerālis Aleksejs Dmitrijevičs Butovskis (1838-1917).

Butovskis dienestu sācis virsnieka-audzinātāja amatā vienā no Sanktpēterburgas militārajām ģimnāzijām, kur pēc savas iniciatīvas organizē nodarbības ar skolēniem ārpus mācību programmas paukošanā, vingrošanā, āra spēlēs un citos fiziskos vingrinājumos, organizē virsnieku fiziskās audzināšanas kursus. Pamazām Butovska vārds kļūst plaši pazīstams Krievijā kā atzīta autoritāte fiziskās audzināšanas jomā. Tas mudināja militāro vadību uzaicināt viņu strādāt Kara ministrijas Militāro izglītības iestāžu galvenajā direkcijā (GUVUZ) par amatpersonu īpašos norīkojumos. 1885.-1890.gadā viņš tika nosūtīts uz Eiropas valstīm apgūt fizikas izglītības organizēšanas pieredzi.

1888. gadā Butovskis tika iecelts par Izglītības ministrijas pakļautībā esošās komisijas locekli, lai izstrādātu jautājumu par militārās vingrošanas kā akadēmiskas disciplīnas mācīšanu civilajās izglītības iestādēs.

1890. gadā Butovskim tika uzdots organizēt “pagaidu vasaras kursus”, lai sagatavotu kadetu korpusa virsniekus-audzinātājus vadīt fizisko audzināšanu. Šos kursus viņš vadīja 16 gadus, lasot lekcijas par ķermeņa vingrojumu vēsturi, teoriju un metodiku. Bet Butovskis saprata, ka ir jāuzlabo fiziskās audzināšanas skolotāju sagatavošanas sistēma, t.i. izveidot izglītības iestādi Krievijā šādu speciālistu sagatavošanai. 1909. gadā Sanktpēterburgā tika atvērta Galvenā vingrošanas un paukošanas skola. Tajā Butovskis darbojās gan kā radīšanas organizators, gan kā skolotājs (viņš lasīja lekcijas par fiziskās audzināšanas vēsturi un teoriju un metodēm).

Butovska personiskā iepazīšanās ar Pjēru de Kubertēnu notika 1892. gadā Francijā, kur viņš mācījās vingrošanas un vieglatlētikas disciplīnu mācīšanu izglītības iestādēs Vācijā, Francijā un Zviedrijā. Butovskim tuvas izrādījās Kubertēna idejas par olimpisko spēļu atdzimšanu. Neskatoties uz to, ka Butovskis bija 25 gadus vecāks par Kubertinu, viņi viegli atrada savstarpēju sapratni par galvenajām problēmām, kurām viņi veltīja savu dzīvi. Starp viņiem sākās sarakste. Nav nejaušība, ka ģenerālis Butovskis bija starp tiem, kas tika uzaicināti uz Starptautisko vieglatlētikas kongresu Parīzē. Neskatoties uz to, ka apstākļi Butovskim neļāva ierasties Parīzē, viņa kandidatūra tika iekļauta SOK pirmo 13 dalībnieku sarakstā.

Butovskis centās panākt, lai tiktu izveidota Nacionālā olimpiskā komiteja, atklājot pirmās olimpiādes spēles Krievijā. Bet tas nenotika laikā, kad Butovskis bija SOK loceklis līdz 1900. gadam. Iemesli tam: nopietna valdības atbalsta trūkums, finanšu trūkums, sporta arodbiedrību vājums un nesaskaņas, kā arī daudzu skeptiķu neuzticēšanās.

Pirmās olimpiādes spēles atstāja tik spēcīgu iespaidu uz ģenerāli Butovski, ka, atgriežoties mājās, viņš uzrakstīja eseju “Atēnas 1896. gada pavasarī”, kurā attēloja pirmās olimpiādes notikumus. Žurnāls Russian Review (Maskava) publicēja eseju kā atsevišķu brošūru. Šajā darbā Butovskis secina, ka olimpiskās spēles bija veiksmīgas.

Atgriezies no Atēnām uz Sanktpēterburgu, Butovskis kļuva par vēl aktīvāku olimpisko ideju virzītāju, argumentējot par nepieciešamību Krievijai piedalīties starptautiskajā olimpiskajā kustībā un izveidot NOC.

Neskatoties uz acīmredzamo progresu, Krievijas sportisti nevarēja piedalīties 1900. un 1904. gada olimpiskajās spēlēs.

Tikai 1908. gadā pēc Krievijas sporta klubu un arodbiedrību iniciatīvas Krievijas sportisti devās uz spēlēm Londonā. Nelielo grupu nevarēja uzskatīt par valsts oficiālo komandu. Krievijas Olimpiskā komiteja tika izveidota tikai 1911. gadā, un pirmā oficiālā Krievijas izlases uzstāšanās olimpiskajās spēlēs notika 1912. gadā Zviedrijā. Bet pat pirms tam Krievijas dalība SOK neapstājās.

Nikolajs Aleksandrovičs Kolomenkins (1872-1956) pazīstams kā viens no izcilākajiem 20. gadsimta Krievijas sportistiem. Viņš uz visiem laikiem iegāja olimpiskās kustības vēsturē kā vienīgais Krievijas sporta pārstāvis, kuram pirmsrevolūcijas periodā tika piešķirta zelta olimpiskā balva. Tas notika Londonā 1908. gadā. Būdams valdības ierēdnis, N. Kolomenkins, ņemot vērā birokrātijas neviennozīmīgo attieksmi pret sportu Krievijā, nolēma uzstāties ar pseidonīmu “Panin”. Ar šo vārdu viņš kļuva plaši pazīstams kā viens no izcilākajiem pirmsrevolūcijas Krievijas sportistiem.

Zīmīgi, ka Nikolajam Paņinam izdevās sasniegt izcilus rezultātus tādos sporta veidos kā teniss, futbols, airēšana un burāšana. Īpašus panākumus sportists guva šaušanā un daiļslidošanā. Paņins-Kolomenkins ir 12-kārtējs Krievijas čempions šaušanā ar pistoli un 11-kārtējs čempions kaujas šaušanā ar revolveri.

1908. gadā pirmo reizi olimpisko sacensību protokolos parādās krievu sportistu vārdi. IV Olimpiādes orgkomitejai nosūtītajā pieteikumā bija 8 cilvēki: daiļslidotājs N. Paņins-Kolomenkins, klasiskā stila cīkstoņi Nikolajs Orlovs un A. Petrovs, Jevgeņijs Zamotins un Georgijs Demins. Debija bija veiksmīga: trīs sportisti izcīnīja olimpiskās medaļas. Nikolajs Paņins izcīnīja zelta medaļu, bet cīkstoņi: vieglais Nikolajs Orlovs un smagsvars Aleksandrs Petrovs tika apbalvoti ar sudraba medaļām.

Krievijas sportistu veiksmīgā debija Londonas olimpiskajās spēlēs izraisīja pozitīvu atsaucību Krievijā, īpaši jauniešu vidū: 1908. gadā Jaltā notika jaunatnes sacensības, ko sauca par "Jaltas olimpiskajām spēlēm", bet 1913. gadā - "Odesas olimpiskās spēles". .

Taču parādījās arī nepieciešamība izveidot Nacionālo olimpisko komiteju.

Krievijas Olimpiskā komiteja (ROK) tika izveidota sporta biedrību dibināšanas sapulcē Sanktpēterburgā 1911. gada 16. maijs., bet tās harta tika apstiprināta tikai gadu vēlāk.

RSC sastāvā bija 13 cilvēki. 31 Krievijas sporta un vingrošanas biedrības un institūcijas priekšsēdētāji vienbalsīgi ievēlēja V.I. Srezņevskis ROC priekšsēdētāja pienākumu izpildītājs.

Sociālā un pedagoģiskā darbība Vjačeslavs Izmailovičs Srezņevskis (1849-1937) sākās "Sanktpēterburgas slidošanas cienītāju biedrībā" (1877) un turpinājās Krievijā līdz 1923. gadam. Kopš bērnības viņš bija ātrslidošanas un daiļslidošanas cienītājs, uzstājies sacensībās Krievijā un ārzemēs.

1883. gadā viņš bija starp tiesnešiem starptautiskajās sacensībās Helsingforsā, kur uzvarēja izcilais Krievijas sportists A.P. Ļebedevs.

Srezņevskis atbalstīja talantīgos ātrslidotājus A.N. Panšina, A.P. Ļebedeva, N.A. Panina-Kolomenkina un citi.Viņš daudz darīja, lai uzlabotu daiļslidošanas sistēmu. Pēc tam šo darbu pabeidza Panins-Kolomenkins, 1910. gadā publicējot pirmo grāmatu ne tikai Krievijā, bet arī pasaulē par daiļslidošanas teoriju.

UN. Srezņevskis bija pastāvīgs biedrības priekšsēdētājs un goda biedrs līdz 1917. gadam. Viņš aktīvi piedalījās starptautiskos ātrslidošanas kongresos, bija neaizstājams tiesnešu kolēģijas loceklis un biedrības biedru kopsapulču pastāvīgais sekretārs.

Pēc ROC izveidošanas tika izveidotas tās vietējās nodaļas: Sanktpēterburga, Kijeva, Odesa un Baltijas Olimpiskās komitejas.

Krievijas komanda, kas pirmo reizi oficiāli startēja Stokholmā V olimpiādes spēlēs, uzstājās neveiksmīgi. Vienu no divām Krievijas izlases sudraba medaļām cīņas sacensībās izcīnīja Martins Kleins. Šaušanas komanda izcīnīja otro sudraba olimpisko balvu Krievijai. Krievijas pārstāvis Harijs Blau ieņēma trešo vietu sacensībās šaušanā ar šautenēm pa lidojošiem mērķiem - “baložiem”. Bronzas medaļu izcīnīja arī Krievijas jahtisti 10 m laivu klasē. Krievijas spēcīgākajam zobencīņniekam kapteinim V. Andrejevam par izcilām zobencīņām tika piešķirts īpašs Zviedrijas Olimpiskās komitejas diploms.

Lai sagatavotu Krievijas sportistus starptautiskām sacensībām, tika nolemts katru gadu rīkot Krievijas olimpiādes.

Programma, noteikumi un punktu sistēma, uzvarētāju apbalvošanas kārtība šajās sarežģītajās visas Krievijas sacensībās bija aptuveni tāda pati kā olimpiskajās spēlēs. Šādu sacensību rīkošana kļuva iespējama pēc Krievijas Olimpiskās komitejas izveidošanas.

Pirmais solis ceļā uz Krievijas olimpiādes rīkošanas idejas īstenošanu bija lēmums organizēt “1913. gada Viskrievijas izstādes starptautiskās amatieru olimpiskās spēles”. Pēc sarunām ar ROC tika nolemts spēles rīkot Kijevā. Goda priekšsēdētājs Pirmā Krievijas olimpiāde(kā viņu nolemts saukt) kļuva par ģenerālmajoru V.N. Voeikovs. Organizācijas komitejā kā goda biedri tika iekļauti: V.I. Srezņevskis, G.A. Duperrons, V.I. Sarnavskis. A.K. tika iecelts par organizācijas komitejas priekšsēdētāju. Anokhins ir slavens rakstnieks un fiziskās kultūras un sporta veicinātājs, ārsts.

Krievijas olimpiādes norisi atbalstīja valdība (viņiem tika piešķirti 20 tūkstoši rubļu spēļu rīkošanai Kijevā) un vairāki filantropi. 1913. gada pavasarī tika apstiprināta spēļu tāme, programma un noteikumi. Tajā pašā laikā radās Kijevas Olimpiskā komiteja, kurai tika uzticēts liels organizatoriskais darbs.

Olimpiādes svinīgā atklāšana notika 20. augustā jaunā stadiona galvenajā laukumā 10 tūkstošiem skatītāju. Olimpiāde norisinājās 5 dienas. Par spēļu balvām cīnījās 579 sportisti no deviņu Krievijas pilsētu 15 arodbiedrībām, klubiem un militārajām vienībām.

Sacensību programmā vingrotājiem, kas sacenšas stadiona laukumā, bija horizontālā stienis, paralēlās stieņi, stiebri un riņķi. Grupu sacensībās uzvarēja Sanktpēterburgas Galvenās militārās vingrošanas un paukošanas skolas pārstāvji, bet vienīgajā čempionātā uzvarēja Sanktpēterburgas vingrotājs leitnants Voterkampfs.

Olimpisko spēļu programmas ietvaros Dņeprā notika peldētāju sacensības. Uzvarēja: Šuvalova skolas pārstāvji, ūdens glābšanas biedrības instruktora N. Suhiha vadībā ar jauniem Krievijas rekordiem: 100 m - V. Kolpakovs - 1.23,5; 100m uz muguras – Hameljens – 1.51,5; 200 m – N. Proselkins-Goršukovs – 3,44. Viņi arī izvirzījās vadībā niršanā.

Svarcelšanas sacensībās dalībnieku skaits bija kupls. Programmā bija "vilkšana ar labo roku", "grūšana ar vienu roku", "vilkšana ar divām rokām" un "grūšana ar divām rokām". Kopvērtējumā uzvaru smagajā svarā izcīnīja Rīgas Vieglatlētikas biedrība Jans Krauze, kurš uzstādīja visas Krievijas rekordu grūšanā ar vienu roku - 230 mārciņas. Viņš bija labākais gan raušanā ar divām rokām (250 mārciņas), gan spiešanā guļus (233 mārciņas), gan divu roku raušanā (320 mārciņas).

Iejādes jāšanas sacensībās goda kausu un spēļu zelta medaļu izcīnīja Maskavas virsnieku kavalērijas skolas štāba kapteinis Požarskis.

Kavalērijas sacensībās uz kaujas zirgiem uzvarēja kapteinis Rezņikovs. Programma: šķēršļu skrējiens 4 verstes, skrējiens 30 verstes, iejāde.

Vieglatlētikas sacensībās piedalījās 174 cilvēki. Ar jauniem Krievijas rekordiem - (12 m 90 cm) sacensībās trīssoļlēkšanā uzvarēja Pēterburgas iedzīvotājs V. Romanovs; lēcienu sacensībās “Augsti bez skrējiena” (145 cm) – Pēterburgas iedzīvotājs G. Ganvargs; “garumā bez uzskrējiena” (3 m 02 cm) - Kijevas iedzīvotājs B. Balaņevičs; stafetes 4x100 m (46,2) un 4x400 m (3,54,4) - Kijevas sporta kluba skrējēji.

Vesera mešanā izcēlās maskavietis A. Čistjakovs, kurš savas prasmes pilnveidoja ar 1912. gadā Stokholmas olimpiskajās spēlēs uzņemtās filmas palīdzību.

Spēļu pēdējā dienā vieglatlētikas programmā piedalījās sievietes. Pirmo reizi sievietes sportistes startēja olimpiskajās spēlēs Amsterdamā 1928. gadā. Tas sabiedrībā tika pieņemts pretrunīgi, un lielākā daļa to uzskatīja par nepiedienīgu un pat smieklīgu. Par varoni kļuva N. Popova. Viņa vispirms piedalījās “dāmu cīņā ar foliju”, pēc tam uzstādīja visas Krievijas rekordu 100 m skrējienā ar rezultātu 13,1 (pasaules rekordu pārspējot par 0,7 sekundēm). Viņa arī bija pirmā ar visas Krievijas rekordu tāllēkšanā bez pieskrējiena - 2 m 70 cm.

Pirmo reizi vēsturē notika maratona sacensības starp Kijevu un Čerņigovu, aptverot 38 verstes un 56 dziļumus (≈40 km 200 m). No 15 startējušajiem finišēja 11. Sacensībās uzvarēja Sanktpēterburgas iedzīvotājs N. Maksimovs ar rezultātu 3 stundas 3 minūtes. (pirmais augstākais Krievijas sportistu sasniegums).

Notika arī cīkstoņu, futbolistu, riteņbraucēju sacensības un papildus vēl paukošana ar foliju, epī un espadroni, teniss, šaušana, airēšanas un burāšanas sacensības.

Papildus medaļām un žetoniem spēļu uzvarētāji tika apbalvoti arī ar īpašām Nikolaja II, lielkņazu un ministru goda balvām. Spēļu organizatori un dalībnieki saņēma sudraba nozīmīti, kuras dizainu personīgi apstiprināja Nikolajs II.

Kopumā Krievijas Pirmās olimpiādes rezultāti kļuva par īstu Krievijas sporta atspulgu, kas tajā laikā acīmredzami atpalika no progresīvām Eiropas valstīm: šo spēļu rezultāti bija zemāki par tiem, ko uzrādīja labākie sportisti gada olimpiskajās spēlēs. Stokholma.

Krievijas otrās olimpiskās spēles, ko organizēja Baltijas Olimpiskā komiteja, norisinājās no 1914. gada 6. jūlija līdz 20. jūlijam Rīgā. Dr. A. Lindemuts tika ievēlēts par organizācijas komitejas priekšsēdētāju. Organizācijas komitejas goda biedri bija V.N. Voeikovs, V.I. Srezņevskis, grāfs G.I. Ribopjērs, G.A. Duperrons.

Sacensties varēja tikai Krievijas pilsoņi. Ārvalstu pilsoņi un Somijas pamatiedzīvotāji, kas pārstāvēja organizācijas, kas nebija Viskrievijas savienību biedri, netika uzņemti. Bija arī jāatbilst amatieru sportista statusam. Saskaņā ar noteikumiem “par amatieru netiek uzskatīta persona, kura nodarbojas ar sportu ar mērķi gūt no šīs darbības naudas labumu, kā arī persona, kura apzināti un bez protesta piedalās publiskās un apmaksātās sacensībās ar profesionāļiem; algotus skolotājus un instruktorus noteiktās sporta jomās neuzskata par amatieriem tikai tajā sporta veida daļā, kuru viņi māca.

Rīgā pulcējās sportisti no 50 organizācijām un militārajām vienībām no 24 Krievijas impērijas pilsētām.

Otrās Krievijas olimpiādes programmā bija iekļauta vingrošana, vieglatlētika, riteņbraukšana, paukošana, cīņa, peldēšana, zāliena teniss, motociklu sacīkstes, futbols, svarcelšana, jāšanas sports un šaušana.

Šāda sporta veidu dažādība programmā piesaistīja vēl nebijušu dalībnieku skaitu – 1000 cilvēku. Vislabāk bija pārstāvēta Rīga – ap 300 sportistu. Tad nāca Sanktpēterburga - 200 dalībnieki, Kijeva - 150, Maskava - 70. Atlikušās pilsētas atsūtīja nelielas komandas.

Tāpat kā Kijevā, visos vingrošanas programmas veidos uzvarēja Galvenās militārās vingrošanas un paukošanas skolas vingrotāji no Sanktpēterburgas. Komandai otro reizi tika piešķirts Ģenerāļa Voeikova Izaicinājuma kauss.

Vieglatlētikas sacensībās, kas norisinājās 6 dienas, tika uzstādīti visas Krievijas rekordi. Maskavietis V. Arhipovs 100 m noskrēja 10,8 s.

Labākie rezultāti olimpiādē sasniegti šķēpa mešanā - 52 m 98 cm (Švedrevits, Rīga), augstlēkšanā - 180 cm (Ābrams, Rēvele), diska mešanā - 41 m 15 cm (Sukatnek, Vindava) - tas viss valstu rekordi.

Zemais sacensību organizācijas līmenis ietekmēja maratona skriešanu. 16.00 vietā sākās 21.30. No 19 startējušajiem skrējējiem sacensības pabeidza 12. Uzvarēja rīdzinieks Kapmals ar laiku 2 stundas 59 minūtes 20 sekundes (distance 40 km 200 m).

Rēveles skrējējs Viljamsens 800 m distancē uzrādīja laiku 2,2,2 s.

Olimpiāde Rīgā kļuva par nozīmīgu soli olimpisko ideju attīstībā Krievijā. 1914.-1916.gadā tās dažādos reģionos notika sacensības ar olimpisko simboliku.

Gan III olimpiādi bija plānots rīkot Sanktpēterburgā, gan IV Maskavā. Taču Pirmā pasaules kara uzliesmojums neļāva šīm iecerēm īstenoties.

Populārs kategorijā: