Kā mājās audzēt nagus. Gari nagi pēc pāris dienām

Mūsdienās ir daudz veidu, kā veidot nagus. Un viņi mums palīdz ārkārtas situācijās. Taču katra sieviete vēlas, lai viņai būtu savi – veseli, kopti, gari – nagi. Mēs esam izveidojuši pārskatu par veidiem, kā stiprināt un paātrināt nagu augšanu mājās.

Kā aug nagi

Lai pareizi koptu nagus, jums vajadzētu uzzināt svarīgas lietas par to struktūru un īpašībām.

Nagu aug no cauruma līdz ārējai un sānu malai. Galvenā šūnu dalīšanās zona - matrica- atrodas mīksto audu iekšpusē, uzreiz aiz redzamā naga. Otra svarīga joma ir hyponychium- paklāj nagu plāksni. Tieši no šo nagu iekšējo daļu stāvokļa ir atkarīgs tā izskats un augšanas ātrums. To stimulēšanai labi piemērotas masāžas un sildošās procedūras.

Parasti nags nedēļas laikā aug par 1-2 mm (ziemā - lēnāk). Tādējādi tas pieaugs par 1 cm aptuveni 1,5–2 mēnešu laikā.

Pašam nagam ir iezīmes. Tam ir slāņaina struktūra. Veseliem nagiem tas praktiski nav pamanāms. Un, ja to stāvoklis tiek pārkāpts, slāņošanās uzreiz kļūst acīmredzama. Vesela naga biezums ir 0,3 - 0,4 mm.

Neskatoties uz šķietamo blīvumu, nagu audi lieliski absorbē šķidrumu un eļļas. Tāpēc vannas un maskas var dot labus rezultātus. Tas arī nozīmē, ka visas kaitīgās vielas no zemas kvalitātes lakām, šķidrumi to noņemšanai un tamlīdzīgi uzsūcas nagu plāksnē. Aktīvi notiek arī apgrieztais process – atlase. Tāpēc nagi ir jāsargā no izžūšanas.

Kas ir labs nagiem

Zemāk mēs runāsim par veidiem, kā ātri audzēt nagus. Bet šim nolūkam tas ir svarīgi regulāra un pareiza roku kopšana. Pretējā gadījumā nekādas pūles nedos rezultātus.

Nagus var griezt un vīlēt tikai tvaicētā stāvoklī. Labāk ir izmantot papīra vai plastmasas nagu vīles. Griešana nedrīkst būt haotiska- pārvietojiet failu tikai vienā virzienā (piemēram, no kreisās puses uz labo). Jūs varat apstrādāt tikai nagu ārējo priekšējo malu - nepieskarieties tās sānu zonām.

Neaizraujieties ar pulēšanu. Tajā pašā laikā jūs noņemat augšējos - aizsargājošos - slāņus, kas ļauj audiem uzturēt pietiekamu mitrumu. Labāk uzklājiet uz naga spīdīgas caurspīdīgas lakas kārtu vai ierīvējiet nagu aizsargvasku - tas aizpilda mikroplaisas un piešķir virsmai gludu, koptu izskatu.

Nagu stāvoklis ir atkarīgs no jūsu uztura. Tam vajadzētu būt pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, bioloģiski aktīvo vielu. Īpaši noderīgi:

• Vitamīni - A, E, C, B, D;
• Mikroelementi - kalcijs, dzelzs, cinks.

Izmantojiet tikai augstas kvalitātes lakas un mazgāšanas līdzekļi nagiem. Noteikti veiciet pārtraukumus, kad jūsu nagi dažas dienas nav pārklāti. Šajā periodā veiciet vannas un maskas. Ja jūs parasti nekrāsojat nagus, tad izmantojiet bezkrāsainas lakas ar aizsargājošu un dziedinošu efektu.

Ikdienas masēt pirkstu galus lai uzlabotu matricas un hiponihijas cirkulāciju un uzturu.

Kā izaudzēt nagus 1-2 dienās

Pat ja jūsu nagi dabiski aug ļoti ātri, pāris dienu laikā jūs varat tos izaugt tikai par 1 mm. Un tas ir ar nosacījumu, ka jūs pastāvīgi turējāt rokas lieliskā stāvoklī. Noteikti savlaicīgi noņemiet kutikulu – tas kavē nagu augšanu.

Mēs uzskaitīsim vairākas receptes nagu plāksnes augšanas stimulēšanai.

Metodes numurs 1 - parafīna sildīšana

Sasildiet bišu vasku vai parafīnu un uzklājiet uz kutikulām, ādas ap nagu un pašas plāksnes. Iesildīšanās nodrošinās palielinātu asins plūsmu un stimulēs strauju augšanu.

Metodes numurs 2 - maskas ar pipariem

Sajauc pusi tējkarotes maltu sarkano aso piparu ar pusi tējkarotes jebkura mitrinātāja. Sasildiet maisījumu un iemasējiet audos ap nagu (īpaši aiz naga). Jūs varat ietīt pirkstus plastmasā vai uzvilkt pirkstu galus un pēc tam vilnas cimdus. Neaizmirstiet noņemt masku, mazgājot to ar eļļu (saulespuķu, olīvu). Izvairieties no maisījuma iekļūšanas acīs!

3. metode - vannas ar jūras sāli

Glāzē karsta ūdens izšķīdina ēdamkaroti jūras sāls un 10 pilienus joda. Iemērciet pirkstus vannā 15-20 minūtes. Pēc vannas noslaukiet rokas ar salveti.

Ir lietderīgi izmantot visas trīs metodes vienlaikus. Piemēram, šādā secībā:

1. Parafīna sildīšana;
2. Vanna ar sāli;
3. Piparu maska.

Kā izaudzēt nagus par 1 cm

Tas ir reālāks mērķis. Pareizi kopjot nagus un aktīvi stimulējot to augšanu, pēc mēneša varat iegūt elegantu, 1 cm garu manikīru.

1. metode - želatīna lietošana

Šis dabīgais savienojums satur barības vielas, kas nepieciešamas nagu un matu augšanai. No rīta tukšā dūšā ieteicams uzņemt tējkaroti želatīna un izdzert glāzi ūdens.

2. metode - maskas ar A un E vitamīnu

Aptiekās pārdod šo vitamīnu tauku šķīdumus. Ir kapsulas, kurās tie ir sajaukti. Šie šķīdumi (vai Aevit kapsulu saturs) jāierīvē nagos no rīta un vakarā.

Metodes numurs 3 - speciāli instrumenti

Ir ārstnieciskie un ārstnieciskie gēli un pārklājumi nagiem ar augšanu paātrinošu efektu. Šādas sērijas ir zīmoliem Sally Hansen, Trind, Smart Enamel un citiem. Pievērsiet uzmanību īpašiem pirkstu galiem, kas piesūcināti ar nagiem noderīgām vielām.

Noderīgāki līdzekļi nagu augšanas paātrināšanai

Mēs nedrīkstam aizmirst par citiem līdzekļiem. Turklāt tie ir jāizvēlas individuāli.

1. Jods - noteikti pievienojiet dažus pilienus joda nagu vannām vai vienkārši uzklājiet to uz nagiem (dzeltenums ātri pazūd). Nav piemērots sausiem, trausliem nagiem.
2. Citronu sula – ierīvē to savā nagā vai iemērc pirkstu galus citrona mīkstumā. To vislabāk izdarīt pēc vannas.
3. Eļļas - persiku, olīvu, linsēklu un citas. Tie ir noderīgi, lai berzētu nagu plāksnē.
4. Zivju eļļas, alus rauga, vitamīnu kompleksu un raudzētu piena produktu uzņemšana palīdzēs uzlabot nagu stāvokli.

Lūk, kāda skaistuma emuāru autores reālā dzīves pieredze stāsta, kā viņai izdevies izaudzēt garus skaistus nagus:

Dabīgi un kopti nagi vienmēr ir modē. Daudzi sapņo par skaistiem pirkstiem, bet mūsdienu dzīve atstāj savas pēdas skaistās dāmās. Pastāvīga satraukums un laika trūkums noved pie keratinizētām kutikulām un trausliem nagiem. Ko darīt meitenēm, kuras vēlas pieaudzēt nagus un saglabāt savu estētisko izskatu? Vērsties pie zīlnieces vai apmeklēt salonu ik pēc trim dienām? Apsveriet iespējamās iespējas.

1. solis. Sabalansēts uzturs

Veselīgs un pilnvērtīgs uzturs var tikt galā ar visām problēmām, īpaši ar trausliem nagiem. Pareiza diēta veicina to paātrinātu augšanu, novērš atslāņošanos, sabiezina plāksni un piesātina to ar būtiskām minerālvielām. Vitamīni, kas veido nagu: A, B, C, E. Pilnvērtīgai nagu augšanai nepieciešamie minerāli: dzelzs, kalcijs, cinks.

A vitamīns paātrina augšanu, tas ir atrodams šādos produktos: sviestā, burkānos, liellopu aknās. Alkoholiskie dzērieni un kofeīns samazina vitamīna ražošanu, tāpēc mēģiniet tos nelietot.

B vitamīns veicina ātru augšanu un sabiezē nagu plāksni. Pateicoties viņam, sarežģītie mikroelementi labāk uzsūcas organismā. Ēdiet vairāk zaļo dārzeņu un augļu, pienu, olas un alus raugu.

C vitamīns novērš smēķēšanas izraisīto dzeltenumu, kā arī cīnās pret priekšlaicīgu nagu plāksnes novecošanos. C vitamīna trūkuma dēļ nagi kļūst trausli un sāk lobīties. Ēdiet visus citrusaugļus, ērkšķogas, melnās un sarkanās jāņogas. Uzkrāj askorbīnskābi un lieto 3 reizes dienā.

E vitamīns ir lielisks antioksidants. Tas izvada no organisma visus toksīnus, paātrina šķidruma izdalīšanos un uzlabo asinsriti. E vitamīns ir atrodams zaļajos dārzeņos, sviestā, saulespuķu un olīveļļās, kā arī aknās un gaļā.

Dzelzs ir atrodams ābolos, griķos, lēcās, zirņos, kāpostos, sēnēs un žāvētās plūmēs. Tas veicina paātrinātu asins plūsmu un liek nagam ātrāk augt.

Kalcijs ir daļa no piena produktiem. Ēd biezpienu, sierus, visādus dabīgos jogurtus. Neaizmirstiet olas, mandeles, apelsīnus, kāpostus, sardīnes, rozīnes un dateles.

Cinks ir atrodams cūkgaļā, jēra gaļā, banānos, auzu pārslās, liellopu gaļā un griķos. Tas kontrolē olbaltumvielu sadalījumu organismā un veicina audu elastību.

2. solis. Pareizās formas izvēle

Tagad jums ir jāizlemj par jums piemērotu nagu plāksnes formu. Ir zināms, ka ovāla kontūra veicina naga atslāņošanos, un mīkstā kvadrāta malas ātri saplīst. Ko darīt, jūs jautājat. Atbilde ir vienkārša – izveido visērtāko formu bez stūriem un urbumiem.

Šiem nolūkiem specializētā kosmētikas veikalā iegādājieties stikla nagu vīli 1,5-2,0 mm biezumā. Sāciet vīlēt nagus no centra līdz malai, nemainot kustības trajektoriju. Rūpīgi apstrādājiet katru pirkstu, novēršot visas plaisas un atslāņošanos. Lai izaudzētu garus nagus, ir svarīgi tiem izveidot augsni.

Solis 3. Vannas, lai paātrinātu nagu augšanu

Šīs tradicionālās zāles lieto katru dienu, ja ir tāda iespēja. Neesiet slinki gatavot novārījumus un sajaukt sastāvdaļas. Pateicoties vienkāršām darbībām, jūs pats ataudzēsiet nagus daudzkārt ātrāk.

Eļļas vanna

• olīveļļa - 30 ml.
• rīcineļļa - 10 ml.
• mandeļu eļļa - 10 ml.
• kukurūzas eļļa - 30 ml.
• saulespuķu eļļa - 30
• jods - 3 pilieni
• glicerīns - 3 pilieni

Apvienojiet visas eļļas un ievietojiet mikroviļņu krāsnī uz 20 sekundēm. Ielejiet glicerīnu un jodu, pēc tam iemērciet pirkstus maisījumā. Uzgaidiet 5 minūtes, nemazgājiet rokas ar ūdeni, bet vienkārši noslaukiet ar salveti.

Vanna uz jūras sāls un apelsīna bāzes

• sasmalcināts jūras sāls - 70 gr.
• apelsīnu sula (svaigi spiesta) - 80 ml.
• jods - 5 pilieni
• kausētais ūdens - 80 ml.

Sajauc ūdeni un sāli un liek mikroviļņu krāsnī 1 minūti. Šķīdumam pievienojiet jodu un sulu, iemērciet pirkstus un pagaidiet 15 minūtes.

Sodas vanna

• cepamā soda - 30 gr.
• jods - 5 pilieni

Cepamo sodu atšķaida ar ūdeni un uzkarsē. Piliniet jodu, iemērciet pirkstu galus un pagaidiet 20 minūtes. Pēc procedūras vēlams izmantot vannu uz eļļas bāzes (recepte norādīta iepriekš), lai iegūtu dubultu rezultātu.

Zāļu vanna

• kumelīšu aptieka - 20 gr.
• salvija - 20 gr.
• asinszāle - 20 gr.
• diždadža sakne - 20 gr.
• ceļmallapa - 20 gr.
• sausais baltvīns - 100 ml.

Garšaugus aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 2 stundām. Pēc tam paņemiet novārījumu, uzkarsējiet un pievienojiet vīnu, pēc tam veiciet procedūru 35 minūtes.

citronu vanna

• citronu sula - 200 ml.
• jods - 3 pilieni

Izspiediet visu sulu no diviem līdz trim citroniem, lai iegūtu 200 ml. Iemērciet pirkstus 20 minūtes. Varat arī izmantot līdzīgu “sauso” recepti: sagrieziet citrusaugļus 2 daļās un katras mīkstumā ieduriet sausos pirkstus 10 minūtes.

Solis 4. Maskas paātrinātai nagu augšanai

Līdzekļus izmanto iespēju robežās, bet vismaz 3 reizes nedēļā. Ideāls variants ir sagatavot kompozīciju katru otro dienu. Nepieļaujiet pārtraukumus starp vannu un masku ilgāk par 40 minūtēm.

Želatīna maska

• želatīns - 35 gr.
• glicerīns - 10 gr.

Želatīnu pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj nostāvēties 30 minūtes. Pievieno glicerīnu, visu samaisa un iemērc maisījumā pirkstus, pēc tam samitrinot tos ar krējumu. Pagaidiet 25 minūtes.

Maska uz bišu vaska bāzes
Ielieciet vasku mikroviļņu krāsnī un karsējiet, līdz tas ir pilnībā izšķīdis, bet uzmanieties, lai nevārītos (parādās burbuļi). Pēc tam iemērciet pirkstu galus traukā un nekavējoties iemērciet tos aukstā ūdenī, lai kompozīcija satvertu garoza. Atstājiet masku uz nakti, uzvelkot dabīgās kokvilnas kosmētikas cimdus. Šī maska ​​no visām pārējām atšķiras ar procedūras ilgumu un maksimālo rezultātu pēc 10 dienām pēc ikdienas lietošanas.

Čili piparu maska

• malti čili pipari - 20 gr.
• roku krēms (sastāvā jābūt glicerīnam) - 40 gr.
• minerālūdens ar gāzi - 30 ml.

Masku uzklāj pēc jūras sāls un apelsīna vannas (recepte ir norādīta iepriekš). Ielejiet piparus iepriekš uzkarsētā minerālūdenī un pievienojiet krējumu. Sastāvdaļas pilnībā izšķīst. Pārklājiet kutikulu un nagu zonu ar bagātīgām kārtām, uzvelciet plastmasas cimdus, turiet kompozīciju 25 minūtes. Ļoti ieteicams čili masku neizmantot biežāk kā reizi 21 dienā.

Piparmētru maska

• svaigas piparmētras - 1 vidējs ķekars
• kumelīšu aptieka - 35 gr.
• augu eļļa - 20 ml.
• auzu pārslas - 35 gr.

Mērcēt piparmētru un kumelītes 300 ml vārīta ūdens, pagaidiet 4 stundas. Pievienojiet miltus un samaisiet, lai nebūtu kunkuļu. Ielejiet eļļu un pārklājiet nagus ar iegūto maisījumu, saglabājiet kompozīciju 45 minūtes.

Maska uz olīvu bāzes

• olīvas bez kauliņiem - 7 gab.
• kumelīšu aptieka - 30 gr.
• asinszāle - 30 gr.

Pagatavo garšaugu novārījumu, ar dakšiņu samīca olīvas. No katliņa ar maisījumu izņem kumelītes un asinszāli, sajauc tās ar olīvām. Uzklājiet uz pirkstiem, pagaidiet 35 minūtes un nomazgājiet sastāvu ar sagatavoto novārījumu.

Krēmveida maska

• krējums ar tauku saturu vismaz 20% - 100 ml.
• rudzu milti - 40 gr.
• ērkšķogas - 30 gr.
• upenes - 30 gr.
• avenes - 30 gr.

Sasmalciniet ogas blenderī, pievienojiet miltus un atšķaidiet sastāvdaļas ar krējumu līdz biezai konsistencei. Mērcēt 5 stundas, pirkstus apsedzot ar plastmasas vai kokvilnas kosmētikas cimdiem.

5. solis. Fiksācija un nostiprināšana

Aptiekā iegādājieties īpašu ārstniecisko laku "Smart emalja". Uzņēmums ražo sēriju nagu nostiprināšanai, augšanai un atjaunošanai. Par paātrinātu izaugsmi ir atbildīga atsevišķa pudele, tā maksā apmēram 150 rubļu.

Instrumentu uzklāj divās kārtās uz nagu plāksnes, pēc tam nākamajā dienā noņem ar nagu lakas noņēmēju, pēc tam uzklāšanu atkārto. Kurss svārstās no 14 līdz 21 dienai. "Smart emalja" paātrina augšanu un nagi ataug divu nedēļu laikā, ievērojot ieteikumus, efekts ir pierādīts ne reizi vien.

Vai nevarat pieaudzēt nagus? Pievērsiet uzmanību savam ikdienas uzturam, tam jābūt sabalansētam, iekļaujot visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Ēdiet vairāk piena produktu, augļu, dārzeņu un gaļas. Veidojiet nagus bez asiem stūriem un urbumiem, pēc tam izvēlieties vannu un sagatavojiet maisījumu. Izmantojiet maskas nagu augšanai, visas piedāvātās receptes ietver sastāvdaļas, kuras var atrast jebkurā aptiekā un pārtikas preču veikalā.

Video: kā izaudzēt nagus nedēļā

Kopš modē nāca dabiskais skaistums, daudzas sievietes sāka atteikties veidot garus nagus. Galu galā uzkopt ir viena lieta, bet parādīt savus skaistos, garos un koptos nagus ir pavisam kas cits. Lai panāktu efektu, sievietes ir gatavas izmantot jebkādas metodes. Sacensībās par gariem nagiem jāsaprot, ka veselus nagus var izaudzēt tikai tad, ja tavs dzīvesveids ir veselīgs un emocionālais fons stabils.

Vitamīnu un minerālvielu kompleksi nagu augšanai

Pirmais solis uz veselīgu nagu augšanu bez trausluma un atslāņošanās pazīmēm ir veselīgs, barojošs uzturs. Vai trūkst vitamīnu? Nav veselīgu nagu, matu un citu sieviešu skaistuma atribūtu. Apsveriet vitamīnus, kas nepieciešami, lai izveidotu spēcīgas nagu plāksnes.

• A vitamīns

Atbildīgs par nagu augšanu. Tīrs A vitamīns organisms tiek piegādāts kopā ar produktiem, kam raksturīga dzīvnieku izcelsme: liellopu aknas, mencu aknas, olas dzeltenums vai dabīgais sviests.

• B vitamīns

Kalpo nagu stiprināšanai un atkal – augšanai. Sastopams auzās, sparģeļos, kartupeļos, kāpostos un mandelēs.

• C vitamīns

Vitamīns aktivizē cilvēka sistēmas imūnās īpašības, tādējādi samazinot nagu atdalīšanu. Arī nagu plāksne pārstāj dzeltēt. Šis mikroelements ir atrodams jebkuros citrusaugļos, svaigu kartupeļu mizās, skābētos kāpostos un rožu gurnos.

• E vitamīns

Uzlabo asinsriti organismā. Nagi, kuriem ir laba barības vielu piegāde, aug 2 reizes ātrāk. Ir sojas eļļā, margarīnā, smiltsērkšķos, brokoļos.

Papildus nepieciešamajiem vitamīniem ķermenim pastāvīgi jāsaņem minerālvielas. Cinks palīdz atjaunot epidermas audus. To var iegūt, ēdot ķirbju sēklas, kakao pulveri vai valriekstus. Kalcijs, ko satur kazas vai govs piens, ir galvenais keratinizēto epitēlija šūnu būvmateriāls. Salo? lēcas un rupjmaize dos organismam nepieciešamo Fe

Nagu forma, lai paātrinātu augšanu

Pati par sevi nagu forma neietekmē plāksnes augšanas ātrumu. Taču tā pareizās aprises var glābt nagus no deformācijas: lūzušais nags ir jāvīlē pastāvīgi. Visuzticamākā naglu forma ir sabiezināta pusloka. Arī nagu kvadrātveida forma ar nogrieztiem asiem stūriem ir mazāk pakļauta lūšanai.

Izmantojiet smalkgraudainu nagu vīli, kas izgatavota no materiāliem, kas nebojā plāksni. Tas var būt stikla, plastmasas vai pārklāts papīra fails. Vīlējiet nagus, sākot no malām uz centru.

Vannas nagu augšanai

• Eļļains ar jodu

Sajauc 30 g jebkuras sakarsētas eļļas ar 2 pilieniem joda un glicerīna. Procedūras laiks ir 12 minūtes. Vannu ieteicams atkārtot katru otro dienu.

• Jūras sāls vanna

400 ml ūdens istabas temperatūrā atšķaida 1 ēdamkaroti sāls bez piedevām. Ja vēlaties, varat pievienot 2-3 pilienus joda. Veiciet procedūru ceturtdaļu stundas vismaz trīs reizes nedēļā.

• sodas vanna

Sajauc 2 tējkarotes cepamās sodas 200 ml ūdens. Procedūras laiks ir 12 minūtes. Rokas ieteicams ieziest ar kokosriekstu vai linsēklu eļļu. Vannas var veikt pēc vēlēšanās, bet ne biežāk kā pēc 1 dienas.

• Zāļu vannas

Maksas var veikt neatkarīgi vai iegādāties aptiekā. Nagiem vislabāk piemērotas asinszāles, dadzis vai kumelīšu ārstniecības augi. Kad buljons ir gatavs, to nepieciešams ievilkties vismaz 1 stundu. Atdzesētajā buljonā pievieno 100g. sauso baltvīnu un samaisiet. Procedūras ilgums ir 20 minūtes vai vairāk. Procedūra tiek veikta katru dienu.

• citronu vanna

Izspiediet sulu no vesela citrona un iemērciet tajā pirkstus. Turiet ne ilgāk kā 3 minūtes. Vannu var veikt, ja uz pirkstiem nav brūču. Vēl vienu vannu var veikt, sajaucot 20 g citrona sulas 200 ml ūdens un pievienojot tur 3 pilienus joda. Lietojiet katru dienu 15 minūtes.

Pirkstu masāžas ietekme uz kutikulu

Pirkstu masāža tiek veikta gan vispārīgi, gan īpaši nagu pamatnē. Ar apļveida kustībām dodieties uz leju no pirksta pamatnes līdz nagiem, pēc tam iemasējiet nagu plāksnes tuvumā. Dodiet katram pirkstam vismaz 2 minūtes. Masāža uzlabos asinsriti, kas paātrinās nagu augšanu.

Jūs varat masēt nagus gan sausus, gan izmantojot lubrikantu no augu eļļām vai krēmiem.

Parafīna terapija

Parafīna terapija ir vienkārša procedūra, ko var veikt mājās. Kosmētisko parafīnu var iegādāties aptiekā, vai arī var izmantot kausētu vasku no sveces, bez piedevām. Procedūra ietver vaska uzklāšanu ap nagu plāksni. Līdz kutikulai.

Kompreses ir izgatavotas no bišu vaska. Lai to izdarītu, vasks tiek uzkarsēts līdz viskozam stāvoklim, un pēc tam tajā tiek nolaisti pirksti. Kad vasks sacietē, tas ir jāaizsargā no ārējām ietekmēm. Ar to palīdzēs cimdi. Atstājiet vaska vāciņus 7-8 stundas vai vismaz 2-3 stundas.

Parafīna iedarbība ir līdzīga masāžas iedarbībai: uzlabo asinsriti un stimulē asinsriti epitēlija augšējos slāņos.

Kopā ar parafīna terapiju ir vērts izmantot profesionālu kosmētiku. Labus nagu produktus var atrast Sally Hansen, Artdeco un Vivienne Sabo.

Nagu veselības profilakse ietver:

1. Roku un nagu ikdienas eļļošana ar krēmiem ar jūsu iecienītāko sastāvu ir priekšnoteikums nagu veselības profilaksei
2. Cimdu valkāšana aukstā laikā
3. Sadzīves cimdu lietošana saskarē ar ķimikālijām
4. Izmantojot nagu lakas noņēmēju, kas nesatur acetonu
5. Atpūta nagus starp gēla lakas vai parastās nagu lakas kursiem.

520 0
Sveiki! Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā ātri audzēt nagus mājās. Protams, mēs nesolīsim, ka jūsu nagi bez pieaudzēšanas izaugs 5 mm. Bet jūs varat ievērojami paātrināt to augšanu no standarta 0,1 mm dienā. Lai to izdarītu, jums būs jāpārskata diēta, jāiekļauj ikdienas rutīnas dažas procedūras un jāizmanto dažādi līdzekļi.

Kāpēc nagi aug lēni?

Pirms sākat cīnīties ar problēmu, jums ir jānosaka lēnas augšanas cēlonis. To var iedalīt vienā no divām kategorijām:

• ārējā- nepareiza kopšana, mājas uzkopšana un atrašanās aukstumā bez cimdiem
• iekšzemes- tā var būt sēnīšu infekcija, nesabalansēts uzturs vai vispārējs ķermeņa izsīkums

Kas nosaka nagu augšanu?

1. Sezona. Vasarā nagi aug ātrāk nekā ziemā. Tas ir saistīts ar intensīvu vitamīnu, īpaši D vitamīna, uzņemšanu siltajā sezonā.
2. Grūtniecība. Grūtniecei sakarā ar hormonālajām izmaiņām organismā nagi aug ātrāk. Topošās māmiņas rūpīgi uzrauga savu uzturu un dzer vitamīnus, kas arī ietekmē viņu veselību.
3. Dzīvesveids. Pareiza dzīvesveida uzturēšana palīdz uzturēt visu ķermeni labā formā. Veselīgs miegs, kompetenta ikdienas rutīna, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, sirdsmiers un savlaicīga ārstēšana ir ļoti svarīgas ātrai nagu augšanai.
4. Pareizs uzturs. No ķermeņa noderīgi komponenti nonāk nagu plāksnē. Ja ilgstoši ievēro diētu un nesabalansē uzturu, tad nagi nesaņems šīs vielas pilnā apjomā, kas ietekmēs to augšanu.
5. Barības vielu uzņemšanai jānotiek ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses. Lai izaudzētu garus nagus, jālieto vannas, barojoši krēmi, eļļas un citi līdzekļi.

Kā paātrināt nagu augšanu mājās

Ir vairākas nagu augšanas procedūras, ko var veikt mājās. Tie ir vienkārši un neprasa ievērojamas finansiālas izmaksas. Lai iegūtu labāko efektu, kompleksā izmantojiet vairākas kopšanas iespējas vienlaikus.

Kā kopt nagus, lai tie ātri augtu?

1. skaista forma . Ja nepareizi novīlēsiet plāksni un apgrieziet kutikulu, tad, pretēji gaidītajam, nagu veselība tikai pasliktināsies. Vīlēšanas laikā virzieties no ārējās malas uz centru. Ja dzenāt nagu vīli uz priekšu un atpakaļ, tad naga struktūra sāks sabrukt. Centieties piešķirt plāksnei noapaļotu formu, jo saskaņā ar statistiku nagi ar to aug ātrāk. Procedūra tiek veikta ik pēc 3-4 dienām ar stikla vai keramikas nagu vīli.
2. Kutikulu kopšana . Lai mīkstinātu kutikulas, iemērciet tās siltā ūdenī uz 5 minūtēm. Lai neinficētu un nesavainotos, izmetiet pinceti. Paņemiet apelsīnu kociņu un ar to atspiediet mīkstināto kutikulu. Pēc procedūras noskalojiet rokas un eļļojiet ādu ap plāksni ar hialuronskābes produktiem.
3. Nostiprinošas procedūras . Nagu augšanas laikā ir svarīgi tos nostiprināt. Pretējā gadījumā tie saplīsīs un nolobīsies. Šim nolūkam ir piemēroti ikdienas lietošanai atbilstoši serumi un krēmi.
4. Aizsardzība pret kaitīgiem faktoriem. Nagi neaugs ātri, ja tie netiks pasargāti no saskares ar ķimikālijām un mehānisko spriedzi. Mājas darbus veiciet tikai ar gumijas cimdiem. Centieties mazāk turēt rokas zem ūdens, jo tas noved pie nagu struktūras mīkstināšanas. Ļaujiet nagiem vismaz divas reizes gadā uz nedēļu atpūsties no dekoratīvajām lakām. Mēģiniet izmantot krāsainas lakas tikai ar īpašu bāzi.
5. Manikīra instrumentu tīrība . Lai nagi būtu skaisti un gludi, izveidojiet savu manikīra komplektu. Dezinficējiet instrumentus pirms un pēc jebkuras lietošanas.
6. Negraužiet nagus . Ja jums nav šāda ieraduma, tad ir labi, ja jums ir, tad sāciet no tā atbrīvoties. Lai to izdarītu, mēģiniet apmierināt vēlmi "košļāt" gumiju vai lēnām atradināt sevi no ieraduma – atteikšanās no viena naga nedēļā. Tāpat ir aizliegts grauzt ādu ap nagu, lai neinficētu.
7. Izvairieties no gēla un akrila . Šāds manikīrs izskatās iespaidīgi, bet nagi pēc pārklājuma noņemšanas izskatās sāpīgi un aug lēni. Nekad nenoņemiet želeju vai laku pats, lai nesavainotu plāksnes augšējo slāni.

Pareizs uzturs nagu augšanai

Augot nagus, ēdiet vairāk pārtikas ar vitamīniem un minerālvielām. Kur tie atrodas - šī tabula palīdzēs jums uzzināt:

Viela	Kur tas atrodas?
A vitamīns	Sarkanie, dzeltenie un zaļie dārzeņi un augļi, zivju eļļa, mencu aknas, siers, biezpiens, olas dzeltenums, pīlādži, viburnum, smiltsērkšķi
E vitamīns	Saulespuķu eļļa, mandeles, griķi, pupiņas, kāposti, milti, olas, piena produkti, gaļa
D vitamīns	Jēra un liellopu aknas, sēnes, sarkanās jūras zivis, paltusa aknas, Atlantijas siļķe, melnie ikri
C vitamīns	Mežrozīšu augļi, saldie sarkanie pipari, smiltsērkšķi, kivi, kāposti, citrusaugļi, zemenes, irbene
B5 vitamīns	Banāns, mellenes, sparģeļu pupiņas, zaļie zirnīši, gurķi, cūkgaļa, vista, biezpiens, kefīrs
H vitamīns	Ola, siers, vistas gaļa, cūkgaļa, liellopu gaļa, aknas, sardīnes, lasis, valrieksti, auzu pārslas, tomāti, burkāni, pupiņas, milti
Kalcijs	Sausais krējums, cietais siers, iebiezinātais piens, piens, kefīrs, krējums, jogurts, sezama sēklas, mandeles, žāvētas aprikozes, kāposti
Silīcijs	Rīsi, auzu pārslas, zemenes, pupiņas, sparģeļi, rāceņi, zirņi, bietes, lēcas, kukurūza
Cinks	Brokoļi, burkāni, avenes, kvieši, zemesrieksti, ķirbju sēklas, jūras veltes, mājputnu gaļa, cūkgaļa, orgānu gaļa
Jods	Jūraszāles, heks, pikša, saida, garneles, šķiņķis, sēnes, olas, cūkgaļa, piens, zaļumi
Nikotīnskābe	Gaļa, nieres, aknas, sirds, zivis, siers, olas, kartupeļi, tomāti, zaļie zirnīši, graudaugi, pākšaugi
Selēns	Cūkgaļas nieres, omāra gaļa, austeru sēnes, tuncis, klijas, kalmāri, vistas aknas, siļķes, mīdijas, astoņkājis, maize
Dzelzs	Pupiņas, cūkgaļas aknas, sēnes, kakao, alus raugs, liellopu gaļa, zaļumi, spināti, lēcas
Sērs	Tītars, vista, cūkgaļa, piens, siers, ananāsi, arbūzs, kokosrieksti, Indijas rieksti, sezams, sīpoli, kāposti
Magnijs	Koriandrs, tumšā šokolāde, graudaugi, pupiņas, avokado, lēcas, piena produkti
Fluors	Rudzu klijas, auzu pārslas, ķirbis, augļi, tēja, jūraszāles, austeres, piens, skumbrija

Masāža ātrai nagu augšanai

Nagu plāksnes stāvoklis 5 dienu masāžas laikā manāmi uzlabosies. Tas notiks, pateicoties asinsrites paātrināšanai pirkstos. Ja procedūru apvienosi ar pīlingu vai masku, iegūsi dubultu labumu – paātrināsi nagu augšanu un atbrīvosies no atmirušajām ādas daļiņām.

Masāžai sagatavo kosmētiskās ziepes un mīkstu suku (derēs zobs vai manikīrs). Pēc tam izpildiet ieteikumus:

• 1. darbība. Ja nepieciešams, noņemiet pārklājumu no katra naga.
• 2. darbība Sagatavo vannu ar 1 ēdamkaroti jūras sāls un 300 ml silta ūdens.
• 3. darbība Iemērciet pirkstus un plaukstas šķīdumā.
• 4. darbība Ieputojiet ziepes uz otas.
• 5. darbība Masējiet nagus ar apļveida kustībām.
• 6. darbība Nomazgājiet rokas un nosusiniet ar salveti.
• 7. darbība Ieeļļojiet šķīvi ar barojošu krēmu.

Parafīna terapija

Parafīna terapija ietver vaskam līdzīgas vielas lietošanu. Tas palīdz izaudzēt kāju un kāju nagus veselīgus un stiprus. Procedūra ir neaizstājama sausas ādas kopšanai, tāpēc lieliski piemērota nagu plāksnes mitrināšanai. Mitruma trūkums nelabvēlīgi ietekmē nagu augšanu. Parafīna plēve radīs siltumnīcas efektu, kura dēļ kaitīgās vielas iznāks no ādas un paliks uz virsmas. Mitrums uzsūcas atpakaļ ādā un nagos.

Lai veiktu parafīna terapiju mājās, rīkojieties šādi:

1. Iegādājieties kosmētisko parafīna vasku aptiekā vai specializētā veikalā.
2. Uzkarsē to tvaika pirtī.
3. Sagatavo rokas – nomazgā un ieziest ar barojošu krēmu.
4. Iemērciet tos parafīna vannā, izņemiet tos, turiet dažas sekundes un iemērciet vēlreiz.
5. Atkārtojiet manipulācijas 3-4 reizes.
6. Aptiniet rokas ar plēvi vai maisiņiem un pēc tam izolējiet ar dvieli.
7. Pēc 20 minūtēm noņemiet vasku.
8. Apstrādājiet rokas ar krēmu.

Vitamīnu kompleksi ātrai nagu augšanai

Ar vitamīnu un mikroelementu trūkumu organismā neizdosies kļūt par laimīgu garu nagu īpašnieku ne 3 dienās, ne mēnesī. Ne vienmēr labs uzturs nodrošina nagu plāksni ar visām nepieciešamajām vielām. Vitamīnu kompleksi no aptiekas jums palīdzēs:

1. "Acīmredzams". Zāles palīdz padarīt nagus stiprākus. To lieto trīs reizes dienā, 1 tablete. Tas parāda labu efektu kombinācijā ar vannām.
2. Nagipol. Tas satur visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas ātrai nagu augšanai. Zāles dzer pa 1 tabletei trīs reizes dienā 30 dienas.
3. "Vitrum Beauty". Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, pietiek ar kompleksa lietošanu vienu reizi dienā.
4. "Alfabēta kosmētika". Šo vitamīnu uzņemšana labi ietekmē šķīvja vispārējo stāvokli. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis. Zāles lieto ik pēc 4 stundām.
5. "Merz īpašās dražejas". Dražeja palīdz ar nopietnu svarīgu vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā. Rauga ekstrakts kompensē vielu trūkumu pat ar nesabalansētu uzturu.
6. "Migliorin (Vivasan)". Šveices ražotāja kapsulas atbalsta veselīgu kaulu audu stāvokli. Lietojot zāles, daudzām sievietēm izdevās sasniegt pozitīvu rezultātu. To dzer divas reizes dienā ēšanas laikā.

Mājas receptes ātrai nagu augšanai

Sāls vanna ar jodu

Jums būs nepieciešams:

• ūdens - 500 ml;
• pārtikas vai jūras sāls - 20 g;
• jods - 10 pilieni.

Kā pieteikties?

Sildiet ūdeni līdz patīkamai temperatūrai un pievienojiet tam pārējās sastāvdaļas. 15 minūtes iemērciet rokas šķīdumā. Pēc procedūras izmantojiet barojošu krēmu.

Citronu sula

Citronu sula palīdz padarīt nagus stiprākus un ātrāk augt. Šķidrumā nepieciešams iemērkt kokvilnas spilventiņu un rūpīgi ieeļļot katru nagu. Vai arī iemērciet pirkstus augļa mīkstumā. Pēc 2 minūtēm pabeidziet procedūru un eļļojiet plāksni ar krēmu. Veiciet procedūru 1 reizi 2 dienās.

Olu vaska ziede

Jums būs nepieciešams:

• kliņģerīšu eļļa - 4 ēdamkarotes;
• bišu vasks - 1 tējk;
• vārīts dzeltenums - 1 gab.

Kā pieteikties?

Vasku izkausē tvaika vannā un, nenoņemot no uguns, pievieno tam sasmalcinātu dzeltenumu un kliņģerītes. Sildiet ziedi, līdz tā sabiezē līdz krēmveida stāvoklim. Katru vakaru pirms gulētiešanas to vajadzētu ierīvēt nagos.

sodas vanna

Jums būs nepieciešams:

• dzeramā soda - 1 ēdamkarote. l.;
• ūdens - 250 ml;
• jods - 2-3 pilieni.

Kā pieteikties?

Izšķīdiniet cepamo sodu siltā ūdenī un piliniet šķīdumā jodu. Iemērciet rokas šķidrumā 15 minūtes, pēc tam izvelciet tās un noslaukiet ar olīveļļu vai krējumu.

eļļas vanna

Tas prasīs:

• augu eļļa - 0,1 ml;
• jods - 2 pilieni;
• glicerīns - 2 pilieni.

Kā pieteikties?

Ņem jebkuru eļļu – mandeles, olīvas, rīcineļļu, sezama sēklas utt. vai vairāki veidi vienlaikus. Uzkarsē uz tvaika vannas un pilina jodu un glicerīnu. 20 minūtes iemērciet pirkstus šķīdumā. Nav nepieciešams skalot – vienkārši noslaukiet ar salveti.

Piezīme. Ja vēlaties vannu stiprināt, pievienojiet tai dažas A un E vitamīna kapsulas.

Liepziedu un kliņģerīšu maska

Jums būs nepieciešams:

• sausa laima zāle - 2 ēd.k. l.;
• kaltēti kumelīšu ziedi - 2 ēd.k. l.;
• olīveļļa - 70 ml.

Kā pieteikties?

Eļļu ielej nelielā bļodiņā un karsē virs tvaika vannas. Ielejiet tajā sausas garšaugu daļas un karsējiet 15 minūtes, neaizmirstot iejaukties. Gatavo maisījumu atdzesē līdz komfortablai temperatūrai un pēc tam ieziest nagus. Uzvelciet cimdus un pēc ceturtdaļas stundas noskalojiet.

Biezpiena maska ​​ar nātru un pieneni

Jums būs nepieciešams:

• biezpiens - 1 ēd.k. l.;
• sausa vai svaiga nātre - 1 ēdamkarote. l.;
• pienenes lapas - 1 ēd.k. l.;
• vārīts ūdens - puse glāzes.

Kā pieteikties?

Sasmalciniet garšaugus un piepildiet tos ar ūdeni. Pievienojiet atlikušo sastāvdaļu sastāvam un samaisiet. Uzklājiet dziedinošo maisījumu uz nagu plāksnes un atstājiet 30 minūtes. Izmantojiet kokvilnas spilventiņu, lai noņemtu atlikumus.

Atjaunojošs krēms

Tas prasīs:

• upeņu ogas - 1 ēd.k. l.;
• kviešu milti - 1 ēdamkarote. l.;
• krējums - 1 tējk

Kā pieteikties?

Apvienojiet visas sastāvdaļas un labi samaisiet. Viegli iemasējot, berzējiet maisījumu rokās un rūpīgi ieeļļojiet katru nagu. Pēc uzklāšanas uzvelciet kokvilnas cimdus. Pēc pāris stundām noņemiet tās un noslaukiet paliekas ar salveti.

greipfrūtu vanna

Jums būs nepieciešams:

• greipfrūtu sula - 4 ēdamk. l.;
• amonjaks - 1 ēdamkarote. l.;
• glicerīns - 1 ēdamkarote. l.

Kā pieteikties?

Visas sastāvdaļas sajauc un sajauc. Iegremdējiet pirkstus vannā uz 15 minūtēm vai berzējiet kompozīciju nagu plāksnē. Procedūras beigās kompozīciju noskalo ar ūdeni.

Augu maska

Jums būs nepieciešams:

• sausa kumelīte - 1 ēdamkarote. l.;
• sausa piparmētra - 1 ēdamkarote. l.;
• verdošs ūdens - 250 ml;
• augu eļļa - 1 tējk;
• milti - 40 g.

Kā pieteikties?

Garšaugus aplej ar ūdeni un atstāj uz 2 stundām. Izkāš tos un sajauc ar sviestu un miltiem. Uzklājiet maisījumu uz nagu plāksnes 30 minūtes un pēc tam noslaukiet ar salveti.

Piparu maska

Jums būs nepieciešams:

• malti sarkanie pipari - 2 šķipsniņas;
• bērnu tauku krēms - 1 tējk.

Kā pieteikties?

Sastāvdaļas labi samaisa. Eļļojiet nagu plāksni ar kompozīciju. Pārliecinieties, ka produkts nenokļūst uz ādas. Pēc 15 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni. “Dedzinošu” masku atļauts veikt ne vairāk kā 1 reizi 10 dienās.

Zirgu vanna

Jums būs nepieciešams:

• sausie kosa stublāji - 0,5 tējk;
• verdošs ūdens - 2 glāzes.

Kā pieteikties?

Ielejiet zāli ar ūdeni un atstājiet 15 minūtes. Pēc tam izkāš uzlējumu caur marli un atdzesē. Iemērciet rokas vannā un pēc ceturtdaļas stundas nomazgājiet. Procedūra jāatkārto 4 reizes nedēļā.

Noderīgi pirkumi

Gehwol- Oil Gevol nagiem un ādai - stimulē augšanu, aizsargā pret nagu sēnīti. Ārstē iekaisušo ādu ap nagu.

Kā ātri izaudzēt nagus par 1 cm: ekspreskurss

• Naktīs eļļojiet nagus ar jodu. Neuztraucieties - nakts laikā dzeltenums pazudīs bez pēdām.
• Lietojiet 1 tējkaroti pārtikas želatīna no rīta tukšā dūšā. Tas jānomazgā ar glāzi tīra ūdens. Šis ir dabisks komponents, kas satur visas veselīgiem nagiem nepieciešamās vielas.
• Divas reizes dienā berzējiet Aevit kapsulu saturu. Tas satur visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
• Katru dienu pagatavojiet hialuronskābes masku. Lai to pagatavotu, ņem 500 mg skābes un 2 ml minerālūdens un labi samaisa. Atsevišķi izkausējiet 20 ml mandeļu eļļas un apvienojiet ar maisījumu. Uzklājiet produktu uz nagiem un turiet ceturtdaļu stundas.
• Veiciet sildošu masāžu ar ehinācijas tinktūru.Šis aptiekas līdzeklis palīdz ietekmēt nagu augšanu un mitrina ādu. Viņi var vienkārši ieeļļot nagu plāksni un gaidīt, līdz tā uzsūcas vai iemasē.

1. Pastiprināta nagu augšanas periodā atsakieties no dekoratīvajām lakām.
2. Pirms došanās ārā vienmēr ieziest rokas ar aizsargkrēmu un kopā ar tām arī nagu plāksni.
3. Bojātie nagi pēc pieaudzēšanas ir pilnībā jānogriež. Viņi joprojām nespēs izrotāt jūsu rokas, pat ja izaugs līdz vajadzīgajam garumam.
4. Ar pirkstu spilventiņiem nospiediet pogas, slēdžus utt. No šādām manipulācijām var lūzt garie nagi. Tā paša iemesla dēļ nav vēlams savākt mazus priekšmetus ar nagiem. Vienkārši notīriet tos plaukstā.
5. Nekad nepērciet acetona nagu lakas noņēmēju. Tas iznīcina nagus un neļauj tiem augt.
6. Atveriet visus iepakojumus, burkas un citas lietas ar šķērēm. Neizmantojiet nagus, lai nokasītu cenu zīmes, etiķetes utt.

Noderīgi raksti:

Kas jādara, lai nagi augtu ātrāk? Tagad mēs sapratīsim šo tēmu, mēs sniegsim vērtīgus ieteikumus. Skaisti, kopti garie nagi var izrotāt jebkuru sievietes roku. Ne rokassprādzes, ne gredzeni nevar radīt šādu efektu. Bet izaudzēt tik garus nagus ir diezgan grūts uzdevums. Tie ir pastāvīgi jāvīlē, jāuzrauga, lai tie nesalobās, neplīst. Arī dažreiz ir nepieciešams dzert vitamīnus, lai tos stiprinātu. Tāpēc vienmēr ir aktuāls jautājums: kā nagi var augt ātrāk? Un tajā pašā laikā, lai viņi būtu stipri un veseli. Jūs, protams, varat veidot nagus ar želeju vai akrilu. Bet tajā pašā laikā viņi nogriež virsējo slāni, kā rezultātā nagi sabojājas, un tad tos ir diezgan grūti un ilgi audzēt. Turklāt tie nebūs pārāk plāni.

Pirmā lieta ir stimulēt to izaugsmi. Lai gan ar to, protams, nepietiks. Vidēji nags aug 3-4 milimetrus mēnesī. Ja saskaita, tad pāris mēnešu laikā izaugs pietiekami ilgi. Taču problēma nav tajā, cik lēni tās aug, bet gan tajā, ka tās bieži salūzt. Šī iemesla dēļ tie visu laiku ir jānogriež un jāsaīsina. Un šķiet, ka to garums stāv uz vietas.

Kā mājās izaudzēt garus nagus? Ir jārīkojas kompleksā:

1. Noteikti lokāli padariet nagu plāksnes stiprākas. Lai to izdarītu, ir jāizgatavo vannas ar dažādiem uztura bagātinātājiem, stiprinošām eļļām, krēmiem.
2. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un kalciju. Ja ar to nepietiek, tad sāciet lietot vitamīnu kompleksus, tos var iegādāties katrā aptiekā.
3. Lai stimulētu kliņģerīšu augšanu, to tuvumā jāuzlabo asins mikrocirkulācija. Tas palīdzēs masāžas un līdzekļus, kas paplašina asinsvadus.
4. Ļoti glīts manikīrs, lai nav naga atdalīšanās.

Viss, kas aprakstīts iepriekš, ir jādara pastāvīgi, nevis vienu reizi. Dažas izmaiņas, protams, var redzēt uzreiz pēc pirmās procedūras. Bet reālais efekts būs apmēram pēc mēneša.

Nagu stiprināšanas metodes

Ir nepieciešams lokāli nostiprināt nagus, tad rezultāts parādīsies pēc iespējas ātrāk. Kamēr tiks veikts pasākumu kopums nagu audzēšanai, jums vajadzētu atteikties no nagu pārklāšanas ar laku. Lai vitamīni netraucē nagus barot. Ir nepieciešams pārmaiņus veikt stiprināšanas procedūras.

Maskas gariem un stipriem nagiem

Maskas satur augstu uzturvielu koncentrāciju. Tāpēc tie turpina darboties pat tad, kad tie ir nomazgāti. Labākais laiks maskas uzklāšanai ir vakarā. Jo tādā veidā rokas pa nakti uzsūks visas nepieciešamās derīgās vielas, un saskare ar ūdeni un dažādiem ķīmiskiem produktiem, piemēram, trauku "mazgāšana" nebūs iespējama.

Želatīns

Kā tiek izgatavota želatīna nagu maska? Dariet visu saskaņā ar instrukcijām:

1. Lai to pagatavotu, glāzē auksta tīra ūdens ir jāatšķaida pusotra ēdamkarote galda pārtikas želatīna.
2. Pēc tam maisījumam jāļauj nostāvēties desmit minūtes, pēc tam visu uzkarsē, līdz tiek iegūta virca.
3. Pēc tam turiet nagus tajā 10 minūtes.
4. Pēc tam izbāziet pirkstus, bet neslaukiet, ļaujiet tam nožūt tā. Lai ātri izžūtu, varat izmantot matu žāvētāju.
5. Tad jums jāuzvelk auduma cimdi.
6. Tā paiet stunda. Pēc tam visu noskalo zem karsta ūdens, bez higiēnas līdzekļiem (ziepēm vai želejai).

Šī maska ​​padarīs jūsu nagus elastīgākus. Tie būs mazāk pakļauti foliācijai un trauslumam. Šī ir viena no metodēm, kā mājās izaudzēt garus nagus. Šī procedūra ir jāveic reizi nedēļā, jūs varat to izdarīt divas reizes.

Vaska maska

Vaska maska ​​nagiem tiek veikta šādi:

• sajauc simts gramus īsta bišu vaska plus 1 ēdamkaroti dabīgā medus;
• karsē, visu laiku maisot, līdz izkusis;
• tad uz dažām minūtēm iemērciet pirkstus siltā masā, pēc tam izņemiet un pagaidiet, līdz izžūst;
• uzvelciet auduma cimdus un ejiet tajos gulēt;
• no rīta noņemiet cimdus un nomazgājiet atlikušo maisījumu ar siltu ūdeni;

Sakarā ar to, ka medū un vaskā ir augsts aminoskābju un vitamīnu līmenis, nagi ātri sāk augt un kļūst stiprāki. Šāda maska ​​ir jāpiemēro kursos desmit reizes dienā.

Piparu maska

Sarkano piparu nagu maska ​​tiek veikta šādi:

1. Lai to izdarītu, sajauciet pusi tējkarotes sasmalcinātu sarkano piparu un vienu ēdamkaroti parastā mitrinošā roku krēma.
2. Ar turundas palīdzību šis maisījums jāuzklāj uz nagu plāksnes un kutikulas.
3. Uzvelc kokvilnas dūraiņus, pa virsu vēl vienus siltus.
4. Pēc kāda laika tas nedaudz apdegs.
5. Pēc 10 minūtēm maisījumu nomazgā ar siltu ūdeni un ziepēm, iesmērē ar krēmu.

Sarkanie pipari darbosies tā, ka asinis sāks plūst uz kutikulu un provocēs nagu augšanu. Ja ļoti stipri sadedzina, nevajag izturēt, nekavējoties viss jānomazgā. Un citreiz var likt pusi piparu.

Eļļas vanna

Ko darīt, lai nagi augtu ātrāk? Izmantojiet vannas. Nagu plāksnēm tie kalpo kā lielisks līdzeklis roku mitrināšanai. Lai panāktu lielāku efektu, tos var veikt ar karstu ūdeni (apmēram 40 grādi).

Eļļas vannu veic šādi:

1. Sajauc simts mililitrus olīveļļas, kā arī divas ēdamkarotes dabīgā medus un trīs pilienus aptiekas joda.
2. Sajauc un karsē iegūto maisījumu, turi tajā pirkstus 10-15 minūtes.
3. Nosusiniet rokas ar sausu drānu vai dvieli, pēc tam uzvelciet kokvilnas dūraiņus.
4. Varat to paturēt pāris stundas un pēc tam nomazgāt vai atstāt uz nakti.

Šī vanna jāizmanto ne tikai nagu nostiprināšanai, bet arī roku ādas kopšanai. Nav nepieciešams smērēt rokas ar krēmu, pēc šīs maskas āda būs gluda un samtaina.

Vanna ar citronu un sāli

Lūk, kā top šāda vanna. Soli pa solim instrukcija:

1. Paņem glāzi karsta ūdens, pievieno divas ēdamkarotes jūras sāls plus 4 ēd.k. l. spiesta citrona sula.
2. Šajā maisījumā uz piecpadsmit minūtēm iemērciet tikai pirkstu galus. Labāk nenolaist rokas, ādai tas nepatīk.
3. Pēc piecpadsmit minūtēm nomazgājiet rokas, ieziediet tās ar krēmu.

Šāda vanna ir vienkārši neaizstājama, ja nepieciešams ne tikai padarīt to stiprāku, bet arī atvieglot nagus. Piemēram, pēc procedūrām, izmantojot jodu vai ja laka tika uzklāta bez bāzes slāņa.

Vanna ar olām un medu

Vispirms jāsajauc viens olas dzeltenums, 50 grami medus un simts mililitrus krējuma. Pēc tam maisījums jāuzsilda, lai tas būtu silts. Šādā vannā rokas jātur piecpadsmit minūtes. Pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni bez higiēnas līdzekļiem, noslaukiet ar dvieli.

Pēc šīs vannas var smērēt nagus ar jodu. Viņš padara tos ļoti spēcīgus. Tie nekļūs dzelteni, ja to darīsit vienu reizi. Nav vērts veikt pilnu kursu ar jodu. Tā kā nagi kļūs dzelteni.

Masāža

Kas jādara, lai nagi augtu ātrāk? Siltuma iedarbība paātrina augšanas procesu. Bet jums ir jāatceras par tādu procedūru kā masāža. 10 minūtes dienā masāžas ar vitamīnu kompleksu dos savus rezultātus.

Ko darīt, lai nagi augtu ātrāk? Kā redzat, masāža var palīdzēt. Kā to izdarīt, mēs pastāstīsim tālāk. Vispirms jums viss ir jāsagatavo procedūrai. Paņemiet bļodu, kurā ielejiet siltu ūdeni, un pievienojiet vitamīnu sastāvdaļas pēc savas gaumes, eļļas, vitamīnus no ampulām utt.

Pēc tam ielieciet pirkstus vannā, masējiet pretējās rokas kutikulas un nagu plāksnes. Pēc tam mainiet rokas. Masējiet ar apļveida kustībām, nepieliekot pārāk lielu spiedienu. Masējiet katru pirkstu pēc kārtas apmēram 45 sekundes.

Kas man jādara, lai nagi augtu ātri? Izmantojiet vitamīnu šķīdumus. Var lietot gan parastās Aevit kapsulas, gan iegādāties aptiekā retinola (A vitamīns) un tokoferola (E vitamīns) eļļas pilienus un sajaukt kopā.

Dažas kustības pašas padara pirkstu masāžu. Piemēram, rakstot uz datora tastatūras, spēlējot klavieres, pieskarieties taustiņiem. Šī ir arī masāža.

Ko darīt, lai nagi augtu ātrāk? Kārtīgs drošs manikīrs

Kad meitenes nolemj audzēt garus nagus, viņas reti iedomājas, ka parasts manikīrs var atlikt viņu plānu uz nenoteiktu laiku. Jo nagi manikīra dēļ joprojām piedzīvo mikrotraumas.

Kā manikīru padarīt drošu, ko darīt, lai nagi augtu ātrāk:

1. Jāaizmirst par dzelzs vīlēm, tās šausmīgi noslāņo nagu plāksnes. Jums jāiegādājas kartons vai stikls. Zāģējot nav vērts stipri spiest.
2. Kustības jāveic no nagu centra līdz malām.
3. Pēc nagu vīlēšanas noteikti nopulējiet tos ar pulēšanas līdzekli, lai pasargātu tos no ķimikālijām un mitruma.
4. Neizmantojiet noņemšanas līdzekli (līdzekli kutikulas noņemšanai un mīkstināšanai). Tas joprojām skar nagu plāksni un sabojā to.
5. Drošākais variants ir vienkārši atgrūst kutikulas ar koka irbulīti. Asmeņi no metāla traumē nagu.

Ir nepieciešams pievērst uzmanību roku mitrināšanai un barošanai. Roku krēmam vienmēr jābūt maisiņā.

Uzturs

Ko darīt, lai nagi augtu ātrāk? Ēd pareizi. Stipri un veselīgi nagi ir tieši atkarīgi no cilvēka uztura.

Ir jāatsakās no trakām diētām. Tie dod organismam tikai spēku izsīkumu, bez minerālvielām un vitamīniem. Jums ir nepieciešams sabalansēts uzturs, kas satur daudz dažādu uzturvielu. Kas jādara, lai nagi augtu ātrāk? Ēdiet olbaltumvielu pārtiku, dārzeņus un augļus.

Jums ir nepieciešami arī pārtikas produkti, kas bagāti ar nepiesātinātajiem taukiem. Piemēram, zemesrieksti, garneles, lasis un citi.

Secinājums

Tagad jūs zināt, kas jums jādara, lai nagi augtu ātri. Šajā rakstā sniegtie padomi jums palīdzēs. Esi vienmēr skaista!