Kad bērnam ir košļāšanas reflekss. Mēles muskuļu aktivizēšana un rīstīšanās refleksa pārvarēšana

slikti guļ

dienas miegs

Tantrums

Mazuļu vecāki labi apzinās, ka mūsdienu pediatrijā visi mazuļa attīstības posmi ir nolikti noteiktos vecuma limitos, kuros mammām un tētiem būs ērtāk orientēties bērna augšanas procesā. Tātad tiek saukts papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laiks, aptuvenais pirmo zobu parādīšanās laiks. Ir noteikti arī laika ierobežojumi tādām prasmēm kā patstāvīga karotes lietošana ēšanas laikā, kā arī spēja košļāt un norīt cietu pārtiku.

Saskaņā ar medicīnas standartiem bērns 7-8 mēnešu vecumā ar mātes palīdzību var ēst no karotes, un līdz gadam viņš to var paturēt pats. Pārliecināts, ka jums ir karote, saskaņā ar oficiālajām pediatrijas mācību grāmatām mazulim vajadzētu būt pusotru gadu vecam. Mazulim jau tuvāk gadam vajadzētu sakost un sakošļāt cieto barību, ja to atļauj zobu skaits.

Teorētiski viss izskatās vienmērīgi un gludi. Praksē vecāki bieži saskaras ar problēmām. Bērns nevēlas ēst grūti, pat ja viņam ir zobi, mazulis atsakās ņemt rokās karoti, ātri zaudē interesi ēst ar karoti, pārtrauc ēst vai aizrīties ar gabaliņiem. Autoritatīvs bērnu ārsts Jevgeņijs Komarovskis stāsta vecākiem, kā rīkoties šajā situācijā.

Par visiem barošanas noteikumiem Dr Komarovsky pastāstīs nākamajā video.

Komarovskis par problēmu

Nekošļā

Pasaulē nav bērnu, kuri līdz 5-6 gadu vecumam nebūtu iemācījušies košļāt un norīt, saka Jevgeņijs Komarovskis. Visiem cilvēkiem ir košļājamais reflekss (un tā nav prasme, bet gan reflekss!) Tas tiek aktivizēts tikai dažādos laikos. Vieni agrāk, citi vēlāk. Uz jautājumu, kas traucē refleksam agri attīstīties, ārste atbild vienu – vecāki!

Pārāk gādīgi vecāki, kuri nesteidz dot bērnam cietu pārtiku, baidās, ka mazulis aizrīsies. Rezultātā mazulis 2 gadu vecumā, kad viņš jau fizioloģiski spēj ēst gabalos pats, turpina saņemt putrā sasmalcinātu pārtiku no mammas un tēta.

Neēd no karotes

Rajona pediatri, īpaši vecākās paaudzes, ļoti bieži atgādina mammām, ka līdz 8-9 mēnešiem bērnam ir jāēd normāli no karotes, bet gadu vēlāk tā jātur pašam un tajā pašā laikā jāiekļūst mutē. Tiek uzskatīts, ka šo prasmi var izmantot, lai spriestu par bērna neiropsihisko attīstību.

Karote mammai un tētim vairāk ir psihoterapeitiska tehnika, nevis pašam bērnam būtiska lieta.

Citiem vārdiem sakot, ja mazulis ēd no karotes un pat viens pats, vecāki sāk sevi ārkārtīgi cienīt, lepojas ar mazuļa audzināšanu un visos iespējamos veidos jūtas “kā visi pārējie” un pat labāk. Bet, ja viņš neņem karoti vai, vēl ļaunāk, vispār noliedz, tad tas ir briesmu signāls daudzām māmiņām, sakot, ka kaut kur viņa, mamma, kļūdījusies - bija slinka mācīt, neuzstāja, neprasīja, neinteresēja .

Faktiski nepieciešamība bērnam ēst pašam ar karoti agrāk vai vēlāk veidosies patstāvīgi. Un tad mazulis diezgan ātri (jo ir motivācija-interese!) iemācīsies turēt karotīti un nest pie mutes. Tāpēc, ja mazulis 9-11 mēnešu vecumā labprātāk ēd šķidru putru no pudelītes, nevajag viņu piespiest to darīt ar karoti. Visam savs laiks.

Negribas ēst ēdienu gabalos

Jevgeņijs Komarovskis brīdina, ka šī problēma ir diezgan izplatīta starp bērniem, kuri ir ilgstoši baroti ar krūti, un viņu vecāki nesteidzās viņus pieradināt pie papildinošiem pārtikas produktiem. Bet, ja radās šādi jautājumi, tad ir par vēlu meklēt iemeslus, jādomā, ko darīt.

Komarovskis mudina vecākus saprātīgi un objektīvi novērtēt bērna spēju košļāt. Lai to izdarītu, jums jāaprēķina, cik viņam ir zobu un kā tie atrodas. Iedot kādu kripatiņu ābola vai maizes grauzšanai, ja viņam ir tikai divi zobi, ir īsts vecāku noziegums, īpaši ņemot vērā to, ka nospiedošs vairākums vecāku nemaz nezina, kā sniegt pirmo palīdzību. Ar diviem zobiem pietiek, lai nokostu gabalu, bet nepietiek, lai košļātu refleksā.

Tāpēc uzturā labāk ievērot to pašu pieeju pārtikas konsistencei, ko ievēro gatavās bērnu pārtikas ražotāji, un viņi to pakāpeniski maina - vispirms kartupeļu biezeni, tad kartupeļu biezeni ar maziem gabaliņiem, tad biezu viendabīgu pārtiku un beidzot biezs ēdiens ar cietiem fragmentiem. Bet šeit ir grūti norādīt vecuma ierobežojumus, saka Jevgeņijs Oļegovičs, jo visi bērni ir individuāli, un vienu gadu ar veselu zobu muti košļā ābolu, bet otru pusotru ar trīs vai četriem vai nedaudz vairāk zobiem. turpina ēst kartupeļu biezeni.

Negribas ēst, kamēr neieslēdzas multenes

Šī ir vēl viena izplatīta problēma. Bērns skatās uz saviem vecākiem, kopē tos, un 90% iedzīvotāju ir pieraduši ēst, skatoties televizorā. Turklāt dažas īpaši “asaprātīgas” mammas īpaši ieslēdz multenes, ka bērns tiek atrauts no vardarbīgās pretošanās ēšanai, kamēr viņa, gādīga mamma, iebāzīs viņā pāris liekus karotes putras vai kartupeļu biezeni.

Jā, mazulis, skatoties televizorā, ēdīs vairāk. Bet tieši tas ir galvenais apdraudējums. Kad bērns ēšanas laikā skatās uz šķīvi, viņš ražo kuņģa sulu, kas ir tik nepieciešama normālai gremošanai. Un, ja viņš skatās uz multfilmu varoņiem, tad sula netiek ražota, un šāda pārtika nedos labumu un draud ar kuņģa slimībām. Pat šī iemesla dēļ jūs nevarat ēst, skatoties multfilmas.

• Ja bērns nekošļā, bet mēģina laizīt vai sūkāt ābolu vai cepumu, viņam nav jāsteidzas berzēt tieši šo ābolu uz rīves vai mērcēt cepumu pienā. Cietu barību dodiet biežāk, ja zobu skaits atļauj, ļaujiet viņam trenēties. Tā gadās visiem bez izņēmuma. Neviens bērns vēl nav gājis uz skolu, nepaspējis košļāt ēdienu.
• Papildu pārtiku vislabāk dot ar īpašu mazuļa karoti, nevis parastu tējkaroti.Šādi galda piederumi ir izgatavoti no plastmasas, kuru mazulis nesāpēs, tiem ir mazāks tilpums, kas neapgrūtinās rīšanu. Ja bērns nepieņem pat šādu karoti, nevajag viņu tik ar spēku barot. Ļaujiet viņam ēst no pudeles.
• Ja bērns atsakās košļāt, norīt un paņemt rokās karoti, Komarovskis iesaka pārdomāt diētu. Visticamāk, ka mazulim vienkārši nav laika būt patiešām izsalcis. Tas notiek ģimenēs, kur drupačas dod ēst "kad ir pienācis laiks", nevis tad, kad viņš prasa ēst. Pārbarošana ir ne tikai iemesls mazuļa nevēlēšanās piedalīties pašā procesā, tā var izraisīt dažādu slimību mehānismus. Tāpēc pārbarošana ir kaitīgāka nekā nepietiekama barošana.
• Iemācīt bērnam ēst pašam nav grūti, stāsta Komarovskis, galvenais ir “izmantot mirkli” un palīdzēt bērnam, neuzkrītoši atbalstīt centienos paņemt karoti, krūzi rokās. Bet mācīt ar spēku, it īpaši, ja bērns vēl nav gatavs patstāvīgai darbībai pie galda, un vēl jo vairāk “spiedienam” uz drupatas, nav labākais vecāku lēmums.
• Ja bērns ir selektīvs pārtikā (ēd tikai kaut ko specifisku), tad šis noteikti nav izsalcis bērns, saka daktere Komarovska. Īsts izsalkums pilnībā novērš selektivitāti. Un tāpēc nevajadzētu ļauties tādai selektivitātei, bērnam jāēd tas, ko viņa mamma nolika priekšā. Ja viņš neēd, tas nozīmē, ka viņš negrib ēst. Labāk ir pagaidīt, līdz viņš patiešām ir izsalcis.
• Nedari bērna labā to, ko viņš jau spēj izdarīt pats. Ja runājam par to, ka mazulis gada vecumā un nedaudz vecāks neņem karoti, tā ir viena lieta. Bet viss mainās, ja bērns 3-4 gadu vecumā nevēlas ēst pats un pieprasa no mātes, lai viņa viņu pabaro. Pēc diviem gadiem Komarovskis iesaka nolikt šķīvi, iedot karoti un uz brīdi atstāt virtuvi, katru dienu palielinot prombūtnes laiku.

Atgriežoties, mammai nevajadzētu interesēties par to, cik mazulis ēda ar karoti, jums jāizliekas, ka nekas pārsteidzošs nav noticis. Parasti pēc dažām dienām bērns pats sāk ēst vismaz pusi no noteiktās porcijas. Neaizmirstiet izrādīt maksimālu pacietību un taktu.

Daudzi vecāki saskaras ar grūtībām, pieradinot mazu bērnu pie jauna cieta ēdiena. Bērns, kas pieradis pie šķidra uztura, var kategoriski atteikties ēst visu, kas prasa vairāk pūļu nekā tikai rīšana. Bērns cenšas norīt cietu pārtiku veselu. Ja viņam neizdodas, viņš parasti var atteikties no piedāvātā ēdiena. Tas bieži notiek, ja cieta pārtika bērnam ir radījusi zināmu diskomfortu. Piemēram, viņš nosmaka vai sāpīgi saspieda iekaisušu smaganu ar biskvīta vai krekera gabalu. Pēc šādas negatīvas pieredzes bērns var vispār atteikties no cietā ēdiena, un tad vecāki nezina, kā iemācīt bērnam košļāt.

Tomēr viss nav tik biedējoši, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Pat ja pieradināšanas process pie cietas pārtikas čīkst, tas nebūt nenozīmē, ka jūsu bērns nekad nemācēs košļāt. Nebaidies, tev nebūs visu mūžu jābaro ar karoti ar putru. Vai esi sastapis kaut vienu pieaugušo, kurš spītīgi vēlētos tikt pabarots no pudeles ar knupīti? Agrāk vai vēlāk visi bērni apgūst košļājamo procesu. Tikai daži agrāk un daži vēlāk. Tomēr vecāki var palīdzēt bērnam pāriet no šķidras uz cietu pārtiku ar vismazāko nervu un spēka zudumu.

Kas ir košļāšana?

Košļāt cietu pārtiku nozīmē, ka mutē tiek veidots ēdiena kamols un apzināti stumt to pa barības vadu. Bērns spēj ēst tikai tādu ēdienu, kas ir tikai nedaudz biezāks par to, ko viņš ēd jau ilgu laiku. Lai veidotos un pareizi nostiprinātos jauna košļāšanas prasme, drupačām jārada atbilstoši apstākļi.

Kāpēc bērns nevēlas košļāt

Galvenais iemesls, kāpēc mazulis atsakās košļāt cietu pārtiku, ir pārāk ilga barošana ar pārtiku, kas vairs nav piemērota viņa vecumam. Šajā gadījumā vainīgi ir tikai un vienīgi vecāki. Vispirms mazulis tiek barots ar mātes pienu vai viņa vecumam atbilstošu maisījumu. 4-5 mēnešu vecumā ir pienācis laiks izmēģināt jaunus ēdienus. Un šeit mazuļa mātei ir izvēle. Vai nu pavadiet laiku, gatavojot bērnu pārtiku pats, vai arī dodieties uz veikalu un iegādājieties burciņu gatavā kartupeļu biezenī.

Lielākā daļa māšu izvēlas otro iespēju. Gatavu ēdienu iegāde var būt dārgāka, taču jums nav jātērē laiks, stāvot pie plīts. Turklāt bērnu ēdiena pašgatavošana, pēc pieaugušo domām, absolūti neattaisno tai veltīto laiku un pūles. Tā kā var gadīties, ka mazulis apēdīs tikai dažas karotes. Vai daudz vieglāk ir aiziet uz tuvāko lielveikalu un nopirkt mazulim gatavu pārtiku.

Vecāku kļūdas, barojot bērnu ar maisījumiem

Barojot bērnu ar gatavām graudaugiem un kartupeļu biezeni, jums stingri jāievēro uz iepakojuma norādītā deva. Parasti katrā kastītē ar mazuļu putru vai maisījumu ir detalizēta instrukcija, kurā norādīts bērna vecums, maisījuma karotīšu skaits un nepieciešamais šķidruma daudzums. Obligāta uz iepakojuma norādīto instrukciju ievērošana nav ražotāju iegriba, kas par katru cenu vēlas apgrūtināt vecāku dzīvi. Tā ir pilnīgi saprātīga prasība. Katram bērna vecumam ir paredzēta sava konsistence bērnu pārtika. Jūs varat barot savu mazuli ar viņa iecienīto putru no kastes vairākus mēnešus, bet katru mēnesi viņa putrai vajadzētu kļūt biezākai. Tikai šajā gadījumā jūs izvairīsities no problēmām, pieradinot bērnu pie pieaugušo pārtikas.

Dodiet zobiem darbu

Zobu šķilšanās laikā mazulis burtiski ievelk mutē visu, kas viņam krīt acīs. Šis periods ir vislabākais, lai pakāpeniski pieradinātu mazuli pie košļāšanas. Pārliecinieties, ka bērnam vienmēr ir pa rokai kaut kas ēdams. Tas var būt cepums, svaiga maizes garoza vai maizītes šķēle. Mazulis tās noteikti ievilks mutē, mēģinās košļāt un drīz vien pārliecināsies, ka šādi, izrādās, var remdēt izsalkumu.

Kas notiek, ja bērnam nedod cietu pārtiku

Daži vecāki, nezinot, kā iemācīt bērnam košļāt cietu pārtiku, izvēlas iet mazākās pretestības ceļu. Bērns tiek vienkārši barots ar pusšķidrām graudaugiem, zupām un kartupeļu biezeni, cerot, ka ar laiku viss kaut kā atrisināsies pats no sevis.

Šādas taktikas rezultāti ir vairāk nekā nožēlojami. Bērna kuņģa-zarnu trakts vienkārši nesaņems iespēju pielāgoties cietas pārtikas sagremošanai. Bērns, kurš nav pieradis košļāt pārtiku, var mēģināt to norīt veselos gabalos. Tā rezultātā viņš var vienkārši aizrīties, vai arī viņš sāks vemt.

Kā iemācīt bērnam košļāt un norīt ēdienu

Sākot pieradināt mazuli pie pieaugušo pārtikas, neizrādiet pārmērīgu steigu. Jums nav kur steigties. Tāpēc nespiediet bērnu. Mācīšanās ēst cietu pārtiku var būt diezgan liels izaicinājums mazulim. Patiešām, līdz šim viņš bija saistījis izsalkuma sajūtu tikai ar sūkšanas kustībām, kas ļāva viņam uzņemt pietiekami daudz šķidruma. Tagad mazulim vajadzētu saprast, ka ir citi veidi, kā jūs varat remdēt izsalkumu.

Sāciet barot bērnu ar karoti. Tajā pašā laikā atcerieties, ka sākotnēji jūsu mazulis, visticamāk, nesapratīs, kāpēc jūs ievietojat viņam mutē karoti. Viņš vēl nebija iemācījies savā prātā sasaistīt karoti un tai sekojošo sāta sajūtu. Tāpēc šajā posmā jūsu uzdevums nav nobiedēt bērnu.

Izvēlieties pareizo laiku

Piedāvājot bērnam cietu ēdienu (putru vai biezu dārzeņu biezeni), izvēlieties pareizo laiku. Ja mazulis ir ļoti izsalcis un ilgojas iegūt pienu vai putru no pudelītes, nemudiniet viņu ar karoti. Tas viņu tikai apbēdinās. Pie katras putras karotes viņš čīkstēs no bēdām un izsalkuma.

Nepiedāvājiet bērnam ēdienu no karotes un barošanas beigās, kad viņš jau ir paēdis. Vislabāk viņam putru piedāvāt dažas minūtes pēc tam, kad mazulis ir izdzēris pienu un remdējis savu neizturamo izsalkumu. Piena pudelīti noliec malā, lai bērns saprot, ka tā nekur nepazudīs, un piedāvā viņam putru no karotes. Pēc tam dodiet pienu dzert ēdienu.

Klausieties bērna vēlmes

Jāatceras, ka mazulim, atšķirībā no pieaugušā, ir ārkārtīgi grūti uzņemt ēdienu mutē, neveicot sūkšanas kustības. Ja tu vienkārši iebāzīsi viņam mutē ēdienu, tad mazulis nezinās, ko ar to darīt tālāk. Bieži vien ēdiens vienkārši izkrīt. Ja mēģināsiet iebāzt karoti nedaudz dziļāk, tad bērns var aizrīties un sākt klepot. Pēc šādas negatīvas pieredzes viņš parasti var atteikties mēģināt ēst no karotes.

Pirmajām barošanām ņem mazāko, kafijas karoti. Parasta tējkanna mazuļa mutei būs par lielu. Ielejiet ēdienu karotē un pienesiet to bērna lūpām. Lai viņš varētu sūtīt ēdienu mutē ar parasto sūkšanu. Ja viņam garšo garša, viņš noteikti prasīs vairāk.

Kādā vecumā jāsāk apmācība par cieto pārtiku?

Ja jūsu mazulim ir vairāk nekā seši mēneši, jūs, iespējams, jau domājat par pāreju uz biezāku pārtiku, un jautājums par to, kā iemācīt mazulim košļāt cietu pārtiku, jums ir viens no aizraujošākajiem. Galu galā es ļoti vēlos, lai mazulis kļūtu vismaz nedaudz neatkarīgs. Tomēr nav nepieciešams steigties. Jūsu bērna gremošanas trakts vēl nav aprīkots, lai pilnībā sagremotu cieto pārtiku.

Pirmo zobu parādīšanās ir signāls, ka jūsu bērnam ir pienācis laiks pāriet uz jaunu diētu. Parasti, kad bērniem nāk zobi, viņi mēdz visu grauzt. Izmantojiet šo vēlmi un pārliecinieties, ka jūsu mazajam vienmēr ir kaut kas, ko košļāt. Šajā gadījumā apmācība notiks viņam visdabiskākā veidā, un jums nebūs jāmācās, kā vēlāk iemācīt bērnam košļāt. Viss notiks pats no sevis.

Kā iemācīt vienu gadu vecam bērnam košļāt

Daudzi vecāki viena gada vecumu uztver kā pagrieziena punktu. Šajā laikā viņi cenšas atradināt bērnu no krūts. Un, ja gadu vecs mazulis vēl nav sācis patstāvīgi staigāt, tas bieži tiek uztverts kā traģēdija un iemesls tūlītējai medicīniskai palīdzībai. Pēc gada mazulim gaidāmi obligātie pirmie vārdi. Tajā pašā vecumā no mazuļa tiek gaidīta neatkarība uztura jautājumos. Bažas par to, kā iemācīt bērnam košļāt gada laikā, lielākoties izrāda nepieredzējuši vecāki, kuri audzina pirmo bērnu.

Patiesībā bērns gadā daudz neatšķiras no desmit vai vienpadsmit mēnešus veca mazuļa. Bērns apgūst jaunas prasmes, kad viņa ķermenis ir pilnībā gatavs pārejai uz jaunu līmeni, nevis tad, kad vecāki to vēlas. Tāpēc viņiem nevajadzētu domāt par to, kā iemācīt bērnam košļāt, bet gan par to, vai viņš ir tam gatavs. Kad pienāks laiks, īpaša apmācība nebūs nepieciešama. Viss notiks pats no sevis. Pēc dažiem gadiem, būdami 4-5 gadus veca bērna vecāki, ar smaidu atcerēsities savas pagātnes rūpes.

Slavenais pediatrs E.O. Komarovsky, jūs varat izlasīt dažus noderīgus padomus vecākiem, kuriem ir bažas par to, kā iemācīt bērnam košļāt. Tiesa, šos padomus var attiecināt uz situāciju, kad mazulim jau ir aptuveni divi gadi, un viņš joprojām nevēlas pāriet uz savam vecumam atbilstošu diētu.

Atbildot uz jautājumu, kā iemācīt bērnam košļāt un norīt, Komarovskis iesaka vecākiem kādu laiku pārveidoties par aktieriem.

Ja mazulis jau zina, ka viss viņam paredzētais ēdiens ir samalts blenderī, varat mēģināt mazulim pateikt, ka blenderis ir saplīsis un šodien zupa būs jāēd ar karoti. Pēc tam iedodiet bērnam mazu dakšiņu un aiciniet viņu mīcīt ēdienu savā šķīvī.

Tiesa, ir situācijas, kad mazulis spītīgi turas savā vietā. Izmisušajiem vecākiem, kuri nezina, kā iemācīt bērnam košļāt, Komarovskis iesaka apmeklēt bērnu kafejnīcas, lai mazulis redzētu, kā citi bērni ēd, un ņemtu no viņiem piemēru.

Tāpat ir vērts bērnam piedāvāt dažādus labumus. Piemēram, cepums vai smaržīga maizīte. Maz ticams, ka mazulis pretosies kārumam. Iespējams, sākumā viņš parasti sūks cepumus, bet drīz vien sapratīs, ka tos košļāt ir daudz patīkamāk. Šis ir viens no efektīvākajiem padomiem, kas palīdzēs vecākiem, kuri nezina, kā bērnam iemācīt košļāt ēdienu.

Ļoti bieži mātes man uzdod šādu jautājumu: "bērns neēd cietu pārtiku, nezina, kā košļāt, vai aizrīties." Problēma ir ĻOTI izplatīta, un, starp citu, tā parādījās pavisam nesen, kad tika pārskatīts papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laiks. Iepriekš bērns pirmo žāvēšanu saņēma PIRMS PIRMO zobiņu parādīšanās un iemācījās košļāt ar smaganām. Tagad 6-6,5 mēnešu vecumā lielākajai daļai bērnu ir 2-4 priekšējie zobi, kurus vienkārši nav iespējams košļāt, bet, kas ir svarīgi, tie traucē košļāt ar smaganām. Ja esat pret to, ka bērnam vecumā no 6-7 mēnešiem dosiet grauzt bageli vai augļu gabaliņus (ābolu, bumbieri), tad ir tikai viena izeja - gaidīt, kad parādīsies pilns molāru komplekts, un iemācīt viņiem jau košļāt. Jau aptuveni viena gada vecumā bērns var pamazām sākt ēst cietu pārtiku un košļāt mazus gabaliņus. Tātad, kā iemācīt košļāt pusotru - vai vēl ļaunāk, 2 gadus vecu mazuli. Metodes ir diezgan vienkāršas, bet prasa vienprātību izpildījumā, izturību un nelielu aktierspēju no vecākiem un citiem radiniekiem. Un būtība ir vienkārša: nostādīt bērnu tādos apstākļos, kur viņš vienkārši nevar nekošļāt. Nostāj sevi bērna vietā, kāpēc košļāt, ja tu čīksti, un vienmēr tev iedos kaut ko tādu, kas tev nav jākošļā. Pirmais ir izstrādāt košļājamās prasmes, pašas kustības. Šeit jums būs nepieciešami zefīri vai košļājamā marmelāde. Bērns 1-2 gadu vecumā jau domā pieklājīgi, tāpēc, ieraugot to tavā mutē, droši vien arī lūgs. Un jūs viņam teicāt: \"Dāmas, bet tas ir jākošļā, kā šis\"... Protams, produktam jābūt kvalitatīvam. Otrais ir \"salauzt\" vai pazaudēt tīrītāju (mikseri, blenderi, sietiņu vai drupinātāju), parādiet rezultātu mazulim un sirsnīgi skumt kopā ar viņu, ik pa laikam aizmirstot apsolīt ("kad tie parādās veikalā\") nopirkt citu. Solījums mēģināt nepildīt. Var piedāvāt bērnam \"jo viņš jau ir liels\" šķīvī sagriezt pašam savu ēdienu, piemēram, ar dakšiņu. Izrādās savdabīga sacensība starp diviem slinkumiem:\"pārāk slinks košļāt \" un\"pārāk slinks, lai nospiestu \". Kā likums, agri vai vēlu uzvar pēdējais. Trešais ir pārtraukt gatavot ēdienu biezeni, kad vien iespējams. Ja viņš atsakās ēst kaut ko citu - nebarojiet. Atstājiet pārtiku uzkodām tikai pieejamās vietās. Nebaidieties, ka regulāru trīs ēdienreižu trūkums dienā un vairāku kārtu ēdienreizes sabojās bērnam vēderu. Izlēmīgi pasākumi palīdzēs iemācīt košļāt diezgan ātri un \"nocirst asti pa daļām\"- gluži otrādi. Tāpēc rezultāts ir atkarīgs tikai no jūsu neatlaidības un neelastības. Un gadu vai divus ar šādu diētu var diezgan izstiepties bez kaitējuma veselībai, pārbaudīts! Ceturtkārt – ļoti bieži bērni sāk košļāt kādu jaunu, iepriekš nepazīstamu ēdienu. Apsveriet, kā paplašināt savu diētu. Protams, jaunums jāpiedāvā TIKAI nesasmalcinātā un nesasmalcinātā veidā. Piektkārt, biežāk izejiet \"pie cilvēkiem\". Ēdināšana ārpus mājas parasti nav saistīta ar īpašu ēdiena gatavošanu bērna kaprīzēm. Uzkodas ceļā parkā, pikniki dabā, braucieni uz izdevīgām ēdināšanas iestādēm (tas pats McDonalds), īpaši citu bērnu ielenkumā, parasti darbojas pozitīvi. Tikai principam jābūt vienādam: ēd to, kas ir, cita ēdiena šeit nav. Un pats galvenais, manuprāt, galvenais noteikums - ar visu šo - nekādu sarunu, sarunu, raižu, ikvakara pārdomu un sūdzību citiem par bērna nekošļāšanu. Lai viņš domā, ka ar viņu viss ir NORMĀLI. 1-2 gadi - vecums ir ļoti bīstams attiecībā uz vecāku jūtu manipulācijas sākumu. Nav labākais risinājums, ja mazulis izmantos savu košļājamo / nekošļāšanu, lai jūs šantažētu.

Pirmajos dzīves mēnešos mazulis saņem mātes pienu (vai tā aizstājējus), un līdz ar to arī visas nepieciešamās uzturvielas. Šajā periodā bērniem izpaužas tā sauktie iedzimtie (beznosacījuma) refleksi, galvenokārt zīdīšana, kā arī aizsargājošs "spiediena" reflekss: kad mazuļa mutē nonāk cietas vai lielas pārtikas daļiņas, bērns automātiski ar mēli izspiež svešķermeņus, lai neaizrīties. Turklāt rīstīšanās reflekss ir pietiekami attīstīts (to izraisa muguras vai mēles saknes kairinājums, piemēram, ar karoti). Novecojis 4 līdz 6 mēneši šie refleksi vājinās, kas ir iemesls papildinošu pārtikas produktu ieviešanai bērnu uzturā un sākumam. pakāpeniski pāreja no šķidras uz cietu pārtiku, no sūkšanas procesa uz košļājamo procesu. Tagad kļūst skaidrs, kāpēc vecāku mēģinājumi agri (līdz 3-4 mēnešiem) bērnu sākt barot no karotītes izraisa “protestus”, mazulis grūst karoti, izspļauj ēdienu, dažkārt var rasties vemšana. Tātad pēc 4-6 mēnešiem mazulis var ēst biezeni no karotes, bet pārtiku, kas satur pat mazus kunkuļus, ieteicams iekļaut bērnu uzturā aktīvās zobu šķilšanās periodā (parasti, no 6-7 mēnešiem un ne agrāk). Tieši šis laiks tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko, lai pierastu bērns uz cietāku ēdienu - mazulis refleksīvi ievelk cietus priekšmetus mutē, lai “saskrāpētu” smaganas. Atļaujošs “signāls” pārejai no biezeņa uz ēdienu ar kunkuļiem var būt arī izmaiņas mazuļa uzvedībā – ja viņš sāk aktīvi interesēties par ēdienu savā un tavā šķīvī, “ubago” tavu ēdienu, liek to savā mutē un iekož karoti, barojot plaši atver muti, nesūc ēdienu no karotes, bet noņem ar augšlūpu un mēģina košļāt. Konservu rūpnieciskajā ražošanā tiek stingri ievērots princips par pārtikas gabalu lieluma saskaņošanu ar vecuma kategorijām bērnu pārtika. Tātad dārzeņu biezenis sadalīts pēc slīpēšanas pakāpes homogenizētā veidā(bērniem no 4-4,5 mēnešiem) un noslaucīti (bērniem, kas vecāki par 6 mēnešiem). Gaļas biezeņi tiek iedalītas homogenizētajos (daļiņu izmērs līdz 0,3 mm; paredzēts bērniem no 6-7 mēnešiem), biezenī (daļiņu izmērs līdz 1,5 mm; piemērots bērniem no 7-8 mēnešiem), rupji samaltajā (daļiņu izmērs līdz 3 mm ; paredzēts bērniem no 9-12 mēnešiem). Slīpēšanas pakāpe zivju dārzeņu biezenis: biezenis (daļiņu izmērs līdz 2,5 mm; bērniem vecākiem par 8-9 mēnešiem) un rupji samalts (daļiņu izmērs līdz 4 mm); bērniem no 11-12 mēnešiem. Mazulis varēs ēst cietu pārtiku, ēdiena gabalus (piemēram, gaļu vai zivis), kad viņam būs pietiekams zobu skaits, parasti 12 mēneši un vecāki. Pēdējais piena zobu izvirdums notiek pēc 2 gadiem.

Lai pagatavotu bērnu maltītes mājās, mēģiniet ievērot šādus ieteikumus. Par iegūšanu homogenizēts biezenis, vārītus dārzeņus, gaļu divreiz izlaiž caur gaļasmašīnu, pēc tam pēc dārzeņu buljona vai piena pievienošanas sakuļ blenderī. Tad iegūst viendabīgu masu. Dārzeņu biezeni gatavo vārot, tālāk rīvējot uz smalkās rīves vai vienreiz izlaižot caur gaļasmašīnu, tad pievieno dārzeņu buljonu un samaisa, līdz iegūts biezenis. Par iegūšanu biezenis ar gabaliņiem(līdz 1,5 mm), pietiek vienreiz izlaist gaļu cauri gaļasmašīnai, bet pēc tam samaisīt ar blenderi, un, lai iegūtu lielākas daļiņas, pietiek ar gaļasmašīnā ritināto gaļu maisīt ar dakšiņu vai noslaucīt. Rupji samalts biezenis var iegūt, sadalot gaļu vai zivis šķiedrās (sadalīt ar rokām vai sasmalcināt ar karoti, un tad smalki sagriezt pa šķiedrām. Tad pievieno dārzeņu buljonu vai vārītu pienu (maisījumu), un, lai iegūtu gaļu un zivis un dārzeņu biezeni, pievieno dārzeņu biezenī un samaisiet ar nelielu miksera ātrumu.

Kādu iemeslu dēļ bērns var atteikties no cietas pārtikas, pārtikas ar gabaliņiem?

Pamatojoties uz iepriekš minēto, tā ir neatbilstība starp pārtikas gabalu izmēru un vecumu bērns. Visticamāk, jūsu mēģinājums agri (pirms 5-6 mēnešiem) ievadīt ēdienu ar gabaliņiem būs neveiksmīgs, jo šajā vecumā bērniem nepieredzējis reflekss vēl nav izmiris, un automātiski tiek aktivizēti aizsargrefleksi. Bērns vēl nevar izņemt ēdienu no karotes, nemaz nerunājot par košļāšanu. Ja mazulis ir sasniedzis 6 mēnešu vecumu, viņam izšķiļas zobi, viņš izrāda interesi par ēdienu, traukiem, un ēdiena barošanu ar kunkuļiem pavada atteikums, izgrūšana no mutes, nekrītiet izmisumā - atkārtojiet mēģinājumus dienu no dienas . Ne katrs jauns ēdiens (piemēram, dārzeņu biezenis) patīk bērniem, un ir vajadzīgi daudzi mēģinājumi, lai to beidzot ieviestu uzturā. Rīkojieties ar to ar pacietību bērnam Ir nepieciešams laiks, lai pierastu pie jaunajām sajūtām. Nekādā gadījumā neveiciet vardarbīgas darbības, nepiespiediet mazuli ēst ar varu - tas ne pie kā laba nenovedīs, bērns tiks fiksēta tikai negatīva attieksme pret produkta jauno konsistenci un uzturu kopumā. Daudzi bērnu psihologi piedāvā "pašu piemēru" iespēju: pirms sākat barot bērns pats apēdiet pirmo karoti no viņa šķīvja, visādi attēlojot baudu, parādot, cik tas ir garšīgi. Visas kustības veiciet lēnām un izteiksmīgi, lai bērns bija laiks apsvērt. Bērns var atteikties barot cietu ēdienu no karotes, ja šī darbība viņam saistās ar nepatīkamām asociācijām, piemēram, jūs iedodat zāles no tā paša trauka. Tāpēc mēģiniet dot zāles, veikt nepatīkamas manipulācijas (pārbaudīt zobus u.c.) ar citiem priekšmetiem. Atteikšanos no cietas pārtikas un rīstīšanās refleksu var izraisīt nepareiza barošanas tehnika, kā arī nepareizs karotes izmērs drupačām. Dziļa karotes ievadīšana mutē, tās lielais tilpums var izraisīt mēles saknes kairinājumu, kas noteikti izraisīs rīstīšanās refleksu. Šīs sajūtas ir ārkārtīgi nepatīkamas ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Neļaujiet mazulim “nofiksēt” rīstīšanās refleksu un negatīvās asociācijas, ievērojot pareizu barošanas paņēmienu: karotītei jāpieskaras mēles galam vai tā vidum. Pārliecinieties, ka karote, kuru barojat bērns, bija mazs garumā, platumā un dziļumā (tilpums - 2,3-3 ml). Negatīva attieksme bērns cieto pārtiku var izraisīt pārāk ātra jaunu pārtikas produktu ieviešana, strauji palielinot cieto vielu daudzumu. Nesteidzieties, mēģiniet ievērot ārsta ieteikumus par ievadīšanas laiku, ēdiena apjomu un konsistenci. Līdz brīdim, kad uzturā tiek ieviesta cieta pārtika, bērns jūsu garšas izvēles jau ir parādījušās, sāciet ieviest nelielas produkta daļiņas, kas viņam patīk, pievēršot uzmanību drupaču labklājībai un individuālajai ēdiena tolerancei. Atcerieties, ka jūsu mazulis ir nevardarbīgs cilvēks un viņam ir nepieciešams laiks, lai uzzinātu jaunas lietas. Un, iespējams, vissvarīgākais iemesls, kāpēc bērns atsakās no cietas pārtikas - tā ir slikta veselība vai medicīnisku problēmu klātbūtne. Ja visi jūsu mēģinājumi ieviest uzturā vairāk cietas pārtikas bērna uzturs bija pareizi, bet neveiksmīgi un mazulis joprojām atsakās no “jaunās” pārtikas, var būt nepieciešams konsultēties ar speciālistu (neirologu, gastroenterologu), lai izslēgtu patoloģiju, kas neļauj uzņemt cietu pārtiku. Var būt, bērnam būs nepieciešama medicīniskā aprūpe un uzraudzība. Ja tavs bērns pilnīgi vesels, bet joprojām turpina būt kaprīzs - esiet pacietīgi ar viņa rakstura īpatnībām. Tev izdosies!

Kad mazulis ar roku atgrūž stūri, atsakoties ņemt to mutē, lielākā daļa vecāku tam nepiešķir nekādu nozīmi. Kad pusotra gada vecumā mazā saulīte neatlaidīgi izspļaus visus cietos ēdiena gabaliņus, un tad lielākā daļa māmiņu nesatraucas.

Un tikai tad, kad divu gadu vecumā izrādās, ka jau pieaudzis stiprais vīrs nekošļā ēdienu, kā dēļ jādod tikai rīvēti un sasmalcināti biezenim līdzīgi produkti, tad sākas panika. Kāpēc mūsdienās tik bieži bērnam nav košļājamā refleksa? Kā to atjaunot un iemācīt mazulim košļāt?

Lai nesaskartos ar līdzīgu problēmu un negrieztos pie pediatriem ar sūdzībām, ka bērns nevar sakošļāt, par to ir jādomā pēc iespējas agrāk. Ja 2-3 gadu laikā neattīstīsit roku smalko motoriku, vēlāk viņam būs grūti. Šeit tieši tas pats. Ja jums 6 mēnešu laikā neveidojas košļājamais reflekss, tad būs par vēlu sakost elkoņus. Kad, kurā vecumā bērns sāk košļāt? Viss notiek pakāpeniski.

• pusgads

Košļājamais reflekss pamostas zīdaiņa vecumā, līdz 6 mēnešiem. Ja šajā vecumā jūs bērnam iedodat žāvētāju, bageli vai to pašu zobu griezēju, ko viņš ar to sāk darīt? Daudzi uzskata, ka tādā veidā viņš skrāpē smaganas, taču, izrādās, tas nav vienīgais iemesls, kas liek mazulim visus cietos priekšmetus raidīt mutē. Tātad viņš iemācās veikt pirmās košļājamās kustības. Un šo brīdi ir ļoti svarīgi nepalaist garām, jo ​​pēc pāris mēnešiem, kad jūsu mazulis pārvērtīsies par smieklīgu zaķi ar diviem priekšzobiem, viņam būs ļoti grūti košļāt. Tāpēc mēģiniet iegūt pirmās prasmes, ko viņš ieguva vēl pirms pirmo zobu parādīšanās.

Kad mazuļa mutē ir vairāk nekā pāris zobu, viņš atkal mēģinās košļāt kopā ar rīšanu un sūkšanu. Un atkal, ja palaidīsiet garām šo brīdi un neatbalstīsiet košļājamo refleksu, bērns ar prieku atteiksies no šī “darba” un norīs mīkstus un šķidrus biezeņus un graudaugus.

• Divus gadus

Līdz šim laikam mazulim noteikti jāiemācās aktīvi košļāt (pat ja ne vienmēr izdodas) cieto barību. Un, ja viņš nevēlas košļāt līdz šim vecumam, ziniet: jums ir jārīkojas. Galu galā tieši šajā vecumā cietā barība veicina pareizu zobu attīstību, košļājamo muskuļu vingrināšanu un normālu siekalošanos, bez kuras nenotiks ne mutes dobuma pašatmazgāšanās, ne normāla gremošana.

Tādā veidā ir jānotiek košļājamā refleksa attīstībai mazulim. Vecāku uzdevums ir palīdzēt viņam šajā sarežģītajā jautājumā. Un, ja situācija ir tāda, ka 2 gadu vecumā viņš nekošļā cietu pārtiku, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk noteikt šīs parādības cēloni un mēģināt labot situāciju.

Kāpēc bērns nekošļā

Bērns dažādu iemeslu dēļ var atteikties veikt košļājamās kustības. Dažas no tām var viegli novērst, bet citas ir problemātiskas, jo pēc diviem gadiem būs par vēlu tās labot. Iemesli, kādēļ jau pieaudzis mazais slikti košļā vai atsakās to darīt vispār, visbiežāk ir šādi faktori.

1. Nepareiza barošana. Tas notiek, ja māte, pārāk rūpējoties par savu mazuli, baidās iekļaut uzturā cietu pārtiku, atsaucoties uz to, ka viņš var aizrīties. Šķidras, biezenim līdzīgas pārtikas pārsvars ir pirmais un visizplatītākais šīs parādības cēlonis.
2. Prasmju trūkums zīdaiņa vecumā. Tas notiek, ja sešos mēnešos bērnam nebija maizes un zobiņu, un gadā viņš uzturā netika iekļauts neko, ko varētu košļāt.
3. Slinkums. Daži bērni ir pārāk izlutināti un slinki: jā, viņi vienkārši ir pārāk slinki, lai košļātu. It īpaši, ja viņi zina, ka pēc pirmā lūguma (kaprīzēm) mamma cieto gabalu nomainīs ar mīkstu biezeni. Rakstā atradīsit pāris padomus šim gadījumam:.
4. Hiperaktivitāte. Dažreiz bērns atsakās košļāt tā vienkāršā iemesla dēļ, ka viņam nav laika to darīt: viņš vienmēr griežas, nesēž uz vietas, skrien, viņam vienmēr kaut kur jāskrien. Lasīt:.

Šie ir galvenie iemesli, kāpēc bērns nekošļā ēdienu. Analizējiet savu situāciju, vērojiet mazuli - un drīz jūs pats sapratīsit, kas ir šīs nepatīkamās parādības iemesls. Pēc tam atbrīvoties no šī posta būs daudz vieglāk.

Kā iemācīt bērnam košļāt ēdienu

Galvenais jautājums, kas satrauc visus vecākus – kā iemācīt bērnam košļāt pārtiku un atjaunot viņa košļājamās funkcijas? Nekas nav neiespējams, tāpēc esiet pacietīgs un sāciet.

1. Parādiet viņam ar savu piemēru, kā košļāt: iemāciet viņam, sniedziet viņam dažas nodarbības rotaļīgā veidā.
2. Pērciet zefīru vai marmelādi, kas ir jāsakošļā.
3. Pārtrauciet pārtikas malšanu un malšanu: tikai cietus gabalus. Ja neesat ēdis, neuzstājiet: izsalkums galu galā darīs savu.
4. Nekliedz un nedusmojies. Mēģiniet mierīgi sazināties ar bērnu ēdienreižu laikā, izskaidrojot viņam visu vienmērīgā, laipnā, mierīgā balsī.

Jā, nav tik viegli izturēt kaprīzes, bet, ja process tiek uzsākts jūsu vainas dēļ, jūs neko nevarat darīt. Dažreiz jūs varat likt savam mīļajam bērnam košļāt ēdienu tikai ar savu izturību. Vienmēr atcerieties par rezultātu, kuru vēlaties sasniegt, nevis par sava mazā viltnieka kaprīzēm un asarām. Redzot, cik bezkompromisa ir viņa māte, jūs redzēsiet - viņš drīz padosies un piekāpsies jums.