Labākais veids, kā iedegties saulē. Video: kā solārijā ātrāk iedegties

Skaists un vienmērīgs iedegums ir daudzu meiteņu sapnis. Parasti skaistās cilvēces puses pārstāvji nežēlo laiku un naudu, sasniedzot vēlamo rezultātu. Patiešām, āda šādā veidā izskatās daudz labāk. Kā iedegties ātri un skaisti? Izmantojiet pieejamus līdzekļus, sauļojieties, atcerieties dažas nianses un noderīgus padomus. Jūs varat atrast veidus, kas jums vislabāk atbilst. Tad jūs iepriecināsiet sevi un apkārtējos ar iespaidīgu un vienmērīgu iedegumu aukstajā sezonā, uzsverot ķermeņa un ādas skaistumu.

Jauks un ātrs iedegums. Tavi labākie palīgi
Vispirms apskatīsim jūsu labākos palīgus, kas nodrošinās ātru, skaistu un vienmērīgu iedegumu.

1. Saules stari. Protams, bez saules neiztikt, ja nolemsi sauļoties dabiski, nevis solārijā. Atcerieties, ka no maigas saules jūs gūstat ne tikai labumu, bet arī kaitējumu. Noteikti pasargājiet ādu no ultravioletā starojuma negatīvās ietekmes, izmantojiet īpašus krēmus. Sauļoties stundās tuvu pusdienlaikam arī nav tā vērts. Saule šajā laikā ir dedzinoša un var nodarīt lielu kaitējumu jūsu ķermenim un ķermenim kopumā.
   
2. Melanīns. Tieši šis pigments palīdz ādai vienmērīgi sauļoties, bez apdegumiem. Jūs varat viegli palielināt melanīna ražošanu ar saviem spēkiem. Iekļaujiet savā uzturā olas, biezpienu, sieru, ēdiet vairāk persiku, kokosriekstu, meloņu un aprikožu. Tad palielināsies šī pigmenta daudzums, varēsi ātri un skaisti iedegties.
   
3. Sāls. Daudzi apgalvo, ka praksē jau ir redzējuši – sāls palīdz ātrāk sauļoties. Saules apdegums ir labāks pie jūras. Jūs varat dzert tomātu sulu ar sāli.
   
4. Kustība.Āda patiešām iedegas ātrāk un skaistāk, ja cilvēks vairāk kustas, nevis tikai gulstas saulē. Piemēram, cilvēki, kas strādā savās vasarnīcās, lieliski sauļojas.
   
5. Īpašas formulas un krēmi. Ir vērts apmeklēt aptieku, specializētos veikalus, lai uzkrātu nepieciešamos krēmus un ziedes. Tie pasargā ādu no apdegumiem, ultravioletajiem stariem, padara iedegumu izturīgu.
   

Uzmanīgi sauļojieties, atcerieties savus palīgus, izmantojiet dabas un modernās kosmetoloģijas dāvanas. Kustieties vairāk un nodrošiniet palielinātu melanīna ražošanu.

Gatavojamies ugunsgrēkam
Kad jau esi nolēmis, ka vajag tikai padarīt ādu skaistu, ātri iegūt vienmērīgu un skaistu iedegumu, ir jāsagatavojas. Pievērsiet uzmanību savam uzturam, ādas stāvoklim. Tad iedegums kritīsies ātrāk, tas būs iespaidīgs un dabisks.

• citrusaugļi. Iekļaujiet savā ēdienkartē vairāk citrusaugļu. Ēd mandarīnus, apelsīnus, pievieno citronu tējai. Lielisks deserts var būt oriģinālais ievārījums no rīvētiem burkāniem, pievienojot miziņu un citrona mīkstumu. Liels daudzums C vitamīna, kas nepieciešams miecēšanai, ir atrodams rožu gurnos. Jūs varat iegādāties mežrozīšu sīrupu un pievienot to pamazām savai tējai.
  
• Burkāns. Burkāni satur daudz beta-karotīna. Tas veicina pastiprinātu melanīna veidošanos. Ēd burkānus, dzer burkānu sulu. Vislabāk ir gatavot vieglus salātus un desertus no neapstrādātiem rīvētiem burkāniem: jūs saņemsiet daudz barības vielu un palīdzēsiet ādai ātrāk iedegties.
  
• Saules apdegumu kokteilis. Lielisks kokteilis labākam iedegumam ir burkānu sula ar krējuma piedevu, saldējumu. Tauki palīdzēs organismam absorbēt beta-karotīnu.
  
• Ādas sagatavošana. Jums būs iepriekš jāsagatavo āda sauļošanai. Apmēram nedēļu pirms atvaļinājuma veiciet ādas pīlingu, lai noņemtu liekās atmirušās ādas šūnas. Tad iedegums samazināsies manāmi vienmērīgāk un ātrāk. Palīdzēs arī ķermeņa skrubji. Izvēlieties tos rūpīgi, izmantojiet uzticamu ražotāju kompozīcijas. Pēc ādas attīrīšanas neaizmirstiet to samitrināt ar krēmu.
  
• Vitamīni. Jau pēc mēneša sāciet lietot multivitamīnu kompleksus. Uzlabot ādas stāvokli palīdzēs vitamīni A, E, B, C. Tādējādi Jūs lieliski sagatavojat ādu iedegumam, stiprināsiet to. Tas paliks elastīgs un skaists, neskatoties uz biežu saules iedarbību, mitruma zudumu.
  

Sagatavojies sauļoties jau laikus, lai tava āda kļūtu ne tikai sārta, bet arī skaista. Tam nevajadzētu zaudēt elastību. Atbalstot organismu ar vitamīniem, augļiem, izvairīsieties no grumbu parādīšanās, sausas ādas un apdegumiem.

Sauļojamies ātri un skaisti. Pēc visiem noteikumiem
Atcerieties dažus padomus, kā ātri un skaisti iedegties, lai padarītu ādu iespaidīgu.

1. Mēs aizsargājam ādu. Pirmkārt, jādomā par ādas aizsardzību no saules gaismas negatīvās ietekmes. Pārāk ātrs saules apdegums, kas parādās, neizmantojot ādas aizsarglīdzekļus, pazudīs ļoti ātri. Turklāt jūs varat iegūt saules apdegumu. Apdegumi izskatās neglīti, nepāriet uzreiz, un bojātās ādas vietas iedegas citādi – vairs nevar iegūt vienmērīgu krāsu. Noteikti izmantojiet īpašus krēmus, lai novērstu apdegumus.
   
2. Mēs pārvietojamies. Ir lieliski, ja tu spēlē bumbu, skrien, kaut ko dari, nevis tikai guli saulītē. Kustību procesā iedegums labāk nogulsnējas, kļūst vienmērīgāks.
   
3. Sauļošanās produkti. Tos arī ir vērts izmantot. Ir svarīgi izvēlēties tādus sastāvus un krēmus, kas ideāli atbilst jūsu ādas tipam. Noteikti rūpīgi izlasiet instrukciju, pareizi uzklājiet krēmu, pretējā gadījumā efekts var būt pretējs.
   
4. Sauļošanās laiks. No plkst.11 līdz 16 saule svelmē. Labs iedegums no viņa joprojām nebūs, bet apdegumi ir ļoti iespējami, kamēr āda ir ļoti sausa. Vienkārši sauļojieties šādās reizēs ēnā. Pat tad, ja neatrodaties tiešos saules staros, jūsu āda joprojām iedegās. Vislabāk iedegties pēc pulksten 16:00 un pirms 23:00.
   
5. Apgāzties biežāk. Kad gribas ātri un skaisti iedegties, apgāzties vajag vairāk nekā reizi stundā, bet daudz biežāk. Optimālais laiks, kas pavadīts vienā pozīcijā, ir 1-3 minūtes. Apgāšanās ik pēc 2-3 minūtēm tavs iedegums kļūs vienmērīgs un skaists.
   
6. Sauļoties pie ūdeņiem.Ūdens vairākkārt atstaro un lauž saules starus. Šis efekts palīdzēs iedegties daudz ātrāk.
   
7. Mitrina ādu. Pēc sauļošanās neaizmirstiet mitrināt ādu, lai saglabātu tās elastību un skaistumu. Sauļošanās procesā mitrums intensīvi iztvaiko, āda izžūst. Šķidruma trūkums ir jāpapildina.
   

Izmantojiet krēmus, īpašus sauļošanās līdzekļus. Ēdiet vairāk augļu, lietojiet vitamīnus. Ūdenstilpne, kustība, biežas ķermeņa stāvokļa maiņas palīdzēs labāk iedegties. Mitrina ādu un neaizmirsti to aizsargāt. Sauļojieties ātri un skaisti!

Sveiki!

Rakstā apspriedīsim, kā iegūt skaistu un drošu iedegumu. Apskatīsim tuvāk, kādi ir galvenie drošības pasākumi pludmalē, kā kopt savu ādu sauļošanās laikā. Parunāsim par kosmētiku, kas palīdz paātrināt vēlamo procesu.

Ievērojiet vasaras sauļošanās pamatnoteikumus, un jūs iepriecinās jūsu ķermeņa vienmērīgā bronzas nokrāsa.

Galvenais uzdevums: iegūt skaistu iedegumu bez negatīvām sekām jūsu veselībai. Lai to izdarītu saulē, izpildiet šos vienkāršos padomus:

• Rūpējieties par savu seju. Izejiet saulē tikai ar saulesbrillēm. Tie ne tikai aizsargā maigo ādu ap acīm, bet arī palīdz izvairīties no sīku nevajadzīgu parādīšanās. Pērciet arī īpašu. Tam ir blīvāka struktūra un pastiprināta aizsardzība.
• Jārūpējas arī par matiem. Galvassegas ir obligātas jūsu pludmales izskatam. Tas pasargā jūs no karstuma dūriena, un mati pēc atpūtas nekļūs plāni un trausli.
• Uzkrāj sauļošanās līdzekli. Izklājiet to 15 minūtes pirms došanās ārā un atkārtojiet procedūru ik pēc 2 stundām.
• Guļus uz klāja krēsla, gultas pārklājs, pēc iespējas biežāk mainiet savu pozīciju. Dermatologi iesaka pagriezties ik pēc 10 minūtēm. Tas palīdzēs izlīdzināt ādas toni un izvairīties no apdegumiem.
• Izmantojiet pēc pludmales.
• Nav ieteicams lietot tiešā saulē cilvēkiem, kuriem uz ķermeņa ir daudz dzimumzīmju, vecuma plankumu.

5 zelta likumi sauļošanās vasarā

Iegūt skaistu un nekaitīgu iedegumu ir viegli, ja ievērojat noteikumus:

1. Sagatavojiet savu ķermeni iepriekš. Ultravioleto staru ietekmē epitēlijā tiek ražots ne tikai D vitamīns, bet arī citas vielas, kas izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos. Tāpēc, ja plānojat atrast pievilcīgu iedeguma krāsu, nekaitējot veselībai, tad 2 nedēļas pirms atvaļinājuma iekļaujiet savā uzturā burkānus, tomātus, citrusaugļus un spinātus. Tie satur A, C, E vitamīnus, kas darbojas kā šo vielu antioksidanti.
2. Izvēlieties pareizo sauļošanās līdzekli. Sarkanmatainas meitenes un blondīnes pērk krēmu ar aizsardzības koeficientu 30, bet tumšmatainās meitenes - no 15. Pat ja esat tumšādaina skaistule, izmantojiet aerosolu ar minimālu koeficientu. Tas pasargās jūs no bīstamajiem saules stariem, kas izraisa vēzi. Īpašniekiem ar ļoti bālu ādu mēs iesakām uzkrāt produktu ar aizsardzību no 50.
3. Ejot peldēties, noteikti uzklājiet pretsauļošanās krēmu. Ūdens darbojas kā siltuma starojuma pastiprinātājs. Saule ieplūst rezervuārā ½ metra līmenī no rezervuāra virsmas. Tāpēc, baudot ūdens procedūras, ķermenis tiek pakļauts maksimālai ultravioleto staru iedarbībai. Jūs varat vienkārši izdegt. Kad atrodaties uz sausas zemes, rūpīgi nosusiniet ķermeni un atkārtoti uzklājiet sauļošanās līdzekli.
4. Pludmalē neaizmirstiet par laiku. No 12.00 līdz 16.00 sauļošanās laiks ir nelabvēlīgs. Saule ir agresīva un var kaitēt veselībai. Šajā periodā labāk ir ieiet vēsā dušā un atpūsties telpā.
5. Pēc sauļošanās jūsu ķermenim ir nepieciešama papildu mitrināšana. Ilgi gozējoties jūras tuvumā, āda zaudē nepieciešamo mitrumu. Tāpēc palīdziet savam ķermenim pēc iespējas ātrāk atgriezties normālā stāvoklī. Turklāt kosmētikas mitrinātājos ir uztura komponenti, vitamīni, kas cīnās ar fotoķīmisko reakciju rezultātiem pēc saules apdegumiem.

Ātrās sauļošanās līdzekļi pludmalē

Ja vēlaties paātrināt iedeguma izskatu, izmantojiet šādus kosmētikas līdzekļus:

• Krēms ar īpašām piedevām. Varat to lietot pat tad, ja jums ir balta āda un esat pirmajā atvaļinājuma dienā. Tas stimulē īpašu enzīmu ražošanu, kas piedalās iedegumā, aizsargā pret apdegumiem un padara ādu gludu un maigu. Rezultāts ir veselīgs un bronzas tonis.
• Krēms ar tirpšanas efektu. Vislabāk to izmantot tām ķermeņa daļām, kuras nav īpaši jutīgas pret iedegumu, izņemot seju. Pēc tā uzklāšanas jūs varat sajust nelielu tirpšanu un tirpšanas sajūtu. Ting-elementi palīdz paātrināt asinsriti. Šis process uzlabo melanīna izdalīšanos organismā. Tas aktīvi reaģē ar ultravioletajiem stariem un iegūst vienmērīgu, drošu iedegumu.
• Iedeguma eļļa. To vajadzētu lietot tikai tumšas ādas pārstāvjiem. Pirms lietošanas sagatavojiet ķermeni. Vispirms veiciet pīlingu un ieejiet dušā. Tātad, jūs attīrīsiet ādu no atmirušajām šūnām, un iedegums gulēs vienmērīgi. Uzklājiet mēreni, jo pārpalikums var kaitēt: izraisīt alerģiju, kairinājumu.

Pirms iegādes uzmanīgi izlasiet produkta etiķeti. Jānorāda, ka tas ir paredzēts sauļošanai zem saules, nevis solārijam. Starp citu, jūs varat izlasīt, kā pareizi sauļoties solārijā.

Kurā interneta veikalā es varu iegādāties ātrās sauļošanās produktus?

Ir milzīgs skaits veikalu, kas nodrošina šo iespēju, šeit ir viens no tiem:

• my-shop.com

Drošākais veids, kā kļūt par šokolādi, ir pašiedegums

Ir vairākas priekšrocības:

• neizžūst epitēliju;
• no tā neparādās novecošanās efekts;
• iedegums "pielīp" diezgan ātri;
• nenoberžas uz drēbēm;
• vienmērīgs tonis pat zonās ar jutīgu ādu.

Ja nolemjat to izmantot, atcerieties:

• pirkt tikai augstas kvalitātes;
• Ķermeņa pašatdeguma līdzekli nedrīkst lietot sejai un kaklam. Šeit princips ir tāds pats kā ar vienkāršu krēmu. Katrai sievietei vajadzētu izvēlēties savam ādas tipam piemērotu līdzekli.

Secinājums

Jāatceras:

• Ja vēlaties ātri iegūt iedegumu, tad noteikti dodieties uz pludmali uz jūru, ezeru vai citu pieejamu ūdenstilpni. Ūdens spēcīgi pievelk un pastiprina saules staru darbību, tāpēc rezultātu iegūsi daudz ātrāk nekā lauku mājā pagalmā.
• Lai skaisti un droši iedegtu, izmantojiet īpašus līdzekļus ar UV aizsardzību.
• Jūsu sejai nepieciešama īpaša kopšana. Āda ir ļoti jutīga un tai nepieciešama pastiprināta aizsardzība.
• Mitrina ķermeni ar krēmu pēc sauļošanās.
• Pašiedeguma līdzeklis ir lieliska alternatīva skaistulēm ar jutīgu un ļoti gaišu ādu.

Tiekamies nākamajā rakstā!

Iestājoties karstām saulainām dienām, daudzas sievietes domā par to, kā ātri iedegties. Tas nav pārsteidzoši, jo vienmērīgs bronzas iedegums padara ādu neticami skaistu. Daudzi uzskata, ka, jo vairāk laika pavada pludmalē, jo ātrāk iedegsies. Bet tas tā nebūt nav. Iedegumu var iegūt īsā laika periodā, tikai ievērojot dažus noteikumus un izmantojot īpašus instrumentus.

Kā ātri iegūt iedegumu vasarā?

Lai vasarā pēc iespējas ātrāk iegūtu iedegumu, peldēties nepieciešams tikai ūdenstilpju tuvumā: jūrās, upēs, ezeros. Tas ir saistīts ar faktu, ka ūdens virsmai ir spēja atstarot UV starus, kas ievērojami uzlabo to iedarbību. Bet vai tas tiešām ir viss, ko varat darīt, lai ātrāk iedegtu? Nē! Tiem, kas vēlas iegūt bronzas ādas toni, vajadzētu arī:

1. Esiet aktīvs – daudz peldieties, lidojiet ar pūķiem, spēlējiet volejbolu vai nodarbojieties ar citiem pludmales sporta veidiem.
2. Veikt no 8:00 līdz 11:00 un no 15:00 līdz 18:00.
3. Pastāvīgi mainiet ķermeņa stāvokli, guļot uz smiltīm, vēršoties pret saules stariem dažādos virzienos.

Iedeguma kosmētika

Lai ātri un skaisti iedegtu, jāizmanto tādi līdzekļi kā iedeguma pagarinātāji. Tie jāuzklāj pirms sauļošanās. Tie uzlabo krāsu un saglabā iegūto nokrāsu ilgu laiku. Visefektīvākie līdzekļi, kas palīdz pēc iespējas ātrāk iedegties jūrā, ir:

1. Losjons Austrālijas zelta tumšais iedegums- tai ir SPF faktors, tāpēc tas aktivizē melanīna sintēzi, kas ļaus ātri iedegties, un aizsargā ādu no UV stariem.
2. Krēms Eveline kosmētiskais iedeguma paātrinātājs- satur šī sviestu, ß-karotīnu un valriekstu ekstraktu, tas uzlabo bronzas iedegumu un novērš apsārtumu.
3. Izsmidzināt "Saules apdegums" no Nivea- Šis rīks uzlabo melatonīna ražošanu, kā arī lieliski mīkstina ādu.
4. Izsmidzināt Sex Kitten Karību zelts- tas satur lucernas ekstraktu, kas burtiski piesaista UV starus, dabīgo melanīna sintēzes aktivatoru komplektu un kaņepju eļļu, kurai piemīt pretnovecošanās un mitrinošas īpašības.

Sauļošanās pagarinātāju lietošana pēc sauļošanās ir vēl viens ātrs un drošs veids, kā iegūt iedegumu. Vislabāk ir uzklāt losjonu uz ādas Garnjē "Pēc saules". vai balzams pēc sauļošanās Clarins. Šī kosmētika mīkstina ādu, pastiprina saules apdeguma izpausmi un izlīdzina reljefu.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem

Lai pēc iespējas ātrāk iegūtu iedegumu saulē, var izmantot arī tautas līdzekļus. Lieliski palīgi skaista bronzas nokrāsas iegūšanā ir burkāni un burkānu sula. Šie pārtikas produkti satur milzīgu daudzumu beta-karotīna. Šī viela palielina melanīna ražošanu. Pirms došanās atklātā saulē, vienkārši izdzeriet glāzi svaigi spiestas sulas vai apēdiet uz smalkas rīves sarīvētu burkānu salātus ar jebkuru augu eļļu.

Tiem, kas vēlas ātri iedegties, varat izmantot tādu tautas līdzekli kā kafijas eļļa.

Eļļas recepte

Sastāvdaļas:

Ēdienu gatavošana

Sajauc kafiju un eļļu. Ielejiet maisījumu stikla traukā, cieši aizveriet un novietojiet tumšā vietā. Periodiski sakratiet trauku. Pēc 10 dienām eļļu izkāš.

Ar iegūto līdzekli 30 minūtes pirms pludmales apmeklējuma ar masējošām kustībām jāierīvē ķermenis un seja. Ja jums ir jutīga āda, varat tai pievienot pāris tējkarotes krējuma. Pārējos kafijas biezumus izmantojiet kā skrubi.

Miecēts un tonizēts ķermenis izskatās tik skaisti. Daudzas meitenes sapņo par to, kā iegūt vienmērīgu šokolādes iedegumu? Atbildes uz jautājumiem atradīsit šajā rakstā.

Kā ātrāk iegūt iedegumu, efektīvākās metodes

1. Ātrākais veids, kā iegūt kāroto šokolādes toni, ir pašiedegums. Šis ir maģisks rīks, kas jums palīdzēs tikai dažu stundu laikā. Tagad ir iespēja izmantot profesionāļu pakalpojumus, lai iegūtu vienmērīgu un skaistu efektu.

2. Vēl viens labs, salīdzinoši lēts, bet ļoti efektīvs veids, kā iegūt iedegumu, ir solārijs. Papildus šokolādes korpusam jūs varat arī izžāvēt pūtītes uz ķermeņa, iegūt labu garastāvokli un uzlādēt baterijas. Ja jums ir daudz dzimumzīmju, noteikti apsedziet tos ar speciālu apmetumu, nēsājiet arī cepuri, lai nesabojātu matus, un nēsājiet brilles, lai nesabojātu redzi.

3. Vēl viens risinājums jautājumam “kā ātrāk iegūt iedegumu” ir speciālie losjoni, tomēr krāsa nav tik spilgta un piesātināta kā pirmajās divās metodēs, bet izskatās daudz dabiskāk.

Kā ātrāk iedegties ar tautas līdzekļu palīdzību

Arī mūsu vecmāmiņas rūpējās par savu izskatu, un viņas gribēja, lai viņiem būtu skaists šokolādes ķermenis. Ko viņi izmantoja, jo tad nebija tik daudz līdzekļu, lai iegūtu iedeguma efektu vai uzlabotu to?

1. Mūsu vecmāmiņas izmantoja universālu līdzekli - kālija permanganātu. Kā ātrāk iegūt iedegumu ar šo vielu? Ļoti vienkārši, tāpēc viņi gulēja vannas istabā, iepriekš izšķīdinot tajā kālija permanganātu. Bija jāatrodas ūdenī, līdz parādījās iedegums, kas uzreiz būtu redzams. Mīnuss ir tas, ka pēc lietošanas bija grūti izmazgāt vannu. Pēc izkāpšanas no ūdens nebija iespējams nosusināties ar dvieli, žāvējiet tikai dabīgā veidā, citādi sanāktu izsmērēts un neglīts efekts. Šāds iedegums tika ātri nomazgāts.

2. Sekojošajai metodei nepieciešams parasts aptiekas jods, kas tika pilināts smidzināšanas pudelē, pēc tam izsmidzināts uz ādas. Iedegums izrādījās vienmērīgs un skaists tiem, kas pareizi izvēlējās proporcijas.

3. Vēl viena metode, izmantojot jodu, kas jāsajauc ar olīveļļu. Pateicoties šai metodei, jūs iegūsit ne tikai iedegumu, bet arī labvēlīgu maisījumu ādai.

Lai sauļoties, nepieciešama vasara un karsts laiks. Iet uz ezeru, upi, ja paveicas - uz jūru, vispār, tuvāk ūdenskrātuvei. Sauļošanās pludmalē ir dabiskākais un patīkamākais veids, kā panākt tumšas ādas efektu, bet tajā pašā laikā visbīstamākais. Lai neizmantotu īpašus krēmus, kas pasargās no Neesiet ārā pusdienlaikā, tas ir visbīstamākais. Sauļoties vislabāk ir agri no rīta vai vēlu vakarā. Pēc peldēšanās vienmēr nosusiniet ķermeni. Jūs nevarat sauļoties ar mitru ādu, jo pilieni darbojas kā lēca, izdedzinot ķermeni. Nepārspīlējiet, atrodoties saulē: šokolādes vietā labāk iegūt maigu brūnu nokrāsu, nekā vairākas nedēļas gulēt ar apdegusi ādu.

1. Kas ir ātrs iedegums, tā plusi un mīnusi.
2. Kā tiek veikta procedūra.
3. Cik ilgi saglabājas iedegums.
4. Kā ātri iedegties mājās.
5. Kādi līdzekļi tiek izmantoti ātram iedegumam.

Ātrs iedegums

Mēs zinām, ka labs iedegums ir dabisks iedegums. Bet ātri iegūt iedegumu saulē, vienlaikus padarot to vienmērīgu un skaistu, ir diezgan grūti. Taču mums bieži gadās situācijas, kad gribētos izskatīties kā iedegusi skaistule, nevis bāla kode: svētki, dzimšanas dienas, korporatīvās ballītes.

Mākslīgais iedegums nāks palīgā. Ātrās iedeguma metodes ir plaši zināmas. Tā ir iedeguma kosmētika – pašiedegums. Bet ne tik sen parādījās jauna ātra iedeguma tehnika -. Šai procedūrai ir diezgan daudz nosaukumu: Holivudas sauļošanās, bezsaules sauļošanās, bronzēšana, mākslīgais iedegums salonā, auto bronzēšana, glaming, aerobrushing. Angļu valodā šo pakalpojumu sauc bez saules iedeguma.

Plusi un mīnusi

Šim sauļošanās veidam ir vairākas priekšrocības:

• Procedūras ilgums. Seansa ilgums 15-30 minūtes.
• Iespēja izvēlēties vēlamo iedeguma toni un tā piesātinājumu. Krāsa tiek sarunāta iepriekš, lai meistars sagatavotu vajadzīgās koncentrācijas sastāvu.
• Bagātīga krāsu palete, pateicoties plašajam losjonu klāstam.
• Drošība. Šī procedūra nav kontrindicēta pat grūtniecēm. Ātrs iedegums nedeg, nedraud ar vēža audzējiem un citām nepatikšanām.
• Tūlītējs efekts. Rezultāti ir redzami pēc pirmās procedūras.
• Iedegums izskatās dabiski.
• Ierīces ir kompaktas un mobilas. Meistarus var izsaukt uz māju.
• Sejas krāsa tiek īslaicīgi izlīdzināta, krāsojot pār vasaras raibumiem, vecuma plankumiem, dzimumzīmēm. Ādas stāvoklis uzlabojas, pateicoties losjona sastāvdaļām.

Ātrās sauļošanās trūkumi ietver:

• Īslaicīgs efekts.
• Iespējami krāsu nelīdzenumi. Dažās vietās saules apdegumi nav labi piemēroti:
  - kur ir saskare ar apģērbu;
  - kur tiek uzklāta kosmētika vai taukainai ādai;
  - kur sviedri ir izteiktāki - zem ceļiem, zem padusēm, zem krūtīm.

• Āda neattīsta aizsargmehānismus. Saglabājas risks apdedzināties pludmalē.
• Pirms un pēc procedūras nav ieteicams lietot dažus kosmētikas līdzekļus.
• Apģērbu var krāsot.

Kā tas strādā

Procedūra sastāv no tā, ka no speciāla aparāta uz Jūsu ādas tiek uzsmidzināts bronzējošais losjons, kurā krāsviela ir spieķa ekstrakts – dihidroksiacetons jeb DHA. Saskaroties ar ādu, tas nokrāso to. Losjonu sastāvs var ietvert arī citu monosaharīdu - eritrulozi. Šī komponenta klātbūtne nodrošina vienmērīgāku iedegumu, bez svītrām un plankumiem. To kombinācija dod dažādus iedeguma toņus. Tā kā losjons mijiedarbojas tikai ar ādas virsējo slāni, faktiski to krāsojot, tas nevar nodarīt nekādu kaitējumu. Visi losjoni ir bagātināti ar antioksidantiem, augu ekstraktiem, lai mitrinātu ādu. Tie dod papildu savilkšanas efektu.

Izvēloties losjonu, jāņem vērā savs ādas tips un vēlamais iedeguma tonis. No tā ir atkarīgs DHA procentuālais daudzums (no 5 līdz 18%). Rezultāts parādīsies dažas stundas pēc sesijas.

Kontrindikācijas

Ātrās sauļošanās procedūrai nav kontrindikāciju, izņemot alerģiju pret bronzējošā losjona sastāvu. Bet starp daudzajiem sauļošanās losjoniem jūs varat atrast sev piemērotāko.

Ja rodas šaubas, varat veikt narkotiku testu. Ir nepieciešams tos apstrādāt ar nelielu ādas laukumu pie elkoņa un pagaidīt 2-3 stundas. Ja reakcijas nav - apsārtums, nieze, dedzinoša sajūta - nomainiet visu ķermeni zem smidzinātāja.

Ātrs iedegums salonā

Pirms ātrā iedeguma uzklāšanas jums ir jāsagatavo ķermenis. Noteikti veiciet 24 stundas pirms seansa, pīlingu, lakojiet nagus. Pirms procedūras jāieiet dušā, jānomazgā kosmētika, uz plaukstām jāuzklāj aizsargkrēms.

Losjons tiek izsmidzināts speciālā kabīnē šādā secībā:

1. - priekšā,
2. - aiz muguras,
3. - no sāniem
4. - roku un kāju iekšējās malas,
5. - seja.

Izsmidzinātājs vai pats speciālists uz ķermeņa uzklāj losjonu vairākos slāņos, lai ķermenis iekrāsotos vienmērīgi dziļi. Tas aizņem apmēram 10 minūtes. Pēc tam jums jāgaida, līdz produkts nožūst, jūs nevarat saliekt rokas un kājas. Tas aizņem 15-20 min. Pēc tam var uzvilkt brīvas drēbes.

Ātrs iedegums būs pat tad, ja āda būs labā stāvoklī. Ja jūsu ādai ir kādas nepilnības: pinnes, iekaisums, lobīšanās, izsitumi, uz tās parādīsies plankumi. Jūs varat doties dušā tikai pēc 6-8 stundām, neizmantojot mazgāšanas lupatiņu. Viegli paglaudiet ķermeni ar dvieli. Nemazgājiet traukus ar rokām, mazgāšanas laikā izmantojiet cimdus.

Ātrs iedegums mājās

Ja nav iespējas vai vēlēšanās apmeklēt salonu, ātrs iedegums mājās — diezgan pieņemama procedūra. Vienkāršākais veids ir uzaicināt meistaru mājās. Speciālists ieradīsies ar pārnēsājamu aprīkojumu un konsultēs par iedeguma toņiem.

Ir meistari, kas apkalpo klientus tikai uz ceļa. Šajā gadījumā jums ir jāizvēlas pārbaudīts meistars ar kvalitatīviem instrumentiem. Ja esat kļuvis par ātrās sauļošanās cienītāju un darāt to visu laiku, ir lietderīgi iegādāties aprīkojumu un losjonus personīgai lietošanai. Un kā meistars izmantojiet kādu tuvu cilvēku, iepriekš viņu apmācot.

Mājās mūsu skaistules arī izmanto savas ātrās iedeguma metodes. Tiem no jums, kam patīk sauļoties un iepriecināt citus ar krāšņu bronzas ādu, iespējams, ir savi noslēpumi ātram iedegumam. Kāds savā uzturā iekļauj pārtikas produktus, kas uzlabo melanīna, hormona, kas atbild par iedegumu, ražošanu.

Šie ir produkti, kas palīdzēs ādai priekšlaicīgi nenovecot, nekļūt sausai un kairinātai:

• bagāts ar E vitamīnu (āboli, mandeles, zaļumi)
• tirozīns (banāni, pākšaugi, rieksti, avokado)
• selēns (kokosrieksts, olas, jūras veltes, zivis)
• triptofāns (piena un rūgušpiena produkti, soja)

Eļļas izmantošana ātrai iedegumam ir ļoti izplatīta. To lieto kā neatkarīgu līdzekli, uzklāj uz ķermeņa vai kombinācijā ar citiem. Tā var būt riekstu eļļa, kafija, smiltsērkšķu, olīvu, kakao, kokosriekstu, mežrozīšu u.c.

Līdzekļi ātrai sauļošanās solārijā

Ātrās iedeguma produkti – losjoni – atšķiras ar DHA satura līmeni. Ja jums ir gaiša āda, tad jums ir piemēroti preparāti ar koncentrāciju 5-9%. Dāmām ar tumšu ādu tiek piedāvāts losjons ar lielāku krāsojošā pigmenta īpatsvaru - līdz 18%.

Kvalitatīvi losjoni patīkami smaržo, nesatur alkoholu. Un to krāsā nav zaļu nokrāsu. Losjonam nevajadzētu justies lipīgam, aizsprostot ādas poras vai nevienmērīgi gulēt.

Mēģinot iegūt ātru iedegumu solārijā, varat izmantot dažādus krēmus, losjonus, putas u.c., lai paātrinātu rezultātu. Derēs jebkuri līdzekļi ātram iedegumam solārijā, taču labāk iedarbojas krēmi ar ķermeņa sārtumu un tirpšanas efektu.

Pašdarinātas kompozīcijas, tostarp dažādas, dažreiz negaidītas sastāvdaļas, var attiecināt uz tautas līdzekļiem ātrai iedegumam. Tas var būt sāls, jods, odekolons, dažādas eļļas. Tautas iztēle neizžūst.

Cik ilgi saglabājas ātrs iedegums?

Ideālā gadījumā ātram iedegumam vajadzētu ilgt 10-14 dienas, taču praksē tas nenotiek bieži. Ir grūti saglabāt iedegumu ilgāk par nedēļu, jo tas ir atkarīgs no:

• Jūsu ādas individuālās īpašības;
• ādas mitrināšanas biežums;
• ādas atjaunošanas cikli. Virsējam slānim - tas ir 7-8 dienas;
• ādas stāvokļi (jo problemātiskāka āda, jo ātrāk nomazgājas iedegums);
• jūsu hormonālais fons un vispārējā veselība;
• sezona. Jo vairāk jūs svīdat, jo ātrāk kļūstat gaišāki;
• braucieni uz saunām, peldbaseiniem, peldēšanās jūras ūdenī;
• pīlinga kosmētikas lietošana.

Kā saglabāt iedegumu

• Sāciet lietot ķermeņa mitrinātāju pāris nedēļas pirms sesijas.
• Pirms procedūras jāveic pīlings un jāieiet dušā.
• Pēc sauļošanās seansa jūs nevarat mazgāt 6-8 stundas.
• Sākumā valkājiet brīvu apģērbu.
• Nelietojiet ļoti siltas vannas un izvairieties no sārmainām ziepēm.
• Dzer un ēd burkānus.
• Nedzeriet karstu tēju un kafiju, nesportojiet.
• Nekādas masāžas vai skrubji.

Pamēģini!

5 veidi, kā iegūt ātru un skaistu iedegumu.