Rīta temperatūra grūtniecēm. Temperatūras rādījumi grūtniecības laikā

Grūtniecības periods ir bezgalīgas laimes un... bezgalīgu rūpju laiks. Katras izmaiņas, kas notiek topošās māmiņas ķermenī, vispirms tiek apšaubītas: “Vai viss ir kārtībā? Vai tā tam vajadzētu būt?” Svarīgs rādītājs – ķermeņa temperatūra – var pazemināties un paaugstināties, salīdzinot ar ierasto 36,6 uz termometra. Kad temperatūras lēciens ir normas variants, un kad tas ir patoloģijas izpausme, mēs to aplūkosim rakstā.

Kādi termometra rādījumi ir normāli grūtniecības laikā?

Ķermeņa temperatūra ietekmē absolūti visu dzīvo radību stāvokli uz Zemes. Sarežģīti organismi, kuros ietilpst tu un es, spēj regulēt temperatūru un uzturēt to vienā līmenī. Turklāt tai ir aizsargfunkcija, kas paceļas cīņā pret vīrusiem un baktērijām.

Lai visas mūsu ķermeņa sistēmas darbotos nevainojami, ir nepieciešams uzturēt temperatūru optimālā 36,6 °C līmenī. Termoregulācijas centrs atrodas hipotalāmā. Cilvēka organismā var būt īpašas vielas – pirogēni, kas veicina temperatūras paaugstināšanos. Pirogēniem ir endogēns (iekšējais) un eksogēns (ārējais) raksturs. Arī hormons progesterons, kas tiek ražots jau pašā grūtniecības sākumā un nodrošina tās normālu norisi, ir arī endogēns pirogēns. Tāpēc sākuma stadijā temperatūras paaugstināšanās ir normāla parādība, jo to izraisa ķermeņa fizioloģiskie procesi.

Grūtniecēm līdz 12 nedēļām ir neliels drudzis, kas parasti sasniedz 37,5 °C.

Zemas pakāpes drudzis svārstās no 37,1 līdz 38 ° C.

Lai pareizi noteiktu temperatūru, jums jāveic mērījumi divas reizes - no rīta un vakarā. Pamatojoties uz šiem rādītājiem, var uzraudzīt temperatūras dinamiku.

Pēkšņa vienreizēja temperatūras paaugstināšanās ir iemesls konsultēties ar ārstu!

Ir trīs galvenie veidi, kā to izmērīt:

1. Pazīstams mums visiem kopš bērnības - padusē. Mērījumus var veikt ar dzīvsudraba termometru (apmēram 7 minūtes) un elektronisko termometru (apmēram 2 minūtes). Norma ir līdz 37 °C ieskaitot.

2. Orāli - mutē. To mēra galvenokārt, izmantojot elektronisko termometru. Norma grūtniecēm agrīnā stadijā ir 37,2 °C.
Elektroniskais termometrs jānovieto zem mēles

3. Taisnās zarnas - taisnajā zarnā. Lai atvieglotu ievietošanu, termometra gals ir ieeļļots ar vazelīnu. Mērīšanas laiks - ne vairāk kā 3 minūtes. Norma grūtniecēm agrīnā stadijā ir 37,1–37,5 °C.

Video: normāla taisnās zarnas temperatūra un grūtniecības laikā

Attīstoties tehnoloģijām, ir parādījušies ērti bezkontakta termometri, taču par to 100% uzticamību ir grūti galvot.
Bezkontakta termometri (pirometri) ir ērta un droša alternatīva parastajiem dzīvsudraba termometriem

Regulāri bazālās temperatūras mērījumi (mutē, maksts, taisnās zarnas mierīgā stāvoklī, vēlams uzreiz pēc nakts miega) jāveic līdz 20. nedēļai sievietēm, kurām iepriekš bijuši spontānie aborti vai saldētas grūtniecības. Ja termometra atzīmes paaugstināšanās līdz 37,5 °C norāda uz grūtniecības iestāšanos, tad pazemināšanās par 0,8–1 °C norāda uz progesterona samazināšanos un līdz ar to par iespējamu apdraudējumu mazuļa attīstībai.
Vēl viens dabisks iemesls paaugstinātai temperatūrai agrīnā stadijā ir fizioloģiska imūnsupresija. Šī parādība nozīmē, ka grūtniecei tiek nomākta abu veidu imunitāte (šūnu un humorālā - antivielas asinīs). Tas ir nepieciešams, lai mātes ķermenis neatgrūstu embriju, kas sievietei 50% ir ģenētiski svešs. Šis grūtniecības rādītājs ir iemesls, kāpēc grūtnieces ir vairāk uzņēmīgas pret saaukstēšanos.

Temperatūra pirmajā trimestrī tiek skaidrota arī ar parastu pārkaršanu siltā apģērba vai karstā laika dēļ, tāpēc topošajai māmiņai vajadzētu biežāk vēdināt telpas un staigāt ārā.

Grūtniecības otrais trimestris (13.–24. nedēļa) ir patīkamākais un relaksējošākais laiks. Vēders vēl mazs, gaita viegla, toksikoze atkāpjas. Tomēr progesterons turpina aktīvi ražot, tāpēc joprojām var novērot ķermeņa temperatūras paaugstināšanos līdz 37 °C (dažos gadījumos līdz 37,5 °C). Zemas pakāpes drudzis, kas rodas bez pavadošiem simptomiem, šajā posmā ir normāli.

Trešajā trimestrī sievietes ķermenis gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Progesterons netiek ražots tādos pašos daudzumos kā iepriekšējos posmos, tāpēc ķermeņa temperatūra tiek uzskatīta par normālu robežās no 36,6 līdz 37 °C. Var nedaudz pārsniegt 37 °C, taču labāk nepaaugstināties līdz 38 °C, lai nepārslogotu sirds un asinsvadu sistēmu.

Turklāt hipertermiju - ķermeņa temperatūras paaugstināšanos - var novērot ar palielinātu fizisko slodzi, ilgstošu staigāšanu un nervu stresu.

Tādējādi visā grūtniecības laikā temperatūras paaugstināšanās līdz subfebrīla līmenim ir pieļaujama uz normālas vispārējās veselības fona. Ja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ir normas variants, tad tā samazināšanās (hipotermija) ir satraucoša. Tāpēc, ja jums ir aizdomas par slimības klātbūtni, noteikti meklējiet palīdzību pie ginekologa vai terapeita!

Kad temperatūras paaugstināšanās ir slimības pazīme

Termoregulācija, tāpat kā citas funkcionālās ķermeņa sistēmas, līdz ar grūtniecības iestāšanos piedzīvo būtiskas izmaiņas. Kā atšķirt dabisku temperatūras paaugstināšanos no slimību patoloģiskajiem simptomiem un laicīgi sākt ārstēšanu?

Hipertermiju grūtniecēm var izskaidrot ar šādiem faktoriem:

1. Sievietes ķermeņa individuālās īpašības.
2. Infekcijas slimības.
3. Citi iemesli.

Grūtnieces individuālās īpašības

Kā minēts iepriekš, normālas grūtniecības laikā temperatūra var nedaudz paaugstināties. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām visā organismā un izmaiņām termoregulācijas procesos. Bieži vien topošās māmiņas izjūt iekšēju karstumu, bet jūtas pilnīgi normāli.

Šo rindu autore aukstajā sezonā pie pirmsdzemdību klīnikas vairākkārt redzējusi meitenes, kuras bija ģērbušās vieglās jakās vai bezbailīgi atvēra virsdrēbes. Tomēr šī parādība mani neskāra. Tas nav pārsteidzoši, jo katrs no mums ir unikāls un tam ir savas īpašības.

Šī stāvokļa atšķirīgās iezīmes ir:

• temperatūras paaugstināšanās līdz 37,5 °C;
• hipertermija ilgst ilgu laiku, dažreiz līdz dzemdībām;
• vispārējā veselība ir laba;
• nav nekādu pavadošu simptomu.

Taču, ja grūtniece konstatē paaugstinātu temperatūru, noteikti jāvēršas pie ārsta: pēc diagnozes var droši runāt vai nu par normālu variantu, vai par slēptu slimību.

Infekcijas slimības

Fizioloģiskās imūnsupresijas un paaugstināta ķermeņa stresa dēļ grūtnieces ir īpaši uzņēmīgas pret dažādām infekcijas slimībām.

Hipertermijai slimību gadījumā ir raksturīgas iezīmes:

1. Akūtu elpceļu slimību vai gripas gadījumā temperatūra var paaugstināties līdz 39 °C. Saistītie simptomi: galvassāpes, vispārējs vājums, locītavu sāpes, acu dedzināšana, iekaisis kakls, iesnas, klepus.
2. Elpošanas sistēmas slimības (bronhīts, pneimonija, laringīts, faringīts) papildus hipertermijai pavada:
   • vispārējs vājums;
   • galvassāpes;
   • sāpošs kakls;
   • stiprs klepus;
   • balss traucējumi līdz tās zudumam;
   • nazofarneksa gļotādu apsārtums un pietūkums;
   • strutojošs aplikums rīkles rajonā;
   • muskuļu sāpes.
3. Endokrīnās sistēmas traucējumus pavada svara zudums, ko papildina palielināta ēstgriba, emocionāla nestabilitāte un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 °C.
4. Slikta dūša, vemšana, izkārnījumu traucējumi kombinācijā ar hipertermiju liecina par zarnu infekcijām. Toksikozes izpausmes grūtniecības sākumā jānošķir no zarnu trakta traucējumiem, tādēļ nepieciešama konsultācija ar ārstu.
5. Nieru un urīnceļu sistēmas slimības (pielonefrīts, cistīts) bieži rodas vai saasinās grūtniecības laikā. Vēlākajos posmos, kad dzemde ievērojami palielinās un rada spiedienu uz iekšējiem orgāniem, tostarp urīnvadiem, tiek radīta labvēlīga vide kaitīgo mikroorganismu savairošanai. Šo slimību simptomi ir raksturīgi:
   • mokošas sāpes muguras lejasdaļā, kā arī stipras sāpes sānos;
   • bieža un sāpīga urinēšana;
   • piemaisījumu parādīšanās urīnā un tā krāsas izmaiņas;
   • Urīna tests parāda paaugstinātu balto asins šūnu līmeni.
6. Tās grūtnieces, kuras bērnībā nav slimojušas ar vējbakām, masaliņām, masalām, parotītu vai nav pienācīgi vakcinētas, var inficēties ar bērnu infekcijas slimībām. Papildus temperatūrai tos pavada drudzis, vispārējs vājums un izsitumi uz ķermeņa. Masaliņas un vējbakas - atšķirībā no masalām un cūciņām - mātes agrīnā stadijā ir ļoti bīstamas nedzimušam bērnam!

Citi hipertermijas cēloņi

Ir vairāki iemesli, kas var izraisīt drudzi grūtniecei:

• alerģiskas reakcijas;
• ārpusdzemdes grūtniecība;
• sistēmisku slimību paasinājumi - reimatisms, sarkanā vilkēde;
• akūtas ķirurģiskas slimības, piemēram, apendicīts.

Kā tikt galā ar hipertermiju dažādos grūtniecības posmos: zāles un tautas aizsardzības līdzekļi

Grūtniecības laikā nav ieteicams lietot medikamentus. Ir svarīgi rūpīgi izsvērt iespējamo zāļu ieguvumu un kaitējumu mātei un auglim. Vēlams lietot vietējās zāļu formas (ziedes, želejas, svecītes), bet, ja nevar izvairīties no tablešu lietošanas, izmantojiet minimālo efektīvo devu un nekombinējiet vairākas zāles.

Jums jācenšas izvairīties no medikamentu lietošanas pirmajā grūtniecības trimestrī!

Jūs varat arī pazemināt augstu temperatūru, izmantojot tautas līdzekļus un fiziskas metodes.

Pirms apsvērt galvenās hipertermijas apkarošanas metodes, ir jāņem vērā vispārīgie noteikumi grūtnieces uzvedībai, kad temperatūra paaugstinās:

1. Ja temperatūra nepārsniedz 37,5, nekādas darbības nav jāveic. Atkarībā no gada laika un grūtnieces atrašanās vietas labāk sēdēt ēnā un novilkt lieko apģērbu, ja vien nav citu brīdinājuma zīmju.

2. Ja temperatūra turas 38 °C robežās, atcerieties, ka tā ir organisma aizsargreakcija, kas palīdz cīnīties ar patogēniem. Tāpēc pietiek novilkt lieko apģērbu vai noslaucīt sevi ar siltu ūdeni (apmēram 37–38 °C). Tomēr šeit ir vairākas nianses:

• pirmajā un otrajā trimestrī šī temperatūra netiek pazemināta, bet trešajā trimestrī cenšas izvairīties no 38 °C, lai nepārslogotu sirds un asinsvadu sistēmu;
• Grūtniecēm ar hroniskām nieru, endokrīnās un sirds un asinsvadu sistēmas slimībām temperatūru pazemināt sākot no 37,5 °C, lai neizraisītu paasinājumus.

3. 38 °C temperatūrā bez konsultēšanās ar ārstu var iedzert 1 tableti paracetamola vai ielikt grūtniecēm apstiprināto Viferon svecīti un noteikti konsultēties ar ārstu, kurš nozīmēs turpmāko ārstēšanu.

4. Ja temperatūra ir paaugstinājusies sāpoša rīkles dēļ, tā ir jāsamazina, jo liela intoksikācijas pakāpe iespējama gan mammai, gan mazulim.

Uzmanību! Grūtniecēm ir aizliegtsiedzer aspirīnu unlieto antibiotikas pats.
Grūtniecības laikā lietojamo medikamentu klāsts ir krasi sašaurināts.

Tautas līdzekļi augsta drudža ārstēšanai

Kā minēts iepriekš, laba vieta, kur sākt, ir mēģināt samazināt temperatūru bez medikamentiem. Tradicionālā medicīna šādos gadījumos nāk palīgā. Atcerieties, ka šie ieteikumi ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem un nav tiešs ceļvedis rīcībai!

1. Pirmais ieteicamais līdzeklis drudža mazināšanai ir liela daudzuma silta ūdens dzeršana. Tomēr šī metode nav piemērota vēlākiem posmiem, kad palielinās pietūkuma un gestozes risks, kā arī nieru un urīnceļu sistēmas slimībām.

2. Stingrai dzeršanai piemērotas siltas zāļu tējas (liepu) ar avenēm, mežrozīšu uzlējums pielonefrīta slimniekiem, augļu dzērieni un želeja. Kissel ir īpaši piemērots stipru kakla sāpēm, tas pārklāj gļotādu un atvieglo rīšanu. Dzērveņu sula lieliski mazina drudzi un uzlabo imunitāti, taču ir kontrindikācijas:

• to nedrīkst lietot sievietes ar paaugstinātu kuņģa skābumu vēlākos posmos;
• esošām kuņģa-zarnu trakta slimībām;
• sākumposmā nekontrolēta dzērveņu sulas lietošana, kurā ir augsts C vitamīna saturs, var provocēt dzemdes tonusu.

Visiem pārējiem tā ir vitamīnu krātuve un vienkārši garšīgs dzēriens. Vēlos sniegt savu versiju par dzērveņu sulas pagatavošanu, ko regulāri gatavoju, tai skaitā temperatūras samazināšanai. Viņa recepte ir ļoti vienkārša: noskalojiet 300 g ogu, sasmalciniet tās ar koka (tas ir svarīgi!) smalcinātāju. Sasmalcinātās ogas liek marlē un izspiež sulu stikla traukā, kas jāliek ledusskapī. Iegūto mīkstumu liek katliņā un pievieno 1 litru ūdens. Uzkarsē šo maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam izkāš bļodā. Pievienojiet tur 6 ēdamkarotes. l. cukurs - var mainīt cukura daudzumu pēc savas gaumes, maisīt cukuru līdz izšķīdis. Ļaujiet buljonam atdzist, tad pievienojiet svaigu dzērveņu sulu no ledusskapja un gardais augļu dzēriens ir gatavs!
No šīs skābās ogas gatavots dzēriens ir garšīgs palīgs cīņā pret saaukstēšanos.

3. Drudža stāvoklī nevajadzētu ietīties siltās drēbēs, tāpat kā nevajadzētu noslaucīt sevi ar aukstu ūdeni, lai samazinātu temperatūru. Ūdenim jābūt tuvu ķermeņa temperatūrai, lai krasu izmaiņu dēļ nerastos spazmas. Neslaukiet sevi ar ūdeni un etiķi vai spirtu - vielas caur ādu var iekļūt mātes asinīs!

4. Karstās vannas ir kontrindicētas jebkurā stadijā, jo izraisa dzemdes tonusu un priekšlaicīgas dzemdības risku. Vēlākos posmos karstas vannas var izraisīt pietūkumu, izraisot asiņu pieplūdumu vēnās.
Karstas kāju vannas pret saaukstēšanos ir efektīvas, taču grūtniecēm tās ir kontrindicētas!

5. Var veikt vēsas berzes ar ūdeni + citronu sulu vai ūdeni + ābolu sidra etiķi attiecībā 2:1.

6. Ļoti palīdz vēsas kompreses uz pieres no svaigām kāpostu lapām.

Tautas aizsardzības līdzekļi vairāk paļaujas uz augu izcelsmes zālēm. Augu izcelsmes zāles ir labas ar savu dabiskumu, taču ir augi, kuru lietošana grūtniecēm ir kontrindicēta: cirtainiem pētersīļiem, meža zemenēm, kliņģerītei, asinszālei, salvijai un pat kumelītēm piemīt abortu izraisošas īpašības. Bet internetā bieži var atrast, ka šo augu uzlējumus ieteicams lietot dzeršanai pret hipertermiju. Grūtniecība nav laiks eksperimentiem, tāpēc esiet īpaši uzmanīgs, izvēloties tradicionālās zāles drudža mazināšanai, un noteikti konsultējieties ar savu ārstu!

Video: vai kumelītes var ēst grūtnieces?

Narkotiku terapija

Ja tautas līdzekļi nepalīdz un temperatūra trīs dienu laikā nepazeminās, ir laiks meklēt palīdzību no medikamentiem.

• Visefektīvākais un izplatītākais veids ir lietot pretdrudža līdzekļus. Apstiprinātie medikamenti grūtniecēm jebkurā stadijā ir medikamenti uz paracetamola bāzes: tabletes, sīrupi, svecītes, pilieni, pulveri.

Fotogalerija: dažādas zāļu formas, kas satur paracetamolu

Svecīšu aktīvā viela ilgāk uzsūcas taisnajā zarnā, bet ar ilgstošāku iedarbību.Gadu gaitā pārbaudīts pretdrudža līdzeklis, kas pieejams katrā mājā.Plaši pazīstamais sīrups uz paracetamola bāzes. Sīrups ir ērta ievadīšanas forma.

Maksimālā pieļaujamā dienas deva ir 4 g.Nekontrolēta un ilgstoša zāļu lietošana negatīvi ietekmē aknas, nieres, var izraisīt asiņošanu.

Uzmanību! Paracetamols ir visefektīvākais vīrusu infekciju (ARVI) gadījumā, tādēļ, ja tas nepazemina temperatūru, ir iespējama nopietna bakteriāla infekcija vai komplikācija. Šajā gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu!

Video: vai grūtniecības laikā var lietot paracetamolu?

• Medikamenti uz ibuprofēna bāzes (Ibuprofēns, Ibuproms, Imets, Nurofēns) tiek nozīmēti trešajā trimestrī, ja ir nepanesība pret citiem pretdrudža un pretiekaisuma līdzekļiem.
• Populāras homeopātiskās taisnās zarnas svecītes Viburkol jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem.
• Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem aspirīns un analgins ir aizliegti grūtniecēm.

Ja, lietojot medikamentus, parādās kādas blakusparādības vai mokošas sāpes vēdera lejasdaļā, grūtniecei steidzami jāmeklē palīdzība pie ārsta!

Citi veidi, kā tikt galā ar drudzi

Izņēmuma gadījumos augstu drudzi var pārvarēt tikai ar ķirurģisku iejaukšanos – ja to izraisījusi akūta ķirurģiska patoloģija:

• apendicīts;
• holecistīts - žultspūšļa iekaisums;
• zarnu aizsprostojums - zarnu saspiešana ar augošu dzemdi (trūce, audzējs);
• pankreatīts - aizkuņģa dziedzera iekaisums.

Šos apstākļus pavada neliels drudzis, un tiem nepieciešama rūpīga diferenciāldiagnoze. Ja operācija nav ārkārtas situācija, tā tiek atlikta uz otro trimestri vai vislabāk pēcdzemdību periodu.

Fizioterapeitiskās procedūras, ko var izrakstīt grūtniecēm, ir:

• kompreses;
• Aptinumi un berzes;
• ledus gabalu uzklāšana caur audumu uz lielu trauku izejas punktiem - pieres, paduses un popliteālās dobumos, cirkšņos;
• vēsa klizma nav patīkama procedūra, tāpēc to izmanto, ja citas metodes nelīdz, izmanto siltu ūdeni (35–36 °C) ar sāli - 0,5 tējk. uz 100 ml ūdens.

Šādas procedūras ir kontrindicētas tā sauktā baltā drudža (aukstuma hipertermijas) gadījumā – kad ekstremitātes kļūst baltas un kļūst aukstas kopā ar drebuļiem.

Video: kā tikt galā ar drudzi grūtniecības laikā

Kāpēc augsta temperatūra grūtniecības laikā ir bīstama?

Ja temperatūra paaugstinās subfebrīla robežās vai vienreiz paaugstinās pārkaršanas rezultātā, tas nekaitē nedzimušam bērnam. Tas attiecas tikai uz tiem gadījumiem, kad tiek izslēgta dažādu patoloģiju iespējamība.

Jebkurā laikā drudzis 38 °C tiek uzskatīts par bīstamu. Šādi infekcijas slimību izraisīti indikatori rada īpašu apdraudējumu, jo kaitīgie mikroorganismi negatīvi ietekmē augli, izraisot spontāno abortu vai priekšlaicīgas dzemdības, iedzimtas anomālijas un nāvi.

Galvenie riski:

1. Hipertermija negatīvi ietekmē placentas attīstību, izraisot tās priekšlaicīgu atslāņošanos ar visām no tā izrietošajām sekām.
2. Augsti termometra rādījumi izjauc olbaltumvielu metabolismu sievietes organismā, kas tieši ietekmē visu mazuļa sistēmu attīstību un veicina iedzimtu anomāliju rašanos.
3. Augstas temperatūras izraisīta sievietes ķermeņa intoksikācija rada traucējumus mātes un augļa sirds un asinsvadu sistēmas darbībā.
4. Īpaši apdraudēta ir bērna nervu sistēmas attīstība, sejas skelets un intelektuālās tieksmes.

Hipertermija apdraud gan māti, gan viņas nedzimušo bērnu

Hipertermijas profilakse

Augstas temperatūras seku saraksts ir iespaidīgs. Tomēr, ievērojot vienkāršus profilakses pasākumus, jūs abus (un varbūt trīs vai četrus?) varat maksimāli pasargāt no hipertermijas:

1. Izvairieties no sabiedriskām vietām, kur ir daudz cilvēku. Apmeklējiet klīniku un pirmsdzemdību klīniku tikai nepieciešamības gadījumā, ja attālums atļauj - kājām.
2. Ja sezonas slimību laikā esat spiests atrasties cilvēku tuvumā, mēģiniet, pārnākot mājās, izskalot deguna ejas ar vāju sāls šķīdumu. Un, ejot ārā, uz katras deguna atveres uzklājiet nelielu daudzumu oksolīna ziedes. No personīgās pieredzes es atzīmēju, ka oksolinka man palīdzēja interesantā situācijā. Ārstu viedokļi par šo līdzekli dalās: daži uzskata, ka tas ir absolūti bezjēdzīgs, sava veida placebo efekts, citi iesaka to lietot pirms katras iziešanas no mājas. Manas otrās grūtniecības sākumposms iestājās ziemas beigās – pavasara sākumā, infekcijas slimību augstumos. Neliels daudzums ziedes sev un vecākajam dēlam pirms pastaigas - un mēs nezinājām nekādas slimības!
3. Regulāra telpu vēdināšana un mitrā tīrīšana.
4. Rūpīga roku higiēna.
5. Uzvedības noteikumu ievērošana, ja mājā parādās slims cilvēks: atsevišķi trauki, dvielis, ierobežojošs kontakts, medicīniskās maskas nēsāšana, kas pacientam regulāri jāmaina.

Pazemināta ķermeņa temperatūra grūtniecības laikā

Ne visām topošajām māmiņām temperatūra paaugstinās, dažas atzīmē temperatūras pazemināšanos. Hipotermijai – ķermeņa temperatūras pazemināšanai – var būt dažādi cēloņi.

Kad sieviete iestājas grūtniecība, ķermenis daudzos veidos signalizē par šīm krasajām izmaiņām. Viens no tiem ir temperatūras paaugstināšanās līdz aptuveni 37 grādiem. Tieši tā dažas sievietes uzzina par savu “interesanto situāciju” - viņas dodas uz klīniku par paaugstinātu temperatūru un atstāj ārstu ar negaidītām ziņām un jau topošās māmiņas statusā.

Temperatūras paaugstināšanās grūtniecības laikā iemesli var būt vairāki, taču ne visi no tiem rada bažas. Un pati “normas” jēdziens sievietēm šajā situācijā nedaudz mainās. Tāpēc apskatīsim visu kārtībā.

Galvenie paaugstinātas temperatūras cēloņi grūtniecēm

Ņemot vērā milzīgās hormonālās izmaiņas visā organismā, ko izraisa grūtniecība, ķermeņa siltuma pārnese palēninās. Bieži vien tas ir iemesls nelielai temperatūras paaugstināšanai. Otrs iemesls ir palielināta galvenā hormona ražošana, kas nepieciešama normālai grūtniecības norisei. Šo hormonu sauc par progesteronu, un tas var arī paaugstināt temperatūru. Ja pirmajās grūtniecības nedēļās jūtaties tāpat kā parasti, un termometrs rāda 37–37,1, tā ir absolūta norma.

Starp ārējiem faktoriem temperatūras paaugstināšanās cēlonis var būt ilgstoša uzturēšanās saulē vai pat vienkārši aizlikts telpā. Jā, agrāk jūsu ķermenis nepievērsa uzmanību šādām sīkumiem, bet tagad tas nekavējoties reaģē. Bet šī reakcija ir absolūti dabiska un dabiska.

Temperatūra paaugstinājās līdz 37,5. Ko darīt?

Diemžēl tas jau ir simptoms, pie kura jums ir jāzvana trauksme. Ļoti iespējams, ka neesat bijis uzmanīgs un saķēris kādu infekciju. Un pirmajos grūtniecības mēnešos pat vismazākā infekcija var būt ārkārtīgi bīstama jums un jūsu mazulim. Pirmkārt, ķermeņa vispārējas vīrusu intoksikācijas dēļ var rasties traucējumi sirds un asinsvadu sistēmas darbībā. Otrkārt, šajā periodā veidojas visi bērna dzīvībai svarīgie orgāni, un, ja šie procesi notiek slimības laikā un uz paaugstinātas temperatūras fona, var rasties neatgriezeniskas augļa attīstības patoloģijas. Diemžēl grūtniecības sākumā tas var apdraudēt spontānu abortu (spontāno abortu), bet vēlākos posmos - placentas atgrūšanos un līdz ar to priekšlaicīgas dzemdības. Uzraugiet un pārbaudiet sava ķermeņa stāvokli - normāla temperatūra grūtniecības laikā ir 37–37,1, bet ne vairāk!

Vai ir nepieciešams pazemināt temperatūru?

Ja jūsu temperatūra ir nedaudz paaugstinājusies, izmēģiniet vecmāmiņas metodes. Sāciet ar lielu daudzumu siltu dzērienu. Pirmajā trimestrī jūs, iespējams, nespēsit kontrolēt patērētā šķidruma daudzumu, bet tad ieteicams būt uzmanīgākam - jums nav nepieciešams spēcīgs pietūkums. Dzeriet visu, kas jums ir palīdzējis iepriekš – tēju ar citronu, avenēm, liepziedu, pienu ar medu. Ja temperatūra paaugstinās virs 38, sāciet lietot pretdrudža novārījumus no vairākiem ārstniecības augiem: piemēram, māllēpe + ceļmallapa + avenes vai liepas + kumelītes + vītola miza.

Ja temperatūra grūtniecības laikā nemazinās, siltajiem dzērieniem pievieno veselības procedūras: ierīvēšanu ar aukstu ūdeni, vēsas kompreses uz pieres. Centies atvēsināt savu ķermeni – neapsedzies ar segu un neaptinies. Bieži gadās, ka temperatūras normalizēšanai pietiek ar šādām vienkāršām procedūrām no tradicionālās medicīnas arsenāla. Bet ir situācijas, kad jums vienkārši nav tiesību tērēt dārgo laiku tējām un berzēm, un jums steidzami jārīkojas aktīvi.

Tas ir gadījumā, ja temperatūra grūtniecības laikā saglabājas virs 38 grādiem un ilgstoši nesamazinās. Tas ir signāls, ka ir pienācis laiks pievērsties medikamentiem. Pirmā lieta, kas jums jāzina, ir tas, ka aspirīns jums ir kontrindicēts (īpaši pirmajā un trešajā trimestrī). Viena šāda ierasta un šķietami nevainīga acetilsalicilskābes tablete var apdraudēt augļa attīstības defektus un grūtniecības pārtraukšanu agrīnās stadijās, kā arī asiņošanu un grūtas dzemdības vēlākās stadijās. Jūs varat lietot zāles, kuru pamatā ir paracetamols - tie ir Panadol, Efferalgan, paracet, Tylenol un citi. Varat izmēģināt tabletes uz indometacīna bāzes - vramed, metindols. Sāciet ar pusi tabletes un nepalieliniet devu bez konsultēšanās ar ārstu.

Rezultāti

Rezumējot, varam dot vispārīgus padomus topošajām māmiņām – uzraugiet temperatūras līmeni katru dienu, no pirmās līdz pēdējai grūtniecības dienai. Iestatiet par noteikumu, lai sāktu dienu, mērot temperatūru no rīta, neizceļoties no gultas, kā tas tiek darīts slimnīcas ārstēšanās laikā. Rūpīgi ierakstiet katras dienas datus topošās māmiņas dienasgrāmatā. Pat par mazāko temperatūras paaugstināšanos ziņojiet savam ārstam. Un, protams, atceroties savu atbildību par maza, vēl nedzimuša cilvēka dzīvību, uzmanieties no caurvēja, hipotermijas un infekcijām.

Topošajai māmiņai rūpīgi jāuzrauga viņas veselība - augļa attīstība ir atkarīga no viņas ķermeņa stāvokļa. Drudzis grūtniecības laikā var liecināt par vieglas slimības vai nopietnas patoloģijas attīstību. Tā kā lielākās daļas medikamentu lietošana grūtniecības laikā ir kontrindicēta, lielie cipari uz termometra vienmēr liek grūtniecei baidīties.

Noskaidrosim, kāpēc ķermeņa temperatūra grūtniecības laikā var paaugstināties un kā to samazināt līdz normālām vērtībām.

Temperatūra kā grūtniecības indikators

Temperatūras izmaiņas tiek uztvertas kā nepatīkams stāvoklis, kam raksturīgs iekaisuma process. Grūtniecības laikā tiek novērots neliels tās pieaugums, saaukstēšanās var nebūt.

Temperatūra 37 °C grūtniecības laikā ir normāls stāvoklis, kurā mainās hormonālais līmenis. Ar grūtniecību saistītas izmaiņas notiek sievietes ķermenī, tāpēc termiskā regulēšana un vielmaiņas procesi tiek pārkārtoti un sāk noritēt citādi. Tas ir pamanāms ar nelielu temperatūras paaugstināšanos, kas ilgst trīs vai četras nedēļas. Svārstības 37-37,5 °C robežās tiek uzskatītas par normālu.

Topošās māmiņas organisms ražo hormonu progesteronu, kas atbild par augļa saglabāšanu un drošu attīstību, bet šis pats hormons nomāc imūnsistēmu. Tāpēc pastāv risks saslimt ar saaukstēšanos vai vīrusu infekcijām. Dažreiz neliela temperatūras paaugstināšanās izraisa pārkaršanu saulē.

37 °C temperatūra liecina par hormonālām izmaiņām organismā

Cēloņi

Ja temperatūra paaugstinās virs 37,5 °C un saglabājas vairākas dienas, tas liecina par infekcijas vai vīrusu slimības veidu. Grūtniecības laikā sievietes imūnsistēma ir novājināta, tāpēc tā ir uzņēmīga pret vīrusu un infekciju uzbrukumiem. Galvenie temperatūras paaugstināšanās iemesli grūtniecības laikā:

• ARVI, gripa, saaukstēšanās: šajā gadījumā termometrs rāda līdz 38 °C. Galvenie šo slimību simptomi: drebuļi, nogurums, iekaisis kakls, ķermeņa sāpes, “smilšu acīs” sajūta un aizlikts deguns;
• elpceļu slimības: iekaisis kakls, faringīts, bronhiālā astma, traheīts. Kakla sāpes pavada stipras sāpes kaklā, kas pastiprinās norijot, un karstuma sajūta visā ķermenī. Ar laringītu balss kļūst aizsmakusi, parādās sauss klepus, kļūst grūti elpot. Bronhiālā astma un traheīts izraisa spēcīgu, nepārtrauktu klepu ar bagātīgu krēpu izdalīšanos;
• urīnceļu slimības: cistīts un pielonefrīts. Akūta urīnpūšļa iekaisuma (cistīta) gadījumā traucē bieža vēlme doties uz tualeti, diskomforts urinējot, niecīgas sāpes vēdera lejasdaļā. Ar nieru iekaisumu jostas rajonā parādās sāpes, kas virzās uz leju pa vēderu un cirkšņiem.

Augsts drudzis ir slimības simptoms

Kāpēc augsta temperatūra grūtniecības laikā ir bīstama?

Augsta temperatūra pirmajos grūtniecības mēnešos izraisa nepareizu embrija attīstību. Pirmajās grūtniecības nedēļās attīstās nervu un sirds un asinsvadu sistēmas, kā arī iekšējie orgāni. Temperatūras paaugstināšanās līdz 38 °C šajā periodā izraisa bērna anomālijas. Vīruss viegli iekļūst placentā un izraisa augļa infekciju: tiek ietekmētas smadzenes, iekšējie orgāni un muskuļu un skeleta sistēma.

Nepareiza olbaltumvielu ražošana un slikta asins piegāde placentai ir iespējamas augstas temperatūras sekas, kas ilgst vairākas dienas pēc kārtas. Agrīnās stadijās tas provocē spontānu abortu, bet pēdējā grūtniecības mēnesī - priekšlaicīgas dzemdības.

Augsta temperatūra pirms dzemdībām ir bīstama topošajai māmiņai ar komplikācijām

Tādējādi temperatūra, kas vairākas dienas saglabājas 38 °C, izraisa vairākas mātes un bērna slimības:

1. Nepareiza sirds darbība: rodas toksiskas ietekmes dēļ uz ķermeni.
2. Placentas traucējumi: izraisa mazuļa nepietiekamu attīstību un intrauterīnās augšanas aizkavēšanos.
3. Augļa attīstības defekti: visbiežāk rodas pirmajā trimestrī, kad veidojas vitāli svarīgi orgāni un audi.
4. Augsts dzemdes tonuss: palielina priekšlaicīgu dzemdību vai spontāna aborta risku.

Augsta drudža ārstēšana

Temperatūras pašsamazināšana ir atļauta tikai pēc ginekologa apmeklējuma. Ja temperatūru pavada vispārējas sāpes visā ķermenī, slikta dūša un vājums, ir nepieciešams izsaukt ārstu mājās.

Ja temperatūra nedaudz paaugstinās, topošajai māmiņai jāveic pārbaude, lai noteiktu diagnozi. Parasti tas ietver:

• vispārēja asins analīze;
• vispārēja urīna analīze;
• asins analīzes bioķīmijai;
• asins pārbaude, lai noteiktu antivielas, hormonus;
• B un C hepatīta marķieru noteikšana;
• endokrinologa apmeklējums;
• terapeita apmeklējums;
• iekšējo orgānu ultraskaņas izmeklēšana.

Pamatojoties uz visiem datiem, tiks izvēlēta ārstēšana.

Drudzi mazinošu medikamentu lietošana ir atļauta tikai pēc ārsta norādījuma. Aspirīns un medikamenti uz tā bāzes ir stingri kontrindicēti visā grūtniecības periodā. Zāles palielina spontāno abortu risku pirmajos grūtniecības mēnešos, un pēdējos mēnešos tas provocē iekšēju asiņošanu un grūtas dzemdības. Aspirīns ietekmē augļa attīstību, var izraisīt tā attīstības defektus, samazina asins recēšanu, kas ir bīstama ilgstošai asiņošanai.

Pēc pārbaudes tiek nozīmēta ārstēšana

Ja temperatūra strauji paaugstinās, varat lietot pusi tabletes Paracetamol vai citas zāles, kas to satur - Paracet vai Panadol - un pēc tam izsaukt ātro palīdzību. Kopumā grūtniecības laikā medikamentu lietošana jāsamazina līdz minimumam.

Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz pazemināt zemu temperatūru un atvieglo vispārējo slimības gaitu.

1. Dzert šķidrumu: tējas, ārstniecības augu uzlējumus (apstiprinājis ginekologs), augļu un ogu sulas. Tējai var pievienot aveņu ievārījumu vai citronu sulu. Ir atļauts lietot siltu pienu ar medu. Jāatceras, ka, nēsājot bērnu, atļauts lietot tikai dažus drošus augus: kumelītes, liepas un mežrozīšu gurnus. Ja ir pietūkums, nevajadzētu dzert daudz šķidruma.
2. Pagatavojiet kompreses, berzes: ķermeņa un ekstremitāšu ierīvēšana ar etiķi, kā arī vēsa komprese palīdzēs mazināt drudzi.

Temperatūru ar medikamentiem var pazemināt šādos gadījumos:

• pēc tradicionālo ārstēšanas metožu izmantošanas temperatūra nesamazinās;
• rādītāji strauji aug;
• drudzi izraisa iekaisis kakls vai pneimonija: intoksikācija šajā gadījumā ir pārāk spēcīga;
• Termometrs rāda virs 38,2 °C.

Kā pareizi izmērīt grūtnieces temperatūru

Lai termometra radītie rādītāji atbilstu realitātei, jums jāievēro ieteikumi:

1. Mērot temperatūru, jums jāatrodas miera stāvoklī un nemainiet ķermeņa stāvokli.
2. Pirms lietošanas termometru ieteicams noslaucīt ar sausu drānu.
3. Ja izmanto elektronisko termometru, mērīšanas laiks nedrīkst pārsniegt 5 minūtes, ja dzīvsudraba termometrs - 10 minūtes.
4. Pirms temperatūras mērīšanas nav ieteicams dzert karstu tēju un kafiju.
5. Procedūru nevar veikt uzreiz pēc fiziskās aktivitātes un sporta - tikai pēc 2 stundām.

Mērīšanas metodes:

• padusē: ierīce ir cieši jāpiespiež pie ādas, lai tā nesaskartos ar apģērbu vai svešķermeņiem. Mērīšanas laiks - 10 minūtes;
• caur taisno zarnu: pirms lietošanas termometru ieeļļo ar bērnu krēmu un ievieto taisnajā zarnā uz jutīgās daļas. Jums jāguļ uz sāniem. Procedūras laiks ir ne vairāk kā 5 minūtes. Šī procedūra precīzi nosaka bazālo temperatūru. Tomēr ir kontrindikācijas: taisnās zarnas slimības un kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
• mutē: mērierīces galu novieto zem mēles. Mērīšanas laikā jūs nevarat runāt. Procedūras laiks ir 3 minūtes.

Bāzes temperatūra

Zema temperatūra grūtniecības laikā

Ķermeņa temperatūras pazemināšanās grūtniecības laikā tiek novērota retāk, bet ir saistīta arī ar izmaiņām sievietes ķermenī. Pirmajos mēnešos imunitāte ir pazemināta, un sieviete ir noraizējusies par toksikozes simptomiem. Tas viss var izraisīt ķermeņa temperatūras pazemināšanos.

Hipotermija ir strauja temperatūras pazemināšanās, kas nesasniedz bīstamu līmeni (mazāk par 36 °C). Šis stāvoklis grūtniecēm var rasties divas vai trīs dienas un ir vairāku slimību simptoms. Zemām likmēm nav straujas negatīvas ietekmes uz augli, bet slimības, kas tos izraisa, ir pilns ar defektiem mazuļa attīstībā.

Galvenie zemas temperatūras cēloņi grūtniecības laikā:

• nepietiekams apēsts pārtikas daudzums: rodas uz toksikozes fona grūtniecības pirmajā trimestrī;
• imūnsistēmas vājums;
• hipotireoze ir vairogdziedzera slimība, ko papildina tā darbības traucējumi. Tas izpaužas kā nogurums, nespēks un pastāvīga miegainība. Hipotireozi pavada arī aukstuma un drebuļu sajūta neatkarīgi no laikapstākļiem;
• stāvoklis pēc akūtas elpceļu vīrusu infekcijas: ko raksturo imūnsistēmas noplicināšanās, kas izjauc termisko metabolismu audos;
• anēmija: novēro, kad hemoglobīna līmenis asinīs samazinās, kas izraisa vispārēju vājumu un zemu ķermeņa temperatūru;
• pārslodze: stress, intensīvs sports, garīgs nogurums izraisa iekšējo resursu izsīkumu, kas ietekmē termoregulāciju;
• straujš cukura līmeņa pazemināšanās asinīs: izraisa reiboni, vemšanu un bālu ādu. Šī slimība izpaužas bada, slikta uztura laikā, kā arī norāda uz cukura diabētu.

Ja hipotermija notiek vairākas dienas, tad ir jāveic vispārēja medicīniskā pārbaude, kas ietver:

1. Veicot vispārēju asins analīzi.
2. Urīna testa veikšana.
3. Bioķīmiskā testa nokārtošana.
4. Ultraskaņas diagnostika.
5. Apmeklējums pie terapeita un endokrinologa.

Ārstēšana ietver zāļu lietošanu, ko ārsts izrakstījis pēc diagnozes noteikšanas. Ja tiek konstatēta novājināta imunitāte vai izsīkums, topošajai māmiņai ir aizliegts palielināt fizisko slodzi. Vispārēji ieteikumi ietver: pareizu uzturu, atpūtu un vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu. Anēmijas gadījumā tiek noteikti dzelzs preparāti.

Zema temperatūra neietekmē augļa attīstību

Augstas un zemas ķermeņa temperatūras profilakse grūtniecības laikā

Augstas temperatūras novēršana var novērst nopietnas sekas. Galvenie veselības uzturēšanas principi:

• nestaigājiet aukstā laikā vai stipra vēja laikā;
• lietot topošajām māmiņām atļautās zāļu tējas, dzert vairāk šķidruma;
• izmantojiet rozmarīna, piparmētru, lavandas un eikalipta aromātiskās eļļas - tās uzlabo imunitāti. To lietošana ir norādīta aromātisko vannu veidā, ja nav alerģijas;
• staigāt siltā laikā svaigā gaisā;
• izvairīties no saskares ar slimiem cilvēkiem;
• ievērot personīgās higiēnas noteikumus;
• vēdiniet māju, veiciet mitro tīrīšanu.

Runājot par zemo temperatūru, tā parasti paaugstinās pēc pienācīgas atpūtas. Grūtniecei vienkārši jāuzrauga diēta, jālieto vitamīni, biežāk jāstaigā, jālasa iecienītākās grāmatas un jādomā par labām lietām – ķermenis viegli atjaunos zaudētos spēkus.

Temperatūras paaugstināšanās cilvēkiem tiek novērota dažādu iemeslu dēļ. Šī parādība ir normāla ķermeņa reakcija uz dažādām ārējām un iekšējām izmaiņām. Tomēr paaugstināta temperatūra grūtniecības laikā rada nopietnas bažas. Daudzu medikamentu lietošana šajā laikā ir kontrindicēta. Tāpēc, kad dzīvsudraba stabiņš tuvojas 38 grādiem, ir iemesls konsultēties ar ārstu.

Kas ietekmē drudža parādīšanos

Sievietes ķermenis reaģē ar temperatūras svārstībām no 36,6°C līdz 37,7°C uz hormonālā līmeņa izmaiņām, kas sākas, tiklīdz tuvojas nākamo menstruāciju laiks.

Indikatora augšupejošas izmaiņas notiek menstruālā cikla otrajā pusē. Tieši šajā laikā sākas progesterona, hormona, kas ir atbildīgs par apaugļotās olšūnas saglabāšanu, ražošana, ja koncepcija notikusi agrāk. Tāpēc 37 grādu temperatūra grūtniecības laikā agrīnā stadijā tiek uzskatīta par sava veida normālu parādību. Daudzas grūtnieces ziņo par drudzi. Taču, ņemot vērā to, ka sākotnēji vispārējais veselības stāvoklis nemainās, viens no iespējamās slimības simptomiem tiek vienkārši ignorēts.

Ja temperatūra norāda uz slimību

Grūtniecības laikā topošās māmiņas imunitāte kvalitatīvi mainās, un sieviete kļūst atvērta dažāda veida infekcijām.

Formāli auglis ir svešs elements mātes ķermenim. Sakarā ar to, ka embrijam ir pussvešs ģenētiskais komplekts, organisms grūtniecības laikā dod komandu vājināt ķermeņa aizsargfunkcijas. Tas viss palīdz saglabāt embriju.

Gripas epidēmijas laikā grūtnieces ir īpaši uzņēmīgas pret vīrusu. Pirmie simptomi ir paaugstināts drudzis, galvassāpes, aizlikts deguns, ķermeņa sāpes, klepus.

Uzskatot, ka tā ir saaukstēšanās hipotermijas dēļ, dažas sievietes nekonsultējas ar ārstu. Gripas draudi ir slimības komplikācijas. Turklāt vīruss var iziet cauri placentai un inficēt augli. Ja tas notiek agrīnā stadijā, labāk ir pārtraukt grūtniecību - iespējams, ka bērns piedzims ar attīstības defektiem.

Augsta ķermeņa temperatūra, vairāk nekā 38°C, grūtniecības laikā tiek novērota uz pielonefrīta fona, iekaisuma procesa nierēs.

Grūtnieces ir īpaši uzņēmīgas pret tā attīstību, jo auglis izdara spiedienu uz urīnvadu, apgrūtinot urīna aizplūšanu. Tā rezultātā notiek infekcijas process.

Par slimības sākšanos var norādīt:

• galvassāpes;
• drebuļi;
• temperatūras paaugstināšanās;
• vājums visā ķermenī;
• diskomforts urinēšanas laikā;
• sāpes muguras lejasdaļā.

Jāatceras, ka grūtniecēm pielonefrīta diagnosticēšana agrīnā stadijā ir sarežģīta, jo simptomi nav skaidri izteikti un ir līdzīgi vispārējām sūdzībām, kas saistītas ar ķermeņa pārstrukturēšanu. Adekvātas ārstēšanas programmas trūkums apdraud gestozes vai toksikozes attīstību vēlākos posmos un spontānu abortu. Tieši auglim var rasties attīstības traucējumi, smadzenes saņem mazāk skābekļa.

Drudzis grūtniecības laikā bieži ir zarnu infekcijas vai banālas saindēšanās sekas, kuras simptomi ir līdzīgi grūtniecības toksikozei, kas bieži parādās agrīnā stadijā. Bet, ja tos pavada vaļīgi izkārnījumi, sāpes vēderā un paaugstināts drudzis, tad tas ir iemesls pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu.

Briesmas, kuras ir grūti saskatīt

Ja sākumposmā dzīvsudraba stabs nepaceļas virs 37°C, tad to uzskata par normālu svārstību. Kādai atzīmei vajadzētu likt jums uztraukties?

Pieredzējuši ginekologi saka – ja termometrs rāda 38°C, sievietei nekavējoties jāvēršas pie ārsta.

Šis stāvoklis negatīvi ietekmē grūtniecības gaitu, īpaši agrīnās stadijās, un augļa attīstību. Kā zināms, pirmajā reizē pēc olšūnas apaugļošanas veidojas lielākā daļa nedzimušā bērna ķermeņa sistēmu. Paaugstināta temperatūra grūtniecības laikā pirmajā trimestrī var izraisīt attīstības defektus.

Īpaši apdraudētas ir acu, mutes un ekstremitāšu zonas. Ja temperatūra virs 38°C saglabājas 24 stundas, tiek traucēta bērna smadzeņu un sejas skeleta attīstība. Agrīnā stadijā šādas parādības bieži noved pie augļa nāves.

Augsta temperatūra grūtniecības laikā izraisa olbaltumvielu sintēzes traucējumus, un var novērot placentas asins piegādes kvalitātes samazināšanos.

Vēlākajos posmos šis stāvoklis izraisa priekšlaicīgas dzemdības, un agrīnā stadijā palielinās spontāna aborta risks.

Darbības plāns

Ja pamanāt, ka termometrs rāda vairāk nekā 37,5°C, jākonsultējas ar ārstu. Tikai šajā gadījumā tiks noteikts, kura infekcija izraisīja šo stāvokli. Jūs nevarat pašārstēties.

Ja sākumposmā temperatūra paaugstinās pārāk ātri, tiek novērota vemšana un sāpes nieru rajonā, sievietei jāsazinās ar ātro palīdzību un skaidri jāapraksta simptomi.

Grūtniecības laikā jebkuras zāles jālieto ārsta uzraudzībā. Grūtniecības periods ir laiks, kad aspirīns un uz tā balstīti medikamenti ir stingri aizliegti. Agrīnās stadijās šie medikamenti var izraisīt spontānu abortu, vēlākos – asiņošanu, nelaiku vai lēnu dzemdes atvēršanos. Aspirīns, kā liecina jaunākie pētījumi, izraisa augļa anomālijas, asins kvalitātes pazemināšanos un attiecīgi paaugstinātu asiņošanas risku.

Ja dzīvsudraba temperatūra tuvojas 38°C, ārsti iesaka izdzert pusi tabletes paracetamolu saturošas zāles un nekavējoties izsaukt ātro palīdzību.

Tikšanās laikam jābūt vienreizējai, par to noteikti jāpaziņo savam ārstam. Ilgstoša paracetamola lietošana izraisa asiņošanu.

Temperatūra dzimšanas priekšvakarā

Tuvojoties dzemdību laikam, sieviete sāk pamanīt arvien vairāk gaidāmā notikuma “zvaniņus”. Temperatūra pirms dzemdībām ir viena no tām. Sievietei ir drebuļi un drudzis.

Ja šādas parādības ir normālas, tad kad topošajai māmiņai jāsāk uztraukties?

Iespējamie iemesli

Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 37°C laikā, kad organisms sāk gatavoties dzemdībām, nerada bažas. Tomēr arī to nav ieteicams ignorēt. Dažreiz šī parādība norāda uz vīrusa iekļūšanu organismā. Apmēram 15-20% grūtnieču ziņo par temperatūras paaugstināšanos par 0,5-1 grādu.

Drudzim vēlīnā grūtniecības laikā var būt vairāki iemesli:

• Anestēzijas līdzekļu lietošana. Šīs zāles lieto, piemēram, zobārsti. Anestēzijas ilgums ir līdz sešām stundām, un šajā periodā var novērot nelielu temperatūras paaugstināšanos.
• Infekcijas klātbūtne: šajā gadījumā temperatūras svārstības no normas norāda uz infekciju, kas ir nokļuvusi organismā. Grūtnieces ir ļoti uzņēmīgas pret tām.
• Hronisku slimību saasināšanās.

• Amnija šķidruma, placentas infekcija. Šajā gadījumā temperatūra norāda uz infekciju. Situācija ir ārkārtīgi bīstama, jo apdraud ne tikai bērnu, bet arī māti. Infekcija var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Jaundzimušajam vides inficēšanās dzemdē izraisa paaugstinātas jutības attīstību pret dažādām slimībām. Ja temperatūra pirms dzemdībām paaugstinās tieši amnija šķidruma infekcijas dēļ, sievietei stingri jāievēro visi ārsta ieteikumi.

Psiholoģiskais moments

Dzemdību priekšvakarā daudzas sievietes uztraucas un uztraucas. Ginekologi atzīmē, ka nervozitāte var izraisīt temperatūras paaugstināšanos. Zināms, ka stress pat veselam cilvēkam izraisa sarežģītu ķīmisku procesu, kā rezultātā elementi izdalās asinīs, liekot organismam reaģēt uz šo parādību, paaugstinot temperatūru.

Ja temperatūra ir zema

Grūtniecības laikā var novērot ne tikai temperatūras paaugstināšanos, bet arī pazemināšanos zem 36,6 ° C.

Stāvokli, kad termometrs rāda zem šī skaitļa, sauc par hipotermiju. Grūtniecei rādījumus ieteicams reģistrēt vairākas dienas, un, ja tie nemainās, vērsties pie ārsta. Agrīnā stadijā būs vieglāk diagnosticēt slimību un noteikt adekvātu terapiju.

Jāatceras, ka temperatūras pazemināšanās pati par sevi negatīvi neietekmē grūtniecības gaitu, savukārt slimības, kas izraisīja šo stāvokli, rada tiešus draudus mātes un bērna veselībai.

Hipotermijas cēloņi ir:

• Vājināta imunitāte (kas ir normāli grūtniecības laikā).
• Slikta uztura kvalitāte, nepietiekams apjoms - agrīnā stadijā šo stāvokli pavada toksikoze.
• Vairogdziedzera disfunkcija.
• Cukura līmeņa svārstības.
• Pārmērīgs garīgais un fiziskais stress.

Topošās māmiņas, kā neviens cits, uztraucas par savu veselību, tāpēc zemas temperatūras parādīšanās grūtniecības laikā liek uztraukties un meklēt atbildes, kāpēc tā noticis. Bieži vien, konstatējot jebkādas novirzes no vispārpieņemtajām normām, sievietes sāk krist panikā.

Ķermeņa temperatūra 36,6 ° C tiek uzskatīta par normālu, un, ja hipertermijas parādīšanās joprojām ir izskaidrojama, tad, ja termometrā parādās skaitļi zem 36, tas var izraisīt apjukumu. Vai šādu pazīmi var uzskatīt par normālu grūtniecības laikā, vai arī hipotermija signalizē par kādas slimības attīstību? Mēģināsim to izdomāt.

Termometrisko rādītāju izmaiņas grūtniecēm ir izplatītas. Un, ja neliels pieaugums ir normāls, tad īpaša uzmanība jāpievērš zemas ķermeņa temperatūras parādīšanās grūtniecības laikā.

Bieži vien šis simptoms norāda uz specifisku patoloģiju – hipotireozi. Šī ir endokrīnās sistēmas slimība, kas izpaužas kā nepietiekama vairogdziedzera hormonu ražošana. Papildus laboratoriskajiem rādītājiem par slimības attīstību liecina topošās māmiņas stāvoklis: viņa kļūst letarģiska, miegaina un pastāvīgi sūdzas par nogurumu. Uz patoloģijas fona grūtniecei rodas simptomi, tāpēc nav jācer, ka kaite pāries pati no sevis. Ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz 36°C, jākonsultējas ar terapeitu vai endokrinologu.

Hipotermija var būt diezgan nopietns un bīstams stāvoklis. Šī simptoma rašanos var izraisīt elpceļu infekcija, toksikoze, novājināta imūnā aizsardzība un centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi.

Papildus iepriekš minētajam izšķir šādus iemeslus:

• Nepietiekams uzturs ar regulāru bada sajūtu. Kad grūtniece ēd, viņas ķermeņa temperatūra parasti atgriežas fizioloģiskajā līmenī.
• Anēmija. Pastāv tieša saikne starp zemu hemoglobīna līmeni asinīs un zemu temperatūru grūtniecības laikā.
• Pārmērīgas slodzes. Nogurums var izpausties kā hipotermija.
• Hipoglikēmija. Cukura trūkums asinīs bieži noved pie ķermeņa temperatūras pazemināšanās. Turklāt topošā māmiņa ir noraizējusies par pārmērīgu vājumu. Smagos gadījumos parādās slikta dūša vai vemšana, āda kļūst bāla un pārklājas ar lipīgiem sviedriem. Šis stāvoklis var rasties badošanās, slikta uztura laikā, kā arī var norādīt uz klātbūtni.

Vai tā ir norma?

Jums nevajadzētu domāt, ka zemas temperatūras parādīšanās grūtniecības laikā obligāti norāda uz patoloģisku procesu organismā. Starp dažādiem iemesliem, kas izraisa hipotermiju, ārsti bieži norāda uz pašu grūtniecības stāvokli. Turklāt tas var būt viens no agrīnajiem diagnostikas rādītājiem, ka dzemdē ir radusies jauna dzīvība.

Bieži vien zema ķermeņa temperatūra grūtniecības sākumā un dažreiz arī otrajā trimestrī ir izplatīta fizioloģiska reakcija, kas attīstās, reaģējot uz augļa augšanu un attīstību mātes organismā.

Arī hipotermija dažkārt ir topošās māmiņas individuāla iezīme, par kuru viņai pirms ieņemšanas pat nebija aizdomas, jo iepriekš tā neizraisīja nepatīkamas sajūtas vai diskomfortu.

Kā paaugstināt temperatūru?

Situācijās, kad zemā ķermeņa temperatūrā ārsts izslēdz jebkādas slimības klātbūtni vai iekšējo orgānu darbības traucējumus, īpaša ārstēšana nav nepieciešama.

Sievietei, kura nēsā bērnu, jāievēro daži ieteikumi:

• regulāri un līdzsvaroti;
• nodrošināt sevi