Nekā 3 mēneši. Taktilās un ožas sajūtas

Bērni attīstās ļoti ātri. Bērns 3 mēnešu vecumā jau daudz zina un iepriecina savus vecākus ar saviem pirmajiem sasniegumiem. Katra māmiņa vēlas, lai viņas mazulis dzīvotu pēc noteiktā pareizā režīma, būtu vesels un attīstītos atbilstoši normai, lai gan šī norma ir nosacīta. Viss ir individuāls, un bērnus nevar salīdzināt pēc vienādiem skaidriem rādītājiem.

Bērna augums un svars 3 mēnešu vecumā

Pirmajos dzīves mēnešos bērni pārvar adaptācijas stadiju apkārtējai pasaulei un sāk par to aktīvi mācīties. Tie aug ļoti ātri, ik pēc 30 dienām pieņemas vidēji par 500-900 g un izstiepjas pāris centimetrus. Pediatram ir pienākums regulāri novērtēt mazuļa fizisko attīstību, bet vecāki to var izdarīt arī pēc ārējām pazīmēm. Šeit ir standarti:

• bērna vidējais svars 3 mēnešu vecumā ir 5-7 kg;
• augstums (abiem dzimumiem) - 62 cm.

Zēni parasti ir lielāki par meitenēm, bet ne obligāti. Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, aktīvāk pieņemas svarā. Mākslinieki ir jāuzrauga rūpīgāk, konsultējoties ar pediatru par novirzēm parametros. Taču, ja bērna svars un augums neatbilst “normai”, un tajā pašā laikā mazulis jūtas lieliski, uztraukumam nav pamata.

Bērnu barība 3 mēnešu vecumā

Trešajā dzīves mēnesī mazuļa gremošanas sistēma nedaudz mainās: palielinās kuņģa kapacitāte, kā arī palielinās saņemtā ēdiena daudzums. Cik ēd 3 mēnešus vecs mazulis? Vienā reizē apmēram 150 ml šķidruma, dienas deva ir līdz 900 ml. Bet tomēr mazulis nav gatavs pieņemt neko citu kā tikai piena maisījumu. Vienīgais iespējamais uztura papildinājums (pēc ārsta ieteikuma) ir D vitamīns, kas novērš rahīta rašanos. To ievada pilienu veidā. Ir pāragri ieviest papildinošus pārtikas produktus šajā maigajā vecumā.

3 mēneši - baro bērnu ar krūti

Mazie bērni ēd regulāri, ar nelieliem pārtraukumiem. Vidēji tas ir 10-12 ikdienas ēdienreizes un līdz 4 nakts ēdienreizēm, sākot no pamošanās brīža un beidzot ar barošanu pirms gulētiešanas. 3 mēnešus vecs mazulis spēj patstāvīgi regulēt saņemtā piena daudzumu. Ja viņš ir pilns, viņš atlaidīs krūtis. Tāpat kā iepriekšējos mēnešos, ēdienu dod pēc pieprasījuma. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir svarīgi zināt, ka šajā periodā mātes piens var kļūt mazāks (), bet bērnam tā ir pietiekami, nevajadzētu pārtraukt zīdīšanu.

3 mēneši - bērna mākslīgā barošana

Stingrāka diēta paredzēta bērniem, kuri tiek baroti pielāgoti. Vidējais barošanas reižu skaits ir sešas, intervāli starp tiem ir 3-3,5 stundas. Piena daudzumu aprēķina pēc šādas shēmas: bērna svaru dala ar 6, iegūto skaitli dala ar ikdienas barošanas reižu skaitu. Vidēji tas ir 150-180 ml piena vienā reizē. Bērna ēdināšana 3 mēnešu vecumā ar IV ir vecāku atbildība. Māmiņai jābūt pārliecinātai, ka mazulis saņem barības normu īstajā laikā. Bet, ja viņš nav ēdis un lūdz vairāk "pasākumu", jūs nevarat viņam atņemt papildu uzturu.

Mazuļa rutīna 3 mēnešu vecumā

Ikdienas rutīnas pamati ir svarīgi mazuļa attīstībai. Bērns 3 mēnešu vecumā ir gatavs viņu pieradināt pie režīma. Vecāku galvenais prieks ir adekvāta nomoda un miega periodu uztvere. Diennakts tumšais laiks ir saistīts ar relaksāciju. Mazuļa režīms 3 mēnešu vecumā nodrošina ilgāku nakts miegu. Ir svarīgi pierast pie barošanas un atpūtas vietām, gultiņā gulēt bez pudeles un neaizmirst par svaigu gaisu. Siltajā sezonā uz ielas var pavadīt ar drupačām līdz 6 stundām.

Cik daudz vajadzētu gulēt mazulim 3 mēnešu vecumā?

Viens no galvenajiem jautājumiem, kas satrauc vecākus: cik daudz bērns guļ 3 mēnešu vecumā? Lai ģimenes dzīve ritētu kā ierasts, mammas un tēti cenšas panākt, lai mazulis naktīs vairāk atpūšas un pa dienu būtu nomodā. Vidēji trīs mēnešus veci mazuļi guļ no 12 līdz 18 stundām diennaktī, lielākā daļa (8-10) krīt naktīs, taču viss ir atkarīgs no temperamenta un vecāku pareizas uzvedības. Atlikušās 3-4 stundas tiek atvēlētas dienas atpūtai, kurai nav jābūt vienveidīgai:

• viens vai divi dienas miegi 1-2 stundas;
• viens vai vairāki saīsināti, 40-45 minūtes gari.

3 mēnešus vecs bērns slikti guļ

Bieži vien vecāki saskaras ar nepatīkamu situāciju, kad bērns 3 mēnešu vecumā slikti guļ visu dienu - ir grūti aizmigt, uzvedas nemierīgi, lec augšā no jebkādas šalkas. Ja neizdodas pielāgoties “parastajam” režīmam, mazulis veido savu, taču tas neietekmē viņa veselību, iespējams, viņam pietiek miega laika. Citos gadījumos režīms ir jāpielāgo. Bērna miegu 3 mēnešu vecumā var traucēt tādi faktori kā:

1. Izveidojies ieradums. Piemēram, ja mazulis pirmajos dzīves mēnešos ir pieradis iemigt ratos pastaigas laikā, mammas rokās, un pēc tam viņam šī iespēja pēkšņi tika liegta, to nebūs viegli uzbūvēt. Tāpēc mazulim jau no dzimšanas vajadzētu aizmigt.
2. Kļūdas barošanā. Izsalcis bērns slikti guļ, iespējams, viņš pirms gulētiešanas nesaņēma pietiekami daudz. Īpaši problemātiski ir papildināt mazuli naktī, taču mamma var ātri iedot viņam pudelīti vai iedot krūti, tāpēc viņš nepamostas līdz rītam.
3. Veselības problēmas.- izplatītākā problēma, kas neļauj mazuļiem mierīgi gulēt. Ir vērts rūpēties par gremošanas trakta veselību savlaicīgi, lai nerastos grūtības. Regulāras miega problēmas, kuru cēloni vecāki nevar noteikt, prasa konsultāciju ar pediatru.

Mazulis 3 mēnešu vecumā - attīstība

Pirmajos divos dzīves mēnešos mazulis tikai pierod pie apkārtējās realitātes: ēd, guļ, pieņemas spēkā. Visas rūpes par bērnu ir saistītas ar rūpēm par viņu - mehāniskām darbībām, ikdienas rituāliem. Pietiek ar šo mazo. Bet, sākot ar trešo mēnesi, rodas psiholoģiskas vajadzības: mazulim ir vajadzīgas emocijas no vecākiem, viņš reaģē uz mammas smaidu, sarunām, smiekliem. Bērns pats aktīvi izrāda emocijas: priecājas, “dungojas”, raud un kliedz, kad ir ar kaut ko neapmierināts.

Bērna psiholoģisko attīstību 3 mēnešu vecumā raksturo ožas parādīšanās, citu maņu (dzirdes, redzes, taustes) uzlabošanās, intereses rašanās par apkārtējo pasauli un spēja izteikt savas emocijas. Bērns koncentrējas uz vienu objektu (rotaļlietu, māti), ilgu laiku viņu vēro. Šajā laikā ir lietderīgi nēsāt bērnu rokās, parādīt sadzīves priekšmetus un iepazīstināt jūs ar spilgtiem attēliem.

Jaunie vecāki, kuri tikai apgūst mātes un tēva pamatus, ir noraizējušies par jautājumu: ko bērns var darīt 3 mēnešu vecumā? Mēģinot atbilst normai, viņi salīdzina savu drupaču prasmes un sasniegumus. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un tomēr lielākā daļa bērnu attīstās vienādi. No fiziskā un emocionālā stāvokļa viedokļa bērnam 3 mēnešu vecumā jāspēj:

• pārliecināts;
• apskatīt tuvumā esošos objektus;
• mēģināt tos noķert;
• izmēģināt priekšmetus "uz zoba";
• aktīvi mēģiniet apgāzties no muguras uz vēderu;
• uzmundrināt, kad viņš ierauga pazīstamu seju;
• izrunāt skaņas dziesmas balsī, sazinoties ar mīļajiem;
• izrādīt lielāku interesi par dzīviem cilvēkiem nekā par lietām.

Kā attīstīt bērnu 3 mēnešu vecumā?

Lai bērns ātri saprastu pasauli, ir lietderīgi kopā ar viņu vadīt apmācības spēļu un vingrinājumu veidā. Mazulis dažas lietas var paveikt pats, atrodoties gultiņā. Lai to izdarītu, redzamības zonā tiek piekārti spilgti grabuļi, aizsniedzamā attālumā tiek novietota niecīga horizontāla stienis-spieķis, kuru mazulis spēj aizsniegt. Tas viņam palīdzēs ātrāk iemācīties sēdēt. Noder arī attīstošs paklājiņš, ar kura palīdzību uzlabojas ne tikai redze, bet arī tauste.

Bērns ir par mazu, bet vecākiem vajadzētu atvēlēt laiku aktivitātēm ar mazuli, 3 mēneši ir labs laiks, lai sāktu lasīt pasakas, dialogus, skaidrojumus (pastaigu laikā katrs redzētais objekts jāsauc īstajā vārdā). Tas palīdzēs izveidot leksisko vārdnīcu, turklāt mazulim ir tikai prieks dzirdēt mātes balsi. Jūs varat veikt parasto vingrošanu ar skaņu pavadījumu: dziedāt bērnam dziesmas, lasīt dzejoļus.

Bērnu rotaļlietas 3 mēneši

Labākās rotaļlietas šim periodam: spilgti grabuļi, gumijas figūriņas (dzīvnieki un cilvēki), lelles mazuļiem, attīstošie paklājiņi. Tiem jābūt patīkamiem pieskarties. Krāsu un faktūru pārpilnība, radītās skaņas palīdzēs piesaistīt bērna uzmanību, palīdzēs veidot taustes, dzirdes un vizuālās sajūtas. 3 mēnešus vecam mazulim ir jāuztur dialogs ar pieaugušajiem, tāpēc ir labi, ja spēles pavada vecāku komentāri. Kad bērnam ir atļauts spēlēties vienam, ir svarīgi pārliecināties, ka viņa pieejas priekšmeti ir tīri un nav traumējoši (bez asām malām, gaismas).

3 mēnešu mazuļa masāža

Pediatri iesaka pilnvērtīgai attīstībai katru dienu sniegt bērnam masāžu, kas tiek veikta kopā ar spēlēm. Īpaši šādas procedūras ir svarīgas priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un tiem, kuriem ir problēmas ar kakla muskuļiem (grūti noturēt galvu). Masāžas galvenais mērķis ir attīstīt un stiprināt muskuļu rāmi, muskuļu un skeleta sistēmu, roku motoriku. Bērni 3 mēnešu vecumā mēģina iemācīties apgāzties no muguras uz vēderu, uzlādēšana viņiem to palīdzēs. Masāžas seansam vajadzētu veltīt 10-20 minūtes dienā, papildināt to ar vannošanu, spēlēšanos ar bumbu (fitball).

Vingrošana zīdaiņiem 3 mēneši

Vingrošana ir noderīga procedūra, kas jāveic katru dienu. Trīs mēnešus vecs mazulis darbojas saskaņā ar refleksiem. Ja jūs to pacelsit, maigi atbalstot krūtis ar rokām, un turat to horizontāli, bērns salieksies, pacels galvu un kājas. Šis vingrinājums ir labs muskuļu attīstībai. Un, ja jūs paņemat guļošu mazuli aiz ceļgala un pavelciet to uz pretējo pusi, viņš sāks apgāzties ar visu ķermeni, sekojot kājai. Lai viņš varētu ātri apgūt apvērsumu uz vēdera.

Pasākumu kopums pareizai mazuļa aprūpei ietver pareizu uzturu (pienu vai maisījumu), pareizu atpūtu, pārmaiņus ar vingrošanu. Noder ne tikai pastaigas svaigā gaisā, bet arī vingrošana mājās, masāža, attīstoši vingrojumi un spēles. Visas aktivitātes ar mazuli no vecākiem neprasīs daudz laika un pūļu. Bet, pateicoties viņiem, bērns 3 mēnešu vecumā varēs apgūt visas nepieciešamās prasmes, lai harmoniski attīstītos un neatpaliktu no vienaudžiem.

Laiks skrien vēja spārniem, un tagad jūsu mazulim jau ir 3 mēneši. Bērns ir manāmi pieaudzis, pieaugušos ieraugot, mazulis plati smaida, liekot viņu mīļotāju sirdīm pukstēt straujāk no prieka un pāri plūstošas ​​laimes. Šķiet, kādi var būt pārdzīvojumi? Bet vecāki, tāpat kā iepriekš, turpina domāt par pareizu bērna attīstību trīs mēnešos. Tas nepieciešams, lai laikus ieraudzītu iespējamos trauksmes signālus, pēc iespējas tos labotu un nodrošinātu bērna veselību un laimi turpmāk.

Cik bērnam vajadzētu svērt trīs mēnešu vecumā

Katru vizīti pie pediatra parasti pavada tādu antropometrisko rādītāju mērīšana kā augums, svars, krūškurvja tilpums, galvas tilpums, kas atšķiras atkarībā no bērna dzimuma. Pateicoties tam, jūs varat novērtēt, cik harmoniski attīstās mazulis, un, ja nepieciešams, savlaicīgi veikt korekciju. Īpaša uzmanība tiek pievērsta mazuļa svaram kā galvenajam viņa veselības labklājības rādītājam.

Zēnu un meiteņu auguma un svara rādītāju tabula

Bieži vien mātes uztraucas par mazākajām neatbilstībām normām, kas ir ļoti nosacītas. Ja jūsu bērna antropometriskie rādītāji nesakrīt ar tabulu, nekrītiet panikā. Ja mazulis labi ēd un guļ, izrāda interesi par visu jauno un aktīvi spēlējas, tad viss ir kārtībā.

Ko bērnam jāspēj darīt 3 mēnešu vecumā

Daudz informatīvāki rādītāji, pēc kuriem var spriest par pareizu bērna attīstību trīs mēnešu vecumā, ir secība, kādā viņš mācās kontrolēt savu ķermeni vai motoriku. Šajā vecumā ir svarīgi neierobežot mazuļa kustības, lai viņš pilnībā izbaudītu iespēju kontrolēt savu ķermeni.

motoriskās prasmes

1. Visa bērna muskuļu sistēma attīstās no augšas uz leju. No spējas turēt galvu trīs mēnešu vecumā bērns pāriet uz spēju kontrolēt muguras muskuļus. Tas izpaužas faktā, ka viņš mācās, turot galvu, pacelties virs paklāja, noliecoties uz apakšdelmiem. Šeit ir svarīgi palīdzēt bērnam, taču tajā pašā laikā nevajadzētu sarūgtināt, ja mazulis vēl nav gatavs.
2. Lielākā daļa bērnu šajā vecumā izbauda sava ķermeņa kustības. Nomodā bērns pastāvīgi kustina rokas un kājas, atrodoties mugurā, un kājas veic kustību, kas līdzīga braukšanai ar velosipēdu. Rokas, kas kustas viņa redzes laukā, aizņem viņa uzmanību, piemēram, rotaļlietas.
3. Bērns ir tik aktīvs, ka, iemidzinot uz sāniem, viņš pats spēj apgāzties uz muguras vai otrādi, tāpēc pārtinamais galds viņam kļūst par briesmu avotu.
4. Bērns spēj pacelt galvu, lai redzētu kaut ko, kas viņu interesē.
5. Redzes un kustību koordinācija šajā vecumā nav pietiekami attīstīta, tāpēc bērns līdz šim tikai nejauši uzduras rotaļlietām.

Lai pārbaudītu muguras muskuļu spēku, varat veikt nelielu pārbaudi. Pavelciet bērnu, kas guļ uz muguras, aiz rokturiem, it kā nododot viņu sēdus stāvoklī. Šajā gadījumā bērna galvai un muguras augšdaļai jāpaliek vienā plaknē, atstājot saliektu tikai muguras vidusdaļu. Šāds ķermeņa stāvoklis norāda uz pietiekami spēcīgiem muguras augšdaļas muskuļiem un ātru gatavību pacelties virs virsmas uz apakšdelmiem.

Fizioloģiskā attīstība

Trīs mēnešu vecumā bērna izskatā notiek būtiskas izmaiņas.

1. Bērnam ir apaļi vaigi un ādas krokas - “apretūras”.Īpaši skaidri redzamas sēžas un augšstilba krokas. Asimetriskas sēžamvietas krokas var liecināt par gūžas displāziju un nepieciešamību konsultēties ar ortopēdistu.
2. Proporcijas mainās. Mazuļa galva vairs nešķiet tik liela kā agrāk.
3. Pazūd asinsvadu plankumi uz pieres un pakauša, kas ir skaidri redzami jaundzimušo periodā. Tās var saglabāties, ja bērnam ir bijuši smagi cerebrovaskulāri traucējumi vai hemangiomas.
4. Vellus mati uz pleciem, pakauša lēnām izkrīt un pāriet uz sīpolainiem. Tomēr ar dažām nervu sistēmas slimībām vellus mati uz muguras var palikt ilgāk.
5. Fontanels joprojām ir mīksts, bet katru mēnesi tas kļūst mazāks.

Svarīgs! Dažādas ādas izmaiņas bērnam pirmajos dzīves mēnešos bieži vien tiek kombinētas ar centrālās nervu sistēmas bojājumiem un prasa ne tikai dermatologa, bet arī neiropatologa konsultāciju.

Papildus ārējām izmaiņām ir būtiskas izmaiņas visos ķermeņa orgānos un sistēmās.

1. Reaģējot uz pieskaršanos dažādām ķermeņa daļām, bērns reaģē uz tām ar abpusējām roku kustībām. Tātad, pieskaroties bērna skropstām, viņš ne tikai liek aizvērt acis, bet arī sniedzas pēc tām ar rokām.
2. Paaugstināta sāpju un temperatūras jutība. Tas rada lielāku diskomfortu no mitrām autiņbiksītēm. Īpaši jutīgi ir bērni ar paaugstinātu intrakraniālo spiedienu.
3. Ir izteikta reakcija uz smakām. Patīkamas smakas liek bērnam sastingt vai atdzīvoties, un nepatīkamas grimases vai šķaudīšana.
4. Asaru dziedzeri pabeidz savu veidošanos.Šajā laikā jau var redzēt pirmās bērna asaras. Redzes orgāns iegūst pašattīrīšanās spēju un pamazām paliek arvien mazāk problēmu ar mazuļa acu higiēnu.
5. Ventrikuls gandrīz divkāršojas. Mazulis joprojām ēd tikai mātes pienu vai maisījumus, ja zīdīšana kādu iemeslu dēļ nav iespējama. Svarīgi neaizmirst par rahīta profilaksi un dot bērnu ārsta izrakstīto D vitamīnu.
6. Bērna iedzimtie refleksi pakāpeniski izzūd. Bērns vairs negriežas, reaģējot uz pieskārienu vaigam, un lūpas nesalocās proboscī, pieskaroties tām ar pirkstu vai citu priekšmetu. Tajā pašā laikā Moro refleksi, rāpošana, sūkšana 3 mēnešos ir labi izteikti.
7. Bērna izkārnījumi un urinēšana. Veselam bērnam 3 mēnešu vecumā vajadzētu kakāt 6-8 reizes dienā un urinēt vismaz 12 reizes.

Trīs mēnešu vecumā ir obligāti jāpārbauda mazuļa redze, parādot to bērnu optometristam. Lai pārbaudītu, ārsts paņem spilgtu rotaļlietu, parāda to mazulim, pēc tam uzmanīgi pietuvina un attālina objektu. Pamatojoties uz bērna reakciju, tiek izdarīts secinājums.

Psiholoģiskā attīstība

1. Bērns jau zina, kā radīt skaņas, skaļi smieties, atbildēt uz sarunu ar pieaugušajiem ar smaidu vai roku un kāju kustībām. Lai attīstītu bērna runu, mēģiniet ar viņu vairāk runāt, aprakstiet savas darbības, lasiet viņam dzejoļus un pasakas. Iepazīstiniet mazuli ar dažādiem objektiem, izrunājot to vārdus.
2. Bērna radītās skaņas šajā vecumā vēl nevar saukt par runu, tas ir tikai veids, kā paust gatavību sazināties ar apkārtējiem cilvēkiem. Pamanīts, ka, izdaudzis skaņu, bērns it kā gaida pieaugušā atbildi, ieturot pauzi. Ja viņš dzird atbildi, tad pēc kāda laika atkal izdod skaņu. Šāda reakcija tiek novērota tikai balsī. Tajā pašā laikā, kad mazulis paliek viens pats viņa radītajās skaņās, atkal tiek izsekota dialogam raksturīgais ritmiskais modelis. Šāda spēle ar radītām skaņām un savām rokām ir trīs mēnešus veca bērna iecienītākā spēle. Atbildot uz nosūtīto smaidu, arī bērns pasmaidīs.
3. Bērns labi pazīst visus ģimenes locekļus, kad tie parādās redzeslokā, viņš smaida. Kad parādās svešinieki, mazulis uzmanīgi pēta svešinieku, ieskatoties sejā un pēc brīža sāk smaidīt un smieties. Bērns ir atvērts un gatavs patstāvīgi kontaktēties ar citiem cilvēkiem. Trīs mēnešus vecs mazulis jau spēj paust savu prieku, izrādīt nepatiku vai būt pārsteigts par savām izjūtām.

Video mazuļa attīstības kalendārs no 3 līdz 4 mēnešiem

Kā attīstīt trīs mēnešus vecu bērnu

1. Masāža un vingrošana. Noteikti piešķiriet šai procedūrai 10-20 minūtes dienā. Masāža un vingrošana jāveic ne agrāk kā 1 stundu pēc barošanas. Bērnam pirms masāžas labi jāizguļ, citādi viņš būs nerātns. Jūsu rokām jābūt siltām, un telpā jāuztur optimālā temperatūra. Iepriekš sagatavojiet eļļu vai masāžas krēmu.
2. Bērns būs priecīgs par jaunām spēlēm un aktivitātēm. Piemēram, viņu iepriecinās nodarbības uz fitball, turklāt tas palīdzēs. Ir svarīgi ap bērnu radīt attīstošu vidi. Piedāvājiet viņam interesantus priekšmetus, sazināties vairāk.
3. Iepazīstiniet viņu ar citiem bērniem. Mazulis ar tiem vēl nevarēs spēlēties, taču tas saņems daudz emociju.
4. Iepazīšanās ar mājdzīvniekiem. Bērns noteikti būs ļoti priecīgs satikt astes ģimenes locekli. Parādiet mazulim, kur dzīvniekam ir ausis un kur atrodas deguns. Bet atcerieties, ka jūs nevarat atstāt bērnu vienu ar mājdzīvnieku.
5. Pastaigas. Neaizmirstiet pastaigāties ar savu bērnu katru dienu jebkuros laikapstākļos un gadalaikā, jo svaigs gaiss ir ļoti svarīgs mazuļa harmoniskai attīstībai.

Rotaļājoties ar bērnu, vienmēr jāatceras, ka viņa reakcija ir daudz lēnāka nekā tavējā. It īpaši, ja spēle šodien liek izmantot tās iespējas līdz galam. Tāpēc mēģiniet spēlēt bērnam ērtā tempā. Runājot ar bērnu, gaidiet “atbildi” uz savu piezīmi, vairs nerunājiet. Ir svarīgi, lai bērns veic atbildes darbību, gaidiet atbildi, tiks sasniegts tikai spēles mērķis. Ir svarīgi ņemt vērā mazā cilvēka raksturu un izvēlēties spēles - klusas vai trokšņainas.

Šajā laikā bērniem ļoti patīk spēlēties kailiem, jo ​​apģērbs netraucē kustībām, un tajā pašā laikā viņi var brīvi izpētīt savu ķermeni. Protams, tajā pašā laikā nevajadzētu aizmirst par drošību un bērnam komfortablu gaisa temperatūru telpā. Vislabākā vieta spēlēšanai šajā vecumā ir dīvāna vai divguļamās gultas vidū, pārklāta ar mīkstu frotē dvieli, bet tikai līdz brīdim, kad mazulis iemācās apgāzties.

Rotaļlietas mazuļu attīstībai

No trīs mēnešu vecuma mazuļiem ir interese par jebkuriem jauniem priekšmetiem, un pazīstamas un jau labi izpētītas rotaļlietas neaizņem viņu uzmanību. Bērns apgūst priekšmetu skaņas, krāsas un formas, tāpēc viņam nepieciešamas vienkāršākās rotaļlietas. Ideāls ir spilgts grabulis, kas rada skaņu. Bērni šajā vecumā ļoti mīl nogaršot sev apkārt esošos priekšmetus, tāpēc pārliecinieties, ka rotaļlietas ir drošas. Labāk, ja tās ir rotaļlietas no plastmasas, koka vai gumijas.

Prasības rotaļlietām:

• tīrība;
• materiāls, ko var apstrādāt mitrā veidā;
• asu malu un mazu, atdalāmu detaļu trūkums.

Piekaramie grabulīši un mobilie tālruņi piesaista bērnu uzmanību. Kamēr mazulis ar entuziasmu vēro un mēģina ar rokām aizsniegt rotaļlietas, māmiņa var mierīgi ķerties pie savām lietām.

Iekarināmo grabulīšu un mobilo tālruņu priekšrocības:

• dažādas formas, izmēri, krāsas;
• rotaļlietas bērnam ir skaidri redzamas, salabo acis;
• piesaistīt bērna uzmanību, liekot viņam ķerties klāt, veidojot kustību koordināciju un attīstot muskuļu un skeleta sistēmu;
• trenēt aci.

Nav nepieciešams pakārt daudz rotaļlietu vienlaikus - bērna uzmanība būs izkliedēta, un viņš ātri nogurst. Labi izpētītas garlaicīgas rotaļlietas var kādu laiku paslēpt un pēc tam atkal parādīt. Turklāt tās var būt ne tikai rotaļlietas, bet pilnīgi jebkuri priekšmeti, un ne vienmēr pilnīgi jauni, bet citas formas, no cita materiāla vai radot citas skaņas.

Svarīgs! Šajā vecumā vislabākā rotaļlieta bērnam esi tu pats, un, ja esi gatavs viņam palīdzēt, veltīt mīlestību, uzmanību, tad labāku spēli nevari iedomāties.

Bērnam šajā vecumā tipiskākā uzvedība ir ne tikai saskare ar piekārtu rotaļlietu, bet gan mēģinājums it kā izmērīt attālumu līdz tai, lai to satvertu. Vispirms mazulis skatās uz rotaļlietu, tad uz tuvāko roku, paceļ roku, vēlreiz “novērtē” attālumu un tā tālāk, līdz pieskaras rotaļlietai. Tāpēc tikai šūpojošas rotaļlietas šajā vecumā nav labākais variants bērna attīstībai. Optimāli, ja tas ir šķērsstienis, pastiprināts pāri gultiņai aptuveni 20-25 cm attālumā no bērna acīm, bet tā, lai mazulis nevarētu viegli pieskarties tai piestiprinātajām rotaļlietām. Bērnam būs interesanti vērot sevi, tāpēc virs gultiņas drošā attālumā piekārtu spoguli novērtēs mazais pētnieks.

Priekš 3 mēneši kam raksturīga strauja fiziskā un neiropsihiskā attīstība bērns. Burtiski katru dienu jūs gaidāt labas "ziņas". Pirmkārt, mainās mazuļa uzvedība, tas kļūst apzinātāks. Viņa reakcija uz redzes, dzirdes un taustes sajūtām pārstāj būt instinktīva.

Nomodā zīdainis lielāko daļu laika ir aktīvs un izrāda interesi par ārpasauli. Viņš uzmanīgi klausās skaņās un pēta telpu, meklējot jaunus vizuālos tēlus. Ieraugot jebkuru jaunu priekšmetu, bērns priecājas un tur savu skatienu uz to. Ar īpašu prieku mazulis apskata savas rokas un tajā pašā laikā mācās turēt tās redzeslokā.

Jūsu sarunās mazulis vairs nav tikai sarunu biedrs, tagad viņš zina, kā dot signālu, ka ir pienācis laiks pauzēt. Jūs novērojat vēl vienu būtisku izmaiņu mazuļa uzvedībā – viņš sāka smaidīt biežāk. Tagad viņš priecājas ne tikai ieraugot pazīstamās sejas – arī interesanti priekšmeti un skaņas liek pasmaidīt.

Mācīšanās saprast vienam otru

Uz 3 mēneši dzīvi bērns jau iemācījies smaidīt un dara to katru reizi, kad kāds noliecas pār viņa gultu. Viņš priecājas par jebkuru priekšmetu, kas līdzinās cilvēka sejai – ar smaidu sveicina lelli, masku vai papīra šķīvi ar uzkrāsotām acīm.

Šajā vecumā bērns aktīvi cenšas sazināties. Viņš eksperimentē ar skaņām, izrunājot tās atsevišķi vai kopā savā starpā. Aizraujoties ar šo darbību, mazulis mierīgi gulēs gultiņā un ar prieku klausīsies viņa izrunātās skaņas. Viņš priecājas, kad viņa vecāki pievienojas spēlei.

Pieaugušie atdarina skaņas, ko mazulis izrunā, un, atbildot uz to, viņš sāk “staigāt”, un starp viņiem tiek sasaistīta sava veida “saruna”. Vecākiem parasti patīk atkārtot sava bērna sejas izteiksmes. Kad mazulis atver muti, māte pēc viņa dara to pašu. Ja viņš samiedz acis, tad arī mamma smīdina.

Šāda komunikācija palīdz bērnam labāk izzināt sevi. Tagad viņam no pieaugušajiem ir vajadzīgs ne tikai ēdiens un komforts. Pudele vairs nevar aizstāt runāšanu, pieskārienu, smejošo un dziedošo mammu. Bērns jūt nepieciešamību sazināties. Ar viņu ir jāspēlējas un jāreaģē uz viņa rīcību. Vecāki, kuri atrod pietiekami daudz laika, lai sarunātos, spēlētos un sadarbotos ar savu mazuli, tādējādi veicina viņa sociālo prasmju attīstību.

Bērna motoriskās prasmes 3 mēnešu vecumā

Uz 3 mēnešus vecs mazulis sāk "atvērt" rokas. Viņš jau spēj saspiest un atvilkt pirkstus, visu uzmanību koncentrējot uz rokas kustībām. Šķiet, ka mazulis saprot, ka roka, uz kuru viņš skatās, pieder viņam un ka to var kontrolēt.

Ja mazulis nejauši satver vienu otu ar otru, viņš ar interesi tās apskatīs. Tas ir tik raksturīgi šim vecumam, ka, pēc dažu pediatru domām, ja mazulis līdz trešā mēneša beigām vairs neinteresējas par savām rokām, tas ir iemesls doties pie ārsta.

Mazais cilvēciņš var pieskarties, satvert un turēt plastmasas gredzenus, ja jūs tos ieliekat viņam rokās. Pēc tā, cik enerģiski mazulis sāk kratīt rotaļlietu un mēģina ienest to pie mutes, ir skaidrs, ka viņa viņu interesē. Taču, kamēr mazulis to uztver kā savas plaukstas pagarinājumu, nevis kā atsevišķu priekšmetu, līdz ar to, grabulītim izkrītot no rokas, bērns neizrāda nekādas satraukuma pazīmes.

Mēģinot pieskarties visam, kustināt otu, attīstībai ir ļoti svarīgi momenti: izziņas interese, taustes sajūtu trenēšana, pirkstu mazo muskuļu nostiprināšana. Tāpēc starp gultiņas stieņiem nostipriniet kulonu ar kustīgām rotaļlietām. Mazulis ar nolūku mēģinās sist rotaļlietām, lai dzirdētu skaņu, kas viņam patīk.

Acīmredzamas izmaiņas, kas saistītas ar sūkšanu. Tagad, pieliekot mazuli pie krūts, viņš vispirms pagriež galvu, meklē sprauslu, tad pielāgojas, satver to ar lūpām un tikai tad sāk zīst. Zīšanas reflekss izpaužas mazulim starp barošanas reizēm: visu, kas viņam iekļūst mutē - viņa paša roka, autiņbiksītes stūris, mammas pirksts - viņš zīs. Bet tagad viņš lieliski izjūt atšķirību starp vienkārši sūkšanas kustībām un tām, kas remdē izsalkumu.

Labi paēdis mazulis labprāt zīs knupīti, bet, juzdams izsalkumu, uzreiz to izspļaus un kliedz. Vēl viena šim vecumam raksturīga attīstības pazīme ir spēja apzināti sūkt īkšķi. Pirms tam bērns sūka īkšķi, ja tas nejauši nokļuva viņa mutē. Tagad mazulis to dara mērķtiecīgi.

Līdz ar nepārprotamu roku kustību un sūkšanas spēju uzlabošanos mazulis sāk daudz labāk kontrolēt galvas kustības. Līdz beigām 3 mēnešus vecs mazulis jau labi tur galvu, sēžot pieauguša cilvēka rokās, un var to nedaudz pagriezt pa labi un pa kreisi.

Bērns ir iemācījies apgāzties no vienas puses uz otru. Daži bērni, guļot uz vēdera, mēģina rāpot, saliekot un izvirzot vispirms vienu, pēc tam otru ceļgalu. Spēles laikā mazulis var pacelt rokas virs galvas.

Es redzu, dzirdu, jūtu...

Bērns spēj ar acīm sekot objektam, kas atrodas dažu soļu attālumā no viņa. Lielākajai daļai šī vecuma bērnu, atrodoties savā pazīstamajā vidē, veidojas stabila saikne starp redzēto un dzirdēto. Piemēram, patīkama skaņa var būt saistīta ar zvanu, un, izdzirdot šķindoņu, mazulis apgriezīsies, meklējot skaņas avotu.

Laikā 3 mēneši dzīve uzlabo gan redzes, gan dzirdes spējas bērns. Mazulis kļūst uztverīgāks pret dažādām skaņām, pat tādām klusām kā telefona zvans, logu aizkaru šalkoņa, mammas soļu šalkoņa. Tāpat kā ļoti agrā vecumā, viņš parasti sastingst, dzirdot kādu nepazīstamu skaņu. Mazulis pārstāj kustināt rokas un kājas. Bet tad, atradis skaņas avotu, tas atkal sāk kustēties.

Līdz ar dūres “atvēršanos”, drupačām ir lielākas iespējas ar plaukstām aptaustīt apkārt esošās lietas. Mazais cilvēciņš sāk pamanīt atšķirību starp cietajiem un mīkstajiem priekšmetiem un priecājas, kad plaukstā sajūt kaut ko mīkstu. Bērns, turpinot iepazīties ar dažādām sajūtām, pamazām uzkrāj jaunu informāciju par apkārtējo pasauli.

Aktivitātes ar 3 mēnešus vecu mazuli

No papīra šķīvja izveidojiet abpusēju lelli: vienā pusē uzzīmējiet jautru seju, bet otrā - skumju. Turiet šķīvi mazuļa acu priekšā, vispirms ar vienu, tad ar otru pusi. Ļaujiet viņam redzēt gan skumju, gan jautru seju. Jūs atklāsiet, ka bērnam patīk skatīties uz rotaļlietu, un pavisam drīz viņš sāks ar to runāt. Interese par lelli saglabāsies ilgu laiku, jo sejas pastāvīgi mainīsies viena otrai.

Iepazīstiniet mazuli ar attēliem. Rādot tos savam dēlam vai meitai, skaidri nosauciet attēlotos objektus, pavadiet attēlus ar dzīvnieku attēliem ar skaņām, ko šie dzīvnieki rada. Pie sienas pie gultiņas var arī piekārt attēlus vai zīmējumus un ik pa laikam tos mainīt.

Lai attīstītu taustes sajūtas, ielieciet mazuļa rokās dažāda veida audumus. Šim nolūkam vislabāk piemērotas audekla, zīda, samta un velveta skaidiņas. Dažādu audumu gabalus var nostiprināt ar koka drēbju šķipsnu. Šāda rotaļlieta veicinās satveršanas prasmju attīstību.

Redzes attīstībai pagatavojiet mazulim krāsainas aproces vai iegādājieties košas bērnu zeķītes. Pārmaiņus uzvelciet aproci vai zeķes uz mazuļa labās un kreisās rokas vai abas uzreiz. Kustinot rokas acu priekšā, mazulis pamazām iemācīsies tās kontrolēt, lai tās paliktu viņa redzes laukā.

Mēģiniet atdarināt bērna radītās skaņas. Klausieties, kā viņš to dara, un atkārtojiet. "Sarunas" laikā mēģiniet skatīties bērnam acīs. Dziedi, spēlējies ar mazuli. Apgūstiet dažus vienkāršus atskaņas un izmantojiet pazīstamu melodiju, lai dziedātu barošanas, vannas un vingrošanas laikā.

Bērnu fiziskā attīstība 3 mēneši

Kad mazulis ir nomodā, pārliecinieties, ka viņš ir ģērbies viegli un ērti: jo mazāk drēbju, jo labāk. Neaizmirstiet, ka mazulis uzvedas aktīvāk, kad jūtas vēss. Bērna fiziskajai attīstībai ļoti svarīgi ir vingrinājumi, kas stiprina kājas.

Noguldiet mazuli uz muguras un paņemiet viņa kājas rokās. Uzmanīgi sāciet kustināt mazuļa kājas, atdarinot velosipēdista kustības. Pēc kāda laika jutīsi, ka bērns pats spiež tavas rokas! Un, lai mazulim būtu jautrāk, dziediet tajā pašā laikā. Vingrinājuma beigās, turot bērnu aiz kājām, paceliet viņa rumpja apakšējo daļu.

Piestipriniet dažas rotaļlietas virs gultiņas, lai mazulis varētu tām pieskarties ar kājām. Pakariet rotaļlietas dažādos augstumos. Mēģiniet izvēlēties dažādu formu un dažādu materiālu priekšmetus. Ņemiet, piemēram, lielu pūkainu pomponu un zvanošu zvanu. Pateicoties viņiem, bērns uzzina, ka priekšmeti ir mīksti un cieti, un skaņas ir skaļas un klusas. Ielieciet mazuli gultiņā uz muguras, lai viņš ar kājām varētu aizsniegt rotaļlietas, un ļaujiet viņam trenēties.

Praktiski padomi

Rotaļlietas virs gultiņas

Trīs mēnešu vecumā bērns cenšas maksimāli izmantot savas fiziskās spējas, tāpēc viņam īpaši patīk sist ar rokām un kājām pret dažādiem priekšmetiem. Piestipriniet bērnu gultiņai rotaļlietu pakaramo (vai šim nolūkam vienkārši izmantojiet auklu). Vislabāk ir ņemt rotaļlietas, kuras pēc sitiena sāk zvanīt vai šūpoties un griezties. Sakārtojiet mazuli tā, lai viņš tos varētu sasniegt vispirms ar rokām un pēc tam ar kājām. Ja pie piekariņa piestiprināsiet plastmasas apli ar uzzīmētu seju, tas spēli padarīs vēl jautrāku.

Izvediet savu mazuli pastaigā: Kad dodaties ārā ar mazuli, šī ir lieliska iespēja mainīt ainavu gan jums, gan viņam. Nolieciet bērnu zem koka. Viņam patiks klausīties lapu šalkoņā un vērot gaismas un ēnu spēli, kas rodas vējam pūšot. Mazulis sekos līdzi putnu lidojumam, kā arī klausīsies mašīnu un lidmašīnu trokšņos.

Runājiet ar savu bērnu: Turpiniet runāt ar savu bērnu pie katras iespējas. Tajā pašā laikā mēģiniet mainīt intonācijas, runājiet skaļā un klusā balsī, ātri un lēni, smejoties vai, gluži pretēji, nomierinot mazuli. Kad pienāks viņa kārta "runāt", pagaidiet, kamēr viņš pabeigs "frāzi", un tad atkārtojiet to, ko viņš "teica". Jo biežāk runāsi ar bērnu, jo vairāk viņš "staigās". Mēģiniet viņu saukt vārdā. Dziedot dziesmu vai lasot atskaņu, vārdus "mazulis, mazulīt" aizstājiet ar bērna vārdu.

Dziediet savam bērnam dziesmas: Dziedāšana ir viena no izdevīgākajām aktivitātēm, ko nemitīgi iesakām vecākiem bērna pirmajā dzīves gadā. Kad jūsu bērns kļūst vecāks, jūs ievērosiet, ka mainīsies veids un apstākļi, kādos jūs parasti dziedat. Šūpojot jaundzimušo, tu viņu cieši tur pie sevis un dziedi zemā, vienmuļā balsī. Trīs mēnešus vecam mazulim visvairāk patīk, kad viņš viņam dzied, pieliecoties pie viņa vai attālinoties no viņa.

Spēles laiks

Spēles un aktivitātes, ko piedāvājam bērniem no dzimšanas līdz trīs mēnešu vecumam, ir vērstas uz bērna dzirdes, redzes, taustes un motorisko spēju attīstību. Tagad, kad viņš var izmantot savas prasmes, lai iepazītu apkārtējo pasauli, mūsu piedāvātie vingrinājumi palīdzēs viņam tos īstenot praksē. Spēļu un aktivitāšu laikā viņš veiks atklājumus, prognozēs notikumus, attīstīs kustību koordināciju un risinās jaunas problēmas.

Veicot atklājumus

Mājdzīvnieku uzraudzība: Dodiet savam bērnam iespēju vērot kādu no mājdzīvniekiem. Īpaši interesanti ir skatīties uz suņiem, kaķiem un putniem.

Jaunas perspektīvas: Paņemiet bērnu rokās, paceliet uz augšu un uz leju, lai viņš redz jūsu seju.

Karājiet krelles arēnā: Arēna ir lieliska vieta trīs mēnešus vecam mazulim. Viņam ir pietiekami daudz vietas, lai viņš varētu pārvietoties un apgāzties, kā arī novietot rotaļlietas viņam blakus. Izstiepiet auklu ar tinumiem arēnā. Bērnam patiks dzirdēt, kā viņi klauvē viens pret otru, kad viņš pieskaras viņu kājām. (Ja jums nav manēžas, spoles krelles var pakārt starp diviem krēsliem.)

Iepazīstiniet savu mazuli ar ritmisku mūziku: Bērnam patīk klausīties mūziku, īpaši ritmisku. Ļaujiet viņam klausīties melodiju, kur ir skaidrs ritms. Mēģiniet sasit plaukstas, klausoties mūziku, vai dariet to ar koka karotēm, tamburīnu vai divām drēbju šķipsnām. Klausieties mūziku ātri un lēni, skaļi un klusi. Pēc kāda laika mazulis iemācīsies pamanīt ritma izmaiņas.

Zvana zvans: Uzlieciet mazuļa plaukstas aproci ar glīti piešūtu zvaniņu. Viegli pakratiet bērna roku, lai viņš paskatītos uz viņu un pamanītu zvanu. Pēc tam uzvelciet šo aproci uz otras rokas un vēlreiz sakratiet to, šoreiz nedaudz stiprāk. Šis vingrinājums palīdzēs mazulim labāk iepazīt savas ķermeņa daļas un attīstīs acu-roku koordināciju.

Droša smilšu kaste: Piepildiet lielu vai mazu bļodu ar auzu pārslām. Liek uz platas paplātes vai uz plastmasas paklājiņa (lai neko nesasmērētu). Sēžot uz grīdas un turot bērnu klēpī, nolaidiet viņa kājas un rokas izlietnē. Izskaidrojiet savam bērnam, kā tas jūtas. Parādiet, kā izsijāt miltus caur pirkstiem. Pateicoties šai aktivitātei, bērns iemācās izbaudīt jaunas sajūtas.

Buzzing bites: Lai mazulis biežāk “bummētu” un radītu dažādas skaņas, mēģiniet dziedāt šo dziesmu kopā ar viņu. Dziedot, neaizmirstiet ieskatīties viņam acīs.
Tu man vispirms pasaki
Kā zhu-zhu bite dūko.
Tad es tev pastāstīšu
Par bišu žu-džu.
Ļaujiet mazulim mēģināt izrunāt skaņu "g".

Auduma cimds: Izveidojiet auduma cimdu pāri, katram pirkstam izmantojot cita veida audumu. Uzvelciet cimdus uz rokām un ļaujiet mazulim pieskarties katram pirkstam.

Pārsteiguma dziesmas: Apgūstiet dažas dziesmas, kas beidzas negaidīti, un dziediet tās savam mazulim. Vairākas reizes noklausījies dziesmu, viņš zinās, ka beigās viņu sagaida pārsteigums. Nosēdiniet bērnu klēpī. Pakratiet ceļus, lai mazulis nedaudz atlec, un tajā pašā laikā dziediet šo dziesmu:
Pāri izciļņiem, pāri izciļņiem
Uz vaļīgām takām.
Turot mazuli, izpletiet ceļus tā, lai viņš pēkšņi noslīdētu uz leju.
Bedrē - bums!

Koordinācijas attīstība

Kāju vingrinājumi: Paceliet bērna kājas uz augšu un pēc tam nolaidiet, vienlaikus sakot:
Hop, hop, aplaudē, aplaudē.

Uz augšu uz leju: Paņemiet mazuli aiz rokām un viegli pavelciet uz sevi, lai viņš paceltu rumpi, pēc tam uzmanīgi noliecieties atpakaļ. Šeit ir dziesma, kuru varat dungot šī vingrinājuma laikā:
Šeit apsēžas mans mazulis,
Šeit guļ mans mazulis.
Viņš skatās uz grabuli
Kā rotaļlietas šūpojas.
Šī spēle stiprina mazuļa vēdera muskuļus un tajā pašā laikā dod viņam iespēju redzēt apkārtējo pasauli jaunā veidā.

Peldi, peldi, mazulīt Noguldiet bērnu klēpī. Atbalstot muguru un galvu, dungojiet kādu dziesmu. Viegli šūpojiet mazuli uz priekšu un atpakaļ.

Piespiediet bērna kājas: Nolieciet mazuli uz vēdera uz cietas virsmas. Stāviet aizmugurē un novietojiet plaukstas uz mazuļa pēdām. Viņam būs ērti rāpot uz priekšu, atstumjoties ar kājām no jūsu rokām. Šis vingrinājums palīdzēs bērnam iemācīties pašam rāpot.

Kolobok: No trešā līdz ceturtajam dzīves mēnesim lielākā daļa mazuļu sāk apgāzties. Pirmkārt, tie parasti ripo no vēdera uz muguru, tad no aizmugures uz sāniem un visbeidzot no muguras uz kuņģi. Palīdziet bērnam attīstīt šīs jaunās prasmes. Noliec roku zem viņa pleciem un viegli šūpo no vienas puses uz otru. Kad viņš guļ uz sāniem, viņu šūpojot, nedaudz paspiediet viņu un ļaujiet viņam mēģināt apgāzties pašam.

Šūpojiet savu mazuli jautras dziesmas ritmā — derēs jebkura melodija. Šajā vecumā daži mazuļi pamostas naktī tāpēc, ka, sapnī apgriezušies, viņi paši nevar atgriezties iepriekšējā stāvoklī. Ja palīdzat bērnam iemācīties apgāzties, tas ļaus viņam vieglāk tikt galā ar grūtībām.

Domāšanas attīstība

Dodiet savam bērnam grabulīti: Turpiniet ievietot grabulīti mazuļa rokā. To darot, viegli sakratiet. Skatiet, vai mazulis paceļ roku, lai redzētu, no kurienes nāk troksnis.

Bumbas novērošana: Noguldiet bērnu uz grīdas, vēderu uz leju. 70 centimetru attālumā no mazuļa sejas ritiniet spilgtu bumbu no vienas puses uz otru. Pēc neliela treniņa mazulis iemācīsies koordinēt acu un roku kustības un centīsies pietuvoties bumbai.

Zvana meklējumi: Zvaniet zvaniņam, lai bērns to varētu redzēt. Pēc tam noņemiet zvaniņu no mazuļa redzamības lauka un zvaniet vēlreiz. Skatieties, vai bērns viņu meklēs ar acīm. Mēģiniet arī spēlēties ar grabulīti vai rotaļlietu, kas var čīkstēt.

Pludmales bumbas spēle: Piepūš lielu plastmasas bumbiņu un piesien tai auklu. Noguldiet bērnu uz muguras un turiet bumbu virs viņa. Interesanti, vai mazulis to varēs dabūt ar kāju?

Karuselis: Piestipriniet lenti pie spilgtā plastmasas gredzena un lēnām pagrieziet to vienā virzienā ap mazuli. Pēc kāda laika bērns, gaidot gredzena parādīšanos, to meklēs ar acīm.

ikdienas lietas

Barošanas laiks Maigi pieskārieni: ēdot mazuli vajag turēt rokās un cieši apskaut. Tāpēc jums ir neērti turēt ragu. Barošanas laikā atstājiet mazuļa rokas brīvas, lai viņš varētu sajust un izpētīt, ko ēd. Ļaujiet viņam sajust jūsu seju, acis, degunu, muti un matus.

peldēšanās laiksĻaujiet vannošanai kļūt par jūsu ikdienas sastāvdaļu. Kā likums, rutīna ir šāda: vannošanās, masāža, ģērbšanās, barošana un dziedāšana pirms gulēšanas. Mēģiniet veikt nepieciešamās lietas tādā secībā, kas būtu ērti gan jums, gan mazulim.

Dziesmas vannas istabā: Peldēšanās laikā palīdziet mazulim labāk iepazīt sevi. Kamēr jūs viņu mazgājat, dziediet dziesmu par dažādām viņa ķermeņa daļām. Mēģiniet dziedāt šos vārdus pēc kāda jautra motīva vai izdomājiet savu.
Ceļi un kāju pirksti, ceļi un kāju pirksti.
Galva un pleci, ceļi un kāju pirksti
Acis un ausis, mute un deguns.

Bumbas spēle: Ielieciet dažas krāsainas bumbiņas mazuļa vannā. Kad bērns sāks tos rūpīgi apskatīt un sasniegt ar rokām, viņš uzzinās, kā izskatās peldošie priekšmeti un kā tie jūtas, kad tie ir slapji un slideni.

Peldēšana kopā: Ejiet kopā ar bērnu siltā vannā, lai paņemtu pauzi un atpūstos. Turot mazuli aiz muguras, šūpojiet viņu uz priekšu un atpakaļ. Viņam patīk jaunas sajūtas. Noteikti lūdziet kādam no jūsu ģimenes, lai palīdzētu jums izkļūt no vannas istabas. Slapjš mazulis var viegli izslīdēt no rokām.

ģērbšanās laiks

Akmens: Laiku pa laikam ļaujiet bērnam būt kailam. Novietojiet to uz eļļas drānas vai citas mazgājamas virsmas, lai izvairītos no pārsteigumiem. Bez drēbēm mazulis labāk jūt savu ķermeni. Šajā laikā ir labi veikt viņam vieglu masāžu.

Vingrinājumi pēc vannas: Apģērbjot mazuli, mēģiniet veikt dažus vingrinājumus. Tajā pašā laikā dziediet viņam dziesmu.

Kā dzīvnieki runāČukstos attēlojiet bērnu, kā “runā” dažādi dzīvnieki: kā govs ņaud, suns rej, kaķis ņaud, pele čīkst utt. Viņš sāks klausīties šajās neparastajās skaņās, smaidīt un varbūt pat izplūdīs smieklos.

Laiks atpūsties

Burbulis: Parādiet savam bērnam burbuļus. Šim nolūkam izmantojiet īpašu šķidrumu un salmiņu. Bērns ar prieku vēros, kā viņi lēnām paceļas gaisā.

Telefona saruna: Telefona sarunas laikā turiet bērnu rokās un paskatieties uz viņu. Tavam mazajam patiks skatīties uz tevi un klausīties – viņam pat liksies, ka tu ar viņu runā!

"Tik-tock" pulkstenis tikšķ: Novietojiet pulksteni blakus bērnam un ļaujiet viņam to dzirdēt. Tas iepazīstinās mazuli ar ritma izjūtu un, iespējams, palīdzēs aizmigt.

Pediatrijā ir kritēriji zīdaiņu fiziskās un garīgās attīstības normām. Saprātīgiem vecākiem tie būtu jāzina, lai salīdzinātu sava mazuļa sasniegumus ar vispārpieņemtajiem. Tas ir svarīgi, jo tas palīdzēs noteikt attīstības kavēšanos sākotnējā stadijā, kad savlaicīgi veiktie pasākumi var pilnībā labot situāciju. Standarti ir skaidri noteikti katrai vecuma grupai: no pirmā līdz divpadsmitajam mēnesim. Tālāk runāsim par to, kas bērnam jāspēj 3 dzīves mēnešos, tiks sniegti daži padomi, kas palīdzēs mazulim harmoniski attīstīties.

Attīstība par 3 mēnešiem

Zīdainis piedzimst ar funkcionāli nenobriedušām dzīvībai svarīgām sistēmām. Nervu sistēma nav izņēmums. Augstākas nervu aktivitātes attīstība ir saistīta ar maņu orgānu nevainojamu darbību, kas ir informācijas nesēji par apkārtējo pasauli. Un jaunā informācija liek pielāgoties un attīstīties. Kā analizatoriem jādarbojas trīs mēnešus vecam bērnam?

vizuālā sistēma

Ļoti svarīga ir vizuālā analizatora pareiza funkcionālā attīstība. Dažreiz acis sauc par smadzeņu struktūru, kas tiek izcelta uz virsmas. Vīzija sniedz astoņdesmit procentus informācijas par apkārtējo pasauli un tādējādi aktīvi stimulē nervu sistēmas attīstību. Ko vajadzētu darīt trīs mēnešus vecam mazulim:

• fiksēt objektu binokulāri (ar abām acīm);
• uzraudzīt pieaugušo kustību telpā;
• novērot lielas spilgtas rotaļlietas kustību;
• pārbaudi savas pildspalvas.

Pildspalvas ir pašapziņas sākums. Bērns tos apbrīno ar prieku, pirkstos, savilkdams dūri.

Aktīvi palīdziet mazulim. Jūsu arsenālā jābūt zaļām, sarkanām, zilām spilgti sulīgu nokrāsu rotaļlietām. Tiem jābūt pietiekami lieliem. Parādiet bērnam attēlus, grāmatas ar lieliem zīmējumiem. Bērna istabai jābūt labi pakļautai saules gaismai. Krāsu un gaismas stimulēšana veicina acs ābola tīklenes fotoreceptoru (stieņu un konusu) pilnīgu nobriešanu. Biežāk nēsājiet mazuli rokās vertikālā stāvoklī, staigājiet. Tātad apkārtējās realitātes uztveres attēls būs līdzīgs tam, ko izjūt pieaugušais, stāvot uz kājām. Tas ir informatīvāks nekā stāvoklis guļus.

dzirdes analizators

Bērns sāk dzirdēt, vēl būdams dzemdē. Trīs mēnešu vecumā mazulis:

• negatīvi reaģē uz skaļām skaņām, izsakot to raudot;
• pagriež galvu pret skaņas stimulu. Tiesa, tika atzīmēta likumsakarība, kas sastāv no tā, ka zēni, salīdzinot ar meitenēm, reaģē lēnāk un lēnāk. Tas pats tiek novērots ar motorisko attīstību. Parasti mazi zēni atpaliek no vienaudžiem: vēlāk viņi sāk apgāzties, sēdēt, rāpot, staigāt. Zinātnieki to saista ar sieviešu dzimuma hormonu – estrogēnu – stimulējošo iedarbību uz smadzeņu struktūrām;
• pozitīvi noskaņots uz klusu maigu mūziku. Jūs varat ieslēgt mazulim patīkamas melodijas, taču nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot, jo tas var traucēt normālu miega un nomoda režīmu;
• mīl mammas un tēta balsi, uz tām reaģē emocionāli.

taustes sajūta

Mazulis pastāvīgi jūt savu ķermeni, apģērbu, gultas veļu. Pieskāriena attīstība veicina smadzeņu garozas šūnu augšanu. Turiet pie rokas priekšmetus, kas izgatavoti no dažādiem materiāliem (koks, metāls, āda, plastmasa, kokvilna), kas atšķiras pēc tekstūras (rupji, gludi). Bērnam vajadzētu pieskarties cietām un mīkstām, siltām un aukstām lietām. Izmantojiet kubus, bumbiņas, koniskas, cilindriskas, piramīdas rotaļlietas. Taktilās zināšanas par trīsdimensiju figūrām uzlabo pasaules telpisko uztveri. Neaizmirstiet, ka trīs mēnešus veci mazuļi, tāpat kā visi bērni, kas jaunāki par 3 gadiem, papildus pirkstu galiem aktīvi izmanto arī mēli kā taustes orgānu. Bieži vien jūs novērojat, kā bērns sūc autiņu vai kaklasaiti no vāciņa. Pārliecinieties, ka mazas detaļas neietilpst balsenē.

Garša un smarža

Bērnam ir lieliska gaume. Viņš pozitīvi reaģē uz saldo un raustas par rūgtu un skābu. Garšas kārpiņas atrodas ne tikai uz mēles, kā pieaugušam cilvēkam, bet arī uz vaigu un lūpu gļotādas.

Bērnam ir labi attīstīta oža. Viņš smaržo pienu un viegli identificē mammu pat bez acu kontakta. Nepatīkamas smakas liek viņam atkāpties.

Neaizmirstiet par higiēnas aspektiem. Pareizi jākopj acis, ausis, deguns, āda.

Beznosacījumu refleksi

Bērns piedzimst ar vairākiem beznosacījuma refleksiem (automātismiem). Daži no tiem paliek uz mūžu - rīšanas reflekss, mirkšķināšana, pieskaroties acs radzenei, rīstīšanās reflekss, kad svešķermenis ietriecas mēles saknē. Un daži no tiem - pārejoši (pārejoši) - tiem jāpazūd, katram savā laikā. Un, ja tas nenotiek, tad var būt aizdomas par nervu sistēmas attīstības kavēšanos. Līdz trešajam mēnesim vajadzētu izzust šādām refleksu darbībām:

• bērnam nevajadzētu izstiept lūpas, ja tās viegli sasit ar pirkstu;
• mazulis nepagriezīs galvu pret kairinātāju, ja pieskarsies vietai tuvu mutes kaktiņam;
• nospiežot uz plaukstas plaukstas virsmas, mazulis neatvērs muti, kā tas notika pirmajos divos dzīves mēnešos;
• kad jaundzimušais tiek novietots uz cietas virsmas, viņš atpūšas uz kājām un sāk spert piespiedu soļus, ja viņš tiek virzīts, tagad jūs neievērosiet šādu pazīmi;
• mazulis pagriezīs galvu uz sāniem, ja viņš tiks novietots uz vēdera - dabiska aizsardzība pret nosmakšanu. Trīs mēnešus vecs bērns jau var turēt galvu, tāpēc viņam vairs nav vajadzīgs šāds reflekss;
• guļus stāvoklī ekstremitātēs nebūs spriedzes ekstensoros muskuļos, un stāvoklī uz vēdera - saliecēja muskuļos, kā tas bija dzimšanas brīdī. Tagad muskuļu fizioloģiskā hipertoniskums pazūd, rokas un kājas atslābinās. Tas ir nepieciešams process, tas palīdz bērnam iemācīties kontrolēt savas kustības.

Jauns reflekss parādās, ja mazulis tiek brīvi novietots gaisā ar muguru uz augšu, viņa galva ieņems vertikālu stāvokli un mugura salieksies lokā.

Bērna refleksā aktivitāte mainās, jo palielinās smadzeņu garozas ietekme.

neiropsihiskā attīstība

Bērna garīgo attīstību 3 mēnešu vecumā iezīmēs izteikts revitalizācijas komplekss. Bērns pierod pie saviem vecākiem, jūt viņa drošību un pieķeršanos mammai un tētim. Viņš sāk reaģēt uz siltiem vārdiem un sirsnīgiem aicinājumiem:

• smaida, ieraugot pieaugušos un kad viņi mēģina uzsākt sarunu;
• emocionāli reaģē uz saviem jaunajiem panākumiem;
• sāk kūkot (kūc) - skaņas nāk no mutes dobuma aizmugures.

Šis ir pirmais runas attīstības posms bērniem, kas beidzas līdz četru gadu vecumam, kad vārdi kļūst simtprocentīgi skaidri. Bērna verbālās prasmes 3 mēnešu vecumā var būt uzlabotas. Daži mazuļi jau prot pļāpāt - izrunāt atsevišķus patskaņus un līdzskaņus ar dažādām intonācijām. Bet neesiet drosmi, ja tas vēl nav noticis. Ir pāragri teikt, ka runas attīstībā ir kavēšanās (SRR).

Jūs varat palīdzēt trīs mēnešus vecam mazulim pilnībā apgūt otro signalizācijas sistēmu. Tērzējiet ar viņu biežāk. Dziediet bērnu dziesmas, stāstiet izglītojošus atskaņas, bērnudārza dzejoļus, jokus ar vārdu un zilbju dublēšanos. Kopējiet mazuļa skaņas, un viņš atkārtos pēc jums. Tādējādi mēs attīstām mazuli un stiprinām sociālo saikni ar viņu, kam ir liela nozīme augstākas nervu aktivitātes veidošanā. Tas, ko bērns var darīt 3 mēnešu vecumā, ir tieši atkarīgs no jums.

motora funkcijas

Mazuļa kustības kļūst mazāk haotiskas, iegūstot regularitāti un kontroli. Ko bērns var darīt 3 mēnešu vecumā:

Miega nozīme

Pareiza maņu orgānu attīstība veicina optimālu nervu sistēmas attīstību. Taču ne mazāk svarīga problēmas puse ir miega modeļu optimizācija. Nepietiekams miegs izraisa bērna letarģiju, raudulību un veicina neiropsihiskās attīstības aizkavēšanos. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, biežāk pamostas naktī, jo piens no kuņģa tiek izvadīts ātrāk nekā mākslīgais maisījums. Būs jauki, ja mazuļa gultiņa būs blakus tavējai, lai, pamostoties, varētu ātri viņu iemidzināt.

Daži uzskata, ka mazuļi ilgāk guļ uz vēdera un mazāk pamostas naktī. Šī poza ir piemērota, ja mazulis bieži spļauj. Tomēr šāds sapnis prasa pastāvīgu bērna uzraudzību. Nekādi priekšmeti nedrīkst traucēt elpceļiem.

Veidojiet dienas miega ritmu. Mazuļa gulēšana ar regulāriem intervāliem būs ērta gan viņam, gan jums. Tas palīdzēs plānot jūsu aktivitātes, kamēr mazulis guļ.

Ja mazulim ir pārejas refleksi, ir aizdomas, ka maņu orgāni nedarbojas pareizi un neattīstās psihomotorās funkcijas, tas brīdinās uzraugošo pediatru. Visticamāk, viņš nozīmēs papildu izmeklēšanas metodes, neirologa konsultāciju un citus nepieciešamos saistītos speciālistus. Bet neuztraucieties, ja bērns vēl nav apguvis tikai dažas prasmes. Varbūt tā ir viņa personība. Ievērojiet visus ārsta ieteikumus un receptes, veiciet visas procedūras un veiciet masāžas. Tas palīdzēs mazulim ātri panākt vienaudžus.

Aiz pirmajiem trīs mazuļa dzīves mēnešiem. Trīs mēnešus vecs mazulis jau zina daudz, bet vēl vairāk viņam ir jāmācās. Pielāgošanās dzīvei lielajā pasaulē periods jau veiksmīgi beidzies, mazulis beidzot no reklāmas kļuvis kā apaļīgi burvīgi mazuļi. Rezumējot no dzimšanas noieto ceļu, mīlošie vecāki noteikti vēlas zināt, kas bērnam jāspēj 3 mēnešu vecumā?

Mazuļa attīstība 3 mēnešu vecumā

Saskaņā ar ikdienas jautājumu par to, ko bērnam vajadzētu darīt, ārsti saprot tā saukto bērna psihomotoro attīstību, kas ietver garīgo attīstību un motorisko (motorisko). Tiek vērtētas gan bērna apgūtās prasmes un iedzimtie refleksi, gan redze un dzirde.

Motoro un emocionālo reakciju veidošanās tempi, runas attīstība trīs mēnešu vecumā zēniem un meitenēm ir aptuveni vienāda un vairāk atkarīga no mazuļa veselības stāvokļa un temperamenta, nevis no dzimuma. Atšķirības attīstības tempos tikai parādās un parādās vēlāk, apmēram no 6-8 mēnešiem.

motoriskās prasmes

1. Iedzimtos refleksus (atbalsts un automātiskā staigāšana) gandrīz pilnībā aizstāj sarežģītākas kondicionētas un apzinātas reakcijas.
2. Tiek izsekota sākuma kustību koordinācija.
3. Mazulis guļ uz muguras bez papildu atbalsta un pārliecinoši tur galvu, guļot uz vēdera.
4. Ja mazais tiek turēts vertikāli, turot aiz padusēm, viņš var atgrūst balstu un mēģināt ar kāju stumt piedāvāto bumbu.
5. Guļus uz vēdera, bērns balstās uz apakšdelmiem, izliecas kā laiva, intuitīvi veicot darbības muguras muskuļu nostiprināšanai.
6. Mazajam cilvēciņam muskuļi jau kļuvuši tik spēcīgi, ka var apgriezties uz sāniem, dažiem mazuļiem pat izdodas apgāzties uz vēdera.
7. Fizioloģiskā hipertoniskums beidzot paliek pagātnē, rociņas vairs nav savilktas dūrēs, mazulis brīvi izpleš plaukstas, mācās spēlēties ar mobilo vai citām piekarināmām rotaļlietām.
8. Viņš jau var mērķtiecīgi pieskarties vai sist rotaļlietai, un ar katru dienu kļūst labāk. Mazulis cenšas dabūt rotaļlietas pat guļus stāvoklī. Piedāvājot bērnam rotaļlietas, māte stimulē viņu tālākai darbībai.

Ir arī diezgan reti gadījumi, kad mazulis ceturtajā dzīves mēnesī spēj ieņemt pussēdus pozu, taču, ja bērns to nedara, nevajag mēģināt viņu stādīt. Bērna ķermenis, sabiedrības gaidu nesalutināts, pats "zina", kam tas ir gatavs un kam nav. Jāpiebilst, ka fiziskās attīstības temps lielā mērā ir atkarīgs no vecāku attieksmes pret autiņu – jo lielāka rīcības brīvība tiek dota mazulim, jo ​​ātrāk viņš mācās.

Apkārtējās pasaules izzināšana (uztvere)

1. Trīs mēnešus vecs bērns ilgi skatās uz rociņām un kājiņām, ievelk tās mutē, saved kopā un izpleš, un var pat jau aizslēgt rokturus.
2. Bērns jau spēj noteikt, kur atrodas gaismas vai skaņas avots, aktīvi to meklējot, pagriežot galvu.

Runas prasmes

1. Skaņas, ko izdod mazulis, iegūst emocionālu krāsojumu.
2. Bērns sāk aktīvi staigāt, paužot savu noskaņojumu un cenšoties piesaistīt citu uzmanību.

Mijiedarbība ar citiem cilvēkiem

1. Mazulis apzināti reaģē uz notikumiem, kas notiek apkārt, viņš smaida vecākiem un citiem ģimenes locekļiem, smejas.
2. Bērns rūpīgi pēta savas mātes seju, un viņam jāļauj pieskarties dažādām sejas daļām, nosaucot tās.

Zīdaiņu attīstības tempu salīdzināšana ir nepateicīgs un bezjēdzīgs vingrinājums, pat ja runa ir par brāļiem un māsām. Ja jūsu mazulis ir vesels, bet joprojām nezina, kā kaut ko darīt, tas nozīmē, ka viņa laiks vēl nav pienācis, bet ir pazīmes, kurām jums vajadzētu pievērst uzmanību un savlaicīgi labot.

Video mazuļa attīstības kalendārs no 3 līdz 4 mēnešiem

Attīstības novirzes

Ir svarīgi atcerēties, ka pat pilnīgi veseli bērni attīstās dažādos tempos un fiziskā un garīgā attīstība ne vienmēr ir līdzvērtīga. Bagātākais emociju un runas klāsts, kas apsteidz vidējo vecuma normu, tik maziem bērniem var apvienoties ar nelielu motorisko prasmju veidošanās aizkavēšanos un otrādi. Ir vērts apsvērt mazā cilvēka raksturu, kas sāk parādīties tik maigā vecumā.

Daži bērni, tik tikko apguvuši jaunu prasmi, sāk to aktīvi izmantot, protestējot pret pieaugušo mēģinājumiem kaut kā ierobežot pārvietošanās brīvību. Citi, gluži otrādi, ilgi sver, vai ir vērts tērēt savu enerģiju tik “bezjēdzīgai” nodarbei, ko dod jauna prasme, un pēc dažām nedēļām vai pat mēnešiem pāriet uz aktīvu lietošanu.

Jums vajadzētu pievērst uzmanību, ja:

• bērns 3 mēnešu vecumā nevar sekot objektam ar acīm;
• ar spēcīgu skaņu vispār nereaģē;
• jūs nekad neesat redzējis bērnu smaidu;
• guļot uz vēdera, mazuļa galva paliek uz virsmas un bērns nemēģina to pacelt;
• atsevišķas skaņas bērns neizrunā.

Kā rīkoties ar bērnu 3 mēnešu vecumā

Jau tik agrā vecumā jūs varat un vajadzētu sākt attīstīt mazuli.

Dziesmas un atskaņas

Trīs mēneši ir lielisks vecums, lai iepazītos ar bērnu dziesmām un bērnu dzejoļiem. Pat ja kādu iemeslu dēļ jūs to iepriekš neesat darījis, ir vērts veltīt brīdi un bagātināt savstarpējo komunikāciju ar mazuli. Skaņu un intonāciju daudzveidība ir ļoti svarīga runas veidošanai. Bērns bieži izklaidējas, "dziedot" patvaļīgas skaņu kombinācijas, dūkoņā atskan pirmie līdzskaņi.

Runas un kustību imitācija

Jebkurā saziņā ar mazuli vēlams komentēt savu un viņa rīcību. Tas ir nepieciešams pasīvā vārdu krājuma drupatas veidošanai. Protams, viņš iemācīsies saprast vārdu nozīmi vecākā vecumā, taču, jo vairāk jūs runājat ar mazuli, jo ātrāk tas notiks. Sazinoties ar mazuli, jūs varat un vajadzētu atdarināt viņa vēdināšanu un izmantot pārspīlētas sejas izteiksmes. Mazi bērni ir lieliski atdarinātāji, un pēc kāda laika mazulis atkārtos mātes kustības.

paslēpes

Trīs mēnešu vecumā jau ir iespējams mazulim piedāvāt visvienkāršākās spēles, paslēpties aiz autiņbiksītes vai paslēpt no viņa rotaļlietu, pavadot novērošanas objekta parādīšanos ar izsaukumu “dzeguze”.