Kā iemācīties nebūt atkarīgam no citu viedokļiem un būt pašam. Kāpēc mēs esam atkarīgi no sabiedriskās domas

Mēs esam apmierināti ar dzīvi, kad tuvi un nozīmīgi cilvēki mūs mīl un gaida. Šo atkarību var uzskatīt par pašsaprotamu un "nesaskrāpēt, kur neniez". Un ko darīt, ja sabiedriskā doma tracina? Iepazīstiet sevi un pārliecinieties, ka esat mīlestības un cieņas vērts.

Šķiet, kāda mums starpība, kurš padomās par to, cik mēs esam skaistas, ko ģērbjam, ko teicām vai darījām? Slavenais reiz teica: "Man ir vienalga, ko tu par mani domā, jo es par tevi nedomāju vispār." Līdzīgi uzskata arī mūsu mūsdienu amerikāņu aktrise Kamerona Diaza, kura teica, ka viņai nerūp citu viedoklis un viņa dzīvos savu dzīvi tā, kā gribēs, nevis kāds cits.

Var apskaust cilvēkus, kuri ir neatkarīgi no citu cilvēku viedokļiem, taču viņi ir mazākumā. Lielākajai daļai ir vajadzīgs citu cilvēku apstiprinājums, dažreiz pat tiem, kas viņiem nav simpātiski. Dažiem šāda atkarība parasti kļūst tik sāpīga, ka viņiem ir nepieciešami psihoterapeita pakalpojumi. Jo īpaši aktrisei Meganai Foksai, kas pazīstama ar savām fobijām, ir garīgas problēmas. Lai gan, pēc viņas vārdiem, viņai nereti izdodas ignorēt melu straumes, ko par viņu izplata tabloīdu publikācijas, tomēr viņa savulaik teikusi: “... Tici man, man rūp, ko par mani domā, ... jo es esmu nav robots".

Iespaidīgi cilvēki ar neaizsargātu psihi, un jo īpaši jaunieši, ir pārāk atkarīgi no citu viedokļiem. Varbūt viņiem būs vieglāk, kad viņi uzzinās par amerikāņu psihologa Daniela Amena, daudzu bestselleru autora likumu 18-40-60, starp kuriem ir "Maini smadzenes, maini savu dzīvi!". Viņš saviem pacientiem, kas cieš no kompleksiem, nedroši un pārlieku atkarīgi no citu cilvēku viedokļiem, apliecina: “18 gadu vecumā tev rūp, ko par tevi domā citi, 40 gados tu par to nedomā, un 60 gadu vecumā tu saproti. ka citi par tevi nemaz nedomā."

No kurienes šī atkarība no citu cilvēku viedokļiem, vēlme izpatikt un izpelnīties apstiprinošus vārdus, dažreiz pat no svešiniekiem?

Protams, nav nekas slikts, ja apbur sarunu biedru, atstāj uz viņu labvēlīgu iespaidu, nē. Galu galā, kā saka, "labs vārds ir patīkams kaķim".

Mēs runājam par ko citu: par gadījumiem, kad, cenšoties izpatikt cilvēkam, viņš saka nevis to, ko domā, bet gan to, ko citi vēlētos no viņa dzirdēt; ģērbjas nevis tā, kā viņam ir ērti, bet tā, kā draugi vai vecāki viņam uzspiež. Pamazām, nemanot, kā šie cilvēki zaudē savu individualitāti un pārstāj dzīvot savu dzīvi. Cik daudz likteņu nenotika tāpēc, ka citu viedokļi tika izvirzīti augstāk par savējiem!

Šādas problēmas ir bijušas vienmēr – tik ilgi, kamēr pastāv cilvēce. Vēl viens ķīniešu filozofs, kurš dzīvoja pirms mūsu ēras. e., atzīmēja: "Uztraucieties par to, ko citi cilvēki domā par jums, un jūs uz visiem laikiem paliksit viņu gūsteknis."

Psihologi saka, ka atkarība no kāda cita viedokļa galvenokārt raksturīga cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu. Kāpēc cilvēki sevi nenovērtē, tas ir cits jautājums. Iespējams, viņus iebiedēja autoritāri vai perfekcionisti vecāki. Vai varbūt viņi zaudēja ticību sev un savām spējām neveiksmju dēļ, kas sekoja viena pēc otras. Rezultātā viņi sāk uzskatīt, ka viņu viedokļi un jūtas nav citas personas uzmanības cienīgi. Uztraucoties, ka netiks cienīts, uztverts nopietni, aiz mīlestības un atstumts, viņi cenšas būt “kā visi pārējie” vai līdzināties tiem, kuri, viņuprāt, bauda autoritāti. Pirms viņi kaut ko dara, viņi uzdod sev jautājumu: "Ko cilvēki domās?".

Starp citu, pazīstamais A. Gribojedova darbs “Bēdas no asprātības”, kas sarakstīts tālajā 19. gadsimtā, beidzas ar Famusova vārdiem, kuru uztrauc nevis konflikts, kas notika viņa mājā, bet gan “Kas būs Princese Marija Aleksejevna saka?”. Šajā darbā Famus sabiedrībai ar savu svētulīgo morāli iebilst Čatskis, pašpietiekams cilvēks ar savu viedokli.

Atzīsim: atkarība no citu viedokļiem ir slikti, jo pret cilvēkiem, kuriem nav sava viedokļa, izturas ar piekāpšanos, viņus neņem vērā un neciena. Un, to jūtot, viņi cieš vēl vairāk. Patiesībā viņi nevar būt laimīgi, jo pastāvīgi atrodas iekšēja konflikta stāvoklī. Viņus vajā neapmierinātības sajūta ar sevi, un viņu garīgās ciešanas atbaida cilvēkus, kuri dod priekšroku sazināties ar tiem, kuri ir pārliecināti par sevi.

Tiesa, ir arī cita galējība: savs viedoklis, vēlmes un jūtas tiek izvirzītas augstāk par visu. Šādi cilvēki dzīvo pēc principa: "Ir divi viedokļi - mans un nepareizais." Bet tas, kā saka, ir "pilnīgi cits stāsts".

Vai ir iespējams iemācīties nebūt atkarīgam no citu viedokļiem?

Kā teica sekretāre Veročka no filmas “Biroja romantika”, ja vēlaties, “varat arī iemācīt zaķim smēķēt”. Bet ja nopietni, tad cilvēki nenovērtē savas iespējas: viņi var daudz, tostarp

1. Maini sevi, tas ir, iemācies būt tu pats

Un tam, pirmkārt, ir nepieciešama spēcīga vēlme. Rakstnieks Rejs Bredberijs teica cilvēkiem: "Jūs varat iegūt visu, ko vēlaties, ja vien jūs to patiešām vēlaties."

Mainīt sevi nozīmē mainīt domāšanas veidu. Tas, kurš maina savu domāšanu, varēs mainīt savu dzīvi (ja vien tas, protams, viņam neder). Galu galā viss, kas mums ir dzīvē, ir mūsu domu, lēmumu, uzvedības dažādās situācijās rezultāts. Izdarot izvēli, ir vērts apsvērt, kas mums ir svarīgākais – mūsu pašu dzīve vai citu cilvēku ilūzijas.

Ar savu spilgto individualitāti pazīstamais mākslinieks stāstīja, ka ieradums atšķirties no visiem citiem un uzvesties savādāk nekā citiem mirstīgajiem izveidojies bērnībā;

2. Kontrolējiet sevi

Ja jums ir savs viedoklis, tas nenozīmē, ka neklausāties kāda cita viedoklī. Kādam var būt lielāka pieredze vai viņš dažos jautājumos ir kompetentāks. Pieņemot lēmumu, svarīgi saprast, kas to diktē: savas vajadzības vai vēlme sekot līdzi citiem, bailes nebūt par melno avi.

Ir daudz piemēru, kad izdarām izvēli, domājot, ka tā ir mūsu, bet patiesībā draugi, vecāki, kolēģi jau visu mūsu vietā ir izlēmuši. Laulība tiek uzspiesta jaunam vīrietim, jo ​​"ir nepieciešams" un "ir pienācis laiks", jo visiem draugiem jau ir bērni. 25 gadus vecai meitenei, kura mācās pilsētā, māte lūdz brīvdienās uz ciemu atvest vismaz kādu jaunekli, nododot viņu par vīru, jo mātei ir kauns kaimiņu priekšā. ka viņas meita vēl nav precējusies. Cilvēki iegādājas lietas, kas viņiem nav vajadzīgas, sarīko dārgas kāzas, lai tikai apmierinātu citu cilvēku cerības.

Izdarot izvēli un pieņemot lēmumu, ir vērts pajautāt sev, kā tas atbilst mūsu vēlmēm. Pretējā gadījumā ir viegli ļaut sevi novirzīt no sava dzīves ceļa;

3. Mīli sevi

Ideāls ir relatīvs jēdziens. Tas, kas vienam kalpo kā ideāls, citam var neinteresēt. Tāpēc, lai kā mēs censtos, vienalga atradīsies cilvēks, kurš mūs nosodīs. Cik cilvēku, tik viedokļu – nav iespējams visiem izpatikt. Jā, un es "neesmu červonecs, lai izpatiktu visiem," sacīja kāds literārais varonis.

Tātad, kāpēc tērēt savus garīgos spēkus bezjēdzīgai darbībai? Vai nebūtu labāk paskatīties uz sevi, lai beidzot saprastu, cik mēs esam unikāli un savas mīlestības un cieņas cienīgi! Šeit nav runa par savtīgu narcismu, bet gan par mīlestību pret savu ķermeni un dvēseli kopumā.

Cilvēks, kurš nemīl savu māju, to nesakārto un neiekārto. Kas sevi nemīl, tas nerūpējas par savu attīstību un kļūst neinteresants, tāpēc tam nav sava viedokļa un kādu citu nodod par savu;

4. Beidz domāt

Daudzi no mums pārspīlē savu nozīmi apkārtējo cilvēku dzīvē. Precētam kolēģim bija romāns ar darbinieku. Nevienu šis fakts neinteresēja pietiekami, lai to apspriestu ilgāk par dažām minūtēm. Bet darbiniekam šķita, ka visi runā par viņu. Un patiešām, ar visu savu izskatu, viņš neļāva cilvēkiem par to aizmirst: viņš nosarka, kļuva bāls, stostījās un galu galā pameta, nevarēdams izturēt, kā viņš uzskatīja, aizkulišu sarunas. Patiesībā viņa liktenis nevienu neinteresēja, jo katrs cilvēks galvenokārt rūpējas par savām problēmām.

Visi cilvēki galvenokārt rūpējas par sevi, un pat tad, ja kāds uzvilks dažādu krāsu zeķes, džemperi ar iekšpusi, nokrāso matus rozā krāsā, viņš nespēs viņus pārsteigt vai piesaistīt sev uzmanību. Tāpēc nevajag paļauties uz citu viedokļiem, pret kuriem bieži vien esam pilnīgi vienaldzīgi;

5. Iemācieties ignorēt kāda cita viedokli, ja tas nav konstruktīvs

Nekritizē tikai tos, kas nav nekas. Amerikāņu rakstnieks Elberts Habrads teica, ka, ja jūs baidāties tikt kritizēti, tad "neko nedari, nesaki un neesi nekas”. Un mēs nevēlamies būt neviens. Tas nozīmē, ka pieņemam konstruktīvu kritiku un nepievēršam uzmanību tai, kurai nepiekrītam, neļaujot tai noteikt mūsu dzīvi. Slavenais, uzrunājot Stenfordas universitātes absolventus, viņus pamācīja: "Tavs laiks ir ierobežots, netērējiet to, dzīvojot kāda cita dzīvi."

Citu panākumi un popularitāte nereti izraisa skaudību cilvēkos, kuri pēc tiem alkst, bet kuriem pietrūkst inteliģences, spēju, pašdisciplīnas, lai tos uzvarētu. Tādus cilvēkus sauc par nīdējiem, un viņi dzīvo internetā. Savu “naida pilno” viedokli viņi pauž komentāros, cenšoties salauzt un piespiest “pamest” tos, kuri, viņuprāt, nepelnīti ieguvuši slavu. Un dažreiz viņiem tas izdodas.

Tie, kam patīk kritizēt, rakstīja Oskars Vailds, ir tie, kuri paši nespēj kaut ko izveidot. Tāpēc viņus ir vērts nožēlot, un pret viņiem jāizturas ar daļu ironijas un humora. Kā saka viens draugs, viņu viedoklis nekādi neietekmēs manu bankas kontu.

Mans kolēģis precējies darba dēļ. Un es priecātos par viņu, ja ne par vienu "bet" ... Viņa apprecējās sabiedriskās domas dēļ. Toreiz viņai bija 29 gadi. Viņa bieži sūdzējās, ka netaktiski cilvēki vienkārši nedod caurlaidi: "Tu joprojām neesi precējusies? Jā, tu jau esi vecmeita! Vēl gads, un neviens tevi neņems!" "Pasteidzieties, jums jādzemdē bērns, mēs gribam mazbērnus. Jā, un cilvēkiem ir kauns, viņi par tevi tenko, ka tu esi traks," uzstāja vecāki. Tāpēc viņa apprecējās ar pirmo, kurš piedāvāja nomierināt vecākus un paaugstināt cilvēku viedokli par sevi. Cik stipri mēs esam atkarīgi no sabiedrības viedokļa? Vai mums ir jācīnās ar to? Vai mēs gūstam labumu no tā, ko cilvēki par mums domā?

Pozitīva atkarība: kolektīvisma sajūta

Mēs visi dzīvojam sabiedrību. Neatkarīgi no tā, vai mums tas patīk vai nē, mēs esam atkarīgi no citiem cilvēkiem. Mums apkārt ir kolēģi, draugi vai vienkārši paziņas. Katrs no mums ir neatkarīgs cilvēks ar savu raksturu, ieradumiem, dzīvesveidu. Bet, tiklīdz apvienojamies grupā, apkārtējo viedoklis kļūst nozīmīgs ikvienam. Vai frāze "uzņēmumam" ir pazīstama? Pilnīgi iespējams darīt kaut ko, kas nepatīk, tikai solidaritātes un kolektīvisma izjūtas dēļ.

Piemēram, es nesen ar jautru uzņēmums Es lieliski pavadīju laiku slidotavā, lai gan pats neslidoju nemaz, un tas man nesagādā nekādu prieku. Bet kompānijā biju pilnīgi no sirds priecīga un piekritu, ka slidotava ir brīnišķīga. Protams, mēs esam pakļauti "pūļa" ietekmei, citādi uz zemes nebūtu notikušas revolūcijas, televīzija nebūtu mūs ietekmējusi, estrādes māksliniekiem nebūtu tādu panākumu.

Tas droši vien ir diezgan Labi būt daļai no sabiedrības, justies kā piederīgam kaut kam lielam, apmainīties ar enerģiju ar simtiem un miljoniem savējo. Turklāt sabiedriskā doma ļauj mums pilnveidoties un augt. Kāpēc ir prestiži studēt labā augstskolā? Jo tālāk mēs varēsim pretendēt uz augstu pakāpi sabiedrībā, un cilvēki mūs cienīs. Šķiet, tas ir parasts sabiedrības viedoklis, bet mēs esam gandarīti, tas apmierina mūsu ambīcijas, vairo pašcieņu.

bērns ar bērnība viņi māca, kas ir pieklājīgs un kas ir nepieklājīgs sabiedrībā, un tādējādi ieaudzina labas manieres un uzvedības kultūru. Tomēr cilvēku viedoklis mums nevar būt vienaldzīgs, un ieguvumi no tā ir acīmredzami. Galu galā mēs visi vēlamies, lai mūs ieskauj cilvēki un būtu viņiem patīkami. Bet dažreiz mūsu atkarība no sabiedriskās domas pārsniedz visas saprātīgās robežas ...

Negatīvā atkarība: neglītā pīlēna sindroms

Visi individuāls. Katram no mums ir savi ieradumi, savs raksturs un savs. Dažiem šīs gaumes sakrīt, tās ir apvienotas interešu grupās. Un kādu iemeslu dēļ jūs izceļaties no pūļa, un jums ir pārdrošība viņiem nepiekrist, aizstāvēt savu viedokli. Kā neglītais pīlēns no Andersena pasakas. Protams, tu viņiem nepatīk. Domstarpības visu laiku tika vajātas. Starp citu, manas kolēģes un viņas laulības gadījums nebūt nav izolēts.

Ja sabiedrībā kuras Tu grozies, ir pieņemts būt precētam un nelaimīgam, tad tevi nesapratīs, ja uzdrošināsies būt laimīga un neprecēta. Tas nav normāli, tas neatbilst sabiedrības principiem. Un, protams, tu uztraucies, ka tevi nepieņem, attur savas labākās īpašības, “nogalina” savus talantus un galu galā piekrīti vairākuma viedoklim. Pielāgojiet savu dzīvi sabiedriskās domas robežām. Un iedomājieties, ka cilvēks pats izvēlas savu likteni. Izvēlies: vai nu dari to, ko tev liek vide, vai arī spēsi tam pretoties, un pēc diviem gadiem tev būs visu savu vēlmju piepildījums. Jūsu vēlmes ir jūsu, nevis jūsu vecāki vai kolēģi, kuri tik ļoti cenšas nosodīt jūsu atšķirību pret viņiem. Ko tad tu izvēlēsies? Varbūt vienmēr vajadzētu paturēt savu bākuguni redzeslokā un iet savu ceļu uz vēlamo laimi, nevis paļauties uz vairākuma viedokli? Galu galā cilvēkiem par kaut ko ir jārunā. Viņi vienmēr apspriedīs notikumus un citus cilvēkus, un ticiet man, viņi neapspriedīs neko garlaicīgu un banālu. Tā kā viņi runā par tevi, tas nozīmē, ka tu esi interesants!

Vēsture kopš laulības mans kolēģis notika pirms pieciem gadiem. Kopš tā laika viņai izdevās šķirties no vīra, zaudēt speciālista kvalifikāciju, un mazmeita, kuru vecvecāki tik ļoti gribēja, izrādījās parasts bērns ar kaprīzēm, slimībām un daudzām vajadzībām. Bet tagad cilvēki par to nerunā. Viņa ir kā visi pārējie. Viņai tie kļuva neinteresanti. Klausieties sabiedrisko domu, bet nelauziet sevi. Viņi aizmirsīs, un jums ar to ir jāsadzīvo. Starp citu, katram cilvēkam daudz vairāk rūp tas, ko sabiedrība par viņu domā. Tāpēc neuztveriet nopietni sabiedrisko domu, kas nosoda jūsu vērtības, bet gan izmantojiet veselīgu kolektīvisma sajūtu, lai gūtu prieku un baudu.

Jāskauj citu viedokļi

Labdien, dārgie emuāra lasītāji, šodien es ierosinu runāt par sabiedrisko domu un redzēt, kā citu cilvēku viedoklis mūs ietekmē.

Diemžēl mūsu dzīve vairs nav lielā mērā atkarīga no mums. Mēs atrodamies samezglotu savienojumu un viedokļu tīklā, kas paralizē mūsu kustību. Mūsdienās tā ir daudz cilvēku. Cilvēki ir pārstājuši uzticēties sev, bet tā vietā viņi ieklausās citos ar lielu uzmanību un godu. Tas viss ietekmē pašcieņu un individualitātes zaudēšanu šajā niknajā divdesmit pirmajā gadsimtā.

Rojs Džonss (Jr.) reiz teica: "Ja es klausīšos citos, es pārstāšu būt es pats." Jau no bērnības mūs mācīja uzklausīt citu viedokļus: ja mūs slavē, tas nozīmē, ka izdarījām kaut ko labu, mēs viņiem patikām, ja, gluži pretēji, viņi lamājas, tas nozīmē, ka izdarījām kaut ko tādu, kas nav pelnījis atzinību. . Tā mēs pēc savas brīvas gribas kļuvām par sabiedriskās domas gūstekņiem. Mēs sākām tērēt daudz nervu, lai iepriecinātu citus ar savu uzvedību, izskatu un vārdiem, bet šajā procesā mēs aizmirstam, ko mēs paši vēlējāmies.

Cilvēki, kuri ir pārāk atkarīgi no kāda cita viedokļa, ir lemti sevis mocīšanai un šaubām par sevi. Jebkurš citu skatiens, jebkurš vārds var viņus izsist no līdzsvara un kļūt par cēloni. Šādiem cilvēkiem bieži ir mazvērtības komplekss un viņiem ir grūtāk orientēties dzīvē. Visbriesmīgākais šajā gadījumā ir apzināta atteikšanās no brīvības sabiedrībā, ko sauc atbilstība . Konformismam raksturīgas dažādas atbilstības formas, kad cilvēks uzskata, ka viņa viedoklis ir nepareizs tikai tāpēc, ka lielākā daļa citu domā citādi. pārvēršas par pelēku kamolu, kas aprīkots ar sociālo stereotipu un domu arsenālu.

Galvenais risināšanas veids: veidošanās sevī un pašcieņas korekcija. Analizējiet, cik svarīgs jums ir citu viedoklis un vai ar jums netiek pārāk daudz manipulēts. Nosakiet robežas noteiktām jomām, kurās sabiedriskā doma jums nav svarīga un nevajadzīga.

Ir daži lieliski veidi, kā atrast sevi citu cilvēku padomu plūdos:

1. Izprotiet vienkāršo patiesību: nav iespējams izpatikt visiem. Lai atstātu labu iespaidu uz visiem paziņām, draugiem un radiem, nepietiks ne ar pacietību. Ja jums patīk šī krāšņā sarkanā kleita un jūsu lielā tante saka, ka tā izskatās pārāk vulgāra, nesteidzieties atcelt pirkumu. Apskatiet to tuvāk, sazinieties ar zinošu konsultantu.
2. Saglabājiet līdzsvaru. Pieturoties pie sava viedokļa, neaizmirstiet, ka tas var būt arī kļūdains. Uzzini citu viedokļus, salīdzini to ar savējo un atrodi vidusceļu.
3. Definējiet sfēras. Nosakiet tās savas dzīves daļas, kurās jums vajadzētu pievērst uzmanību sabiedriskajai domai un kurās izvēle ir jūsu ziņā. Sazinieties ar speciālistiem un profesionāļiem, viņu padomi būs noderīgāki.
4. Pārvarēt savas bailes. Atkarība no citu viedokļiem ir nekas vairāk un nekas mazāk kā visparastāko baiļu atklāšana. Bailes tikt nesaprastam, nosodītam, bailes redzēt citu acīs ļaunprātību, piedzīvot pazemojumu. Ticiet man, ja jums ir savs viedoklis, jūs iedvesat citos uzticību un cieņu. Nebaidieties pateikt nē.
5. Izlemiet par saviem mērķiem. Cilvēku, kurš precīzi zina, ko dzīvē vēlas, nekad nenomaldīs citu pierādījumi un pārmetumi. Viņš skaidri redz jēgu tam, ko viņš dara.

Vai cilvēks, par kuru visi runā pozitīvi, ir laimīgs? Ja godīgi, es tā nedomāju. Visiem patīk – tas ir tas pats, kas valkāt viltus masku. Ideālu cilvēku nav, bet ir tādi, kuri nekautrējas to atzīt un lepni nes savu individuālo stilu cauri dzīvei.

Laba diena jums, dārgie Skaistās pasaules lasītāji! Šodien raksts nav viegls - par sabiedriskās domas atkarību, un, starp citu, es pamanīju, ka absolūti visiem maniem draugiem ir šī problēma, tāpat kā man. Izdomāsim, kāda veida uzbrukums tas ir.

Katrs cilvēks ir daļa no visas sabiedrības. Un bez tās ietekmes cilvēks nevar attīstīties. Tieši mijiedarbībā ar sabiedrību cilvēks iegūst dzīvei nepieciešamo sociālo prasmju kopumu. Bet, ja sabiedrība vai tās viedoklis par vienu cilvēku tiek pārmērīgi ietekmēts, tas var radīt nelabvēlīgas sekas.

Sabiedriskā doma ir to cilvēku viedoklis, kuriem nejautā.

Ir ievērojams skaits cilvēku, kuriem sabiedriskā doma ir pārāk svarīga. Un, ja viņiem ir jāizvēlas starp savām vēlmēm un centieniem un sabiedrisko domu, viņi, visticamāk, koncentrēsies uz pēdējo.

Sabiedriskā doma un ģimene

Piemēram, konkrēts precēts pāris ir nodzīvojis likumīgā laulībā vairāk nekā duci gadu. Taču laika gaitā cilvēki saprata, ka viņu attiecībās ne viss ir kārtībā un viņi vēlētos šķirties. Tomēr šāds impulss ierobežos atkarību no sabiedriskās domas. Cilvēkiem ir ļoti svarīgi, ko par viņiem var domāt vai pateikt citi vai vienkārši paziņas. Ko cilvēki varētu domāt?

Tieši šādu jautājumu uzdod gandrīz visi, kas ir stipri atkarīgi no sabiedrības viedokļa. Taču psihologi mēdz uzskatīt, ka šāda atkarība pašam cilvēkam nenes absolūti ne grama labuma. Praktiskas palīdzības no viņas nav. Gluži pretēji, bieži vien šāda atkarība cilvēkus savā uzvedībā ieliek stingri ierobežotos rāmjos.

Tā rezultātā jūs varat nodzīvot visu savu dzīvi, pilnībā koncentrējoties tikai uz kāda cita viedokli, un nobīdīt savas patiesās tieksmes otrajā plānā. Bet padomāsim kopā, kurš gan spēj vairāk ietekmēt no sabiedrības viedokļa tik atkarīgu cilvēku domas un pat rīcību? Galu galā sabiedrība kopumā nevar ietekmēt cilvēku, jo tā ir tikai abstrakta kategorija. Tāpēc konkrētas personas ietekmēs arī konkrēta persona. Un starp tiem atsevišķi jāizceļ vecāki.

Bērni noteiktā vecumā mēdz emocionāli attālināties noteiktā attālumā no cilvēkiem, ap kuriem viņi pavadīja visu savu bērnību. Turklāt, ja vecāki bērnu pareizi audzinājuši, tad ir pilnīgi normāli, ja turpmāk viņš dzīvi ies patstāvīgā “peldēšanā”.

Taču ir ievērojams skaits jau pieaugušu bērnu, kuri ne tikai turpina dzīvot vecāku mājā, bet arī vadās pēc savas attieksmes. Šajā sakarā, iespējams, galvenais noteicošais faktors ir vienkāršs slinkums. Bet ne mazāku lomu spēlē daudzie kompleksi, kas pastāv cilvēkā.

Cilvēku var ietekmēt sabiedriskā doma, kuras toni nosaka tā sauktās autoritatīvās personības. Viņu lomu veiksmīgi var pildīt draugi vai kādi nepazīstami, bet cienījami cilvēki. Bieži vien šāds autoritatīvs cilvēks cilvēkam kļūst par viņa tiešo priekšnieku, kādu no darbiniekiem vai valsti vadošajām personām. Pēdējais var ietekmēt konkrētus cilvēkus, kuri šim nolūkam izmanto plašsaziņas līdzekļus.

Paredzamā atkarība

Atkarība no sabiedriskās domas var būt dažāda rakstura. Daži cilvēki vienkārši krīt panikā, ja kāds komentē viņu apģērbu. Citi vadās pēc sabiedriskās domas, pat pieņemot svarīgus lēmumus. Pārmērīga atkarība galu galā var pārvērsties dažādās formās un veidos. Tādējādi daži cilvēki burtiski pielūdz savas autoritātes un pilnībā uzticas tām noteikt savas dzīves gaitu.

Īpaši šādas aklas atkarības gadījumi ir, piemēram, bezierunu pieķeršanās modes tendencēm, vēlme vienmēr izvairīties no iespējamiem konfliktiem sabiedriskās vietās, vēlme būt labam visiem. Nereti cilvēks, kurš ir atkarīgs no apkārtējo viedokļa, uzticas vecākiem vai kādam pietuvinātam cilvēkam pašam izlemt, kurā izglītības iestādē viņam labāk stāties un kādu profesiju izvēlēties turpmākajam darbam.

No kurienes rodas atkarība no sabiedriskās domas?

Atkarība no sabiedriskās domas cilvēkā nerodas nejauši. Tam ir diezgan saprotami un saprotami iemesli. Tomēr visbiežāk šie cēloņi nosaka atkarību kopumā. To avots ir dažādas bērnības bailes, pusaudžu kompleksi, ieradums izvēlēties sev kāda cita plānu par dzīves pamatu.

Rezultātā cilvēks kļūst nespējīgs izdarīt apzinātu, saprātīgu un, galvenais, neatkarīgu izvēli. Tāpēc pamazām trauksmes stāvoklis viņam kļūst par ierastu. Cilvēkam nav iespēju dzīvot savu dzīvi. Viņam tajā ir tikai pasīva daļa. Dvēselē iedzīvojas pastāvīgs diskomforts un pesimistisks noskaņojums.

Sabiedriskās domas spiediens uz cilvēku var būt tik spēcīgs, ka daži baidās pat veikt papildu gājienu vai soli. Viņus vada tikai bailes tikt notiesātiem no citiem cilvēkiem un viņu malači skatieni. Nereti bērni kļūst atkarīgi no citu viedokļiem, kuru vecāki viņus iedvesmojuši, ka, piemēram, citu klātbūtnē ir nepiedienīgi darīt noteiktas lietas vai arī nav iespējams kaut kā īpaši uzvesties sabiedrībā.

Protams, ir svarīgi bērnam iemācīt elementārus pieklājības, takta un citas noderīgas lietas. Tomēr par visu pārējo viņam jāveido savs viedoklis. Pretējā gadījumā bērns dzīvos ierobežotā stāvoklī ar daudzām bailēm, kompleksiem un citiem aizspriedumiem.

Kā atbrīvoties no sabiedrības ietekmes?

Cilvēks var atbrīvoties no sabiedriskās domas ietekmes. Lai to izdarītu, pirmkārt, jums ir jāsaprot, ka citi jums svešinieki patiesībā ir vienaldzīgi pret jūsu dzīvi un darbībām, kuras jūs veicat. Tāpēc baidīties no nosodījuma no viņu puses ir absolūti bezjēdzīgi.

Turklāt daudzi cilvēki ir ārkārtīgi atturīgi savā uzvedībā, tāpat kā jūs. Un arī viņi ļoti baidās saskarties ar sabiedrības nosodījumu vai noraidījumu savai rīcībai. Un pat ja kāds sāks nosodīt to, kā tu izskaties, uzvedies vai kaut ko saki, tad pēc dažām minūtēm citi vienkārši aizmirsīs par šo viedokļa paušanu.

Protams, tajā pašā laikā mēs nerunājam par tādām darbībām vai pat noziegumiem, kas saskaņā ar vispārējiem noteikumiem ir ārpus saprāta robežām. Tomēr jums ir tiesības drosmīgi un bez bailēm veikt visu savu darbību, centienu un vārdu kopumu, pamatojoties uz jūsu personīgajām vēlmēm. Sabiedrības spiediens bieži vien ir tikai jūsu izdomājums.

Tomēr darbs ar personīgajām bailēm, kā arī ar kompleksiem ir jāveic pašam. Galu galā neviens viņus nepazīst labāk par jums. Ja jūs pats nevarat ar tiem tikt galā, tad ir pieļaujams un pat vēlams vērsties pēc palīdzības pie psihologa. Tieši viņš visvieglāk un visvieglāk tev var palīdzēt grūtībās. Jums ir ārkārtīgi svarīgi tikai atzīt sev, ka jums joprojām ir dažas problēmas.

Nosakiet sevi cīņai ar šo negatīvo atkarību. Tie cilvēki, kuri ir atkarīgi no kāda cita viedokļa, patiesībā visvairāk baidās no citu nosodījuma. Tieši šis faktors cilvēku biedē visvairāk. Rezultātā cilvēks tiek pakļauts pastāvīgai moralizēšanai. Bet tas pat nav biedējoši. Briesmīgi ir tas, ka cilvēkam šķiet, ka šīs morāles mācības attiecībā pret viņu ir godīgas un pamatotas.

Psihologi iesaka skaļi pateikt savu baiļu būtību. Tādējādi tiks daudz vieglāk tikt galā ar viņiem. Atbrīvošanās no jebkādas atkarības ir jāveic pakāpeniski. Jums ir svarīgi sagatavoties šādai atbrīvošanai, tad sabiedriskā doma vairs nediktēs jums savu gribu, un jūs iegūsit brīvību un dvēseles harmoniju.

"Lojalitāte un nodevība"

110. Vai ir iespējams mainīt sapni?

"Vienaldzība un atsaucība"

210. Kāpēc vienaldzība ir bīstama?

"Mērķi un līdzekļi"

"Drosme un gļēvums"

"Cilvēks un sabiedrība"

Centrālais federālais apgabals, Dienvidu federālais apgabals, Ziemeļrietumu federālais apgabals, Volgas federālais apgabals, Ziemeļkaukāza federālais apgabals, Krimas federālais apgabals

111. Kad var piedot nodevību?
201. Kādas personas darbības liecina par viņa atsaucību?
305. Vai ir iespējama laime, kuras pamatā ir citu nelaime?
403. Ar ko pārdrošība atšķiras no neapdomības?
508. Vai sabiedriskā doma var būt nepareiza?

Volgas federālais apgabals

Udmurtijas Republika, Samaras reģions

113. Vai valsts nodevībai var būt attaisnojums?
209. Kad vienaldzība ir ārišķīga?
311. Vai piekrītat B.L. Pasternaks: "Mums ir jāizvirza uzdevumi virs mūsu spēkiem"?
405. Kāda loma cilvēka liktenī var būt gļēvai rīcībai?
511. Paaudžu konflikts kā sociāla problēma.

Ziemeļrietumu federālais apgabals

Kaļiņingradas apgabals

106. Vērtības, kurām tu vari būt patiess visu mūžu...
211. Vai piekrītat apgalvojumam, ka vienaldzība noplicina cilvēka dzīvi?
308. Ko var upurēt, lai sasniegtu lielu mērķi?
411. Kas palīdz cilvēkam pārvarēt bailes?
513. Kādu cilvēku var saukt par izveidojušos personību?

Urālu federālais apgabals

108. Ko nozīmē būt uzticīgam pienākumam?
204. Vai simpātisks cilvēks var būt vientuļš?
310. Kādu cilvēku sauc par mērķtiecīgu?
402. Vai piekrītat viedoklim, ka drosme ir spēja pārvarēt bailes?
507. Kādi var būt indivīda un sabiedrības nesaskaņas avoti?

Sibīrijas federālais apgabals

Altaja apgabals, Novosibirskas apgabals, Altaja Republika, Tomskas apgabals, Krasnojarskas apgabals, Tivas Republika, Hakasijas Republika, Kemerovas apgabals

109. Kā jūs saprotat frāzi no M.A. Bulgakova "Baltā gvarde": "Bet neviens nedrīkst pārkāpt savu goda vārdu, jo pasaulē dzīvot nebūs iespējams"?
202. Kādu cilvēku sauc par atsaucīgu?
313. Kāda ir atšķirība starp mērķi un sapni?
412. Kādās dzīves situācijās jābūt gatavam drosmīgiem darbiem?
503. Kad cilvēks var justies viens sabiedrībā?

Omskas apgabals

101. Kad cilvēks saskaras ar izvēli starp uzticību un nodevību?
205. Vai piekrītat, ka paša ciešanas un grūtības padara cilvēku atsaucīgāku?
304. Kādi ir galvenie dzīves mērķi?
409. Kā gļēvums un vājums ir saistīti?
504. Vai viens cilvēks spēj pretoties apkārtējai sabiedrībai?

Irkutskas apgabals

110. Vai ir iespējams mainīt sapni?
206. Kā ir saistīta atsaucība un neieinteresētība?
309. Kas palīdz cilvēkiem sasniegt savus mērķus?
407. Kāpēc cilvēks var baidīties paust savu nostāju?
510. Vai piekrīti sakāmvārdam “Viens cilvēks nav karotājs”?

Transbaikāla reģions

102. Kā un kāpēc viņi kļūst par nodevējiem?
208. Vai vienaldzība ir cilvēka vaina vai viņa nelaime?
303. Vai ir jēga izvirzīt nesasniedzamus mērķus?
413. Vai piekrītat N.M. Karamzins: "Drosme ir liela dvēseles īpašība"?
512. Ko nozīmē būt autoritatīvai personai sabiedrībā?

Tālo Austrumu federālais apgabals

Magadanas reģions

107. Kad var teikt, ka cilvēks ir patiess pret sevi?
203. Vai uzskatāt, ka jēdzieni "atsaucība" un "žēlsirdība" ir sinonīmi?
312. Kā jūs saprotat filozofa I. Kanta vārdus: "Cilvēkam vienmēr jābūt mērķim un nekad - līdzeklim"?
406. Vai princips ir labs: "lai kas arī notiktu..."?
502. Kādu lomu sabiedrības dzīvē var ieņemt spēcīga personība?

Ebreju autonomais apgabals, Primorskas apgabals, Habarovskas apgabals

112. Kādi iemesli var novest cilvēku pie laulības pārkāpšanas?
210. Kāpēc vienaldzība ir bīstama?
306. Vai tiekšanās pēc nesasniedzama ideāla ir attaisnojama?
404. Drosmi dod daba vai tā ir cilvēkā audzināta?
506. Vai cilvēks var sevi nostādīt augstāk par sabiedrību?

Kamčatkas apgabals, Čukotkas autonomais apgabals

104. Kuru var saukt par īstu draugu?
213. Vai piekrīti rakstnieka K. Lūisa apgalvojumam: “Mīlestības galvenais ienaidnieks ir vienaldzība, nevis naids”?
307. Kas tevi vada dzīves mērķu izvēlē?
401. Kas palīdz cilvēkam kļūt drosmīgam?
505. Vai ir iespējams būt neatkarīgam no sabiedriskās domas?

Kā izskatās uzdevums: