Trausli mati pie saknēm – saudzējiet matus! Trausli mati - ko darīt.

Vairāk nekā puse sieviešu uz zemes saskaras ar trausliem un šķeltiem galiem. Tomēr atbrīvoties no tā ir viegli pat mājās. Pietiek ievērot vienkāršus padomus un ieteikumus matu kopšanai. Bet, lai efektīvi novērstu problēmas, vispirms tiksim galā ar "neveselīgo" matu cēloņiem. Mājās varat veikt, kas palīdzēs izārstēt šķeltus matus un trauslus matus.

Cēloņi

Tradicionāli tos var iedalīt 2 grupās:

• iekšējais;
• ārējā.

Iekšējie cēloņi ir tie, kas ietekmē jūs no jūsu ķermeņa. Piemēram, nepietiekams uzturs, slikti ieradumi, beriberi, dažādas slimības vai pat matu garums.

Slimības, ko pavada trauslums un matu daļa:

• , īpaši nieres un aknas (izraisa trauslus matus);
• tuberkuloze (provocē matu daļu un nagu noslāņošanos);
• dažādas hroniskas slimības;
• nervu sistēmas problēmas (stress, nervu spriedze);
• cukura diabēts;
• alerģijas.

Tomēr dīvainā kārtā lielāko daļu matu problēmu izraisa ārēji faktori. Ārējie cēloņi ietver:

• nepareiza matu kopšana;
• slikta ekoloģija;
• ķīmisko vielu ļaunprātīga izmantošana.

80% matu lūšanas un šķērsgriezuma notiek nepareizas kopšanas dēļ. Ārējie simptomi: trulums, nekārtīgs izskats, jo dažādos augstumos nolauzti uzgaļi, blīvuma zudums. palīdzēs ātri atrisināt šo problēmu.

• Centieties izvairīties no matu pārmērīgas žāvēšanas vai pārmērīgas atdzesēšanas. Valkājiet galvassegas;
• samazināt lokšķēres un matu žāvētāju izmantošanu;
• neķemmējiet mitrus matus, pagaidiet, līdz tie nedaudz izžūst;
• nomainiet elastīgo joslu pret matadatu, stīpu vai ko citu;
• neizmantojiet ķemmes ar asiem robiem. Labākās ķemmes ir koka;
• mēģiniet neizmantot krāsu, kas ietver amonjaku;
• lietot mitrinošus un barojošus produktus;
• krāsojiet matus pēc iespējas mazāk;
• samazināt ķīmisko vielu lietošanu (lakas, ilgviļņi utt.);
• regulāri apgrieziet nogrieztos matu galus;
• ēst vairāk vitamīnu, augļu, dārzeņu un dabisku produktu;
• neļaujiet matiem būt pārāk gariem, tiem var trūkt barības vielu.

Sašķeltu matu galu un trauslu matu ārstēšana

Diemžēl bojātus matus atjaunot nav iespējams, var vai nu uzlabot to izskatu, vai novērst problēmas cēloni, taču labāk ir apvienot abas iespējas. Tomēr jebkurā gadījumā jums būs jāgaida, līdz izaugs jauni veseli mati, un, lai tas notiktu, ievērojiet tālāk sniegtos padomus.

Svarīgs! To var izdarīt mājās, lasiet par tiem mūsu rakstā.

maskas

Maskas ir lielisks līdzeklis matu barošanai un stiprināšanai, var uzklāt. Tomēr jāsaprot, ka, ja matu problēmas cēloņi atrodas kaut kur ķermeņa iekšienē, šim līdzeklim nebūs ļoti ilgstošas ​​iedarbības. Tāpēc neierobežojiet sevi ar šo metodi, bet apvienojiet to ar citiem.

olu maska

Šī recepte ir lieliski piemērota trausliem matiem. Mēs jau esam rakstījuši par tā efektivitāti, par to varat lasīt mūsu rakstā. Šeit mēs tikai īsi aprakstīsim.

Sastāvdaļas: 1 olas dzeltenums, 1 tējkarote augu eļļas, konjaks un medus.

Sastāvdaļas sajauc un saputo ar mikseri vai blenderi. Uzklājiet iegūto masku matos, pārklājiet ar plastmasas maisiņu un ietiniet dvielī. Nomazgāt pēc 40 minūtēm.

Kefīra maska

Piemērots sausiem un šķeltiem galiem. Kādas citas īpašības tam piemīt, lasiet rakstā, kuru mēs jau rakstījām.

Sastāvdaļas: 50 g trekna kefīra, neliels gabaliņš sausā rauga.

Apvienojiet sastāvdaļas, labi samaisiet un uzstājiet siltā vietā. Uzklājiet iegūto maisījumu matos 30 minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu.

Biezpiena maska

Sastāvdaļas:

• 1 banāns;
• 250 g trekna biezpiena.

Sastāvdaļas sajauc, uzklāj matos 20 minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu.

medus maska

Sastāvdaļas:

• Rīcineļļa.

Sastāvdaļu daudzums tiek izvēlēts atkarībā no matu biezuma, medus un rīcineļļas proporcija ir attiecīgi 1:3. Sastāvdaļas sajauc, sasilda un uzklāj matos stundu pirms mazgāšanas ar šampūnu.

Maskas uz eļļas bāzes

Šim nolūkam lieliski piemērotas diždadža, mandeļu, olīvu vai rīcineļļas. Izvēlēto eļļu uzkarsē ūdens peldē, noņem no uguns un pievieno dažus pilienus rozmarīna. Ierīvē maisījumu galvas ādā un matu galos. Pēc 40 minūtēm nomazgājiet masku.

Provitamīnu maska

Sastāvdaļas:

• dārzeņu eļļa;
• A vitamīns ampulās.

Sajauciet, sadaliet iegūto maisījumu visā matu garumā. Ietin plastmasas maisiņā un dvielī uz nakti.

Fitoterapija

Ēdienu gatavošanai visā garumā izmanto nātru un kumelīšu novārījumus. Kumelīšu recepte.

Sastāvdaļas:

• 1 st. karote sausas kumelītes;
• 1 glāze verdoša ūdens;
• 3-4 st. ēdamkarotes linsēklu eļļas;
• 20 pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas.

Visu sajaucam un ļaujam brūvēt 2-3 stundas. Tad ielej mazā aerosola pudelē un ievieto ledusskapī. Izsmidziniet matus katru reizi, kad jūtat sausumu. Pirms lietošanas sakratiet.

Uzmanību! Derīguma termiņš ledusskapī ir ne vairāk kā 7 dienas, istabas temperatūrā ne vairāk kā 4 dienas.

piparmētru novārījums

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes sausas piparmētras;
• 1 glāze granātābolu sulas.

Ielejiet piparmētru ar vārītu sulu, ļaujiet atdzist un iemasējiet galvas ādā.

Citas vielas, kas stiprina matu struktūru:

• lielisks līdzeklis matu barošanai un stiprināšanai;
• citronu vai kāpostu sulai ir tonizējoša iedarbība;
• sula vai mīkstums;
• laima tinktūras un novārījumi;

Zāles un ārstnieciskā kosmētika

Matu problēmas var atrisināt, lietojot medikamentus, kas satur daudz matus barojošu vielu. Piemēram - ārstnieciskais keratīns. Keratīns ir proteīns ar mehānisku izturību, kas atrodams cilvēka matos un nagos. Viens no labākajiem keratīnu saturošiem preparātiem ir Pantogar.

Varat arī izmantot kosmētiku, kurā ietilpst keratīns (šampūni, balzami, kondicionieri).

Keratīna ārstēšanas rezultāts:

• matu stiprināšana visā garumā;
• trausluma un sekcijas novēršana;
• galvas ādas stāvokļa uzlabošana;
• nagu stiprināšana.

Uzmanību! Pirms narkotiku lietošanas konsultējieties ar savu ārstu!

kosmētiskā petroleja

Šis līdzeklis ir labs, jo piemērots visiem matu tipiem, ir stiprinošs un atjaunojošs efekts, uzlabo asinsriti, piešķir matiem spīdumu, padara tos elastīgākus un zīdainākus.

Lietošanas veids: 15 minūtes pirms matu mazgāšanas galvas ādā iemasēt 15-20 ml petrolejas, pārējo sadalīt visā garumā. Procedūras beigās rūpīgi izskalojiet matus ar šampūnu.

Esi uzmanīgs! Petroleja ir viegli uzliesmojoša! Nelietojiet to atklātas liesmas un sildītāju tuvumā.

Vazelīna eļļa

Vēl viens nosaukums ir šķidrais parafīns. Lieliski mīkstina un mitrina matus.Protams, jūs varat izmantot citus, šis rīks tiek uzskatīts par visefektīvāko.

Lielisks veids, kā atbrīvoties no trausliem un šķeltiem matiem, ir medicīniskās kosmētikas lietošana. Līdz šim aptiekās ir diezgan liels dažādu cenu kategoriju un darbības spektra produktu klāsts, lai jūs varētu viegli izvēlēties sev piemērotāko produktu. Izvēloties medicīnisko kosmētiku, pievērsiet uzmanību sastāvam.

Kas jāiekļauj medicīniskajā kosmētikā:

• jūraszāles;
• kalcijs;
• trihosaharīdi;
• vitamīni;
• keratīns;
• parafīna eļļa.

Izvēloties sev piemērotu instrumentu, pievērsiet uzmanību šīm sastāvdaļām. Pirms lietošanas vēlams nogriezt šķeltos matu galus.

Masāža

Masāžai ir pozitīva ietekme uz matu augšanu un struktūru. Tas uzlabo asinsriti un palielina asins plūsmu uz matu folikulām. Šeit nav nekādu triku, tāpēc varat to pagatavot pats vai pajautāt mīļotajam. Lai panāktu labu efektu, pietiek tikai iemasēt galvas ādu un visos iespējamos veidos “ierakt” matos ar roku, ķemmi vai speciālu masieri.

Pareizs uzturs

Lai cik banāli tas izklausītos, bet pareizs uzturs ir visa organisma veselības atslēga. Tāpēc, lai izvairītos no trausluma un matu griezuma, šim jautājumam jāpievērš pienācīga uzmanība. Pirmkārt, savu uzturu vajadzētu bagātināt ar olbaltumvielu pārtiku (olas, gaļu, zivis), pievienot vairāk svaigu dārzeņu un augļu, riekstu. Dzeriet vairāk šķidruma, izslēdziet pārāk treknus, smagus un neveselīgus ēdienus. Protams, vēlams atteikt un.

Piezīme! Ja jūsu mati ir šķelti un lūst, jums nevajadzētu ievērot stingru diētu! Jūs varat atņemt matiem nepieciešamās uzturvielas.

Vitamīni un minerālvielas

Galvenie vitamīnu trūkuma simptomi ir trauslums un matu izkrišana, nagu noslāņošanās, ādas lobīšanās. Ar to tikt galā palīdzēs vitamīnu kompleksu uzņemšana, kas satur:

• vitamīni A, B 2, B 9 C, E;
• dziedzeris;
• magnijs;
• cinks;
• Selēna;
• kalcijs.

A vitamīns mitrina ādu, H vitamīns veicina matu augšanu, B vitamīni stiprina matu struktūru un piešķir tiem spīdumu, kalcijs padara matus un nagus stiprākus.

Uzmanību! Pirms vitamīnu lietošanas pārbaudiet to saturu asinīs.

Savlaicīga vitamīnu uzņemšana ziemas-pavasara periodā palīdzēs izvairīties no beriberi. Neaizmirstiet, ka vitamīni un minerālvielas ir galvenie matu un nagu celtniecības bloki.

Daudziem mūsu lasītājiem periodiski rodas jautājums - ko darīt, ja matu gali nolūst. Faktiski šī problēma ir diezgan izplatīta, un tāpēc ir vērts detalizēti apsvērt iemeslus, kas izraisa tās izskatu, kā arī aprakstīt metodes, kas var efektīvi tikt galā ar matu trauslumu.

Mēs analizējam matu stāvokli

Ārējās izpausmes

Atšķirībā no matu izkrišanas, trauslumu un atslāņošanos var pamanīt ne uzreiz. Protams, tie, kas rūpīgi seko frizūrai, diezgan agri pievērš uzmanību nelieliem stieņu defektiem, taču arī šajā gadījumā jums ir jārisina problēma, kas ir pietiekami tālu ().

Pazīmes, ka mati zaudē spēku, ir:

• Matu līnija maina krāsu, zaudē savu dabisko spīdumu un kļūst blāva. Tas norāda uz organisko vielu daudzuma samazināšanos stieņu struktūrā un samazina elastību.
• Organisko vielu satura samazināšanās bieži izraisa berzes palielināšanos starp blakus esošajiem matiem. Ārēji tas izskatās kā dzīslu mudžeklis, jo pie mazākā kontakta stieņi pieķeras viens otram.
• Ja parādās šie simptomi, jums rūpīgi jāpārbauda matu gali. Parasti, pirms sāk lūzt pie saknēm, stieņi sāk atslāņoties galos (to sauc par "matu šķelšanos").

• Izvērstos gadījumos jūs varat vizuāli noteikt lielu skaitu šķelto matiņu. Atšķirt tos no izkritušajiem ir pavisam vienkārši: šādu stieņu malas forma ir ļoti specifiska.

Ja esat pietiekami uzmanīgs, varat diezgan precīzi “noķert” brīdi, kad nepieciešama iejaukšanās. Tomēr efektīvai ārstēšanai nepietiek tikai noteikt, ka mati nolūst galos vai atslāņojas visā garumā – ir jāsaprot, kāpēc tas notiek. Par iemesliem mēs runāsim nākamajās sadaļās.

Ārējie cēloņi

Faktorus, kas rada problēmas ar matu izturību un elastību, var iedalīt ārējos un iekšējos.

Ārējie ir:

• Augstas temperatūras iedarbība. Pārmērīgi bieža matu žāvētāja izmantošana "karstajā" režīmā, lokšķēres un gludekļu ļaunprātīga izmantošana šķipsnu izlīdzināšanai, ilgstoša uzturēšanās solārijā, tvaika pirtī vai karstā saulē bez cepures noved pie tā, ka stieņi kļūt trausls.

Piezīme! Arī zema temperatūra (aukstumā un vējā) var sabojāt matus. Tomēr temperatūras svārstības ir īpaši kaitīgas, tāpēc nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot niršanu ledus ūdenī pēc pirts.

• Ķemmēšana. Pat tik šķietami vienkāršu darbību var veikt nepareizi. Vairumā gadījumu problēmas ir saistītas ar ķemmes izvēli: asi un pārāk bieži zobi, kā arī urbumi uz tiem var nopietni savainot matu stieņus. Matu kopšanas instrukcija iesaka atteikties no metāla ķemmēm, izmantojot plastmasas vai koka ķemmes.
• Šampūna mazgāšana, pārkāpjot noteikumus. Parasti negatīvi ietekmē pārāk ciets ūdens, kā arī ārkārtīgi augsta temperatūra. Mazgāšanai vēlams izmantot nedaudz siltu ūdeni, kas ir iepriekš mīkstināts. Matus, starp citu, vislabāk ir izžūt dabiski, bet ķemmēt - tikai pēc pilnīgas žāvēšanas.

Piezīme! Ja ūdeni nav iespējams mīkstināt ar īpašu savienojumu palīdzību, varat izmantot citronu sulu: vienkārši izspiediet pusi citrusaugļa trīs līdz četros litros ūdens.

• Ja pārmērīgi lietojat matu fiksatorus, nebrīnieties, kāpēc jūsu mati kļūst blāvi un sāk lobīties. Pie vainas ir spirti (visbiežāk etils, retāk metils un izopropils), kas nelabvēlīgi ietekmē matu stāvokli.

• Regulāra krāsošana un ilgmūžība. Šai situācijai, iespējams, komentāri nav vajadzīgi: ja saindē matus ar agresīvām ķīmiskām vielām, tad nevajadzētu gaidīt, ka pēc tam tie paliks pilnīgi dzīvotspējīgi.

Iekšējie cēloņi

Atsevišķa cēloņu grupa, kas izraisa matu stieņu trauslumu, ir iekšējie - tie, ko izraisa izmaiņas pašā ķermenī.

Galvenā problēma, kas noved pie aptraipīšanas, ir to nepietiekamā asins piegāde. Un visbiežāk to izraisa nevis kādas slimības, bet gan pastāvīga noteikta veida frizūras nēsāšana. Atcerieties: ja birojā nēsājat saspringtu asti, tad darba dienas beigās tā nekavējoties jāizšķīdina.

Citi iemesli ir:

• Problēmas kuņģa-zarnu trakta darbā, kas noved pie tā, ka matu līnija nesaņem pietiekamu daudzumu barības vielu (galvenokārt olbaltumvielas un minerālvielas).
• Hormonālie traucējumi (estrogēna ražošanas kavēšana).
• Stress un sistemātisks nogurums.
• Dažu medikamentu lietošana.
• Saindēšanās ar smagajiem metāliem.

Analizējot matu stāvokli, ir svarīgi saprast, ka tie ir rezervuārs noteiktu vielmaiņas produktu uzkrāšanai. Tāpēc matu līnijas stāvoklis ir viena no diagnostikas pazīmēm, un tikai speciālists var saprast visu cēloņu spektru.

Tāpēc, ja pamanāt, ka jūsu mati ir kļuvuši nevajadzīgi trausli un tas ilgstoši nepāriet, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu.

Cīņas tehnikas

Preventīvie pasākumi

Problēmu ar trausliem matiem ir pilnīgi iespējams atrisināt ar savām rokām (protams, ja iemesli nav vielmaiņas procesu pārkāpumi).

Visbiežāk pietiek ar profilaktisku pasākumu ievērošanu:

• Pirmkārt, ir nepieciešams novērst temperatūras faktora ietekmi. Karstumā ejam galvassegā, lielā salnā - arī. Papildus frizūras saglabāšanai neskartai saņemsim arī papildu apdrošināšanu pret saules dūrienu vasarā un saaukstēšanos ziemā.
• Otrkārt, mēs ķemmējam matus ar pareizo ķemmi, bez liekas piepūles.. Nekādā gadījumā mēs ar pūlēm neatšķetinām sapinušās šķipsnas!

• Matus mazgājam ar speciāliem šampūniem, kas satur atjaunojošas vielas, vitamīnus un minerālvielas. Protams, šādu līdzekļu cena ir ļoti augsta (īpaši profesionālām šķirnēm), taču jums nevajadzētu ietaupīt. Lētu kompozīciju efekts ir ļoti apšaubāms, lai kā reklāmas eksperti apgalvotu pretējo.

Padoms! Starp sastāvdaļām, kurām obligāti jābūt atjaunojošā šampūnā, var izdalīt lecitīnu, B vitamīnus, cinku, ārstniecības augu (piparmētru, kumelīšu, liepu) novārījumus. Labu efektu dod arī matu apstrāde ar produktiem, kuru pamatā ir kviešu dīgļi, henna un alus raugs.

• Ierobežojiet fiksējošo laku un uz spirtu saturošu putu lietošanu. Pēc šādu līdzekļu lietošanas rūpīgi izskalojiet matus un uzklājiet tiem barojošu masku ar keratīnu.

• Mēs reti izmantojam matu žāvētāju, lokšķēres un gludekli izlīdzināšanai. Nosusiniet matus istabas temperatūrā, pēc tam rūpīgi izķemmējiet.

Padoms! Neķemmējiet mitras šķipsnas - tas var savainoties saknēm.

Kas attiecas arī uz dzīvesveidu, tas arī būtu jālabo: nodrošinām labu uzturu, vairāk laika pavadām svaigā gaisā, mazinām stresa apjomu. Šādu darbību rezultāts būs ne tikai skaista un veselīga frizūra, bet arī vispārējs labklājības uzlabojums.

mājas terapija

Tradicionālā medicīna zina daudzus līdzekļus, kas palīdz tikt galā ar pārmērīgi trausliem matiem.

Zemāk ir dažas diezgan efektīvas receptes:

• Barojošās kompreses uzlikšana palīdzēs atjaunot stieņu dabisko potenciālu. Ūdens vannā uzkarsē ēdamkaroti augu eļļas (olīvu vai dadzis), pievieno tai tikpat daudz mandeļu eļļas un vēlreiz uzkarsē. Maisījumu uzklāj matiem visā garumā, īpašu uzmanību pievēršot šķelto matu galiem.

Piezīme! Šāda komprese jāglabā no divām stundām līdz dienai zem īpaša vāciņa vai plastmasas maisiņa. Pēc procedūras pabeigšanas rūpīgi izskalojiet matus, lai atbrīvotos no pārmērīgi taukainā spīduma.

• Efektīva ir arī maska, kuras pamatā ir medus, henna (labāk ir ņemt bezkrāsainu, ja neplānojat mainīt toni) un augu eļļu. No katras sastāvdaļas ņemam vienu karoti, pievienojam dažus pilienus konjaka un olas dzeltenumu, kārtīgi samaisām. Mēs uzklājam maisījumu tāpat kā iepriekšējā gadījumā.
• Ja nevēlaties tērēt laiku maskas sagatavošanai, nedariet to. Ūdens peldē uzkarsējam glāzi rūgušpiena, rūgušpiena vai kefīra (protams, labāk par paštaisītu). Uzklājiet uz matiem, pārklājiet ar peldcepuri un atstājiet apmēram 40 minūtes. Pēc procedūras pabeigšanas nomazgājiet ar siltu ūdeni.
• Labu efektivitāti demonstrē arī skalošana ar dažādiem novārījumiem. Trausluma ārstēšanai vislabāk piemēroti bērzu lapu un pumpuru, liepu ziedu, ozola mizas un piparmētru novārījumi. Produktus lietojam pēc rūpīgas izmazgāšanas ar šampūnu, izskalojot vēl mitros matus.

• Visbeidzot, var izmantot šķidros vitamīnus: iegūstam A un E vitamīnu pudeles (tie ir taukos šķīstoši, tāpēc tiek pārdoti eļļas veidā), ielejam nelielā traukā, tur pievienojam alvejas sulu un glicerīnu (pus tējkarotes). Mēs uzklājam masku no šī līdzekļa uz nakti, aptinot galvu ar dvieli.

Frizūra

Diezgan efektīvs paņēmiens bojāto matu daudzuma samazināšanai ir griešana ar karstām šķērēm:

• Apstrādes laikā tiek veikta sava veida stieņa gala blīvēšana, kas ļauj ietaupīt maksimāli daudz organisko vielu.
• Pirmie trīs matu griezumi jāveic ik pēc pusotra mēneša.
• Pēc tam, lai saglabātu efektu, procedūra jāveic vismaz reizi sešos mēnešos.

Mīkstie un zīdaini mati ir Eiropas sieviešu lepnums. Lai saglabātu to dabisko spožumu un spēku, būs jāpieliek pūles. Šīs greznās cirtas vienības var paļauties tikai uz dabu. Ne vienmēr pietiek ar standarta komplektu - šampūnu, balzamu un masku, pierodot pie ķīmiskā sastāva, pasliktinās matu vārpstas un galvas ādas stāvoklis.

Ko darīt ar trausliem matiem?

Vizuāli trausli mati izskatās blāvi un nekopti. Tas ir saistīts ar stumbra integritātes pārkāpumu dažādos garumos. Matu nostiprināšana ir visu izmantoto līdzekļu - eļļu, novārījumu un masku - galvenais uzdevums. Ja cēlonis nav kosmētisks, ir obligāti jāveic detalizēta asins analīze, lai noteiktu precīzu diagnozi.

Pārskatiet savu diētu. Daudzveidīga neapstrādātu dārzeņu un augļu, graudaugu, piena un jūras velšu ēdienkarte nodrošinās iespēju iegūt nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzumu.

Ūdens bilance - dzerot tīru ūdeni vismaz 2 litri dienā. Alkohols, kafija un gāzētie dzērieni ir izslēgti.

Atturēšanās no krāsošanas, izcelšanas, kērlinga un citām ķīmiskām procedūrām.

Fēna, gludekļu un ruļļu izmantošana ir ierobežota.

Galvas masāža uzlabos matu folikulu asins piegādi.

Ķemmēšana ar mīkstu koka ķemmi.

Aizsargsmidzinātāju izmantošana nelabvēlīgos laikapstākļos.

Pareizi izvēlēti kosmētikas līdzekļi, kuros pārsvarā ir dabīgas sastāvdaļas.

Šampūni trausliem matiem

Trauslu matu kopšana sākas ar tāda līdzekļa izvēli, kas maigi attīra no putekļiem un atjauno bojātās porainās vietas. Lielākā daļa produktu satur skarbas virsmaktīvās vielas, kas laika gaitā uzkrājas un izskalo keratīnu, dabisko matu aizsargkārtu. Šādus šampūnus vēlams lietot neregulāri - 1 reizi 2-3 nedēļās. Profesionālos produktus sāka ražot uz saudzīgākiem pamatiem - TEA-laurilsulfātu vai TEA-laureth sulfate, cocami, dopropil, betaīnu.

Ļoti trauslus matus nevajadzētu mazgāt biežāk kā reizi 3-4 dienās, dziedzeru radītie tauki kļūst par dabisku aizsardzību pret izbalējušām cirtām. Tajos apvienotas saudzējošās, attīrošās un ārstnieciskās īpašības bioloģiskajiem šampūniem, kuru aktīvās sastāvdaļas ir dažādi augi, henna, ziepju pupiņas.

Eļļas trausliem matiem

Bojātu kutikulu trauslu matu apstrādei būs jāizmanto noteiktas eļļas: olīvu, avokado un kokosriekstu. Labākai iekļūšanai tos uzkarsē līdz 60 grādiem, pēc tam apstrādā bojātās vietas. Pievērsiet uzmanību C vitamīna un rozmarīna ekstrakta klātbūtnei. Šo kombināciju izmanto, lai aizsargātu pret ultravioleto starojumu un mitruma zudumu.

Eļļas uzklāšanas metodes:

Izplatīšana uz mitrām lokām uzreiz pēc mazgāšanas procedūras. Smalkiem, trausliem matiem ir tendence ķemmēties, un eļļas izmantošana atvieglos ķemmēšanu.

Uzreiz pēc ieveidošanas izmantojiet aerosolu, lai mitrinātu cirtas. Blāvi mati iegūs veselīgu spīdīgu spīdumu.

Izmantojiet maskās, balzāmos vai kā neatkarīgu līdzekli atveseļošanai.

Mājās gatavotas trauslu matu masku receptes tiek izmantotas, lai uzlabotu galvas ādas stāvokli, stiprinātu spuldzes un sadziedētu cirtas līdz pašiem galiem.

Lietojumprogrammas priekšrocības:

• Uzturs un mitrināšana.
• Drošs visjutīgākajai ādai ar noslieci uz alerģijām.
• Efekts pēc pirmās procedūras.

Trauslus matus var atjaunot ar regulāru visaptverošu kopšanu - ārstnieciskās kosmētikas izvēli, masku, eļļu un novārījumu izmantošanu uz dabīgām sastāvdaļām.

Maska trausliem un sausiem matiem

Produktiem trausliem matiem ir jāpārklāj stumbrs ar aizsargkārtu, bet tie nedrīkst nosvērt plānās cirtas. Jūs varat izārstēt mājās ar tradicionālo augu, augļu, eļļu palīdzību. Pieejamās sastāvdaļas satur nepieciešamos vitamīnus trausliem matiem, stiprinot visā augšanas garumā.

Nepieciešams:

• 20-30 ml olīveļļas;
• 30–40 ml avokado eļļas;
• 2 dzeltenumi.

Apvienojiet eļļas un uzkarsējiet ūdens vannā līdz 50-70 grādiem. Sasmalciniet banānu un pievienojiet dzeltenumus, pēc tam eļļas. Procedūra tiek veikta visu nakti, lai iegūtu maksimālu efektu. Uzklājiet masku matiem visā garumā, cieši aptiniet ar plēvi, nostipriniet ar siltu dvieli. No rīta neuzsūcējus nomazgājiet ar ūdeni un noskalojiet ar kumelīšu novārījumu ar citronu sulu (2 tējkarotes uz 1 litru). Ja mati lūst, eļļu nepieciešams lietot katru dienu 5 dienas, pēc atveseļošanās, 1 reizi 7-9 dienās.

Maska trausliem un šķeltiem galiem

Nepieciešams:

• 15-25 gr. želatīns (atkarībā no garuma);
• A un E vitamīni;
• 1,5 tējkarotes mannas.

Trausliem un šķeltiem galiem nepieciešams papildu uzturs un mitrināšana. Želatīnu (dabiskā keratīna analogu) ielej ar nelielu daudzumu karsta ūdens (attiecībā 1: 1) un atstāj uz 5-6 minūtēm. Atsevišķi brūvējiet mannu, uz tādu pašu laiku pārklājiet ar vāku. Pēc tam samaisa uzbriedināto želatīnu un putru, pievieno 3 pilienus katra vitamīna. Uzklājiet uz tīrām, mitrām lokām ar masējošām kustībām, uzvelciet aizsargvāciņu. Pēc 40 minūtēm noskalojiet ar siltu, pēc tam aukstu ūdeni, lai aizvērtu matu kutikulas.

Maska trausliem un plāniem matiem

Nepieciešams:

• 30–40 ml rūgušpiena vai kefīra;
• 1 gurķa mīkstums;
• 1,5 st. karotes skābā krējuma;
• 1–2 ēd.k. karotes rudzu miltu.

Gurķi nomizo un sasmalcina ar blenderi. Pievieno miltus, skābo krējumu un rūgušpienu. Ja iegūtā konsistence ir pārāk plāna, izmantojiet kukurūzas cieti kā biezinātāju. Uzklājiet uz galvas ādas, sadaliet visā garumā ar koka ķemmi. Pēc 18 minūtēm nomazgāt ar kliņģerīšu un nātru novārījumu (2 ēdamkarotes uz 3 litriem ūdens).

Maska trausliem un blāviem matiem

Jums būs nepieciešams:

• 3-4 ēd.k. karotes alvejas sulas;
• 15–20 ml kokosriekstu vai dadzis eļļas;
• 50-60 gr. ābolu mērce.

Caur ķiploku spiedi izspiediet svaigu sulu no auga, kas ir vismaz 1 gadu vecs. Apvieno ar sasildītu sviestu un ābolu mērci. Jūs varat to pagatavot pats - cept augļus cepeškrāsnī vai ņemt tos no bērnu pārtikas sērijas bez cukura. Ar iegūto masu uzklājiet uz tīrām, sausām lokām un noturiet vismaz stundu. Pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni, uzklājiet uz galiem 2-3 pilienus kokosriekstu eļļas. Trauslie matu gali kļūs elastīgi un stipri. Nežāvējiet matus ar fēnu, viegli nosusiniet ar dvieli. Šo masku var lietot 1-3 reizes nedēļā gan ziemā, gan vasarā.

Maska bojātiem un trausliem matiem

Jums būs nepieciešams:

• 50-70 gr. mājās gatavots biezpiens;
• 25 ml krējuma;
• 2 ēd.k. karotes medus;
• 2-3 dzeltenumi;
• 2-4 pilieni mandarīnu ēteriskās eļļas.

Sajauc biezpienu, krējumu, medu, dzeltenumus un sakuļ blenderī līdz viendabīgai masai. Pēc tam pievieno ēterisko eļļu, iegūto masu sasilda ūdens peldē līdz 50 grādiem. Uzklājiet ar masējošām kustībām pusi maskas uz sausām saknēm un noturiet 10 minūtes. Pēc tam, kad pārējais maisījums ir vienmērīgi sadalīts pa matiem. Valkājiet aizsargvāciņu un aptiniet ar dvieli. 5-7 minūtes karsējiet ar fēnu nelielā ātrumā. Pēc tam nomazgājiet ar bērnu šampūnu bez smaržvielām un krāsvielām.

Maska trausliem un taukainiem matiem

Taukainiem, trausliem matiem ir nepieciešama barošana un mitrināšana ne mazāk kā sausiem matiem. Bez apjoma, spīdīgām saknēm un nedzīviem galiem nepieciešama integrēta pieeja. Masku receptes normalizē tauku dziedzeru darbu un piepilda cirtas ar būtiskiem vitamīniem un minerālvielām.

Nepieciešams:

• 40 ml olīveļļas;
• 3 art. karotes maltas kafijas;
• 1 st. karote jūras sāls;
• 2 ēd.k. karotes bērza darvas;
• 5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas;

Siltu olīveļļu (10 ml) sajauc ar sāli un kafiju un 2-3 minūtes iemasē saknēs. Ievadiet darvu pārējā eļļā, sadaliet uz cirtas, īpašu uzmanību pievēršot bojātiem galiem. Aptiniet ar pārtikas plēvi un dvieli, iemērciet apmēram stundu. Šajā laikā 1 ēd.k. karoti zaļās tējas lapu aplej ar 2 litriem verdoša ūdens, ļauj 30 minūtes brūvēt un pievieno ēterisko eļļu. Pēc tam nomazgājiet masku ar ārstniecisko šampūnu taukainiem matiem un noskalojiet ar sagatavotu tēju. Maska palīdzēs pret matu izkrišanu, aktivizējot galvas ādas asinsriti un atjaunojot matu folikulu. Labāk ir lietot produktu vakarā, lai miega laikā cirtas netiktu pakļautas temperatūras izmaiņām vai mehāniskai slodzei.

Video recepte: Maska pret matu izkrišanu un trausliem matiem

Trausli mati: atsauksmes par masku lietošanu

Regīna, 22 gadi

Pēc dabas man ir rupji mati un nolēmu tos padarīt plānākus un vadāmākus, izbalināju. Rezultātā viņai arī kļuva trausli gali. Man palīdzēja kviešu dīgļu un vīnogu kauliņu eļļas, pēc mazgāšanas visā garumā uzklāju dažus dzīvīgus pilienus.

Aleksandra, 45 gadi

Termiskos ruļļus lietoju jau vairāk kā 20 gadus un, protams, matu stāvoklis nav iepriecinošs. Vīlies kosmētikā, izmēģināju tautas līdzekļus, izbalējušos šķipsnas nostiprināja augļu maska. Kolēģes ir pārsteigtas - alga netika palielināta, bet man ir Holivudas cirtas kā pēc salona procedūrām.

Olga, 52 gadi

Mani mati vienmēr ir bijuši taukaini pie saknēm. Izžāvēju ar fēnu, notīrīju ar veļas ziepēm, beigās nokrāsoju - sausas šķipsnas. Mana meita ieteica recepti maskai ar kefīru un gurķi un paņēma labu terapeitisko šampūnu, lai atjaunotu trauslus matus. Tagad esmu ļoti apmierināta ar savu kopto un ziedošo izskatu.

Desertā video: Matu maska ​​- meitenes skaistums un veselība!

Skaisti, spēcīgi, spīdīgi un kupli mati ir viena no sievietes labsajūtas un veselības pazīmēm. Trausliem matiem ir blāvs izskats, tiem trūkst dabiskā spīduma un elastības, tie ir grūti ieveidojami, nesaglabā formu un izskatās nekopti.

Matu lūšana ir ne tikai estētiska, bet arī fizioloģiska problēma. Ir kompleksi jāārstē trausli mati un jāsāk ar to faktoru noskaidrošanu, kas negatīvi ietekmēja struktūru un folikulus. Matu skaistuma un elastības pārkāpuma iemesls var būt ārēji un iekšēji faktori. Trauslu matu cēloņu noskaidrošana un ārstēšana ir problēma, kas satrauc daudzas sievietes.

Etioloģija

Ārējie izsīkuma cēloņi ir:

• slikta ekoloģija - piesārņots gaiss, smogs, ļoti ciets ūdens;
• neveselīgs dzīvesveids - smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, nesabalansēts uzturs, šķidruma trūkums;
• stress - hronisks nogurums, bezmiegs, fiziska un psiholoģiska pārslodze;
• nepareiza kopšana - nepiemērotas kosmētikas lietošana mazgāšanai, nepietiekama uzmanība problēmai, bieža karstu veidošanas rīku izmantošana;
• ķīmiskā iedarbība - bieža matu krāsošana, ķīmiskās procedūras un pastāvīga veidošana;
• temperatūras ietekme - karsts gaiss, ultravioletais, zemas temperatūras.

Veselības un ķermeņa diagnostika

Trauslu matu iekšējie cēloņi ir daudz daudzveidīgāki, nopietnāki un bīstamāki organismam kopumā, tāpēc tie vispirms ir jānosaka. Matu lūšanu var izraisīt:

1. Dzelzs deficīts un sirpjveida šūnu anēmija, kuras dēļ organisms piedzīvo skābekļa badu. Hipoksiju var izraisīt citi iemesli, savukārt matu trauslums ir tikai viena no ārējām tās izpausmes pazīmēm. Uz vispārēja skābekļa trūkuma fona kļūst sarežģītāka ādas mikrocirkulācija, tiek traucēta sakņu sistēmas uzturs.
2. Kuņģa-zarnu trakta slimības un ar tiem saistītie vielmaiņas traucējumi organismā bieži izraisa problēmas ar vitamīnu, minerālvielu un citu derīgu vielu uzsūkšanos asinīs. Trausli mati ir biežs gremošanas sistēmas problēmu pavadonis, īpaši zarnu, aknu un žultspūšļa patoloģijās.
3. Nieru un urīnceļu slimības bieži izraisa trauslumu, izsīkumu, matu izkrišanu, kā arī izraisa sirmu matu palielināšanos. Organisma ūdens-litija līdzsvars ir atkarīgs no nieru pareizas darbības, no tā atkarīgs mitruma līmenis stieņos un katra mata struktūra. Nieru attīrīšanas funkcijas pārkāpumi izraisa toksīnu uzkrāšanos, kas izraisa folikulu noplicināšanos.
4. To izraisītas hroniskas infekcijas un ķermeņa intoksikācija izraisa galvas ādas sausumu un kairinājumu. Matu stieņi ir ļoti jutīgi pret dažādiem negatīviem faktoriem, jo ​​folikulās tiek novērots augsts vielmaiņas procesu ātrums. Intoksikāciju var izraisīt elpceļu slimības, slēpti latenti iekšējo orgānu iekaisumi. Pat banāls kariess var izraisīt matu sausumu un trauslumu.

Kā liecina trichologu pētījumi, vairumā gadījumu mati ir noplicināti un lūst visbiežāk ārējo faktoru ietekmē. Matu trauslumam visbiežāk ir banāli cēloņi - nepareiza kopšana, veidošanas kosmētikas ļaunprātīga izmantošana, metāla ķemmes, karstās knaibles, gludekļi, matu žāvētāji un ruļļi.

Vēl viens svarīgs faktors, kas negatīvi ietekmē matus, ir zemā temperatūra. Šeit mēs domājam ne tikai pārkaršanu, bet arī aukstumu. Izejot ziemā bez galvassegas ar izlaistiem matiem, jūs pakļaujat viņiem stresu. Parūpēties par matu aizsardzību vasarā un atpūšoties jūrā, jo sāļais jūras ūdens, saules gaisma un hlorēts baseina ūdens negatīvi ietekmē to struktūru un saknes, noplicina, rada sausumu un trauslumu.

Vitamīni, kas palīdz

Ja tiek noskaidroti iemesli, kas izraisa trauslus matus, ko darīt, nav tik grūti izlemt. Pirmkārt, jums ir jāpieliek pūles, lai novērstu visus negatīvos un stresa faktorus. Izsīkuma ārstēšana un matu atjaunošana jāsāk ar vitamīnu uzņemšanu un diētas maiņu.

Struktūras un sakņu sistēmas nostiprināšanai svarīgi izvēlēties vitamīnu-minerālu kompleksu, kas satur plašu minerālvielu klāstu (selēns, dzelzs, cinks, magnijs, kalcijs, silīcijs, hroms).

Mikroelementi ir matu aizsargčaulas (kutikulas) būvmateriāls, minerālu līdzsvars padara matus elastīgus, mirdzošus un stiprus.

Pat ļoti noplicinātu matu atdzimšana ir iespējama, izmantojot vitamīnus:

1. Retinols (A vitamīns) ir viens no galvenajiem komponentiem, tas stimulē elastīna, kolagēna un keratīna sintēzi. Tieši šīs vielas nodrošina matiem elastību, lokanību un maigumu. Retinola trūkums ir viens no pirmajiem iemesliem, kas izraisa matu sausumu un trauslumu.
2. Tokoferols (E vitamīns) ir vitamīnu līdzsvara sastāvdaļa, kas ir atbildīga par matu aizsardzību pret ārējiem agresīviem faktoriem, sākot no atmosfēras faktoriem un beidzot ar veidošanas līdzekļiem. Tokoferola trūkums izraisa matu izkrišanu un matu vārpstas vājināšanos.
3. Askorbīnskābe (C vitamīns) - uzlabo asinsriti un mikrocirkulāciju galvas ādā, nodrošinot skābekļa un barības vielu piekļuvi folikulām. Jau sen ir zināms, ka C vitamīna antioksidanta īpašības aizsargā matus no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes, kas pastāvīgi atrodas apkārtējā telpā.
4. B grupas vitamīni ir visdažādāko bioķīmisko reakciju un vielmaiņas procesu svarīgākās sastāvdaļas, kas paātrina matu šūnu augšanu, normalizē galvas ādas uzturu un taukainību. Šis efekts kopumā stiprina matus, stimulē šūnu augšanu un atjaunošanos.
5. Nikotīnskābe (PP vitamīns) palīdz mitrināt matus un uztur pigmentus to struktūrā. Šī viela tiek uzskatīta par vienu no līdzekļiem pelēko matiņu profilaksei.

Ir svarīgi atzīmēt, ka ar dažām gremošanas sistēmas patoloģijām vitamīnu uzsūkšanās var būt apgrūtināta. Šajā gadījumā vitamīnus un dzelzs preparātus vēlams ievadīt intramuskulāri kursos.

Uzturs

Ārstēšanas procesā nevajadzētu paļauties tikai uz ārēju aprūpi un vitamīnu uzņemšanu, jums jāpievērš uzmanība diētas režīmam un uzturam.

Ikdienas uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur svarīgus vitamīnus un minerālvielas, dabiskās eļļas un nepiesātinātos taukus:

• dārzeņi: burkāni, kāposti, zaļie zirnīši, sparģeļi, brokoļi, sīpoli, salāti;
• augļi un žāvēti augļi: svaigas aprikozes vai žāvētas aprikozes, āboli, aronijas, savvaļas rozes, rozīnes, vīnogas;
• piena produkti: siers, sviests;
• olas dzeltenums;
• gaļa un zivju produkti: liellopu aknas, jūras zivis, mājputni;
• augu eļļas: saulespuķu, sojas pupiņas, kukurūza;
• rieksti: valrieksti, mandeles, lazdu rieksti.

Papildus sabalansētam uzturam neaizmirstiet par pietiekamu šķidruma daudzumu, jo tieši ūdens trūkums noved pie sausuma un matu izsīkuma.

Terapeitiskie pasākumi

Terapeitiskās un kopjošās procedūras var iedalīt trīs grupās:

• profesionāli instrumenti;
• farmaceitiskie preparāti;
• tautas metodes.

Daudziem no profesionālo produktu ražotājiem ir savi pētniecības centri, kuros strādā šauri speciālisti - dermatologi un trichologi.

Tas viņiem ļauj izstrādāt novatoriskas formulas dažādu problēmu risināšanai.

Lielākā daļa pazīstamu zīmolu savā ražošanā izmanto dabīgas vērtīgas eļļas, organiskos minerālus, aļģes, jūras un termālo ūdeni, pateicoties kuriem tiek sasniegti unikāli rezultāti. Matu ārstēšanas trūkumi ar šādiem līdzekļiem ietver tikai vienu faktoru - tie ir ļoti dārgi.

Farmaceitiskos farmaceitiskos preparātus pret trausliem matiem ieteicams lietot kompleksā veidā vitamīnu un ārējo līdzekļu uzņemšanas veidā:

1. Paste Sulsena galvenokārt ir paredzēta, lai cīnītos pret blaugznām un galvas ādas seboreju, taču tā arī baro matus, palīdz stiprināt aizsargapvalku un stimulē to augšanu.
2. Repevit ir preparāts, kura pamatā ir diždadža sakņu eļļas ekstrakts, ēteriskās un barojošās eļļas, satur lielu daudzumu vitamīnu, organisko silīcija savienojumu: proteīnu un inulīnu. Pateicoties sarežģītajai iedarbībai, šis rīks stiprina saknes, stimulē asinsriti un vielmaiņas procesus, dziļi baro un atjauno matus dziļā līmenī.
3. Rīcina, smiltsērkšķu, dadzis, mandeļu un kokosriekstu eļļas tradicionāli tiek izmantotas, lai barotu un mitrinātu noplicinātus un retinātus matus. Tos var izmantot gan neatkarīgi, gan kā daļu no sarežģītām maskām.
4. A un E vitamīnu eļļas šķīdumus izmanto, lai ārstētu un novērstu matu lūšanu un šķelšanos. Tos var pievienot šampūniem un balzāmiem, izmantot kā daļu no maskām un masāžas eļļām. Vitamīnus var izšķīdināt bāzes eļļā un silti uzklāt visā matu un galvas ādas garumā, pēc tam pārklājot matus ar plēvi un ietīt dvielī un paturēt vairākas stundas.

Tautas metodes trauslu matu ārstēšanai ietver papildus maskām un barojošām eļļām ārstniecības augu, augu un dzīvnieku tauku, medus un bišu produktu, raudzētu piena produktu, augļu sulu un alvejas novārījumu un uzlējumu izmantošanu.

Vai jūsu mati šķeļas, viegli lūst un izkrīt? Lai mati būtu skaisti un pievilcīgi, tie regulāri un rūpīgi jākopj.

Kas ir trausli mati?

Pēkšņi mati zaudēja spīdumu, sāka viegli lūst ķemmēšanas laikā (īpaši slapji), griezti galos, novārguši, izkrist – tās ir matu slimības pazīmes. Matu trausluma cēloņi var būt gan nelabvēlīgs vides stāvoklis, gan nepareizs uzturs, gan veselības stāvoklis, gan nepareizs.

Kāpēc mati lūst?

Vides ietekme. Mati var lūst no biežas saules iedarbības, zema vides mitruma, sausa klimata. Uzturēšanās stiprā vējā hlorēts ūdens peldbaseini nelabvēlīgi ietekmē matu stāvokli un atņem tiem būtiskas uzturvielas. Ja atrodaties ārā, matus varat aizsargāt ar cepuri (cepure, panama), un, apmeklējot baseinu, jāvalkā peldcepure.

Bieža matu mazgāšana.Šampūni satur spēcīgas ķīmiskas vielas, kas var atņemt matiem mitrumu un spīdumu. Daudzi cilvēki mazgā matus katru dienu, taču lielākā daļa matu kopšanas speciālistu brīdina, ka ikdienas mazgāšanas rezultātā mati zaudē dabiskās aizsargeļļas, kuras izdala galvas ādas poras. Ja matu lūšana notiek biežas matu mazgāšanas rezultātā, tad jāmaina mazgāšanas režīms un jāmazgā mati 2-3 reizes nedēļā ar maigu augu šampūnu. Noteikti izmantojiet labu atjaunojošu kondicionieri.

Matu veidošanas līdzekļi. Bieža dažādu produktu, piemēram, matu taisnotāju, matu žāvētāju, matu ruļļu (pastāvīgo) izmantošana izraisa trauslus matus. Ja iztaisnojat matus, kad tie vēl ir mitri, tas rada vēl lielākus bojājumus matiem, mati apdeg. Izmantojiet matu veidošanas līdzekļus pēc iespējas mazāk.

Nepareizs uzturs. Mēs esam tas, ko mēs ēdam. Slikts uzturs ietekmē matu stāvokli, jo bez nepieciešamajām uzturvielām, kas uztur matus veselīgus, mati šķeļas un kļūst trausli. Jodu, B vitamīnu un varu saturošu pārtikas produktu trūkums uzturā izraisa trauslus matus. Ļoti svarīgi ir piesātināt organismu ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem, arī tiem, kas atrodami zivju eļļā, valriekstos.

Blakusefekts. Dažas zāles var izraisīt ādas problēmas un matu lūšanu.

Matu trauslums norāda uz slimībām

Papildus uzskaitītajiem ārējiem faktoriem dažas slimības var izraisīt trauslus matus:

Anorexia nervosa. Slimība, kurā cilvēks atsakās ēst, baidoties iegūt lieko svaru.

Hipotireoze(samazināta vairogdziedzera darbība). Slimība, kuras gadījumā organisms nespēj ražot pietiekami daudz vairogdziedzera hormonu. Matu pasliktināšanās, tostarp trausli mati, ir viens no pirmajiem hipotireozes simptomiem.

Mezglains trichorrhexis(mezglaini trausli mati). Ģenētiska slimība, kurā uz matiem veidojas bālgani vai pelēki mezgliņi, kur veidojas mezgliņi, mati viegli lūst.

Hipoparatireoze. Pārāk zems parathormona līmenis (kas kontrolē kalcija un fosfora līmeni organismā) izraisa kalcija līmeņa pazemināšanos un fosfora līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tā rezultātā ir: trausli mati, raupja āda, krampji un citi simptomi.

Kā atbrīvoties no trausliem matiem?

Netīriet matus kad tie ir slapji, izmantojiet ķemmi tikai sausiem matiem. Mitru matu ķemmēšana var izraisīt matu lūšanu un trauslumu. Veidojiet matus ar rokām, izķemmējiet ar pirkstiem un, kad mati ir pilnībā izžuvuši, izķemmējiet tos. Izmantojiet koka ķemmi.

Nemazgājiet matus katru dienu. Mazgājiet matus pēc iespējas mazāk, vēlams reizi nedēļā. Izmantojiet šampūnu trausliem matiem.

Nelietojiet lokšķēres, iztaisnošanas gludeklis un matu žāvētājs.

Nekrāsojiet matus pārāk bieži (ne vairāk kā 1 reizi 2 mēnešos). Izmantojiet matu krāsu bez amonjaka.

Mitrina un baro matus. Izmantojiet eļļas, kurām piemīt mitrinošas īpašības: olīveļļu, kokosriekstu eļļu, tējas koka eļļu, jojobas eļļu, argana eļļu. Nedaudz uzsildiet pareizo eļļas daudzumu, pēc tam iemasējiet to galvas ādā un visā matu garumā. Lai iegūtu labākos rezultātus, masku var atstāt uz nakti un no rīta nomazgāt ar šampūnu.

Izskalojiet matus ar olu maisījumu. Pēc matu mazgāšanas izmantojiet olu maisījumu, nevis kondicionieri. Vienkārši sadaliet olu ūdenī, samaisiet, uzklājiet uz matiem un izskalojiet.

Dzert vairāk ūdens. Ja organismā nav pietiekami daudz šķidruma, parādās sausa āda un mati. Dzeriet vismaz 1,5 litrus ūdens katru dienu, lai saglabātu matu folikulu hidratāciju.

Ēd pareizi Pārliecinieties, ka jūsu uzturā ir pietiekami daudz olbaltumvielu. Palielinoties olbaltumvielu līmenim, organismā palielinās arī keratīna saturs, kas veicina matu augšanu.

Konsultējieties ar trichologu.Ārsts noteiks trauslu matu cēloni un izrakstīs ārstēšanu. Konsultācijas laikā ārsts noteiks, vai matu trauslums nav saistīts ar iekšēju patoloģiju.