Televīzijas negatīvā ietekme uz bērniem. Bērni un TV: ietekme uz psihi un veselību

Televīzijas ietekme uz bērnu attīstību

Mūsdienu cilvēks diez vai var iedomāties savu dzīvi bez televīzijas. Vairāki zilie ekrāni katrā mājā vairs nav nekas unikāls. Bieži, gandrīz katru dienu, mēs organizējam savu brīvo laiku, ņemot vērā TV šovu skatīšanos. Mums blakus ir mūsu bērni. Kā TV ietekmē viņu dzīvi?

Daudzi pieaugušie ir pārliecināti par bērnu drošību televizora ekrāna priekšā. Šis uzskats ir nepareizs un bīstams.

Ikdienas TV skatīšanās veicina bērna ieraduma veidošanos bezjēdzīgi sēdēt pie ekrāna un pasīvi par to pārdomāt neatkarīgi no raidījumu satura. Tādējādi tiek zaudēts laiks, kas bērnam atvēlēts spēlēm, komunikācijai, fiziskajām un izziņas aktivitātēm.

TV traucē saziņu starp ģimenes locekļiem. Vecāki bērniem pievērš mazāk uzmanības, mazāk runā ar viņiem un savā starpā. Tā rezultātā tiek traucēta bērna vispārējā garīgā attīstība.

Ilgstoša sēdēšana pie televizora var būtiski ietekmēt bērna veselību (var izraisīt būtisku redzes pasliktināšanos, aptaukošanās veidošanos, imunitātes samazināšanos utt.).

Skatoties izklaidējošas filmas un raidījumus, bērni nepieliek prāta piepūli, saistībā ar to samazinās bērna izpratnes līmenis, samazinās viņa uztveres asums un spēja loģiski domāt.

Televīzijas audzinātie bērni slikti izsaka savas domas, viņu runa ir slikta un vienmuļa, vārdu krājums ir mazs.

Televīzija mazina bērnu uzmanību un veicina viņu hiperaktivitāti. Mirgojoši televīzijas kadri un pastāvīgi kustīgi objekti nedod bērnam iespēju ilgstoši koncentrēties. Hiperaktīvs bērns ar savu uzvedību kopē ekrānā redzamo attēlu mainīguma ātrumu.

Bērni, kas aug televīzijas programmās, zaudē savu radošo iztēli, spēju un vajadzību ar kaut ko nodarboties, pārstāj izdomāt spēles un rakstīt stāstus, viņiem sāk garlaikoties starp daudzajām rotaļlietām un radošuma priekšmetiem, viņi pārstāj izrādīt interesi par jaunām un aizraujošām lietām. pasaulē ap viņiem.

Bērni ir pieraduši pie virspusējas dzīves uztveres, kļūst pasīvi un intelektuāli slinki.

Zema morāles līmeņa programmas un filmas māca bērniem būt agresīviem, veikt nepiedienīgas darbības un galu galā veicina morāles standartu pazemināšanos.

Tiek atzīmēts, ka pirmsskolas vecuma bērni un skolēni, kuri aktīvi skatās TV programmas, ir pakļauti nepaklausībai, agresīvu uzvedības formu izpausmēm, aizkaitināmībai, rupjībai, konfliktiem. Viņi dod priekšroku pierādīt savu viedokli, cīnoties. Šādi bērni parasti aizmieg ar grūtībām, nemierīgi guļ, kliedz, raud miegā.

Iekšējās pasaules noplicināšanās pasliktina bērnu spēju konstruktīvi sazināties ar vienaudžiem, viņu attiecības kļūst virspusējas un primitīvas.

Skatoties atsevišķus televīzijas sižetus, nopietni tiek ietekmēts bērna pašsaglabāšanās instinkts un rūpes par apkārtējiem cilvēkiem. Ja multfilmu varoņi sit viens otru, tad lec augšā, it kā nekas nebūtu noticis, ja multenē kāds tiek nogalināts, tad nav jābrīnās, ka bērni pēc tam sit savus jaunākos brāļus un māsas, mājdzīvniekus, izrāda agresiju pret vienaudžiem, pieaugušajiem un dažiem , gluži pretēji, sāk baidīties no apkārtējiem cilvēkiem, kļūst iebiedēts, aizdomīgs, saspiests.

Psihologi iesaka bērnam līdz 4 gadu vecumam galvenajā smadzeņu struktūru nobriešanas periodā TV raidījumus neskatīties vispār, pēc 6 gadiem ne vairāk kā stundu nedēļā; pēc 10 gadiem - 2-3 stundas. Pēc 16 gadu vecuma ierobežojumi tiek atcelti, jo pusaudzim ir laiks pieaugt un uzņemties atbildību par sevi, lai noteiktu izvēli starp vēlmi skatīties TV un kaitējumu, ko šī skatīšanās var radīt.

Taču nevienam nav noslēpums, ka televīzija mūsu mājās ienes ne tikai ļaunumu. Noskatoties noteiktas filmas un raidījumus, bērnam var dot daudz noderīga, pamācoša un nepieciešama. Ir vienkārši svarīgi palīdzēt tos atrast starp milzīgo nevajadzīgo materiālu daudzumu.

Netērējiet visu savu brīvo laiku, skatoties televizoru, neskatieties visas programmas un filmas pēc kārtas. Skatoties uz vecākiem, un bērns neskatīsies uz visu.

Neļaujiet bērnam ilgstoši skatīties televizoru, mēģiniet viņu aizņemt ar citām veselībai labvēlīgākām izklaidēm.

Pirms bērns apsēžas skatīties kādu filmu, mēģiniet iepriekš noskaidrot, par ko tā ir, vai tā būs piemērota bērna audzināšanai.

Māciet bērnam skatīties izglītojošas, populārzinātniskas, vēsturiskas filmas, kas paplašina redzesloku un māca domāt. Ieteicams tos noskatīties kopā ar bērnu, lai laicīgi izskaidrotu viņam nesaprotamos mirkļus un pēc tam pārrunātu redzēto.

Dažu filmu skatīšanās kopā ar bērnu ļauj viņam izskaidrot, “kas ir labs un kas slikts”, novērtēt attēla galveno varoņu tēlus.

Grupa "Parovozik"

ATGĀDINĀJUMS VECĀKIEM

Televīzijas ietekme

Jāatceras, ka televīzijas ietekme uz bērniem ļoti atšķiras no ietekmes uz pieaugušo psihi. Pirmklasnieki (pēc pētījumu rezultātiem) nevar skaidri noteikt, kur ir patiesība un kur meli. Viņi akli uzticas visam, kas tiek parādīts ekrānā. Viņus ir viegli pārvaldīt, manipulēt ar savām emocijām un jūtām. Tikai no 11 gadu vecuma puiši sāk mazāk uzticēties ekrānā redzamajam.

Kā panākt, lai bērni pēc iespējas retāk dzirdētu vecāku izteicienus: “Atkal tu nedari mājasdarbus vakarā? Ko tu darīji, atkal sēdēdams pie televizora? utt.

Noteikumi telemānijas apkarošanai:

1. Kopīga TV šovu noteikšana un apspriešana pieaugušajiem un bērniem, ko skatīties nākamajā nedēļā.
2. Diskusija par iecienītākajiem TV šoviem pieaugušajiem un bērniem pēc skatīšanās. Uzklausīt bērnu plusus un mīnusus par pieaugušo programmām un pieaugušo viedokli par bērniem.
3. TV nedrīkst būt nozīmīga daļa vecāku dzīvē, tad tas kļūs par pozitīvu piemēru bērnam.
4. Jāatceras, ka bērns, kurš katru dienu skatās vardarbības un slepkavības ainas, pie tām pieradīs un pat piedzīvos baudu vienlaikus. Tie ir jāizslēdz no bērnu skatīšanās.

Grupa "Ryabinushka"

TV ietekme uz bērna psihi

Interesanti, ka lielākā daļa bērnu, kuri paši izjūt TV kaitējumu, ir vienkārši spiesti to skatīties, jo viņi dzīvo mazos dzīvokļos kopā ar vecākiem, un televizors darbojas vecākiem no rīta līdz vakaram, liekot bērnam to skatīties kopā ar pieaugušajiem.

Bet, ja pieaugušajiem tas ir ieradums, tad bērnu psihe nevar izturēt šādu uzbrukumu. Ja jūsu bērns lielāko daļu sava laika pavada, skatoties televizoru, tas ir nopietns iemesls pārdomām. Bet diemžēl šobrīd televīzijas kaitējumu nevar noliegt. Pamazām tas pārvēršas par ... izvirtības skolu. Televīzija visspēcīgāk ietekmē pusaudžus, jo pieaugušais var saprast, ka ne viss, ko viņš redz filmās un šovos, ir norma.

Tātad vardarbības ainas noved pie tā, ka cilvēks pamazām pierod pie dzīves nolietojuma: dažādas asa sižeta filmas un trilleri māca, ka cilvēku nogalināt ir ļoti viegli.

Realitātes šovi ir tik dziļi ielikti zemapziņā, ka daudzi bērni sāk uzvesties tāpat kā viņu varoņi. Bet šādās programmās tiek rādīta strīdu un lamuvārdu pilna komunikācija, saziņa dažkārt sasniedz uzbrukuma punktu, savukārt dzīvē, gluži pretēji, jātiecas uz bezkonfliktiem. Turklāt notiek nepārtraukta skaistas dzīves propaganda. Filmu un seriālu mērķis ir tas, ka kļūt bagātam ir viegli un vienkārši: nauda nāk pati no sevis. Tāpēc daudzi, īpaši skolēni, attālinās no realitātes fantāziju pasaulēs. Uz ekrāna bērni redz citu pasauli, atrod to, kas viņiem nav pieejams mūsu pasaulē. Filmās - pludmales, brīvdienas, nauda, ​​bet šeit viss ir pelēks un garlaicīgs. Ja jūs pārāk daudz domājat par to, jūs pat varat sasniegt pašnāvību.

Kustība ir dzīve! Un bērnam tas ir dabisks ķermeņa stāvoklis. Skatoties multfilmas/raidījumus, muskuļu sistēma atrodas statiskā (sasaldētā) stāvoklī. Un tas paliek tajā tik ilgi, kamēr bērns sēž zilā ekrāna priekšā. No tā var parādīties muskuļu skavas un bloki, un, ja mazulis sistemātiski skatās televizoru nepareizā stāvoklī vai televizors un “sēdeklis” atrodas nefizioloģiskā stāvoklī, tad bērns riskē ar stāju un normālu skeleta sistēmas attīstību. . Un tad nevainojiet savu mantinieku skoliozē skolas skolotājam, kas viņu nosēdināja pie nepareizā galda. Otra ilgstošas ​​skatīšanās blakusparādība ir iespējams uzbudinājuma un aizkaitināmības stāvoklis.

Jo vairāk laika tiek veltīts "kastei", jo mazāk paliek saziņai ar vecākiem, draugiem, dzīvniekiem. Bērniem, kas vecāki par trim gadiem

stundas dienā tiek pavadītas pie televizora, ārsti konstatē runas attīstības kavēšanos.

Kad mēs skatāmies uz īstu objektu, acu muskuļi pastāvīgi vingrina, it kā "sajūtot" lietu. Ar TV ir otrādi. TV attēla uztveres paradokss: attēls ekrānā kustas, bet acu muskuļi ne! Skatoties televīziju, zinātnieki atzīmē ievērojamu acu aktivitātes samazināšanos.

Skatoties aizraujošu raidījumu bērnam, vielmaiņas procesi palēninās par 90%. Skatoties televizoru, tiek aktivizēti tā sauktie bada centri, kas pamodina apetīti. Bet! Skatītājs kaut ko ēd, un smadzeņu centri, kas ir atbildīgi par sāta sajūtu, snauž (esam koncentrējušies uz TV), kā rezultātā cilvēks apēd 3 reizes vairāk.

Pat tad, ja ģimene stingri uzskaita televīzijas skatīšanos, pievērsiet uzmanību šķietami nevainīgām mākslas filmām. Saskaņā ar statistiku, šāds kino veido vairāk nekā pusi no visām pārraidītajām vardarbības ainām (57%). Ja bērns tos regulāri redz televizorā, tiek traucēta viņa emocionālā attīstība, neveidojas līdzjūtības un līdzjūtības spēja. Šādi bērni skolā bieži tiek uzskatīti par huligāniem, un pusaudža gados viņi riskē iekļūt kriminālajā vēsturē. Katram trešajam skolēnam, kurš televizorā redzējis kādu minūti kādu šausmu ainu, ir baiļu sajūta (ne vienmēr redzama!) Vairākas minūtes vai pat stundas - šāds bērns var ciest no neirozes, bezmiega, pastiprinātas trauksmes.

Ko darīt?

Kontrolējiet savu TV laiku. Zīdaiņi, kas jaunāki par 3 gadiem, netiek aicināti uz televizoru. Kaitējums no skatīšanās šajā vecumā ir milzīgs!

Bērni vecumā no 3 līdz 6 gadiem - ne vairāk kā 20 minūtes dienā. Bērniem līdz 7 gadiem ir grūti atšķirt, kur ir īsts un kur iedomāts.

6-11 gadus veci skolēni - ne vairāk kā 40 minūtes. Šajā laikā veidojas attieksme pret redzēto, kritisks skats uz TV varoņiem. Pārrunājiet ar bērniem filmu varoņu darbības.

Pusaudžiem no 11-14 gadiem - līdz 1 stundai.

No 14-18 gadiem - 2 stundas.

Pārnesumu izvēle kļūst ļoti svarīga. Lai pusaudzis pamato raidījuma vai filmas izvēli, dalās ar vecākiem, kas viņu piesaistīja vai ko viņš iemācījās, skatoties. Laiks, kas pavadīts, skatoties un kopīgi pārrunājot redzēto, ir ļoti svarīgs.

Grupa "Kumelīte"

"Bērns un TV"

Vispārīgi skatīšanās padomi

TV bērns:

1. Centieties pēc iespējas ilgāk atlikt bērna pirmo iepazīšanos ar televizoru (būs ārkārtīgi grūti pretoties atkarībai no televizora ekrāna).

2. Izvēlieties skatīties raidījumus, filmas un multfilmas, kas piemērotas bērnam pēc vecuma (vēlams pašmāju multfilmas un filmas, lai gan ne visas un ne jebkurā vecumā, izglītojoša un izglītojoša rakstura programmas vecākā pirmsskolas un skolas vecuma bērniem ).

3. Uzmanīgi sekojiet līdzi TV pārraides saturam (vēlams skatīšanās laikā atrasties bērna tuvumā, lai varētu apturēt nevajadzīgu, kaitīgu informāciju, izskaidrot nesaprotamo).

4. Nekad neizmantojiet televizoru kā fonu citām aktivitātēm, īpaši ēšanai.

5. Pareizi iekārtojiet skatīšanās vietu: attālumam no bērna acīm līdz televizoram jābūt vismaz 3-4 metriem, ekrāna centram jāatrodas bērna deguna gala augstumā.

6. Skatoties vērot bērna ķermeņa stāvokli, tam jābūt taisnam, sēdus.

Grupa "Saule"

Katrā dzīvoklī ir televizori, pirms pieejamā interneta parādīšanās šī tehnika bija vienīgais izklaides un informācijas līdzeklis. Tie ir diezgan stingri nostiprinājušies mūsu dinamiskajā dzīvē, un mēs katru dienu skatāmies ziņu izlaidumus, filmas, seriālus un izglītojošus raidījumus. Bieži vien televizoru ieslēdzam tikai fona dēļ, lai telpā nebūtu neparasti kluss, un šķiet, ka darba tehnikai nemaz nepievēršam uzmanību.

Kad ģimenē parādās jaundzimušais, televizora jautājumam vajadzētu būt diezgan aktuālam.. Mēs visi saprotam, ka šīs tehnikas darbība var kaitēt mazulim. Taču daudzi vecāki, nevēloties mainīt savus ieradumus, mazuļa priekšā ieslēdz televizoru. Viņi šādu uzvedību motivē ar nevēlēšanos mācīt bērnam klusēt un uzskata, ka darba aprīkojuma troksnis un ekrānā mirgojošā video secība viņu nekādi neietekmē. Bet psihologiem, pediatriem un optometristiem šajā jautājumā ir atšķirīgs viedoklis.

Radiācija

Neskatoties uz to, ka iekārtu ražotāji apgalvo, ka no viņu produktiem nerodas starojums, tas joprojām pastāv. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka vidēji modernie televizori izdala 0,2 rentgenstarus mēnesī. Pētījumi liecina, ka pat tik mazs starojums nelabvēlīgi ietekmē dzīvo organismu stāvokli. Mūs ietekmē arī zema toņa ultraskaņa, kas pieaugušajiem nav dzirdama, bet pret kuru ir uzņēmīga jaundzimušo auss. Mazi bērni uztver svilpojošās augstās skaņas, kas nāk no strādājoša televizora. Tas negatīvi ietekmē bērnu nervu sistēmas veidošanos un tādējādi ietekmē visu augošo bērna ķermeni.

Televīzijas starojums pat nelielās "devās" var palēnināt vielmaiņas procesu gaitu organismā. Zinātnieki no dažādām valstīm, kas paralēli viens otram veica neatkarīgus testus, nonāca pie secinājuma, ka darba tehnika samazina ķermeņa aizsargbarjeras un kavē imūnsistēmu.

Ietekme uz redzi

Zīdaiņiem redzes orgāni vēl nav pietiekami stabili. Jaundzimušajiem bērniem ir izteikta fizioloģiska tālredzība un plaušas. Bērnam augot redze stabilizējas, viņš mācās fokusēties uz objektiem, kas atrodas tālu un tuvākā attālumā no viņa acīm, mācās sekot kustīgiem objektiem. Svarīgu redzes orgānu darba stabilizācijas process ir ļoti viegli traucēts un izraisīt acu patoloģijas attīstību.

Šīs tehnikas kaitīgā ietekme uz cilvēka redzes orgāniem ir sen pierādīts fakts, tāpēc rūpējieties par bērna acīm un izvairieties no televizora skatīšanās kopā ar viņu.

Televīzijas apraides laikā gaismas attēli mainās lielā ātrumā un negatīvi ietekmē cilvēka acis. Pat ja mazulis vienkārši atrodas vienā istabā ar strādājošu televizoru, bet neskatās tieši ekrānā, viņa acis uztvers mainīgos kadrus. Acu muskuļi un redzes centri smadzenēs piedzīvos milzīgu slodzi, kas pastiprināsies, ja mazulis sāks koncentrēties uz ekrānu.

Ietekme uz psihi

Smadzeņu motorisko un sensoro zonu attīstība bērna pirmajā dzīves gadā ir diezgan aktīva. Visu nervu savienojumu pareizai veidošanai ir svarīgi, lai mazulis aktīvi kustētos un iegūtu taustes pieredzi. Tas ir, lai jūsu mazulis attīstītos, ir svarīgi dot viņam iespēju pieskarties un aptaustīt dažādus priekšmetus, izstiepties, apgāzties un rāpot.

Bērnus, kuri jau spēj koncentrēties uz video, var aizraut spilgti attēli, kas mainās ekrānā. Bērns pārstās censties kustēties, jo televizors viņam šķitīs interesantāks par rotaļlietām un vēl nezināmo dzīvokļa pasauli. Bērni īpaši aizraujas ar reklāmām, šķiet, ka mazulis sastingst un ilgi skatās ekrānā, nekustoties. Tādējādi strādājošs televizors samazina bērna motorisko aktivitāti, kas izraisa psihofiziskās attīstības aizkavēšanos.

TV skatīšanās kaitīgā ietekme uz psihi jau sen ir pierādīta. Bērns var pat nepaskatīties uz ekrānu, bet skaņas diapazons un perifērijā redzamās mainīgās gaismas bildes jau var izraisīt emocijas, kā arī izraisīt galvassāpes.

Viss, kas notiek televizora ekrānā, nogulsnējas bērna zemapziņā. Bērni kā sūklis uzsūc tavu garastāvokli, un arī mājas atmosfēra viņus ietekmē. Ja jums un jūsu vīram ir ideālas attiecības, kas apvienotas ar pilnīgu savstarpēju sapratni, bet tajā pašā laikā jums patīk skatīties realitātes vai izklaides šovus, kuru varoņi bieži lamājas un skandāli, tas var negatīvi ietekmēt mazuļa psihi. Bērns būs kaprīzs, viņam jebkura iemesla dēļ bieži būs histēriskas lēkmes.

ieradumus

Bērni it visā ņem piemēru no mums, un, ja viņi redzēs, ka mēs visu laiku pavadām pie televizora, viņi noteikti uzvedīsies tāpat. Lai mazā bērnā neveidotos nepareizs priekšstats par brīvo laiku, biežāk lasiet kopā ar viņu grāmatas, nodarbojieties ar modelēšanu un zīmēšanu.

Ēdot neieslēdziet fona tehniku, jo ir pierādīts, ka vienlaikus ēdot un skatoties televizoru, gremošanas process pasliktinās. Daudzi vecāki izmanto bērna entuziasmu par televizoru, un, kamēr mazulis skatās ekrānā, viņi viņu baro. Šāda uzvedība ir nepieņemama, mazulim ir apzināti jākošļā un jānorij. Ja mazulis pie galda ir ļoti nerātns un atsakās ēst kartupeļu biezeni vai putru, pamēģini ar viņu uzspēlēt “lidmašīnas” vai valdzini ar dzeju, taču nepadodies un neieslēdz televizoru.

Mūsdienās ir grūti atrast ģimeni, kurā nebūtu televizora. Drīzāk mājā var atrast nevis vienu, bet divus vai trīs televizorus. Pieaugušajiem televīzija ir normāla ikdienas parādība. Skatāmies filmas, ziņas, dažādus TV šovus. Bieži vien televizors vienkārši skan fonā, kamēr mēs ēdam vakariņas vai veicam mājas darbus.

Kā TV ietekmē bērnus? Vai bērni var skatīties TV? Cik stundas bērns var skatīties televizoru, netraucējot psihi? Ko darīt ar bērnu, izņemot multenes? Rakstā " TV ietekme uz bērniem” atradīsi atbildes uz saviem jautājumiem.

Vai bērni var skatīties TV?

• mazuļiem līdz 2 gadu vecumam. Bērni, kas jaunāki par diviem gadiem, vispār nedrīkst skatīties vai klausīties TV. Pat ja jums šķiet, ka bērns to neskatās. Jūsu bērns to dzird un kā sūklis absorbē katru vārdu, redzēto attēlu, dzirdēto skaņu ...

Daudzas mātes liek savus bērnus cietumā par multfilmu skatīšanos, lai ātrāk paēstu vai nodarbotos. Bet galu galā tas nodara vairāk ļauna nekā laba.

Bērnam pastāvīgi aktīvi jākustas, jāapgūst jauni priekšmeti, jāzīmē, jāveido, jābūvē, jālej. Skatoties televizoru, bērns ir pasīvs, viņš neattīstās.

• bērni vecumā no 2 līdz 3 gadiem. Televizoru drīkst skatīties ne vairāk kā 15 minūtes dienā. Rūpīgi izvēlieties materiālu, ko mazulis skatīsies. Izvairieties skatīties multfilmas bez skaņas, jo tas var negatīvi ietekmēt bērna runas attīstību. Ja ieslēdzat televizoru, palieciet kopā ar savu bērnu un komentējiet to, ko redzat ekrānā. Bērnam pareizi jāuztver un jāasimilē televizorā rādītā informācija.

Laika posmā līdz 3 gadiem aktīvi norit runas, atmiņas, uzmanības un intelekta attīstības process. TV ietekmē bērna garīgo stāvokli. Notiek strauja attēlu maiņa, trauslajām smadzenēm nav laika apstrādāt šādu informācijas plūsmu. Bērns ir pārlieku uzbudināmā stāvoklī, un rezultātā viņam ir slikts sapnis, bailes un kaprīzes.

• bērni vecumā no 3 līdz 6 gadiem. TV ir atļauts skatīties ne vairāk kā 40 minūtes dienā, vēlams ar pārtraukumiem. Šajā vecumā bērns apgūst pasauli caur televizora ekrānu. Izvēlieties, kādu informāciju jūsu bērns apgūs šajā laikā.Sekojiet līdzi, kādas multfilmas viņš skatās, vislabāk ir ierakstīt labas multfilmas, izglītojošas programmas un programmas. Šajā periodā aktīvi attīstās radošā domāšana. Un, ja bērns skatās uz gatavo attēlu, viņa iztēle pārstāj darboties.
• - bērniem no 7 gadu vecuma. Televīziju atļauts skatīties līdz 90 minūtēm dienā ar pārtraukumiem. Noteikti kontrolējiet bērnu, skatieties, cik daudz laika viņš pavada pie televizora. Galu galā viņš var kļūt atkarīgs. Centieties neatstāt bērnu vienu, atrodiet viņam alternatīvas aktivitātes.

TV skatīšanās prasības

• skatīties tikai sēdus stāvoklī
• ekrāna izmēram jābūt 21 collai. Palielinot ekrānu, jāpalielinās arī attālumam līdz tam.
• skatīties televizoru no vismaz divu metru attāluma
• skatīties televizoru tikai tad, kad telpā ir ieslēgta gaisma

TV skatīšanās sekas bērniem, kuri sāk to skatīties agri un pavada daudz laika pie tā:

• Pastāvīgi strādājot TV, ir negatīva ietekme uz bērna garīgo un fizisko veselību. Fiziskā attīstība palēninās, kad bērns sēž un skatās uz vienu un to pašu punktu. Bērni pēc būtības ir ļoti aktīvi un zinātkāri, un pēc nekustīgas sēdēšanas pienāk pārmērīgas uzbudinājuma, agresijas un kaprīžu periods.
• Bērnu redze pasliktinās. Turklāt pasliktināšanās notiek pakāpeniski.
• Smadzeņu darbs palēninās. Bērns pārstāj radoši domāt un nākt klajā ar jaunām idejām. Televīzija to dara viņa vietā.
• Samazinās atmiņas apjoms un samazinās vizuāli figurālās domāšanas līmenis. Bērni pārstāj interesēties par priekšmetiem un notikumiem, vēlāk viņi sāk lasīt, viņu runa ir ļoti vienkārša.
• Tiek traucēta gribas attīstība un vēlme sasniegt izvirzīto uzdevumu, jo bērns neveic nekādas aktīvas darbības.

Padomi samazināšanaitelevīzijas ietekme uz bērniem:

• Jums vajadzētu ierobežot TV skatīšanās laiku. Piemēram, 2 karikatūras dienā. Tomēr neaizliedz, bet sarunā un piedāvā alternatīvu – lasīšanu, zīmēšanu, staigāšanu, modelēšanu. Bērniem patīk palīdzēt pieaugušajiem. Izmantojiet šo iespēju.
• Televizoram jāatrodas tādā vietā, lai tas piesaistītu minimālu uzmanību.
• Izveidojiet noteiktus noteikumus un ievērojiet tos. Neskatieties televizoru ēšanas laikā.

Ir svarīgi, lai mūsu bērni izaugtu gudri, zinātkāri un aktīvi. Protams, jūs varat skatīties TV, bet jums tas jādara saprātīgās robežās.

Cik daudz laika jūsu bērni pavada, skatoties televizoru? Kādus raidījumus viņi skatās?

Agri vai vēlu, vai jums tas patīk vai nē, pasīvi vai mērķtiecīgi, jūsu bērns sāk izrādīt interesi par TV. Viņam patīk skatīties dažādas programmas, multfilmas, filmas. Protams, vecāki domā par atsevišķa televizora iegādi savam bērnam. Nav noslēpums, ka TV ietekme var būt gan pozitīva, gan negatīva. Tāpēc jāizlemj – vai bērnam vispār ir vērts pirkt televizoru? Kā TV ietekmē bērnu? Lai izdarītu pareizo izvēli, jāņem vērā visi faktori.

TV ietekme uz bērniem

• Pirmais, uz ko paļaujas vecāki, paļaujoties uz atsevišķa televizora iegādi bērnam, ir viņa nodarbinātība, un attiecīgi jūs varat mierīgi ķerties pie sava biznesa, neuztraucoties, ka bērns nemitīgi traucēs un novērsīs uzmanību.

Tas galvenokārt attiecas uz jaunajām māmiņām, kuras paliek mājās. Līdz ar bērnu parādīšanos ir Problēmas . Daudz kas sakrājas, bet ar mazu bērnu, kuram pastāvīgi nepieciešama uzmanība, ir diezgan grūti tikt galā ar visām lietām. Talkā nāk televizors ar multfilmām, mūzikas raidījumiem u.c.. Te dažas mammas aizmirst par normām, kas nosaka laika intervālus, kad bērns skatās televizoru. Un arī par to, kā TV ietekmē bērnus.

• Ekspertu viedokļi par laiku, ko bērns pavada pie ekrāna, atšķiras, taču ne īpaši būtiski. Daži uzskata, ka var skatīties 2 stundas dienā, citi vienbalsīgi apgalvo, ka viena stunda ir daudz. Jebkurā gadījumā jūs izlemjat, cik daudz laika jūsu bērns atradīsies ekrāna priekšā. Kontrolējiet TV ietekmi uz savu bērnu. Neviens, izņemot jūs, to nedarīs.

• Visbiežāk sastopamā kļūda, ko pieļauj daudzi vecāki, ir televizora darbība fonā. Izrādās, ka neviens to neskatās, arī bērns, jo katrs nodarbojas ar savām lietām. Līdzās negatīvajiem aspektiem, izmantojot televizoru kā auklīti, ir arī pozitīvā puse - TV šovu, multfilmu, izglītojošu bērnu raidījumu skatīšanās ievērojami paātrina bērnu redzesloku. Ar TV palīdzību viņi iepazīst pasauli.

• Tagad, digitālo tehnoloģiju laikmetā, nekas nav neiespējams – tāpat kā televizora uztvērēja uzstādīšana automašīnā. Varbūt viņš nokavēs tavu laiku un nodarbosies ar bērnu, kad esi iestrēdzis sastrēgumā – bet es domāju, ka nav nepieciešams skaidrot, ka šādas lietas novērš vadītāja uzmanību, un satiksmes drošība kļūst apdraudēta. Šajā jautājumā apsveriet arī televīzijas ietekmi uz bērniem.

Turklāt pietiek ar to, ka viņš mājās skatās televizoru. Tomēr ar bērnu ir vērts sazināties tieši – pastāstīt viņam par apkārtējo pasauli, parādot dabu, dzīvniekus. Neaizmirstiet par grāmatām, kuras vecāki pēdējā laikā ļoti maz izmantojuši kā mācību un attīstošu materiālu.

• Neaizmirstiet par televīzijas ietekmi uz bērnu redzi. Ilgstoša TV šovu skatīšanās rada lielu slodzi acīm. Pērkot televizoru, ņemiet vērā ekrāna izmēru. Mazs ekrāns ir tikpat slikts kā ļoti liels. Un vispār jums pastāvīgi jāuzrauga, kādā attālumā bērns skatās televizoru. Tam jābūt vismaz diviem metriem.

• Skatoties, mazuļa nervu sistēma tiek pakļauta arī pienācīgai slodzei. Šeit, pēc ekspertu domām, TV ļoti spēcīgi ietekmē bērnu. Tas attiecas uz “savvaļas” TV šovu skatīšanos, kas var iznīcināt joprojām vājo mazuļa psihi. Izslēdziet no raidījumu un filmu skatīšanās, kurās ir vardarbības ainas, seksuālo attiecību ainas, jo tas izraisa bērnā agresiju.

Kā pasargāt savu bērnu no TV

Agrāk vai vēlāk, bet jums būs jāiestata parole, lai ieslēgtu televizoru, lai izslēgtu iespēju ieslēgt televizoru pēc bērna pieprasījuma. Ja tāds ir uzstādīts bērnu istabā, pārliecinieties, ka tur ir tikai bērnu kanāli. Un vēl labāk ir iegādāties prefiksu, lai skatītos videoklipu. Vai arī uzkrājiet bērnu diskus – filmas, multfilmas, izglītojošas programmas, lai jums būtu alternatīva televizoram.

Nobeigumā gribu teikt – nepaļaujieties uz televizoru kā sava bērna auklīti. Mēģiniet ar viņu vairāk runāt, parādīt, paskaidrot. Tiešraides saziņa jūs tikai tuvinās mazulim, un neviens televizors nevar aizstāt tiešo saziņu. Tad jūsu bērni izaugs attīstīti un pielāgoti dzīvei. Un ne televizora vergi, kā vairums apkārt. Tātad jūsu

Vai atceries, kā pastnieks atnesa avīzi, un iekšā bija programma visai nedēļai. Interesanti, vai tas ir tagad? Domāju, ka vecākiem tas bija ērti, jo pastaigas pa ielu bija starp interesantiem raidījumiem un multenēm. Tomēr atceros, ka vairāk nekā Bite Maiju gaidīju dokumentālās filmas par dabu. Tie bija vienkārši burvīgi, it īpaši, ja balss pārraide bija ļoti interesanta par jūras dzīvi.

Mūsdienu pasaulē vecāku uzdevums ir vienkāršots. Jūs varat izvēlēties bērnam jebkuru kanālu, jebkuru multfilmu, un, ja esat kaut ko palaidis garām, tad vienkārši attīt atpakaļ. bet parunāsim par televīzijas plusiem un mīnusiem.

Izglītības saturs

Ir kanāli, kas pārraida tikai izglītojošu saturu, kas aptver tādus priekšmetus kā māksla un amatniecība, zinātne, vēsture, ģeogrāfija un matemātika. Tas neapšaubāmi ir liels pluss. Tas noderēs ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem.

Izklaides programmas

TV ir viens no galvenajiem bērnu izklaides avotiem. Skaņas un krāsaini attēli ekrānā piesaista bērnus un arī notur viņu uzmanību, kamēr mamma gatavo vakariņas. Vecākiem ir jāizvēlas tikai bērna vecumam atbilstošs un viegli saprotams saturs.

Ziņu pārraides

Kas notika valstī un pasaulē, kurš kļuva par premjerministru, prezidentu utt. ir svarīgi notikumi, kas bērniem būtu jāzina, it īpaši, ja viņi jau mācās skolā.

Sporta kanāli

Tie ir veidi, kā pievērst bērnu uzmanību konkrētam sporta veidam. Ja vecāki redz, ka bērns izrāda interesi par sportu, jāstāsta vairāk un pat jāpierakstās sadaļā.

Iedarbība ar dažādām kultūrām

Televīzija rāda bērna valstis un pilsētas, tradīcijas un paražas, paplašinot viņa redzesloku. Pareizi izvēloties programmas, jūsu bērns var uzzināt par cilvēkiem un viņu tradīcijām, dzīvesveidu un attiecībām.

TV iedvesmo

Piemēram, bērns vēlas atkārtot viltojumu, ko viņš redzēja programmā.

Kā televīzija kaitē bērnu veselībai?

• Papildus priekšrocībām televizora skatīšanās var būt kaitīga, ja vecāki to izmanto kā līdzekli bērna nomierināšanai un uz ilgu laiku.
• Televizora skatīšanās provocē mazkustīgu dzīvesveidu. Mazulim ir daudz interesantāk līst zem segas ar kaut ko garšīgu un skatīties multenes, nekā dzenāt bumbu pagalmā.
• Neierobežota laika skatīšanās televizorā var arī negatīvi ietekmēt redzes asumu.
• Kam vajadzīga kompānija, ja ir televizors? Bērniem, kuri skatās daudz TV, nav laika ne spēlēties, ne socializēties. TV klusi ēd laiku. Ir vērts aizrauties ar multfilmu, jo stunda vai divas paies nemanot.
• Pie mīnusiem jāmin arī tas, ka televīzija sniedz izkropļotu priekšstatu par pasauli. Filmas un citi televīzijas šovi var pārspīlēt realitāti un radīt ārkārtīgi vardarbīgas ainas, ko bērns uztver.

Kā redzat, televīzijai ir divas medaļas puses, un vecākiem ir ļoti svarīgi atrast šo vidusceļu. Mēģiniet izklaidēt savu bērnu ar intelektuālām spēlēm, spēlēm uz ielas un ar vienaudžiem. Bērniem no 3 gadu vecuma nav ieteicams skatīties TV, kā arī lietot citus sīkrīkus, ilgāk par 30 minūtēm dienā.