Pareiza ādas kopšana ziemā. Pašdarināti sejas kopšanas līdzekļi ziemā

Kosmetologi ir stingri pārliecināti: nekas nesabojā sejas ādu kā apkure dzīvoklī/mājā. Ādai ir grūti “pārdzīvot” pēkšņas gaisa temperatūras izmaiņas, un cik reižu ziemā no salna gaisa ieejam siltā telpā un atgriežamies ārā? Tāpēc speciālisti ziemas sezonā iesaka pievērst īpašu uzmanību ādas kopšanai.

Satura rādītājs:

Pamatnoteikumi ādas kopšanai ziemā

Lai nekaitētu savai ādai un glābtu to no aukstā un sausā gaisa negatīvās ietekmes, sievietēm jāievēro daži kosmetologu ieteikumi.

Mazgāšanas taktikas maiņa

Pret aukstumu un sausumu āda rada savu aizsardzību – tā saukto hidrolipīdu apvalku. Mazgāšana ar tīru ūdeni un vēl jo vairāk ziepju, tīrīšanas putu un spirta losjonu lietošana iznīcina tieši šo aizsardzību un āda saņem visu agresīvo iedarbību pilnībā. Ko darīt?

Kosmetologi iesaka sievietēm ierasto mazgāšanos aizstāt ar ādas attīrīšanu ar spirtu nesaturošu losjonu, kosmētisko pienu un maigu toniku. Droši losjoni un toniki ir uzticīgi sejas ādai, saudzējot pārāk jutīgu. Bet kosmētiskais pieniņš nemaz nesausina ādu, kas palīdz novērst esošo dermatoloģisku problēmu saasināšanos.

Kā rūpēties par sausu ādu ziemā

Auksts lietus un putenis ādu nemaz nemitrina, stipri traumē. Bet sals padara jebkurus mitrinātājus vispār bīstamus! Jā, līdz vaigu apsaldējumam nesanāks, bet mitrums, kas ir krēma sastāvā, burtiski sasalst un sabojā sejas ādu, to “saskrāpējot”. Protams, tas viss ir pārspīlēts, taču ir svarīgi izprast iespējamo apdraudējumu būtību, nevis manipulēt ar sarežģītiem un nesaprotamiem terminiem.

Lietojot mitrinātājus ziemā, pastāv vēl viens drauds - pārāk sausā iekštelpu gaisā sastāvdaļas, kas veido attiecīgos krēmus, var “uzvesties” pilnīgi neadekvāti. Šīm sastāvdaļām ir spēja piesaistīt mitrumu, bet sausā gaisā to nav no kurienes ņemt, un tad mitrums tiek “paņemts” no dziļajiem dermas slāņiem. Rezultāts, dīvainā kārtā, ir sejas ādas izžūšana.

Piezīme:vienīgais izņēmums no šī noteikuma ir hitozāns, jo tie ne tikai mitrina, bet arī pārklāj ādu ar aizsargplēvi, kas nodrošina mitruma saglabāšanu dziļajos dermas slāņos. Bet arī šos līdzekļus var uzklāt uz sejas ādas ziemā ne agrāk kā 60 minūtes pirms došanās ārā. .

Mitrinātājus principā var lietot arī ziemā, taču speciālisti iesaka tos uzklāt tieši pirms gulētiešanas vakarā un uzreiz pēc dušas, tieši uz mitras ādas. Un dienas laikā jūs varat apsmidzināt ādu ar termālo ūdeni no kannas, turklāt tieši virs kosmētikas.

Mēs nerunājam par ēdienkartes paplašināšanu un dažu īpašu ēdienu pievienošanu diētai, vienkārši dariet to un jums nevajadzētu to darīt, lai izvairītos no svara problēmām. Bet ir nepieciešams pielāgot sejas ādas uzturu ziemā. Pirmkārt, parasto dienas krēmu ir vērts nomainīt pret barojošu - tas satur aktīvās sastāvdaļas, eļļu, bišu vasku un vitamīnus un minerālvielas. Taču noteikti jāņem vērā arī savs ādas tips – piemēram, taukainai ādai labākā izvēle būtu krēms, kura sastāvā ir nepiesātinātās taukskābes.

Otrkārt, nekavējoties jāreaģē uz ārējām izmaiņām ādā – ja ir grūti paciest aukstumu, tad seja izskatīsies pelēcīga, bāla, miegaina, parādīsies visi raupjumi un nelīdzenumi. Šobrīd ir nepieciešams nodrošināt ādu ar pastiprinātu uzturu - retinoīdi, ciedra eļļa, augu ekstrakti, jojobas eļļa, antioksidanti ir daudzos kosmētikas kopšanas līdzekļos, tāpēc ar "ēdienkartes" paplašināšanu nebūs problēmu.

Turklāt ir vērts atcerēties dažas nianses:

"Ziemas" sejas maskas

Maskas tiek uzskatītas par dabisku un efektīvu sejas ādas aizsardzību ziemā. Šādiem līdzekļiem nav kontrindikāciju, taču tie var atrisināt lielāko daļu problēmu, kas saistītas tieši ar ādas aukstumu un tam nepielāgotu ādu.

Jebkuras "ziemas" sejas maskas centrā jābūt augu eļļai (pietiek tikai ar dažiem pilieniem) - olīvu, linsēklu vai ķirbju. Tieši viņi spēj veidot ādai aizsargbarjeru, kas pasargās to no zemas temperatūras, vēja un sausa iekštelpu gaisa, bet palīg/papildu komponenti var būt:

Receptes "ziemas" maskām

Izvēloties konkrētu masku recepti sejas ādas kopšanai ziemā, jābalstās uz ādas tipu. Ja rodas šaubas, labākais risinājums būtu sazināties ar kosmetologu.

Jebkuram ādas tipam

1. Ņem ¼ no nogatavojušos, sasmalcina un biezenim pievieno 1 tējkaroti jebkura barojoša krējuma. Samaisiet un pievienojiet 3 pilienus citrona sulas un tikpat daudz olīveļļas. Tagad visas sastāvdaļas rūpīgi jāsakuļ ar putojamo slotiņu. Šī maska ​​ir īpaši efektīva uz sausas sejas ādas, to var izmantot arī roku kopšanai.
2. Sajauc divas tējkarotes beztauku biezpiena ar stipru uzvārītu tēju un, kas jums jāņem pa 1 tējkarotei.

Pretnovecošanās maskas

Taukainai ādai

Sakuļ vienu olas baltumu līdz putām, masu sajauc ar tējkaroti citrona sulas, klijām un sasmalcinātu citrona miziņu (šos komponentus ņem pa 2 tējkarotēm).

Sausai ādai

1. Ņem 1 tējkaroti un ceļmallapu, samaisa, aplej ar nelielu daudzumu ūdens (lai nosedz tikai sausās izejvielas) un vāra 2-3 minūtes. Pēc tam buljons jāfiltrē, jāatdzesē un tam jāpievieno ciete tik daudz, lai iegūtu biezu, krēmīgu masu. Šī augu maska ​​palīdzēs atbrīvoties no smagas sejas ādas lobīšanās, nodrošinās pilnīgu mitrināšanu.
2. Sajauc vienu tējkaroti ābolu sulas ar 2 tējkarotēm beztauku biezpiena, pievieno tur tējkaroti kampara eļļas un pusi olas dzeltenuma.

Tonizējošas maskas

1. Uzkarsē vienu tējkaroti līdz šķidram stāvoklim un sajauc to ar 40 pilieniem citrona sulas un 1 ēdamkaroti balto mālu (pārdod aptiekās).
2. Burkānus sarīvē uz smalkās rīves, ņem 1 ēdamkaroti iegūtās masas un pievieno dažus pilienus olīveļļas.

Pretiekaisuma maska

Sakuļ olas dzeltenumu ar tējkaroti un tikpat daudz ārstnieciskās kumelītes ekstrakta. Šī maska ​​atbrīvos sejas ādu no lobīšanās un apsārtuma.

Piezīme:visas šīs maskas var provocēt alerģijas parādīšanos, tādēļ pirms to lietošanas jāpārliecinās, vai nav neadekvātas organisma reakcijas, nelielu daudzumu sagatavotā līdzekļa uzklājot uz elkoņa līkuma iekšpusi. Apsārtums, nieze vai dedzināšana liecina, ka pārbaudītā maska ​​ir jāiznīcina.

Uzklājiet "ziemas" maskas, ievērojot dažus noteikumus:

1. Pirms maskas uzklāšanas rūpīgi jānotīra sejas āda, izmantojot losjonus un tonikus, kas nesatur alkoholu.
2. Jebkura maska ​​tiek uzklāta uz sejas ne ilgāk kā 15 minūtes, un pēc tam tā jānomazgā ar siltu ūdeni. Ja āda ir taukaina tipa, tad to vēlams nomazgāt ar vēsu ūdeni.
3. Pēc jebkuras maskas uzklāšanas uz sejas ādas ļoti vēlams ieņemt horizontālu stāvokli, jo būs pilnīga sejas muskuļu atslābināšana, un visas maskas sastāvdaļas “strādās” produktīvāk.
4. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, maska ​​jāuzklāj katru otro dienu.

Rūpēties par sejas ādu ziemā nemaz nav grūti, pat ja jāapgūst un jāpierod pie kopšanas procedūru noteikumiem, rezultāts noteikti iepriecinās - pavasarī āda izskatīsies absolūti veselīga.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicīnas novērotāja, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeite

Ziema ir brīnišķīgs gada laiks. Viņa ir ļoti skaista, smaržo pēc svētkiem un mandarīniem, kopīgu brīvdienu, slēpošanas un ragaviņu, sniegavīra un karstā karstvīna. Bet ādai šis laiks, iespējams, ir visgrūtākais periods. Tāpēc viņai ir nepieciešama pienācīga aprūpe, lai saglabātu savu skaistumu un neļautu salnam izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas.

Aukstajā sezonā sejas āda cieš no pēkšņām temperatūras izmaiņām. Ir vispāratzīts, ka dermas stāvoklim visvairāk kaitē sausais gaiss no apkures baterijām. Daudz bīstamāka ir strauja temperatūras pazemināšanās no ļoti siltas uz aukstu. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz rosaceju, šī situācija var izraisīt jaunu asinsvadu un zvaigžņu parādīšanos uz sejas. Bieži vien asas temperatūras izmaiņas ziemā provocē pūtītes attīstību. Derma strauji zaudē mitrumu – caur atvērtajām porām ūdens molekulas sāk ātri iztvaikot, un aukstumā tās kristalizējas, iznīcinot šūnas. Tāpēc ziemas aprūpei jābūt ļoti saudzīgai. Tas joprojām sastāv no tīrīšanas, tonizēšanas un mitrināšanas, bet ietver arī aizsarglīdzekļu izmantošanu.

Neskatoties uz to, ka saules aktivitāte ziemā ir daudz zemāka, ultravioletā starojuma intensitāte ir ļoti augsta. Tāpēc pirms došanās ārā ieteicams uzklāt līdzekļus ar saules aizsargfaktoru.

Ziemas kopšanas iezīmes

Parasti ziemai paredzētos krēmos tiek izmantots tāds komponents kā glicerīns. Tas ir novietots kā efektīvs mitrinātājs un mīkstinātājs. Pats par sevi tas ir trīsvērtīgs spirts, kas spēj izveidot plēvi, kas pievelk pie sevis ūdens molekulas. Pateicoties šai darbībai, tiek panākts mitruma efekts. Plēve piesaista ūdeni no apkārtējās vides dermai, bet, ja apkārtējais gaiss ir sauss, šķidrums tiks izvilkts no ādas, tādējādi to vēl vairāk izžāvējot.

Tāpēc, izvēloties kosmētiku, priekšroka jādod tiem, kas nesatur glicerīnu. Tā vietā E vitamīns, šī sviests, kokosrieksts, kakao ir lieliski piemēroti. Varat arī izmantot krēmus, kas izgatavoti uz dabisko tauku bāzes. Parasti tie ir mājās gatavoti produkti, un šādu recepšu ir diezgan daudz, it īpaši ziemeļu reģionu iedzīvotāju vidū.

1. Attīrīšana.

Tīrīšana jāveic ar mīkstiem gēliem un krēmiem. Vasarā lietotie agresīvie produkti nederēs. Piens būs visveiksmīgākais variants – tas maigi izšķīdinās liekos taukus, kosmētiku un netīrumus, vienlaikus netraucējot ādas dabīgo hidrolipīdu slāni. Putas un želejas šajā situācijā noved pie tā, ka derma ātri zaudē savu aizsargkārtu un izžūst, sašaurinot poras. No tā tie piemaisījumi, kas bija biezumā, pārvietojas uz dziļākiem slāņiem, pēc tam kļūstot iekaisuši un izraisot pinnes. Tāpēc sejas kopšanas attīrīšanas fāzei jābūt ļoti maigai.

2. Tonizēšana.

Tonika sastāvā nedrīkst būt agresīvi žāvējoši komponenti. Ir vērts atturēties no spirtiem - tie attaukojas, izraisot sausumu un lobīšanos. Sejas ādai ziemā ideāli būs lietot skābes saturošu toniku - tās noloba dermas augšējo slāni un izlīdzina tās toni. Bet jums ir jāizmanto šādi līdzekļi tikai naktī, jo to lietošana dienā var izraisīt hiperpigmentāciju.

Ja vasarā dienas krēmam jābūt vieglākam, tad ziemā tam ir lielāks blīvums nekā nakts krēmam. Spēcīgu salnu gadījumā neatstājiet novārtā kosmētikas lietošanu no rīta - tas palīdz stiprināt dabisko ādas aizsardzību. Sejas krēms ziemai var atšķirties atkarībā no dermas veida:

• Sauss, vecums, kombinēts - ēdienreizes divas reizes dienā.
• Taukains un kombinēts, problemātisks - mitrinošs naktī un uzturvielas dienai.

Ja ūdens tiek pakļauts zemai temperatūrai, tas kristalizējas un salauž šūnu membrānas. Tas noved pie epidermas nāves, kas ziemā izpaužas kā lobīšanās. Tāpēc pārsvarā tiek izmantoti barojošie krēmi dienai – mitrinātāju lietošana var izraisīt smagu sausumu.

4. Pīlings.

Atmirušo šūnu pīlings jāveic tādā pašā veidā, 1-2 reizes nedēļā. Tikai ziemai ir vērts izmantot mīkstu skrubi, kas satur mazākas daļiņas. Kosmetologi iesaka ripošanu kā lielisku alternatīvu. To var uzklāt uz tvaicētā seguma vakarā mājās. Šāda līdzekļa lietošana vienkārši pēc tīrīšanas var nedot vēlamo efektu.

Kādu krēmu izvēlēties?

Winter Care sērijas sejas krēmam jābūt katras sievietes kosmētikas maciņā neatkarīgi no vecuma un ādas tipa. Tas palīdzēs aizsargāt dermu smagu salnu laikā un pasargās to no priekšlaicīgas novecošanas, ko izraisa pārmērīgs sausums. Kosmetologi iesaka neatstāt novārtā sezonas produktu iegādi.

• Pret laikapstākļiem aizsargājošs krēms Faberlic Zima.

Līdzekļi no Krievijas skābekļa kosmētikas ražotāja. Izplata ar konsultantu starpniecību. Tam ir zemas izmaksas, taču to raksturo izteikts efekts. Tas ātri uzsūcas, aizsargājot ādu un mīkstinot to. Šis krēms ir lieliski piemērots visiem veidiem, kad ārā plosās ziemas vēji un sals. Uz taukainas ādas tas neizraisa pārmērīgu sekrēciju un izsitumus.

• Avon aizsardzība pret aukstumu.

Arī izplatītāka un populārākā kosmētika neapgāja šo segmentu. Avon piedāvā universālu krēmu, kas paredzēts lietošanai visai ģimenei. Tas ir ļoti ērti, taču sastāvā ir glicerīns, kas rada diskomfortu, kad temperatūra mainās no zemas uz augstu. Arī krēmam ir vienalga, tas vienkārši pilda aizsardzības funkciju pret salu. Šis rīks ir lieliski piemērots ģimenes pastaigām un āra aktivitātēm. Pastāvīgai lietošanai labāk to neizvēlēties - saskaņā ar atsauksmēm grims uz to vispār neturas.

• Nivea daudzfunkcionāls mitrinātājs.

Viens no populārākajiem produktiem lietošanai ziemā. Tas ir pierādījis sevi kā augstas kvalitātes ziemas krēms, kas aukstā laikā efektīvi aizsargā dermu no izžūšanas un lobīšanās. Nav piemērots lietošanai cilvēkiem ar taukainu ādu - tas nav pilnībā uzsūcas, atstājot lipīgu plēvi.

• Oriflame "Ziemas kopšana".

Tāpat kā līdzīgas iespējas citiem zīmoliem, tam ir ļoti pieņemama cena. Sastāvā ir glicerīns, kas samazina taukainas ādas uzsūkšanos. Smarža ir neitrāla, un tās aizsargājošais efekts ir izteikts. Lieliski piemērots 30-40 gadu vecumam.

mājas aizsardzības līdzekļi

Bieži gadās, ka seja joprojām ir uzņēmīga pret aukstā gaisa agresīvo ietekmi. Sāk žūt, lobīties nost, rodas spieduma sajūta. Šo stāvokli nevar atstāt uz ilgu laiku - ziemas sezonā sejas āda tiek pakļauta nopietnam stresam, kas izraisa grumbu veidošanos. Tāpēc ir īpašas maskas, kas ļauj apturēt sausumu un lobīšanos mājās.

• Raugs.

Piemērots tiem, kam ir taukaina āda. Sajauc 10 g sausā rauga ar tādu pašu daudzumu kefīra un skābāku sulu. Uzklājiet uz attīrītas ādas 10-15 minūtes. Izvairieties no zonas ap acīm.

• Medus ola.

Baro normālu ādu. Maisījums sastāv no viena vistas dzeltenuma un tējkarotes šķidra medus. Uzklājiet uz sejas un atstājiet 10-15 minūtes, izvairoties no zonas ap acīm.

• Medus-olīvu maska.

Tiem, kam ir sausa āda, ir piemērots olīveļļas un medus maisījums. Lai pagatavotu, tie jāsamaisa vienādās proporcijās un jāuzklāj uz attīrītas sejas. Ekspozīcijas laiks ir 15-20 minūtes.

Sejas āda rudenī un ziemā ir jutīga pret zemas temperatūras un vēja agresīvo ietekmi. Bieži tas izžūst, saraujas, nolobās. Lai no tā izvairītos, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi.

1. Maiga mazgāšana. Mājās tas jāveic ļoti maigi, neizmantojot agresīvus līdzekļus. Tas normalizēs dabiskā noslēpuma veidošanos un novērsīs melnu plankumu un iekaisuma parādīšanos.
2. Uzturs. Vienmēr pēc tīrīšanas jums ir nepieciešams mitrināt - tas ir galvenais kopšanas noteikums. Pirms došanās ārā, labāk ir lietot uztura sastāvus - tie palīdzēs izvairīties no dermas augšējā slāņa iznīcināšanas.
3. Regulāra cepuru un šalļu mazgāšana nepieciešama, lai tajās nevairotos patogēni mikroorganismi. Ārstējot pinnes, cepuri mazgā vismaz reizi nedēļā.
4. Teritorija ap acīm. Uz plakstiņiem ādai ziemā nepieciešama īpaša aizsardzība – tā ir plānāka un izdala daudz mazāk sebuma. Tāpēc ir nepieciešams barojošs krēms.
5. Aizsardzība pret sauli. Saules starojuma iezīme ziemā ir UVA un UVB staru iedarbība. Tāpēc ir svarīgi atcerēties kā likumu: dot priekšroku produktiem ar ultravioletā faktora klātbūtni. Tas palīdzēs novērst pārmērīgu pigmentāciju un pasargās dermu no saules gaismas agresīvās ietekmes.

Neatstājiet novārtā nevienu posmu tikai laikapstākļu dēļ - derma vienmēr ir jātīra un jāpabaro. Pareiza produktu izvēle ļauj atjaunot ādas aizsargfunkcijas un padarīt ziemas kopšanu pēc iespējas vienkāršāku un patīkamāku.

Aukstā laikā ādai nepieciešama īpaša delikāta kopšana, jo līdzās apkārtējās vides negatīvajai ietekmei tā piedzīvo stresu arī mājās. Kosmetologu padomi sejas ādas kopšanai ziemā sasaucas ar intensīvu uzturu, mitrināšanu un aizsardzību. Tā kā telpā darbojas sildīšanas ierīces, dermā trūkst mitruma, un aukstais gaiss ārā tikai pasliktina situāciju. Ievērojot dažas sejas ādas kopšanas iezīmes ziemā, var diezgan ērti pārciest salnu periodu.

Lai novērstu epidermas dehidratāciju aukstajā periodā, obligāti jāizmanto mitrinoši un barojoši līdzekļi. Iekštelpās apkures sezonas laikā āda zaudē milzīgu daudzumu mitruma, tāpēc to nepieciešams papildināt no iekšpuses un ārpuses. un termiskā ūdens, kā arī mitrinošu aerosolu izmantošana var atrisināt šo problēmu. Pārdošanā ir plašs "ziemas" kosmētikas klāsts, kas novērš mitruma zudumu no ādas virsmas. Šādu produktu sastāvā esošās eļļas veido aizsargplēvi, kuras dēļ tiek uzturēts pietiekams mitruma līmenis. Īpaša ādas kopšana ziemā nav iespējama bez dekoratīvās kosmētikas lietošanas. Tonālais krēms un pūderis veido papildus aizsargslāni.

Sezonas procedūras

Lielāko daļu salona procedūru ādas atjaunošanai, piemēram, pīlingu, lāzera seguma atjaunošanu un daudzas citas, ieteicams veikt aukstajā periodā, jo vasarā ir augsts pigmentācijas risks. Pēc šādām kosmētiskām manipulācijām augšējais raga slānis tiek nolobīts un sākas pastiprināta reģenerācija. Sejas ādas kopšanu ziemā, pēc kosmetologu ieteikuma, vēlams papildināt ar mezoterapiju vai biorevitalizāciju. Šādas procedūras dziļi mitrina ādu, pastiprinot hialuronskābes ražošanu. Sievietēm pēc 40 gadiem sejas ādas kopšanu ziemā var apvienot ar lāzeru atjaunošanos vai RF liftingu. Tas ir lielisks veids, kā padarīt viņu jaunu un veselīgu, pateicoties šādām procedūrām, uzlabojas elastība, un kontūras kļūst skaidrākas. Sejas ādas kopšanai ziemā pēc 50 gadiem jāiekļauj aktīvi barojoši krēmi un maskas. No salonu procedūrām labāk izvēlēties ķīmisko pīlingu, tas nodrošinās aktīvu epidermas atjaunošanos un atjaunošanos, neriskējot ar hiperpigmentāciju.

Kombinēta ādas kopšana ziemā

Dāmām ar jauktiem ādas tipiem ir diezgan grūti izvēlēties pareizo ādas kopšanas iespēju. Uz vaigiem un zonā ap acīm epidermai trūkst mitruma un tā ir jābaro, savukārt T-zonā, gluži pretēji, tai nepieciešama žāvēšana. Ziemā attēls nedaudz mainās, matējošiem mitrinātājiem jābūt viegliem un maigiem, no gēla tekstūrām vēlams atteikties. Pat taukainas ādas kopšanai ziemā ir vērts izmantot bagātīgākas tekstūras. Sausās, apsildāmās telpās epiderma zaudē daudz mitruma un var parādīties lobīšanās. Nepalaidiet uzmanību barojošiem krēmiem, tos var lietot vakarā. Seju no kosmētikas un netīrumiem labāk attīrīt ar micelāro ūdeni. Skābie salonu pīlingi lieliski papildinās kombinētas ādas kopšanu ziemā. Lielākās daļas dāmu atsauksmes pēc šādām procedūrām runā par ātru un pamanāmu rezultātu. Izzūd pīlings, izsitumi, paplašinātas poras, izlīdzinās smalkās krunciņas, sejas krāsa kļūst vienmērīgāka.

Maiga āda ap acīm

Ļoti bieži siltajā sezonā dāmas ignorē krēmus šai delikātajai zonai. Ziemā to labāk nedarīt, jo maigajai ādai ap acīm nepieciešama īpaša kopšana. Mitruma trūkuma dēļ tas izžūst, un "vārnu kājiņas" neaizņems ilgu laiku. Diemžēl atbrīvoties no tiem ir daudz grūtāk nekā novērst to rašanos. Īpaši tad, ja grumbas jau ir, ir nepieciešams lietot aktīvo krēmu ar bagātīgu, barojošu eļļas bāzes tekstūru. Šādu līdzekli var lietot reizi nedēļā kā masku, uzklājot blīvāku slāni 10-15 minūtes, pēc tam lieko noņem ar papīra dvieli.

Neatņemiet uzmanību lūpu maigajai ādai. Dienas laikā barojoša lūpu krāsa vai parastā higiēniskā lūpu krāsa būs lieliska aizsardzība pret plaisāšanu. Telpā varat izmantot balzamu vai spīdumu, tas pasargās no sausuma. pievienojot jebkuru kosmētisko eļļu, kas izgatavota mājās, novērsīs lobīšanos un pasargās lūpas no sala.

Delikāta kopšana

Īpaša uzmanība jāvelta jutīgas ādas kopšanai ziemā. Galu galā jūtīgums nav veids, bet gan stāvoklis. Taukaina vai sausa, vienalga: iekaisums, kairinājums, lobīšanās ir tās galvenās pazīmes. Straujš temperatūras kritums, nepietiekams mitrums var ļoti negatīvi ietekmēt ādas stāvokli. Lai izvairītos no problēmām, jums ir jāizvēlas pareizi kopšanas līdzekļi. Jutīgai ādai vēlams lietot maigus produktus, piemēram, pienu vai micelāro ūdeni. Jūs varat mazgāt seju ar minerālūdeni, neizmantojot sārmainus produktus. Mitrinošs losjons vai toniks pēc attīrīšanas atjaunos hidrolipīdu plēvi. Krēmos jutīgai ādai vēlams augu eļļu saturs, kā dēļ uz virsmas veidojas aizsargplēve. Šī barjera aizsargā pret apkārtējās vides negatīvo ietekmi gan ārā, gan iekštelpās. Krēms jāizlieto vismaz vienu stundu pirms izejas, lai tas pilnībā uzsūktos.

Intensīvs uzturs un mitrināšana

Sausai sejas ādai nepieciešama laba aizsardzība pret ārējām ietekmēm. Galvenie šāda veida ādas īpašnieču pavadoņi ir kairinājums, sasprindzinājums un lobīšanās. Tomēr regulāra un perfekti saskaņota aprūpe palīdzēs no tā izvairīties. Izvēloties produktus, jums vajadzētu dot priekšroku bagātīgām tekstūrām, kuru pamatā ir augu eļļas. Sausas ādas kopšanai ziemā jāiekļauj bagātīgi mitrinoši un barojoši krēmi, kas bagātināti ar vitamīniem un dabīgiem ekstraktiem. Papildus rīta un vakara līdzekļu lietošanai dienas laikā ir nepieciešams lietot mitrinošus aerosolus. Aplauzumam labāk izmantot kosmētiku ar krēmveida tekstūru, kas satur lielu daudzumu mitrinošu sastāvdaļu.

Ziemas ādas kopšana mājās

Katrai sievietei ir sava personīgās aprūpes kārtība. Taču aukstā laikā mājas procedūrām ir savas īpatnības, tās nepieciešamas, lai saglabātu ādas skaistumu un veselību. Apsveriet soli pa solim visus soļus skaistai ādai:

Šie vienkāršie ziemas ādas kopšanas padomi palīdzēs saglabāt jūsu ādu veselīgu un skaistu.

Mājas skaistuma receptes

Ne visi veikala produkti tiek galā ar uzdevumu, un daži var pat saasināt problēmas. Tautas receptes, kas nezaudē savu aktualitāti, nāks palīgā šādā situācijā.

Lai pastiprinātu mitrinātāja iedarbību, tam var pievienot E vitamīnu vai dažus pilienus dabīgas eļļas, piemēram, mandeļu eļļas. Šāda produkta rezultāts būs daudz labāks, taču sastāvdaļas jāsajauc tieši pirms uzklāšanas.

Populārākie mājas palīgi ir maskas. To dažādība ir ļoti liela, iecienītākās sastāvdaļas ir medus, augļi, piena produkti. Arī maskas var izgatavot no avokado, jojobas, olīvu, šī, kokosriekstu un daudziem citiem augiem. Regulāri lietojot, tie ievērojami pārveidos sejas ādu un palīdzēs tai tikt galā ar jebkādiem agresīviem faktoriem.

Masku ar medu un olīveļļu sagatavo šādi: 1 ēd.k. ūdens peldē uzkarsē karoti eļļas, pievieno 1 tējkaroti medus un plānā kārtā uzklāj uz sejas. Pēc 20 minūtēm nomazgāt ar losjonu vai kumelīšu novārījumu. Šim instrumentam ir lieliskas barojošas un atjaunojošas īpašības.

Maska ar skābo krējumu un ābolu ir ideāls palīgs taukainas ādas īpašniecēm. Lai to pagatavotu, vajag ½ rīvētu ābolu un pāris ēdamkarotes skābā krējuma. Gatavo maisījumu uzklājam 15-20 minūtes, pēc tam noskalojam.

Medus, olas dzeltenuma un kokosriekstu eļļas maska ​​ātri atrisinās pīlinga problēmu. Ir nepieciešams sajaukt visas sastāvdaļas vienādās proporcijās, vispirms izkausējiet sviestu ūdens vannā. Turiet uz ādas ne ilgāk kā 30 minūtes, pēc tam nomazgājiet pārpalikumu ar losjonu.

Ļoti populāri ir arī paštaisīti skrubji, kuros pārsvarā tiek izmantoti tādu produktu kombinācijas kā sāls, cukurs, malta kafija, auzu pārslas, medus un eļļa. Lielisks veikala pīlinga aizstājējs ir retinola un jojobas eļļas maisījums. Šis līdzeklis izraisa paātrinātu ādas atjaunošanos. Vienīgais iespējamais mīnuss no šādiem palīgiem ir atsevišķu sastāvdaļu individuāla neiecietība.

Ķermeņa kopšana

Ziemā cieš ne tikai sejas āda, bet arī ķermenis. Šeit jēga, protams, nav aukstumā, jo mēs ģērbjamies atbilstoši laikapstākļiem. Galvenais ādas un matu skaistuma ienaidnieks ir sildīšanas ierīces. Jūs varat iegādāties īpašu ierīci gaisa mitrināšanai, taču tas atrisinās tikai pusi no problēmas. Darbā viņš diemžēl nevarēs palīdzēt, tāpēc jācīnās ar citām metodēm. Ķermeņa kopšanai labāk izmantot krēmus ar bagātīgu, bagātīgu tekstūru. Tos var pilnībā aizstāt ar dabīgu eļļu, piemēram, kokosriekstu vai olīveļļu. Tā kā uz ķermeņa ir daudz mazāk tauku dziedzeru, sausums un zvīņošanās parādās gandrīz uzreiz ar karstumu akumulatoros. Daudzas sievietes cieš no ādas dehidratācijas, vienīgais risinājums šai problēmai ir palielināt šķidruma uzņemšanu, biežāk lietot mitrinošus un barojošus krēmus un lietot regulāru skrubi.

Matu kopšana

Pārmērīga mitruma zuduma dēļ mati var kļūt trausli un zaudēt savu bijušo spīdumu. Lai pasargātu no sausuma, nepieciešams uzklāt īpašus aerosolus un regulāri uzturēt mitruma līmeni ar maskām. Jūs varat tos iegādāties jebkurā veikalā vai izgatavot pats mājās. Labākās mājās gatavotu masku receptes ietver šādas sastāvdaļas:

• aptieku vitamīni (retinols, tokoferols);
• Rīcineļļa;
• piena produkti;
• alveja;
• sinepes un pipari (lai paātrinātu augšanu).

Maska ar skābo krējumu, medu un rīcineļļu pārveidos jūsu matus, padarīs tos mīkstus un spīdīgus. Lai to pagatavotu, sastāvdaļas jāsajauc vienādās proporcijās un jāuzklāj vismaz 60 minūtes, virsū pārklājot ar plēvi. Pēc tam noskalojiet ar šampūnu un uzklājiet balzamu.

Turklāt daudzi kosmētikas uzņēmumi ražo īpašas produktu līnijas ikdienas kopšanai ziemā. Šādiem šampūniem un balzāmiem ir palielināta eļļu un aizsargkomponentu koncentrācija.

Skaistums no iekšpuses

Visas iepriekš minētās metodes ādas un matu skaistuma saglabāšanai ir diezgan efektīvas. Tomēr neaizmirstiet, ka galveno lomu spēlē ķermeņa iekšējais stāvoklis. Vitamīnu trūkums vai nesabalansēts uzturs ļoti kaitē cilvēka veselībai. Vitamīnu komplekss, pareizs, veselīgs uzturs, kā arī pietiekama šķidruma uzņemšana novērsīs visas ādas problēmas. Linsēklu eļļa un zivju eļļa piešķirs spīdumu un nodrošinās papildu mitrumu no iekšpuses. Mīli sevi, rūpējies par savu veselību un esi skaista jebkurā gadalaikā!

Nepareizi ziemā sejas ādas kopšanai vai tā pilnīga neesamība ar acīmredzamām norādēm var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos un dziļu grumbu parādīšanos. Kā to novērst un kā rūpēties par savu seju ziemā, turpini lasīt…

Ziemas ietekme uz ādu

Ziemā sejas ādai nepieciešama īpaša kopšana. Šajā laikā sniegs, sals, stiprs vējš to negatīvi ietekmē. Šīs parādības ir galvenie ādas sausuma, sasprindzinājuma, lobīšanās un plaisāšanas cēloņi. Lai novērstu šādas negatīvas sekas un novērstu esošās problēmas, jums jāievēro vienkārši noteikumi, kas ir ļoti skaidri aprakstīti šajā rakstā.

Padomi ādas kopšanai ziemā

1. Ziemā jūsu ādas tips visbiežāk mainīsies. Tātad taukainas ādas pārstāvji pamana tauku dziedzeru normalizāciju, dominē normālais vai kombinētais tips. Sausa āda kļūst jutīga. Kombinēti - normāli vai sausi. Šīs īpašības jāņem vērā, izvēloties kopšanas līdzekļus. Kas jums lieliski der vasarā, visticamāk, nederēs ziemā.

2. Pagrieziena punkti aukstas ādas kopšanai, tāpat kā jebkura cita, ir attīroša, mitrinoša un barojoša. Katrs jums jādara katru dienu.

3. Tīrīšana. Ziemā neaizmirstiet pievērst uzmanību šim posmam. Tā kā krēmi, maskas un losjoni, kas tiek uzklāti uz aizsērējusi ādu, vienkārši neiekļūst dziļākajos ādas slāņos. Bet ļoti rūpīgi notīriet epidermas augšējo slāni. Ar rupjām metodēm bojātas šūnas var radīt arī problēmas, kuras pēc tam būs jālikvidē ilgu laiku.

Reizi nedēļā notīriet ādu, izmantojot tvaika vannas. Uzvāriet kastroli no kumelītēm, liepām, rožu ziedlapiņām, kliņģerītēm un sēdiet virs tā apmēram divdesmit minūtes. Šī procedūra attīrīs jūsu poras, atvērs tās un sagatavos augsni turpmākai kopšanai.

Notīriet seju vienu vai divas reizes nedēļā. Šai procedūrai izmantojiet verdošā ūdenī vai kefīrā uzbriedinātu auzu pārslu (skābo krējumu, jogurtu). Viegli iemasējiet sausu seju. Atlikumus var nomazgāt ar vēsu ūdeni.

Infūzijas žāvēti ziedi ļoti labi darbojas skrubju veidā. Kliņģerītes un piparmētras vislabāk aizstāt ar kumelītēm.

Atcerieties: pēc katra skrubja apstrādājiet ādu ar mitrinātājiem.

4.Ziemas sezonā jātaisa barojošākas maskas. Pērciet jau sagatavotus maisījumus vai pagatavojiet paši. Piemērots biezpiens, ola, krējums, medus, taukainas eļļas.

5. Sejas ādas mitrināšana. Nomainiet parastos spirta losjonus ar krējumu vai pienu.

Ir viens brīdinājums: jums ir jāizmanto mitrinātāji ne agrāk kā stundu pirms iziešanas no mājas. Ja darīsiet pretējo, mitrums no kopšanas līdzekļa iztvaiko un sasalst. Un tas noteikti traumēs ādu.

Mitriniet to pat atrodoties telpās, piemēram, darbā. Tā kā pēkšņas temperatūras izmaiņas no ielas un sausais gaiss no akumulatora negatīvi ietekmē ādas stāvokli.

6. Uzturs. Ļoti stiprās sals un ja jūsu āda ir ļoti jutīga un sausa, pirms došanās ārā izmantojiet īpašus aizsarglīdzekļus. Tos pārdod biezu krēmu veidā.

Ievērojiet šos noteikumus, un tad problēmas, kas saistītas ar ziemas sezonu, jūsu āda nebaidīsies!

Kā jūs rūpējaties par savu āda aukstajā sezonā?