33. grūtniecības nedēļas plaušas. Kas ir izveidojies, kas notiek, kā tas izskatās? grūtniecības nedēļa: kas notiek ar bērnu ...

33. grūtniecības nedēļā sievietes ķermenis aktīvi sāk gatavoties dzemdībām, un šajā laikā jūs emocionāli gatavojaties kļūt par māti. Mazulis attīstās, gatavojas dzemdībām un jau daudz ko saprot un apzinās, piemēram, mammas un tēta balsi.

Augļa attīstība 33 grūtniecības nedēļā

Bērns katru dienu aktīvi pieņemas svarā un aug, tuvojoties izmēram, ar kādu viņš piedzims. Tagad mazulis sver aptuveni 1,9 kilogramus, un no galvas līdz kājām ir aptuveni 43 cm.Aktīvā svara pieauguma dēļ mazuļa āda jau ir izlīdzinājusies, tagad tā kļuvusi gluda. Bērna galvenā rūpība pirms dzemdībām joprojām ir pastāvīga tauku uzkrāšanās.

Smadzenes turpina uzlaboties, dažas smadzeņu daļas sāka pildīt savas funkcijas. Tagad mazulis atšķir skaņas un uztver tās apzināti. Ir izveidojusies arī smadzeņu zona, kas ir atbildīga par redzi, mazulis apstrādā vizuālo informāciju. Pat tā smadzeņu daļa, kas ir iesaistīta runas un valodas apstrādē, jau ir attīstījusies.

Bērns pastāvīgi pieskaras sejai, jūt, dažreiz iekļūst acī, bet jau aizver to, jo darbojas acu aizvēršanas reflekss. Tāpat viņš nevar sevi savainot ar nagiem, tagad tie ir mīksti, jo pastāvīgi atrodas augļūdeņos.

Kaulu sacietēšanas process turpinās. Šajā periodā bērnam pastāvīgi nepieciešams kalcijs. Jāuzrauga tā uzņemšana organismā, ja mazulis to visu paņem no organisma, kalcija trūkuma dēļ var pasliktināties zobi.

Bērna galvaskauss paliek mīksts, lai atvieglotu dzemdību kanālu izeju. Dzemdību laikā galvaskausa kauli var viegli pārvietoties, pārklāties viens ar otru. Gadās, ka tāpēc mazulis piedzimst ar galvaskausa deformāciju. Taču pēc dzemdībām, kad pagājušas aptuveni divas nedēļas, galvaskausa daļas nostāsies savās vietās, tas ir, ieņems pareizo pozīciju.

Bērns ir pilnībā noapaļots, kļūst kā jaundzimušais. Arī seja kļuvusi noapaļota, deguna tiltiņš jau pilnībā izveidojies, tagad deguns neizskatās pēc pogas.

Augļu šķidrums ir sasniedzis maksimālo līmeni, tagad tā daudzums nepalielināsies. Mazulis aktīvi turpina attīstīt rīšanas refleksu, nepārtraukti norijot augļa šķidrumu, tādējādi attīstot gremošanas sistēmu. Viņš arī turpina trenēt elpošanas sistēmu.

Komunikācija ar mazuli

Šajā periodā bērnam ir ļoti svarīgi sazināties ar jums un ar tēti. Mazulis ir tajā attīstības stadijā, kad visu labi dzird, kas notiek ārpus vēderiņa teritorijas un visu saprot.

Protams, jūs jau esat sākuši pamanīt, ka runājat ar savu mazuli, kad esat viens. Jūs vairs nesaki "es", bet "mēs". Mēģiniet biežāk runāt ar mazuli, pastāstiet viņam pasakas un dažādus stāstus. Saziņā ar mazuli jāiesaista arī tētis. Galu galā viņš var darīt to, ko nevar māte: likt galvu uz vēdera un klausīties, spēlēties ar mazuli, pieskaroties viņa izvirzītajai kājiņai vai rokturim. Tāpat topošais tētis var izstāstīt daudz stāstu, ko mamma nestāstīs. Tagad mazulim vajadzētu sajust jūsu atbalstu un mīlestību.

Simptomi šonedēļ

• Vēders jau ir labi noapaļots, kas noved pie gausuma. Dzemdes spiediens turpina traucēt ar to, ka ir parādījies elpas trūkums, vairāk gribas atpūsties. Ir grūti atrast pozu gulēšanai, un pastāvīga došanās uz tualeti naktī noved pie miega trūkuma un aizkaitināmības. Uztveriet to kā pašsaprotamu, jo īpaši tāpēc, ka palicis ļoti maz.
• Emocionāli kļūst grūti, nemitīgi satrauc bažas par dzemdībām. Jums pat var būt spilgti sapņi par dzemdībām un mazuli. Mēģiniet nomierināties, lasiet par dzemdībām, nodarbojieties ar hobiju, kas sniedz prieku un labu garastāvokli.
• Lielākajai daļai sieviešu šonedēļ sāk attīstīties tā sauktais grūtniecības rinīts. Kad gļotāda uzbriest, kas noved pie iesnām un deguna nosprostošanās. Tie visi ir hormoni, progesterons un estrogēns, tie atslābina gludos muskuļus un asinsvadus, kas izraisa gļotādas tūsku. Lai tiktu galā ar šādām iesnām un aizliktu degunu, ir vajadzīgas tās pašas metodes kā ar alerģisku rinītu. Tas ir, noskalojiet degunu ar fizioloģisko šķīdumu, mitriniet gaisu telpā, samaziniet alergēnu daudzumu (ziedi, putekļi, dzīvnieki), kā arī masējiet degunu un elpošanas vingrinājumi palīdzēs cīņā pret šādām iesnām. Centieties nelietot pilienus, jo lielākā daļa no tiem iekļūst placentā, sašaurina tās traukus, tādējādi izraisot mazuļa skābekļa badu.

Kā notiek dzemdības? Atcerieties galvenos soļus

Šajā grūtniecības nedēļā topošā māmiņa domā, kā notiks dzemdības, protams, ja nav bijis paredzēts ķeizargrieziens. Medicīnā dzemdības tiek aplūkotas trīs posmos un sākotnējā stadijā vai četros posmos, kas ietver sākotnējo posmu. Apsveriet dzemdības trīs posmos.

Ņemiet vērā arī to, ka katrai sievietei ūdens sadalās atšķirīgi, daži kontrakciju laikā un daži pirms kontrakcijām.

Pirmais dzemdību posms sākas ar to, ka parādās kontrakcijas, sievietes ķermenis gatavojas dzemdībām. Kontrakcijas sākumā ir īslaicīgas ar lielu intervālu starp tām, tad tās kļūst garākas un laiks starp kontrakcijām samazinās. To, ka ir sākusies aktīvā dzemdību stadija, parādīs kontrakcijas, kas ilgst aptuveni minūti, ar aptuveni piecu minūšu intervālu starp tām. Kontrakciju laikā dzemdes kakls atveras. Dzemdību pirmo posmu pieņemts sadalīt trīs fāzēs.

1. Pirmā fāze- latenta, kad dzemdes kakls atveras par 4 cm Kontrakcijas nav sāpīgas, to biežums ir divas 10 minūšu laikā, šī fāze ilgst aptuveni 6 stundas.
2. Otrā fāze- aktīvs. Kad dzemdes kakls paplašinās līdz 8 cm.Kontrakcijas kļūst ļoti sāpīgas, to biežums ir 3-5 10 minūšu laikā, šī fāze ilgst apmēram 4 stundas.
3. Trešā fāze- palēninājums. Kad dzemdes kakls atveras līdz 12 cm Kontrakcijas ir novājinātas, šī fāze ilgst apmēram 20 minūtes. Dažām sievietēm šīs fāzes nav.

Otrā fāze- pilnīga dzemdes kakla atklāšana un bērna piedzimšana. Process topošajai māmiņai ir pats atbildīgākais, nogurdinošākais un tajā pašā laikā aizraujošākais. Dzemdes kakls ir pilnībā atvērts, un bērns sāk ceļu caur dzemdību kanālu. Šajā brīdī māte piedzīvo kontrakcijas un mēģinājumus, tas ir, vēdera muskuļi joprojām sāk sarauties. Ar mēģinājumu palīdzību mazulis pārvietojas pa dzemdību kanālu. Šajā brīdī jums rūpīgi jāuzklausa ārsts, viņš jums pateiks, kad jāspiež. Šis posms ilgst no 20 līdz 30 minūtēm. Tad mazulis iznāk pilnībā, viņu noliks uz vēdera, pārgriezīs nabassaiti. Pēc dzemdībām ārsti novērtē mazuli: viņa ādu, sirdsdarbību, elpošanu, refleksus.

Trešais posms- pēdējais dzemdību posms. Kad pēc mazuļa piedzimšanas dzemde turpina sarukt, placenta sāk atdalīties no dzemdes sieniņām, kas arī iznāk ārā. Šajā brīdī tiek zaudēti aptuveni 300 ml asiņu, kas ir dabiski. Šis posms ilgst apmēram 30 minūtes.

Pēc tam dzemdības ir beigušās un sākas pēcdzemdību periods. Būtībā dzemdības sastāv no šiem posmiem. Bet ziniet, ka nav identisku dzemdību, katra ir individuāla, laika un sajūtu ziņā.

Video

Šajā grūtniecības nedēļā esi jau pilnībā izlēmusi par savu ikdienu, atpūties un gaidi vairāk, uzkrāj spēkus turpmākajām pārmaiņām, drīz pasaulē nāks bērniņš, kas aizņems lielāko daļu laika un sagādās priecīgus mirkļus.

33 dzemdību nedēļas – tā ir 31 nedēļa no ieņemšanas brīža – embrija gestācijas vecums. Normāla grūtniecība ilgst 40 nedēļas (280 dienas, 10 dzemdību mēneši). 33. grūtniecības nedēļa atbilst 231. grūtniecības dienai un devītā dzemdību mēneša sākumam. Dzemdību mēnesis, atšķirībā no kalendārā mēneša, ir 28 dienas. Tā rezultātā normāla grūtniecība ilgst nedaudz vairāk par 9 kalendārajiem mēnešiem.

Bērna izmērs 33 grūtniecības nedēļā

Kas notiek ar augli 33 nedēļā

Darbā tika iekļauti visi mazuļa iekšējie orgāni. Aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, darbojas aknas, nieres iziet cauri pietiekamam šķidruma daudzumam. Vairogdziedzeris nav tālu aiz tiem, tas ir gatavs patstāvīgi veikt savas funkcijas. Sirds tagad ir praktiski izveidota, paliek tikai augļa apvedceļi (īpaši asins plūsmas ceļi, kas darbojas tikai dzemdē). Pēc dzemdībām viņi aizvērsies. Ja tas kāda iemesla dēļ nenotiek, bērns piedzims ar iedzimtu sirdskaiti.

Imūnās, endokrīnās un nervu sistēmas ir sasniegušas pēdējo attīstības stadiju. Visi pārējie iekšējie orgāni jau ir pilnībā izveidoti un var viegli darboties ārpus dzemdes.

Nervu šķiedru savienojumu veidošanās un turpmāka uzlabošana noved pie tā, ka mazulis labāk orientējas apkārtējā telpā, palielinās taustes jutība, kā arī kļūst koordinētākas ekstremitāšu kustības. Nervu šūnu un savienojumu veidošanās ātrums smadzenēs ir ļoti augsts. Nobriest centri, kas pēc dzemdībām pārņems bērna normālas eksistences nodrošināšanas funkciju. Auglis redz sapņus, atšķir gaismu no tumsas, garšo un smaržo.

Neskatoties uz to, ka vieglās drupatas var uzskatīt par gandrīz nobriedušām, jo ​​tajās esošās virsmaktīvās vielas daudzums, visticamāk, ļautu bērnam pašam elpot, ja viņš būtu dzimis šajā laikā, 33. nedēļā, kas ir diezgan bīstams periods bērna piedzimšanai. bērns. Problēma joprojām ir arī patstāvīga nemainīgas ķermeņa temperatūras uzturēšana, jo zemādas audu attīstība 33 grūtniecības nedēļās joprojām ir nepietiekama.

Labi zināt

Plaušās alveolu veidošanās ir pabeigta, tomēr dažu pārkārtojumu dēļ virsmaktīvās vielas veidošanās sāk samazināties. Šis process tiek pagarināts uz nākamajām 2 nedēļām, kuru laikā palielinās risks saslimt ar distresa sindromu, kas bieži skar priekšlaicīgi dzimušus bērnus.

Antivielas nokļūst bērnam caur placentu, nodrošinot viņa imūnsistēmas veidošanos.

Labi zināt

Imūno antivielu saņemšanas process turpinās arī pēc dzemdībām ar mātes pienu, tāpēc ir ļoti svarīgi mazuli barot ar krūti vismaz pirmos 6 viņa dzīves mēnešus. Antivielu asimilācija caur kuņģa-zarnu traktu notiek tikai jaundzimušā periodā līdz 12 mēnešiem, savukārt sālsskābe kuņģī vēl netiek ražota. Tā ir sālsskābe, kas kalpo kā antiseptisks līdzeklis, nogalinot dažas patogēnās baktērijas un vīrusus, kā arī antivielas.

Kā izskatās mazulis 33 grūtniecības nedēļā?

Bērns kļūst kā parasts jaundzimušais. Tagad auglis pieņemas svarā arvien vairāk, tuvojoties svaram, ar kādu tas nāks pasaulē. Tas ir noapaļots, tā ķermenis kļūst proporcionāls. Zemādas audi nogulsnējas sejā, vaigi ir apaļi, āda ir izlīdzināta, kļūst sārta. Zēnu un meiteņu dzimumorgāni jau ir pilnībā izveidoti. Bērns katru dienu zaudē arvien vairāk vellus matu (lanugo) un iegūst veģetāciju uz galvas. Zem ādas uzkrājas tauki, kas palīdzēs uzturēt ķermeņa temperatūru pēc piedzimšanas. Auss kauliņu skrimšļi kļūst blīvāki, parādās pēdu svītras, nagu plāksnes praktiski nosedz nagu gultnes.

Kaulu šuves uz mazuļa galvaskausa vēl nav pilnībā saaugušas. Tādējādi viņam ir vieglāk iziet cauri diezgan šaurajam dzemdību kanālam no dzemdes kakla līdz ieejai maksts. Tikmēr citi kauli kļūst cieti.

Augļa kustības 33 grūtniecības nedēļās ir ierobežotas nelielā telpā, tāpēc tas tikai periodiski pagriežas dažādos virzienos. Attīstītie kāju un roku muskuļi ļauj viņam izdarīt spēcīgus grūdienus, kas var sagādāt jums zināmas neērtības. Bērna grūdieni aknu, kuņģa, urīnpūšļa zonā var būt ļoti sāpīgi, taču, kā likums, tie nespēj kaitēt mātes ķermenim. Tagad jūs varat skaidri atšķirt mazā ekstremitātes un pat nomierināt viņu ar maigu vēzienu. Šajā laikā lielākā daļa bērnu pagriež galvu uz leju. Tomēr daži var atkārtoti mainīt stāvokli atlikušo grūtniecības nedēļu laikā.

Labi zināt

Vislabvēlīgākais ir augļa galvas noformējums, kad galva atrodas zemāk, pie iegurņa ieejas. Bet tā apgrieztā pozīcija ar iegurņa galu uz leju arī nav katastrofa, un dabiskas dzemdības ar pienācīgu dzemdību aprūpi ir pilnīgi iespējamas. Izņēmuma gadījums ir tikai augļa šķērseniskais stāvoklis, kas ir norāde uz ķeizargriezienu.

Mazuļa un jūsu svara pieaugums var sasniegt 400 gramus nedēļā, tas ir normāli. Bērns sāks strauji pieņemties svarā. Šis process apstāsies nedaudz pirms pašām dzemdībām. Tagad viņš sver aptuveni 2000 gramus, 440 mm garš, viņa sirds pukst ar frekvenci 120-150 sitieni minūtē.

Augļa attīstība 33 grūtniecības nedēļā

• Augļa ķermenis ir kļuvis proporcionālāks, vaigi ir noapaļoti, un āda ir vairāk rozā nekā sarkana. Katru dienu jūsu bērns kļūst arvien līdzīgāks jaundzimušajam. Uz augļa galvas parādās vairāk apmatojuma, un āda pamazām sāk zaudēt lanugo.


• Tagad visi jūsu bērna orgāni jau darbojas. Aknas, nieres strādā, aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, un vairogdziedzeris var veikt savas funkcijas diezgan neatkarīgi.


• 33. grūtniecības nedēļā augļa sirds masa palielinās, tā ar pieaugošu intensitāti “pumpē” asinis. Bērna sirds ir gandrīz pilnībā izveidota un pukst aptuveni 120-150 reizes minūtē.


• Asinsvadu siena sabiezē, tie jau var sarauties un paplašināties.


• Alveolu sienas no iekšpuses ir pārklātas ar virsmaktīvo vielu, bez kuras plaušas vienkārši nevar atvērties.


• Augļa smadzenēs veidojas nervu centri, kas kontrolē dažādus procesus organismā (elpošanas, sirds un asinsvadu centri, termoregulācijas centrs u.c.).


• No šīs nedēļas nieres sāk pilnībā filtrēt no asinīm kaitīgos vielmaiņas produktus, kurus auglis ar urīnu izvada augļūdeņos.


• Šajā laikā zēniem sēkliniekiem vajadzētu nolaisties sēklinieku maisiņā. Meiteņu dzimumorgāni ir pilnībā izveidoti.


• Neskatoties uz to, ka lielāko daļu laika auglis pavada sapnī, viņš jau redz sapņus. Kad gaisma iekļūst caur vēdera priekšējo sienu, viņš izšķir neskaidras ēnas, un visas viņa sajūtas jau ir pilnībā izveidotas. Mazulis jau var atšķirt smaržas un garšas.


• Imūnsistēmas veidošanās tikai uzņem apgriezienus, tāpēc jebkura infekcija šajā grūtniecības stadijā var negatīvi ietekmēt mazuļa veselību un turpmāko attīstību.


• Mazulim dzemdē paliek arvien mazāk vietas, viņš ir mazāk kustīgs. Viņa kustības vairāk atgādina ekstremitāšu iesildīšanu.

Kas notiek sievietes ķermenī 33 grūtniecības nedēļā

33. grūtniecības nedēļā dzemdes augšdaļa atrodas 33 cm attālumā no kaunuma simfīzes. No nabas tas paceļas 13 cm.

33 grūtniecības nedēļas sievietei ir periods, kad viņa pilnībā zina visus grūtniecības priekus. Viņai ir jāpieliek lielas pūles, lai pieceltos no krēsla vai sašņorētu kurpes vai piesprādzētu zābakus pašai! Jūsu ķermenis turpina mainīties. Un pat tad, ja tev šķita, ka vēders vairs neaugs, nāksies pārliecināties, lai rezerves tomēr paliek – tas turpina augt un savelk apkārtējos orgānus.

Ja gatavojaties kļūt par māti pirmo reizi, mazuļa galva šonedēļ var iegrimt iegurņa zonā un cieši piegulties dzemdes kaklam. Tas notiek apmēram pusē no visām sievietēm, kas nav dzemdējušas. Ja esat otrā bērna gaidībās, tas var notikt nedēļu pirms dzemdībām. Tomēr dažām sievietēm auglis nenolaižas līdz dzemdību sākumam.

Dzemdes spiediens uz diafragmu ierobežo plaušu mobilitāti, kas izraisa vieglu elpas trūkumu. 33. grūtniecības nedēļā gaisa trūkuma dēļ sieviete lielāko daļu laika pavada guļus stāvoklī un periodiski dziļi elpo. Jums būs jāiztur līdz 36–37 grūtniecības nedēļai, kad mazuļa galva iegrimst iegurnī un dzemdes dibens nedaudz nobīdās uz leju.

Mazulis var turpināt žagas – sieviete jūt virkni vieglu grūdienu no iekšpuses. Tam nevajadzētu traucēt topošajai māmiņai, jo tā ir pilnīgi dabiska un normāla parādība, kas liecina tikai par to, ka mazulim aktīvi attīstās elpceļi, un, ja nepieciešams, var pat atklepot.

Daudzi ārsti to saista ar hipoksiju, tas ir, augļa skābekļa badu, bet vēlākos posmos žagas var uzskatīt par normas variantu. Vienkārši mazuļa elpošanas centrs “trenējas”, un viņš veic pirmās elpošanas kustības. Neuztraucieties, viņš neaizrīsies ar ūdeņiem, un ar viņu nenotiks nekas briesmīgs. Un vispār ūdens plaušās nekādā veidā nenokļūs, tās joprojām ir aizvērtas, un tiks galā tikai ar pirmo elpu, ko jūsu bērns veiks tūlīt pēc piedzimšanas.

Runājot par mazuļa kustību intensitāti, ņemiet vērā: katram mazulim tā ir atšķirīga, jo katram tomēr ir savs noskaņojums un temperaments. Kopumā kustību skaitam jāpaliek iepriekšējā mēneša līmenī. Par vispārpieņemtu normu ārsti sauc vismaz 10 kustības 2 stundu laikā. Tajā pašā laikā tiek ņemta vērā katra taustāmā mazuļa kustība - grūdieni, spērieni, sitieni, kustības ar visu ķermeni.

Topošās māmiņas var pamanīt, ka viņu smaganas ir kļuvušas ļoti jutīgas un var asiņot. Ja tas notiek reti, tad bažām nav pamata, taču ar pastāvīgu smaganu asiņošanu jākonsultējas ar zobārstu.

Anēmija topošajai māmiņai pamazām kļūst par pagātni. Tagad viņas ķermenis ar pareizu grūtniecības gaitu ražo pietiekami daudz pilnvērtīgu sarkano asins šūnu, lai pilnībā apmierinātu ķermeņa vajadzības, un sarkano asins šūnu masa ir pareizi proporcionāla grūtnieces asins plazmai.

Grēmas 33. nedēļā var kļūt par gandrīz pastāvīgu pavadoni un nepāriet pat naktī. Tas attīstās, pateicoties hormonu iedarbībai uz kuņģa traktu un sfinkteru atslābināšanu, kā arī sālsskābes ražošanas palielināšanās dēļ kuņģī.

Tāpat naktī var parādīties krampji ikru muskuļos, kas liecina par kalcija trūkumu.

Dažas grūtnieces sūdzas par niezi vēderā. Vēders niez pārmērīga ādas sausuma un pārmērīgas izstiepšanas dēļ. Krēmi no strijām var palīdzēt atvieglot stāvokli.

Sieviete joprojām var just, ka ir nepieciešams bieži urinēt. Tas arī apgrūtina nakts miegu. Topošā māmiņa nakts laikā var nokļūt pat 5–8 reizes uz tualeti, kas nepalielina patīkamas sajūtas, jo šajā periodā mugura tiek pakļauta lielai slodzei. Ir tikai viena izeja - naktī dzeriet mazāk šķidruma, un vislabāk ir pārtraukt dzeršanu 2-3 stundas pirms gulētiešanas.

Guļus stāvoklī muguras lejasdaļā bieži ir smaguma sajūta un dažreiz pat sāpes, kas izplatās gar augšstilbu līdz ceļgalam - tās ir augošās dzemdes blakus esošā augšstilba nerva saspiešanas sekas.

Trīsdesmit trešajā grūtniecības nedēļā sievietei, tāpat kā iepriekš, jāuzrauga izdalījumu raksturs no dzimumorgāniem un, ja ir leikoreja, gļotas, strutas vai asinis, nekavējoties jārīkojas.

Pārsvarā šajā laikā sāpes un smaguma sajūta rodas muguras lejasdaļā. Tas ir saprotams, mugurkauls šobrīd ir stipri pārslogots, gan palielinot svaru, kas tam jānotur, gan attiecībā uz slodzes pārdali, lielais vēders liek mugurkaulam nedabiski noslīdēt. Sāpes var būt diezgan spēcīgas, ja sievietei pirms grūtniecības bija problēmas ar muguras lejasdaļu. Kādus pretsāpju līdzekļus varat izmantot, tikai ārsts var ieteikt. Lai atvieglotu sastrēgumus muguras lejasdaļā, no rīta un pirms gulētiešanas nevajadzētu aizmirst veikt nelielas iegurņa rotācijas kustības.

Ja grūtniecība norit labi, tad vēders nedrīkst sāpēt. Tāpēc ar jebkāda veida sāpēm vēderā ir labāk vēlreiz detalizēti pastāstīt ārstam par simptomiem: jebkurā gadījumā vienmēr ir labāk būt drošam, nekā vēlāk ciest no tā, ka viņi nereaģēja. laiks. Jūs droši vien jau esat pieraduši trenēt nesāpīgas malkojošas kontrakcijas. Taču esiet gatavi tam, ka no 33. nedēļas var būt dažas sāpīgas dzemdes kontrakcijas - velkošas sāpes vēdera lejasdaļā dzemdību priekšvēstnešu veidā var parādīties arī tagad. Nav pamata bažām, ja kontrakcijas nav garas, neaug un nepaliek biežākas, un tās nepavada izteiktas sāpes.

Svara pieaugums, salīdzinot ar grūtniecības iestāšanos 33. nedēļā, parasti ir 9–13 kg. Neliela novirze no šīm robežām nav patoloģija. Nevajadzētu aizmirst, ka pēdējā grūtniecības trimestrī svara kontrole ir ārkārtīgi svarīga. Šis periods ir bīstams gestozes attīstībai, un tā pazīmes ietver svara pieaugumu, kas pārsniedz noteikto normu šim grūtniecības periodam.

Grūtnieces bieži sūdzas, ka viņu kājas dienas beigās pietūkst. Ūdens aizture organismā jeb tūska ir izteiktāka siltā laikā un vakaros. Pārsteidzoši, ka hidratācija var palīdzēt samazināt pietūkumu. Jūsu ķermenim, īpaši nierēm, un mazulim ir nepieciešams daudz šķidruma. Tāpēc dzeriet, cik vēlaties, bet tajā pašā laikā jums joprojām ir jāskaita, ko esat izdzēris un atvēlējis. Paņemiet piezīmju grāmatiņu un katru dienu pierakstiet izdzertā un izdalītā urīna daudzumu. Ja pēkšņi jūtat, ka rokas vai seja ir pietūkušas, jūsu aprēķinos ir būtiska atšķirība starp izdzerto un izvadīto šķidrumu, sācis paaugstināties asinsspiediens, parādījies reibonis, mirgojošas “mušiņas” pirms plkst. acis - nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Tas var liecināt par vēlu grūtnieču toksikozi.

Pa šo laiku topošā māmiņa arvien vairāk izjūt dzemdību tuvošanos, biežāk redz satraucošus sapņus.

Vēders 33 grūtniecības nedēļā

Jūs augat ar lēcieniem un robežām! Tagad tev ir daudz grūtāk pildīt mājasdarbus, ātrums un reakcijas ātrums nav atkarīgs no tevis, bet kurpju šņoru siešana uz kedām kļūst par neiespējamu uzdevumu! Pārbīdiet dažus no jums apgrūtinošajiem darbiem uz tuviniekiem, iegādājieties ērtus apavus un izbaudiet savu stāvokli, jo pavisam drīz šo laimīgo laiku atcerēsities ar ilgām!

Videoblogs - 33 grūtniecības nedēļā

Ar pastiprinātu smaganu asiņošanu izmantojiet zobu birsti ar mīkstiem sariem, izvairieties no pipariem, sāļiem un marinētiem ēdieniem, kas kairina mutes gļotādu. Ja smaganas pastāvīgi asiņo, dodieties pie zobārsta.

Ja jums ir krampjveida ikru muskulis, velciet pirkstus pret sevi, pēc tam atbrīvojiet sasprindzinājumu un atkārtojiet to vēlreiz ar nedaudz lielāku spēku. Pēc tam, kad muskulis ir atslābināts, masējiet apakšstilbu (kustības no pēdas uz ceļgalu). Pēc tam dažas minūtes staigājiet lēnām, pēc tam apgulieties un ieņemiet ērtu pozu. Ja krampji kļūst biežāki, apmeklējiet savu ārstu.

Ja vēlaties saglabāt vēdera estētisku izskatu, nēsājiet pārsēju, pat atrodoties mājās, un piecelties no dīvāna tikai uz 5 minūtēm, vienkārši uzvāriet tēju. Šajā gadījumā dzemde tiek uzturēta vertikālā stāvoklī, nekrīt un neizstiepj vēdera lejasdaļu.

Sievietēm, kuras cieš no varikozām vēnām, īpaši rūpīgi jāievēro ārsta ieteikumi un vienmēr jāvalkā kompresijas zeķes. Starp citu, tas pats pārsējs, kas atbalsta dzemdi paaugstinātā stāvoklī, palīdz atvieglot asinsriti caur kāju vēnām.

Ja jūs uztrauc grēmas – mēģiniet ievērot šos ieteikumus, tas atvieglos jūsu stāvokli.

Kas palīdz izvairīties no grēmas?

• Biežas un daļējas ēdienreizes (5-6 reizes dienā) un pēdējā ēdienreize ne vēlāk kā 3-4 stundas pirms gulētiešanas.


• Atteikšanās no taukainas, ceptas, pikantas, kūpinātas pārtikas, kafijas, stipras tējas, šokolādes.


• Vieglas vakariņas, kas pārsvarā sastāv no viegli sagremojamiem proteīniem un ogļhidrātiem, piemēram, putras un tvaika kotlete.


• Mērena aktivitāte pēc ēšanas. Nevajag uzreiz pēc ēšanas apgulties uz dīvāna, labāk pastaigāties vai vismaz nomazgāt traukus.


• Ikdienas zarnu kustības.


• Valkājot brīvu, nesavelkošu apģērbu.


• Guļ gultā ar paceltu galvas galu.

Tālāk minētie pasākumi var palīdzēt mazināt grēmas:

• Siltu pienu ņem mazās porcijās, un vēl labāk, pievienojot 1 pilienu fenheļa ēteriskās eļļas.


• Nedaudz uzsildīts sārmains minerālūdens bez gāzes.


• Kissels no saldajiem augļiem.


• Auzu putra uz ūdens.


• Ingvera tēja.

Labi zināt

Antacīdus ieteicams lietot arī grūtniecēm, lai cīnītos pret dedzināšanu. Ārsts ieteiks izvēlēties konkrētas zāles

Tev ir grūti aizmigt. Apguļoties uz muguras, var sākties slikta dūša ar reiboni un ievērojamu diskomfortu. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns izspiež apakšējās dobās vēnas, traucējot asinsriti. Guliet uz sāniem, vēlams kreisajā pusē, jo tas nodrošina vislabāko asinsriti jums un jūsu mazulim.

Dzimumdzīve 33 grūtniecības nedēļās ir pilnīgi iespējama, ja grūtniece regulāri tiek pārbaudīta, un ārsti saka, ka grūtniecība nedraud. Bet ir nepieciešams neaizmirst par dažiem punktiem. Spermas ir relaksējoša iedarbība uz dzemdes kaklu un ir dzemdību stimulators. Tāpēc dzimumakta laikā jālieto prezervatīvs. Protams, pēkšņas kustības ir izslēgtas. Izvēloties uzvedību, pārim jāvadās pēc veselā saprāta. Jebkādas sāpes un diskomforts ir izslēgti.

Ja auglis pārvietojas mazāk nekā 10 reizes 2 stundu laikā, jums jāsazinās ar akušieri-ginekologu. Lai novērtētu mazuļa stāvokli, ārsts var izrakstīt ultraskaņu un/vai kardiotokogrāfiju (CTG).

Ja jums ir anēmijas pazīmes, neaizmirstiet lietot dzelzs preparātus. Bet vitamīnu uzņemšanu, ko regulāri dzerat no grūtniecības sākuma, jau var apturēt, atstājot tikai jodu 200 mikrogramu devā dienā. Ja mazulis "sola būt" liels, tas ir jo aktuālāk. Ir vairāki pētījumi, kas liecina, ka vitamīnu papildināšana pēdējās grūtniecības nedēļās palīdz palielināt mazuļa ķermeņa proporcijas.

Centieties nepārspīlēt sevi. Dariet tikai to, kas nepieciešams. Piemēram, ejot uz veikalu, nevelk smagas somas – tikai to, bez kā nevari iztikt.

Var jau sākt gatavoties dzemdībām un vēl mēģināt atvieglot savu dzīvi pirmajās nedēļās pēc dzemdībām.

Dariet to pats iepriekš vai iegādājieties saldētus pusfabrikātus. Tie noderēs pirmajās nedēļās pēc dzemdībām, kad sāksi zīdīt.

Izveidojiet sarakstu ar svarīgiem tālruņu numuriem: ārsts, dzemdību nama slimnīca, ātrā palīdzība utt. Ievadiet tos arī mobilā tālruņa atmiņā atsevišķā grupā.

Padomājiet par to, kam jūs varat atstāt bērnus un mājdzīvniekus. Iepriekš vienojieties ar draugiem un radiem.

Labi zināt

Ja uztraucaties, ka, iespējams, nesanāks laicīgi uz slimnīcu, mēģiniet rīkoties droši. Dzemdību namu izvēlieties pēc iespējas tuvāk mājām, avārijas tālruni glabājiet labi redzamā vietā, gaitenī novietojiet somu ar dzemdībās nepieciešamajām lietām.

Kā atbrīvoties no trauksmes? Šobrīd ir svarīgi gūt pēc iespējas vairāk pozitīvu emociju! Satiec labus draugus, skaties pozitīvas filmas, pavadi vairāk laika ar lielākiem bērniem, jo ​​pavisam drīz tavas uzmanības lielākā daļa tiks pievērsta jaundzimušajam mazulim. Pozitīvas emocijas nes bērnu lietu izvēle. Pirkt iepriekš vai nē - jūsu izvēle. Ja nevēlies pirkt iepriekš - nedari to, paskaties vērīgāk, izlem, ko gribētu pirkt, kad bērniņš jau piedzimis, kādas ir ierīces, kas atvieglo dzīvi mammai un mazulim ( krūts sūknis, šūpulis, stropes, pudelītes, radio vai video mazuļa monitors, rotaļu paklājiņš utt.).

Ideāls veids, kā sagatavot savu ķermeni dzemdībām, ir nodarboties ar jogu. Tas ir labi, ja vēl neesat to izmēģinājis. Kompetenta un pieredzējuša instruktora vadībā jūs varat sākt uzreiz. Ja kādu iemeslu dēļ nevarat apmeklēt jogas nodarbības specializētā centrā, no 12. grūtniecības nedēļas skatieties mūsu kalendārā video jogas nodarbības grūtniecēm. Ar lielāko daļu vingrinājumu iesācējiem jūs varat to izdarīt pats, nekaitējot sev un bērnam.

Briesmas 33 grūtniecības nedēļā

33. nedēļā briesmas saglabājas:

• priekšlaicīgas dzemdības,


• hroniska augļa hipoksija (mazulis ar asinīm netiek piegādāts pietiekami daudz skābekļa),


• preeklampsija,


• priekšlaicīga normāli novietotas placentas atslāņošanās.

Šī nedēļa palielina placentas atdalīšanās risku. Šis process parasti notiek dzemdību laikā, bet priekšlaicīga atslāņošanās var nogalināt augli. Placentas loma ir barības vielu piegāde auglim caur nabassaiti, un šī procesa pārtraukšana draud ar augļa dzīvības pārtraukšanu.

Labi zināt

Placentas atdalīšanās ir placentas atdalīšanās no dzemdes sienas. Parastā grūtniecības un dzemdību gaitā placentas atdalīšanās notiek tikai pēc bērna piedzimšanas. Ja kāda iemesla dēļ atdalīšanās sākās pirms dzemdībām, tas var apdraudēt augļa dzīvību.

Placentas atdalīšanās pazīmes var būt asiņaini izdalījumi no maksts. Ir gadījumi, kad daļēja placentas atslāņošanās, tad grūtniece tiek hospitalizēta, un viņa atrodas pastāvīgā ārstu uzraudzībā. Placentas atdalīšanās cēloņi var būt anomālijas grūtniecības attīstībā, hipertensija, traumas, nepietiekams nabassaites garums, straujš dzemdes izmēra samazinājums, hiperavitaminoze un folijskābes trūkums organismā.

Labi zināt

Placentas atdalīšanās simptomi dažādos gadījumos nav vienādi. Var būt smaga asiņošana no dzimumorgāniem, tā var nebūt vispār. Vēl viena zīme ir augļa kustību neesamība, kas pat var runāt par viņa nāvi. Sāpes jostas rajonā, dzemdes jutīgums un stipras pastāvīgas sāpes vēderā. Dzemdes forma mainās (sienas izspiedums), pastāvīgi notiek tās muskuļu kontrakcijas.

Ne vienmēr un ne viss norit tik gludi kā gribētos, iespējamas priekšlaicīgas dzemdības 33. nedēļā. Kas gaida bērnu? Šajā brīdī augļa izmērs jau ļauj viņam tikt galā ar lielāko daļu grūtību: viņa plaušas var nodrošināt ķermeni ar skābekli, arī viņa zarnas un urīnceļi ir labi attīstīti. Viņš var būt slimnīcā apmēram mēnesi, pirms varēsit viņu nogādāt mājās. Viņam būs nepieciešams inkubators, jo viņš pats nespēj uzturēt ķermeņa siltumu, nav pasargāts no infekcijām un slikti reaģē uz mitru, skābekli piesātinātu gaisu.

Labi zināt

Iespējams, ka sākumā viņš pats nespēs zīst, bet jebkurā gadījumā viņam būs nepieciešams jūsu piens. Atnāks, neskatoties uz to, ka dzemdības notika pirms laika, un labāka ēdiena bērnam nav. Ja bērnam nav citu problēmu, izņemot to, ka viņš ir dzimis priekšlaicīgi, viņš izaugs vesels.

Bērns ir gandrīz pilnībā izveidots. Principā šajā laikā no priekšlaicīgām dzemdībām var vairs nebaidīties kā agrāk, jo septiņus mēnešus veci bērniņi tagad tiek veiksmīgi auklēti. Tomēr atcerieties ievērot piesardzības pasākumus un turpināt rūpēties par sevi, jo mazuļa plaušas vēl ir nenobriedušas, un ideālā gadījumā viņam vajadzētu palikt dzemdē līdz īstajam brīdim.

Testi 33 grūtniecības nedēļā

Plānota vizīte pie dzemdību speciālista. 33. grūtniecības nedēļā ārsta kabinetā sievietei jāizmēra svars un asinsspiediens. Pirms vizītes, kā likums, topošajai māmiņai ir jānokārto testi, lai noteiktu olbaltumvielu un cukura līmeni urīnā. Ārsts mēra dzemdes dibena augstumu, nosaka augļa stāvokli, izmēru, klausās augļa sirdspukstus. Sievietei ārsts pārbauda piena dziedzerus, ārējo ādu uz vēdera un krūtīm. Ārsts pārbauda rokas un apakšstilbus, lai noteiktu tūskas klātbūtni, kā arī varikozu vēnu parādības.

Jums var tikt nosūtīts uz CTG - kardiotokogrāfiju. Šis ir īpašs, nekaitīgs pētījums, kas nosaka attiecības starp mazuļa motorisko aktivitāti un viņa sirdsdarbību. Izvērtējot rezultātus, varam secināt, cik labi bērns jūtas, vai viņam nav hipoksija utt. Pat sievietēm, kurām nav īpašu problēmu, pēdējo nedēļu laikā CTG tiek nozīmēta ik pēc 10 dienām. Iesakām regulāri apmeklēt šīs procedūras, lai kopā ar ārstu uzraudzītu mazuļa stāvokli.

Laika posmā no 32 līdz 34 nedēļām visām topošajām māmiņām tiks veikta trešā skrīninga ultraskaņa, kas nosaka augļa stāvokli. Balstoties uz šī pētījuma rezultātiem, varēs ne tikai noskaidrot, kā bērns jūtas un vai viņa stāvoklis ir normāls, bet arī ieteikt, kā notiks dzemdības. Ultraskaņa šajā laikā ir ļoti svarīga, tāpēc tā ir jādara.

Pat ja jums ir problēmas ar grūtniecību, varat būt pārliecināts, ka ultraskaņas procedūra jums neradīs papildu nepatikšanas un nepasliktinās jūsu stāvokli. Gluži pretēji, tas būs ļoti noderīgi, jo sniegs ārstiem precīzu informāciju par to, kas notiek ar jūsu mazuli.

Pētījums ļauj konstatēt gandrīz visus bērna, dzemdes un placentas traucējumus, piemēram: intrauterīnās augšanas aizturi, polihidramniju, oligohidramniju, placentas novecošanos vai cistas, mazuļa sirds defektus, nabassaites sapīšanu, dzemdes fibroīdus, utt.

Ar izmeklējuma rezultātiem noteikti jāatgriežas pie ginekologa, kuru apmeklējat. Viņš jums "iztulkos" un paskaidros visu, kas rakstīts noslēgumā, un nepieciešamības gadījumā piedāvās ārstēšanu.

Tāpat šīs ultraskaņas laikā tiek novērtētas placentas funkcionālās spējas - brieduma pakāpe, asins plūsma tajā, svešu ieslēgumu (kaļķojumu) klātbūtne. Tiek mērīts amnija šķidruma daudzums. Kāpēc noteikt placentas brieduma pakāpi?

Jo vairāk placentā ir cistas vai sāls nogulsnes, jo sliktāk tā spēj pildīt savas funkcijas. Kad tiek noteikta "placentas priekšlaicīgas novecošanās" diagnoze, jums tiks izrakstītas zāles, kas palielina uteroplacentāro asins plūsmu un, visticamāk, pēc 1-2 nedēļām tiks veikta otrā ultraskaņa vai augļa CTG.

Augļa mērījumi tiek veikti, lai noskaidrotu atbilstību gestācijas vecumam. Plaušas tiek rūpīgi pārbaudītas, lai noteiktu to brieduma pakāpi un gatavību neatkarīgai elpošanai ārpus mātes ķermeņa.

Labi zināt

Ar augļa ultraskaņu 33 grūtniecības nedēļās plaušu brieduma pakāpi novērtē pēc ehogenitātes, tas ir, ēnas. Plaušu ehogenitāti salīdzina ar aknu ehogenitāti. Ar augļa ultraskaņu 33 grūtniecības nedēļās plaušu un aknu ehogenitāte ir vienāda. Augļa plaušas ir gandrīz gatavas elpot skābekli no gaisa.

Nevainojami tiek izmeklēta nabassaite, tiek noskaidrots, vai nav sapīšanās ap bērna kaklu vai ekstremitātēm, vai nav mezglu, asinsvadu skaits tajā, asins plūsma caur tiem.

Labi zināt

Ar Doplera stiprinājuma palīdzību speciālists novērtē arī asinsrites kvalitāti nabassaites traukos, placentas uzbūvi, dzemdes sieniņu uzbūvi u.c.

Fetometrija (augļa izmērs) ar augļa ultraskaņu 33 grūtniecības nedēļās ir normāla

• BDP (biparietālais izmērs) 77–91 mm.


• LZ (frontālais-pakauša izmērs) 98–116 mm.


• OG (augļa galvas apkārtmērs) 289–333 mm.


• Dzesēšanas šķidrums (augļa vēdera apkārtmērs) 267–325 mm.

Normāli garo kaulu izmēri ar augļa ultraskaņu 33. grūtniecības nedēļā

• Ciskas kauls 58-68 mm.


• Pleca kauls 53–63 mm.


• Apakšdelma kauli 46-54 mm.


• Apakšstilba kauli 54–62 mm.

Ja jums ir zēns, viņa sēklinieki jau pabeidz nolaišanos sēkliniekos. Dažiem zēniem ir viens vai divi sēklinieki, kas nav nolaisti, parasti šis process izzūd pirmajā dzīves gadā. Tas arī ir normas variants, nemieriem nav pamata. Līdz 33. grūtniecības nedēļai auglis kļūst par dominējošo elementu mātes un bērna pārī. Viņam ir savs miega un atpūtas režīms, savi regulējošie mehānismi. Daudzām sievietēm ir jāsamierinās pat ar nedzimušā bērna garšas vēlmēm, kas asi un dažreiz sāpīgi reaģē, piemēram, uz kafijas tasi vai pikantu garšvielu.

Kas notiek ar mazuli

Augošs mazulis nevar neierobežoti izstiept dzemdi. Viņam ir jāiekļaujas telpā, kas jau pastāv. Krampji atspoguļojas kustību intensitātē: tās kļūst retākas un skopākas, bet arī pēkšņākas. Pēdējos mēnešos mazulis ir izveidojis labus muskuļus, tāpēc 33. nedēļā viens piespiediens mātes urīnpūslim var būt daudz sāpīgāks nekā vairākas izciļņiem un pagriezieniem pirms divām līdz trim nedēļām.

Pēc grūdienu rakstura daudzas sievietes šajā laikā jau skaidri atšķir, kur bērnam ir elkoņi un kur ceļgali.

Kas notiek iekšā? Galvenais darbs ir sirds un asinsvadu, nervu un urīnceļu sistēmās:

• sirds palielina masu, un trauki palielina sienu biezumu;
• smadzenēs par pamatprocesiem (elpošana, termoregulācija utt.) atbildīgie nervu centri pabeidz savu veidošanos;
• nieres sāk filtrēt asinis, saglabājot vielmaiņas produktus.

Auglis uzkrāj tauku masu un turpinās darboties tādā pašā veidā vēl vairākas nedēļas. Dienu no dienas mainās izskats: pazūd krunciņas un krokas, āda ir izlīdzināta, parādās raksturīgi pārsēji un kupli vaigi.

Augļu garums un svars

Augļa augšana šajā attīstības stadijā ir aptuveni 43-44 cm, un svars sasniedz 1900-2100 g Tie ir vidējie dati, un to izplatība ir diezgan liela gan uz augšu, gan uz leju.

Kas notiek ar mammu

Dzemde joprojām aug un aug. Šo trešā trimestra periodu raksturo īpaši smagas grēmas un elpas trūkums. Saspiesta diafragma, plaušas, kuņģis. Īpaši grūti tas ir māmiņām ar lieliem mazuļiem.

Ar šiem simptomiem 33-34. nedēļā būs saistīts arī diskomforts krustu kaulā, muguras lejasdaļā un iegurnī. Tas paplašina iegurņa pamatni, gatavojoties dzemdībām. Process nav ātrs, un, iespējams, velkot sāpes iegurņa kaulos un kaunuma rajonā jūs traucēs līdz 38-39 nedēļām.

33 grūtniecības nedēļas - periods, kurā amnija šķidruma daudzums pārstāj palielināties. Tātad, ja šajā periodā topošajai māmiņai tika diagnosticēts oligohidramnijs vai polihidramnijs, ar lielu varbūtības pakāpi tas saglabāsies līdz pašām dzemdībām.

Grūtnieces asinsrites sistēmā tagad ir 5,5-5,8 litri asiņu. Tas ir par 0,8-1 litru vairāk nekā iepriekšējā trimestrī. Asins tilpuma palielināšanās atspoguļojas izskatā.

Sievietei ir sārtums, nedaudz palielinātas ar asinīm bagātīgi apgādātās sejas daļas: deguns, lūpas, plakstiņi. Bet ne tikai asinsrites sistēma ir atbildīga par deguna izplešanos!

Sejas vaibstu eļļošanas vaininieks ir hipofīzes somatotropais hormons. Grūtniecības laikā hipofīze palielinās līdz 1 g, pret 0,6 g vīrietim un 0,7 g sievietei, kas nav grūtniece. Atbilstoši izmēram aug arī somatotropā hormona ražošana, kas ietekmē skrimšļa audus, mīkstinot un stimulējot to augšanu. Tāpēc daudzas sievietes grūtniecības laikā pamana neizskaidrojamu deguna, mēles un pat kāju izmēra palielināšanos.

Analīzes un izmeklējumi

Pēc 30 nedēļām asins analīzes netiks veiktas gandrīz līdz dzemdībām, bet ārsts katrā vizītē uzraudzīs olbaltumvielu daudzumu urīnā. Doplera ultraskaņa ir paredzēta, lai uzraudzītu augļa stāvokli. Parasti grūtniece tiek nosūtīta uz CTG tikai tad, ja doplerogrāfijas rezultāti liecina par asins plūsmas samazināšanos dzemdes un placentas traukos.

Briesmas un komplikācijas

Galvenās šī perioda briesmas un komplikācijas ir saistītas ar bērna stāvokli:

• hroniska hipoksija;
• priekšlaicīgas dzemdības;
• normāli novietotas placentas atdalīšanās.

Trešā trimestra komplikāciju mānīgums ir tāds, ka simptomi var būt neskaidri un neskaidri līdz pašām beigām. Piemēram, hroniskas hipoksijas gadījumā sievietei nav nepatīkamu šī stāvokļa pazīmju. Kuņģis nesāp un nevelk, nav dīvaini izdalījumi, tūska arī. Vienīgā pazīme ir augļa aktivitātes samazināšanās.

Parasti topošajai māmiņai vajadzētu atzīmēt vismaz 10 aktivitātes epizodes dienā. Mazāk? Tas tā, skābekļa bads.

Ar priekšlaicīgām dzemdībām un placentas atdalīšanu ir gan sāpes, gan smērēšanās, taču tās norāda uz patoloģiskā procesa sākumu. Nav laika noskaidrot iemeslus un lūgt padomu forumā - jums steidzami jādodas pie ārsta!

Komplikācija, kas skaidri izpaužas un nevar palikt nepamanīta, ir preeklampsija. Tas sākas ar grūtnieču pilieniem, kurā pēdu un pirkstu pietūkumu vienkārši nav iespējams nepamanīt! Preeklampsijas otrā stadija tiek noteikta tikai ar laboratorijas metodēm. Šim nolūkam grūtniecēm trešajā trimestrī katrā vizītē pie ginekologa ir jāveic urīna analīze.

Visas 4 patoloģijas ir nopietnas. Ar nepatīkamām sekām gan bērnam, gan mammai. Atkarībā no riska pakāpes akušieris-ginekologs izraksta ambulatoro ārstēšanu, vai arī stacionē grūtnieci. Un šeit ir svarīgi atcerēties, ka ārsta vērtējums nav absolūta patiesība. Pie mazākajām šaubām labāk ir saņemt papildu padomu no viena vai diviem speciālistiem.

Vēdera izmērs un svars joprojām ļauj būt aktīvam un kustīgam. Ja ārsta ieteikumi neprasa gultas režīmu, neieslēdzieties četrās sienās. Pirmos 2-3 mēnešus pēc dzimšanas viņiem joprojām ir laiks garlaikoties.

Dodieties pastaigā, iepirkties, satikt ģimeni un draugus, pierakstīties uz peldi un fotosesiju, apmeklēt pirmsdzemdību kursus. Dariet to, par ko jau sen esat sapņojis, bet nekad nav bijis pietiekami daudz laika. Ēdienu gatavošanas kursi? Griešana un šūšana? Malkas dedzināšana? Jums ir atlikušas 3-4 nedēļas možuma un enerģijas – izmantojiet tās saprātīgi!

Ir pienākušas 33 dzemdniecības grūtniecības nedēļas. Līdz dzemdībām ir palicis ļoti maz laika. Bērns iegūst spēku vēderā, daudz guļ un turpina pieņemties svarā. Topošajai māmiņai viss nav tik rožaini – viņa piedzīvo sajūsmu un nemieru. Šodien mēs jums pastāstīsim, kā auglis attīstās 33. grūtniecības nedēļā un ar ko sieviete saskaras šajā bērna piedzimšanas periodā.

Topošās māmiņas izmaiņas un pašsajūta 33. nedēļā

Sievietes ķermenis aktīvi gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Ķermenis turpina mainīties, kuņģis aug, un dzemde ik pa laikam saraujas, kontrakcijas “atmēģinot”. Dzemdes izmērs palielinās - tas sasniedz apmēram 30 cm augstumu. Jaunpiens parādās piena dziedzeros.

Kas notiek ar mammu 8 grūtniecības mēnesī

• Topošās māmiņas svara pieaugums 33. nedēļā būs 350-500 g.Tagad sieviete no brīža, kad tika reģistrēta grūtniecības konsultācijā, sver par aptuveni 9-11 kg vairāk. Pārnēsājot dvīņus, ķermeņa svars var būt nedaudz lielāks.
• Asins tilpums sievietes ķermenī tagad ir vairāk nekā litrs nekā pirms grūtniecības. Šī iemesla dēļ topošajai māmiņai jāēd regulāri, daudzveidīgi un kvalitatīvi. Ēdienkartei, pirmkārt, jābūt vērstai uz anēmijas un citu slimību, ko izraisa vitamīnu un mikroelementu deficīts, profilaksi.
• Topošās māmiņas vēders izskatās apjomīgs, grūtniecība ir pamanāma visiem apkārtējiem. Zem mazuļa svara viņš var nedaudz nobīdīties uz leju no šīs nedēļas beigām. Tas samazina spiedienu uz diafragmu no dzemdes, un grūtniece beidzot kļūst vieglāk elpot.
• Grūtnieces kuņģis periodiski saspringst (“sacietē”). Tātad vēlākajos bērna piedzimšanas posmos izpaužas treniņu kontrakcijas, kas nepieņem spēku un pazūd pēc pāris minūtēm.
• Piešķīrumiem 8 mēnešu periodam jābūt mērenam (pat niecīgam). Norma ir gaišs tonis, bez smaržas, konsistence viendabīga bez piemaisījumiem.
• No palielinātajiem piena dziedzeriem izdalās liels daudzums jaunpiena. Tas ir labs rādītājs sievietes ķermeņa sagatavošanai gaidāmajam bērna barošanas procesam tūlīt pēc dzemdībām.
• Dažreiz 33 grūtniecības nedēļās smaganas kļūst iekaisušas un asiņo. Šajā gadījumā vizīte pie zobārsta ir neizbēgama. Daudzas manipulācijas mutes dobumā šajā laikā var būt bīstamas. Piemēram, labāk atturēties no izņemšanas un ārstēšanas ar anestēziju. Bet, neskatoties uz to, ir nepieciešams novērst smaganu asiņošanu, jo to stāvoklis tieši ietekmē zobu izturību (lasi - izturību).

Ko sieviete jūtas stāvoklī 33 nedēļā

Topošajam mazulim 8.grūtniecības mēnesis ir samērā mierīgs laiks, ko nevar teikt par mammu:

1. palielinoties augļa svaram, palielinās dzemdes un amnija šķidruma svars;
2. cirkulējošo mātes asiņu apjoms palielinās vairāk nekā 1,5 reizes, lai bērnam nodrošinātu atbilstošu asins piegādi.

Šie divi punkti bieži izraisa tūskas parādīšanos, paaugstinātu asinsspiedienu. Tūska var rasties gan pati par sevi, gan būt viena no smagajām grūtniecības komplikācijām (preeklampsijas simptoms - smaga preeklampsijas pakāpe).

Kustības un grūdieni	Šajā laikā mazuļa uzvedība ir īpaši aktīva. Nomodā var saskaitīt vismaz 10 triecienus stundā. Dažreiz mazulis var žagas dzemdē - to var redzēt ritmiskā vēdera raustīšanās. Ja bērns “izrādījās” ar kustībām mazāk nekā 3 reizes dienā, pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar pirmsdzemdību klīniku, lai pārbaudītu un noteiktu mazuļa veselības stāvokli.
Sāpes krūtīs	Sāpes un tirpšana piena dziedzeros izraisa hormonu pieplūdums. Nepatīkamie simptomi pāries, tiklīdz uzlabosies hormonālais fons. Lai šajā periodā atbalstītu krūtis, izvēlieties piemērotu kokvilnas krūšturi bez stieplēm.
Sasprindzinājums muguras lejasdaļā un krustos	Šīs sajūtas 8 mēnešu vecumā nav nekas neparasts, jo palielinās mugurkaula slodze. Diskomforts īpaši pastiprinās ejot. Problēmu atrisinās kvalitatīvs pārsējs. Mēģiniet arī turēt muguru taisnu, nomainiet vienkāršu matraci pret ortopēdisku un dienas laikā nostājies četrrāpus 3-5 minūtes.
Psiholoģiskais stāvoklis	Trešajā trimestrī bailes no turpmākajām dzemdībām ir visakūtākās. Sievietei ir nepieciešams mīļoto atbalsts. Ja pati nespēj tikt galā ar bailēm no dzemdībām, jāapmeklē psihologs – viņš sniegs nepieciešamos padomus.

Mazulis 33 grūtniecības nedēļā: augums, svars, attīstība

Mammas iekšienē aug mazs cilvēciņš, jau šajā laikā veidojas ieradumi, kas būs ar viņu pirmajos dzīves mēnešos. Mazulis jau nosaka, kad viņam jābūt nomodā, jāguļ vai jāēd. Līdz 33. nedēļai visas ķermeņa daļas ir gandrīz proporcionālas, un mazulis izskatās kā pilnvērtīgs jaundzimušais. Atrodoties dzemdē, viņš var pat smaidīt un redzēt savus pirmos krāsu sapņus!

Augļa augstums un svars 33. nedēļā, kā arī citi svarīgi tā attīstības rādītāji saskaņā ar PVO standartiem ir parādīti tabulā zemāk.

Topošos vecākus pirmām kārtām interesē, kas notiek ar mazuli astotajā grūtniecības mēnesī, kādas izmaiņas bērns piedzīvo ārēji, cik reizes dienā jāgaida kustības.

• Bērns aug, pieņemas spēkā un aktīvi mētājas un griežas dzemdē - šī iemesla dēļ var novērot smieklīgus "izciļņus" uz manas mātes vēdera.
• Bērna āda kļūst gludāka un kļūst sārta, jo palielinās zemādas tauku slāņa biezums. Vellus apmatojuma daudzums uz visa ķermeņa no šīs nedēļas sāk samazināties, un matu līnija uz galvas ir tieši pretēja - sabiezē un kļūst tumšāka.
• Mazulis intrauterīnā telpā tuvojas arvien tuvāk, pieaug viņa svars un nostiprinās ķermeņa muskuļu sistēma. Augļa kustības grūtniece izjūt intensīvāk un asāk, dažreiz pat sāpīgi.
• Bērna āda ir pārklāta ar lielu daudzumu oriģinālās lubrikanta, kas kļūst vairāk līdz astotajam grūtniecības mēnesim. Eļļošana ir nepieciešama gaidāmajam dzemdību procesam. Ražojot lubrikāciju, organisms gatavojas gaidāmajam bērna piedzimšanas notikumam.
• Vairumā gadījumu līdz 33. nedēļai mazulis atrodas gar dzemdi ar galvu uz leju. Bet, ja mazulis vēl nav ieņēmis vēlamo pozu, vēl ir laiks palīdzēt viņam pareizi pagriezties ar īpašu vingrinājumu palīdzību.

Topošās mātes vēdera fotoattēls 33. nedēļā:

Augļa attīstībai astotajā mēnesī ir savas īpašības. Iekšējie orgāni turpina attīstīties un pilnveidoties, galvenās izmaiņas tajos esam atspoguļojuši tabulā.

Ērģeles	Galvenās izmaiņas 33. nedēļā
Smadzenes	Augļa smadzenes jau ir pilnībā izveidotas līdz 8 grūtniecības mēnešiem. Tagad tās galvenais attīstības uzdevums ir nervu centru veidošanās, kas atbild par svarīgāko procesu vadību organismā. Neironu savienojumu skaits, kas nodrošina mijiedarbību starp nervu šūnām, nepārtraukti pieaug.
Sirds	Sirds masa palielinās, kā rezultātā tiek ievērojami uzlabota tās “sūknēšanas” funkcija.
Asinsvadi	Palielinās asinsvadu sieniņu biezums, palielinās to tonuss.
Plaušas	Mazo plaušu audu elementu (alveolu) veidošanās ir gandrīz pabeigta līdz trīsdesmit trešajai nedēļai. Bērns, kurš šajā laikā dzimis priekšlaicīgi, jau varēs elpot pats.
nieres	Uzlabojas nieru darbība – līdz astotajam mēnesim tās spēj aktīvāk filtrēt asinis, atdalot no tām produktus – mazuļa organisma vielmaiņas atkritumus.

Kādi izmeklējumi gaida grūtnieci 33. nedēļā?

Šajā periodā sieviete reizi 2 nedēļās apmeklē savu ginekologu. Reģistratūrā regulāri tiek mērīts vēdera apkārtmērs, dzemdes augstums, svars un asinsspiediens. Ārsts klausās sirdsdarbību ar stetoskopu, vienlaikus pievēršot uzmanību tam, kā aug un izskatās grūtnieces vēders. Regulāri tiek veiktas arī plānotās analīzes:

1. vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes;
2. analīze asins recēšanas pētīšanai;
3. urīna klīniskā analīze.

Trešā trimestra obligātajā izmeklējumu plānā ietilpst arī augļa ultraskaņa (32-34 nedēļas) un augļa kardiotokogrāfija (KTG). Šie pētījumi, ja nepieciešams, tiek atkārtoti ik pēc 2-3 nedēļām, līdz brīdim, kad bērns piedzimst.

Kas jāzina topošajai mātei 33 grūtniecības nedēļās (video no speciālista):

Veicot ultraskaņas skenēšanu 33 grūtniecības nedēļās, ārsts pievērš uzmanību:

• bērna attīstība - tiek noteikta atbilstība normām, tiek pārbaudīta ķermeņa uzbūve, pārbaudītas kustības, izslēgta izbalēšanas iespējamība;
• mazuļa svars un augums - tiek veikti augļa mērījumi, dzirdami viņa sirdspuksti, noslēgumā tiek norādīts provizorisks dzimšanas datums;
• placentas stāvoklis - tiek pārbaudīta atrašanās vieta un brieduma pakāpe;
• bērna pozīcija dzemdē - ja mazulis atrodas ar kājiņām vai dupsi uz leju, tad pastāv iespēja, ka mazulis nāks pasaulē ar ķeizargriezienu.

Uz piezīmi! Ir svarīgi atcerēties, cik mēneši ir atlikuši līdz dzemdībām, un savlaicīgi veikt pārbaudes, lai izvairītos no neparedzētiem sarežģījumiem. Ja rodas veselības problēmas, ārsts var ieteikt stacionāru ārstēšanu, lai tās novērstu.

Galvenais konsultants grūtnieces uztura un ēdienkartes jautājumos ir akušieris-ginekologs. Tieši viņš katru nedēļu sniedz individuālus ieteikumus diētas korekcijai sievietes veselības problēmu gadījumā.

Uz piezīmi! Trešajā trimestrī līdz minimumam samaziniet konditorejas izstrādājumu un smalkmaizīšu, neapstrādātu un marinētu jūras velšu, desu, kafijas, saldumu, sāļu, kūpinātu, ceptu un pikantu ēdienu patēriņu.

Šādi izskatās aptuvenā topošās māmiņas ēdienkarte 8 mēnešu vecumā

7.30 – 7.45	Pirmās brokastis	- auzu pārslas ar augļiem, musli batoniņš; - sviestmaize ar sviestu un sieru; - vāja tēja.
10.10 – 10.20	Pusdienas	- graudains biezpiens; - augļu vai dārzeņu sula.
13.00 – 14.00	Vakariņas	- svaigu dārzeņu salāti ar sviestu; - vistas buljona zupa ar krējumu; - mežrozīšu dzēriens vai žāvētu augļu kompots.
16.30 – 17.00	pēcpusdienas tēja	- dabīgais jogurts vai kefīrs; - krekeru cepumi; - Ābols.
19.30 – 20.00	Vakariņas	- sautētu dārzeņu sautējums; - cepta zivs fileja; - vāja tēja.
21.30 – 22.00	Pirms gulētiešanas	- raudzēts piena produkts

Liela uzmanība 33. nedēļā tiek pievērsta omega-3 taukainam pārtikai. Šim elementam vajadzētu dominēt pārtikā vēlīnā grūtniecības laikā, jo no tā ir atkarīga bērna kognitīvo spēju attīstība dzemdē. Šo skābi satur šādi produkti:

• zivis (menca, forele, butes, jūras asaris);
• vārītas vistas olas;
• mandeles un valrieksti;
• linsēklu, kukurūzas un olīveļļas.

Svarīgs! Topošajai māmiņai 33. nedēļā nevajadzētu pārēsties. Mēģiniet organizēt uzturu tā, lai izvairītos no nepatīkamām sekām liekā svara, problēmu ar izkārnījumiem utt. Ieteicams ēst 6-7 reizes dienā nelielās porcijās.

Kādas komplikācijas var rasties 33. grūtniecības nedēļā?

Trešais trimestris topošajai māmiņai nereti ir visgrūtākais gan morāli (satraukums par gaidāmajām dzemdībām), gan fiziski (kļūst grūti staigāt, neērti sēdēt un gulēt). Grūtniecības lielākā daļa jau ir beigusies, priekšā ir “finiša līnija”, un šajā posmā ir svarīgi sekot līdzi visām veselības izmaiņām sevis un gaidāmā mazuļa labā.

Iespējamās komplikācijas 33. nedēļā (video):

Apsveriet visbiežāk sastopamās problēmas grūtniecēm 33. nedēļā.

Matu izkrišana un zobu samazinājums

Kaulu mineralizācijai bērnam ir nepieciešams kalcijs, kas viņam nāk no mātes. Ja šī minerālviela pietrūkst ar ienākošo pārtiku, sievietes ķermenis to "iegūst" no saviem kauliem. Sakarā ar to kaunuma locītavā rodas sāpes, sabrūk zobu emalja, pasliktinās matu stāvoklis.

Ko darīt? Grūtniecības laikā sievietei jāsaņem vismaz 1500 mg kalcija dienā. Lai kompensētu minerālvielu trūkumu, vispirms ir nepieciešams bagātināt uzturu. Katru dienu apēdiet 50 g cietā siera vai 150 g biezpiena, dzeriet savus iecienītākos raudzētā piena dzērienus. Pēc ārsta ieteikuma menstruāciju laikā varat lietot zāles ar pietiekamu kalcija daudzumu.

Starpribu sāpes

Rodas sakarā ar palielinātu bērna mobilitāti dzemdē. Bērns burtiski atrodas dzemdē "zvaigznītes" formā, kājas un rokas šķirtas; izliekts. Ja sākumā mammai tas šķiet smieklīgi, tad, termiņam pieaugot, šādas sajūtas ir sāpīgas un nogurdinošas.

Ko darīt? Jūs varat atvieglot stāvokli, veicot dziļu elpu. Paceliet rokas virs galvas, kad ieelpojat, nolaidiet tās, izejot. Arī vingrinājums “kaķēns” palīdz tikt galā ar starpribu sāpēm. Stāviet "uz četrām kājām", atbalstiet uz plaukstām un ceļiem. Ieelpojot, nolaidiet muguru uz leju, nedaudz saliekot to jostasvietā. Turiet galvu neitrālu. Pēc izelpas atgriezieties sākuma stāvoklī: izlieciet muguru uz augšu, nolaidiet galvu un ievelciet vēderu.

Aizdusa

Auglis aug tik ātri, ka trešajā trimestrī tas jau atbalsta mātes diafragmu un aknas. Šī iemesla dēļ grūtniecei pēdējos grūtniecības mēnešos kļūst grūti elpot.

Ko darīt? Topošajai māmiņai kļūs vieglāk pāris nedēļas pirms dzemdībām, kad mazulis atspiedīs galvu pret ieeju mazajā iegurnī un nogrimst dzemdes dibens. Lai uzlabotu elpošanu, var veikt kakla aptinumus ar mitru vēsu dvieli, iet kontrastdušā. Labi iedarbojas arī nomierinošās tējas ar kumelītēm, baldriāna aptieka.

Bieža urinēšana

Bērna galva nospiež urīnpūsli, tāpēc bieža urinēšana bieži satrauc sievietes vēlākos posmos. Dažreiz var rasties arī urīna nesaturēšana (smejoties, šķaudot, klepojot utt.). Šie nepatīkamie brīži šobrīd ir pilnīgi normāli.

Ko darīt? Iet uz tualeti tik bieži, cik nepieciešams. Ir lietderīgi veikt Kegela vingrinājumus, tie palīdz stiprināt urīnpūšļa sfinkteru. Neregulāras nesaturēšanas gadījumā grūtniecības laikā var valkāt higiēniskās paketes.

Reibonis, nogurums, ģībonis

Asins plūsmas pārdale, ķermeņa masas palielināšanās trešajā trimestrī var izraisīt skābekļa badu un to, ka grūtniece jutīs reiboni. Tas notiek ar krasām ķermeņa stāvokļa izmaiņām aizlikts vai slikta uztura un vitamīnu trūkuma dēļ organismā.

Ko darīt? Pirmkārt, topošajai māmiņai ir nepieciešama atpūta. Pārskatiet ikdienas rutīnu un veltiet tajā stundu vai divas dienas miegam. Bagātiniet savu uzturu ar svaigiem dārzeņiem, augļiem, sulām, piena produktiem. Ar monotonu diētu ir svarīgi lietot vitamīnus (pēc konsultēšanās ar ārstu).

Krampji dzemdē

Bieži 33. nedēļā dzemde ik pa laikam sāk saspringt, sapulcēties “kamolā”. Parasti šis stāvoklis ilgst ne vairāk kā 5-10 sekundes, to nepavada sāpes un tas notiek tikai pāris reizes dienā. Tātad galvenais sievietes ķermenis trenējas pirms gaidāmajām dzemdībām. Bet, ja spazmas rodas regulāri, tas ir satraucošs simptoms.

Ko darīt? Ja topošajai māmiņai spazmas bieži atkārtojas, tās pavada sāpes un ilgst ilgu laiku, pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar akušieri-ginekologu.

Muguras sāpes

Sievietes mugura vēlākos posmos zem vēdera svara novirzās atpakaļ. Slodzes pārdale bieži vien nes līdzi sāpes mugurkaulā, stājas izmaiņas, mugurkaula muskuļu spazmas.

Ko darīt? Izvēlieties ērtākos apavus, vēlams ar zemiem papēžiem vai bez tā. Paceļot smagumus no grīdas, neliecies, bet pietupies un pakāpeniski piecelies. Sēdus stāvoklī mēģiniet atspiesties uz krēsla atzveltni un pēc iespējas vairāk atslābināt muguras muskuļus. Atbrīvoties no muguras sāpēm palīdz arī vienkāršākie vingrošanas vingrinājumi.

Bezmiegs trešajā trimestrī: 5 soļi, lai to novērstu

Bērna gaidīšanas beigās topošās māmiņas bieži vien nespēj aizmigt. Liels vēders neļauj jums justies ērti gultā, un palielināta dzemde piespiež to apkārtējos orgānus, radot diskomfortu.

Jūsu uzmanībai ir daži vienkārši noteikumi, kas palīdzēs grūtniecei labāk gulēt.

1. Pareiza attieksme

Izvairieties no kafijas un tējas pirms gulētiešanas. Ēdiet vakariņas ne vēlāk kā trīs stundas pirms gulētiešanas un padariet vakara maltīti veselīgu un vieglu. Atpūtu pēc smagas dienas labāk veltīt nevis televizora skatīšanai, bet gan pastaigām svaigā gaisā.

2. Silta vanna

Lielisks miegs dos jums 20 minūšu vannu 1-1,5 stundas pirms gulētiešanas. Vakara vannošanos padariet par ieradumu, un jums nebūs problēmu aizmigt. Koncentrātu var pievienot siltam ūdenim, lai atslābinātu nervu sistēmu. Labi piemērotas ir skujkoku, rozmarīna, lavandas ēteriskās eļļas. Vienai vannai būs nepieciešami tikai 2-3 pilieni. Eļļas var aizstāt ar kaltētiem farmaceitiskajiem augiem - vienkārši ielieciet sausās izejvielas maisiņā un nolaidiet tās ūdenī.

3. Liešanas kājas

8. mēnesī sāpīgs smagums kājās bieži neļauj aizmigt. Pēc vannas pabeidz vannu, aplejot ar aukstu dušu uz apakšstilbiem un pēdām, pārmaiņus ar siltu. Tas uzlabos asinsriti kājās, un nepatīkamie simptomi izzudīs. Pabeidziet procedūru ar aukstu ūdeni. Pēc dozēšanas kājas labi jāmasē, virzoties no apakšas uz augšu – no pēdas līdz ceļgalam.

4. Silts piens ar medu

Ja diena bija smaga un domas neļauj atpūsties un aizmigt, tad dzēriens no bērnības palīdzēs nomierināt nervus un noskaņoties miegam. Pusstundu pirms gulētiešanas izdzer glāzi silta piena ar 2 tējkarotēm bišu produkta. Šis rīks palīdzēs grūtniecei saldi iemigt, tas ir noderīgs un drošāks par jebkuru miega tableti.

5. Ērta stāja

Lai miega laikā jūs netraucētu nejutīguma un tirpšanas sajūtas kājās, paceliet gultas malu ar papildu spilvenu vai segu. Topošajai māmiņai šajā laikā vēlams gulēt uz sāniem ar saliektiem ceļiem pie kājām (“embrija pozīcija”). Labākais variants ir pacelt labo kāju un novietot zem tās grūtniecības spilvenu.

Pat tad, kad grūtniecība norit diezgan labi, sieviete var uztraukties par noteiktām sajūtām, un tas ir dabiski. Ir svarīgi atcerēties, ka jebkuras izmaiņas organismā ir jāapspriež ar savu ārstu katras plānotās vizītes laikā.

• Lai izvairītos no strijām, mēģiniet katru dienu rūpēties par krūšu, vēdera, sēžamvietu un augšstilbu ādu. Veiciet vieglu masāžu, izmantojot jebkuru losjonu vai eļļu, lai novērstu strijas. Ja ķermenis niez un niez problemātiskajās vietās, tas norāda, ka ādas virsējais slānis tur ir kļuvis plānāks, un striju iespējamība šajā vietā ir ļoti augsta.
• Jaunpiens astotajā grūtniecības mēnesī var burtiski "plūst kā ūdens", tāpēc rīkojieties - izmantojiet krūštura ieliktņus, lai to absorbētu. Bet tikai neaizmirstiet regulāri nomainīt starplikas ar jaunām, lai izvairītos no problēmām ar krūti vēlākās grūtniecības stadijās.
• Esiet piesardzīgs attiecībā uz intīmo dzīvi ar komplikācijām, piemēram, oligohidramniju, zemu placentu vai priekšlaicīgu dzemdību draudiem - tās ir kontrindikācijas seksuālām attiecībām līdz pašām dzemdībām. Citos gadījumos izbaudi saziņu ar vīru, bet izvēlies drošas pozas un izvairies no pēkšņām kustībām. Vai atceries, kāds ir mēnesis – 33 nedēļas? Gestācijas periods jau ir pārāk augsts eksperimentiem.
• Veltiet laiku staigāšanai, bet staigājiet lēnām, tas palīdzēs izvairīties no elpas trūkuma. Neatsakieties no fiziskām aktivitātēm - bez kustības nepatīkamas parādības sarežģīs jūsu grūtniecību.
• Krampju gadījumā ikru muskuļos mēģiniet pēc iespējas ātrāk savilkt kājas lielo pirkstu, kas ir “savilcis”. Palūdziet savam dzīvesbiedram veikt jums ikru masāžu, lai atslābinātu muskuļus, vai dariet to pats - viss par visu prasīs ne vairāk kā 3-5 minūtes, un sāpes atkāpsies.
• 7-8 grūtniecības mēnešos bieži parādās "grūtniecības rinīts", deguna gļotāda uzbriest bez redzama iemesla. Mitrināšana glābs situāciju. Uzturiet optimālu mitrumu mājās, apūdeņojiet degunu ar jūras ūdeni vai vienkāršu sāls šķīdumu. Nelietojiet vazokonstriktoru pilienus - šajā gadījumā tie ir neefektīvi.

Tur tas sākās. Bērns ir kļuvis par centimetru lielāks un dzemdē kļūst pieblīvēts. Mammai mazasinība ir pārgājusi un viņa sapņo par krāsainām "multenēm". Bērns arī sāk sapņot.

Bērna svars 33 grūtniecības nedēļā.

33-34 nedēļās katrs pilnvērtīgs mazulis sasniedz 42 - 44 centimetrus garu. Pareizi attīstoties, bērna svars 33 grūtniecības nedēļās ir aptuveni divi kilogrami. Viņš daudz guļ un, būdams REM miegā, var kustināt zīlītes.

Viņa sirds joprojām attīstās, tomēr starp ātrijiem paliek neliels caurums, kas aizvērsies ar pirmo elpu. Mazuļa garšas kārpiņas jau ir izveidojušās, un viņš var labi atšķirt saldo no skābā. Bērna augšana ir samērojama ar ananāsa izmēru.

33 grūtniecības nedēļas attīstība - perturbācija.

Pēdējā attīstības stadijā veidojas nervu, imūnsistēmas un endokrīnās sistēmas. Bērna ķermeņa daļas ir proporcionālas. Bērns turpina iegūt zemādas taukus. Tagad viņa seja ir mazāk saburzīta un vaigi ir lielāki. Taukaudi joprojām nav pietiekami, un ar priekšlaicīgām dzemdībām mazuļi nespēs saglabāt siltumu. Nepieciešamā temperatūra šādiem mazuļiem tiek uzturēta ar sildīšanas paliktni un inkubatoru.

33. grūtniecības nedēļā augļa kustības samazināšanās dzemdē. Bērns aug un paņem vēl vairāk visa viņa attīstībai nepieciešamā. Viņam kļūst grūtāk gāzties un apgāzties. Pamazām dienas, kad mazulis varēja viegli griezties un vicināt rociņas un kājas, aiziet pagātnē. Mazuļa masa ierobežo viņa rīcības brīvību, samazinot brīvo vietu placentā. Tagad katra drupatas kustība ir važās.

Jauns atpazinējs 33 grūtniecības nedēļās.

Izziņas aktivitātes attīstība jau ir sākusies, lai gan mazulim nebija laika piedzimt. Savienojuma stadijā atrodas tās smadzeņu nervu šūnas.

Jūsu nākotne kāpēc viņam jau gulstas galvā, kā viņš skries, lēks, spers un uzdos jums simts tūkstošus dažādu jautājumu dienā, neskatoties uz motorisko reakciju koordinācijas trūkumu. Pilnā sparā notiek nervu centru uzlabošana, kas ir atbildīgi par galveno dzīves procesu vadību.

Pilnā kaujas gatavībā nonāk arī citi iekšējie orgāni. Asinsvadu sienas kļūst biezākas, un palielinās to tonuss. Alveolu veidošanās tuvojas beigu stadijai, smadzenes ir pilnībā izveidotas, nieres sāk filtrēt asinis un atdalīt atkritumus.

Roku un kāju pirkstu rievas un ķemmīšgliemenes iegūst unikālu un individuālu raksturu.

Mammas pašsajūta 33. grūtniecības nedēļā.

Vēders maina izmēru, un sāpes krūtīs un iegurnī joprojām var jūs traucēt. Bet, kā balva, jūs saņemat iespēju atšķirt, ko tieši bērns grūda - ar elkoni vai ceļgalu.

Dzemde turpina celties – šajā posmā tā pacēlusies jau 33 centimetrus no kaunuma simfīzes un 13 centimetrus no nabas. Jūs esat pievienojis svaru no 9,9 līdz 12,6 kilogramiem. Anēmija samazinās, un sarkano asins šūnu skaits atbilst plazmas lielumam. Bet vienu problēmu aizstāj ar citu, un jums ir bieža urinēšana. Topošajai māmiņai naktī jāceļas no gultas 5-6 reizes, jo visa dzemde nospiež blakus esošos orgānus un izspiež urīnpūsli.

Amnija šķidrums 33 grūtniecības nedēļā sasniegt pirmsdzemdību apjomu.

Simptomi 33 grūtniecības nedēļās.

Šajā posmā grūtniecības attīstība var būt kopā ar šādiem simptomiem: muguras un galvas sāpes, smaganu asiņošana, gremošanas traucējumi, roku un kāju spazmas, jaunpiena noplūde, aizliktas ausis.

Viegla vēdera trīce nozīmē, ka mazulis žagas. Šim dabiskajam procesam nevajadzētu radīt jums lielas bažas.

Asinis ar pienu 33 grūtniecības nedēļās.

33 grūtniecības nedēļām raksturīgs asins palielināšanās sievietes organismā uz litru. Precīzāk, sirds un asinsvadu sistēma ir spiesta "sūknēt" no 5 līdz 5,5 litriem.

Topošās māmiņas ķermenis ir pilnībā aizrauts ar gatavošanos laktācijai un dzemdībām - placentas hormoni veicina aktīvu piena veidošanos. Ārsts rūpīgi uzrauga placentas un nabassaites stāvokli – līdz dzemdībām vēl ir palicis nedaudz laika.

Trīs brokastis, trīs pusdienas 33 grūtniecības nedēļā.

Lai jūsu brokastis un pusdienas jums sagādātu prieku, jums ir jāplāno diēta, lai izvairītos no pārēšanās un tās sekām.

Lielākā daļa grūtnieču vienbalsīgi piekrīt, ka vislabāk ir sadalīt pusdienas divās vai trīs reizes. Tas ļaus jums izvairīties no smaguma sajūtas kuņģī, nejūtot izsalkumu.

Nepieciešamo laipnības un komforta noti tavā dzīvē ienesīs pareizs uzturs un garastāvoklis, kā arī daiļliteratūra un specializētā literatūra. Šis stāvoklis jums būs raksturīgs tagad un mūžīgi.