Kāds krūšu izmērs tiek uzskatīts par normālu. Normāli krūšu izmēri - vai ir norma? Lielo piena dziedzeru problēma

Daudzas sievietes nezina savus apģērba izmērus un, pērkot lietas, paļaujas tikai uz pielaikošanas rezultātiem. Bet bieži apakšveļas veikalos rodas jautājums: "Kāds ir manas krūšu izmērs?" Pieredzējuši pārdevēji, protams, zina, kā noteikt, kāds ir sievietes krūšu izmērs. Īsti profesionāļi ar pieredzi pat zina, kā pēc fotoattēla noteikt lādes izmēru, kas var palīdzēt, izvēloties dāvanu. Bet paļauties tikai uz pārdevējiem nav tā vērts, jo viņi var kļūdīties. Taču neviens nevēlas pievilties, iegādājoties sev tīkamu, izmēram neatbilstošu apakšveļas komplektu. Tāpēc zināt kā pareizi noteikt sievietes krūšu izmēru, var būt ļoti noderīga.

Kā pēc tabulas uzzināt krūškurvja izmēru?

Vislabāk ir noteikt savu izmēru, izmantojot krūšu izmēru tabulu. Daudzi interneta veikali piedāvā parocīgus kalkulatorus, kas nosaka izmērus pēc norādītajiem parametriem. Bet jebkurā gadījumā vispirms ir jāzina, kā izmērīt krūšu izmēru. Rezultāta pareizība būs atkarīga no mērījumu precizitātes. Jāpatur prātā arī tas, ka ir dažādas iespējas, kā noteikt krūšu izmēru, ko norāda ar cipariem vai burtiem, atkarībā no ražotājvalsts.

Pirmkārt, mēs definējam zemkrūšu izmērs. Veicot šo mērījumu, jums jāpārliecinās, vai centimetrs cieši pieguļ ķermenim. Izmantojot šādu mērīšanas sistēmu, apkārtmērs zem krūtīm tiek aprēķināts vidēji, tas ir, ja tilpums ir:

• no 67 līdz 72 cm - pierakstiet 70 cm;
• no 73 līdz 77 cm - mēs pierakstām 75 cm;
• no 78 līdz 82 cm - mēs pierakstām 80 cm;
• no 83 līdz 87 cm - mēs pierakstām 85 cm;
• no 88 līdz 92 cm - pierakstiet 90 cm;
• no 93 līdz 97 cm - mēs pierakstām 95 cm;
• no 98 līdz 102 cm - mēs pierakstām 100 cm;
• ar maksimālo krūšu izmēru mēs arī ierakstām vidējo pēc šī principa.

Tālāk tiek mērīts krūškurvja apkārtmērs visvairāk izvirzītajos punktos. Dažreiz pirms krūškurvja izmēra mērīšanas ieteicams valkāt ērtāko krūšturi, bez putuplasta gumijas un apjomīgām oderēm. Pēc mērīšanas atliek atrast atšķirību starp apkārtmēru zem krūškurvja un krūškurvja apkārtmēru.

Izmantojot starpību, mēs nosakām krūškurvja izmēru saskaņā ar tabulu:

Atšķirība starp zem krūtīm un krūšu apkārtmērs redzamos punktos	Izmērs
10-12 cm	0 (AA)
12-13 cm	1 (A)
13-15 cm	2 (B)
15-17 cm	3 (C)
18-20 cm	4(D)
20-22 cm	5 (DD)
23-25 ​​cm	6 (E)
26-28 cm	6+ (F)

Tieši uz produktiem var norādīt vidējo tilpumu zem krūtīm un pašu izmēru, tas ir, krūzes pilnību, kas norādīta tabulas otrajā slejā.

Kā uzzināt krūšu izmēru atbilstoši Eiropas standartiem?

Pērkot Eiropas valstīs ražotu veļu, jāpatur prātā, ka metode krūšu izmēra noteikšana būs savādāk. Piemēram, Itālijā un Francijā izmanto tos pašus mērījumus kā iepriekšējā metodē, bet zemkrūšu tilpums netiek aprēķināts vidēji. Pēc mērījumiem atrodam arī starpību, kas jādala ar 6. Iegūtais skaitlis būs krūšu izmērs. Ir arī tabulas, kas parāda dažādu izmēru apzīmējumus, kas pieņemti dažādās valstīs.

Kā redzat, dažas minūtes, kas pavadītas mērījumiem un aprēķiniem, palīdzēs ietaupīt naudu un laiku nākotnē, un jums vairs nebūs jāpaļaujas uz pārdevēju profesionalitāti. Un visbeidzot, daži padomi kā uzzināt krūšu izmēru veļas iegādes gadījumā dāvanā.

Piemēram, kā vīrietis var uzzināt, kāds ir sievietes krūšu izmērs, lai bez dāmas klātbūtnes izvēlētos pareizo apakšveļu? Situācija, kad apakšveļas veikalos vīrieši ar žestiem mēģina attēlot savas mīļotās krūšu formas un izmērus, ir ļoti izplatīta, neskatoties uz tās komisko raksturu. Dažkārt šādās situācijās var dot savu ieguldījumu attēlos redzamais krūšu izmērs, taču nevajadzētu paļauties uz šādas noteikšanas precizitāti. Visdrošāk, protams, ir vienkārši pajautāt savai dāmai, kāda izmēra viņa ir. Bet, ja tas var traucēt sagādāt pārsteigumu vai nav iespējams citu iemeslu dēļ, tad piemērotāko izmēru vari izvēlēties citā veidā. Piemēram, apskatiet marķējumus uz apakšveļas, ko viņa valkā, vai uzziniet viņas dāmas virsdrēbju izmēru. Ar šādiem datiem pārdevējam būs vieglāk orientēties un izvēlēties pareizo apakšveļu.

Ir daudzi veidi, kā uzzināt krūšu izmēru, tāpēc paļauties uz aci un veiksmi tik delikātā jautājumā nav tā vērts. Ar nelielu piepūli labāk iegūt visprecīzākos datus, jo pat daži lieki vai iztrūkstoši centimetri var sabojāt pārsteigumu un sagādāt vilšanos.

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Krūšu izmēra noteikšana tiek veikta saskaņā ar skaidri noteiktiem parametriem un noteikumiem. Jebkurai sievietei ir svarīgi zināt, kādu piena dziedzeru izmēru daba viņai piešķīrusi un aiz kādām priekšrocībām slēpjas viņas krūtis. Parasti daudzas nepieredzējušas meitenes savus datus nosaka "ar aci", kas nozīmē nepareizu apakšveļas izvēli un nepārtrauktu vilšanos. Un tikai zinot par to, jūs varat novērst visas nepatikšanas un neērtas situācijas.

Runājot par meitenēm, kurām dabiski ir otrais krūšu izmērs, es gribētu teikt, ka šādi krūšu parametri tiek uzskatīti par standarta, saskaņā ar statistiku, lielākajai daļai planētas sieviešu ir šāds izmērs.

Bet, neskatoties uz šiem datiem, daudzi no viņiem ir neapmierināti ar saviem apjomiem dekoltē zonā un visos iespējamos veidos cenšas palielināt savu krūtis. Lai saprastu, cik pamatoti ir šādi nemieri un neapmierinātība, ir vērts sīkāk izprast 2 krūšu izmēru priekšrocības un trūkumus.

Sākotnēji, lai pārliecinātos, ka sievietei pēc būtības patiešām ir otrs krūšu izmērs, tiek veikti divi ķermeņa apkārtmēra mērījumi:

• ķermeņa apkārtmērs zem piena dziedzeriem;
• ķermeņa diametrs krūšu kurvja visvairāk izvirzītā punkta reģionā.

Turklāt no lielāka skaitļa ir jāatņem mazāks parametrs un jāsalīdzina iegūtā atšķirība ar izmēru režģa datiem. Veicot šādus ķermeņa mērījumus, obligāti jāsaglabā taisna mugura un cieši jāpieliek centimetrs ķermenim. Piena dziedzeru otrajam izmēram atšķirība starp abiem iepriekšminētajiem parametriem būs ne vairāk kā 14-15 cm. Tagad fotoattēlā varat sākt vizualizēt 2 krūšu izmērus.

Fotoattēlā izskatās kā 2. krūšu izmērs

Parasti šādas krūtis ir dažāda ķermeņa tipa sievietēm, ne tikai tieviem cilvēkiem, bet arī sievietēm ar lielu ķermeņa uzbūvi. Vizuāli otro krūšu izmēru var saistīt ar tādiem augļiem kā vidēja izmēra apelsīni. Laikā, kad pirmā krūšu izmērs nepārsniegs divu ābolu izmēru, bet trešā krūšu izmērs ir pielīdzināms diviem pieklājīgas formas greipfrūtiem.

Fotoattēlā 2 krūšu izmērs

Otrais krūšu izmērs: visi plusi un mīnusi

Otrais krūšu izmērs tiek uzskatīts par visnenoteiktāko, jo dažas dāmas ar šādām krūtīm ir apmierinātas ar saviem parametriem un uzskata, ka viņu krūtis ir sulīgs un pievilcīgs. Citiem šis izmērs ir nepietiekams un kļūst par iemeslu kompleksiem.

Lai kliedētu nevajadzīgas domas, jums vienkārši jāsalīdzina šādas krūšu priekšrocības ar lielu krūšutēlu:

• Otrajam krūšu izmēram vienmēr ir milzīga seksīgas, modernas apakšveļas izvēle.
• Sieviete ar šādām krūtīm var atļauties valkāt jebkura stila kleitas, T-kreklus un blūzes ar vai bez kakla izgriezuma.
• Otrā izmēra krūtis jebkurā tērpā izskatīsies eleganti un ne vulgāri.
• Šis krūšu izmērs praktiski nav pakļauts ar vecumu saistītām izmaiņām un deformācijām.
• Sievietēm pēc 30 gadiem šāda krūtis necieš no nokarenas ādas, piena dziedzeru forma un apkārtmērs nezaudē savu oriģinalitāti un izskatās pievilcīgi daudzus gadus.
• Laktācijas laikā šāda izmēra krūtis saglabās tonusu un atvieglojumu, sievietei nebūs problēmu ar mugurkaulu.
• Mazu krūšu izmēru ir vieglāk atgūt pēc dzemdībām un zīdīšanas.

Aplūkojot tik lielu otrā krūšu izmēra priekšrocību sarakstu, daudzas sievietes noteikti pārskatīs savu viedokli par savu krūšutēlu. Bet tai joprojām ir vairāki trūkumi:

• kompaktas krūtis kleitās ar dziļu kakla izgriezumu izskatās mazāk ēstgribu nekā lielas krūtis;
• nepareiza apģērba izvēle sievietei ar otro krūšu izmēru var piešķirt zēniska ķermeņa uzbūvi.

Citu negatīvu aspektu otrajam krūšu izmēram nav, tāpēc viedokli, ka šādām krūtīm nepieciešams palielināt, nevar uzskatīt par pamatotu.

Mēs palielinām otro krūšu izmēru

Ievērojami palielināt otrā izmēra krūtis ir iespējams tikai ar.

Taču tikai dažas sievietes nolemj spert šādu soli, jo papildus augstajām izmaksām iespēja nēsāt svešķermeni sevī nepiesaista daudzus.

Otro krūšu izmēru iespējams palielināt ar fiziskiem vingrinājumiem, pielāgotu uzturu, īpašu piena dziedzeru kopšanu un kosmētiskiem preparātiem.

1. . Lai krūtis vienmēr izskatītos tonizētas, ir jābūt spēcīgiem krūšu muskuļiem. Lai to izdarītu, jāveic vairāki vingrinājumi, piemēram, atspiešanās, roku šūpošana, svaru celšana un citi. Kā minēts iepriekšējā rakstā, šādi treniņi jāveic trīs reizes nedēļā.
2. . Piena dziedzerus un to lielumu nosaka tajos esošo taukaudu daudzums. Turklāt krūšu augšanu ietekmē sievietes hormonālais fons. Tāpēc katru dienu ir jāēd pārtikas produkti, kas bagāti ar veselīgiem taukiem. Un jūs varat uzlabot hormonālo fonu ar pārtiku, kas satur daudz augu hormonu, piemēram, estrogēnu.
3. Ūdens procedūras un masāža. Lai uzlabotu asins plūsmu un piena dziedzeru uzturu, var veikt kontrastdušas procedūras un pēc tam veikt vienkāršu krūšu masāžu. Šīs darbības lieliski tonizē un uzlabo krūškurvja formu un reljefu.
4. Krūšu augšanai ir izstrādāti daudzi kosmētikas līdzekļi, kas satur augu un dabiskos sievišķos hormonus, kuru sievietes organismā bieži vien trūkst.

Ja jūs ievērosit visas metodes kompleksā, rezultāti nebūs ilgi jāgaida.

Otrais krūšu izmērs: dāvana vai sods?

Nedomājiet, ka otrais krūšu izmērs nav pietiekami pievilcīgs pretējam dzimumam. Vīrieši daudz vairāk novērtē krūšu estētiskās īpašības, proti, tās elastību, kopšanu un jaunību. Sulīgs krūtis zem sava svara ļoti drīz sāk nokarāties un zaudē savu tonusu un ādas elastību. Sievietēm ar otro krūšu izmēru gluži pretēji, piena dziedzeru sākotnējās formas un reljefs tiek saglabātas visu mūžu, uzsverot dāmas deminutivitāti un sievišķību.

Ne velti mazo krūšu izmēru senatnē uzskatīja par aristokrātijas un elites šķiras pazīmi, daudzas dāmas no bagātiem ciltsrakstiem tika īpaši vilktas kopā ar korsetēm.

Mūsdienās daudzu modes dizaineru un dizaineru pjedestāls smaržo ar slaidām skaistulēm ar nulles, pirmo un otro krūšu izmēru. Un reti šeit jūs varat atrast modeli ar lieliskām formām. Tāpēc vēlmi mainīt un palielināt otro krūšu izmēru var droši uzskatīt par nepamatotu un nepiemērotu.

Lielas formas ir jebkuras sievietes lepnums. Taču daba ne visiem ir devusi tādu bagātību, daudzas sievietes domā, kā palielināt savus apjomus. Tātad, kas nosaka krūšu izmēru? Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.

Krūšu augšanas cēloņi

Krūšu augšanas sākumu meitenēm veicina izmaiņas, kas sāk mainīties nobriešanas brīdī. Precīzu šī procesa laiku ir diezgan grūti norādīt, jo katrs organisms ir individuāls, taču vairumā gadījumu krūšu augšana apstājas līdz 20 gadu vecumam. Lai gan ir gadījumi, kad krūtis var palielināties pat pēc šī perioda, piemēram, pēc dzemdībām.

Ginekologi sliecas uzskatīt, ka vissvarīgākais nākamās krūts veidošanās periods ir pirmie trīs gadi pēc pirmo menstruāciju sākuma. Šajā periodā krūtis intensīvi aug un attīstās. Pēc trim gadiem krūšu augšana sāk palēnināties vai pilnībā apstāties. Kas vēl nosaka krūšu izmēru meitenēm? Augšanas procesā var novērot nelīdzenumus, kas var saglabāties arī pieaugušā vecumā. To neuzskata par patoloģiju, un jums par to nevajadzētu uztraukties.

Parasti krūšu izmēru nosaka iedzimtība. Ja ģimenē sievietēm dominē izliektas formas, tad vairumā gadījumu meitenei no šīs ģimenes būs arī lielas krūtis un otrādi, ja mammai ir izmēri, tad uz brīnumu nevajadzētu gaidīt.

Pirmā krūštura izvēle

Meitenēm veidojoties piena dziedzerim, pienāk brīdis, kad ir vērts padomāt par krūštura iegādi. Ir vērts pievērsties šim jautājumam ļoti nopietni, jo nepareizi izvēlēts izmērs var radīt daudz problēmu neveidotai krūtim.

Tagad pārdošanā ir īpaši pusaudžiem paredzēti krūšturi, kas no pieaugušajiem atšķiras ar akmeņu trūkumu un viengabala griezumu. Vēlams arī izvēlēties no dabīgiem materiāliem izgatavotu krūšturi. Siksnām nevajadzētu būt pārāk šaurām, lai neiegrieztos korpusā, jāizvēlas pietiekami platas ar iespēju regulēt garumu.

Tāpat pirms pirkšanas nebūs lieki pielaikot krūšturi, paskatīties, kā tas saglabā formu, krūtīm nevajadzētu izkrist un saspiest, lai netraucētu asinsriti.

Kas nosaka krūšu izmēru

Sievietes krūšu izmērs ir tieši atkarīgs no hormonu līmeņa organismā, jo tie liek krūšutēlēm augt. Bet hormoni, lai arī tie ir galvenais piena dziedzeru attīstības kritērijs, nav vienīgie.

Svarīgs faktors, no kura atkarīgs krūšu izmērs, ir meitenes sejas krāsa. Tievas sievietes, kā likums, nevar lepoties ar lieliskām formām, un apaļīgām, gluži pretēji, reti ir mazas krūtis. Tāpēc, ja vēlaties saglabāt savu krūšu apjomu tādā pašā līmenī, jums rūpīgi jāpārdomā, pirms sākat ievērot kādu diētu. Galu galā kopā ar vidukli var samazināties arī krūtis.

Vēl viens faktors, kas nosaka krūšu izmēru, ir iedzimtība. Bieži krūšu izmērs tiek mantots no mātes meitai.

Neķirurģiskas krūšu palielināšanas metodes

Ne visas sievietes ir apmierinātas ar savu krūšu izmēru, tāpēc šādi padomi palīdzēs palielināt krūšu izmēru un piešķirt tām apetītīgākas formas:

• Pareizs uzturs. Sabalansēts uzturs ir nepieciešams visu ķermeņa sistēmu, tostarp piena dziedzeru, pareizai darbībai. Nekādā gadījumā nevajadzētu sevi nogurdināt ar visu veidu diētām, jo ​​tas tieši ietekmē jūsu krūtis.
• Fiziskie vingrinājumi. Vai krūšu izmērs ir atkarīgs no tiem? Ir daudzi veidi, kā uzpumpēt krūšu muskuļus, sākot no banāliem atspiešanās, ko varat veikt mājās, līdz sarežģītiem vingrinājumu komplektiem, kuru veikšanai jums ir jāatrodas sporta zālē. Jāatzīmē, ka ar vingrinājumu palīdzību krūtis nebūs iespējams palielināt par vairākiem izmēriem, bet sporta spēlēšana pozitīvi ietekmēs muskuļu tonusu, jūsu krūtis kļūs tonizētākas un elastīgākas.
• Hormonālo zāļu lietošana - tas nosaka krūšu izmēru. Kā jau minēts, galvenais izaugsmes stimuls ir hormonālā līmeņa izmaiņas. Hormonu ietekmē krūtis sāk palielināties. Bet ar šo apjomu palielināšanas metodi ir jābūt uzmanīgiem, jo ​​jebkurai narkotikai kopā ar pozitīvu efektu ir arī blakusparādība, un pārmērīga lietošana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
• Sekss ir vēl viens faktors, kas nosaka sieviešu krūšu izmēru. Paradoksāli, bet sekss arī veicina krūšu apjoma palielināšanos. Seksa laikā tiek ražots estrogēns, kas nevar neietekmēt jūsu apjomu.

Ķirurģiskās metodes

Injekcijas ir ļoti populārs krūšu korekcijas veids. Visas manipulācijas ilgst mazāk nekā stundu, un rezultāts ir redzams gandrīz uzreiz. Turklāt krūtis pēc šādas operācijas neatšķiras no dabiskās. Bet tam ir vairāki trūkumi, tostarp augstās izmaksas un īslaicīgs efekts. Jā, un jūs varat palielināt krūtis šādā veidā tikai par 1-2 izmēriem. Ja nepieciešams palielināt par vairāk nekā 2 izmēriem, tiek parādīta šāda metode.

Implantu uzstādīšana. Šī metode ir arī diezgan dārga, un atšķirībā no injekcijas efekts saglabājas daudzus gadus, taču nepieciešama pilnvērtīga ķirurģiska iejaukšanās.

krūtis grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā krūtis sāk krasi mainīties. To veicina izmainītais hormonālais fons. Daudzas sievietes ievēro, ka viņu krūtis ir sākušas palielināties, bieži parādās sāpīgas sajūtas. Tas viss ir saistīts ar faktu, ka sievietes ķermenis gatavojas barošanai.

Šīs sajūtas smaguma pakāpe katrā sievietē ir tīri individuāla. Kāds var pat nepamanīt atšķirību, bet kādam sāpju sindroms izpaužas ļoti spēcīgi. Parasti paaugstināta jutība izzūd par trim vai četriem mēnešiem, bet krūšu tilpums tiek saglabāts līdz brīdim, kad mazulis pārtrauc zīdīšanu.

Grūtniecības otrajā pusē no krūts var izdalīties dzeltenīgs šķidrums - jaunpiens. Šis ir vēl viens posms krūts sagatavošanā barošanai. un oreols palielinās.

Dažas sievietes mēdz atteikties no zīdīšanas, lai saglabātu krūšu formu un elastību, taču jāatceras, ka sievietes krūtis maina savu formu pat grūtniecības sākumposmā. Līdz dzemdībām krūtis jau ir izgājusi visus veidošanās posmus, un atteikšanās no barošanas nekādā veidā nevar ietekmēt tās formu. Un ieguvumi bērnam no mātes piena ir nenoliedzami.

Krūšu izmērs un piena padeve – vai ir kāda saistība?

Mātes piens ir svarīga jebkura bērna labas veselības sastāvdaļa. Tāpēc ikvienu sievieti galvenokārt uztrauc jautājums, vai viņai ir pietiekami daudz piena, lai pabarotu savu pēcnācēju. Vai piena daudzums ir atkarīgs no krūšu izmēra? Parasti tiek uzskatīts, ka piena daudzums ir tieši atkarīgs no piena dziedzeru lieluma. Vai tā ir?

Patiesībā lielas krūtis nav rādītājs. Fakts ir tāds, ka sievietes krūtis sastāv no taukaudiem, dziedzeriem un saistaudiem. Turklāt šī struktūra nav atkarīga no izmēra un formas un ir absolūti vienāda visām sievietēm. Atšķirība ir tikai to procentos.

Lielām krūtīm parasti ir raksturīgs liels taukaudu daudzums, tas nosaka tā lielumu, un piena daudzumu nosaka saturs.Jo lielāks, jo lielāks ir saražotā piena daudzums. Tāpēc pat mazas krūtis noteiktos apstākļos var ražot vairāk piena nekā lielākas krūtis. Tādējādi, atbildot uz jautājumu, vai piens ir atkarīgs no krūšu izmēra, varam droši apgalvot, ka tā nav.

Faktori, kas ietekmē piena ražošanu

Hormonālais fons. Prolaktīns kopā ar oksitocīnu stimulē piena veidošanos un izdalīšanos barojošai mātei. Ja tiek traucēts hormonālais fons, var būt problēmas ar laktāciju, šajā gadījumā tiek nozīmēta hormonterapija.

Ēdiens. Labs uzturs ir būtisks labai laktācijai. Tā kā piena ražošana ir liels enerģijas izšķiešana, kas ir jāpapildina.

Pielikumu skaits krūtīm. Jo biežāk māte pieliek mazuli pie krūts, jo stiprāks piens sāk ražoties.

Krūšturis ir neaizstājams priekšmets katras sievietes garderobē: tas droši atbalsta un aizsargā krūtis, padarot to formu skaistāku un dzīvi ērtāku. Bet tikai tad, ja krūšturis ir izvēlēts pareizi. Apakšveļa, kas neder, tās īpašniekam var ne tikai atvieglot dzīvi, bet arī sarežģīt – piemēram, radīt būtiskas veselības problēmas. Lai tas nenotiktu, jums jāzina, kā pareizi aprēķināt krūštura izmēru / Par to mēs šodien runāsim.

Kā noteikt krūštura kausa izmēru?

Ir divas mērīšanas sistēmas: tradicionālā un modernā. Pirmais jau sen ir zaudējis savu nozīmi un gandrīz neviens to neizmanto. Bet eksperimenta tīrības labad mēs detalizēti aprakstīsim katru no tiem.

Tradicionālā sieviešu krūštura izmēra noteikšanas sistēma tika ieviesta 30. gados, kad šīs sieviešu garderobes daļas popularitāte tikai guva apgriezienus. Tās būtība bija ar centimetru lenti, lai noteiktu ķermeņa apkārtmēru zem krūtīm un pievienotu tai 10 (ja skaitlis izrādījās pāra) vai 12 centimetrus (ja rezultāts bija nepāra). No iegūtā skaitļa bija jāatņem krūškurvja apkārtmērs, ko noteica visvairāk izvirzītie punkti. Krūštura kausa izmērs tika noteikts saskaņā ar tabulu:

Mūsdienu sistēma ir precīzāka un ļauj pareizi noteikt krūštura kausa izmēru bez liekām grūtībām. Tās darbības princips ir vienkāršs:

• Izmēriet ķermeņa apkārtmēru zem krūškurvja. Ir svarīgi nodrošināt, lai mērlente būtu stingri paralēla grīdai, neslīd uz muguras, nav pārāk cieša vai vaļīga. Ideāli, ja kāds cits cilvēks ņems no tevis mērījumus – viņš varēs novērtēt un kontrolēt situāciju no visām pusēm.
• Izmēriet krūšu apkārtmēru redzamākajos punktos. Ja kāds jums palīdz, stāviet taisni, ja pats veicat mērījumus, noliecieties tā, lai jūsu krūtis būtu paralēli grīdai.

• Atņemiet mazāko skaitli no lielākā skaitļa un atrodiet rezultātu tabulā. Vēršam uzmanību, ka krūštura izmēri 0,1,2,3,4,5,6, kā likums, netiek izmantoti kā marķējumi, taču daudzas sievietes ir pieradušas tieši pie šādas klasifikācijas. Izmantojot mūsu tabulu, varat viegli noskaidrot, kuri latīņu burti ("oficiālais" krūštura izmēru apzīmējums) atbilst pazīstamajiem cipariem.

10-11 cm	AA krūze (krūšu izmērs 0)
12-13 cm	kauss A (krūšu izmērs 1)
13-15 cm	B krūze (2. krūšu izmērs)
15-17 cm	C krūze (krūšu izmērs 3)
18-20 cm	D kauss (krūšu izmērs 4)
20-22 cm	DD kauss (krūšu izmērs 5)
23-25 ​​cm	E krūze (krūšu izmērs 6)
26-28 cm	F kauss (krūšu izmērs 6+)

To izmanto lielākā daļa pasaules ražotājukrūštura izmēra atzīmes: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Bet, ja jūs saskaraties ar apzīmējumiem DDD un DDDD (piemēram, ASV), neuztraucieties: tie ir E un F krūzes, pie kurām esam pieraduši.

Bet Uzziniet savu krūštura kausa izmēru nenozīmē rēķināt viņu pilnībā. Kāpēc tas notiek? Fakts ir tāds, ka krūštura kauss ir proporcionāls krūštura tilpumam, un tā izmērs ir tieši atkarīgs no krūškurvja apkārtmēra. Apsveriet 32D un 36D izmēra krūštura piemēru. Abos gadījumos tiek izmantota D kauss, bet otrais krūšturis būs lielāka apjoma nekā pirmais.

Kā noteikt krūštura izmēruzinot krūzes tilpumu?

Tas neprasa īpašukrūštura izmēra kalkulatorivai sarežģītiem tiešsaistes pakalpojumiem - uz uzzini pareizo izmēru jums ir jāveic pāris vienkāršas darbības. Nav nekā vieglāka: uz burtisko daļu izmēru apzīmējumi sieviešu krūšturis, ko mēs jau esam noteikuši, jums jāpievieno ķermeņa apkārtmērs zem krūtīm. Lūdzu, ņemiet vērā, ka krūšturu Eiropas marķējumam reizināts ar 5. Un ko darīt, ja rezultāts ir “nevienmērīgs”? Šim nolūkam irsieviešu krūštura izmēru tabula:

Apkārtne zem zīdīšana	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	Bļoda- ka
Apkārtne krūtis	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119				A
	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	B
	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118	121-123	126-128	131-133	136-138	C
	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125	128-130	133-135	138-140	D
		90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	DD, E
		92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	F
		94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	G
Izmērs krūtis gal tera	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Apģērba izmērs dy	34-36	36-38	38-40	40-42	42-44	44-46	46-48	48-50	50-52	52-54	54-56	56-58

Kas vēl jāzina par izmēriem

• Iepriekšējā sadaļā mēs jums mācījāmpareizi mērīt Eiropas krūštura kausa izmērs. Bet ko darīt, ja plānojat iepirkties Francijā vai Anglijā, kur ir citu izmēru režģis? Runāt ar dažādas valstis un norādiet vajadzīgo iestatījumu.
• Re, mi, sāls - ko dara šie dīvaini krūštura kausu izmēriizmanto Ķīnas interneta veikali? Tici vai nē, bet automātiskais tulks ir vainīgs pie šiem "mūzikas" marķējumiem. Sīkāk -!
• Šķiet, ka krūštura izmērs ir aprēķināts pareizi, bet vai, pielaikojot, jūtat diskomfortu? Paralēli krūštura izmēri palīdzēs atrisināt šo problēmu. Kas tas ir un kā tas darbojas, ir sīki aprakstīts.
• Lai izvēlētais variants lieliski piegulētu figūrai un būtu pēc iespējas ērtāks, iepriekš izpēti kādu no mūsu piedāvātajiem un uzzini, kādiem smalkumiem jāpievērš uzmanība pielaikojot.

Tagad jūs zināt, ko nozīmē dažādu valstu krūšturu izmēri, kā rīkoties ar automātisko tulku kļūdām un kā izvēlēties apakšveļu, kas būs ērta. Vai ir ko pievienot šim rakstam? Gaidām jūsu komentārus!

Varbūt jūs interesēs

Apmeklējot apakšveļas veikalus, lielākā daļa sieviešu nezina savu krūšu izmēru. Viņi pārsvarā paļaujas uz piemērotiem, uzticoties pārdevējiem, lai izvēlētos dažādas iespējas. Gandrīz visi veikali ir aprīkoti ar pielaikošanas kabīnēm.

Taču šobrīd interneta veikalos ir liela krūšturu izvēle, kur pielaikot nav iespējams. Šajā gadījumā jums jāzina krūšu izmērs. Lai to izdarītu, tiek veikts neliels aprēķins, iegūtie dati tiek salīdzināti ar izmēru tabulu, un pēc tam viņi bez problēmām iegūst sev tīkamo produktu.

Kādi mērījumi jāveic, lai noteiktu krūšu izmēru

Veikalos var izvēlēties krāsai, dizainam, piegriezumam un papildus aksesuāriem piemērotus krūšturus. Taču jebkura sieviete komfortabli jutīsies tikai tādā krūšturā, kas viņai lieliski piestāv pēc izmēra.

Ja kļūdīsities un izvēlēsities nepareizu izmēru, josta pļaus, īsās siksnas pacels krūtis augstu, krūzes cieši nepiegulēs ķermenim, kauli līs ārā vai berzīsies zem krūtīm.

Tāpēc pirms došanās uz veikalu vai preču pasūtīšanas ar interneta starpniecību ir nepieciešams veikt mērījumus.

Lai noteiktu piena dziedzeru izmēru, tiek veikti tikai 2 mērījumi - tas ir ķermeņa apkārtmērs krūškurvja apakšā un tās vidū.

Lai izlemtu, kā uzzināt krūšu izmēru, jums ir jābūt speciālai centimetru lentei mērīšanai.

Kā veikt mērījumus, lai noteiktu krūšu izmēru

Lai mērījumi būtu pareizi, vēlams valkāt ērtāko krūšturi., bet tajā pašā laikā tai vajadzētu piešķirt krūtīm skaistu formu. Turklāt šim krūšturim nedrīkst būt putuplasta gumijas, kas palielina krūšu izmēru.

Labāk, ja kāds palīdz ar mērīšanas procedūru. Galu galā ir neērti izmērīt sevi, kas var ietekmēt rezultātu precizitāti.

Mērīšanas laikā jums jāievēro norādījumi. Tas palīdzēs noskaidrot krūškurvja izmēru pēc mērījumu veikšanas:

Kā uzzināt krūšu izmēru? Sākumā ar mērlenti sastipriniet rumpi zem krūtīm un pēc tam izmēriet krūšu daļas izvirzītās vietas

• Satveriet rumpi ar lenti, tam stingri jāiet zem krūtīm, nevis jābūt novājinātam, bet cieši pieguļošam ķermenim. Iegūtos datus vislabāk ierakstīt uz papīra.
• Pēc tam, nolaižot rokas, paceliet lenti, uzvelciet to pāri izvirzītajām vietām, apmēram piena dziedzeru vidū, tas ir, sprauslas zonā. Iegūtos rezultātus vēlams pierakstīt arī uz papīra.

Ja rādītāji nebeidzas ar apaļiem cipariem, tiem jāaprēķina vidējais lielums. Piemēram, ar rādītājiem no 67-72 cm vidējais skaitlis ir 70, bet ar 83-87 tiek ņemts skaitlis - 85.

Šie skaitļi tiek uzskatīti par ķermeņa apkārtmēru zem piena dziedzeriem. Tad šie dati būs noderīgi, lai aprēķinātu gatavā produkta izmēru.

Kādi rādītāji atbilst 1, 2 un 3 krūšu izmēram

Lai iegādātos atbilstošu krūšturi, ir jāzina, kā pieņemts norādīt izmērus. Parasti cipars atbilst piena dziedzeru apkārtmēram, un latīņu alfabēta burts norāda uz kausu izmēru, piemēram - 80V. Tomēr nebūs lieki zināt, kā noteikt: 1 (pirmo), 2 (otro) un 3 (trešo) krūšu izmēru.

Lai precīzi aprēķinātu piena dziedzeru skaitu, jums ir jāveic vienkāršs aprēķins. No izvirzīto punktu lieluma ir jāatņem ķermeņa apkārtmērs zem krūtīm, atšķirība noteiks vēlamo izmēru.

Piemēram, ja izmērs zem krūškurvja ir 88 cm un izvirzīto punktu apkārtmērs ir 103 cm, tad pirmais tiek atņemts no otrā rādītāja, tas ir, lielākā skaitļa, atšķirība būs 15 cm.

Apskatiet iegūto atšķirību saskaņā ar tabulu un nosakiet savu krūšu izmēru.

Kā uzzināt krūšu izmēru
Mērījumu atšķirība	Izmērs skaitļos
12-13 cm	1
14-15 cm	2
16-17 cm	3

Kā izvēlēties pareizo krūšturi: krievu izmēru tabula

Uzzinot krūšu izmēru, atliek tikai izdomāt, kā no tabulas noteikt produkta krievu izmēru. Lai to izdarītu, jums jāzina tikai krūškurvja apkārtmērs zem piena dziedzeriem, pēc tam korelē ar tabulu. Piemēram, ja krūškurvja apkārtmērs ir 90 cm, tad izmērs ir 75B.

Kausu burti	Digitālie krūštura izmēri
	65		70	75			80		85
	Izmēri krūtīs cm
BET	77-79	82-84			87-89	92-94		97-99
AT	79-81	84-86			89-91	94-96		99-101
NO	81-83	86-88			91-93	96-98		101-103

Eiropas standarti krūštura izmēra noteikšanai

Eiropas valstīs ne visi izmēri ir vienādi, tikai krievu un vācu krūšturiem ir sērkociņi.

Tādās valstīs kā Francija, Itālija, Anglija ir pavisam cita izmēra marķējums.

Lai pareizi noteiktu franču izmēru, krievu valodai jāpievieno skaitlis 15. Piemēram, ja krievu marķējums ir 65, tad franču ir 80, 70 = 85 utt.

Ērtākais Itālijā ražoto krūšturu marķējums ir numurēts no 1 līdz 12. Itāļu izmēri atbilst krievu izmēriem šādi: marķējums “1” ir vienāds ar 65 krievu izmēru, “2” atbilst 70 utt.

Amerikā pastāv pilnīgi dažādi krūšturu izmēri, jo šajā valstī visi mērījumi tiek veikti nevis centimetros, bet gan collās. Šī vērtība ir daudz lielāka par centimetru (1 colla = 2,5 cm), tāpēc marķējumos ir neatbilstība. Mazākais ASV izmērs ir 30, tas ir vienāds ar krievu 65, 32 = 70, 34 = 75 un tā tālāk līdz ASV izmēram 52.

Paralēli krūštura izmēri: kā nekļūdīties izvēloties

Ja ņemam vērā krūštura marķējumu tabulu, tad blakus izvēlētajam izmēram ir tādi, kas var arī ierasties laikā. Bieži vien tuvāks izmērs der labāk, tāpēc produkts der ideālāk nekā iepriekš iegādātais. Tie var būt krūšturi ar vienādām krūzītēm, bet dažādām jostām, vai otrādi, jostas paliks nemainīgas, mainīsies kauss. Šādus izmērus sauc - paralēli vai māsa.

Paralēlos marķējumus ir vērts izmēģināt, ja jūsu krūšturis jūtas neērti: siksnas iegremdējas plecos, josta spiež uz ribām, krūzīte nepareizi ierāmē krūtis.

Māsas izmēra noteikšana ir pavisam vienkārša, tam ir īpaša tabula.

Paralēlā marķēšana
65A	70A	75A	80A	85A	90A
65V	70V	75V	80V	85V	90V
65C	70C	75С	80C	85С	90С

Lai izvēlētos pareizo izmēru, tabulu var lasīt horizontāli, vertikāli un pa diagonāli. Katrs virziens ļauj izvēlēties savu parametru. Ja pārvietojaties horizontāli, mainīsies krūzīšu un jostas izmērs. Piemēram, ja oriģinālais izmērs ir 75B, tad, lai izvēlētos mazāku krūzīti un jostu, marķējums kreisajā pusē ir 70B, ja tas ir par vienu izmēru lielāks, labajā pusē - 80B.

Ļoti bieži krūzīšu izmēri paliek nemainīgi, bet josta ir saspringta, jūtams diskomforts, tad jāpārvietojas pa diagonāli vērstiem cipariem. Ja sākotnējam izmēram - 75B nepieciešama lielāka josta, tiek ņemts izmērs - 80A, ja, gluži pretēji, josta jau ir pārāk vaļīga, labāk izvēlēties mazāku - 70C.

Gadījumos, kad josta ir ērta un nespiež, un vēlams mainīt krūzītes, tad tiek izvēlēti blakus esošie vertikālie izmēri. Ja nepieciešama lielāka krūze, tad jāizvēlas izmērs - 75C. Mazākā krūze atbilst izmēram - 75A.

Izvēloties citu krūšturi pēc piedāvātā principa, kad kauss paliek nemainīgs, bet josta mainās, tad līdz ar to notiek arī proporciju maiņa.

Šāds krūšturis vairs labi nederēs, pat ja mēģināsiet noregulēt jostas garumu ar āķīšu palīdzību.

Izvēloties krūšturi, ir jāievēro noteikums, ka jebkuram jaunam jābūt lielākam vai mazākam par iepriekšējo, tikai 1 izmērs. Tā kā katram krūšturam ir jāatbilst sievietes figūrai, uzsveriet viņas skaistumu, nevis sabojājiet to.

Kā aprēķināt krūšu izmēru, izmantojot tiešsaistes kalkulatoru

Visprecīzākais veids, kā noskaidrot krūškurvja izmēru, palīdzēs tiešsaistes kalkulatoram, jo tas var precīzi aprēķināt Eiropas mērījumus un vienā mirklī norādīt Amerikas un Francijas marķējumus. Tāpēc tas ir ļoti ērts un uzticams veids.

Lai izmantotu tiešsaistes kalkulatoru, meklēšanā jāievada teksts: atrodiet tiešsaistes kalkulatoru apakšveļas izmēra aprēķināšanai. Pēc tam izvēlieties vietni, kas jums patīk, kur tiks ievietots tiešsaistes kalkulators.

Šis pakalpojums tiks prezentēts īpašas aprēķinu tabulas veidā, kurā jums būs jādrukā tikai 2 rādītāji: krūškurvja apjoms un ķermeņa apkārtmērs zem krūtīm. Pēc tam noklikšķiniet uz lodziņa - “aprēķināt”, apmēram pēc sekundes parādīsies visi dažādās valstīs pieņemtie izmēru apzīmējumi.

Tiklīdz izdosies noskaidrot kādu krūšu izmēru, veicot pareizos mērījumus, iepazīstoties ar dažādu valstu marķējumiem, nebūs grūti izvēlēties krūšturi, kas izdots jebkurā pasaules valstī.

Jeļena Mališeva pastāstīs, kā uzzināt, kāds ir krūšu izmērs, un ieteiks, kam pievērst uzmanību, izvēloties krūšturi:

Padomi krūštura izvēlei atbilstoši krūšu izmēram: