Jaundzimušā pasniegšanas apjoms. Cik ilgi jaundzimušajam vajadzētu barot bērnu ar krūti?

Ar bērna parādīšanos kopā ar prieku mājā nāk daudz saistītu nepatikšanu. Par ko jaunajiem vecākiem nav jāuztraucas, lai radītu visus apstākļus ērtai mazuļa dzīvei, tomēr no visām dažādajām bažām, kas radušās jebkurai māmiņai, pirmajā vietā ir barošana, jo veselība un no tā ir atkarīgs jauna ģimenes locekļa vispārējais stāvoklis.

Jautājumi par mazuļa barošanu, tās biežumu un izdzertā piena daudzumu ir viens no dedzīgākajiem jauno māmiņu jautājumiem.

Šķiet, ka tik vienkāršs ikdienas process kā barošana nespēj sagādāt grūtības, taču visām māmiņām tas saistās ar daudzām raizēm un raizēm. Jādomā, kā, kad un cik bieži barot mazuli, jākontrolē apēstā piena daudzums. To, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst, ietekmē divi faktori:

• barošanas veids;
• mazuļa vecums.

Laktācija

Grūtākais laiks zīdīšanas laikā ir pirmā nedēļa pēc piedzimšanas, kad mamma un mazulis tikai mācās saprasties un pielāgoties jaunajiem apstākļiem. Jaundzimušie ēd ļoti maz, un tas ir diezgan dabiski, jo viņu sūkšanas reflekss joprojām ir vāji attīstīts. Viņi tikai mācās ēst savas mātes krūtis un ātri nogurst šajā procesā. Dienas laikā māte var uzziest drupatas krūtīm līdz 10-12 reizēm, dažreiz vairāk.

Jaunai māmiņai mūsdienās ir ļoti svarīgi saglabāt mieru un neuztraukties, ka mazulis var nesaņemt pietiekami daudz piena un palikt izsalcis.

• Pirmkārt, bērniem pirmajās dzīves dienās kuņģa izmērs ir ļoti mazs - apmēram 10 ml, tāpēc vienā barošanā tas var uzņemt ne vairāk kā 7-9 ml (tas ir aptuveni 100 ml dienā).
• Otrkārt, šajā periodā mātes organismā rodas nevis piens, bet gan jaunpiens. Barojošs un trekns, tas satur visas nepieciešamās vielas, lai apmierinātu mazuļa vajadzības. Bet papildu nervi var izraisīt aizkavēšanos un laktācijas samazināšanos.

Piena norma bērniem pirmajās desmit dzīves dienās

Šajā rakstā ir aprakstīti tipiski veidi, kā atrisināt jūsu jautājumus, taču katrs gadījums ir unikāls! Ja vēlaties uzzināt no manis, kā tieši atrisināt jūsu problēmu - uzdodiet savu jautājumu. Tas ir ātri un bez maksas!

Tavs jautājums:

Jūsu jautājums ir nosūtīts ekspertam. Atceries šo lapu sociālajos tīklos, lai komentāros sekotu eksperta atbildēm:

Apmēram 3-4 dienas pēc dzemdībām lielākajai daļai māšu ir piens. Tagad piena daudzums, ko bērns saņems, ir atkarīgs no viņa vecuma un svara. Katru dienu viņam palielinās vēdera izmērs, kas nozīmē, ka palielinās arī apēstā piena apjoms. Jau otrajā dienā mazulis izdzer 20 ml mātes piena vienai uzklāšanai uz krūti, kas ir 200-240 ml dienā. Trešajā dienā šis skaitlis palielinās līdz 30 ml, tas ir, dienas likmei jābūt 300-340 ml.

Ir vienkārša formula, kas palīdz viegli aprēķināt pirmajās desmit dzīves dienās, cik daudz mātes piena jaundzimušajam vajadzētu apēst katrā barošanas reizē. Pietiek reizināt dienu skaitu no dzimšanas datuma ar 10, un jūs iegūsit interesējošo rezultātu.

Mazuļa barošanas grafiks

Pēc 7-10 dienām piena ienākšana apstājas- turpmāk piena daudzums, kas mazulim parasti nepieciešams barošanai, ir piektā daļa no viņa svara.

Papildus mazulim nepieciešamajam piena daudzumam māmiņas interesē:

1. kad likt mazuli pie krūts (iesakām izlasīt:);
2. cik bieži pabarot savu mazo brīnumiņu;
3. cik ilgi ļaut mazulim zīst krūti (iesakām izlasīt:).

Mūsdienās pediatri iesaka ievērot patvaļīgu režīmu: nebarot stingri ik pēc 3 stundām, kā viņi uzstāja iepriekš, bet gan pēc paša mazuļa pieprasījuma. Ar šo pieeju bērns var atrasties uz mātes krūtīm 10-12 reizes dienā. Intervāli starp barošanu ir 1,5-2 stundas.

Parastais vienas barošanas ilgums ir aptuveni 15-30 minūtes. Šajā laikā mazulis aktīvi ēd krūti un viņam ir laiks ēst. Tiesa, noteikumam bieži ir izņēmumi: piemēram, ja māmiņai ir daudz piena, mazais pēc 5-10 minūtēm var atteikties no krūts. Ir arī pretēja situācija - pēc ēšanas mazulis stundu vai ilgāk turpina atrasties uz krūtīm. Šajā gadījumā viņam, visticamāk, vienkārši patīk pats process, taču labāk ir mēģināt neļaut mazulim pārāk ilgi palikt uz mātes krūtīm (vairāk nekā 60 minūtes).

Mūsdienu pediatri iesaka barot bērnu pēc viņa pieprasījuma - tādā veidā būs iespējams sastādīt mazulim ērtu režīmu un pieturēties pie tā arī turpmāk.

Kopīgas zīdīšanas normas

Ikdienas un vienreizējais mātes piena daudzums pa mēnešiem bērniem līdz 1 gada vecumam:

Kā zināt, vai mazulis ir ēdis pareizo mātes piena daudzumu? Lai to izdarītu, jums ir nepieciešami parastie bērnu svari. Atšķirība, kas iegūta, nosverot bērnu pirms un tūlīt pēc ēšanas, ir piena daudzums, ko viņš ieguva. Lai iegūtu pareizāku rezultātu, šāda svēršana jāatkārto vairākas reizes.

Mammas, īpaši tās, kurām ir pirmais bērniņš, ļoti uztraucas, ka mazulis pieņemas svarā, un var svērt drupačas ja ne katru nedēļu, tad 2-3 reizes mēnesī noteikti (iesakām izlasīt:). Ja mazulis ir vidēji labi paēdis un vesels, nevajadzētu pastāvīgi likt viņu uz svariem – pietiek ar 1 svēršanos mēnesī slimnīcā.

Regulāra svēršanās vecāku pašapmierinātības dēļ ir bezjēdzīga, ja vien mazulim nav iedzimtas slimības.

Nianses ar mākslīgo barošanu

Ja bērns ir mākslīgs cilvēks, barošanas režīmam un noteikumiem ir savas īpašības:

1. Bērns jābaro vismaz 8 reizes dienā (vairāk rakstā:).
2. Pie mākslīgās barošanas kuņģis lēnāk sagremo ienākošo pārtiku. Intervāls starp dienas ēdienreizēm svārstās no 2,5 līdz 3 stundām, un starp nakts ēdienreizēm var sasniegt 5-6 stundas.
3. Ir svarīgi nepārbarot bērnu. Pirmajās dienās labi attīstīsies sūkšanas reflekss, un zīst sprauslu ir daudz vieglāk nekā krūti.
4. Neuztraucieties, ja mazais ēda piena maisījumu vai mazāk par parasto pienu. Vai nākamajā barošanas reizē viņš saņems pareizo daudzumu, ēdot vairāk nekā vajadzētu? tāpēc nav nepieciešams piespiest viņu barot visu normu. Labāk pagaidīt, kamēr viņš atkal kļūst izsalcis.
5. Ja pēc neilga laika pēc ēšanas bērns sāk raudāt, nav jāsteidzas un jāpiespiež ēst vēlreiz. Viņam droši vien sāp vēders no gaisa, kas tur iekļuvis. Palīdziet mazulim atraugas, dažas minūtes turot to vertikāli.

Dienas normas aprēķins bērniem ar mākslīgo barošanu

Vecāku uzdevums tiek vienkāršots, kad bērns netiek barots ar krūti, bet ēd piena maisījumu. Katrā piena maisījumu iepakojumā ir norādīts, cik tieši jaundzimušajam vajadzētu ēst no šī maisījuma. Vai ir iespējams patstāvīgi aprēķināt nepieciešamo likmi?

Piena dienas deva mākslīgiem bērniem līdz 1 gadam:

Izmantojot tabulas datus, mēs atrodam vienas barošanas likmi divus mēnešus vecam mazulim, kas sver 4800 gramus. Sadaliet tā svaru ar 6 un iegūstiet piena normu dienā - 800 ml. Tālāk saņemtos 800 ml sadalām ar ēdināšanas reižu skaitu dienā 6. Rezultātā vienā pieejā bērnam jāsaņem 130 ml piena vai piena maisījuma.

Pastāvīga raudāšana nav nepietiekama uztura rādītājs, taču, ja bērns slikti guļ un ir nemierīgs, pastāvīgi prasa krūtis un to kāri zīž, un ikmēneša svara pieaugums paliek neliels, tad noteikti jāvēršas pie vietējā vai cita pediatra (vairāk rakstā :). Vecāku apziņa ļaus izslēgt nopietnus bērna veselības traucējumus.

Kā bērnam zināt, ka viņš ēda?

Ir standarta pazīmes, kas norāda, ka jaundzimušais ēd nepieciešamo pārtikas daudzumu:

• mierīga uzvedība;
• dziļš miegs;
• pietiekams svara pieaugums katru mēnesi;
• regulāra urinēšana un defekācija.

Galvenais – atceries, ka katrs bērns ir individuāls un prasa atbilstošu attieksmi. Jūsu mazais brīnums labāk nekā jebkurš cits zina, kad un cik daudz ēst. Esiet piesardzīgs, esiet pacietīgs, un laika gaitā barošanas režīms uzlabosies.

Mīļās barojošās māmiņas, vai jūs nezināt, ka līdz ar bērniņa piedzimšanu pienāk drudžains laiks, kad jums nerūp nekas cits kā mazuļa veselība. Un vissvarīgākais brīdis ir pareiza mazuļa uzturs. Cik daudz bērnam vajadzētu ēst 1 mēneša vecumā? Kā pareizi barot jaundzimušo? Mēģināsim to izdomāt.

Aptuveni 4. dienā pēc bērna piedzimšanas sākas aktīva mātes piena ražošana, kas tiek atnesta sievietei 2. dienā pēc dzemdībām. Un šeit jaunizveidotā māte sāk uztraukties, ka viņas mazulis ēd ļoti maz. Uztraukumam tiešām nav pamata. Šeit ir objektīvi fakti, kas palīdzēs atbildēt uz visiem jautājumiem:

• pirmajās dienās pēc piedzimšanas mazuļa sūkšanas reflekss joprojām ir vājš, tāpēc ir nepieciešams nedaudz vairāk laika, lai to attīstītu;
• jaunpiens veidojas piena dziedzeros - šīs vielas sastāvā ir vesela virkne pirmajās dzīves dienās nepieciešamo uzturvielu un to ir diezgan maz, lai bērns būtu piesātināts;
• kuņģa tilpums jaundzimušajam ir ļoti mazs - tikai 10 ml, tāpēc mazulis neēd tik daudz - viņam pietiks ar 7-9 ml, lai viņš būtu pilnībā piesātināts;
• pirmajās dienās pēc piedzimšanas mazulis ēd 10-12 reizes dienā, kas nozīmē, ka viņš saņem apmēram 100 ml piena dienā.

Neuztraucieties par to, ka bērns ēd maz - ar laiku piena ražošana sāks palielināties līdz ar bērna vēlmi ēst vairāk. Lai saprastu, cik daudz mazulim vajadzētu ēst 1 mēneša vecumā, jums jāiepazīstas ar mātes piena ražošanas normām.

Piena ražošana pirmajās dienās pēc dzemdībām

Tas ir atkarīgs no tā, cik mazulis piedzima un kā tas attīstās, cik mazulis apēd 1 mēneša laikā. Katru dienu jaundzimušā kuņģa tilpums palielinās.

Paralēli tam palielinās arī viņa ikdienas nepieciešamība pēc pārtikas. Tā, piemēram, jau otrajā dienā pēc piedzimšanas mazulis var izdzert līdz 20 ml vienā barošanas reizē. Attiecīgi tā dienas deva ir 200 ml.

Ar normālu bērna svaru un attīstību jūs varat aprēķināt nepieciešamo mātes piena daudzumu. Lai to izdarītu, dienu skaits no dzimšanas jāreizina ar 10 - šādi tiek iegūta dienas likme jaundzimušajam.

Kā zināt, vai mazulis ir saņēmis nepieciešamo barības daudzumu? Lai to izdarītu, tikko kaltajai mammai būs nepieciešami svari. Mazulis jānosver pirms un pēc barošanas – pirmā un otrā rādītāja starpība parādīs, cik daudz bērns apēda vienā barošanas reizē.

Kā un kad ir labākais laiks zīdīšanai?

Burtiski 10 dienas pēc dzimšanas sākas intensīva mātes piena ražošana. Tagad tā dienas likme būs aptuveni vienāda ar piekto daļu no jaundzimušā svara. Dažas sievietes praktizē mazuļa barošanu katru stundu, citas dod priekšroku mazuļa barošanai ar krūti pēc vajadzības. Kurš variants ir vēlams, lai izlemtu māte.

Tomēr pediatri sliecas uzskatīt, ka joprojām nav vērts barot bērnu ar varu. Parasti jaundzimušais bērns pats izsaka vēlmi uzkost.

Tas notiek apmēram 10-12 reizes dienā ar intervālu attiecīgi ik pēc 2 stundām. Trauksmes signāls jāskan tikai tad, kad barošanas reižu skaits stipri atšķiras no normas.

Bērns aktīvi zīž krūti 15-20 minūtes. Gadās, ka mazulis turpina kustēties vairāk nekā pusstundu. Bet tas nenozīmē, ka bērns neēd - viņam vienkārši patīk pats process, un viņš cenšas apēst visu līdz pēdējai pilienai. Neļaujiet mazulim barot bērnu ar krūti ilgāk par stundu.

Bērna ēdināšanas normas līdz 1 gadam

Tabulā ir norādītas aptuvenās uztura normas zīdaiņiem. Jāatceras, ka katrs bērns ir individuāls, tāpēc nelielas novirzes no normas ir pieņemami rādītāji.

Vecums	Norma (ml) vienai barošanai	Dienā izdzertā piena norma (ml).
3-4 dienas	15-55 ml	200 ml
7 dienas	45-75 ml	400 ml
14 dienas	55-85 ml	20% no jaundzimušā svara
1 mēnesis	95-105 ml	600 ml
2 mēneši	115-145 ml	800 ml
3 mēneši	145-175 ml	1/6 no bērna svara
4 mēneši	170-210 ml	1/6 no bērna svara
5-6 mēneši	200-230 ml	1/6 no bērna svara (apmēram 750-950 ml)
7 līdz 12 mēneši	210-240 ml	1/8 no bērna svara

Daži mazuļi var ēst vairāk, daži var ēst mazāk. Bērna ikdienas nepieciešamība pēc mātes piena ir atkarīga no daudziem faktoriem.

Mākslīgā barošana

Noskaidrojot, cik daudz piena mazulis ēd 1 mēnesī, jums vajadzētu runāt par to, cik daudz mazulim vajadzētu ēst, barojot ar pudeli.

Dabiskā barošana dažādu iemeslu dēļ nav iespējama, un mazulis ir spiests barot no pudeles. Šajā gadījumā ir pareizi jāaprēķina mākslīgā maisījuma ātrums. Aprēķinot ikdienas uztura devu, jums jāvadās pēc šādiem noteikumiem:

• jaundzimušajam vajadzētu ēst vismaz 8 reizes dienā;
• viena norma mazulim ir vienāda ar piena daudzumu dabiskās barošanas laikā;
• galvenais, kas mammai jāatceras, ka bērnu nedrīkst pārbarot; mazulim ir daudz vieglāk ēst no krūtsgala, tāpēc viņš var izdzert vairāk piena nekā vajadzētu.
• ar mākslīgo barošanu ir vieglāk aprēķināt likmi - uz pudeles ir skala ar atbilstošām atzīmēm.

Tagad ir vērts iepazīties ar aptuvenajām normām jaundzimušā bērna barošanai.

Ievērojot ēdināšanas taktiku pēc pieprasījuma, māmiņa nodrošina mazulim spēcīgu imunitāti un aizsardzību pret slimībām, normālu bērna organisma attīstību un visu galveno sistēmu funkcionēšanas veidošanos.

Tātad, bērnam ir 1,5 mēneši. Cik daudz mazulim vajadzētu ēst šajā vecumā? Pediatri nonāca pie secinājuma, ka bērniem no 10 dienām līdz 1,5 mēnešiem dienā vajadzētu ēst apmēram tādu maisījuma daudzumu, kas būs vienāds ar 1/5 no mazuļa svara. No 1,5 līdz 4 mēnešiem - 1/6 no bērna svara. , varat izlasīt vienā no mūsu vietnes rakstiem.

Mākslīgās barošanas iezīmes

Mammai nevajadzētu uztraukties, ja mazulis vienlaikus neēd viņam noteikto normu. Jums jāuztraucas tikai tad, kad tiek samazināts barošanas reižu skaits. Ja bērnam ir nepieciešams ēst mazāk nekā 8 reizes dienā, jums jāsazinās ar savu pediatru.

Noskaidrojot, cik ml bērns ēd 1 mēnesī, varat iepazīties ar raksturīgajām mazuļa piesātinājuma pazīmēm. Ja mazulis labi guļ, pieņemas svarā, "iet uz podu" - viņš saņem nepieciešamo barības daudzumu.

Ja mazulis nevarēja izdzert viņam uzlikto normu un sāka raudāt, ir vērts viņu pacelt vertikāli - pilnīgi iespējams, ka gāzes traucē viņam ēst tālāk.

Tikai tad, ja mazulis bieži pamostas, sāk dedzīgi zīst krūti vai krūtis, pastāvīgi raud un ir nemierīgā stāvoklī, jāpalielina ēdiena daudzums. Varbūt mazulis vienkārši neēd pietiekami daudz.

Secinājums

Its Kids komanda pastāstīja par galvenajām niansēm ikmēneša mazuļa barošanā. Mēs esam pārliecināti, ka daudziem no jums ir ko pievienot vai kādam ir nepieciešama papildu informācija. Aicinām jūs, draugi, uz dialogu komentāros un mūsu VK un FB grupās.

Līdz ar bērna piedzimšanu dzīve ģimenē krasi mainās. Vecāki cenšas dot bērnam visu to labāko, rūpējas par viņa fizisko un emocionālo komfortu. Visai aktuāla tēma ir bērnu ēdināšana. Rakstā mēs apsvērsim, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst atkarībā no vecuma, kā uzzināt, vai mazulis ēd un kādas ir bērnu barošanas ar krūti, mākslīgās un jauktās barošanas iespējas.

Zīdīšana ir dabisks, bet tajā pašā laikā sarežģīts process, kas prasa atbilstību daudzām niansēm. Ja ņemam vērā ārstu ieteikumus pirms 15-20 gadiem un mūsdienu pediatru ieteikumus, ir skaidrs, ka tie ir ļoti atšķirīgi. Mūsdienās svarīgs aspekts ir fiziskās un psiholoģiskās attiecības starp māti un bērnu. Iepriekš bērnus baroja stingri pa stundām. Tagad ārsti iesaka barot bērnu ar krūti pēc bērna pieprasījuma.

Diez vai ir sieviete, kura nezinātu par mātes piena ieguvumiem mazulim. Pirmkārt, tā ir labas imunitātes veidošanās atslēga, otrkārt, mātes pienā ir visi nepieciešamie vitamīni un minerālvielas normālai mazuļa augšanai un attīstībai. GW priekšrocības ar to nebeidzas. Nevar nepieminēt tās priekšrocības mammai. Fakts ir tāds, ka barošanas laikā starp mazo vīrieti un sievieti tiek izveidotas ciešas fiziskas un morālas attiecības. Turklāt zīdīšanas laikā jaunas mātes organisms ražo īpašu hormonu, ko sauc par oksitocīnu. Tas palīdz dzemdei sarauties pēc dzemdībām, un zīdīšana bērna piedzimšanas pirmajās minūtēs palīdz atdalīt placentu un novērst asiņošanu.

Nepieciešamība barot bērnu ar krūti no pirmajām dzīves stundām

Neskatoties uz to, ka mūsdienu pediatri iesaka mazuli likt pie krūts pēc pieprasījuma un, šķiet, mazulis vienkārši nevar nepaēst, daudzas māmiņas joprojām uztrauc jautājums, vai mazais saņem pietiekami daudz piena. Īpaši aktuāla šī tēma ir pirmajās dienās pēc mazuļa piedzimšanas, jo šajā periodā mazulis saņem nevis pienu, bet jaunpienu, kura daudzums ir ļoti mazs. Vidēji pirmajā barošanas reizē bērns saņem ne vairāk kā 2 ml šī vērtīgā produkta.

Kas ir jaunpiens un kāda ir tā īpatnība? Pēc zinātnieku domām, šis produkts ir ļoti svarīgs un noderīgs mazulim. Tas ir saistīts ar tā unikālo sastāvu. Tas satur olbaltumvielas, imūnglobulīnus, dažādas antivielas, mikroelementus, vitamīnus. Ārsti pirmajās dzīves stundās iesaka mazu vīrieti pielikt pie krūtīm pat dzemdību zālē. Jaunpiens sniedz jaundzimušajam piesātinājumu, kā arī ir nepieciešams organisma aizsargspējas katalizators.

Piena normas pirmajās dzīves dienās

Daba ir parūpējusies par jaunpiena unikālo sastāvu. Šis produkts praktiski nesatur taukus. Tās galvenais mērķis ir nodrošināt mazam organismam imunitāti un spēku tālākai attīstībai. Atkarībā no tā, vai bērns pirmajās dzīves stundās saņēmis jaunpienu, ir atkarīga tā tālākā spēja patstāvīgi pretoties dažādiem patogēniem vīrusiem un baktērijām.

Tātad, atpakaļ pie noteikumiem. Ja pirmajās dzīves stundās mazulis saņem tikai dažus mililitrus vērtīga produkta, tad ar atkārtotu barošanu jaunpiena daudzums ievērojami palielinās un jau ir aptuveni 300 ml dienā. Veicot vienkāršu aprēķinu, var saprast, ka vienai barošanai mazulim vajadzētu apēst līdz aptuveni 30 ml.

Jaunpienam ir ļoti bagāta bāze. Bērns ēd salīdzinoši maz, bet ar to pietiek, lai saglabātu imunitāti un vitalitāti.

Ko darīt, ja mazulis neēd?

Šis jautājums satrauc daudzas mātes. Tas ir īpaši satraucoši sievietēm, ja mazulis ir nemierīgs, slikti guļ un bieži ir nerātns. Galu galā viņš var šādi uzvesties banāla nepietiekama uztura dēļ. Tajā pašā laikā daudzi vecāki steidzas iegādāties aptiekā maisījumus, papildināt savus mazuļus. Neuztraucieties tik daudz un norakstiet visu par nepietiekamu barošanu. Nemierīgās uzvedības izskaidrojums var nebūt nepareizs uzturs. Tāpēc, pirms barot mazo, mēģiniet noskaidrot viņa bažu iemeslus. Tas var būt problēmas ar gremošanu, izkārnījumiem un tā tālāk. Mammai jāatceras, ka pat neliels daudzums jaunpiena pilnībā apmierina mazuļu izsalkumu pirmajās dzīves dienās.

Iespējamais kaitējums, ieviešot maisījumus zīdaiņa uzturā

Ja jūs regulāri barojat jaundzimušo mākslīgo maisījumu caur krūtsgalu, tas var izraisīt bērna atteikšanos barot bērnu ar krūti. Kāpēc censties veikt aktīvas sūkšanas kustības, izvilkt pienu no krūts, ja piens no krūtsgala plūst pats? Un ne visi maisījumi, ko var atrast mūsdienu tirgū, ir piemēroti mazuļiem. Krūts piestiprinājumu skaita samazināšana savukārt noved pie piena ražošanas samazināšanās. Ņemot vērā visus šos faktorus, pediatri stingri iesaka turpināt zīdīšanu vismaz gadu.

Mammai nevajadzētu aizmirst, ka viņas mazuļa vēders ir ļoti mazs. Vidējais tilpums jaundzimušajiem ir tikai 10-15 ml, tāpēc pietiek pat ar nelielu jaunpiena daudzumu, lai mazais apēstu.

Jaunpiens nodrošina mazuli ar vitāli svarīgiem vitamīniem un minerālvielām pirmajās dzīves dienās. Šajā periodā mazulis pielāgojas, iemācās pareizi zīst mātes krūti, cenšas iegūt sev vērtīgu produktu. Pēc 2-4 dienām jaunpiens pakāpeniski pazūd, un piena dziedzeri aktīvi ražo mātes pienu. Dienas laikā mamma pieliek jaundzimušo pie krūts apmēram 8-10 reizes, ieskaitot nakts barošanu. Šajā gadījumā mātēm vajadzētu atcerēties dažus svarīgus noteikumus:

• Sievietes ķermenis zīdīšanas laikā darbojas pēc principa, jo biežāk mazulis ņem krūti, jo vairāk tiek ražots piens.
• Piena nav daudz. Nebaidieties barot bērnu ar krūti pēc iespējas biežāk.
• Barošana ne tikai remdē mazuļa izsalkumu, bet arī palīdz mazajam justies droši.
• Bez zīdīšanas attiecības starp māti un mazuli nebūs tik spēcīgas.

Lai pārliecinātos, ka jūsu bērns paēd, varat izmantot vienkāršu maisījumu. Tas izskatās šādi: X * 10 = piena daudzums. X ir bērna vecums dienās. Ar šo vienkāršo aprēķinu palīdzību tabulā tiek parādīts aptuvenais piena daudzums zemesriekstam.

Otrajā ailē ir norādīts piena daudzums vienā ēdienreizē. Tāpēc šāds aprēķins būs aktuāls mammām, kuras 8-10 reizes dienā pieliek bērnu pie krūtīm.

Pēc acs nav iespējams noteikt, cik daudz mazulis ēda. Lai precīzi aprēķinātu, vai mazulis ēd, varat izmantot parasto svēršanu pirms un pēc barošanas. Atšķirība, ko rādīs svari, nozīmēs, cik daudz piena ieguva jaundzimušais. Šī metode ļaus izvairīties no lieka uztraukuma, jo mammas rūpējas, lai dēls vai meita labi ēd un attīstās.

Protams, ja mazais labi uzņem krūtis, aktīvi sūc pienu, ir dzīvespriecīgs un dzīvespriecīgs, nevajadzētu likt uz svariem pirms un pēc katras barošanas. Visu nepieciešamo kontroli veic pediatrs kārtējo pārbaužu laikā reizi mēnesī. Ja mazulis ir dzimis priekšlaicīgi, viņam ir problēmas ar svara pieaugumu, viņš atsakās ēst, kontrolsvēršana būs jāveic pēc iespējas biežāk.

Pirmajās dzīves dienās bērns bieži zaudē svaru. Jums par to nevajadzētu uztraukties. Tas ir absolūti normāls fizioloģisks process, kas liecina par maza organisma attīrīšanos, liekā šķidruma zudumu.

Zīdīšanas režīma iezīmes

Kā jau minēts rakstā, mūsdienu pediatri iesaka barot mazuļus pēc pieprasījuma. Nepieciešamība ievērot intervālus starp piestiprinājumiem pie krūtīm 2–3 stundu laikā ir pagātnes relikts. Speciālisti saka, ka, jo biežāk zīdīsit jaundzimušo, jo labāk notiks laktācija, kas būs bērna veselības un normālas attīstības atslēga. Šķiet, ka viss ir vienkārši, baro, kad mazais prasa un nav problēmu. Bet pat šeit ir nepilnības.

Dažiem zīdaiņiem krūtis ir vajadzīgas ne tikai izsalkuma vai slāpju dēļ. Daudziem patīk aizmigt mammas tuvumā, citi tādā veidā nomierinās, citi vienkārši spēlējas ar krūtīm. Lai kā arī būtu, sievietei ir svarīgi iemācīties atšķirt šos stāvokļus.

Normālā diapazonā bērnam vajadzētu ēst ne vairāk kā ik pēc 1,5-2 stundām. Ar vecumu barošanas reižu skaits pakāpeniski jāsamazina.

Pirmajās 3-4 dienās zemesriekstam var būt nepieciešamas krūtis līdz 10-12 reizēm dienā. Pēc 7-10 dienām bērni parasti ēd 5-6 reizes dienā un vairākas reizes naktī.

Lēmums par to, kāda būs ikdiena, būtu jāpieņem ģimenes padomē. Jaunai mātei rūpīgi jāplāno barošanas, nomoda un miega periodi. Tajā pašā laikā jums vajadzētu mēģināt neatkāpties no grafika. Nākotnē tas ievērojami atvieglos mazuļa aprūpi.

Pazīstamais pediatrs Jevgeņijs Oļegovičs Komarovskis izteica savu viedokli par jaundzimušo barošanas režīmu. Skatiet ārsta ieteikumus šajā video.

Katra māte pati izvēlas, kurš režīms būs ērtākais. Šajā gadījumā neignorējiet ekspertu ieteikumus.

Zīdaiņu uztura normas un iezīmes pirmajā dzīves gadā

Pirmajā dzīves gadā jaunajiem vecākiem katru mēnesi vajadzētu parādīt savu mazuli pediatram. Ārsts apskata mazuli, nosver to, izskata sūdzības un nepieciešamības gadījumā nozīmē nepieciešamo ārstēšanu. Pamatojoties uz salīdzinošo analīzi, pediatrs nosaka, vai mazulis attīstās normāli un vai viņš pieņemas svarā.

Daudzām mammām pirmais gads ir ļoti aizraujošs. Viņi uztraucas par to, vai mazulis ēd, vai viņš normāli pieņemas svarā, vai ar refleksiem viss ir kārtībā. Ja cilvēciņš ir aktīvs, labi ēd, guļ, viņam ir izveidojušies visi vecuma refleksi, nevajag uztraukties. Šādas pazīmes parasti norāda uz veselīgu augšanu un normālu bērna attīstību.

Vēl viens svarīgs kritērijs, pēc kura var spriest par bērnu veselību, ir urinēšanas skaits dienā. Atkarībā no vecuma ir daži noteikumi:

• Pirmajās trīs dienās pēc piedzimšanas mazulis var doties uz tualeti nelielā veidā ne vairāk kā 3-4 reizes dienā.
• Nedēļas vecumā urinēšana palielinās līdz 7 reizēm dienā. Bērns tiek reģistrēts dienas un nakts laikā.
• Divas nedēļas vecs mazulis var urinēt līdz 14 reizēm dienā. Tas ir absolūti normāls fizioloģisks process, tāpēc vecākiem nevajadzētu uztraukties par pilnu autiņu.

Izvērtējot tādu kritēriju kā urinēšanas biežums, var spriest, vai mazulim pietiek mātes piena. Ja bērns, kas ir vecāks par 14 dienām, urinē 14 vai vairāk reizes, viņam ir pietiekami daudz piena. Kad urinēšanas skaits ir samazinājies līdz 7-8 reizēm, vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību, vai bērns ēd pietiekami.

Papildus urinēšanas biežumam jaundzimušā svara pieaugums norāda uz pietiekamu mātes piena daudzumu.

Nepieciešamā piena aprēķins jaundzimušajam pēc Speranska

Jūs varat aprēķināt nepieciešamo piena daudzumu bērnam, zinot mazuļa svaru un mātes piena kaloriju saturu. Viens litrs mātes piena satur, kā likums, 700 kcal. No pirmajām dzīves dienām līdz trīs mēnešu vecumam zīdainim jāuzņem vismaz 125 kcal uz 1 kilogramu svara. Pēc trim mēnešiem un līdz sešiem mēnešiem drupatas ir jāapēd 115 kcal uz kilogramu svara. Gada otrajā pusē - 105 kcal.

Lai aprēķinātu bērnam nepieciešamo piena daudzumu, jums jāizmanto šāda formula: X * Y \u003d nepieciešamais kaloriju skaits dienā. Kur X ir bērna svars, Y ir kaloriju skaits. Pēc tam tiek aprēķināts piena daudzums. Piemēram, jaundzimušā svars ir 3 kg. Nepieciešamais kaloriju skaits šim vecumam ir 125. Tātad 3*125=375. Tagad mēs aprēķinām piena daudzumu. 1000*375/700=530 ml. Tāpēc mazulim dienā jāapēd 530 ml mātes piena.

Heibnera formula

Šeit, lai aprēķinātu ēdiena daudzumu bērnam, jums jāzina viņa svars un vecums. Tabulā var redzēt piena daudzumu dažāda vecuma mazuļiem.

Tabula: piena daudzums jaundzimušajiem līdz gadam atkarībā no ķermeņa svara

Piemēram, ja divus mēnešus vecs mazulis sver 4800 gramus, piena daudzumu aprēķina šādi: 4800/6 = 800 ml mātes piena.

Nākamajā tabulā varat redzēt piena daudzumu zīdaiņiem dienā atkarībā no vecuma.

Lai kādu metodi izmantotu vecāki, redzams, ka aptuvenais piena daudzums dažādiem vecumiem ir vienāds.

Vēl viena viegli lietojama metode ir Shkarin metode. Šeit tiek piemērota ļoti vienkārša formula. Aprēķini tiek veikti šādi:

• 8 nedēļu vecumā mazajam jāapēd 800 ml mātes piena;
• mazākiem bērniem katru mēnesi jāņem 50 ml;
• zīdaiņiem, kas vecāki par 8 mēnešiem, gluži pretēji, pievienojiet 50 ml.

Izmantojot šo metodi, tiek sastādīta piena normu tabula bērniem līdz gadam.

Kā redzat, šī metode ir visvienkāršākā. Tās trūkums ir tas, ka tas ne vienmēr ir precīzs. Tas ir saistīts ar faktu, ka visi mazuļi pieņemas svarā dažādos veidos.

Jaundzimušais ar lielu ķermeņa svaru var ēst vairāk nekā viņa vienaudži ar mazāku ķermeņa svaru.

Cik daudz piena maisījuma vajadzētu ēst ar mākslīgo maisījumu barotam mazulim?

Mākslīgā barošana būtiski atšķiras no zīdīšanas. Speciālisti uzstāj, ka mazulim, kurš tiek barots ar pielāgotu maisījumu, vajadzētu ēst stingri saskaņā ar grafiku. Tas ir, princips "barošana pēc pieprasījuma" šeit netiek izmantots. Normālam svara pieaugumam mazulis jābaro ne vairāk kā 8 reizes dienas laikā, ievērojot 3-4 stundu intervālu. Šeit ir ļoti svarīgi nepārbarot mazo cilvēku.

Ja mazais ēd labi, naktī mazulis var ēst pēc 5-6 stundām. Nav nepieciešams viņu īpaši pamodināt, jo tas nav nepieciešams.

Mēs nepieļaujam kļūdas

Daudzas sievietes cenšas barot bērnu ar pudelīti, tiklīdz mazulis sāk uztraukties vai raudāt, neievērojot pudeles barošanai nepieciešamo intervālu. Tas nav pareizi. Lieta tāda, ka caur sprauslu mazulis pienu saņem diezgan viegli. Viņam nav jāpieliek nekādas pūles, kā tas notiek, izsūcot dzīvībai svarīgo šķidrumu no krūtīm. Tāpēc, lai cik mamma caur pudelīti pienu dotu, mazais ēdīs.

Ir zināms, ka pārmērīga barošana un liekais svars bērniem rada daudzas nevēlamas sekas. Tas ietver fiziskās aktivitātes samazināšanos, muskuļu tonusa samazināšanos, noslieci uz tūsku, iekaisuma slimībām utt. Šajā sakarā pediatri iesaka barot bērnus ar mākslīgo barošanu stingri saskaņā ar grafiku.

Maisījuma izvēle ir diezgan jutīgs jautājums. Daudz kas ir atkarīgs no bērna vecuma un individuālajām īpašībām. Pediatram vajadzētu palīdzēt izvēlēties pareizo ēdienu. Šajā gadījumā ārsts palīdzēs izvairīties no daudzām kļūdām, kuras pieļauj jaunie vecāki. Šie padomi palīdzēs atvieglot šo uzdevumu:

1. Pirms sākat lietot bērnu pārtiku, noteikti jāapmeklē pediatrs, uztura speciālists. Dažreiz jums var būt nepieciešama bērnu gastroenterologa palīdzība.
2. Izpētiet ieteikto produktu, pievērsiet uzmanību ražotājam un atsauksmēm par to.
3. Ļoti pielāgoti maisījumi ir vistuvāk mātes piena sastāvam. Katrs ražotājs norāda datus uz iepakojuma.
4. Uzturam jābūt piemērotam mazā vecumam. Ikmēneša mazuļiem nederēs lieliem bērniem paredzētās putras.
5. Pērciet pārtiku tikai specializētos veikalos vai aptiekās. Jūtieties brīvi pieprasīt kvalitātes sertifikātus.
6. Rūpīgi uzraugiet produkta glabāšanas laiku.
7. Centieties nemainīt uzņēmumus, mazulim augot. Lielākā daļa ražotāju ražo viena un tā paša zīmola pārtiku visu vecumu cilvēkiem.

Ar mākslīgo barošanu labāk ir dot priekšroku ļoti pielāgotiem maisījumiem.

Mēs aprēķinām vajadzīgā maisījuma daudzumu

Pirmā lieta, ko vecākiem vajadzētu darīt, ir izlasīt ražotāja sniegto informāciju par uzturvērtību. Parasti uzņēmums, kas ražo produktu, nodrošina gatavu tabulu ar ieteicamo devu. Ja māmiņa vēlas spēlēt droši un aprēķināt tieši bērnam nepieciešamo pārtikas daudzumu, varat izmantot vairākas metodes.

Tabula mākslīgo maisījumu zīdaiņiem daudzuma noteikšanai bērniem pirmajās 10 dzīves dienās pēc Finkelšteina vai Filatova

Aprēķins tiek veikts, izmantojot tabulā norādītos datus.

Ar mākslīgo barošanu ir ļoti svarīgi skaidri uzraudzīt devu. Nekādā gadījumā nevajadzētu pārbarot savu bērnu.

Vienkāršāka un populārāka aprēķina metode ir uztura normas noteikšana, ņemot vērā mazā svaru.

Jūs varat aprēķināt piena normas pēc svara. Tas tiek darīts, izmantojot tabulu.

Pārtikas daudzums šajā gadījumā ir norādīts dienas tilpumā. Tas jāsadala ar barošanas reižu skaitu 24 stundās.

Mēs uzglabājam bērnu pārtiku mēnesi

Nereti māmiņas, cenšoties visu pareizi izrēķināt un uzkrāt mazulim nepieciešamo barību uz mēnesi, interesējas, cik burciņas ar maisījumu pirkt, jo mazais ar katru dienu aug un ēd arvien vairāk. Tajā pašā laikā, zinot pagājušajā mēnesī apēsto daudzumu, nepietiks. Šajā gadījumā sievietei var palīdzēt īpašs galds.

Tabula: cik daudz burciņu maisījuma mazulim vajadzētu ēst agrīnā stadijā pēc dzimšanas un līdz sešiem mēnešiem

Lai noteiktu maisījuma daudzumu, tiek izmantota tabula.

Parasti 400 gramu traukā ir aptuveni 94 karotes barības. 24 stundu laikā mazulis apēd apmēram 23-25 ​​mērkarotes. Ar astoņām ēdienreizēm dienā mazulim līdz 14 dienām pēc dzimšanas ir jāiegādājas burciņa 3 dienām. Ar burciņu mēnesi vecam mazulim pietiek 5 dienām. Tāpēc māmiņai bērnam jāiegādājas 6 burciņas maisījuma mēnesī.

Pieaugot vecumam, pārtikas daudzums attiecīgi palielinās. Pēc 6 mēnešiem uzturā var iekļaut dažādus papildinošus pārtikas produktus graudaugu un kartupeļu biezeni.

Pārskats par populāriem maisījumiem

Mūsdienu bērnu pārtikas tirgus piedāvā plašu produktu klāstu. Mēs iesakām apsvērt populārākos no tiem.

Produktu ražo Nīderlande, importē Krievija. Lietots uzturs no dzimšanas līdz sešiem mēnešiem. Maisījums ir lieliski piemērots mazuļiem, palīdz atbrīvoties no kolikām, aizcietējumiem un citām gremošanas problēmām.

Šāda tabula tiek izmantota, ja nav citu pediatra norādījumu.

Nan no Nestle

Šo produktu ražo Nīderlandes uzņēmums. Ražotājs piedāvā plašu maisījumu klāstu visiem vecumiem. To sortimentsļoti liels. Tas ietver šādus produktus:

• Nan 1 - paredzēts mazuļiem no dzimšanas līdz 6 mēnešiem. Tam ir visas nepieciešamās sastāvdaļas imunitātes veidošanai un drupatas pareizai fizioloģiskai attīstībai.
• Nan 2 - piemēro no 6 mēnešiem līdz gadam. Sastāvs ir tāds pats kā iepriekšējā versijā, taču, ņemot vērā vecāku vecumu, tiek palielināta barības vielu koncentrācija.
• Nan 3 - ieteicams lietot no gada. Tas satur labvēlīgas baktērijas un citas šī vecuma bērniem nepieciešamās sastāvdaļas.
• Nan 4 - piemēro pēc pusotra gada sasniegšanas. Sastāvs ir līdzīgs Nan 3, bet barības vielu koncentrācija ir palielināta.
• Fasēts piens iepakojumā. Ieteicams bērniem no 2 gadu vecuma.

Ēdienu izvēle ir atkarīga no mazuļa vecuma un dažām citām īpašībām. Parasti bērni ļoti labi ēd šādu pienu, viņiem patīk tā garša.

Papildus parastajām receptēm Nan ražo veselīgu pārtiku. Tie ir tādi produkti kā Nan pretkolikas, bez laktozes, trīskāršs komforts priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem.

Gatavojot ēdienu jaundzimušajam, rūpīgi jāuzrauga pulvera deva, kā arī jāizmanto sterilizēti trauki.

Similac ir noderīgs un bagātīgs sastāvs. Vecākiem ir viegli izvēlēties savam mazajam bērnam piemērotāko ēdienu. Maisījums nesatur krāsvielas, palmu eļļu, cukuru un citas kaitīgas piedevas. Produkts lieliski uzsūcas bērniem, neizraisa alerģiju. Uzņēmums ražo šādus maisījumu veidus:

• Premium;
• Neoshur;
• Komforts;
• Hipoalerģisks maisījums un citi.

Ja mazulis dienā izdzer norādīto maisījuma daudzumu, parasti ar to pietiek, lai viņš justos labi un būtu aktīvs visas dienas garumā.

Izvēloties barību zīdaiņiem no dzimšanas vai sešus mēnešus veciem mazuļiem, vienmēr jākonsultējas ar pediatru.

Cik daudz vajadzētu ēst jauktā veidā barotam mazulim?

Dažreiz bērniem patiešām nepietiek ar mātes pienu. Šādās situācijās jums ir jābaro mazuļi ar maisījumu. Tāpat kā mākslīgās barošanas gadījumā, tas tiek darīts pēc konsultēšanās ar pediatru. Ļoti svarīgi ir nepārspīlēt ar jaukto barošanu, jo jūs varat viegli pārbarot mazo. Lai izvēlētos optimālo devu konkrētam bērnam, jums jāzina, cik nepietiekama uztura viņš ir.

Šeit palīgā nāk parastā svēršana vai atdalītā urīna daudzuma novērtēšana. Ja autiņbiksītes urinē ne vairāk kā 5-6 reizes dienā, visticamāk, jaundzimušais nav pilns.

Uztura trūkumus aprēķina pēc iztrūkušās urinēšanas skaita. Ja, piemēram, mazulis urinē 6 reizes, nevis 8, tad vienai urinēšanai jāpievieno šāds maisījuma daudzums:

• No dzimšanas līdz trīs mēnešu vecumam - 30 ml;
• 4 mēneši - 40 ml;
• 5 mēneši - 40-50 ml;
• No 6 mēnešiem - 50-60 ml.

Ja mazulis urinē 8 reizes dienā, nevis 10 7 mēnešu laikā, tad viņam papildus jāuzņem 120 ml maisījuma.

Mātes piena tauku satura noteikšanas metodes

Mātes piena nepietiekama tauku satura problēma ir diezgan aktuāla. Lielākā daļa māmiņu uzskata, ka, ja piens ir biezs un pēc izskata dzeltenīgs, tad tas ir diezgan trekns un jums nevajadzētu uztraukties. Tā nav gluži taisnība. Nokrāsa un blīvums bieži ir atkarīgs no sievietes fizioloģiskajām īpašībām un uztura. Turklāt, lai novērtētu tauku saturu, jāatceras, ka ir priekšējais un aizmugurējais piens. Priekšpusei vai pirmajai ir reta tekstūra, kas paredzēta jaundzimušā slāpju remdēšanai. Mugura ir biezāka un barojošāka.

Mājās tauku saturu var novērtēt šādi: izspiediet pienu ar rokām vai ar krūts sūkni. Ielieciet to ledusskapī uz vairākām stundām. Šajā periodā produktu nekratiet un nesajauciet. Vēlams ļaut viņam stāvēt naktī. No rīta jāizmēra izveidotā krējuma slāņa biezums. Šajā gadījumā 1 mm atbildīs 1% tauku saturam.

Lai zīdīšanas periods būtu pēc iespējas ērtāks mātei un izdevīgāks jaundzimušajam, jums jāievēro daži ieteikumi:

• Barojiet bērnu ar krūti pēc pieprasījuma. Tas uzlabos laktāciju, stiprinās saikni starp māti un mazuli.
• Sievietei jāievēro diēta. No ēdienkartes jāizslēdz kūpināta gaļa, citrusaugļi, šokolāde, olas, stipra tēja, kafija. Šādi produkti negatīvi ietekmēs mazuļa labsajūtu.
• Pareizi piestipriniet bērnu. Barošanas laikā sievietei jāieņem ērta ķermeņa pozīcija, jāatslābina mugura. Bērnam vajadzētu notvert ne tikai sprauslu, bet arī areola.
• Sākumā neatsakieties no nakts barošanas. Jūsu bērnam tie patiešām ir vajadzīgi.
• Ja krūtis pēc barošanas paliek saspringta un tajā joprojām ir daudz piena, var izmantot īpašas ierīces sūknēšanai.

Sievietei jāatceras, ka šim periodam jābūt ērtam, nevis jārada neērtības. Mammai ir jāatpūšas pēc iespējas vairāk, jo tas ir nepieciešams nosacījums morālam, fizioloģiskam komfortam un laimīgai mātes stāvoklim.

Video

No šī video varat uzzināt vairāk par piena normām zīdaiņiem.

Ņemot vērā bērna svaru un precīzu viņa vecumu, jūs varat noteikt, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā barošanas reizē, atsaucoties uz zemāk esošajām tabulām. Īpaši precīzi dati būs jaundzimušajam pirmajās 10 dzīves dienās, jo mazuļu kuņģa tilpumi pirmajās dienās ir vienādi.

Taču jāņem vērā, ka vielmaiņa visiem bērniem ir atšķirīga - ar vienādu piena patēriņu vienam bērnam pietiks līdz nākamajai barošanai, otrs būs izsalcis pēc īsāka laika. Un, ja jūs nebarojat pēc pieprasījuma, bet atstājat mazuli izsalkušu, ievērojot režīmu, tas var izraisīt viņa ķermeņa svara trūkumu.

Piena un formulas devu tabula

Mātes piena un sagatavotā maisījuma patēriņa apjoms vienā barošanā ir aptuveni vienāds, taču, tā kā uzturvērtība ir atšķirīga, atšķiras arī laiks, kas nepieciešams sagremošanai, attiecīgi tikai barošanas reižu skaits un tilpums. pienu, un dienā patērētais maisījums atšķirsies.

Ar maisījumu ir vieglāk, jo uz ražotāja iepakojuma ir norādītas visas normas - ieteicamais sausā maisījuma daudzums uz ūdens daudzumu. Tomēr jūs varat atsaukties uz tabulu tieši par gatavā maisījuma tilpumu vienā barošanā, lai neizstieptu mazuļa zarnas, ja rodas jautājums par bērna piedevu.

Bērna vecums	Mātes piena vai piena maisījuma daudzums vienā barošanas reizē ml	Mātes piena daudzums dienā ml	Gatavā maisījuma daudzums dienā ml
3-4 dienas	20-60	200-300	1/5 ķermeņa svara
1. nedēļa	50-80	400	1/5 ķermeņa svara
2 nedēļas	60-90	20% no ķermeņa svara	1/5 ķermeņa svara
1 mēnesis	100-110	600	1/5 ķermeņa svara
2 mēneši	120-150	800	1/6 ķermeņa svara
3 mēneši	150-180	1/6 ķermeņa svara	1/6 ķermeņa svara
4 mēneši	180-210	1/6 ķermeņa svara	1/6 ķermeņa svara
5-6 mēneši	210-240	1/7 ķermeņa svara (800-1000)	1/7 ķermeņa svara
7-12 mēneši	210-240	1/8-1/9 ķermeņa svara	1/8-1/9 ķermeņa svara

Piena un piena maisījuma devu tabula jaundzimušā pirmajās 10 dzīves dienās, ko izdzer vienā barošanas reizē

Tabulā parādīta vienkārša formula viena piena daudzuma aprēķināšanai zīdīšanai un mākslīgās barošanas formula: mazuļa dzīves dienu skaits tiek reizināts ar 10. Piemēram, bērnam ir 4 dienas: 4 x 10 = 40 mēs iegūt vienu daudzumu piena un formulas mililitros.

Pirmajā dienā bērns vienā barošanas reizē apēd 7-10 ml piena. Sakarā ar to, ka viņa kuņģa tilpums ir vienāds ar šo vērtību.

Bet pamazām kuņģis palielināsies, attiecīgi palielināsies patērētā piena deva. Paturiet prātā, ka jaunpiens ir pārāk trekns. Pietiek ar dažiem pilieniem, lai mazulis piesātinātu, paēdis viņš pats pārtrauks ēst.

Formulas nepieciešamā uztura daudzuma aprēķināšanai pirmajās 10 dienās pēc dzimšanas atkarībā no jaundzimušā ķermeņa svara

• Ķermeņa svars zem 3200 gramiem: bērna dzīves dienu skaits tiek reizināts ar septiņdesmit.
  Piemēram, mazulis ir 6 dienas vecs un sver 3 kilogramus: 6 x 70 = 420
  Tālāk mēs iegūstam ml skaitu vienā barošanā.
  Barojot bērnu ar krūti dienā, mazulis jāpieliek 10-12 reizes: 420 ÷ 12 = 35 ml
  Ar mākslīgo barošanu pudele tiek piedāvāta 8 reizes dienā: 420 ÷ 8 = 52,50 (var noapaļot līdz 53)
• Ķermeņa svars virs 3200 gramiem: dzīves dienu skaits tiek reizināts ar astoņdesmit.
  Piemēram, mazulim ir 5 dienas un viņa svars ir 3600 grami: 5 x 80 = 400
  Saskaņā ar iepriekš minēto formulu mēs aprēķinām piena / maisījuma daudzumu vienai barošanai. Ar lādi dalām ar 10-12 reizēm, ar mākslīgo – 8 reizes.
• Formula piena/piena dienas devas aprēķināšanai atkarībā no precīza ķermeņa svara: Sadaliet mazuļa svaru gramos ar norādīto vērtību piena/maisījuma devu tabulā.
  Piemēram, mazulis ir 3 mēnešus vecs un sver 6000 gramus: 6000 ÷ 6 = 1000
  Dalām ar 6, jo piena/maisījuma dienas devu tabulā nepieciešamais ēdiena daudzums ir 1/6 no mazuļa ķermeņa svara.

Kā redzams tabulā, jau trešajā dienā jaundzimušais vienā barošanas reizē izdzer apmēram 30 gramus mātes piena. Un ceturtajā dienā tas var pārspēt 50 ml. Papildus tam, ka palielinās kuņģa tilpums, jaundzimušajam attīstās sūkšanas prasme. Šis process aizņem daudz enerģijas un prasa aktivitāti. Un pirmajās dzīves dienās bērns tikai pielāgojas jauniem dzīves apstākļiem. Un pamazām kļūstot stiprākam, mazulis jau pirmajā mēnesī spēj apgūt 110 ml mātes piena vienā barošanā. Kad vecums pārsniedz sesto mēnesi, viņš izdzers 1000 ml dienā. Nedrīkst piedāvāt vairāk par 1200 ml maisījuma, lai izvairītos no kuņģa sieniņu stiepšanās.

Tabulā ir parādītas aptuvenās jaundzimušā uztura normas. Var būt dažas novirzes, katra jaundzimušā vajadzības ir individuālas.

Un katrs bērns nosaka savus indikatorus par nepieciešamo pārtikas daudzumu. Uzmanīgi vērojiet viņa uzvedību. Un tad būs skaidrs, vai viņam pietiek ar devu, vai viņam nav laika ēst.

Kā noteikt apēstā mātes piena daudzumu

Ar mākslīgo barošanu jūs pats aprēķināt formulas un šķidruma daudzumu, bet tas nav iespējams ar zīdīšanu. Ja vien, protams, nebarojat mazuli no pudelītes ar jau atslauktu pienu, kas arī dažos gadījumos var būt.

Lai noteiktu, cik daudz mātes piena mazulis apēd vienā barošanas reizē, varat izmantot svarus.

Nosveriet, nepārģērbjoties pirms un pēc barošanas. Indikatoru atšķirības norādīs patērēto porciju skaitu. Uzticami rezultāti būs kontroles pārbaudes laikā divu līdz trīs dienu laikā.

Kā noteikt, vai jaundzimušais ir pilns

• Nosaka pēc tā, kā tas pielīp pie krūtīm vai pudeles ar maisījumu. Ja tas mantkārīgi sitas, tas nozīmē, ka pēdējo reizi porcija nebija pietiekama. Vai arī starp barošanas reizēm ir bijis pārāk daudz laika.
• Indikators ir svara pieaugums, pirmajā mēnesī aptuveni 800 grami. Bērnam nedēļā jāpieņem 150-200 grami.
• Autiņbiksīšu tests. Kādu dienu autiņbiksīšu vietā izmantojiet autiņbiksītes. Vismaz 12 gabali 24 stundu laikā norāda uz normu. Atkāpes gadījumā ir jāpārskata tabula, cik daudz jaundzimušajam jāēd, iespējams, viņam nepietiek piena vai piena maisījuma.
• Bieži pamostas un uzvedas nemierīgi, īpaši pirmajā dzīves mēnesī.

Atšķirības starp zīdīšanu un mākslīgo barošanu

Kā jau minēts, atšķirība starp zīdīšanu un mākslīgo barošanu atšķiras tikai ar pieeju skaitu. Tā kā piena un maisījuma apjomi vienā barošanā tiek izvēlēti ar mazuļa vēdera tilpuma aprēķinu, lai tas neizstieptos un tajā pašā laikā jaundzimušais būtu pilns. Tomēr piena un maisījuma sagremošana prasa atšķirīgu laiku vielu dažādā sastāva dēļ, neskatoties uz to, ka maisījumu ražotāji cenšas pietuvināt tā sastāvu mātes pienam, tas joprojām nav iespējams.

Barošanas biežuma tabula

Barošana ar krūti

• Orientējošākais ir piena daudzums, ko jaundzimušais ēda dienā. Nav nepieciešams katru reizi kontrolēt devu un piespiest mazuli apēst noteikto normu.
• Bērns dažreiz lūdz krūti, lai nomierinātu, it īpaši pirmajā dzīves mēnesī. Neatsakies, viņš atrauga papildu porciju, bet jutīsies droši.
• Ir jāņem vērā ne tikai brīdis, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst. Bet arī to, ka barošanas laikā bērns saņem papildu piena porciju. Tas satur maksimālo uzturvielu un barības vielu daudzumu. Parādās pēc 15 minūšu nepārtrauktas mazuļa krūts zīšanas.
• Barošanas biežuma tabulā ir norādīta norma, ja bērns daudz retāk lūdz krūtis, ievērojiet viņa stāvokli. Mātes piens tiek sagremots ļoti ātri, tāpēc mazulis ir jābaro bieži. Īpaši pirmajā dzīves mēnesī.
• Piens tiek ražots naktī, saistībā ar to ir svarīgi, lai mazulis šajā periodā barotu bērnu ar krūti.
• Barojiet pēc pieprasījuma, tad mazulim būs laiks apēst noteikto piena devu, kas norādīta uztura devu tabulā katram dzīves mēnesim. Nepietiekama uztura problēma pati par sevi pazudīs.

Mākslīgā barošana

• Kad mazulis ēd retāk, nekā norādīts tabulā, palieliniet mākslīgā maisījuma daudzumu katrai barošanai.
• Knupīti ir daudz vieglāk zīst nekā krūti, tāpēc mazulis, apmierinot refleksu, maisījumu izdzers ļoti ātri. Nelejiet maisījumu, pārsniedzot devu tabulā norādīto dienas likmi.
• Maisījuma sagremošana ir lēna, tāpēc bieži nepiedāvājiet pudeli. Pamošanās vai raudāšana pēc barošanas neliecina par izsalkumu. Visticamāk, gaziki, kolikas vai citi iemesli.
• Ja viņš vienai barošanai nav izdzēris visu noteikto maisījuma daudzumu, nevajadzētu viņu piespiest beigt ēst. Iesakiet nedaudz vēlāk.

Koncentrējoties uz tabulu, kurā norādīts, cik daudz jaundzimušajam jāēd, sekojot mazuļa uzvedībai barošanas laikā un pielāgojoties tai, jūs varat pielāgot viņa barošanas procesu. 95% gadījumu vecāki bez pediatru ieteikuma to salabo paši. Un jau otrajā bērna dzīves mēnesī viņi nejūt vajadzību kontrolēt apēstā ēdiena daudzumu. Un pirmajā mēnesī tikai mazuļa uzvedība un viņa svara pieaugums pateiks, vai bērns ir pilns ar norādīto normu vai trūkst uztura.

Veidojot zīdīšanu vai mākslīgo barošanu, vecākiem noteikti jāpatur prātā, cik daudz jaundzimušajam vienā reizē un dienā jāapēd. Šie dati palīdzēs pareizi organizēt procesu un vislabvēlīgāk ietekmēs bērna fizisko attīstību.

Viņa pirmajā dzīves mēnesī ļoti svarīgi ir novērst gan pārbarošanu, gan badu. Īpašas formulas un tabulas ļaus aprēķināt nepieciešamās zīdaiņu pārtikas devas katrā atsevišķā gadījumā, ņemot vērā mazuļa svaru un vecumu.

Ja māmiņa ir apņēmības pilna barot bērnu ar krūti, viņai tikai jāzina, cik daudz piena jaundzimušajam jāapēd, sākot ar pirmajām dzīves dienām. Tas viņai ļaus saglabāt mieru un veltīgi nervozēt (galu galā pieredze vēlāk ietekmēs laktācijas apjomu un kvalitāti). Uz kādiem rādītājiem šajā jautājumā paļauties?

Pirmā barošana

Aizraujošākās dienas barojošām sievietēm ir pirmās trīs dienas pēc mazuļa piedzimšanas. Galu galā piens sāk nākt tikai ceturtajā. Līdz šim no krūtīm nāk tikai jaunpiens. Un sākas satraukums, ka šādā situācijā jaundzimušais paliks izsalcis. Patiesībā jums no tā nav jābaidās šādu iemeslu dēļ:

1. Pats mazulis daudz neēdīs, jo šajā posmā viņš ir ļoti vāji attīstīts, viņš to tikai iemācīsies.
2. Jā, un viņa kuņģis ir ļoti mazs (tilpums - tikai 10 ml) un nevar saturēt pārāk daudz pārtikas.
3. Jaunpiens, kas ražots sievietes ķermeņa pirmajās dienās, ir trekns un barojošs. Tāpēc tajā ir viss nepieciešamais, lai nodrošinātu pilnvērtīgu jaundzimušā dzīvi.
4. Ceturtajā dienā piena daudzums krūtīs dabiski palielināsies, tāpēc visas šīs bažas par tā trūkumu sākotnēji ir tikai kaitīgas un pilnīgi nepamatotas.

Ir ļoti vienkārša formula, kā aprēķināt, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst pirmajās dzīves dienās. Viņa kuņģa tilpums = 10 ml. Tiek uzskatīts, ka šajā posmā viņam vajadzēs apmēram 10 barošanas reizes 24 stundu laikā. Attiecīgi dienas deva = 100 ml. Taču visi šie skaitļi nākamās nedēļas laikā būtiski mainīsies.

4-10 dienas

Šajā periodā vairāki citi faktori ietekmēs to, cik daudz jaundzimušais ēdīs:

• mātes piena dziedzeri sāks ražot daudz vairāk piena;
• drupačās mainīsies kuņģa tilpums, jo tas augs lēcieniem un attiecīgi palielināsies patērētā šķidruma daudzums.

Jaundzimušā pirmajās 10 dzīves dienās ir īpaša formula, lai aprēķinātu, cik daudz piena jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanas reizē:

• N (cik dienu ir mazulim) x 10 = jaundzimušā ēda daudzums ml vienā reizē.

Zīdīšanas problēma ir tā, ka ir grūti zināt, cik daudz piena ir apēdis jaundzimušais. Mākslinieki visu skaidri redz: pudelē bija tik daudz maisījuma - tik daudz palicis. To ir viegli aprēķināt.

Zīdaiņiem ir tikai viens veids, kā noteikt izdzertā šķidruma daudzumu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešami īpaši precīzi medicīniskie svari. Jaundzimušo nepieciešams nosvērt pirms un pēc barošanas. Atšķirība starp rādījumiem un būs vēlamais parametrs.

1 mēnesis

Pēc desmitās dienas māte intuitīvā līmenī vai pamatojoties uz datiem, kas saņemti no regulārām svēršanām, zinās, cik daudz viņas mazulis vienlaikus ēd. Vai tas atbilst noteikumiem? Mēs aprēķinām vēlreiz, izmantojot īpašu formulu:

• N (mazuļa svars): 5 = dienā apēstais daudzums ml;
• V (tilpums ml dienā) : P (barošanas reižu skaits dienā) = apēsta tilpums ml 1 reizi.

Barošanas reižu skaits ir ļoti individuāls rādītājs. Mākslīgiem mazuļiem daudz ērtāk ir plānot pa stundām, jo ​​nav mātes piena plūsmas faktora, ko kontrolēt, bet ir ieteicamais intervāls starp barošanu (vismaz 3 stundas).

Bet zīdaiņiem pediatri uzskata par labāko variantu ēdienreizēm pēc pieprasījuma. Tas neļaus pienam stagnēt, neizraisīs mastītu, un mazulis būs dzīvespriecīgs un mierīgs, jo viņš vienmēr saņems nepieciešamo barības daudzumu.

Vēl viens svarīgs padoms mazuļa vecākiem: nerēķiniet, cik daudz viņš apēda, ņemot vērā laiku, ko pavadīja zīdīšanas laikā. Vidēji tas ir no 15 līdz 30 minūtēm. Bet viens bērns nepieciešamo normu uzņem 15 minūtēs, bet otrs tikai pusstundā. Dažiem nepietiek pat ar 40 minūtēm, jo ​​sūkšanas intensitāte katram ir atšķirīga. Nesteidziniet bērnu, bet neļaujiet viņam palikt pie krūts ilgāk par stundu. Un kā aprēķināt devas mākslīgiem cilvēkiem?

Saskaņā ar pētījumu. Kā liecina novērojumi, pēdējās 5-10 minūtes jaundzimušais zīž krūti nevis tāpēc, lai no tās izspiestu pienu. Pa šo laiku viņš parasti ir pilns. Iemesls ir psiholoģiskajā komfortā, ko mazulis izjūt šajos brīžos.

Mākslīgā barošana

Viens no tiem būs tieši tāds pats kā mazuļiem. Otrais ir nedaudz atšķirīgs. Dienas daudzumam tiek izmantota tā pati formula:

• N (mazuļa svars): 5 = maisījuma tilpums, ko jaundzimušais ēda, ml dienā.

Tas ir diezgan saprotams, jo neatkarīgi no uztura veida, ko mazulis saņem pirmajā dzīves mēnesī, tam jābūt pilnīgam un vienādam apjomam. Bet ēdienreižu skaita ziņā formula tiks nedaudz mainīta. Pediatri iesaka mākslīgiem cilvēkiem veikt intervālus starp tiem vismaz 3 stundas. Naktī kuņģim ir jāatpūšas.

Un neatkarīgi no tā, cik ļoti māmiņas vēlētos pabarot savu mazuli pēc viņa pirmā pieprasījuma, vairāk vai mazāk nekā 7 reizes dienā, šajos stingrajos rāmjos, tas nedarbosies. Attiecīgi vienādojumam ir šāda forma:

• V (maisījuma tilpums ml dienā): 7 = tilpums ml 1 reizi.

Protams, katra situācija ir tīri individuāla. Ja ar mākslīgo maisījumu barotam mazulim biežāk (retāk, tādā vecumā noteikti nav iespējams) jādod maisījums, tad zīdaiņiem domātais maisījums darbojas:

• V (maisījuma tilpums ml dienā) : P (barošanas reižu skaits dienā) = barības tilpums ml uz 1 reizi.

Un beigās iegūsi skaitli, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanā, ja ar viņu viss kārtībā, viņš neslimo un pēc attīstības atbilst savam vecumam.

Šeit ir ļoti svarīgi neatkāpties no normas, jo ar maisījumu ir ļoti viegli pārbarot. Galu galā, sūkāt no pudeles ir vieglāk nekā no krūts, un, ja arī sprauslas caurums ir liels, jūs vispār neko nevarat darīt: mutē pati ietecēs dzīvīguma šķidrums.

Tātad, dārgās māmiņas, sagatavojiet tikai tādu maisījuma daudzumu, kādu mazajam varonim vajadzētu vienā reizē apēst. Lai palīdzētu - vairākas tabulas ar normas rādītājiem atbilstoši vecumam.

Noderīgs padoms. Nekad nepiespiediet jaundzimušo beigt dzert normu par 1 barošanu, kas viņam pienākas. Varbūt viņš nākamreiz "dabūs" šo summu. Pievērsiet daudz vairāk uzmanības tam, cik daudz viņš ēda dienā.

tabulas

Tās vērtības, kuras aprēķina pēc formulām, cik daudz jaundzimušajam bērnam vienā reizē un dienā vajadzētu ēst piena vai maisījuma, ir jāsalīdzina ar normu. Tas noteiks, vai viņš attīstās atbilstoši savam vecumam.

Tās ir iekļautas īpašā tabulā, kurā dienas un vienreizējās devas ir ieplānotas pa mēnešiem līdz 1 gadam.

Tas tiek darīts, lai vecāki redzētu izmaiņu dinamiku un saprastu, ka, pieaugot mazuļa svaram, proporcionāli pieaugs arī viņa apēstais daudzums. Sākot no 5 mēnešiem tiks pievienoti papildinošie ēdieni (ar kādu putru labāk sākt barot bērnu, lasīt) un dinamika apstāsies.

Pēc šīs tabulas ir viegli noteikt, cik mililitrus maisījuma jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā reizē un dienā. Ir skaidrs, ka rādītāju platums 1 barošanai ir saistīts ar faktu, ka to skaits dienā mainīsies. Bet pārāk stingrie un pilnīgi nemobilie pēdējās kolonnas parametri rada bažas tiem vecākiem, kuru bērni neatbilst auguma un svara standartiem.

Ko darīt tiem, kuru bērns 1 mēnesī sver 6 kg, nevis 7? Un, ja piedzima ļoti niecīga meitenīte, kurai ir tāda iedzimtība un līdz pirmajam dzīves mēnesim viņa sver tikai 3,5 kg?

Šie gadījumi nav patoloģiski, bet tie notiek. Tā notiek. Kā noteikt tik neparastiem mazuļiem nepieciešamo maisījumu vai piena daudzumu? Otrā tabula palīdzēs - universālāka un ērtāka šādām nestandarta situācijām.

Šīs tabulas pārākums pār iepriekšējo ir redzams ar neapbruņotu aci, lai gan daudzi vecāki, kuru bērni attīstās diezgan standarti, nevēlas iesaistīties sarežģītos aprēķinos un izmantot datus no pirmās.

Pēdējais jautājums, kas var rasties aprēķinos: visās tabulās normas rādītāji ir norādīti mililitros. Vai šī mērvienība ir tāda pati kā grami? Formula ir vienkārša:

• 1 mililitrs = 1,03 grami.

Atšķirība ir niecīga, tāpēc neuztraucieties par to. Un visbeidzot, ir vērts sniegt dažus noderīgus padomus par zīdaiņu pārtikas devām mazajiem.

Uz piezīmi! Pirmās tabulas pēdējā ailē norādītās normas ir ļoti nosacītas ne tikai iespējamās būtiskās svara atšķirības, bet arī bērna dzimuma dēļ. Tomēr meitenes parasti nav tik lielas kā zēni - attiecīgi viņas ēd mazāk pārtikas.

Formulas, tabulas, aprēķini, normas, pielaides, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā reizē un dienā - tam vajadzētu vecākus uztraukties šādos punktos:

• pirmajās mazuļa dzīves dienās;
• ja mamma ir nepieredzējusi un nezina, cik daudz maisījuma vai piena dot mazulim;
• ja bērns ir dzimis priekšlaicīgi;
• ja viņam ir nopietnas veselības problēmas.

Šīs ir situācijas, kurās ārstiem un vecākiem ir nepieciešama īpaša kontrole pār jaundzimušā uzturu. Un absolūti nav nepieciešams katru dienu, pēc katras barošanas, svērt mazuli, uztraukties par svara svārstībām un katru minūti skatīties šīs tabulas. To, ka viņš ēd, var saprast pēc vairākiem faktoriem:

• viņš ir mierīgs, maz raud un gandrīz nerīkojas;
• viņam ir labs miegs;
• nav problēmu ar svara pieaugumu;
• viņš regulāri iet uz tualeti.

Jūs pats uzminēsit par pārēšanos pēc vaļīgā ķermeņa, diatēzes kuplajiem vaigiem, un nākamajā pediatra apskatē dzirdēsiet, ka būtu jāsamazina maisījuma vai piena daudzums, ar kuru izdabāt savam varonim.

Pirmajā mazuļa dzīves mēnesī ir vēlams izsekot, cik daudz viņš ēd mākslīgo maisījumu vai pienu, un salīdzināt šos rādītājus ar normu. Ja dienā uzņemtais pārtikas daudzums ir daudz mazāks par aptuvenajiem skaitļiem, jums ir jānoskaidro iemesli.

Viena lieta, ja mazulis sver maz un viņam ir nepieciešams daudz mazāk pārtikas nekā vienaudžiem. Un cita lieta – ja problēma ir kādā slimībā, kas liek sevi manīt šādā veidā. Ja porcijas no tā, ko jūs ēdat, pārsniedz normu, jums vajadzētu padomāt arī par aptaukošanos nākotnē, kas ir pilns ar bīstamām sekām šādam drupatam.

Tātad liela nozīme tā attīstībā un veidošanā ir bērna patērētajam piena maisījuma vai piena daudzumam dienā. Vecākiem sākumā šim aspektam vajadzētu pievērst pietiekamu uzmanību, bet ne līdz fanātismam.