3 mēnešus veca mazuļa attīstība un uzturs. Līdz šī attīstības mēneša beigām trīs mēnešus vecs bērns var

Pediatrijā ir kritēriji zīdaiņu fiziskās un garīgās attīstības normām. Saprātīgiem vecākiem tie būtu jāzina, lai varētu salīdzināt sava bērna sasniegumus ar vispārpieņemtajiem. Tas ir svarīgi, jo tas palīdzēs noteikt attīstības kavēšanos sākotnējā posmā, kad savlaicīgi veiktie pasākumi var pilnībā labot situāciju. Standarti ir skaidri noteikti katrai vecuma grupai: no pirmā līdz divpadsmitajam mēnesim. Tālāk runāsim par to, kas bērnam jāspēj 3 mēnešu vecumā, un tiks sniegti daži padomi, kas palīdzēs mazulim harmoniski attīstīties.

Attīstība par 3 mēnešiem

Bērns piedzimst ar funkcionāli nenobriedušām dzīvībai svarīgām sistēmām. Nervu sistēma nav izņēmums. Augstākas nervu aktivitātes attīstība ir saistīta ar nevainojamu sajūtu darbību, kas ir informācijas nesēji par apkārtējo pasauli. Un jaunā informācija liek pielāgoties un attīstīties. Kā analizatoriem jādarbojas trīs mēnešus vecam bērnam?

Vizuālā sistēma

Ļoti svarīga ir vizuālā analizatora pareiza funkcionālā attīstība. Dažreiz acis sauc par smadzeņu struktūru, kas nonāk virspusē. Vīzija sniedz astoņdesmit procentus informācijas par apkārtējo pasauli un tādējādi aktīvi stimulē nervu sistēmas attīstību. Kas jāspēj trīs mēnešus vecam bērnam:

• fiksēt objektu binokulāri (ar divām acīm);
• uzraudzīt pieaugušo kustības telpā;
• skatīties lielas spilgtas rotaļlietas kustību;
• paskaties uz savām rokām.

Rokturi ir pašapziņas sākums. Bērns tos ar prieku apbrīno, aptaustīdams un savilkdams dūri.

Aktīvi palīdziet mazulim. Jūsu arsenālā jāiekļauj zaļas, sarkanas un zilas rotaļlietas spilgtās, bagātīgās krāsās. Tiem jābūt pietiekami lieliem. Parādiet bērnam attēlus un grāmatas ar lieliem zīmējumiem. Bērna istabā jābūt labam saules gaismai. Krāsu un gaismas stimulācija veicina acs ābola tīklenes fotoreceptoru (stieņu un konusu) pilnīgu nobriešanu. Biežāk nēsājiet bērnu rokās vertikālā stāvoklī un pastaigājieties. Tātad apkārtējās realitātes uztveres attēls būs līdzīgs tai, ko pieaugušais izjūt, stāvot uz kājām. Tas ir informatīvāks nekā stāvoklis guļus.

Dzirdes analizators

Bērns sāk dzirdēt, vēl būdams dzemdē. Trīs mēnešu vecumā mazulis:

• negatīvi reaģē uz skaļām skaņām, izsakot to ar raudāšanu;
• pagriež galvu pret skaņas stimulu. Tiesa, ir novērots modelis, ka zēni reaģē lēnāk un lēnāk nekā meitenes. Tas pats tiek novērots ar motorisko attīstību. Parasti mazi zēni atpaliek no vienaudžiem: vēlāk viņi sāk apgāzties, sēdēt, rāpot un staigāt. Zinātnieki to saista ar sieviešu dzimuma hormonu – estrogēnu – stimulējošo iedarbību uz smadzeņu struktūrām;
• ir pozitīva attieksme pret klusu, maigu mūziku. Jūs varat atskaņot bērnam patīkamas melodijas, taču nevajadzētu tās pārmērīgi izmantot, jo tas var izjaukt normālu miega un nomoda režīmu;
• mīl mammas un tēta balsi, uz tām reaģē emocionāli.

Taktilā maņa

Mazulis pastāvīgi jūt savu ķermeni, apģērba gabalus un gultas veļu. Pieskāriena sajūtas attīstība veicina smadzeņu garozas šūnu augšanu. Turiet pie rokas priekšmetus, kas izgatavoti no dažādiem materiāliem (koks, metāls, āda, plastmasa, kokvilna), kas atšķiras pēc tekstūras (rupji, gludi). Bērnam vajadzētu pieskarties cietām un mīkstām, siltām un aukstām lietām. Izmantojiet kubus, bumbiņas, konusa formas, cilindriskas, piramīdas rotaļlietas. Trīsdimensiju figūru taustes izziņa uzlabo pasaules telpisko uztveri. Neaizmirstiet, ka trīs mēnešus veci zīdaiņi, tāpat kā visi bērni līdz 3 gadu vecumam, papildus pirkstu galiem aktīvi izmanto arī mēli kā taustes orgānu. Bieži vien jūs novērojat, kā bērns piesūcas autiņbiksītē vai cepurītes aukliņā. Pārliecinieties, ka mazas detaļas neietilpst balsenē.

Garša un smarža

Bērnam ir lieliska garšas sajūta. Viņš pozitīvi reaģē uz saldumiem un raustas par rūgtām un skābām lietām. Garšas kārpiņas atrodas ne tikai uz mēles, kā pieaugušam cilvēkam, bet arī uz vaigu un lūpu gļotādas.

Bērnam ir labi attīstīta oža. Viņš smaržo pienu un viegli identificē savu māti pat bez acu kontakta. Nepatīkamas smakas liek viņam attālināties.

Neaizmirstiet par higiēnas aspektiem. Acis, ausis, deguns un āda jākopj pareizi.

Beznosacījumu refleksi

Bērns piedzimst ar vairākiem beznosacījuma refleksiem (automātismiem). Daži no tiem paliek uz mūžu - rīšanas reflekss, mirkšķināšana, pieskaroties acs radzenei, rīstīšanās reflekss, kad svešķermenis skar mēles sakni. Un daži no tiem ir pārejoši (pārejoši) - tiem jāpazūd, katram savā laikā. Un, ja tas nenotiek, tad var būt aizdomas par nervu sistēmas attīstības kavēšanos. Līdz trešajam mēnesim vajadzētu izzust šādām refleksu darbībām:

• bērnam nevajadzētu izstiept lūpas, ja tās viegli sasit ar pirkstu;
• mazulis nepagriezīs galvu pret stimulu, ja pieskarsies vietai tuvu mutes kaktiņam;
• nospiežot uz plaukstas plaukstas virsmas, mazulis neatvērs muti, kā to darīja pirmajos divos dzīves mēnešos;
• kad jaundzimušais tiek novietots uz cietas virsmas, viņš atpūšas ar kājām un sāk spert piespiedu soļus, ja viņš tiek virzīts, tagad jūs neievērosiet šādu pazīmi;
• Mazulis pagriezīs galvu uz sāniem, ja to noliks uz vēdera – dabiska aizsardzība pret nosmakšanu. Trīs mēnešus vecs mazulis jau var turēt galvu uz augšu, tāpēc viņam vairs nav nepieciešams šāds reflekss;
• guļot uz muguras, nebūs sasprindzinājuma ekstremitāšu ekstensoros muskuļos, un, guļot uz vēdera, nebūs sasprindzinājuma saliecēju muskuļos, kā tas bija dzimšanas brīdī. Tagad muskuļu fizioloģiskā hipertoniskums pazūd, rokas un kājas atslābinās. Tas ir nepieciešams process, tas palīdz bērnam iemācīties kontrolēt savas kustības.

Jauns reflekss parādās, ja mazulis tiek brīvi novietots gaisā ar muguru uz augšu, viņa galva ieņems vertikālu stāvokli un mugura salieksies lokā.

Bērna refleksā aktivitāte mainās, jo palielinās smadzeņu garozas ietekme.

Neiropsihiskā attīstība

Bērna garīgo attīstību 3 mēnešu vecumā iezīmēs izteikts revitalizācijas komplekss. Mazulis pierod pie vecākiem, jūtas aizsargāts un piesaistīts mammai un tētim. Tas sāk reaģēt uz siltiem vārdiem un sirsnīgām uzrunām:

• smaida, ieraugot pieaugušos un kad viņi mēģina uzsākt sarunu;
• emocionāli reaģē uz saviem jaunajiem panākumiem;
• sāk kūkot (kūc) - skaņas nāk no mutes aizmugures.

Šis ir pirmais runas attīstības posms bērniem, kas beidzas līdz četru gadu vecumam, kad vārdi kļūst simtprocentīgi saprotami. Bērna verbālās prasmes var būt progresīvākas 3 mēnešu vecumā. Daži mazuļi jau zina, kā pļāpāt - izrunā atsevišķus patskaņus un līdzskaņus ar dažādām intonācijām. Bet neesiet sarūgtināts, ja tas vēl nav noticis. Ir pāragri teikt, ka runas attīstībā ir kavēta runas attīstība (SDD).

Jūs varat palīdzēt trīs mēnešus vecam mazulim pilnībā apgūt otro signalizācijas sistēmu. Sazinieties ar viņu biežāk. Dziediet bērnu dziesmas, stāstiet izglītojošus atskaņas, bērnudārza dzejoļus, jokus ar vārdu un zilbju dublēšanos. Kopējiet mazuļa skaņas, un viņš atkārtos pēc jums. Tādā veidā mēs attīstām mazuli un stiprinām sociālo saikni ar viņu, kam ir milzīga nozīme augstākas nervu aktivitātes veidošanā. Tas, ko bērns var darīt 3 mēnešu vecumā, ir tieši atkarīgs no jums.

Motora funkcijas

Mazuļa kustības kļūst mazāk haotiskas, iegūstot regularitāti un kontroli. Ko var darīt 3 mēnešus vecs mazulis:

Miega nozīme

Pareiza maņu orgānu attīstība veicina optimālu nervu sistēmas attīstību. Taču tikpat svarīgs problēmas aspekts ir miega modeļu optimizēšana. Nepietiekams miegs izraisa bērna letarģiju, raudulību un veicina aizkavētu neiropsihisko attīstību. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, pamostas biežāk naktī, jo piena izvadīšana no kuņģa notiek ātrāk nekā mākslīgais maisījums. Būs jauki, ja jūsu mazuļa gultiņa atrodas blakus jums, lai, ja viņš pamostos, jūs varētu viņu ātri iemidzināt.

Daži uzskata, ka mazuļi ilgāk guļ uz vēdera un naktīs pamostas retāk. Šī pozīcija ir piemērota, ja mazulis bieži atraugas. Tomēr šāds sapnis prasa pastāvīgu bērna uzraudzību. Nekādi priekšmeti nedrīkst traucēt elpošanas ceļu.

Veidojiet dienas miega ritmu. Regulāri iemigt mazuli būs ērti gan viņam, gan jums. Tas palīdzēs plānot aktivitātes, kamēr mazulis guļ.

Ja mazulim joprojām ir pārejas refleksi, ir aizdomas, ka maņu orgāni nedarbojas pareizi, un psihomotorās funkcijas neattīstās, tas brīdinās uzraugošo pediatru. Visticamāk, viņš nozīmēs papildu izmeklēšanas metodes, konsultāciju ar neirologu un citiem nepieciešamajiem saistītiem speciālistiem. Bet neuztraucieties, ja jūsu bērns vēl nav apguvis tikai dažas prasmes. Varbūt tā ir viņa individuālā īpašība. Ievērojiet visus ārsta ieteikumus un receptes, veiciet visas procedūras un masāžas. Tas palīdzēs mazulim ātri panākt vienaudžus.

Gada ceturkšņa laikā mazulis ļoti mainās gan ārēji, gan psiholoģiski. No kalsna, pietūkuša jaundzimušā mazulis pārvēršas par jauku mazuli, kurš ir daudz iemācījies. Katru dienu viņš turpina strauji augt, apgūt interesantas un smieklīgas prasmes, pārsteidzot vecākus ar jaunām prasmēm.

Bērna attīstības normas 3 mēnešu vecumā

Medicīnas iestādēs ir noteikti un saskaņoti standarti, kas atspoguļo bērnu fizioloģisko un emocionālo stāvokli noteiktā vecumā. Bērna attīstība 3 dzīves mēnešos ir indicēta veseliem bērniem, kuru mātēm nav kaitīgu atkarību un kuri ievēro pediatru ieteikumus par mazuļa kopšanu un aprūpi. Ir svarīgi ņemt vērā katra mazuļa individuālās īpašības un nekrist panikā par nelielām normālo un faktisko rādītāju atšķirībām.

3 mēnešus vecs mazulis – attīstība, svars un augums

Apskatāmie standarti ir atkarīgi no vairākiem netiešiem faktoriem:

• svars un garums dzimšanas brīdī;
• pārtikas veids;
• ģenētiskie dati.

Iekšzemes un ārvalstu standarti, kas atspoguļo bērna svaru 3 mēnešu vecumā, nedaudz atšķiras. Saskaņā ar starptautiskajiem medicīnas standartiem ķermeņa svaram jābūt:

• 5-8 kg – zēni;
• 4,5-7,5 kg – meitenes.

Turklāt bērna attīstība 3 mēnešu vecumā liecina par viņa izaugsmes pieaugumu:

• 57,3-65,5 cm zēniem;
• 55,6-64 cm meitenēm.

Zīdaiņu galvas apkārtmērs tiek uzskatīts arī par svarīgu parametru:

• 38,1-42,9 cm – vīrietis;
• 37,1-42 cm – sieviete.

Bērns 3 mēnešu vecumā – attīstība un uzturs

Lai augtu un pieņemtos svarā, jūsu mazulim ir labi jāēd. Ja mazulis ēd īpašu maisījumu, jums stingri jāievēro ražotāja ieteikumi, kas norādīti uz iepakojuma vai instrukcijā. Zīdaiņiem, kuri bauda mātes pienu, ieteicams barot pēc pieprasījuma. Ikdienas barošanas reižu skaits ir 10-12, naktī mazulis var būt izsalcis 2-4 reizes.

Ir svarīgi neko nepievienot ēdienkartei, kad bērnam paliek 3 mēneši - papildbarošana nenodrošina attīstību. Bērna ēdienkartē nedrīkst būt augļu sulas vai šķidrie biezeņi, pat ja mātei ir bijušas vai ir citas problēmas ar laktāciju. Pēc 2-3 dienām piena ražošana stabilizēsies, pretējā gadījumā jūs varat īslaicīgi (vai pastāvīgi) pārnest bērnu uz mākslīgo maisījumu.

Aprakstītajā vecumā mazulis vēl guļ daudz, līdz 17 stundām diennaktī, bet, ja ir nomodā, tad uzvedas aktīvi. Kā attīstās mazulis 3 mēnešu vecumā:

• ripo uz sāniem;
• atrodoties uz vēdera, viņš var atspiesties uz apakšdelmiem un labi notur galvu;
• rūpīgi pārbauda objektus;
• uzrauga kustīgus objektus;
• apskata rokas un kājas, pieskaras sejai;
• saprot, no kurienes nāk skaļā skaņa, un pagriežas pareizajā virzienā;
• cenšas koordinēt roku kustības;
• garšo viss (ievelk mutē).

Dažreiz bērna fizioloģiskā attīstība 3 mēnešu vecumā nedaudz paātrinās. Daži bērni pārliecinoši satver spilgtas rotaļlietas un var tās turēt dūrēs, apgāzties no vēdera uz muguru un otrādi. Ir bērni, kuri spēj izrunāt zilbes, savienojot izstieptas skaņas ar līdzskaņiem, “staigāt”, “kūc”, it īpaši, ja ar viņiem runājat laipni.

Bērna garīgā attīstība 3 mēnešu vecumā

Mazuļi šajā periodā kļūst ļoti sabiedriski un draudzīgi, viņi labprāt kontaktējas pat ar svešiniekiem, cenšoties turpināt sarunu savā veidā. Ko dara 3 mēnešus vecs mazulis:

• sirsnīgi un skaļi smejas, plaši smaida;
• atpazīst vecāku sejas;
• kopē skaņas;
• atdarina sejas izteiksmes;
• kautrīgs;
• domā, ieraugot ko neparastu;
• darbojas, lai piesaistītu uzmanību.

Mazulis prot izrādīt prieku, interesi un neapmierinātību. Bērna attīstība 3 mēnešu vecumā liek domāt, ka viņš izbauda apkārtējo uzmanību, tāpēc mazulis negaida kontakta nodibināšanu, bet cenšas to nodibināt pats. Mazulis mērķtiecīgi meklē sejas, skatās acīs, burkšķ un smaidās. Viņam ir īpašs prieks vērot savu māti, pat ja viņa nespēlējas ar viņu, bet vienkārši parādās viņa redzes laukā.

Priekšlaicīgs mazulis 3 mēnešu vecumā - attīstība

Arī “nepacietīgie” bērni aktīvi aug un apgūst jaunas prasmes, bet nedaudz vēlāk. Tas ir atkarīgs no bērna piedzimšanas brīža – 3 mēnešu attīstība notiek ar laika nobīdi, ko bērnam vajadzēja pavadīt dzemdē. “Priekšlaicīgs” mazulis var svērt nedaudz mazāk un būt zemāks par augumu, taču psiholoģiski šāds mazulis progresē līdzvērtīgi pilngadīgiem bērniem.

Par nopietniem pārkāpumiem gada ceturksnī runāt ir pāragri, tāpēc ir svarīgi priekšlaicīgi nesatraukties. Nav skaidra prasmju saraksta, kas jāapgūst 3 mēnešus vecam bērnam - attīstība (kas viņam jāspēj un jādara) notiek katram mazulim individuāli. Kavēšanās tiek uzskatīta, ja mazuļa refleksi neizzūd un saglabājas augsts muskuļu tonuss. Šādos gadījumos ir jāsazinās ar pieredzējušu neirologu, viņš veiks izpēti, novērtēs mazuļa fizioloģiskos un psiholoģiskos parametrus un nozīmēs atbilstošu ārstēšanu.

Kā attīstīt bērnu 3 mēnešu vecumā?

Bērnu progress ir atkarīgs no vecāku pūlēm un laika, ko viņiem velta. Bērna attīstības ātrums 3 mēnešu vecumā ir mammas un tēta vērīguma un mīlestības rādītājs. Lai apgūtu nepieciešamās fiziskās iemaņas, katru dienu kopā ar mazuli jāveic dažādi vingrinājumi un jārosina uz aktīvu rīcību. Kā attīstīt bērnu 3 mēnešu vecumā:

1. Biežāk novietojiet mazuli uz vēdera.
2. Novietojiet mazulim blakus spilgtas un pievilcīgas rotaļlietas, lai viņš vēlētos tām aizsniegt un pieskarties.
3. Masējiet un mīciet mazuļa pēdas, plaukstas un pirkstus.
4. Viegli izstiepiet, salieciet un atlieciet rokas un kājas.
5. Peldēšanās piepildītā pieaugušo vannā, peldēšana palīdz uzlabot muskuļu motoriku un koordināciju.
6. Ļaujiet bērnam pieskarties un aplūkot interesantus priekšmetus (ar dažādu faktūru, radot skaņas, mirdzošus).
7. Spēlējiet ritmisku mūziku, dziediet un dejojiet kopā ar mazo.
8. Bieži sauc mazuli vārdā.
9. Grimace, parādiet mazulim “sejas”, lai viņš vēlas tās kopēt.
10. Pasmaidi mazajam, smejies kopā ar viņu, uzslavē par sasniegumiem.
11. Palīdziet izpētīt ķermeņa daļas un seju, pieskarieties tām ar pirkstiem.
12. Turot mazuli rokās, nēsājiet viņu pa istabām, pievērsiet uzmanību spilgtiem priekšmetiem, runājiet par tiem.

3 mēnešus vecs mazulis – attīstība un spēles

Mazuļa sabiedriskums šajā vecumā palīdz vecākiem strādāt pie viņa fiziskajām, sociālajām un emocionālajām prasmēm. Kā spēlēt ar 3 mēnešus vecu mazuli:

1. Paslēpiet seju aiz platas šalles vai plaukstām un skaidri pajautājiet: "Kur ir mamma?" Noņemiet "ekrānu" un priecīgi sakiet: "Ku-ku!" Atkārtojiet šīs darbības, bet nākamreiz paslēpiet bērna seju.
2. Parādiet spilgtu, lielu rotaļlietu un pagaidiet, līdz mazulis to pamanīs. Lēnām pārvietojiet priekšmetu mazuļa redzamības laukā, lai viņš sekotu viņai ar acīm.
3. Paņemiet grabulīti un trokšņojiet ar to blakus mazulim, jautājiet: "Kur tas zvana (grabuļi, dārd)?" Pagaidiet, līdz viņš pagriežas pareizajā virzienā, un parādiet rotaļlietu.
4. Tuvojoties bērna sejai, izrunājiet vienkāršas skaņas un vārdus ("agu", "da-da", "boo-boo", "mamma" un tamlīdzīgi), mudinot viņu atkārtot.
5. Novietojiet mazuli uz viņa vēdera un novietojiet viņam priekšā interesējošo rotaļlietu. Novietojiet plaukstu zem papēžiem, lai mazulis varētu atgrūties ar kājām un sasniegt priekšmetu.

Jūsu mazulis katru dienu iemācās darīt kaut ko jaunu, lai palīdzētu viņam apgūt noteiktas prasmes, vecākiem ir jāzina, kā bērns attīstās trīs mēnešu vecumā. Izmantojot šo informāciju, jūs varēsiet ne tikai sekot līdzi mazuļa augšanas tempam, bet arī pielāgot diētu un miega režīmu, kā arī nostiprināt iegūtās prasmes. 3 mēnešus veca mazuļa garīgā un fiziskā attīstība šajā periodā notiek aktīvi, un jūsu uzdevums ir viņu vadīt un sniegt pēc iespējas lielāku palīdzību.

Refleksi, kustības un psiholoģija

Trīs mēnešus vecu bērnu fiziskā un psiholoģiskā attīstība rit pilnā sparā, zīdaiņi aktīvi mācās kontrolēt savas ekstremitātes un attīsta iegūtās prasmes. Katru dienu mazulis atklāj sava ķermeņa spējas:

• trīs dzīves mēnešos mazulim jāspēj noturēt galvu, atrodoties pieaugušā rokās apmēram 30 sekundes;
• attīstās muskuļi, mazulis jau var pacelt rokas, guļot uz muguras;
• trīs mēnešu vecumā mazulim jāspēj pacelt galvu, guļot uz muguras;
• stāvoklī uz vēdera, tas paceļas, balstoties uz elkoņiem vai apakšdelmiem, un samērā ilgi notur galvu;
• ja turat mazuli zem padusēm, viņš atpūšas pret cietu virsmu, iztaisnojot ceļus;
• daži bērni līdz trešā dzīves mēneša beigām diezgan veiksmīgi apgūst apgriešanos uz sāniem;
• Bērnu aktivitāte trešajā mēnesī palielinās, mazulis katru dienu izdara jēgpilnas kustības ar rociņām un kājām, izliecas un pilnveido savas prasmes;
• satveršanas reflekss aktīvi attīstās prasmēs, un mazulis saspiež dūrēs visu, kas pagadās pa rokai;
• trīs mēnešus vecam bērnam ir jāspēj veidot loģiskas saiknes, viņš saprot, ka, ja jūs nospiežat priekšmetu, kas karājas virs viņa, tam jāsāk šūpoties;
• jūtami uzlabojas kustību koordinācija, un, paņemot grabulīti rokā, mazulis to var pienest pie mutes vai, turot rociņā, paskatīties;
• trīs mēnešus vecs mazulis veic apzinātas kustības un ar interesi to vēro;
• vajadzētu pazust līdz trešā dzīves mēneša beigām;
• iedzimtie refleksi attīstās apzinātās kustībās.

Jutekļu orgāni

Bērna attīstība 3 mēnešu vecumā galvenokārt ir atkarīga no muskuļu darbības, redzes un dzirdes. Šajā vecumā bērnam jau jāspēj labi atšķirt skaņas un atpazīt tuvinieku balsis. Viņa redze ir normalizēta un tagad viņš skaidri redz tuvumā esošos objektus un var fokusēt uz tiem savu skatienu līdz pat pusminūtei.

Vīzija

Trīs mēnešus vecs mazulis var koncentrēties uz priekšmetiem un sejām; ja jūs viņam piezvanīsit, viņš skatīsies uz jums apmēram 10 sekundes. Salīdzinot ar iepriekšējo attīstības periodu, tagad mazulis var ilgāk pavadīt laiku, sekojot rotaļlietai, kuru jūs pārvietojat telpā ar acīm, un jāspēj koncentrēties uz tuviem priekšmetiem. Muskuļu nostiprināšana un trenēšana rit pilnā sparā.

Ar redzes palīdzību bērns trešajā mēnesī sāk apzināti un aktīvi apgūt apkārtējos objektus un sevi. Tātad viņš var ar interesi skatīties uz savām rokām, tās kustināt, stumt un analizēt notiekošo. Ja ieslēdzat mobilo tālruni virs gultiņas, mazulim būs interesanti vērot tā daļu kustību.

Trīs mēnešu laikā informāciju, ko bērns saņem caur acīm, viņš analizē un atceras. Viņš fotogrāfijās var jau atpazīt sev tuvu cilvēku sejas. Viņš vēlas izpētīt apkārtējo pasauli, un viņu interesē viss, kas notiek viņam apkārt, atrodoties gultiņā, šūpolēs, ratiņos vai rokās.

Dzirde

Bērnam trīs mēnešu vecumā jāspēj noteikt virzienu, no kura nāk skaņa, un pagriezties pret tās avotu. Šī vecuma bērni jau sāk atšķirt melodijas un ritmu, lai jūs varētu dziedāt mazulim dziesmas un lasīt dzeju. Mazuļiem nepatīk asas skaņas, un tāpēc tagad mazulis, dzirdot tās, var raudāt un nobīties.

Zīdaiņiem ir ļoti svarīgi pastāvīgi kādu dzirdēt, tāpēc runājiet ar mazuli bez pārtraukuma, aprakstot visu, kas ar jums notiek. Un, lai gan mazulim nevajadzētu saprast vārdu nozīmi, jūsu monologi labvēlīgi ietekmēs bērna runu nākotnē.

Sapņot

Kā likums, trešajā dzīves mēnesī mazuļiem jau veidojas ikdienas rutīna. Šī vecuma bērni guļ 16-17 stundas, dienas miegs notiek 4 posmos, kas ilgst no pusotras līdz divām stundām.

Emocijas

Zīdaiņi šajā vecumā kļūst sabiedriskāki. Trīs mēnešus veci mazuļi ir ļoti priecīgi, kad viņu mīļie ar viņiem spēlējas un pavada daudz laika. Un jebkuram vecākam patīk strādāt ar mazuli, kad viņš beidzot redz bērna emocionālo atgriešanos. Tādas primitīvas spēles kā “lūrēšana” vai grimases un dēkas ​​sagādās lielu prieku abām pusēm.

Trīs mēnešu vecumā mazulis jau pilnībā sapratis, ka pozitīvas emocijas izpaužas smaidot un smejoties, bet negatīvas – raudāšana, un aktīvi izmanto šos rīkus savā ikdienā.

Tā kā bērnam apnīk nemitīga gulēšana gultiņā, viņš var sākt uzvedināties aiz garlaicības, taču šāda “viltus” raudāšana pēc skaņas ir viegli atšķirama no īstās, ko izraisa reāls diskomforts vai sāpes.

Šo jau tā diezgan jēgpilno emociju vadīšanu un saziņu caur tām ar citiem cilvēkiem sauc par “atmodas kompleksu”, un tā izpausme iezīmē mazuļa pāreju uz jaunu attīstības posmu. Bērnu uzvedība tagad var tikt pakļauta maigai vecāku korekcijai.

Runa

Trīs mēnešu vecumā bērni sāk aktīvi “staigāt”: izrunā zilbes ar patskaņu skaņām dažādās variācijās, gan pēkšņi, gan melodiski izstiepjot. Tajā pašā laikā mazulis ar interesi klausās viņa balsī. Ja pieaugušie izrunā patskaņus, tos apzināti izstiepjot, mazulis mēģinās atkārtot lūpu kustības.

Svars un augstums

Trešajā dzīves mēnesī mazulis turpina augt neticamā ātrumā. Šajā periodā viņš atkal pieņemsies svarā par aptuveni 800 gramiem un pieaugs par 2,5 cm. Tajā pašā laikā zēns un meitene pēc šiem datiem nedaudz atšķirsies. Stiprā dzimuma pārstāvjiem saskaņā ar standartiem svars var svārstīties no 5,5 līdz 6 kg, augstums ir 59-62 cm, un galvas un krūškurvja apkārtmērs sasniedz 41 cm. Meitenēm šie dati ir nedaudz zemāki - svars 4,8 - 5,6 kg, augstums ir 58-60 cm, un galvas un krūškurvja apkārtmērs ir 40 cm.

Barošana

Barošanas reižu skaits tiek pakāpeniski samazināts un sasniedz 6-7 reizes dienā, un pārtraukumi starp tiem palielinās. Mazulis tagad apēd lielu daudzumu piena, un tas ir pietiekami, lai bērns neprasa ēst 3 - 3,5 stundas. Ja jums ir skaidri strukturēts barošanas režīms, tad tagad varat pabarot mazuli un iziet no mājas, lai kārtotu lietas, atstājot mazuli tētim vai mīļajiem.

Trīs mēnešus vecam mazulim dienā jāapēd 800-850 ml piena vai mākslīgā maisījuma, kas ir 120-140 ml vienā barošanas reizē. Pamatojoties uz bērna veselības stāvokli, pediatrs var atļaut mazulim ieviest papildu pārtiku. Parasti zīdaiņu ēdienkartē vispirms tiek iekļauti augļu biezeņi un sulas.

Augļu ievadīšanai papildinošajos pārtikas produktos jābūt pakāpeniskai. Ārsts iesaka dot mazulim sulu vai biezeni pēc vienas no ikdienas barošanas reizēm, sākot ar vienu pilienu. Ja nav negatīvas reakcijas zarnu kustības problēmu vai ādas izsitumu veidā, palieliniet porciju katru dienu. Apgūstiet jaunus augļus pa vienam un rūpīgi novērojiet, vai bērna ķermenī nerodas alerģijas.

Kam jāpievērš īpaša uzmanība trešajā mēnesī?

1. Tā kā šajā vecumā bērnu asaru dziedzeri sāk normāli funkcionēt, ir nepieciešama ikdienas ādas kopšana ap acīm, pirms gulētiešanas noslaukiet šīs vietas ar ūdenī samērcētu vates plāksnītēm.
2. Trīs mēnešu vecumā bērnu organismā nepieciešams D vitamīns, bērna skelets aktīvi aug, un šis vitamīns ir nepieciešams kaulu audu veidošanai. Pediatrs Jums izrakstīs pilienus un norādīs nepieciešamo devu, ja viņš tos iepriekš nav izrakstījis.
3. Regulāri trenējiet mazuļa muskuļus; Ja katru dienu kopjat mazuļa ādu, izmantojot eļļas, varat maigi iemasēt viņa muskuļus.
4. Tā kā mazuļa aktivitāte palielinās ar katru dienu, un viņš jau var apgriezties uz sāniem, neatstājiet viņu vienu vietās, no kurām viņš var nokrist – uz dīvāna, gultas vai pārtinamo galda. Pat tad, kad mazulis guļ, regulāri ieskatieties bērnistabā un pārbaudiet, vai viņš nav piespiests pie gultiņas stieņiem vai sapinies segā.
5. Turpiniet attīstīt bērna satveršanas refleksu un acis, ik pa laikam nomainiet grabulīšus, ar kuriem mazulis “spēlējas”, un piekārtos mobilos.
6. Mazgājiet mazuli katru dienu, šī vecuma bērni priecājas par ūdens procedūrām.
7. Mazuļa ādas kopšanai ar šampūnu un putām vajadzētu notikt ne biežāk kā divas reizes nedēļā.
8. Vairāk staigājiet mazuli ārā, bet pasargājiet viņu no hipotermijas un tiešiem saules stariem.
9. Mazulis sāk interesēties par rotaļlietām, kas rada dažādas skaņas.
10. Dodiet savam mazulim pieskarties priekšmetiem, kas jūtas atšķirīgi; viņš tos pieskarsies un pētīs ar rokām un acīm.
11. Trenējiet mazuļa artikulāciju, motivējiet viņu pēc jums atkārtot dažādas skaņu kombinācijas, atdariniet dzīvnieku skaņas.
12. Tā kā trīs mēnešu vecumā mazulis pastāvīgi satver priekšmetus un var tos ievilkt mutē, regulāri rūpējieties par savām rotaļlietām.

Trīs mēnešus vecs mazulis ļoti atšķiras no jaundzimušā. Viņš jēgpilnāk uztver apkārtējo pasauli, ir kļuvis stiprāks, ievērojami audzis un jau prot smaidīt un staigāt. Bērna attīstība šajā periodā ir ļoti svarīga. Kā pareizi palīdzēt dabai un nekaitēt mazulim?

Ko var darīt 3 mēnešus vecs mazulis?

Protams, visi bērni ir atšķirīgi, un viņiem ir tiesības dzīvot un izpētīt pasauli savā tempā. Tomēr ir noteikti standarti, pamatojoties uz kuriem jūs varat rūpīgāk uzraudzīt mazuļa pareizu attīstību un savlaicīgi rīkoties, ja kaut kas noiet greizi.
Lielākoties bērni vecumā no 3 mēnešiem var:

• Kontrolējiet savas rokas. Tas izpaužas faktā, ka mazulis var jēgpilni paņemt rotaļlietu, turēt to rokās vai celt pie sejas.
• Šajā vecumā bērni var apgāzties uz sāniem no guļus stāvokļa.
• Guļot uz vēdera, bērns labi paceļ galvu, atspiedies uz apakšdelmiem, un tiek turēts šādā stāvoklī diezgan ilgu laiku, ar pārtraukumu nelielai atpūtai.
• Mazulis mazāk guļ un ilgāk paliek nomodā (līdz 2-2,5 stundām).
• Bērniem, kuri ir 3 mēnešus veci, patīk izpētīt savu ķermeni. Viņi ķer un apskata kājas, jūt seju.
• Daži mazuļi šajā periodā sāk “likt visu mutē”.
• Bērns ir iemācījies atpazīt mammu un tēti un smaida, kad viņi spēlējas ar viņu.
• Ja pacelsiet 3 mēnešus vecu mazuli zem padusēm, viņš centīsies nospiest kājas uz cietas virsmas.
• Bērni ļoti labi reaģē uz skaņu un gaismu, pagriežot galvu, lai meklētu avotu.

Fizioloģija

Ir svarīgi uzraudzīt pareizu fizioloģisko attīstību. Visu 3. dzīves mēnesi mazulim vajadzētu pieņemties svarā no 800 g.Šā vecuma bērna kopējais svars var būt no 6 līdz 8 kg zēnam un no 4,5 līdz 7,5 kg meitenei.

Būtiski mainījusies arī bērna izaugsme. Parasti 3. mēnesī mazulis pieņemas svarā no 1 līdz 2 centimetriem. Mazuļu augums šajā periodā var būt no 56 līdz 65 cm Jāatceras, ka īsa izaugsme var būt saistīta ar iedzimtību, kā arī no tā, ka mazulis piedzimis priekšlaicīgi vai piedzimuši dvīņi.

Vēl viens svarīgs parametrs ir galvas apkārtmērs. Zēniem 3 mēnešu vecumā tas ir no 38 līdz 43 cm, bet meitenēm - no 37 līdz 42 cm Var pamanīt, ka tuvāk ceturtajam mēnesim galvas un krūškurvja apkārtmēri ir gandrīz vienādi.

Protams, uz šiem skaitļiem nevar akli paļauties, taču tiem jākļūst par sava veida vadlīnijām. Sīkāk jāuzrauga mazuļa fiziskā attīstība kopā ar pediatru. Klīnikas apmeklējumiem pirmajā dzīves gadā jābūt regulārām.

Garīgā attīstība

Mazulis ir pieaudzis, un viņa reakcija uz apkārtējo pasauli ir kļuvusi manāmi daudzveidīgāka. Oža ir pamodusies, un tagad viņš savus vecākus var atpazīt ne tikai pēc balss, bet arī pēc smaržas.

3 mēnešus vecs mazulis prot izteikt savas jūtas - viņš protestē, raudot un kliedzot, ja viņam kaut kas nepatīk, smaida un pļāpā, kad viņš ir laimīgs. Šī vecuma bērna raudāšanu var izraisīt šādi iemesli:

• Reakcija uz sāpēm un diskomfortu.
• Bailes.
• Bads.
• Neapmierinātība ar kaut ko.
• Vēlme gulēt.

Bērniem ļoti patīk, ja viņus tur rokās, it īpaši, ja to dara viņu māte. Viņi jau saprot, ka rokās ir siltāk un ērtāk nekā gultiņā. Bērns pastāvīgi gaida kontaktu, cenšas reaģēt uz pieskārieniem, velk rokas, mīl, kad ar viņu runā un spēlējas. Pareizai un ērtai psiholoģiskai attīstībai ir nepieciešams pastāvīgs kontakts ar mazuli.

Rūpes par mazuli trešajā dzīves mēnesī

Šajā periodā bērniem veidojas regulāra, viendabīga izkārnījumos. Jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību šim jautājumam. Ja rodas aizcietējums un mazulis vairākas dienas nesasmērē autiņu, tad zīdīšanas laikā ir jāpielāgo diēta vai jāizvēlas atbilstošs maisījums. Bet gadījumā, ja izkārnījumi ir viendabīgi un mīksti, bet reti, panikai nav pamata. Tas nozīmē, ka pārtika labi uzsūcas.

Jums jāpārliecinās, ka mazulis ir tīrs un autiņš ir sauss. Vispirms ir jāorganizē ikdienas vannošanās un autiņbiksīšu maiņa ne biežāk kā ik pēc 3-4 stundām (vai arī biežāk, ja nepieciešams).

Šajā vecumā jūs varat domāt par rutīnas iedibināšanu. Tas ievērojami atvieglos mazā cilvēka sarežģīto aprūpi. Regulāra barošana, gulēšana, pastaigas un vannošanās palīdzēs mammai atbrīvot laiku sev.

Tāpat rūpes par bērnu trešajā dzīves mēnesī ietver rūpes par viņa veselību. Lai to izdarītu, jums savlaicīgi jāapmeklē pediatrs, jāpārliecinās, ka visas vakcinācijas ir aktuālas, jāorganizē kvalitatīvs uzturs un jānovērš mazuļa saskarsme ar infekcijas slimniekiem.

Uzturs 3 mēnešus vecam mazulim

Ārsti iesaka barot šī vecuma bērnus tikai mātes piens vai mākslīgais maisījums zīdaiņiem. Parasti barošanas reižu skaits ir 6-10 dienā un 2-4 naktī. Laika intervāls starp barošanu nepārsniedz 2-2,5 stundas. Ēdieni ir jāorganizē ļoti labi. Kvalitatīvus maisījumus individuāli izvēlas pediatrs, un, barojot bērnu ar krūti, mātei jāievēro stingra diēta.

Daudzas mātes šajā vecumā var sākt papildu barošanu pēc vecmāmiņu un vecās skolas pediatru ieteikuma. Tas ir pilnīgi nepareizi! Trešajā dzīves mēnesī bērnu kuņģa-zarnu trakts vēl nav pietiekami spēcīgs, lai sagremotu neko citu, izņemot īpašu pārtiku. Saskaņā ar PVO ārstu ieteikumiem par papildbarību jādomā ne agrāk kā tad, kad bērnam ir 6 mēneši.

Aktivitātes ar trīs mēnešus vecu mazuli

Neskatoties uz to, ka bērns ir ļoti mazs, viņam noderēs izglītojošas spēles un aktivitātes kopā ar mammu.

Jāraugās, lai mazulis nepārgurtu, un aktivitātes viņā raisītu tikai pozitīvas emocijas. Ja mazulis raud, tad vingrinājumi nekavējoties jāpārtrauc. Vingrošana un masāža tiek veikta ne agrāk kā pusstundu pēc mazuļa ēšanas.

Fiziskā attīstība

Peldēšana

Ja mazulis vēl peldas vannā, tad varat mēģināt uzsākt ūdens procedūras lielajā vannā. Lai to izdarītu, varat iegādāties piepūšamo kakla peldriņķi ​​vai īpašu peldes spilvenu. Šādas vannošanas laikā bērns aktīvi kustas un peld. Tas lielā mērā veicina muskuļu un skeleta attīstību. Pēc aktīvās peldēšanas mazulis ies dziļākā un mierīgākā miegā. Šādu procedūru ilgums var būt no 10 līdz 40 minūtēm.

Vingrošana un masāža

Daudzas mātes atstāj novārtā mazuļa masāžu un vingrinājumus. Tas nav pareizi! Ja šādas procedūras līdz šim nav izmantotas, tad 3 mēnešu vecumā ir īstais laiks sākt.

Nodarbības ilgums ir vismaz 20-25 minūtes. Vingrinājumi var būt šādi:

• Var sākt ar bērnu kājiņu glāstīšanu no papēža līdz augšstilbam. Pēc tam jūs varat berzēt kājas ar apļveida kustībām, izvairoties no ceļa zonas.
• Pēc tam ir labi veikt vingrinājumu “Soļi”. Lai to izdarītu, mēs paņemam uz muguras guļošā mazuļa kāju aiz apakšstilba, viegli to sakratiet un saliecam, gludi pārvietojot papēdi slīdošā kustībā pa galdu vai dīvānu. Mēs to darām 5-6 reizes katrai kājai.
• Tālāk jums vajadzētu berzēt kājas. Lai to izdarītu, velciet īkšķi gar papēdi, pēdas ārējo un iekšējo daļu. Noregulējam spiedienu tā, lai mazulim būtu ērti.
• Vingrojumi kāju muskuļu nostiprināšanai. Vispirms viegli piespiediet uz kāju pirkstu pamatnes (mazuļa pēdiņa refleksīvi izlocīsies), pēc tam noglāstiet pēdas iekšpusi (pēdiņa iztaisnosies). Veiciet 4 reizes katrai kājai.
• Pāriesim pie rokturiem. Jums jāsāk ar glāstīšanu no apakšas uz augšu un apļveida berzi.
• Roku krustošana. Mēs ievietojam īkšķus mazuļa plaukstās. No stāvokļa “rokas sakrustotas uz krūtīm” mēs tās vairākas reizes izkustinām, viegli sakratot un atgriežot pretējā pozīcijā. Atkārtojiet 5-6 reizes.
• "Bokseris". Mēs ievietojam īkšķus mazuļa dūrēs un pārmaiņus saliecam un atliecam rokas, it kā mazulis boksētu. Šis vingrinājums labi attīsta jūsu rokas. Vingrinājumu atkārtojam 5-7 reizes.
• Trenējam apgriezties no muguras uz vēderu. Lai to izdarītu, ievietojiet īkšķi mazuļa labajā rokā, iztaisnojiet kājas un uzmanīgi ar brīvo roku pagrieziet mazuļa iegurni uz labo pusi. Mēs veicam to pašu vingrinājumu kreisajai pusei. Pietiek ar 2-3 atkārtojumiem vairākas reizes dienā.
• Paceļot galvu. Uz muguras guļošo mazuli paņemam aiz rociņām un ļoti uzmanīgi paceļam augumu uz augšu, lai galva un pleci nāk nost no virsmas. Bērnu nevar likt cietumā! Mēs atgriežamies sākotnējā stāvoklī. Atkārtojiet 3 reizes.
• Vēdera masāža. Ir nepieciešams veikt glāstīšanas kustības stingri pulksteņrādītāja virzienā.
• Krūšu masāža. Izmantojot vieglas glāstīšanas kustības, masējiet krūtis apli. Pietiek ar 5-6 apļveida kustībām.
• Muguras un sēžamvietas masāža. To veic arī glāstot uz augšu un uz leju, un pēc tam var veikt spirālveida berzes kustības no apakšas uz augšu.
• Vingrinājumi uz bumbas. Jums jāņem liela spilgta bumba. Noliekam mazuli uz bumbiņas, vēderu uz leju un izplešam ceļgalus stabilai pozīcijai. Mēs šūpojam bērnu uz bumbas no vienas puses uz otru un pa apli. Amplitūdai jābūt mazai. Šis vingrinājums labi ietekmē vestibulārā aparāta attīstību.

Svarīgi: Pirms vingrošanas un masāžas jums ir jānoņem visas rotaslietas (pulksteņi, rokassprādzes, gredzeni). Nogrieziet nagus īsi un rūpīgi nomazgājiet rokas. Masāžas laikā varat izmantot labas kvalitātes bērnu krēmu vai eļļu. Visas procedūras laikā jums ir jārunā ar bērnu, jādzied dziesmas, jāstāsta atskaņas vai pasaka.

Smalkās motorikas

Lai attīstītu smalkās motorikas, var vingrināties “Somas”. Lai to izdarītu, jāšuj vairāki maisiņi no dažādiem audumiem (samta, zīda, lina, satīna) un jāpiepilda ar dažādiem pildījumiem (sintepons, griķi, manna, putu bumbiņas, papīrs). Tad jūs varat dot mazulim somas. Dažādas audumu un pildvielu faktūras lieliski attīstīs smalko motoriku un raisīs mazulī interesi.

Psihoemocionālā attīstība

Bērniem 3 mēnešu vecumā patīk sazināties ar māti. Jūs varat iemācīties vairākas bērnu dziesmas, atskaņas, bērnu dzejoļus un pastāvīgi tos izmantot. Pateicoties tik jautrai laika pavadīšanai, mazulim psihoemocionāli būs ērtāk. Laika gaitā jūs varat pamanīt, ka viņš mēģina dziedāt līdzi dziesmas ritmā vai jautri dūc, kad viņa māte deklamē atskaņu. Jūs varat dejot ar viņu rokās, taču neizvēlieties aktīvas dejas, bet dodiet priekšroku gludām kustībām.

Vēl viens lielisks vingrinājums palīdzēs stiprināt jūsu mazuļa kājas un veicinās viņa psiholoģisko komfortu. Jāpaņem bērna paduses un jānoliek kājas viņam klēpī vai uz jebkuras virsmas, un pēc tam jāveic kustības, kad šķiet, ka bērns lec, pavadot tās ar smieklīgiem atskaņām. Ir jānodrošina, lai mazulis stingri balstu kājas uz ceļiem vai horizontālas virsmas. Tas attīstīs muskuļus. Taktilās sajūtas, mātes tuvums kopā ar jautru komunikāciju ļoti labvēlīgi ietekmē psihi.

Redzes un uzmanības attīstība

Ir nepieciešams strādāt ar bērnu, koncentrējot viņa uzmanību uz kādu priekšmetu, liekot viņam skatīties uz rotaļlietu. Šim nolūkam varat izmantot spilgtus grabulīšus. Jums tie jāsakrata vienā bērna pusē, pēc tam otrā, liekot mazulim pagriezt galvu un meklēt trokšņa avotu.
Derēs arī liela spilgta bumba. Varat to pacelt, likt mazulim pievērst tai uzmanību, sakot: “Paskaties uz bumbu!”, un pēc tam pārvietot to uz augšu un uz leju, pa kreisi un pa labi. Tas liks bērnam koncentrēties un sekot objektam.

Nevar izmantot priekšmetus, bet vienkārši pietuvināt seju bērnam un uzdot jautājumus: “Kur ir mammas deguns? Kur ir mammas acis?" - un tamlīdzīgi. Izmantojiet mazuļa rokas, lai pieskartos nosauktajām ķermeņa daļām. Šī spēle ļoti veicina koncentrēšanos.

Šajā vecumā jau var uztraukties par zobrata iegādi. Lielākā daļa bērnu trīs mēnešu vecumā sāk izmēģināt visu “ar zobu”. Plašs zobratu klāsts ļauj to iegādāties grabulīša veidā. Tas ļaus jums nedaudz ietaupīt un apvienot biznesu ar prieku.

Kādas rotaļlietas ir vajadzīgas 3 mēnešus vecam bērnam?

Šajā vecumā jums nav jāpērk daudz rotaļlietu. Pietiek ar 3-4 grabulīšiem, lielu košu vingrošanas bumbiņu un mazāku bumbiņu nodarbībām. Jūs varat iegādāties īpašas rotaļlietas, kas karājas virs gultiņas un ratiņos. Bērnam jau būs interese ar viņiem spēlēties.

Rotaļlietas ir jāizvēlas tikai no videi draudzīgiem un drošiem materiāliem. Jābūt iespējai rotaļlietu mazgāt vai mazgāt. Varat arī pievērst uzmanību tekstūrai. Ir labi, ja grabulim vai lodei ir virsma “pūtīšu” vai raupjuma veidā. Tas attīsta smalkās motorikas.

Ir svarīgi atcerēties, ka visi bērni attīstās savā tempā. Nav nepieciešams pārslogot mazuli ar aktivitātēm un prasīt no viņa to, ko viņš vēl neprot. Priecājieties par katru sasniegumu, palīdziet bērnam izzināt pasauli, rūpējieties par viņa pareizu uzturu un veselību, mīliet un veltiet bērnam maksimālu uzmanību. Tāda ir mātes loma.

3 mēnešus raksturo strauja bērna fiziskā un neiropsihiskā attīstība. Burtiski katru dienu jūs sagaida patīkamas "ziņas". Pirmkārt, mazuļa uzvedība mainās, viņš kļūst apzinātāks. Viņa reakcija uz redzes, dzirdes un taustes sajūtām pārstāj būt instinktīva.

Nomodā mazulis lielāko daļu laika ir aktīvs un izrāda interesi par ārpasauli. Viņš uzmanīgi klausās skaņas un pēta telpu, meklējot jaunus vizuālos tēlus. Ieraugot kādu jaunu priekšmetu, bērns priecājas un pievērš tam skatienu. Ar īpašu prieku mazulis apskata savas rokas un mācās turēt tās redzamā vietā.

Jūsu sarunās mazulis vairs nav tikai sarunu biedrs, tagad viņš zina, kā pateikt, ka ir pienācis laiks atpūsties. Jūs novērojat vēl vienu svarīgu izmaiņu mazuļa uzvedībā - viņš sāk smaidīt biežāk. Tagad viņš priecājas ne tikai ieraugot pazīstamas sejas – arī interesanti objekti un skaņas liek pasmaidīt.

Mācīšanās saprast vienam otru

Līdz 3 mēnešu vecumam bērns jau ir iemācījies smaidīt un dara to katru reizi, kad kāds noliecas pār viņa gultiņu. Viņš priecājas par jebkuru priekšmetu, kas līdzinās cilvēka sejai – ar smaidu sveicina lelli, masku vai papīra šķīvi ar uzzīmētām acīm.

Šajā vecumā bērns aktīvi cenšas sazināties. Viņš eksperimentē ar skaņām, izrunājot tās atsevišķi vai kopā savā starpā. Šīs aktivitātes aizrauts, mazulis mierīgi gulēs gultiņā un ar prieku klausīsies viņa radītajās skaņās. Viņš ir priecīgs, kad viņa vecāki pievienojas spēlei.

Pieaugušie atdarina mazuļa radītās skaņas, un viņš sāk “dungot”, reaģējot, un starp viņiem sākas sava veida “saruna”. Vecākiem parasti patīk atdarināt bērna sejas izteiksmes. Kad mazulis atver muti, māte viņam seko un dara to pašu. Ja viņš samiedz acis, tad arī mamma smīdina.

Šāda komunikācija palīdz bērnam labāk izzināt sevi. Tagad viņam ir vajadzīgs vairāk nekā tikai ēdiens un mierinājums no pieaugušajiem. Pudele vairs nevar aizstāt mammas sarunas, pieskārienus, smieklus un dziedāšanu. Bērns jūt nepieciešamību sazināties. Ar viņu ir jāspēlējas un jāreaģē uz viņa darbībām. Vecāki, kuri atrod pietiekami daudz laika, lai sarunātos, spēlētos un sadarbotos ar savu mazuli, palīdzēs attīstīt mazuļa sociālās prasmes.

Bērna motoriskās prasmes 3 mēnešu vecumā

3 mēnešu vecumā bērns sāk “atvērt” rokas. Viņš jau spēj savilkt un atvilkt pirkstus, visu uzmanību koncentrējot uz rokas kustībām. Mazulis it kā saprot, ka roka, uz kuru viņš skatās, pieder viņam un ka to var kontrolēt.

Ja mazulis nejauši satver vienu roku ar otru, viņš ar interesi uz tām skatīsies. Tas ir tik raksturīgi šim vecumam, ka, pēc dažu pediatru domām, ja mazulis līdz trešā mēneša beigām joprojām nav ieinteresēts izmantot rokas, tas ir iemesls, lai redzētu ārstu.

Jūsu mazais var pieskarties, satvert un turēt plastmasas gredzenus, ja ieliekat tos viņa rokās. Starp citu, mazulis enerģiski sāk kratīt rotaļlietu un mēģina ienest to pie mutes, ir skaidrs, ka tas viņu interesē. Taču pagaidām mazulis to uztver kā savas plaukstas pagarinājumu, nevis kā atsevišķu priekšmetu, tāpēc, grabulītim izkrītot no rokas, bērns neizrāda nekādas satraukuma pazīmes.

Mēģinājums pieskarties visam un kustināt roku satur ļoti svarīgus attīstības aspektus: kognitīvā interese, taustes sajūtu trenēšana, pirkstu mazo muskuļu nostiprināšana. Tāpēc starp gultiņas stieņiem piestipriniet kulonu ar kustīgām rotaļlietām. Mazulis mēģinās īpaši pieskarties rotaļlietām, lai dzirdētu skaņu, kas viņam patīk.

Izmaiņas, kas saistītas ar sūkšanu, ir acīmredzamas. Tagad, kad jūs pieliekat mazuli pie krūts, viņš vispirms pagriež galvu, meklē krūtsgalu, tad pielāgojas, satver to ar lūpām un tikai tad sāk zīst. Bērna zīšanas reflekss izpaužas arī starp barošanu: visu, kas viņam nonāks mutē - viņa paša roka, autiņbiksītes stūris, mammas pirksts - viņš iesūks. Bet tagad viņš lieliski jūt atšķirību starp vienkārši zīst kustībām un tām, kas remdē viņa izsalkumu.

Labi paēdis mazulis ar nepacietību zīs knupīti, bet, jūtot izsalkumu, uzreiz to izspļaus un kliedz. Vēl viena šim vecumam raksturīga attīstības pazīme ir spēja apzināti sūkt īkšķi. Pirms tam bērns sūka pirkstu, ja tas nejauši iekļuva viņa mutē. Tagad mazulis to dara mērķtiecīgi.

Līdz ar nepārprotamu progresu spēju kustināt rokas un zīst, mazulis sāk ievērojami labāk kontrolēt savas galvas kustības. 3 mēnešu beigās bērns jau var labi noturēt galvu, sēžot pieaugušā rokās, un var to nedaudz pagriezt pa labi un pa kreisi.

Bērns ir iemācījies apgāzties no vienas puses uz otru. Daži bērni, guļot uz vēdera, mēģina rāpot, saliekot un izvirzot vispirms vienu, pēc tam otru ceļgalu. Rotaļājoties mazulis var pacelt rokas virs galvas.

Es redzu, dzirdu, jūtu...

Mazulis spēj ar acīm sekot objektam, kas atrodas dažu soļu attālumā no viņa. Lielākajai daļai šī vecuma bērnu, atrodoties pazīstamā vidē, veidojas stabila saikne starp redzēto un dzirdēto. Piemēram, patīkama skaņa var būt saistīta ar zvanu, un, dzirdot džinkstēšanu, mazulis apgriezīsies, meklējot skaņas avotu.

3. dzīves mēnesī bērnam uzlabojas gan redzes, gan dzirdes spējas. Mazulis kļūst uzņēmīgāks pret dažādām skaņām, pat tādām klusām kā telefona zvans, logu aizkaru šalkoņa, mammas soļu šalkoņa. Tāpat kā ļoti agrā vecumā, viņš parasti sastingst, dzirdot kādu nepazīstamu skaņu. Mazulis pārstāj kustināt rokas un kājas. Bet tad, atklājis skaņas avotu, tas atkal sāk kustēties.

Līdz ar dūres “atvēršanu” mazulim ir lielākas iespējas ar plaukstiņām sajust apkārt esošās lietas. Mazais cilvēciņš sāk pamanīt atšķirību starp cietajiem un mīkstajiem priekšmetiem un priecājas, kad plaukstā sajūt kaut ko mīkstu. Bērns, turpinot piedzīvot dažādas sajūtas, pamazām uzkrāj jaunu informāciju par apkārtējo pasauli.

Aktivitātes ar 3 mēnešus vecu mazuli

Izveidojiet no papīra šķīvja abpusēju lelli: vienā pusē uzzīmējiet priecīgu seju, bet otrā - skumju. Turiet šķīvi mazuļa acu priekšā, vispirms no vienas puses, tad no otras puses. Ļaujiet viņam redzēt gan skumju, gan jautru seju. Jūs atklāsiet, ka jūsu bērnam patīk skatīties uz rotaļlietu, un ļoti drīz viņš sāks ar to runāt. Interese par lelli saglabāsies ilgu laiku, jo sejas pastāvīgi mainīsies viena otrai.

Iepazīstiniet savu mazuli ar attēliem. Rādot tos dēlam vai meitai, skaidri nosauciet attēlotos objektus, pievienojiet attēliem dzīvnieku attēlus ar skaņām, ko šie dzīvnieki rada. Jūs varat arī piekārt attēlus vai zīmējumus pie sienas pie gultiņas un ik pa laikam tos mainīt.

Lai attīstītu taustes sajūtas, ievietojiet mazuļa rokās dažāda veida audumus. Šim nolūkam vislabāk piemēroti audekla, zīda, samta un velveta gabali. Dažādu audumu gabalus var turēt kopā ar koka drēbju šķipsnu. Šī rotaļlieta palīdzēs attīstīt satveršanas prasmes.

Lai attīstītu redzi, izveidojiet savam mazulim krāsainas aproces vai iegādājieties košas mazuļa zeķītes. Pārmaiņus novietojiet aproci vai zeķes uz mazuļa labās un kreisās rokas vai uz abām uzreiz. Kustinot rokas acu priekšā, mazulis pamazām iemācīsies tās kontrolēt, lai tās paliktu viņa redzes laukā.

Mēģiniet atdarināt mazuļa radītās skaņas. Klausieties, kā viņš to dara, un atkārtojiet. “Sarunas” laikā mēģiniet skatīties bērnam acīs. Dziedi, trenējies ar savu mazuli. Apgūstiet dažus vienkāršus atskaņas un izmantojiet pazīstamu melodiju, lai dziedātu barošanas, peldēšanās un vingrošanas laikā.

Bērnu fiziskā attīstība 3 mēneši

Kad mazulis ir nomodā, pārliecinieties, ka viņš ir ģērbies viegli un ērti: jo mazāk apģērba, jo labāk. Neaizmirstiet, ka jūsu mazulis ir aktīvāks, kad viņš jūtas vēss. Vingrinājumi, kas stiprina kājas, ir ļoti svarīgi bērna fiziskajai attīstībai.

Noguldiet mazuli uz muguras un paņemiet viņa kājas rokās. Viegli sāciet kustināt mazuļa kājas, atdarinot velosipēdista kustības. Pēc kāda laika jutīsi, ka bērns pats spiež tavas rokas! Lai mazulim būtu jautrāk, dziediet vienlaikus. Vingrinājuma beigās, turot bērnu aiz kājām, paceliet viņa ķermeņa apakšējo daļu.

Virs bērna gultiņas piestipriniet vairākas rotaļlietas, lai mazulis varētu tām pieskarties ar kājām. Pakariet rotaļlietas dažādos augstumos. Mēģiniet izvēlēties dažādu formu un dažādu materiālu priekšmetus. Ņemiet, piemēram, lielu pūkainu pomponu un zvanošu zvanu. Pateicoties viņiem, bērns uzzina, ka priekšmeti ir mīksti un cieti, un skaņas ir skaļas un klusas. Novietojiet mazuli gultiņā uz muguras, lai viņš ar kājām varētu aizsniegt rotaļlietas un ļaut viņam trenēties.