Algoritms pacienta auguma un svara mērīšanai. Algoritms pacienta auguma un svara mērīšanai Kā ātri izmērīt savu augumu

Antropometrija ir galvenā antropoloģiskās izpētes metode, kas sastāv no cilvēka ķermeņa un tā daļu mērīšanas, lai noteiktu dzimumu, rasi, vecumu un citas fiziskās struktūras īpašības, kas ļauj noteikt to mainīguma kvantitatīvos raksturlielumus.

Dzīve ir nepārtraukts attīstības process, kas ietver nobriešanas, pieaugušā vecuma un novecošanas posmus. Attīstība un izaugsme ir divi savstarpēji atkarīgi un savstarpēji saistīti viena procesa aspekti. Attīstību raksturo kvalitatīvas izmaiņas, orgānu un audu diferenciācija un to funkcionālā uzlabošana. Un augšana atspoguļo kvantitatīvās izmaiņas, kas saistītas ar šūnu lieluma, audu un orgānu masas un visa organisma palielināšanos kopumā.

Fiziskā attīstība ir viens no svarīgākajiem cilvēka veselības un ar vecumu saistīto uzlabojumu standartu rādītājiem. Praktiskā spēja to pareizi novērtēt veicina veselīgas paaudzes audzināšanu. Šajā rakstā mēs runāsim par algoritmu auguma un svara mērīšanai.

Faktori, kas ietekmē antropometriskos rādītājus

Cilvēka organismā nepārtraukti notiek enerģijas apmaiņas un vielmaiņas procesi, kas nosaka tā attīstības īpatnības. Svars, augums, konsekvence dažādu ķermeņa daļu palielināšanā, proporcijas – to visu ieprogrammē iedzimtie mehānismi. Atsevišķu ārējo un iekšējo faktoru ietekmē var tikt traucēta attīstības secība. Pirmie ir sociālie apstākļi, mazkustīgs dzīvesveids, nelabvēlīga intrauterīna attīstība, nepareizs uzturs, nepareizs darba un atpūtas grafiks, slikti ieradumi un vide.

Iekšējie faktori ietver iedzimtību un dažādu slimību klātbūtni.

Zinot auguma un svara mērīšanas algoritmu, jūs varat skaidri novērtēt

Nosacījumi pētījuma veikšanai

Antropometrijā ir jāizmanto rūpīgi pielāgoti un pārbaudīti instrumenti: stadiometrs, svari, dinamometrs uc Mērījumus ieteicams veikt dienas pirmajā pusē tukšā dūšā vai divas līdz trīs stundas pēc ēšanas. Apģērbam, ko cilvēks valkā, jābūt vieglam – adītam. Ja mērījumus plānots veikt pēcpusdienā, pirms tam uz desmit līdz piecpadsmit minūtēm jāieņem horizontāls stāvoklis.

Lai turpmākā novērtēšana būtu efektīva, jāievēro pacienta auguma mērīšanas algoritms. Jāatceras, ka antropometrisko rādītāju analīze ir vissvarīgākais elements, pētot, kā fiziskā attīstība atbilst vecuma standartiem. Konstatētās novirzes var liecināt par konkrētu slimību vai riska faktoru.

Augstuma mērīšana stāvot

Tā kā vakarā cilvēks kļūst par vienu vai diviem centimetriem īsāks, ko izraisa dabiskais nogurums, pēdas velves un starpskriemeļu skrimšļa disku saplacināšana un muskuļu tonusa pazemināšanās, auguma mērīšanu vēlams veikt dienas pirmajā pusē. . Algoritms ietver trīs posmus: sagatavošanos procedūrai, mērījumu un procedūras pabeigšanu. Parunāsim par katru no tiem.

Sagatavošana

1. Saskaņā ar instrukcijām sagatavojiet stadiometru lietošanai.
2. Iepazīstiniet sevi ar pacientu, pastāstiet viņam par gaidāmo procedūru un saņemiet viņa piekrišanu.
3. Notīriet rokas higiēniski un nosusiniet.
4. Novietojiet salveti uz stadiometra platformas (zem pacienta kājām).
5. Palūdziet subjektam noņemt cepuri un apavus.
6. Paceliet stadiometra stieni virs paredzamā objekta augstuma.

Mērījuma veikšana

1. Pacientam jāstāv uz stadiometra platformas tā, lai pakauša daļa, starplāpstiņu zona, sēžamvieta un papēži pieskartos vertikālajam statīvam.
2. Objekta galva jānovieto tā, lai deguna gals atrastos tajā pašā horizontālajā līnijā.
3. Stadiometra stienis ir jānolaiž uz pacienta galvas, to nenospiežot.
4. Lūdziet subjektu atstāt vietni un, ja nepieciešams, palīdziet viņam to izdarīt.
5. Nosakiet savu augumu, izmantojot skalas joslas apakšējo malu.

Procedūras beigas

Augstuma mērīšana sēžot

Pacienta augstums sēdus stāvoklī nedaudz atšķiras no iepriekš aprakstītā.

1. Jālūdz pētāmajam apsēsties uz stadiometra saliekamā sēdekļa, kas iepriekš noklāts ar eļļas audumu.
2. Pacientam jāsēž tā, lai ar skalu pieskartos trīs punkti – lāpstiņas, pakauša daļa un sēžamvieta.
3. Objekta galva jānovieto tā, lai auss ļipiņa un deguna gals atrastos vienā horizontālā līnijā.
4. Mērīšanas stienis jānolaiž uz pacienta vainaga, jāpiespiež pie skalas un jālūdz piecelties.
5. Jānolasa rādījumi skalas kreisajā pusē, pēc tam nolaidiet joslu.
6. Līdzīgi kā iepriekš, pierakstiet rezultātus un informējiet pacientu par tiem.

Grūtnieces auguma mērīšana: algoritms

Pirmkārt, jums jāpaskaidro grūtniecei procedūras mērķi un gaita. Augstuma mērīšanas algoritms ir šāds:

• Stāviet pie stadiometra sāniem un paceliet tā stieni virs paredzamā objekta augstuma līmeņa.
• Lūdziet grūtniecei nostāties uz stadiometra platformas tā, lai viņas sēžamvieta, papēži un lāpstiņas pieskartos ierīces statīvam, un viņas galva būtu tādā stāvoklī, lai acs ārējais stūris un auss tragus atrastos uz tā pati horizontālā līnija.
• Stadiometra stabiņš jānolaiž līdz grūtnieces vainagam un, izmantojot skalu, jānosaka centimetru skaits no stieņa apakšējā līmeņa.
• Iegūtie dati jāievada pacienta individuālajā kartē.
• Augstuma mērītājs jāapstrādā ar lupatu, kas samērcēta kalcija hipohlorīta šķīdumā (0,5%).
• Rūpīgi nomazgājiet rokas.

Ķermeņa svara mērīšana

Lai veiktu antropometriskos pētījumus, nepietiek tikai ar auguma mērīšanas algoritmu, ir jāspēj noteikt arī cilvēka svaru. Ķermeņa svaru mēra, izmantojot grīdas svarus. Pacientam uz platformas jāstāv nekustīgi, lai svēršanas kļūda nepārsniegtu +/-50 gramus. Atšķirībā no auguma, svars ir nestabils rādītājs un var mainīties daudzu faktoru ietekmē. Tādējādi ikdienas ķermeņa svara svārstības var sasniegt vienu līdz divus kilogramus.

Zinot, kā tiek mērīts augstums, svaru būs ļoti viegli atcerēties. Procedūra arī sastāv no trim posmiem.

Sagatavošanās svara mērīšanai

1. Pirmkārt, saskaņā ar instrukcijām jums jāpārbauda medicīnisko svaru precizitāte un izmantojamība.
2. Ir nepieciešams noteikt ierīces līdzsvaru, ja tiek izmantotas mehāniskas konstrukcijas, aizveriet aizvaru.
3. Vienreizējai lietošanai uz svaru platformas jānovieto salvete.
4. Procedūras veicējam ir jāpaskaidro pacientam gaidāmo darbību secība.

Procedūras izpilde

1. Subjektam jālūdz izģērbties līdz apakšveļai un arī novilkt apavus. Lūdziet viņu uzmanīgi nostāties uz svaru platformas vidū.
2. Stāvot uz skalas mērīšanas paneļa, mērīšanas procesā objekts ir jātur aiz rokas, svarīgi uzraudzīt viņa līdzsvaru.
3. Ja tiek izmantota mehāniska konstrukcija, skalas aizvars ir jāatver.
4. Ievērojot ierīces lietošanas instrukcijas, ir jānosaka subjekta ķermeņa svars.

Procedūras beigas

1. Pacients ir jāinformē par svara mērīšanas rezultātiem un jāpalīdz nokāpt no mērīšanas paneļa, vajadzības gadījumā turot roku.
2. No skalu platformas ir jānoņem salvete un jāievieto atkritumiem paredzētajā konteinerā.
3. Rokas jādezinficē un jāizžāvē.
4. Rezultāti jāreģistrē atbilstošā dokumentācijā.

Algoritms auguma mērīšanai dažāda vecuma bērniem

Visstabilākais bērnu fiziskās attīstības rādītājs ir augums. Tas atspoguļo bērna ķermeņa attīstības procesu. Parasti nozīmīgus augšanas traucējumus pavada citu sistēmu un orgānu patoloģijas. Tādējādi skeleta augšanas palēnināšanās gadījumā smadzeņu, miokarda un skeleta muskuļu diferenciācija un augšana bieži vien mazākā vai lielākā mērā palēninās.

Kā tiek mērīts jaundzimušā augums? Algoritmam ir nepieciešams stadiometrs 40 centimetrus platas un 80 centimetrus garas tāfeles formā. Ierīces kreisajā pusē jābūt centimetru skalai ar fiksētu šķērsenisko stieni sākumā un kustīgu šķērsenisko stieni, kas viegli pārvietojas pa skalu.

Zīdaiņu augšanas mērīšanas tehnika

1. Mazulis jānovieto uz muguras tā, lai viņa galva pieskaras fiksētajam stadiometra šķērseniskajam stienim. Tas jānovieto tā, lai auss tragus augšējā mala un orbītas apakšējā mala būtu vienā horizontālā plaknē.
2. Bērna mātei vai mērīšanas palīgam ir stingri jānostiprina mazuļa galva.
3. Jaundzimušā kājas jāiztaisno, ar vienas rokas plaukstu viegli uzspiežot uz ceļgaliem, bet ar otru roku stadiometra kustīgais stienis cieši jāpievelk pie papēžiem, savukārt pēdas jāsaliek uz apakšstilbiem līdz pareizā leņķī. Attālums no fiksētā līdz kustīgajam stieņam būs bērna augums. Ir nepieciešams atzīmēt garumu ar precizitāti līdz tuvākajam milimetram.

Kā izmērīt augumu vecākiem bērniem

Iepriekš tika parādīts algoritms bērna, kas jaunāks par vienu gadu, augšanas mērīšanai, bet kāda procedūras veikšanas tehnika ir piemērota vecākiem bērniem? Šajā gadījumā nepieciešams stadiometrs astoņus līdz desmit centimetrus plata, aptuveni divus metrus gara un piecus līdz septiņus centimetrus bieza koka bluķa formā. Stieņa priekšējā vertikālajā virsmā jābūt divām dalīšanas skalām centimetros: kreisajā pusē - augstuma mērīšanai sēžot, labajā - stāvot. Jābūt arī kustīgam divdesmit centimetru stienim. Pie vertikāla stieņa četrdesmit centimetru līmenī no koka platformas ir piestiprināts sols, lai sēdus mērītu augstumu.

Auguma mērīšanas algoritms bērniem vecumā no viena gada ir līdzīgs pieaugušajiem izmantotajam algoritmam.

Bērna ķermeņa svars

Salīdzinot ar augumu, mazuļa svars ir labilāks rādītājs, kas atspoguļo muskuļu un skeleta sistēmas, zemādas taukaudu, iekšējo orgānu attīstības pakāpi un ir atkarīgs ne tikai no konstitucionālajām īpašībām, bet arī no vides faktoriem, piemēram, garīgajiem. un fiziskais stress, uzturs utt.

Parasti algoritms (tāpat kā augstuma mērīšanas algoritms) nesagādā grūtības. Bērni līdz trīs gadu vecumam, kas sver līdz divdesmit kilogramiem, tiek svērti uz krūzes svariem, kas sastāv no šūpuļsviras un paplātes ar apakšējo (kg) un augšējo (g) dalījuma svariem. Trīs gadus veci un vecāki bērni tiek svērti uz sviras svariem.

Puiši, mēs ieliekam šajā vietnē savu dvēseli. Paldies Tev par to
ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un zosādu.
Pievienojieties mums Facebook Un Saskarsmē ar

tīmekļa vietne ir sagatavojis vienkāršu veidu, kā patstāvīgi izmērīt, vai tavs svars ir normāls, neatkarīgi no ķermeņa uzbūves un muskuļu un tauku masas attiecības.

Daži uzskata, ka jums ir jāpārbauda, ​​vai jūsu svars ir normāls, mērot ķermeņa masas indeksu, kas tiek definēts kā:

ĶMI = svars kilogramos / auguma kvadrāts metros.

Faktiski uzticamāka ir cita metode - cilvēka auguma un vidukļa apkārtmēra mērīšana, jo ar vienādiem ĶMI rādītājiem cilvēks var būt vai nu labā formā, atlētisks vai aptaukojies. Tas ir tāpēc, ka netiek ņemtas vērā vietas, kur tiek izplatīti tauki. Un visbīstamākais ir vēdera tauki.

Starp citu, šos rādītājus izmanto Pasaules Veselības organizācija.

Kā pareizi izmērīt augstumu

Labāk ir izmērīt savu augumu no rīta, lai iegūtu precīzāku rezultātu. Dienas laikā mugurkauls var tikt saspiests.

Mums būs nepieciešams: centimetrs vai mērlente, zīmulis, grāmata, spogulis.

1. Izvēlieties vietu, kur varat stāvēt ar muguru pret sienu, vēlams pie durvīm. Tādā veidā jūs varat vadīt mērlenti ar minimālu kļūdu. Grīdai jābūt cietai, līdzenai, bez grīdlīstes vai paklāja.
2. Iztaisnojieties un stāviet tā, lai galva, pleci, mugura, sēžamvieta un papēži pieskartos sienai.
3. Novietojiet grāmatu uz galvas tā, lai tā pieskaras sienai taisnā leņķī. Pārbaudiet ar spoguli, atzīmējiet vietu ar zīmuli un izmēriet.

Kā pareizi izmērīt vidukli

Bieži vien, mērot vidukļa apkārtmēru, rodas daudz jautājumu un šaubu. Daži tehniski punkti:

1. Ap vidukli paralēli grīdai tiek apvilkta mērlente.
2. Lente ir jāpiespiež cieši, bet tā, lai tajā varētu ievietot divus pirkstus.
3. Izelpojiet mierīgi, bet nesūc vēderu.
4. Turiet muguru taisni.

Mums būs nepieciešams: mērlente un plāna elastīgā josla.

Cilvēkiem ar plānu vidukli. Pietiek piestiprināt vienu lentes galu pie nabas un, aptinot to ap vidukli, veikt mērījumu.

Vidējas uzbūves cilvēkiem. Ap vidukli piesien plānu elastīgo joslu un pastaigājies ar to pāris minūtes. Var pietupties, veikt līkumus – gumija pati ieritinās šaurākajā vietā. Izmēriet gar elastīgo joslu ar mērlenti.

Cilvēkiem ar lielu vēderu. Novietojiet mērlenti 2-3 cm virs nabas un tādā pašā veidā aptiniet to paralēli grīdai. Izmēriet trīs reizes un ņemiet vidējo vērtību.

Aprēķinu formula

Izmantojot kalkulatoru, aprēķiniet attiecību:

viduklis (cm) / augstums (cm) * 100

un salīdziniet ar zemāk redzamajiem rezultātiem:

Sievietes:

• Attiecība 35 pret 41,9: ļoti plāns.
• Attiecība no 42 līdz 48,9: normāls svars.
• Attiecība starp 49 un 53,9: liekais svars.
• Attiecība 54 pret 57,9: aptaukošanās.
• Attiecība virs 58: bīstami aptaukošanās.

Vīrieši:

• Attiecība mazāka par 35: izsīkums, nepietiekams svars.
• Attiecība 35 līdz 42,9: ļoti plāns.
• Attiecība 43 līdz 52,9: normāls svars.
• Attiecība starp 53 un 57,9: liekais svars.
• Attiecība 58 pret 62,9: aptaukošanās.
• Attiecība virs 63: bīstami aptaukošanās.

Piemēram: tu esi sieviete, tavs augums ir 165 cm un vidukļa izmērs ir 72 cm. 72 / 165 * 100 = 43. Jūsu svars ir normāls.

Bonuss: pāris vingrinājumi skaistam viduklim

• Kāju rotācijas no guļus stāvokļa

Guļot uz muguras, paceliet taisnās kājas 90 grādu leņķī un, nepaceļot muguru no grīdas un nesaturot kājas kopā, sāciet noliekt kājas vispirms pa kreisi, tad pa labi. Pietiek veikt 20 reizes 3-4 reizes nedēļā. Vingrinājums labi iedarbojas uz sānu vēdera muskuļiem un palīdz noņemt liekos taukus.

Katram no mums šī situācija ir pazīstama: steidzami jānoskaidro cilvēka augums, taču pie rokas nav ne mērlentes, ne lineāla, ne citu mērinstrumentu. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar jums mazos mājsaimniecības trikos, kā izmērīt augstumu, izmantojot visnegaidītākos objektus.

Kad nekas nav pie rokas

Kad tev nav pilnīgi nekā, bet kājas un rokas vienmēr ir ar tevi. Lai gan mēs visi esam atšķirīgi, tomēr ir dažas cilvēka ķermeņa daļas, kas visiem cilvēkiem ir salīdzinoši vienādas.

Izmēriet nagu falangu uz rādītājpirksta. Lielākajai daļai cilvēku tas ir vienāds ar standarta angļu collu, tas ir, 2,5 cm Lielākiem izmēriem varat izmērīt savas pēdas garumu. Vidēja izmēra pēda ir vienāda ar klasisko angļu pēdu - 30,5 cm, izmantojot šīs divas pamatvērtības, jūs varat uzzināt savu augumu vismaz aptuvenās vērtībās.

Kā pareizi izmērīt cilvēka augumu? Lai to izdarītu, jānovelk apavi, jānostājas ar muguru pret sienu vai citu vertikālu virsmu, pieskaroties tai ar ikriem, sēžamvietu, muguru un pakausi. Izmēriet savu augumu, novietojot uz galvas plakanu priekšmetu (piemēram, grāmatu), lai tas pieskartos sienai un būtu stingri horizontāls.

Kad kaut kas ir pie rokas

Kā izmērīt savu augumu, izmantojot parastās lietas? Labākais variants var būt rūtainas piezīmju grāmatiņas lapa. Ikviens droši vien zina, ka šūnu izmērs ir 5 mm.

Krievijas papīra banknotēm ir šādi izmēri garumā: nominālvērtības 10 - 500 rubļi - 150 mm, 1 tūkstotis - 5 tūkstoši rubļu - 157 mm. Krievijas pilsoņa pases garums ir 125 mm, tas ir, 8 pases būs vienādas ar 1 metru. Mūsu "slavenais" slīpētais stikls ir 90 mm augsts un 65 mm diametrā.

Mūsdienu monētas var arī sniegt jums nenovērtējamu palīdzību. 5 padomju kapeiku un 5 Krievijas rubļu diametrs ir 25 mm. 2 rubļu monētai ir 23 mm. Rubļa monētas diametrs ir 20,5 mm, bet 50 kapeikas – 19,5 mm diametrā. Atšķirība starp rubli un piecdesmit kapeiku gabalu ir 1 mm, un to summa būs 40 mm.

Kā izmērīt suņa augumu

Pareizi, suņa vai kaķa augumu var izmērīt tikai ar speciālu stadiometru. Šai procedūrai tie tiek novietoti tieši uz līdzenas un stabilas virsmas, piemēram, uz galda.

Nosakiet, kur atrodas dzīvnieka skausts. Kad suns stāv mierīgi, tas būs augstākais muguras punkts. Skaustu muguras rajonā veido pirmie pieci skriemeļi. Vizuāli tas (skausts) tiek definēts kā neliels pacēlums starp suņa muguru un kaklu.

Lai novērstu kļūdas ar skausta līmeni, novietojiet piezīmju grāmatiņu vai plānu grāmatiņu suņa mugurā. Tad jūs atbrīvojat dzīvnieku un izmēra attālumu starp galdu un grāmatu. Alternatīvi, suņa augumu var izmērīt pie sienas, novietojot tai perpendikulāri cietu piezīmju grāmatiņu vai atzīmējot ar zīmuli.

Pētījuma projekts Kā izmērīt savu augumu? Pabeidza: 8. klases skolēni KGKSKOU SKSHI VIII tipa Nr.12 in Vjazemsky Darba vadītājs: matemātikas skolotāja Antonova N.A.

Ievads Izvēles nodarbībā skolotāja ieteica noskatīties multfilmu “38 papagaiļi”, kur boa konstriktors mēra savu augumu pērtiķiem, ziloņiem un papagaiļiem. Mēs domājām, kā jūs varat izmērīt cilvēka augumu? Kādus garuma mērus izmantoja vecos laikos?

Darba mērķis: Apsveriet senos garuma mērus. Uzziniet to izcelsmi. Izmēriet savu augumu. Salīdziniet savu augumu ar citiem garuma rādītājiem.

Ko mēs darījām? Lai noskaidrotu, kādus garuma mērus auguma mērīšanai izmantoja vecos laikos, pievērsāmies interneta materiāliem un grāmatām. Izrādījās, ka šim jautājumam ir ļoti maz literatūras. Bet tomēr mēs kaut ko iemācījāmies. Senatnē tika izmantoti 2 pilnvērtīgas auguma izteikšanas veidi cilvēkam: 1. Auguma kombinācija - elkoņi, laidumi. 2. Augstuma kombinācija - arshin, vershkov.

Senie garuma mēri Senie garuma mēri Metriskie garuma mēri 1 pirksts 2 cm 1 colla 2,54 cm 1 vershok 4,4 cm 1 mazs laidums 18 cm 1 liels laidums 22 - 23 cm 1 olektis 38 - 46 cm 1 aršins 71 cm 1 solis 70 cm 1 mušas dziļums 1 m 76 cm 1 slīps 248 cm 1 versta 124 000 cm 1 jūdze 7,468 km 1 līnija 2,54 mm

Senie garuma mēri Elkonis ir dzimtā senkrievu garuma mērs, kas pazīstams jau 11. gadsimtā. Veckrievu olektis vērtība tika iegūta, salīdzinot mērījumus Jeruzalemes templī, ko veica abats Daniels, un vēlāk tādus pašus izmērus precīzā šī tempļa kopijā - Jaunā Jeruzalemes klostera galvenajā templī Istras krastā. Upe (XVII gs.). Kubits tika plaši izmantots tirdzniecībā kā īpaši ērts mērs. Audekla, audumu un linu mazumtirdzniecībā galvenais mērs bija olektis. No 16. gadsimta to pamazām nomainīja aršins un 19. gs. gandrīz nekad nav lietots.

Senie garuma mēri

Senie garuma mēri Aršins ir senkrievu garuma mērs, kas mūsdienu izteiksmē ir vienāds ar 0,7112 m. Sakne “AR” vārdā a r sh i n - senkrievu valodā (un citās kaimiņu valodās) nozīmē “ZEME”, “zemes virsma”. Nosakot cilvēka vai dzīvnieka augumu, skaitīšana tika veikta pēc diviem aršiniem (obligāti normālam pieaugušajam).

Senie garuma mēri Nosaukums “VERSHOK” cēlies no vārda “top”. Colla bija vienāda ar 1/16 no aršina. Mūsdienu izteiksmē 4,44 cm.

Senie garuma mēri Pyad (pyadnitsa) ir seno krievu garuma mērs. Mazs laidums - attālums starp izplestā īkšķa un rādītājpirksta galiem = 17,78 cm Liels laidums - attālums starp īkšķa un mazā pirksta galiem (22-23 cm). Laitums ar kūleni ir laidums, kam pievienoti divi rādītājpirksta savienojumi = 27-31 cm Mūsu vecie ikonu gleznotāji mērīja ikonu izmērus laidumos: “deviņas ikonas - septiņi laidumi”. Ikona "Sv. Džordžs Lielais" četri laidumi.

Senie garuma mēri Sazhen - datējami ar 11. gadsimtu. Nosaukums cēlies no vārda “iegūt”, t.i. sasniegt kaut ko. No šejienes arī vārds “nesasniedzams” - par vietu, kur nav iespējams sasniegt, par cilvēku, kura nopelnus nevar atkārtot. Bija divu veidu pēdas: spararata un slīpa.

Mūsu izaugsme dažādos pasākumos F.I. sekcija Augstums, cm Pirksti collas Vershok Elkonis Aršins Mazs laidums Vasiļjeva Steša 153 76,5 60 34 3,8 2,15 8,5 Ričkova Marija 163 81,5 64 37 4 2,2 9 Dmitrijeva Ksenija 164 37 .2h.3 181 90,5 71 41 4,5 2,54 10 Tsios Vladimirs 162 81 63 36 4,05 2,28 9 Dubina Tatjana 151 75,5 59 34 3,7 2,12 8,3 Kunica Tatjana 157 78,5 61 35 3,9 2,2 E 8,7 3,9 2,2 8,7 3,9 47 8 2 9 Kompasovs Aleksandrs 163 81,5 64 37 4 2,2 9

8. klases skolēnu vidējais augums cm collas aršina pirksts vershok olektis mazs laidums 162 63,6 2,26 81,4 36,6 40 8,95

Secinājums Protams, cilvēka augums papagaiļos nekad nav mērīts. Visi mūsu auguma aprēķini ir senos garuma mēros. Bet mūsdienu dzīvē jūs nevarat izmantot aptuvenus mērus. Nepieciešamas precīzas zināšanas. Piemēram, būvniecībā un citās zinātnes jomās. Tāpēc senkrievu garuma mēri vairs netiek izmantoti, ir veikta pāreja uz metrisko aprēķinu sistēmu, kas ir precīzāka.

Resursi http://www.websib.ru/~gardarika/lec/pril1.html http://offline.computerra.ru/2005/575/37391/

Pirmajā mazuļa dzīves gadā ir jāuzrauga viņa svars un augums. Parasti šī gada laikā bērns izaug par 20-25 centimetriem. Nākamajos gados tas augs daudz lēnāk. Bērna augšana ir viens no svarīgākajiem pareizas attīstības rādītājiem, tāpēc ir tik svarīgi uzraudzīt augšanas dinamiku pirmajā dzīves gadā. Ja tas neatbilst viņa vecumam, tad ir vērts sazināties ar speciālistu, lai veiktu pilnu diagnozi, kas var noteikt dažādu orgānu slimības vai parādīt, ka bērns ir pilnīgi vesels.

Kā izmērīt jaundzimušā augumu mājās? Augstuma mērītājs

Kā mēs jau noskaidrojām iepriekš, mazuļa augšana ir pareizas vai nepareizas bērna attīstības rādītājs. Ja mazuļa vecākiem nav iespējas vai vēlēšanās katru mēnesi apmeklēt vietējo pediatru, viņiem jāiemācās izmērīt augšanu mājās. Lai jebkurā brīdī uzzinātu bērna augumu, vecākiem ir nepieciešams mājas stadiometrs.

Zīdaiņu auguma mērītājs izskatās kā parasts dēlis 40 centimetrus plats un 85-90 centimetrus garš. Tāfelei jābūt vismaz 80 dalījumiem (centimetriem) augstuma mērījumiem.

Ja nevēlaties izgatavot stadiometru, varat to pasūtīt vai iegādāties gatavu.

Pēc stadiometra izgatavošanas vai iegādes jums jāiemācās pareizi izmērīt augstumu mājās.

Kā izmērīt augstumu? Soli pa solim instrukcija

Tātad, kā izmērīt augstumu mājās? Lai sāktu, bērns jānovieto uz stadiometra, savukārt viņa iztaisnotās kājas un galva ir jānostiprina. Tad jums ir jāatzīmē iegūtais sadalījums uz stadiometra. Kļūda šādos mērījumos ir aptuveni 0,5 centimetri.

Ja nav iespējams izgatavot vai iegādāties dēli augstuma mērīšanai, tad varat izmantot parasto mērlenti. Lai izmērītu bērna augumu ar centimetru, mazulis ar galvu jānovieto tuvu sienai, jāiztaisno un jānostiprina kājas šajā pozīcijā un jālūdz kādam viņu nomērīt šādi: lenti pieliek tuvu sienai. un stiepās gar bērna ķermeni līdz pēdām. Atzīmējiet iegūto sadalījumu.

Izmēriet bērna augumu stāvot

Kā mājās izmērīt augumu, ja bērns jau ir diezgan liels un negrib gulēt? Lai to izdarītu, ir veidi, kā mērīt, stāvot, vertikālā stāvoklī. Mūsdienās ir liels skaits vertikālo augstuma mērītāju (koka, kartona, auduma un pat elektroniski).

Bet kā izmērīt augstumu mājās, ja nevarat iegādāties īpašu stadiometru? Šajā gadījumā jūs varat to izgatavot pats no parasta papīra vai kartona.

Lai izgatavotu stadiometru, jums vajadzēs salīmēt papīra vai kartona loksnes vienā sloksnē un uz tās uzzīmēt marķējumus. Šis lineāls tiek uzklāts vai pielīmēts pie sienas jebkurā telpā. Lai izmērītu bērna augumu, jālūdz viņam pieiet pie sienas ar muguru un stāvēt tai tuvu. Papēži jāpiespiež pie sienas, kājas taisnas. Pārliecinieties, ka jūsu bērns nestāv uz pirkstiem. Pieaugušiem bērniem patīk savam augumam pievienot collas, viņiem patīk izskatīties lielākiem, garākiem un vecākiem. Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka jūsu bērns ir pareizi novietots, turiet lineālu vai papīra spilventiņu cietā vākā pret viņa galvu, perpendikulāri stadionometram, un atzīmējiet to.

Ja jums nav iebildumu pret tapetēm vai krāsotām sienām, varat veikt augstuma mērījumus tieši uz sienas. Lai to izdarītu, mēs darām to pašu, tikai bez augstuma mērītāja. Pēc atzīmes uz sienas jums būs jāizmēra iegūtais augstuma skaitlis ar centimetru vai lineālu.

Kā mājās izmērīt bērna garumu? Iepriekš minētie padomi noteikti palīdzēs jums atbildēt uz šo jautājumu. Izmantojot vienu no tiem, jūs varat precīzi zināt mazuļa augumu.