Kā mājās noņemt dziļu grumbu starp uzacīm. Sejas masāža pret uzacu grumbām

Neviens nevar pilnībā apturēt novecošanos, un nekādas metodes nevar pagriezt pulksteni atpakaļ, taču ir pilnīgi iespējams palēnināt šo procesu. Dabiski, ka sejas atjaunošanai estētiskā medicīna mūsdienās piedāvā izmantot kardinālas metodes: mezoterapiju, liftingu, sejas liftingu ar diegiem un citas metodes. Katras sievietes mērķis cīņā par jaunību un skaistumu ir uz brīdi apturēt ādas novecošanos un uzturēt to, attīrot, mitrinot un barojot, veicot muskuļu tonusa vingrinājumus. Pat patstāvīgi, bez kosmetologa palīdzības, jūs varat sasniegt skaistu ādas izskatu, un tam ir vairāki negaidīti veidi. Patiesībā visaptveroša pieeja ādas kopšanai palīdzēs sasniegt vienmērīgu toni, pūtīšu un izsitumu, pigmentācijas un grumbu neesamību. Apsveriet 7 neparedzētus, bet efektīvus veidus, kā atbrīvoties no grumbām mājās.

Kāpēc parādās grumbas: kurš ir vainīgs novecošanā?

Grumbas parādās jau 25-30 gadu vecumā un galvenokārt skar periorbitālo reģionu, tad starp degunu un lūpām var veidoties krokas. Pareiza ikdienas kopšanas kārtība un labi skaistumkopšanas paradumi šo procesu bremzē.

Tas, kā sieviete ēd, cik bieži viņa kustas un apmeklē sporta zāli, veic fiziskus vingrinājumus un psiholoģiski pareizi noskaņo sevi pozitīvam, ir atkarīgs arī no ādas izskata: kad uz sejas parādās krunciņas, vecuma plankumi vai asinsvadu tīkls.

Galvenā grumbu vaininiece uz sejas un dekoltē: ar vecumu saistītas izmaiņas ādā. Tāpēc ir svarīgi uzraudzīt ne tikai ādas, bet arī visa organisma veselību.

Sejas grumbu cēloņi:

• fotonovecošanās – saules starojums iedarbojas pretrunīgi, tāpēc, dodoties ārā, ņem vērā gan sauļošanās pozitīvos, gan negatīvos aspektus;
• bagātīgas sejas izteiksmes - smieklu laikā tiek iesaistīta ievērojama daļa sejas muskuļu, kā arī raudāšanas laikā - vērojiet savu sejas izteiksmi, izsakot emocijas, lai izlīdzinātu grumbu parādīšanos;
• emocijas tiek iespiestas sejā dziļu vagu veidā - stress un spēcīgi pārdzīvojumi tik negatīvi ietekmē veselību, ka sejā uzreiz kļūst manāms, cik mierīgs ir cilvēks savā ikdienā;
• klimata ietekme - temperatūras un spiediena izmaiņas, āda izžūst vai ir pārāk mitra, aktivizējas tauku ražošana vai tās ļoti pietrūkst - tas jāņem vērā, izvēloties ikdienas kosmētiku un veicot papildu ādas kopšanu;
• ķermeņa svara lēcieni - straujš svara zudums vai straujš svara pieaugums izraisa ādas nokarāšanos, strijas un nokarāšanos;
• iekšējo orgānu slimības caur ādu signalizē par pārkāpumiem, un, pirmo reizi parādoties problēmām uz sejas, var secināt, ka slimība ir attīstījusies.

Kā atbrīvoties no grumbām mājās: sieviešu padomi

Labu skaistumkopšanas paradumu attīstīšana palīdzēs palēnināt grumbu parādīšanos zem acīm vai uz pieres. Uzvedības faktors cīņā par perfektu ādu ir tikpat svarīgs kā mājas aizsardzības līdzekļu vai skaistumkopšanas procedūru izmantošana. Bieži vien, pat ar pienācīgu kosmētisko aprūpi, slikti ieradumi samazina visas speciālista pūles līdz nullei.

Pat ar minimālu kosmētikas līdzekļu daudzumu, pareiziem vingrinājumiem un labiem ieradumiem sejas āda daudzus gadus var priecēt ar mirdzumu un grumbu un ļenganuma trūkumu.

7 veidi, kā atbrīvoties no grumbām

1. metode: ēdiet zivis

Jūras un upju zivis ir galvenais olbaltumvielu avots, tāpēc tās ir noderīgas veselīgu ādas šūnu veidošanai. Turklāt taukaino jūras zivju sastāvā ir iekļautas Omega-3 taukskābes, kas nepieciešamas elastības, elastības atjaunošanai un tauku ražošanas uzturēšanai, ūdens bilances uzturēšanai.

2. metode: gulēt uz muguras

Ieradums gulēt uz sāniem vai uz vēdera izraisa noteikta veida grumbu parādīšanos. Ja guļat uz sāniem, parādās nasolabiālas krokas, vaigos grumbas, padziļinās mīmikas krunciņas. Ja jūs pastāvīgi guļat uz vēdera, starp uzacīm uz pieres parādās dziļas rievas. Visnoderīgākā ir gulēšana uz muguras – ādai, mugurkaulam un smadzenēm.

3. metode. Centieties nesašķelties

Spilgta dienas gaisma vai redzes problēmas – un uzreiz parādās ieradums šķielēt. Tajā pašā laikā mēs pat nepamanām, ka, saburzot pieri, mēs paceļam vienu uzaci, provocējot mīmikas krunciņu parādīšanos. Tātad, kāpēc pasliktināt lietas? Spilgtā saulē valkājiet saulesbrilles. Ja jums ir problēmas ar redzi, dodieties pie optometrista uz pārbaudi un iegādājieties īpašas brilles, kas ir pieskaņotas jūsu redzes laukam.

4. metode: paņemiet pārtraukumus ikdienas ādas kopšanas rutīnā

Pirmkārt, jūs nevarat mazgāt seju pārāk bieži - ūdens nomazgā dabisko barjeru un āda kļūst sausa. Otrkārt, ikdienas mazgāšanai izmantojiet īpašus mīkstus želejas vai pienu. Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar asinsvadiem, nav ieteicams mazgāties ar pārāk karstu ūdeni. Papildus grumbām uz vaigiem parādīsies arī zirnekļa vēnas. Turklāt veiciet izkraušanas dienas ādai: mazgājiet seju, nevis divas reizes - reizi dienā, neuzklājiet sejas krēmu, ja atrodaties mājās, palieciet bez kosmētikas vismaz reizi nedēļā. Šādās badošanās dienās vislietderīgāk ir ēst pārtiku, kas spēj piesātināt ādu ar vitamīniem un mikroelementiem.

Katra sieviete, sākot no 25-30 gadu vecuma, sāk aktīvi cīnīties ar grumbām acu un lūpu zonā, uz pieres, starp uzacīm, jo ​​tās vizuāli palielina viņas vecumu un padara viņu mazāk pievilcīgu. Lai gūtu panākumus, jums ir nepieciešama visaptveroša pieeja. Tas var ietvert kosmētiskās procedūras dziļo grumbu korekcijai, vingrošanu mīmikas muskuļiem, masāžu, mitrinošas, barojošas maskas, lai saglabātu ādas tonusu un izlīdzinātu smalkās krunciņas. Pareiza sejas ādas kopšana un mīmikas kontrole ir arī nepieciešams nosacījums grumbu novēršanai un likvidēšanai.

Saturs:

Kosmētiskās procedūras

Ar dziļām grumbām uz sejas, lai iegūtu pamanāmu redzamu rezultātu, nepieciešams izmantot īpašas kosmētiskās procedūras. Atkarībā no ādas stāvokļa, vecuma, kontrindikācijām, kā arī finansiālajām iespējām skaistumkopšanas salons vai kosmetoloģijas klīnika var piedāvāt šādas iespējas, kā likvidēt grumbu starp uzacīm:

• kontūrplastika (intradermālā pildvielas ieviešana);
• biorevitalizācija;
• lāzera seguma atjaunošana;
• mikrodermabrāzija;

Katrai metodei ir rūpīgi jāizpēta tās ietekme un kontrindikācijas.

Botox

Botox ir visefektīvākā minimāli invazīvā metode grumbu likvidēšanai jebkurā sejas zonā. Tehnikas būtība ir novājināta botulīna toksīna ievadīšana zem ādas, kas, bloķējot neiromuskulārās transmisijas procesu, uz laiku paralizē un atslābina noteiktus sejas muskuļus. Tā rezultātā, ka muskuļi (šajā gadījumā virsējo grumbu muskulis) pārstāj strādāt un sarauties, āda, kas atrodas ciešā saskarē ar tiem, tiek izlīdzināta.

Botokss palīdz efektīvi tikt galā ar vertikālajām grumbām virs deguna tilta, kas veidojas aktīvas un biežas uzacu saplūšanas rezultātā emociju (dusmu, neapmierinātības) izpausmes un komunikācijas laikā. Tas arī zināmā mērā attur cilvēku nākotnē, pat pēc savas darbības beigām, izmantot tos sejas muskuļus, kuru pastāvīgās kontrakcijas izraisīja neglītu kroku veidošanos uz ādas.

Grumbu izlīdzināšana pēc botulīna toksīna injekcijām tiek novērota aptuveni pēc 2 nedēļām un ilgst 6 mēnešus. Ļoti ieteicams šādu procedūru veikt pie kvalificētiem kosmetologiem, kuriem ir atbilstoši sertifikāti un liela pieredze. Nepareiza injekcijas vietas un tehnikas izvēle, neprecīzs devas aprēķins vai zemas kvalitātes zāļu lietošana var izraisīt vairākas komplikācijas, tostarp pietūkumu, zilumu veidošanos, ādas jutīguma traucējumus, ilgstošas ​​sāpes un infekciju.

Kontūrplastika

Kontūrplastika ir procedūra, kuras laikā grumbu zonā ievada īpašus intradermālos pildvielas (filleri), kuru pamatā ir hialuronskābe. Tie aizpilda grumbu veidā ādā izveidojušos padziļinājumu un tādējādi to izlīdzina. Hialuronskābe, iekļūstot dziļajos zemādas slāņos, saglabā mitrumu, atjauno ādu un paātrina tās atjaunošanās procesu.

Procedūras redzamais efekts parādās uzreiz, bet beidzot veidojas 2-3 nedēļu laikā un saglabājas aptuveni 1 gadu.

Kontūrplastika lietojama gan atsevišķi, gan kopā ar citām kosmētiskām procedūrām. Ar diezgan dziļām grumbām tā lietošana kopā ar Botox dod labus rezultātus. Intradermālo pildvielu ievada 2 nedēļas pēc botulīna toksīna injekcijām.

Mikrodermabrāzija un ķīmiskais pīlings

Mikrodermabrāzija un vidējais ķīmiskais pīlings attīra ādu, noloba tās virsējo atmirušo slāni, tādējādi samazinot grumbu dziļumu un izlīdzinot ādas reljefu.

Ar mikrodermabrāziju pīlingu veic ar aparātu ar speciālu dažāda izmēra dimanta uzgali. Ķīmiskā pīlinga gadījumā uz ādu iedarbojas ķīmiskie savienojumi (trihloretiķskābes, glikolskābes, retīnskābes u.c.). Šīs procedūras ir efektīvas tikai smalku un seklu krunciņu gadījumā, progresīvākos gadījumos tās nespēs radikāli mainīt sejas izskatu un likvidēt krunciņas starp uzacīm.

lāzera seguma atjaunošana

Lāzera seguma atjaunošana tiek uzskatīta par maztraumatisku metodi grumbu likvidēšanai starp uzacīm un citās sejas zonās, tomēr tās veikšanai bieži tiek izmantota vietējā anestēzija. Tas ļauj atjaunot ādu, atbrīvoties no mīmiskajām grumbām vai redzami izlīdzināt tās.

Procedūras laikā tiek noņemti atmirušie epidermas augšējie slāņi, samazinās grumbu dziļums, izlīdzinās ādas reljefs. Lāzera seguma atjaunošana stimulē kolagēna un elastīna šķiedru augšanu, kas pēc tam aizpilda grumbu dobumu, uzlabo ādas elastību un nostiprina to. Ar lāzeru apstrādātajās ādas vietās tiek aktivizēti reģenerācijas procesi, veidojas jauns un vienmērīgs ādas slānis.

Pēc lāzera seguma atjaunošanas efekts kļūst pamanāms jau pēc pirmās procedūras, taču parasti, lai nostiprinātu rezultātus, ieteicams iziet vairākas sesijas ar viena mēneša intervālu.

Mājas metodes, kā atbrīvoties no sarauktām līnijām

Pielietojums:
Rūpīgi samaisiet mālu pulveri skābajā krējumā līdz gludai. Pievieno persiku eļļu. Masu uzklāj grumbu zonā starp uzacīm, turiet 20 minūtes un noskalojiet ar ūdeni.

Maska ar zemenēm, medu un kumelīšu novārījumu

Darbība:
Atjauno, baro un nomierina ādu.

Sastāvs:
Zemenes - 3-4 ogas
Olīveļļa - ½ tējk
Medus - 1 tējk
Kumelīšu novārījums - 1 tējk.

Pielietojums:
Zemenes sasmalcina biezenī, pievieno olīveļļu, šķidru medu, kumelīšu novārījumu un labi samaisa. Uzklājiet uz zonas starp uzacīm, turiet 20 minūtes. Noņemiet maskas paliekas ar vates tamponu vai disku, kas iemērc pienā.

Ar kumelīšu novārījumu var pagatavot vienkāršu kompresi, iemērcot ar to salveti un uz 15 minūtēm uzklājot uz sejas problēmzonām.

Svarīgs: Pirms maskas sastāva izmantošanas starp uzacīm, neliels daudzums jāuzklāj uz rokas iekšējās krokas un jāpārbauda, ​​vai nav alerģijas. Ja uz ādas nav niezes, apsārtuma un kairinājuma, varat to uzklāt uz sejas.

Vitamīnu maska

Darbība:
Piesātina ādu ar vitamīniem, veicina audu atjaunošanos, uzlabo ādas elastību.

Sastāvs:
Ola - 1 gab.
A un E vitamīnu eļļas šķīdumi - 1 tējk.
Citronu sula - 10 pilieni
Greipfrūtu ēteriskā eļļa - 5 pilieni
Pētersīļu sula - 10 ml

Pielietojums:
Sadaliet olu dzeltenumā un baltumā. Ar sulu spiedi vai marli izspiediet sulu no pētersīļu kātiem un lapām. Dzeltenumu nedaudz sakuļ, pievieno vitamīnu šķīdumus, greipfrūtu ēterisko eļļu, svaigi spiestus pētersīļus un citrona sulu, kārtīgi samaisa. Uzklājiet kompozīciju uz pieres un starp uzacīm. Atstājiet iedarboties 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

augļu maska

Darbība:
Baro, veicina kolagēna šķiedru atjaunošanos un mīmikas grumbu izlīdzināšanu

Sastāvs:
Banāns - ⅓ daļa
Kivi - 1 gab.
Avokado - ⅓ daļa
Piens - 30 ml

Pielietojums:
No augļu mīkstuma, izmantojot blenderi, pagatavojiet biezeni. Pievienojiet pienu un samaisiet. Uzklājiet kompozīciju uz sejas augšdaļas vai uzreiz uz visu seju. Atstājiet iedarboties 15 minūtes un noskalojiet ar ūdeni.

Kartupeļu cietes maska

Darbība:
Baro, izlīdzina grumbas, uzlabo ādas toni.

Sastāvs:
Kartupeļu ciete - 1 ēd.k. l.
Ūdens - 100 ml
Skābais krējums - 1 ēd.k. l.
Burkānu sula - 20 ml

Pielietojums:
Maisot ieber cieti ūdenī. Pēc tam, kad maisījums sabiezē, vāra pāris 5 minūtes uz minimālas uguns, tad pievieno saldo krējumu un svaigi spiestu burkānu sulu. Sajauciet un uzklājiet uz problemātiskajām vietām. Pēc 15 minūtēm nomazgāt ar ūdeni.

Video: grumbu cietes maska

Vingrošana un masāža

Sejas vingrošana un masāža ir grumbu apkarošanas līdzeklis, kas pieejams ikvienai sievietei un piemērots jebkuram vecumam. Tie praktiski neprasa nekādas finansiālas izmaksas un aizņem ļoti maz laika. Šīs metodes ir efektīvākas, lai novērstu jaunu grumbu veidošanos.

Padoms: Lielākai masāžas efektivitātei pirms tās veikšanas uz ādas jāuzklāj E vitamīna, rīcineļļas, sezama, mandeļu vai olīveļļas eļļas šķīdums.

Vingrinājumi pret grumbām starp uzacīm, piemēram, masāža, ir jāveic regulāri un katru dienu 5-10 minūtes, ja iespējams.

Īpaši efektīvi ir šādi vingrinājumi:

• uzlieciet divus pirkstus paralēli degunam uz grumbām, sarauciet pieri, sajūtot mīmikas muskuļa sasprindzinājumu šajā zonā, pateicoties pirkstu pretestībai;
• apsēdieties spoguļa priekšā, pārklājiet uzacis ar plaukstām un nedaudz piespiediet tās, paceliet uzacis, pretoties kustībām ar plaukstām;
• paceliet uzacis līdz galam, palieciet šajā pozīcijā dažas minūtes, pēc tam atslābiniet muskuļus;
• nosedziet uzacis ar plaukstām tādā stāvoklī, lai pirksti skatītos uz augšu, pievelciet uzacis pēc iespējas tuvāk vienu otrai un pēc tam atslābiniet muskuļus 15 sekundes, atkārtojiet 15 reizes;
• pieres vidū novelciet iedomātu līniju, piespiediet pirkstus abās tās pusēs un, izplešot rokas uz sāniem, kustinot uzacis, izstiepiet ādu;
• nostājieties spoguļa priekšā un pamazām 5 mazās kustībās atveriet acis plaši, atstājot uzacis nekustīgas, nofiksējot tās ar pirkstiem, pēc 5 sekundēm atslābiniet seju un veiciet vingrinājumu apgrieztā secībā.

Masāža jāveic tikai ādai, kas iepriekš attīrīta no kosmētikas un netīrumiem, kā norādīts tālāk. Ar plaukstas vidējo vai rādītājpirkstu 2-3 minūtes viegli piesitiet gar krunciņām starp uzacīm, pakāpeniski virzoties pēc kārtas katras uzacis virzienā. Tajā pašā virzienā varat veikt vienkāršus insultus un vieglu ādas saspiešanu, tiem vajadzētu justies kā “odu kodumiem”. Šāda masāža palīdzēs palielināt ādas elastību, uzlabos asins piegādi grumbu zonā.

Video: Vingrinājumi, lai novērstu grumbu parādīšanos pierē

Neviens nav pasargāts no grumbām. Visbiežāk sastopamās un agrīnās ir grumbas, kas saistītas ar pārmērīgu sejas mobilitāti. Šāda veida ir arī rievas starp uzacīm. Kā noņemt kroku starp uzacīm, kas sabojā izskatu? Ievērojot vienkāršus ieteikumus, jūs varat ātri atbrīvoties no šī defekta un saglabāt sejas skaistumu. Par to mēs runāsim publikācijā.

Grumbu starp uzacīm šķirnes un cēloņi

Nervu sistēmas traucējumi depresijas un stresa veidā paliek uz sejas arī pēc cilvēka atveseļošanās. Uzacis un virspusējās krokas bieži vien ir pārdzīvotu problēmu un traģēdiju rezultāts. Cilvēki, kuri ir mierīgi un līdzsvaroti, nav pakļauti garastāvokļa svārstībām un vardarbīgai emociju izpausmei, no šādām grumbām cieš daudz retāk.

Dažreiz klātbūtnes dēļ parādās izteiktas krokas pieres un uzacu daļā iekšējo orgānu slimības. Šajā gadījumā, pirmkārt, ir jāārstē slimība, un tikai pēc tam jāvēršas pēc palīdzības pie kosmetologiem.

ģenētiskais faktors, ekoloģija un pieejamību slikti ieradumi ietekmē arī grumbu izskatu. Bet ar savlaicīgu un pienācīgu aprūpi no tiem var izvairīties.

Vingrošana un masāža pret uzacu grumbām

Pastāvīgu sejas ādas kopšanu vēlams sākt no 20-25 gadiem. Lai izvairītos no grumbu veidošanās starp uzacīm, katru dienu jāveic mīmiskā vingrošana un jāapgūst vienkārša sejas masāžas tehnika.

Vingrošana sejai no grumbām starp uzacīm

Vingrošanas vingrinājumu komplekts tiek veikts no rīta un pirms gulētiešanas. No sejas tiek noņemta dekoratīvā kosmētika. Vingrinājumus var veikt spoguļa priekšā.

Vingrošanas vingrinājumu veikšanas algoritms sejai:

Veicot šos vingrinājumus 2 reizes dienā, jūs varat ātri sasniegt vēlamo rezultātu.

Sejas masāža pret uzacu grumbām

Ne mazāk efektīva sejas masāža. To veic uz tīras ādas pēc roku mazgāšanas.

Masāžas kompleksā ietilpst šādi vingrinājumi:

1. Paglaudīt, it kā bungojot, ar rādītājpirkstu un vidējo pirkstu pa zonu starp uzacīm. Ilgums - 3-5 minūtes.
2. Glāstiet deguna aizmuguri līdz pierei un uz leju līdz deguna galam. Veiciet 10 atkārtojumus.
3. Ar apļveida kustībām 2-3 minūtes glāstiet vaigus deniņu virzienā.
4. Novietojiet rādītājpirkstu un vidējo pirkstu uz deguna tilta un izlīdziniet kroku uz sāniem (2-3 minūtes).
5. Glāstiet uzacis ar plaukstām virzienā no deguna tilta centra līdz ausīm (2-3 minūtes).

Pēc masāžas seja jānoslauka ar papīra dvieli un jāļauj atpūsties, atslābinot muskuļus 5-10 minūtes.

Kosmētiskā grumbu ārstēšana

Lielākā daļa ātrs ceļš atbrīvošanās no grumbām - ceļojums pie laba kosmetologa. Ir daudzas kosmētiskās procedūras, kas var izlīdzināt grumbas uz sejas. Bet tas ir jāuztver nopietni un jāņem vērā vispārējais veselības stāvoklis.

Kosmētiskās metodes, kā atbrīvoties no grumbām starp uzacīm:

• injekcijas vai;
• mikrodermabrāzija;

Botox injekcijas atbrīvot seju no grumbām 5-6 mēnešus. Zem ādas ievadītā viela paralizē un atslābina muskuļus, kas, sasprindzinot, veido ādas krokas. Pēc injekcijām vienkārši nav iespējams saburzīt pieri vai uzacis.

Ar dziļām senilām krokām, papildus izmantojiet pildvielas kas darbojas kā pildvielas. Tie ir gēls-serums, kas izveidots uz hialuronskābes bāzes. Pildvielu injekcijas palīdz aizmirst par grumbām 10-12 mēnešus. Bet, pirms šādā veidā noņemt kroku, kas parādījās starp uzacīm, jums jākonsultējas ar ārstu.

Pildvielas un Botox injekcijas var būt bīstamas veselībai un nav piemērotas visām sievietēm!

Mikrodermabrāzija ir aparatūras pīlings, izmantojot dimanta uzgali. Šī metode izlīdzina ādas virsējo slāni, noņemot atmirušās šūnas un atjaunojot to. Grumbas kļūst mazāk izteiktas, un mazās ir gandrīz nemanāmas. Mikrodermabrāziju nedrīkst veikt aktīvās saules periodā (vēlā pavasarī – vasarā), ja uz ādas ir iekaisuma procesi, grūtniecības laikā un noteiktu slimību (išēmijas, epilepsijas, aterosklerozes) gadījumā.

Ķīmiski vai mehāniski pīlings palīdz arī novērst problemātiskās vietas. Ķīmiskajā versijā tiek izmantotas īpašas skābes. Tie iekļūst ādas vidējos slāņos un attīra to, noņemot virspusējo atmirušo slāni. Šo procedūru salonos veic speciālisti. Mehāniskais pīlings - epidermas attīrīšana ar speciālas kosmētikas vai skrubju palīdzību, kas pagatavota mājās vai pirkta veikalā. To var veikt patstāvīgi 1-2 reizes nedēļā.

lāzera seguma atjaunošanaāda ietekmē arī augšējos slāņus, atbrīvojot tos no atmirušajām daļiņām. Tas ļauj ievērojami samazināt grumbu biezumu un dziļumu, paslēpt nelīdzenumus. Procedūra provocē aktīvu kolagēna ražošanu, kā rezultātā uzlabojas ādas stāvoklis un palēninās grumbu veidošanās.

Farmaceitiski līdzekļi pret grumbām starp uzacīm

Aptiekā var iegādāties zāles, kas palīdz cīņā pret grumbām. Starp tiem ir tādi rīki kā:

• kosmētikas plāksteris;
• savilkšanas plēves maska;
• kosmētiskais māls;
• pretnovecošanās kapsulas;
• grumbu krēmi.

Pieteikšanās plāksteris krokām starp uzacīm, labāk ir izmantot īpašu produktu, nevis vienkāršu aptieku. Līmējošais apmetums no starpuzacu krokām tiek uzklāts uz tīras, sausas sejas uz nakti. Daudzi ražotāji piedāvā plāksterus ar spilventiņiem, kas samērcēti eļļās vai augu ekstraktos. Tie uzlabo atjaunošanās efektu. Jūs varat patstāvīgi, pirms tā lietošanas, ieziest zonu starp uzacīm ar C vitamīna, vīnogu vai mandeļu eļļas šķīdumu.

Filmu maskas uzklāj uz sejas, labi baro un mitrina ādu. Sausuma un sasprindzinājuma novēršana noved pie sejas virsmas izlīdzināšanas un mīmisko grumbu samazināšanās.

Darbība kosmētiskais māls līdzīgi kā viegla pīlinga efektam. Tas attīra epidermas augšējo slāni no atmirušajām šūnām, savelk ādu. Lietojot mālu, ir svarīgi neaizmirst par mitrināšanu, pretējā gadījumā āda kļūs sausa un radīsies pretējs efekts.

Pretnovecošanās kapsulas satur eļļas, vitamīnus un citas aktīvās sastāvdaļas ar atjaunojošu efektu. Maz ticams, ka tie palīdzēs pilnībā atbrīvoties no krokas starp uzacīm, taču tie mainīs tās smagumu. Aevit var kļūt par šādu kapsulu budžeta analogu.

Pretgrumbu krēmi efektīva, ja to lieto regulāri un no 30 gadu vecuma.

Krēmi, kā arī citi preparāti, baro un mitrina ādu, aktivizē vielmaiņas procesus tās augšējos slāņos. Bet krēmi, kas pilnībā noņem grumbas, īpaši vecuma, neeksistē.

Tradicionālās medicīnas receptes grumbām uz pieres

Dabiskajā "kosmētikas maisiņā" ir ļoti daudz produktu, kuru lietošana palīdz atbrīvoties no pieres krunciņām. No augļiem, ogām, garšaugiem, mājas apstākļos var pagatavot maskas, losjonus un krēmus, lai novērstu krunciņu parādīšanos un palielināšanos starp uzacīm un acu zonā.

Efektīvas pretgrumbu maskas

Grumbu losjonu receptes

Pretnovecošanas krēmi

Kosmētika, kuras pamatā ir dabīgie ekstrakti, ir pieejama un droša. Taču tiem, kam ir alerģija pret receptēs norādītajiem augiem, šie produkti jālieto piesardzīgi.

Grumbu novēršana

Labākais veids, kā atbrīvoties no grumbām starp uzacīm, ir iepriekš novērst to parādīšanos. Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi ieteikumi:

1. Reizi dienā, 20 minūtes pirms ēšanas, apēdiet nelielu gabaliņu (2 cm) nolobītas alvejas lapas.
2. Ēdiet vairāk zaļumu, augļu, ogu.
3. Dzeriet tīru ūdeni visas dienas garumā, izdzeriet vismaz 1,5-2 litrus ūdens dienā.
4. Nerauciet uzacis un pieri.
5. Centieties savas emocijas izteikt nevis ar sejas izteiksmēm, bet ar vārdiem.
6. Katru dienu veiciet sejas vingrošanu un masāžu ar barojošu krēmu.
7. Dzīvo veselīgu dzīvi.
8. Karstajā sezonā valkājiet cepures, ļaujot sejai būt ēnā, lai kontrolētu saules iedarbību.
9. Nelietojiet ļaunprātīgi dekoratīvo kosmētiku, pirms gulētiešanas noteikti noņemiet kosmētiku.
10. Kontrolēt svaru.

Secinājums

Sejas ādai ir nepieciešama ikdienas tīrīšana, mitrināšana un barošana. Tikai integrēta pieeja novērsīs agrīnu grumbu veidošanos. Jābūt arī periodiskām procedūrām, piemēram, pīlingam, maskām, masāžai. Izvēloties ādas kopšanas līdzekļus, ir svarīgi ņemt vērā to veidu un individuālo toleranci pret sastāvā iekļautajām vielām. Atbilstība šiem vienkāršajiem noteikumiem palīdzēs saglabāt sejas skaistumu un jaunību daudzus gadus.

Grumbas starp uzacīm var rasties ne tikai ar vecumu saistītu izmaiņu rezultātā, bet arī pārmērīgi aktīvas sejas izteiksmes dēļ. Ķermenim novecojot, šīs krokas kļūst arvien izteiktākas un dziļākas, un no tām atbrīvoties kļūst arvien grūtāk. Jo ātrāk tiks uzsākts uzacu grumbu apkarošanas process, jo efektīvāks rezultāts tiks sasniegts.

Uzacu grumbu cēloņi

Ar vecumu saistītas izmaiņas atspoguļojas ne tikai iekšējo orgānu darbībā, bet arī ādas stāvoklī: tā zaudē elastību, nokarājas, uz tās virsmas parādās dziļas krokas.

Vertikālas vai horizontālas grumbas, kas parādās deguna tilta zonā, rodas šādu iemeslu dēļ:

• aktīvas sejas izteiksmes: ieradums saraukt uzacis vai savilkt uzacis;
• kolagēna ražošanas samazināšanās, kas notiek līdz ar ķermeņa un ādas vecumu;
• iedzimta nosliece uz agrīniem endokrīno dziedzeru darbības traucējumiem;
• sausa āda šķidruma trūkuma dēļ organismā;
• ilgstoša saules gaismas iedarbība, kas ne tikai sausina ādu, bet arī liek cilvēkam šķielēt, saraukt pieri;
• nepareiza ādas kopšana: noteiktam ādas tipam nepiemērotas kosmētikas lietošana, dekoratīvās kosmētikas ļaunprātīga izmantošana un nepietiekami rūpīga tās noņemšana;
• slikti ieradumi: alkohols un smēķēšana paātrina ādas novecošanās procesus un ādas kroku parādīšanos;
• mazgāšanai izmantots ciets ūdens: liela daudzuma sāļu un hlora saturs tajā sausina un kairina ādu;
• vitamīnu trūkums;
• stingru diētu ievērošana, kā rezultātā notiek straujš un straujš svara zudums;
• kuņģa-zarnu trakta slimības.

Pat ar vienu no šiem faktoriem pietiek, lai uz ādas starp uzacīm parādītos krunciņas. Tos ir diezgan grūti novērst: lai mīkstinātu locījuma asumu, ir jāpieliek ievērojamas pūles.

Kā ar kosmētiku noņemt grumbu starp uzacīm

Visbiežāk ar ādas nepilnībām cenšas tikt galā ar kosmētikas palīdzību, kuru skaits ir diezgan liels. Daudzi krēmu, losjonu, serumu ražotāji garantē redzama efekta sasniegšanu diezgan īsā laikā. Izvēloties šādus produktus, priekšroka jādod uzticamam ražotājam, kurš ir nopelnījis reputāciju. Pretējā gadījumā jūs varat ne tikai tērēt laiku un naudu, bet arī pasliktināt ādas stāvokli.

Lai atbrīvotos no krunciņām starp uzacīm, kosmetologi iesaka produktus, kas satur botulīnam līdzīgas vielas: Tie ir līdzīgi Botox injicēšanai zem ādas. Krēmi ar sejas muskuļu imobilizācijas efektu nesatur dabisko botulīna toksīnu, jo pēdējais ir spēcīga inde un, uzklājot uz ādas virsmas, iekļūst asinsritē, veicinot ķermeņa saindēšanos.

Botox vietā pretgrumbu kosmētikas sastāvam tiek pievienoti peptīdi – elementi, kas izvada olbaltumvielas no audiem un paralizē muskuļu spēju kustēties. Visefektīvākās vielas, kas darbojas kā Botox, ir argirelīns, oktamioksils un matriksils.

Ar šādus elementus saturošas kosmētikas palīdzību iespējams panākt izteiktu uzacu krunciņu korekciju, izlīdzinot un izlīdzinot ādas reljefu, palielinot audu elastību, stimulējot sava kolagēna ražošanu.

Līdzīgas īpašības ir šādiem krēmiem:

• Krēmveida miza ar Botox iedarbību. Tas satur gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes peptīdus, kā arī E vitamīnu, šī sviestu. Aktīvās vielas nokļūst dziļajos ādas slāņos, nodrošinot grumbu izlīdzināšanu starp uzacīm un izteiktu muskuļu relaksāciju.
• Pretnovecošanas krēms Bioven. Produkts satur unikālu komponentu - Malajas čūskas indi. Tās darbība ir papildināta ar A un E vitamīniem, peptīdiem, antioksidantiem. Krēms neiedarbojas uz ķermeni toksiskā veidā, tāpēc nav blakusparādību. Šī instrumenta izmantošana ļauj atjaunot ādas elastību un tonusu, atjaunot ādas šūnas, uzlabot asinsriti.
• Derma E, Deep Wrinkle Peptide Serum ir viegls serums, kas apvieno vairāku veidu peptīdus un zaļās tējas ekstraktu. Grumbas tiek izlīdzinātas no iekšpuses. Īpaši labs efekts tiek novērots, ja līdzeklis tiek uzklāts uz deguna tilta, pieres, zonām pie acu kaktiņiem.
• Mitrinošs krēms-gels. Šī instrumenta izmantošana garantē sava kolagēna ražošanas stimulāciju, palīdz samazināt grumbu smagumu.

Vēl viens līdzeklis, kas ir pelnījis atzinību, ir Alveja un vīnogas no Himalaya Herbals. Lai gan šis krēms nesatur botoksam līdzīgas vielas, tajā ir E vitamīns un augu ekstrakti. Tas satur arī vērtīgas alfa hidroksi skābes – vielas, kas ātri iekļūst ādā, palīdzot atjaunot ādas šūnas un likvidēt tās atmirušās daļiņas.

Pretnovecošanās līdzekļus svarīgi iegādāties tikai uzticamās vietās – licencētos veikalos vai aptiekās.

Kā salonā atbrīvoties no grumbām starp uzacīm

Profesionāls kosmetologs var izvēlēties labāko veidu, kā likvidēt pat visdziļākās krunciņas starp uzacīm. Salonos un klīnikās tiek veiktas šādas manipulācijas:

Botox injekcija zem ādas

Lieta tāda, ka īpašs serums, kas satur botulīna toksīnu, paralizē sejas muskuļus, neļaujot tiem sarauties vismaz sešus mēnešus. Šajā laikā āda starp uzacīm paliek gluda, bez grumbām.

Metodes trūkums ir nepieciešamība regulāri atkārtot procedūru, lai novērstu ādas nokarāšanos un dziļu kroku parādīšanos. Nav iespējams veikt procedūru ādas slimībām un traumām, sirds un asinsvadu patoloģijām. Botox var izraisīt tādas komplikācijas kā pietūkums, sejas nerva bojājumi un dabiskās sejas izteiksmes pārkāpums. Par Botox injekciju plusiem un mīnusiem.

lāzera seguma atjaunošana

Procedūras laikā tiek noņemtas atmirušās šūnas, kā rezultātā samazinās grumbu dziļums. Lāzera seguma atjaunošana stimulē kolagēna un elastīna ražošanu.

Hialuronskābes injekcija zem ādas

Šī viela ir atrodama organismā, bet, samazinot tās saturu, āda kļūst dehidrēta un letarģiska, ar noslieci uz grumbu un vecuma plankumu veidošanos. Šī tehnika ļauj arī novērst izteiktas dziļas grumbas, taču skābes ievadīšanai vajadzētu notikt pastāvīgi.

Atvērta pieres pacelšanas operācija

Galvas ādā tiek veikts griezums, pēc tam āda tiek nolobīta no pieres un izstiepta, likvidējot lieko. Operācijas efekts ir ilgstošs, bet metode ir diezgan sāpīga un prasa ilgu rehabilitāciju.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka aprakstītajām procedūrām ir kontrindikācijas, tāpēc vispirms jākonsultējas ar speciālistu.

Uzacu grumbu korekcijas veidi mājās

Lai novērstu krunciņas uz deguna tilta, varat mēģināt no tām atbrīvoties mājās.

maskas

Maskas ir līdzekļi, ar kuriem ādā iesūcas derīgās sastāvdaļas, kas uzlabo tās stāvokli.

Lietojot paša gatavotas maskas, jāpievērš uzmanība individuālai atsevišķu sastāvdaļu nepanesamībai. To lietošana var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas.

Uzacu grumbu korekcijas plāksteris

Īpašs - jauns līdzeklis ādas kroku likvidēšanai, ko var lietot mājās. Neizmantojiet parasto līmlenti: tas traucē skābekļa piekļuvi dermai un pasliktina tās stāvokli.

Efektīvs līdzeklis ir plāksteris no ražotāja FROWNIES. Šis instruments pilda fiksējošā paliktņa funkciju, kas fiksē ādu un mīmikas muskuļus, izlīdzina un savelk ādu. Plāksteri izmanto, lai izlīdzinātu gan horizontālās, gan vertikālās krunciņas starp uzacīm. Tas ir izgatavots no bieza papīra ar perforāciju, kura vienā pusē ir uzklāta līmjava. Produkts uz ādas praktiski nav jūtams.

Parafīns

Vēl viens līdzeklis, ko var izmantot mājas apstākļos deguna tiltam, ir parafīna vasks. Tas mīkstina dziļas ādas krokas. Parafīns ir jāizkausē ar ūdens vannu un jāuzklāj uz auduma, kas jāuzklāj uz grumbu vietas. Vispirms jāsagatavo āda: ja tā pieder pie taukainas tipa, noslaukiet to ar spirta šķīdumu, ja sausa, noslaukiet ar dažiem pilieniem augu eļļas.

Masāža un vingrošana, lai likvidētu krunciņas uz deguna tilta

Masāža var uzlabot asinsriti, tonizēt un nostiprināt ādu, tādējādi samazinot grumbu parādīšanos. Jums tas jāizpilda šādi:

• viegli noglāstīt grumbas ar pirkstu galiem dažādos virzienos;
• piesitiet ar pirkstu krokām, kā arī virsējo velvju zonu;
• viegli saspiediet ādu gar grumbām, aptverot visu pieres laukumu.

Šajā video ir parādīts masāžas komplekss sejai no grumbām uz deguna tilta:

Jebkuras grumbas uz sejas ādas rodas kolagēna šķiedru un elastīna sadalīšanās dēļ. Pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas uz sejas parādās pēc 25-27 gadu vecuma, dažām sievietēm pat agrāk.

Pirmkārt, mūsu pašu emocijas ietekmē pirmo sejas nepilnību parādīšanos. Tie iedarbojas uz sejas muskuļiem un veido krunciņas – to lielumu, dziļumu, atrašanās vietu.

Ja jums ir ieradums saraukt uzacis vai koncentrēties, jūs savedat uzacis kopā, tad tiek nodrošinātas agrīnas mīmikas grumbas uz pieres. Laika gaitā jūsu āda zaudēs elastību un blīvumu, un pirmās tikko pamanāmās krunciņas pārvēršas dziļās grumbās starp uzacīm.

Cēloņi, kas veicina grumbu parādīšanos starp uzacīm:

• Ģenētiskā predispozīcija (raksturīga iedzimta iezīme);
• Pazemināts estrogēna līmenis ar vecumu sievietēm;
• Atdarināt sejas īpašības;
• pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība uz sejas ādu;
• Taukaudu retināšana.

Parasti visi šie cēloņi darbojas kopā un provocē agrāku grumbu parādīšanos.

Starp uzacīm ir divu veidu grumbas: frontālās horizontālās un faktiski starp uzacīm (vertikālās un horizontālās uz deguna tilta).

Par grumbu veidošanos starp uzacīm atbild 6 dažādi mīmikas muskuļi, kas strādā, lai mūsu seja paustu tādas emocijas kā dusmas, prieks, skumjas, pārsteigums, apjukums un citas. Viņu biežais darbs provocē dziļas mīmiskās krunciņas veidošanos uz pieres, kas ar laiku paliek pamanāma pat sejas relaksācijas brīžos. Pāri muskuļu šķiedrām parādās krokas, un atbrīvošanās no tām prasīs ilgu laiku un grūti.

Ko lietot grumbām starp uzacīm

Ir daudzi veidi, gan tautas, gan profesionāli, kas palīdz atbrīvoties no grumbām starp uzacīm vai samazina to parādīšanos. Dziļu kroku gadījumā tautas metodes, visticamāk, nepalīdzēs - salonu procedūras būs efektīvākas. Bet jaunai ādai ir piemērotas skaistumkopšanas receptes, izmantojot pieejamos budžeta līdzekļus.

Plāksteris grumbām starp uzacīm

Vienkāršs un efektīvs veids, kā atbrīvoties no uzacu grumbām, ir uzlīmēt uz šīs vietas plāksteri. Šī tautas recepte paredz izmantot parastu aptiekas plāksteri, kad nav laika cīnīties ar smalkajām krunciņām, un šodien ir jāizskatās neatvairāmi. Tomēr rezultāts parasti ir īslaicīgs.

Procedūrai jāiegādājas parasts audu plāksteris. Tālāk mēs rīkojamies šādi:

1. Sagrieziet plāksteri mazos gabaliņos.
2. Uzklājiet uz ādas pretgrumbu krēmu. Tam var pievienot pilienu alvejas sulas.
3. Pagaidām, kamēr krēms nedaudz uzsūcas, bet neļaujam pilnībā nožūt, lai plāksteris labāk pielips.
4. Mēs aizzīmogojam grumbas, iepriekš iztaisnojot šīs vietas.

Jūs varat šaut stundas laikā. Ja vēlaties izteiktāku efektu, tad varat atstāt plāksteri uz visu nakti.

Lai noņemtu plāksteri bez sāpēm un netraumētu ādu, samitriniet to ar ūdeni. Neplēsiet un neskrāpējiet materiālu. Pretējā gadījumā jūs sasniegsiet pretēju efektu un izstiepsiet ādu.

Rezultātā jūs iegūsit maigu un gludu ādu bez grumbu pēdām. Tiesa, vietā, kur atradās plāksteris, kādu laiku saglabāsies neliels “sārtums”, taču tas nokrīt pēc 10-15 minūtēm.

Tomēr atcerieties, ka jūs nevarat turēt plāksteri uz sejas ilgāk par 8 stundām pēc kārtas. Procedūru ieteicams veikt ne biežāk kā 1 reizi mēnesī. Pretējā gadījumā āda var piedzīvot skābekļa badu, un tas to negatīvi ietekmēs.

Ir vērts atzīmēt, ka ne tik sen pārdošanā parādījās kosmētikas plāksteris, kas ir paredzēts, lai tiktu galā ar grumbām uz pieres un citām sejas daļām. Šādi ielāpi ir pelnījuši labas atsauksmes: Realline Anti Wrinkle Patch, Frownies.

Maskas pret grumbām starp uzacīm

Ir liels skaits tautas recepšu, kas palīdz samazināt mīmikas grumbu parādīšanos starp uzacīm. Galvenokārt ieteicams lietot barojošas un vitamīnu maskas.

Receptes grumbu novēršanai uz pieres:

• medus maska. 100 gramus medus izkausē ūdens peldē, sajauc to ar pāris ēdamkarotēm spirta un tādu pašu daudzumu attīrīta ūdens. Ierīvējiet maisījumu un uzklājiet uz problemātiskās zonas 10-12 minūtes.
• Kumelīšu novārījuma maska. Šādam izlīdzinošam sastāvam jāsajauc dažas zemenes, pustējkarote olīveļļas, tējkarote medus un kumelīšu ziedu novārījums. Uzklājiet produktu uz ādas un atstājiet 15-20 minūtes. Noņemiet ar vates tamponu, kas iemērc pienā.
• Sezama eļļas maska. Mēs to sasildām līdz istabas temperatūrai un uzklājam uz ādas tīrā veidā. Turiet uz sejas 1 stundu un noslaukiet ar salveti.
• Maska uz dzeltenuma bāzes. Sajauc vienu vistas dzeltenumu, tējkaroti A un E vitamīna maisījuma, pielej 10 pilienus citrona sulas, pievieno 5 pilienus citrusaugļu ēteriskās eļļas un tējkaroti pētersīļu sulas. Šo vitaminizēto sastāvu uzklājam uz pieres un zonas starp uzacīm un pēc 20 minūtēm nomazgājam.
• augļu maska. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešams avokado, banāns, kivi un piens. Visas sastāvdaļas sajauc vienādās proporcijās un uzklāj uz problemātiskās vietas. Tajā pašā laikā jūs varat apstrādāt visu seju, jo maska ​​satur daudz vitamīnu un olbaltumvielu, kas būs ārkārtīgi labvēlīgi ādai.

Maskas var mainīt un uzklāt uz ādas pāris reizes nedēļā.

Grumbu likvidēšana starp uzacīm ar hialuronskābi

Pēdējos gados hialuronskābe ir kļuvusi par populārāko līdzekli, kas paredzēts cīņai ar jebkura dziļuma un formas grumbām. Skaistumkopšanas salonos jums tiks piedāvāts plašs kosmētikas pakalpojumu klāsts, izmantojot šo "brīnumlīdzekli".

Hialuronskābes darbības princips ir balstīts uz to, ka tā darbojas kā spēcīgs ādas mitrinātājs. Iekļūstot dziļajos epidermas slāņos, tas saglabā mitrumu zem ādas un palīdz izlīdzināt virsmu, šķiet "piepildīts" no iekšpuses. Turklāt tiek paātrināts šūnu reģenerācijas process, ātrāk veidojas jaunas.

Profesionāli kosmetologi veic šādas procedūras, kuru mērķis ir novērst grumbiņas starp uzacīm: mezoterapija ar hialuronskābi, biopastiprināšana.

Turklāt ir neinvazīvas metodes hialuronoplastikas zonā starp uzacīm. Šīs ir aparatūras metodes. Procedūra ietver hialuronskābes uzklāšanu uz ādas, kam seko ultraskaņas, lāzera vai akvaforēzes iedarbība.

Arī rīks obligāti ir iekļauts lielākajā daļā pretnovecošanās krēmu, želeju, masku, losjonu, serumu. Tos var izmantot mājās.

Kā noņemt grumbu uz pieres starp uzacīm

Tikai profesionāls kosmetologs var jums ieteikt šo vai citu pieres ādas ietekmēšanas metodi, pamatojoties uz to, ar kādu problēmu un tās smaguma pakāpi jums vajadzētu cīnīties.

Uzacu grumbu likvidēšana klīnikā

Vislielāko efektivitāti cīņā pret grumbām starp uzacīm, protams, pierādīja salonu procedūras, kā arī plastiskā ķirurģija. Tomēr ir vērts vērsties pie ķirurga gadījumos, kad ir dziļas krokas. Bet injekcijas metodes problēmzonu ietekmēšanai var izmantot sievietes dažādos vecumos.

Ļaujiet mums sīkāk apsvērt veidus, kā noņemt grumbas klīnikā:

1. . Tas ir serums, ko injicē zem ādas. Līdzeklis izraisa muskuļu atslābināšanu, kā rezultātā pazūd grumbas, kas rodas muskuļu kontrakcijas rezultātā. Kursu ieteicams veikt divas reizes gadā.
2. Izmantojot hialuronskābes pildvielas. Šīs zāles tiek ievadītas injekciju veidā. Tie ir labi lietojami kopā ar Botox. Grumbu pildvielas palīdz atbrīvoties no dziļām krokām, taču procedūra ir jāatkārto regulāri.
3. lāzera seguma atjaunošana. Šī salona procedūra noņem atmirušos ādas virsējos slāņus, tādējādi samazinot grumbu dziļumu. Ādas elastība tiek palielināta, stimulējot elastīna un kolagēna ražošanu.
4. Mikrodermabrāzija. Procedūra ir līdzīga iepriekšējai. Tas arī noloba ādas virsējo slāni un samazina grumbu dziļumu. Efektīva metode seklām krokām.
5. Atvērts pieres pacelšana. Šī ir operācija, ko visbiežāk veic vispārējā anestēzijā. Šajā gadījumā griezumu veic pieres matainajā daļā. Āda tiek nolobīta no pieres un izstiepta, kopā ar tās pārpalikumu tiek noņemts. Operācijas efekts ir ilgs, bet pēcoperācijas rehabilitācijas periods ir diezgan sāpīgs.
6. Endoskopiska ādas pievilkšana. Izmantojot šo metodi, aiz matu līnijas tiek veikti nelieli iegriezumi, izmantojot ķirurģisko endoskopu. Procedūras laikā tiek atbrīvota pieres āda, paceltas uzacis, izstieptas krunciņas.

Kā izlīdzināt grumbas starp uzacīm ar vingrinājumu komplektu

Vingrinājumi, kas tiek veikti, izmantojot sejas muskuļus, ir tikpat efektīvi kā trenažieru zāles lielākiem muskuļiem. Galvenais vingrinājumu efektivitātes nosacījums ir vingrinājumu regularitāte. Tikai šajā gadījumā jūs varat paļauties uz pozitīvu efektu.

Apsveriet vingrinājumu komplektu:

• Ar diviem pirkstiem piespiežam grumbu, ko novietojam paralēli acīm. Sākam saraukt pieri. Tātad jums jādara 50 reizes piecas reizes dienā. Vingrinājums jāveic katru dienu.
• Ja nesen uzacu zonā parādījušās grumbas uz sejas, tad palīdzēs pretestības vingrinājumi. Mēs to izpildām vismaz 20 reizes pēc kārtas. Vizuāli sadaliet pieri divās vienādās daļās. No abām pusēm piespiežam pirkstus, izplešam rokas uz sāniem un izstiepjam ādu. Tajā pašā laikā mēs kustinām uzacis. Rezultāts būs pamanāms pēc dažām nedēļām, ja vingrinājumu veiksi regulāri.
• Paskaties spogulī un plaši atver acis. Mēs to darām nevis pēkšņi, bet pakāpeniski, piecās lēnās kustībās. Uzacis paliek nekustīgas. Ja nē, varat tos turēt ar plaukstām. Pēc piecām sekundēm mēs atgriežam sejā atslābinātu izteiksmi, izpildot vingrinājumu apgrieztā secībā. Mēs to atkārtojam trīs reizes. Pēc katras pieejas cenšamies maksimāli atslābināt sejas muskuļus.

Vingrojumi sejas muskuļiem būs visefektīvākie kombinācijā ar citiem pasākumiem, kuru mērķis ir novērst grumbiņas.

Kā veikt masāžu grumbām starp uzacīm

Masāža no grumbām uzacu zonā ir diezgan efektīva metode. Labus rezultātus var sasniegt, ja apvienojat pašmasāžas kursu ar mīmikas muskuļu vingrinājumiem.

Pirms procedūras turpināšanas ir svarīgi rūpīgi attīrīt sejas ādu no kosmētikas un jebkādiem piemaisījumiem, lai neizraisītu iekaisumu kaitīgu vielu ievadīšanas dēļ epidermas augšējā slānī. Pēc tīrīšanas āda jāieeļļo ar mitrinātāju. Ieteicams to bagātināt ar E vitamīnu.

Mēs veicam masāžu šādā veidā:

1. Viegli piesitiet ar vidējo pirkstu pa grumbām virs deguna tilta un gar velvēm virs uzacīm. Pietiek ar šo ekspozīciju minūti katrā pusē.
2. Ar pirkstu galiem veicam glāstīšanas kustības pa minūti uz katru pusi.
3. Veicam īsu ādas saspiešanu perpendikulāri krunciņai starp uzacīm, gar tām gar visu pieri.
4. Atkārtojiet glāstīšanas relaksējošas kustības.

Vidēji šādai pašmasāžai katru dienu ir jāatvēl trīs minūtes. Rezultātā jūs iegūsit tvirtu, svaigu ādu. Pēc pāris nedēļām sejas muskuļu skavas samazināsies, un grumbas kļūs mazāk pamanāmas. Atcerieties masāžas regularitāti.

Grumbu novēršana uz pieres starp uzacīm

Veselīgs dzīvesveids un savlaicīga profilakse samazina agrīnu pieres grumbu rašanās risku starp uzacīm. Tāpēc jums ir jābūt uzmanīgam pret savu ķermeni un jāievēro šādi ieteikumi:

• Centieties pēc iespējas mazāk saraukt pieri, atturieties no pārmērīgas emociju izpausmes sejā.
• Dodoties saulē, valkājiet saulesbrilles un lietojiet saules aizsargkrēmu ar augstu UV aizsardzības faktoru.
• Strādājot pie datora, mēģiniet mazāk šķielēt: rūpējieties par pareizu darba vietas apgaismojumu.
• Aktīvi lietojiet krēmus, kas atbilst jūsu vecuma īpašībām: barojošus naktī un mitrinošus no rīta.
• Atmest smēķēšanu, jo nikotīns provocē priekšlaicīgu šūnu novecošanos, noplicinot tās.
• Izmantojiet kosmētisko ledu, lai noslaucītu sejas ādu.
• Regulāri veiciet profilaktisko pašmasāžu.
• Ēd vitamīnu kompleksus.
• Mēģiniet gulēt uz muguras. Veselīgs miegs ir vismaz 7 stundas dienā.
• Vingrojiet.
• Ja iespējams, nemazgājiet ar ziepēm. Tas ļoti sausina ādas virsējo slāni, kas arī provocē agrīnu grumbu parādīšanos.
• Pieturieties pie pareiza uztura pamatiem un dzeriet daudz šķidruma.

Kā noņemt grumbu uz pieres starp uzacīm - skatieties video:

Grumbas starp uzacīm ir bieži sastopams daudzu sieviešu neapmierinātības iemesls ar savu izskatu. Protams, tā parādīšanos ir vieglāk novērst, veicot profilaktisku pasākumu kompleksu, nekā novērst esošās ādas nepilnības. Tomēr, izmantojot integrētu pieeju, jūs varat atbrīvoties no krokas gandrīz jebkurā vecumā.