Mazgājiet matus vai mazgājiet matus. Kā pareizi mazgāt matus: procedūras smalkumi

Mazgāšanas galva– procedūra, kas prasa īpašu uzmanību. Tīri un veseli mati ir cilvēka ķermeņa labas darbības rādītājs.

Putekļu, sliktu vides apstākļu, ārējo un iekšējo faktoru ietekmē mati kļūst nespodri, mati kļūst cieti un taukaini, veidojas blaugznas, trauslums un pārmērīga matu izkrišana.

Lai to novērstu, jums jāzina kā pareizi mazgāt matus, pratīsi izvēlēties tieši savam matu tipam piemērotu mazgāšanas līdzekli, pārzini skalošanas un žāvēšanas pamattehnikas.

Sagatavošana

Ir nepieciešams mazgāt matus vismaz 1 reizi nedēļā. Ja mati ātri kļūst resna un zaudē savu pievilcību, tad var mazgāt matus 1 reizi 2-3 dienās.

Meitenēm, kuras pastāvīgi lieto lakas un citi veidošanas līdzekļi ir ieteicami mazgājiet matus katru dienu.

ziemā matu mazgāšana var būt arī katru dienu, galvassega bloķē svaiga gaisa piekļuvi, kas nepieciešama spīduma saglabāšanai.

Pirms matu mazgāšanas šķipsnas jāizķemmē no saknēm līdz galiem. Ķemmēšana ļauj atbrīvot atmirušās šūnas, iznīcina iespējamos blaugznu slāņus un uzlabo gaidāmās mazgāšanas efektu.

Šampūna izvēle

Šampūna izvēle ir individuāla, tāpēc tikai frizieris var droši pateikt, kurš šampūns ir piemērots tieši tavam matu tipam.

Jums jāzina, ka tādi ir parasts un ts profesionālišampūni.

Salonos ieteicams lietot profesionālus šampūnus. IN mājās pielietot to Nav ieteicams, tas var nenovest pie vislabākā efekta. Piemēram, var rasties pastiprināta taukainība, matu izkrišana vai blaugznas.

Kā uzklāt šampūnu

Sieviešu matu skaistums lielā mērā ir saistīts ne tikai ar kvalitatīva šampūna izvēli, bet arī ar to, kā tas tiek lietots.

Lai sasniegtu maksimālu efektu, jums ir nepieciešams:

Šampūnu nevajadzētu atstāt uz galvas uz ilgu laiku uzreiz pēc tam, kad tas pārklāj visus matus, jāsāk to izskalot.

Video: kā pareizi mazgāt matus

Noskatieties šo video, lai uzzinātu matu mazgāšanas tehniku.

Ar kādu ūdeni mazgāt

Krāna ūdens ne vienmēr ir labs ne tikai vēderam, bet arī matiem. Parasti šāds ūdens satur lielu daudzumu dzelzs, magnija un kalcija, tam ir paaugstināta cietība un tāpēc tas ir kaitīgs.

Vislabāk ir mazgāt matus vārīts vai filtrētsūdens. Ja ir tāda iespēja, tad labāk to izmantot lietus, vai kušanaūdens.

Pozitīvā ietekme neizpaudīsies lēni. Mati izskatīsies ievērojami labāk, parādīsies dabisks spīdums, palielināsies spēks, samazināsies matu izkrišana.

Ūdens temperatūra

Mazgājot matus, jāpievērš īpaša uzmanība ūdens temperatūra.

Nemazgājiet matus ar aukstu vai pārāk karstu ūdeni!

Ūdens temperatūrai jāatbilst matu taukainībai. Kā resnāks, tie dzesētājs ir jābūt ūdenim, un otrādi. Ideālā gadījumā ūdens temperatūra nedrīkst būt augstāka par 45 un zemāka par 35 grādiem.

Auksts ūdens atdzesē galvas ādu un sašaurina asinsvadus, kas negatīvi ietekmē asinsriti. Samazinās barības vielu daudzums, kas sasniedz folikulus, un mati kļūst blāvi un trausli.

Pārmērīga izmantošana mazgāšanai karsts ūdens noved pie barības vielu pārpalikuma un tauku dziedzeru darbības paātrināšanās. Mati kļūst taukaini ātrāk nekā parasti.

Izskalot

Pēc šampūna uzklāšanas galva ir rūpīgi jāizskalo. Skalošanai var izmantot parasto ūdeni, visu veidu kondicionierus un skalošanas līdzekļus.

Īsi mati viegli noskalot ar ūdeni. Ja atnāks apmēram ilgi, tad jums rūpīgi jāpārliecinās, ka uz tiem nepaliek neviena šampūna daļa, kas var izraisīt spīduma zudumu un taukaina efekta parādīšanos jau nākamajā dienā pēc peldēšanās.

Matu kopšana pēc mazgāšanas

Dažreiz matu kopšanai nepietiek tikai ar šampūnu. Jūs varat saglabāt krāsu pēc krāsošanas, izvairīties no lobīšanās un niezes blaugznu dēļ vai aizsargāt matus no izkrišanas, izmantojot balzami, kondicionieri, skalošanas līdzekļi, maskas un eļļas.

Maskas

Lieto bojātu matu atjaunošanai, blaugznu novēršanai, taukainības un pārmērīga galvas ādas sausuma efekta novēršanai.

Masku sastāvs ir atkarīgs no ražotāja. Lielākā daļa šāda veida produktu satur emulsija un vasks.

Maskas lietošana ir sistemātiska un atkarīga no tās sastāvā iekļautajām sastāvdaļām.

Dažas maskas Var izmantot katru dienu, citus ieteicams lietot ne biežāk kā reizi nedēļā. Laiks, kad maska ​​paliek uz galvas, parasti nepārsniedz 20-25 minūtes, kamēr līdzeklis tiek uzklāts silts, galva tiek ietīta dvielī vai plastmasas maisiņā.

Eļļas

Lai stiprinātu matus un saglabātu to dabisko struktūru, ieteicams izmantot dabīgas eļļas, galvenokārt:

Uzskaitīto eļļu šķirņu iedarbība ir gandrīz vienāda. Viņus visus sauc stiprināt matu struktūru, padariet tos vadāmus, mīkstus un elastīgus.

Jāizvēlas eļļa individuāli atbilstoši matu tipam. Šajā jautājumā nevajadzētu uzticēties reklāmai un draugu padomiem. Ieteicams stingri ievērot konkrētā produkta lietošanas instrukcijas.

Balzami

Balzāmus galvenokārt izmanto, lai atjaunotu bojāto galvas ādas virsējo slāni – kutikulu.

Palīdz arī balzāma sastāvā esošā iedarbīgā viela restaurācija matu folikulas.

Balzams tiek lietots uzreiz pēc matu mazgāšanas. To uzklāj uz mitriem matiem 5-10 minūtes, pēc iespējas ilgāk, bet ne mazāk. Produkta daudzums ir atkarīgs no matu garuma un biezuma. Balzams tiek nomazgāts ar ūdeni un skalošanas līdzekli.

Lai neapgrūtinātu vairākus produktus, var iegādāties ne tikai balzamu, bet kondicioniera balzamu. Šajā gadījumā papildu tīrīšanas līdzekļi nebūs nepieciešami.

Kondicionieru balzami ir piesātināti ar provitamīniem B-5, B-3 un E, tiem ir kosmētiska un ārstnieciska iedarbība, aizsargā pret izžūšanu un bojājumiem, ļauj aizmirst par trauslumu un spīduma zudumu. Daudzi kondicionieri ir piemēroti visiem matu tipiem, taču labāk izvēlēties produktu individuāli.

Skalošanas līdzekļi

Skalošanas līdzekļa galvenā funkcija ir atvieglo ķemmēšanu. Skalošanas līdzekli lieto uzreiz pēc šampūna vai kondicioniera mazgāšanas.

Produkti satur sastāvdaļas, kas paredzētas, lai pārklātu matus ar aizsargplēvi. Daudzi skalošanas līdzekļu ražotāji tiem pievieno augu ekstraktus un vielas, kas piesātina matus un galvas ādu ar labvēlīgiem elementiem.

Skalošanas līdzekļu lietošana nav nepieciešama, taču to klātbūtne uzlabos šampūna iedarbību un pasargās matus no pārkaršanas, bieži lietojot fēnu un lokšķēres.

Gaisa kondicionētāji

Mūsdienu veikalu plauktos var atrast arī:

Nedrīkst ignorēt ieteikumus par vienas sērijas šampūna un kondicioniera lietošanu. Izvēloties kondicionieri, īpaša uzmanība jāpievērš matu tipam. Lai saglabātu efektu ilgu laiku, pirms došanās ārā galvu ieteicams apsegt ar cepuri.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Atjaunot bojātus matus, atgriežot tiem agrāko spīdumu un skaistumu, mazinot matu izkrišanu un trauslumu, varat izmantot jau pārbaudītus tautas līdzekļus. Īpaša uzmanība jāpievērš matu mazgāšanai:

Jūs varat arī ieeļļot matus jēla ola(dzeltenums), tas piešķirs tiem spēku un padarīs tos izturīgākus.

Matu mazgāšana kefīrs vai serums stiprina matu saknes, labi attīra un baro matus.

Video: matu mazgāšana ar dabīgiem līdzekļiem

Jūs varat mazgāt matus bez šampūna. Šajā video ir receptes un padomi, kā pareizi mazgāt matus. sinepes, rudzu milti, soda un māls; Kādus produktus var lietot pēc matu krāsošanas?

Kādā secībā pieteikties

Pareiza matu mazgāšana ietver izmantoto produktu secības ievērošanu.

Maskas un eļļas netiek lietotas vienlaikus. Ja plānojat uzklāt masku pirmdien, tad izmantojiet eļļu tikai trešdien vai ceturtdien. Tas ir saistīts ar iepriekš minēto vispārējā sastāva līdzekļu klātbūtni. Maskas un eļļas jānomazgā ar šampūnu.

Pēc tam noteikti izmantojiet skalošanas līdzekli vai kondicionieri.

Balzāmus lieto pēc kondicionieriem un skalošanas, vai pirms masku un šampūnu uzklāšanas.

Žāvēšana

Lai mati ilgstoši būtu skaisti un tīri, ieteicams ievērot ne tikai mazgāšanas, bet arī žāvēšanas noteikumus.

Fēns

Izņēmuma gadījumos ir ieteicama žāvēšana ar fēnu.

Ja joprojām nevarat iztikt bez fēna, izmantojiet žāvēšanas funkciju auksts gaiss.

Jo retāk izmantosiet fēnu, jo veselīgāki būs jūsu mati.

Dabiski

Dabiskā žāvēšana ir vispieņemamākā iespēja ikvienam, kam tas rūp matu veselība.

Pēc dušas jums vajadzētu nosusināt galvu ar dvieli, pēc tam ietīties citā dvielī, vēlams siltā, un palikt šajā stāvoklī vismaz 20-25 minūtes. Ja telpa ir silta un slapjās cirtas neērtības nerada, tad dvieli var atritināt agrāk.

Nav ieteicams iet ārā ar slapjiem matiem pat karstā dienā.

Matu ķemmēšana

Vēlams ķemmēt matus sauss. Mitrās cirtas ir viegli saplēstas, to ķemmēšana ir norādīta izņēmuma gadījumos.

Izmanto ķemmēšanai kvalitatīvas otas ar cieši piestiprinātiem zobiem. Ja šķipsnas ir sapinušās, tās jāķemmē, sākot no galiem.

Ja jums nav laika mazgāt matus

Bieži ir situācijas, kad jūsu mati ir netīri un jums nav laika tos mazgāt. Šajā gadījumā jūs varat izmantot putas vai laku un veidot to, vai arī varat to iegādāties. Šampūna darbība ir identiska parastajam, taču efekta sasniegšanai matus nevajag slapināt, vienkārši apkaisa tos ar pūderi un pagaidiet 2-4 minūtes, tad izķemmējiet.

Izrādās, ka pareizi mazgāt matus ir liela lieta. Mūsdienu vides apstākļos ļoti svarīgi ir regulāri un pareizi mazgāt matus, jo tajos uzkrājas putekļi un netīrumi no apkārtējās vides, kā arī dažādu matu veidošanas līdzekļu paliekas u.c. Šajā rakstā jūs atradīsiet informāciju par to, kā pareizi mazgāt matus un matus, ar kādu ūdeni vislabāk mazgāt, kā pareizi ķemmēt matus, kā tos izžāvēt utt.

Matu stāvoklis atspoguļo cilvēka vispārējo veselību. Dažādas slimības, nepilnvērtīgs uzturs, vitamīnu trūkums, pārslodze un citi visa organisma un īpaši nervu sistēmas traucējumi – tas viss ietekmē matu augšanu un stāvokli. Lielu kaitējumu rada alkohola pārmērīga lietošana, smēķēšana, tēja, kafija, slikta atpūtas organizācija un fiziskās aktivitātes trūkums. Turklāt mūsdienu vides apstākļos matos pastāvīgi uzkrājas putekļi un netīrumi no apkārtējās vides, kā arī dažādu matu veidošanas līdzekļu paliekas. Un tas vēl nav viss, mati bieži tiek pakļauti dažādām kaitīgām ietekmēm: tie ir rupji ķemmēti, noplēsti, pārkarsēti, pārmērīgi attaukoti ar sārmiem, balināti ar spēcīgu ūdeņraža peroksīda šķīdumu utt.. Tas viss noved pie matu iznīcināšanas, mati lūst, šķeļas, tievējas, ir blāvs un neveselīgs izskats.

Tāpēc jums jāpievērš pienācīga uzmanība matu kopšanai. Tie ir jānomazgā nekavējoties un pareizi.

Cik bieži mazgāt matus. Apgrūtināta gaisa plūsma uz galvas ādu un siltums no matiem veicina mikrobu attīstību. Mati ir jāmazgā sistemātiski, vismaz reizi 6-7 dienās (veseliem matiem). Jums vajadzētu mazgāt matus, tiklīdz tie kļūst netīri. Nevajadzētu tos mazgāt pārāk bieži, taču nevajadzētu arī ļaut matiem kļūt pārāk netīriem. Jums nevajadzētu pieļaut, ka parādās niezoša āda, taukaini, lipīgi mati vai ievērojams daudzums blaugznu. Jums jāpaļaujas uz savām jūtām.

Grūti pateikt konkrētu skaitli, jo... to nosaka individuāli. Neaizmirstiet, ka matu mazgāšanas biežumu ietekmē vairāki faktori: mati un ādas tips, matu garums, darba veids, gada laiks, uzturs, dažādi matu veidošanas līdzekļi u.c. Liela daudzuma ogļhidrātu (cukura, miltu, saldumu u.c.), tauku un augstas kaloritātes pārtikas patēriņš lielā mērā ietekmē matu taukošanās ātrumu. Tiem, kas matu veidošanas līdzekļus (želejas, putas, lakas) lieto katru dienu, matus labāk mazgāt katru dienu ar speciāliem maigiem šampūniem ikdienas mazgāšanai, jo šie līdzekļi noslogo matus, kas nav īpaši veselīgi. Arī ziemā mati ir jāmazgā biežāk, jo cepures neļauj galvai “elpot”, tāpēc mati ātri kļūst taukaini.

Pirms mazgāšanas Mati ir rūpīgi jāķemmē, īpaši, ja tie ir gari. Tas ļauj no matiem izskalot atmirušo ādas šūnu pārslas, kuru skaits pēc ķemmēšanas palielinās. Tā rezultātā jūsu mati pārsteigs jūs ar tīrību un spīdumu.

Uzklājiet šampūnu Vienmēr uzklājiet uz galvas divas reizes vienas mazgāšanas laikā. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirmās ziepšanas reizē no matiem tiek noņemta tikai daļa no netīrumiem, putekļiem un sebuma. Tiek uzskatīts par pareizu šampūnu uzklāt nevis matos, bet galvas ādā, vai plaukstā (īpaši, ja tas ir koncentrēts šampūns), ierīvējot to ar nelielu ūdens daudzumu, pēc tam uzklājot uz galvas ādas.

Jums vajadzētu labi samitrināt matus un galvu ar siltu ūdeni. Pēc tam izmantojiet pirkstu galus (nevis nagus), lai berzētu šampūnu galvas ādā, un izmantojiet plaukstu, lai vienmērīgi sadalītu šampūnu pa matu virsējo slāni. Tas jādara pēc iespējas ātrāk, jo šampūnam jābūt saskarē ar matiem ne ilgāk kā minūti - ar šo laiku pietiek pilnīgai attīrīšanai.

Mazgāšanas laikā Galvai vienmēr jāvirzās no matu saknēm uz to galiem, jo ​​šis virziens sakrīt ar kutikulas zvīņu virzienu. Galvu mazgā ar rūpīgām pirkstu apļveida kustībām, lai ar nagiem nesaskrāpētu galvas ādu. Ieteicams apvienot mazgāšanu ar šampūnu ar galvas ādas masāžu. Viegla galvas masāža, beržot ziepju putas, palīdz palielināt asinsriti galvas ādā un uzlabot vietējo audu vielmaiņu. Mazgāšanas laikā vēlams nesavilkt garus matus, lai vēlāk ķemmējot tos nesabojātu. Mazgāšanas laikā neberziet matus pārāk stipri vienu pret otru, lai nesabojātu matu stiebru un kutikulu.

Matu skalošana. Pēc mazgāšanas līdzekļu lietošanas mati rūpīgi jāizskalo ar ūdeni, izvairoties no sārmainu mazgāšanas līdzekļa elementu palikšanas uz to virsmas. Matu skalošanu var apvienot ar matu nostiprināšanu. Lai jebkura veida mati būtu spīdīgāki, labāk tos izskalot ar skābes šķīdumu.

Ar kādu ūdeni mazgāt matus. Ūdens kvalitātei, ar kuru jūs mazgājat matus, ir ārkārtīgi liela nozīme. Ciets ūdens šiem mērķiem ir pilnīgi nepiemērots. Mazgāšana ar cietu ūdeni ne tikai neattīra, bet arī sabojā matus. Cietā ūdenī atrodamie kalcija sāļi veido nešķīstošas ​​nogulsnes, kas pārklāj matus ar pelēcīgi baltu lipīgu pārklājumu. Kalcija, magnija un dzelzs sāļi, kas atrodas cietā ūdenī, negatīvi ietekmē matus un galvas ādu, tie veicina sausuma un lobīšanās parādīšanos. Mati salīp kopā, un izžūstot kļūst cieti, sausi un viegli lūst.

Matus labāk mazgāt ar lietus, kausēta, avota vai destilētu ūdeni (mūsdienās to var iegūt mājās, izmantojot īpašas ūdens attīrīšanas sistēmas). Kā pēdējo līdzekli mazgājiet matus ar vārītu ūdeni.

Nav ieteicams mazgāt matus ar pārāk karstu vai pārāk aukstu ūdeni. Jo taukaināki mati, jo vēsākam jābūt ūdenim. Optimālā ūdens temperatūra matu mazgāšanai ir 35-45°C (nedaudz virs ķermeņa temperatūras).

Kā izžāvēt matus. Vislabāk matus nosusināt ar siltu dvieli. Matus vajadzētu viegli noslaucīt kutikulas zvīņu virzienā, t.i. no matu saknēm līdz to galiem, bet nedariet to pārāk smagi. Nežāvējiet matus, jo pēc mazgāšanas mati ir īpaši jutīgi pret bojājumiem. Labākais žāvēšanas veids ir ļaut matiem izžūt dabiski, dažreiz izmantojot siltu dvieli.

Nedrīkst ļaut matiem izžūt pašiem aukstumā, labāk ietīt galvu siltā dvielī – tas uzsūks mitrumu. Ir ļoti slikti žāvēt matus saulē, jo pārmērīgs ultravioletā starojuma daudzums nekad nevienam nav nācis par labu, un mitrie mati ir vāji aizsargāti no ārējām ietekmēm. Ja nolemjat izžūt matus saulē, pārklājiet galvu ar šalli.

Ātra žāvēšana ar fēnu vai sausu karstumu ir ļoti kaitīga, jo mati viegli pāržūst, kļūst trausli un trausli (šķēlušies gali). Vasarā ir lietderīgi izžāvēt matus ārā. Gari, sapinušies mati rūpīgi jāatdala ar rokām, jāsaspiež starp dvieļa galiem un jāatstāj vaļīgi, līdz tie pilnībā izžūst.

Ja nepieciešams ātri izžāvēt matus, tad izmantojiet aukstās žāvēšanas režīmu, turot fēnu vismaz 40 cm attālumā no galvas.

Pēc peldes sālsūdenī matus vajadzētu izskalot, jo sālsūdens un spilgtas saules gaismas kombinācija var izraisīt matu trauslumu.

Kā ķemmēt matus. Ir kontrindicēts ķemmēt mitrus vai mitrus matus. Mati var absorbēt mitrumu, tāpēc nevajadzētu ķemmēt matus, īpaši garus, kad tie ir slapji. Smagas ar ūdeni, tie viegli nolūst un tiek izvilkti.

Ķemmēm jābūt ar pilnīgi gludiem, ne pārāk bieziem un strupiem zobiem, lai tie nesaskrāpētu ādu. Par labākajām ķemmēm uzskata ragu, koku vai cietus materiālus, kas viegli liecas. Metāla ķemmes bieži bojā ādu un zvīņojošos matu slāņus, tāpēc to lietošana nav ieteicama.

Lai ķemmētu matus, labāk izmantot otu ar dabīgiem sariem pastiprinātas matu izkrišanas gadījumā izmantojiet retu ķemmi. Otas, kas izgatavotas no polietilēna un citiem mākslīgiem materiāliem, jālieto piesardzīgi, jo tās var izraisīt mehāniskus matu bojājumus un ādas iekaisumus. Lietojot, ķemmes, kas izgatavotas no mākslīgiem materiāliem, rada 60-100 tūkstošu voltu spriegumu. Nav brīnums, ka to ilgstoša lietošana ietekmē veselību. Vislabāk matus ķemmēt ar koka ķemmēm. Piemēram, bērzs ne tikai uzlabos pašsajūtu, bet arī apturēs matu izkrišanu un atbrīvosies no blaugznām.

Gan ķemmei, gan masāžas birstei jābūt stingri individuālai, kad tās kļūst netīras, tās jātīra ar karstu ūdeni un ziepēm vai 10% amonjaka šķīdumu.

Matu ķemmēšana jāveic uzmanīgi un pareizi. Rupji ķemmējot, mati tiek saplēsti, sasieti mezglos un sašķelti pušķos.

Īsi mati tiek ķemmēti no saknēm, bet garie mati tiek ķemmēti no brīvajiem galiem. Ja mati ir sapinušies, jābūt pacietīgam, nevelciet tos ārā, bet sadaliet visus matus mazās šķipsnās un pamazām izķemmējiet tos no perifērijas uz centru.

Ķemmēšanas procedūra ne tikai attīra matus, bet arī masē galvas ādu, rada patīkamu siltuma sajūtu, uzlabo matu folikulu uzturu un veicina intensīvāku matu augšanu. Veiciet šo procedūru katru dienu 5-10 minūtes. Ķemmēšana ir vienkārša, bet ļoti svarīga procedūra, kurā tiek masēta āda, palielināta asins plūsma uz galvu – un tas labvēlīgi ietekmē matu sakņu uzturu. Ķemmēšanas rezultātā mati tiek attīrīti no putekļiem un netīrumiem, un eļļa tiek vienmērīgi sadalīta visā garumā. Mati ir jāķemmē labākai attīrīšanai visos virzienos – gar augšanas virzienu, un tad pret un no sāniem.

Šampūni. Dažkārt pārāk sārmainu šampūnu lietošana izraisa ādas kairinājumu, niezi un lobīšanos pakausī, uz pieres un plakstiņiem. Lietojot koncentrētu šampūnu, vispirms tas jāatšķaida ar ūdeni plaukstā, jāierīvē un pēc tam jāuzklāj galvas ādā. Iegūtās putas vienmērīgi sadalās pa matiem. Lai novērstu sārmu iedarbību, piešķirtu matiem mīkstumu un palielinātu to spīdumu, skalojamajam ūdenim lietderīgi pievienot 1 ēdamkaroti etiķa uz 1 litru ūdens vai viena citrona sulu.

Parasti gandrīz visiem mūsdienu šampūniem ir nedaudz skāba vide (aptuveni pH 5,5), kas ir dabiska mūsu ādai un matiem. Tie darbojas ievērojami mīkstāk nekā ziepes. Tajā pašā laikā daži šampūni var pat neveidot bagātīgas putas, taču tas nemazina to efektivitāti. Visām šampūnā iekļautajām sastāvdaļām jābūt labi līdzsvarotām, un to nedrīkst būt pārāk daudz. Šampūni, kas ir pārlieku piesātināti ar dažādiem komponentiem, kairina galvas ādu. Lai izvēlētos šampūnu, izmantojiet vienkāršu principu: vispirms uzmanīgi izlasiet tekstu uz iepakojuma un izmantojiet šampūnu, kas paredzēts jūsu matu tipam, un pēc lietošanas sākšanas rūpīgi analizējiet rezultātus. Pateicoties mūsdienu tirgū pieejamajiem mazgāšanas līdzekļiem, jūs varat izvēlēties pareizo produktu jebkuras problēmas matu mazgāšanai.

Var uzskatīt par pozitīviem šampūna lietošanas rezultātiem: labi izmazgāti mati, uz tiem nav eļļas, spīdīgi mati pēc žāvēšanas, laba ķemmējamība un vadāmība, nav galvas ādas kairinājuma.

Pats galvenais, lai šampūns labi attīra matus un neizraisa galvas ādas lobīšanos.

Vislabāk ir izvēlēties maigus šampūnus. Ja katru dienu izmazgāsiet matus ar maigu šampūnu un berzēsiet tos, tas būs pirmais solis ceļā uz veselīgākiem matiem.

Vidējais viena un tā paša šampūna lietošanas laiks ir no 2-3 nedēļām līdz 4-6 mēnešiem. Vismaz reizi sešos mēnešos šampūns jāmaina pret citu.

Matu mazgāšana ar veļas ziepēm. Ziepes pilnībā iznīcina ūdens-lipīdu emulsijas plēvi gan no matiem, gan no galvas, un šai plēvei ir aizsargājoša loma. Mati pēc šādas mazgāšanas kļūst pārmērīgi sausi. Cietajām ziepēm ir ļoti sārmaina vide, kuras dēļ kutikulas zvīņas “atveras” un “izvirzās uz āru”, dažas pat sadrūp. Rezultātā mati kļūst bojāti un kļūst mazāk ķemmējami. Pēc mazgāšanas ar ziepēm mati zaudē spīdumu un “dzīvi”, pārklājas ar sāls pārklājumu (sastāv galvenokārt no kalcija un magnija sāļiem), kļūst blāvāki.

Gaisa kondicionētāji. Kondicionieru sākotnējā jēga bija izžāvēt matus normāli un bez problēmām, bet pēc tam tos sāka lietot arī mitrināšanai, spīduma, apjoma piešķiršanai, bojātu matu atjaunošanai, elastības piešķiršanai, vienmērīgai siltuma sadalei (piemēram, tiem, kas bieži lieto matu žāvētājs) un novērš statiskās elektrības veidošanos ķemmēšanas laikā. Daži kondicionieri satur dimetikonu vai ciklometikonu, kas ir silikona atvasinājumi; Šīs piedevas pilda gan kosmētiskas, gan atjaunojošas funkcijas. Kondicionieri bieži tiek pievienoti šampūniem (2 pret 1), lai gan tiek uzskatīts, ka atsevišķa kondicioniera izmantošana būs efektīvāka (princips 2 vienā vai 3 vienā vairs netiek izmantots visā pasaulē). Var atrast kondicionierus, kas nav jāizskalo, tie primāri veic aizsargfunkciju un arī palīdz saglabāt krāsotu matu krāsas intensitāti.

Izmantojot šādu kondicionieri, vispirms vajadzētu izmazgāt matus ar šampūnu, pēc tam uzklāt kondicionieri-izskalot, izskalot, izžāvēt matus un pa visu virsmu ierīvēt tajos aizsargkondicionieri, ko atstāt uz matiem līdz pilnīgai izžūšanai. Kondicionieri atšķiras no šampūniem skābākā vidē.

Skalošanas līdzekļi. Skalošanas līdzekļi ir paredzēti, lai pēc mazgāšanas mati būtu vieglāk ķemmējami. Tie pārklāj matus ar aizsargplēvi. Dažiem skalošanas līdzekļiem tiek pievienoti augu ekstrakti, kas nodrošina barības vielas matiem un galvas ādai. Dažas minūtes pēc skalošanas līdzekļa uzklāšanas matos. Skalošana ir īpaši svarīga cilvēkiem ar cirtainiem matiem.

Balzami. Balzami ir paredzēti bojātu kutikulu atjaunošanai. Tie iekļūst vietās, kur trūkst zvīņu, un aizpilda šo vietu. Turklāt balzāmiem ar labu sastāvu ir atjaunojoša un barojoša iedarbība uz matu folikulu. Tie jāuzklāj mitros, tikko izmazgātos matos 5-15 minūtes, pēc tam mati tiek rūpīgi izmazgāti. Kondicionieri un balzāmi izmanto krēmveida bāzes. Matu un galvas ādas produktu tirgus attīstības brīdī atšķirības starp kondicionieriem un balzāmiem praktiski ir izzudušas.

Kondicionieris balzami. Viens no svarīgākajiem matu kopšanas līdzekļiem ir balzami un skalošanas līdzekļi. Kondicionieru balzami baro un aizsargā matus, padarot tos elastīgus, mīkstus un stiprus. Mūsdienu balzami ir izstrādāti, lai bagātinātu un pagarinātu šampūnu terapeitisko un kosmētisko iedarbību. Kondicionieru balzami satur provitamīnus B-5, B-3, E, kas ir noderīgi dažādiem matu tipiem. Piemēram, provitamīns B-5 iekļūst zem ārējā matu slāņa un uzkrājas tur, palīdzot saglabāt mitrumu matu iekšpusē. Rezultātā palielinās matu stieņa diametrs un līdz minimumam tiek samazināta turpmāku bojājumu iespējamība. E vitamīns aizsargā matus no priekšlaicīgas novecošanas, kā arī novērš to trauslumu. Katram matu tipam tiek izmantoti speciāli kondicionieri.

Maskas. Maskas vēl netiek plaši izmantotas un pastāv, lai atjaunotu matu struktūru un barotu sausus, nedzīvus matus. Visbiežāk tie satur emulsijas komponentus, kas atjauno vaskus. Procedūru var lietot gan regulāri, gan reizi 1-2 nedēļās, atkarībā no maskas sastāva un mērķa. Lai pastiprinātu efektu, uzklājiet uz ādas siltu (maskas ar termisko efektu) vai ietveriet galvas ietīšanu. Pēc procedūras (20 minūtes) mati tiek rūpīgi izmazgāti.

Krēmi. Esošie matu krēmi visbiežāk ir paredzēti sausiem un novājinātiem matiem. Šīs zāles baro un atjauno matu keratīnu. Krēmu uzklāj uzreiz pēc mazgāšanas uz vēl mitriem matiem, vienmērīgi sadalās visā garumā un neizmazgājas. Ja krēms paredzēts tikai matu galiem (vai šķeltajiem galiem), tad to attiecīgi uzklāj uz galiem. Maskām un krēmiem, kā likums, ir vēl skābāka vide nekā šampūniem, kas noteikti ir pamatoti.

Lielākā daļa kosmētikas nav pilnīgi dabiskas, un dažas ir dabiskas un vispār “nesmaržo”. Taču to lietošana ir ērta, jo nekas nav jāgatavo pašam; viss ir jau gatavs un iepakots ērtās burkās un tūbiņās. Es uzskatu, ka vislabākos rezultātus var sasniegt, izmantojot dabiskos līdzekļus. Dabisko līdzekļu priekšrocības paši izgatavoti ir šādi: pirmkārt, tu tos izgatavo pats un droši zini, kas ir iekļauts kompozīcijā; otrkārt, izpētot dažādu komponentu īpašības (garšaugi, produkti utt.), Jūs pats varat izveidot sev ļoti piemērotus matu kopšanas līdzekļus; treškārt, izmantojot tikai dabiskus produktus, ievērojami samazinās iespēja, ka šis līdzeklis izraisīs alerģiju, kairinājumu utt. Ir dažādas receptes tautas matu kopšanas līdzekļiem. Šampūni, maskas, kondicionieri utt. Ikviens var gatavot mājās, un tas nemaz nav grūti. Arī ļoti noderīgi un labi matu kopšanas līdzekļi ar medu un citiem bišu produktiem.

Daudzi cilvēki ir pārtraukuši lietot šampūnu. Un tas nenozīmē, ka viņi ir aplieti.
Viņi tikko atrada lielisku ķīmisko savienojumu aizstājēju.

Reklāmās tiek veicināta dažādu matu kopšanas līdzekļu izmantošana, pievēršoties to efektivitātei, lietderībai un dabiskumam. Patiesībā visas šīs īpašības ir vairāk tālās, nekā patiesas.

Par mazgāšanas līdzekļu ieguvumiem un kaitējumu

Šampūni nebūt nav nekaitīgi. Savādi, ka tieši no tiem var parādīties blaugznas, mati vājina un zaudē savu dabisko spīdumu.

Lielākā daļa produktu satur sulfātus, kas negatīvi ietekmē mūsu pavedienus: tie tos izžūst un iznīcina struktūru.

Jā, pateicoties bagātīgajām putām, sulfāti izskalo no matiem visus netīrumus, bet kopā ar netīrumiem atņem arī saknēm nepieciešamo mitrumu.

Rezultātā saknes sāk izslāpis un āda sāk lobīties. Un mēs, redzot blaugznas uz pleciem, atsaucamies uz sliktu šampūnu un steigu aizstāt to ar jaunu, dārgāku un “efektīvāku”..

Vai ir pienācis laiks palīdzēt saviem matiem? Pirmā un vissvarīgākā lieta, kas jādara, ir aizsargāt tos no sulfātu kaitīgās ietekmes. Tas nozīmē atteikties no šampūniem.

Kā mazgāt matus

Ir daudz dažādu tautas līdzekļu, ar kuru palīdzību jūs varat ne tikai atjaunot matus līdzšinējo veselību, bet arī saglabāt to ideālo stāvokli daudzus gadus.

Dabisko līdzekļu spēks

Divdesmitā gadsimta pirmajos gados kosmetoloģijā parādījās jauns jēdziens - šampūns. Atklājumu veicis ķīmiķis ar slaveno uzvārdu Švarckopfs.

Bet šeit ir jautājums: " Kā cilvēki agrāk iztika bez šampūniem??»

Ne citādi, viņi zināja par matu spēka maģisko noslēpumu. Galu galā pagātnes cilvēkiem bija biezi, spīdīgi un apjomīgi mati.

Sievietes bija slavenas ar savām garajām, stingrajām bizēm, savukārt vīrieši audzēja garus matus un izvilka tos, cirtainus un izskatīgus.

Patiesībā nekāda īpaša noslēpuma nebija. Cilvēki vienkārši iemācījās izmantot to, kas bija pie rokas, lai mazgātu matus. Šis:

• soda,
• vistas olas,
• milti,
• Rīcineļļa,
• etiķis,
• ziepes,
• piens un daudz kas cits.

Visas šīs sastāvdaļas tiktāl uzlaboja katra matu kvalitāti, ka neviens pat nedomāja par mākslīgiem šampūniem.

Gadiem vēlāk, kad ar ķīmiķu pūlēm beidzot parādījās nedabiski šampūni, cilvēki sāka interesēties, sāka pirkt visdažādākos produktus un izmēģināt tos savos matos.

Taču pagāja laiks, un pievilcīgo burciņu satura postošā ietekme tika pierādīta.

Toreiz visi atcerējās dabas dāvanu un produktu izcilās priekšrocības.

Mūsdienās sievietes un vīrieši pakāpeniski atgriežas pie to lietošanas, un lūk, kāpēc:

1. Galvas āda un mati tiek baroti ar vitamīniem un labvēlīgiem mikroelementiem.
2. Pārpalikums neiekļūst matu struktūrā un neuzsūcas ādā.
3. Šūnas nav piesārņotas ar toksīniem.
4. Nav atkarības no šampūna.
5. Virzieni spīd un nezaudē savu dabisko krāsu.
6. Nav blaugznu.
7. Matu gali pārstāj šķelties.
8. Mati kļūst stipri un praktiski neizkrīt.
9. Jūs varat mazgāt matus retāk, jo tie paliek tīri ilgu laiku.

Tradicionālās receptes matu mazgāšanai

Gadās, ka pēc viena vai otra tautas līdzekļa lietošanas šķiet, ka efekts nav pietiekams.

Nav jākrīt panikā pirms laika: ir skaidrs, ka recepte nebija jums labākā, un ir vērts izmēģināt kaut ko citu.

Par laimi, ir ļoti daudz dabisko līdzekļu. Meklējiet, līdz atrodat saviem matiem piemērotāko.

Apskatīsim galvenos.

Recepte Nr.1: Soda

Samaisiet 400 ml sodas trīs litros silta ūdens. Šim nolūkam būs ērtāk ņemt izlietni.

Kad cepamā soda ir pilnībā izkususi, iemērciet matus ūdenī un pēc 3 minūtēm noņemiet tos.

Pēc tam šķipsnas ir viegli iemasē, bet tā, lai tās nekļūtu saburzītas.

Skalošanai izmantojiet ūdenī izšķīdinātu ābolu sidra etiķi.

Pēc citas receptes no ūdens un sodas jāsagatavo pasta un jāiemasē matu pamatnē, lai veidojas nelielas putas.

Vēlreiz noskalojiet ar etiķi.

Recepte Nr.2: Ziepes

Protams, vislabāk to pagatavot mājās, ja, protams, ir ziepju vārīšanas prasmes, kas tagad ir kļuvušas ļoti populāras.

Gatavās šķidrās ziepes jāsajauc ar ūdeni, pievieno tēju ar zaļumiem, 10 pilienus persiku, rīcineļļas vai lavandas eļļas (uz 1 litru šķidruma).

Produkts palīdzēs tikt galā ar blaugznām, un maziem bērniem tas noņem utis.

Recepte Nr.3: Olas

Lai izmazgātu matus, tev vajadzēs nevis visu olu, bet gan tikai tā dzeltenums.

Ja jūsu mati cieš no pārmērīgas taukainības, ir piemērota šāda recepte:

• sajauc vienu neapstrādātu dzeltenumu ar 50 mililitriem citrona sulas un iemasē matos.

Ja matiem trūkst mitruma, pagatavojiet maisījumu no dzeltenuma, gurķu sulas (ceturtdaļglāzes) un nerafinētas olīveļļas 2 lielu karotes apjomā.

Jūs varat novērst nepatīkamo smaku, izskalojot matus ar ūdenī izšķīdinātu ābolu sidra etiķi.

Recepte Nr.4: Sinepes vai sinepju pulveris

Taukainiem matiem pulveri samaisīt 2 ēdamkarotes tilpumā ūdenī (500 ml).

Šampūns ir gatavs!
Vienīgais negatīvais ir tas, ka tas nerada putas.

Bet tas lieliski cīnās pret taukiem.

Sinepes jānomazgā uzreiz pēc mazgāšanas un, vēlams, pilnībā, pretējā gadījumā tās pārvērtīsies baltās “spalvās” un izskatīsies kā blaugznas.

Recepte Nr.5: māllēpe un nātre

Šie augi palīdz tikt galā ne tikai ar blaugznām, bet arī ar niezi, kā arī ar novājinātiem matiem.

Vislabāk produktu lietot trīs reizes nedēļā.

Abas sastāvdaļas ņem vienādās proporcijās un uzvāra.

Pēc tam, kad buljons ir atdzisis, jūs varat nekavējoties mazgāt matus. Skalot ar neko nav nepieciešams.

Recepte Nr.6: Alveja

Jums būs nepieciešamas lapas, kas aug no apakšas.

Ņem lielākos un biezākos, liek ledusskapī uz 14 dienām.

Pēc derīguma termiņa beigām izspiediet no tiem sulu un iemasējiet galvas ādā.

Produkts lieliski noņem netīrumus, stiprina saknes un novērš matu izkrišanu.

Recepte Nr.7: Eļļas

Tas nozīmē augu:

• kumelītes;
• asinszāle;
• piparmētra utt.

Tos sagatavot nemaz nav grūti.

Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams smalki sagriezt uzskaitīto augu lapas un ziedus, ievietot tos burkā un pārlej ar olīveļļu. Vēlams, lai tas būtu nerafinēts un nedaudz uzsildīts.

Jums nav nepieciešams daudz eļļas, kamēr tā pārklāj zāli.

Burkai uzliekam vāku un noliekam tumšā vietā, kur nav siltuma. Piemēram, skapī uz balkona.

Katru dienu jums ir jāizņem burka un jāsakrata.

Pēc divām nedēļām atkal izņemam burku, izlaižam tās saturu caur marli, ieberam 3 lielas karotes E vitamīna un sākam lietot.

Šī recepte dod lieliskus rezultātus: olīveļļa piesātina matus ar mitrumu, garšaugi ārstē slimos pavedienus.

Svarīgs Nemainiet aprakstītā produkta lietošanu ar parastu veikalā nopērkamo šampūnu.

Ja esat apņēmības pilns uzvarēt, tad ejiet uz to līdz beigām. Un tad jums tiek garantēti kopti, mīksti un veselīgi mati.

Recepte Nr.8: Želatīns

Šampūna sastāvs:

• želatīns - 1 liela karote,
• ūdens - 3 lielas karotes.

Ielejiet pulveri ar ūdeni un atstājiet to šādā stāvoklī 40 minūtes.

Pēc tam trauku ar maisījumu ievieto ūdens vannā un karsē, līdz visi kristāli izšķīst.

Beigās pievieno vistas dzeltenumu, tējkaroti parastā šampūna, visu kārtīgi samaisa un uzklāj uz šķipsnām.

Pēc 10 minūtēm nomazgājiet matus.

Pateicoties šajā produktā esošajam proteīnam, mati kļūst biezāki.

Recepte Nr.9: Medus un kumelīte

Nepieciešams:

Ziedus aplej ar verdošu ūdeni, nostādina pusotru stundu, izlaiž cauri marli, iemaisa medu.

Vispirms nomazgājiet matus un nosusiniet ar dvieli.

Uzklājiet produktu un atstājiet pusstundu. Pēc tam izmazgājiet matus.

Ja mati ir normāli, atkārtojiet procedūru ik pēc divām nedēļām, ja mati ir taukaini, apstrādājiet reizi 7 dienās.

Recepte #10: Banāni

Pusi banānu (vidu) samaļ blenderī vai izkāš caur sietu, veidojot putru.

Pievienojiet tur citronu sulu un pievienojiet vienu neapstrādātu dzeltenumu.

Šampūns nodrošina bagātīgas putas, neprasa skalošanu, kā arī lieliski atveseļo matus, padarot tos mīkstus un atjaunojot zaudēto spīdumu.

Recepte Nr.11: Bietes

Uzlējuma pagatavošanai pietiks ar vienu sakņu dārzeni.

Bietes jānomazgā, jānomizo, jāsagriež gabaliņos un jāieliek lielā ūdens burkā (pusotra litra).

Kad produkts ir iedarbojies, izmazgājiet matus ar jebkuru dabīgu šampūnu.

Tas ir, parastā ūdens vietā tiks izmantots biešu šķīdums.

Recepte Nr.12: Pētersīļi un rīcineļļa

Šīs divas sastāvdaļas lieliski cīnās ar blaugznām.

Saskaņā ar recepti pētersīļus vajadzētu piepildīt ar rīcineļļu (starp citu, ja jums tās nav, varat izmantot parasto augu eļļu).

Pētersīļiem vajadzētu būt piecas reizes mazāk eļļas.

1. Sastāvdaļas liek bļodā un pusstundu karsē ūdens vannā.
2. Pēc tam mēs izlaižam caur sietu. Lietojiet tikai siltu.
3. Uzklājiet maisījumu matiem pie saknēm un iemasējiet ar apļveida kustībām.
4. Procedūra jāveic ik pēc divām dienām. Un tā - 15 tehnikas.

Ja efekts nenotiek pēc pirmā kursa, pagaidiet trīs nedēļas un atkārtojiet.

Recepte Nr.13: Raugs un kefīrs

Raugs būs vajadzīgs neapstrādātā veidā, kefīrs - ar jebkuru tauku satura procentu.

Komponenti jāapvieno un kādu laiku jāpatur ūdens vannā.

Kad maisījums pārvēršas želejā, tas jāuzklāj uz šķipsnām un pēc stundas jānomazgā.

Recepte Nr.14: Māls

Vēlams lietot aptiekā nopērkamo.

Viņa dziedē.

• 1-2 lielas karotes māla jāizšķīdina ūdenī,
• iemaisa pusi deserta karotes sāls,
• pievieno maltas mandeles vai sasmalcinātas sēklas.

Šis produkts lieliski pabaro galvas ādu, un attiecīgi arī mati aug labāk.

Beidzot

Pārsteidzošas un tajā pašā laikā ļoti vienkāršas dabīgo šampūnu receptes ļauj rūpīgi apstrādāt slimos matus, atjaunot spēkus nogurušām šķipsnām un atjaunot krāsotas un ilgviļņu cirtas.

Viss, kas aprakstīts iepriekš, ir diezgan viegli sagatavojams. Jums nav jāiet uz aptieku, lai iegādātos dabīgos šampūnus, tie nekaitēs jūsu makam un nenodarīs neatgriezenisku kaitējumu jūsu matiem. Gluži pretēji, tās padarīs tās skaistas, koptas un spēcīgas.

Vai mums vajadzētu uzticēties vai nē reklamētiem šampūniem, kuru pamatā ir ķīmiskās sastāvdaļas? No video autoriem uzzināsiet, kā izmazgāt matus, nesabojājot matus un vēl kaut ko.

Oksana Čerņenko, Japānas matu kosmētikas Kaminomoto triholoģe un profesores Juckovskas klīnika

Pirmā lieta, ko daudzi cilvēki aizmirst pirms matu mazgāšanas, ir izķemmēt matus, kad tie ir izžuvuši. Otrais ir rūpīgi tos samitrināt, jo bez tā jūs nesaņemsit lielu daudzumu putu, kā rezultātā tiek attīrīta gan galvas āda, gan paši mati. Visbiežāk, ja nav pietiekami daudz putu, runa nav par šampūna daudzumu, bet gan par ūdens trūkumu. Tāpēc nesteidzieties pievienot šampūnu. Piemērojiet noteikumu "mazāk šampūnu - vairāk ūdens". Pašu līdzekli sākotnēji labāk putot ar mitrām rokām, un tikai tad uzklāt uz mitriem matiem. Parasti tie puto sliktāk, paturiet to prātā, tos lietojot.

Turklāt ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību šampūna sastāvam. Piemēram, ja jums ir biezi mati, kas ir pakļauti taukainībai, tad jums vajadzētu izvairīties no produktiem, kas satur silikonus.

Ūdenim jābūt siltam, optimāli 35–45°C, bet karstais ūdens aktivizē tauku dziedzeru darbību, tāpēc no tā vislabāk izvairīties.

Mazgājot matus, roku kustībām jābūt apļveida, matu augšanas virzienā (tas ir, no šķiršanās līdz ausīm, no šķiršanās uz aizauss zonu, no šķiršanās uz pakausi) , nesteidzīgs, veikls, atgādina masāžu. Jums rūpīgi jāieputo galvas āda un mati visā garumā.

Putojot, matiem nevajadzētu daudz mainīt savu stāvokli - nepārvērtiet tos par “ligzdu”, lai samazinātu sapīšanās iespējamību. Nav ieteicams arī mazgāt matus otrādi, jo tas izraisa tādu pašu sapīšanos un svēršanos - pēc tam mati var sākt vairāk izkrist.

Jums vajadzētu mazgāt matus ar šampūnu divas reizes, lai rūpīgi notīrītu ādu un pašus matus.

Ideālā gadījumā paša šampūna izvēli vislabāk uzticēt profesionālim – frizierim vai trichologam. Šie speciālisti spēs objektīvi novērtēt Jūsu matu un galvas ādas stāvokli, noteikt tā veidu un izvēlēties kopšanu. Šiem līdzekļiem jāatrisina tādas problēmas kā sausa vai, gluži pretēji, taukaina galvas āda, blaugznas, blāva krāsa krāsošanas laikā, apjoma trūkums un daudz kas cits. Bet, ja uzskaitītās problēmas ir tādu slimību simptomi kā seborejas dermatīts, psoriāze un dažāda veida alopēcija, nevajadzētu likt cerības uz šampūniem un kopšanas līdzekļiem. Tam būs nepieciešama sarežģīta ārstēšana.

Pēc šampūna noteikti izmantojiet kondicionieri vai kondicionieri. Tas salīmē kopā mazgāšanas laikā atvērušās keratīna zvīņas, un atvieglo ķemmēšanu. Atcerieties, ka galvenais šampūna uzdevums ir attīrīšana. Kopšanu nodrošina balzami, kondicionieri un maskas, kuras nedrīkst klāt pie saknēm. Pati galvas āda veido aizsargplēvi, tāpēc virsū uzklāts kondicionieris un maska ​​radīs nemazgātas un taukainas galvas ādas sajūtu.

Bet katram noteikumam ir izņēmums – ir īpašas maskas galvas ādai, kuras ne tikai var, bet arī jāpieliek pie saknēm. Visbiežāk tās ir paštaisītas eļļas maskas, kuras pirms matu mazgāšanas izdala uz sausiem matiem, uzliek dušas cepurīti un atstāj uz 30–40 minūtēm. Pēc tam tiek lietots šampūns.

Gatavās firmas maskas vislabāk uzklāt uz jau tīriem, mitriem matiem pēc liekā mitruma noņemšanas ar dvieli. Šo masku var lietot balzama vietā katrā trešajā vai ceturtajā mazgāšanas reizē. Tie piešķirs matiem nevajadzīgu svaru. Atcerieties arī, ka maska ​​vienmēr tiek nomazgāta. Tas nenozīmē, ka jums tas ir jānomazgā, līdz tas čīkst, bet jūs arī nevarat to atstāt uz matiem, līdz tie izžūst. Labākais veids ir to izskalot, līdz mati kļūst “nedaudz slideni”. Tas pats attiecas uz balzamu.

Nav ieteicams lietot šampūnu + kondicionieri (divi vienā). Tas ir mārketinga triks slinkiem. Šampūnam un balzamam a priori ir atšķirīgs pH līmenis (skābes-bāzes līdzsvars). Tāpēc nav iespējams šos produktus sajaukt vienā pudelē un tajā pašā laikā saglabāt pilnu to funkciju. Rezultāts būs vai nu nepietiekama tīrīšana, vai sliktas kvalitātes kondicionēšana, vai abi.

Nav skaidra ietvara, cik bieži jāmazgā mati – mēs visi esam individuāli. Jums ir nepieciešams mazgāt matus pēc vajadzības. Galvas ādas tauku sekrēcija ir ideāla vide iekaisuma attīstībai un mikroorganismu savairošanai. Ja jau nākamajā dienā mati kļūst taukaini, mazgājiet tos katru dienu, bet ikdienas lietošanai izvēlieties šampūnu. Šie produkti satur vismaigākās sastāvdaļas un neizraisa alerģiju. Protams, gadās, ka sebuma sekrēcija palielinās hormonālās nelīdzsvarotības dēļ organismā. Šajā gadījumā pēc ārstēšanas patoloģiskais taukainums pāries un matus varēs mazgāt retāk.

Izskalojiet matus ar vēsu ūdeni. Tas nodrošinās papildu spīdumu, noslēdzot kutikulu. Ja jums ir ciets ūdens, skalošanai varat pievienot tējkaroti ābolu sidra etiķa (tas mīkstinās ūdeni). Ūdeni var paskābināt ar citronu, lai gaišiem matiem iegūtu papildu spīdumu.

Nekad neķemmējiet slapjus matus! Šis ir noteikums, par kuru ir rakstīts vairākas reizes, un daudzi to neievēro joprojām. Nosusiniet matus ar dvieli, ļaujiet dabiski nožūt 30–40 minūtes vai nosusiniet ar vēsu gaisu. Un tikai tad ņem ķemmi.

Starp citu, par fēnu. Karstais gaiss iztvaiko mitrumu no matiem, padarot tos sausus un trauslus. Ja jūsu mati jau nevar lepoties ar biezumu un apjomu, tad augstā temperatūra (apmēram 80 grādi) tiem būs postoša. Pērciet matu žāvētāju ar zemas temperatūras iestatījumu un jonizācijas sistēmu. Sāciet žāvēšanu ar zemu temperatūru, pēc tam palieliniet un beigās atkal apstrādājiet matus ar vēsu gaisu.

Ziņas skatījumi: 854

Jā, jā, viss nav tik vienkārši, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena.

Mēs jau dalījāmies ar jums noslēpumos, kā pareizi nomazgāties dušā. Ir pienācis laiks runāt par matu mazgāšanas smalkumiem, jo ​​ne velti saka, ka debesis rotā zvaigznes, vīriešus ar bārdu, bet sievietes ar matiem.

Stilisti un trichologi dalījās ar mums ieteikumos, kā šo procesu padarīt drošu un matu veselībai labvēlīgu (un nepareiza kopšana un mazgāšana var izraisīt blaugznu parādīšanos, matu galu šķelšanos, pārmērīgu galvas ādas tauku dziedzeru aktivizēšanos un blāva krāsa).

Noteikums #1: mazgājiet matus pēc vajadzības

Neviens eksperts nesniegs jums skaidrus norādījumus šajā jautājumā. Tas viss ir atkarīgs no jūsu ādas tipa: tiem, kam ir taukaini mati, mati būs jāmazgā biežāk nekā meitenēm ar sausiem matiem.

Labāk neļaut netīrumiem uzkrāties pie matu pamatnes.

Putekļi, netīrumi, veidošanas līdzekļi un tauku izdalījumi neļauj galvas ādai normāli funkcionēt. Turklāt šāds maisījums ir labākā vide baktēriju augšanai. Jūs saprotat, ko tas viss var nozīmēt: visnekaitīgākais ir lēnāka matu augšana, un sliktākajā gadījumā var rasties problēmas, kuras nevar atrisināt ar mājas metodēm.

Produkti fotoattēlā: stiprinošs šampūns, Herbalife; šampūns krāsotiem un bojātiem matiem, SATINIQUE™; biezinošs šampūns matiem Dercos, Vichy; šampūns-kopšana “Hair Milk”, NIVEA; mīksts micelārais šampūns-balzams 2 in 1; "Tīra līnija"; atjaunojošs cietais šampūns "Ylang-ylang", mi&ko

Nebaidieties bieži mazgāt matus. Ja lietojat šampūnus, kas apzīmēti kā "piemēroti ikdienas lietošanai", jūsu mati netiks netīrāki ātrāk.

2. noteikums: izmantojiet šampūnu pareizi

Vai atceries reklāmu, kad meitene dušā paņēma pudeli šampūna un izspieda tās saturu tieši uz saviem matiem? Tātad: jūs to nevarat izdarīt! Šampūns ar rokām jāuzklāj uz sakņu zonas, nevis jāizlej matos.

Nepieciešamība divreiz uzklāt matus ar šampūnu nav mārketinga triks!

Lieta tāda, ka pirmo reizi līdzeklis nomazgā uzkrātos netīrumus, ieveidošanas līdzekļus, kas atradās uz matiem, un smakas (starp citu, mati ir ļoti higroskopiski un tāpēc uzsūc visas svešās smakas). Un otro reizi šampūns tiek izmantots tieši, lai atrisinātu higiēnas un estētisku problēmu (saspiediet šampūnu plaukstā, uzklājiet uz matiem un galvas ādu, nedaudz ieputojiet ar ūdeni). Pēc tam rūpīgi izskalojiet matus.

Jums nevajadzētu taupīt ar šampūnu vai piepildīt ar to visu galvu. Ar produkta daļu vajadzētu pietikt matu mazgāšanai.

Daudz kas ir atkarīgs arī no matu biezuma un šampūna koncentrācijas. Ir koncentrētāki produkti (informācija par to jānorāda uz iepakojuma) - tie jālieto daudz mazāk.

Fotoattēlā esošie produkti: gaišs balzams normāliem un taukainiem matiem, Organic Shop; kondicionieris “Grezns spīdums krāsotiem matiem”, Dove; stiprinošs kondicionieris sausiem un bojātiem matiem, Fructis; matu balzams “7 aktīvās eļļas”, “Simts skaistuma receptes”; balzams-skalojums “Biezs un stiprs”, Pantene; kondicionieris “Life-giving freshness”, L’Occitane

Šampūna un kondicioniera izvēle

Dodiet priekšroku produktam ar visdabiskāko sastāvu. Šampūna galvenais uzdevums ir labi nomazgāt netīrumus no matiem, taču tam joprojām ir ļoti daudz prasību. Jums ir jāizvēlas produkts pēc dažādiem kritērijiem. Pirmais kritērijs ir matu tips:

• Tiem, kam ir sausas cirtas, ir piemērots šampūns ar kolagēnu, olbaltumvielām un augu ekstraktiem. Šie komponenti atjauno cirtas struktūru un mitrina galvas ādu.
• Normālam tipam izmantojiet līdzekli, kas spēj uzturēt optimālu ūdens un eļļas līdzsvaru galvas ādā. Šampūns nedrīkst saturēt žāvējošas sastāvdaļas vai barības vielu pārpilnību.
• Virzieni, kas ir eļļaini pie saknēm un sausi galos, prasa produktus, kas satur mikrosfēras un mikro sūkļus. Viņi lieliski noņem eļļu un baro sausus matus.

• Labi profesionālie šampūni ietver mīkstas sastāvdaļas: TEA laurilsulfātu, nātrija laureta sulfātu, TEA laureta sulfātu.
• Biežāk sastopamie komponenti ir amonija laurilsulfāts un amonija laureta sulfāts. Pēdējie labi attīra cirtas, bet var nodarīt kaitējumu - izžāvē galvas ādu.

Vēl viens svarīgs punkts ir papildu funkcijas: bojātām šķipsnām nepieciešams keratīns, lecitīns, B vitamīni, jojobas eļļa vai diždadža eļļa. Ir šampūni krāsotiem, cirtainiem, smalkiem matiem, blaugznām utt. Ieteicams iegādāties tāda paša zīmola kondicionieri kā šampūnam. Profilakses nolūkos, ja struktūra ir normāla, izmantojiet vieglu produktu. Atjaunojošs kondicionieris ir piemērots bojātiem matiem un bieži tiek izmantots kā maska. Krāsotiem matiem nav ieteicams lietot produktus, kas satur silikonu.

3. noteikums: uzklājiet produktus matiem pareizajā secībā

Ja pajautāsiet draugiem, kādā secībā viņi klāj mazgāšanas un kopšanas līdzekļus matos, visticamāk, dzirdēsiet šādu shēmu: vispirms šampūns, tad kondicionieris un matu maska. Viss šķiet diezgan loģiski. Tomēr tā nav.

Funkcija šampūns zināms – tas attīra galvas ādu un matus. Vienkārši sakot, šampūns nedaudz paver zvīņas, kas nosedz matu ārpusi (tāpēc pēc šampūna izmazgāšanas mati it kā sapinās viens ar otru).

Gaisa kondicionieris tas nepieciešams, lai aizpildītu šīs spraugas un izveidotu vienmērīgu plēvi uz matiem (pateicoties balzamam mati kļūst gludi un labi ķemmējas).

Produkti fotoattēlā: matu maska ​​Hair Control, Syoss; Elements mitrinošs aerosols, Wella Professionals; matu kopšana “Aizsardzība pret izkrišanu un augšanas stimulēšana”, Dr. Pjērs Riko; detangling kondicionieris, Paul Mitchell ; gēla maska ​​“Nevainojami gara”, Gliss Kur

Un mērķis maskas- rūpes. Produkts darbosies, kad tas nokļūs uz atvērtajām matu zvīņām – tas ir, uzreiz pēc tam, kad būsiet nomazgājis šampūnu.

Uzlikt masku pēc balzama ir kā klauvēt pie cieši aizvērtām durvīm: jēgas nebūs.

Svarīgi ir ne tikai tas, kādā secībā produkti tiek uzklāti, bet arī kā tas tiek darīts.

Ja maskas un kondicionieri ir vērsti uz estētisku problēmu risināšanu (spīdums, elastība, matu mitrums, krāsas saglabāšana), tos uzklāj tikai uz matu garuma. Ja līdzekļi ir paredzēti galvas ādai un matiem (tas jānorāda uz pudelītes) un atrisina tādas problēmas kā sausa galvas āda, lobīšanās, nieze, diskomforts pēc krāsošanas, tie jāieklāj galvas ādā un visā matu garumā. .

Starp citu, daži zīmoli praktizē divu masku novietošanu vienu virs otras. Taču ražotājam par to ir jāpaziņo produkta piezīmēs.

4. noteikums: uzmanīgi izmantojiet dvieli

Pirmkārt, pievērsiet uzmanību materiālam, no kura izgatavots dvielis. Parasti ir ieteicams izmantot izstrādājumus, kas izgatavoti no kokvilnas (frotē dvielis) vai augsto tehnoloģiju auduma (mikrošķiedras).

Otrkārt, pareizi izžāvējiet matus. Nedrīkst tos berzēt ar dvieli, cenšoties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no ūdens. Slapji mati ir ļoti trausli! Viegli nosusiniet matus ar dvieli vai īsi aptiniet tos – mitrums iesūksies pašā produktā (jo īpaši tas attiecas uz gariem matiem).

Starp citu, matus nevajadzētu ķemmēt uzreiz pēc mazgāšanas (ja tie ļoti sapinušies, balzāma uzklāšanas laikā var izlaist matus ar platzobu ķemmi).

Lai mazinātu matu izkrišanu suku tīrīšanas laikā, izmantojiet nemazgājamos kondicionieri.

Augstas kvalitātes produkti var barot matus, aizsargāt tos no ultravioletā starojuma un augstām temperatūrām, žāvējot ar fēnu, atvieglot ķemmēšanu un dažkārt nodrošināt vieglu ieveidošanas efektu.

5. noteikums: žāvējot matus, neaizraujieties ar augstām temperatūrām

Protams, mēs vēlamies pēc iespējas ātrāk beigt knibināties ar matiem, un tāpēc mūsu rokai ir kārdinājums pārslēgt fēnu uz turbo režīmu. Dažos gadījumos nav citas izvēles, taču nevajadzētu pārāk bieži žāvēt matus pie maksimālās temperatūras (karsējot, matu kutikulas zvīņas nedaudz atveras, iztvaiko nepieciešamais mitrums).

Situāciju glābs saudzīgāks temperatūras režīms (ap 60°C), kā arī termoaizsardzības līdzekļu lietošana.

Šādu līdzekļu mērķis ir izveidot uz matiem aizsargplīvuru, kas neļaus karstam gaisam “izvilkt” no matiem vitalitāti.

Kā pareizi mazgāt matus

Cik bieži jāmazgā mati?

– To nosaka individuāli. Daži cilvēki to dara katru dienu, citi reizi divās nedēļās. Galvenie faktori ir matu tips un cilvēka darbības veids.

Nosakiet savu matu tipu:

• Normāli mati ir gludi un spīdīgi, nelūst un nešķeļas, un kļūst taukaini 4-5 dienas pēc mazgāšanas.
• Sauss – tie nespīd, nešķeļas, nesapinās un neizskatās netīri pat nedēļu pēc mazgāšanas.
• Eļļainās - no rīta nomazgātas, līdz vakaram turas kopā kā lāstekas.

"Bet tas nav tik vienkārši," piebilst Steržņeva. – Pat ar paaugstinātu tauku dziedzeru darbību, biežas “ķimikālijas” un krāsošana ļoti izžāvē matus. Un, gluži pretēji, zem taukainiem matiem var būt sausa un dehidrēta āda. Nepareizi izvēloties kopšanas līdzekļus, jūs varat neapzināti pasliktināt situāciju. Tāpēc ir vērts konsultēties ar dermatologu."

Taukainos mati tiek mazgāti trīs reizes nedēļā , dažreiz biežāk. Tas pats notiek, ja aktīvi sporto un daudz svīsti. Ja jūsu darbs nav pārāk mobils, jūs neizkraujāt vagonus un negrimstat putekļos un jūsu matu tips ir normāls, divas reizes nedēļā jums ir optimāls risinājums. Tu visu dienu sēdi pie datora, un tavi mati ir sausi – un pietiek ar vienu reizi nedēļā.

Vai bieža mazgāšana ir kaitīga?
– Nē, ja jums ir normāli mati un šampūns ir izvēlēts pareizi. Ikdienas mazgāšana, aplieta ķemmēšana un žāvēšana ar fēnu var nopietni sabojāt sausus matus. Viņi zaudēs dabisko eļļošanu, kas viņiem jau tā ir deficīts, tie kļūs pilnīgi sausi un nedzīvi, un galvas āda sāks lobīties. Pārāk bieža mazgāšana nav piemērota taukainiem matiem. Galvas āda kļūst sausa, un tas kalpo kā signāls vēl intensīvākam tauku dziedzeru darbam – izveidojas apburtais loks. Mazgāšanu labāk nepārspīlēt, bet reizi nedēļā pagatavot ārstniecisko masku.

Pareizi mazgājiet matus:
▪ Pirms mazgāšanas iztīriet matus ar mīkstu suku.
▪ Mitriniet ar ūdeni jums ērtā temperatūrā. Pārāk karsts vai ledains ūdens rada stresu matu struktūrai.
▪ Ielejiet nedaudz šampūna plaukstās, nedaudz atšķaidiet to ar ūdeni un vienmērīgu slāni uzklājiet uz mitriem matiem.
▪ Masējiet matus un galvas ādu ar pirkstiem (nevis nagus!), līdz veidojas putas.
▪ Neaizmirstiet par pieri un deniņiem – šīs vietas tiek netīras visvairāk.
▪ Nemēģiniet dāsni uzklāt šampūnu vienā piegājienā - jūs tikai iztērēsit produktu. Mazāku daudzumu labāk uzklāt divas reizes.
▪ Pēc mazgāšanas nosusiniet matus ar dvieli un uzklājiet kondicionieri, viegli iemasējot galvas ādu un ķemmējot matus ar pirkstiem.
▪ Mazgāšanas procedūru var pabeigt, noskalojot zem tekoša vēsa ūdens, lai piešķirtu spīdumu.
▪ Pēc matu mazgāšanas neberziet un neizgrieziet matus – maigi nosusiniet un ietiniet tos dvielī.
▪ Lai ķemmētu, izmantojiet ķemmi ar platiem, noapaļotiem zobiem. Nekad “nevelciet” slapjus matus – uzmanīgi un lēni atritiniet mezglus, sākot no matu galiem.

Kā izvēlēties sev šampūnu?
– Mūsdienās ir pieejams plašs šampūnu klāsts visiem matu tipiem. Nav viena ieteikuma, kā izvēlēties “savējo” - šeit darbojas tikai izmēģinājumi un kļūdas. Pieņemsim, ka viena zīmola šampūns "taukainiem matiem" jums būs ideāls, bet cits zīmols jums nebūs piemērots. Un runa nav par to, ka viens ir labs, bet otrs ir slikts. Tas ir tikai jūsu matu raksturs. Tāpēc nevajadzētu pirkt lielu pudeli produkta, kuru nekad neesat lietojis, pat ja tas jums bija “ļoti ieteicams” ​​vai tiek pārdots ar lielu atlaidi. Sākumā labāk ir ņemt kompaktu paraugu ņēmēju.

Jūs uzreiz atpazīsit nepareizo šampūnu. Pēc tās mati “neguļ”, paliek izbalējuši, smagi un ātrāk netīrās. Bet ar labu izvēli tie ir spīdīgi un drupināti. Viegli ķemmējams un veidojams. Un galvas āda vispār nav kairināta vai zvīņaina.

Kāpēc jums ir nepieciešams balzams?
– Mazgājot matus, gandrīz vienmēr tiek pārkāpta matu augšējā slāņa integritāte. Tās zvīņas, tāpat kā dakstiņu jumts, pārklāj matu stieņa virsmu un pasargā to no mitruma zuduma. Un bieža mazgāšana retina matus un padara to virsmu raupju. Un kondicionieris izlīdzina zvīņas, atvieglo ķemmēšanu un piešķir matiem apjomu. Šī procedūra ir ārkārtīgi nepieciešama ilgviļņu, balināšanas un krāsošanas novājinātiem matiem.

“Mājas” matu kopšanas līdzekļu cienītājiem piedāvājam vairākas vienkāršas, bet ļoti vērtīgas receptes:

▪ Taukainiem matiem
100 g bērnu ziepes, 1/2 tase ūdens, 25 g alkohola vai odekolona, ​​ola.
Smalki sagrieztas ziepes atšķaida verdošā ūdenī, izkāš, pievieno spirtu un atdzesē. Sakuļ olu un rūpīgi iemasē galvas ādā. Aptiniet galvu siltā ūdenī samērcētajā dvielī, turiet 5-8 minūtes, pēc tam izmazgājiet matus ar sagatavoto ziepju-spirta šķīdumu. Lai mazinātu taukainību, matus ieteicams izskalot ar diždadža sakņu, kliņģerīšu ziedu, bērzu lapu, ozola mizas, salvijas garšaugu uzlējumiem.

▪ Sausiem matiem
25 g bērnu ziepes, 100 g ūdens un dzeltenums.
Smalki noskūtas ziepes atšķaida verdošā ūdenī, izkāš maisījumu caur marli un atdzesē. Iegūto želeju atšķaida siltā ūdenī, saputo līdz veidojas putas un pievieno olas dzeltenumu. Pirms matu mazgāšanas iemasējiet matu saknes ar olīveļļu. Pēc mazgāšanas izskalojiet matus ar paskābinātu ūdeni (1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa uz 2 litriem ūdens).

▪ Normāliem matiem
Tumšos matus vislabāk izskalot ar tēju. Ņem 2 ēdamkarotes uz 1 litru ūdens. l. tēja, vāra 5 minūtes. Tas piešķirs jūsu matiem patīkamu spīdumu un elastību. Lielisks līdzeklis normālu tumšu matu stiprināšanai ir nātru, bērzu lapu, dadzis, apiņu rogas, pelašķu uzlējumi. Blonos matus ieteicams izskalot ar kumelīšu uzlējumu: 2 ēd.k. l. Uzliet kumelīšu ziedus 1 litrā ūdens 2 stundas. Kumelīšu vietā varat izmantot saulespuķu ziedlapiņas.

Matu mazgāšana bez šampūna

Ir ļoti grūti atrast dabisku līdzekli, tāpēc daudzi arvien biežāk ķeras pie matu mazgāšanas ar pārtikas produktiem vai citām nekaitīgām vielām, nevis šampūnu. Tie nav sliktāki par rūpniecisko dizainu, un tie rūpīgāk apstrādā matus. Tautas receptes joprojām ir populāras starp tiem, kuriem ir skaistas slēdzenes. Kad izmantosiet vecmāmiņas produktus, jūs sapratīsit, kāpēc.

Olu

Kā pareizi izmazgāt matus ar olu, lai tie spīdētu tīri? Šim nolūkam izmanto olu dzeltenumu. Taukainus matus jāārstē ar dzeltenuma un citronu sulas maisījumu (50 ml). Sausajam tipam sastāvs ir atšķirīgs: galvenajai sastāvdaļai pievienojiet 2 ēd.k. l. nerafinēta olīveļļa un 50 ml gurķu sulas. Pēc procedūras jūsu mati var smaržot nepatīkami, lai to izdarītu, izskalojiet šķipsnas ar ābolu sidra etiķa šķīdumu.

Ar sodu

Proporcija ir šāda: pievienojiet 2 tases cepamās sodas 3 litriem ūdens. Iemērciet matus šķīdumā un pagaidiet 3 minūtes. Ar pirkstu galiem maigi iemasējiet galvas ādu, mēģiniet iegūt putas. Otrā metode: no ūdens un sodas sagatavo biezu pastu, iemasē saknēs, saputo nelielas putas. Izskalojiet matus ar etiķa šķīdumu.

Veļas ziepes

Pēc vairākām procedūrām jūs ievērosiet, ka jūsu mati ir kļuvuši dzīvīgi, veselīgi un paklausīgi. Matu mazgāšana ar veļas ziepēm ir vienkārša. Vispirms sagatavo šķīdumu: sarīvē ziepes un pievieno ūdeni. Uzklājiet šo šķidrumu matiem un galvas ādai. Lai jūsu pavedieni nebūtu lipīgi, noskalojiet tos ar lielu daudzumu ūdens un noskalojiet ar paskābinātu šķīdumu.

Rudzu milti

Vidēja garuma matiem ņem 3-4 ēd.k. l. rudzu miltus, atšķaida to ar siltu ūdeni. Miltu vietā varat izmantot melno maizi. Maisījumu labi sakratiet, lai izšķīdinātu jebkādus gabaliņus. Šķīdumam vajadzētu kļūt nedaudz baltam. Ja vēlaties, varat pievienot olas dzeltenumu. Turpmākās darbības:

• Vienmērīgi uzklājiet maisījumu uz saknēm, sadaliet atlikumu visos matos;
• padomājiet par savu biznesu 3-5 minūtes;
• rūpīgi izskalojiet matus: jānoņem visi miltu graudi;
• Izskalojiet matus ar ūdeni un ābolu sidra etiķi vai citronu sulu.

Sinepes

Metode ir piemērota taukainu matu īpašniekiem. Maisījuma pagatavošanai nepieciešams 2 ēd.k. l. sinepju pulveris, 1 tējk. cukurs, l silts (!) ūdens. Lai nedaudz mīkstinātu sinepju iedarbību, šķīdumam pievieno medu, olas dzeltenumu vai kefīru. Uzklājiet kompozīciju mitros matos 5-10 minūtes. Ir ļoti svarīgi labi izskalot matus, jo aktīvās vielas daļiņas izžūst un kļūst kā blaugznas. Izmantojiet balzamu savam matu tipam, pēc tam noteikti izskalojiet matus ar paskābinātu ūdeni.

Video: matu mazgāšanas noteikumi