Ko man darīt, lai draudzene ar mani samierinātos. Kā panākt mieru ar draugu dažādās situācijās

Kā samierināties ar draugu dažādās situācijās? Ir daudz iespēju, kā rīkoties, ja viņa vai jūs esat vainīgs un pat ja viņa nevēlas runāt.

Greizsirdība

Vai tava draudzene tev pievērš mazāk uzmanības? Iespējams, viņa ir atradusi kādu, ar kuru viņu interesē vairāk. Tas varētu būt:

1. Mīlestības objekts. Katra meitene beidzot atrod jaunu vīrieti, ar kuru viņa vēlas pavadīt visu savu laiku. Jā, un sarunas no viņas puses ir tikai par viņu. Uz noteiktu laiku draudzība starp meitenēm var beigties, bet ne uz ilgu laiku. Galu galā viņa noteikti vēlēsies dalīties savā dziļākajā ar cilvēku, kurš viņu atbalsta un lieliski saprot.
2. Ja tu sāki satikties ar jaunu vīrieti, tad uzreiz pamanīsi drauga aizvainojumu. Viņa pārmetīs jums, ka pievērsāt viņai mazāku uzmanību, "mainot viņu pret puisi". Tas ir labi. Palīdziet viņai atrast dvēseles palīgu, un tad viņa sāks jūs lieliski saprast.
3. Vēl viena draudzene/kompānija. Visticamāk, jūsu draudzībai ir pienācis gals. Ja tagad kāds no jums vēlas sazināties ar citiem cilvēkiem, tad jūsu intereses vairs nesakrīt. Ir viens veids, kā mēģināt saglabāt draudzību - mēģināt pievienoties jaunizveidotajai kompānijai. Ja šie cilvēki nespēja aizraut, tad ir vērts sagatavoties tam, ka pagaidām jāiztiek bez draudzenes.

Emocijas

Traucējošās emocijas ietver:

1. Skaudība. Bieži vien to var izraisīt kāda viņas draudzenes veiksmīgāks ģimenes stāvoklis, karjera, finansiālais stāvoklis, izskats, spēja ģērbties utt. Laimīgai meitenei jābeidz demonstrēt savus sasniegumus, bet skaudīgai sievietei jāsamazina sava degsme un jāsāk strādāt pie sevis.
2. Pieskāriens. Šādu draugu ir viegli “sāpināt”, pasakot viņai kaut nelielu kritiku vai neveiksmīgu joku. Noturīgas pūkainas lūpas ātri apnīk, bet ja nu draudzene patiesībā ir ļoti laba? Ir jāiemācās delikāti komunicēt ar šādiem cilvēkiem un katru reizi pateikt, ka neviens neko sliktu nedomāja. Un tai meitenei, kura ir pieradusi, ka viņai bieži atvainojas, vajadzētu sākt racionālāk izturēties pret sevi un citiem, celt vai pazemināt savu pašcieņu (atkarībā no aizvainojuma rakstura).
3. Lepnums. Šeit notika strīds, un viena no draudzenēm uzskata sevi par pārāk labu, lai pirmā pieietu klāt. Lūk, otrai meitenei jāpaskaidro, ka ja viņa nav vainīga, tad kārtējo reizi nenāks klajā, jo abām vienmēr jāpiekāpjas.

skatījumi

Viņi var izjukt jebkurā brīdī. Viņa domā tā, tu domā savādāk... Principā tur nav nekā slikta: katram ir tiesības uz savu viedokli. Tomēr, kad šīs nesaskaņas kļūst par daudz, draudzība lēnām izbeidzas.

Lai no tā izvairītos, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus:

1. Tērzējiet par šīm tēmām. Lai uzzinātu, kāpēc jūsu viedokļi atšķiras, jums ir jārunā. No abām pusēm ir jāsniedz noteikti argumenti, argumenti. Varbūt kāds no jums spēs pārliecināt sarunu biedru.
2. Mainīt tēmu. Nevari piekrist? Sāciet runāt par kaut ko citu. Lai katram ir savs viedoklis. Un vairs nekoncentrējies uz to. Varbūt šis sīkums jūsu sarunās vairs nekad nenonāks. Kāpēc tad tērēt savus nervus?

Kā izlīgt mieru ar draudzeni

Ja es esmu vainīgs

Saskaņošanu var veikt šādos veidos:

1. Atvainoties. Labāk to darīt vārdos, bet mūsdienu tehnoloģiju pasaulē var izmantot arī citas metodes: nosūtīt pastkarti uz Vkontakte vai Odnoklassniki, rakstīt SMS, nosūtīt zvana signālu ar atbilstošu saturu utt. Galvenais, lai nozīme ir patiesa un pauž jūsu domas un vēlmi samierināties. Vieglāk ir samierināties ar saraksti, jo šeit jūs nevarēsiet viens otru pārtraukt, kas nozīmē, ka jums ir iespēja pilnībā atklāt savu viedokli un izteikt argumentus.
2. Uzrakstīt vēstuli. Vienkāršākais veids, kā atklāt draudzenei savu dvēseli, ir ar vēstuli - parastu papīra zīmīti, e-pastu sociālajos tīklos vai e-pastā utt. Pastāstiet viņai par visām savām jūtām un vēlmi neizbeigt draudzību.
3. Sagādā patīkamu pārsteigumu. Lai samierinātos ar draugu, reizēm pietiek ar viņas iecienītāko šokolādes tāfelīti. Pat ja aizvainojums bija spēcīgs, viņa diez vai varēja pretoties smaidam.

Ja viņa ir vainīga

Draugs var nesaprast, ka domstarpības bija viņas vainas dēļ. Tur nav nekā slikta, jo tā gadās visiem. Fakts ir tāds, ka viņa, iespējams, skatās uz situāciju no cita leņķa, tāpēc viņa nevar saprast jūsu domu gaitu.

Šādos gadījumos jūs varat nākt klajā pirmais, lai draudzība neizjuktu ierastā pārpratuma dēļ. Šeit varat izmantot vienu no šīm saskaņošanas iespējām:

1. Nāc klajā ar sarunu. Tonim jābūt mierīgam un draudzīgam. Tavs uzdevums tagad ir pastāstīt draugam, ka principā strīda būtība nav tik svarīga, lai tā dēļ zaudētu labus draugus, tāpēc tu esi pirmais. Vairumā gadījumu tas var ātri atrisināt konfliktu.
2. Lai rastu kompromisu. Lai to izdarītu, jāuzsāk arī saruna, kuras laikā ir vērts piedāvāt vairākas iespējas konflikta centrā esošās situācijas atrisināšanai. Uzklausiet viņas vēlmes, izsakiet savas. Tieši to dara nobrieduši diplomātiski cilvēki, lai sasniegtu vislabākos rezultātus sadarbībā ar interesanto personu. Būtu jauki no viņiem mācīties.
3. mēģini jokot. Šī metode ir piemērota cilvēkiem ar humora izjūtu. Tātad, smejoties, jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: "Nu, cik ilgi man jāgaida, līdz tu atvainosies?" vai "Nu, neuztraucieties, es jums piedodu!". Bet jums tas jāsaka tā, lai būtu skaidri redzams, ka tas ir joks. Varat arī sākt stāstīt kādu smieklīgu stāstu vai sižetu no komēdijas filmas/raidījuma. Tātad, ar smaidu uz lūpām, jūs ātri grima un sāks sazināties ar labu garastāvokli.

Svarīgs!
Ja draugs bieži pieļauj kļūdas, jums nav katru reizi vispirms jāvēršas pie viņas, lai samierinātos. Pretējā gadījumā viņa sāks izturēties nedaudz nepareizi: pārvērtēs savu pašcieņu, pazeminās jūsējo, sāks rīkoties un katru reizi visu vērsīs sev par labu. Jums arī jābūt savam kodolam.

Ja viņa nevēlas runāt

Ja draugs jūs burtiski ignorē un jūs vairs nezināt, ko teikt, lai viņa sazinātos, tad:

1. Uzrakstiet viņai. Ja viņa nevēlas tevī klausīties, izsaki savas domas uz papīra vai datora monitora. Protams, interese darīs savu, un jūsu draudzene nespēs pretoties, lai neizlasītu jūsu ziņojumu.
2. Atstājiet viņu kādu laiku mierā. Kad viņas emocijas norimst, viņa var mierīgi visu analizēt. Un nākamreiz, kad vēlaties ar viņu runāt, viņa varētu neatteikt.
3. Draudzene vairs nevēlas ar tevi draudzēties. Lai uzzinātu, jautājiet viņai tieši par to. Ja atbilde ir jā, lūdzu, precizējiet, vai tas ir saistīts tikai ar pēdējā konflikta cēloni. Jā – vēl var mēģināt atgūt draudzību, nē – te jau sen viss ir zaudēts.

Ja iemesls ir

Tātad jūsu pārī parādījās trešdaļa, un viņš ir vīrietis - jūsu vai viņas. Sākumā jūs trīs labi komunicējat, bet tad pamanāt, ka sākušas parādīties domstarpības.

Analizēsim 2 scenārijus:

1. Vai tu esi greizsirdīgs. Vispirms tu iepazīstini savu draudzeni ar savu puisi, tad ņem viņu līdzi uz kafejnīcu, pastaigām utt. Tad tev šķiet, ka starp viņiem abiem uzskrien kaut kāda dzirkstele, un viņi sāk flirtēt viens ar otru. Varbūt jūs to izdarījāt, vai varbūt nē! Ļoti bieži jauna vīrieša / vīra saimnieces ir labākie draugi. Šajā brīdī ir vērts nošķirt mīlestību un draudzību, lai ar jums tas nenotiktu. Iepazīstieties ar savu draudzeni vienatnē un runājiet par savām sieviešu iezīmēm, cik vien vēlaties.
2. Viņa ir greizsirdīga. Šķiet, ka jūs vienkārši izklaidējaties ar savu draudzeni un viņas mīļāko, bet pēc kāda laika meitene sāk uz jums skatīties šķībi, teikt neiedomājamas lietas par to, ko viņa redz, kā jūs skatāties viens uz otru, un pēc tam pilnībā pārtrauc sazināties. Lai izvairītos no šādām situācijām, mēģiniet pēc iespējas mazāk sazināties ar viņas mīļoto: neesiet viena, uzaiciniet draugu pie sevis vienu, bez viņas puiša/vīrieša, un, ja ceļi krustojas, tad pēc iespējas mazāk sarunājieties ar viņu. .

Svarīgs! Un vēl jo vairāk, neapbrīnojiet sava drauga mīļoto: viņi abi noteikti to uztvers par flirtu, pat ja tas teikts pieklājības dēļ.

Ja iemesls ir nauda

Glābjot viens otru ar naudu, jūs riskējat zaudēt draugu. Apskatīsim divas situācijas.

Viņa bija parādā

Par parādu, protams, var klusēt, bet vēlāk, kad viņa atkal lūgs kredītu, dvēselē uzvārīsies emociju vētra. Uz tā pamata var izcelties strīds. Tāpēc ieteicams nekavēties ar atgādinājumu, un, tiklīdz nepieciešams, pateikt, ka jums to naudu vajag.

Jums tas jāsaka delikāti, lai nešķistu sīkums un mantkārīgs. Tātad, jūs varat iet no tālienes: "Kā jums tagad klājas ar naudu?", "Man šobrīd steidzami nepieciešama noteikta naudas summa, vai jūs varat atmaksāt man parādu tuvākajā laikā?" utt.

tu esi parādā

Gadās, ka parādi vienkārši aizmirstas vai mēs maldīgi domājam, ka naudu jau esam samaksājuši. Ja tas notika ar tevi, neapvainojies, ka draugs atgādina par tavu aizmāršību, jo arī viņa rēķinās ar šo summu. Un pat, iespējams, lai neiekristu acīs, viņa pastāvīgi “spieda” savus izdevumus, līdz viņas pacietība patiešām pārsprāga.

Šajā gadījumā jums ir patiesi jāatvainojas un pēc iespējas ātrāk jāatdod aizņemtie līdzekļi.

Cits parāda variants vienkārši nav ko atdot. Tas jo īpaši attiecas uz lielām summām. Ja tas tā ir, tad godīgi runājiet ar savu draugu un sakiet, ka parādu atmaksāsiet pa daļām.

Svarīgs!
Ja esat parādā naudu, jums uz laiku jāaizmirst par kafejnīcām, filmām, iepirkšanos, klubiem un citām lietām, bez kurām varat iztikt. Ja jūs tam tērējat naudu, bet neatmaksājat parādu, atsaucoties uz to, ka joprojām esat “sasprindzināts” ar finansēm, tas jūs raksturos ļoti slikti. Nākotnē viņi centīsies jums nedot aizdevumu.

Ko rakstīt kā izlīguma zīmi

Reizēm ir ļoti viegli samierināties ar draugu, izmantojot SMS. Protams, jums jārīkojas, pamatojoties uz strīda mērogu. Dažreiz pietiek ar vienu “Piedod”, un dažos gadījumos nepietiks ar sirdi plosošu vēstuli.

Vienkāršākās SMS veidnes:

• "Piedod, es kļūdījos";
• "Es nevēlos, lai mūsu draudzība ar to beigtos";
• “Es tevi mīlu, beidz būt kaprīzs” - personām, kuras nevēlas satikties pusceļā;
• “Ja apvainosies, es tevi atradīšu un…” - pabeidz joku pēc saviem ieskatiem, beigās neaizmirsti uzlikt smaidošu emocijzīmi.

Varat arī ievadīt joku, kas ir aktuāls jūsu pārim, un daudz ko citu, kas var izkausēt aizvainotās draudzenes sirdi.

1. Nerunā par savu draudzeni. Īpaši ar kopīgiem draugiem. Pat ja jums būtu liela cīņa. Galu galā visi šie “netīrumi” agrāk vai vēlāk sasniegs viņu, un tad starp jums radīsies lielas nesaskaņas.
2. Neesiet pazemoti. Ja draugs tevi "iemainīja" pret citām meitenēm un nevēlas kontaktēties, nesaki skaļi, ka tu viņai vairs neesi vajadzīgs. Tādā veidā jūs atzīstat sakāvi. Labāk klusi ar lepnumu paiet malā. Tāpat nevajag sevi uzspiest, ja draudzene ilgu laiku nesatiekas pusceļā, kad esi izmēģinājis daudz veidu, kā ar viņu izlīgt mieru.
3. Klausieties drauga vēlmes. Ja viņa lūdz nepārrunāt šo vai to brīdi vai nedarīt noteiktas lietas, tad viņai tas ir nepatīkami. Nekaitiniet velti, pretējā gadījumā tas var sākt jūs atbaidīt.
4. Zināt, kā piedot. Paskatieties uz situāciju no malas: varbūt patiesībā konflikta cēlonis ir visai nenozīmīgs? Apsveriet visas šīs personas pozitīvās puses. Vai aizvainojums ir sliktāks?

Esiet uzmanīgs pret savu draudzeni un novērtējiet savu savienību, jo labi cilvēki sastopas ļoti, ļoti reti.

Video: kā atvainoties

Foto: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Jūs esat "zvērināti" draugi, un citi jūs uztver kā vienu. Bet kādu dienu, ne pati skaistākā, pie jūsu miera un harmonijas horizonta parādās melns mākonis strīda un tai sekojošas viena otras ignorēšanas veidā. Dabiski, ka esat aizvainots, sarūgtināts, sarūgtināts un jums ir daudz citu negatīvu sajūtu. Bet, ja emocijas drīz norims, paliek cits, svarīgāks jautājums: kā panākt mieru un atjaunot attiecības? Mēs nesniegsim jums universālu recepti draudzīgu attiecību atjaunošanai, bet mēs uzņemsimies iespēju sniegt ieteikumus konstruktīva dialoga veidošanai. Tātad sāksim.

Kāpēc mēs cīnāmies ar tuviem draugiem?

Strīdi dažreiz pavada draudzību, tāpat kā jebkuru citu, bet, ja strīds bija niecīgs, nepatīkamā pēcgarša no tā ātri pazūd. Cita lieta, ja tam ir nopietni iemesli, piemēram:

Kritika vienam pret otru vai "vienvirziena";

Mīlestības vai draudzības trijstūris, kad kādam no jums pietrūkst uzmanības un komunikācijas parādījušās vīrišķās aizraušanās vai jauna paziņu loka dēļ. Tas var ietvert arī flirtu ar kādu citu mīļoto;

Atšķirība viedokļos par dzīvi, vaļaspriekiem, politiku, reliģiju utt., kas rezultējas neizpratnē;

Vēlme dot padomu pa labi un pa kreisi, pat ja tas netiek lūgts;

Elementāri, kā rezultātā nav retums - ļauni un ļauni vārdi, mājieni, ironija. Rezultātā konflikts var uzliesmot kā sērkociņš.

Ko darīt, ja tevi nomāc strīds ar draugu? Apsveriet īsu ceļvedi, kā veidot draudzību:

1) Analizējiet situāciju

Padomājiet par to, kas izraisīja jūsu attiecības, pirms mēģināt samierināties. Varbūt viņai vai jums vienkārši nebija noskaņojuma, dažiem no jums ir reālas problēmas, vai konflikts ir risinājies jau ilgu laiku, un neuzmanīgs vārds vai darbība vienkārši darbojās kā detonators. Jebkurā gadījumā šis posms ir jāiziet, lai prātīgi novērtētu savas vainas pakāpi strīdā un veiktu pareizās turpmākās darbības.

2) Speriet pirmo soli

Pat ja jūs nebūtu strīda vaininieks, pašam veikt pirmos izlīguma mēģinājumus būtu pieauguša rīcība. Drosme to darīt nevis virtuāli sazinoties ar SMS vai ziņām sociālajos tīklos, bet gan telefoniski vai, vislabāk, klātienē. Saņemiet drosmi un atvainojieties savam draugam, ja jūtaties vainīgs. Vai arī pajautājiet viņai par iemesliem, kāpēc viņa bija aizvainota, un ļaujiet viņai runāt. Izmetiet no galvas muļķības, ka vājie sper pirmo soli. Gluži pretēji, to dara tikai spēcīgas gribas cilvēki, kuriem vārdi “sirdsapziņa” un “gods” nav tukšas skaņas.

3) Nespiediet savu draudzeni

Grūtāk ir spert soli sev pretī, ja esi tevi aizvainojis. Tāpēc pārtrauciet mēģināt sakārtot lietas, izdarot spiedienu uz mīļoto un sniedzot pierādījumus par viņas vainu. Centieties aizmirst par strīdu, pat ja to ir pietiekami grūti izdarīt, pretējā gadījumā savstarpēji apvainojumi izaugs līdz universālam mērogam. Varbūt viņa nemaz nevēlējās tevi aizvainot. Sāciet sarunu par abstraktām tēmām, lai to kaut kā sāktu. Sarunai turpinoties, atvainoties vai pieņemt atvainošanos būs daudz vieglāk.

4) Atbrīvojieties

Padoms ir labs, ja saruna nenokļūst un mēģinājumi izveidot komunikāciju nesniedz rezultātus. Dodiet personai laiku, lai noskaidrotu notikušā iemeslus, izdarītu savus secinājumus un saprastu, kā rīkoties tālāk. Nepārmetiet viņai aukstumu un nevēlēšanos atjaunot draudzību: katram ir vajadzīgs savs laiks, lai izdarītu saprātīgus secinājumus, nevis vadīties pēc emocijām.

Ko darīt, ja draugs nevēlas samierināties

Gadās, ka jūs izejat no savām vēlmēm uzlabot pagātnes attiecības, un viņa principiāli atsakās tikties pusceļā. Nevajadzētu par katru cenu cītīgi uzspiest draudzenei savu vēlmi samierināties. Varbūt ir pienācis laiks ar šo cilvēku: uzskati par dzīvi un interesēm ir tik ļoti mainījušies, ka draudzību atgriezties jau ir bezjēdzīgi. Tāpēc mierīgi izlaid šo cilvēku no savas vides un esi gatavs iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Starp citu, jums nevajadzētu uztvert šo padomu burtiski un izsvītrot no dzīves iepriekš tuvu cilvēku. Centieties nodibināt un uzturēt normālas attiecības, kas raksturīgas civilizētiem cilvēkiem. Iespējams, ka draudzība jums abiem būs labāka nekā "draudzība uz visiem laikiem".

Neatkarīgi no tā, kādas negatīvas emocijas un aizvainojumu pret savu draudzeni jūs piedzīvojat, jums vajadzētu atcerēties vienu patiesību: draudzība ir Dieva dāvana, un ne visi to var piedzīvot. Ja jums ir paveicies atrast mīļoto, mēģiniet paturēt šo dāvanu no debesīm. Jebkurš konflikts ir jūsu draudzības spēka pārbaude, taču no tā ir iespējams izkļūt ar minimāliem zaudējumiem, ja abi izdarīsiet pareizos secinājumus, aizmirstat par neizdarībām un turpināsiet būt uzmanīgāki pret otra jūtām.

Iespējams, katrai meitenei ir kāds tik īpašs draugs, ar kuru kopā jau paveikts tik daudz dažādu lietu, ka šķiet, ka nekas nevar sastrīdēties. Parasti šādas attiecības tiek sasaistītas no bērnudārza vai pamatskolas un turpinās daudzus gadus. Protams, tāpēc tikai gadi var pārbaudīt jūsu savienības spēku. Šādi draugi ir jānovērtē, viņi vienmēr atbalstīs grūtos brīžos, uzklausīs un noteikti sniegs labu padomu. Viņiem var droši uzticēt visus intīmākos noslēpumus. Jūs varat apspriest izskatīgus darba biedrus un bijušos vīriešus, doties iepirkties un izteikt viedokli par to, vai šie punktveida svārki un rozā bantīte uz pāvesta liek jums izskatīties resnai. Un viņa noteikti teiks patiesību, jo šis ir īsts draugs.

Tomēr nav draudzības bez strīda. Galu galā katram ir tādi periodi, kad nav jauki. Šādos brīžos pat visdārgāko cilvēku var aizvainot paviršs vārds. Ko darīt, ja tas noticis, un kā samierināties ar

Pirmkārt, prātīgi novērtējiet radušos situāciju, kā arī vainas pakāpi. Padomājiet, jo, ja jums vienkārši ir draudzene, tas noteikti nav vainojams, ka esat pakļuvis zem karstas rokas, pareizāk sakot, karstas mēles. Ja problēma ir tā, ka jūs kaut kā rupji atbildējāt, kliedzāt vai vienkārši salūzāt, uzmetot dusmu lēkmi ar kliedzienu un metienu, tad vislabāk būtu nedaudz pagaidīt. Tas ir nepieciešams, pirmkārt, jums pašam, lai pilnībā nomierinātu un neatkārtotos incidents, mēģinot samierināties. Šajā gadījumā pietiks pat ar zvanu. Vienkārši paskaidrojiet savam draugam, ka jums tagad ir grūti, jūsu nervi bija satriekti, tāpēc izrādījās, ka viņa bija pēdējā. Noteikti atvainojieties, jo jūs nevēlējāties nevienu aizvainot. Viņa sapratīs, ticiet man. Pasauli var apzīmogot arī ar kopīgu braucienu uz kafejnīcu.

Kā samierināties ar draugu, ja strīdā pārgājāt uz personībām un apvainojumiem? Bet tas ir daudz nopietnāks pārkāpums. Galu galā, neatkarīgi no tā, cik dusmīgs esat uz cilvēku, ja nevēlaties viņu pilnībā izdzēst no savas dzīves, nekad neatcerieties mirkļa karstumā visu ļaunāko, ko varat saņemt no savas sirds kaktiņiem. Kas zina, ko kāds reiz teica vai izdarīja. Paturiet prātā, ka jūs dzīvojat šeit un tagad, un tas, kas bija, ir pagājis. Un neatceries īpaši sāpīgus brīžus, lai tikai sāpinātu cilvēku. Aizvainojums var būt daudz nopietnāks, nekā jūs domājat. Ja tas tomēr notika, nekas cits neatliek, kā sirsnīgi cerēt uz drauga sapratni, ja lielākā daļa vainas ir jums. Paskaidrojiet, ka jūs "uzvedāties kā muļķis" (vienkārša, bet diezgan efektīva frāze), ka nevēlējāties viņu tik ļoti aizvainot, ka jūsu attiecības jums ir mīļākas par jebkādām atmiņām. Noteikti dariet viņai zināmu, ka esat nožēlojuši grēkus un neturat ļaunu prātu neatkarīgi no tā, kas starp jums notiek agrāk.

Kā samierināties ar draudzeni, ja viņa neatbild uz telefona zvaniem? Kā jūs domājat, kā cilvēki mēdza sazināties? Tālrunis nav panaceja pret visām sūdzībām. Parādiet, ka jums patiešām rūp jūsu draudzene. Nāc uz viņas māju, jo dzīvā komunikācija vienmēr saved kopā cilvēkus, un atklāta un silta saruna acīs ir labākā atbilde uz jautājumu, kā izlīgt mieru ar draugu pēkšņa strīda gadījumā. Pieņemsim, ka tu atnāc un viņa nav mājās. Vai arī viņa nevēlas tevi ielaist (atkarībā no nodarījuma mēroga). Diezgan spēcīgs apgalvojums ir tāds, ka jūs neaizbrauksiet, kamēr jums nebūs piedots vai vismaz runāsiet ar viņu par notikušo. Lai pierādītu savus vārdus, vienkārši apsēdieties pie viņas durvīm. Pārāk bērnišķīgi, jūs sakāt? Un šeit tā nav. Tici man, galvenais šajā biznesā ir parādīt cilvēkam, ka tu par viņu rūpējies. Galu galā, ja tas ir tavs patiešām labs draugs, viņa neļaus tev sēdēt aukstā koridorā un rezultātā noteikti aicinās uz sarunu. Tāpēc nebaidieties izrādīt savas emocijas, ja tiešām jūtaties vainīgs par sevi.

Kā samierināties ar draudzeni, ja strīds noticis vīrieša dēļ? Šī, iespējams, ir viena no visgrūtākajām situācijām. Ne katra sieviete to spēj piedot. Ja lieta vēl nav tikusi tālu un jūs saprotat, ka esat pieļāvis kļūdu, tad to joprojām ir pilnīgi iespējams labot. Tomēr situācijas ir dažādas, un, ja tu atļāvi sev atņemt draugam ne tikai puisi, bet arī pastāvīgu mīļoto vīrieti (vai, vēl ļaunāk, vīru), tad diez vai var cerēt uz viņas piedošanu. Tāpēc vienmēr prātīgi paskatieties uz pašreizējo situāciju un padomājiet par iespējamām sekām. Galu galā attiecības var izrādīties īslaicīgs hobijs, un jūs savai draudzenei radīsit nopietnas sāpes un tādējādi viņu zaudēsit uz visiem laikiem.

Jebkurā gadījumā, ja tā gadījies, ka tavā dzīvē radās steidzams jautājums par to, kā izlīgt mieru ar bērnības draugu, rīkojies atbilstoši apstākļiem. Uzticieties savai sirdij, jo neviens labāks par jums nespēs atrast pieeju mīļam un tuvam cilvēkam.

Īpaši svarīga ir sieviešu draudzība! Labs draugs vienmēr ir gatavs palīdzēt. Viņš uzklausa un atbalsta, kad rodas vajadzība. Tuvu attiecību zaudēšana ar viņu strīda dēļ ir īpaši aizvainojoša. Uzmundriniet, ir veidi, kā samierināties.

1. Labāk nekad nestrīdēties ar draugu, bet, ja tā notiek, sper soli pretī pirmajam. Centieties nedomāt par strīdu, bet runājiet par kaut ko patīkamāku. Nu, piemēram, izsaki viņai komplimentu: “Kāda šodien ir tava skaistā kleita (frizūra, grims, manikīrs)? Pastāsti man, kurš tevi uzaicināja uz randiņu? Šāds jautājums var likt viņai pasmaidīt, un nav tālu no pamiera.
2. Ja neredzat viens otru katru dienu, saņemiet drosmi un piezvaniet, norādiet viņas oriģinālā ēdiena recepti, ar kuru vēlaties iepriecināt savu vīru vai draugu. “Labākus par pīrāgiem, ko jūs cepat, es nekad neesmu mēģinājis” - neskopojieties ar komplimentiem. Cilvēks pamanīs, ka ar šādu uzvedību cenšaties labot situāciju un, visticamāk, sapratīs, cik svarīga jums ir jūsu draudzība.
3. Ļaujiet kādam trešajam, kurš it kā nezina, ka jūs strīdaties (par to varat viņam pastāstīt klusībā), jūs samierinās, uzaicinās kaut kur, kur jūs negaidīti sastapsities.
4. Jūs nevarēsit runāt, ļaujiet šim cilvēkam pateikt: "Meitenes, kāpēc jūs strīdējāties? Steidzami samierinies, tādus draugus nebiju satikusi, tavai draudzībai vajadzētu uzcelt pieminekli! Pozitīvs jūsu attiecību novērtējums no malas var likt draudzenei aizdomāties par viņu vērtību.

Ko rakstīt, lai izlīdzinātu iespaidu par strīdu?

Ja baidāties piezvanīt draudzenei, ar kuru sastrīdējāties, un tikties ar viņu klātienē, rakstiet viņai SMS, e-pastu vai ziņu sociālajā tīklā. Pēdējā gadījumā, starp citu, jūs varat viņai uzdāvināt jauku privātu dāvanu. Atcerieties kādu labu notikumu - viņas eņģeļu dienu, profesionālos svētkus, 10 jūsu pazīšanās gadus utt.

Esiet sirsnīgi. Atcerieties, ko jūsu draugs lūdza jums darīt pirms cīņas. Varbūt viņa gribēja uzzināt jūsu manikīra vai friziera tālruņa numuru, kāda veikala adresi vai lūdza jums filmu. Uzrakstiet viņai par to, kas viņai nepieciešams, piedāvājiet savu palīdzību.

Nedomā, ka draudzene tev nekad nepiedos, varbūt arī viņa tagad sēž mājās un domā, kā izdomāt iemeslu, lai ar tevi izlīgtu mieru.

Ko darīt, ja vainīgs ir draugs?

Tu pieļausi nopietnu kļūdu, ja atgādināsi draugam, ka viņa ir vainīga. Izlīgums nekad nesākas ar atmiņām par sūdzībām. Ja esat kādam cilvēkam piedevis, pielieciet tam punktu un neatgriezieties pagātnē.

Labs veids, kā samierināties, ir izlikties, ka nekas nav noticis, taču tas ne vienmēr izdodas.

Kāda bija tava drauga vaina? Vai neatmaksājāt parādu? Ja nevēlies viņai par to stāstīt tieši, saki: “Iedomājies, es paliku pilnīgi bez naudas, kolēģis darbā aizņēmās no manis un neatdod.” Kā tavs draugs reaģēs? Vai viņš atcerēsies savu pienākumu? Ja viņa neatceras, tad ir pienācis laiks viņai tieši atgādināt. Atcerieties, ka ar to nav nekā slikta.

Ja jūsu strīda cēlonis bija jauns vīrietis, kuru jūsu draudzene jums it kā atņēma, padomājiet, varbūt nodevēja nav viņa, bet gan viņš jūs nodeva? Un, iespējams, tās ir patiesas jūtas, kas apvienoja šos cilvēkus ārpus viņu gribas. Padomājiet par to, kurš jums ir svarīgāks, viņš vai viņa. Varbūt viņi ir labāk piemēroti viens otram? Pastāstiet savam draugam, ka esat apmierināts ar viņas laimi, bet jūs viņai nedosit nevienu citu. Tā rīkojoties, tu vari ne tikai nezaudēt draudzeni, bet arī iegūt labu draugu bijušā jaunieša sejā.

Ja tas nav īpaši priecīgs notikums tavā dzīvē - strīds ar mīļoto draudzeni -, tad nevajag izmētāties pa dažādiem stūriem, dungojoties vienam uz otru, kā pele uz putraimiem. Tas, protams, ir nepatīkami, un tas var notikt ar jebkuru no mums, jo katram cilvēkam ir savs uzskats par dzīvi, un ne vienmēr cilvēki šajos uzskatos ir vienisprātis. Bet pārtraukt draudzību strīda dēļ būtu neprātīgi.

Draudzības atjaunošana var ne tikai dziedēt sirdssāpes, bet arī uzlabot mūsu dzīves kvalitāti. Psihologi zina, ka draudzība palīdz sievietēm mazināt stresu un liek viņām justies laimīgākām. Saziņa ar draugu ļauj mums kopīgi dalīties priekā un piedzīvot grūtības. Tāpēc patiesa draudzība prasa, lai jūs demonstrētu savu gatavību lūgt piedošanu un atkal kļūt par atbalstu savai draudzenei visos dzīves priekos un bēdās. Un, ja jūs nezināt, kā izlīgt mieru ar draugu, pārvarot viņas aizvainojumu un vienlaikus nepazemojot sevi, mēs jums iemācīsim, kā to izdarīt vislabāk.

Konsekventi soļi ceļā uz izlīgumu

Pieņemsim, ka tu pat nevari saprast, kas tavu draudzeni tik ļoti aizvainoja. Jūs redzat, ka viņa ir dusmīga uz jums, bet jūs nezināt, kāpēc. Vispirms mēģiniet to izdomāt pats. Analizējiet visu, ko teicāt vai darījāt tieši pirms sākāt pamanīt, ka viņa sāka dusmoties. Varbūt jūs atceraties, ko jūs varētu teikt, kas varētu padarīt viņu dusmīgu un vīlies tevī.

Neatkarīgi no tā, vai jūs sapratāt viņas aizvainojuma iemeslus vai nē, jums jebkurā gadījumā ir jārunā tālāk. Zvaniet draudzenei un pastāstiet viņai, ka vēlaties tikties, lai pārrunātu ar viņu notikušo un atrastu veidus, kā atjaunot draudzību. Ja jūtaties neērti viņai zvanīt, varat uzrakstīt vēstuli un nosūtīt to pa e-pastu. Sarunājiet tikšanos kaut kur sabiedriskā vietā, piemēram, parkā vai kafejnīcā. Tas radīs mierīgāku vidi, kas mazinās stresu.

Jau pašā tikšanās sākumā pasaki draugam, ka viņa tev ir ļoti svarīga. Ja jūsu draudzene ir pārliecināta, ka jūs vērtējat savu draudzību ar viņu, tad jums būs daudz vieglāk uzsākt grūtu sarunu un izveidot draudzīgu sarunas toni. Kopumā tiek uzskatīts, ka ļoti veiksmīgs ir sākt grūtu sarunu, pieminot savas jūtas, lai sasniegtu veiksmīgu rezultātu.

Atzīstiet savu lomu attiecību pasliktināšanās starp jums, ja tā patiešām ir jūsu vaina. Atvainojiet par kļūdu. Uzņemieties atbildību par spļāvienu, pat ja neticat, ka esat viens pats vainojams šajā situācijā. Jebkurš psihologs pateiks, ka šobrīd svarīgākais ir vēlamā samierināšanās un veco attiecību atjaunošana, nevis noskaidrošana, kurš vairāk vainīgs un kurš mazāk. Protams, dažreiz ir ļoti grūti uzņemties visu vainu uz sevi, dažreiz jūs vienkārši vēlaties pierādīt savu lietu; bet, ja uz spēles likts jautājums par draudzības saglabāšanu, tad savs lepnums jāatstāj uz labākiem laikiem! Kā panākt, lai draugs samierinās savādāk, ja viņa patiesi uzskata, ka esat vainīgs strīdā?

Izmantojiet "I-paziņojumus" visas diskusijas laikā. Sakiet "es jūtu", "es redzu", "es ticu" vai "es gribu", nevis sakiet "tu ..." - pretējā gadījumā jūs piespiedīsit sarunu biedru aizsardzības pozīcijā. Kad jūs runājat par sevi un savām jūtām, jūsu draugs neuzskatīs sarunu par mēģinājumu viņu kaut ko apsūdzēt.

Uzmanīgi klausieties savu draugu, nemēģinot spriest par to, kas viņai sakāms. Tik sarežģītas un dažkārt ne pārāk patīkamas sarunas laikā klausītājs nereti domās atspēko visu, ko dzird no sarunu biedra. Bieži vien šīs domas izplūst, un mēs sākam pārtraukt runātāju, mēs sākam ar viņu strīdēties. Tātad, ja jūs patiešām vēlaties panākt mieru - nekādā gadījumā nedariet to! Klausieties uzmanīgi, nepārtraucot, un tikai laiku pa laikam uzdodiet precizējošus jautājumus, lai pārliecinātos, ka visu saprotat pareizi.

Pēc tam, kad esat visu pārrunājuši un atraduši kompromisu, dodiet viņai laiku attālināties no aizvainojuma. Nesteidziniet viņu, neizdomājiet, kā pēc iespējas ātrāk sakārtot lietas ar savu draugu. Jūs jau esat izdarījis visu, kas no jums bija atkarīgs, tagad jums tikai jāgaida, līdz attiecības beidzot tiks atjaunotas.

• Turpiniet dāvināt viņai dāvanas, piemēram, dzimšanas dienā, vai atzīt viņas sasniegumus. Pat ja tavs draugs joprojām ir dusmīgs uz tevi, šādi tu vari viņai parādīt, ka joprojām viņu mīli.
• Nekad neizplatiet par viņu baumas, kamēr esat dusmīgs pēc strīda. Un nekad nemēģiniet iegūt pārsvaru savstarpējos paziņas, aprakstot savu konfliktu. Var šķist ļoti vilinoši parādīt draugam, cik viņa kļūdās, taču, šādi rīkojoties, jūs riskējat pazaudēt visus savus draugus.
• Cīnies par savu draudzību. Neļaujiet sīkām pretenzijām traucēt kaut kam svarīgākam jūsu komunikācijā. Dažkārt ir vērts nest kādu upuri draudzības atjaunošanas labad. Ja jūs nevarat kaut ko upurēt drauga labā, iespējams, šī nav tik īsta draudzība.
• Esiet pacietīgs, negaidiet, ka attiecības uzreiz atgriezīsies tādās, kādas tās bija pirms cīņas. Laiks rādīs, kā pilnībā izlīgt ar draugu.

Draudzības atjaunošanai nepieciešama drosme, godīgums un sapratne. Sperjot pirmo soli ceļā uz izlīgumu, jūs parādīsit savam draugam, ka novērtējat attiecības ar viņu, un tas palīdzēs pavērt ceļu jūsu draudzības saišu pilnīgai atdzimšanai.