Kā izvēlēties sieviešu vasaras apavus? Kā izvēlēties vasaras apavus? Labākie apavi sieviešu vasarai.

Baleta apavi ir kļuvuši par vienu no iecienītākajiem apaviem bez papēža pilsētniekiem. Sākumā tos pielaikoja Odrija Hepbērna, kura ieviesa elegantu plakano apavu modi, un tagad daudzas sievietes dod priekšroku, lai savā drēbju skapī būtu uzreiz vairāki baleta kurpju pāri, katru izvēloties šim gadījumam. Šādu popularitāti pilnībā attaisno šo apavu daudzpusība, jo baleta dzīvoklis izskatās vienlīdz labi ar gandrīz jebkuru ikdienas tērpu. Džinsi, kleitas, mini, midi un maxi svārki, stingras bikses un šorti ar ziedu apdruku - visi ir draugi ar baleta plakaniem. Galvenais - neaizmirstiet par krāsu saskaņošanas noteikumiem un eksperimentējiet ar tekstūru. Šajā sezonā visatbilstošākie ir klasiski baleta plakti ar bantēm un drosmīgi varianti ar spīdīgu, smailu purngalu.

Diskrēti mokasīni, gandrīz nemainīgs, mūsdienu modē ienāca no Ziemeļamerikas indiāņu civilizācijas. Ērtības, vienkāršība un vienseksualitāte, kas viņus atšķir, ir kļuvusi par biļeti ne tikai mūsdienu sieviešu, bet arī vīriešu garderobēs. Mokasīnus ir viegli kombinēt ar biksēm un džinsiem, taču tie joprojām nav pietiekami eleganti pie svārkiem. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa modesistu dod priekšroku elegantākiem apaviem, nevis mokasīniem, jums nevajadzētu par tiem pilnībā aizmirst - šis pāris ir lieliski piemērots atpūtai ar bērniem un garām izglītojošām pastaigām pa vēl neredzētām ārzemju pilsētām.

Baleta kurpes

1. fotoattēls no 10

1

Baleta dzīvokļus melnbaltā apdrukā nēsā aktrise Endžija Harmona.

2. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

2

Atris Zosja Mameta dod priekšroku debesziliem baleta dzīvokļiem.

3. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

3

Siksnas balerīnas ir šīs vasaras jaunā tendence.

4. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

4

Pasaulslavenā TV raidījumu vadītāja Opra Vinfrija ikdienā dod priekšroku ērtiem apaviem bez papēža.

5. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

5

Balekti lieliski izskatās kopā ar šauriem džinsiem un kreklu. Kā modele Ana Beatriz Barros tos valkā.

6. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

6

Aktrise Džesika Bīla dod priekšroku melniem vienkāršiem dzīvokļiem.

7. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

7

Kristīna Agilera pastaigā ar dēlu uzvelk mīkstas balerīnas, atstājot augstpapēžu kurpes dažādiem pasākumiem.

8. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

8

Uz miecētas ādas baleta kurpes smilškrāsas toņos izskatās lieliski. Tāpat kā modele Petra Eklstouna.

9. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

9

Aktrise Sāra Džesika Pārkere nedēļas nogales pastaigās dod priekšroku neformālam stilam.

10. fotoattēls no 10

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

10

Aktrise Reičela Bilsone dod priekšroku baleta kurpēm košās krāsās.

Attēla dzēšana!

Vai vēlaties noņemt attēlu no šīs galerijas?

Dzēst Atcelt

Eiropā čības bija pazīstamas 19. gadsimtā, un tad viņi neatstāja mājas robežas: aristokrāti tās valkāja tikai kā čības. Taču kopš 2011. gada visu modes pasauli pārņēmis īsts drudzis, un vadošie dizaina nami savās kolekcijās iekļauj dažādu krāsu un faktūru čības. Vienīgais, kas viņiem ir kopīgs ar pagātni, ir nemainīgais dizains: papēža un stiprinājumu trūkums un maza mēle pēdas zonā. Čības ir lieliski piemērotas pārī ar šauriem džinsiem, kokvilnas šortiem un pat svārkiem. Sarkanu samta čību komplekts ar uzrullētiem boyfriend džinsiem un pieguļošu jaku izskatīsies patiešām stilīgi un seksīgi. Vienīgais tabu ir nevilkt zeķes zem šiem apaviem.

Čības: Marc by Marc Jacobs; Aleksandrs Makvīns; Šarlote Olimpija

Filips Lims; Kristians Louboutins; Džimijs Čo

Stubbs & Wootton; Valentino; Džuzepe Zanoti; Čārlzs Filips Šanhaja

Espadrilles, agrāk vislētākie apavi XIII gadsimta Katalonija jau ir iekarojusi Eiropu un tagad sasniegusi Krieviju. Tradicionāli šo apavu zole ir austa no džutas, un tieši tā ir to iezīme: ar visām mūsdienu iespējām tiek saglabāta austa zole. Tops ir izgatavots no audekla, tāpēc, ja esat visa autentiskā cienītājs, apstājieties pie tradicionālās spāņu čību versijas. Labākie pāri tiek izgatavoti ar rokām Spānijā, bet vieglāk ir izvēlēties modeļus, ko piedāvā masu tirgus vai populāras dizaineru līnijas. Espadrilu valkāšana ir vislabākā atvaļinājumā, apvienojot tos ar mierīgiem pludmales šortu un t-kreklu komplektiem.

Espadrilles vislabāk sader ar pludmales apģērbu

Keitija Perija, Marisa Tomeja

Topsiders ir mazliet kā mokasīni, bet atšķirībā no tiem šie ir smagāki apavi. Topsiderus var atpazīt pēc gofrētās baltās zoles un ādas mežģīnēm, kas ir izvilktas cauri caurumiem pa perimetru un aptītas ap papēdi, lai nodrošinātu labāku pēdas fiksāciju. Tie ir vispiemērotākie braukšanai ar jahtu, tāpēc arī tika radīti – rievota zole palīdz noturēt sausumu uz slapjiem klājiem, bet mīksta, impregnēta āda nodrošina komfortu un vieglu valkāšanu. Lai gan laivu apavi ir vairāk kā vasaras apavi un vislabāk tos var savienot ar šortiem un t-krekliem, tie ir diezgan piemēroti arī rudens sākumam, kad vēl ir silts un nav lietains. Un, protams, nevajadzētu tos pielaikot ar biroja kostīmiem un kleitām.

Topsideriem ir rievota zole un ādas mežģīnes.

Topsiders ir vislabāk piemēroti jahtām

Loaferi, tāpat kā čības, ir atpazīstami pēc platas mēles pacēlāja zonā, taču tas nenozīmē, ka līdzība jūs mulsinās. Loafers klasiskajā versijā ir tikai vīriešu apavi, tāpēc pat dažiem sieviešu modeļiem trūkst žēlastības. Tos vienmēr var atpazīt pēc dekoratīva pušķa uz mēles vai neliela sprauga ādas tiltiņā tajā pašā vietā, kur angļu skolēni pirms eksāmeniem ieliek santīmu, lai pieradinātu savu veiksmi. Patenti klaipi ir lieliski piemēroti kleitai, kas uzsvērs tavu sievišķo trauslumu, savukārt klasisks brūns modelis - ar džinsiem vai apgrieztām šaurām biksēm. Jūs varat valkāt melnus klaipus ar baltām zeķēm, kā to darīja Odrija Hepberna, bet tad jūs nevarat taupīt uz biksēm - viņiem nevajadzētu jums piedot.

klaipi

1. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

1

2. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

2

Loaferus var valkāt tikai rudens sākumā. Maz ticams, ka viņi jūs izglābs no lietus, visticamāk, jums tie būs jāglābj pašiem. Tomēr loafers ir ļoti stilīgi un moderni apavi.

3. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

3

Loaferus var valkāt tikai rudens sākumā. Maz ticams, ka viņi jūs izglābs no lietus, visticamāk, jums tie būs jāglābj pašiem. Tomēr loafers ir ļoti stilīgi un moderni apavi.

4. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

4

Loaferus var valkāt tikai rudens sākumā. Maz ticams, ka viņi jūs izglābs no lietus, visticamāk, jums tie būs jāglābj pašiem. Tomēr loafers ir ļoti stilīgi un moderni apavi.

5. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

5

Loaferus var valkāt tikai rudens sākumā. Maz ticams, ka viņi jūs izglābs no lietus, visticamāk, jums tie būs jāglābj pašiem. Tomēr loafers ir ļoti stilīgi un moderni apavi.

6. fotoattēls no 6

Pilnekrāna režīms Atgriezties uz galeriju

6

Loaferus var valkāt tikai rudens sākumā. Maz ticams, ka viņi jūs izglābs no lietus, visticamāk, jums tie būs jāglābj pašiem. Tomēr loafers ir ļoti stilīgi un moderni apavi.

Kerija Rasela, Emma Stouna

Keira Naitlija, Ana Mulvoja-Ten

Vasaras apaviem jāatbilst daudzām prasībām, piemēram, praktiskiem un viegli tīrāmiem no netīrumiem un putekļiem, ērtiem ejot, jo. šādus apavus visbiežāk valkā bez zeķēm vai zeķbiksēm. Tam jābūt arī universālam, t.i. piemērots gan birojam, gan atpūtai; vasaras apaviem jābūt vienlīdz labi savienotiem ar džinsiem, lina biksēm, dažādu stilu svārkiem un vieglām vasaras kleitām.

Izvēloties universālu vasaras apavu modeli, dodiet priekšroku modeļiem, kas izgatavoti no īstas ādas gaišās, bet ne baltās krāsās. Šādi apavi “nesamazinās” vasarīgo izskatu, bet tajā pašā laikā būs viegli pārciest pēkšņa vasaras lietus sekas.

Izvēloties sandales ar papēžiem

Vasaras kurpes ar papēžiem ir visizplatītākā krievu sieviešu izvēle. Patiešām, papēdis vizuāli izstiepj kāju un attiecīgi padara sievieti pievilcīgāku. Stiletto sandales veido romantiskus tēlus ar kleitām no gaišiem caurspīdīgiem audumiem, tās ir piemērotas pie šauriem džinsiem un baltām biksēm līdz potītēm. Tomēr birojā šādi apavi ir nepiemēroti, jo tie vairāk ir vakara iespēja. Jāpiebilst, ka augstpapēžu kurpēs ir ļoti grūti staigāt ilgāk par 2-3 stundām.

Izvēloties vasaras augstpapēžu kurpes, atceries, ka tās nav ieteicamas pilnu kāju īpašniecēm. Pilna kāja uz matadatas šķiet masīvāka nekā patiesībā.

Vai jums vajadzētu iegādāties plakanas kurpes?

Plakanas kurpes, piemēram, plakanas kurpes vai sandales ar divām plānām lencēm, ir piemērotas iepirkšanās un pludmales brīvdienām. Taču viņa, tāpat kā stiletto sandales, nav piemērota lietišķa izskata veidošanai.

Plakanām sandalēm vajadzētu būt katras meitenes garderobē, kura dod priekšroku atpūtai pie jūras, nevis jebkurai citai. Citi apavi pludmalei nav piemēroti.

Daudzpusīgas iespējas: platforma un ķīlis

Sandales ar stabilu papēdi kombinācijā ar platformu ir lieliska izvēle biznesa sievietei. Platforma palīdz izskatīties garākai un slaidākai, bet papēdis un līdz ar to arī kājas paliek mazas. Tāpēc apavu īpašnieki uz platformas var daudz staigāt, neizjūtot diskomfortu.

Līdzīga situācija ir ar ķīļveida apaviem. Ķīļveida sandales, iespējams, ir visdaudzpusīgākās. Minimālistiskas pelēkas vai smilškrāsas sandales ar ķīļveida 3-4 cm augstumu veidos koptēlu ar jebkuru kokvilnas vai lina kleitu, sarafāni, taisniem svārkiem vai zvanveida svārkiem, klasiskiem taisniem džinsiem un daudz ko citu. Šādi apavi ir piemēroti darbā, ja nav stingra apģērba koda, kā arī iepirkšanās laikā un vakara pastaigā pa krastmalu.

Mūsdienās veikalu plauktos var atrast dažādus apavus, kas atšķiras ne tikai pēc formas, krāsas, bet arī cenas, kā arī materiāla kvalitātes. Bet, tiecoties pēc moderniem modeļiem, nevajadzētu aizmirst par kāju komfortu un veselību. Tāpēc pirms apavu iegādes jums jāņem vērā svarīgi noteikumi un mazie triki, kurus ar jums dalās vietne KnowKak.ru.

Šaura zole. Apavi, kuru zole ir lielāka par pēdu, izskatās, vismaz, nav estētiski patīkami. Valkājot šādus apavus, var rasties ne tikai ādas klepus un ieauguši nagi, bet arī locītavu deformācijas. Tāpēc pirms šauru apavu iegādes padomā, vai tie ir šādu veselības problēmu vērti.

Slikta piezemēšanās kāpumā. Lielākā daļa modesistu dod priekšroku ķīļiem vai ar asu pacēlumu un augstiem papēžiem. Izvēloties šo apavu, pievērsiet uzmanību tam, kā pēda "sēž". Ja zoles izliekums nesakrīt ar pēdas izliekumu, tad pēda pilnībā neguļ uz apavu, bet tikai balstās uz to vairākos punktos. Tas jums radīs ne tikai diskomfortu ejot, bet arī izraisīs pārmērīgu kāju svīšanu, ādas klepus. Bet pats galvenais, šādi apavi radīs tikai sāpes kājās un pietūkumu, jo tiks traucēta asinsrite traukos.

Gara zole. Dažiem apaviem zole ir lielāka par pēdu. Tas ir raksturīgi flip flops un līdzīgām sandalēm. Tā kā kāja nav papildus fiksēta, tā ir nepieciešama pēdas brīvībai ejot. Bet, ja attālums no pirkstu malas līdz zoles galam pārsniedz 1 cm, tad arī šādi apavi kļūst nedroši. Jūs varat ieķerties kurpēs un nokrist. Pastaigas tajā ir neērti un nepareizi izvēlēti apavi novedīs pie locītavu audu slimībām.

Īsa zole. Kad apavu zole ir mazāka par pēdas izmēru, tad visu laiku jāsasprindzina kāju pirksti, lai to noturētu. Tas noved pie nevienmērīgas pēdas slodzes, kas palielina pēdas sagriešanās risku. Tāpēc, izvēloties apavus, pievērsiet uzmanību zolītes garumam, kas tiek izvēlēts pēc pēdas garākā izvirzījuma.

Brīvas kurpes. Pārāk plati un vaļīgi apavi vairumā gadījumu tiek turēti tikai uz pirkstiem. Tā rezultātā jums ir neērti staigāt, un jums visu laiku ir jāpievelk apavi. Kas izraisīs neglītu gaitu. Bet turklāt laika gaitā kāju pirksti var deformēties, uz kauliem var veidoties klepus, kas izraisīs sāpes ceļos un pat mugurā.

Lielāki apavi. Valkājot vienu izmēru lielākus apavus, katru reizi rūpīgi jāpieliek kāja un jāpiepūlas, lai apavi nenolidotu. Šajā gadījumā kāja sasprindzinās, samazinās asinsrite, parādās arī varžacis.

nedabisks materiāls. Vasarā gaisa temperatūra ir diezgan augsta. Tās ietekmē mākslīgais materiāls sāk kust, izdala kaitīgas sastāvdaļas un nonāk saskarē ar ādu. Turklāt tas nemaz nelaiž cauri gaisu. Tas viss kopā provocē sēnīšu slimības un veicina autiņbiksīšu izsitumus. Lai no tā izvairītos, izvēlieties apavus tikai no dabīgiem materiāliem, piemēram, ādas un tekstila.

Lakādas apavi. Lai gan tiek uzskatīts, ka lakādas apavi ir izgatavoti no dabīga materiāla, tiem nepatīk arī augsta temperatūra. Šādos laikapstākļos tas nelaiž cauri gaisu un var saplaisāt.

Apavi basām kājām. Daudzi cilvēki labprātāk valkā slēgtus apavus bez zeķes - uz basas kājas. Tas var būt ērti, bet pēda ejot sāk stipri svīst, kas novedīs pie nepatīkamas smakas un raupjas ādas uz papēžiem. Turklāt uz apaviem uzkrājas netīrumi un sviedri, un tā ir labvēlīga vide kaitīgām baktērijām. Ja jūtaties karsti, valkājot zeķes, tad iegādājieties īpašas zīmes, kas nav redzamas apavos.

Pareizi izvēloties vasaras apavus, tajos būs ērti staigāt, un galvenais – droši veselībai!

Bieži vien mēs pērkam apavus, vadoties tikai pēc to izskata. Mums rūp, cik pievilcīgi un moderni apavi izskatās. Bet apavu izvēlei ir jāpieiet ar visu nopietnību: jūsu veselība ir atkarīga no tā, ko valkājat kājās.

Apavu izvēle

Nekvalitatīvi vai vienkārši nepiemēroti apavi dzīvi var aizēnot ar nelielām, bet kaitinošām nepatikšanām, piemēram, varžacīm. Turklāt var rasties daudz nopietnākas problēmas – vēnu, locītavu, muskuļu un pat mugurkaula slimības. Tāpēc divi galvenie apavu izvēles noteikumi ir ļoti vienkārši: 1) labāk netaupīt naudu un 2) atteikties no skaistiem, bet neērtiem apaviem.

No rīta nevajadzētu pirkt jaunus apavus: līdz vakaram kājas, kā likums, nedaudz uzbriest, un no rīta iegādātie apavi var šķist šauri. Pārliecinieties, vai apavi ir ideāli piemēroti – cieši pieguļ pēdai, bet nesaspiež to. Stingri apavi var izraisīt sliktu asinsriti, ieaugušus nagus vai izliektus kāju pirkstus. Nepērciet pārāk ciešus apavus, cerot, ka tie laika gaitā salūzīs – nepiespiediet sevi ilgstoši staigāt neērtos apavos. Tomēr nevajadzētu valkāt ļoti vaļīgus apavus, kuros kāja “karājas”. Šādu apavu dēļ var parādīties arī varžacis, kāju muskuļi pastāvīgi ir saspringti.

“Mēģinot valkāt, vienmēr valkājiet abus apavus., iesaka speciālisti. - Noteikti pastaigājieties pa pielaikošanas zonu. Staigājot ar pirkstiem vajadzētu nedaudz aptaustīt apavu purngalu, bet neatbalstīties pret to. Pārlaidiet roku pa materiāla virsmu un pārliecinieties, ka pirksti uz tās neizceļas ar izciļņiem.».

Izvēlieties apavus ar pietiekami mīkstu, elastīgu zoli. Salieciet kurpes rokās. Kvalitatīvos apavos zole viegli izliecas, un zābaka augšdaļa pārāk nedeformējas. Uz ļoti plānas zoles ērti staigāt tikai pa līdzenu grīdu, staigāšanu šādos apavos pa asfaltu diez vai var saukt par patīkamu - pēda jutīs katru akmentiņu.

Katrai dienai vislabāk ir dot priekšroku apaviem ar nelielu platu papēdi. Aizraušanās ar augstiem papēžiem var negatīvi ietekmēt jūsu veselību.

“Augsti papēži ir kaitīgi ne tikai priekšpēdai, bet arī pēdas vidusdaļai un pakaļkājai., - stāsta ortopēds ķirurgs Andrejs Kardanovs. - Problēma ir tāda, ka pēdas stāvoklī praktiski “uz pirkstgaliem” slodze tiek sadalīta absolūti nefizioloģiski - dažas pēdas daļas ir pārslogotas, citas, gluži pretēji, ir pārāk noslogotas. Turklāt augsts papēdis pilnībā “izslēdz” pēdas atsperīgo funkciju. Ideālā gadījumā ar katru soli pēdai vajadzētu “atsperties”, mīkstinot slodzi. Un, valkājot augstpapēžu kurpes, katrs solis atbild ar sitienu pa mugurkaulu. Rezultātā - osteohondroze, starpskriemeļu disku trūce, kas pirmajā acu uzmetienā izpaužas kā bezcēloņu muguras sāpes.

Tātad papēdis, kas augstāks par 2-4 centimetriem, nav ieteicams. Protams, ja nepieciešams, jūs varat valkāt kurpes ar 12 centimetru papēdi, taču šādi apavi nedrīkst būt ikdienišķi. Vislabāk, ja katram ikdienas apavu pārim ir arkas balsti (iebūvēti vai līmēti), tas ir, zolīte vai puszolīte. Zolīte pilnībā atbilst zoles formai, un puszolīte atrodas tikai zem papēža. Iekšzoles (un puszolītes) uzdevums ir atbalstīt normālas (vai jau lejupejošas) pēdu velves. Tas novērsīs plakanās pēdas. Ja pēc dažām dienām, valkājot jaunus apavus, jūtat, ka kājas jūtas neērti, nomainiet apavus vai sazinieties ar ortopēdijas salonu, lai izvēlētos atbilstošus arkas balstus vai zolītes.

Karstumā un aukstumā

Veiksmīgākā izvēle jebkurai sezonai ir apavi no dabīga materiāla, kas ļaus kāju ādai elpot un netraucēs dabīgai siltuma pārnesei. Ieteicami apavi no īstas ādas, nubuka, zamšādas, tekstila. Ādas apavi var būt kaitīgi veselībai, īpaši vasaras apavi: temperatūras ietekmē dažādas šī materiāla ķīmiskās sastāvdaļas sāk mijiedarboties ar pēdu ādu. Turklāt ādas apavi neļauj gaisam nokļūt pēdās. Tā rezultātā jūs varat "nopelnīt" autiņbiksīšu izsitumus vai sēnīšu slimības.

Ja tomēr iegādājaties apavus no mākslīgiem materiāliem, pārliecinieties, lai vismaz zābaku odere būtu no īstas ādas vai tekstila – veselībai, pirmkārt, svarīgs ir materiāls, ar kuru pēda ir tiešā saskarē. Jums vajadzētu pievērst uzmanību arī materiālam, no kura izgatavota zolīte. Ideālā gadījumā tai vajadzētu absorbēt nepatīkamas smakas, noņemt mitrumu, iznīcināt baktērijas – lieliski, ja zolīte ir piesūcināta ar īpašu antibakteriālu sastāvu.

Neaizmirstiet, ka dabiskie materiāli, atšķirībā no mākslīgajiem, laika gaitā nolietojas un iegūst pēdas formu. Starp citu, karstā laikā kājas nedaudz pietūkst, paturiet to prātā, pērkot vasaras apavus.

Vasarā nav ieteicams valkāt lakādas apavus, kas labi nelaiž cauri mitrumu un gaisu. Lakādas apavos var doties uz jebkuriem svētkiem, un katrai dienai labāk ir atvērtas sandales vai kurpes no dabīgiem materiāliem.

Pavasarim un rudenim svarīgi, lai zābaki nelaiž cauri ūdeni un vienlaikus ļauj pēdai “elpot”. Ja pussezonas zābaki vai zābaki ir aiztaisīti ar rāvējslēdzēju, tas nedrīkst sākties pārāk tuvu zolei, pretējā gadījumā kājas kļūs slapjas, ja iekāpsiet pat seklā peļķē. Atšķirībā no vasaras apaviem, zābakiem nevajadzētu piegult pēdai (gala galā jūs tos nevalkāsit uz basām kājām) - jums tie jāizmēģina uz ciešas zeķes.

Ziemas zābakos vai zābakos, galvenais - zole. Tam jābūt pietiekami biezam, ar īpašu protektoru, kas novērš slīdēšanu. Visdrošāk ir valkāt zābakus ar dažādiem protektora rakstiem ledū - piemēram, viena daļa ir svītru formā, otra ir noapaļotas dzegas. Arī zābaku papēdim jābūt ar aizsargu un jābūt gumijai, nevis plastmasai, citādi kāja paslīdēs.

Labākais veids, kā uzturēt siltumu, ir ādas apavi, kas izklāta ar dabīgu kažokādu, piemēram, aitas vai zigey, un kažokādas zolīte. Izvēloties pareizos ziemas apavus, jūs varat nebaidīties no stipra aukstuma un slidenām ietvēm.

modes upuri

Neapšaubāmi, katra sieviete vēlas izskatīties moderni un eleganti. Apavu rūpniecība piedāvā daudzus veidus, kā padarīt kājas vizuāli plānākas un garākas. Kniedes, šauri purngali, platformas – grūti iebilst, ka šādi apavi ir sievišķīgāki par raupjiem zābakiem ar biezu zoli. Bet cik droši ir šie modernie prieki?

Par augstpapēžu bīstamību jau tika runāts. Bet nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot arī platformas apavus. Pirmkārt, augsta platforma (piemēram, stiletto papēdis) neizslēdz traumas: uz tās ir viegli pagriezt kāju. Otrkārt, ejot uz platformas, pēdas saites un muskuļi paliek bez “darba” un var veidoties plakanā pēda. Ja tomēr iegādājaties šādus apavus, izvēlieties platformu, kas ir pietiekami plata un līdz ar to arī stabilāka. Atcerieties, ka ne matadata, ne platforma nav pilnībā piemērotas braukšanai ar automašīnu. Papēdis var pieķerties paklājiņam, apgrūtinot pēdas pārvietošanu no viena pedāļa uz otru, kā arī biezā platforma neļauj sajust pēdas spiedienu uz pedāli.

Arī cita iecienīta modes detaļa – smails purngals – nav nekaitīga. Šīs kurpes saspiež jūsu kāju pirkstus, tuvinot tos vienu otrai. Šajā gadījumā īkšķis un mazais pirksts ir nolaisti, bet pārējie ir pacelti. Tas viss draud ar pirkstu deformāciju, sāpīgu kallu un "izciļņu" veidošanos. Tā kā ķermeņa svars iespiež pēdu ķīļveida telpā (īpaši, ja apaviem papildus asam purngalam ir 5–6 centimetrus vai vairāk augsts papēdis), visa slodze tiek pārnesta uz kauliem. vidējie pirksti. Sakarā ar to rodas šķērseniskas plakanās pēdas, un uz zoles veidojas sāpīgas varžacis.

Bērnu apavi

Varbūt svarīgāka par jūsu veselību var būt tikai bērna labklājība. Nepareizi izvēlēti apavi ir bīstami ne tikai tāpēc, ka tie rada neērtības bērnam: mazulis sāk darboties, un dažreiz vecāki pat nesaprot, ka runa ir par nepareiziem apaviem. Kamēr bērna pēda ir veidošanās procesā, ļoti svarīgi, lai apavi netraucētu šim procesam un neprovocētu tādas problēmas kā plakanā pēda.

Kādiem jābūt bērnu apaviem? “Bērns nekādā gadījumā nedrīkst valkāt apavus “izaugsmei”, bet tiem arī nevajadzētu būt ciešiem,- stāsta bērnu ortopēds traumatologs Mihails Truņevs. - Vēlama cieta, vidēji rievota zole un cieta virspuse. Pussezonas un ziemas apaviem jāatbilst potītes locītavai, tas ir, jābūt augstiem..

Speciālisti iesaka iegādāties apavus bērniem no dabīga materiāla ar nelielu papēdi, fiksētu papēdi un mīkstu muguru, ortopēdisku zolīti un platu purngalu. Bērnu ortopēdiskie apavi ir nepieciešami pēdas deformāciju profilaksei un pareizai attīstībai, tāpēc daudzi ārsti iesaka iegādāties tieši šādus apavus bērniem līdz 4–5 gadu vecumam.

Kustībā

Katrs, kurš nodarbojas ar sportu, zina, cik daudz nozīmē piemērots apģērbs treniņam un, protams, apavi. Apaviem jābūt ļoti ērtām, lai diskomforta sajūta nenovērstu jūs no treniņa. Svarīgi, lai tie būtu piemēroti jūsu izvēlētajam sporta veidam un droši aizsargātu pēdu no traumām - tie pasargā pēdu no “vērpšanās”, nodrošina potītes fiksāciju un kājas stabilitāti. Pērkot kedas, pievērs uzmanību ne tikai dizainam, bet lielākā mērā tam, cik ērti tev ir pārvietoties vienā vai otrā modelī. Elastīga ārējā zole, stingrs papēdis, vieglums ir kvalitatīvu sporta apavu pazīmes.

Vislabāk ir trenēties ādas vai gore-tex trenažieros, kas nodrošina normālu elpošanu, ar izvelkamu un izžāvējamu zolīti. Izvēloties apavus sportam, ņemiet vērā, ka treniņa laikā pēda var nedaudz palielināties, kā arī atcerieties, ka starp pirkstiem un kedu purngalu ir jābūt nelielai atstarpei. Papildus daudzpusīgajiem trenažieriem, kas piemēroti visiem sporta veidiem, konkrētiem treniņiem ir speciāli apavi, kurus izvēlēties palīdzēs sporta veikala pārdevēja.

Apavi priekš aerobika un formēšana aizsargā pret traumām ar speciāliem ieliktņiem zoles zonā. Šādas kedas var būt augstākas par citu sporta veidu apaviem. Tas ļauj salabot apakšstilbu un novērst potītes locītavas bojājumus. Tā kā aerobika ir ļoti dinamiska, jums būs nepieciešami elastīgi un viegli apavi, lai viegli un ērti pārvietotos. Apavu platais purngals un šaurais papēdis nodrošina labāku saķeri ar grīdu.

Priekš skrienot Vislabāk ir piemērotas ļoti vieglas kedas, kas lieliski pieguļ pēdai. Ja pēda slīd iekšā, jūs riskējat ar tulznām un skrāpējumiem, un palielināsies potītes savainojuma risks. Nepieciešama elastīga purngala kaste, kas ļauj labāk atspiesties no zemes, un pastiprināts papēdis. Ir svarīgi, lai skriešanas apaviem būtu iespēja amortizēt triecienus, kad tie atsitas pret zemi. Tāpēc skriešanai ir piemērotas kedas ar gaisa kabatām – ar gaisu pildītiem dobumiem zoles iekšpusē.

Futbols apaviem jābūt ar platu pastiprinātu purngalu, kniedēm spēlēšanai uz zāles vai paaugstinātu zoli priekštelpai.

Izvēloties apavus priekš teniss jums ir jāapsver, kurā laukumā jūs gatavojaties spēlēt - dažādi pārklājuma veidi ir piemēroti dažādiem modeļiem. Tenisa kedām ir diezgan bieza zole, elastīga purngalu zonā un stingrāka papēdī, kā arī īpašs aizsargs, kas neļauj paslīdēt uz laukuma seguma.

Ērti, “veselīgi” apavi nodrošinās patīkamus un efektīvus treniņus, ļaus mazāk nogurt darba, izklaides un pastaigu laikā, pasargās no slimībām – vārdu sakot, palīdzēs stabili nostāties uz kājām jebkurā situācijā. .

19.07.2012

Vasara ir laiks, kad jāatvadās no biroja, kolēģiem, atskaitēm un projektiem un jāsteidzas pretī atpūtai, iespaidiem, piedzīvojumiem, tas ir, jādodas ilgi gaidītā atvaļinājumā. Pārdomājot savu atvaļinājuma garderobi, īpašu uzmanību pievērsiet apaviem. Neveiksmīgi apavi var, ja ne sabojāt, tad aizēnot jūsu atvaļinājumu ar ādas nobrāzumiem, skrāpējumiem, nogurušām un pietūkušām kājām. Kādus apavus ņemt līdzi? Izvēle ir atkarīga no tā, kā jūs plānojat pavadīt laiku atvaļinājumā. Apskatīsim dažas brīvdienu iespējas un jums nepieciešamo apavu veidus. Tātad…

pludmales brīvdienas

Pat visdemokrātiskākajam kūrortam nepietiks ar gumijas flip flops un šīferiem. Pēc jūras vai baseina, iespējams, vēlēsities pastaigāties pa promenādi, doties uz restorānu vai diskotēku. Romantiskām pastaigām un dejām nepieciešamas ērtas sandales ar papēžiem. Sandales neitrālā krāsā vai mūsdienās modē krāsainas svītras var kombinēt ar l jebkuras vasaras kleitas.Tā kā lielākā daļa pasākumu notiek ārā, papēdim ir jābūt ļoti stabilam.

Ekskursijām un iepirkšanās kūrortā noderēs ērtas plakanas sandales vai gladiatora stila sandales, kuru augšdaļa cieši aptinas ap pēdu. Starp citu, pat viesnīcā jūs jutīsities daudz pārliecinošāk nevis šīferos, bet gan ādas čībās ar īstas ādas zolīti. Vācu Gabor čībās iekšzole ir no elpojošas smalkas ādas, kas neļauj pēdai paslīdēt un nodrošina maksimālu komfortu.

Ekskursijas atpūta

Ja atvaļinājumā plānojat redzēt daudz apskates objektu, izvēlieties apavus ļoti izvēlīgus. Pa seno pilsētu ielām vislabāk ir staigāt ērtās sandalēs, kuru papēdis nav augstāks par 2-3 cm.Apavos ar ļoti plakanu zoli kājas ātri nogurs. Izvēlieties apavus, kas cieši apņemas ap papēdi un pēdas priekšpusi, lai novērstu slīdēšanu. Ir labi, ja apavu augšdaļā ir elastīgi elementi (elastīgās lentes), jo pēc garām pastaigām vakarā kājas pietūks. Apaviem, ar kuriem valkāsit lielāko dienas daļu, ļoti svarīga ir ādas un zolītes kvalitāte. Zolītei jābūt neslīdošai un elpojošai. kurpēsGabor, piemēram, šī prasība ir izpildīta ar UltraFlexAir štancēšanas tehnoloģiju.

Iespējams, nav pat vērts pieminēt, ka, apmeklējot senos laukumus un cietokšņus ar bruģakmeņiem, nevajadzētu valkāt apavus ar plāniem stileto papēžiem: tas ir pilns ar nopietniem potītes un potītes savainojumiem. Bet kurpes uz nelielas platformas vai ķīļa būs laba izvēle. Pievērsiet uzmanību ļoti viegliem un ērtiem modeļiem ar korķa zolēm.

Atpūta pilsētā

Pat ja neesi paspējis izkļūt no pilsētas, vasara ir laiks aktivitātēm brīvā dabā – ar aktīviem pārgājieniem, riteņbraukšanu un citām izklaidēm. Vasaras variants, kurā abpusēji izdevīgi, ir augstas kvalitātes balets, āda vai tekstila. Tie ir veiksmīgi apvienoti ar dažādām apģērba iespējām, piešķir attēlam sievišķību un romantiku.

Kopumā vasarā nevar iztikt bez sporta apaviem - kedām vai kedām. Ja jums patīk pārgājieni – aktīvi pārgājieni, izvēlieties labas vasaras kedas no uzticamiem ražotājiem, kas izmanto modernās tehnoloģijas, lai pasargātu jūs no karstuma un sviedriem (Clima Cool, 3-D pēdu ventilācija utt.). Plānojot vasaras vakarus, neupurējiet komfortu skaistumam - būs ļoti žēl, ja pastaiga vai randiņš būs jāpārtrauc neērtu apavu dēļ. Īpašu uzmanību pievērsiet apavu izvēlei braukšanai - vasarā kāja svīst un var izslīdēt no apaviem, tāpēc sandalēm labi jātur papēdis, zolītei jābūt flīsai vai tekstila.

Pastaigas pa jūru un upi

Dodoties pastaigā ar tvaikoni vai jahtu, valkājiet ērtākos apavus bez augstiem stileto papēžiem – vakara kurpes var un pat vajag atļauties tikai luksusa kruīza lainerī vai braucienā ar prāmi. Vienkāršākie peldēšanas palīglīdzekļi vienmēr ir nelīdzeni klāji, pakāpieni un citas konstrukcijas, no kurām pēda ir jāaizsargā. Tāpēc šeit būs aktuālas kedas, baleta kurpes, sandales ar slēgtu purngalu. Apaviem ir cieši jāpieguļ pēdai un nedrīkst slīdēt uz dažādiem grīdas segumiem.

Un visbeidzot, daži vasaras padomi apavu izvēlei:

Daudzi zīmoli (tostarp Vācijas Gabor) piedāvā gludus, pilnvērtīgus apavus, kas vasarā var būt īpaši aktuāli pēdām ar noslieci uz tūsku vai pēdām ar kauliem pie lielā pirksta.

Neņemiet atvaļinājumā pilnīgi jaunus apavu pārus - izvēlieties pārbaudītus. Jums ir jābūt pārliecinātiem, ka apavi ir ērti un uzticami.

Ieliekot čemodānā savas iecienītākās sandales, pārbaudiet siksnu, sprādzes un zolīšu izturību — jūs nevēlaties tērēt laiku, meklējot apavu remontdarbnīcas, vai ne?

Labi apavi nav viss, kas nepieciešams labiem svētkiem, taču jebkurus svētkus visvieglāk aizēno nepareizi izvēlēti apavi. Mēs ceram, ka mūsu ieteikumi palīdzēs jums pavadīt brīvdienas, netraucējot jūsu uzmanību no pēdu problēmām!