Briesmīgas sieviešu figūras. Sieviešu figūru veidi

Visu laiku un tautu skaistākās sieviešu figūras

Strīdi par sievietes skaistumu pasaulē ir bijuši vienmēr – un turpināsies tik ilgi, kamēr cilvēkus interesēs pati dzīve. Sava laika ideālos standartus lielā mērā nosaka pati sabiedrība. Pirmskara laiks diktē tādus pašus nosacījumus: modē nāk krāšņākas meitenes, kuras spēj tikt galā ar grūtībām. Miera periodam raksturīgs harmonijas un elastības paaugstinājums, ko modes industrija paaugstina līdz nesasniedzamam absolūtam. Tikai daži var palikt ārpus šīs spēles noteikumiem.

Sofija Lorēna

Sofija Lorēna ir kļuvusi par vienīgo visu lielāko pasaules lielāko kinofestivālu balvu ieguvēju. Viņas aforismu kolekcija tika pārpublicēta vairākās valodās: Sofija, tāpat kā citas mūsu diagrammas dalībnieces, izcēlās ar ārkārtīgi asu prātu. Šīs skaistules izskata aprakstu var minēt Dženovas arhibīskapa (sic!) paziņojumā - viņš jokoja, ka, lai gan Vatikāns principā neatbalsta cilvēku klonēšanu, Sofijai Lorēnai viņš varētu izdarīt izņēmumu.

Bridžita Bardo

Un vēl viena ikona, kas iekaroja miljoniem cilvēku sirdis visā pasaulē. Veselus desmit gadus, pēckara 50. gados un dārdošajos 60. gados, Bridžita palika kā galvenais Eiropas seksa simbols – acīmredzot, lai radītu kaut kādu pretsvaru Merilinas Monro slepkavnieciskajai skaistulei, kura tajā pašā laikā valdīja ziemeļos. Amerika.

Merilina Monro

Par pirmās pasaules skaistules nāvi (un tituls ir pelnīts) tenkas gandrīz vairāk nekā par viņas dzīvi. Spilgtais izskats, ko pavairo ar asu prātu un dzīvīgu raksturu, padarīja Merilinu par īstu jebkuras vīriešu sabiedrības karalieni. Meitenīgā figūra, it kā austa pēc tā laika standartiem, joprojām daudzām skaistulēm paliek neaizsniedzams ideāls.

Dita fon Tīza

Gandrīz neviens nezina, kā sauc Heather Rene Sweet, bet Dita fon Teese ir zināma visiem. Izskanējušu pseidonīmu meitene izvēlējās gandrīz nejauši, no tālruņu grāmatas izvilkusi uzvārdu, lai Playboy redaktoriem būtu ar ko parakstīt viņas vaļsirdīgās fotogrāfijas. Dita savu izsmalcināto skaistumu audzināja ar smagu disciplīnu un apmācību, kā rezultātā viņa pamatoti ieguva vietu starp pagājušā gadsimta skaistākajām sievietēm.

Salma Hajeka

Salma Hajeka kļuva par pirmo meksikāņu aktrisi, kas saņēmusi Oskaru kā labākā aktrise. Meitenes eksotiskais izskats piesaistīja skatītājus, kritiķi spēcīgi un pārliecinoši slavēja viņas talantu, un režisori Salmas skaistumu izmantoja piesardzīgi - viņa viegli pievērsa visu uzmanību no filmēšanas un sižeta sev. Vudijs Harelsons paziņoja, ka tad, kad dievi nolēma iznīcināt sava dievišķā krāšņuma kopiju, viņi viņu nosauca par Salmu Heiku – un elle, mēs tam pilnīgi piekrītam.

Pirmos soļus uz skatuves Bejonsē spēra burvīgu draudzeņu kompānijā: Destiny's Child tika uzskatīta par vienu no tā laika labākajām R&B grupām. Meitenes solo karjera noritēja vēl labāk – pirms dažiem gadiem Forbes ievietoja viņas vārdu pasaules ietekmīgāko slavenību simta otrajā rindā. Par prieku miljoniem fanu, Bejonsē dod priekšroku uzstāties diezgan atklājošos tērpos – un, ticiet man, tur tiešām ir ko redzēt.

Dženifera Lopesa

Viena no pirmajām nozīmīgākajām 2000. gadu sākuma dziedātājām, viena no pirmajām paaudzes daiļavām, spēcīga rakstura un milzīgas bagātības īpašniece: Dženiferas Lopesas glaimojošos epitetus var izniekot stundām ilgi, nebaidoties vismaz no vārds grēkot pret skarbo realitāti. Ārējie dati un neapšaubāms talants ļāva meitenei uzkāpt zvaigžņotā Olimpa pašā virsotnē - mums šķiet, ka tam pietiktu tikai ar viņas figūru.

Nikija Mināža

Pats pirmais talantīgā izpildītāja albums uzspridzināja Amerikas topus: Rozā piektdiena deviņas nedēļas vadīja slaveno Billboard, ko nevarēja sasniegt daudzi pieredzējušāki mūziķi. Tikai pēc tam, kad cilvēki novērtēja viņas darbu, Nikija nolēma sevi parādīt sabiedrībai - un sabiedrība bija pārsteigta. Meitenes figūra ir ideāli piemērota mūsdienu pasaules prasībām: pat dziedātājas vaska statuja, kas tika glabāta Tiso kundze, bija jāaizsargā no faniem.

Skārleta Johansone

Skārletas maigais vecums pagāja uz skatuves, gludi pārtopot par Holivudas dekorācijām. Laba audzināšana deva meitenei iespēju paspīdēt ne tikai ar savu ķermeni, bet arī ar prātu: papildus grāvēju filmēšanai Skārleta ieraksta diezgan veiksmīgus diskus un pat piedalās valsts politiskajā dzīvē. Tomēr lielākajai daļai vīriešu viņas lieliskā figūra vienmēr paliks priekšplānā.

Kima Kardašjana

Krāšņā Kima uztaisīja sevi - tas attiecas gan uz viņas popularitāti, gan uz meitenes absolūti krāšņo figūru. Pretēji izplatītajam uzskatam, Kima izceļas ne tikai ar savu skaistumu, bet arī ar savu neparasto prātu: prasmīgs darbs ar slaveniem zīmoliem, vairāku populāru produktu laišana tirgū un pat mobilā spēle Kardašjanu ģimenei ienesa daudz naudas.

Sieviešu figūras ir sadalītas piecos galvenajos veidos, kas tiek noteikti, pamatojoties uz parametriem. Nosakot savu veidu, jūs varat iemācīties ne tikai skaisti un harmoniski ģērbties, bet arī izveidot sev efektīvu treniņu un uztura programmu.

figūra ābols

Galvenā atšķirība starp ābolu figūru un citām ir apaļa forma. Apjomi nav vienmērīgi sadalīti, un to galvenā daļa atrodas krūtīs un jostasvietā. Apkārtmēra ziņā pleci un pleci ir gandrīz vienādi, bet viduklis dažreiz ir platākā vieta. Figūrai ir pamanāmas krūtis, mugura un viduklis.

Sēžamvieta ir apaļa, bet bieži vien plakana. Krūtis parasti ir lielas. Ja meitene ar ābola formas figūru sāk pieņemties svarā, tad problemātiskās vietas ir viņas vēders un viduklis. Ārēji tas atgādina ābolu vai bumbu, tāpēc arī nosaukums. Tipam ir nosliece uz pilnību, tāpēc, lai uzturētu sevi formā, jāuzrauga uzturs un jāvada aktīvs dzīvesveids.

smilšu pulksteņa figūra

Smilšu pulksteņa figūra ir atzīts sievišķīgas un skaistas figūras etalons. Viņš ir ideāls, pēc kā pamatoti tiecas daudzas meitenes.

Smilšu pulkstenim raksturīgi apaļumi un gludi izliekumi, izteikts viduklis, vienāda izmēra pleci un gurni. Un apjomi uz krūtīm un gurniem ir aptuveni vienādi apkārtmērā. Sofija Lorēna, Merilina Monro un Elizabete Teilore ir brīnišķīgi smilšu pulksteņa figūru piemēri.

Bet tīrā veidā "smilšu pulkstenis" ir retums. Parasti iezīmes tiek apvienotas, tiek novērota pāreja. Piemēram, "bumbieris + smilšu pulkstenis" ir Shakira un Halle Berry.

bumbieru figūra

Tam ir cits apzīmējums: "A". Šādai figūrai raksturīgs krass kontrasts starp pleciem un gurniem – pirmais ir daudz šaurāks par otro. Parasti šādas sievietes nevar lepoties ar lielām krūtīm, taču, neskatoties uz trauslo augšdaļu, figūra ir apveltīta ar smagu dibenu: niedres un kājas ir smagas un apjomīgas. Tajā pašā laikā priekšrocības ietver perfekti plakanu vēderu un lapsenes vidukli.

Ja sieviete ar “bumbieru” figūru sāk pieņemties svarā, tad vispirms tas būs pamanāms kājās un sēžamvietā, bet viduklis, seja un krūtis pieņemas svarā tikai izņēmuma gadījumos.

Taisnstūra figūra

Daudzi “bumbieri” apskauž taisnstūri, jo šeit ir atļauts valkāt to, ko aizliedz pēdējais. Starp citu, tieši “taisnstūrveida” figūras visbiežāk var redzēt uz pasaules podiumiem.

Galvenā šāda veida pazīme ir vidukļa trūkums vai tas ir tikko pamanāms. Pat ja meitene ļoti zaudē svaru, tik un tā ilgotais viduklis agri neizpaužas vēlamajā veidā. Gurni un pleci ir gandrīz vienādi, un rumpis patiešām atgādina taisnstūra formu. Veids ir sadalīts divos veidos: kolonna (ja figūra ir slaida) un ķieģelis (ja ir liekais svars). Bet, kā jau minēts, neatkarīgi no svara siluets ir ļoti vāji izteikts.

Bet "taisnstūrim" ir savas priekšrocības: kārtīgs dupsis, slaidas kājas un tievas rokas. Pieņemoties svarā, pēdējais nogulsnējas visvienmērīgāk uz krūtīm, vēdera un vidukļa. Tajā pašā laikā kājas vairumā gadījumu paliek slaidas.

Trīsstūra figūra

Ķermeņa tips ir viens no problemātiskākajiem. Par šādām meitenēm viņi saka "sportiska ķermeņa uzbūve". Galvenā īpašība ir tāda, ka pleci ir daudz izteiktāki nekā gurni. Viduklis ir gandrīz neredzams. Ķermeņa augšdaļa ir garāka nekā apakšējā. Galvenais šāda veida trūkums ir figūras vīrišķība, un cieņa ir kāju slaidums. Svara pieaugums galvenokārt tiek sadalīts pa ķermeņa augšdaļu, kas padara siluetu vēl trīsstūrveida.

Kā noteikt figūras veidu

Lai noteikti noteiktu savas figūras veidu, atbildiet uz šādiem jautājumiem:

• Kur jau ir tava figūra: gurnos vai plecos? (ja gurni ir bumbierveida; ja pleci ir trīsstūris).
• Ja pleci un gurni ir aptuveni vienādi, cik izteikts ir viduklis? (spēcīgi - "smilšu pulkstenis"; vāji - "trijstūris").
• Ja viduklis ir vienāds vai pat nedaudz lielāks par gurniem, tas ir “ābols”.

Apģērbs pēc ķermeņa tipa

Pēc figūras veida noteikšanas varat sākt izvēlēties pareizo drēbju skapi. Apsveriet, kādus padomus stilisti sniedz katram tipam. Un atcerieties, ka nav sliktu figūru - ir nepareizi izvēlēti apģērbi.

Apple

Pamatmērķi:

• Vizuāli uzzīmējiet figūru. To var izdarīt ar vertikālām līnijām drēbēs un asimetriju.
• Pārvietojiet visu uzsvaru uz slaidām kājām un elegantu kakla izgriezumu. Tādējādi uzmanība tiks novērsta no problemātiskajām jomām.

Nianses garderobes izvēlē.

• Dodiet priekšroku nedaudz ciešiem, bet ne maisiem priekšmetiem.
• Lietu materiālam jābūt vienmērīgam, gludas tekstūras, brīvi velkamam. Nekādā gadījumā lietas nedrīkst būt cieši, bet it kā maigi nokrist. Izmetiet blīvo un cieto materiālu - tas piešķirs nevajadzīgu apjomu.
• Kā palīglīdzekli izmantojiet koriģējošu apakšveļu.
• Apģērba rotājuma elementiem (spārniem, volāniem, apdrukām) jāatrodas vai nu uz gurniem, vai uz krūtīm.
• Dizainam uz auduma jābūt vidēja izmēra, bet ne lielam un ne ļoti mazam. Kopumā labāk ir dot priekšroku vienkāršam audumam, jo ​​tieši viņa vizuāli izstiepj siluetu.
• Izņemiet no skapja šaurās bikses un svārkus.
• Nepiesprādzējiet jakas un jakas, valkājiet tās brīvas.
• Nebaidieties eksperimentēt ar slāņošanu - tas var būt izdevīgi.
• Lai novērstu uzmanību no problēmzonām, varat izmantot dažādas rotaslietas un aksesuārus.
• Mīlestības topi un blūzes, kas izceļ jūsu kaklu un krūtis.
• Lai nepievērstu uzmanību vēderam, augšdaļas garumam jābūt līdz gurnu līmenim.

Smilšu pulkstenis

Neskatoties uz to, ka "smilšu pulkstenis" ir ideāla figūra, un no pirmā acu uzmetiena var šķist, ka jūs varat valkāt visu, ko sirds kāro, jums joprojām ir jāpievērš uzmanība attēlam. Galvenajam mērķim, izvēloties apģērbu, jābūt – izcelt vidukli, saglabāt harmoniju starp augšējo un apakšējo daļu, t.i. nepārslogojiet ne vienu, ne otru. Vēlams, ja apģērbs izcels graciozas izliekumus un apaļumus.

Taisnstūris

Ja esat "taisnstūra" figūras īpašnieks, jūsu izvēlei vajadzētu būt vaļīgām vai daļēji blakus esošām lietām. "Somas" radīs ļoti apjomīgu tēlu, un ļoti apspīlēti apģērbi tikai atklās esošos trūkumus.

Pievērsiet uzmanību krūtīm ar spilgtām krāsām, aksesuāriem un audumu faktūrām, taču uzmanieties, lai nepārspīlētu. Svarīgi ir arī uzsvērt vidukli, bet ne izteikti, tāpēc akcentam jābūt vai nu nedaudz virs vai nedaudz zem šaurās līnijas.

Lai izskatītos slaidāka, izcel gurnus, centies tos vizuāli palielināt. Topu un T-kreklu garums nav augstāks par iegurņa kaulu. Jo platākus padarīsi gurnus, jo šaurāks izskatīsies viduklis. Arī daudzslāņu veidošana nebūs lieka.

Bumbieris

"Bumbieru" tipa galvenā priekšrocība ir lapsenes viduklis, kas ir gandrīz visur. Tāpēc visa uzmanība jāpievērš tam.

Ir svarīgi pareizi novirzīt uzmanību no masīva apakšas uz trauslu augšdaļu. Izvēloties apģērbu, jums jāievēro gludas līnijas un silueta izliekumi.

Uz “bumbiera” harmoniski izskatās pieguļošas jakas ar apaļiem pleciem un izliektiem atlokiem, tulpju svārki ar 2-3 krokām, sašaurināti līdz apakšai, bet ar ielocēm jostasvietā.

Bumbieris, kā neviens cits, ir dažādi banti, pārliktas kabatas, trīsstūrveida un kvadrātveida kakla izgriezumi, nolaistas piedurknes utt. Kopumā viss, kas palīdzēs vizuāli padarīt plecus platākus.

Taču jāizvairās no kleitas ar taisnu piegriezumu, apspīlētiem svārkiem un biksēm, "vīriešu" piegriezuma džinsiem, lietām ar zemu vidukli, vienādām jostām un lielu rakstu gurnu līnijai.

Izvēloties apģērbu šai figūrai, īpašu uzmanību pievērsiet audumiem, no kuriem šīs drēbes ir šūtas. Ja tas ir džemperis, jaka vai jaka, tad vēlams, lai tie būtu no smagiem audumiem, bet bikses un svārki, gluži pretēji, no mīkstākiem. Lieli adījumi, piemēram, džemperi un jakas, kas izgatavotas no kokvilnas, lina vai viskozes, labi izceļ figūras valdzinājumu.

Trīsstūris

Pareizā "trīsstūra" tipa tērpu izvēle balstās uz principu: liec uzsvaru uz gurniem un tiecas pēc vizuālā "smilšu pulksteņa" tēla. Apģērbam vienkārši ir jāatkārto figūras kontūras. Ar to jums vizuāli jāsamazina augšdaļa, vienlaikus palielinot apakšējo daļu. Koncentrējiet visu savu uzmanību uz savu kāju harmoniju.

Plecu platumu efektīvi maskē apģērbs, kurā plecu līnija ir pārspīlēta. Nu, ja augšpusē piedurknes nav garas. Izvēlieties V veida kakla izgriezumu. Līnijas palīdzēs sasniegt attēla līdzsvaru. Tiem jābūt vertikāliem augšpusē un horizontāliem apakšā.

Paceļot augšdaļu - dodiet priekšroku vienkāršam stilam un tumšiem toņiem. Un tajā pašā laikā atstājiet augšējo gaismu, kur dekoratīvie elementi ir tikai apsveicami.

Izvēlieties blīvu un cietu materiālu, piemēram, vilnu, sabiezinātu zīdu vai rupju kokvilnu. Lietu dekoram un dekorēšanai jābūt leņķiskai, gludas līnijas nav jūsu lieta.

Tātad, tagad precizēsim. Ko jūs varat un pat vajag valkāt ar “trijstūra” figūru:

• dziļš ovāls un V-veida kakla izgriezums;
• piedurknes;
• kleitas un topi, kas graciozi pieguļ figūrai, bet nevelk;
• kroku, saules, trapecveida svārki;
• dažādu stilu bikses, ļoti vēlamas ar augstu vidukli.

No kā vajadzētu atteikties, izvēloties drēbju skapi:

• plati plecu spilventiņi ir stingri kontrindicēti;
• pārāk plašs kakla izgriezums un apkakles, arī labāk izvairīties no laivu izgriezumiem;
• zīmuļu svārki un konusveida bikses;
• Divrindu blūzes un jakas;
• drēbes ar maisu piegriezumu;
• jebkurš apģērbs, kas vērsts uz pleciem.

Apsveriet savas figūras iezīmes, izvēlieties sev piemērotu apģērbu, un tad, neatkarīgi no veida, jūs vienmēr būsiet pievilcīgs un satriecošs. Visbeidzot, mēs piedāvājam jūsu uzmanībai atlasi pēc figūru veida, lai būtu vieglāk izlemt pašiem.

Mūsu laikos ir grūti satikt meiteni, kura būtu absolūti apmierināta ar savu figūru - kā likums, katram vājākā dzimuma pārstāvim ir kaut kāds komplekss, tiekšanās pēc ideāliem, un velti! Saskaņā ar pētījumiem, ne katrs vīrietis ir sajūsmā par garām, tievām meitenēm no podiumiem. Parunāsim par to, kuru sievietes figūru var pamatoti saukt par skaistāko.

Skaistākās meiteņu figūras

Kā liecina aptaujas, vīriešiem sievietes ar skaistu figūru ar izspiedumiem patīk daudz vairāk nekā tievām. Psihologi to skaidro ar to, ka skaistas sievietes figūras izcilās formas liecina par labu veselību un spēju dzemdēt pēcnācējus. Tāpēc sieviešu skaistāko figūru saraksta pirmo vietu adekvāti ieņem smilšu pulkstenis.

Otro vietu ieņem maza auguma meitenes ar kalsnu ķermeņa uzbūvi - pēc vīriešu domām, šīs izsmalcinātās radības izskatās ļoti aizkustinoši, tādas meitenes gribas sargāt un sargāt.

Un tikai trešo vietu ieņem labi zināmās sievietes ķermeņa proporcijas 90-60-90. Neapšaubāmi, augums ar šādiem parametriem izskatās ļoti harmoniski - slaida figūra ar vidēji lielām krūtīm un vidēji izteiktiem gurniem.

Skaista sievietes figūra - mainīgs skaistums

Iedziļinoties tikai 20. gadsimta vēsturē, mēs redzēsim, ka skaistuma ideāli, iespējams, ir vismainīgākās lietas mūsu pasaulē. Tātad, mēs visi atceramies, ar kādu sajūsmu vīrieši un sievietes atceras skaisto Merilinu Monro, daudzas meitenes tiecās pēc viņas ideāla. Kādas ir viņas ķermeņa proporcijas? Ar augumu, kas mazāks par 160 cm, viņas parametri bija 92-60-86.

60. gados skaistuma ideāli nedaudz mainījās, un par skaistāko figūru tika uzskatīta Tvigija (Leslija Hornbija) ar ķermeņa parametriem 80-53-80 ar augumu 170 cm. Šis standarts ir ļoti tuvs pašreizējiem slaidajiem ideāliem. .

80. gados jaunības elks kļuva visiem zināms ar pseidonīmu Madonna Veronica Louise Siconne. Tieši viņa noteica ideālus par skaistākajām sieviešu figūrām, kuru vidējais augums un parametri ir 90-60-86.

Mūsdienās paradumi ir krasi mainījušies, un arvien vairāk meiteņu tiecas pēc Andželīnas Džolijas skaistuma ideāla ar augstu augšanu un “burkāna” tipa figūru - platiem pleciem un šauriem gurniem. Šādi sievietes figūras parametri mūsdienās tiek uzskatīti par skaistākajiem modes pasaulē.

Kā uzsvērt figūras skaistumu?

Televīzijas ekrānu iedvesmoto kompleksu dēļ nereti nenovērtējam savas figūras priekšrocības un tā vietā, lai veidotu pareizos akcentus, slēpjamies zem maskējošā apģērba. Bet ar apģērba palīdzību jūs varat gan uzsvērt savas figūras cieņu, gan paslēpt tās trūkumus.

Lai uzsvērtu krūškurvja formu, piesaistītu uzmanību, priekšroka jādod kleitām ar paceļamu korseti.

Arī topi un krekli ar dziļu V veida kakla izgriezumu lieliski tiks galā ar šo uzdevumu.

Labākais veids, kā izcelt plānu vidukli, ir to akcentēt ar vērtnēm un lencēm, kas vislabāk izskatās uz izsmalcinātām kleitām.

Uz vidukli var koncentrēties arī ar augstām biksēm un svārkiem, kas spēj ne tikai likt spēcīgu akcentu, bet arī vizuāli pielāgoties.

Kā uzsvērt gurnus? Lai to izdarītu, labāk ir dot priekšroku svārku modeļiem ar zemu vidukli, stilīgu dekoru pārpilnību.

Kā liecina skaidrojošās vārdnīcas, nestandarta ir kaut kas tāds, kas neatbilst normām un standartiem. Izrādās, ka nestandarta figūra ir tāda, kas pārsniedz noteikto ietvaru. Ja jūsu figūra ir mazāka par nepieciešamajiem kanoniem, tad jūs esat tievs. Ja vairāk - pilnīgs. Kurš nosaka standartus un nestandartus?

Kāda figūra tika uzskatīta par ideālu dažādos laikmetos

Mēs neskarsim Venēru un renesanses novājinātas jaunkundzes. Parunāsim par trakajām pārmaiņām skaistuma kanonos divdesmitajā gadsimtā. Iespējams, izpratne par ideālo figūru nekad nav mainījusies tik ātri. Kādus 100 gadus sabiedrība ir mainījusi savus uzskatus par ideālu vismaz 5 reizes.

Gadsimta sākumā skaista figūra ir tievs un plakans dēlis ar bālu ādu un nelaimīgām acīm. Ir kļuvis moderni izskatīties kā vīriešiem - valkāt īsus matu griezumus un pārsiet krūtis, lai iegūtu pirmo izmēru.

Merilina Monro nolēma radikāli mainīt izpratni par sievietes skaistumu un 50. gados kļuva par skaistuma ideālu ar parametriem 92-60-86. Augstās elastīgās krūtis, mazs dibens un izteikts viduklis padarīja vīriešus trakus, un sievietes masveidā gaišināja matus, nogurdināja sevi ar diētām un mēģināja atdarināt slaveno Monro pastaigu.

Vienlaicīgi ar Merilinu Odrija Hepberna pasaulei pierādīja, ka vari svērt 45 kg un būt grezna sieviete. Viņas parametri ir 87-50-86, bet vīrieši kļuva par traku pēc viņas. Jā, un līdz šim "Brokastis pie Tifānijas" ir populāra, pateicoties neticami skaistajai aktrisei.

60. gados vīrieši nāca klajā ar savu "ideālo sievieti" - lelli Bārbiju. Blondīne ar milzīgām krūtīm (100 cm), apses vidukli (45 cm) un mazu apaļu zābaku (85 cm) ar garām kājām kļuva par masveida svara zaudēšanas, plastiskās operācijas un tievēšanas apakšveļas izlaišanas cēloni daudzu gadu garumā. Daži ir gājuši vēl tālāk.

Vai tāpēc, ka gandrīz visi amerikāņi smēķēja marihuānu, vai arī slavenu modes dizaineru heroīna atkarības dēļ, 60. gadu beigas pasaulei iedeva jaunu standartu – anoreksiju, kas sver 40 kg Tvigiju. Šis bērns (par sievieti viņu saukt ir neērti) apgrieza viņas domas kājām gaisā. Pazīstamu publikāciju lappusēs mirgoja nevis sieviete, bet pusaudzis. Augums - aptuveni 180 cm, garas kājas, minisvārki, novājējis augums un mazas krūtis sapņoja sievietes, kuras sapņo par šiku figūru.

70. gados kļuva modē nodarboties ar sportu, pumpēt dupsi, rokas un būt aktīvam. Tāpēc par mērķa numuru 1 kļuvusi atlētiska un slaida figūra. Madonna ar sievišķīgām formām un tonizētu augumu, Klaudija Šīfere no 90-60-90 un daudzas tā laika aktrises motivēja sievietes nodarboties ar aerobiku, dejām un fitnesu.

Līdz 2000. gadam bija modē svērt ne vairāk kā 55 kg, regulāri nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem vai cīņas mākslām (galu galā Andželīna Džolija Laras Kroftas formā ieteica, kāda sieviete ir ideāla). Spēcīgai, pašpārliecinātai sievietei jābūt vismaz 175 cm garai, ar parametriem 95-60-90 un bez celulīta.
Un apmēram pirms desmit gadiem pasaule atkal sāka atgriezt pasaulei sievišķību. Viss sākās ar Kelliju Brūku – viņas ierastais dupsis, trešais krūšu izmērs un mazais vēderiņš tika atzīti par īstas sievietes ideālām proporcijām.

Mūsu laika skaistākā un nestandarta

Sāksim ar Andželīnu Džoliju. Šika, veiksmīga aktrise, brīnišķīga māte un "Breda Pita sievas" statusa īpašniece ir apbrīnas vērta. Viņas elegantais un ļoti trauslais izskats ir labvēlīgs viņai pašai, un viņas spēja izvēlēties pareizo apģērbu padara Džoliju par vienu no stilīgākajām sievietēm pasaulē. Taču viņas figūra ir tālu no ideāla - ļoti tievs, gandrīz anoreksisks augums, garas rokas ar izvirzītām vēnām un 35 kg svars neizskatās veselīgi. Taču šīs sievietes šarms, iekšējais skaistums padara viņu par vienu no skaistākajām.

Arī Kima Kardašjana ir tālu no ideāla iemiesojuma, taču viņas ieguldījums krāšņo formu atgriešanā modē ir nenoliedzams. Viņas milzīgais dupsis, lielās krūtis iemīlēja slaveno reperi Kanje Vestu. Pēc meitas piedzimšanas Kima pieņēmās svarā un tagad sver vairāk nekā 80 kg. Liekais svars ir pārāk skaidri redzams gandrīz visās zvaigznes fotogrāfijās, jo viņa turpina valkāt apspīlētas drēbes un īsus topus.

Bet lai kā arī būtu, Kima Kardašjana tiek uzskatīta par vienu no skaistākajām sievietēm pasaulē.

Slavenā emuāru autore Taneša Avašti ir sagrābusi modes pasauli. Viņas fotogrāfijas zīmolu drēbēs un mīlestību pret savu ķermeni tik ļoti mīl fani, ka viņi uzskata Tanešu par vienu no skaistākajām sievietēm ar nestandarta formām. Meitene izveidoja savu apģērbu zīmolu pufīgām jaunām dāmām. Miljoniem lielizmēra sieviešu viņai pateicas par pašpārliecinātības un skaistumkopšanas padomiem.

Tara Lina ir burvīga briestēja, kura pierādīja pasaulei, ka būt seksīgai un veiksmīgai ar 116 cm garu zābaku un 86 cm vidukli ir patiesi. Salda, maiga seja, sievišķīgās formas ļoti patika tādiem modes namiem kā H&M, un pārliecināta un profesionāla prezentācija padarīja Taru Linu par Elle un Vogue žurnālu zvaigzni.

Britu dziedātāja Adele mums ir pazīstama ne tikai ar savu foršo balsi, bet arī ar savu nestandarta figūru. Resna seja, plati gurni, izplūdis viduklis - nu, mēs neesam pieraduši pie tādiem šovbiznesa pārstāvjiem. Taču liekais svars netraucē Adelei justies skaistai un faniem kopēt viņas stilu un dziedāt līdzi viņas dziesmām.

Šī sieviete daudzus gadu desmitus ir mainījusi izpratni par sievietes skaistumu un šarmu. Tiklīdz viņa parādījās zilajos ekrānos, vīrieši viņā uzreiz iemīlēja, sievietes sapņoja kļūt līdzīgas viņai, bet modes nami un žurnāli sapņoja par fotosesijām.

Monika Beluči pasaulei parādīja jaunu sievišķības standartu. Svars - 65 kg, ideāls smilšu pulkstenis, grezns izskats un drosmīgs izskats joprojām padara vīriešus trakus.

Slavenā britu aktrise Keita Vinsleta skatītājos iemīlējusies ar savu tiešumu un sievišķību. Debija Titānikā padarīja viņu populāru un skaistu. Sulīgas krūtis, mazs vēders, kuplas rokas un aptuveni 70 kg smagais svars ne mazākajā mērā neliedz aktrisei veidot veiksmīgu karjeru un laimīgu personīgo dzīvi.

Lai kļūtu par modeli ar satriecošiem panākumiem un milzīgām honorāriem, Crystal Renn ir paveicis ilgu darbu. Viņa ļoti ilgu laiku netika pamanīta modes pasaulē, paziņojot par "nestandarta". Meitene stundām ilgi strādāja sporta zālē, nogurdināja sevi ar bada streikiem un pastāvīgi salīdzināja sevi ar citiem modeļiem. Bet kādu dienu nolēmu nospļauties uz visu un strādāt plus izmēra kategorijā. Pateicoties tam, pasaule apbrīno modeles figūru, un miljoniem sieviešu kļuvušas apņēmīgākas, jo sapratušas, ka viņu liekie kilogrami nav sods, bet gan dāvana.

Daudzi Bejonsē salīdzina ar Kimu Kardašjanu – arī tukla, arī precējusies ar reperi. Bet slavenā dziedātāja neizmantoja plastisko ķirurģiju un gāja garu ceļu uz panākumiem. Daudzas balvas, fanu bars, mīļotais vīrietis parādījās viņas dzīvē no mīlestības pret sevi un savu ķermeni. Sulīgas formas netraucē dziedātājai valkāt īsas kleitas un uzņemt pilnas mājas.

Ja uzskatāt, ka, ņemot vērā 54. izmēru, jums ir jānoslēdzas sevī un jāsarežģī, tad tas tā nav. Ešlija Grehema pierādīja pasaulei, ka varat būt vienlaikus izliekta un seksīga. Cik daudz vīriešu sapņo par viņas ķermeni! Un sievietes beidzot ticēja savai individualitātei un skaistumam. Ešlija ir kļuvusi par vienu no skaistākajām sievietēm pasaulē ar pilnu figūru.

beidz šaubīties

Ja jūs joprojām kautrējaties un joprojām meklējat vainas sevī, atstājiet sevis šaustīšanu citiem. Pērciet sev skaistus pieskaņotus apģērbus, dārgas smaržas, izceliet savu cieņu un pierādiet pasaulei, ka esat iekārojama un sievišķīga. Ticiet man, daudzi vīrieši dievina sievietes ķermenī.

Kāpēc viena un tā pati kleita izskatās savādāk uz jums un jūsu draugam, pat ja svars un augums ir vienādi? Izrādās, ka jums vienkārši ir dažāda veida sieviešu figūras. Konkrētais figūras veids būs atkarīgs no dažādu ķermeņa audu (muskuļu, tauku, kaulu) attīstības/struktūras īpatnībām, ko lielā mērā nosaka ģenētika, lai gan to var koriģēt ar vingrinājumiem un diētu.

Visas sievietes ir skaistas un individuālas. Katram ķermenim ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc, lai trenētos efektīvāk, izvēlētos pareizos tērpus un izskatītos pievilcīgāk, ir jāzina savs ķermeņa tips. Kā to definēt? Šodien mēs to uzzināsim.

Figūra ir sākotnējā ķermeņa uzbūve, ko dāvājuši tavi vecāki (tā teikt “mantojums”, jo to vairāk nosaka ģenētika, nevis dzīvesveids). Vingrinājumi un pareizs uzturs var tikai saglabāt figūru, savukārt vielmaiņu, tauku sadalījumu un muskuļu struktūru ir ārkārtīgi grūti mainīt bez agresīviem pasākumiem.

Ideālu ķermeņa tipu nav, bet pietuvoties ideālam var, izmantojot dažādas metodes – sportojot un atkal pareizu uzturu. Lai gan liela nozīme ir arī pareizai apģērba izvēlei.

Uz piezīmi! Idejas par ideālu sievietes figūru pastāvīgi mainās. Tātad aizvēsturiskos laikos ļoti lielas sievietes tika uzskatītas par pievilcīgām. Senatnē skaistuma etalons bija slaida un gracioza sieviete ar garām kājām un mazām krūtīm.

Viduslaiku skaistums, pirmkārt, ir māte. Un tāpēc tā laika ideālā figūra paredzēja noapaļota vēdera, ne pārāk izteikta vidukļa un gurnu klātbūtni - vārdu sakot, nekā sievišķīga. Tas turpinājās ilgu laiku, bet divdesmitajā gadsimtā ideālas figūras ideja krasi mainījās. Sievietes ar plakanu vēderu un garām slaidām kājām sāka uzskatīt par skaistām. Tad faktiski parādījās stereotips “90/60/90”. Taču patiesībā svarīgi ir ne tik daudz individuālie parametri, bet gan to proporcija.

Šī iemesla dēļ viņi sāka klasificēt sieviešu figūru tipiskās iezīmes. Šī klasifikācija ir balstīta tieši uz plecu, vidukļa un gurnu proporcionālo attiecību. Godīgi sakot, tā nav vienīgā (par citām klasifikācijām lasiet tālāk), taču mēs tomēr sāksim ar klasiku. Saskaņā ar tradīciju sieviešu figūras tiek salīdzinātas vai nu ar dārzeņiem / augļiem, vai ar ģeometriskām figūrām, vai ar latīņu alfabēta burtiem.

Kāpēc 90/60/90 ir ideālas figūras standarts?

Kā noteikt savu ķermeņa tipu?

Saskaņā ar iepriekš minētajām iezīmēm ir 5 galvenie sieviešu figūru veidi:

• "ābols";
• "smilšu pulkstenis";
• "trijstūris";
• "taisnstūris";
• apgriezts trīsstūris.

Ja vēlaties zināt, kuram tipam piederat, jāsagatavo centimetru lente un jāveic tikai 3 mērījumi.

1. Gurni. Nosakiet gurnu apjomu to platākajā vietā, pārliecinoties, ka centimetru lente ir paralēla grīdai.
2. Viduklis. Nosakiet tā tilpumu pēc šaurākās vietas (nedaudz virs nabas), kamēr kuņģis nevar ne izvirzīties, ne ievilkties.
3. Krūtis. Nosakiet skaļumu uz parastā krūštura, kas nav push-up, koncentrējoties uz visvairāk izvirzīto punktu. Turiet lenti paralēli grīdai.

Pēc tam jūs varat sākt novērtēt savus rezultātus.

1. Ja gurnu un krūškurvja apjoms ir aptuveni vienāds un viduklis ir par 20–30 cm mazāks, tad jums ir smilšu pulksteņa figūra.
2. Ja jūsu kājas ir slaidas un visvairāk izceļas vēders, viduklis un krūtis, tad jums ir "ābols" ("aplis").
3. Ja gurnu un krūškurvja apjoms ir aptuveni vienāds un viduklis īsti neizceļas uz to fona, tad jūs esat īsts “taisnstūris”.
4. Ja jūsu pleci izskatās platāki par gurniem un krūtis ir lielākas par ķermeņa lejasdaļu, tad jums pieder T veida figūra (t.i., "apgriezts trīsstūris").
5. Visbeidzot, ja ir redzams viduklis un krūškurvja apjoms ir mazāks par gurnu apjomu, tad jūs esat “bumbieris” (“trijstūris”).

Tagad sīkāk iepazīsimies ar katra sieviešu figūru veida iezīmēm.

Nr.1. "Smilšu pulkstenis" (citi nosaukumi: "ģitāra", "X figūra", "astoņi")

Klasiskais figūras veids, bēdīgi slavenais "90/60/90" - tas ir tikai par viņu. Šādas sievietes izceļas ar vienādu plecu un gurnu apjomu, skaidri noteiktu vidukli. Vārdu sakot, parametri ir proporcionāli. Liekais tauki, ja tas parādās, tiek sadalīti pa gurniem un krūtīm, lai gan šeit ir trūkumi. Tātad "ģitāras" ar papildu svaru var ciest no "ausīm" (to sauc arī par "pilnu smilšu pulksteni"). Tomēr šajā gadījumā sieviete nezaudē savu tievo vidukli.

Uz piezīmi! X-veida figūra tika uzskatīta par ideālu senatnē. Un, ja jūs piederat pie "astoņu" grupas, mēs steidzamies iepriecināt: galvenais jūsu gadījumā ir nepārkāpt harmoniskās gurnu, vidukļa un krūškurvja proporcijas.

Garderobes izvēle

Galvenais uzdevums ir saglabāt apakšas un augšdaļas harmoniju, uzsverot līkumus. X formas figūra ir laba, jo tai ir piemērots gandrīz jebkurš apģērbs., taču, lai pēc iespējas izdevīgāk uzsvērtu ķermeņa izliekumus, iesakām dot priekšroku:

• pieskaņoti silueti;
• josta jostasvietā kā papildu aksesuārs;
• mēteļi, blūzes un lietusmēteļi ar jostām un A mājas;
• bikses/džinsi ar augstu jostasvietu;
• kleitas un džemperi ar apaļu vai V veida kakla izgriezumu;
• zīmuļu svārki.

Apģērbs, kas nav piemērots šāda veida figūrai:

• zemas bikses/džinsi;
• maisi tērpi, kas slēpj siluetu;
• blūzes/kleitas ar zemu/augstu vidukli;
• taisna piegriezuma virsdrēbes.

Pareiza apmācība

Lai saglabātu figūru, spēka treniņi ir jāmijas ar kardio treniņiem. Jūs varat ķerties pie jebkāda veida sirds un asinsvadu aktivitātēm (pietiek ar divām pusstundas nodarbībām nedēļā).

Uz piezīmi! Slavenāko G8 pārstāvju vidū ir Monika Beluči, Merilina Monro, Džesika Simpsone, Sofija Lorēna, Halle Berija, Skārleta Johansone, Kima Kardašjana.

Nr.2. "Taisnstūris" (citi nosaukumi: "kvadrāts", "banāns", "slaida kolonna", H formas figūra)

"Taisnstūros", kā minēts iepriekš, gurni un krūtis ir vienāda tilpuma, un viduklis vai nu nav izteikts vispār, vai ir izteikts, bet vāji (piemēram, 70 cm ar krūšu apjomu 94 cm). Acīmredzot šī ir atlētiskāka un atlētiskāka ķermeņa uzbūve (salīdzinot ar tiem pašiem “astoņiem”), turklāt iespējams vizuāli palielināt arī nepietiekamo vidukļa izliekumu. Figūras iezīmju akcentēšana šajā gadījumā ir gurnu un plecu harmonijas saglabāšana, vidukļa vizuālā sašaurināšanās. To var panākt, izveidojot papildu apjomu citur.

Kad sieviete ar šādu figūru pieņemas svarā, viņas siluets kļūst taisnstūrveida vai O-veida. Tauki tiek nogulsnēti uz vēdera, veidojot sava veida "glābšanas līniju".

Garderobes izvēle

Uzmanība tiek vērsta uz skaistām kājām un vidukli, tiek saglabāts līdzsvars starp ķermeņa apakšējo un augšējo daļu. Vislabāk piemērots "taisnstūriem":

• capris vai klasiskas taisnas bikses;
• mētelis ar jostu, pieguļošas virsdrēbes;
• topi ar plānām lencēm;
• džinsi vai cieši pieguļošas bikses ar zemu/vidēju piegriezumu;
• virsdrēbes (ieskaitot jakas) ar taisnu plecu līniju;
• A veida svārki;
• kleitas ar zap A hom vai bez siksnām.

Tajā pašā laikā H formas figūras īpašniekiem ieteicams atteikties:

• lielizmēra vai biezas drēbes;
• zīmuļu svārki;
• tērpi, kas pārāk atver vēderu;
• legingi;
• taisna stila kleitas un virsdrēbes;
• bruņurupucis;
• topi, T-krekli ar kakla izgriezumu vai bez piedurknēm.

Pareiza apmācība

Lai labotu šādu figūru, kardio aktivitātes jāsamazina līdz minimumam, izmantojot galvenokārt stepperi. Vidukli var izveidot ar vingrinājumu palīdzību presei un hula stīpas izmantošanu. Svarīgi, lai treniņi būtu intensīvi, bet īsi. Katrai muskuļu grupai jāsaņem sava slodze katru nedēļu.

Uz piezīmi! Slaveni "taisnstūri" ir: Mila Jovoviča, Anna Kurņikova, Nikola Kidmena, Kamerona Diaza, Keira Naitlija.

Nr.3. "Bumbieris" (citi nosaukumi: "trijstūris", "karote", "trapece", A formas figūra)

Tas pamatoti tiek uzskatīts par sievišķīgāko. To raksturo noapaļoti sulīgi gurni, kas pēc apjoma nedaudz pārsniedz plecus. Šajā gadījumā vēders parasti ir plakans, un viduklis ir diezgan plāns.

Bieži bumbiernieces nevar lepoties ar lielām krūtīm- viņiem tas bieži ir plakans, bet plastikas ķirurgs, kā zināms, šādas problēmas atrisina viegli. Mēs arī atzīmējam, ka ar šādu figūru nav jēgas mocīt sevi ar diētām. A formas figūra saglabāta gan ar lieko, gan ar modeļa svaru. Tāpēc labāk pievērst uzmanību skaistām rokām, atslēgas kauliem vai kaklam, kurām tikai nepieciešams izmantot pareizo apģērbu.

Garderobes izvēle

Galvenais mērķis ir līdzsvarot gurnus, koncentrējoties uz ķermeņa augšdaļu. Šim nolūkam varat izmantot:

• A-līnijas mētelis, pieguļošs virsdrēbes;
• džinsi/bikses, kas izplešas;
• jebkuri pieguļošie tērpi ar viltus pleciem (jakas, bleizeri utt.);
• tumšas bikses/džinsi ar taisnu piegriezumu;
• topi, blūzes un T-krekli (bez piedurknēm, no pleciem vai plats kakla izgriezums);
• zīmuļu svārki vai A veida svārki.

• gari, taisni mēteļi, maisi tērpi;
• svārki / bikses ar daudziem svara elementiem (mežģīnes, krokas, volāni);
• bruņurupuči, blūzes un topi ar kakla izgriezumu;
• pufīgi svārki (arī plati), bikses ar dekoratīviem elementiem uz jostas/kabatām;
• masīvas un spilgtas jostas uz gurniem;
• cieši pieguļošas bikses (īpaši gaišas).

Pareiza apmācība

Lai pielāgotu apakšējo daļu, simulatorā varat veikt pietupienus (tempam jābūt mērenam), izklupienus un kāju pagarinājumus. Turklāt, lai sasniegtu labākus rezultātus, pietupienus var apvienot garās sērijās (katra 10-15 atkārtojumi).

Uz piezīmi! Slavenību vidū šādas figūras īpašnieces ir: Kristīna Agilera, Rianna, Dženifera Lopesa, Bejonsē.

Nr.4. "Apgriezts trīsstūris" (citi nosaukumi: T-veida figūra, "burkāns", Y-veida figūra)

Sievietēm ar šāda veida figūru ir šauri gurni un plati pleci. Kājas bieži ir tievākas un garākas nekā citām. Dažādas stilistiskās tehnikas ļauj vizuāli palielināt gurnus, samazināt plecus un uzsvērt vidukli. Labākais variants tam ir taisns griezums, maksimālas detaļas uz gurniem un minimāls krūšu apvidū.

Garderobes izvēle

Galvenais mērķis ir līdzsvarot augšējo un apakšējo daļu, savukārt nevajadzētu aizmirst arī par vidukli. Šim nolūkam piemērotākais apģērbs:

• trapeces mētelis;
• A veida svārki ar lielām kabatām vai ielocēm;
• blūzes, topi un kleitas ar kvadrātveida vai U veida kakla izgriezumiem;
• lielas augšstilbu siksnas;
• mazstāvu džinsi/bikses;
• topi/kleitas ar volānu zem vidukļa.

Tomēr ir ieteicams izvairīties no:

• gari svārki un zīmuļu svārki;
• taisni garie mēteļi;
• taisnas tumšas bikses;
• maisveida virsdrēbes;
• blūzes un topi ar plašu laivas kakla izgriezumu;
• jakas un blūzes ar apjomīgām piedurknēm;
• apjomīgi spilgti džemperi / džemperi;
• plecu tērpi.

Piezīme! Slavenās T formas figūras īpašnieces ir: Andželīna Džolija, Ketrīna Makfī, Demija Mūra.

Nr.5. "Ābols" (citi nosaukumi: O-figūra, "ovāls", "aplis", "rombs")

Salīdzinot ar citiem sieviešu figūru veidiem, šī ir visneproporcionālākā, taču tieši šādas sievietes tika apdziedātas uz Rubeņa audekliem. "Ābolu" ķermeņa redzamākā daļa ir vidusdaļa, t.i., vēders un viduklis. Ciskas un kājas ir salīdzinoši plānas, tāpat kā fileja. Svara pieauguma gadījumā tauki uzkrājas šajā izcilajā daļā. Sieviešu figūras veids "ābols"

Garderobes izvēle

Galvenais uzdevums ir “izstiept” figūru, uzsvērt kājas, kakla izgriezumu un noteikt vidukli. Lai to izdarītu, ieteicams izmantot:

• vienkāršās formas tērpi ar vertikālām uzmavām;
• A-līnijas mētelis, A formas virsdrēbes;
• tērpi ar lieliem elementiem zem gurniem;
• Topi/blūzes ar V veida izgriezumu;
• kleitas ar A veida siluetiem;
• džinsi/bikses ar lielām kabatām un uzliesmojumiem.

Tajā pašā laikā tie noteikti nav piemēroti "āboliem":

• šauri svārki un zīmuļi;
• maisa drēbes;
• šauri džinsi/bikses vai mazstāvu bikses;
• īsi topi, bruņurupuči;
• tērpi ar volāniem, košām apdrukām vai dekoratīvām detaļām uz vēdera/pleciem.

Ķermeņa tips "ābols": veido pamata drēbju skapi

Pareiza apmācība

Svara samazināšanai nepieciešama regulāra kardio aktivitāte – piemēram, uz stepera vai skrejceliņa. Vidukli var veidot ar stīpiņu un vingrojumiem vēdera muskuļiem.

Uz piezīmi! Slavenākie "āboli": Britnija Spīrsa, Katrīna Zeta-Džounsa, Džesika Džounsa.

Video - sieviešu figūru veidi

Sieviešu formu metaboliskā tipēšana

Kā jau minēts, iepriekš minētā klasifikācija nav vienīgā. Zemāk ir vēl viens - pēc vielmaiņas veidiem. Iepazīsimies ar to sīkāk.

Tabula. Metaboliskie figūru veidi.

Vārds, foto	Īss apraksts
	Dominējošais dziedzeris šādām sievietēm ir hipofīze. Metabolisms šajā gadījumā ir lēns un gauss, tauki uzkrājas labi, šķidrums arī labi saglabājas. Šādām dāmām jau no bērnības mēdz būt liekais svars. Veids sasaucas ar iepriekš aprakstīto "ābolu".
	Dominējošais dziedzeris ir vairogdziedzeris. Šādu sieviešu svars parasti ir normāls, bieži vien viņām ir pat tieva ķermeņa uzbūve. Šim tipam ir kaut kas kopīgs ar "taisnstūri". Sievietes izskatās "puikas", tām ir šauri pleci, mazas krūtis un asas ekstremitātes.
	Sievišķīgākais tips. Sieviešu hormonu un olnīcu aktivitāte ir dominējoša. Tas nedaudz atgādina "smilšu pulksteni" un "bumbieri". Taukaudi tiek izplatīti galvenokārt uz sēžamvietas un augšstilbiem.
	Šādu sieviešu figūra ir ļoti līdzīga vīriešu figūrai – pleci plati, gurni šauri. Līdzīgi kā "apgrieztais trīsstūris". Dominējošais dziedzeris ir virsnieru dziedzeri, kas ražo androgēnus.

Kā noteikt figūras veidu uz plaukstas locītavas?

Tas tiešām ir iespējams – atbilstoši plaukstas locītavai medicīnā (sevišķi dzemdniecībā) nosaka ķermeņa tipu. Plaukstas locītavas izmērs norāda uz sievietes kaulu biezumu šajā ķermeņa daļā. Šajā sakarā figūras veids var būt:

• astēnisks;
• hiperstēnisks;
• normostēnisks.

Plaukstas apkārtmērs ir rādītājs, kas pazīstams arī kā Solovjova indekss. Pirmajā gadījumā tas ir mazāks par 15, otrajā - virs 17, bet trešajā - attiecīgi no 15 līdz 17.

Par jauniem sieviešu figūru veidiem

Tikai daži cilvēki zina, taču pēdējā laikā sievietes figūra ir tik daudz mainījusies, ka zinātniekiem bija jāpapildina ierastā klasifikācija ar vairākiem jauniem “dārzeņiem”. Tas, pirmkārt, ir "muskatrieksts ķirbis". Kaut kas līdzīgs smilšu pulkstenim, bet ar platāku vidukli (virs 25 cm - apmēram 20-25 cm).

Ir vēl viena figūra "baklažāns"- patiesībā tas pats "bumbieris", tikai viduklis nav tik izteikts. Un visbeidzot "brokoļi"- figūras veids, kas atgādina "burkānu", bet ar apjomīgāku krūtīm. Starp citu, pateicoties plastiskajai ķirurģijai, jebkurš “burkāns” var ātri pārvērsties par “brokoļiem”.

Video - kleitas izvēle atkarībā no figūras veida

Kā secinājums

Rezultātā mēs atzīmējam, ka jebkura sievietes figūra laika gaitā mainās, nebūt ne uz labo pusi. Tas ir vispārzināms. Bet japāņu zinātnieki ir atklājuši, ka ar vecumu saistītas izmaiņas notiek noteiktā secībā. Tas izskatās šādi.