Menstruācijas pilnmēness, ko tas nozīmē. Ko darīt grūtos laikos? Katru mēnesi pēc nedēļas dienām

Sieviešu menstruālais (ikmēneša) cikls, kura pirmā parādīšanās norāda uz gatavību dzemdēt un dzemdēt bērnus, bet pēdējais (menopauze) - reproduktīvās funkcijas pārtraukšanu, ir stingri saskaņā ar Mēness ciklu.

Mēness un mēneša cikls

Ideāls menstruālais cikls ir divdesmit astoņas dienas no vienas menstruācijas sākuma līdz nākamās sākumam. Šāds cikls ir pilns mēness mēnesis. Par normu uzskata arī divdesmit sešu vai trīsdesmit dienu menstruālo ciklu, plus vai mīnus divas dienas no ideālā dienu skaita.

Cikla izmaiņas un traucējumi parasti ir saistīti ar laika joslas un klimata izmaiņām. Karstais laiks provocē priekšlaicīgu nākamo menstruāciju sākšanos. Tas pats notiek ar smagumu nešanu. Spēcīgs psiholoģiskais stress var vai nu paātrināt, vai aizkavēt nākamo menstruāciju iestāšanos.

Mēness zīmēs un mēneša cikls

Nojauc ciklu un Mēness pāreju Skorpionā. Diezgan bieži šajās dienās saasinās premenstruālais sindroms. Starp citu, ne visas sievietes cieš no premenstruālā sindroma (saskaņā ar statistiku, tikai desmit līdz divpadsmit procenti). Šim patoloģiskajam stāvoklim, kas var rasties menstruāciju otrajā pusē (divpadsmit līdz četrpadsmit dienas pirms menstruāciju sākuma), ir raksturīgi dažādi neiropsihiski, veģetatīvi un vielmaiņas traucējumi.

Šeit ir iespējamie asinsvadu traucējumi: reibonis, vieglprātība, ģībonis. Neiropsihisks: paaugstināta uzbudināmība un nervozitāte, dažreiz pat histērija periodā pirms menstruācijām.

Vielmaiņas traucējumi izpaužas kā slikta dūša un pat vemšana, kas kopā ar reiboni un vispārēju nespēku ļoti biedē un satrauc sievietes, kuras baidās no nevēlamas grūtniecības.

Jums nevajadzētu pārāk uztraukties par cikla kļūmi, ko izraisa iepriekš minētie iemesli. Tomēr, ja asiņošana no dzemdes menstruāciju laikā pārsniedz ierasto intensitāti vai ilgumu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo šādi simptomi bieži ir daudzu ginekoloģisko slimību, piemēram, fibroīdu, polipozes vai ļaundabīgo audzēju dzemdē, vēstneši.

Senatnē sievietes tik labi pētīja menstruālo ciklu un tā īpatnības, ka varēja iztikt bez kontracepcijas līdzekļiem, aprēķinot potenciāli “bīstamās” un “drošās” dienas. Tātad, tradicionāli divas vai trīs dienas pirms un pēc menstruācijas tiek uzskatītas par drošām, un, protams, visas dienas menstruāciju laikā.

Mēness fāzes un mēneša cikls

Arī dilstošā mēness dienas tika uzskatītas par mazāk bīstamām. Vislielākā iespēja iestāties grūtniecības laikā ir cikla vidus dienas, kad notiek ovulācija, kā arī jauns mēness, pilnmēness un viss augošā mēness periods. Diemžēl senās metodes ir zudušas, un mūsdienās visdrošākais veids, kā izvairīties no nevēlamas grūtniecības, ir individuāla kontracepcijas līdzekļu izvēle.

Šis ieraksts ir veltīts sievietēm un tikai viņām. Palūgšu vīriešus nelasīt, bet mierīgi paiet garām.

Pieskaršos ļoti intīmām un daudziem tabu tēmām, tāpēc, kam tas būs nepatīkami, labāk uzreiz aizvērt lapu un netraumēt sevi.

Mēs dzīvojam laikmetā, kad ir pieņemts pēc iespējas vairāk slēpt savu sievišķo dabu. Katru dienu mums ir jāizskatās un jājūtas labi, kas pēc būtības ir nereāli. Iedomājieties Mēness ciklu, jo tas ir nevienmērīgs, tad Mēness samazinās, tad aug, tad mums ir Jauns Mēness, tad Pilnmēness. Tāpat arī mēs, katram no mums ir savs cikls. Ideālā gadījumā jūsu cikls sakrīt ar mēness ciklu, tas ir, menstruācijas sākas Jaunajā mēnesī. Tas notiek ārkārtīgi reti, to var panākt, ja pievēršat pienācīgu uzmanību sev, savai sievietes daļai un ķermenim. Tāpēc sievietes dzīve, tāpat kā Mēness cikls, ir nevienmērīga, mūsu garastāvoklis un hormonālais līmenis ir nestabils, tas ir dabiski, ar to nav jācīnās, tas ir jāsamierinās.

Kādreiz mūsu tālie senči bija ļoti jutīgi pret sievietes dabisko dabu. Kad meitene uzauga, viņai sākās pirmās mēnešreizes, viņa vienmēr izgāja cauri rituālam, viņa saprata, ka tagad viņas dzīve mainās, viņa ir nobriedusi un tagad viss būs savādāk. Dažādās tautās tas notika dažādi, taču tā bija neticama uzmanība dabai, tam, kas mēs patiesībā esam, ka mūsu ķermenis ir kaut kas pārsteidzošs, ar to nevar strīdēties un tam pretoties.

Tagad ne tikai nav iesvētību, bet arī visi sieviešu cikli ir pēc iespējas vairāk apklusināti un parasti mēģina tos izdzēst. Higiēnas preces ir arvien neuzkrītošākas, pretsāpju līdzekļi – arvien spēcīgāki, un pašas mēnešreizes daudziem ir sods, ko viņi labprāt dzēstu. Tā ir milzīga kļūda. Bieži vien tas kļūst par iemeslu pieaugošam sieviešu slimību skaitam. Tās slimības, kas apsteidza sievietes pēc 40-50 gadiem, tagad ir sastopamas meitenēm 20-25 gados, slimību vecums kļūst jaunāks. Arvien vairāk sieviešu dzer dažādus medikamentus, iziet simtiem izmeklējumu un arvien tālāk aiziet no savas būtības un no patiesajiem slimību cēloņiem. Un viss notiek tāpēc, ka notiek masveida dabas procesu neievērošana, ko sieviete piedzīvo katru mēnesi. Mēs esam pieraduši, it īpaši lielajās pilsētās, būt kā automašīnām. Pat reklāmā viņi mums saka: "Sāpēm nav vietas, katru dienu jums jābūt normālam." Jā, tas nav iespējams, mēs neesam roboti, mēs nevaram pakļaut dabu. Un mēs ļoti atšķiramies no vīriešiem. Sieviete uztver jebkādas svārstības, sievišķā enerģija ir pasīva, pieņemoša. Sievietes ir pavarda sargātājas, kas atspoguļojas mūsu ķermenī. Sievietes ķermeņa galvenais centrs ir dzemde, tā pārņem visu, kā sūklis, uzsūc apkārt notiekošo, visas emocijas, sajūtas, pārdzīvojumus, ciešanas. Dzemde ir milzīga lāde, kurā mēs ievietojam visu, ko redzam un dzirdam, dzīvojam un piedzīvojam. Bet tagad tēma nav par to, bet par to, ka katru mēnesi šis mūsu ķermeņa galvenais orgāns veic titānisku darbu, tieši pateicoties dzemdei mēs ilgi paliekam jaunas un skaistas. Diemžēl ļoti maz sieviešu par to domā. Menstruācijas viņiem ir sods, kā likums, pirmajās cikla dienās viņiem ir ļoti grūti, ka viņi aktīvi dzer tabletes, bet pat nedomā, kāpēc tas tā ir? Tā vietā viņi ienīst un ar visu sevi noliedz savu sievišķo dabu. Galu galā nevēlēšanās un nepatika pret menstruācijām ir tāds pats kā sievietes noliegums sev.

Ja vēlies mainīt savu dzīvi, justies labi, nesaslimt ar sieviešu slimībām, tad vispirms jāatrod kontakts ar savu ķermeni, jāiemācās sajust un pielāgoties savam ciklam. Tad tu būsi ļoti pateicīgs sev, jo mainīsies tavas dzīves kvalitāte, mēnešreizes būs vieglas, būsi skaistāka un svaigāka, garastāvoklis izcils. Jūs jutīsieties kā peldēt uz sava cikla un hormonālā līmeņa viļņiem, kas vienmēr ir patīkami.

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir jāatsakās no fakta, ka esat sieviete. Novietojiet rokas uz vēdera lejasdaļas, savienojot īkšķus un rādītājpirkstus (izrādās trīsstūris - dzemdes atkārtojums). Virzi visu enerģiju uz vēdera lejasdaļu, sajūti siltumu. Piepildiet sevi ar pateicību savai dzemdei, jūs varat skaļi pateikt paldies par visu, ko viņa dara jūsu labā. Šis būs pirmais un ļoti svarīgais kontakts. Laika gaitā tas var mainīties, šajās “attiecībās” atradīsi kaut ko savu, taču pirmais solis ceļā uz savu ķermeni un galveno centru ir sperts. Diemžēl vienā mazā rakstā nevaru aprakstīt visu, ko zinu, visas tās prakses, paņēmienus, nianses, jo to ir ļoti daudz. Bet vienīgais, ko varu ieteikt, ir meklēt savu ceļu, nelikt sev šķēršļus, virzīties kur gribi.

Kad sāksi sajust savu ķermeni, šī saikne kļūs apzinātāka, ir laiks sākt mainīt savu dzīvi. To var izdarīt ar nākamā menstruālā cikla sākumu. Ja iedomājamies Jauno Mēnesi, tas ļoti labi raksturos sievietes stāvokli pirmajās cikla dienās. Šajā laikā ir neticami samazinājies enerģija. Un mums jābūt pēc iespējas vērīgākiem pret sevi, jāizturas pret sevi kā pret visvērtīgāko un trauslāko dārgumu. Strādājiet ar pusspēku, izslēdziet kaitīgu pārtiku, kafiju, sāli, piparus. Tas ir jādara, jo jūsu ķermenis jau tā ir ļoti grūts, jums nav nepieciešams to vēl vairāk pārslogot. Kad jums ir labs kontakts ar savu ķermeni, pirmajā dienā jūs varat nevēlēties ēst vispār, bet jūs dzersiet daudz ūdens, tādējādi piesātinot sevi. Kas attiecas uz sportu, tad arī tad, ja jūties labi, nevajag no sevis izspiest tik daudz, kā esi pieradis, īpaši ar vēderu un iegurni jābūt īpaši uzmanīgam. Ļoti noderīgi ir nodarboties ar vieglu jogu, pozas, kurās var labi atpūsties, bet bez neiedomājamiem līkločiem un stāšanos galvā. Nebaidieties palaist garām šo laiku, ka kaut ko palaidīsit garām. Uzticieties, ka jūsu ķermenis vislabāk zina, kas jums nepieciešams. Un pirmajās cikla dienās jums jābūt mierīgākam, atslābinātam, kustēties lēnāk. Notiek ķermeņa atsāknēšana, pēc pāris dienām jūs sāksit just spēka pieplūdumu, piepildīsit sevi līdz ovulācijai. Tad cikla otrajā fāzē tiek izniekoti uzkrātie spēki un enerģija, varam ēst vairāk, jo tērējam vairāk enerģijas, viss ir kā mēness ciklā.

Nebaidies spert soļus pret sevi, ieklausies savā ķermenī, jo jo vairāk uzmanības, jo labāka būs tava dzīve, jo vieglāk un mierīgāk tev būs dzīvot.

Būt sievietei ir liela dāvana un laime!

Mēs jūtam Mēness ciklus savā ķermenī. Sievietes ķermeņa dziļais ūdens sajūt mēnesi un rezonē ar tā bēgumiem un bēgumiem. Pārsteidzoši, ka daudzu mūsdienu meiteņu, kuras ir piedzīvojušas seno spēka augu maģisko efektu, menstruālais cikls tiek pārkonfigurēts un sākas atpakaļskaitīšana jaunā mēnesī. Kā tas notiek, kāpēc raganu sabati notika tieši pilnmēness laikā, no kurienes islāmā cēlies mēness sirpis un kādas sekas sievietēm radīja Mēness kalendāra aizstāšana mūsdienu pasaulē ar Saules kalendāru - pieņemsim mēģiniet to izdomāt šajā rakstā.

"Mēness akmeņi"

Vai esat pieradis pie mūsdienu hronoloģijas un skaitot dienas un mēnešus, vai esat pārliecināts, ka tā tas ir bijis vienmēr? Senajās civilizācijās cilvēki dzīvoja pēc Mēness kalendāra. Tieši ar Mēness cikliem senie cilvēki sinhronizēja savu dzīvi Amerikā, Āzijā, visos Tuvajos Austrumos, Vidusjūrā un Krievijā. Senākais arheoloģiskais apstiprinājums tam ir Francijas un Vācijas alās atrastie Mēness kalendāri, kas ir aptuveni trīsdesmit tūkstošus gadu veci. Krievijas Krasnojarskas apgabalā tika atrasts astoņpadsmit tūkstošus gadu vecs Mēness kalendārs. Tie ir iegriezumi uz akmeņiem vai dzīvnieku kauliem pusmēness vai līniju veidā čūskas raksta veidā.

Pētnieki uzskata, ka šos Mēness fāžu aprēķinus izmantojuši nevis vīrieši, bet sievietes un pirmo reizi - senās vecmātes! Patiešām, viņām, tāpat kā jebkurai grūtniecei, bija svarīgi zināt, kad bērns piedzims. Antropologi apraksta šo paražu noturību mūsdienu pasaulē dažu Sibīrijas pamatiedzīvotāju, Austrālijas aborigēnu un Amerikas indiāņu vidū - viņu sieviešu grūtniecība joprojām ilgst tieši desmit Mēness mēnešus. Čeroku Indijas sievietes uz "mēness akmeņiem" turēja tā sauktos "menstruāciju kalendārus", un indieši stingri ievēroja tos, lai noteiktu visas kopienas atrašanās vietas maiņas laiku. Daudzas senās kopienas precīzi noteica arī gadalaiku maiņas laiku un dzīvnieku un putnu migrāciju no tiem.

Mēness gudrība

Pētot sākotnējās seksualitātes saknes un pasaules tautu mitoloģiju, Īrvins Tompsons savā grāmatā “Atgriezt gaismā kritušos ķermeņus” diezgan pamatoti atzīmē, ka “menstruācijas, mēness kalendāri un dzemdniecība kļuva par civilizācijas pamatu, nevis vīriešu mednieku kopiena." Cilvēka kultūra sākās tieši ar bērnu piedzimšanu, sievietes grūtniecības pieredzi. Sievietēm nebija nepieciešams iekarot dabu – viņas to zināja no savas pieredzes. Sievietes ķermenis dabiski noskaņojās dabas ciklos un bija ar tiem harmonijā. Ģeometrija un cilvēka tēls sākotnēji bija viena un tā paša dievišķā tēla – Visuma ķermeņa – atspoguļojums. Senajiem cilvēkiem "skaitlis" vienmēr bija balstīts uz realitāti un nozīmēja konkrētu cilvēka pieredzi, nevis kaut ko abstraktu vai "objektīvu", atdalītu no dzīvās realitātes.

Šeit ir interesanti atzīmēt, ka grieķu vārds matēze (matemāze, "zinātne, mācīšana") kā definīcija "universālās zināšanas" attiecināts uz Dekartu patiesībā nāk no Matēze — "Mātes gudrība" vai burtiski - "Mātes gudrība". Bībeles teorija, ka mūsu pasaule aizsākās ar "mūsu laikmeta" iestāšanos, būtiski zaudē savu stabilitāti, ja pievēršam uzmanību faktam, ka zvaigžņu ieskauta kristīgā jaunava Marija, tāpat kā viņas prototips Ēģiptes Isīda, stāv uz ... pusmēness. mēness visos attēlos. Ņemiet vērā arī to, ka angļu valodā vārds mēnesis — "mēnesis" atvasināts no mēness — "mēness". Tāpat kā virsraksts "medusmēnesis" — medusmēnesis. Nu krieviski pats nosaukums "mēnesis" runā pats par sevi. Senie gudrie cilvēki saprata, ka dzīves gaita nav lineāra, bet cikliska - kā Mēness ...

Mēness sinhronitāte

Zemes ekvatora izliektā daļa ir Mēnesim tuvākais reģions. Varbūt šī iemesla dēļ sievietes, kas tur dzīvo, parasti ovulē pilnmēness laikā. Visām daiļā dzimuma pārstāvēm ir pazīstama parādība, kad tiek sinhronizēti blakus dzīvojošo sieviešu cikli. Ovulācijas sinhronizācija pilnmēness laikā nozīmē menstruāciju iestāšanos neredzamajā mēness fāzē pirms jaunā mēness, ko šajā periodā sauc par tumšo.

Senajās kopienās menstruāciju pieredze nebija individuāla pieredze, bet gan attiecās uz visu sieviešu kopienu, kas dzīvoja blakus. Tiek uzskatīts, ka mūsu senči ilgu laiku dzīvoja Āfrikas kontinenta ekvatoriālajā daļā - iespējams, no turienes nāk šāds mitoloģiskais ticējums: kad sievietes “asiņo”, sinhronizējoties ar Mēnesi, tad tajā brīdī viņa pati ir tumša, "asiņaina". Visi astrologi zina, ka šajā neredzamajā tumšā mēness fāzē, kad to neapgaismo Saule, pārmērīga piesardzība tiek paslaucīta malā, un priekšplānā izvirzās dziļākie bezsamaņā esošie procesi un spēcīgākās emocijas un vēlmes, kuras nav iespējams kontrolēt. Šīs dienas senajās kopienās bija svētie tabu periodi, sieviešu Mēness cikla kritiskās dienas, kurās sievietēm bija jāsaglabā iekšēja koncentrēšanās un novērošana - šis periods tika uzskatīts par vislielāko spēku dienām un naktīm, kad bija iespējams ģenerēt gan labums un kaitējums.

Mēness prāts

Kristīgajā pasaulē sāka saukt šādas sieviešu varas naktis "raganu līgumi", lai gan sākotnēji tā bija sieviešu tradīcija sanākt kopā uz tumšā mēness, lai koncentrētos uz Mēness spēku un izmantotu to sabiedrības labā. Tomēr šajā periodā sievietes varēja doties pensijā. Abos gadījumos mēness spēks kļuva par prāta spēku. Daudzās valodās vārdi "mēness" Un "menstruācijas" nāk no vienas saknes. Angliski "menstruācijas" atvasināts no menstruācijas- latīņu vārds mēnesis - "mēnesis", nosaka mēness cikls. Abiem vārdiem ir indoeiropiešu saknes, un vecajā angļu valodā tie atgriežas pie vārda mona ("mēness"), kas arī nozīmē prāts - "prāts", Un mērījums - "mērīt". Un tas nav pārsteidzoši - galu galā tieši "mēness prāts" noteica mērus, mērījumus, tostarp Mēness kalendārus. Apstiprinājumu tam var atrast seno ēģiptiešu mitoloģijā, kur mēness dievs Tots bija arī gudrības dievs, zinātņu patrons un alfabēta radītājs. Lai gan Tots bija vīriešu dievs, viņš bija dievišķā saplūsmē ar savu sievu Mātu, patiesības un kārtības dievieti, kura valda pār zvaigznēm un gadalaikiem.

"Mēnešreizes" arī nozīmēja "Mēness maiņa", "prāta maiņa"- Tika uzskatīts, ka Mēness māte šajā periodā atpūšas, jo viņa neaug un nesamazinās. Zīmīgi, ka vārds "coven" (sikspārnis), kura izcelsme ir ebreju valodā, nozīmē "pārējā sirds daļa". Visas senās pasaules "raganu kopības" sākotnēji notika reizi mēnesī - tumšajā mēnesī pirms jauna mēness un pēc tam katrā Mēness fāzes ceturksnī, ieskaitot pilnmēnesi. Visas "raganu" svinības un pagānu rituāli bija Mātes Dabas cikliskuma atpazīšanas akti - nepārtrauktības maiņa, pārmaiņu nepārtrauktība, atkal un uz visiem laikiem.

mēness dzēriens

Senie cilvēki uzskatīja, ka grūtniecības iemesls, tāpat kā menstruācijas, bija mēness. Viņi zināja, ka bērns ir ne tikai cilvēka dzimuma auglis, bet viņi uzskatīja, ka tas parādās no gara, kas veidojas Zemes un Mēness saplūšanas rezultātā. Interesants daudzu mūsdienu psihologu un dziednieku novērojums ir tāds, ka, ja daudzas sievietes, kuras nevar īsu laiku ieņemt bērnu, stāv naktī mēness gaismā, viņas mistiskā veidā ieņem bērnu. Zinātnē šai apbrīnojamajai parādībai nav izskaidrojuma, taču fakts paliek fakts. Varbūt ne velti mīļotāji tik ļoti instinktīvi mīl pastaigas zem mēness ...

Āfrikā par vislabvēlīgākajām dienām bērna ieņemšanai joprojām tiek uzskatīts Mēness dievietes - Jemandži svētku laiks, kura pārziņā ir visi zemes un ķermeņa dziļie ūdeņi. Šādas mēness dievietes pastāvēja starp visām pasaules tautām - piemēram, Mama Kilya starp Amerikas inkiem, Annite Mezopotāmijā, Chang E starp ķīniešiem, Selēna grieķu mitoloģijā utt. Bet tā bija romiešu dieviete Luna, kas deva vārdu Zemes pavadoņam. Zīmīgi, ka Indijā Mēness dievs kopā ar Čandru ir mistiskā indoirāņu dievība Soma, kas vienlaikus devusi nosaukumu senajam rituālajam dzērienam. Soma bieži tiek pieminēta Rigvēdas tekstā, kas slavē tās uzmundrinošās un reibinošās īpašības. Kā dzērienu tas tika uzskatīts par nektāru, ko izdala mēness. Tika uzskatīts, ka ar Somas palīdzību var iepazīt Dievu un Visuma likumus. Zinātnieki joprojām strīdas par šī dzēriena iespējamo sastāvu, uzskatot, ka tas izgatavots no burvju sēnēm, efedras un harmalas. Lai nu kā, svarīgs ir kas cits – senatnē šis dzēriens tika izmantots iniciācijai, un mūsdienu meitenēm, kuras ir piedzīvojušas spēkstaciju iedarbību, neatkarīgi no viņu vārda pilnmēness sāk ovulēt, un menstruācijas tāpat kā senās sievietes, nāk tieši tumšā mēness dienā pirms jaunā mēness, it kā izmainītā apziņas stāvoklī viņas saņem smalku noskaņojumu uz senajiem Visuma ritmiem.

"Islāma simbols"

Skatoties uz mūsdienās atpazīstamāko islāma simbolu, daudzi mūsdienu cilvēki pat nenojauš, cik sena ir tā nozīme. Mūsdienās pusmēness ar zvaigzni redzams uz daudzu valstu oficiālajiem karogiem - piemēram, Turcijas, Lībijas, Tunisijas, Alžīrijas, Azerbaidžānas, Pakistānas un dažu citu musulmaņu valstu. Zīmīgi, ka šis simbols atrodams arī Eiropas tautu ģerboņos – piemēram, Polijas un Lietuvas muižnieku ģerboņos. Tāpat zvaigzne ar pusmēness ir attēlota uz Vācijas pilsētas Grabovas un Ukrainas Ternopiļas ģerboņa. Pusmēness (tsata) rotāja arī daudzas senās pareizticīgo baznīcas, piemēram, Nerlas Aizlūgšanas baznīcu (1165) un Demetrija katedrāli Vladimirā (1197) vēl pirms sadursmes ar musulmaņiem. Augoša mēness simbols atrodams arī hinduismā - piemēram, tas tiek nēsāts uz Šivas galvas, kur pusmēness simbolizē trauku ar Somu - nemirstības nektāru, un senatnē tas tika kalts uz Indijas monētām. Tātad, kā šis simbols radās, kā tas nokļuva islāmā un kāpēc tas ir atrodams Eiropā?

Un tā izcelsme ir saistīta ar ... to tautu Mātes dievieti, kas dzīvoja Tuvajos Austrumos pirms pravieša Muhameda. Pirmsislāma laikmetā viņi pielūdza trīspusējo dievieti Mēnesi, kuru sauca Al-Lat. Pēc Hērodota domām, viņa un viņas dievišķais dēls bija vienīgie dievi, kurus pirmsislāma laikos cienīja arābi. Tajā pašā laikā, otrajā tūkstošgadē pirms mūsu ēras. Mezopotāmijā - "auglīgā pusmēness reģionā", viņa tika cienīta ar vārdu Kubaba. Zinātnieki uzskata, ka svētakmens nosaukums cēlies no šī vārda. Kaaba- musulmaņu svētnīca, kas paradoksālā kārtā ir vairākus tūkstošus gadu vecāka par islāmu. Lai kā arī būtu, šis svētais melns akmens Mekā, kur tūkstošiem musulmaņu katru gadu dodas svētceļojumā, ir izgatavots formā sieviešu maksts, kas ir pārklāts ar melnu plīvuru, sauc "Kaabas svārki", un vīriešu garīdznieki, kas viņu aizsargā, tiek aicināti līdz šai dienai Benija Šaiba, kas burtiski tulko kā "Vecās sievietes dēli"…

Bet kā tas ir salīdzināms ar pusmēness simbolu islāmā? Sākotnēji mēness cikls ir trīskāršs: augošs, pilns un dilstošs. Pusmēness simbolizē pieaugošo spēku, un tāpēc valdnieki to aizņēmās kā spēka un gudrības simbolu. Piemēram, Mezopotāmijā to var atrast uz šumeru karaļa steles 12. gadsimtā pirms mūsu ēras. e. Tā paša iemesla dēļ šo simbolu var redzēt uz senās Indijas monētām. Arī pusmēness bija Sasanīdu impērijas simbols Persijā no trešā līdz septītajam gadsimtam. Pēc arābu iekarošanas šajās teritorijās 651. gadā pusmēness tika pieņemts nākamajiem musulmaņu valdniekiem, un to mantoja Osmaņu impērija, un pēc tam parādījās uz visu sabrukušās impērijas valstu karogiem. Tāpēc tas ir kļuvis par musulmaņu kopienas simbolu, lai gan vēsturi zinošie musulmaņi to nepieņem, uzskatot to par pagānu simbolu, kas nācis no pagānu dievietes.

Starp citu, Grieķijā Kubaba tika pielūgta ar vārdu Cybele. Viņas kultam, kas Eiropā pastāvēja līdz XII gadsimtam kopā ar kristietību, mūsdienu zinātnieki ir izsekojuši līdz pat Lielbritānijai. Viņas figūriņas tika atrastas arī Rumānijā, Ukrainā un Krimā. Iespējams, tas izskaidro faktu, ka viņas simbols — pusmēness — ir saglabājies uz Eiropas emblēmām un pareizticīgo baznīcām. Nevajadzētu aizmirst par krievu pasaku par gulbju princesi, kurā “zem izkapts spīd mēness, un pierē deg zvaigzne”, Ēģiptes Izīda, kas sēž uz mēneša, un kristīgo Jaunavu Mariju - tā bija trīskārša. Māte Mēness, kas kļuva par visu šo dieviešu prototipu. Vēl vairāk liek aizdomāties, cik sens tas ir, ja atpazīstam tās simbolu uz ASV Dienvidkarolīnas štata karoga, Havaju salās esošās Hilo pilsētas (“pusmēness”) nosaukumā, kā arī to, ka Ņūorleānu sauc pusmēness pilsēta Amerikā. Varbūt tas viss ir Amerikas indiāņu mantojums, kuri savulaik glabāja senās zināšanas, kuru saturu šodien varam tikai minēt...

Samaziniet mēness iestatījumus

Kā jau varētu nojaust, mūsdienu "saules" Gregora kalendārs tika ieviests 16. gadsimtā Romas baznīcas ietekmē – cita starpā viņa bija iebilstoša pret seno spēku, kas piemīt sievietēm. Ar to arī izskaidrojamas "raganu medības", kas aizsākās 14. gadsimtā, lai likvidētu sieviešu kultu paliekas Eiropā un pat Latīņamerikā, kur inkvizīcija tika atcelta tikai 19. gadsimtā. Jaunā laika skaitīšanas ieviešana, cita starpā, bija paredzēta, lai izjauktu sieviešu "mēness uzstādījumus", liedzot sievietēm iespēju smelties "mēness" zināšanas un spēku svētajās Mēness dienās. Protams, tas nenotika vienas dienas laikā – aprēķinu pēc Saules pirmo reizi ieviesa Jūlijs Cēzars "mūsu ēras" sākumā līdz ar kristietības atnākšanu Romas impērijā.

Jūlija kalendārs, kas no 1. janvāra ieviesa jaunā gada aprēķinu, Kijevas Krievzemē pazīstams ar nosaukumu “Baznīcas aplis”, aizstāja agrāk pastāvošo romiešu kalendāru, pamatojoties uz Senās Ēģiptes astronomisko kultūru. Tomēr Ēģiptē kalendārs, kas pastāvēja kopā ar ēģiptiešu civilizāciju vairāk nekā četrus tūkstošus gadu, bija Saules un Mēness kalendārs: tā izcelsme ir saistīta ar Sīriusu (vai, grieķu valodā, Sothis), kura galaktikas kāpumi senajā Ēģiptē sakrita ar vasaras saulgriežus un pirms Nīlas plūdiem. Neskatoties uz to, ka senatnē cilvēki dzīvoja tikai pēc Mēness kalendāra, lauksaimnieciskās dzīves realitāte mudināja viņus pievērst uzmanību saulei - tieši tas izraisīja Saules un Mēness kalendāru parādīšanos Tuvajos Austrumos, Āzijā un Krievijā. '. Tomēr, tāpat kā Senajā Ēģiptē, Mēness kalendāra izmantošana visur tika saglabāta sadzīves un reliģiskiem mērķiem - un līdz ar to līdz mūsdienām tiek svinēti visi musulmaņu, budistu un ebreju svētki, kā arī daži pagānu svētki slāvu vidū. . Un pirms kristietības ienākšanas Romā kalendārs nekad nekļuva tikai par "saules".

Briesmīgu noziegumu pret sieviešu Mēness spēku Krievijā pastrādāja no Eiropas atgriezušais Pēteris I, kurš ar savu 1699. gada dekrētu lika gada sākumu neskaitīt no marta Jaunā gada, kas pieņemts tūkstošgadu tradīcijās. , bet no 1. janvāra. Turklāt ar šo dekrētu cars norādīja, ka slāvu hronoloģija "no pasaules radīšanas" ir jāaizstāj ar hronoloģiju no Kristus dzimšanas. Tādējādi slāvu 7208. gads no pasaules radīšanas kļuva par 1700. gadu no Kristus dzimšanas, atņemot slāviem piecus ar pusi tūkstošus gadu ilgu vēsturi un pārtraucot šīs teritorijas sākotnējās sieviešu tradīcijas. Tajā pašā dekrētā bija norādījums cilvēkiem apsveikt vienam otru Jaunajā gadā, nevis Jaunajā gadā - dabas cikliskā rakstura atzīšana, kā tas bija ierasts iepriekš ...

Mēness spēks

Senatnē sieviešu cikli lieliski saskanēja ar mēness fāzēm. Ar savu ķermeni un dziļo intuīciju sievietes ir skaistas zināja Mēness spēka iespējas. Mūsdienās šīs senās tradīcijas tiek pārtrauktas, kaitējot mums. Mūsdienu sievietes tiek izrautas no dabiskā Mēness cikla – bailēs, kaunā un sievietes ķermenim un dvēselei svešā ritmā. Saskaņā ar mūsdienu reliģiju patriarhālo tabu menstruācijas sievietēm ir kļuvušas par "sodu", nevis dāvanu. Daudzi patriarhālas sabiedrības vīrieši baidās no pirmatnējām mežonīgām sievietēm – viņu seksuālajām, garīgajām un garīgajām spējām dzīvot apzinātā harmonijā ar pirmatnējiem procesiem savā ķermenī. Sākotnēji mūsdienu sieviešu neatņemamā daba tika piespiedu kārtā sadalīta divās daļās - par "labu ovulācijas sievu", kas bija paredzēta pasīvai un ne pārāk seksuālai, lai nebiedētu - balta un pūkaina; un satracinātas seksualitātes "ragana", prostitūta - dinamiska, aktīva, menstruācija, sarkana (interesanta informācija par šo tēmu slāvu un indiešu kultūrā -). Sievietes ir kļuvušas bailes no sevis. Kas mums tagad jādara? Kur iegūt zināšanas?

Bet mēness joprojām ir! Un tas var būt gan pilns, gan tumšs. Un mēs varam sekot šai Mēness gudrībai. Un mēs arī uzklausīsim seno maniheju gudrību, kuru gandrīz iznīcināja Romas baznīca - mācību, kas radās senajā Persijā Sasanīdu štatā. (burtiski - "Irānas-āriešu valsts"). Pēc viņa teiktā, reaģējot uz tumsas spēku iebrukumu, viena apgaismotāja Majestātes tēvs radīja Gaismas Jaunavu. Tika izveidotas divas "zvaigznes" - Saule, kas sastāv no uguns gaismas elementa, un Mēness, kas sastāv no viegla ūdens. Dzīvais Gars apmetās uz Saules un Gaismas Jaunava apmetās uz Mēness, kas ir aicināti apgaismot un attīrīt cilvēku dvēseles...

Nevainojamā jaunava jeb kā tika sagrozīts Bībeles teksts.
_____________________
© apsara-journal.ru

FOTO Getty Images

Anna Vladimirova, ķīniešu medicīnas speciāliste, Vu Mingdao dziedināšanas prakses skolas dibinātāja.

Paaugstināta sieviešu emocionalitāte (salīdzinājumā ar vīrieti) ir arī hormonālā fona ciklisku izmaiņu rezultāts. Kā līdzsvarot savu psiholoģisko stāvokli, balstoties uz zināšanām par ķīniešu medicīnu?

“Saskaņā ar ķīniešu medicīnu cilvēks ir dabas sastāvdaļa, un sievietes cikls tradicionālo ārstu izpratnē ir saistīts ar Mēness – mēness fāzēm. Tika atzīmēts, ka gan sievietes, gan Mēness cikls ir vidēji 28 dienas - pirms vairākiem gadsimtiem ķīniešu medicīnas speciālistiem bija aizdomas, ka tas nebija nejaušs. – stāsta Anna Vladimirova

Ir daudz līdzību, kā šie divi cikli ietekmē emocionālo stāvokli. Piemēram, dažas meitenes ļoti labi zina, kā viņu garastāvoklis pasliktinās pirms menstruācijas.

Ja jaunais mēness un ovulācija sakrīt, iespējami pēkšņi agresijas uzbrukumi

Ķīniešu medicīnas pamatā ir qi jēdziens – enerģija vai, vienkārši sakot, spēka daudzums. Pirms mēnešreizēm qi līmenis pazeminās, līdz ar to arī visi pārdzīvojumi, kas saistīti ar tā saukto PMS: skumji, nav spēka, neviens nesaprot un nepalīdzēs (tātad aizkaitināmība), gribas raudāt un iedzert šokolādes tāfelīti.

Līdzīgs emocionālais stāvoklis rodas uz pilnmēness fona, un, ja šajā periodā pēkšņi notika menstruācijas, negatīvais stāvoklis burtiski dubultojas. Jauns Mēness, gluži otrādi, dod spēku – gluži kā hormonālais fons ovulācijas periodā. Tāpēc, ja sakrīt jauns mēness un ovulācija, iespējami pēkšņas agresijas lēkmes (vieglākais veids, kā “izsūkt” liekos spēkus), histēriska darbība vai tāda vardarbīga jautrība, pēc kuras bieži vien ir kauns.

Līdzsvara atrašana: kāpēc tas ir vajadzīgs?

Vingrinājums, kas ļauj līdzsvarot emocijas, izmantojot zināšanas par menstruālā un mēness cikla attiecībām. Bet vispirms neliels precizējums – kāpēc, manuprāt, šis līdzsvars ir īpaši svarīgs?

Rietumu kultūrā emocionalitāte tiek uzskatīta par pozitīvu īpašību. Cik daudz grāmatu ir uzrakstīts un uzņemtas filmas par sirsnīgām, emocionālām meitenēm, kuras prot priecāties par visu un visu, un, ja ir sarūgtinātas, tad līdz patēriņam un pilnīgai iznīcībai.

Ķīniešu tradīcija ir racionālāka: tiek uzskatīts, ka cilvēka uzdevums ir dzīvot ilgu, pilnvērtīgu, auglīgu dzīvi, un šim nolūkam jums ir saprātīgi jāpārvalda enerģija (qi), kas jums ir. Emocijas, kā saka, "ar locījumu" - tas ir vieglākais veids, kā atbrīvoties no qi, burtiski zaudēt spēku. Un tas attiecas gan uz negatīvu, gan pozitīvu pieredzi.

Ar sliktajiem – nemieru, bēdām, izmisumu – viss ir vairāk vai mazāk skaidrs: reti kurš vēlas tos piedzīvot. Bet kā ir ar pozitīvu pieredzi: prieku, jautrību, sajūsmu? Atcerieties teicienu: "Ja tu daudz smejies, tad daudz raudāsi"? Šajā gadījumā mēs runājam par ļoti jautru "ar locījumu": histērisku trakot, kas atņem tik daudz spēka, ka vēlāk ir iespējami sarežģījumi.

Pārāk spēcīgas emocijas (sliktas un labas) - vienkāršākais veids, kā burtiski zaudēt spēku

Ja iedomājamies nosacītu skalu, kur -10 ir visdziļākais izmisums, bet +10 ir traki jautrība, tad +4 var pieņemt kā nosacītu normu. – +5 - mierīga prieka, iedvesmas stāvoklis, noskaņojums, kurā ir vispatīkamāk rīkoties, lai ko tu darītu. Un, ja jūs piekrītat izteiktajām idejām, mēs pārejam pie prakses.

Ceļš uz cikla sinhronizāciju

Šī prakse ir paredzēta vidēji 3 – 6 mēneši. Tās mērķis ir šāds: pievērst uzmanību ķermenim un izsekot savām emocijām, sinhronizēt menstruālo ciklu ar Mēness ciklu tā, lai pilnmēnesī (periodā, kad ir mazāk spēka) notiktu ovulācija (palielinot qi), un jaunā mēnesī (daudz spēka) - menstruācijas (maz cji): šajā gadījumā viens cikls līdzsvaros otru.

Izklausās ambiciozi, vai ne: tagad es pielāgošu savu hormonālo sistēmu mainīgajām mēness fāzēm? Kā sieviešu daoistu prakšu skolotāja varu teikt, ka mēs pašas spējam daudz ko savā ķermenī izlabot. Parasti tas kļūst pamanāms uz spilgtu negatīvu notikumu fona: piemēram, meitenes, kuras ir nokārtojušas svarīgus eksāmenus, zina, ka šajā periodā ir iespējama menstruāciju kavēšanās. Ķermenis ir tik saspringts, ka šo energoietilpīgo darbību atliek uz vēlāku laiku. Taoistiskās prakses māca sarunāties ar ķermeni – pieskaņot to vajadzīgajam darba stilam, tāpēc zemāk esošais vingrinājums sniedz visātrākos rezultātus sievietēm, kuras praktizē regulāri.

Tātad, vingrojiet.

1. solis. Uzzīmējiet grafiku: vertikālā ass ir emocionālā stāvokļa skala, kur -10 ir dziļa depresija, bet +10 ir histērisks ārprāts. Horizontālā ass - atzīmējiet uz tās mēneša datumus, sākot no šodienas.

2. solis. Uzziniet, kurā dienā iekrīt jauns mēness un pilnmēness, nofiksējiet šos divus punktus diagrammā. Līdz pilnmēnesim mēness attiecīgi palielināsies, un līdz jaunajam mēnesim samazināsies. Uzzīmējiet šos procesus parabolu veidā - kā attēlā zemāk.

3. solis. Pēc analoģijas ar Mēness parabolām uzzīmējiet sava menstruālā cikla parabolas diagrammā: augšējais punkts ir menstruācijas, apakšējais punkts ir ovulācija.

4. solis. Ievietojiet šo tabulu savā guļamistabā un katru vakaru pirms gulētiešanas atzīmējiet, kāds bija jūsu vidējais noskaņojums šai dienai. Piemēram, bija pāris pozitīvi momenti, viens negatīvs, un vidēji visa situācija ir vairāk vai mazāk novilkta uz +2. Ievērojot garastāvokli, garīgi saistiet to ar diviem cikliem. Tā rezultātā jums vajadzētu iegūt sava veida līkni. Ja bija kādi asi negatīvi vai pozitīvi notikumi, kas krasi satrauca, zem redzamajiem punktiem īsi pierakstiet, kas tieši notika.

5. solis. Mēneša beigās apskatiet grafiku, atzīmējiet, kad kādas reakcijas jūs satrauca un ar ko izdevās veiksmīgi tikt galā.

Ko tas dod?

Neskatoties uz šķietamo vienkāršību, šī ir ļoti dziļa un spēcīga prakse, kas ļauj sasniegt pārsteidzošus rezultātus.

Jūs iemācīsities objektīvi novērtēt savu emocionālo stāvokli.Šis ir pirmais solis ceļā uz to, ko sauc par skaisto terminu "gudrība": jums ir iekšējs novērotājs, kurš analizē, kad un kāpēc notiek šī vai cita emocionālā reakcija. Pateicoties viņam, tu bremzē tās mūžīgās emocionālās svārstības, kuras daudzas meitenes cenšas slēpt piektdienās no iepirkšanās, kūku ēšanas vai alkohola lietošanas.

Jūs iemācāties kontrolēt emocijas - Rietumu izpratnē šai prasmei ir negatīva pieskaņa, jo vārds "kontrole" ir tieši saistīts ar klusēšanu: "norij aizvainojumu un dodieties tālāk". Es nerunāju par šādu kontroli: jūs burtiski iegūstat superspēju, kas ļauj parādīt emocijas, kad vēlaties, un, kad tādas vēlmes nav, mierīgi un pārliecinoši no tās atteikties. Starp stimulu un reakciju uz to parādās plaisa – telpa, kurā tu izlem, ko darīt tālāk, un reaģē tā, kā tev šobrīd ir patīkamākais un ērtākais.

Jūs regulējat savus hormonus. Hormoni ir tieši saistīti ar emocijām – tas ir fakts; patiesas ir arī apgrieztās attiecības: pielāgojot emocionālo fonu, jūs harmonizējat endokrīno sistēmu. Par 3 – 6 mēneši var ievērojami samazināt PMS izpausmes – sākot ar pārdzīvojumiem un beidzot ar sāpēm un pietūkumu.

Un visbeidzot, šis vingrinājums, kā minēts iepriekš, pēc 3– 6 mēneši ļauj sinhronizēt menstruālo ciklu ar mēness fāzēm un dabiski harmonizē emocijas – kā parādīts attēlā zemāk. Un daba sāk palīdzēt jums kļūt vēl stiprākam, enerģiskākam un laimīgākam.

Pēdējā rakstā “Par viļņa virsotni jeb sērfošanas sievišķību” noskaidrojām, ka mūs, sievietes, ietekmē dažādi faktori: menstruālais un mēness cikls, iekšējo konfliktu esamība un veselības stāvoklis.

Šodien vēlos ar jums parunāt par menstruācijām jeb kā mēs dažkārt sakām - PMS. Ārsti to sauc par ciklu, kas sākas menstruāciju pirmajā dienā.

Mīļā, es domāju, ka tu tam piekritīsi sievietes ciklam ir svarīga loma sievietes dzīvē. Bet kas?

Vīrietis un sieviete. Kāda ir atšķirība?

Jā, daudzos veidos, jūs sakāt. Protams, jums ir taisnība. Un pirmā atšķirība ir tā, ka vīrieši ir konsekventāki un mērķtiecīgāki. Mēs, sievietes, esam ritmiskas un cikliskas būtnes. Un ideālā gadījumā mūsu menstruālā cikla un Mēness cikliem vajadzētu būt sinhronizētiem. Ko tas nozīmē?

Pilnmēness laikā cikla sākums ir labvēlīgs, bet jaunajā mēnesī - ovulācija.

Šajā gadījumā tiek harmonizēts mūsu enerģētiskais un emocionālais stāvoklis. Un tad atšķirība starp kritumiem un kritumiem jums harmonizējas. Tiek radīts līdzsvars. Viss izlīdzinās. Katru cikla dienu tu esi mierīgāks, dzīvespriecīgāks, dzīvespriecīgāks.

Interesanti? Vai nav skaidrs? Es paskaidrošu savādāk.

Uz augoša mēness lielākā daļa no mums jūtas celties it visā: garastāvoklis, pašsajūta, enerģijas daudzums.

Uz dilstoša mēness tu vari just recesija garastāvoklis, enerģija, aktivitāte, un tāpēc tas samazinās. Iespējams, ka pat viss nenotiks tā, kā vēlaties.

Kas ir pilnmēness? Pilnmēness ir tad, kad Visumā ir daudz enerģijas.Šī ir aktivitātes virsotne. Šajā periodā uzkrātajām enerģijām ir nepieciešama izeja. Jūs droši vien pamanījāt dienas, kad jūsu radošais impulss gāja cauri jumtam. Jūs bijāt iedvesmas virsotnē. Un dažiem pat notiek sabrukumi, daži tiek piesaistīti varoņdarbiem. Daudz kustību: iepazīšanās, attiecību uzsākšana.

Ir jēdziens "jauns mēness". Jauns mēness- stāvoklis, kad mēness nav redzams. Enerģijas samazināšanās periods Visumā.

Tātad. Vēlams, lai menstruālais cikls sakristu ar Mēness ciklu. Kā šis?

Tas ir tad, kad PMS sākums iekrīt augošā mēnesī, jauns mēness ir ovulācija, bet dilstošs ir cikla beigu posms.

Galu galā “kalendāra sarkano dienu” periodā mums ar jums ir maz enerģijas. Tāpēc pilnmēness ir ideāls mūsu sieviešu dienām. Visumā ir daudz enerģijas un līdz ar to mans stāvoklis menstruāciju laikā tiek kompensēts.

Un, kad ovulācija (tas ir tad, kad esmu pēc iespējas pilns ar enerģiju) iekrīt jaunā mēnesī, enerģijas krituma periods, nav traucējumu, nelīdzsvarotības. Gluži pretēji, viss harmonizējas.

Šādā situācijā nav emocionālu svārstību, sievietē viss ir harmonizēts. Mēs esam mierīgi, mierīgi, dzīvojam saiknē ar sevi. Mūsu cikls rit gludi, mierīgi un bez traucējumiem. Un tā sauktais PMS var pāriet ar vismazākajām emocionālajām svārstībām.

Nav noslēpums, ka daudzas sievietes savu sieviešu ciklu uztver kā sodu. Un par vienu PMS pieminēšanu es parasti klusēju. Smaids nokrita no sejas, asociācijas ar negatīvismu. "Sievietes cikls ir stāvoklis, kas pastāvīgi traucē man dzīvot." Grūtību un raižu pilns.

Bet galu galā māte daba ne velti izdomāja šos ciklus jums un man.

Menstruācijas ir īpašs aktivitātes periods sievietes dzīvē. Periods, kad no viņas ķermeņa izplūst negatīvā enerģija un sliktas emocijas. Mēs tiekam attīrīti.

Interesanta iezīme: jo ilgākas un bagātīgākas menstruācijas, jo vairāk negatīvu emociju - dusmas, dusmas, sieviete savāca iepriekšējā mēnesī. Vai varat iedomāties?

Lai noskaidrotu, vai jūsu mēness un menstruācijas cikli sakrīt, Iesaku rakstīt dienasgrāmatu. Tajā atzīmējiet "sarkanās dienas" un arī mēness fāzes.

Mēness fāzes var apskatīt jebkurā Mēness kalendārā internetā. Turklāt iesaku katru dienu pierakstīt savas sajūtas, t.i. kas ar tevi notiek un kad. Uzraksti, kā jūties, kāds noskaņojums šodien esi, vai ir spēks, enerģija. Saglabājot dienasgrāmatu, tiks atklāti modeļi. Pēc pāris trim mēnešiem jūs varat viegli paredzēt, "kad jums ir aktivitātes maksimums, labs garastāvoklis un kad esat piecēlies uz nepareizās kājas, un labāk jums netuvoties". Turklāt tas palīdzēs jums novērst pārpratumus ar mīļajiem. Brīdiniet savu vīrieti: "Piedod, man tagad ir tāds periods, es neesmu es pats ...".

Viens svarīgs punkts. Kāpēc sieviete var neizdoties tie. kāpēc mēness un menstruālais cikls nesakrīt kā daba paredzējusi?

Jo daudzas sievietes pārstāj dzīvot 2.čakrā, t.i. sievietes čakrā, kas atbild par baudām, baudām, vēlmēm un emocijām. Šeit mēs taupām enerģiju vīrietim, arī sev. Tā vietā sievietes sāk dzīvot "galvā" – plānu, stratēģiju, mērķu, domu, ideju pasaulē. Citiem vārdiem sakot, dzīvo kā vīrietis, nevis kā sieviete.

Kā jūs varat savienoties ar šo čakru?

Daudz veidu. Sieviešu treniņi, sievišķo īpašību attīstīšana sevī, pāreja uz sajūtām, vēlmēm, sāc ieklausīties savā ķermenī. Tie ir vingrinājumi sevis, sava ķermeņa, savu vēlmju pieņemšanai. Tas ir Mēness enerģijas piepildījums, tās pareizais patēriņš. Palīdz vēderdejās. Vingrinājumi vēdera lejasdaļas atslābināšanai.

Starp citu, menstruācijas var būt sāpīgas tikai saspringta vēdera dēļ, t.i. kad pārtrūkst saikne ar 2.čakru, kad tā nedarbojas kā nākas. Galu galā menstruācijas ir spazmas, ar kurām izplūst asinis. Un, ja jūsu vēders ir saspringts pats par sevi, kā arī spazmas, tās jums ir sāpes. Visas iepriekš minētās metodes palīdzēs atrisināt šo problēmu.

ES vēlos tev pateikt ko vislabāk darīt menstruālā cikla laikā.

Senatnē sievietes saprata visu menstruāciju šarmu un nepieciešamību, tāpēc atstāja visu – mājsaimniecību, bērnus, vīriešus. Viņi bija noslēgti. Viņi izbaudīja šo vientulību, saistījās ar dabu, veica dažādas prakses un saņēma milzīgu enerģijas un spēka daudzumu.

Jūs vēlaties jautāt: "Bet kā ar manām lietām, darbu un jebko citu?". Atvēlot laiku sev, jūs varēsiet atgriezties savā biznesā attīrīts un piepildīts. Jums būs vairāk spēka visām savām rūpēm un nepatikšanām. Bet, ja jūs neievērosit savu menstruālo ciklu, jūs, iespējams, saskarsities ar vēl lielāku stresu. Vai tiešām to vajag?

Turklāt šajā laikā sievietei ir kontrindicēta smagumu celšana, fiziska darba veikšana. Jums un man ir jāizvairās no hipotermijas, spēcīga vēja, lietus.

Vēlams, lai jūsu uzturā būtu vairāk piena produktu.

Vēdu tradīcija apgalvo, ka mūsdienās seksuālā dzīve ir stingri aizliegta, kā arī alkohola lietošana, smēķēšana un, protams, gaļas ēdieni.

Piektajā dienā no mēnešreižu sākuma neatkarīgi no tā, vai ir beigusies "šīs dienas" vai nē, ir jāieiet vannā, jānomaina gultas veļa. Bet pirms šī perioda vannā labāk neiet. Noderēs viegla duša. Jo pirmajās piecās menstruāciju dienās sieviete tiek uzskatīta par nešķīstu. No mums izplūst inde, tāpēc sievietei nav ļauts apmeklēt tempļus, ēst gatavošana arī nav ieteicama. Galu galā mēs barojam savu vīrieti un bērnus, un, gatavojot šajās dienās, mēs kaut kā apgānām ēdienu.

Mīļie, kad mēs veidojam savu dzīvi, ņemot vērā sava ķermeņa īpašības, tas mums dod spēku un iedvesmu. Jo tuvāk būsiet sievietes dabai, jo tuvāk jūsu sieviešu cikls būs harmonijai!

Ar mīlestību Elizaveta Gurianova