Uzticībā balstītas attiecības ar vīrieti. Neuzticēšanās ir zemas pašcieņas signāls

Uzticēšanās ir spēcīgs pamats, uz kura balstās jebkuras attiecības. Cik daudz cilvēku domā par to, ko nozīmē uzticēties vienam otram? Jūties nepārtraukts atbalsts no partnera puses un zinot, ka uz viņu var paļauties jebkurā – pat visgrūtākajā situācijā – tas ir tas, ko lielākā daļa cilvēku sagaida no attiecībām.

Bet neatkarīgi no mīlestības uzticība var atstāt attiecības, un tad tās var viegli iznīcināt. Bieži vien pārliecība par savu dvēseles biedru var zust viena partnera nepareizas uzvedības vai otra greizsirdības dēļ.

Mīlestības galvenā būtība ir uzticēšanās.
Anne-Luīze Žermēna de Stīla

Ko nozīmē uzticēties partnerim?

Pieraksti to uzticība- tas ir sava veida, garīgais stāvoklis cilvēka attieksme pret dzīvi. Šajā rakstā mēs runājam par attiecībām ar vienu cilvēku, proti, ar savu mīļoto.

Šajā gadījumā uzticēšanās ir pārliecība, ka otrā pusīte reaģēs uz situāciju tā, kā tu to esi iecerējis, vai nē.

Tā, piemēram, esam pārliecības pilni, ka mūsu jauneklis tevi nenodos ar meiteni, kuru satiek restorānā tikšanās reizē ar draugiem, jo ​​ir uzticība. Meitene izlaiž savu mīļoto kopā ar biedriem uz pirti, jo citu meiteņu tur nebūs, un pārī viņām ir tāda lieta kā uzticēšanās.

Izlasiet šo rakstu par to, kā rīkoties, ja draudzene melo un kā iemācīties viņai uzticēties.

Tomēr ņemiet vērā, ka uzticēšanās ir ļoti trausla sajūta un nav tik stabila kā, piemēram, mīlestība. Tas strauji sabrūk, un, lai to atjaunotu, ir ļoti jācenšas. Un pat ja jūs mēģināt to atjaunot, bažu un aizdomu sajūta paliks jūsos uz visiem laikiem.

Divu cilvēku mierīga un ērta dzīve galvenokārt ir atkarīga no lielas uzticības. Lai iemācītos uzticēties savam mīļotajam, jums jāatrod viņa prombūtnes iemesli.

Ko darīt, ja uzticība ir salauzta?

Ja uzticība ir nopietni iedragāta, tad, lai to atjaunotu, esiet gatavi tam, kas jums nepieciešams. liels skaits laiks.

Galvenais, kas jums nepieciešams, ir izdzīvot nodevības sāpes. Pēc tam, kad tas notiks, pienāks naida stadija pret to, kurš jūs aizvainoja. Pēc naida sajūtas rodas šaubas par cilvēka uzticamību, kas neļauj atjaunot attiecības vai izveidot jaunas.

Nevienu no šiem posmiem nevajadzētu izlaist, tie visi ir jāpiedzīvo norādītajā secībā. Pretējā gadījumā pastāv iespēja, ka aizvainojuma sajūta palielināsies vairākas reizes.

Atcerieties, pat ja nevēlaties turpināt attiecības pēc nodevības fakta, tām nevajadzētu beigties ar naidu. Atlaidiet situāciju, piedodiet personai, kas jūs aizvainoja, un turpiniet savu dzīvi.

Cilvēks var pārstāt uzticēties savam dvēseles palīgam šādu iemeslu dēļ:

Uzticība iedragāta

Uzticības zaudēšana būs īsts pārbaudījums jebkurai sievietei, jo viņa uzticējās savam vīrietim, sirsnīgi izturējās pret viņu, un viņš pret viņu izturējās nodevīgi.

Krievijā viņi teica, ka, reiz izdarījis sliktu darbu, cilvēks nepalaidīs garām iespēju to atkārtot. To var pretstatīt arābu sakāmvārdam, kurā teikts, ka nav garantijas, ka, ja cilvēks ir rīkojies slikti, cilvēks darīs to pašu otrreiz. Bet, ja viņš to darīja otro reizi, tad noteikti būs arī trešā. Jūs varat piedot vienu pārkāpumu, jo mēs visi varam kļūdīties.

Jūsu greizsirdībai nav robežu

Greizsirdību var pārvarēt meditējot, meklējot palīdzību pie psihologa, lasot zinātnisko literatūru, taču atceries, ka nevajag ierobežot cilvēka rīcības brīvību tikai tāpēc, ka esi aizspriedumu iespaidā.

Jums ir jāatbild uz jautājumu: vai jūs baidāties zaudēt savu jauns vīrietis jo kas tevi mainīs? Šajā gadījumā jums vajadzētu izlikt lamatas un novērot - vai jūsu dvēseles palīgs kļūs par tā upuri?

Kāds ir rezultāts?

Uzticība ir sajūta, kas tiek veidota daudzu gadu laikā, un to var ļoti viegli iznīcināt, tāpēc uzticieties saviem mīļajiem un nevadieties tikai no greizsirdības jūtām.

Kā jūs varat tikt galā ar cilvēku, kuram nevarat uzticēties? Ja vagonam nav ass, kā ar to var braukt? Konfūcijs (Kung Tzu) Mēs bieži dzirdam no draugiem vai pat no psihologa, ka attiecības ar vīrieti jāveido uz uzticības pamata, un ir grūti tam nepiekrist. Uzticība ir pilnīga miera sajūta, šaubu neesamība. Pilnīgas dabiskas attiecības. Uzticēšanās ir atvērtas attiecības, kuru pamatā ir pārliecība par otra cilvēka pieklājību un labo gribu pret jums. Uzticība nepazīst šaubas, kur sākas šaubas, uzticība mirst.

Patiešām, uzticība ir galvenā sastāvdaļa. harmoniskas attiecības, bet kur dabūt tieši šo komponentu? Kā iemācīties uzticēties vienam otram?

AT jauns raksts vietne runāsim par uzticību attiecībām, kā tās veidojas un ko var darīt, lai pārī palielinātu uzticības pakāpi.

Kā veidojas uzticība?

Uzticēšanās pārim: kas tas ir?

Lai uzticētos viens otram

Pašā attiecību sākumā problēmas ar uzticēties, parasti nē. Galu galā, sākotnēji, ļaujot sev kādu tuvu un nodibināt attiecības, mēs šim cilvēkam piešķiram zināmu uzticības kredītu.

Starp citu, iespējams, tāpēc ar vecumu iemīlēties kļūst arvien grūtāk: mēs sakrājam kādu attiecību pieredzi, un bieži vien vairs tik viegli neielaižam sevī jaunus cilvēkus (lai gan, protams, ir arī izņēmumi!) .

Dažreiz šī nevēlēšanās uzticēties un rezultātā kādu ielaist savā dzīvē kļūst īstais iemesls vientulība lai gan cilvēks to var uzskatīt par piemērotu partneru trūkumu.

Taču, lai kā arī būtu, sākotnējā uzticēšanās, kas iedibināta iemīlēšanās periodā, nav mūžīga. Laika gaitā, kad attiecības zaudē savu novitāti, mēs sākam nopietni pētīt partneri un noskaidrot, cik viņš ir uzticams.

Galu galā laikā konfekšu pušķu periods gan vīrietis, gan sieviete uzvedas nedaudz savādāk un cenšas izskatīties labāki nekā patiesībā ir. Kad tas beidzas, mēs atkal kļūstam paši par sevi, visi mūsu iepriekšējā pieredze, kas lielā mērā nosaka mūsu uztveri par attiecībām.

Tas ir ļoti svarīgs periods kad jūs varat izveidot patiesi uzticamas attiecības, bet bieži vien mūsu pagātnes pieredze. Kad esam sadedzināti, mēs vairs negribam piedzīvot sāpes, lai gan mēs to labi apzināmies bez zināma riska pilna dzīve un pilnas attiecības neiespējami.

Tas ir tas, ko saka populārais aforisms: "Mīli tā, it kā jūs nekad nebūtu cietuši."

Kāpēc ir tik svarīgi uzticēties vienam otram? Mēs varam teikt, ka uzticēšanās ir kā prizma, caur kuru mēs skatāmies uz savu mīļoto. Ja uzticības pakāpe ir augsta, tad viņa rīcību mēdzam interpretēt ar labāka puse un nemeklē tajos dubultu nozīmi.

Ja nav uzticības, tad pat visnevainīgākās lietas var uztvert kā zīmi nodevība, kā vienaldzība, kā mēģinājums aizvainot utt. Bet vienkārši ņemiet to un izlemiet, ko darīt šodien, piemēram, tu uzticēsies un pārtrauksi slepus lasīt SMS un e-pasts vīrs nestrādās.

Uzticēšanās ir kaut kas tāds, kas prasa laiku un dažreiz pat pūles. Mēģināsim izdomāt, kas ietekmē mūsu spēju un vēlmi uzticēties mīļotajam.

Mācīšanās uzticēties viens otram

Uzticība: kā tā veidojas

Lai uzticētos viens otram

Forumos bieži var atrast ziņas, kuru pamatā ir “Šodien es iekļuvu sava vīra tālrunī, un tur kāda Žanna viņam raksta, ka nevarēs ar viņu pusdienot. Meitenes, ko darīt? Tiešām, ko darīt? Ja nu šī Žanna ir viņas vīra saimniece?

Tiesa, ar tādiem pašiem panākumiem viņa var būt kolēģe. Viss ir atkarīgs, kā jau teicām, no uzticības, tas ir, no pašas prizmas, caur kuru mēs skatāmies uz situāciju un uz cilvēku.

Lai gan pats fakts, ka cilvēks nenicināja iekļūt citas personas (pat vistuvākās) personiskajā sarakstē, jau liek domāt, ka prizma ir nedaudz ... putekļaina. Bet nevajag uzreiz vainot sievieti visā.

Faktiski spēja un gatavība uzticēties ir atkarīga no daudziem faktoriem - tās ir vecāku attiecības un vide, un pagātnes pieredze ...

Piemēram, to, cik tuvu psiholoģiski tu pielaid savu otro pusīti sev, lielā mērā nosaka tas, kādas attiecības bijušas taviem vecākiem, cik viņi izrādījuši uzticību viens otram.

Ja slepenība vai regulāra pratināšana garā “Kur tu biji (un ar ko)” bija norma, tad pastāv iespēja, ka jūs neapzināti ienesīsit šo pašu attiecību modeli savā laulībā.

Turklāt jūsu pusītei var būt pilnīgi pretējs priekšstats par to, kādai ir jābūt uzticības pakāpei starp laulātajiem, cik lielā mērā sievietei jāpiedalās vīrieša lietās un kādas ir likumā atļautā robežas. laulāto uzvedība.

Protams, dažreiz jau pirmais randiņš skaidrs, ka neesi ceļā ar kādu cilvēku, bet visbiežāk tādas lietas uzzina tieši “pēckonfekšu” periodā vai jau laulībā.

Vēl vienu svarīgs faktors- tā ir vide, un runa nav tikai par draugiem vai radiem. Tas ietver informācijas vidi, mediju telpu, kas, savukārt, arī veido mūsu izpratni par to, kādām attiecībām jābūt.

Varbūt jūs tam piekritīsit mūsdienu sabiedrība bija nedaudz perversa izpratne par attiecībām. Tērauda ideāls seksuālā emancipācija un emocionālo neatkarību, un cilvēki, kas veido laulību uz savstarpēju cieņu un uzticēšanos un paliek uzticīgi viens otram, tiek uzskatīti par gandrīz liekuļiem.

Turklāt bija mode, lai atvērtas attiecības, un teorētiski tas, iespējams, izskatās lieliski, bet patiesībā nereti izrādās, ka vienam piestāv un viņš atklāti izbauda brīvību, bet otrs klusībā iztur aiz mīlestības pret partneri un cenšas samierināties.

Izrādās sava veida uzticības spēle: no vienas puses, nav noslēpumu, no otras puses, patiesas tuvības trūkums un, kas arī ir svarīgi, pārliecība, ka tuvs cilvēks neradīs sāpes (galu galā mainoties, viņš tās rada regulāri).

Tāpat "uzticības prizmas" veidošanos ietekmē Pašvērtējums partneriem. Acīmredzot, jo zemāk cilvēks sevi novērtē, jo mazāk pārliecināts viņš jutīsies attiecībās.

Iespējams, tā ir kāda bērnības trauma, kuras dēļ cilvēkam ir stingra pārliecība, ka viņš nav mīlestības cienīgs un nevar būt kādam vienīgais. Bieži vien tas ir tieši tas, kas slēpjas aiz maniakālās vajadzības kontrolēt partneri, lasīt viņa SMS un e-pastu, organizēt dažādas pārbaudes.

Tādējādi izrādās, ka uzticēšanās un emocionālās tuvības pakāpe pārī ir atkarīga ne tikai no tā, cik ļoti jūs mīlat un cik ļoti vēlaties uzticēties.

Attiecību psiholoģija: iemācieties uzticēties!

Lai uzticētos viens otram

Ja jūtat, ka neesat tik tuvu savam partnerim, kā vēlētos, tad tas galvenokārt ir iemesls, lai sakārtotu sevi. Bet tajā pašā laikā nevajag krist galējībās un uzņemties VISU atbildību, jo attiecības ir MIJIEDARBĪBA, un tajās vienmēr piedalās divi cilvēki.

Tā ir banalitāte, taču ir svarīgi to atcerēties un nepārtraukti nemocīt sevi ar jautājumiem “Nu, ko es daru nepareizi?”, Un arī nemēģināt mākslīgi veidot attiecības pēc sava veida veidnes.

Grūti izvilkt jebkuru vispārīgie noteikumi visām situācijām uzreiz, jo katrā pārī viss ir ļoti individuāls, un, kā esam parādījuši, uzticības pakāpi var ietekmēt pilnīgi dažādas lietas.

Sākumā varat mēģināt analizēt un saprast, kas tieši neļauj jums pilnībā uzticēties savam partnerim. Vai tiešām tam ir reāls iemesls, vai arī jūsu aizdomas ir vairāk saistītas ar kādu pagātnes negatīvo pieredzi?

Jā, protams, dažreiz aizdomas ir pamatotas, taču tas nav iemesls profilaksei, lai aizdomās turētu visus un visu. Uzticēties nozīmē uzņemties risku atvērties, kļūt neaizsargātākam, un, iespējams, arī tā vienīgais ceļš sasniegt patiesu tuvību.

Savstarpējās sapratnes pakāpi lielā mērā ietekmē tas, cik labi jūs saprotat viens otra emocijas. Galu galā vienu un to pašu uzvedību var interpretēt pilnīgi dažādi, tāpēc dažreiz jums ir jāizrunā savas emocijas un maigi jālūdz partnerim darīt to pašu.

Piemēram, ja jums tiek jautāts: "Vai jums ir slikts garastāvoklis? Kaut kas notika”, sliktākā atbilde ir “Jā, viss ir kārtībā”. Ja jūs uztraucaties nepatikšanas darbā tad pastāsti par to (neiedziļinoties), nepaturi pie sevis, liekot partnerim domāt, ka tieši viņš ir vainīgs tavā sliktajā garastāvoklī.

Protams, nereti gadās, ka frāzi “Jā, viss ir kārtībā” izsvītro tieši vīrietis, un šādā situācijā nav jāspiež. Viss, ko var darīt, ir parādīt, ka esat gatavs viņu uzklausīt un pieņemt jebkurā brīdī, netiesājot.

Jums arī jāatceras, ka uzticēšanās nav absolūta un pilnīga mijiedarbība vienam otra dzīvē. Pilnīgi nav nepieciešams stāstīt pilnīgi visu, piemēram, par savu attiecības ar māti un pārvērst savas atklāsmes par vaimanām. Šāda "uzticēšanās" tikai sabojās attiecības.

Turklāt neatkarīgi no tā, cik tuvu jūs esat, gan jums, gan jūsu mīļotajam ir jābūt personiskai telpai, un jums nevajadzētu ar varu mēģināt to iebrukt. Jā, ir pāri, kur divi ir tik atvērti viens otram, ka var uzticēties viens otram ar ICQ parolēm.

Kā veidot uzticību attiecībās un kā iemācīties uzticēties vīrietim. Noderīgi padomi psihologs, kurš palīdzēs izprast diezgan sarežģītu situāciju.

Uzticība ir intīmo attiecību pamats. Savā ziņā tas rada stabilitātes sajūtu starp partneriem. Uzticēšanās pamatā ir savstarpēja izpratne par to, ko partneri sagaida viens no otra.

Nobrieduši partneri skaidri zina, kā noteikt plānas robežas, kas nošķir pieņemamu uzvedību attiecībās un dažus aizliegtus tabu. Ko tas nozīmē? Precizitātei jāsaka, ka, ja esat pārliecināts, ka partneris nepārsniegs kaut kādas noteiktas robežas, pieaugs jūsu uzticības līmenis viņam un sajūta. Šādu robežu noteikšana ir ārkārtīgi svarīga, jo bez tās mēs nevaram pilnībā uzticēties savam partnerim.

Ir daudz attiecību modeļu. Tomēr, lai veidotu attiecības, kuru pamatā ir uzticēšanās, jums jāievēro šīs vadlīnijas:

1. Esiet atklāts par savām cerībām

Kad esam mīlestības reibumā, partneri pievērš uzmanību tikai savstarpējām līdzībām un "piever acis" uz partnera daudzajiem trūkumiem, kas var novest pie konflikta. Piemēram, ko jūs sev definējat zem nodevības jēdziena? Mēs parasti nevaram lasīt citu cilvēku domas. Un mēs nevaram zināt, ko katram cilvēkam nozīmē nodevība, kādu robežu viņš novelk starp īslaicīgu aizrautību un nodevību attiecībās. Kuras partnera darbības var uzskatīt par krāpšanos un kuras nē. Jums iepriekš jāapspriež, kādi uzvedības veidi jums ir pieņemami un kādi nav.

Kāpēc sievietes neuzticas vīriešiem

2. Nebaidieties izteikties par savām aizdomām.

Nav veselīgi vai noderīgi, ja cilvēki klusē par savām bailēm un aizdomām par partneri, mīlestības vārdā cenšoties saglabāt attiecību izskatu. Kad nerunā par savām problēmām, neizprotamas situācijas, kas rodas, visbiežāk noved pie nesaskaņām. Ja jums ir kādi ieteikumi vai bažas par savu partneri, vislabāk ir viņiem paziņot. Mēģiniet atrisināt problēmu kopā. Ja godīgi par jebkādām problēmām, pilnīgi iespējams, ka drīz jūs varēsiet atrisināt savas problēmas kopā. Tikai kopīgi pārrunājot problēmu, jūs varat pārvarēt nepamatotas bailes.

3. Esi atklāts draugs draugam

Pilnībā atvērties citiem nav viegli, kas mēdz radīt bailes no nedrošības. Daži cilvēki, īpaši tie, kuri iepriekš ir bijuši “sāpināti”, baidās runāt par savām bailēm un parādīt partnera vājās puses. Daudzi nevar atzīties savās jūtās, jo baidās no jauna būt. Šāda uzvedība rada zināmas grūtības konstruēšanā uzticamas attiecības. Uzticība radīsies tikai tad, kad dalīsimies savās bailēs un vājībās ar partneri. Apmaiņā pret savu atvērtību mēs saņemsim sapratni un atbalstu, un līdz ar to arī mīlestību.

4. Ikvienam ir tiesības uz imunitāti privātumu

Uzticība nav nepieciešama, lai pilnībā dalītos partnera bijušajā privātajā dzīvē. Jums ir tiesības nerunāt par visām jūsu iepriekšējo attiecību detaļām, jums ir tiesības uz privātumu un tuvību. netaktisks jautājums par pagātnes detaļām var kalpot kā neuzticēšanās un izraisīt pārpratumus starp partneriem. Partneriem, kuri uzticas viens otram, nav tiesību iejaukties iepriekšējā dzīve un meklē intīmas detaļas, kas ir svarīgi jaunās attiecībās.

Stīvens Kovijs, labi pazīstamais psihoanalītiķis, identificē 13 jūsu uzvedības faktorus ar partneri, lai izveidotu uzticamas un intīmas attiecības. Šeit tie ir.

1. Saki patiesību Godīga un patiesa attieksme pret citiem cilvēkiem nekad neradīs par jums maldīgu iespaidu.
2. Izrādiet cieņu Rūpes par citiem un rūpju izrādīšana veido uzticību attiecībās.

3. Esiet sirsnīgi- saki patiesību un esi godīgs, neslēp nekādu informāciju vai savus nodomus.

4. Neslēpiet kļūdas- piemēram, ja esi kaut ko salauzis, labāk nožēlo un atvainojies, necenties slēpt nejauši nodarīto kaitējumu.

5. Esiet uzticīgs- Novērtējiet sava partnera lojalitāti un maksājiet viņam to pašu.

6. Parādiet savas prasmes- ja zini, kā kaut ko darīt, nepalaid novārtā pienākumus, bet nesoli vairāk, nekā spēj.

7. Uzlabojiet savu kompetenci- ar interesantiem nākotnes plāniem vienmēr ir interesanti citiem. Būvēt kopīgi plāni- palielināt partnera uzticību un drošības sajūtu.

8. Cīnies ar izredzēm- mēģiniet kopīgi atrisināt visas radušās problēmas.
9. Pārrunājiet nākotnes plānus– pārrunā savas cerības un nākotnes plānus, pastāsti par savām idejām partnerim. Tādējādi jums vienmēr būs atbalsts un savstarpēja sapratne.
10. Esi atbildīgs- Esiet atbildīgs un saukt pie atbildības citus.
11. Iemācieties ieklausīties partnerī- uzklausīt pirms vērtējuma; mēģiniet saprast otru cilvēku.
12. Ievērojiet savas saistības Mēs turam savus solījumus. Jūs nedrīkstat lauzt šos solījumus.
13. Uzticieties partnerim- uzticieties cilvēkiem, kuri to ir pelnījuši. Nemeklējiet fiktīvus kompromitējošus pierādījumus par savu partneri. Galu galā neuzticēšanās, pirmkārt, var iznīcināt pat patiesāko mīlestību.

Pievēršot uzmanību šim vienkāršs padoms slaveni psihologi, jūs galu galā apgūsit mākslu uzticēties vīrietim.

Uz kāda pamata veidot attiecības ar savu vīrieti – tas ir atkarīgs no jums. garš un laimīgas attiecības iziet cauri daudziem posmiem. Tas nav viegls ceļš, un tas, ko jūs ievietojat savā komunikācijā jau no paša sākuma, ir ļoti atkarīgs no tā, kā tas notiks, kā un kad tas beigsies.

AT mūsdienu dzīve Sievietei ir ļoti grūti uzticēties vīrietim. Atzīstiet viņa pārākumu, spēku un spēju būt atbildīgam par savu dzīvi un sievieti. Tāpēc uzticēšanās savam vīrietim ir tik svarīga. Gandrīz jebkura sieviete var viņam piedāvāt mīlestību un rūpes. Vai katrs ir gatavs uzticēt sevi un savu nākotni viņam?

Vai zini slepenie vārdi palīdzēs ļoti ātri iemīlēt vīrieti?

Lai to uzzinātu, spied uz zemāk esošās pogas un noskaties video līdz beigām.

Ciešas attiecības sākas ar uzticēšanos viens otram. Atverieties savam partnerim, parādiet viņam īsto sevi, dariet viņam zināmas jūsu vājās vietas, garīgo organizāciju. Šis aizraujošais process jūsu attiecību rītausmā liks pamatu jūsu turpmākajai uzticībai, palīdzēs jums kļūt par patiesi tuviem cilvēkiem.

Kāpēc ir tik grūti uzticēties savam vīrietim un kā piepildīt attiecības ar ticību viens otram neatkarīgi no jūsu pagātnes pieredzes un pašreizējiem apstākļiem.

Uzticības attiecību pazīmes

Pārliecība, ka partneris ar nolūku nenodarīs kaitējumu vai sāpes. Ka viņš neizmantos tavas vājības, lai sāpinātu vai aizvainotu. Ka viss, ko kopīgojat privāti, paliks tikai starp jums

visvairāk svarīgs elements uz kuras balstās uzticēšanās starp vīrieti un sievieti, ir pārliecība par otra jūtām. Viņu sirsnībā, savstarpīgumā, jūsu izvēles galīgumā. Kad šis uzticības līmenis ir sasniegts, tā tālāka nostiprināšana un attīstīšana ir daudz vienkāršāka.

No kā mēs baidāmies?

Šķiet, ka nekas sarežģīts - uzticēties cilvēkam, kuru mēs paši esam izvēlējušies. Diemžēl izveidot uzticības pilnas attiecības ar vīrieti ir ļoti, ļoti grūti.

Iepriekšējā negatīvā pieredze

Gandrīz ikvienam ir pieredze ar viltotu uzticību. Pagātnē piedzīvotā rada bailes atkārtot situāciju, bailes atkal tikt pieviltam.

Nodevība iepriekšējais partneris, sarežģītas attiecībasģimenē, starp vecākiem, slikta pieredze neveiksmīgas, neveiksmīgas attiecības - tā ir pārdzīvotās pieredzes bagāža dzīves situācijas kas liek jums arvien mazāk uzticēties savam vīrietim.

Kā atrast vīrieša sirds atslēgu? Izmantot slepenie vārdi kas palīdzēs jums to iekarot.

Ja vēlies uzzināt, ko teikt vīrietim, lai viņu apburtu, spied uz zemāk esošās pogas un noskaties video līdz beigām.

Pagātnē piedzīvotās emocionālās sāpes rada tevī attieksmi, kas neļauj atvērties savam vīrietim šodien. Vīlies sāc domāt, ka sāpes attiecībās ir neizbēgamas, ka ciešanas šoreiz jāatkārto. Lai tu nevari riskēt ar savu sirdsmieru un ka vīrietim nav tik svarīgi atvērties, svarīgāk ir nedot viņam iespēju tevi aizvainot.

Ir jāpaaugstina uzticības līmenis attiecībās

Neatkarīgi no tā, cik biedējoša jūs būtu, uzticības līmenis jūsu vīrietim ir nepārtraukti jāpaaugstina. Jo, ja jūs nevarat uzticēties vīrietim, nevis viņa pašreizējās attieksmes vai uzvedības dēļ, bet gan jūsu pagātnes kļūdu vai iekšējās nedrošības sajūtas, neuzticēšanās sev dēļ, viņš to jūt.

Un no savas puses viņš nejutīs tevi līdz galam kā savu sievieti, kamēr tu viņam neuzticēsies.

1. Pieņem sev faktu, ka tikai tad, kad tu atveries savam vīrietim un uzticies viņam, viņš var darīt to pašu. Un tikai tas padarīs jūs patiesi “viņa” sievieti un viņu patiesi par “tavu” vīrieti.

2. Sāc spēlēt nevis pret savu vīrieti un ne tikai sev, bet vienā komandā.

3. Radi attiecībās atmosfēru, kas veicina uzticēšanos.

Tas ir, pēc iespējas mazāk sarkasma, cinisma, naidīguma personīgajā saskarsmē ar vīrieti. Viņam jājūt nevis tava spriedze un bailes, bet gan tava spēja viņu saprast un pieņemt.

Atsevišķs punkts, viņam vajadzētu justies, ka esat pilnīgi pārliecināts, ka viņš ir labākais. Tad viņš no savas puses būs gatavs atvērties jums un būt uzticīgs jums un savām jūtām.

3. Ja attiecībās valda greizsirdība, nepieciešams līdz minimumam samazināt to izraisošo faktoru ietekmi. Ja esat greizsirdīgs uz viņa draudzenēm vai kolēģiem, viņam jāsamazina laiks, ko viņš pavada kopā ar viņiem. Ja viņš uz jums ir greizsirdīgs, jums ir jāatsakās sazināties ar citiem.

4. Sāciet dalīties ar savām personīgajām problēmām ar savu vīrieti un emocionālie pārdzīvojumi. Tas agrāk vai vēlāk novedīs pie tā, ka viņš sāks dalīties ar jums. Kopīgi meklējiet risinājumus, atbalstiet viens otru sarežģītās situācijās, dalieties ar otra panākumiem un priekiem.

5. Atpūtieties par saviem noslēpumiem, ko vīrietis zina par jums. Jā, kādu dienu viņš to visu var kādam izstāstīt, taču tajā nav nekādas katastrofas. Iemācieties tikt galā ar šīm bailēm un uzticieties vīrietim, neatskatoties atpakaļ.

6. No savas puses pajautājiet sev, cik jūs esat viņa uzticības cienīgs. Vai tu vari būt viņam uzticīgs ne tikai fiziski, bet arī garīgi, turēt savus solījumus, būt atklāts ar viņu un paturēt viņam atklātus viņa noslēpumus?

7. Tev būs jāiemācās atbrīvoties no savām bailēm. Jo tieši bailes bloķē uzticību attiecībās, kavē tās veidošanos un attīstību. Tieši bailes – neveiksmes pirms nezināmā par nākotni, sāpes vai tuvība – ir jūsu uzticības pilno attiecību galvenie ienaidnieki, un tieši uz cīņu pret tām ir jākoncentrējas pirmām kārtām.

8. Ļaujieties būt neaizsargātam pret savu vīrieti un parādiet viņam to.

Atveries savam partnerim no visām pusēm, pat no tām, kas viņam nepatīk. Jo parādīt viņam, kas tu patiesībā esi, arī ir zināma uzticēšanās. Un viņš to noteikti novērtēs.

Uzticība attiecībām ir ārkārtīgi svarīga. Tas palīdzēs jums kļūt tuvāks draugs draugs, esiet laimīgāki kopā. Tāpēc izdomājiet, kāpēc jums ir grūti uzticēties vīriešiem. Centieties atbrīvoties no negatīvās iekšējās attieksmes, kas saistītas ar jūsu pagātnes pieredzi. Un iemācieties atvērties un uzticēties.

Neskatoties uz uzdevuma biedējošo sarežģītību, es jums apliecinu – tas ir tā vērts. Jo tikai uzticēšanās var pacelt jūsu attiecības augstā un nopietnā līmenī. Tikai tas galu galā palīdzēs jums patiesi mīlēt vienam otru.

Ir tikai daži slepenie vārdi , kuru dzirdot vīrietis sāks iemīlēties.

Atklājiet noslēpumu, ko zina tikai dažas sievietes. Noklikšķiniet uz pogas un skatieties video līdz beigām.

Partneris atzīst savas kļūdas

Kad kāds no partneriem neuzņemas atbildību pat par nelieliem pārpratumiem, viņš nekad neuzņemsies atbildības nastu par lielām nepatikšanām. Kļūdu atzīšana liecina par godīgumu. Tas arī parāda, ka jūsu otrā puse nebaidās būt neaizsargāta vai parādīties jūsu priekšā nelabvēlīgā gaismā. Cilvēki, kuri slēpj patiesību un izmanto melus, lai sevi glābtu, no kaut kā šausmīgi baidās. Psihologi saka, ka viena partnera aizsardzības taktika ir agrīna zīme nākotnes šķiršanās.

Viņš mežonīgi stāsta par to, kā pagāja diena.

Slepenība nenāk par labu. Tas ir acīmredzams fakts, kad runa ir par harmonisku attiecību veidošanu. Partneris, kuram nav ko slēpt, nesniegs jums informāciju pa partijām, ievietojot lielas atstarpes starp notikumiem. Viņš vienmēr seko vēstures secībai, min mazākās detaļas un stāsta par pagājušo dienu, pārliecinoši turoties. No otras puses, vērojama šāda aina: dzīvesbiedrs, pārnācis no darba, spēlē klusu. Viņš negribīgi atbild uz visiem jautājumiem, stostās, jauc vārdus un faktus. Dažreiz šāda uzvedība norāda uz depresijas klātbūtni, taču šī ir atsevišķas diskusijas tēma.

Viņš bieži tev pieskaras

Fiziskā intimitāte attiecībās nav tikai sekss. Pieskaroties nemeklē attaisnojumus, tas var rasties spontāni. Kad viņš tur tavu roku, vēlreiz noskūpsta uz vaiga, viņš izrāda dziļu pieķeršanos.

Vai jums ir kopīgs bankas konts

Diemžēl tagad nav nekas neparasts, ka daudzi laulātie tikai pēc apprecēšanās sāk veidot “atlicināt”. Ja tur ir laulības līgums cilvēki, kuri baidās par savu finansiālā labklājība atvērt bankas kontu uz sava vārda. Tādējādi viņi demonstrē šādu nostāju: ir jūsu nauda, ​​mūsu nauda un mana nauda. Īsta uzticēšanās laulāto starpā neliek jums sadalīt uzkrājumus un slēpt tos savās kabatās. Pat ja laulātais ir tērētājs, tas nav iemesls izturēties Līdzīgā veidā. Jūs varat atrast tūkstoš veidu, kā neapvainot savu partneri: piemēram, pilnīgi caurspīdīgs bankas konts. Jebkurā gadījumā naudas slēpšana norāda uz to, ka persona maz ciena savu otro pusīti.

Viņš neizraisa greizsirdību

Katrs no mums savā dzīvē ir piedzīvojis greizsirdību. Tas var būt smeldzošs, var dziļi sāpināt un padarīt jūs traku. Ja partneris zina par slimīga greizsirdība Viņš nekad tevi tīši nenodarīs pāri. Gluži otrādi, viņš darīs visu, lai celtu tavu pašcieņu: nepļāpās pa telefonu ar glītiem kolēģiem, nevedīs mājās darbinieku un nedosies pensijā ar sekretāri pie kafijas tases. Viņš darīs visu, lai viņa sieva viņa klātbūtnē justos pārliecināta citu sieviešu vidū. Pienācīga uzvedība prasa pienācīgas atbildes. Citādi tā būs kā spēle bez noteikumiem.

Viņš var atmest lietas, lai ar jums runātu.

Vienkāršs uzticības tests izskatās šādi. Nosūtiet savu mīļāko mazgāt traukus, nāciet klāt un uzdodiet jautājumu. Ja jūsu laulātais atbild ar muguru pret jums, tas norāda uz zemu uzticības līmeni. Ja viņš uz sekundi atliek mazgāšanu un pagriežas pret tevi, tu vari lēkt aiz laimes. Pēc psihologu domām, krūtis, kas vērstas pret partnera krūtīm, ir lielisks uzticības rādītājs. Bet slēgtas pozas, sakrustotas rokas un kājas, gluži pretēji, liecina par laulāto tuvumu. Daži no viņiem rūpīgi aizsargā savu personīgo telpu. Jūs varat vērot savu ķermeņa valodu. Vai tev patīk sēdēt sakrustotām kājām? Tad tev ir jāatvadās no šī ieraduma, pretējā gadījumā partnerim radīsies aizdomas par neuzticību.

Viņš runā ar tevi pat tad, kad ir ļoti satraukts

Katram cilvēkam ir sliktas dienas, ko raksturo pilnīgs sabrukums un garastāvokļa trūkums. Parasti šādos brīžos cilvēki vēlas pabūt vieni. Tomēr labākā izpausme labas attiecības jums ir cieņas apliecinājums jūsu jūtām. Lai cik slikts viņam tagad būtu, viņš tevi nepadzīs, nenorādīs uz durvīm, neuzliesmo un neatstās tavu jautājumu bez ievērības. Ja partneris tev uzticas, viņš noteikti dalīsies savās skumjās. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams tikai viens: neizskatīties vienaldzīgi. Ja laulātā monologs ievelkas, mēģiniet starp rindām ievietot īsas simpātiskas piezīmes. Parādiet viņam, ka jums rūp viņa liktenis. Jūsu klusēšana radīs neveiklu situāciju. Beigās, kad dzīvesbiedrs ir pilnībā izgāzis savas jūtas, paņemiet viņu aiz rokas un pajautājiet, ko jūs varat darīt viņa labā šobrīd / rīt / pārskatāmā nākotnē. Nemēģiniet nekavējoties sniegt padomu, vienkārši piedāvājiet vairākas iespējas, kā iziet.

Skepticisms, sarkasms, apsūdzības, kodīgs izsmiekls dzīvē neiet blakus uzticībai. Visbiežāk ar šādu attieksmi grēko neuzticīgi partneri. Viņu jautājumi otrajai pusītei vairāk atgādina pratināšanu ar atkarību. Protams, tas ir ļoti nomācoši. Uzticība izstaro cita veida vibrācijas. Runa ir par atbalstu, pat ja viss kļūst sliktāks. Tā ir rīcības brīvības, izvēles un otra interešu aizstāvēšana. Ja jūs pats nevarat atbrīvoties no ieraduma uzdot jautājumus nevietā, pievelciet sevi katru reizi, kad vēlaties iegūt hipotētisku viedokli. interesējies labākas tēmas kas patiesībā ir noticis.

Viņš tev iedod savu telefonu

Vēl viens uzticības rādītājs ir caurspīdīgums. telefona sarunas, it īpaši, ja stieples otrā galā ir pretējā dzimuma pārstāvis. Tas nav triks vai viltīgs triks. Jūsu otrajai pusei tiešām nav ko slēpt. Partneris var saņemt zvanus no darba kolēģiem vai radiniekiem. Viņš nekad neaizies, runājot ar citu istabu. Ja viņš brauc ar automašīnu, viņš noteikti pasniegs jums tālruni. Tādējādi laulātais glābs jūs no nepieciešamības spiegot, paņemiet tālruni, nejautājot, mēģinot tur atrast vieglprātīgas ziņas. Tāpat viņam nav paraduma likt datorā paroles.

Runājot, viņš uzvedas dabiski

Melis nekad neskatās savam sarunu biedram acīs. Par to zina visi, pat bēdīgi slavenie meļi. Tāpēc viņi iet uz triku un sarunā cenšas skatīties savam partnerim tieši acīs, vienlaikus nemaz nemirkšķinot. Jūsu dzīvesbiedra nedabiskajai sejas izteiksmei vajadzētu jūs brīdināt. Uzticami cilvēki nespēlē drāmu.