Skaistākās figūras. Skaista sievietes figūra vīrieša acīm (foto)

Kļuvis par 90. gadu iedomu, plānākās sievietes modeles tēls ir pagātnē, tagad modē ir noapaļotas formas. Ja vien līdz šim neesat dzīvojis alā, ir acīmredzams, ka smilšu pulksteņa figūru un burvīgo Holivudas skaistuļu laikmets ir pārņēmis. Ideālas smilšu pulksteņa figūras iezīmes ir palikušas nemainīgas kopš Merilinas Monro laikiem, taču šodien, 2015. gadā, lielākais ir acīmredzami labāks parastajā modē, un dažu Holivudas meiteņu nerunīgie izliekumi nav izņēmums. Neatkarīgi no tā, vai viņas ir dzimušas ar tām vai iegādājušās, viens ir skaidrs - šīs dāmas patiešām ir hits.

1 Merilina Monro

Bieži kopētā, bet vienmēr neatkārtojamā klasiskā skaistule Merilina Monro vienmēr kalpos kā paraugs vilinošai smilšu pulksteņa figūrai. Laikā, kad medijos šķietami dominēja plānākas figūras, Merilina parādījās, lai pilnībā mainītu pasaules priekšstatu par skaistuma standartiem, un šajā procesā viņa kļuva par Holivudas leģendu un visu mazo meiteņu elku. Merilina patiešām kļuva par vienu no izliekto meiteņu kustības dibinātājām un uz visiem laikiem paliks viena no satriecošākajām Holivudas skaistulēm.

2 Salma Hajeka

Ar savām lieliskajām izliekumiem, skaistajiem garajiem matiem un lielisko seju Salma Haijeka ir satriecošas skaistules iemiesojums. Pat filmā “Frīda” spēlējot bezmākslinieces, mocītās mākslinieces lomu, Salmas skaistuma starojums tomēr izlauzās, jo viņu ir grūti noturēt sevī. Vairākās filmas “Frīda” ainās Salma izpaudās visu vārda pilnā nozīmē, un vīriešiem, kā arī sievietēm bija jāatzīst Salmas Heikas skaistuma iemiesojums. Vēl viens dabas skaistums, zvaigznes sakrita un piedzima Salma Hyajek.

3 Kellija Brūka

Lai gan Kellija Brūka nav tik slavena kā viņas izliektās kolēģes, Kellija Brūka noteikti ir viena no slavenajām sievietēm ar sievišķīgu figūru, jo viņas ķermenis lieliski iemieso smilšu pulksteņa figūras ideju. Viņas sīko vidukli papildina valdzinoši gurni, un viņas krūštura izmērs ir liela netaisnība pret daudzām meitenēm. Ar savu klasisko Holivudas izskatu Kellija neapšaubāmi ir vilinoša skaistule, kuru nedrīkst aizmirst, un drīzumā viņa būs starp labākajām zvaigznēm.

4 Taira Benksa

Taira uzauga kā gara auguma, kalsna pusaudze, un neviens negaidīja, par kādu skaistu, pilnkrāsu un pavedinošu sievieti viņa kļūs. Pirmās Tyras formas sāka parādīties tikai gandrīz 19 gadu vecumā, taču, tiklīdz tās tika atklātas, viņa noteikti saņēma dievišķu svētību un ieguva pareizo formu. Tairas augums un izliekumi noveda viņu pie kārotā Victoria's Secret skrejceļa modeles darba, un no šī brīža Taira uzcēla savu impēriju, izmantojot savu skaistumu un smadzenes.

5 Kristīna Hendriksa

Šī pavedinošā dāma ir Holivudas pagātnes glamūra atdzimšana burtiski, jo viņa ir populārā televīzijas seriāla Mad Men (Mad Men) zvaigzne, kura pamatā ir 1960. gadu Amerikā. Ironiskā kārtā šai rudmatainajai skaistulei vidusskolā sākumā gāja grūti. Kad Kristīna bija pusaudze, vidusskolā viņu tik ļoti ķircināja un apbēdināja, ka viņa sāka atdalīties no vienaudžiem un patvēruma dēļ pievērsās gotiskajam stilam un ideoloģijai. Aplūkojot viņas pašreizējos neticamos panākumus un skaistumu, ir grūti iedomāties, ka viņa kādreiz bija nekas cits kā burvīgs.

6 Skārleta Johansone

Skārletai ir visas piekariņas, un tā izmanto tos nevainojami. Ar savu ideālo dibenu, valdzinošo gurnu izliekumu un plašo, vilinošo krūtis šī blondā skaistule ir svētīta ar satriecošiem izliekumiem un nebaidās tos izrādīt. Skārleta ir kārtējā Holivudas zvaigzne, kas saņēmusi žurnāla Esquire prestižo balvu "Sexist Woman Alive", un ar tik caururbjošām acīm un tik seksīgu augumu Skārletas balva par šo balvu nemaz nav pārsteidzoša un, godīgi sakot, pelnīta.

7 Kat Dennings

Ar savu 1940. gadu frizūru un apbrīnojamo ķermeni ar dabiskiem izliekumiem šī rudmatainā skaistule izskatās kā vecs, labais Holivudas šarms. Šai meitenei ir viss: skaista porcelāna āda, perfekti noapaļotas lūpas un bagātīgs kakla izgriezums. Jautāta, ko viņa dara, lai saglabātu savu ķermeni tik apbrīnojamu, Keta atzīst, ka tas nav nekas īpašs un viņai patiešām ir grūti atturēties no nevēlamas pārtikas. Atvainojiet, dāmas, bet nav slepena veida, kā iegūt šo izskatu - šī meitene vienkārši piedzima šādā veidā.

8 Dženifera Lova Hjūita

Dženifera Lova Hjūita ir vidusskolnieces sapņu meitene. Viņa izskatās pēc mīļās un nevainīgās kaimiņu meitenes, taču viņai ir pavedinošas grieķu dievietes izliekumi, kas daudz zina par vīriešu salauztajām sirdīm. Īsajā televīzijas seriālā "Klientu saraksts" skatītāji ieraudzīja Dženiferu viņas seksīgākajā, jo viņa spēlēja masieres lomu, sniedzot ne pārāk legālu "īpašo" masāžu. Šī meitene ir dabas skaistums, un viņas sievišķā figūra noteikti ieies vēsturē kā viena no skaistākajām Holivudā.

9 Dženifera Lopesa

Ja jūs interesēja hiphops 2000. gadu sākumā, mēs esam pārliecināti, ka jūs, visticamāk, atceraties Dženiferas Lopesas videoklipu "Mana mīlestība neko nemaksā" un kā to var aizmirst. Šajā seksīgajā un jutekliskajā klipā Dženifera Lopesa demonstrē savas apbrīnojamās izliekumus, valkājot tikai bikini. Viņas plakanais, iedegušais vēders kopā ar izliektiem gurniem un izliekts dibens nostiprina viņas pozīciju kā viena no smilšu pulksteņa karaļvalsts valdošajām karalienēm, un 15 gadus vēlāk, 45 gadu vecumā, viņa joprojām iekaro sirdis.

10 Meraija Kerija

Pat jaunībā Meraija bija izliekta, bet vēlāk kaut kas notika un viņas garais, tievais augums šķita vēl izliektāks. Daudzplatīna dziedātāja nekautrējas demonstrēt savus neticamos īpašumus un iegūst vienas no savām iecienītākajām varonēm Džesikas Trusītis izskatu, un tas izpaužas arī viņas ģērbšanās veidā. Meraija ir cieņas, saspīlējuma un valdzinošu izliekumu definīcija, un 44 gadu vecumā R&B dziedātāja joprojām ir tikpat skaista.

11 Bejonsē

Bejonse ir ne tikai slavena ar savām Grammy balvas ieguvēju līknēm, bet viņa patiesībā izdomāja jaunu vārdu, lai ievadītu angļu valodas vārdnīcu, lai aprakstītu savu apkaunojoši izliekto ķermeni. Izrunājusi izteicienu “bootylicious” (tulkojums no angļu valodas: sexy, luxurious), Bejonsē drīz vien ierosināja meiteņu ar izliektām figūrām kustību, lepni demonstrējot savu ķermeni un aicinot citas meitenes sekot viņas piemēram viņas dziesmās. Bejonsē vairākas reizes pēc kārtas ir pasludināta par skaistāko sievieti pasaulē, un mēs varam tikai piekrist šiem izliekumiem, plus viņas seja un neaprakstāmais talants.

12 Kima Kardašjana

Bēdīgi slavenā Kima Kardašjana kļuva slavena, burtiski, tikai pateicoties savām neiedomājamajām formām. Kima nav dziedātāja, ne dejotāja, ne aktrise, viņa ir vienkārši apbrīnojami skaista sieviete, kas kļuvusi slavena ar savu sievišķo figūru. Atkal, lai arī cik daudz strīdētos par to, vai daba viņu ir apveltījusi ar šiem "nopelniem", šīs formas var iztēloties uz daudziem citiem cilvēkiem, un viņi joprojām neizskatīsies pēc Kimas. Neatkarīgi no tā, vai viņa jums patīk vai nē, viņa ir viena seksīga lieta.

13 Nikija Mināža

Nikija mūzikas videoklips dziesmai "Anaconda" ir kļuvis par daudzu leģendu objektu un izraisījis daudz diskusiju par sabiedrības pašreizējo apsēstību ar sieviešu sēžamvietām un par to, vai Nikija ir dabiska skaistule ar smilšu pulksteņa figūru vai arī viņai ir veiktas kādas ķirurģiskas izmaiņas. Fakts paliek fakts, ka neatkarīgi no tā, vai viņa maksāja par šīm drosmīgajām līknēm vai piedzima ar tām, neviens nevar tās satricināt kā Nikija, un viņa kliedē visas šaubas, ka visi to zina ar visiem viņas režisētajiem mūzikas videoklipiem, kuros ir galvenā loma. ar viņas mazo, bet tajā pašā laikā seksīgo augumu.

14 Igijs Azālija

Lai gan viņa vairākus gadus pavadīja, strādājot mūzikas industrijā, šķita, ka Igijs Azalija uz mūzikas skatuves parādījās ar dažām dabiskām dāvanām. Teikt, ka visi bija nedaudz pārsteigti, atklājot, ka Igijs ir reperis no Jaunzēlandes, būtu nepietiekams apgalvojums. Taču vēl vairāk viņa visus šokēja, kad izrādīja savus neiedomājami pavedinošos šarmus, kas viegli varētu konkurēt ar tādām izliektām dāmām kā Dž. Lo un Bejonsē. Igijs lauza visus ierastos stereotipus attiecībā uz reperēm un izskatījās lieliski, to darot.

15 Dzintara roze

Ja atrodaties pakalpojumā Instagram, jūs noteikti palaidāt garām šo episko fotoattēlu, ko nesen publicēja Amber Rose. Šī noskūtā, blondā skaistule, iespējams, ir iesaistījusies Kimas Kardašjanas tiešsaistes uzvedībā, kad viņa publicēja šo fotoattēlu, pierādot, ka tas, ka esat mamma un nesen esat šķīrusies no sava ilggadējā puiša, nenozīmē, ka jums nevajadzētu izskatīties lieliski. Dzintara izliekumi ir vienkārši zvaigžņoti, un tikko redzamais bikini lieliski parāda tos.

Kāpēc viena un tā pati kleita izskatās savādāk uz jums un jūsu draugam, pat ja svars un augums ir vienādi? Izrādās, ka jums vienkārši ir dažāda veida sieviešu figūras. Konkrētais ķermeņa tips būs atkarīgs no dažādu ķermeņa audu (muskuļu, tauku, kaulu) attīstības/struktūras, ko lielā mērā nosaka ģenētika, lai gan to var koriģēt ar fiziskiem vingrinājumiem un diētu.

Visas sievietes ir skaistas un individuālas. Katram ķermenim ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc, lai efektīvāk trenētos, izvēlētos pareizos tērpus un izskatītos pievilcīgāk, ir jāzina savs ķermeņa tips. Kā to noteikt? Šodien mēs to uzzināsim.

Figūra ir sākotnējā ķermeņa uzbūve, ko dāvājuši jūsu vecāki (tā teikt, "mantojums", jo to vairāk nosaka ģenētika, nevis dzīvesveids). Vingrojumi un pareizs uzturs var tikai palīdzēt saglabāt figūru, savukārt vielmaiņu, tauku sadalījumu un muskuļu struktūru ir ārkārtīgi grūti mainīt bez agresīviem pasākumiem.

Ideālu ķermeņa tipu nav, bet pietuvoties ideālam var, izmantojot dažādas metodes – sportojot un atkal pareizu uzturu. Lai gan liela nozīme ir arī pareizai apģērba izvēlei.

Uz piezīmi! Idejas par ideālu sievietes figūru pastāvīgi mainās. Tādējādi aizvēsturiskos laikos ļoti lielas sievietes tika uzskatītas par pievilcīgām. Senatnē skaistuma etalons bija slaida un gracioza sieviete ar garām kājām un mazām krūtīm.

Viduslaiku skaistule, pirmkārt, ir māte. Tāpēc tā laika ideālajā figūrā ietilpa noapaļots vēders, ne pārāk izteikts viduklis un gurni - vārdu sakot, nekas sievišķīgs. Tas turpinājās ilgu laiku, bet divdesmitajā gadsimtā ideālas figūras ideja krasi mainījās. Sievietes ar plakanu vēderu un garām slaidām kājām sāka uzskatīt par skaistām. Tad faktiski parādījās stereotips “90/60/90”. Taču patiesībā svarīgi ir ne tik daudz atsevišķie parametri, cik to proporcija.

Šī iemesla dēļ viņi sāka klasificēt sieviešu figūru tipiskās īpašības. Šī klasifikācija ir balstīta tieši uz plecu, vidukļa un gurnu proporcionālo attiecību. Godīgi sakot, tā nav vienīgā (par citām klasifikācijām lasiet tālāk), taču mēs tomēr sāksim ar klasiku. Saskaņā ar tradīciju sieviešu figūras tiek salīdzinātas vai nu ar dārzeņiem/augļiem, vai ar ģeometriskām figūrām, vai ar latīņu alfabēta burtiem.

Kāpēc 90/60/90 ir ideālas figūras standarts?

Kā noteikt savu ķermeņa tipu?

Pamatojoties uz iepriekš minētajām īpašībām, ir 5 galvenie sieviešu figūru veidi:

• "ābols";
• "smilšu pulkstenis";
• "trijstūris";
• "taisnstūris";
• "apgriezts trīsstūris"

Ja vēlaties noskaidrot, kuram tipam piederat, jāsagatavo mērlente un jāveic tikai 3 mērījumi.

1. Gurni. Nosakiet gurnu apjomu to platākajā daļā, pārliecinoties, ka mērlente ir paralēla grīdai.
2. Viduklis. Nosakiet tā tilpumu pēc šaurākās vietas (nedaudz virs nabas), kamēr kuņģis nedrīkst būt ne izvirzīts, ne ievilkts.
3. Krūtis. Nosakiet skaļumu uz parastā krūštura bez atspiešanās, koncentrējoties uz visvairāk izvirzīto punktu. Turiet lenti paralēli grīdai.

Pēc tam jūs varat sākt novērtēt iegūtos rezultātus.

1. Ja jūsu gurnu un krūškurvja apjoms ir aptuveni vienāds un viduklis ir par 20–30 cm mazāks, tad jums ir smilšu pulksteņa figūra.
2. Ja jūsu kājas ir slaidas un visvairāk izceļas vēders, viduklis un krūtis, tad jums ir “ābola” forma (“aplis”).
3. Ja jūsu gurnu un krūškurvja apjoms ir aptuveni vienāds un viduklis īpaši neizceļas uz to fona, tad jūs esat īsts “taisnstūris”.
4. Ja jūsu pleci izskatās platāki par gurniem un krūtis ir lielākas par ķermeņa lejasdaļu, tad jums ir T veida figūra (t.i., "apgriezts trīsstūris").
5. Visbeidzot, ja jūsu viduklis ir redzams un krūšu apjoms ir mazāks par gurnu apjomu, tad jūs esat "bumbieris" ("trijstūris").

Tagad sīkāk apskatīsim katra sieviešu figūras veida iezīmes.

Nr.1. “Smilšu pulkstenis” (citi nosaukumi: “ģitāra”, “figūra X”, “astotā figūra”)

Klasiskais ķermeņa tips, bēdīgi slavenais “90/60/90” – tas ir tikai par viņu. Šādas sievietes izceļas ar vienādu plecu un gurnu apjomu un skaidri noteiktu vidukli. Vārdu sakot, parametri ir proporcionāli. Liekais tauku daudzums, ja tas parādās, tiek sadalīts pa gurniem un krūtīm, lai gan tam ir savi trūkumi. Tādējādi “ģitāras” ar lieko svaru var ciest no “ausīm” (to sauc arī par “pilnajiem smilšu pulksteņiem”). Tomēr arī šajā gadījumā sieviete nezaudē savu tievo vidukli.

Uz piezīmi! X formas figūra tika uzskatīta par ideālu senatnē. Un, ja jūs piederat pie “astoņnieku” grupas, mēs steidzamies jūs iepriecināt: jūsu gadījumā galvenais ir netraucēt jūsu gurnu, vidukļa un krūšu harmoniskās proporcijas.

Garderobes izvēle

Galvenais uzdevums ir saglabāt apakšas un augšdaļas harmoniju, uzsverot līkumus. X formas figūras labā puse ir tā, ka tai piestāvēs gandrīz jebkurš apģērbs., taču, lai pēc iespējas izdevīgāk uzsvērtu ķermeņa izliekumus, iesakām dot priekšroku:

• pieskaņoti silueti;
• josta jostasvietā kā papildu aksesuārs;
• mēteļi, blūzes un lietusmēteļi ar jostām un jostasvietām A mājas;
• bikses/džinsi ar augstu jostasvietu;
• kleitas un džemperi ar apaļu vai V veida kakla izgriezumu;
• zīmuļu svārki.

Apģērbs, kas nav piemērots šim ķermeņa tipam:

• zemas bikses/džinsi;
• maisi tērpi, kas slēpj siluetu;
• blūzes/kleitas ar zemu/augstu vidukli;
• taisna piegriezuma virsdrēbes.

Pareiza apmācība

Lai saglabātu savu figūru, spēka treniņi jāmijas ar kardiotreniņiem. Jūs varat ķerties pie jebkāda veida sirds un asinsvadu aktivitātēm (pietiks ar divām pusstundas nodarbībām nedēļā).

Uz piezīmi! Slavenākās “astoņas” pārstāves ir Monika Beluči, Merilina Monro, Džesika Simpsone, Sofija Lorēna, Halle Berija, Skārleta Johansone, Kima Kardašjana.

Nr.2. “Taisnstūris” (citi nosaukumi: “kvadrāts”, “banāns”, “slaida kolonna”, H formas figūra)

“Taisnstūros”, kā minēts iepriekš, gurni un krūtis ir vienāda tilpuma, un viduklis vai nu nav izteikts vispār, vai ir izteikts, bet vāji (piemēram, 70 cm ar krūšu apjomu 94 cm). Acīmredzot šī ir sportiskāka un atlētiskāka ķermeņa uzbūve (salīdzinot ar to pašu “astotnieku”), turklāt ir iespējams vizuāli palielināt vidukļa nepietiekamo izliekumu. Figūras iezīmju akcentēšana šajā gadījumā ir saglabāt gurnu un plecu harmoniju, vizuāli sašaurinot vidukli. To var panākt, izveidojot papildu apjomu citur.

Kad sieviete ar šādu figūru pieņemas svarā, viņas siluets kļūst taisnstūrveida vai O-veida. Tauki tiek nogulsnēti uz vēdera, veidojot sava veida “dzīvības glābēju”.

Garderobes izvēle

Uzmanība tiek vērsta uz skaistām kājām un vidukli, vienlaikus saglabājot līdzsvaru starp ķermeņa apakšējo un augšējo daļu. Labākie "taisnstūri" ir:

• capris vai klasiskas taisnas bikses;
• mētelis ar jostu, pieguļošas virsdrēbes;
• Spageti siksnu topi;
• džinsi vai cieši pieguļošas bikses ar zemu/vidēju pacēlumu;
• virsdrēbes (ieskaitot jakas) ar taisnu plecu līniju;
• A veida svārki;
• kleitas ar jostasvietu A mājās vai bez siksnām.

Tajā pašā laikā tiem, kuriem ir H formas figūra, ieteicams izvairīties no:

• lielizmēra vai biezas drēbes;
• zīmuļu svārki;
• tērpi, kas pārmērīgi atklāj vidusdaļu;
• legingi;
• taisna stila kleitas un virsdrēbes;
• bruņurupucis;
• topi, T-krekli ar izgriezumu vai bez piedurknēm.

Pareiza apmācība

Lai labotu šādu figūru, kardio aktivitātes jāsamazina līdz minimumam, izmantojot galvenokārt stepperi. Jūs varat izveidot jostasvietu ar vēdera vingrinājumiem un hula stīpas izmantošanu. Ir svarīgi, lai apmācība būtu intensīva, bet īsa. Katrai muskuļu grupai katru nedēļu jāsaņem sava slodze.

Uz piezīmi! Slaveni “taisnstūri” ir: Milla Jovoviča, Anna Kurņikova, Nikola Kidmena, Kamerona Diaza, Keira Naitlija.

Nr.3. "Bumbieris" (citi nosaukumi: "trijstūris", "karote", "trapece", A forma)

Tas pamatoti tiek uzskatīts par sievišķīgāko. Raksturīgi noapaļoti, sulīgi gurni, nedaudz lielāki par pleciem. Kuņģis parasti ir plakans, un viduklis ir diezgan plāns.

Bieži "Bumbieru" sievietes nevar lepoties ar lielām krūtīm– tās bieži ir plakanas, bet plastikas ķirurgs, kā zināms, šādas problēmas atrisina viegli. Ņemsim arī vērā, ka ar šādu figūru nav jēgas sevi mocīt ar diētām. A formas figūra saglabāta gan ar lieko svaru, gan ar modeļa svaru. Tāpēc labāk piesaistīt uzmanību skaistām rokām, atslēgas kauliem vai kaklam, kam tikai nepieciešams izmantot piemērotu apģērbu.

Garderobes izvēle

Galvenais mērķis ir līdzsvarot gurnus, koncentrējoties uz ķermeņa augšdaļu. Šim nolūkam varat izmantot:

• trapeces mētelis, pieguļošas virsdrēbes;
• džinsi/bikses, kas paplatās apakšā;
• jebkurš pieguļošs tērps ar polsterētiem pleciem (jakas, bleizeri utt.);
• tumšas taisnas bikses/džinsi;
• topi, blūzes un T-krekli (bez piedurknēm, ar atvērtiem pleciem vai platu kakla izgriezumu);
• zīmuļu svārki vai līnijas svārki.

• gari, taisni mēteļi, maisi tērpi;
• svārki/bikses ar daudziem svēršanas elementiem (mežģīnes, krokas, volāni);
• bruņurupučus, blūzes un apkakles;
• pilni svārki (arī plati), bikses ar dekoratīviem elementiem uz jostas/kabatām;
• masīvas un spilgtas jostas uz gurniem;
• cieši pieguļošas bikses (īpaši gaišas).

Pareiza apmācība

Lai koriģētu apakšējo daļu, uz mašīnas var veikt pietupienus (tempam jābūt mērenam), izklupienus un kāju pagarinājumus. Turklāt, lai sasniegtu labākus rezultātus, pietupienus var apvienot garās sērijās (10-15 atkārtojumi).

Uz piezīmi! Starp slavenībām, kurām ir šis skaitlis, ir: Kristīna Agilera, Rianna, Dženifera Lopesa, Bejonsē.

Nr.4. “Apgriezts trīsstūris” (citi nosaukumi: T forma, “burkāns”, Y forma)

Sievietēm ar šo ķermeņa tipu ir šauri gurni un plati pleci. Kājas bieži ir plānākas un garākas nekā citām. Ar dažādiem stilistiskajiem paņēmieniem var vizuāli palielināt gurnus, samazināt plecus un uzsvērt vidukli. Labākais variants tam ir taisns griezums, maksimāli detalizēts gurniem un minimāls krūšu apvidū.

Garderobes izvēle

Galvenais mērķis ir līdzsvarot augšējo un apakšējo daļu, vienlaikus nevajadzētu aizmirst par vidukli. Šim nolūkam piemērotākais apģērbs:

• trapeces mētelis;
• A veida svārki ar lielām kabatām vai ielocēm;
• blūzes, topi un kleitas ar kvadrātveida vai U veida kakla izgriezumiem;
• lielas augšstilbu siksnas;
• mazstāvu džinsi/bikses;
• topi/kleitas ar volāniem zem vidukļa.

Tajā pašā laikā ir ieteicams atteikties:

• gari svārki un zīmuļu svārki;
• taisni garie mēteļi;
• taisnas tumšas bikses;
• maisveida virsdrēbes;
• blūzes un topi ar plašu laivas kakla izgriezumu;
• jakas un blūzes ar apjomīgām piedurknēm;
• apjomīgi spilgti džemperi/džemperi;
• kleitas ar viltus pleciem.

Piezīme! Slavenās T formas figūras īpašnieces ir: Andželīna Džolija, Katrīna Makfī, Demija Mūra.

Nr.5. “Ābols” (citi nosaukumi: O-veida forma, “ovāls”, “aplis”, “rombs”)

Salīdzinot ar citiem sieviešu figūru veidiem, šī ir visneproporcionālākā, taču tieši šīs sievietes tika slavinātas Rubeņa gleznās. “Ābolu” ķermeņa redzamākā daļa ir vidusdaļa, t.i., vēders un viduklis. Ciskas un kājas ir salīdzinoši plānas, tāpat kā jostasvieta. Ja jūs iegūstat lieko svaru, tauki uzkrājas šajā izcilajā daļā. Sievietes ķermeņa tips "ābols"

Garderobes izvēle

Galvenais uzdevums ir “izstiept” figūru, uzsvērt kājas, kakla izgriezumu un definēt vidukli. Šim nolūkam vēlams izmantot:

• vienkārši tērpi ar vertikālām šautriņām;
• trapeces mētelis, A formas virsdrēbes;
• tērpi ar lieliem elementiem zem gurniem;
• Topi/blūzes ar V veida izgriezumu;
• kleitas ar A veida siluetiem;
• džinsi/bikses ar lielām kabatām un uzliesmojumiem.

Tajā pašā laikā tie noteikti nav piemēroti “āboliem”:

• šauri svārki un zīmuļi;
• maisa drēbes;
• šauri džinsi/bikses vai mazstāvu bikses;
• īsi topi, bruņurupučus;
• tērpi ar volāniem, košām apdrukām vai dekoratīvām detaļām uz vēdera/pleciem.

Apple ķermeņa tips: pamata garderobes izveide

Pareiza apmācība

Lai zaudētu svaru, ir nepieciešamas regulāras kardio aktivitātes – piemēram, uz stepera vai skrejceliņa. Vidukli var veidot, izmantojot stīpu un vēdera vingrinājumus.

Uz piezīmi! Slavenākie “āboli”: Britnija Spīrsa, Katrīna Zeta-Džounsa, Džesika Džounsa.

Video - sieviešu figūru veidi

Sieviešu formu metaboliskā tipizācija

Kā jau minēts, iepriekš sniegtā klasifikācija nav vienīgā. Zemāk ir vēl viens - pēc vielmaiņas veidiem. Apskatīsim to tuvāk.

Tabula. Metaboliskie ķermeņa tipi.

Vārds, foto	Īss apraksts
	Dominējošais dziedzeris šādām sievietēm ir hipofīze. Metabolisms šajā gadījumā ir lēns un gauss, tauki uzkrājas labi, un arī šķidrums tiek labi saglabāts. Šādām dāmām jau no bērnības mēdz būt liekais svars. Tipam ir kaut kas kopīgs ar iepriekš aprakstīto “ābolu”.
	Dominējošais dziedzeris ir vairogdziedzeris. Šīm sievietēm parasti ir normāls svars, un bieži vien tām ir pat tieva ķermeņa uzbūve. Šim tipam ir kaut kas kopīgs ar “taisnstūri”. Sievietes izskatās “puikas”, tām ir šauri pleci, mazas krūtis un asas ekstremitātes.
	Sievišķīgākais tips. Dominējošā darbība ir sieviešu hormoniem un olnīcām. Nedaudz atgādina “smilšu pulksteni” un “bumbieri”. Taukaudi tiek izplatīti galvenokārt uz sēžamvietas un augšstilbiem.
	Šādu sieviešu figūra ir ļoti līdzīga vīrieša figūrai – pleci plati, gurni šauri. Atskaņo "apgriezto trīsstūri". Dominējošais dziedzeris ir virsnieru dziedzeris, kas ražo androgēnus.

Kā noteikt savu ķermeņa tipu pēc plaukstas locītavas?

Tas tiešām ir iespējams – ķermeņa tipu medicīnā (īpaši dzemdniecībā) nosaka plaukstas locītava. Plaukstas locītavas izmērs norāda sievietes kaulu biezumu šajā ķermeņa daļā. Šajā sakarā figūras veids var būt:

• astēnisks;
• hiperstēnisks;
• normostēnisks.

Plaukstas apkārtmērs ir rādītājs, kas pazīstams arī kā Solovjova indekss. Pirmajā gadījumā tas ir mazāks par 15, otrajā – virs 17, bet trešajā – attiecīgi no 15 līdz 17.

Par jauniem sieviešu figūru veidiem

Tikai daži cilvēki zina, taču pēdējā laikā sievietes figūra ir tik daudz mainījusies, ka zinātniekiem bija jāpapildina parastā klasifikācija ar vairākiem jauniem “dārzeņiem”. Tas, pirmkārt, ir "sviesta ķirbis". Kaut kas līdzīgs smilšu pulkstenim, bet ar platāku vidukli (virs 25 cm - apmēram 20-25 cm).

Ir vēl viena figūra "baklažāns"– būtībā tas pats “bumbieris”, bet viduklis nav tik izteikts. Un visbeidzot "brokoļi"– figūras tips, kas atgādina “burkānu”, bet ar apjomīgākām krūtīm. Starp citu, pateicoties plastiskajai ķirurģijai, jebkurš “burkāns” var ātri pārvērsties par “brokoļiem”.

Video - Kleitas izvēle atkarībā no ķermeņa tipa

Kā secinājums

Rezultātā mēs atzīmējam, ka jebkura sievietes figūra laika gaitā mainās, nevis uz labo pusi. Tas ir vispārzināms. Bet japāņu zinātnieki ir atklājuši, ka ar vecumu saistītas izmaiņas notiek noteiktā secībā. Tas izskatās apmēram šādi.

Mūsdienās ir grūti satikt meiteni, kura būtu absolūti apmierināta ar savu figūru - kā likums, katrai daiļā dzimuma pārstāvei ir kaut kāds komplekss, tiekšanās pēc ideāliem, un velti! Saskaņā ar pētījumiem, ne katrs vīrietis ir sajūsmā par garām, kalsnām meitenēm no podiumiem. Parunāsim par to, kuru sievietes figūru pamatoti var saukt par skaistāko.

Skaistākās meiteņu figūras

Kā liecina aptaujas, vīriešiem sievietes ar skaistu figūru ar izliekumiem patīk daudz vairāk nekā tievām sievietēm. Psihologi to skaidro ar to, ka skaistas sievietes figūras izcilā forma liecina par labu veselību un spēju laist pasaulē pēcnācējus. Tāpēc sieviešu skaistāko figūru saraksta pirmo vietu pelnīti ieņem “smilšu pulkstenis”.

Otro vietu ieņem maza auguma meitenes ar kalsnu ķermeņa uzbūvi - pēc vīriešu domām, šīs izsmalcinātās radības izskatās ļoti aizkustinoši, tādas meitenes gribas sargāt un sargāt.

Un tikai trešo vietu ieņem labi zināmās sievietes ķermeņa proporcijas 90-60-90. Neapšaubāmi, augums ar šādiem parametriem izskatās ļoti harmoniski - slaida figūra ar vidēji lielām krūtīm un vidēji izteiktiem gurniem.

Skaista sievietes figūra - mainīgs skaistums

Iedziļinoties tikai divdesmitā gadsimta vēsturē, mēs pārliecināsimies, ka skaistuma ideāli, iespējams, ir vismainīgākā lieta mūsu pasaulē. Tātad, mēs visi atceramies, ar kādu sajūsmu vīrieši un sievietes atceras skaisto Merilinu Monro, un daudzas meitenes tiecās pēc viņas ideāla. Kādas ir viņas ķermeņa proporcijas? Ar augumu, kas mazāks par 160 cm, viņas parametri bija 92-60-86.

60. gados skaistuma ideāli nedaudz mainījās, un par skaistāko figūru tika uzskatīta Tvigija (Leslija Hornbija) ar ķermeņa parametriem 80-53-80 ar 170 cm augumu. Šis standarts ir ļoti tuvs pašreizējiem slaidajiem ideāliem .

80. gados par jaunības elku kļuva madonna Veronika Luīze Šikona, kas visiem zināma ar pseidonīmu. Tieši viņa noteica ideālus par skaistākajām sieviešu figūrām, kuru vidējais augums un izmēri ir 90-60-86.

Mūsdienās morāle ir krasi mainījusies, un arvien vairāk meiteņu tiecas pēc Andželīnas Džolijas skaistuma ideāla ar garu augumu un “burkāna” figūru - platiem pleciem un šauriem gurniem. Šie sievietes figūras parametri mūsdienās tiek uzskatīti par skaistākajiem modes pasaulē.

Kā izcelt savas figūras skaistumu?

Televīzijas ekrānu iedvesmoto kompleksu dēļ nereti nenovērtējam savas figūras priekšrocības un tā vietā, lai veidotu pareizos akcentus, slēpjamies zem maskējošā apģērba. Bet ar apģērba palīdzību var gan uzsvērt savas figūras priekšrocības, gan noslēpt tās trūkumus.

Lai izceltu krūšu formu un piesaistītu uzmanību, priekšroka jādod kleitām ar paceļamu korseti.

Arī topi un krekli ar dziļu V veida izgriezumu lieliski tiks galā ar šo uzdevumu.

Labākais veids, kā uzsvērt tievo vidukli, ir to akcentēt ar jostām un lencēm, kas visskaistāk izskatās uz izsmalcinātām kleitām.

Uzmanību uz vidukli var koncentrēt arī ar augsto bikšu un svārku palīdzību, kas spēj ne tikai radīt spēcīgu akcentu, bet arī vizuāli pielāgoties.

Kā uzsvērt gurnus? Lai to izdarītu, labāk ir dot priekšroku svārku modeļiem ar zemu vidukli un stilīgu dekoru pārpilnību.

Sieviešu figūras ir sadalītas piecos galvenajos veidos, kas tiek noteikti, pamatojoties uz parametriem. Nosakot savu veidu, jūs varat iemācīties ne tikai skaisti un harmoniski ģērbties, bet arī izveidot sev efektīvu treniņu un uztura programmu.

Ābolu figūra

Galvenā atšķirība starp ābolu formu un citām ir tā apaļā forma. Apjomi nav vienmērīgi sadalīti, un to galvenā daļa atrodas krūtīs un jostasvietā. Apkārtmērā pleci un gurni ir gandrīz vienādi, bet viduklis dažreiz ir platākā vieta. Figūrai ir pamanāmas krūtis, mugura un viduklis.

Sēžamvietas ir apaļas, bet bieži sastopamas arī plakanas. Krūtis parasti ir lielas. Ja meitene ar ābola formas figūru sāk pieņemties svarā, tad problemātiskās vietas ir vēders un viduklis. Ārēji tas atgādina ābolu vai bumbu, tāpēc arī nosaukums. Tipam ir nosliece uz aptaukošanos, tāpēc jums ir jāuzrauga diēta un jāvada aktīvs dzīvesveids, lai uzturētu sevi formā.

Smilšu pulksteņa figūra

Smilšu pulksteņa figūra ir atzīts sievišķīgas un skaistas figūras etalons. Viņš ir ideāls, uz kuru daudzas meitenes pamatoti tiecas.

Smilšu pulksteni raksturo izliekumu apaļums un gludums, izteikts viduklis, vienāda izmēra pleci un gurni. Un apjomi uz krūtīm un gurniem ir aptuveni vienādi apkārtmērā. Sofija Lorēna, Merilina Monro un Elizabete Teilore ir brīnišķīgi smilšu pulksteņa figūru piemēri.

Bet tīrā veidā “smilšu pulkstenis” ir retums. Parasti veidi tiek apvienoti un tiek novērota pāreja. Piemēram, “bumbieris + smilšu pulkstenis” ir Šakira un Halle Berija.

Bumbieru figūra

Ir cits apzīmējums: “A”. Šim skaitlim raksturīgs krass kontrasts starp pleciem un gurniem – pirmie ir daudz šaurāki nekā otrie. Parasti šādas sievietes nevar lepoties ar lielām krūtīm, taču, neskatoties uz trauslo augšdaļu, figūra ir apveltīta ar smagu dibenu: augšstilbi un kājas ir smagas un apjomīgas. Tajā pašā laikā priekšrocības ietver perfekti plakanu vēderu un lapsenes vidukli.

Ja sieviete ar bumbieru figūru sāk pieņemties svarā, tad vispirms tas būs pamanāms kājās un dibenā, bet viduklis, seja un krūtis pieņemas svarā tikai izņēmuma gadījumos.

Taisnstūra figūra

Taisnstūri apskauž daudzi bumbieri, jo šeit starp pēdējiem ir atļauts valkāt to, kas ir aizliegts. Starp citu, uz pasaules podiumiem visbiežāk var redzēt tieši “taisnstūrveida” figūras.

Galvenā šāda veida pazīme ir vidukļa trūkums vai tas ir tikko pamanāms. Pat ja meitene zaudē daudz svara, vēlamais viduklis joprojām neparādās vēlamajā veidā. Gurni un pleci ir gandrīz identiski, un rumpis patiešām atgādina taisnstūra formu. Veids ir sadalīts divos veidos: kolonna (ja figūra ir slaida) un ķieģeļu (ja ir liekais svars). Bet, kā jau minēts, neatkarīgi no svara siluets ir ļoti vāji izteikts.

Bet “taisnstūrim” ir savas priekšrocības: glīts dibens, slaidas kājas un tievas rokas. Pieņemoties svarā, pēdējais nogulsnējas visvienmērīgāk pāri krūtīm, vēderam un viduklim. Tajā pašā laikā kājas vairumā gadījumu paliek slaidas.

Trīsstūra figūra

Ķermeņa tips ir viens no problemātiskākajiem. Tiek uzskatīts, ka šādām meitenēm ir "sportiska uzbūve". Galvenā īpašība ir tāda, ka pleci ir daudz izteiktāki nekā gurni. Viduklis ir gandrīz neredzams. Ķermeņa augšdaļa ir garāka par apakšējo daļu. Galvenais šāda veida trūkums ir figūras vīrišķība, un priekšrocība ir kāju slaidums. Svara pieaugums galvenokārt tiek sadalīts pa ķermeņa augšdaļu, padarot siluetu vēl trīsstūrveida.

Kā noteikt savu ķermeņa tipu

Lai noteikti noteiktu savu ķermeņa tipu, atbildiet uz šādiem jautājumiem:

• Kur tava figūra ir šaurāka: gurnos vai plecos? (ja gurniem ir “bumbieru” forma; ja pleciem ir “trijstūris”).
• Ja jūsu pleci un gurni ir aptuveni vienādi, cik izteikts ir jūsu viduklis? (spēcīgs - "smilšu pulkstenis"; vājš - "trijstūris").
• Ja vidukļa apjoms ir vienāds ar gurnu apjomu vai pat nedaudz lielāks par to, tas ir “ābols”.

Apģērbs atbilstoši jūsu ķermeņa tipam

Kad jūsu ķermeņa tips ir noteikts, jūs varat sākt izvēlēties pareizo drēbju skapi. Apskatīsim, kādus padomus stilisti sniedz katram tipam. Un atceries, nav sliktu figūru – ir nepareizi izvēlēti apģērbi.

Apple

Pamatmērķi:

• Vizuāli izstiepiet figūru. To var izdarīt ar vertikālām līnijām apģērbā un asimetriju.
• Visu uzsvaru lieciet uz slaidām kājām un elegantu kakla izgriezumu. Tādā veidā uzmanība tiks novērsta no problemātiskajām vietām.

Nianses garderobes izvēlē.

• Dodiet priekšroku nedaudz pieguļošiem, bet ne maisiem priekšmetiem.
• Lietu materiālam jābūt vienmērīgas, gludas tekstūras, brīvi drapētam. Nekādā gadījumā lietas nedrīkst būt cieši, bet gan glīti nokrist. Izvairieties no blīva un cieta materiāla - tas piešķirs nevajadzīgu apjomu.
• Kā palīgrīku izmantojiet formas apģērbu.
• Dekoratīvie elementi apģērbā (spārni, volāni, apdrukas) jāatrodas vai nu uz gurniem, vai uz krūtīm.
• Dizainam uz auduma jābūt vidēja izmēra, bet ne lielam vai ļoti mazam. Kopumā labāk ir dot priekšroku vienkāršam audumam, jo ​​tieši tas vizuāli pagarina siluetu.
• Izņemiet no drēbju skapja šaurās bikses un svārkus.
• Nevelciet jakas un bleizerus atvērtas;
• Nebaidieties eksperimentēt ar slāņošanu - tas var būt izdevīgi.
• Lai novērstu uzmanību no problemātiskajām zonām, varat izmantot dažādas rotaslietas un aksesuārus.
• Mīlestības topi un blūzes, kas izceļ jūsu kaklu un krūtis.
• Lai nepiesaistītu uzmanību vēderam, topiņa garumam jābūt līdz gurnu līmenim.

Smilšu pulkstenis

Neskatoties uz to, ka “smilšu pulkstenis” ir ideāla figūra un no pirmā acu uzmetiena var šķist, ka varat valkāt visu, ko vien sirds vēlas, attēlam joprojām ir jāpievērš uzmanība. Galvenajam mērķim, izvēloties apģērbu, jābūt vidukļa izcelšanai, harmonijas saglabāšanai starp augšējo un apakšējo daļu, t.i. Nepārslogojiet vienu vai otru. Vēlams, ja apģērbā ir izcelti graciozi izliekumi un apaļumi.

Taisnstūris

Ja jums ir taisnstūra figūra, jūsu izvēlei vajadzētu būt brīviem vai daļēji pieguļošiem priekšmetiem. “Somas” radīs ļoti apjomīgu tēlu, un ļoti šauras drēbes tikai atklās esošos trūkumus.

Izmantojiet spilgtas krāsas, aksesuārus un auduma faktūras, lai pievērstu uzmanību krūtīm, taču uzmanieties, lai nepārspīlētu. Svarīgi ir arī uzsvērt vidukli, bet ne skaidri, tāpēc uzsvars jāliek vai nu tieši virs vai tieši zem šaurās līnijas.

Lai izskatītos slaidāka, izcel savus gurnus un centies tos vizuāli palielināt. Topu un T-kreklu garums nav augstāks par iegurņa kaulu. Jo platākus padarīsi gurnus, jo šaurāks izskatīsies viduklis. Arī daudzslāņu veidošana nebūs nepareiza.

Bumbieris

“Bumbieru” tipa galvenā priekšrocība ir lapsenes viduklis, kas ir gandrīz visur. Tāpēc viss uzsvars ir jāliek uz viņu.

Ir svarīgi pareizi novirzīt uzmanību no masīvā apakšas uz trauslo augšdaļu. Izvēloties apģērbu, jums jāievēro gludas līnijas un silueta izliekumi.

Uz bumbiera harmoniski izskatās pieguļošas jakas ar apaļiem pleciem un izliektiem atlokiem, tulpju svārki ar 2-3 krokām un bikses, kas ir konusveida apakšā, bet ar ielocēm jostasvietā.

Bumbieris, kā neviens cits, piestāv pie dažādām bantēm, pārklājošām kabatām, trīsstūrveida un kvadrātveida kakla izgriezumiem, pazeminātām piedurknēm utt. Kopumā jebkas, kas palīdzēs vizuāli padarīt plecus platākus.

Taču jāizvairās no taisna piegriezuma kleitām, apspīlētiem svārkiem un biksēm, “vīrišķīga” piegriezuma džinsiem, priekšmetiem ar zemu vidukli, līdzīgām jostām un lieliem rakstiem gurnu līnijai.

Izvēloties apģērbu šai figūrai, īpašu uzmanību pievērsiet audumam, no kura drēbes ir izgatavotas. Ja tas ir džemperis, jaka vai jaka, tad vēlams, lai tie būtu no smagiem audumiem, bet bikses un svārki, gluži pretēji, būtu no mīkstākiem. Lieli adījumi, piemēram, džemperi un jakas no kokvilnas, lina vai viskozes, labi izceļ figūras valdzinājumu.

Trīsstūris

Pareiza “trīsstūra” tipa tērpu izvēle balstās uz principu: liec uzsvaru uz gurniem un tiecas pēc “smilšu pulksteņa” vizuālā tēla. Apģērbam vienkārši jāatbilst figūras kontūrām. Izmantojot to, jums vizuāli jāsamazina augšdaļa, vienlaikus palielinot apakšējo daļu. Koncentrējiet visu savu uzmanību uz savu kāju slaidumu.

Plecu platumu efektīvi maskē apģērbs, kurā plecu līnija ir pārāk augsta. Ir labi, ja piedurknes augšpusē nav garas. Dodiet priekšroku V veida kakla izgriezumam. Līnijas palīdzēs sasniegt attēla līdzsvaru. Tiem jābūt vertikāliem augšpusē un horizontāliem apakšā.

Izvēloties topiņu, dodiet priekšroku vienkāršam stilam un tumšiem toņiem. Un atstājiet augšējo gaismu, kur tiek gaidīti dekoratīvie elementi.

Izvēlieties blīvu un cietu apģērba materiālu, piemēram, vilnu, sabiezinātu zīdu vai rupju kokvilnu. Lietu dekoram un apdarei jābūt leņķiskām, gludām līnijām nav jūsu lieta.

Tātad, tagad būsim konkrētāki. Ko jūs varat un pat vajadzētu valkāt ar trīsstūra figūru:

• dziļi ovāli un V-veida kakla izgriezumi;
• piedurknes;
• kleitas un topi, kas graciozi pieguļ figūrai bez pārāk pieguļošas;
• kroku, saules, A veida svārki;
• dažādu stilu bikses, ļoti vēlamas ar augstu vidukli.

No kā jāizvairās, izvēloties savu garderobi:

• Plaši plecu spilventiņi ir stingri kontrindicēti;
• pārāk plats kakla izgriezums un apkakle ir arī labāk izvairīties no laivu izgriezumiem;
• zīmuļu svārki un konusveida bikses;
• Divrindu blūzes un jakas;
• drēbes ar maisu piegriezumu;
• jebkuri tērpi, kas izceļ plecus.

Ņem vērā savas figūras īpatnības, izvēlies sev piemērotu apģērbu, un tad, neatkarīgi no tava veida, vienmēr būsi pievilcīga un satriecoša. Visbeidzot, mēs piedāvājam jūsu uzmanību pēc ķermeņa veida, lai būtu vieglāk pieņemt lēmumu par savu.

Ir gandrīz fantastiska veiksme satikt meiteni, kura ir pilnībā un pilnībā apmierināta ar sava ķermeņa uzbūvi - gandrīz visām ir kaut kādi sarežģījumi attiecībā uz figūru vai stāju. Kas patiesībā ir diezgan veltīgi!

Balstoties uz zinātnisko pētījumu faktiem, ne katram vīrietim šķiet ideālas modes modeļu figūras no augstās modes pasaules. Ir pamatoti uzdot jautājumu – kāda veida sievietes figūru bez šaubām var saukt par pievilcīgāko?

Skaistākās meiteņu figūras

Ņemot vērā aptaujas rezultātus, iznāk secinājums - vīriešu vidū ievērojami vairāk ir to, kuri sajūsmina izliektas meitenīgas formas, nevis garas un kalsnas. Psiholoģijai ir vienkāršs izskaidrojums šai parādībai - vīrieši zemapziņas līmenī sievietes ar šādu ķermeņa uzbūvi uzskata par vislabākajām mātēm savām atvasēm acīmredzamo veselības pazīmju un spēju dzemdēt dēļ. Šāda veida figūras sauc par "smilšu pulksteni" - un tas pamatoti ieņem pirmo vietu starp skaistākajām figūrām.

Savādi, bet nākamo vietu pievilcīgāko figūru sarakstā ieņem tievas, maza auguma meitenes. Paši vīrieši savu izvēli pamato šādi: šie aizkustinošie radījumi ir jutekliskuma un dabas izsmalcinātības tēls, izraisot vīrietī mežonīgu vēlmi tās paturēt un par tām rūpēties.

Bet meitenes ar “ideālām proporcijām”, piemēram, 90-60-90, saņem tikai bronzu un godpilno trešo vietu. Slaida figūra ar lapsenes vidukli, tonizētām krūtīm un vidēji attīstītiem gurniem ir harmonijas un skaistuma etalons.

Skaista sievietes figūra - mainīgs skaistums

Pārskatot piemērus no vēstures, nu, teiksim, vismaz pagājušā gadsimta, var pamanīt interesantu iezīmi - nav maināmāka jēdziena kā ideja par sieviešu skaistuma ideāliem. Lūk, tā pati Merilina Monro – viņas skaistums riņķoja un samulsināja galvas vairāk nekā vienai vīriešu paaudzei. Viņa kalpoja par paraugu daudzām sievietēm - un tas ar fiziskajiem parametriem 92-60-89, ar 160 cm augumu.

Taču tuvāk 60. gadiem skaistuma standarti piedzīvoja dramatiskas izmaiņas - Leslijas Hornbijas, parametru 80-53-80 īpašnieces figūra ar 170 cm augumu kļuva par modes noteicēju.

Tikai 20 gadus vēlāk Veronika Luīze Čikone, labāk pazīstama kā Madonna, ar savu uznācienu uz skatuves atkal ienes modē parametrus 90-60-86 ar savu vidējo augumu.

Vēl viena sieviete, kas šodien ietekmēja sievietes skaistuma redzējumu, ir Andželīna Džolija - lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāvju tiecas pēc viņas skaistuma ideāla - šauriem gurniem un platiem pleciem ar diezgan augstu augumu. Šāda veida figūras sauc par "burkānu" - tie ir parametri, kas mūsdienās tiek uzskatīti par ideāliem.

Kā izcelt savas figūras skaistumu?

Zem stereotipu smaguma, ko mūsdienu sabiedrībai uzspiež masu mediji, meitenes bieži sāka nenovērtēt savus ķermeņa tipus. Bet, izvēloties pareizo krāsu gammu, materiālu un apģērba piegriezumu, jūs varat gan noslēpt savas figūras trūkumus, gan uzsvērt tās priekšrocības.

Kleitas ar paceļamu korseti palīdzēs uzsvērt jūsu krūšu formu.

Ja vēlaties savam viduklim piešķirt smalkāku kontūru, jums vajadzētu koncentrēties uz izsmalcinātām vakarkleitām. Tam palīdzēs visdažādāko dizainu jostas un siksnas.

Vai vēlaties izcelt savus gurnus? Lai veiktu šo uzdevumu, ir ideāli piemēroti svārki ar zemu vidukli un stilīgu dekoru pārpilnību.