Grūtniecība 7 nedēļas no ieņemšanas brīža. Kādi faktori ietekmē augļa attīstību

Mazulim ir tikai 5 nedēļas, bet viņš jau ir daudz sasniedzis savā attīstībā! Darbojas sirds, kas līdz tam laikam ir sadalījusies kreisajā un labajā ātrijā, un 7. grūtniecības nedēļā tā sadalīsies četrkameru un sāks sūknēt asinis pa visu drupatu ķermeni. Tajā viņam palīdz asinsvadu sistēma, kas jau veido lielus asinsvadus.

Sistēmas ar iekšējiem orgāniem savu attīstību neapstādina, līdz septītajai grūtniecības nedēļai jau ir izveidojusies aklā zarna, resnā zarna un zarnas, no šī brīža tās aktīvi pagarinās. Aknās ir žultsvadi, un aizkuņģa dziedzerī tiek ražoti pirmie insulīna pilieni. Turpina veidoties plaušas, nieres, bronhi un endokrīnie dziedzeri. Lai gan ultrasonogrāfijā tas nav redzams, mazuļa dzimums jau ir noteikts, sāk veidoties dzimumorgāni: iekšā veidojas olnīcas vai sēklinieki, starp kājām ir redzams tuberkulozs, kas vēlāk attīstīsies dzimumorgānā. orgāni.

Auglis

7.grūtniecības nedēļā auglis sver nedaudz mazāk par 1g.Teju pusi no teļa aizņem galva,jo šobrīd smadzenes attīstās neticamā ātrumā. Tāpēc mazuļa galva ir tik nesamērīga. Smadzenes ir sadalītas 2 puslodēs un sāk dalīties 5 daļās, kā izveidojies pieaugušais.

Embrija seja un galva tiek pastāvīgi uzlabota. Šobrīd nepārtraukti veidojas iekšējā un ārējā auss, varavīksnene un pigments acs tīklenē, un aug skropstas. Acis joprojām atrodas tālu, bet grūtniecības laikā tās pamazām tuvosies viena otrai un līdz piedzimšanas brīdim mazulis izskatīsies kā parasts vīrietis. Jau redzami augšlūpas un deguna rudimenti ar nāsīm. . Septītā grūtniecības nedēļa sāk veidoties žoklis un tiek likti pirmie piena zobi.

Nervu sistēma arī neapstādina savu attīstību, lai gan septītajā nedēļā tā jau ir pilnībā izveidota un pēc tam tikai uzlabojas.

Mazuļa kājas attīstās lēnāk nekā rociņas, kas jau var saliekties plaukstas locītavā un elkoņos. Šajā laikā jūs jau varat redzēt plaukstu un pirkstu sākumus. Sāk attīstīties epiderma, kaulu šūnas, izceļas apakšdelmi un pleci. Tā kā nervu sistēma jau ir izveidota, auglis var kustēties. Diemžēl tā izmērs joprojām ir tik mazs, ka mammīte vienkārši vēl nejūt viņa kustības. Prieku par pirmajām drupaču kustībām sieviete izjutīs tikai 20. nedēļā.

Arī nabassaite pabeidz savu veidošanos: līdz 7. grūtniecības nedēļai pilnībā izveidojas uteroplacentārā asinsrite, placenta kļūst elastīgāka, bet tās veidošanās beigsies tikai līdz 12. nedēļai. Šajā brīdī veidojas gļotu korķis., kas nākotnē slēgs eju uz dzemdi un pasargās mazo intrauterīnās pasauli no ārējās ietekmes, saglabājot tajā nepieciešamo sterilitāti.

Dzemde

Viss mātes ķermenis pielāgojas augļa straujajai izaugsmei. Lai mazulim bija ērti un ērti attīstīties mātes vēderā, dzemde nepārtraukti palielinās, nodrošinot mazulim dzīvībai svarīgu telpu. No sievietes vēdera vēl nav skaidrs, ka viņa atrodas stāvoklī, tomēr šajās 7 nedēļās dzemde jau ir 2 reizes lielāka nekā parasti. To var salīdzināt ar greipfrūta izmēru.

Sāpes

Saites, kas atbalstīja dzemdi, pastāvīgi izstiepts un tas rada velkošas sāpes vēdera lejasdaļā. Šeit nav nekā slikta. Ir vērts uztraukties, ja sieviete izjūt krampjveida spriedzes sāpes, piemēram, menstruāciju laikā. Šajā gadījumā sāpes var reaģēt muguras lejasdaļā vai mugurā. Šādas sāpes var liecināt par pārtraukšanas draudiem. Lai nepasliktinātu situāciju, jums jācenšas neveikt nekādas darbības, kas var tonizēt dzemdi:

• izvairīties no fiziskām aktivitātēm;
• nestaigājiet papēžos;
• neiet karstā vannā;
• izvairīties no karstuma un karstuma;
• izvairīties no emocionāla stresa.

Ja ir sākusies smērēšanās, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību vai pašam jādodas uz slimnīcu.

Papildus tam, ka sieviete grūtniecības laikā izjūt sāpes mugurā vai vēdera lejasdaļā, var sāpēt arī viņas krūtis. Kā jauna sajūta grūtniece jutīs, ka viņas krūtis ir manāmi pietūkušas, ir indikācija un nepatīkamas vilkšanas sajūtas.

Bieži grūtniecības pavadoņi ir galvassāpes, īpaši agrīnā stadijā. Tā kā tabletes šādā stāvoklī nav vēlamas, jums būs jāmeklē palīdzība relaksācijai, siltā vannā ar augiem un smaržīgām svecēm un veselīgam miegam.

Neskatoties uz grūtniecību, sieviete paliek cilvēks, kuram tāpat vien var būt ko sāpināt, neatkarīgi no ieņemamā amata. Bet tomēr, ja parastu sāpju sajūtu laikā tiek novērotas satraucošas komplikāciju pazīmes, labāk ir droši spēlēt un konsultēties ar ārstu.

Asiņošana

Ja sāpēm vēdera lejasdaļā pievienojas asiņaini vai brūngani izdalījumi, grūtniecības glābšanai ieteicams doties uz slimnīcu. Nav vērts kavēties un gaidīt brīnumu. Šāds simptoms var attīstīties pakāpeniski, sākot ar dažiem neuzkrītošiem pilieniem, tāpēc ārsti iesaka vienmēr valkāt biksīšu ieliktni, uz kuras šāda veida izdalījumi būs manāmāki. Grūtniecības septītajā dzemdību nedēļā aborta risks joprojām ir pārāk augsts, taču vienmēr pastāv laba iespēja glābt bērnu.

Papildus aborta draudiem, var būt arī citi nopietni izdalījumu cēloņi, piemēram, dzemdes kakla audzējs vai polipi. Šajā gadījumā sieviete neizjutīs sāpes, un dzimumakta laikā asiņošana tikai palielināsies.

Dažādi akcenti

Jums vajadzētu pievērst uzmanību arī izdalījumiem no maksts. Smērīgai izdalījumiem rozā, brūnā, bēšā vai sarkanā krāsā vajadzētu brīdināt. Jebkurai konsistencei un krāsai - no putojošiem līdz bieziem pelēcīgi zaļiem šķidrumiem vajadzētu brīdināt. Ja tajā pašā laikā sieviete izjūt sev neparastas sāpes vēdera lejasdaļā, niezi un kairinājumu dzimumorgānu rajonā, tad nekavējoties jādodas uz konsultāciju pie ārsta.

Parasta leikoreja nedrīkst biedēt. Hormonu ietekmē tie var nedaudz mainīt savu konsistenci un kļūt šķidrāki, slidenāki un biezāki. Bet, kad parādās nepatīkama smaka, jādodas pie ginekologa. Šādas struktūras izmaiņas ir arī viena no 7. grūtniecības nedēļas pazīmēm.

pazīmes un simptomi

Tāpat kā jebkurā citā bērna piedzimšanas periodā, sieviete var sajust standarta pazīmes:

• reibonis;
• slikta dūša;
• garšas izvēles izmaiņas;
• miegainība;
• apātija
• garastāvokļa maiņas;
• raksturīgas sāpes;
• krūtis ir pārklātas ar venozo sietu.

Galvenajiem simptomiem 7. grūtniecības nedēļā var pievienot:

Grūtniecības pazīmes šajā periodā vairs nav aktuālas, jo uz šo laiku jau ir veiktas visas pārbaudes, menstruācijas nav bijušas vairāk nekā 2 nedēļas, un tas ir visvienkāršākais “simptoms”.

Morālais stāvoklis

2 mēnešus veca sieviete, lai gan viņu iedvesmo tas, ka kļūs par mammu, viņa jūtas pārņemta. Nav bijušā viegluma, grūtniece vairs nejūtas kā plandošs tauriņš. Daudzi simptomi viņu kaitina un apgrūtina viņas ierasto dzīvesveidu:

Grūti pateikt, vai tādai sievietei ir paveicies vai nē., jo turpmāk viņai ir jauns statuss, jauns amats, par kuru daudzi uzdrošinās tikai sapņot. Jebkādas neērtības šajā gadījumā ir jāpieņem ar pateicību.

Protams, kad grūtnieci moka smaga toksikoze, šķiet, ka labāk to visu nebūtu, ka daudz labāk dzīvot veco dzīvi. Taisnības labad gan jāņem vērā, ka ne visas sievietes cieš no toksikozes un citām grūtniecības izpausmēm. Daži dzīvo mierā līdz pašam dzemdību brīdim, un viss, kas viņus var nedaudz apbēdināt - ir nespēja gulēt uz vēdera un uzvilkt savus mīļākos svārkus.

Ķermeņa temperatūra

Daudzām grūtniecēm šķiet, ka kaut kāda slimība tūlīt uzvarēs: aizlikts deguns, šķelta galva, temperatūra 37,2 turas vairākas dienas. Līdzīgs stāvoklis izrādās pavisam normāli. Ja papildus iepriekšminētajiem simptomiem nekas cits nesatrauc, tad tas, visticamāk, ir tikai grūtnieču rinīts. Ievērojami paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, organisms vienkārši reaģē uz notiekošajām izmaiņām.

Ja temperatūra pārvar 37,5 atzīmi un turpina augt, un līdz ar aizliktu degunu nāk iekaisis kakls, klepus un ķermeņa sāpes, tad domas par īpašām iesnām prom, laiks ārstēties. Visas darbības jāsaskaņo ar ārstu vadošā grūtniecība. Daudzas no bērnības pazīstamas tabletes, piemēram, Aspirīns un tā atvasinājumi, grūtniecības laikā ir kontrindicētas.

Ieteicams vairāk dzert siltu zāļu tēju, likt kompreses, smagos gadījumos lietot Panadol tableti. Tā kā pārtraukšanas risks ir ļoti augsts, grūtniecei pastāvīgi jāguļ, slodzes šādā periodā ir stingri kontrindicētas. Citas pazīmes arī rūpīgi jāuzrauga, jo augsta drudža simptoms var nozīmēt arī draudošu pārtraukumu.

Saaukstēšanās 2 grūtniecības mēnesī

Tagad, protams, nav vēlams piedot. Līdz 12. nedēļai notiek mazuļa galveno sistēmu un orgānu veidošanās un dēšana, ko var negatīvi ietekmēt pagātnes slimības vai ārstēšana. Ja gadījās nepatikšanas un slimība tomēr pārvarēta, ir nepieciešams izārstēties, neizmantojot farmaceitiskās zāles. Bet tradicionālā medicīna ne vienmēr ir noderīga grūtniecēm, tāpēc pat šeit jums ir jābūt uzmanīgiem un vispirms jākonsultējas ar ārstu.

Arī saaukstēšanās slimībai ir savas nepilnības: novājinošs spēcīgs klepus var tonizēt dzemdi un apgrūtināt mazuļa apgādi ar skābekli, kas ir pilns ar spontānu abortu. Temperatūra 38,5 un augstāka arī negatīvi ietekmē bērnu. Tāpēc slimību uzsākt nav iespējams, pie pirmajiem slimības simptomiem jāsāk ārstēšana. Viss ir jāsaskaņo, konsultējoties ar ārstu, jo dažreiz pat nekaitīga tēja ar irbene var izraisīt traģēdiju.

Vai ir iespējams nodarboties ar seksu

7. nedēļā, tāpat kā visā grūtniecības laikā, dzimumakts nav kontrindicēts. Vienīgā kontrindikācija var atrast dzemdi labā formā. Tā kā pozā notiek hormonālas izmaiņas, sieviete gandrīz pastāvīgi vēlas seksu. Arī mīlēšanās prieks ir daudz augstāks nekā parastā stāvoklī. Sieviete, kura nekad nav piedzīvojusi orgasmu, beidzot to var piedzīvot grūtniecības laikā. Bērna gaidīšanas fakts ļoti satuvina dzīvesbiedru arī emocionālā līmenī, tāpēc sekss grūtniecības laikā parasti ir fantastisks. Ja nekādas veselības problēmas netraucē, tad sekss 7. grūtniecības nedēļā ir vienkārši ieteicams.

Alkohols un smēķēšana

Ir pilnībā jāizslēdz visi sliktie ieradumi, piemēram, smēķēšana, alkohols, atkarība no jebkādām tabletēm, pārēšanās. Tas viss ir pirmajā trimestrī vislielākais kaitējums ne tikai topošās mātes, bet arī mazuļa ķermenim. Ar asinsriti kaitīgās vielas, tostarp alkohols, nonāk dzemdē esošā bērna asinīs tādā pašā daudzumā, kāds bija izdzerts.

Šajā periodā mazuļa smadzenes un nervu sistēma attīstās ļoti aktīvi, tāpēc visas šīs sistēmas un orgānus var ietekmēt toksīni. Visvairāk tiek bojātas smadzeņu šūnas un nervu šūnas. Šādas negatīvas ietekmes sekas var neparādīties dzemdē vai pat zīdaiņa vecumā, bet tikai tad, kad mazais embrijs ieiet skolā vai kļūst par pusaudzi. Dzemdību speciālisti un pediatri mudina atteikties no sliktiem ieradumiem uz visu bērna nēsāšanas un barošanas laiku.

ultraskaņa

Embrija stāvokli var pārbaudīt un novērtēt, jo medicīnā ir parādījusies tāda procedūra kā ultraskaņa. Pat ja uz šo brīdi sieviete vēl nav pārliecināta par savu grūtniecību, tieši šī procedūra parādīs augļa aprises, tā pukstošo sirdi, mazuļa kustību. Agrīnā stadijā ieteicams veikt maksts ultraskaņu.

Pirmkārt, šāda procedūra ir mazāk kaitīga salīdzinājumā ar parasto ultraskaņu, un, otrkārt, tieši vaginālā procedūra var parādīt, ka grūtniecība patiešām attīstās dzemdē, ļauj identificēt iespējamo dzemdes tonusu, tādus traucējumus kā endometrioze, hidatīdiforms dzimumzīme vai mioma. Tāpēc ginekologi uzstāj uz ultraskaņas skenēšanu otrā grūtniecības mēneša vidū. Procedūru ieteicams veikt klīnikā. kur tieši ārsts, kas vada topošās dzemdētājas grūtniecību, varēs ierasties uz procedūru.

Pareizs uzturs

7. grūtniecības nedēļā sievietei jālieto vairāk kalciju saturošu pārtikas produktu. Bet šajā jautājumā galvenais ir nepārspīlēt, jo šis elements tonizē dzemdi, kas pirmajā trimestrī ir nedroša. Kalcijs 7. nedēļā palīdz mazulim veidot zobus un kaulus.

Ja sieviete ir 7-8 grūtniecības nedēļā neslimo ar toksikozi, tad viņai ir ļoti paveicies, to var droši saukt par “vieglu grūtniecību”. Papildus toksikozei var mocīt aizcietējums, vēdera uzpūšanās un pastāvīgas grēmas. Ja visi šie piekariņi apietu grūtnieču pusi, tad jūs varat ēst visu, ko vēlaties, bet vairāk uzsvaru liekot uz veselīgu pārtiku un vieglām maltītēm. Uzturā jābūt daudz garšīgam un veselīgam ēdienam, kam arī vienmēr jābūt svaigam. Trīs dienu salāti pēc Jaungada ar majonēzi nenāks par labu ne mazulim, ne dzemdētājai.

Ēdienreizēm jābūt līdzsvarotām taukiem., dzīvnieku olbaltumvielas un kompleksie ogļhidrāti. Ceptu kartupeļu vietā labāk pagatavot zaļos salātus, grilētai vistai priekšroku dod vārītai liellopa gaļai. Pat ja vēlaties kaut ko kaitīgu, jūs to varat atļauties, bet tikai ļoti maz. Ķermenim ir jāpiedāvā alternatīva tam, ko tas patiešām vēlas. Sāls, pikants un salds ir jāierobežo pēc iespējas vairāk.

Ja tomēr viegla grūtniecība ir tikai sapnis un tikai tad, kad izdodas aizmigt, no rīta līdz vakaram paliek slikti, un dārgo kūku apēst nav iespējams, produkti būs jāizvēlas pēc par toksikozes simptomiem. Ja jūs nevarat iegrūst tik nepieciešamošajā periodā gaļas gabals, nevajag satraukties. Jūs varat to vienkārši aizstāt ar produktu, kas satur proteīnu. Ēst vajag to, ko var ēst – tātad ieguvums būs daudz lielāks nekā no vārītu zivju un riekstu piespiedu lietošanas. Bet, neskatoties uz to, jums ir jācenšas izdarīt izvēli veselīgu produktu virzienā. Slikta dūša no rīta palīdzēs samazināt vieglu uzkodu. 5-6 no rīta jums ir nepieciešams ēst kaut ko vieglu - krekeri, ābolu vai burkānu.

Toksikozes laikā noteikti jāēd kaut kas agri no rīta. Ar savu ķermeni, jo īpaši, ar zarnām arī būs jāņem vērā. Pat ja ļoti gribas svaigus kāpostus vai pupiņas, ar toksikozi tos ēst nav vēlams, jo šie produkti var saasināt simptomus un sagādāt sievietei vēl lielākas ciešanas.

Šī ir 7. grūtniecības nedēļa. Kas notiek organismā, sieviete jau zina. Viņas iekšienē veidojas jauna dzīve un katru dienu viņa kļūst kā mamma un tētis. Tālāk grūtniece gaida pirmās sajūtas par mazuļa pārvietošanos un viņa piedzimšanu.

Grūtniecības periods 7 nedēļas jeb 9 dzemdniecības jau ir diezgan ievērojams. Mazulis kļūst kā mazs cilvēciņš, bet paliek pilnībā atkarīgs no mammas. Tāpēc ir tik svarīgi rūpēties par savu pareizu uzturu un dzīvesveidu, pasargāt sevi no stresa un fiziskas slodzes.

Grūtniecības pazīmes 7 grūtniecības nedēļā

Lielākā daļa topošo māmiņu vienā vai otrā veidā jūtas stāvoklī, bet vēl neizskatās stāvoklī. Tas ir, vēl nav redzama vēdera. Vismaz apkārtējie viņu nepamana. Un tas neskatoties uz to, ka dzemde ir dubultojusies un tagad ir mazas melones lielumā.

Dažas grūtniecības pazīmes septītajā nedēļā pēc ieņemšanas.

1. Periodiskas spazmas dzemdes labajā un kreisajā pusē. Ja nav sāpju, nav smērēšanās, tad viņi saka, ka šīs sajūtas ir saistītas ar dzemdes augšanu. Saites stiepjas, tā teikt.

2. Meteorisms. Uztraucas visu grūtniecības laiku. Jāizvairās no pārtikas produktiem, kas izraisa gāzes veidošanos. Pirmkārt, tie ir kāposti un pupiņas.

3. Smaržu un garšu prioritāšu maiņa.Ēdiens, ko agrāk ēdāt ar prieku, tagad ir pilnīgi nepatiks. Un jūsu iecienītāko smaržu smarža izraisa vemšanas lēkmi. Centieties izvairīties no pārtikas produktiem un lietām, kuru garša un smarža jūs kairina. Un neuztraucieties, pēc dzemdībām un varbūt pat agrāk, jūsu gaumes kļūs tādas pašas.

4. Grēmas. Pateicoties hormona progesterona darbībai, palēninās visas gremošanas sistēmas darbs. Un tas var izraisīt grēmas. To būs iespējams novērst, ja ēdīsiet bieži, bet mazās porcijās. Izvairieties no ļoti skābiem un pikantiem ēdieniem. Neuzņemieties horizontālu stāvokli tūlīt pēc ēšanas. Ja tas nepalīdz, tad ieteicams atpūsties guļus.

5. Bieža nesāpīga urinēšana. Dzemde spiež uz urīnpūsli, un tagad ir kļuvis grūtāk savaldīt vēlmi. Izvairieties no ūdens dzeršanas divas stundas pirms gulētiešanas un samaziniet kafijas, labi zināmā diurētiskā līdzekļa, patēriņu. Ja urinējot sāp, sazinieties ar savu ārstu. Jums, iespējams, ir urīnpūšļa infekcija. Un, ja jūs nesākat ārstēšanu savlaicīgi, radīsies pielonefrīts, nopietna nieru slimība, kas ir ļoti bīstama topošajām māmiņām.

Ir antibiotikas, kas apstiprinātas lietošanai grūtniecēm pat pirmajā trimestrī.

6. Neliels reibonis. Parasti cilvēka ķermenī cirkulē apmēram pieci litri asiņu. Un grūtniecības laikā šis daudzums pakāpeniski palielinās līdz septiņiem litriem. Paaugstināta asinsrite rada papildu stresu sirdij. Palielina asins plūsmu uz dzemdi, nierēm un citiem orgāniem. Tas viss ir savstarpēji saistīts un noved pie labklājības pārkāpumiem. Bet parasti nav izteikts.

7. Sprauslas kļūst tumšākas. Ap areolām parādās tā sauktie Montgomery bumbuļi. Absolūta norma.

8. Maksts izdalījumu daudzums kļūst lielāks. Sieviete vairs nevar iztikt bez biksīšu ieliktņiem. Šī parādība ir hormonāli noteikta.

9. Palielināts svars. Ja jūs nepārēdat, iespējams, iemesls ir šķidruma aizture organismā. Iestatiet par noteikumu, lai nosvērtos no rīta pēc izkārnījumiem, pirms brokastīm. Un pirms gulētiešanas un naktī mēģiniet nedzert daudz šķidruma. Pirmajā trimestrī šķidruma aizture organismā nav tik bīstama, vismaz tas vēl nav simptoms citai bīstamai patoloģijai - preeklampsijai, raksturīga grūtniecības otrajai pusei.

Ja jūsu svars palielinās pārēšanās dēļ, jums ir jāsaņemas kopā. Liekais svars ir augsta asinsspiediena un gestācijas diabēta risks. Jo vairāk pieņemsies svarā, jo grūtāk un problemātiskāk būs dzemdēt bērnu.

10. Libido. Seksuālā pievilcība ir ievērojami palielināta. Sekss nav aizliegts, ja nepastāv grūtniecības pārtraukšanas draudi.

11. Mati kļūst spīdīgi, biezi, mazāk izkrīt. Bet tikai tad, ja sievietei nav anēmijas, hemoglobīna līmenis ir virs 110.

Tā kā asins recēšana grūtniecības laikā kļūst mazāka, tādējādi novēršot asins recekļu veidošanos nabassaites un placentas traukos, ir iespējama deguna asiņošana, smaganu asiņošana. Ja testi un uzturs ir normāli, jūs par to nevarat uztraukties.

Kas notiek ar bērnu septītajā grūtniecības nedēļā

Jūsu bērns ir apmēram lielas vīnogas lielumā. Apmēram 23 mm garš. Embrionālā attīstības fāze ir beigusies. Tagad viņš ir auglis. Aste ir pazudusi, un mazulis jau izskatās pēc maza cilvēka.

Kas notiek ar augli 7 grūtniecības nedēļās anatomijas ziņā? Plakstiņi pilnībā pārklāj acis. Un tās netiks atvērtas līdz 26. grūtniecības nedēļai. Ir redzamas sīkas ausu ļipiņas.

Deguns, nāsis un mute kļūst skaidrāki. Mute izskatās kā plāna sloksne. Sāk veidoties valoda.

Ir redzami pirksti un kāju pirksti. Sāk attīstīties plaukstas un potītes. Rokas palielinās un ir viegli saliektas elkoņos.

Kakls kļūst redzams, un auglis jau var pagriezt galvu. Visas locītavas, ieskaitot mazuļa elkoņus, plecus, ceļgalus, potītes un plaukstas, sāk darboties un ļauj mazulim brīvi pārvietoties amnija šķidrumā.

Gremošanas sistēma un diafragma aktīvi attīstās, un ļoti drīz auglis sāks veikt elpošanas kustības.

Jūsu mazuļa skelets sāk sacietēt. Skrimšļi parādās visā ķermenī. Lēnām veidojas sprauslas un matu folikulas, aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis, žultsvadi un tūpļa. Zarnas ir pagarinātas. Tiek veidoti sirds vārstuļi.

7. grūtniecības nedēļā un visu 8. grūtniecības nedēļu reproduktīvie orgāni aktīvi attīstās, bet zēni un meitenes joprojām izskatās vienādi. Ar ultraskaņu joprojām nav iespējams noteikt dzimumu.
Placenta pārņem hormonu ražošanu. Ir pabeigta bērna galveno ķermeņa daļu un orgānu attīstība. Tuvāko nedēļu laikā tie tikai uzlabosies.

Ko jūt mamma – emocionālais stāvoklis

1. Vājums un slikta dūša. Viņi pavadīs sievieti gandrīz visu pirmo grūtniecības trimestru.

2. Neapmierinātība ar partneri. Diemžēl vīriešiem nav dots saprast, ko jūt topošā māmiņa, visas tās sajūtas un diskomfortu, tāpēc nevajag dusmoties uz vīru. Centieties būt mierīgs.

3. Vainas apziņa. Lielākā daļa sieviešu, īpaši primiparas, vēl neizjūt nekādas mātes jūtas. Tas ir pilnīgi normāli. Pagaidām pietiek ar atbildīgu attieksmi pret savu amatu. Daudzas mātes sāk mīlēt savu mazuli tikai dažas dienas pēc viņa dzimšanas.

4. Nogurums. Mēģiniet padarīt savu dzīvi pēc iespējas vieglāku. Ja jums, piemēram, ir grūti strādāt valstī, tad jums tas nav jādara. Gaidīšu.

5. Trauksme. Acīmredzot jūs varat uztraukties par savu grūtniecību. It īpaši, ja jums patīk lasīt medicīnas forumus vai māmiņu emuārus. Centieties nelasīt skumjus stāstus. Nemēģiniet tos uz sevi.

6. Stress un uztraukums. Izvairieties no tiem ar visiem līdzekļiem. Nezvēr, labāk aiziet vai klusēt. Mājās klausieties mūziku, atpūtieties, skatieties savu iecienīto filmu, ieejiet siltā vannā.

Kā neaizmirst savas "grūtnieces" sajūtas

Topošā māmiņa kļūst ļoti jūtīga. Viņai viss šķiet aizkustinoši, viņa vēlas atcerēties katru grūtniecības dienu. Un šim nolūkam vislabāk ir saglabāt dienasgrāmatu. Papīrs, tāpat kā iepriekš. Protams, ir labi uzturēt savu emuāru kādā vietnē. Bet nav garantijas, ka šī vietne vienmēr darbosies. Jūsu slepenās piezīmes par sajūtām septītajā grūtniecības nedēļā un visiem pārējiem var vienkārši pazust... Jūs varat izdrukāt datorā un saglabāt, bet atkal nav garantijas, ka tehnika neizdosies. Šajā ziņā papīrs būs uzticamāks.

Ir ļoti interesanti katru nedēļu bildēt savu vēderu, vērot, kā tas aug. Šīs fotogrāfijas paliks pie jums ilgu laiku.
Daudzas mātes saglabā savus testus ar divām svītrām. Tas arī ir absolūti normāli.

Saglabājiet fotogrāfijas, kas jums tiks piešķirtas pēc ultraskaņas. Ja iespējams, otrajā vai trešajā trimestrī skrīninga laikā veiciet ultraskaņu, kas ļaus apskatīt bērnu trīsdimensiju attēlā. Vēlams privātā medū. centrs, lai ļautu apmeklēt ģimenes locekļiem. Tas ir svarīgi ne tikai dažādu mazuļa attīstības defektu konstatēšanai, bet arī ģimenes vienotībai. Ir ļoti aizkustinoši skatīties vīriešus, kuri savu bērnu redz pirmo reizi, pat ja līdz šim tikai uz ekrāna.

Un tomēr, nokārtojot šādu eksāmenu, viņi parasti iedod diskus ar ierakstu un fotogrāfijām trīsdimensiju attēlā. Viņu sejas vaibsti jau ir skaidri redzami. Jūs pat varat pateikt, kā bērns izskatās. Galvenais, lai izmeklēšanas laikā mazulis nepagriež muguru ultraskaņas sensoram.

Pārlūkojot bildes, video, savu dienasgrāmatu pēc bērna piedzimšanas un it īpaši tad, kad viņš jau ir vecāks, var izlemt, ka būs vēl viena grūtniecība. To visu vēlreiz pārdzīvot ir tik brīnišķīgi.

7. nedēļa, ārpusdzemdes grūtniecība (video):

7 grūtniecības nedēļā

7 nedēļas ārpusdzemdes grūtniecība

2013-06-05T00:00:00

Vai pieņemt vitamīnus?

Daudzas topošās māmiņas, noskatoties vitamīnu preparātu reklāmu, sāk tos lietot jau no pirmajām grūtniecības dienām. Bet vairumā gadījumu tas nav nepieciešams, ja topošās māmiņas uzturs ir pilnvērtīgs un sabalansēts. Nemaz nav jārēķina ēdienkarte gramos, bet jācenšas, lai katru dienu galdā būtu beztauku gaļa, graudaugi (ja graudaugus neēd, graudaugi jāpievieno ēdieniem, zupām, uc), dārzeņi, augļi, skābpiena produkti.

Jau iepriekš rakstījām, ka absolūti nepieciešams uzņemt tikai divus mikroelementus – kālija jodīdu un folijskābi. Mūsu pārtikā to parasti nepietiek, un topošajām māmiņām pēc tiem ir paaugstināta vajadzība.

Folijskābes deva ir 400 mikrogrami dienā. Tas ir minimums. Bet, ja jau agrāk bijuši spontānie aborti, piedzimuši bērni ar anomālijām, vecums pārsniedz 35 gadus, devu var palielināt vairākas reizes. Pēc ārstējošā ārsta ieskatiem. Noteikti lietojiet folijskābi, pasaules vadošie ginekologi iesaka līdz 12 grūtniecības nedēļām. Otrajā un trešajā trimestrī arī vēlams, bet vairs nav nepieciešams. Dažreiz folijskābi nosaka lietot paralēli ar dzelzs preparātu zemam hemoglobīnam.

Standarta kālija jodīda deva ir 200 mikrogrami dienā. Jods ir ļoti svarīgs mikroelements. Tas regulē pareizu vairogdziedzera darbību, kuras hormoniem ir svarīga loma, arī grūtniecības laikā. Joda trūkums mātes organismā ir bīstams ne tikai viņai pašai, bet arī viņas nedzimušajam bērnam. Jods bērnam nonāk caur placentu.

Nedaudz vēlāk, grūtniecības otrajā pusē, visticamāk, jums ieteiks dzert kalciju kopā ar D3 vitamīnu. Tas pasargās zobus no bojāšanās un mazinās diskomfortu iegurņa rajonā.

Starp citu, par vairogdziedzeri. Pirmajā trimestrī ir jānokārto TSH (tireotropā hormona) analīze. Tas ir hipofīzes hormons, kas paaugstinās, ja trūkst vairogdziedzera hormonu. Maksimālais TSH līmenis ir normāls - 4. Ja rādītājs ir lielāks, topošajai māmiņai tiek nozīmēts sintētiskais tiroksīns, hormonālās zāles. Ja situācija netiek normalizēta un hormonu trūkums ir ievērojams, bērns var piedzimt ar garīgu invaliditāti.

Turpiniet lietot folijskābi ārsta norādītajā devā. Neizlaidiet tabletes. Ja Jums ir ieteiktas citas zāles, piemēram, progesterons, lai mazinātu grūtniecības pārtraukšanas draudus, neatsakieties no to lietošanas. Hormonālās tabletes nav tik briesmīgas, kā daži nezinoši cilvēki par tām runā.
Īpaši uzmanīgām pret savu veselību vajadzētu būt pirmdzemdējām sievietēm, kas vecākas par 30-35 gadiem. Viņiem draud ne tikai dažādas grūtniecības patoloģijas, bet arī augļa malformācijas.

Turpiniet savas ikdienas aktivitātes, ja tās neizraisa diskomfortu. Nevajadzīgs gultas režīms tikai kaitēs jums un jūsu mazulim. Vispār no ceļošanas pagaidām vislabāk izvairīties. Un izvairieties no fiziskas pārslodzes.

Sauļošanās nav aizliegta, taču labāk to darīt rīta vai vakara stundās, kad saule nav tik aktīva. Un nesēdi atklātā pludmalē. Turklāt baltajām sievietēm, lai izvairītos no grūtniecēm raksturīgu vecuma plankumu parādīšanās uz ādas, jālieto sauļošanās līdzekļi.

Lielākā daļa pāru nezina, vai viņi var turpināt seksu vai nē. Daudzi baidās, ka tas var kaitēt grūtniecībai. Seksuālas aktivitātes parasti nav kaitīgas. Tomēr jāizvairās no dzimumakta, ja Jums ir grūtniecības asiņošana, sāpes vēderā vai ir bijuši atkārtoti spontānie aborti.

7. dzemdību nedēļa ir 5. nedēļa no ieņemšanas – embrionālais gestācijas vecums, kā arī 7. nedēļa no pēdējo menstruāciju sākuma. Menstruāciju kavēšanās ir 3 nedēļas. Grūtniecība ir acīmredzama. Jūsu mazulis ir ievērojami pieaudzis, un jūsu ķermenis strauji mainās, un ķermenis pielāgojas jums jaunam stāvoklim.

Embrija izmēri

7.grūtniecības nedēļā bērniņš izauga līdz aptuveni 8mm - viņš ir kā zirnis (turklāt 7.nedēļas sākumā viņa augums no vainaga līdz astes kaulam bija 4-5mm un beigās uz augšu līdz 11–13 mm). Svars - apmēram 0,8 g.Pēc 7 nedēļām tas dubultosies! Tagad tas ir aunazirņa vai melleņu lielumā!

Labi zināt

Šobrīd jūsu nedzimušais bērns ir aptuveni sārta naga garumā.

Kā izskatās embrijs?

Grūtniecības 7. nedēļā (augļa 5. nedēļā) notiek viens ļoti svarīgs notikums: augļa ķermenis atdalās no ārpusembrionālajām daļām. Tam jau ir sava telpiskā orientācija: priekšpuse (nākotnē galva) un aizmugure (nākotnē iegurnis un apakšējās ekstremitātes). Embrija struktūrā skaidri redzami procesi - nākotnes rokturi. Kājas parādīsies nedaudz vēlāk.

Septītajā grūtniecības nedēļā jūsu mazuļa ķermenis ir izliekts, un galva ir uz pusi mazāka par rumpi. Starp galvu un ķermeni veidojas sašaurinājums - nākotnes kakls. Mazuļa seja katru nedēļu kļūst arvien izteiktāka. Izveidojas embrija galva, tajā parādās atveres ausīm, acīm, mutei un degunam. Rokas aug ātrāk nekā kājas, un apmēram 31–32 dienu vecumā (5 nedēļas no ieņemšanas brīža, embrija garums ir 7,5 mm) apakšējā dzemdes kakla un 1 krūškurvja segmenta līmenī parādās bumbuļi, kas atgādina spuras. ķermenis - tie ir roku pamati. Līdz 40. dienai veidojas kāju rudimenti (jostas un krustu segmentu līmenī). Parādās seksuāli tuberkuli.

Maza aste tiek noteikta iegurņa gala reģionā. Jā, viņam ir maza zirgaste, kas pazudīs pēc dažām nedēļām. Bet zirgaste ir vienīgais, kas samazinās pēc izmēra. Visi pārējie orgāni un ķermeņa daļas strauji attīstās!

embriju attīstība

Labi zināt

Jūsu mazulis ir 10 000 reižu lielāks nekā tikai pirms mēneša ieņemšanas brīdī. Smadzenes turpina aktīvi attīstīties, tiek guldītas 100 nervu šūnas minūtē!

• Parādās roku un kāju rudimenti, līdz nākamās nedēļas sākumam varēs redzēt pirkstu rudimentus. Embrionālās plaisas joprojām ir saglabājušās, seja vēl nav ieguvusi formu, bet jau redzami acu dobumi un mute.


• Šajā laikā smadzenes veidojas visintensīvāk. Tiek veidotas nervu šķiedras, kas iet no orgāniem uz smadzenēm.


• Sirds uz embrija krūtīm darbojas kā tuberkuloze. Ultraskaņas izmeklēšana skaidri parāda sirdsdarbību. Notiek sirds primārās starpsienas ieklāšana.


• Taisnā zarna un urīnpūslis, traheja un barības vads ir izolēti viens no otra.


• Veidojas aizkuņģa dziedzera rudimenti.


• Mugurkauls aug garumā, veidojot pirmo līkumu.


• Dzimuma šūnas migrē uz dzimumdziedzeru rudimentiem, sāk atdalīties dzimumorgānu izciļņi. Tiek veidotas nākotnes dzimumšūnas, no kurām atkarībā no dzimuma tiks ražotas spermas vai olšūnas.


• Primārā placenta (horions) aug no embrija audiem. Šī procesa rezultātā palielinās asins plūsma un uzlabojas asins piegāde embrijam. Mātes organisms sāk pielāgot dzemdes asinsvadu sistēmu asins plūsmai placentā un augļa asinsapgādei.

Kas notiek sievietes ķermenī

Jūs, iespējams, vēl neizskatās stāvoklī vai pat nejūtaties stāvoklī, taču viss jūsu ķermenī mainās un pielāgojas jūsu neparastajam stāvoklim. Dzemde aug un palielinās.

Dzemdes izmērs pēc grūtniecības nedēļas

• 4 nedēļas: vistas ola,


• 6 nedēļas: mazs oranžs


• 8 nedēļas: zoss ola (kas ir divreiz lielāka par vistas olu),


• 12 nedēļas: atbilst jaundzimušā galvas izmēram,


• 38-40 nedēļas: Dzemdes garums sasniedz 35 cm.

Dzemdes izmērs pēdējo 5 nedēļu laikā ir dubultojies (pirms grūtniecības dzemde bija dūres lielumā, 7 grūtniecības nedēļā tā vairāk atgādina lielu apelsīnu). Tieši no šī perioda sieviete sāk mainīties! Bet, neskatoties uz to, ka dzemde ir gandrīz dubultojusies, vēders vēl nav manāms, bet jūs personīgi to jau varat redzēt. Sieviete var neapzināti glāstīt vēderu. Psihologi stāsta, ka tādā veidā topošās māmiņas pārliecinās, ka viss ir kārtībā.

Dzemdes kakls 7. grūtniecības nedēļā ir atslābināts, tam joprojām ir diezgan plata rīkle, tāpēc aborta risks saglabājas augsts. Lai pasargātu augošo mazuli no kaitīgām ārējām ietekmēm un infekcijām, līdz šim laikam dzemdes kaklā izveidojas diezgan biezs gļotādas korķis, kas iznāks tikai tieši pirms dzemdībām. Gļotādas korķis veidojas dzemdes kaklā, tā daļējas izdalīšanās gadījumā ķermenis, parādot aizsardzību, ļauj izdalīties papildus gļotu daudzumam, lai kompensētu zaudējumus. Dzemdību sākumā korķis maina savu konsistenci, kļūst mazāk viskozs, lai viegli atdalītos no dzemdes kakla un izietu no grūtnieces ķermeņa pa dzemdību kanālu, dodot viņai signālu par dzemdību sākšanos.

Brīdī, kad grūtnieces organismā sākas dzemdību aktivitāte, lielos daudzumos tiek ražoti estrogēnu hormoni, kuru ietekmē dzemdes kakls sāk izlīdzināties un mīkstināties, atveras dzemdību kanāls, kura laikā atdalās gļotādas korķis.

Labi zināt

Gļotu korķis - blīvu gļotu kamols, kas grūtniecības laikā aizsprosto dzemdes kakla dzemdes kakla kanālu, lai pasargātu dzemdi un augli no baktērijām. Pirms dzemdībām, hormonu ietekmē, dzemdes kakls sāk atvērties un izlīdzināties, tāpēc korķis iziet pats no sevis. Gļotādas korķis grūtniecības laikā ir dzemdes dobuma un mazuļa drošības garants, kā arī to aizsardzība pret visa veida mikrobiem un infekcijām.

Grūtnieces piena dziedzeri turpina gatavoties laktācijai, tie kļūst ievērojami lielāki nekā iepriekš - topošā māmiņa tagad ir spiesta iegādāties sev divus trīs izmērus ietilpīgāku apakšveļu.

Areola kļūst tumšāka, nipelis ir elastīgāks un jutīgāks nekā iepriekš.

Sieviete var sākt pamanīt svara pieaugumu. No paša grūtniecības sākuma sievietei parasti vajadzētu pieņemties ne vairāk kā par kilogramu.

Pateicoties pieaugošajam asiņu daudzumam un papildu šķidrumam, ko ražo nieres, līdz 7. grūtniecības nedēļai sievietei asins tilpums palielinās jau par 10%. Un līdz grūtniecības beigām, lai apmierinātu mazuļa vajadzības, šis rādītājs pieaugs līdz 40-45 procentiem.

Sievietes jūtas

Lielākā daļa sieviešu jūtas sliktāk 7 grūtniecības nedēļā

Veiktspēja samazinās bez redzama iemesla, jūtama letarģija un vājums.

Asinsspiediens pazeminās, kas izraisa miegainību, reiboni un galvassāpes.

No rītiem uztraucas slikta dūša, un dažkārt rodas vemšana, īpaši mutes higiēnas procedūru laikā. Dažām sievietēm ir slikta dūša visas dienas garumā, taču tām nevajadzētu vemt. Ja vemšana notiek vairāk nekā 3-5 reizes dienā, tad sākas grūtniecības pirmās puses toksikoze. Sievietes stāvoklis pasliktinās, viņa manāmi zaudē svaru. Toksikozi izraisa acetona uzkrāšanās organismā, kas saindē sievieti un nedzimušo bērnu. Šī slimība nav normāla grūtniecības izpausme, un tai ir nepieciešama obligāta ārstēšana. Visbiežāk tas pāriet pirms 12-14 grūtniecības nedēļām.

Sieviešu āda kļūst vaļīgāka un taukaina, kas bieži vien var izraisīt pūtītes vai pūtītes. Mati var kļūt vāji un blāvi. Problēmas bieži vien ir saistītas ne tikai ar hormonālām izmaiņām, bet arī ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Tas ir īpaši svarīgi, kas ir iesaistīts bērna nervu sistēmas veidošanās procesā.

Arī diezgan bieži izpaužas tāda patoloģija kā grūtnieču nieze, kas liecina par grūtniecības pirmās puses toksikozi. Nieze parādās visā ķermenī. Bet visbiežāk ārējos dzimumorgānos. Šīs nepatīkamās sajūtas vēl vairāk pastiprina sievietes emocionālo kairinājumu.

Tāpat kā iepriekš, sievietes ziņo par krasām garastāvokļa svārstībām. Garīgo pacēlumu nomaina sabrukums un asaras. Tu dusmojies par sīkumiem. Bet ir vērts atcerēties, ka daudzas topošās māmiņas ir pārdzīvojušas līdzīgu stāvokli, un šī parādība ir absolūti normāla. Hormonu pieaugums un bažas par grūtniecību un vecāku stāvokli var izraisīt satraucošus sapņus vai bezmiegu. Parādās asarošana un sentimentalitāte. Tā ir sava veida grūtniecības pazīme. Mūzika vai filmas var jūs burtiski aizkustināt līdz asarām.

Topošajai māmiņai var būt bieža urinēšana. Iemesls tam ir pakāpeniska cirkulējošo asiņu palielināšanās sievietes ķermenī. Dažām grūtniecēm var rasties aizcietējums vai caureja. Tas ir arī hormona progesterona "triki".

Galvassāpes var parādīties arī 7. grūtniecības nedēļā. Tie parādās individuāli katrai sievietei dažādos grūtniecības posmos. Ja agrāk sievieti ar galvassāpēm izglāba tabletes, tad tagad tas ir stingri aizliegts. Tablešu lietošana var negatīvi ietekmēt paša embrija veselību un attīstību.

Daudzas sievietes šajā grūtniecības stadijā sūdzas par nepatīkamām sāpēm abās vēdera pusēs. Ginekologi saka, ka grūtniecēm tas ir normāls stāvoklis. Šādas sajūtas rodas sakarā ar pastāvīgu dzemdes saišu sasprindzinājumu. BET! Izteiktas pastāvīgas sāpes nedrīkst būt.

Piešķīrumi var būt jebkurai sievietei, pat sievietei, kas nav grūtniece. Un, kā vienmēr, jums jāatceras, ka izdalījumiem nevajadzētu būt smaržai, un to krāsai jābūt gaišai, un tos nedrīkst pavadīt nekādas sāpes.

Grūtniecei 7 nedēļas var rasties arī kāju pietūkums, šī parādība var būt saistīta ar asiņu palielināšanos, kas var stagnēt kājās, ja sirdij nav laika to pārņemt. Pastāstiet par to savam ārstam.

Vēdera apakšā var parādīties svītra.

Grūtniecības sākuma stadijā sieviete var zaudēt samaņu.

Dažas grūtnieces ziņo par deguna nosprostojumu un drudzi. Ginekologi šos simptomus sauc par grūtniecības rinītu, tas ir, bieži sastopamu stāvokli grūtniecības laikā. Ja ievērojama ķermeņa temperatūras paaugstināšanās tiek apvienota ar aizliktu degunu, klepu, ķermeņa sāpēm un kakla sāpēm, ir pienācis laiks veikt nepieciešamos pasākumus. Pirmajam solim vajadzētu būt apzinātai vizītei pie ārsta. Visticamāk, ārsts aizliedz lietot tabletes ārstēšanā. Viņš ieteiks dzert siltu tēju, uzlikt mitras kompreses un palikt gultā.

7. grūtniecības nedēļā daudzas topošās māmiņas pamana vēdera palielināšanos un interpretē to kā grūtniecības pazīmi. Patiesībā dzemde joprojām ir diezgan maza, un vēdera muskuļu tonusa un zarnu motilitātes samazināšanās dēļ rodas neliela vēdera “uzpūšanās”: grūtniecības hormona progesterona ietekmē tā nav tik aktīva. Jūs varat sākt izjust grēmas, lai gan vairumā gadījumu tās parādīsies vēlāk grūtniecības laikā.

Šajā rindā sazinieties ar pirmsdzemdību klīniku, kas jāreģistrējas. Viņi no jums paņems asins un urīna paraugus. Viņi arī izmērīs topošās māmiņas ķermeņa svaru un iegurņa izmēru, ņems uztriepes infekcijām.

Ja urinējot jūtat sāpes vai diskomfortu vēdera lejasdaļā, sazinieties ar savu ārstu. Tas var liecināt par cistītu (urīnpūšļa gļotādas iekaisumu).

Pret aizcietējumiem ēdiet vairāk augļu mizā (plūmes, ķirši, aprikozes), bietes, redīsus un rāceņus. Dzert atdzesētus augļu dzērienus, augļu kompotus. Ja izkārnījumu regularitāti nevar atjaunot atsevišķi, konsultējieties ar ārstu.

Ja kļūstat pārmērīgi gausties, pastāstiet par to savam akušierim-ginekologam, kurš jūs novēro. Ja nepieciešams, viņš ieteiks nomierinošas zāles, kas ir atļautas grūtniecēm.

Izvairieties no mājas darbiem, kas saistīti ar smagu celšanu un dažādu ķīmisku vielu (krāsu, tīrīšanas līdzekļu) lietošanu.

Septītajā nedēļā ārsti iesaka nodarboties ar sportu. Protams, jāņem vērā sava pozīcija, un jāsamazina slodze, vai arī jānodarbojas ar ne pārāk aktīvu sporta veidu. Vingrošana ir nepieciešama grūtniecei, īpaši 7. grūtniecības nedēļā, jo šādi vingrinājumi uzlabos emocionālo stāvokli, stabilizēsies nervu sistēma, uzlabosies sirds un asinsvadu sistēmas darbība. Sakarā ar to, ka regulāra vingrošana ļoti pozitīvi ietekmē vielmaiņu, tādējādi palīdzot skābekļa apmaiņā no mātes bērnam. Veicot vingrošanu, veiciet vingrinājumus, kas stiprina mugurkaula muskuļus un koncentrējieties uz elpošanas vingrinājumiem. Tas viss ir noderīgi un pat nepieciešami, ja vien nedraud spontāns aborts un ārsts nav aizliedzis vingrot.

Ja nedraud grūtniecības pārtraukšana – arī dzimumakts nav aizliegts. Ja sievietes dzemde atrodas stabilā stāvoklī un nedraud spontāns aborts, sekss šajā laikā ir tikai apsveicams. Daudzas sievietes 7 grūtniecības nedēļā izbauda seksu vairāk nekā jebkad agrāk. Turklāt šādai darbībai nav šķēršļu!

Mēģiniet pavadīt vairāk laika ārpus telpām. Labāk ejiet prom no lielceļiem, dodiet priekšroku parkiem, ja iespējams, dodieties uz mežu.

Alkoholiskie dzērieni un smēķēšana šajā periodā ir stingri aizliegti. Alkohola lietošana, kas nonāk mātes asinīs, pirmajā trimestrī nodara lielu kaitējumu embrijam.

Kā ēst

Grūtniecības laikā sievietei jāuzrauga viņas veselība un uzturs. Galu galā pareizs uzturs ir jūsu un nedzimušā bērna veselības atslēga. No 7. nedēļas mātei un mazulim veidojas vispārējā asinsrite, un kaitīgie produkti var negatīvi ietekmēt embrija ķermeni. Pilnībā izslēdziet alkoholu, ātrās uzkodas, stipru kafiju, saldos gāzētos dzērienus, ceptu pārtiku. Ēdiet vairāk zaļumu, dodiet priekšroku vārītiem, sautētiem vai ceptiem ēdieniem, neaizmirstiet par piena produktiem. Topošās māmiņas ikdienas uztura kaloriju saturam jābūt par 300-800 kcal lielākam nekā parasti, un tas jāievēro, ieviešot augļus, dārzeņus, zivis, gaļu, nevis saldu vai cieti saturošu pārtiku, kas satur "tukšas" kalorijas.

Apskatīsim jūsu diētas galvenos punktus:

• Pirmkārt, jūsu uzturā vajadzētu būt graudaugiem. Ēdiet dažādus graudaugus, makaronus, pilngraudu maizi. Apmēram reizi dienā noteikti vajadzētu ēst jebkura veida putras un maizi.


• Noteikti iekļaujiet savā uzturā dārzeņus un augļus. Augļus un dārzeņus vēlams ēst svaigus, jo tajos saglabājas vairāk vitamīnu un minerālvielu, kas organismam grūtniecības laikā tik ļoti nepieciešami. Katru dienu apēdiet vismaz vienu augļu vai izdzeriet glāzi svaigi spiestas sulas.


• Piena produktiem ir jābūt uzturā, jo pienā esošie elementi ir tik nepieciešami jūsu bērna attīstībai. Biežāk dzeriet kefīru un pienu vai kā alternatīvu ēdiet sieru, jogurtu, biezpienu, tas ir, jebkurus piena produktus. Katru dienu ieteicams izdzert 1 glāzi piena vai apēst 100 gr. biezpiena vai 50 gr. siers.


• Lai, nēsājot bērnu, jums būtu vairāk enerģijas, noteikti ēdiet gaļu, zivis vai, ja strauji pieņemas svarā, šos ēdienus var aizstāt ar pākšaugiem. Tie sniegs jums nepieciešamos elementus, vienlaikus neietekmējot jūsu svara pieaugumu.

briesmas

• Smaga toksicitāte. Ja papildus sliktajai dūšai jūs ciešat no biežas vemšanas, vairāk nekā 3-5 reizes dienā, noteikti apmeklējiet savu ārstu. Jums var nākties doties uz slimnīcu, kur jums tiks sniegta palīdzība un atvieglots jūsu nopietnais stāvoklis.


• Saaukstēšanās 7 grūtniecības nedēļā. Šajā laikā saaukstēšanās ir ļoti nevēlama. Jebkura slimība, ko smagi pārcietusi māte, var negatīvi ietekmēt mazuļa galveno sistēmu un orgānu attīstību un veidošanos. Spēcīgs klepus ar saaukstēšanos var padarīt dzemdi tonusā. Mātes aizlikts deguns apgrūtina nepieciešamo skābekļa piegādi embrijam. Augstas temperatūras klātbūtne grūtniecei negatīvi ietekmē augli. Lai grūtniecības norise būtu pozitīva, sievietei visi ārstēšanas soļi jāsaskaņo ar ārstu. Jāatzīmē, ka alternatīvas ārstēšanas metodes grūtniecēm ir stingri aizliegtas.


• Ārsti stingri iesaka topošajām māmiņām reģistrēties pirmsdzemdību klīnikā sešu līdz septiņu nedēļu gestācijas vecumā, lai pārliecinātos par savu veselību, kā arī par veiksmīgu grūtniecību un mazuļa patoloģiju neesamību. Šajā periodā ārsts var diagnosticēt ārpusdzemdes grūtniecību, ja augļa olšūna ir fiksēta olvados vai vēdera dobumā - šajā gadījumā sievietei tiek parādīta steidzama ķirurģiska iejaukšanās, negaidot masīvu asiņošanu.


• Apmēram 15% grūtniecību pirmajās nedēļās beidzas ar spontānu abortu. Pirmā pazīme parasti ir asiņošana no maksts. Tas var būt pamatīgs šoks jums, it īpaši, ja esat jau pieradis pie idejas par grūtniecību un sākāt veidot nākotnes plānus. Jūsu ārsts parūpēsies par problēmas fizisko pusi, un jūs mēģināt runāt ar topošo tēti, atbalstīt viens otru. Arī jūsu mīļotais cilvēks ir ļoti apbēdināts.


• Iesaldēta grūtniecība, spontānais aborts (pārtraukums) var izpausties ar tādiem simptomiem kā: asiņošana, smērēšanās, brūni izdalījumi, temperatūra. Ja sāp vēders, asiņaini izdalījumi, sāpes muguras lejasdaļā – steidzami vērsieties pie ginekologa! Rūpējieties par sevi un savu nedzimušo bērnu. Lai ko jūs darītu, vispirms padomājiet par to, vai tas nekaitēs mazulim.

Grūtniecības izlaišanas cēloņi

• Hormonālie traucējumi, autoimūnas slimības, hroniskas vai akūtas dzimumorgānu infekcijas, smēķēšana, alkohola vai narkotiku lietošana, saaukstēšanās un gripa, nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu trūkums sievietes organismā, nepietiekams uzturs, slikta ekoloģija, stress - tie visi ir iespējamie cēloņi. nokavēta grūtniecība agrīnos datumos.


• Cēlonis var būt arī embrija ģenētiskā patoloģija. Ar nepareizu ģenētisko komplektu embrijs mirst. Šāds “ģenētisks sabrukums” var notikt vienreiz, vai arī tas var izraisīt atkārtotu spontāno abortu dažu ģenētisku slimību dēļ.

Lielā spontāno abortu un toksikozes iespējamība daudzām sievietēm padara šo periodu ļoti sarežģītu. Tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir svarīgi rūpēties par sevi. Tā kā šobrīd veidojas daudzas smagas malformācijas. Ja ir sejas embriju plaisu aizvēršanas pārkāpums, jaundzimušajam var būt aukslēju vai lūpas šķeltne. Un, ja tiek traucēts vēdera priekšējās sienas veidošanās process, ir iespējama bērna piedzimšana ar gastrošīzi - iekšējo orgānu intrauterīnās prolapss (eventration). Mazā iegurņa un taisnās zarnas orgānu veidošanās pārkāpums izraisa tādus defektus kā urīnpūšļa eksstrofija, iedzimta kloāka. Grāmatzīmju un barības vada rekanalizācijas anomālijas rada priekšnosacījumus barības vada atrēzijai un traheoezofageālās fistulas. Var veidoties gremošanas sistēmas, ekstremitāšu un nervu sistēmas anomālijas. Provocējoši faktori ir augļa bojājumi toksīnu (narkotiku, narkotiku, alkohola, citu indu) iedarbības, infekciju, jonizējošā starojuma dēļ.

Labi zināt

Ir svarīgi pēc iespējas ātrāk atteikties no alkohola, narkotikām un mēģināt pasargāt sevi no dažādu spēcīgu medikamentu lietošanas. Jebkura ārstēšana, pat viegla saaukstēšanās, ir jāuzrauga speciālistiem.

Analīzes un izmeklējumi

Ja esat jau reģistrējies, varat izbaudīt savu laimi. Analīzes un izmeklējumi tiek veikti tikai saskaņā ar indikācijām.

Šajā laikā ginekologs parasti neizmeklē pacientus krēslā. Tiek nozīmētas asins un urīna analīzes, asinis uz RW (sifilisu), hepatītu, HIV infekciju. Pirmajā ārstēšanā tiek izmērīts ķermeņa svars, sievietes iegurņa izmēri (to dara ar speciālu instrumentu). Uztriepes tiek ņemtas par infekcijām. Ģimenes locekļiem ir jāveic fluorogrāfija, saskare ar tuberkulozi ir bīstama sievietei. Nepieciešama zobārsta un terapeita apskate, ja iepriekš bijuši spontānie aborti vai ģimenē ir ģenētiskas saslimšanas, tiek veikta medicīniskā ģenētiskā konsultācija. Ģenētiķis var aprēķināt ģenētisko anomāliju risku konkrētam bērnam.

Tagad hCG līmenis asinīs jau ir ļoti augsts, visi testi neapšaubāmi būs pozitīvi.

Ja vēl neesi apmeklējis savu ārstu, tad par nepieciešamajām pārbaudēm un izmeklējumiem vari uzzināt, izlasot mūsu iepriekšējās nedēļas.

Labi zināt

Visiem ģimenes locekļiem tiks nozīmēta fluorogrāfija, jo grūtniecei saskare ar tuberkulozi ir bīstama.

7. grūtniecības nedēļā ultraskaņas skenēšanas iecelšana ir saistīta ar nepieciešamību apstiprināt koncepcijas faktu. Veicot ultraskaņu 7 grūtniecības nedēļās, priekšroka jādod transvaginālajai ultraskaņai, jo tā ir informatīvāka, lai diagnosticētu augošo grūtniecību, novērtētu embrija sirdsdarbības ātrumu, novērtētu dzeltenā ķermeņa struktūru ar olnīcu ultraskaņu un asins plūsmas raksturlielumiem tajā. .

Sirds muskuļa attīstības dinamika noteikti tiek kontrolēta, un tieši tāpēc tiek aprēķināts sirdsdarbības ātrums, kam jābūt 150–160 sitienu / min robežās. 7. grūtniecības nedēļas iestāšanos raksturo aktīva smadzeņu attīstība, fotogrāfijā labi redzamas roku, kāju un rumpja aprises.

Koncepcijas datuma apstiprināšana

Viens no uzdevumiem šajā laikā ir noteikt embrija gestācijas vecumu. Viņi to dara, novērtējot tā izmēru no fotoattēla, ņemot vērā astes-parietālās zonas garumu. Nav garantijas, ka pētījums tik agrīnā periodā būs pēc iespējas ticamāks, jo īpaši augļa olšūnas stāvokļa noteikšana 7. grūtniecības nedēļā ir ārkārtīgi problemātiska. Iespējams, ka pēc kāda laika būs nepieciešama papildu pārbaude. Termiņa noteikšana tiek veikta, pamatojoties uz embrija izmēru, savukārt rezultātam jāatbilst menstruāciju datumam, kas izrādījās pēdējais, un tādā gadījumā tas ir ticams.

7 dzemdību nedēļa - periods, kad topošā māmiņa sāk pamanīt jaunas izmaiņas savā ķermenī, nēsājot mazuli zem sirds. Ārējās un iekšējās izmaiņas ir saistītas ar hormonālām izmaiņām organismā. Grūtniece jūt visas hormona progesterona ietekmes "šarmu". Šodien mēs jums pastāstīsim, kas notiek ar augli un ko sieviete jūtas šajā grūtniecības stadijā.

Bērna attīstība 7 grūtniecības nedēļā

Bērns dzemdē sver tikai 0,8-0,9 g, taču, neskatoties uz mazo svaru, jau šajā nedēļā tas sāk aktīvi kustēties dzemdē. Tajā vēl ir pietiekami daudz vietas, tāpēc auglis brīvi pārvietojas amnija šķidrumā, ar sīkām kājiņām atstumjot no mātes orgāna sieniņām. Pateicoties aktīvai kustībai, augošā organismā uzlabojas asinsrite, ātrāk veidojas tā ķermeņa audi. Ļoti drīz embrijs varēs atpazīt gaismu un skaņas no ārpuses.

Kā notiek augļa attīstība 7 nedēļās

Nākotnē drupatas 1,5 mēneša intrauterīnās attīstības laikā tiek novērots spēcīgs apakšējā žokļa izvirzījums, saplacināts plats deguns un zems auskaru stāvoklis. Tagad galva veido apmēram pusi no visa mazā organisma. Neskatoties uz to, jau šajā posmā īsta vīrieša sejas daļas var atrast labi izteiktā formā. Acis ir apaļi izvirzījumi, bet jau skaidri iezīmēti, pateicoties plakstiņu veidošanās sākumam.

Ādas epitēlija slānis embrionālajā periodā joprojām ir ārkārtīgi plāns, kā rezultātā no ārpuses spīd cauri asinsvadu audu pamatā esošā slāņa krāsa. Zem ādas nav absolūti nekādu tauku, tāpēc bērns joprojām nemaz nelīdzinās mums pazīstamajam jaundzimušā mazuļa tēlam.

Kas notiek ar augļa ķermeni:

• embrionālais periods beidzas un sākas embrija-augļa periods. Bērnu var pamatoti saukt par augli;
• intensīvi attīstās placenta, veidojas sistēmas “māte-placenta-auglis” veidošanās;
• augļa smadzenes attīstās, sadaloties puslodēs;
• sirds sarežģī savu struktūru, līdz 7. nedēļai tā sāk sadalīties kamerās;
• veidojas kuņģa-zarnu trakta, barības vada, aklās zarnas un resnās zarnas orgāni;
• augļa starpenē veidojas tuberkuloze - mazuļa nākotnes dzimumorgāni;
• kājas kļūst kā miniatūras spuras, ļoti drīz tās atdalīsies;
• veidojas apakšdelmi un pleci, tiek pagarināti roku un kāju pirksti.

Izmaiņas topošās māmiņas ķermenī

Sievietes stāvoklis ir pilnībā atkarīgs no hormonālā fona. Palielinoties hormonu ražošanai, parādās toksikozes simptomi, bieži mainās garastāvoklis, vājums un impotence kļūst par biežiem pavadoņiem. Tikmēr ādas stāvoklis uzlabojas, tā kļūst tīra un veselīga, pat ja āda pirms grūtniecības bija problemātiska. Izdalījumu daudzums paliek nemainīgs, krūtis ir piepildītas, palielinās nepieciešamība pēc biežākas urinēšanas.

Kā vēders izskatās pēc 7 nedēļām?

Ar katru nedēļu topošā māmiņa arvien vairāk vēlas spogulī redzēt galveno grūtniecības pazīmi - pieaugušu vēderu. 7 nedēļu periodā dzemde palielinās 1,5-2 reizes, salīdzinot ar "pirmsgrūtniecības" izmēru, bet tā joprojām atrodas mazajā iegurnī aiz kaunuma kaula. Tāpēc noapaļots vēders vēl nav jāgaida, kopš ieņemšanas pagājis pārāk maz laika.

Dažreiz sievietes šajā laikā atzīmē nelielu vēdera lejasdaļas palielināšanos, kas var būt saistīts ar vēdera muskuļu atslābināšanu, bet ne interesantu stāvokli.

Uz piezīmi! Lai nepalaistu garām vēderiņa parādīšanās brīdi, no 7. nedēļas var vest foto dienasgrāmatu, nofotografējot vēderu kā piemiņu ģimenes arhīvam. Tātad topošajai māmiņai būs vieglāk savlaicīgi izsekot, kad tieši viņas grūtniecība kļuva ārēji pamanāma.

Ko sieviete jūt šajā bērna piedzimšanas periodā

Ķermenī var rasties šādas izmaiņas:

• biežs reibonis, īpaši noliecoties, līdzsvara zuduma sajūta;
• mainās smarža, smaržas it kā “apņem” sievieti no visām pusēm, daudzi pazīstami trauku, smaržu, telpu aromāti kļūst krasi nepatīkami, izraisot sliktu dūšu;
• skābekļa trūkuma sajūta, gribas vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, grūtnieču istabā ir smacīgs un karsts;
• zīmējums un sāpes krūtīs. Krūtis piepildās, tirpst, pieskārieni rada diskomfortu, sajūtas, valkājot apakšveļu, kļūst nepatīkamas;
• pastāvīga vēlme gulēt neļauj koncentrēties darbam, nogurums burtiski “notriec”;
• vēlme doties uz tualeti "mazā veidā" rodas biežāk nekā parasti. Sievietei kļūst grūtāk kontrolēt urīnpūsli;
• paaugstināta emocionalitāte mulsina gan grūtnieci, gan apkārtējos. Topošā māmiņa parastā situācijā pēkšņi var tikt aizkustināta vai dusmīga;
• dažkārt ir īslaicīgas tirpšanas sāpes vēdera lejasdaļā.

Ārsta vizītes un pārbaudes 7. nedēļā

Šajā laikā topošā māmiņa parasti pirmo reizi dodas uz pirmsdzemdību klīniku, lai reģistrētos grūtniecībai. Dzemdību speciālists-ginekologs pirmajā tikšanās reizē sāk personīgo karti un izraksta daudzas pārbaudes, piemēram:

1. Klīniskā asins analīze bilirubīna, olbaltumvielu un glikozes līmeņa pārbaude. Paaugstināts šo vielu rādītājs asinīs var liecināt par iespējamām grūtniecības komplikācijām ar nedēļu pieaugumu. Ja pastāv risks, ārsts atkārtoti atsaucas uz šo analīzi, lai rūpīgi uzraudzītu parametru izmaiņas.
2. Urīna analīze inokulācijai sterilitātei. Pētījums atklās, vai organismā nav iekaisuma process. Ja tiek konstatēta baktēriju izdalīšanās, tiek nozīmēta ārstēšana.
3. Asins analīzes, lai noteiktu antivielas pret HIV, sifilisu, B un C hepatītu. Analīzes rezultātam jābūt negatīvam, pretējā gadījumā pastāv risks inficēt augli ar bīstamām infekcijām. Ar pozitīvu rezultātu tiek veikta profilaktiskā ārstēšana.
4. Asinis Rh faktora noteikšanai. Analīze tiek veikta atkārtoti ar negatīvu Rh un ļauj izsekot iespējamai Rh attīstībai - konfliktam starp dzimušo bērnu un topošo māti.
5. TORCH infekcijas analīze(masaliņas, toksoplazmoze, herpes un citomegalovīruss). Rezultāts palīdz noteikt, vai sieviete ir infekcijas nesēja un vai viņai ir antivielas pret uzskaitītajām infekcijām. Ja antivielu nav, grūtniece tiek iekļauta riska grupā, un analīze tiks veikta papildus katrā trimestrī, jo šajā gadījumā grūtniecības laikā ir iespējama inficēšanās, kas ir ārkārtīgi kaitīga auglim.
6. Uztriepe no maksts, dzemdes kakla un dzemdes kakla kanāla pieņemts arī pirmajā tikšanās reizē. Nepieciešams noteikt netipiskās šūnas, kā arī identificēt seksuāli transmisīvo slimību (gonorejas, hlamīdijas, trichomoniāzes uc) patogēnus.
7. ultraskaņa 7. nedēļā palīdz noteikt precīzu grūtniecības datumu. Atbildot uz jautājumu, cik mēneši ir, ir vērts atzīmēt, ka septiņas nedēļas ir nedaudz vairāk par pusotru mēnesi. Ultraskaņa netiek nozīmēta visiem, nosūtījumu ārsts dod tikai tad, ja ir noteikti riska faktori (aizdomas daudzaugļu grūtniecība, ārpusdzemdes augļa attīstības izslēgšana, augļa izbalēšana u.c.). Ultraskaņas izmeklēšanā tiek pētīta augļa sirdsdarbība, tagad tai jābūt 130-160 sitieniem minūtē. Bērna dzimumu tik īsā laikā vēl nevar noteikt.

Menstruācijas grūtniecības laikā 7. nedēļā: patoloģija vai norma?

Daudzas grūtnieces ir nobažījušās par jautājumu, vai menstruācijas var turpināties pirmajos divos grūtniecības mēnešos bez pārtraukuma. Šādu neparastu stāvokli pavada menstruācijām līdzīgi simptomi: parādās brūni izdalījumi, velk vēdera lejasdaļu, parādās vājums un apetītes trūkums.

Svarīgs! Katrai topošajai māmiņai jāzina, ka, ja iestājusies grūtniecība, tad menstruācijas nevar būt. Asiņaini izdalījumi ir pirmā pazīme, ka pastāv draudi augļa dzīvībai un ir iespējama grūtniecības pārtraukšana. Dažreiz šie draudi sakrīt ar paredzamajiem sievietes iepriekšējo menstruāciju datumiem, taču tās nav menstruācijas.

Sāpēm 7. nedēļā un netipiskām smērēšanās gadījumiem nepieciešama ārsta konsultācija, dzemdes ultraskaņa un jānosaka, kas jādara, lai nedzimušais bērns paliktu dzemdē. Nevar ignorēt visus satraucošos simptomus, kas radušies agrīnā stadijā, taču nevajadzētu arī pārāk krist panikā: tas ne vienmēr noved pie aborta. Ir nepieciešams tikai savlaicīgi meklēt medicīnisko palīdzību.

Grūtnieces diēta

Gan viņas veselība, gan gaidāmā mazuļa veselība ir atkarīga no topošās māmiņas uztura. Bet agrīnā stadijā dažkārt ir tik grūti ievērot noteiktu diētu, jo toksikoze nesnauž un daudzi ēdieni kļūst nepanesami pēc smaržas un garšas. Lai izveidotu "grūtnieces" diētu, palīdzēs daži padomi, kas jums pateiks, kā tikt galā ar sliktu dūšu pirmajā trimestrī:

• Pirms piecelties no gultas, jums jāapēd daži augļi. Tas palīdzēs apturēt rīta nelabuma uzbrukumu un atvieglos dienas sākuma pārcelšanu.
• Gatavojot ēdienu, jums vajadzētu dot priekšroku vārītiem, ceptiem un tvaicētiem ēdieniem. Tātad produkti saglabās vairāk noderīgu vielu, kurām ir uzturvērtība.
• Maizes izstrādājumus, lai izvairītos no grēmām, var ēst tikai līdz pulksten 12.00, pārtraucot izvēli šķirnēm ar graudaugiem un klijām.
• Grūtnieces ēdienkartes pamatā ir jābūt sezonas dārzeņiem un augļiem.
• Grūtniecības laikā ir vērts pilnībā atteikties no konserviem, ātrās ēdināšanas, stiprajiem dzērieniem un kofeīna.
• Pēc 19.00 nav nepieciešams ēst smagu pārtiku, lai apmierinātu apetīti, var uzkost ar svaigiem augļiem.
• Glāze jogurta pirms gulētiešanas piesātinās organismu ar kalciju un atvieglos problēmas ar izkārnījumiem.

Lūk, kā varētu izskatīties ēdienkartes paraugs septītajā grūtniecības nedēļā:

Kāpēc kalcijs ir svarīgs pirmajos grūtniecības mēnešos?

Grūtniecības laikā dienā jāuzņem apmēram 1000 mg kalcija, un tikai piektā daļa tiks novirzīta drupatas attīstībai. Kalcija līmeni var noteikt, izmantojot īpašu analīzi, ko izrakstīs ārsts. Pietiekams kalcija daudzums grūtnieces uzturā ir laba priekšlaicīgas dzemdības un spontāna aborta profilakse. Arī šis makroelements ir iesaistīts mazuļa orgānu un audu veidošanā, kas atrodas mātes vēderā - sirdī, muskuļos, nervu šūnās utt. Glāze jogurta dienā ir puse no ikdienas kalcija nepieciešamības, un kopā ar pāris šķēlītēm siera šī uzkoda pilnībā kompensē mazuļa un mātes organisma vajadzības pēc kalcija.

Uz piezīmi! Ir vērts zināt, ka magnijs un nātrijs var traucēt kalcija uzsūkšanos. Tas nozīmē, ka sāļie biezpiena ēdieni nedos lielu labumu. Bet mēreni saldas receptes ar piena komponentiem ies pilnā apjomā gan par labu ķermenim, gan par prieku mammai.

Kas var traucēt 7 grūtniecības nedēļā?

Smaguma sajūta vēderā

Nepatīkamas sajūtas vēderā, piemēram, smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās, diskomforta sajūta kuņģī, grūtniecēm grūtniecības sākumā var rasties vairāku iemeslu dēļ. Tie ietver intraabdominālo spiedienu, stresu, sliktu uzturu. Lielākajai daļai no tām nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās, taču joprojām ir vērts zināt, kā tikt galā ar šīm nepatīkamajām parādībām.

Enzīmu aizkuņģa dziedzera mazspēja

Ar šo problēmu grūtniece sajūt sāpes un diskomfortu vēdera augšdaļā, pēc ēšanas var sekot grēmas, atraugas, gremošanas traucējumi, caureja. Pati grūtniecība veicina šī stāvokļa attīstību - hormonu ietekmē tiek traucēta kuņģa motoriskā funkcija, kas izraisa gremošanas orgānu darbības traucējumus. Lai neitralizētu diskomfortu kuņģī, ir svarīgi pārskatīt uzturu: pāriet uz daļējām ēdienreizēm un mazākām porcijām, izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa gāzes veidošanos un vēdera uzpūšanos (tostarp zirņi, pupiņas, āboli, baltie kāposti, sīpoli, baltmaize, gāzētie dzērieni, utt.).

Augsts hormona progesterona līmenis asinīs

Ievērojams progesterona pieaugums pirmajā trimestrī var izraisīt problēmas ar zarnām. Šis hormons samazina iekšējo orgānu muskuļu tonusu (lai saglabātu grūtniecību un novērstu spontānu abortu), bet, ja tas neizdodas, rodas problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Sieviete šādā situācijā sajūt īslaicīgas smeldzošas sāpes, burbuļošanu, pietūkumu, var ciest no aizcietējumiem. Galvenais problēmas risinājums ir uzlabot zarnu darbību, iekļaujot uzturā šķiedrvielām bagātus pārtikas produktus (graudaugi, rieksti, svaigi augļi un sautēti dārzeņi). Topošajai māmiņai ir svarīgi patērēt vismaz 2 litrus šķidruma dienā.

Uz piezīmi! Diētas terapiju nosaka tikai ārsts, novērojot grūtniecību. Viņš, papildus uztura maiņai, salīdzinājis sajūtas un ķermeņa stāvokļa pārkāpuma pazīmes, visticamāk, izvēlēsies pareizo terapiju hormonālā fona regulēšanai un izrakstīs spazmolītiskus līdzekļus.

Agrīna toksikoze

Septītā grūtniecības nedēļa bieži vien aizēno topošās māmiņas dzīvi ar iesākot toksikozi. Parādoties tās simptomiem, nevajag krist izmisumā, jo ir veidi, kā kaites brīžos sev palīdzēt. Šeit ir daži noderīgi padomi:

• Jums ir nepieciešams ēst bieži, bet mazās porcijās. Izslēdziet taukainu pārtiku, viņa ir tā, kas izraisa sliktu dūšu. Aizliegts pirmajos trīs grūtniecības mēnešos un kafija.
• Melisas uzlējums izglābs jūs no rīta vājuma un reiboņa stāvokļa. 1 tējk sasmalcinātu melisas augu vajadzētu pagatavot ar glāzi verdoša ūdens un ļaut tam brūvēt 30-40 minūtes. Iegūto infūziju lieto 3 daļās pirms ēšanas.
• No rīta tukšā dūšā varat izšķīdināt ledus kubiņu ar citronu (200 g ūdens un 1 izspiests citrons).
• Vienmēr nēsājiet līdzi pudeli tīra ūdens – pāris malki palīdzēs apturēt nelabuma lēkmi jebkurā vietā;
• Piparmētru konfektes vai bārbele var novērst uzmanību ar toksikozi no sliktas pašsajūtas transportā.

Miegainība

Pēc tā, kas notiek ar māti drupaču nēsāšanas laikā, nav grūti uzminēt, kurā grūtniecības mēnesī viņa ir iestājusies. Pirmā mēneša beigās – otrā mēneša sākumā gandrīz katra sieviete izjūt miegainību un noguruma sajūtu. Šie stāvokļi rodas sakarā ar lielo ražotā hormona progesterona daudzumu. Pati daba parūpējās, lai svarīgajās mazuļa orgānu veidošanās nedēļās grūtniece vairāk atpūsties un parūpētos par sevi. Jums nevajadzētu uztraukties par miegainību, bet jums ir jāpārskata ikdienas režīms un uzturs. Šeit ir galvenie padomi šim periodam:

• mēģiniet iet gulēt ne vēlāk kā 23.00 un gulēt vismaz 8 stundas dienā;
• darba dienas laikā veiciet nelielus pārtraukumus - piecas minūtes, kuru laikā ieelpojat svaigu gaisu un izvēdiniet telpu;
• noder vieglas fiziskās aktivitātes, piemēram: peldēšana, joga, elpošanas vingrinājumi un pastaigas mežainā apvidū. Tie palīdzēs aizpildīt skābekļa trūkumu, iegūt možuma lādiņu un uzturēt ķermeni labā formā;
• pēc ārsta ieteikuma papildus lietojiet vitamīnu un minerālvielu kompleksus.

hiperpigmentācija

Līdz 7. grūtniecības nedēļai uz topošās māmiņas ādas var parādīties vecuma plankumi. Bērna gaidīšanas periodā tas nav nekas neparasts. Tās rašanās iemesli ir vienkārši - hormonālās izmaiņas, palielināta estrogēna un melatonīna ražošana, kā arī folijskābes trūkums var izraisīt plankumus uz sejas, vertikālas tumšas joslas parādīšanos uz vēdera vai pastiprinātu pigmentāciju krūtīs. apgabalā. Parasti tas viss pāriet drīz pēc bērna piedzimšanas.

Svarīgs! Lai novērstu ādas pigmentāciju, neaizmirstiet tās kopšanas noteikumus. Dodoties pastaigā, lieto grūtnieču krēmus ar UV filtriem vismaz SPF 2-4, speciālas eļļas un ķermeņa pienu.

Papildinām garderobi līdz 7. nedēļai: ko meklēt

Galvenā atšķirība starp drēbēm un apaviem topošajai māmiņai no ierastā ir tāda, ka tiem jābūt pēc iespējas ērtākiem un tie nedrīkst radīt psiholoģiskas un vēl jo vairāk fiziskas neērtības.

• Gatavojieties iegādāties ņieburu, kas ir par pāris izmēriem lielāks par parasto normu. Jau no pirmā grūtniecības mēneša var palielināties gan kausiņš, gan krūškurvja apkārtmērs. Izvēlieties dabisku krūštura auduma sastāvu un pārliecinieties, ka kausā nav neērtu šuvju.
• Materiāli apakšveļai mazuļa nēsāšanas laikā jāizvēlas dabīgi, piemēram, kokvilna, lins. Sintētika ar mainīgu hormonālo fonu var izraisīt hronisku slimību saasināšanos (piemēram, piena sēnīte) un alerģiju parādīšanos. Bezšuvju biksītes ir lieliska izvēle topošajai māmiņai, tās ir elpojošas un ērtas valkāšanai. No modeļiem ir optimāli valkāt apakšbiksītes - šlipses vai šortus.
• Izvēloties apavus, ņemiet vērā, ka grūtniecības optimālais papēža augstums ir 4 cm Nevajadzētu izvēlēties apavus ar pilnīgi plakanu zoli, palielinoties slodzei uz kājām, var rasties plakanā pēda. Apaviem jābūt tādiem, lai kārtējo reizi nav jāpieliecas, kaut ko sasienot vai velkot uz augšu – sākuma stadijā bieža locīšana izraisa reiboni.

Nav daudz sieviešu, kurām grūtniecība noritēja viegli, bez toksikozes, sliktas pašsajūtas, spēcīgām emocionālām svārstībām. Bet, neskatoties uz to, grūtniecība ir lielisks laiks, un gaidīšanu nav grūti padarīt par brīvdienu. Smaidi, izbaudi sīkumus, sajūti vienotību ar mazo cilvēciņu, kas aug tevī.

• Ievērojiet pareizu uzturu: regulāru, daudzveidīgu un galvenais - pilnvērtīgu, nav noslēpums, ka sabalansēts mātes uzturs lielā mērā nosaka augļa augšanas un attīstības parametrus.
• Vieglām uzkodām ar toksikozi pagatavojiet žāvētu augļu maisījumu ar medu un citronu. Tas labvēlīgi ietekmē sirdi un asinsvadu elastību, piesātina organismu ar būtiskiem vitamīniem.
• Praktizējiet mērenas fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas, peldēšana. Ja nav kontrindikāciju - sekss.
• Viegli iemasējot ar mīkstu otu dušā no pēdām līdz ceļiem, tas palīdzēs mazināt spriedzi kājās. Labi der arī kāju aptinumi ar mitru vēsu dvieli.
• Kamēr vēders nav pārāk liels, ieejiet mēreni siltās vannās ar jūras sāli, māliem vai zāļu tējām. Tie palīdzēs nomierināties un atpūsties pēc smagas darba dienas.

Kā izskatās mazulis (augļa svars un izmērs)

Septiņās grūtniecības nedēļās jūsu mazulis ir pupiņas lielumā. Viņš sver 0,9 gramus un ir 1,3 milimetrus garš. Protams, jūs vēl nejūtat nekādas kustības sevī - šim nolūkam mazulis vēl nav pietiekami attīstīts. Tomēr ziniet: tagad drupatas ķermenī ir milzīgas izmaiņas. Noskaidrosim, kuras.

• Neskatoties uz to, ka augļa elpošanas sistēma drīz nesāks strādāt pilnā spēkā, pat tagad tai ir plaušas un bronhi.
• Dzemdes-placentas cirkulācija ir izveidota starp jums un jūsu Laimi. Placenta jau ir pietiekami spēcīga. No šī brīža viņa organismā nevar iekļūt ne toksīni, ne citas kaitīgas vielas. Paldies par to ir vērts pateikt izveidotajai placentas barjerai.
• Embrijam joprojām ir aste, bet ļoti drīz tā pazudīs uz visiem laikiem.
• Uzist ārsts varēs atšķirt mazuļa rokas ar medicīniskā aprīkojuma palīdzību. Bērna apakšējās un augšējās ekstremitātēs sāk parādīties sīki pirksti.
• Septītajā nedēļā sāk veidoties varavīksnene – acs varavīksnene
• Uz mazuļa sejas parādās niecīgs deguns un augšlūpa.
• Septītajā nedēļā mazuļa skelets sāk pārkauloties.
• Sākas epidermas veidošanās.
• Mazulis aktīvi attīsta sirds un asinsvadu sistēmu. Sirds joprojām atrodas krūškurvja centrālajā daļā, taču pavisam drīz tā ieņems savu īsto vietu.
• Un visbeidzot pats interesantākais: tieši tagad, septītajā vai astotajā dzemdību nedēļā, Daba nosaka, kurš tieši tev piedzims - meitene vai zēns. Šajā periodā drupatās parādās dzimumorgānu rudimenti.

TU

Septītajā grūtniecības nedēļā mājas tests nevarēs melot. Cilvēka horiona gonadotropīna - hormona, uz kuru tests reaģē - līmenis svārstās no 2560 līdz 82300 mIU / ml. Tas ir vairāk nekā pietiekami, lai redzētu divas kārotās sarkanās svītras.

Analīzes un medicīniskās pārbaudes

Ja tests deva pozitīvu rezultātu, varat droši doties uz pirmsdzemdību klīniku. Reģistrācija grūtniecībai ietver sākotnējo pamata testu piegādi, kas tiks ievadīti maiņas kartē - jūsu drupatu nēsāšanas vēsturē. Tātad, kāda veida pētījumi jums būs jāveic:

• ginekoloģiskā izmeklēšana, kurā ārsts nosaka asinsspiedienu, pieraksta iegurņa izmēru, nosver un izmēra garumu;
• pārbaudot uz krēsla, ārsts paņems no jums uztriepi, lai pārbaudītu maksts mikrofloru;
• bioķīmiskā asins analīze ir obligāta;
• reģistrējoties pirmsdzemdību klīnikā, būs jānokārto HIV, sifilisa, hepatīta un TORCH infekcijas analīze.

Cita starpā topošajai māmiņai ir jānosaka asins analīze, lai noteiktu hCG līmeni. Parasti horiona gonadotropīns šajā periodā organismā atrodas diapazonā no 2560 līdz 82300 mIU / ml. Ja hCG ir augstāks par izteikto normu, tam var būt vairāki iemesli:

• nav viena embrija - ir divi, trīs vai vairāk no tiem;
• topošā māmiņa cieš no diabēta
• grūtniecei ir smaga agrīna toksikoze.

Ar zemu šī "grūtnieces" hormona līmeni ārstam var būt aizdomas par augļa ārpusdzemdes fiksāciju vai nokavētu grūtniecību, taču šie stāvokļi izpaužas arī ar citiem simptomiem. Ja veselība ir normāla, tad nav par ko uztraukties.

ultraskaņa

Tagad vairs nav īpaši svarīgi, kur tieši atrodas augļa olšūna. Ultraskaņa, kas parāda grūtniecību, to atpazīst neatkarīgi no tā, kur tā atrodas. Apaugļotā olšūna ir lieliski redzama, un to vienkārši nav iespējams nepamanīt. Uz jautājumu, vai apspriežamajā laikā ir iespējams veikt ultraskaņas skenēšanu, ir konkrēta atbilde: tas ir iespējams, ja to nozīmējis ārsts. Nav vērts pašiem doties uz ultraskaņas izmeklējumu, lai apmierinātu savu ziņkāri, vēlams pagaidīt līdz ārsta apmeklējumam.

Bet jums nav jāgaida informācija par to, vai jūsu svars ir normāls 7. grūtniecības nedēļā. Lai uzzinātu, vai ir kādas novirzes, jums vienkārši nepieciešams. Ar to jūs redzēsiet jaunākos datus un to, kā svara pieaugums tiek sadalīts noteiktā laika posmā.

Abonējiet grūtniecības kalendāra biļetenu!

Sākt 1. nedēļā 2 nedēļas 3 nedēļas 4 nedēļas 5 nedēļas 6 nedēļas 7 nedēļas 8 nedēļas 9 nedēļas 10 nedēļas 11 nedēļas 12 nedēļas 13 nedēļas 14 nedēļas 15 nedēļas 16 nedēļas 17 nedēļas 18 nedēļas 19 nedēļas 20 nedēļas 21 nedēļas 22 nedēļas 23 nedēļas 24 nedēļas 25 nedēļas 26 nedēļas 27 nedēļas 28 nedēļas 29 nedēļas 30 nedēļas 31 nedēļas 32 nedēļas 33 nedēļas 34 nedēļas 35 nedēļas 36 nedēļas 37 nedēļas 38 nedēļas 39 nedēļas 40 nedēļas 41 nedēļas 42 nedēļas grūtniecība

KO TU DOMĀ?

Kas notiek ar tavu ķermeni – sajūtas

Tas, kas notiek 7. grūtniecības nedēļā, ir ļoti raksturīgs "interesantai" pozīcijai. Šo simptomatoloģiju ir grūti sajaukt ar kaut ko. Šajā laikā daiļā dzimuma pārstāvēm ir grūti saprast, ka viņa zem sirds nes jaunu dzīvi. Visticamāk, viņa jau droši zina par savu situāciju, un, ja viņa nezina, tad viņa noteikti uzminē.

Šajā laikā dzemdes kaklā uzkrājas biezas gļotas. Ārsti to sauc par gļotādas aizbāzni. Jā, jā, jūs nekļūdāties: tieši tas ir korķis, kas atstāj ķermeni pirms dzemdībām, un visu laiku līdz dzemdībām aizsargā bērnu no infekcijas uzbrukumiem no ārpuses. Septītajā nedēļā bazālā temperatūra joprojām ir paaugstināta. Tas turpināsies līdz 14. grūtniecības nedēļai, pēc tam bazālā temperatūra normalizējas. Runājot par svara pieaugumu, to ir grūti pateikt. Šis ir individuāls brīdis, kas ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Ja jums vēl nav bijis laika iepazīties ar agrīnu toksikozi (un būtu jauki, ja viņš jūs apietu), tad jūs varētu iegūt pieci simti gramu vai pat veselu kilogramu. Ja vemšana un slikta dūša jau ir sākuši jūs nomocīt, tad pieauguma vietā svari var parādīt mīnusu.

Īpaši pamanāmas un krāšņas kļuva "grūtnieces" krūtis. Šajā laikā tas var palielināties par veselu izmēru. Būtu ļoti labi, ja jau pieskatītu vairākus pēc izmēra un kvalitātes piemērotus krūšturus. Siksnām jābūt pietiekami platām, un pašam izstrādājumam jābūt izgatavotam no dabīga auduma. Šādam krūšturam nevajadzētu būt ar kauliem, tam jābūt mīkstam un ērtam, pretējā gadījumā tas ir bezvērtīgs.

Ja pamanāt, ka jūsu ceļojumi uz tualeti "mazā veidā" ir kļuvuši biežāki nekā iepriekš, ziniet, ka esat uz pareizā ceļa. Fakts ir tāds, ka grūtnieces ķermenī asinis cirkulē aktīvāk nekā grūtniecēm. Varat arī pamanīt, ka laiku pa laikam esat piedzīvojis aizcietējumus vai caureju. Kā saka, no vienas galējības otrā. Neuztraucieties, jo tas viss ir "grūtnieču" hormonu viltību rezultāts, kuri šobrīd dara to, ko vēlas.

Sentimentalitāte ir vēl viena netieša "interesantas" situācijas pazīme, par kuru ārsti nebrīdina. Pat dzelzs lēdijas šajā periodā spēj aizkustināt skumja filma par uzticīgu suni. Taču ir arī patīkami brīži: grūtnieču nagi un mati šajā laikā var kļūt dzīvīgāki, spīdīgāki un veselīgāki. Atkal, pateicoties hormoniem. Vairāk par grūtnieces sajūtām 7. nedēļā lasiet šeit. Sievietes veselība 7 grūtniecības nedēļā.

Velk vēdera lejasdaļu

Ja vēdera lejasdaļa velk, pastāstiet par to savam akušierim-ginekologam. Tīri teorētiski tam var būt vairāki iemesli. Un tie visi ir saistīti ar nepilnībām topošās māmiņas veselībā. Tomēr visbiežāk stipras sāpes vēdera lejasdaļā liecina par tuvojošos spontāno abortu. Bet neuztraucieties: savlaicīga medicīniskā palīdzība atgriezīs situāciju pareizajā virzienā, un viss būs pilnīgā kārtībā.

Muguras sāpes

Parasti topošās māmiņas nesūdzas par sāpēm muguras lejasdaļā septītajā grūtniecības nedēļā. Fakts ir tāds, ka muguras sāpes nav raksturīgas šim drupu nēsāšanas periodam. Vienkārši sakot, ja sāp mugura, tas diez vai ir saistīts ar tavu “interesanto” stāvokli. Visticamāk, iemesls ir kaut kas cits. Kādā? Uz šo jautājumu var atbildēt tikai ārsts. Ļaujiet viņam uzzināt par piedzīvotajiem sāpju sindromiem, un viņš jums pateiks, kā no tiem atbrīvoties.

Piešķīrumi

Jūsu ķermeņa hormonālās izmaiņas rit pilnā sparā. Paralēli tam aktīvi veidojas placenta. Šo iemeslu dēļ parastie izdalījumi no dzimumorgānu trakta var kļūt bagātīgāki. No tā nevajadzētu baidīties: šis stāvoklis ir lietu kārtībā. Atcerieties vienu vienkāršu patiesību: ja izdalījumi ir caurspīdīgi vai nedaudz bālgans, un tajā pašā laikā tie nesmaržo pēc nekā aizdomīga (un principā tiem nav asas smakas), tad viss ir kārtībā. Ja izdalījumi sāk mainīt krāsu, iegūstot dzeltenīgu, zaļganu, brūnu vai izteikti sarkanu nokrāsu, tad par šo atklājumu jāziņo akušierim-ginekologam. Kāds, kurš, un viņš ātri tiks galā ar viņu.

Toksikoze

Ir pienācis laiks toksikozes izpausmēm. Šī sāpīgā stāvokļa simptomi, kas ir tik aktuāli grūtniecēm, ir šādi:

• vemšana no rīta
• slikta dūša,
• grēmas,
• nepatika pret dažiem pārtikas produktiem,
• samazināta apetīte.

Neviens nevar jums palīdzēt šajā situācijā. Bet tas viss ir īslaicīgi, esiet nedaudz pacietīgs - un jūsu veselība atgriezīsies normālā stāvoklī.

KO TEV VAJADZĒTU DARĪT?

Ko drīkst un ko nedrīkst

Pareizs uzturs

Ir pienācis laiks palielināt jūsu diētas kaloriju saturu. Minimālais pieaugums šajā laikā ir 300 kcal, bet maksimālais - 800 kcal. Ko jūs varat un vajadzētu ēst:

• liesa gaļa,
• dārzeņi,
• piena produkti,
• augļi ar zemu cukura saturu.

Bet no eksotiskiem ēdieniem tagad ir jāatsakās. It īpaši, ja kādu produktu plānojat izmēģināt pirmo reizi. Un, lai cik ilgi gaidīta un iekārota būtu šī iepazīšanās, atliec to uz kādu laiku. Tas būs labāk visiem: gan jums, gan jūsu brīnumam.

Pākšaugi ir vēl viens tabu grūtniecēm septītajā nedēļā. Pākšaugu priekšrocības nav atceltas, taču topošajām māmiņām var rasties arī zirņu vai pupiņu blakusparādības: vēdera uzpūšanās, meteorisms, pastiprināta gāzu veidošanās.

Līdz šim jūsu mazulis ir diezgan miniatūrs. Ja mātes uzturs tiek veidots pareizi, viņš saņems visus mazulim nepieciešamos vitamīnus ar mātes pārtiku. Lūk, atbilde uz jautājumu, kuri vitamīni ir jālieto: nekādu, ja ēdat pareizi un kvalitatīvi. Bet atcerieties: tagad augļa skelets sāk pārkauloties, kas nozīmē, ka jums būs nepieciešams vairāk D vitamīna nekā parasti. Visu, ko mazulim vajag, viņš saņems. Bet jūs, jo trūkst šī vitamīna, kas tiek dots mazulim, varat ciest. Tādēļ ārsts, visticamāk, izrakstīs D vitamīna tabletes zāļu veidā.

Ja Jums iepriekš tika nozīmēta folijskābe, Jums tā jāturpina lietot. Tas ir spēkā līdz otrā trimestra sākumam. To pašu var teikt par jodu. Bet, ja ārsts nav ieteicis to dzert agrāk, tad nav nepieciešams sākt lietot līdzekli.