Mājas kopšana un maskas normālai ādai. Atsvaidzinoša zaļās tējas maska

Pēc kompresēm ir labi lietot barojošas sejas maskas. Atšķirība starp barojošām un mitrinošām maskām ir neliela, jo masku sastāvdaļas parasti sarežģīti iedarbojas uz ādu. Vispusīgākās maskas iegūst no dārzeņiem un augļiem. Tie vienlaikus baro un attīra ādu, tonizē un atjauno to, izlīdzina grumbas. Šādas dabīgas maskas vienmēr dod labu rezultātu. Tos var veikt 3 reizes nedēļā. Noder arī parafīna maskas. Tie palīdz izlīdzināt grumbas, padara ādu elastīgāku un tvirtāku.

Parafīna sejas maska

Parafīns jāizkausē ūdens vannā. Pēc tam pēc temperatūras pārbaudes rokas aizmugurē uzklājiet uz sausas sejas ādas ar 1,5-2 cm slāni, kā palīglīdzekli izmantojot otu vai lāpstiņu. Turiet masku uz sejas, līdz tā pilnībā atdziest, 20 minūtes, pēc tam uzmanīgi noņemiet ar lāpstiņu. Pēc parafīna maskas uz ādas jāuzklāj krēms. Iziet gaisā var tikai 15-20 minūtes pēc maskas noņemšanas. Šādu masku var veikt 2-3 reizes nedēļā, kopā jāizgatavo 10-15 maskas.

Mīklas maska

Maskai varat izmantot rauga mīklu pīrāgiem. No mīklas nepieciešams noplēst nelielu gabaliņu un, sadalot to atsevišķās daļās, uzklāt uz tīras sejas ādas: uz pieres, deguna, vaigiem, deniņiem un zoda. Atstājiet mīklu uz sejas 20 minūtes, pēc tam noņemiet. Noslaukiet ādu ar citronu sulu, kas atšķaidīta ar vārītu atdzesētu ūdeni (1:3).

Medus maskas

• 25 g ziedu medus, 10 ml citrona sulas. Izkausē medu un izšķīdina tajā citronu sulu, kārtīgi samaisa, plānā kārtiņā uzklāj uz sejas. Atstājiet masku 15-20 minūtes, pēc tam noņemiet un apstrādājiet seju ar krēmu.
• 5 g ziedu medus, 1 olas baltums, 25 g miltu. Miltus sajauc ar sakultu olas baltumu, pievieno šķidru medu, kārtīgi samaisa, plānā kārtiņā uzklāj uz sejas. Atstājiet masku uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam noņemiet. Ieeļļojiet seju ar krēmu.

Piena sejas maskas

• 25 g biezpiena, 10 ml saldā krējuma, 1 g smalkās sāls. Biezpienu izberž caur sietu, sajauc ar krējumu un sāli, visu kārtīgi samīca, līdz iegūta viendabīga konsistence. Uzklājiet maisījumu uz sejas un atstājiet 15-20 minūtes.
• 10 g svaiga ciema biezpiena, 5 g ziedu medus, 5 ml krējuma, 25 ml burkānu sulas. Biezpienu izberž caur sietu, sajauc ar medu, krējumu un burkānu sulu, kārtīgi samīca un iegūto masu plānā kārtā uzklāj uz sejas. Atstājiet masku 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet. Šī maska ​​labi mazina ādas kairinājumu, mitrina un mīkstina to.
• 25 ml kefīra, 5 g auzu pārslu. Kefīru rūpīgi sajauc ar auzu pārslām, iegūto masu uzklāj uz sejas ādas uz 15-20 minūtēm, tad vispirms noskalo ar siltu ūdeni, tad atdzesē.
• 10 g ciema biezpiena, 10 g ziedu medus, 3 ml augu eļļas. Biezpienu izberž caur sietu, sajauc ar medu un augu eļļu. Masu berzē līdz iegūta viendabīga konsistence, plānā kārtiņā uzklāj uz sejas. Atstājiet masku 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
• 25 g svaiga biezpiena, 25 ml persiku vai olīveļļas, 5 ml piena, 5 ml burkānu sulas. Biezpienu izberž caur sietu, sajauc ar sviestu, pievieno pienu un burkānu sulu, kārtīgi samaisa un plānā kārtā uzklāj uz sejas. Atstājiet masku 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet.

Olu sejas maskas

• 1 olas dzeltenums, 3 ml augu eļļas. Olas dzeltenumu samaļ ar augu eļļu, plānā kārtiņā uzklāj masku uz sejas, pa virsu pārklāj ar nedaudz samitrinātu vafeļu dvieli. Atstājiet masku 20 minūtes, pēc tam noskalojiet.
• 1 olas dzeltenums, 5 ml augu eļļas, 3 ml citrona sulas, 2 ml vārīta atdzesēta ūdens. Olas dzeltenumu samaļ ar siltu augu eļļu, pievieno citrona sulu un ūdeni, kārtīgi samaisa, plānā kārtiņā masu uzklāj uz sejas un atstāj uz 15 minūtēm. Pēc tam masku vispirms nomazgā ar siltu, pēc tam vēsu ūdeni.
• 1 olas dzeltenums, 25 g glicerīna. Olas dzeltenumu samaļ ar glicerīnu, iegūto masu uzklāj uz sejas un atstāj uz 15-20 minūtēm.
• 1 olas baltums, 5 ml augu eļļas, 10 ml citrona sulas, 5 ml burkānu sulas. Olu baltumu sajauc ar augu eļļu, pievieno citrona un burkānu sulas, kārtīgi samaisa. Uzklājiet iegūto masu uz sejas ar plānu kārtu, atstājiet 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet.

Rauga maskas

Rauga maskām ir tonizējoša, atsvaidzinoša, mīkstinoša un barojoša iedarbība uz sejas ādu. Raugs ir bagāts ar B vitamīniem.Ļoti lietderīgi to izmantot kā maskas bāzi ne tikai normāliem ādas tipiem, bet arī sausai vai taukainai ādai. Ir iespējams veikt ārstēšanas kursu, izmantojot rauga maskas 3 nedēļas.

• 25 g rauga, 15 ml piena. Raugu atšķaida ar siltu pienu līdz skābā krējuma konsistencei. Kad parādās pirmie burbuļi, šo masu var uzklāt uz sejas 15 minūtes, pēc tam noskalot.
• 25 g rauga, 25 ml zema tauku satura skāba krējuma. Raugu atšķaida ar nedaudz uzsildītu skābo krējumu, atstāj, līdz parādās pirmie burbuļi. Uzklājiet iegūto masu uz sejas ar plānu kārtu, atstājiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet.
• 30 g rauga, 25 ml jogurta. Atšķaidiet raugu ar rūgušpienu, atstājiet, līdz parādās pirmie burbuļi, pēc tam uzklājiet uz sejas ādas. Pēc 20 minūtēm maska ​​jānomazgā, āda jānosusina un iesmērē ar krēmu.
• 25 g rauga, 15 ml 3% ūdeņraža peroksīda. Atšķaidiet raugu ar ūdeņraža peroksīdu, atstājiet, līdz parādās pirmie burbuļi, pēc tam uzklājiet uz attīrītas sejas ādas. Atstājiet masku 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet, nosusiniet seju ar mīkstu dvieli vai papīra dvieli, ieziediet ar krēmu un viegli piepūderējiet.

Izmantojot un atkārtoti izdrukājot materiālu, ir nepieciešama aktīva saite uz sieviešu vietni MissBelle.ru

Ideāla samta struktūra, matēts, pat veselīgs tonis atšķir normālu sejas ādu. Dermas šūnās vitamīnu, skābju, minerālvielu daudzums ir līdzsvarots, laimīga harmonija ļauj vienmēr būt ziedošam.

• pietiekami elastīgs un elastīgs;
• nav apsārtuma, lobīšanās, kairinājuma;
• aktīva asins plūsma nodrošina veselīgu sārtu nokrāsu;
• nav redzamu komedonu un pustulu, pinnes uz sejas, pigmentācija;
• blīvu struktūru netraucē grumbu veidošanās.

Normālas ādas kopšanas noteikumi

1. Vadoties pēc ādas kopšanas pamatprincipiem mājās, jūs vienmēr varat baudīt sejas jaunību un svaigumu.
2. Ikdienas tīrīšanai izmanto pienu, termālo/micelāro ūdeni. Maigi noņem netīrumus, nenoplicinot dermu.
3. Losjoni, kas nesatur spirtu, ir piemēroti tonizēšanai, pH līdzsvara atjaunošanai.
4. Mitrināšana uztur pietiekamu mitruma līmeni ādā. Krēms, želeja, vieglas tekstūras emulsija ātri iesūcas, neatstājot plēves efektu uz ādas. Skābekļa elpošanas un atjaunošanas procesi šūnās ļauj saglabāt elastības un elastības īpašības.
5. Uzturs ar treknākiem krēmiem ir nepieciešams nelabvēlīgos laikapstākļos - zemā / augstā temperatūrā, ultravioletā starojuma iedarbības laikā. Tas palīdz stiprināt ādas imunitāti, novēršot grumbu veidošanos.
6. Kontrastējošas procedūras - slaukšana ar ledu, tvaika vannas, karstās kompreses, mazgāšana ar aukstu ūdeni palīdz stiprināt asinsvadus. Veselīga sejas krāsa un tvirta āda ir pareizas sejas kopšanas rezultāts.

Eļļas normālai ādai

Mājās tie ļauj uzturēt pietiekamu vitamīnu, minerālvielu, organisko skābju, dabisko augu un aromātisko eļļu līmeni. Dabiskie līdzekļi nodrošina mitrināšanu, uzturu, novērš iespējamās dermas aizsargājošo īpašību kļūmes. Rūpes par normālu sejas ādu, pateicoties eļļas sastāviem, saglabā jaunību, elastību un mirdzumu.

Lai izveidotu pamata pamatu, par labākajiem tiek atzīti: sezama, persiku, mandeļu, aprikožu, šī, jojobas, asinszāles, vīnogu kauliņu, naktssveces, kviešu dīgļu, kokosriekstu, magoņu un lazdu riekstu eļļas.

Indikācijas - regulārai barošanai un mitrināšanai, bagātinošām maskām, krēmiem, emulsijām vai lietošanai tīrā veidā. Kontrindikācijas - individuāla jutība. Kaitējums ir iespējams, ja mājas līdzeklī ir iekļautas alergēnu sastāvdaļas.

Labākās mājās gatavotu masku receptes normālai ādai

Skābā krējuma maska ​​normālai ādai

Rezultāts: efektīvas maskas ar liftinga efektu, koriģē ovāla kontūras, novērš statisku grumbu veidošanos. Tāpat iesakām izmēģināt maskas ar magnētiņiem, kas lieliski atjauno ādu.

Svarīgs padoms no redaktora

Ja vēlaties uzlabot matu stāvokli, īpaša uzmanība jāpievērš izmantotajiem šampūniem. Biedējošs skaitlis - 97% slavenu zīmolu šampūnu ir vielas, kas saindē mūsu ķermeni. Galvenās sastāvdaļas, kuru dēļ visas problēmas uz etiķetēm ir norādītas kā nātrija laurilsulfāts, nātrija laureta sulfāts, kokossulfāts. Šīs ķīmiskās vielas iznīcina cirtas struktūru, mati kļūst trausli, zaudē elastību un izturību, un krāsa izbalē. Bet pats trakākais ir tas, ka šīs duļķes nokļūst aknās, sirdī, plaušās, uzkrājas orgānos un var izraisīt vēzi. Mēs iesakām atturēties no šīs vielas saturošu produktu lietošanas. Nesen mūsu redakcijas speciālisti veica sulfātu nesaturošu šampūnu analīzi, kur pirmo vietu ieņēma uzņēmuma Mulsan Сosmetic līdzekļi. Vienīgais pilnīgi dabīgās kosmētikas ražotājs. Visi produkti tiek ražoti stingrā kvalitātes kontroles un sertifikācijas sistēmā. Iesakām apmeklēt oficiālo interneta veikalu mulsan.ru. Ja šaubāties par kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt vienu gadu.

Sastāvdaļas:

• 17 gr. skābais krējums;
• 3 ml vīnogu eļļas;
• 11 ml alvejas sulas;
• 2 ml persiku eļļas.

Pagatavošana un lietošanas veids: ar presi izspiest sulu no jaunajiem alvejas zariem, apvienot ar atdzesētu skābo krējumu un akmens eļļām. Noslaukiet ādu ar micelāro šķidrumu, sadaliet masu pa asinsrites līnijām ar otu ar mīkstiem sariem. Izbaudiet procedūru trīsdesmit minūtes, pēc tam notīriet ar smiltsērkšķu lapu novārījumu.

Auzu pārslu maska ​​normālai ādai

Rezultāts: attīrošas maskas normālai ādai, noņemot atmirušās ādas šūnas, piesātina ādu ar vitamīniem un skābēm.

Sastāvdaļas:

• 14 gr. auzu pārslu;
• 6 ml šī sviesta;
• ēteriskā mandarīnu eļļa.

Pagatavošana un lietošanas veids: uz kafijas dzirnaviņām sasmalcinātas pārslas pārlej ar izkātu nātru buljonu, pievieno izkausētu sviestu un citrusu ēteri. Tvaicējiet ādu ar karstu zāļu kompresi, sadaliet masu ar sūkli blīvā kārtā. Atstāj uz desmit minūtēm, pēc kompozīcijas noņemšanas samitrina ar kokosriekstu eļļu.

Maska normālai ādai ar medu

Rezultāts: medus receptes ādas kopšanai tonizē epidermu, novēršot rosacejas izpausmes.

Sastāvdaļas:

• 11 gr. medus;
• 6 ml lazdu riekstu eļļas.

Pagatavošana un lietošanas veids: cukurotajam medum pievieno valriekstu eļļu (šķidru medu nosūta uz divām stundām ledusskapī). Ar maigām apļveida kustībām uzklājiet uz tvaicētās dermas no centra līdz limfmezgliem. Atstāj iedarboties apmēram divpadsmit minūtes, noskalo ar kliņģerīšu infūziju.

Maska normālai ādai ar olu

Rezultāts: normālai ādas kopšanai ziemā ir nepieciešama barojoša procedūra. Lai atjaunotu lipīdu līdzsvaru, jums būs jāpavada piecas līdz sešas sesijas sezonā.

Sastāvdaļas:

• ola;
• 11 gr. rīsu milti;
• 7 ml kviešu eļļas.

Pagatavošana un lietošanas veids: uz kafijas dzirnaviņas pārvērš rīsus pulverī, pievieno ar putojamo slotiņu sakultu olu un graudaugu eļļu. Notīriet sejas virsmu ar termisko šķidrumu, sadaliet ar plānu vienlaidu kārtu. Pēc pusstundas noņemiet maskas paliekas ar žāvētu plūmju vitamīnu un minerālvielu novārījumu.

Maska normālai ādai ar olīveļļu

Rezultāts: sausas vietas var izraisīt dehidratācija vai pārmērīga skrubju vai tīrīšanas līdzekļu ar skarbām sastāvdaļām izmantošana. Lai atjaunotu mitruma, lipīdu un taukskābju līdzsvaru, nepieciešama olīvu apstrāde.

class="eliadunit">

Sastāvdaļas:

• 14 ml olīveļļas;
• dzeltenums;

Sagatavošana un lietošanas metode: sakņu kultūru cep, notīra, sasmalcina javā. Ievadiet dzeltenumu un nerafinētu eļļu. Sadaliet kompozīciju, stingri piespiežot uz ādas virsmas, veidojot ovālu. Pēc divdesmit piecām minūtēm noņemiet atlikumu, samitriniet ar dzesēšanas želeju ar alvejas ekstraktu.

Barojoša maska

Rezultāts: ir nepieciešams rūpēties par normālu ādu pēc 30 gadiem, izmantojot procedūras, kas baro epidermu.

Sastāvdaļas:

• hurma;
• 8 pilieni tokoferola;
• 3 gr. Marokas māls.

Pagatavošana un lietošanas veids: izmantojot blenderi, spilgti smaržīgu mīkstumu pārvērš augļu biezenī, pievieno jaunības vitamīnu un mālu. Uzklājiet, paslēpjot matus zem pārsēja, uz visas sejas virsmas, izņemot plakstiņus, trīs mm biezā kārtā. Pēc pusstundas noņemiet atlikumus ar samitrinātu sūkli.

Atjaunojoša maska

Rezultāts: pieejamas mājas maskas ir efektīvas mīmikas un foto grumbu izlīdzināšanai, elastīna līmeņa atjaunošanai.

Sastāvdaļas:

• 16 ml krējuma;
• 7 pētersīļu zariņi;
• 12 gr. ciete.

Pagatavošana un lietošanas veids: Sajauc klasisko krēmu ar sasmalcinātiem svaigiem garšaugiem un kukurūzas/kartupeļu cieti. Pēc grima noņemšanas uzklājiet kompozīciju ar vieglām izlīdzinošām kustībām no centra līdz limfmezgliem. Procedūra ilgst desmit minūtes, nomazgājot ar timiāna novārījumu un samitrinot ar mandeļu eļļu.

Mitrinoša maska

Rezultāts: lai saglabātu ādas jaunību un mirdzumu, ir vērts izmantot pārbaudītas tautas receptes.

Sastāvdaļas:

• puse gurķa;
• 4-5 gr. auzu klijas;
• 5-6 ml jojobas eļļas.

Pagatavošana un uzklāšanas metode: neliels dārzenis, nomizots, sasmalcina ar rokas blenderi. Pievienojiet bļodā klijas un ar taukskābēm bagāto amerikāņu sviestu. Izplatot mitrinošu masu uz tvaicētās dermas, izbaudiet procedūru ceturtdaļu stundas. Noņemiet atlikumus ar mitriem vates spilventiņiem.

Attīrošā maska

Rezultāts: aktivizējoties tauku kanāliem, poras piepildās ar šūnu sabrukšanas produktiem, normāla āda var pārvērsties par taukainu ādu.

Sastāvdaļas:

• 13 gr. dzeltens/balts māls;
• 7 pilieni riboflavīna;
• 2 ml greipfrūtu sulas.

Pagatavošana un lietošanas veids: apvienot kaolīnu ar šķidru B2 vitamīnu, izspiest citrusaugļu sulu. Notīriet ādu ar micelāro šķidrumu, masu sadalot ar lāpstiņu, atstājiet uz septiņām minūtēm. Pēc nomazgāšanas ar kumelīšu uzlējumu samitriniet ar želeju ar gliemežu ekstraktu.

Video recepte: Maska normālai ādai mājās

Barojošās dabīgās maskas normālai ādai ir viegli un par pieņemamu cenu pagatavojamas. Tātad, atšķaida 1-2 ēd.k. milti ar nelielu daudzumu uzsildīta piena vai sūkalām. Iegūtajā maisījumā pievienojiet vārītu olbaltumvielu biezeni un labi samaisiet, līdz tiek iegūta viendabīga konsistence. Uzklājiet masu uz sejas ar bagātīgu kārtu un turiet 20 minūtes. Pēc tam nomazgājiet seju ar nedaudz paskābinātu ūdeni – 1 ēd.k. uz 1 glāzi ūdens. citronu sula.

Sasmalciniet neapstrādātus burkānus uz smalkas rīves vai blenderī. Sajauc iegūto biezeni ar 1 tējk. olīveļļa un 1 neapstrādāts olas dzeltenums. Uzklājiet masu biezā kārtā uz iepriekš sagatavotas ādas un noturiet 15-20 minūtes. Noskalojiet masku ar vēsu vārītu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Ir vēl viena barojošas maskas pagatavošanas iespēja: sarīvē burkānus un sajauc to ar nelielu daudzumu skābā krējuma vai krējuma. Saglabājiet šo līdzekli vismaz 15 minūtes.

Gurķu maskas efektīvi mitrina ādu un padara to samtainu. Svaigu gurķi sasmalcina uz smalkas rīves vai blenderī. Keramiskā vai stikla traukā sajauc 2 ēd.k. iegūto biezeni ar 1 ēd.k. baltā kosmētiskā māla pulveris. Uzklājiet masku uz tīras, tvaicētas ādas, pēc 15 minūtēm noskalojiet.

Citronu maska ​​aktivizē vielmaiņas procesus ādā, palīdz izvadīt toksīnus un uzlabo asinsriti. Sastāvs piesātina ādu ar skābekli, tonizē un piešķir svaigu, atpūtušos izskatu. Samaisiet 2 ēd.k. šķidrs medus ar 1 ēd.k. svaiga citrona sula. Pievieno 2 tējk. dzeltenais kosmētiskais māls un iegūto masu uzklāj uz tīras ādas. Nomazgāt pēc 10-12 minūtēm. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes nedēļā mēnesi.

Saistītie video

Normālu sejas ādu nedrīkst atstāt bez uztura un mitrināšanas, tāpēc regulāri jāgatavo maskas, kurām var izmantot augļus, dārzeņus, biezpienu, pienu vai kādas citas dabīgas sastāvdaļas. Pietiek ar masku gatavošanu 1-2 reizes nedēļā, lai āda paliktu skaista, tonizēta un samtaina.

Maska ar biezpienu un dzērveņu sulu

Sajauc karoti biezpiena ar karoti piena un pievieno pusi tējkarotes dzērveņu sulas. Pietiek ar 15-20 minūtēm, lai āda saņemtu skaistumam un veselībai nepieciešamās vielas. Masku ieteicams nomazgāt ar siltu ūdeni.

Maska ar balto mālu un tomātu sulu

Māla karoti jāsajauc ar tomātu sulu, lai iegūtu biezu skābo krējumu pēc konsistences līdzīgu masu. Ar šo masku, kas jāuzklāj 15-20 minūtes, jūs varat tonizēt ādu un noņemt visus kairinājumus.

Greipfrūta un dzeltenuma maska

Greipfrūta mīkstuma karoti jāsajauc ar olas dzeltenumu. Pirms maskas uzklāšanas ieteicams noslaucīt seju ar greipfrūtu sulu. Maskas iedarbības laiks ir 15-20 minūtes, pēc tam jānomazgā ar siltu ūdeni.

Maska ar jūras sāli, krējumu un biezpienu

Ēdamkaroti skābā krējuma jāsajauc ar ēdamkaroti biezpiena un jāpievieno tējkarote jūras sāls. Sastāvdaļas jāsasmalcina līdz viendabīgai masai un jāuzklāj 15-20 minūtes, pēc tam jānomazgā ar siltu ūdeni.

Melones maska

Ļoti vienkārša un neticami smaržīga melones maska ​​padarīs jūsu ādu ne tikai veselīgu un skaistu, bet arī uzmundrinās ar savu smaržu. 50-70 g melones mīkstuma jāsamaisa ar dakšiņu un 20 minūtes jāuzklāj uz sejas. Ieteicams mazgāt ar siltu ūdeni.

Saistītie video

Melonei ir labs balinošs efekts, tā palīdz atbrīvoties no vasaras raibumiem un vecuma plankumiem. No tā mīkstuma varat pagatavot maskas, kurām ir attīrošas un atjaunojošas īpašības.

Maska normālai ādai

Melones mīkstumu labi sasmalcina ar dakšiņu vai sasmalcina ar blenderi. Ar otu uzklājiet iegūto putriņu uz sejas un turiet 20-22 minūtes. Ja jums ir sausa āda, pievienojiet 1 tējk. olīvju eļļa. Pēc šādas maskas seja iegūs veselīgu, vienmērīgu krāsu un koptu izskatu.

Atsvaidzinoša maska

Sagrieziet melones mīkstumu plānās šķēlītēs un uzklājiet uz sejas apmēram 10-13 minūtes. Pēc tam noņemiet augļu kompresi un nomazgājiet ar ūdeni istabas temperatūrā.

Maska taukainai ādai

Lai samazinātu taukainu spīdumu un savilktu paplašinātās poras, pagatavojiet masku no 2 ēd.k. sasmalcinātu melones mīkstumu, jēlu olas dzeltenumu, saputotu biezās putās, un 1 ēd.k. kefīrs. Ieeļļojiet ādu ar iegūto maisījumu un atstājiet 15-17 minūtes. Pēc tam nomazgājiet masku ar vēsu ūdeni.

Balinoša maska

Lai pagatavotu, paņemiet melones mīkstumu, vāriet piecas minūtes un samaisiet līdz biezenim. Pēc tam iegūto putru uzklāj uz sejas, turi 12-15 minūtes un noskalo ar ūdeni istabas temperatūrā.

Barojoša maska

Ar blenderi sasmalcina 2 ēd.k. melones mīkstumu, sajauc to ar 1 ēd.k. skābā krējuma un 1 tējk. medus. Gatavo sastāvu uzklāj uz tīras ādas un atstāj uz 10-12 minūtēm. Lai sasniegtu redzamus rezultātus, šī maska ​​ir jālieto regulāri. Atkārtojiet procedūru 2-3 reizes nedēļā mēnesi. Āda kļūs neticami maiga, maiga un samtaina, izzudīs sausums un lobīšanās.

Saistītie video

Dabiskās sejas maskas tiek uzskatītas par īstu atradumu jebkurai sievietei. Šādas maskas ir ļoti noderīgas, jo tās nesatur krāsvielas, konservantus un citas kaitīgas vielas.

Kāpēc pievērst uzmanību masku, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, efektivitātei? Protams, veikalu plauktos vienkāršāk ir nopirkt krējuma burciņu un bez lielas piepūles vienkārši regulāri uzklāt uz sejas ādas. Bet cik tas ir noderīgs, lai gan vizuāli tas var šķist iedarbīgs, ir jautājums. Lai gan, protams, to ir vieglāk izmantot. Un tomēr, ja neesi pārāk slinks un velti nedaudz laika dabīgas maskas pagatavošanai, efekts var būt daudz labāks un ādai labvēlīgāks. Tāpēc tiek ierosināts apsvērt dažas vienkāršas receptes.

Ķirbju maska

Jums būs nepieciešams: ķirbis (30-40 gr.); krējums (var slaukt) - puse glāzes. Ķirbi sagriež gabaliņos, pārlej ar krējumu (pienu) un vāra 10 minūtes. Iegūto putriņu siltā veidā uzklāj uz sejas, kakla 30 minūtes.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja jums ir sausa āda, izmantojiet krēmu, bet, ja jums ir taukaina āda, tad pienu. Ņemiet vērā, ka maska ​​ir bagāta ar karotīnu, vitamīniem un tiek izmantota dažādiem ādas tipiem.

Redīsu maska

Ēdienu gatavošanai nepieciešams: viens redīss; Art. karote medus; Art. karote skābā krējuma. Redīsus ierīvē uz smalkas rīves un saspiež. Uz ēdamkaroti iegūtās redīsu sulas, Art. l. medus un sv. l. skābais krējums. Masku uzklāj slāņos ar 5 minūšu intervālu. Pēc tam tas tiek noņemts.

Maska veicina pastiprinātu ādas asinsriti, baro nokaltušu ādu. Var izmantot dažādiem ādas tipiem.

kāpostu maska

Nepieciešams: kāpostu lapas un piens (krējums) pusglāze. Smalki sagrieztas kāpostu lapas vāra pienā, līdz iegūst putru. Atstājiet masku uz sejas un kakla ādas 20 minūtes. Izmantojiet šo masku tikai sausai ādai.

Saistītie video

Normāls ādas tips daiļā dzimuma pārstāves mūsu modernajā, dinamiskajā sabiedrībā kļūst arvien retāk sastopamas. Ādas stāvokli ietekmē dažādi faktori – pastāvīgs stress, nepareizs uzturs, noteiktu uzturvielu trūkums organismā, mazkustīgs dzīvesveids, vides degradācija. Parasti normāla āda visbiežāk tiek konstatēta jaunā vecumā (pēc pusaudža vecuma ar raksturīgām hormonālām izmaiņām un saglabājas līdz 27-30 gadiem).

Normālajam tipam raksturīgs gludums, elastība, pamanāmu poru un melnu punktu trūkums. Normālai sejas ādai raksturīga savlaicīga pašatjaunošanās un laba reģenerācija, kā rezultātā keratinizētā epitēlija vietā ātri parādās jauns ādas slānis un netiek novērots spēcīgs lobīšanās, kā sausai ādai (vai vaigu zonā). jaukta āda). Tajā pašā laikā normāla tauku un sviedru dziedzeru darbība rada uzticamu aizsargājošu ūdens-lipīdu barjeru uz epidermas, bet bez nepatīkama taukaina spīduma, kas raksturīgs taukainai ādai. Pat normāla ādas tipa sejas mazgāšana ar ziepēm neizraisa kairinājumu un savilktuma sajūtu, kas raksturīga problemātiskai vai novecojošai ādai.

Neskatoties uz acīmredzamajām normālas ādas priekšrocībām un fizioloģiskajām īpašībām, nekādā gadījumā nav pieļaujams atstāt novārtā regulāru sejas kopšanu mājās. Fakts ir tāds, ka daudz enerģijas tiek tērēts bojāto šūnu un ādas saistaudu šķiedru struktūras atjaunošanai, kā arī toksīnu un toksīnu izvadīšanai. Šī enerģija nonāk ādas šūnās, pateicoties barības vielu sadalīšanai vielmaiņas laikā.

Bet, pirmkārt, šī enerģija nonāk dzīvībai svarīgajos orgānos. Ja visu ādas slāņu šūnas nesaņem pietiekami daudz barības vielu (vitamīnus, minerālvielas, mikroelementus, polinepiesātinātās taukskābes), tad palēninās vielmaiņas process, pasliktinās ādas aizsargfunkcijas, lēnām veidojas dermas slāņi. atjaunots. Rezultātā normāla āda pamazām kļūst sausa, taukaina vai izbalējusi, sejas krāsa kļūst blāva, sākas iekaisuma procesi (pūtītes, nelieli melni punktiņi, pūtītes, izsitumi).

Ādas kopšanai mājās var aprobežoties ar minimālu kosmētikas līdzekļu komplektu, kas attīra un mitrina sejas ādu, papildinot tos ar paštaisītām barojošām maskām, kuras var viegli un ātri pagatavot no improvizētām dabīgām sastāvdaļām un, pirmkārt, no svaigas pārtikas. Barojošās maskas palīdzēs papildināt visu nepieciešamo uzturvielu krājumus, lai atjaunotu šūnu struktūru, atbrīvotos no toksīniem un toksīniem.

Materiāla navigācija:

♦ BAROJOŠO MASKU PRIEKŠROCĪBAS NORMĀLAI ĀDAI

Normālas ādas barošanai un mitrināšanai paredzēto masku sastāvā ietilpst komponenti ar visām nepieciešamajām labvēlīgajām vielām, kas uzlabo vielmaiņu un asinsriti. Ātri atjaunojas ādas šūnu struktūra, savlaicīgi atjaunojas saistaudu šķiedras, toksīni un toksīni ilgstoši neuzkavējas ādas slāņos;

Ūdens-lipīdu slānis (epidermas aizsargbarjera pret ārējiem faktoriem) tiek uzturēts optimālā līmenī, uz ādas neparādās apsārtums, lobīšanās, nelieli izsitumi un citi iespējamie kairinājumi;

Barojošās maskas pretiekaisuma komponenti novērš pustulozu pūtīšu vai pūtīšu parādīšanos. Āda paliek gluda, samtaina, ar vienmērīgu krāsu;

Uzturvielas no paštaisītām maskām veicina dabisko kolagēna un elastīna sintēzi, uzlabojas par sejas ādas elastību un tvirtumu atbildīgo šķiedru stāvoklis;

Barojošo masku mitrinošās un attīrošās sastāvdaļas uzlabo tauku un sviedru dziedzeru darbību – kanāli un poras ātri tiek attīrīti no netīrumiem un taukainiem aizbāžņiem, āda kļūst tīra, izzūd melnie plankumi (komedoni). Mājas maskas sejas ādas barošanai būtiski palēnina ādas novecošanās un nokalšanas procesus, aizsargā pret agrīnu grumbu parādīšanos.

♦ MĀJAS KOPŠANAS NOSLĒPUMI NORMĀLA TIPA ĀDAI

➊ Kā minēts iepriekš, normālai ādai nav nepieciešams plašs dažādu kosmētikas līdzekļu klāsts – vismaz jaunībā. Lai āda vēlreiz neizžūtu, mazgājiet seju ar ziepēm ne vairāk kā 3 reizes nedēļā. Lai notīrītu ādu no rīta un vakarā, izmantojiet pienu. Sejas mazgāšanai vēlams neizmantot ūdeni tieši no krāna – mazgāšanai vislabāk ir izmantot mīkstu, nostādinātu ūdeni. Laikā var lietot (piemēram, noslaucīt seju karstā vai salnā laikā) bezalkoholisko toniku vai augu uzlējumu (kumelīšu, liepziedu, piparmētru);

➋ Normālas ādas mitrināšanai īpaša kosmētika nav nepieciešama, jo tā izdala optimālu sviedru un sebuma daudzumu, lai uzturētu aizsargājošu ūdens-lipīdu slāni. Bet periodiski varat uzklāt hidrogēlu vai šķidru mitrinātāju (nav taukainu!). Pieaugušā vecumā ir lietderīgi lietot losjonus un krēmus, kas satur sastāvdaļas ar aktīvām antioksidanta vielām (E un C vitamīni, selēns, katehīni, proantocianidīni, alfa-liposkābe, glutations, astaksantīns, koenzīms Q10 vai ubijons);

➌ Barojošo masku pagatavošanai izmantojiet dabiskus un svaigus produktus. Pirms sagatavotās maskas uzklāšanas uz ādas ir nepieciešams notīrīt seju no kosmētikas, netīrumiem un ādas izdalīšanās produktiem. Seju ieteicams masēt un pēc tam nedaudz tvaicēt ar tvaika pirti, lai poras atvērtos plašāk un barības vielas ātrāk iekļūtu visos ādas slāņos;

➍ barojošo masku vislabāk uzklāt uz ādas slāņos, izmantojot kosmētikas otiņu, sūkli, vates spilventiņu. Mēģiniet uzklāt slāņus gar masāžas līnijām un atstājiet zonu ap acīm tīru;

➎ Kad visas maskas kārtas ir uz sejas, vēlams apgulties ērtā dīvānā un atpūsties klausoties mūziku. Centieties nekustināt sejas muskuļus. Pēc 15-20 minūtēm, kad maska ​​izžūst un sāk savelkt ādu, var nomazgāt seju ar siltu un pēc tam nedaudz vēsu vārītu vai nostādinātu ūdeni. Jaunībā pietiek ar barojošu masku uzklāšanu reizi nedēļā, nobriedušā vecumā - 2 reizes nedēļā (pievienojot sastāvam pretnovecošanās komponentus). Kurss - 12-14 procedūras, pēc tam - 2-3 nedēļu pārtraukums.

♦ UNIVERSĀLA RECEPTE BAROJOŠAI MASKAI NORMĀLAI ĀDAI

Darbība:

▪ piesātina visus ādas slāņus ar nepieciešamajām vielām, palīdz ātri atjaunot šūnu struktūru un saista šķiedru integritāti;

▪ uzlabo asinsriti un vielmaiņu, aizsargā sejas ādu no lobīšanās, blāvas krāsas parādīšanās;

▪ stimulē kolagēna un elastīna sintēzi, kas uzlabo ādas elastību;

▪ uzlabo sejas krāsu, izlīdzina tonusu;

▪ palēnina ādas novecošanos, aizsargā pret agrīnu grumbu parādīšanos.

Ādu barojošas sastāvdaļas:

▪ 2 ēdamkarotes auzu pārslu (hercules);

▪ 3 tējkarotes zema tauku satura biezpiena;

▪ 2 tējkarotes šķidra medus;

▪ 2 ēdamkarotes sezama eļļas;

▪ 2 tējkarotes alvejas sulas.

Maskas sagatavošana:

▪ auzu pārslas samal kafijas dzirnaviņās (var aizstāt ar auzu pārslām);

▪ nolobīt alvejas lapu no ādas un dzeltenīgā zemādas slāņa, caur marli izspiest sulu no caurspīdīgās mīkstuma (želejas);

▪ Bļodā ieber auzu pārslas, pievieno eļļu un samaisa. tad pievienojiet pārējās sastāvdaļas un samaisiet līdz gludai.

♦ MĀJAS MASKAS BARO NORMĀLA TIPA ĀDU

♦ IEDARBĪBA PIRMS UN PĒC barojošās maskas

- fotoattēlā: āda pirms un pēc regulāras maskas lietošanas

♦ SASTĀVDAĻAS MĀJASMASKAS SAGATAVOŠANAI

> taukainas ādas kopšanai (sekojiet saitēm - masku receptes):

> sausas ādas kopšanai (saites - masku receptes) :

> normālai ādas kopšanai (saites - masku receptes) :

upeņu vīnogu aveņu

Asinszāles kumelīšu zaļā tēja

> kombinētas ādas kopšanai (saites - masku receptes) :

T vanaga-medus maska ​​normālai ādai, kas baro to un attīra poras: Sajauc vienu ēdamkaroti svaiga augsta tauku satura biezpiena ar vienu tējkaroti šķidra medus un saputo sastāvdaļas līdz putām. Uzklājiet masku uz sejas plānā kārtā 10-15 minūtes. Pēc tam paņemiet vates tamponu un iemērciet to piparmētru, kumelīšu, salvijas, melnās tējas vai vēsa piena novārījumā un noņemiet masku ar tamponu.

* * * * Mājas kopšana kā sejas maska ​​normālai ādai: vienu ēdamkaroti rauga atšķaida ar pietiekami daudz piena, lai iegūtu biezu konsistenci. Ielejiet vienu tējkaroti olīveļļas un vēlreiz samaisiet. Uzklājiet iegūto masku un pēc 10 minūtēm noņemiet to no sejas ar vates tamponu, kas iemērc siltā ūdenī.

* * * * Noskalojiet divas ēdamkarotes nobriedušu pupiņu un iemērciet tās aukstā ūdenī 3–4 stundas. Pēc tam pupiņas vāra, līdz to struktūra kļūst mīksta, un sarīvē uz smalkās rīves. Pievienojiet pupiņām vienu ēdamkaroti augu eļļas (piemēram, olīveļļas) un dažus pilienus citrona sulas. Rūpīgi samaisiet un uzklājiet uz sejas, pēc 10-15 minūtēm nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

* * * * Izmantojiet masku uz piena bāzes, lai rūpētos par novecošanos un: ielejiet trīs ēdamkarotes piena maisījumā no ēdamkarotes kviešu miltu un tējkarotes medus. Samaisiet un uzklājiet iegūto maisījumu plānā kārtā uz ādas 15 minūtes. Pēc tam iemērc vates tamponu kumelīšu novārījumā un ar to noņem masku no sejas.

* * * * Kafijas dzirnaviņās samaļ ēdamkaroti auzu pārslu un sajauc ar divām ēdamkarotēm stipras melnās tējas un vienu tējkaroti medus. Masai pievieno tik daudz ūdens, lai iegūtu biezu konsistenci. Sasildiet masku siltā stāvoklī un bagātīgi uzklājiet to uz sejas, pārklājot to ar marles salveti. Pēc 15 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

* * * * normālai ādai: pusi apelsīna ar mizu sarīvē uz smalkās rīves un sajauc ar vienu ēdamkaroti balto mālu, tikpat daudz skābā krējuma un vienu tējkaroti medus. Uzklājiet masku uz ādas 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni un noslaukiet seju ar ledus kubiņu, kas pagatavots no piparmētru novārījuma.

* * * * Sejas maska, kas tonizē ādu un palīdz mazināt kairinājumu: ņem vienu ēdamkaroti balto mālu un atšķaida to ar tomātu sulu, līdz veidojas gluda, bieza konsistence. Uzklājiet iegūto masu uz sejas 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

* * * * Vienu tējkaroti rīvētu burkānu, tikpat daudz sasmalcinātu pētersīļu un seleriju maisījumu ielej ar vienu ēdamkaroti jogurta. Pievienojiet vienu olas dzeltenumu un labi samaisiet. Uzklājiet masku uz ādas 15 minūtes, pēc tam vispirms nomazgājiet ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni.

* * * * Rūpīgi samaisiet meloni (tikai mīkstumu) un uzklājiet to plānā kārtā uz ādas. Pēc 15-20 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

* * * * Medus maska ​​labi attīra un izlīdzina ādu, sašaurina paplašinātās poras, turklāt to vajadzētu lietot bālai ādai (ja uz sejas ir zirnekļa vēnas, maska ​​nav ieteicama): sajauc tējkaroti sāls ar vienu ēdamkaroti medus. un sakuļ, līdz veidojas putas. Uzklājiet masku uz ādas 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.

* * * * Melnās maizes maska ​​normālai ādai: melnās maizes drupatas aplej ar verdošu ūdeni, līdz iegūta bieza putra. Masu nedaudz atdzesē, tad, viegli berzējot, uz 20 minūtēm uzklāj uz ādas, pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni un iesmērē seju ar mitrinātāju.

* * * * Alvejas maska ​​ādas atjaunošanās uzlabošanai: alvejas lapas uzglabā ledusskapī vairākas dienas. Pēc tam ņem ēdamkaroti no šīm lapām izspiestas sulas un sajauc to ar vienas olas baltumu. Uzklājiet iegūto masku uz sejas un pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

* * * * Ņem nedaudz sasmalcinātu diļļu un tikpat daudz pētersīļu, lai pagatavotu vienu ēdamkaroti maisījuma. Ielejiet to ar vienu glāzi verdoša ūdens, cieši pārklājiet ar kaut ko (piemēram, ar vāku) un uzstājiet divas stundas, pēc tam izkāš uzlējumu. Paņemiet marles salveti un, samitrinot to iegūtajā sastāvā, uzklājiet uz ādas 15-20 minūtes. Pēc tam noņemiet salveti un noslaukiet ādu ar siltu, mitru vates tamponu.

* * * * Sajauc vienu ēdamkaroti rauga ar tādu pašu daudzumu kviešu miltu, divām tējkarotēm augu eļļas (var ņemt jebkuru), jēlu vistas olu un tējkaroti medus. Maisījumu atšķaida ar siltu pienu, līdz iegūst biezu konsistenci. Uzklājiet iegūto masku uz sejas un pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

* * * * Vitamīnu maska ​​arī normālai ādai: ņem divas vai trīs ēdamkarotes sulas no ogām, augļiem vai dārzeņiem un pievieno ēdamkarotei miltu (auzu vai kviešu). Sajauc visas sastāvdaļas un uzklāj masku uz ādas 15 minūtes, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.