Stāvoklis grūtniecības sākumā. Kas ir implantācijas asiņošana? Smaga un bieža vemšana
Jebkura sieviete, kura plāno grūtniecību vai, gluži pretēji, vēlas no tās izvairīties, bieži domā par to, kā noteikt grūtniecību agrīnā stadijā. Ja pirmā vēlas ātri noskaidrot, vai piepildās viņas sapnis būt par māti, tad otrajam jārīkojas ātri, ja viņa ir gatava abortam. Abiem ir jāieklausās savā ķermenī, jāseko līdzi izmaiņām un jāveic daži vienkārši eksperimenti, lai atpazītu grūtniecību.
Pirmkārt, pievērsiet uzmanību sava ķermeņa stāvoklim: pie mazākajām izmaiņām tas reaģēs un parādīs jums noteiktas pazīmes - jums tās tikai laikus jāpamana un jāatšifrē.
Pirmkārt, atcerieties, ka viss ir atkarīgs no sievietes menstruālā cikla: ieņemšana notiek tikai noteiktā laikā - 1-2 dienas pēc ovulācijas. Cikls vienmēr jāskaita no pirmās menstruācijas dienas – kad jauna olšūna gatavojas atstāt olnīcu. Tas nogatavojas līdz cikla vidum: tas ir, ja tas ilgst 28 dienas (standarta), tad šūna ir gatava 14. dienā.
Kopā ar ovulāciju sievietes ķermenis jau gatavojas ieņemšanai: endometrijs kļūst mīkstāks un biezāks, lai būtu gatavs pieņemt augļa olšūnu; folikuls, kas izdala gatavu, nobriedušu olšūnu, deģenerējas dzeltenajā ķermenī un sāk ražot progesteronu – tas nepieciešams veiksmīgai implantācijai dzemdes sieniņās un grūtniecības saglabāšanai. Turklāt bazālā ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz apaugļošanai ērtiem 37 grādiem. Pēc ekspertu domām, ķermenis šādā stāvoklī atrodas tikai nedaudz vairāk par nedēļu - un, pateicoties tam, grūtniecību var noteikt agrīnā stadijā.
Ja ieņemšana nenotiek, tad visi ķermeņa rādītāji atgriežas ierastajā normā: pazeminās ķermeņa temperatūra, noārdās dzeltenais ķermenis, un endometrijs lobās un izdalās līdz ar menstruācijām. Un cikls sākas no jauna.
Pirmās grūtniecības pazīmes (video):
Ja ir notikusi apaugļošanās, apaugļotā olšūna turpina ceļu pa olvadu, un tajā pašā laikā sākas tās dalīšanās un attīstība. Pēc nedēļas vai nedaudz ilgāk notiek augļa olšūnas ievadīšana - uzreiz no šī brīža viena no augļa membrānām - horions - sāk ražot cilvēka horiona gonadotropīnu (hCG). Šis hormons sāk uzkrāties organismā, un tieši tā klātbūtni parāda grūtniecības testi.
Kas ir bazālā ķermeņa temperatūra un kā to izmērīt?
Agrīna grūtniecība izpaužas ar to, ka paaugstinās sievietes bazālā ķermeņa temperatūra. Jūs varat to izmērīt, izmantojot parasto aptiekas termometru, ievadot to rektāli (taisnajā zarnā) vai makstī. Lai gandrīz precīzi noteiktu grūtniecību, temperatūra jāmēra vairākas dienas pēc kārtas, vienmēr stingri ievērojot noteikumus.
Tātad, pirmkārt, ir nepieciešams iepriekš sagatavoties: naktī nedzeriet daudz šķidruma un neēdiet ūdeņainus augļus; pie gultas noliec pulksteni un termometru, kā arī piezīmju grāmatiņu un pildspalvu. Tas ir nepieciešams, lai mērītu temperatūru, nepieceļoties un nemainot ķermeņa stāvokli - jo mazāk ķermeņa kustību, jo ticamāks ir mērījuma rezultāts. Šis rituāls jāveic katru dienu noteiktā laikā. Jums arī iepriekš savā piezīmju grāmatiņā jāpieraksta menstruālā cikla diena, kuru sieviete pašlaik piedzīvo - ja bazālā temperatūra atšķiras no normas, tad var atpazīt grūtniecību.
Tātad, kā pareizi izmērīt bazālo temperatūru un uzzināt par grūtniecību mājās:
- neizkāpjot no gultas un pēc iespējas mazāk kustoties, ievietojiet termometru un pagaidiet 5-8 minūtes stacionārā stāvoklī;
- Ierakstiet piezīmju grāmatiņā termometra rādījumus, datumu un laiku.
Pateicoties šiem novērojumiem, būs iespējams sastādīt deguna temperatūras izmaiņu grafiku: menstruālā cikla sākumā tā turas ap 36,5 - 36,7 grādiem; un līdz ovulācijas periodam tā paaugstinās līdz aptuveni 37. Ja ieņemšana nenotiek, tad, kad ovulācija apstājas, bazālā temperatūra pazeminās līdz vidējai atzīmei; ja notiek koncepcija, šāda temperatūra vairs nepazemināsies. Tādā veidā jūs varat noteikt grūtniecību pirms kavēšanās un bez pārbaudēm.
Ķermenis signalizē par agrīnu grūtniecību
Nosakot grūtniecību agrīnās stadijās, palīdzēs arī jūsu jūtu novērtējums. Paaugstināta temperatūra (pārliecinieties, ka tā nav saistīta ar kādiem iekaisuma procesiem organismā), kas rodas tāpēc, ka organisms topošo embriju atpazīst kā svešķermeni, un imūnsistēma sāk cīņu pret to, ko pavada krūtis. sprauslu pietūkums un krāsas maiņa.
Arī sievietēm pat grūtniecības sākumā rodas deguna nosprostošanās, jo pēc ieņemšanas palielinās asins plūsma, kas izraisa palielinātu asins piegādi visiem orgāniem; kā rezultātā deguna gļotādas uzbriest, kas traucē elpošanu. Ja tas nav saaukstēšanās vai hroniskas iesnas, ilgstoša deguna nosprostošanās var palīdzēt atpazīt grūtniecību.
Papildus tam visam agrīnas grūtniecības pazīme agrīnā stadijā var būt tirpšanas sajūtas un sāpes, kas velk vēdera lejasdaļu vai nabas apvidu. Šī sajūta ir raksturīga, kad embrijs iziet no olvados un tiek implantēts dzemdes sieniņās. Tajā pašā laikā iespējama neliela asiņošana, ko dažas sievietes var uztvert kā menstruāciju sākšanos, bet tas, gluži pretēji, palīdzēs atpazīt grūtniecību pat bez pārbaudēm: implantācijas laikā tiek bojāts asinsvads, kas izraisa smērējošu asiņošanu. Atšķirībā no menstruācijām tām ir vienreizējs raksturs un tās ir daudz mazāk bagātīgas - tieši tā liecina par agrīnu grūtniecību.
Ne uzreiz, bet drīz sieviete pamanīs slimu siekalošanos un vemšanu - lielākā daļa grūtnieču cieš no toksikozes. Tāpat noteikti sāks parādīties liekais svars, garšas izvēles mainīsies paaugstināta hormonālā līmeņa dēļ; izteikts nogurums un nogurums; pasliktināsies oža, redze, garšas kārpiņas; garastāvoklis bieži mainīsies - tas viss var precīzi noteikt grūtniecību bez testiem.
Varat arī pievērst uzmanību seksuālajai pievilcībai: sievietes vai nu sāk pilnībā atteikties no seksa, vai, gluži pretēji, piedzīvo spēcīgu pievilcību. Tas, protams, nav precīzs rādītājs, pēc kura var atpazīt grūtniecību, taču ir vērts tam pievērst uzmanību.
grūtniecības testi
Kad ķermenis jau ir devis visas pazīmes, ka sievietei varētu būt agrīna grūtniecība, varat doties uz aptieku vai parasto lielveikalu, lai. Medicīna jau ir nonākusi pie tā, ka ir iespējams precīzi noteikt grūtniecību ar varbūtību līdz pat 100%.
Efektīvāk būs ziedot asinis hCG: palielinoties grūtniecības ilgumam, palielinās šī hormona daudzums organismā, lai gan agrīnā stadijā grūtniecību var atpazīt tikai ļoti jutīgi testi. Tomēr pēc hCG līmeņa asinīs ir iespējams noteikt grūtniecību pirms kavēšanās pat dažas dienas pēc ieņemšanas.
Kā izvēlēties pareizo testu? Vienkārši atcerieties, ka aptiekā pārdoto paraugu jutība ir no 10 līdz 25 Mme / ml - un jo zemāks šis rādītājs, jo lielāka jutība. Tests ar numuru 10 noķers hCG un varēs parādīt grūtniecību jau pēc četrām nedēļām.
Ultraskaņa un novērošana
Lai pārliecinātos par 100% grūtniecību, noteikti jākonsultējas ar ginekologu. Papildus hCG asins analīzei ultraskaņa parādīs precīzu rezultātu. Pētījums ne tikai apstiprinās vai noliegs, vai sieviete ir stāvoklī, bet arī izslēgs ārpusdzemdes grūtniecību. Ultraskaņas aparātā ārsts varēs redzēt topošo embriju un tā fiksācijas vietu, kā arī aprēķināt tā izmēru. Izmantojot maksts sensoru, jūs varat precīzi noteikt embrija "vecumu" - tas ir, cik nedēļas tas ir.
Jāmācās arī atzveltnes krēslā: grūtniecību speciālists sajutīs agrīnās stadijās, pamanot izmaiņas reproduktīvo orgānu audos. Un lai pati augļa olšūna nav nemanāma, palielinātas asins piegādes dēļ gļotādas būs zilas, pati dzemde kļūs pietūkusi un kakls mīkstāks.
Tautas pazīmes vai grūtniecības testi mājās
Neskatoties uz zinātnes progresu grūtniecības noteikšanā, daudzi joprojām neizmanto tautas metodes un pārbauda pazīmes, lai noteiktu, vai ir iestājusies koncepcija. Ir vērts atzīt, ka starp šādām metodēm bez pasakainajām (piemēram, ieliekot ūdens glāzē divas viena sīpola pusītes un redzēt, vai tas, ko jūs vēlējāties, dos zaļumus), ir arī diezgan efektīvas? Kuru pamatā ir gadsimtiem ilgi pētījumi par sievietēm.
Pirmkārt, jūs varat uzvārīt no rīta savākto urīnu: uzkarsējiet to līdz 90 grādiem un pārnesiet uz tīru stikla trauku. Grūtniecības laikā urīnā vajadzētu parādīties baltām pārslām. Tādējādi grūtniecību var noteikt bez jebkādiem testiem.
Otrkārt, pozīciju var noteikt ar joda palīdzību – turklāt divos veidos. Jūs varat uzklāt urīnu uz papīra vai auduma un pilināt uz traipa ar jodu: ja krāsa kļūst violeta, sieviete ir stāvoklī; ja brūns - nē. Jūs varat arī pievienot vienu pilienu joda rīta urīna burciņai: ja tas paliek uz virsmas, nesadaloties, tad ir grūtniecība; ja jods izšķīst uzreiz, koncepcija nenotika.
Treškārt, var ķerties pie sodas palīdzības: 150-200 ml no rīta savāktā urīna ieber tējkaroti pulvera un novēro. Ja traukā sākās šņākšana, tad grūtniecības nav; bet ja reakcijas nav, var sagaidīt ģimenes papildinājumu.
Tomēr der atcerēties, ka grūtniecību ir iespējams noteikt mājās un pat ar tautas pazīmju palīdzību, neaizraujoties. Visprecīzākais veids bija un paliek vizīte pie ginekologa, ultraskaņas speciālista un testēšana.
Dažas sievietes var sajust grūtniecību gandrīz uzreiz pēc apaugļošanas, bet lielākajai daļai tas aizņem vairākas nedēļas. Grūtniecību agrīnā stadijā gandrīz vienmēr pavada tādas pazīmes kā menstruāciju neesamība, miegainība un nogurums, bieža urinēšana, slikta dūša, citu garšas vēlmju parādīšanās, izmaiņas piena dziedzeros: smaguma sajūta tajos, sprauslu aptumšošanās, to paaugstināta jutība.Pirmais mēnesis ir vissvarīgākais visā grūtniecības laikā. Olas attīstībai nelabvēlīgos apstākļos grūtniecība šajā laikā parasti tiek pārtraukta. Ja grūtniecība netiek pārtraukta, tad nākotnē, ja nav negatīvas ietekmes, tā attīstīsies normāli.
Pirmajā mēnesī sievietei īpaši jāuzmanās pret savu veselību.
Nepieciešama pienācīga atpūta, jo šajā posmā nogurums ir īpaši jūtams. Ir svarīgi nodrošināt, lai uzturs būtu sabalansēts, bagāts ar vitamīniem, olbaltumvielām un ogļhidrātiem. Ir nepieciešams dzert daudz šķidruma. Daudzi cilvēki domā, ka pietūkums grūtniecības laikā rodas no pārmērīga šķidruma daudzuma, taču patiesībā tas tā nav: pietūkums ir tā trūkuma sekas. Jums jācenšas pasargāt sevi no visām nepatikšanām, radīt mierīgu mikroklimatu mājās un, ja iespējams, izvairīties no stresa darbā.
Hormonālās izmaiņas 1 grūtniecības mēnesī:
Daudzas fizioloģiskas izmaiņas organismā grūtniecības laikā izraisa hormonu ietekme. Olnīcā esošais dzeltenais ķermenis (cilvēka horiona gonadotropīns) ir atbildīgs par hormonu ražošanu pirmajos trīs grūtniecības mēnešos.Līdz 16. nedēļām nobriest orgāns, kas pārņems estrogēna un progesterona ražošanas funkciju, proti, placenta. Bez estrogēna un progesterona lielā daudzumā tiek ražoti arī citi hormoni, kas ietekmē augšanu, minerālvielu līdzsvaru, vielmaiņu un izraisa daudzas fizioloģiskas izmaiņas mātes organismā grūtniecības laikā. Un tomēr galveno darbu veic šie divi hormoni.
Hormonālo izmaiņu uzdevums pirmajās 16 grūtniecības nedēļās ir atjaunot sievietes ķermeni bērna nēsāšanai. Kamēr notiek šī aktīvā pārstrukturēšana, topošajai māmiņai ir jānoskaņojas uz mierīgu šī perioda uztveri.
Par kādām funkcijām topošās māmiņas organismā atbild divi galvenie hormoni?
Estrogēns veicina dzemdes gļotādas sabiezēšanu, palielina dzemdes muskuļu izmēru un uzlabo tās asins piegādi, reproduktīvo audu augšanu, kā arī stimulē asins piegādi piena dziedzerim.Pastāv liela varbūtība, ka augsts estrogēna līmenis ir atbildīgs arī par ādas pigmentāciju, ūdens aizturi organismā un zemādas tauku “nogulsnēšanos”.
Progesterons novērš gludo muskuļu kontrakciju, mīkstina dzemdi, neļauj tai pārmērīgi sarauties. Šis hormons atslābina kuņģa un zarnu sienas, tādējādi ļaujot tiem uzņemt vairāk barības vielu. Turklāt progesterons mīkstina asinsvadu sienas, uzturot normālu asinsspiedienu sievietes ķermenī. Svarīga loma dzemdību laikā ir arī progesteronam, kas mīkstina saites, skrimšļus un dzemdes kaklu, padarot šos audus elastīgākus, ļaujot tiem izstiepties mazuļa piedzimšanas laikā. Pirmajās 16 nedēļās mātes ķermenis, tostarp olnīcas, ir pilnībā atbildīgs par grūtniecības uzturēšanu un hormonu ražošanu. Ar to ir saistītas daudzas nepatīkamas sajūtas, kas visbiežāk izzūd līdz ceturtajam grūtniecības mēnesim.
Fizioloģiskās izmaiņas:
Visā grūtniecības periodā visas topošās māmiņas ķermeņa funkcijas mainās, pielāgojoties jaunajiem uzdevumiem un iekšā augošā nedzimušā bērna vajadzībām.Uztveriet visas parādības, kas pavada grūtniecību kā dabiskas un pilnīgi normālas. Uztver tos mierīgi. Galu galā grūtniecība ir tikai īpašs jūsu ķermeņa veselības stāvoklis jaunos apstākļos. Šis stāvoklis absolūti nav pielīdzināms slimībai, lai gan vienā vai otrā pakāpē jums būs tendence piedzīvot dažādas kaites visā gaidīšanas laikā. Kādi ir pirmie izmaiņu simptomi, kas var uztraukties sievietei grūtniecības sākuma periodā?
Jau pirmajā grūtniecības mēnesī daudzām sievietēm ir slikta dūša un vemšana. Visbiežāk minētais ir "rīta nelabums", lai gan tas var rasties jebkurā diennakts laikā. Bez sliktas dūšas dažām sievietēm ir arī citas hormonālās vētras pazīmes, kas tagad notiek organismā – grēmas, gremošanas traucējumi, aizcietējums un vēdera uzpūšanās. Vienīgais iemesls grūtībām pirmajā grūtniecības periodā ir palielināta progesterona un estrogēna daudzuma ražošana. Lai mazinātu šīs neērtības, mēģiniet mainīt diētu. Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu, pilngraudu maizes, riekstus, dzeriet vairāk šķidruma: augu dzērienus, sulas, ūdeni, ierobežojiet kafiju, stipru melno tēju un pārāk treknus ēdienus.
Pirmajos grūtniecības mēnešos daudzām sievietēm ir palielināts urinēšanas biežums. Šo parādību izskaidro divi faktori: pirmkārt, augošā dzemde sāk izdarīt spiedienu uz urīnpūsli, otrkārt, palielinās šķidruma daudzums organismā. Mēģiniet pilnībā iztukšot urīnpūsli katru reizi, kad dodaties uz tualeti. Urinēšanas laikā noliecieties uz priekšu, lai pilnībā iztukšotu urīnpūsli. Naktī, trīs stundas pirms gulētiešanas, mēģiniet nedzert šķidrumu, lai miegs būtu mierīgs. Ja jums ir sausa mute un slāpes, izskalojiet muti ar vēsu ūdeni.
Augstāka estrogēna, progesterona un citu hormonu līmeņa ietekmē jūs varat pamanīt ievērojamas izmaiņas krūtīs. Teritorija ap sprauslām (areola) palielinās un kļūst tumšāka. Krūtis palielinās, kļūst jutīgāka, uz tās izvirzās asinsvadu tīkls, un krūtsgala zonā var parādīties tirpšanas sajūta. Mazie izciļņi uz areolas, ko sauc par Montgomerija dziedzeriem, kļūst redzamāki, palielinās un izdala vairāk eļļošanas. Tādā veidā krūts sagatavojas, lai apgādātu bērnu ar pienu. Līdz dzemdībām krūtis kļūs smagākas gandrīz par veselu kilogramu.
Asiņošanas cēloņi pirmajā (pirmajā) grūtniecības mēnesī:
Šajā periodā dažām sievietēm rodas asiņošana, kuras dēļ daudzas sāk uztraukties un uztraukties par grūtniecības saglabāšanu. Asiņošanas cēloņi var būt dažādi, un, ja tie rodas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.Varbūt šīs asiņošanas nav tik bīstamas jūsu veselībai, taču to var noteikt tikai ārsts:
1. Iedomātas menstruācijas.
2. Grūtniecības hormona (progesterona) trūkums. Ja organisms neražo pietiekami daudz progesterona, dzemdes gļotāda izdalās un asiņo. Visbiežāk to novēro sievietēm ar neregulāriem cikliem vai pēc izārstētas neauglības. Progesterona trūkums ir bīstams spontāns aborts, spontāns aborts.
3. Dzemdes os bojājums. Dzimumakta, sporta aktivitāšu laikā var tikt traumēta ar asinīm stipri apgādātā dzemdes rīkle, ja sievietei ir erozija. Un šajā gadījumā ir svarīgi sazināties ar savu konsultatīvo ārstu.
4. Samazināta imunitāte. Pirmajos grūtniecības mēnešos lielākajai daļai sieviešu imunitāte samazinās dabiski – šo procesu nodrošina daba. Tas ir nepieciešams, lai abi organismi - auglis un māte - varētu pieņemt viens otru un auglis netiktu atstumts kā svešķermenis. Vienīgais apdraudējums ir tāds, ka, samazinoties aizsargfunkcijām, sievietes ķermenis kļūst neaizsargāts pret citām slimībām, no kurām visbiežāk sastopamas saaukstēšanās un dzimumorgānu slimības.
5. Olvadu (ārpusdzemdes) grūtniecība. Ārpusdzemdes grūtniecības gadījumā asiņošana parasti sākas 7-8 nedēļās, kad apaugļota olšūna, kas iestrēgusi olvados saaugumu, rētu veidošanās olvadā, ilgstošas intrauterīnās ierīces lietošanas vai neārstēta olnīcu iekaisuma dēļ, palielinās un var saplēst olšūnu. Sāpes vēdera lejasdaļā ir kā kontrakcijas. Šajā gadījumā sievietei nepieciešama steidzama hospitalizācija.
6. Aborts (spontānais aborts). Aborts parasti notiek ar stiprām vilkšanas sāpēm, kas līdzīgas sāpēm menstruāciju laikā. Aborts tik agrīnā stadijā visbiežāk notiek ģenētisku traucējumu, grūtniecības hormona trūkuma vai dzemdes struktūras anomāliju dēļ. Pie pirmajiem spontāna aborta simptomiem ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk sazināties ar ārstu un izsaukt ātro palīdzību.
Psiholoģiskās izmaiņas:
Grūtniecības sākums ir emocionālu svārstību periods, sievietes garastāvokļa un pašsajūtas kāpumi un kritumi. Dažreiz garastāvokļa izmaiņas ir spēcīgas un pat grūti saprotamas. Pārdomas par mātes stāvokli var vai nu iepriecināt, vai pēkšņi apbēdināt. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad ziņa par grūtniecību sievietei bija negaidīta un nebija iekļauta viņas dzīves plānos.Šajā periodā topošās māmiņas var justies neparasti nogurušas un vēlēties daudz gulēt. No rīta viņi gandrīz neizkāpj no gultas, dienas laikā cenšas “pieķerties” spilvenam, un vakarā, tikko tikuši līdz mājai, uzreiz aizmieg. Patiešām, topošajām māmiņām ir nepieciešams vairāk miega, jo palielinās enerģijas patēriņš, ko papildina vielmaiņas ātruma izmaiņas. Tātad ķermenis pielāgojas, pielāgojoties jaunajam stāvoklim.
Reizēm sieviete nonāk depresijā – tikai nejauc parastās garastāvokļa svārstības ar depresiju. Biežākie simptomi ir slikta veselība, miega traucējumi, apetītes trūkums vai, gluži otrādi, pastāvīga vēlme ēst, apātija, pēkšņas pēkšņas garastāvokļa izmaiņas, tukšuma sajūta.
Dažreiz sieviete kļūst ārkārtīgi jūtīga un sentimentāla. Viņu līdz asarām var aizkustināt multfilmas vai grāmatas sižets. Šķiet, ka viņu neviens nemīl, tad viņa vispār neko nevēlas. Asarošana, letarģijas sajūta un izmisums var apvienoties ar īslaicīgu intelektuālo spēju samazināšanos.
Par tik spēcīgām psiholoģiskā stāvokļa izmaiņām ir atbildīga ķermeņa hormonālā pārstrukturēšana. Rezultātā topošās māmiņas pašsajūta pirmajos grūtniecības mēnešos tuvojas bērna pašsajūtai. Šajā stāvoklī sieviete bērnišķīgi uztver apkārtni, jūtoties kā bērns. Un tam ir savas priekšrocības - šāda pašsajūta viņai palīdzēs, sazinoties ar savu mazuli.
Topošās māmiņas emocionālo labsajūtu var ietekmēt sociālie vai sadzīves traucējumi, tostarp daudz kas ir atkarīgs no partnera reakcijas uz ziņu par grūtniecību. Ja jums joprojām ir depresijas pazīmes, mēģiniet palīdzēt sev un veiciet nepieciešamos pasākumus. Pirmkārt, mēģiniet saprast, kas ar jums notiek ”un nosakiet savas labklājības iemeslu. Padomājiet par to, kā to var novērst.
Pastāstiet savam vīram un mīļajiem, kuriem pilnībā uzticaties, par visu, kas jūs uztrauc.
Sekojiet savām vēlmēm. Ja vēlies, guli vairāk, atpūties.
Nepārtrauciet vadīt aktīvu dzīvesveidu, kas novērsīs jūs no skumjām domām: pastaigājieties; pavadiet relaksējošas aktivitātes: ejiet vannā, vingrojiet, dodieties uz koncertiem.
Atrodi vai izgudro jaunu hobiju.
Dažreiz jums vienkārši jāatsakās no visām depresīvām sajūtām, lai tās pārietu pašas. Dažas sievietes zina, kā pārvaldīt savas emocijas un brīdina par to savus mīļotos. Citi nespēj mierīgi uztvert emocionālo vētru, kas notiek šajā periodā. Bet, kā jūs zināt, jebkura vētra beidzas - jums tikai jāspēj to sagaidīt. Galu galā nav noslēpums, ka ļoti, ļoti daudzas sievietes tam ir pakļautas pirmajos grūtniecības mēnešos - tā notiek pielāgošanās jaunam stāvoklim - spontāni un dažreiz neapzināti rodas izpratne par globālām izmaiņām dzīvē.
Atcerieties vēl vienu lietu. Mēs visi esam pakļauti dažādām ietekmēm, tostarp tā sauktajām modes tendencēm. Tas izpaužas ne tikai apģērbā, kosmētikā vai dzīvesveidā. Modes ietekmē mainās cilvēka pasaules uzskats un pasaules uzskats. Tas izpaužas kā astroloģijas, fen šui, pozitīvas domāšanas, ezotērikas aizraušanās. Daudzi glancētie plašsaziņas līdzekļi apgalvo, ka par katru cenu ir absolūts pozitīvisms un optimisms. Šis gandrīz uzspiestais viedoklis atspoguļojas pieejā grūtniecībai. Daudzos žurnālos un grāmatās var atrast viena postulāta apgalvojumu: esat stāvoklī, ir pienācis jūsu dzīves laimīgākais periods. Tā tiešām ir. Bet tajā pašā laikā tā ir tikai daļa no patiesības, kas atspoguļo tikai mūsu vēlmi pēc ideāla ...
Grūtniecība ir dzīves daļa, kurā ir vieta skumjām un priekiem, skumjiem un priecīgiem pārdzīvojumiem. Un sievietes gudrība šajā periodā ir viegli pieņemt tagadējo dzīvi tādu, kāda tā ir, nekrītot panikā un galējībās. Tāpēc jābūt gatavam ne tikai priecīgiem pārdzīvojumiem, bet arī tādām prozaiskām parādībām kā rīta nelabums, aizcietējums, bezmiegs vai citas nepatikšanas. Tad ar laimes sajūtu varēsi pieņemt visus patīkamos pārsteigumus, ko sniedz tikai grūtniecība: mazuļa pirmās kustības un viņa “atbildes” uz tavas balss skaņu vai pirmo ultraskaņas portretu, ko lepni pakārsi. mājās pie sienas.
Visbiežāk sastopamie iemesli bažām ir:
Jūs saprotat, ka tagad jūsu veselība, fiziskais stāvoklis un garastāvoklis atspoguļosies gaidāmajā mazulī. Tāpēc labāk par sevi jārūpējas un jāizturas gandrīz kā pret bērnu. Ļaujiet arī saviem mīļajiem par jums rūpēties daudz godbijīgāk. Tagad daudzi jūsu pienākumi ir jānovelk uz viņu pleciem. Sāciet pakāpeniski iesaistīt ģimeni tādos darbos kā veļas mazgāšana, tīrīšana, ēdiena gatavošana vai iepirkšanās.Jau pirmajā grūtniecības mēnesī sāk piemeklēt nogurums, ko var izraisīt dažādi iemesli: dzelzs, olbaltumvielu, kaloriju trūkums, slikts apgaismojums, piesārņots gaiss vai mazkustīgs dzīvesveids. Visus šos nelabvēlīgos faktorus var novērst neatkarīgi, ievērojot pareizu uzturu, veicot fiziskus vingrinājumus. Īpaši pievērsiet uzmanību savai pasīvajai atpūtai – tagad jums jāļauj sev gulēt vienu līdz divas stundas ilgāk nekā parasti. Taču atceries, ka miegs atšķiras ar miegu – jāapmierina sava vajadzība pēc papildu miega stundām, lai miegs nes možumu, atjauno spēkus un dotu prāta skaidrību. Ja jūsu nogurums sasniedz ģīboņa līmeni, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Ne visus organismā notiekošos procesus uzreiz vajadzētu attiecināt uz slimībām un ņemt tos ārstēt ar visām pieejamajām metodēm. Esiet kritisks pret draugu un paziņu ieteikumiem, nevajadzētu lietot zāles, kuras nav ieteicis ārsts. Jūsu ķermenim drošas zāles var radīt neatgriezenisku kaitējumu nedzimušam bērnam. Speciālisti saka, ka tādas zāles kā aspirīns, trankvilizatori, diētas un nomierinošas tabletes, deguna pilieni, dažos gadījumos izraisa grūtniecības komplikācijas un augļa anomālijas.
Slikta dūša, kas rodas no rīta vai dienas laikā, pirmajā trimestrī ir diezgan izplatīta parādība. Daudz vairāk sievieti var satraukt grūtnieču vēlīnā toksikoze (preeklampsija), kas parādās pēc 20 grūtniecības nedēļām. Tā ir diezgan izplatīta grūtniecības komplikācija un smagās formās var izraisīt konvulsīvus krampjus (eklampsiju). Vēlīnā toksikoze tiek klasificēta kā hipertensīva slimība, jo tās galvenais simptoms ir asinsspiediena paaugstināšanās.
Ar toksikozi rodas nātrija metabolisma pārkāpums, savukārt liekā ūdens netiek izvadīts caur nierēm un urīnceļiem, bet uzkrājas audos un izraisa tūsku. Lai atgrieztu asinis normālā stāvoklī, virsnieru dziedzeris izdala vazokonstriktorus, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos.
Agrīna toksikoze (slikta dūša) rodas 75% grūtnieču. Slikta dūša parasti pāriet pēc trim mēnešiem, bet dažreiz, īpaši sievietēm ar vairāku grūtniecību, to var novērot visu grūtniecības laiku.
Slikta dūšas cēloņi ir:
asas hormonālās izmaiņas;organisma pielāgošanās jauniem apstākļiem pārkāpums;
kuņģa skābuma izmaiņas;
dzemdes muskuļu stiepšanās;
daži barības vada muskuļu vājināšanās;
fiziskais un garīgais nogurums.
Visbiežāk agrīna toksikoze skar sievietes:
ar kuņģa-zarnu trakta slimībām (kolīts, hronisks gastrīts, pankreatīts, holecistīts, kuņģa čūla, divpadsmitpirkstu zarnas čūla);kas cieš no hipertensijas;
ar endokrīnās sistēmas slimībām (cukura diabētu);
ar neiropsihiskiem traucējumiem;
un arī pakļauti biežai pārslodzei.
Toksikozes rašanos ietekmē arī vispārējais emocionālais stāvoklis, Tava attieksme pret grūtniecību un apkārtējo attieksme. Agrīnu toksikozi pavada slikta dūša, vemšana, dažreiz siekalošanās, pietūkums, viegla fizioloģiska dzelte. Ir noteiktas trīs agrīnas toksikozes smaguma pakāpes. Ar vieglu formu vispārējais stāvoklis ir apmierinošs, vemšana notiek 3-4 reizes dienā. Šajā gadījumā pietiek ievērot diētu, režīmu un lietot vitamīnu terapiju.
Ar mērenu toksikozi vemšana palielinās līdz 10-12 reizēm, tiek novērots apetītes zudums, svara zudums, vispārējs vājums, ķermeņa dehidratācija. Nepieciešams meklēt palīdzību pie ārsta, kurš pārbaudīs asinsspiedienu un dos nosūtījumu uz urīna pārbaudi, pēc kā var būt nepieciešama pilnīgāka izmeklēšana hronisku slimību noteikšanai.
Kā liecina prakse, sievietēm ir grūti izturēt vemšanu vairāk nekā 4 reizes dienā. Pastiprinoties simptomiem, vislabāk ir īslaicīgi palikt slimnīcā, kur tiks nodrošināts veiksmīgai ārstēšanai nepieciešamais psiholoģiskais miers.
Smagākā toksikozes forma apdraud bērna un bieži vien arī mātes dzīvību. Slimību pavada nevaldāma vemšana, pēkšņas un stipras galvassāpes, neskaidra redze, mirgošana acīs. Šīs toksikozes formas ārstēšana vienmēr notiek slimnīcā, dažreiz ir nepieciešams pārtraukt grūtniecību. Un nesteidzieties lietot zāles bez ārsta ieteikuma. Un atcerieties, ka agrīna toksikozes ārstēšana tiek veikta diezgan veiksmīgi!
Kā atvieglot sliktu dūšu, toksikozi grūtniecības laikā:
Diēta.Ēdiet daudzveidīgu uzturu, kas bagāts ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem.
Ēdiet ēdienu bieži un mazās porcijās.
Dzeriet vairāk šķidruma: dārzeņu un ogu sulas, zupas, buljonus. Ēdiet svaigus dārzeņus un augļus, kas satur daudz šķidruma, īpaši salātus, melones, citrusaugļus.
Pievienojiet savai diētai vitamīnus. Piemēram, B vitamīna lietošana pirms gulētiešanas var palīdzēt ārstēt sliktu dūšu.
Neēdiet pārtiku, kas smaržo un izskatās nepatīkami. Jūsu ķermenis jums pateiks, kas tam nepieciešams.
Neizsauciet sliktu dūšu, padarot sevi izsalkušu. Tukšs vēders bieži izraisa sliktu dūšu. Ēd, tiklīdz jūtaties izsalcis.
Vienmēr turiet pie rokas, arī blakus gultai, krekerus, krekerus, sauju rozīņu vai riekstu. No rīta, pirms izkāpšanas no gultas, košļājiet krekeri, izdzeriet sulu vai glāzi ūdens un tikai tad lēnām un mierīgi piecelieties.
Dienas režīms.
Nepārstrādājiet, ļaujiet sev gulēt ilgāk.
Staigājiet ārā pēc iespējas biežāk. Jūsu vīram tas nav noderīgi – kopā pavadītais laiks jūs vēl vairāk satuvinās.
Samaziniet stresa līmeni un pēc iespējas izvairieties no tā.
Kopumā, jo mierīgāks ir jūsu dzīvesveids, jo mazāk toksikozes pazīmes jūs traucēs. Slikta dūša var tikt galā ar dabīgām terapijām, no kurām vispieejamākās ir augu izcelsmes zāles, aromterapija un homeopātija. Ja nodarbojaties ar jogu, konsultējieties ar treneri – viņš ieteiks teāzānas un elpošanas metodes, ar kurām jūs varat atvieglot savu stāvokli. Jūs varat pievērsties krāsu terapijai, akupunktūrai vai shiatsu, ja esat iepazinies ar šiem paņēmieniem un pazīstat kvalificētus speciālistus, kuri zina viņu metožu lietošanas specifiku grūtniecēm.
Medicīniskā apskate un testi 1. (pirmajā) grūtniecības mēnesī:
Topošā māmiņa bieži sastopas ar to, ka nezina, kurā iestādē vislabāk vērsties grūtniecības vadīšanai; turklāt nereti atņemts nepieciešamais atbalsts no vecāka gadagājuma un pieredzējušākām sievietēm, radiniekiem; visbeidzot, informācija par jaunajām medicīnas tehnoloģijām ir ļoti pretrunīga un nedod pārliecību par viņu rīcību. Rezultātā sieviete nonāk zināmā apjukuma stāvoklī.Un tomēr labāk pirmo vizīti pie ārsta savā dzīvesvietā, ja nav “personīgā” ginekologa. Pirmā saskarsme ar ārstu parādīs, vai jums ir vēlme turpināt saziņu. Tā vai citādi parastajās pirmsdzemdību klīnikās tiek garantēta pilnīga grūtnieču primārā izmeklēšana. Obligātās medicīniskās pārbaudes var uztvert dažādi. Dažas sievietes ir aizdomīgas par lielo pārbaužu un izmeklējumu skaitu, citas lielā satraukuma dēļ ir gatavas veikt pārbaudes vismaz katru nedēļu.
Lai sievieti neatkarīgi no dzīvesvietas bez problēmām varētu uzņemt jebkurā dzemdību namā, viņai ir jābūt dzimšanas apliecībai. Šo sertifikātu topošā māmiņa saņem pirmsdzemdību klīnikā, vismaz 12 reizes apmeklējot ārstu. Ja sievietei nav datu par nepieciešamajiem izmeklējumiem, viņa tiks nosūtīta dzemdēt uz Dzemdību nama infekcijas slimību nodaļu.
Medicīniskās pārbaudes galvenokārt paredzētas, lai saglabātu sievietes pārliecību par savu veselību un gaidāmā mazuļa stāvokli. Un regulāras tikšanās ar ārstu, kā liecina pieredze, ievērojami samazina topošo māmiņu trauksmi.
Jūs varat brīvi izvēlēties drošākos izmeklējumus un pat atteikties no tiem izmeklējumiem, kas šķiet lieki vai nez kāpēc bīstami. Grūtniecība ir īpašs veselības stāvoklis, un medicīniska iejaukšanās bērna piedzimšanas procesā ir jāveic izņēmuma gadījumos, kad topošajai mātei vai bērnam ir nopietni slimības simptomi. Īpaši tas attiecas uz tām mātēm, kuras gatavojas dzemdēt pirmo reizi. Zināms, ka otrās grūtniecības laikā sievietes kļūst patstāvīgākas, zina, kā paiet šie deviņi gaidīšanas mēneši, saprot, kas viņām īsti vajadzīgs un no kā var atteikties.
Pašlaik ir daudz tehnisko līdzekļu pirmsdzemdību (pirmsdzemdību) diagnostikai. Tos izmanto, lai noteiktu, vai sieviete ir stāvoklī. Ar ultraskaņas palīdzību tiek uzraudzīta augļa attīstība. Asins analīze ļauj pārbaudīt, vai placenta darbojas pareizi un vai nedzimušais bērns ir nodrošināts ar pietiekamu daudzumu barības vielu un skābekļa. Pamatojoties uz amnija šķidruma analīzi un horiona analīzi, tiek noteikta iedzimtu slimību klātbūtne.
Vispopulārākais no visiem izmeklējumu veidiem, iespējams, ir ultraskaņa. Mūsdienās ultraskaņas izmeklēšana tiek uzskatīta par drošāko metodi bērna novērošanai pirmsdzemdību periodā, lai gan dažkārt šajā jautājumā ir neviennozīmīgi viedokļi. Ultraskaņas darbības joma nepārtraukti paplašinās, taču to galvenokārt izmanto, lai redzētu dzemdes dobumu, augli, augļa šķidrumu, placentu un identificētu iespējamos traucējumus.
Ultraskaņa tiek veikta divos veidos: caur vēdera sienu vai maksts. Grūtniecības sākumā, apmēram līdz 12-15 nedēļām, sievietei ir nepieciešams pilns urīnpūslis, lai ekrānā iegūtu skaidru attēlu. Tāpēc pirms procedūras ieteicams izdzert litru šķidruma. Turpmākajos ultraskaņas izmeklējumos urīnpūslis nav jāaizpilda.
Pirmajās grūtniecības nedēļās ar ultraskaņu var apstiprināt grūtniecības esamību un noteikt tās ilgumu, kā arī diagnosticēt ārpusdzemdes grūtniecību.
Pēc grūtniecības apstiprināšanas pirmo četru nedēļu laikā ārsti ieteiks veikt pilnīgu medicīnisko pārbaudi:
Ārējo dzimumorgānu pārbaude: maksts, dzemdes kakls, iegurņa orgāni, iegurņa izmēra noteikšana.
Asinsspiediena mērīšana.
Auguma un svara mērīšana. Šī informācija ir nepieciešama, lai noteiktu, kā jūsu svars atbilst augumam un vecumam un vai tas ir jākoriģē atkarībā no konstitūcijas īpatnībām.
Iekšējo orgānu izmeklēšana: sirds, nieres, plaušas, vēdera dobums, krūtis.
Pārbaude pie zobārsta. Tagad sievietes ķermenī ir izmaiņas, kas var paātrināt neizcepto zobu iznīcināšanu. Zobārsts ieteiks, kā rūpēties par zobiem šajā periodā.
Ārstam būs nepieciešama arī informācija par šādiem jautājumiem:
hroniskas slimības, iepriekšējās slimības un operācijas;
hroniskas un ģenētiskas slimības ģimenē (ja tādas ir, ārsts dos nosūtījumu iespējamo ģenētisko slimību noteikšanai);
pirmo menstruāciju sākuma laiks, to ilgums un regularitāte;
iepriekšējās grūtniecības, ja tādas ir, kā tās noritēja un kā beidzās: dzemdības, aborts, spontāns aborts;
vecums, profesija un līdzīga informācija par jūsu partneri;
ēšanas paradumi, vingrošanas paradumi;
vai jums ir slikti ieradumi (smēķēšana un alkohola lietošana);
Ja jums vai jūsu partnerim ir alerģija, pastāstiet par vielām un zālēm, kas izraisa alerģiskas reakcijas.
Visi šie izmeklējumi vai daži no tiem īpaši nepieciešami tām topošajām māmiņām, kurām grūtniecība bija pārsteigums, jo šajā gadījumā viņām nav veikta visu speciālistu iepriekšēja apskate. Ir noteikts izmeklējumu saraksts, kas ir obligāts visām grūtniecēm, ja tās nebūs, sievieti nevarēs uzņemt veselu sieviešu dzemdību namā.
Tāpēc veiciet šādus testus:
vispārējā un klīniskā urīna analīze cukura, olbaltumvielu, baktēriju noteikšanai;asins analīzes rezistencei pret masaliņām, asinsgrupas, Rh faktora noteikšanai un anēmijas noteikšanai;
ģenētiskie testi (pēc individuālām ārsta indikācijām);
vispārēja maksts uztriepes analīze;
hepatīta, kā arī seksuālo slimību pārbaudes:
Ļoti vāji izteikts un var nebūt vispār. Tomēr sievietes joprojām ļoti vēlas pēc iespējas ātrāk noskaidrot, vai šajā ciklā bija iespējams ieņemt bērnu, un viņas mēdz pievērst uzmanību jebkurai mazākai detaļai. apsvērsim grūtniecības pazīmes agrīnā stadijā pirms kavēšanās un pirmajās nedēļās pēc tā uzsākšanas.
Līdz kavēšanās brīdim
Mēs šos simptomus aplūkosim diezgan īsi, jo tiem nevar pārāk uzticēties. Nav vērts meklēt pazīmes agrāk kā nedēļu pirms paredzamā menstruāciju sākuma datuma.
1. Toksikoze. Protams, jūs esat satikuši sievietes, kuras apgalvoja, ka jau nākamajā dienā pēc ieņemšanas viņas sajutušas savu interesanto stāvokli. Tūlīt sākās sliktas dūšas lēkmes, zarnu darbības traucējumi, bezmiegs, nogurums un citi “šarmi”. Tomēr, kā jūs varētu nojaust, šādas agrīnas grūtniecības pazīmes pirms kavēšanās bieži vien izrādās nevis tas, kas pirmais ienāk prātā, bet gan saindēšanās simptoms un vienkārši nervu spriedze. Daudzas jūtīgas meitenes liela stresa laikā piedzīvo biežu vēlmi doties uz tualeti, stipru sliktu dūšu un citas nepatīkamas sajūtas.
2. Izmēriet savu bazālo temperatūru. Ieteicams tikai tām sievietēm, kuras ir speciālistes šajā jautājumā, nevis pieredzējušas sievietes, kuras pirmās izlemj par šiem mērījumiem, var izdarīt nepareizus secinājumus. Noteikti paturiet prātā, ka grūtniecības pazīmes agrīnā stadijā, kuras paaugstinātā temperatūra ir viena no galvenajām, ne vienmēr ir 100% rezultāts. Tas var būt saistīts ne tikai ar grūtniecību, bet arī ar dzimumdzīvi, kas notika iepriekšējā dienā, nervu pārmērīgu uzbudinājumu, slimībām, taisnās zarnas temperatūras mērīšanas noteikumu pārkāpumiem utt.
3. Nepatīkamas sajūtas piena dziedzeru un sprauslu rajonā. Krūtis sāk sāpēt diezgan spēcīgi, nedaudz palielinās. Bet tas var būt saistīts ar funkcionālām izmaiņām audos - cikliskām izmaiņām, kas raksturīgas sievietēm reproduktīvā vecumā. Retos gadījumos šādas pēkšņas sāpes var būt saistītas ar patoloģiju, nevis ar grūtniecības pazīmēm agrīnā stadijā pirms kavēšanās. Ja krūtīs ir jūtams tilpuma veidojums, no sprauslām parādās izdalījumi - jums jādodas pie mammologa vai ginekologa.
Pēc kavēšanās sākuma
Šīs agrīnas grūtniecības pazīmes ir daudz interesantākas un uzticamākas.
1. Lai cik banāli tas būtu - menstruāciju neesamība. Visas sievietes pievērš uzmanību šim faktam, tā vai citādi vērojot savu veselību. Tiesa, daudzi nepievērš uzmanību tam, ka menstruācijas nav vairākas dienas, jo tagad dāmas, kurām katru dienu ir menstruācijas, ir retums. Mūsu nervu dzīve neļauj ķermenim pareizi strādāt. Topošajām māmiņām nav cikliskas asiņošanas visā bērna piedzimšanas periodā. Menstruālais cikls tiek noteikts tikai dažas nedēļas/mēnešus pēc dzemdībām, tas lielākā mērā ir atkarīgs no tā, vai sieviete baro bērnu ar krūti un cik regulāri viņa to dara.
2. Sāpes vēdera lejasdaļā. Tas ir normāli topošajām māmiņām un dāmām, kurām drīz sāksies mēnešreizes un kurām draud spontāns aborts. Ir jāuzrauga šo sāpju regularitāte, ilgums un stiprums. Parasti daiļā dzimuma pārstāves intuitīvi saprot, vai ir vērts uztraukties vai nē. Taču, lai kā arī būtu, jebkurai topošajai māmiņai aptieciņā ir jābūt spazmolītiskiem līdzekļiem – tabletēm, kas ātri atvieglo muskuļu spazmu.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka nav ieteicams dzert spazmolītiskus līdzekļus sāpēm vienā vēdera pusē, īpaši labajā pusē. Tas var būt apendicīts, un šāda sāpju mazināšana neļaus ārstam noteikt pareizu diagnozi.
3. Izdalījumu daudzuma palielināšana. Dažreiz visredzamākās agrīnas grūtniecības pazīmes ir izdalījumi. Protams, šeit nav domāti asiņaini izdalījumi no maksts un nevis seksuāli transmisīvo slimību pazīmes, bet gan parastas, bezkrāsainas, stiepjošas izdalījumi, kas vairāk raksturīgi ovulācijas periodam. Starp citu, dažos gadījumos var būt smērēšanās, bet nelielā daudzumā. Daudzas sievietes tos sajauc ar menstruācijām. Ja ikmēneša ir pārāk maz - ir jēga iziet pārbaudi.
4. Vēdera palielināšanās. Jaunas meitenes, kurām vēl nav mātes pieredzes, uzskata, ka grūtniecības pazīmes agrīnā stadijā pirms kavēšanās precīzi norāda uz jaunas dzīves rašanos. Un ka par raksturīgāko šai iezīmei tradicionāli kļūst vēdera augšana. Ielūkojoties savās formās, viņi cenšas saskatīt nedaudz izvirzītu vēdera sienu un, jāatzīmē, reizēm tiešām izdodas kaut ko ieraudzīt... Bet tikai šajā gadījumā vēdera sienas izvirzījums nekādā gadījumā nav saistīts ar grūtniecību. . Dzemde sāk manāmi izspiesties tikai otrā trimestra otrajā pusē, nevis agrāk. Un tik agrā datumā pat ginekologi nespēj atšķirt grūtnieci no dzemdes, kas nav grūtniece.
5. Grūtniecības tests ir pozitīvs. Tas ir, nepārprotami pozitīvi. Ir skaidri redzamas divas līnijas. Šādos gadījumos kļūdas ir praktiski izslēgtas. Tas attiecas uz ticamām grūtniecības pazīmēm agrīnā stadijā - izdalījumi, drudzis un taisnās zarnas - tas jau ir sekundārs. Bet jāpatur prātā, ka dažos gadījumos tests parāda 2 svītras pēc spontāna aborta, kā arī ar ārpusdzemdes un nokavētu grūtniecību, kā arī ar dažām nopietnām ķermeņa patoloģijām. Tāpēc mēs joprojām iesakām apmeklēt ārstu.
6. Ginekoloģiskā izmeklēšana. Kamēr grūtnieces dzemde tiek noteikta tikai vaginālās izmeklēšanas laikā, bet nedaudz vēlāk, tuvāk otrajam trimestram, dzemdes izmēru var noteikt jau ārējā apskatē uz dīvāna, kas principā būs sagaidāma katrā turpmāk vizīte pie ginekologa. Šādā vienkāršā veidā ārsts ar diezgan augstu precizitāti noteiks, vai auglis attīstās vai nē, vai nav attīstības kavēšanās.
Vairāk vai mazāk precīzi ārsts var pateikt par sievietes grūtniecību 5 dzemdību nedēļu laikā. Šajā laikā dzemdes kakls nedaudz novirzās uz aizmuguri, kaunuma lūpas kļūst zilganas, un dzemde kļūst sfēriska un katru nedēļu palielinās.
7. HCG. Daudzas sievietes, kuras agrīnā stadijā pamana grūtniecības pazīmes, veic asins vai urīna analīzi (bieži pirmo), lai noskaidrotu precīzu rezultātu. No otras puses, ārsti izraksta šo analīzi, parasti, ja jums ir aizdomas par ārpusdzemdes vai nokavētu grūtniecību. Ja ar mazuli kaut kas nav kārtībā, tad horiona gonadotropīna līmenis ir zemāks par normālu šim gestācijas vecumam. Bet ir arī jāņem vērā fakts, ka dažkārt tiek novērotas nedaudz zemākas vērtības pat tad, ja nav patoloģiju. Šis hormons sāk ražot 7-10 dienas pēc ieņemšanas.
8. Ultraskaņas izmeklēšana. Apaugļotu olu var redzēt gandrīz uzreiz pēc apaugļotas olšūnas implantācijas dzemdes sieniņā. Bet ārsts nevarēs garantēt, ka šī augļa olšūna būs jaunas dzīves sākums, jo embrijs vēl nav redzams tik agrīnā stadijā. Tātad, pat ja agrīnā stadijā pirms kavēšanās ir grūtniecības pazīmes un pēc tam ultraskaņas ārsts diagnosticē augļa olšūnas dzemdes atrašanās vietu, vēl nav pienācis laiks atpūsties.
Mēs esam uzskaitījuši tikai galvenos grūtniecības iestāšanās simptomus, patiesībā to ir daudz vairāk. Tiesa, ne visi no tiem ir vienlīdz uzticami. Ginekologam tomēr vajadzētu diagnosticēt interesantu situāciju.
Daudzas sievietes, kuras jau ir bijušas mātes, apgalvo, ka viņas zināja par savu grūtniecību ilgi pirms vizītes pie ginekologa. Kas tas ir – mātes instinkts, sestā maņa, smalkā garīgā organizācija? Un, ja iespējams, kādas ir sajūtas grūtniecības sākumā šajā gadījumā? Līdzīgus jautājumus uzdod sieviete, kura ar nepacietību gaida ziņu, ka zem viņas sirds ir radusies jauna dzīvība. Var uzminēt, ka ir noticis brīnums, pamatojoties uz vairākām konkrētām pazīmēm. Atliek tikai ieklausīties sevī, un organisms bez ātrās pārbaudes un ārsta apskates atbildēs uz visiem topošās māmiņas jautājumiem.
Protams, visizteiktākais grūtniecības simptoms ir regulāru menstruāciju trūkums. Tomēr tas nav rādītājs, kas palīdzēs jums uzreiz uzzināt par ieņemšanu. Piemēram, sieviete pat nedomāja kļūt par māti, un menstruālā cikla grafiks viņas uzmanību īpaši neaizņēma. Šajā gadījumā pirmie minējumi, ka viņa varētu būt stāvoklī, viņu apciemos ne agrāk kā 2 vai pat 3 nedēļas pēc augļa olšūnas ievadīšanas dzemdes sieniņā.
Sievietēm, kuras plānojušas grūtniecību, situācija ir pavisam citāda. Viņi ir uzmanīgi pret jebkuru sava ķermeņa metamorfozi, tāpēc viņi var precīzi saprast, ka viņu sapnis ir piepildījies. Dažas dāmas, kurām piemīt augsta atbildības un vērīguma pakāpe, pat jūt, kā augļa olšūna tiek implantēta dzemdes dobumā.
Tātad, kam vispirms jāpievērš uzmanība? Mēs uzskaitām indikatīvākās grūtniecības pazīmes.
Bāzes temperatūras izmaiņas
Plānojot grūtniecību, sievietes katru rītu mēra bazālo temperatūru, lai noteiktu, kad notiek ovulācija. Kad olšūna ir apaugļota, notiek temperatūras pazemināšanās – to veicina straujš estrogēna lēciens asinīs. Pēc apaugļošanas strauji paaugstinās bazālā temperatūra, ko izraisa intensīva progesterona ražošana organismā. Bāzes temperatūras pazemināšanās ir īslaicīgs process un ilgst tikai vienu dienu. Pēkšņas izmaiņas tās rādītājos tiek uzskatītas par agrāko grūtniecības pazīmi.
Neliela smērēšanās
Tas, kā likums, notiek 7-12 dienas pēc olšūnas apaugļošanas. Piešķīrumi parādās, kad augļa olšūna ir fiksēta dzemdes dobumā. Ja sieviete vēl nav domājusi par mātes stāvokli, viņa uzskata smērēšanos kā menstruālā cikla sākumu vai vēlu menstruāciju. Tomēr neaizmirstiet, ka embrija piestiprināšana ļoti bieži notiek bez ichora atbrīvošanas no dzimumorgānu trakta.
savārgums
Nepatīkamas sajūtas grūtniecības sākumā var uzskatīt par modeli. Pašā garo deviņu mēnešu sākumā topošās māmiņas bieži apciemo vājums, miegainība, pastāvīgs nogurums. Pēc apaugļošanas sievietes ķermeņa imunitāte nedaudz vājinās - tas ir dabisks process, kas nodrošina veiksmīgu embrija attīstību un tā reinkarnāciju par pilnvērtīgu bērnu. Šajā laikā topošās mātes ķermeņa temperatūra ļoti nedaudz paaugstinās, taču tas, protams, ietekmē viņas labsajūtu. Apātijas sajūta un liels nogurums grūtniecības sākumā ir saistīts ar aktīvo progesterona ražošanu organismā. Grūtniecības laikā ar dvīņiem agrīnās sajūtas ir vēl izteiktākas: topošās māmiņas var justies izsmeltas un burtiski gulēt ceļā.
Krūšu jutīguma palielināšanās
Lielākajai daļai sieviešu, kuras ir palikušas stāvoklī, bet vēl par to nezina, piena dziedzeri “dod mājienu” par viņu smalko stāvokli. Viņi kļūst ļoti jutīgi, rupji, sāpīgi jutīgi pret pieskārienu. Iemesls ir hormonālās sistēmas fundamentālā pārstrukturēšana ar grūtniecības iestāšanos. Dažkārt viss notiek tieši otrādi – krūtis, kas sievietei pirms katrām menstruācijām radīja sāpīgu diskomfortu, kļūst mazāk jutīga un vairs nesāp. Parasti drīz pēc tam sieviete uzzina, ka ir bērna gaidībās.
"Smagā" dzemde
Arī sajūtas dzemdē grūtniecības sākumā ir specifiskas. Sajūtu klāsts ir visdažādākais: no spiedošas smaguma sajūtas līdz vieglai tirpšanai. Sieviete sāk sajust dzemdi pēc augļa olšūnas implantācijas dzemdes sieniņā.
Toksikoze
Toksikozes radītās sajūtas ir tik specifiskas, ka tās ir gandrīz neiespējami sajaukt ar citām kaitēm. Rīta nelabums, kas dažkārt beidzas ar vemšanu, radikālas izmaiņas gastronomiskajās atkarībās, reibonis, ģībonis – jāatzīst, visiem šiem "jauninājumiem" sievietei nekavējoties jāpamudina aizdomāties par grūtniecību.
Sajūtas vēderā grūtniecības sākumā
Pašā pirmā trimestra sākumā vizuālu izmaiņu vēderā vēl nav - tās parādīsies daudz vēlāk. Tātad, pilnībā atjauninot garderobi, varat pagaidīt, taču tagad jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz sajūtām kuņģī: daži simptomi var būt nopietnu komplikāciju aizsācēji. Uzskaitīsim visbīstamākos no tiem.
"Pārakmeņots" vēders
Atpūšoties guļus uz vēdera, sieviete pēkšņi jūtas tā, it kā viņas iekšienē, zonā, kas atrodas aiz kaunuma locītavas, ir liels akmens. 2 grūtniecības mēnešos dažas topošās māmiņas (bieži vien tievas) ar pirkstiem var sataustīt noteikta noapaļota blīvējuma augšējo daļu vēderā. Tajā pašā laikā arvien biežāk jāskrien uz tualeti. Ja vēlme urinēt netiek apmierināta uzreiz, pastiprinās pārakmeņojuša vēdera sajūta.
Tā izpaužas hipertoniskums jeb pārmērīga spriedze dzemdē. Šis stāvoklis attīstās, pamatojoties uz hormona progesterona deficītu, kas aizsargā augli dzemdē. Ja progesterona nav pietiekami daudz, liels muskuļu orgāns sāk sarauties un var palikt šādā stāvoklī ilgu laiku. Vairumā gadījumu dzemdes hipertoniskums grūtniecības sākumā tiek uzskatīts par fizioloģisku normu, taču nav izslēgta patoloģijas attīstības iespēja. Ar aizraujošiem grūtnieces jautājumiem jums jāsazinās ar ginekologu. Lai līdzsvarotu hormonālo sistēmu, topošajai māmiņai var nozīmēt ārstēšanas kursu ar progesterona preparātiem.
Nekādā gadījumā nedrīkst ignorēt hipertonusu: pastāvīgas dzemdes sieniņu spazmas, kas traucē augļa olšūnas asins piegādi, apdraud tās stāvokli dzemdes dobumā un novērš normālu placentas veidošanos. Lai izvairītos no komplikācijām, topošajai māmiņai ir jārūpējas par sevi:
- nepaceliet smagus priekšmetus;
- īslaicīgi pārtraukt fizisko apmācību;
- apzināti pasargāt sevi no triecieniem un kratīšanas, īpaši ceļojot ar sabiedrisko un privāto transportu;
- izmantojiet liftu, lai paceltos vai lejātu pa kāpnēm;
- izmantot katru iespēju atpūsties (pat dažas minūtes), lai atslābinātu vēdera muskuļus sēdus vai guļus stāvoklī;
- apmierināt vajadzību pēc pirmās nepieciešamības urinēt.
Spiediens vai pilnība starpenē
Pēc augļa olšūnas ievadīšanas dzemdes dobumā tā lēnām, bet nemitīgi sāk augt. Ar katru jaunu grūtniecības dienu asinsrite lielā muskuļu orgānā kļūst intensīvāka. Asinsvadu tīkls, pinot dzemdi un barojot to, palielinās apjoms un arvien vairāk zaru. Dzemdes sieniņu pārplūde ar asinīm un rada sievietei iespaidu, ka kaut kas viņu nospiež no iekšpuses iegurņa zonā. Lai mazinātu spriedzi, grūtniecei atkal vairāk jāguļ, un atpūtas laikā labāk ir nedaudz pacelt kājas uz augšu - tā ir lieliska varikozu vēnu profilakse.
Īslaicīgi asas sāpju uzliesmojumi cirkšņā
Tuvāk otrajam grūtniecības mēnesim topošajai māmiņai ir jauna problēma - mēģinājums ātri piecelties no sēdus stāvokļa, neuzmanīga griešanās sapnī, klepus, šķaudīšana un citas kustības, kas izraisa refleksu grūdienu ķermenī, pavada smagas bet īsas sāpes cirkšņa krokās. Sajūtas ir tik intensīvas un pēkšņas, ka topošā māmiņa uz dažiem mirkļiem sastingst.
Tik saspringtas saites, kas augošo dzemdi notur pareizā stāvoklī, liek par sevi manīt. Ja sāpes izzūd dažu mirkļu laikā pēc sākuma un rodas tikai ar nākamo neuzmanīgo kustību, jums nevajadzētu uztraukties. Tomēr, ja sāpes nemazinās vai atkārtojas pašas no jauna, nekavējoties par to jāinformē ārsts.
Sāpīgas "pirmsmenstruālās" sajūtas vēdera lejasdaļā
Sāpju un vilkšanas sajūtas grūtniecības sākumposmā patiesībā ir menstruāciju atbalss, kurām nebija lemts sākties. Atbilstoši sāpju izpausmju stiprumam tās var būt jebkas: no intensīva diskomforta jostas rajonā un vēdera lejasdaļā līdz gandrīz nesāpīgiem trūcīgiem brūnganiem izdalījumiem. Ideālā gadījumā menstruāciju ilgums ir jāfiksē īpašā kalendārā, tad topošā māmiņa, veicot vienkāršus matemātiskus aprēķinus, sapratīs, kāda veida izdalījumi ir, un nebūs īpaši noraizējušies. Bet pat šajā gadījumā var notikt neplānots: ja izdalījumi ir diezgan bagātīgi, ar tumši sarkanu vai sarkanu asins recekļu piejaukumu, jums jābūt modram un par to jākonsultējas ar ārstu.
Pastāvīgas vienpusējas sāpes vēdera lejasdaļā
Ja sievietei agrāk ir veikta operācija, viņai noteikti ir pēcoperācijas rētas. Visticamāk, zem rētām slēpjas saaugumi. Jo ilgāks ir grūsnības periods, jo vairāk tie stiepjas - tātad sāpes. Topošās māmiņas pašsajūta uzlabos īslaicīgu atpūtu ērtā pozā. Jums jāguļ uz skartās puses.
Ja vienpusējas sāpes vēderā traucē sievieti grūtniecības sākumposmā, tad speciālistam, visticamāk, ir aizdomas par ārpusdzemdes grūtniecību pacientei. Pēc bēdīgās diagnozes apstiprināšanas ir jārīkojas nekavējoties - jo ātrāk patoloģija tiek noņemta, jo lielāka iespēja, ka sieviete atkal iestāsies stāvoklī un dzemdēs veselīgu bērnu.
Zīmēšanas vai krampjveida sāpes, kas pēc tam vājina, pēc tam atkal pastiprinās
Ja grūtniece kādu laiku kaut ko tādu izjūt, sāpju intensitāte pārsniedz ar menstruācijām saistīto diskomfortu un nemēdz vājināt (sāp “uz vienas nots”), nekavējoties jāvēršas pie ārsta! Ir visas spontāna aborta pazīmes. Lai atbrīvotos no augļa olšūnas pašā grūtniecības sākumā, dzemdes kakls var pilnībā neatvērties, un vairumā gadījumu nav stipru sāpju, kā tas ir ilgstošas grūtniecības laikā. Jo ātrāk sievietei tiks sniegta palīdzība, jo labāk – varbūt spontāno abortu var apturēt.
Jūs varat oficiāli apstiprināt grūtniecību tikai 2 nedēļas pēc menstruāciju kavēšanās. Ātrs grūtniecības tests, ultraskaņa, hCG asins analīze palīdzēs to izdarīt. Bet ko darīt, ja sieviete uzticas savai iekšējai balsij, kas viņai čukst, ka ir bērniņa gaidībās? Šajā periodā ir svarīgi nodrošināt veselīgu un ērtu dzīvesveidu: atmest smēķēšanu un citus sliktos ieradumus, ēst pareizi, vairāk atpūsties un neuztraukties. Ja parādās neskaidras izcelsmes traucējoši vai sāpīgi simptomi (stipras sāpes vēdera lejasdaļā, izdalās asins recekļi), jākonsultējas ar ginekologu.
Kad sieviete jau ir saņēmusi oficiālu grūtniecības apstiprinājumu un saskaras ar problēmu, kas izpaužas kā sāpes vēderā, viņai jāatceras galvenais noteikums: nepieņemiet patstāvīgus lēmumus par ārstēšanu. Eksperimenti ar zālēm, homeopātiskiem līdzekļiem, ārstniecības augiem un tautas receptēm ir nepieņemami!
Grūtniecības agrīnā stadijā ārēji nekas nav pamanāms, bet mātes ķermenī notiek vesela revolūcija: topošās personas iekšējie orgāni un sistēmas tiek novietotas un attīstās. Daudzas zāles, ko lieto bez ārsta receptes, var nodarīt neatgriezenisku kaitējumu auglim, tāpēc ginekologs topošajai māmiņai zāles izraksta tikai neatliekamas nepieciešamības gadījumā.
Grūtniecības priekšnojautas. Video
