Чем полезен пилинг рыбками для ног. Как завести рыбок, которые делают массаж

Про такую процедуру, как пилинг рыбками Гарра Руфа я узнала не так давно. Дело в том, что отдыхая на Черноморском побережье в Сочи мы случайно увидели удивительное зрелище.

Отдыхающие заходили в небольшой павильон, где стояли большие аквариумы с маленькими рыбками.

Приветливая хозяйка салона предлагала попробовать массаж и пилинг ног рыбками Гарра Руфа.

Любопытство взяло верх и мы зашли попробовать чудо-процедуру.

Я очень хорошо помню как у меня в тот день устали ноги. Лето, жара и долгая прогулка сделали своё дело… Скажу честно, в удивительный эффект процедуры я не поверила…

А дальше события разворачивались следующим образом: пока приветливая хозяйка рассказывала о тонкостях и пользе рыботерапии мы внимательно наблюдали за рыбками. Малюсенькие рыбки Гарра Руфа своими ротиками делают пилинг и чистят кожу ног.

Вот что мы узнали от хозяйки заведения о рыбках: их место жительства — воды Тигра и Евфрата, так же водятся они и в термальных источниках Кангальского ущелья. У рыбок нарушен метаболизм (обмен веществ), у них нет зубов и они очень прожорливы.

Гарра Руфа довольно прихотливые создания, любят очень тёплую воду, живут стаями, в неволе разведению не поддаются.

Как проходит процедура пилинга рыбками

Перед тем как приступить к процедуре пилинга необходимо вымыть ноги. Затем вы садитесь и опускаете ноги в аквариум с рыбками. Гарра Руфа сразу приступают к своей работе, они всегда голодные и в буквальном смысле набрасываются на ноги.

Ощущения рыбного пилинга трудно передать словами. Нежно-щекочущие прикосновения, как будто каждый миллиметр кожи пропускает через себя точечный заряд приятных ощущений. Поверьте, это расслабляет, умиротворяет и успокаивает.

Вода в аквариуме тёплая, кожа размягчается и рыбки губками легко обкусывают эпителий. Гарра Руфа уникальная рыбка. Слюна содержит особенные ферменты, которые положительно влияют на кожу человека. Она становится гладкой, перестаёт шелушиться, появляется упругость. Каким то непостижимым образом проходят отёки и усталость ног.

Хозяйка салона утверждала, что такой эффект объясняется необычной слюной рыбки. Не даром за Гарра Руфа закрепилось второе имя — рыбка-доктор. Рыбный пилинг улучшает кровообращение, регенерацию, одним словом — омолаживает кожу.

Сеанс пилинга длится около 20 минут. Пользу от процедуры вы ощутите сразу, в тот же день, и если вы отдыхаете в курортной зоне, то приобретите абонемент на 10 сеансов. За 10 сеансов рыботерапии хозяйка салона сделала нам хорошую скидку. 🙂

Десять дней процедур рыбного пилинга творят чудеса! Ноги станут чистыми, без мозолей и натоптышей.

О рыбке Гарра Руфа

Гарра Руфа известны более века, их широко используют в Японии для чистки и массажа ног после банной церемонии. Рыбку-чистильщика заметили пловцы, маленькие прилипалы плавали рядом и чистили их тела. Такое необычное соседство и взаимовыгодное существование позволили использовать рыбок в косметических целях.

Сама рыбка довольно дорогая, в России их нет, их везут к нам из Турции, Таиланда. Жить они могут только в очень тёплом климате и в тёплой воде. К концу летнего сезона много рыбок гибнет.

Те кто бывал на отдыхе в Индии, знают, что такая необычная процедура ухода за ногами там очень популярна.

Особенности процедуры рыбного пилинга

Противопоказаний к проведению процедуры нет. Однако, если у вас на коже порезы и стёртая кожа, то от пилинга лучше воздержаться. Рыбки не оставят ваши раны без внимания, будут обкусывать раненые места — приятных ощущений не будет. Если ранки маленькие и незначительные, то их можно заклеить специальным пластырем — он есть в салоне.

Мы вновь посетили салон рыботерапии. В нём появился целый бассейн с рыбками! Можно полностью в него погрузиться для чисти тела. Как и прежде, предлагаются услуги пилинга лица, рук и ног.

Желающих попробовать рыбный пилинг не мало. Я уверена, что те, кто пробовал прикосновения доктора-рыбки придут вновь за удивительными ощущениями.

Только представьте процедуру механического пилинга: чищение кожи пилками, насадками — ничего приятного! А пилинг рыбками Гарра Руфа — совершенно другие ощущения. Кроме косметической красоты и здоровья рыбки дают заряд положительных эмоций! Не верите!? Попробуйте сами! 🙂

Рыбий педикюр , или же fish-пилинг – оригинальная процедура, родиной которой, по разным версиям, является Турция или Китай. На сей день, помимо вышеназванных стран, этот необычный способ ухода за ногами применяется в Японии, Франции, Нидерландах, США, Южной Корее и некоторых других государствах. Недавно процедура пришла и в Россию. Её оригинальность заключается в том, что за ногами клиентки ухаживают маленькие рыбки.

Преимущества:

• Рыбки не только удаляют ороговевшую кожу, но и делают точечный микромассаж ступней.
• Процедура совершенно безболезненна и приятна.

• Самый экологически чистый способ ухода за ногами.
• Рыбий педикюр – хороший вариант для любителей необычных ощущений.

• Маленьких рыбок можно потрогать руками и понаблюдать за их жизнью.
• Вода, в которую погружаются ноги, имеет комфортную для человека температуру (до +37 ºC): рыба-доктор хорошо её переносит.
• Кожа ног после процедуры становится нежной и мягкой, гладкой и шелковистой, как у ребенка.

• После рыбьего пилинга можно проделать один из стандартных , но технология будет более мягкой и щадящей, а сама процедура становится качественнее и быстрее.

В некоторых штатах США педикюр рыбками был запрещен в связи с гигиеническими соображениями: рыбок, в отличие от стандартных инструментов, нельзя продезинфицировать. В современных салонах после каждой процедуры аквариум промывают и заполняют чистой водой, которую перед этим очищают при помощи специальных биофильтров и обрабатывают УФ-лампами.

Рыба-доктор может вылечить такие кожные заболевания, как экзема, дерматит и псориаз. Для этого в аквариум погружают не только ноги клиента, но и все его тело.

Рыбий педикюр строго противопоказан при открытых ранах: перед погружением в аквариум ноги клиентки обязательно осматривает специалист.

Технология

Техника рыбьего педикюра состоит из следующих этапов:

По желанию клиента, после рыбьего пилинга мастера делают один из стандартных видов педикюра.

Рыбки, которые делают педикюр

Небольшие (5-12 см) серенькие рыбки, которые делают педикюр, относятся к семейству карповых. Их близкими родственниками являются золотые рыбки и лабео, которые часто обитают в домашних аквариумах.

Возможно, Вы не однократно видели в научных фильмах, как рядом с китами прекрасно существуют маленькие рыбки, главная их роль в этом симбиозе - очистка этого огромного неповоротливого существа. Конечно, не каждому понравится стать кормом для рыб, но если такое взаимодействие взаимовыгодно и оздоравливает, то почему бы и нет. Более 5 столетий назад, на Среднем Востоке появилась новая достопримечательность, помогающая людям достигать нирваны, уводя в глубокую медитацию. Так действует пилинг рыбками.

Полная релаксация достигается за счет нежнейшего массажа и очистки клеток отмершей и грубевшей кожи. Хоть эту спа-процедуру можно отнести к экзотике, но выезжать за рубеж, чтобы испытать ее, теперь не нужно. Фиш пилинг стал модной и доступной процедурой и у нас.

Рыбки для пилинга

Гарра Руфа, как вид, относятся к карповым. Первое описание виду дал Иоганн Геккель только в 1843 году. В естественных условиях рыбка обитает на Среднем Востоке вдоль берегов Турции, Ирана, Ирака и Сирии. Такая география обитания связана с температурой воды, в которой комфортно рыбкам. В аквариумах салонов, рыбки, которые делают пилинг, живут при температуре примерно 32 градуса. Человеческий эпидермис при такой температуре быстро размякает и рыбки легко, и безболезненно отделяют слой ороговевших или омертвевших тканей. Почему безболезненно? У рыбок совершенно нет зубов, а в их слюне находится энзим. Рыбки просто присасываются к коже в разных местах, особенно аппетитным им кажутся ороговевшие участки.

На фото рыбка Гарра Руфа

На фото Вы можете рассмотреть рыбку. Как видите, у нее кроме мягких челюстей присутствуют небольшие усики. Водя ими по поверхности, рыбка, тем самым, активизирует глубинные процессы в клетках эпидермиса, улучшает кровоснабжение тканей.

Изначально было замечено, что рыбий массаж исцеляет от псориаза, отсюда название «рыба доктор».

Постепенно лечебная процедура приобрела новый статус. Ведь важно не только излечение, но и профилактическое действие. Контакт с Гарра Руфа омолаживает кожу, делает ее более эластичной, улучшает цвет.

Как происходит процедура?

Процедура уникальна своей естественностью. В отличии от химических аналогов, она не задевает живые ткани. Рыбки даже при хорошем аппетите не в состоянии удалить рабочие, не омертвевшие клетки кожи. Они всего лишь могут активизировать в них процессы путем микро массажа. Присасываясь к участкам кожи небольшой площади, они ничего не пропускают, а идут подряд, по всему слою эпидермиса очищая клетку за клеткой, так происходит пилинг рыбками Garra Rufa. Действие массажа успокаивает, а энзим, выделяемый рыбками, используется как основа для омолаживающих кремов. Кроме того, рыбки успешно удаляют всевозможные кожные грибки, выравнивают кожу.

На время процедуры от пациента абсолютно ничего не требуется, только находится в расслабленном состоянии в аквариуме, и дать рыбкам проделать свою работу. Если процедура проводится на всем теле – нужно полностью погрузиться в аквариум, если проводится только пилинг ног рыбками Гарра Руфа – достаточно опустить в аквариум ноги и наслаждаться действием массажа. При этом, конечно же, нужно чувствовать себя спокойно, не отпугивать рыбок и не делать резких движений.

Нужно сказать, что рыбки совершенно неприхотливы в еде и в природе они очищают и морских обитателей, а в салонах их можно поддержать любым видом сухого, замороженного или живого корма. Рыбки игривы и обитают стайками.

Итак, погрузившись в аквариум, пациент будет ощущать совершенно легкое, почти незаметное пощипывание. У пациентов, которые хотят добиться не косметического, а больше лечебного эффекта, кожа выровняется и омолодится не сразу. Для подобных эффектов нужно иногда 1-2 месяца. Ведь проблемы, от которых исцеляет рыбный пилинг, бывают достаточно серьезными.

Интересно, что рыбки с удовольствием очищают любые дефекты, и чем больше, тем они активнее. Ведь рыбок при подготовке к работе «сажают» на диету, после чего они реагируют практически на любую органическую среду.

Принимать процедуру стоит только в проверенном спа-салоне и пусть цена Вас не смущает. Все дело в том, что Китай поработал и в этой области, и рынок стал заполняться поддельными рыбками «маде ин чина», которых так и назвали - чин-чин. Рыбка очень похожа внешне на Гарра Руфа, но они откусывают во время пилинга от человека кусочки живых тканей. Если Вы каким-то образом попали в такой непроверенный салон и стали чувствовать во время процедуры не состояние близкое к нирване, а дискомфорт и боль или сильные укусы - срочно покиньте аквариум. Обычно на пилинг рыбками Гарра Руфа дается около 20 минут, и за это время Вы не должны почувствовать ни малейшего дискомфорта.

Настоящая Гарра Руфа имеет некоторую схожесть с пиявкой, цвет ее серо-стальной, рот находится между глаз, он почти круглой формы.

Во многих странах fish пилинг запрещен. Основой для запрета послужило общественное мнение, граждане этих государств боятся заболеваний, которые могут передаваться рыбками. Из-за этого те, кто страдает от кожных болезней - вынуждены ездить, например, в Таиланд или в Турцию, где можно просто в открытом источнике пройти процедуру. Самая большая здравница, находится именно в Турции.

Какие болезни лечат рыбки Гарра Руфа?

• Аллергическая экзема у детей
• Кожные грибки
• Экзема хроническая
• Угревая болезнь
• Псориаз
• Нейродермит
• Гиперкератоз и ихтиоз
• Красный плоский лишай и витилиго
• Трофические поражения эпидермиса.

Противопоказания к лечению рыбками

• Злокачественные образования
• Волчанка красная
• Псориотическая эритродермия.

Существуют различные отзывы о лечении рыбками, некоторые из них не самые положительные, потому что с гигиенической точки зрения процедуру можно представлять по-разному. В основном недовольны именно те, кто ни разу не посещал ее. Есть пациенты, которые напротив не довольствуются Гарра Руфа, а специально находят салоны с рыбками чин-чин и уверены, что эффект будет заметнее, потому что они действительно покусывают. Дело в том, что чин-чин как раз и могут переносить что-то нежелательное, потому что снимают и живые клетки, удаляя защитный слой. И уже понимая, что это такое, каждый волен делать свой выбор.

Смотрите так же видео от Елены Малышевой о том, как рыбки лечат псориаз и другие проблемы кожи:

Процедура пилинг рыбками пришлась по душе многим из тех, кто её попробовал. И это не удивительно - экзотика, приятные ощущения, эффективность. При этом совсем не обязательно уезжать из дома, достаточно посетить косметический салон. Этот новый вид очищения кожи выполняют рыбки гарра руфа, находясь в специальных аквариумах. Мы поделимся с вами знаниями об этой процедуре, рассказав о ней всё, ну, или почти всё.

С возрастом кожа любого человека меняется, часть кожных клеток отмирает, образуя поверхностный роговой слой. Если его не удалять, он помешает появлению новых здоровых кожных клеток. С помощью пилинга отмершие клетки кожи удаляются и, как следствие, заметно улучшается цвет кожного покрова, сужаются расширенные поры, запускаются процессы кожной регенерации.

Процедуру удаления клеток, ставших ненужными, можно провести дома, или посетить салон красоты.

Виды пилинга

• Скраб. С помощью скраба не сложно удалить ороговевшие частички кожи. Если очищающее средство покупается в магазине, то следует выбрать такое, в составе которого находятся силиконовые искусственные частички. Они имеют округлую форму и не травмируют кожу.
• Гоммаж. Мягкий вид пилинга, подходит для особо чувствительной кожи, не содержит в составе абразивных компонентов. Их роль выполняют слабой концентрации фруктовые кислоты.
• Плёночная маска. С её помощью не только отшелушиваются отмершие кожные клетки, но и удаляются чёрные точки.
• Ферментный пилинг. Наличие в пилинговом составе энзимов, позволяет очень деликатно удалить «старый» кожный поверхностный слой, растворив его. При этом глубокие слои не травмируются. Процедура выполняется в косметическом салоне.

Лучшее время для салонных процедур очистки кожи – с осени до весны, когда солнечные ультрафиолетовые лучи наименее активны.

Знакомство с пилингом рыбками – порода рыб гарра руфа

Вид рыбок гарра руфа не следует путать с другими рыбками, также принадлежащими к роду «гарра», но не обладающими лечебными свойствами. Та рыбка, которая лечит, имеет хвостовой плавник яркого красного цвета. У других особей нет этой отличительной особенности.

Данный вид рыб относится к семейству карповых и водится в реках Эфрат и Тигр, протекающим по территории Турции, Сирии, Ирана, Ирака. В естественных условия проживания длина рыбёшек может достигать 15 сантиметров, а те, которые выведены в неволе, не превышают 10-11 сантиметров. По внешнему виду гарра руфа слегка напоминает пиявку, её рот расположен между глаз.

Процедура, проводимая в аквариуме с помощью рыбок, называется Fich Spa. Это вид кожного очищения и омоложения, при котором не используются различные химические средства. Всю «работу» выполняют шустрые рыбки гарра руфа. Им, как это ни странно, особенно нравятся те кожные участки, которые покрыты мёртвыми клетками. Рыбки съедают их, после чего кожа становится чистой, мягкой, нежной.

Процедура пилинга рыбками безопасна. Вероятность заболевания кожными болезнями полностью исключена, поскольку не происходит повреждение живых здоровых клеток. У данной породы рыб зубы отсутствуют. Задача рыбёшек – пилинг и микромассаж.

Многие убедились на собственном опыте, что пилинг рыбками - эффективная методика кожного оздоровления. Секрет рыбок-лекарей «спрятан» в их слюне. Она содержит особые ферменты, близкие по своему составу к веществу дитранолу, и те, что обладают тонизирующим и заживляющим действием. Данные ферменты используют для приготовления омолаживающих кремов.

Процедура пилинга с рыбками, происходит следующим образом. «Чудо-докторов» помещают в ёмкости с водой разного объёма. Для пилинга рук и ног ванны небольшие, а если нужен полный пилинг всего тела, то они имеют большой размер, обеспечивая полное погружение. Рыбки легонько щипают кожу, массируя её. Температура минерализованной воды, которой наполняют ёмкости, около 36-37 градусов, что позволяет телу распариться, а рыбам чувствовать себя комфортно. Длительность процедуры около получаса. Обязательное условие: перед тем, как погрузиться в ванну, следует принять душ, удалить косметику с лица и лак с ногтей.

«Рыбный» пилинг и кожные заболевания

Причиной многих заболеваний кожного покрова является нервное перенапряжение и частые стрессовые ситуации. Для избавления от кожных болячек врачи применяют комплексную терапию, с успокаивающими средствами, отшелушивающими лекарствами. Рыбок можно назвать находкой в избавлении от кожных недугов. Они благотворно воздействуют на нервную систему и очаги кожного поражения.

Помимо успешного решения косметических задач,пилинг рыбками лечит:

• грибок кожи;
• псориаз;
• детская аллергическая экзема;
• сыпь угревая;
• хроническая экзема;
• нейродермит;
• трофические язвы;
• ихтиоз,
• лишай плоский красный;
• витилиго;
• гиперкератоз и другие поражения эпидермиса.

Количество процедур не ограничено, но, если их используют в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с врачом. Желательно делать это после каждого сеанса, чтобы иметь возможность контролировать изменения, происходящие с кожным покровом.

Решив получить удовольствие от процедуры, а также привести в порядок кожу, посещайте только проверенные салоны, в которых строго соблюдаются правила гигиены. Даже такая безопасная методика кожного оздоровления противопоказана при ряде недугов:

• волчанка красная;
• открытые раны на кожном покрове;
• новообразования, связанные с онкологией;
• тромбофлебит;
• эритродермия псориатическая.

Резюме

Кстати, говорят, чтогарра руфа очень прибыльный бизнес. При желании, им может заняться каждый. Удачи

Симбиоз человека и природы уже давно перешел ту грань, когда мы боялись пауков, мышей, змей. Многие даже держат в своей городской квартире аллигаторов, хамелеонов и тигров, при этом совершенно не опасаясь за свое здоровье и жизнь. На фоне этого пилинг рыбками – новая косметологическая услуга – выглядит как-то скучно и обыденно, хотя кому как. Одному подавай пилинг языком льва, другому и зубов маленькой рыбки гарра руфа будет более чем достаточно. Что же это за процедура, как она проводится и насколько безопасны укусы речных обитателей? Выясним прямо сейчас.

Было бы неправильным рассказать о пилинге и не упомянуть о его главных действующих лицах. Рыбки гара руфа обитают в странах Среднего Востока – в Турции, Иране, Ираке и Сирии. Их способность очищать кожу человека от омертвевших клеток, лечить от псориаза и других заболеваний кожи известна уже давно. Использовали их для этих целей и в Китае, Таиланде, Японии. В России же подобная услуга появилась совсем недавно и связано это по большей части с тем, что вывозить рыбок из стран, в которых они живут, категорически запрещено. Тем не менее пилинг рыбками каким-то чудесным образом появился и у нас.

Рыбка гарра руфа только выглядит устрашающе. На самом деле она совершенно безвредна

Сами рыбки имеют миниатюрные размеры: длина их составляет всего 4-12 сантиметров – и яркий хвостовой плавник. Пилинг они осуществляют не телом или плавниками, а ртом, но бояться их укусов не стоит, ведь зубов у гарра руфы нет.

Процесс пилинга с точки зрения рыбки

Естественно, никто не учит рыбок делать пилинг – это их природный инстинкт. Они просто пытаются наестся, причем едят только то, что “плохо лежит”, то есть рыбки никогда не будут “посягать на живое”, а будут питаться лишь той кожей, что уже омертвела.

Помимо того, что гарра руфа съедают мертвую кожу, действуя как скребок, они еще и выделяют ряд ферментов, которые способствуют быстрому заживлению ран, что особенно актуально для пациентов, страдающих псориазом и другими кожными заболеваниями, а также повышению эластичности тканей.

Пилинг рыбками ног в салоне. Рыбок мало, но эффект есть

В процессе исследования ферментного состава слюны рыбок гарра руфа, было доказано, что ее воздействие на состояние кожи человека намного шире тех познаний, что имелись в нашем багаже изначально. Оказалось, что слюна “речных докторов” обладает еще и противовоспалительным, и противоаллергенным свойствами, что многократно повышает эффективность процедуры пилинга. Именно благодаря ферментам многие безнадежные больные, имеющие диагноз псориаз, экзема, нейродермит, дерматит и потерявшие всякую надежду на излечение, быстро восстанавливались. Доктора только разводят руками, не в силах признать, что какие-то рыбы оказались лучше их.

Показания к проведению процедуры пилинга рыбками

• псориаз
• нейродермит
• экзема
• дерматит
• витилиго
• гиперкератоз
• розацея

Помимо лечения кожных заболеваний пилинг рыбками показан людям, которые просто хотели бы обновить свою кожу, расслабиться и успокоить нервную систему.

Противопоказания

• наличие открытых ран на теле
• псориотическая эритродермия
• тромбофлебит
• системная красная волчанка
• злокачественные новообразования

Пилинг в салоне. Особенности процедуры

Во многих странах (Тайланд, Китай, Япония и т.д.) пилинг рыбками проводится прямо на улице в бассейне. У нас такой возможности пока нет (все-таки климат не позволяет) и поэтому процедура проводится в условиях СПА-салонов. Некоторые владельцы таких заведений все же стараются придать услуге хоть какую-то схожесть с той, что характерна для курортов, обустраивая в одном из помещений мини бассейн. Если удастся отыскать такой салон, то можно будет полностью отдать свое тело на “растерзание” гарра руфа. Если же такого салона нет, то придется довольствоваться только пилингом ног и рук.

Процесс начался… Рыбки приступили к трапезе

В аквариумы с рыбками заливается минерализованная вода, которая позволяет быстро размягчить кожу и сделать ее более “удобоваримой” для гарра руфа. Однако подготовка перед процедурой все же должна быть. Как правило, это либо гидромассажная ванночка, либо обычная горячая вода, хотя если речь идет о пилинге всего тела, то готовить его таким образом не нужно, разве что немного размягчить ступни и кожу рук при помощи процедур, описанный выше.

Если в салоне устроено несколько аквариумов с рыбками, то можно одновременно делать пилинг-массаж рук и ног

После подготовки ступни (руки или все тело) погружаются в аквариум (бассейн) с теплой водой. Температура ее оптимальна как для рыбок, так и для человека и составляет 35-37 градусов. Длительность процедуры всего 15-20 минут, но этого времени достаточно для того, чтобы успешно снять слой омертвевших клеток.

Во время пилинга ощущается легкой покалывание, щекотание, но никаких неприятных моментов не будет. Об этом можно не беспокоиться.

Повторить пилинг можно будет через одну-две недели. Количество сеансов не ограничено, но в случае применения процедуры в качестве лечебной стоит проконсультироваться с врачом, желательно делать это после каждого посещения салона, чтобы доктор мог оценить состояние кожных покровов и принять решение о продолжении лечебного пилинга или же о его прекращении.

Руки больного псориазом до и после пилинга рыбками

По окончании пилинга можно будет сделать маникюр или педикюр, ведь и кожа вокруг ногтей, и сами ногти будут мягкими и податливыми. Нанесение декоративного покрытия только усилит эффект от процедуры.

Действие пилинга рыбками и его стоимость в СПА-салонах

Пилинг рыбками омолаживает кожу, делая ее мягкой, упругой, эластичной, способствует расслаблению и успокоению нервной системы, оказывает положительный эффект при стрессах и депрессиях, значительно улучшает кровообращение в коже, тонизируя ее, лечит многие кожные заболевания, устраняет пигментные пятна.

Стоимость процедуры колеблется от 500 рублей за пилинг ног или рук до 2000 рублей за пилинг всего тела. Чаще всего одного сеанса мало, поэтому придется решать, идти второй раз или же оставить деньги для чего-то другого, например, для традиционного пилинга при помощи скрабов или фруктовых кислот.

В целом, фиш-пилинг – весьма необычная и действенная процедура. Популярность ее пока невысока, но это пока. Просто еще никто не знает о том, насколько эффективна эта методика обновления кожи.