Главная › Деньги › Домашнее насилие: как защитить детей от родителей. Как защититься от насилия в семье

Домашнее насилие: как защитить детей от родителей. Как защититься от насилия в семье

Наталья Капцова

Время на чтение: 8 минут

А А

В случае домашнего насилия женщина переживает огромный стресс, в который вплетается и страх перед мужем, и страх огласки произошедшего. В этой ситуации необходимо знать, как женщина может применять , отстаивая свои права, честь, свободу, а также в какие службы обращаться и где искать помощь.

К сожалению, наш УК не блещет совершенством. Защитить жену от собственного мужа очень сложно, потому что данная ситуация считается внутрисемейным конфликтом , в которую полиция зачастую не вмешивается. «Начнет бегать за вами с топором, тогда звоните» — примерно так обычно отвечают женщинам, которые ищут защиты от своих супругов. В итоге, ситуация нередко выходит из-под контроля, заканчиваясь сценарием, о котором мы говорить не будем. Порой, чтобы наказать мужа, нужно столько времени, сил и денег, что женщине ничего не остается, как продолжать терпеть или просто сбегать «в ночь».

Но рычаги правовой защиты женщин, пострадавших от домашнего насилия, всё же есть — о них мы расскажем ниже. Важно — самой жертве насилия не бояться обратиться за помощью , раз и навсегда осознав, что после первого случая физической расправы над ней последуют удары ещё и ещё.

Итак, если муж бьет – куда обращаться и что делать?

Обращение в полицию и в суд

Для начала следует не позвонить, а обратиться лично в полицию с заявлением (2 экз.), с указанием факта насилия либо его прямой угрозы, и со справками из медучреждений о побоях. Не забудьте взять у сотрудника полиции талон-уведомление и спрятать его подальше вместе с копией заявления. Для супруга-тирана предусмотрена гражданско-правовая, административная и уголовная ответственность.

Статьи, которые чаще всего применяются в случаях насилия в семье:

Статья 111 . Умышленное причинение тяжелого вреда здоровью.
Статья 112 . Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью.
Статья 115 . Умышленное причинение легкого вреда здоровью.
Статья 116 . Побои.
Статья 117. Истязание.
Статья 119 . Угроза убийством или причинение тяжкого вреда здоровью.

Что происходит дальше? Супругу выносится официальное предупреждение , после чего его ставят на учет и заводят соответствующую карточку. Если муж сменит место жительства, карточка «переедет» по новому месту проживания. Причины для ликвидации карточки: окончание предусмотренного срока (год), лишение свободы мужа или его кончина, отсутствие (более 1 года) по месту проживания или заявление от супруги, что муж «исправился» . Само собой, если вы пошли на такой шаг, оставаться далее с мужем просто опасно. Поэтому заявление лучше всего подавать, уже подыскав безопасное место жительства .

Можно, минуя полицию, обратиться сразу в суд (конечно, по месту жительства). Причем, свой новый адрес вы можете не сообщать, попросив следователя ваши данные в протоколе не учитывать . Такая практика тоже применяется, и у вас есть на нее право.

Обращение в медучреждения

Если телесные повреждения вследствие действий супруга имеют место, то следует их зафиксироват ь:

Обратитесь в травмпункт , объяснив врачу причину повреждений. Не забудьте проследить, чтобы доктором были описаны размеры, расположение и цвет каждого повреждения.
Возьмите после осмотра справку с датой обращения, номером медкарты, ФИО доктора и печатью учреждения.
Если следы проявились лишь после того, как вы уже сходили в травмпункт, обратитесь повторно и зафиксируйте их .
Врач обязан передать сведения о повреждениях вследствие побоев в ОВД . Сотрудники ОВД, в свою очередь, обязаны после телефонограммы провести проверку и дать вам направление на судмедэкспертизу. Там тоже нужно проследить, чтобы все было зафиксировано, как положено. От результатов данной экспертизы будет зависеть квалификация действий мужа (статья).
Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев , чтобы после приобщить их к делу. И оставьте копии негативов в отдельном месте.
Собирайте доказательства – привлекайте свидетелей , которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения мужа (минимум 3 эпизода, при которых они присутствовали).

Домашнее насилие - одно из самых часто встречаемых в мире нарушений прав человека. Только по официальной статистике МВД в России, до 40% всех тяжких насильственных преступлений происходит в семье. С этой проблемой столкнулась и я сама. Поэтому для меня было важно раскрыть эту тему в своем клипе, где рассказываются истории пяти женщин, пострадавших от рук мужчин. Пережить такое непросто, но возможно.

Я выросла в семье, где царила любовь. Для меня были чужды агрессия и злость. Мои родители с трепетом и нежностью относились друг к другу. Такой тип отношений я надеялась выстроить и в своей семье. Но моя супружеская жизнь складывалась иначе. О причине развода со вторым супругом мне до сих пор неприятно вспоминать. Первый раз он поднял на меня руку, когда я была на шестом месяце беременности. Толкнул меня на кровать со всей силы, я ударилась головой об стену. Разводиться не стала, напротив, пыталась оправдать его действие, ссылаясь на его неудачный рабочий день. Когда родился сын, мы переехали в США. Я надеялась, переезд пойдет нам на пользу, но стало только хуже.

Я пела в одном из местных ресторанов Нью-Йорка. Однажды к мужу приехали гости с родины, он привел их в тот самый ресторан и попросил меня присоединиться к ним за столом. Хозяин заведения не приветствовал посиделки сотрудников ресторана с гостями. Я сказала об этом ему и вернулась к работе. Домой мы возвращались вместе, всю дорогу шли молча. Практически дошли, как вдруг, совершенно неожиданно муж ударил меня кулаком в челюсть. Удар свалил меня с ног - я упала в изгородь, а он стал пинать меня ногами.

Сразу после инцидента я отправилась в ближайший госпиталь - была сломана челюсть, и я элементарно не могла закрыть рот. Пробыла там больше четырех часов, после чего меня отпустили домой с кучей снимков и папок с заключениями врача. На выходе меня ждал муж. Он упал на колени, стал вымаливать прощение. На этот раз оправданиям не было места. Я ушла от него.

Заявить на него в полицию я не могла, на тот момент мы пребывали в Штатах всего четыре месяца и были в самом начале процесса легализации. Вообще в США брак в паспорте никак не фиксируется. На руки выдается сертификат о замужестве, и на этом все. Спустя какое-то время узнала, что бывший супруг погиб в автокатастрофе. Знаете, я не перестала бояться бывшего мужа даже после его смерти. Ушло немало времени на восстановление, не обошлось без помощи специалиста и лекарственных средств, но в итоге я смогла пережить это и наладила свою жизнь. Прийти в себя помогли дети, ради них мы должны быть сильными.

Женщины, которые попали в такую ситуацию, не должны бояться говорить об этом и просить помощи.

Чем больше мы будем поднимать этот вопрос в обществе, тем меньше подобные инциденты будут встречаться. Проблема наших женщин заключается в том, что часто они не знают, что понимать под домашним насилием. То место, которое принято считать самым безопасным, оказывается для многих ловушкой, откуда выбраться непросто. Поэтому наша общая задача научиться не давать себя в обиду, для этого нам нужно знать, в какие службы обращаться за помощью, как себя вести и что делать.

Что делать, если столкнулись с домашним насилием?

«Если вам были нанесены побои, то в первую очередь стоит обратиться в медицинское учреждение и зафиксировать все следы. Если есть такая возможность, то желательно обращаться в травмпункт по месту жительства. Потерпевшей будет выдана справка с описанием всех повреждений. Старайтесь максимально подробно рассказать врачу о всех болезненных ощущениях и травмах (даже если их не видно), чтобы все они были зафиксированы. Сотрудники травмпункта обязаны в этот же день уведомить дежурную часть по территории полиции об обращении. Если у вас нет возможности обратиться в травмпункт, можно вызвать скорую помощь», - комментирует Анна Ривина, кандидат юридических наук, создатель и руководитель проекта «Насилию.нет».

Сразу после обращения в медицинское учреждение Ривина рекомендует написать заявление в полицию. Сделать это можно в любом отделении полиции, где ваше заявление должны зарегистрировать в книге учета происшествий и преступлений. После регистрации заявления вам обязаны выдать небольшой талон (КУСП), объясняет она. Заявление пишется в произвольной форме, в нем необходимо изложить события произошедшего, указать дату и время, место события, а также участников и свидетелей случившегося.

«Если вам необходимо экстренное вмешательство полиции, если вы боитесь за свою жизнь, здоровье и безопасность, то необходимо незамедлительно обратиться по телефону 02 или 112. Прибывшие сотрудники полиции должны вас опросить, по итогам чего вам предстоит составить заявление. Если есть основания считать, что произошло правонарушение или преступление, полиция может доставить подозреваемого в отделение», - рассказывает Ривина. По ее словам, после вызова сотрудники полиции обязаны зарегистрировать заявление и присвоить ему определенный номер (обязательно через сутки позвоните в соответствующий отдел полиции и узнайте присвоенный номер заявления, вам обязаны его сообщить).

«Если оказалось, что обращение не зарегистрировано, то лучше проехать еще раз в отдел и еще раз подать это заявление, - советует Ривина. - К сожалению, сотрудники полиции далеко не всегда выполняют свои профессиональные обязанности соответствующим образом. Именно по этой причине важно знать свои права и настойчиво требовать их соблюдения».

Если вам кажется, что в вашей семейной жизни есть насилие, вы боитесь своего партнера и опасаетесь за свое психологическое или физическое здоровье, то вам стоит:

Позвонить на Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию: 8 800 7000 600;

Найти на карте все кризисные центры в России, выбрать ближайший к вам, и обратиться туда за помощью;

Если у вас сложная ситуация, в которой необходима помощь профильного адвоката, вам стоит связаться с Центром защиты пострадавших от домашнего насилия при Консорциуме женских неправительственных объединений.

Бьет – значит любит? Как защититься от домашнего насилия. Советы специалиста

В России от семейного насилия ежегодно погибает около 14 тысяч женщин. Но это лишь те случаи, которые официально зарегистрированы. Огромное количество женщин продолжают жить, подвергаясь унижениям и жестокому обращению. сайт и Ирина Матвиенко, координатор Национального центра по предотвращению семейного насилия «Анна», вместе разбирались в проблеме.

Насилие в семье - это довольно широкое понятие. Крики, унижения, запреты на встречи с родственниками, угрозы лишить денег или забрать детей - это тревожный знак. Если игнорировать угрозы, они когда-нибудь могут стать реальностью.

Насилие в семье бывает:

Экономическое Угрозы или ограничение жертвы в деньгах, еде, одежде. Это распространено в семьях с разным уровнем достатка, от самых бедных, до самых богатых.

Психологическое Систематическое запугивание и давление. Его очень трудно доказать, а жертвы настолько запуганы, что не пытаются обращаться за помощью.

Физическое Самый очевидный вид семейного насилия. Регулярные побои одного или нескольких членов семьи.

Сексуальное Насильное принуждение к сексу или нежелательным формам секса.

Правоохранительные органы не всегда адекватно реагируют на жалобы жен на своих мужей. Во-первых, в случае, если нет побоев, насилие очень тяжело доказать, а, во-вторых, примерно треть женщин впоследствии забирают свои заявления, чтобы не разрушать семью, а может и под угрозами со стороны супруга.

«Одна из проблем состоит в том, что термин «семейное насилие» не закреплен законодательно, - говорит Ирина Матвиенко, координатор Национального центра по предотвращению насилия «Анна». - Поэтому любая статистика по этому поводу носит приблизительный характер. Но тем не менее, Россия ратифицировала конвенцию ООН о ликвидации всех форм насилия в отношении женщин (СИДО), и сейчас ведется работа о принятии закон «О насилии в семье». Он уже написан, но когда будет принят и в каком виде, это, конечно, вопрос».

Женщина, которая подвергается жестокому обращению, живет с ощущением страха, стыда и вины. Это, порой, мешает ей обратиться за помощью. Она боится позвонить даже по анонимному телефону доверия, а про обращение в полицию и говорить нечего.

Юлия К.: «Я влюбилась и вышла замуж, быстро забеременела. Мужа боготворила, не видела его недостатков, прощала… Но он бил меня - по лицу, в грудь и даже головой об стену. А потом просил прощения, со слезами на глазах, говорил что любит и клялся… клялся, что изменится. Он убивал меня. Убивал с такой изощренностью, что вы представить себе не можете».

Если побои можно заметить, то систематические унижения - это еще не повод для возбуждения уголовного дела. В полиции часто отвечают так: «Ну вы же еще живы, и вас почти не бьют». Полицейские мыслят в рамках российского законодательства, в котором не прописан термин «насилие в семье». Тут все зависит от человека. Один сотрудник станет помогать, а другой сошлется на отсутствие состава преступления.

Еще одна большая проблема - это дети, которые становятся свидетелями домашнего насилия. Когда ребенок видит, как отец бьет или унижает мать, то он живет в состоянии постоянного страха. Это накладывает отпечаток и на психику ребенка, и на его здоровье. Кроме того, это дает для него модель поведения в будущем. Нередко дети, чувствуя себя не в силах повлиять на ситуацию, замыкаются в себе или даже уходят из дома.

Оксана: «При знакомстве я не могла предугадать по его поведению, что он может избить человека. Он был обходительный и обеспеченный. Через полгода совместной жизни он впервые меня ударил. А сразу после штампа в паспорте проскакивали диктаторские нотки, попытки максимально меня контролировать. Он всегда был инициатором ссор, после чего бил меня. Так продолжалось около трех лет. Я сейчас понимаю, что меня держал страх перед ним, поэтому я терпела и не уходила».

«До каждой женщины мы стараемся донести одну важную мысль, - говорит Ирина Матвиенко, - нельзя мириться с унижениями. Показываем примеры того, как люди справились и изменили свою жизнь. Когда мы общаемся с пострадавшими по телефону доверия, то стараемся найти такое решение, которое в первую очередь гарантирует их безопасность. Не всегда девушка готова уйти от мужа, не всегда есть, куда идти. В каждом случае мы стараемся помочь найти решение, даже если она хочет продолжать жить с мужем, который ее бьет. Возможно, она решится не сейчас, а через год или через два. Надо понимать, что цена ошибки в такой ситуации очень высока. Нет одного общего решения. Все очень индивидуально».

Гюзель: «Один раз муж пришёл домой в ужасном настроении. Я не знаю, что у него тогда случилось. Он начал бить меня сразу же, как вошёл домой. Я плакала и умоляла его остановиться. Он душил меня, бил по лицу, прыгал на моем животе. Потом взял все сбережения и ушел. Я не могла встать. Кое-как доползла до своей сумки и достала оттуда телефон соцслужбы. Около часа не решалась позвонить - такой позор на нашу семью! Потом набрала номер и сказала, что меня избил муж. Женщина на том конце трубки поняла, что мне совсем плохо и вызвала скорую. Дверь врачам я открыть не смогла - валялась на полу, вся в крови. Они вызвали «аварийщиков», чтобы выломать дверь. Когда меня перекладывали на носилки, я отключилась. Очнулась в больнице. Медсестра мне сообщила, что из-за полученных травм и внутреннего кровотечения мне пришлось удалить матку, и я никогда не смогу иметь детей. Мужу дали год условно, мы развелись».

Что делать?

1. Уясните главное: молчать и терпеть нельзя. Это путь в никуда.

2. Если вас бьют, кричите, зовите на помощь, выбегайте в подъезд.

3. При первой возможности вызовите полицию. Даже если они не заведут дело, то зафиксируют факт насилия.

4. Если есть возможность уехать от мужа-тирана - уезжайте.

5. Позвоните в специалистам центра «Анна», они помогут найти решение, которое обеспечит вам максимальную безопасность. Это бесплатно и анонимно.

Не миритесь с унижениями. Вы можете изменить свою жизнь. Примите эту установку сами и донесите до тех, кто еще терпит насилие в семье.

Звоните по телефону доверия Национального центра по предотвращению семейного насилия «Анна»
8 800 7000 600 (бесплатно из любого города России) с 7:00 до 21:00 www.anna-center.ru

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Женщины откровенно рассказывали о пережитых случаях насилия и сексуальных домогательств. По статистике, лишь одна из десяти жертв изнасилования заявляет в полицию. Большая часть предпочитает молчать - из чувства страха или ложного стыда. Что нужно делать, чтобы не попасть в такую ситуацию?

Если ты оказалась…

✓ В темном переулке

Если слышишь за спиной быстрые шаги, обернись к догоняющему лицом и освети его фонариком смартфона. Это может отпугнуть преступника, поскольку ты видела его лицо и сможешь потом опознать. Но даже если он не уйдет, ты будешь готова к сопротивлению.

✓ В лифте с незнакомцем

О том, что в лифт с незнакомцем лучше не заходить, известно всем. Но он может вскочить в закрывающуюся дверь, и выйти ты уже не успеешь. Встань спиной к двери, лицом к незнакомцу. Сымитируй, якобы звонишь домой и говоришь мужу, что уже в лифте. Нажми кнопку следующего этажа и выйди.

✓ Ночью в подъезде

Сними наушники, закрой за собой дверь, не дожидаясь доводчика. Если есть баллончик или электрошокер, держи его в руке. Ключи тоже достань из сумки заранее.

Если на тебя напали…

✓ На улице средь бела дня

Такое тоже нередко бывает - покажут нож или просто затолкают в машину. Не рассчитывай на помощь прохожих. Практика показывает: в 90% случаев не помогут. Нужно разозлиться, рассвирепеть. И отчаянно сопротивляться - брыкаться, царапаться, кусаться. А вырвавшись, бежать со всех ног. Убегать в этом случае - лучшая стратегия. Все приемы самообороны работают только после особых тренировок.

Важно уметь держать удар

Эксперт: Наталья мастюкова, инструктор клуба самообороны «Белая рысь», lynx-defence.ru

Ходить на курсы самообороны полезно еще и для того, чтобы не впасть в состояние шока от первого удара. Большинство из нас, к счастью, живут, не зная, что такое побои. Но в борьбе с насильником эта неопытность может стать роковой. Нужно попробовать, как это: принимать удары и наносить их самой. Это поможет не потерять самообладания.

Не смотри!

Эксгибиционисты (люди, обнажающиеся публично) не так безобидны, как кажется. Они могут как минимум нанести психологическую травму, особенно ребенку. А некоторые из них «прогрессируют» и переходят к насилию. Это психическое отклонение. И потому окрик его не исправит. Лучше проигнорировать, отвести взгляд и по возможности сообщить полиции. Правда, штраф за такое поведение - всего 1 тыс. руб.

Если это все же произошло…

Ты осталась жива - и это главное. Теперь твоя цель - по возможности наказать насильника и психологически не сломаться.

1. Заяви в полицию

Нужно идти в полицию сразу после случившегося - в той же одежде, не приняв душ. Чтобы специалисты могли не только записать твои показания, но и провести экспертизу, зафиксировать телесные повреждения. Кроме того, по горячим следам шансов найти и арестовать насильника гораздо больше.

2. Позвони адвокату

К сожалению, нередки случаи, когда полиция пытается отговорить жертву подавать заявление. На этот случай у тебя должен быть под рукой телефон знакомого адвоката, которому можно позвонить в любое время суток. Сегодня многие адвокатские конторы предоставляют такую услугу и выезжают по первому зову. Это стоит недешево, цены варьируются в зависимости от региона.

Часть 1

Факты, которые вам необходимо знать

Часть 2

Как обезопасить себя на вечеринках

Следите за своей выпивкой, особенно, если она от незнакомца. Когда вы развлекаетесь в баре или на вечеринке, необходимо соблюдать осторожность, если вам предлагают выпить, и это относится не только к незнакомцам. Неважно, знаком ли он вам или, может, выглядит как модель для демонстрации нижнего белья – это совершенно не подразумевает его добрых намерений или психического здоровья. К сожалению, так как существует большая вероятность быть изнасилованной кем-то знакомым, вам не следует принимать напиток даже от хорошего приятеля в такой ситуации. Единственное исключение – это если кто-то предлагает вам выпить, и вы видите, как бармен наливает и затем протягивает напиток непосредственно вам.

Хороший человек поймет ваше желание обезопасить себя. Просто возьмите напиток и продолжайте беседу, но не пейте или поблагодарите за выпивку и скажите что-нибудь в этом духе: “Мою подругу опоили в прошлом году, и теперь я очень осторожна”. Это необязательно должно быть правдой: люди обычно не спорят по поводу вашего личного опыта. А если спорят и настаивают на выпивке – не поддавайтесь, делайте выводы.

Если вы решили выпить, делайте это с другом или подругой, которые не пьют в принципе или мало. Пусть даже он или она пьют, все равно будет безопаснее пойти куда-то с ними, чем в одиночку, если вы будете присматривать друг за другом. Возьмите кого-то, кому вы доверяете, и пусть на вас тоже можно будет положиться. Такая дружеская вылазка сделает ваш вечер не только веселее, но и гораздо безопаснее во многих смыслах, не только в предотвращении изнасилования.
- Уходя развлекаться куда-то вдвоем, вы можете защитить друг друга от грабежа, похищения, вождения в нетрезвом виде и других неприятностей, которые могут произойти из-за выпивки.
Следите за барменом, который наливает вам напиток. Не имеет значения, сами ли вы покупаете себе напиток или кто-то, вам всегда следует наблюдать за тем, как это делает бармен. Всегда. Даже если вы сами заказываете выпивку, и она остается на барной стойке без присмотра хоть на пару секунд, кто-нибудь может туда что-то всыпать. Будьте бдительны.

Не спускайте глаз со своей выпивки. Берите ее с собой, когда идете в ванную или туалет. Не ставьте ее сзади на стол, чтобы доказать кому-то, насколько вы превосходите его в игре в пул. Все время держите ее в руке или в центре поля зрения.

Позаботьтесь о транспорте до дома после вечеринки. Обязательно организуйте себе транспорт до места, где вы живете, чтобы вам не пришлось полагаться на незнакомца, который может оказаться опасен. Попросите друга или подругу забрать вас, или пусть бармен вызовет вам такси, а еще лучше – возьмите с собой трезвого друга или подругу. Подвести до дома пьяного человека – один из самых распространенных приемов насильника.

Подумайте о мерах предосторожности. Вскоре в свободном доступе появятся бокалы и соломинки, которые меняют свой цвет, если в ваш напиток что то подмешали . Возможно, вам стоит установить на телефон приложение наподобие circleof6 app . Существует много таких приложений, с помощью которых вы можете незаметно передать сигнал тревоги вашим друзьям и позвать на помощь, или которые помогали бы вашей семье отследить ваш путь до дома (набор функций может быть разным).

Часть 3
Безопасность дома
1. Будьте внимательны, когда возвращаетесь домой ночью. Хорошо посмотрите по сторонам. Видите кого-либо, кто блуждает у двери в подъезд? Заметили какую-то подозрительную машину во дворе? Если да, позвоните кому-нибудь и попросите о помощи или даже просто оставайтесь на связи с другом и говорите с ним до тех пор, пока не доберетесь до дома и не закроете дверь. Хороший друг поймет ситуацию, даже если уже поздно.
  
  Старайтесь не оставаться наедине с людьми, которые могут вас обидеть. Избегайте их, чтобы защитить себя, так как больше всего шансов быть изнасилованной именно тем, кого вы знаете. Будьте осторожны в кругу новых друзей и людей, которые еще не полностью завоевали ваше доверие, вроде соседей. Не заходите ни к тем, ни к другим в одиночестве и не пускайте их домой, если кроме вас там никого больше нет, пока вы не узнаете их намного лучше.
  
  Сделайте свой дом настолько безопасным, насколько это возможно. Найдите в пределах дома место, где вы сможете укрыться в случае чего, если чувствуете угрозу от кого-то из вашей семьи. Подумайте о том, чтобы поставить замок на дверь вашей спальни, к примеру, если у вас есть причины подозревать неладное.
  - Разумеется, если вы не достигли совершеннолетия, вам необходимо проконсультироваться с органами опеки, если вы думаете, что вам правда что-то угрожает. Не стоит оставаться в таком доме, где небезопасно. Любовь к семье еще недостаточная причина подвергать себя риску.
  - Если вы совершеннолетняя и чувствуете угрозу от супруга или другого члена семьи, то вам необходимо связаться с другом или местным центром по защите женщин, которые могли бы забрать вас и ваших детей до тех пор, пока ситуация не разрешится.
2. Поговорите с членами своей семьи. Дайте родным знать, если вам с кем-то некомфортно или этот человек делает вам нечто плохое. Многие их них стали бы на вашу защиту и помогли бы вам, но они не в курсе того, что происходит. Это может быть очень страшно, но любой близкий, который не захочет поверить вам или хотя бы разобраться, в чем тут дело, недостоин вашей любви.
  
  Знайте, когда пора обращаться за помощью. Чтобы не стать изнасилованной кем-то знакомым, все, что можно реально сделать – это искать тревожные признаки и сбежать либо получить помощь, не дожидаясь, пока ситуация разовьется до насилия. К примеру, отношения, в которых вас оскорбляют, легко могут привести к изнасилованию. То же самое можно сказать и о членах семьи. Обратите внимание, уговаривают ли вас молчать о физическом или сексуальном насилии. Агрессор при этом может подчеркивать особую, сокровенную природу ваших отношений или пытаться убедить вас, что вам никто не поверит или посчитает глупой. Если вы замечаете поведение, которое кажется подозрительным, опасным, вам от него не по себе или страшно – обратитесь за помощью .
  - Если вы не достигли совершеннолетия, свяжитесь с организацией по защите детей, расскажите учителю, врачу или другому взрослому, которому вы доверяете. Он или она проанализирует вашу ситуацию и поможет вам.
  - Если вы взрослый человек и попали или почти вступили в угрожающие вашему здоровью отношения, обратитесь за помощью в местный кризисный центр или организацию по защите от домашнего насилия. Также свяжитесь с друзьями и членами семьи. Просить о помощи тяжело, но вы будете удивлены, обнаружив, что большинство людей с большим желанием возьмутся за исправление вашей ситуации.
Часть 4
Как остановить насильника
1. Старайтесь драться, если на вас нападают с пустыми руками. Многие насильники думают, что могут легко перебороть жертву и овладеть ею. Они высокомерны, но еще они ошибаются. Чем больше вы сопротивляетесь, тем больше у вас шансов, что атакующий сдастся и пойдет искать цель полегче. Не будьте легкой добычей. Постарайтесь использовать все доступные средства, чтобы защитить себя. Это могут быть ногти и кулаки, каблуки и коленки, зонтики или камни – все подойдет, чтобы отбиться от атакующего.
  
  Отпугните атакующего спреем с перцем. Если можете быстро достать баллончик, то сделайте это и держите его на вытянутой руке, целясь в глаза возможного насильника с криками: “ У меня баллончик с перцем! И я использую его, если придется!” Если у вас нет никакого спрея, вы можете попробовать запустить руку в сумку и выкрикивать ту же самую угрозу, пытаясь перехитрить агрессора. Любой насильник, испытавший на себе действие спрея с перцем, с очень большой вероятностью подумает дважды, прежде чем напасть на вас.
  
  Если вы подозреваете, что за вами следует насильник, не бойтесь сказать ему, что вы будете драться. Неформальный опрос насильников в тюрьме показал, что многие из них оставили бы намеченную жертву в покое, если бы она угрожала ответной борьбой. Скажите: “Держись от меня подальше! Я буду драться, если ты ко мне приблизишься!” Насильники ищут легкую добычу: людей, которые идут и разговаривают по телефону, ищут что-то в сумке и так далее. Если вы покажете им, что не сдадитесь без драки, то можете их отпугнуть.
  
  Постарайтесь ущипнуть насильника там, где больнее всего. Если атакующий держит вас в руках или находится достаточно близко, попробуйте ущипнуть его за одно или два места: за внутреннюю часть руки от локтя до подмышки или за внутреннюю часть бедра повыше. Щипайте сильно, щипайте так, будто от этого зависит ваша жизнь (потому что это так и может быть!)
  - Чтобы понять, как это действует, попробуйте ущипнуть себя за одно из этих двух мест. Больно, правда? И это еще вы щипаете не в полную силу.
2. Цельтесь в пах: бейте туда кулаками, ногами или яростно царапайте. Если атакующий мужчина – быстрый удар в область половых органов вызовет сильную боль и заставит большинство потенциальных насильников отступить от своих намерений. Если это женщина, то удар кулаком или ногой по влагалищу или клитору тоже вызовет серьезную боль.
  - Прямой удар в промежность часто обезвреживает атакующего. Если удар подействовал, попробуйте еще ударить его по передней части горла (в адамово яблоко у мужчин, но женщина в этом месте тоже чувствительна). Это невероятно больно и выведет агрессора из строя на достаточное время для того, чтобы вы успели скрыться.
3. Изо всех сил потопчитесь по пальцам ног атакующего или загните пальцы его рук назад, если есть возможность. Если у вас появится шанс, с силой наступите ему на пальцы ног. Если у вас есть доступ к пальцам рук атакующего, попробуйте быстро и сильно загнуть их назад. У людей множество нервных окончаний в пальцах конечностей, а это делает их отличными мишенями при обороне.
Часть 5
Действия после изнасилования
Часть 6
Что считается изнасилованием?
1. Изнасилование – это секс с кем-то в состоянии сильного опьянения. Когда человек пьян, он не в состоянии дать настоящее согласие. Он не вполне осознает происходящее и не в состоянии понять, что он делает или на что соглашается. Некоторые люди становятся чересчур любвеобильными под влиянием алкоголя. Это похоже на действие экстази, когда кажется, что любишь всех подряд.
  
  Изнасилование может совершаться и женщинами над мужчинами. На самом деле, как мы уже упоминали, в ряде ситуаций женщина насилует мужчин не менее часто. Если вы мужчина, и женщина вынудила заняться вас сексом против вашей воли, то вы были изнасилованы и вам полагается законная защита.
  
  Изнасилование – это принудительный оральный секс. Просто тот факт, что в вас не проникли традиционным способом, не означает, что вы не были изнасилованы. Любой сексуальный контакт без вашего желания является нападением, и вам следует сообщить о нем как об изнасиловании.
  
  Изнасилование – это секс по принуждению, даже если состоялся без оружия. Изнасилование все равно остается изнасилованием. В правоохранительных органах это понимают. Нападающий может использовать множество разных тактик запугивания, чтобы жертва меньше сопротивлялась.
2. Носите с собой телефон. Если вы идете в одиночку и вам стало не по себе, позвоните другу или члену семьи или притворитесь, что разговариваете с ним. Идите с целеустремленным видом и говорите четким голосом что-то вроде: «Можешь открыть мне дверь? Я буду дома через три минуты, тут всего один квартал остался». Или просто скажите, на пересечении каких улиц вы находитесь. Потенциального насильника может отпугнуть тот факт, что кто-то ждет вашего прихода, при этом находится где-то поблизости и придет проверить, все ли в порядке, если вы не появитесь в течение нескольких минут.
3. Если ничего не вышло и вас кто-то по-прежнему преследует или уже напал, начинайте верещать, что есть сил. Не бойтесь выглядеть глупо, а то в некоторых странах воспитывают в таком духе, чтобы мы не устраивали сцен. Если вы столкнулись с изнасилованием или его угрозой, разыграйте самую некрасивую и громкую сцену, на такую сколько способны.
  - Что есть мочи орите «На помощь!» или «Пожар!». Но ни в коем случае не кричите «Насилуют!» или «На меня напали!» Причина кроется в «эффекте прохожего» - социально-психологическом феномене, согласно которому прохожие, являющиеся свидетелями чрезвычайных ситуаций, осознают ее, но не предлагают помощи. Во время изнасилования свидетели ситуации могут не приходить на помощь из страха, что нападут на них самих.
4. Если у вас есть ключ, воспользуйтесь этим и воткните его прямо в глаз нападающего.
5. Если вас атакуют, вам могут помочь кнопки быстрого вызова на телефоне. Пускай это будут номера экстренного вызова, чтобы вы могли их быстро набрать. Если вы находитесь в другой стране или городе, обязательно занесите местные номера в мобильный телефон (например, полиции/милиции, больницы и так далее), а также номера нескольких служб такси.
6. Не паникуйте, иначе сделаетесь легкой добычей.
7. Позвоните в полицию/милицию прежде, чем сделать звонки друзьям и/или семье.
8. Учтите, что в определенной обуви легче или тяжелее убежать, но это не должно определять ваш выбор стиля, так как шансы быть изнасилованной, когда вы куда-то идете, довольно малы.
9. Если вас схватили, мгновенно обернитесь и ударьте нападающему между ног коленом.
10. Если насильник не вооружен и принуждает вас к оральному сексу, кусайте ИЗО ВСЕХ СИЛ . Если это не удается и нападающий – мужчина, всегда помните такой слоган: "Хватай, крути и тяни ". Имеются в виду яички. Сейчас это звучит глупо, но может спасти вам жизнь.
- Если вы кусаете кого-то и вам в рот попала кровь, вы рискуете подхватить определенные болезни. Среди них могут быть и инфекции, передающиеся половым путем. Однако такой же результат в этом смысле вы бы получили, если бы вас изнасиловали без презерватива. Вместе с тем, укус может дать вам огромное преимущество в том плане, что вы избежите дальнейшего физического насилия. Также это более гигиенично, если вам удастся предотвратить развитие ситуации до изнасилования, так как во время этого процесса часто происходят вагинальные и кишечные кровотечения. Повреждения в этих местах сильно повышают шансы заразиться венерическими заболеваниями во время контакта с семенной жидкостью насильника.
- Ни один из этих советов не дает гарантии, что вам удастся предотвратить нападение.
- Метод «Хватай, крути и тяни» работает, только если насильник мужского пола и носит одежду из тонкой ткани, например, спортивную. Ничего не получится, если это джинсовая или любая другая плотная ткань.