Jaki jest najlepszy produkt do opalania? Jakie są kryteria wyboru produktów przeciwsłonecznych? Może Ci się spodobać

Dawno minęły czasy, kiedy delikatne młode damy musiały ukrywać swoje blade twarze przed promieniami słonecznymi. Dziś w modzie - zdrowa opalenizna, na nabycie których mieszkańcy krajów północnych corocznie wyjeżdżają do kurortów. Jednak wielu mieszkańców północy nie bierze pod uwagę faktu, że ich skóra nie jest do tego przyzwyczajona agresywne słońce, i narażaj go na oparzenia słoneczne. Aby opalenizna przyniosła tylko korzyści i nie zaszkodziło, należy go chronić za pomocą specjalnych kremów lub balsamów. O tym, jakie środki do opalania na słońcu są i jak wybrać filtr przeciwsłoneczny lub prawidłowo filtr przeciwsłoneczny, powie nasza strona „Piękne i udane”.

Produkty garbujące: odmiany i producenci

Dziś przemysł kosmetyczny oferuje szeroką gamę różnorodnych produktów do wyboru przez kupującego. bezpieczne opalanie na słońcu.

Na przykład prawie wszystkie największe firmy kosmetyczne: Ambre Solaire, Lierac, Avene, KRKA, Vitaskin, Bioderma, Uriage, Vichy, Nivea, Oriflame, Faberlic, Eveline i inne.

Są produkty do opalania olejki, kremy, balsamy, spraye.

Wybierając którąkolwiek z nich, należy zwrócić uwagę przede wszystkim nie tylko na producenta i konsystencję, ale także na fakt jaki rodzaj skóry zostanie zastosowany środek zaradczy.

Jak wybrać odpowiednie produkty do opalania?

Jest 6 głównych grupy produktów do opalania, które różnią się liczbą zawartych w nich jednostek słonecznych, które są w skrócie SPF.

W przypadku naszej listwy 4 z nich są najbardziej odpowiednie.

1. Pierwsza grupa produktów to kremy i balsamy z ilością SPF. co najmniej 30 sztuk. Są używane do bardzo jasna, blada skóra, na których mogą pojawić się czerwone piegi. Z reguły na takiej skórze oparzenia słoneczne pojawiają się niemal natychmiast. Eksperci zalecają, aby osoby z tym typem skóry opalały się w bezpośrednim świetle słonecznym. nie dłużej niż 10 minut. Dość często z SPF-30 produkują dokładnie krem do twarzy aby chronić go przed przebarwieniami i zmarszczkami.
2. Druga grupa łączy środki z kwotą SPF około 20 jednostek. Kosmetyk przeznaczony dla osób o jasnej karnacji. o niebieskich, szarych i zielonych oczach, u których oparzenie słoneczne jest łagodne i często towarzyszy mu łuszczenie się skóry. Właścicielom tego typu skóry nie zaleca się przebywania na słońcu. dłużej niż 20 minut.
3. Trzecia grupa to kosmetyki do opalania na słońcu. ZSPF-15, z którego powinni korzystać posiadacze jasnej karnacji, zdolni do zciemnij. Na takiej skórze z reguły nie pojawiają się plamy starcze, opalenizna leży równomiernie. Oparzenia tego typu skóry są również bardzo rzadkie, ale przy dłuższej ekspozycji na południowe słońce bez dodatkowej ochrony, nawet przedstawiciele tego typu mogą odczuwać dyskomfort. Dlatego optymalny dla nich czas opalania to nie więcej niż pół godziny.
4. Czwarta grupa zrzesza śniadych ludzi, z brązowo-oliwkową skórką. Z reguły mają ciemne włosy i ciemnobrązowe oczy. Dla takich osób można dobrać środki do bezpiecznego opalania się na słońcu SPF równy 6 jednostkom. Bezpiecznie jest przebywać pod bezpośrednim promieniami słońca przez całą godzinę.

Wybór produktu do opalania: czego jeszcze szukać?

Oczywiste jest, że kupując produkt do opalania, należy zwrócić uwagę na rodzaj skóry i zawartość jednostek przeciwsłonecznych. Ale na przykład wśród produktów dla jasnej skóry z SPF-30 jest wiele różnych opcji: spraye, balsamy, kremy, emulsje różnych producentów.

Witryna zwraca uwagę czytelników na to, co jest ważne do rozważenia Łatwość użycia sposób na piękną opaleniznę na słońcu.

Najprościej jest chyba nałożyć produkt na skórę z opryskiwaczem, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że tuba może wyślizgnąć się ze śliskich dłoni i wyciągnięcie z niej zawartości będzie dość kłopotliwe.

Również godne uwagi skład funduszy. Aby produkt skutecznie chronił skórę przed oparzeniami, dodawane są do niego specjalne substancje, które mogą neutralizować wpływ promieniowania ultrafioletowego na skórę. Takie substancje nazywane są filtry UV.

Filtry mogą być fizyczne lub chemiczne.

Do fizyczny filtry zawierają pochodne krzemu, tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Do chemiczny - benzochinony, estry kwasu salicylowego, pochodne cynomianów.

Najlepsza ochrona przed promieniami słonecznymi oznacza, że ​​istnieją zarówno filtry chemiczne, jak i fizyczne.

Nawiasem mówiąc, jeśli mówimy o filtrze fizycznym, tutaj możemy przede wszystkim ulokować środki za pomocą dwutlenek tytanu.

Według ekspertów są to sposoby na bezpieczne opalanie się na słońcu. nie zostawiaj filmu na skórze, który nie tylko wygląda nieestetycznie, ale może również poplamić ubrania. Warto również wybrać krem ​​o najmniejszej ilości zapachu i bez olejków eterycznych.

Korzyści z ochrony przeciwsłonecznej

Środki dla piękna i na słońce przeznaczone są przede wszystkim do ochrony skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. I nie chodzi tylko o oparzenie słoneczne.

Faktem jest, że promienie, pod którymi czarujące dziewczyny tak uwielbiają wygrzewać się na plaży, mają tendencję do odwadniania skóry, a tym samym przyczyniają się do jej szybkiego blaknięcia.

Kremy i spraye do opalania zawierają olejki, które wspomagają regenerację bilans wodny skóry.

Ponadto tego rodzaju produkty wzbogacają skórę w witaminy i inne składniki odżywcze, opiekowanie się nią.

Możesz wybrać produkty do opalania nawet od niezbyt znanego producenta, zwłaszcza że na rynku są marki, które kosztują znacznie taniej.

Ale nie można całkowicie zrezygnować z takich funduszy, aby zaoszczędzić pieniądze, ponieważ stosowanie kremów, sprayów, mleka do opalania jest częścią podstawowy program pielęgnacji ciała i twarzy.

Kopiowanie tego artykułu jest zabronione!

Każdy krem ​​przeciwsłoneczny ma na celu ochronę skóry przed agresywnym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Produkty kosmetyczne różnią się od siebie nie tylko producentami, ale także stopniem ochrony. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej kremom do opalania, recenzjom na ich temat.

Co oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej?

Wielu z nas zauważyło, że wszystkie filtry przeciwsłoneczne mają współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Co to za skrót - SPF? Okazuje się, że termin ten oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Z reguły współczynnik ochrony może mieścić się w zakresie od 2 do 30. Im mniejsze szkody dla zdrowia mogą wyrządzić promienie widma A (UVA) i B (UVB), tym wyższy współczynnik produktu takiego jak krem ​​przeciwsłoneczny. Recenzje skuteczności takich produktów można przeczytać poniżej.

Jak sprawdzić, ile czasu zaleca się na przebywanie na słońcu podczas stosowania kremu? Wszystko jest bardzo proste. Podany współczynnik należy pomnożyć przez 20 minut. Tymczasem naukowcy coraz częściej deklarują, że żaden krem ​​nie zapewni pełnej ochrony przed agresywnym działaniem promieni ultrafioletowych. Nie oznacza to jednak, że nie należy ich używać. Musisz nauczyć się dobierać odpowiedni filtr przeciwsłoneczny, aby przynosił maksymalne korzyści.

Jak wybrać odpowiednie produkty z SPF

Eksperci zalecają wybór firmy produkującej kremy do opalania, których recenzje są niezwykle pozytywne. Należy również zwrócić uwagę na naturalny kolor skóry. Tak więc, jeśli masz naturalnie ciemne ciało, to lek powinien mieć stopień ochrony od 2 do 4. Osoby, które szybko uzyskują doskonały kolor skóry i nie cierpią na oparzenia słoneczne, a także osoby, które opalają się przez kilka dni, może wybrać produkty o współczynniku ochrony od 5 do 10.

Ale produkty o najwyższym stopniu ochrony (od 11 do 30) należy kupować dla dzieci, a także dla posiadaczy bladej i wrażliwej skóry. Jeśli zaczęłaś opalać się kremem o najwyższym SPF, to po kilku dniach możesz zmienić go na produkt z niższym faktorem.

Nawet ubrania nie są w stanie w pełni chronić skóry przed słońcem, dlatego bardzo ważne jest, aby zaopatrzyć się w krem ​​przeciwsłoneczny. Recenzje ekspertów mówią, że tkaniny syntetyczne przepuszczają do 50% promieni ultrafioletowych, bawełna - do 6%. Woda również nie oszczędza przed promieniowaniem. Tak więc na głębokości 50 cm pochłaniane jest tylko 60% promieni. Dlatego bardzo trudno przecenić rolę sprzętu ochronnego podczas wypoczynku w aktywnym słońcu.

Główne funkcje ochrony przeciwsłonecznej

Ważne jest, aby zrozumieć, czym jest filtr przeciwsłoneczny. Opinie konsumentów wskazują, że jest to najważniejszy produkt kosmetyczny na bezpieczne wakacje. Pełni szereg funkcji:

• zapobiega odwodnieniu skóry;
• chroni przed oparzeniami;
• odżywia skórę cennymi pierwiastkami śladowymi i witaminami;
• zapobiega powstawaniu zmarszczek.

Jak prawidłowo używać ochrony przeciwsłonecznej

Jeśli kupiłeś ochronny krem ​​do opalania, którego opinie nie pozostawiają wątpliwości co do jego skuteczności, musisz wiedzieć, jak go prawidłowo stosować. Należy zauważyć, że kompozycja ochronna produktu zaczyna działać 20 minut po pokryciu skóry. Aby uniknąć poparzeń i rozczarowań, krem ​​nakładaj przed wyjściem na słońce.

Istnieje błędne przekonanie, że jedna warstwa wodoodpornego produktu może wytrzymać cały dzień. W rzeczywistości tak nie jest. Należy zaktualizować zabezpieczenia. Po dwóch kąpielach należy ponownie nałożyć krem, aby wzmocnić opaleniznę. Recenzje najpopularniejszych z nich można znaleźć w artykule.

Po opalaniu nie zaleca się stosowania wszelkiego rodzaju peelingów i peelingów. Eksperci nie zalecają stosowania balsamów na alkohol, ponieważ silnie wysuszają one skórę i mogą prowadzić do nierównomiernej pigmentacji. Kosmetyki pielęgnacyjne powinny zawierać dużą ilość składników, które nawilżają i regenerują komórki skóry właściwej.

Rodzaje filtrów przeciwsłonecznych

Nowoczesny rynek oferuje szeroką gamę produktów do opalania. Oprócz głównej funkcji skutecznie wykonują dodatkowe zadania. Rozważ najpopularniejsze kremy:

• wodoodporny;
• z bronzerem;
• przeciw starzeniu;
• dzieci.

Produkt z oznaczeniem „wodoodporny” wybierają ci, którzy planują nie tylko opalać się, ale również cieszyć się pływaniem. Produkt różni się tym, że nie zmywa się ze skóry przy pierwszym kontakcie z wilgocią.

Aby nadać skórze piękny miodowy odcień i wzmocnić produkcję melaniny, należy wybrać krem ​​do opalania z bronzerem. Recenzje na jego temat wskazują, że skład produktu zapewnia nie tylko ochronę, ale także delikatny blask. Opalenizna takim narzędziem jest idealnie równomierna i trwała.

Przeciwstarzeniowy krem ​​przeciwsłoneczny zawiera składniki, które chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem. Bogaty kompleks głęboko odżywia komórki i zapobiega odwodnieniu skóry właściwej.

Kremy dla niemowląt przeznaczone są dla delikatnej skóry niemowląt. Zapewniają niezawodną ochronę przed słońcem i z reguły mają całkowicie bezpieczny skład.

Dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest konieczna

Nazwa danego produktu bezpośrednio wskazuje, że ma on chronić przed słońcem. Aby w pełni zrozumieć, dlaczego jest to tak ważne, należy wziąć pod uwagę jeden ważny punkt. Ziemia otrzymuje trzy rodzaje promieni słonecznych - UVA, UVB, UVC (odpowiednio alfa, beta i gamma). Najbardziej „miękcy” naukowcy nazywają pierwszy gatunek. Jednak promienie alfa nie są tak nieszkodliwe, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. To one, wnikając w najgłębsze warstwy skóry właściwej, prowokują pojawienie się różnych formacji.

Promienie beta są bardzo agresywne. Powodują oparzenia na powierzchni skóry. Promienie gamma prawie nigdy nie docierają do powierzchni ziemi. Eksperci zauważają, że warstwy atmosfery chronią przed nimi planetę. Ten rodzaj promieni jest szkodliwy dla wszystkich żywych organizmów.

Należy zwrócić uwagę na to, że kremy przeciwsłoneczne muszą być stosowane, nawet jeśli niebo jest pokryte chmurami. Jak wiecie, chmury mogą zatrzymać tylko około 10% promieni ultrafioletowych. Z tych powodów opłaca się wcześniej znaleźć dla siebie najlepszy krem ​​do opalania. Recenzje takich produktów są łatwe do przeczytania w specjalistycznych publikacjach.

Korzyści z ekspozycji na słońce

Należy uczciwie zauważyć, że umiarkowana ekspozycja na słońce jest nadal przydatna. Dzięki promieniom ultrafioletowym komórki skóry aktywują metabolizm, a także syntezę witaminy D, która odgrywa ważną rolę w budowaniu kości, wzmacnianiu mięśnia sercowego i ustalaniu równowagi hormonalnej. Światło słoneczne, które pada na siatkówkę, pozwala organizmowi na produkcję melatoniny, która jest odpowiedzialna za spokojny sen. Mimo tych zalet, należy odpowiednio zorganizować pobyt na słońcu.

Krem przeciwsłoneczny z L „Oréal Paris

Chciałbym bardziej szczegółowo omówić produkty francuskiej firmy kosmetycznej Loreal. Specjaliści znanej marki stworzyli nową serię produktów przeciwsłonecznych Sublime Sun, wśród których znajduje się krem ​​do opalania. Z opinii klientów wynika, że ​​produkty z tej linii oparte są na innowacyjnym systemie filtrów Mexoryl, który stanowi wzmocnioną ochronę przeciwsłoneczną. Do opracowania kremu laboratorium L „Oréal Paris wykorzystało najnowsze osiągnięcia.

Ten produkt powinien rozważyć osoby, które wciąż szukają porządnego kremu do opalania. Recenzje „Loreal” otrzymały najbardziej pozytywne. Jak się okazało, produkt zawiera witaminy i antyoksydanty, które odżywiają skórę i zapobiegają jej przedwczesnemu starzeniu. Kompleks SkinElixir zapewnia złotą i długotrwałą opaleniznę. Podczas stosowania produktu skóra staje się miękka i aksamitna.

Kremy dla dzieci francuskiego producenta mają hipoalergiczny skład. Nie zawierają szkodliwych substancji i chronią delikatną skórę niemowląt przed szkodliwym promieniowaniem.

Krem przeciwsłoneczny Nivea

Na uwagę zasługuje również inny środek do opalania. Produkt ten jest chwalony przez wszystkich wielbicieli kosmetyków niemieckiej firmy Nivea. Rozważ jego zalety i wady. Krem posiada ochronę przeciwsłoneczną SPF 30. Mimo to, w wyniku długiego przebywania pod bezpośrednimi promieniami naszego oświetlenia, skóra pozostanie jasna. Zapewnia doskonałą ochronę przed poparzeniami i oparzeniami słonecznymi. Wodoodporna formuła pozwala na bardzo oszczędne stosowanie produktu.

Nie ma potrzeby odnawiania go po każdej kąpieli. Do zmycia kremu należy użyć mydła lub żelu. Jeśli więc nie chcesz się opalać, ten krem ​​do opalania jest idealny dla Ciebie. Recenzje „Nivea” zasługują na dobre również dlatego, że szybko się wchłania i nie pozostawia nieprzyjemnej lepkości.

Po omówieniu wszystkich wskazówek dotyczących wyboru kremu przeciwsłonecznego nadszedł czas na ponowne przyjrzenie się zasadom pięknej opalenizny. Oto najważniejsze sekrety:

1. Oparzenia słoneczne najczęściej pojawiają się w godzinach 10-16.

2. Tylko 10 minut opalania pod otwartymi promieniami jest bezpieczne dla człowieka.

3. Melanina przestaje być wytwarzana przez komórki skóry po godzinie ekspozycji na słońce. Dlatego przebywanie cały dzień na plaży w celu uzyskania brązowej opalenizny nie ma sensu.

4. Aby uzyskać piękną opaleniznę, promienie słoneczne muszą padać na ciało z boku. W tym przypadku lepiej wnikają w skórę, a melanina pojawia się szybciej.

5. Najbardziej trwałą i równomierną opaleniznę uzyskuje się odpoczywając w cieniu drzew.

6. Przed opalaniem nie należy myć się mydłem i używać perfum, ponieważ może to zwiększyć wrażliwość skóry na promieniowanie.

Możemy zatem stwierdzić, że najlepszy krem ​​do opalania, którego opinie wskazują na jego skuteczność, to taki, który jest idealny dla Twojego typu skóry. Wybierając odpowiedni filtr przeciwsłoneczny, nie możesz martwić się negatywnym wpływem promieni słonecznych na zdrowie.

Dziś dowiesz się:

1. kryteria wyboru kremu do opalania;
2. Jaka jest różnica między filtrem przeciwsłonecznym a filtrem przeciwsłonecznym?
3. jak najlepiej nałożyć krem, aby zadziałał;
4. co oznacza skrót SPF?
5. jaki filtr przeciwsłoneczny jest odpowiedni dla dzieci;

Latem nasza skóra wymaga intensywnej ochrony, ponieważ jest narażona na agresywne działanie słońca. Nie zostawiaj jej samej w tej walce. Stosowanie kremu ochronnego znacznie uprości jej zadanie.

Dlaczego filtry przeciwsłoneczne są tak ważne i potrzebne?

Kiedy wychodzisz na słońce, Twoja skóra zaczyna się intensywnie bronić. Wytwarza nowe komórki bogate w melaninę. Komórki te pochłaniają promieniowanie ultrafioletowe, zapobiegając w ten sposób poparzeniom. To właśnie melanina nadaje skórze ciemny odcień.

Opalanie jest bardzo ważne dla organizmu. Pod wpływem promieniowania UV pobudzana jest aktywność całego organizmu, poprawia się przemiana materii i wzrasta odporność na choroby. Dodatkowo wytwarzana jest witamina D, której niedobór grozi utratą zdrowia.

Jednak długa ekspozycja na słońce bez żadnych środków ochrony niesie za sobą poważne konsekwencje. Pod wpływem światła słonecznego dochodzi do fotostarzenia się organizmu. Nadmierna produkcja melaniny zwiększa ryzyko zachorowania na raka, który jest trudny do leczenia.

Każdy potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej. Można to zrobić na dwa sposoby: ubrać się w zamknięte ubrania lub nałożyć ochronny filtr przeciwsłoneczny.

Co oznaczają trzy litery SPF?

Tutaj musisz wybrać jedną z trzech opcji:

1. Deweloperzy. Są to w zasadzie tylko środki nawilżające. Cały ich efekt polega na tym, że nawilżona skóra jest bardziej podatna na promienie UV, a opalenizna jest na niej bardziej równomierna. Możesz kupić prosty balsam i użyć go.
2. Kremy przeciwsłoneczne z bronzerami. W takich produktach występują barwniki, które po prostu barwią skórę na kolor czekoladowy. Ale farba zmyje się po pierwszej wizycie pod prysznicem.
3. Krem z efektem mrowienia zwiększyć krążenie krwi, dzięki czemu opalenizna pojawia się szybciej (dosłownie w jednej sesji). Narzędzie powinno być używane tylko na już opalonej skórze, na świetle wywołują oparzenia.

Kremy nawilżające należy nakładać na dwa do trzech dni przed wizytą w solarium. Produkty z bronzerami i efektem tingle należy stosować nie później niż 2-3 godziny. Jeśli nie chcesz uzyskać opalenizny z powodu barwników, uważnie przeczytaj skład. Jeśli obecny jest dihydroaceton, nie bierz takiej probówki.

Nogi opalają się wolniej niż reszta ciała. Jeśli zależy Ci na idealnie jednolitym odcieniu na całym ciele, radzimy dodatkowo zakupić krem ​​do opalania stóp.

Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny

Najważniejszą rzeczą jest więc określenie, jakim jesteś typem osoby. Jasna skóra potrzebuje dużo ochrony, a ciemna trochę.

Chcesz mieć piękną i równomierną opaleniznę? Należy wybierać kremy z filtrem SPF do 40. Jak wspomniano powyżej, takie produkty chronią jedynie przed promieniami UVB, które w niewielkim stopniu przyciemniają skórę. Głębokie opalanie wymaga promieni UVA.

Na plażę lepiej wziąć kremy odporne na wilgoć. Są w stanie przetrwać pot, ale po kąpieli są zmywane o połowę. Oznacza to, że po wyjściu z wody będziesz musiał ponownie zastosować ochronę.

Formularz zwolnienia

Sprzęt ochronny jest dostępny w kilku formatach: mleko, balsam, krem, proszek, spray, sztyft. Spraye i pudry na pierwszy rzut oka wydają się wygodne, ale bardzo trudno jest je równomiernie nakładać bez pomijania obszarów. Ponadto, jeśli dostanie się do dróg oddechowych, mogą wystąpić problemy zdrowotne.

Produkty ochronne w postaci balsamu i mleczka nadają się do cery tłustej, a kremy najlepiej stosować do cery suchej.

Do ust lepiej wybrać sztyfty. Wiele osób zapomina o nałożeniu ochrony na ten obszar ciała, a faktycznie tam skóra natychmiast się wypala.

Zasady stosowania kremów przeciwsłonecznych

Krem przeciwsłoneczny należy nakładać okrężnymi ruchami na godzinę przed ekspozycją na słońce. Postaraj się, aby wszystkie obszary skóry były równomiernie pokryte. Lepiej nie używać dezodorantów i perfum. W połączeniu z kremem mogą powodować podrażnienia i przebarwienia.

Nie możesz oszczędzać! Musisz aplikować, aby wystarczyło dobrze pokryć obszary skóry. Nie zapomnij nałożyć kremu na szyję i uszy – często o tych miejscach zapomina się, w wyniku czego ulegają kontuzji.

Kiedy wrócisz do domu, weź prysznic. To zmyje resztki produktu, oczyści pory i trochę ochłodzi skórę.

Czym są filtry przeciwsłoneczne zgodnie z ich przeznaczeniem?

Producenci produkują ogromną liczbę filtrów przeciwsłonecznych. I są podzielone według ich przeznaczenia: na twarz, ciało, nogi i usta.

Jak chronić się przed słońcem w czasie ciąży

Kobiety w ciąży są często podatne na pigmentację. Dla nich przebywanie na otwartym słońcu bez ochrony jest obarczone pojawieniem się plam na skórze.

Kobieta w tym okresie nie powinna zaniedbywać ochrony przeciwsłonecznej. Ale musisz walczyć ze znalezieniem właściwego. Ponieważ filtry chemiczne są wchłaniane do krwiobiegu i dostają się do łożyska, stosowanie z nimi kremów jest wysoce niepożądane. W tym okresie lepiej wybrać coś z filtrami fizycznymi - dwutlenek tytanu lub tlenek cynku. Nie są wchłaniane przez skórę, po prostu odbijają promienie z jej powierzchni.

Jak wybrać krem ​​​​przeciwsłoneczny dla dzieci

Skóra dziecka jest wielokrotnie cieńsza niż dorosłego, dlatego szybciej spala się na słońcu. Wychodząc na zewnątrz mama powinna zadbać o sprzęt ochronny.

Zasada wyboru kremu przeciwsłonecznego dla dzieci jest taka sama jak dla osoby dorosłej. Jeśli dziecko jest śniady, współczynnik SPF może być mniejszy. I wzajemnie. Krem należy nakładać wcześniej (30 minut) i odnawiać co dwie godziny lub po każdym wyjściu z wody. Wskazane jest, aby nie wychodzić na słońce w godzinach 11-16. Jeśli to możliwe, ubierz dziecko w lekkie ubranie, które zakrywa ramiona i nogi. Kapelusz panama jest koniecznością.

Osobna trudność w wyborze kremu do opalania dotyczy dzieci poniżej 3 roku życia. W tym wieku jest bardzo mało produktów w sprzedaży. Ale są tam, wystarczy trochę dłużej popatrzeć.

Nie chowaj całkowicie dziecka przed promieniami słonecznymi. Rosnące ciała potrzebują witaminy D, której nie można uzyskać, jeśli przez cały czas unikasz słońca. Dziecko musi się opalać, Twoim zadaniem jest zapobieganie przegrzaniu i spalaniu.

Gdzie kupić produkty do opalania

Specjalnie dla czytelników naszej strony wybraliśmy produkty do opalania, a także kremy po opalaniu różnych marek i marek. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojej skóry.

Yves Rocher

Dla opalenizny:

• Zestaw Perfect Tan SPF 30— zestaw zawiera: Spray przygotowujący skórę twarzy i ciała do opalania + Mleczko rewitalizujące do twarzy i ciała po opalaniu + Mleczko-Spray chroniący przed słońcem do ciała SPF 30 i Kosmetyczka przezroczysta - jako PREZENT
• Mleczko przeciwsłoneczne do twarzy i ciała SPF 50+
• Satynowy olejek do ciała z ochroną przeciwsłoneczną SPF 30
• Przeciwzmarszczkowy krem ​​do twarzy z ochroną przeciwsłoneczną SPF 30
• Satynowy olejek do ciała z ochroną przeciwsłoneczną SPF 15

Po oparzeniu słonecznym:

• Rewitalizujące mleczko do twarzy i ciała po opalaniu- Mleczko o lekkiej, topiącej się konsystencji błyskawicznie odświeża i koi skórę po ekspozycji na słońce dzięki ekstraktowi z eryngium nadmorskiego. Ten unikalny poliaktywny składnik roślinny chroni skórę przed fotostarzeniem i aktywuje odnowę komórkową.
• Nawilżające mleczko po opalaniu 3w1- ukoją skórę przegrzaną słońcem, nawilżą ją i przedłużą opaleniznę.

Vichy

Dla opalenizny:

• Nawilżający aktywator opalania w sprayu SPF30 + PREZENT!

Po oparzeniu słonecznym:

Woda termalna VICHY Wzmacnia, regeneruje skórę, normalizuje pH, wzmacnia funkcje barierowo-ochronne skóry.

La Roche Posey

Dla opalenizny:

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUID 50+- fluid do twarzy.
• La Roche-Posay ANTHELIOS MLEKO DLA NIEMOWLĄT I DZIECI 50+- mleko dla niemowląt.
• La Roche-Posay ANTHELIOS SPRAY DLA DZIECI 50+- spray dla dzieci z ochroną przeciwsłoneczną.

Garnier-Bursztynowy Solaire

Dla opalenizny:

GARNIER intensywny olejek do opalania o zapachu kokosa

GARNIER Body Sun Spray SPF30 Czysta Ochrona+

GARNIER Suchy spray do opalania SPF50

Po oparzeniu słonecznym:

• GARNIER nawilżająco-łagodzące mleczko po opalaniu

Inne produkty do opalania:

• Avene SPF 50 Solaires Krem Mineralny. Krem na bazie naturalnej nie tylko chroni, ale i regeneruje skórę twarzy po uszkodzeniu, zawiera filtry spf i ppd.
• NIVEA NIEDZ 30 lub krem ​​do opalania spf 50 Posiada miękką konsystencję z pielęgnującymi składnikami.

Inne produkty po opalaniu:

• NIVEA spray chłodzący po opalaniu

Możesz znaleźć dużą liczbę produktów do opalania, a po nim od naszych partnerów ” Usługa zwrotu pieniędzy Sklepy Lety ”. Nie tylko kupujesz towary w zaufanych sklepach, ale także otrzymujesz cashback.

Bądź piękna i nie poparz się słońcem!

„Lato może być przez cały rok, jeśli są pieniądze!” - to zdanie jest często słyszane od współczesnego człowieka. Wybierając się na plażę, ważne jest, aby wybrać najlepszy produkt do opalania. Poniższe opcje są odpowiednie, jeśli zamierzasz opalać się na słońcu. Ale nie wszystkie z nich są przewidziane na wizytę w solarium. Pamiętaj o tym.

Zasady wyboru produktu do opalania

1. Podstawową zasadą jest zakup kremu, serum lub olejku z ochroną. Dla osób o bladej skórze odpowiednie są produkty z SPF-30.

2. Jeśli skóra jest jasna, a oczy szare lub niebieskie, zaopatrz się w produkt z SPF-20.

3. Osoby, które normalnie tolerują szybkie opalanie i szybką opaleniznę, mogą przyjmować produkty z SPF-15.

5. Wybierając się nad morze, kup wcześniej produkt od znanej firmy. Czołowe marki dbają o swoją reputację.

Najlepsze kremy do opalania: TOP-5

Przed zakupem upewnij się, że obecne są filtry chroniące przed promieniami UVA (przekształcają się w wolne rodniki i powodują raka) i promieniami UVB (prowadzą do fotostarzenia). Filtr SPF chroni jedynie przed fotostarzeniem. Aby dodatkowo chronić się przed rakiem, szukaj etykiet PPD i IPD.

Ważny!

Wszystkie produkty zaprojektowane specjalnie do solarium nie uchronią Cię przed promieniowaniem słonecznym.

Nr 1. "Darphin soleil Plaisir»

Najlepszy produkt do opalania, dostępny w formie kremu, posiada filtr SPF-30. Kompozycja zawiera kwas hialuronowy, tokoferol, a także olejek kokosowy i ekstrakt z awokado. Krem przeciwstarzeniowy zapobiega fotostarzeniu i umożliwia równomierne rozłożenie się opalenizny.

nr 2. "Nivea Słońce»

Krem ma na celu nawilżenie głębokich warstw skóry, szybko się wchłania i utrzymuje się przez długi czas. Efekt kumuluje się, zwiększając po każdej aplikacji. Narzędzie ma na celu zapobieganie fotostarzeniu i zmarszczkom.

Numer 3. Anthelios XL La Roche-Posay

Filtr ochronny - 50+. Super skuteczny, ultralekki fluid, który nie zatyka porów. Przeznaczony do ochrony przed promieniowaniem UVB/UVA, idealny dla wrażliwej i jasnej skóry. Stosuje się go w pełnym słońcu.

Nr 4. "Kunszt Ideał Blask»

Linia produktów odpowiednia dla osób o bladej lub jasnej karnacji. Zapobiega pojawianiu się przebarwień, nawilża. Krem służy jako baza pod makijaż, po czym można od razu nałożyć kosmetyk na twarz.

Nr 5. "Avon Słońce+»

Pozytywną cechą jest to, że po nałożeniu kremu można pływać. Produkt ładnie pachnie, chroni przed wszystkimi rodzajami promieniowania, z wyjątkiem solarium.

Zasady używania kremu

1. Nawet najlepszy produkt do opalania będzie działał skuteczniej, jeśli odnowisz warstwę po wizycie w źródle wody (dotyczy to również kremów hydrofobowych).

2. Nałóż wybraną kompozycję nie na słońcu, ale wcześniej. Na 15-30 minut przed kąpielą produkt bardzo cienko rozprowadza się i wciera.

3. Jeśli udało Ci się opalić, nadal musisz używać kremu, gdy jesteś na słońcu na szczycie. Wybierz produkt z filtrem 20-30 jednostek.

4. Osoby o zwiększonej potliwości muszą częściej zmieniać krem ​​niż osoby, które pocą się mniej.

Najlepsze olejki do opalania: TOP-5

Olejki są bardzo skuteczne. Wchłaniają się szybko i głęboko, wspomagają produkcję melaniny. Takie produkty działają jak szkło powiększające, wzmacniając opaleniznę, ale jednocześnie chroniąc skórę.

Nr 1. "Garnier Ambre Colaire»

Używają go osoby, które od jakiegoś czasu przebywają na słońcu i są do tego przyzwyczajone. Dla tych, którzy właśnie przybyli na morze, może nie być odpowiedni. Idealnie nadaje się do aplikacji po 3 dniach pobytu na wakacjach. Narzędzie działa szybko, słusznie można je nazwać najlepszym. Utrzymuje się po kąpieli, ale lepiej zaktualizować warstwę.

nr 2. Yves Rocher Monoi de Tahiti

Kolejny najlepszy produkt do opalania, który pasuje każdemu bez wyjątku i występuje w postaci suchego olejku. Dobrze się wchłania, nie jest tłusty, nie pozostawia śladów. Opalenizna układa się równomiernie, skóra wygląda matowo i aksamitnie.

Numer 3. "Nivea Słońce SPF6"

Doskonałą formą uwalniania produktu jest spray. Butelka z rozpylaczem umożliwia równomierne nałożenie kompozycji, po czym należy ją wcierać. Ten głęboko nawilżający olejek zawiera ekstrakt z jojoby, chroni przed fotostarzeniem i koncentruje wiele filtrów.

Nr 4. naturalny olej

Nie ma sensu wydawać pieniędzy na produkty docelowe, jeśli naturalne olejki radzą sobie równie dobrze. Najpopularniejsze, z wieloma recenzjami, to oleje brzoskwiniowy, morelowy, oliwkowy, słonecznikowy, kokosowy. Dodatkowo możesz dodać 1 ampułkę witaminy E.

Nr 5. "L` Oksytan JENIPAPO»

Filtr SPF-15. Butelka ze spryskiwaczem dla łatwej aplikacji. Narzędzie chroni przed oparzeniami, promuje równomierną opaleniznę, świetnie sprawdza się na wakacjach w krajach tropikalnych i europejskich. Może pozostawiać ślady na odzieży.

Zasady używania oleju

1. Przed rozprowadzeniem kompozycji na ciele skórę należy oczyścić. Złuszczaj pod prysznicem. Dzięki temu po nałożeniu olejku uzyskasz równomierną i piękną opaleniznę.

3. Olej należy stosować w małych ilościach. Nadmiar środków prowadzi do zwiększonej zawartości tłuszczu i połysku. Ponadto może wystąpić podrażnienie.

Najlepsze produkty po opalaniu: TOP-5

Pamiętaj, aby wziąć prysznic i dopiero wtedy nałożyć produkt po opalaniu. Kompozycja musi zostać wchłonięta.

№1. „L‘Oral Słoneczny Ekspertyza"

Delikatna i płynna konsystencja, mleczko doskonale wchłania się w skórę. Produkt nie pozostawia plam. Kompozycja zawiera imponującą ilość pierwiastków śladowych. Niezalecany dla jasnych typów skóry.

nr 2. "KorresPo ochłodzeniu na słońcu»

Żel na bazie jogurtu o działaniu chłodzącym. Stosując go po oparzeniach słonecznych, pozbędziesz się zaczerwienienia i pieczenia na skórze. Dzięki ekstraktom z wierzby i kopru włoskiego tkanki szybciej się regenerują.

Numer 3. "L‘Oral Paryż Wzniosły Słońce»

Wcześniej wybrałeś najlepszy produkt do opalania. Teraz warto zastanowić się nad skutecznym balsamem po opalaniu. Dobrze się wchłania i ładnie pachnie. Kompozycja słynie z połyskującego efektu.

Nr 4. "Lancaster Słońce kontrola»

Lancaster to lider kosmetyków, które skutecznie chronią skórę przed promieniami UV po oparzeniach słonecznych. Dzięki unikalnemu składowi wyrównasz koloryt skóry i uzyskasz równomierną opaleniznę. Dodatkowo jest przeciwzapalnym balsamem do twarzy.

Nr 5. "Guinoto Wielki soin Apres soleil»

Mleczko głęboko odżywia i nawilża skórę, niwelując suchość po oparzeniach słonecznych. Natychmiastowy efekt, nie pozostawia śladów. Kompozycja zawiera składniki regenerujące.

Dzisiaj przyjrzeliśmy się najlepszym produktom do opalania w postaci kremu i oleju. Wybierając, spójrz na datę ważności. Po opalaniu nie zapomnij również o nałożeniu odpowiedniego produktu. Dzięki temu skóra szybciej się zregeneruje, a opalenizna ułoży się bardziej równomiernie.

Oparzenie słoneczne: czy to przydatne

„Opalanie się na słońcu jest szkodliwe!”, „Słońce starzeje skórę!”, „Leżąc na plaży można zachorować na raka!”, „Oparzenie słoneczne tylko oparzenia!” Wszyscy słyszeliśmy te powiedzenia przynajmniej raz. Ale czy są tak sprawiedliwe, jak się powszechnie uważa?

Rzeczywiście, palące słońce może wyrządzić wielką szkodę skórze i ciału. Jeśli opalasz się z umiarem i przestrzegasz pewnych zasad, opalanie staje się użytecznym i przyjemnym doświadczeniem.

Właściwe opalanie pomaga w walce z chorobami skóry. Tak więc opalanie się z łuszczycą jest nie tylko możliwe, ale nawet konieczne. Promienie słoneczne korzystnie wpływają na stan skóry pacjenta, zmniejszają swędzenie i dyskomfort. W połączeniu z leczeniem opalanie pomaga pozbyć się chorób, takich jak grzyby, egzema, trądzik itp.

Ponadto opalanie staje się zapobieganiem krzywicy, ponieważ podczas opalania w organizmie aktywnie powstaje witamina D, która pomaga wzmocnić tkanki kostne i mięśnie.

Ultrafiolet stymuluje również procesy metaboliczne w organizmie. Pomaga poprawić krążenie krwi i aktywność hormonalną.

Melanina - co to jest

Dlaczego ludzie uzyskują różne opalenizny w tych samych warunkach? Dlaczego skóra nie opala się na słońcu? Dlaczego nie możesz wcześniej opalać się na słońcu? Chodzi o melaninę. To on odpowiada za kolor naszych oczu, włosów i skóry. Ponadto melanina pełni funkcję ochronną, chroniąc skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. W związku z tym im więcej melaniny, tym ciemniejsza skóra i bogatsza opalenizna. Za produkcję melaniny w organizmie odpowiadają melanocyty.

Proces opalania wygląda następująco:

1. Jesteś na słońcu.
2. Promienie ultrafioletowe rozpoczynają proces niszczenia DNA w organizmie.
3. Organizm zaczyna produkować melaninę, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.

Opalanie i solarium zwiększają ilość melaniny. To może wyjaśniać, dlaczego już opaleni ludzie są mniej podatni na oparzenia i szkodliwe działanie słońca. Z tego samego powodu opalanie się zaleca się stopniowo.

Są osoby, których skóra praktycznie nie opala się na słońcu, a wszelkie próby uzyskania pięknej opalenizny kończą się oparzeniami i zaburzeniami. U takich osób melanina jest produkowana w niewielkich ilościach lub wcale.

Właścicielom tak wrażliwej skóry nie zaleca się opalania i długiego przebywania na słońcu. Warto zauważyć, że liczba melanocytów jest w przybliżeniu taka sama dla wszystkich, ale ilość wydzielanej melaniny jest inna i nie każdy ma jej wystarczająco dużo, aby uzyskać opaleniznę.

Jakie choroby nie mogą opalać się na słońcu

Oparzenie słoneczne nie jest dla wszystkich. Przeciwwskazaniami do opalania są:

• Choroby onkologiczne
• Wszystkie choroby przedrakowe
• choroby oczu
• Flebeurysm
• Gruźlica
• Wiele znamion
• Duża liczba
• Duża liczba plam starczych
• Niektóre leki
• Wiek do 5 lat
• Duże pieprzyki (powyżej 1,5 cm)
• Niektóre choroby kobiece
• Choroby autoimmunologiczne
• Mała ilość melaniny (jasna skóra i włosy)
• Krewni z czerniakiem
• Piegi
• Nadciśnienie
• Zaburzenia tarczycy
• Cukrzyca
• Podniesiona temperatura
• choroba zakaźna
• Choroby psychoneurologiczne
• Nie możesz się opalać z mastopatią i policystycznymi jajnikami.

Czasami pojawia się pytanie: W jakiej temperaturze można się opalać?”. Możesz opalać się na słońcu w dowolnej temperaturze charakterystycznej dla zdrowej osoby. Jeśli w ciele występuje proces zapalny, a temperatura ciała jest podwyższona, wycieczki na plażę należy anulować do czasu wyzdrowienia.

Opalanie się i przebywanie na słońcu dla kobiet w ciąży jest zabronione. Matki karmiące mogą opalać się, ale bardzo ostrożnie, unikając przegrzania i poparzeń. Nowe matki powinny przestrzegać następujących zasad:

1. Możesz opalać się tylko od 9 do 10 godzin lub od 16 do 17.
2. Pij wodę z cytryną na plaży.
3. Sesje opalania rozpoczynają się od 15 minut, stopniowo zwiększając do 1 godziny.
4. Wybierając krem ​​przeciwsłoneczny, zwróć uwagę na jego możliwy wpływ na dziecko.
5. Oparzenia słoneczne bez sprzętu ochronnego są zabronione.
6. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego i pozostań w cieniu.

Oprócz tego, niektóre zabiegi kosmetyczne mogą niekorzystnie wpłynąć na stan Twojej skóry i stać się przeciwwskazaniem do opalania. Procedury te obejmują:

• Peeling
• Sprzętowe czyszczenie skóry
• Depilacja
• Zastrzyki z botoksu
• Permanentny makijaż
• Okład z olejkami eterycznymi
• Usuwanie pieprzyków i brodawek.

Dziecko opalenizna

Dzieci powyżej 3 roku życia mogą już chodzić na plażę, ale pod opieką matki. Nie pozwalaj dziecku na dłuższe przebywanie na słońcu i w wodzie. Jeśli Twoje dziecko lubi pływać i nie można go wyciągnąć z wody, załóż lekką koszulkę, która zakryje jego ramiona. Nie pozwalaj dziecku przebywać na otwartym słońcu bez ubrania. Często podawaj dziecku wodę.

Aby chronić się przed słońcem, używaj tylko produktów z, przeznaczonych specjalnie dla dzieci. Nawet dobry krem ​​przeciwsłoneczny dla dorosłych może podrażnić Twoje dziecko.

Jeśli dziecko w ogóle nie opala się na słońcu, jest to powód do ostrożności. Być może dziecko nie ma wystarczającej ilości melaniny i najlepiej całkowicie unikać opalania.

Jak opalać się na słońcu?

Zanim zaczniesz się opalać, musisz zdecydować o stopniu ochrony i rodzaju swojej skóry. Najłatwiejszym sposobem na poznanie swojego typu jest przyjrzenie się swojemu wyglądowi. Tabela zawiera krótkie zalecenia w zależności od rodzaju wyglądu: ile opalać się na słońcu, jakiego rodzaju kremu przeciwsłonecznego należy użyć i jaka jest reakcja na oparzenia słoneczne.

Przygotowanie do opalania

W kwestii pięknej opalenizny najważniejsze jest przygotowanie. Przed wyruszeniem na plażę zadbaj o swoją skórę:

1. Zdobądź peeling lub peeling. Martwe komórki zapobiegają równomiernej opaleniźnie, co oznacza, że ​​musisz się ich pozbyć. Aby to zrobić, możesz użyć dowolnego środka do szorowania lub sztywnej szczotki. Po zabiegu wskazane jest odczekanie 2-3 dni na regenerację skóry. Na czystej, odnowionej skórze opalenizna jest równomiernie rozłożona.
2. Użyj zasady stopniowej. Zacznij opalać się przez 5 minut, stopniowo zwiększając interwał. Ta zasada dotyczy również ubrań. Na początku staraj się zakrywać ciało, stopniowo odsłaniając je na kostium kąpielowy.
3. Jeśli zamierzasz odpocząć w gorących krajach, warto przygotować skórę na gorące słońce. Dla tego odwiedzaj solarium dwa razy w tygodniu przez pięć minut.
4. Kup w aptece specjalny kompleks witamin dla skóry.
5. Przemyśl swoją dietę na lato. Unikaj napojów alkoholowych na plaży. Włącz do swojej diety jasne warzywa i owoce, takie jak: marchew, pomidory, arbuzy, brzoskwinie, morele, papryka itp. Są bogate w beta-karoten. A on z kolei aktywuje proces produkcji melaniny. Aby skóra się nie starzała i była chroniona przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, do diety należy dodać orzechy, kukurydzę czy oliwę z oliwek. Produkty te odżywią organizm witaminami E i selenem. Zieloni pomogą chronić skórę przed wolnymi rodnikami: szpinak, kapusta, cebula.
6. Nie opalaj się na pusty żołądek, ale nie powinieneś opalać się bezpośrednio po posiłku.. Najlepsza opcja: opalanie się 30-40 minut po jedzeniu.
7. Wybierz z wyprzedzeniem odpowiedni czas i miejsce. Pamiętaj, że są godziny, kiedy opalanie jest bardzo niebezpieczne.
8. Spakuj swoją torbę. Niezbędne jest zabranie ze sobą czapki, butelki wody, narzuty lub koca, ręcznika, kremu przeciwsłonecznego, okularów przeciwsłonecznych, balsamu do ust.
9. Zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny 10 minut przed wyjściem z domu.

O której możesz się opalać

Bez względu na to, jak szybko chcesz się opalać, nie powinieneś chodzić na plażę w godzinach szczytu aktywności słonecznej. Pora dnia i stopień zagrożenia oparzeniami słonecznymi przedstawiono w tabeli:

Wybór miejsca do opalania

Latem łatwo i szybko rozwiązuje się problem opalania na słońcu. Wystarczy przygotować skórę i popływać i zrelaksować się na najbliższej plaży.

Kwestia opalania jest trudniejsza w zimnych porach roku. Wiele osób pyta: „ Czy zimą można opalać się na słońcu?? Odpowiedź jest prosta: to możliwe, ale trudne. Słońce znajduje się pod innym kątem niż Ziemia, co oznacza, że ​​promienie ultrafioletowe muszą pokonać trudną drogę przez inne warstwy atmosfery. Dlatego opalanie zajmuje więcej czasu.

Ale nawet jeśli zaryzykujesz rozebranie się na opaleniznę zimą, jest mało prawdopodobne, że ta procedura sprawi Ci przyjemność z powodu zimna. Dlatego najlepszym sposobem na opalanie zimą jest wyjazd do ciepłych krajów.

Jak uzyskać brązową opaleniznę na słońcu?

Miejsce Twoich wakacji determinuje nie tylko Twoje wrażenia i miejsca, które możesz odwiedzić, ale także kolor Twojej skóry po powrocie do domu. Oparzenia słoneczne różnią się w zależności od kraju.

Jednak jeśli to możliwe, lepiej najpierw wykąpać się na lokalnej plaży, aby skóra stała się mniej podatna na słońce. Czy po solarium można opalać się na słońcu? Nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne. Pięciominutowe wycieczki do solarium przygotują skórę na ciepłe obce słońce.

Jak się opalić na plaży?

Aby uzyskać równomierną opaleniznę, musisz przestrzegać kilku zaleceń:

1. Podstawową zasadą równomiernej opalenizny jest ruch. Samo leżenie i odwracanie się od czasu do czasu nie wystarczy. Na plaży musisz się poruszać: pływać, bawić się, biegać, chodzić itp.
2. Nie nakładaj na skórę perfum ani preparatów na bazie alkoholu. Może to powodować plamy posłoneczne.
3. Aby tego uniknąć, nie przebywaj na słońcu dłużej niż 2 godziny.
4. Nie zaniedbuj czapek, bo włosy zamienią się w słomkę.
5. Użyj kremu przeciwsłonecznego.
6. Nawilż skórę.
7. Zrelaksować się. Lepiej nie czytać ani nie oglądać filmów na plaży. Oczy są już zestresowane. Ale nie powinieneś spać na plaży, w przeciwnym razie na pewno się poparzysz i opalisz się nierównomiernie.

Jak przyspieszyć opalanie?

Jeśli opalanie jest konieczne, należy przestrzegać następujących zasad:

1. Zastosuj ochronę. Nic bez tego.
2. W godzinach szczytu opalaj się nie na otwartym słońcu, ale w cieniu.
3. Przenosić.
4. Opalaj się w pobliżu stawu. Woda odbija promienie słoneczne, a skóra szybciej się opala. Z tego samego powodu po kąpieli nie można wytrzeć skóry. Krople wody będą działać jak soczewki.
5. Użyj i .
6. Szybka opalenizna pomoże Ci zdobyć środki z efektem „teagle”. Zwiększają krążenie krwi.
7. Odnawiaj warstwę ochrony przeciwsłonecznej co pół godziny do godziny.

Dlaczego moja twarz się nie opala?

Jeśli Twoja twarz się nie opala, zwróć uwagę na ułożenie ciała podczas opalania. Stosuj krem ​​przeciwsłoneczny na twarzy za każdym razem, gdy idziesz na plażę. Po powrocie do domu krem ​​należy zmyć i nałożyć krem ​​nawilżający: balsam lub mleczko. Na twarzy szybko pojawiają się oparzenia, dlatego nie należy nadużywać opalenizny na tę część ciała.

Domowe sposoby na opalanie

Aby uzyskać piękną opaleniznę, środki ludowe mogą dać szansę zakupionym kremom i olejkom.

Domowy środek chroniący przed słońcem

Będziesz potrzebować:

• Olej z orzecha włoskiego - 1 butelka
• Olej jojoba - 2 łyżeczki
• Olej z kiełków pszenicy - 2 łyżeczki
• Olej Lang-ylang - 5 ml.
• Masło Shea - 1 łyżeczka
• Olej z awokado - 2 łyżeczki

Wymieszaj wszystkie składniki i umieść w hermetycznym pojemniku. Nałóż miksturę 3-4 godziny przed wyjściem z domu. To potrwa długo.

Jak utrzymać opaleniznę za pomocą środków ludowych

Możesz także zrobić własny balsam po opalaniu. Aby to zrobić, potrzebujesz tylko oleju z pestek moreli (50 ml) i oleju z rokitnika (3 krople). Produkt po opalaniu nakładaj ostrożnie, ponieważ może plamić skórę.

Aby opalenizna jak najdłużej pozostała piękna i bogata, będziesz potrzebować:

• Marchewki o długości 10-15 cm - 1 szt.
• Miód - 1 łyżeczka
• Oliwa z oliwek - 2 łyżeczki
• Mąka gryczana - 1 łyżeczka

Zetrzyj marchewki i wymieszaj z resztą składników. Nałożyć i pozostawić na skórze na 30 minut. Zmyć. Maskę można stosować co trzy dni, pięć do sześciu razy w trakcie kursu.

Powikłania po oparzeniach słonecznych

Oparzenie słoneczne nie zawsze znika bez śladu zdrowia. Nieprzestrzeganie zasad bezpieczeństwa często prowadzi do zmian w ciele. Wielu zauważa pojawienie się nowych pieprzyków i piegów. Czasami stan skóry może się pogorszyć. Często dzieje się tak z opryszczką na ustach.

Ponadto mogą pojawić się smugi naczyniowe i „siatki”, obszary jasnej skóry, duża liczba małych znamion. To ostatnie może prowadzić do raka, jeśli nadużywa się opalania.

Gdzie kupić produkty do opalania

Specjalnie dla czytelników naszej strony wybraliśmy produkty do opalania, a także kremy po opalaniu różnych marek i marek. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojej skóry.

Yves Rocher

Dla opalenizny:

• Zestaw Perfect Tan SPF 30— zestaw zawiera: Spray przygotowujący skórę twarzy i ciała do opalania + Mleczko rewitalizujące do twarzy i ciała po opalaniu + Mleczko-Spray chroniący przed słońcem do ciała SPF 30 i Kosmetyczka przezroczysta - jako PREZENT
• Mleczko przeciwsłoneczne do twarzy i ciała SPF 50+
• Satynowy olejek do ciała z ochroną przeciwsłoneczną SPF 30
• Przeciwzmarszczkowy krem ​​do twarzy z ochroną przeciwsłoneczną SPF 30
• Satynowy olejek do ciała z ochroną przeciwsłoneczną SPF 15

Po oparzeniu słonecznym:

• Rewitalizujące mleczko do twarzy i ciała po opalaniu- Mleczko o lekkiej, topiącej się konsystencji błyskawicznie odświeża i koi skórę po ekspozycji na słońce dzięki ekstraktowi z eryngium nadmorskiego. Ten unikalny poliaktywny składnik roślinny chroni skórę przed fotostarzeniem i aktywuje odnowę komórkową.
• Rewitalizujący krem ​​przeciwzmarszczkowy po opalaniu- Chroni skórę przed fotostarzeniem i aktywuje odnowę komórkową.
• Nawilżające mleczko po opalaniu 3w1- ukoją skórę przegrzaną słońcem, nawilżą ją i przedłużą opaleniznę.

Vichy

Dla opalenizny:

• Stolica Vichy Ideal Soleil Zestaw emulsji matującej SPF50 i mineralizująca woda termalna VICHY

Po oparzeniu słonecznym:

Woda termalna VICHY Wzmacnia, regeneruje skórę, normalizuje pH, wzmacnia funkcje barierowo-ochronne skóry.

Vichy Capital idealny zestaw nawilżający soleil welon w sprayu W prezencie aktywator opalania ciała SPF30 oraz torba plażowa.

Pielęgnacja tonizująca antypigmentacyjna SPF50+ Błyskawicznie wyrównuje cerę i dzień po dniu koryguje plamy starcze.

La Roche Posey

Dla opalenizny:

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUID 50+- fluid do twarzy.
• La Roche-Posay ANTHELIOS MLEKO DLA NIEMOWLĄT I DZIECI 50+- mleko dla niemowląt.
• La Roche-Posay ANTHELIOS SPRAY DLA DZIECI 50+- spray dla dzieci z ochroną przeciwsłoneczną.

Garnier-Bursztynowy Solaire

Dla opalenizny:

GARNIER intensywny olejek do opalania o zapachu kokosa

GARNIER Body Sun Spray SPF30 Czysta Ochrona+

Po oparzeniu słonecznym:

• GARNIER nawilżająco-łagodzące mleczko po opalaniu
• GARNIER Intense Golden Tan Sun Oil Spray, Wodoodporny, SPF 15

Inne produkty do opalania:

• Avene SPF 50 Solaires Krem Mineralny. Krem na bazie naturalnej nie tylko chroni, ale i regeneruje skórę twarzy po uszkodzeniu, zawiera filtry spf i ppd.
• NIVEA NIEDZ 30 lub krem ​​do opalania spf 50 Posiada miękką konsystencję z pielęgnującymi składnikami.

Inne produkty po opalaniu:

• NIVEA spray chłodzący po opalaniu

Możesz znaleźć dużą liczbę produktów do opalania, a po nim od naszych partnerów ” Usługa zwrotu pieniędzy Sklepy Lety ”. Nie tylko kupujesz towary w zaufanych sklepach, ale także otrzymujesz cashback.

Różnice między opalaniem na słońcu a solarium

Znalezienie zewnętrznych różnic między opalaniem na słońcu a solarium jest trudne.

Jednak główną zaletą solarium jest możliwość dawkowania promieniowania. Warunki naturalne na to nie pozwalają. Ponadto odfiltrowywane są twarde fale, które mają zły wpływ na organizm człowieka.

Kolejną zaletą solarium jest jego dostępność dla mieszkańców miast.

Jak szybko się opalać / 8 zasad idealnej opalenizny