dom › Moda i uroda › Magnetyczny masażer wibracyjny dla mężczyzn i kobiet. Jak korzystać z masażu wibracyjnego dla kobiet: instrukcje krok po kroku

Magnetyczny masażer wibracyjny dla mężczyzn i kobiet. Jak korzystać z masażu wibracyjnego dla kobiet: instrukcje krok po kroku

Sposobów na ujędrnienie ciała i szczupłą sylwetkę jest wiele. Jedną ze skutecznych metod jest magnetyczny masażer wibracyjny dla kobiet i mężczyzn. Dotyka okolice: brzuch, uda, ramiona, pośladki.

Jakie jest urządzenie

Jest to kompaktowy, łatwy w użyciu produkt z wbudowanymi magnesami. Standardowy zestaw składa się z dwóch dysz - płaskiej i rolkowej. Masaż jest skuteczny dzięki obecności regulatora prędkości.

Szczegółowo o masażerze wibracyjnym i sposobie jego stosowania przeczytasz w instrukcji dołączonej do produktu.

Zalety mechanizmu magnetycznego

poprawia krążenie krwi
usuwa nadmiar warstwy tłuszczu
walczy z cellulitem
likwiduje bóle mięśni w okolicy barków i szyi
wspomaga usuwanie toksyn i nadmiaru płynów

Informacje na temat wyboru odpowiedniego masażu wibracyjnego można uzyskać u konsultantów sprzedaży w specjalistycznych sklepach.

Jeśli nie masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby kupić urządzenie, które Ci się podoba, możesz zrobić masażer wibracyjny własnymi rękami, nie jest to trudne. Będziesz potrzebować dostępnych narzędzi, które każdy ma w swoim domu.

Konsumenci często chwalą stacjonarne masażery wibracyjne, które dają potężny efekt w zakresie utraty wagi. Nie mają przeciwwskazań i są wielofunkcyjne. Z tych masażerów można korzystać codziennie.

nie używaj mokrych rąk
Nie zaleca się masażu jednego obszaru dłużej niż 15 minut
wcześniej nałóż krem lub balsam

Przed zakupem masażera należy skonsultować się z lekarzem.

Strona główna > Instrukcje

INSTRUKCJA UŻYCIA

MASAŻ PASOWY

VARIOLUX

siedzieć

MASAŻER WIBRACYJNY DLA TWOJEGO ZDROWIA

Zdrowe ciało - dobre zdrowie Brak aktywności fizycznej, brak aktywności fizycznej, złe odżywianie, stres – to wszystko oznaki niezdrowego trybu życia. Konsekwencją tego jest:

kompletność;

nieprawidłowa postawa;

skrzywienie kręgosłupa i zaburzenia metaboliczne w stawach;

zwiększone zmęczenie;

choroby układu krążenia (zwężenie naczyń krwionośnych, wysokie ciśnienie krwi);

choroby żołądka;

nerwice, bezsenność, drażliwość;

zaburzenia seksualne, palenie tytoniu, uzależnienie od alkoholu i narkotyków. Kompleks niższości u młodych ludzi, zwłaszcza nastolatków, spowodowany nadwagą, może być przyczyną rozwoju poważnych zaburzeń psychicznych.

MASAŻ WIBRACYJNY JEST

urządzenia do masażu poszczególnych części ciała;

metronom wyznaczający rytm zdrowego życia;

sposób na „rozgrzanie” mięśni przed treningiem.

MASAŻ WIBRACYJNY PRESTIŻ

pobudza krążenie krwi w tętnicach, żyłach i naczyniach limfatycznych;

poprawia krążenie międzykomórkowe;

aktywuje metabolizm w warstwie tłuszczowej;

stymuluje redystrybucję tłuszczu;

aktywując metabolizm, zwiększa ilość wolnego płynu w organizmie;

pomaga w redukcji masy ciała;

wspomaga niszczenie cellulitu;

poprawia krążenie krwi w tętnicach, żyłach i naczyniach limfatycznych;

rozwija mięśnie, naczynia krwionośne, więzadła;

pomaga eliminować bóle reumatyczne;

pośrednio wpływa na poprawę funkcji oddechowych;

poprawia funkcjonowanie uszkodzonych narządów (kontuzjowanych kończyn w okresie pooperacyjnym);

przyspiesza powrót do zdrowia i powrót do zdrowia po chorobie;

pomaga pozbyć się złych nawyków (palenie, alkohol, narkotyki);

pobudza apetyt i daje zachętę do prowadzenia zdrowego trybu życia.Ostrzeżenie Wibromasaż może być szkodliwy, a nawet stanowić zagrożenie dla zdrowia człowieka w przypadku niektórych chorób. Nie zaleca się stosowania masażera wibracyjnego w przypadku: - zakrzepicy (zwiększonej krzepliwości krwi) lub predyspozycji do niej; - flebeuryzm; - choroby serca i tętnic (choroby układu krążenia, miażdżyca). We wszystkich przypadkach zdecydowanie zalecamy konsultację z lekarzem. Środki ostrożności Masażery wibracyjne siedzieć całkowicie bezpieczny w użyciu. Masażer wibracyjny jest jednak urządzeniem elektrycznym. Dlatego należy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa, aby uniknąć wypadków i uszkodzeń masażera. 1. Przed użyciem masażera wibracyjnego przeczytaj uważnie całą instrukcję. 2. Urządzenie podłączać wyłącznie do sieci elektrycznej o napięciu 220V. 3. Po użyciu masażera wibracyjnego, a przed jego czyszczeniem należy odłączyć go od sieci elektrycznej. 4. Należy uważać, aby na masażer wibracyjny podłączony do sieci elektrycznej nie dostała się żadna ciecz. Nie zaleca się także używania urządzenia na zewnątrz, zwłaszcza podczas deszczu. 5. Zabrania się używania masażera wibracyjnego w pomieszczeniach, w których mogą występować opary substancji wybuchowych. 6. Otwór wentylacyjny w korpusie masażera powinien zawsze pozostać otwarty. 7. Nie pozostawiaj włączonego urządzenia bez nadzoru. 8. Dzieci, osoby o słabym refleksie i osoby niepełnosprawne powinny korzystać z masażera wibracyjnego wyłącznie pod ścisłym nadzorem drugiej osoby. 9. Prosimy o zapoznanie się z załączonymi zaleceniami dotyczącymi użytkowania masażera wibracyjnego siedzieć . 10. Jeżeli masz pytania dotyczące bezpiecznego użytkowania masażera wibracyjnego skontaktuj się z nami, a nasi eksperci udzielą Ci odpowiednich porad. INSTRUKCJA OBSŁUGI MASAŻERA WIBRACYJNEGO Zalecamy korzystanie z masażera wibracyjnego w dobrze wentylowanym, jasnym pomieszczeniu w temperaturze 20-25 C. Noś lekki, wygodny strój, który nie utrudnia krążenia krwi. Jednak odzież nie powinna być zbyt luźna. Stań na podstawie i zamontuj korpus masażu na dogodnej dla Ciebie wysokości. Najbardziej optymalna pozycja to pozycja nieco powyżej talii. Najpierw przymocuj jeden koniec wybranego pasa masującego do stożków wału, tak aby plastikowa część paska pasowała do stożkowego końca otworu. Przyjmij pozycję dogodną do masażu i włącz masażer wibracyjny przyciskiem ON. OPCJE PASKÓW MASAŻOWYCH Używając pasów masujących o różnych powierzchniach masujących, możesz masować zgodnie ze swoimi życzeniami i potrzebami. UWAGA!

Twój masażer ma standardową modyfikację i wyposażony jest w 6 pasów: pas antycellulitowy, pas podwójny, pas „turbo”, pas „1000 igieł”, dwa paski pętlowe i dwa paski z uchwytami.

KORZYSTANIE Z PASÓW ANTYCELLULITOWYCH

Aby uzyskać pozytywne rezultaty w krótkim czasie, na każde ćwiczenie należy poświęcić co najmniej trzy minuty. Pas musi być prawidłowo założony na dotkniętym obszarze. Pozytywne rezultaty można zobaczyć już bardzo szybko. Aby to zrobić, wystarczy dokładnie postępować zgodnie z naszymi instrukcjami. Bardzo ważna jest zmiana położenia pasa podczas treningu, aby masować całą okolicę. Nie martw się, jeśli po masażu pojawi się lekkie zaczerwienienie, jest to spowodowane wzmożonym krążeniem krwi w tkankach. Zaczerwienienie znika w ciągu kilku minut.Pas pobudza podskórne krążenie krwi i pomaga zapobiegać gromadzeniu się płynów, co może być przyczyną cellulitu. Użyj tego pasa, aby ujędrnić mięśnie brzucha i poprawić sylwetkę.Jeśli założysz pas na biodra, nadasz swojej sylwetce piękny kształt, a także zadziałasz antycellulitowo. Ćwiczenie to należy wykonywać przez co najmniej trzy minuty, często zmieniając położenie pasa.Powinieneś także zastosować pas antycellulitowy, aby usunąć nadmiar płynu z tkanek wewnętrznej strony ud. Kuliste elementy pasa stymulują krążenie krwi i działają tonizująco na tkankę mięśniową. Pasem tym możesz masować kolana przy niewielkich prędkościach.Jeśli masz niewyćwiczone mięśnie pośladków, już po kilku dniach stosowania masażera zauważysz jak bardzo poprawiło się napięcie Twoich mięśni. Zalecamy stosowanie masażera wibracyjnego w połączeniu z dietą niskokaloryczną.Zmiana ułożenia pasa na biodrach i dostosowanie intensywności masażu przyniesie pozytywne rezultaty już po kilku dniach. Podczas masażu nie zapomnij często zmieniać położenia paska, aby masować wszystkie obszary.

KORZYSTANIE Z PODWÓJNEGO (OGÓLNEGO TERAPEUTYCZNEGO) PASA

Pas świetnie sprawdza się podczas relaksującego masażu pleców oraz pobudzania krążenia w dolnych partiach ciała. Podczas masażu szyi rozluźniają się mięśnie ramion i szyi. Szczególnie docenisz to, jeśli cierpisz na zapalenie stawów szyi. Dodatkowo taki masaż doskonale relaksuje po ciężkim dniu w pracy, pobudza mięśnie pleców i barków oraz uwalnia od napięcia kręgosłupa. Uderzenie w okolicę klatki piersiowej uelastycznia te mięśnie.

KORZYSTANIE Z PASKA TURBO

Pas ten można masować wyłącznie przez lekką odzież, bez bezpośredniego kontaktu ze skórą. Pas nazywany jest turbo, ponieważ jego zastosowanie pozwala szybko pozbyć się cellulitu i wiotkości skóry, pobudza krążenie krwi i ogranicza gromadzenie się płynów. Ważne jest, aby zacząć pozbyć się cellulitu już teraz, w przeciwnym razie później będzie to trudniejsze.

KORZYSTANIE Z PASKA „1000 IGŁY”.

Pas reguluje usuwanie nadmiaru płynu z tkanek. Jeśli najpierw użyjesz pasa rolkowego, to połączenie da niesamowite efekty. Każdego dnia będziesz zauważać pozytywne skutki i ulepszenia.

KORZYSTANIE Z PASKÓW Z PĘTLAMI

Te dwa specjalne pasy służą do masażu rąk i nóg. Jest to modyfikacja podwójnego pasa, wykonana w formie dwóch odrębnych części, co pozwala na masowanie każdej ręki lub nogi z osobna. wyniki.

UŻYWANIE PASKÓW Z UCHWYTAMI

Te dwa pasy służą do rozluźnienia i poprawy napięcia mięśni ramion. Jak często nasze ręce męczą się po pracy fizycznej lub długiej wymuszonej pozycji. Wystarczy kilka minut masażu tymi pasami, a poczujesz się lepiej. Masaż ten zapewnia głębszy relaks i jest szczególnie polecany po treningu sportowym. JAK MASAŻ WPŁYWA NA CIAŁO Masaż rozluźnia mięśnie ciała i pobudza krążenie krwi w tętnicach dolnych partii ciała. Masaż wzmacnia mięśnie szyi, łagodzi i likwiduje ból oraz pomaga przy chorobach takich jak osteochondroza. Pośrednio pomaga poprawić czynność płuc. Masaż pomaga nadać mięśniom klatki piersiowej pożądany kształt. Masaż rozluźnia mięśnie szyi oraz pomaga kształtować i wzmacniać mięśnie obręczy barkowej. Masowanie podeszwy stopy ma korzystny wpływ na narządy wewnętrzne. Masaż pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu podskórnego na ścianach brzucha, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia krążenie krwi i pobudza pracę narządów jamy brzusznej, poprawia trawienie. Dodatkowo masaż pomoże Ci wymodelować talię. Masaż redukuje tkankę tłuszczową na udach i pośladkach. Po masażu Twoje uda staną się smukłe i będą wyglądać estetycznie. Masaż wzmacnia mięśnie ud i rozprowadza nadmiar tłuszczu. Masaż mięśni łydek przydatny jest sportowcom po intensywnym treningu oraz osobom, które zmuszone są spędzać dzień pracy na nogach. Krótkie paski masują ramiona i dłonie. Wibracje przenoszone są na mięśnie klatki piersiowej, szyi i twarzy i pomagają pozbyć się zmarszczek na szyi i policzkach. Podczas korzystania z masażera zalecamy przestrzeganie następujących zasad:

masaż jednej części ciała nie powinien trwać dłużej niż 3 minuty;

pełny cykl masażu nie powinien przekraczać więcej niż 30 minut;

po 30 minutach masażu radzimy wykonać 10 minut ćwiczeń relaksacyjnych, a następnie wziąć prysznic;

Zalecamy masować masażerem wibracyjnym trzy razy w tygodniu po 30 minut, aż do osiągnięcia idealnej wagi, wyeliminowania cellulitu i poczucia się jak w siódmym niebie;

kontynuować masaż bierny masażerem wibracyjnym dwa razy w tygodniu lub w miarę potrzeb;

W przypadku znacznej nadwagi zalecamy, oprócz korzystania z masażera wibracyjnego, przestrzeganie diety niskokalorycznej, spożywanie pokarmów o niskiej zawartości tłuszczu i węglowodanów, a także podejmowanie jednego z rodzajów aktywności fizycznej, np. spacerów, jazda na rowerze, pływanie itp. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub skontaktuj się z naszym ekspertem.

Podczas wykonywania masażu wibracyjnego należy przestrzegać następujących podstawowych zasad i warunków.

1. Ciało powinno być czyste, masaż najlepiej wykonywać po wzięciu prysznica.

2. Masaż należy wykonywać przy możliwie najbardziej rozluźnionych mięśniach dotkniętego obszaru. Aby to zrobić, przyjmij prawidłową pozycję wyjściową. Zwykle stosuje się pozycję siedzącą, rzadziej stojącą lub leżącą.

3. Używaj różnych załączników.

5. Aby lepiej przesuwać się po powierzchni ciała, możesz użyć talku. Po zakończeniu zabiegu usuń pozostałości talku za pomocą suchego ręcznika lub serwetki zwilżonej wodą kolońską.

7. Wibromasaż nie powinien powodować nieprzyjemnych i bolesnych wrażeń. Jeśli po masażu wystąpi ból lub dyskomfort, należy skonsultować się z lekarzem.

8. Aby uniknąć szybkiego zmęczenia dłoni, nie ściskaj zbyt mocno rączki masażu.

PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU WIBRACYJNEGO

ostre stany gorączkowe;

ostre procesy zapalne;

skłonność do krwawień i krwawień;

nowotwory o różnych lokalizacjach;

ciężkie żylaki, zakrzepica lub ostra

zapalenie żył;

zapalenie węzłów chłonnych i naczyń krwionośnych;

niektóre choroby skóry;

podrażnienie skóry, zwiększona wrażliwość na obciążenia mechaniczne.

Nie zaleca się stosowania wibromasażu bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem w przypadku chorób narządów wewnętrznych. Wibromasażu nie należy stosować bezpośrednio po dużym wysiłku fizycznym lub w przypadku nagłego zmęczenia. Nie wolno masować brzucha w czasie ciąży i podczas menstruacji, przy kamicy nerkowej i pęcherzyku żółciowym oraz przy przepuklinie.

TECHNIKI I TECHNIKI WIBROMASAŻU

Główną zasadą masażu jest kierunek ruchów masujących od odległych części ciała do centrum.

nogi

okolicy lędźwiowo-krzyżowej i pośladków

żołądek

klatka piersiowa

ręce

oskalpować

szyja

twarz

Wibromasaż jednego obszaru ciała przeprowadza się podczas pierwszego zabiegu przez 1-1,5 minuty. Z każdą kolejną procedurą czas ekspozycji zwiększa się o 30 sekund i stopniowo zwiększa się do 3 minut. Ogólny higieniczny masaż wibracyjny przeprowadza się przez 10-15 minut według następującego schematu: Przed i po masażu wibracyjnym zaleca się wykonanie masażu manualnego w formie głaskania i rozcierania przez 4-5 minut.W tym przypadku masaż wibracyjny można wykonywać zarówno stacjonarną taśmą wibracyjną jak i metodą przesuwną. Ruchy wykonywane są powoli, bez odrywania taśmy masującej od powierzchni ciała. Przy metodzie stabilnej na masowany obszar oddziałuje się przez 2-4 sekundy, po czym następuje ruch.Dobór częstotliwości wibracji dokonywany jest indywidualnie. Zaleca się stopniowe zwiększanie częstotliwości oscylacji.

MASAŻ WIBRACYJNY

Niska aktywność fizyczna współczesnego człowieka nieuchronnie prowadzi do zmian funkcjonalnych w organizmie i zakłócenia normalnego życia. Wychowanie fizyczne i sport, masaże i automasaż pozwalają tego uniknąć i zneutralizować negatywne skutki stresu i braku aktywności fizycznej. W ostatnich latach sprzętowy masaż wibracyjny stał się powszechny. Badania wykazały, że wibracje mechaniczne aktywują krążenie krwi i metabolizm, przyspieszają procesy odbudowy tkanek, działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Pod wpływem masażu wibracyjnego działająca sieć naczyń włosowatych rozszerza się, a kapilary rezerwowe otwierają się. Sprzyja to lepszemu ukrwieniu masowanych obszarów ciała, a także poprzez mechanizmy odruchowe do innych obszarów ciała. Przepływ limfy przyspiesza 7-8 razy, co oznacza, że toksyny i produkty przemiany materii są szybciej usuwane, a procesy metaboliczne przyspieszają. Oddziaływanie na strefy odruchowe zlokalizowane na skórze powoduje reakcje ze strony narządów wewnętrznych. Substancje biologicznie czynne (histamina, acetylocholina itp.) powstające w miejscu narażenia są przenoszone przez krew i limfę, wywierając stymulujący wpływ na organizm. Pozytywne reakcje zachodzące podczas masażu wibracyjnego determinują jego zastosowanie w celach kosmetycznych i higienicznych, a także w leczeniu i profilaktyce szeregu chorób. HIGIENICZNY MASAŻ WIBRACYJNY Przeprowadzenie higienicznego masażu wibracyjnego pozwala na zwiększenie ogólnego napięcia organizmu, poprawę funkcjonowania wszystkich jego narządów i układów, wprowadzenie w dobry nastrój i w efekcie zapewnienie wysokiej wydajności. Higieniczny automasaż jest aktywnym i promującym zdrowie środkiem pielęgnacji ciała. Masaż zaleca się rano, w połączeniu z ćwiczeniami gimnastycznymi. Ogólny automasaż w połączeniu z aktywnymi ruchami trwa od 5 do 10 minut. Skuteczność porannego automasażu higienicznego zwiększa się poprzez połączenie masażu manualnego ze sprzętowym masażem wibracyjnym. Na zakończenie zabiegu zaleca się wzięcie ciepłego prysznica (36 - 37 stopni) lub wykonanie wilgotnej chusteczki, a następnie energiczne wytarcie ciała suchym, twardym ręcznikiem. Aby poprawić wydajność i złagodzić zmęczenie, wykonuje się masaże wstępne i regenerujące. Wstępny automasaż przeprowadza się przez 4-5 minut bezpośrednio w miejscu pracy. Pozwala „dostroić” ciało do nadchodzącej pracy i jest masażem częściowym wykonywanym na obszarach ciała, które przenoszą główne obciążenie. Masaż regeneracyjny wykonywany jest w środku dnia pracy (2-3 godziny po rozpoczęciu pracy) w celu zmniejszenia zmęczenia i zwiększenia wydajności. Działa w ciągu 4-5 minut. na najbardziej obciążonych obszarach ciała (ramiona, klatka piersiowa, okolica lędźwiowo-krzyżowa itp.). Zaleca się powtórzenie zabiegu automasażu regeneracyjnego w domu, 1,5 – 2 godziny po zakończeniu pracy. Skuteczność masażu wstępnego i regeneracyjnego wzrasta w połączeniu z kilkoma ćwiczeniami fizycznymi.

ZATRZYMANIE MASAŻU WIBRACYJNEGO

Szczególną wagę przywiązuje się do masażu stóp. Ciągły stres na nogach wymaga dobrej regeneracji i odpoczynku. Dotyczy to zwłaszcza osób, które cały dzień spędzają „na nogach”. Wibromasaż stóp rozluźnia mięśnie nóg, poprawia ukrwienie i procesy metaboliczne w tkankach. Pomaga to złagodzić zarówno miejscowe, jak i ogólne zmęczenie oraz przywrócić wydajność. Masaż stref odruchowych podeszwy stopy korzystnie wpływa na funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Głębszy efekt uzyskuje się stosując wibromasażową wannę do stóp. W tym przypadku oprócz masażu wibracyjnego działanie lecznicze mają woda i powietrze.

TERAPEUTYCZNY MASAŻ WIBRACYJNY

Wibromasaż może poprawić stan funkcjonalny układu nerwowego, działać przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwalergicznie. To powinno wyjaśniać jego wysoką skuteczność w profilaktyce i leczeniu wielu chorób. Korzystanie z masażerów wibracyjnych w celach terapeutycznych może odbywać się wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zdrowie dla Ciebie!

Dealerzy, którzy sprzedali urządzenie, nie chcą zwrócić pieniędzy żonie zmarłego

Mieszkanka Irkucka II, emerytka Olga Ignatievna, jest załamana. Minęły dwa miesiące od nagłej śmierci męża, ale kobieta nieustannie myśli, że być może mąż by żył, gdyby nie niefortunny wyrób medyczny, który emerytka kupiła na podwórzu domu, ulegając namowom przedsiębiorczych kupców .

Olga Ignatievna rozumie, że jej dziadek (tak nadal nazywa męża) miał chorobę serca i że nie da się ustalić bezpośredniego związku pomiędzy użyciem urządzenia elektrycznego a śmiercią Władimira Aleksandrowicza. Emerytka zapewnia jednak, że dopiero po kilku sesjach „leczenia” dziadek poczuł się gorzej. Władimir Aleksandrowicz poszedł na targ Parus po artykuły spożywcze i zmarł tuż obok pasażu handlowego. Miał 68 lat. Dziadek nie dożył pięciu dni do swoich urodzin.

Spotkanie z beneficjentami regionalnymi i federalnymi

Wszystko zaczęło się od tego, że na drzwiach wejściowych domów w Irkucku II pojawiły się ogłoszenia o zorganizowaniu zgromadzenia emerytów i rencistów:

"Szanowni Mieszkańcy! W takim a takim dniu, o takiej i takiej porze na podwórzu domu odbędzie się spotkanie z beneficjentami regionalnymi, federalnymi i zwykłymi emerytami. Spotkanie poświęcone będzie innowacjom na rok 2006. Proszę o kawałek przy sobie papier i długopis.

Olga Ignatievna potraktowała to ogłoszenie bardzo poważnie. Myślała, że urzędnicy postanowili przekazać mieszkańcom nowe informacje na temat emerytur i świadczeń. Kobieta nie była osamotniona w swoich myślach – w wyznaczonym dniu i godzinie na dziedzińcu domu zgromadziło się około 20 osób, głównie starszych osób.

Oto my, starsi mężczyźni i kobiety, zgromadzeni, siedzimy i czekamy” – wspomina emeryt. - Potem młodzi chłopcy, około pięciu, podjechali samochodem. Wszyscy byli mili, w garniturach i pod krawatami... Zaczęli nam opowiadać o szkodliwości leków farmaceutycznych. Jeden z chłopaków wyjął paczkę tabletek – paracetamolu, aspiryny i innych – i krytykujmy je. Powiedział, że podrabiają leki, dodają do nich szkodliwe domieszki i jeśli weźmie się te pigułki, to wszystko może się źle skończyć. Następnie mówi: „Podnieście ręce, jeśli macie wysokie ciśnienie”. Cóż, oczywiście wszyscy to podnieśliśmy. Inny facet wyjął kolorowe pudełko i zaczął chwalić znajdujące się w nim urządzenie. Młodzi ludzie twierdzili, że jest to lekarstwo na wszystkie choroby z wyjątkiem raka. Zastosuj go, mówią, tam, gdzie boli, a wszystko zniknie. Powiedzieli też, że ZUS udostępnił kilka urządzeń za darmo, a resztę sprzedają za dwa tysiące rubli, choć w rzeczywistości kosztują 5 tysięcy 800.

Olga Ignatievna pobiegła do domu po pieniądze, choć dwa tysiące rubli (prawie cała emerytura jej dziadka) zostały odłożone i przeliczone co do grosza.

„Czułam się, jakbym była pod hipnozą” – mówi kobieta. „Mój dziadek próbował mnie przekonać, że to oszuści, ale nie chciałem słuchać. Poza tym jeden z chłopaków poszedł za mną do mieszkania i namawiał: „Szybciej, szybciej, mamy dużo klientów, wszyscy chcą kupić to urządzenie, a Krasnojarsk dużo zamówił i są gotowi przyjąć wszystko urządzeń za 5 tysięcy 800.”

Dziadek nie wrócił z rynku

Po otrzymaniu urządzenia na wszystkie choroby o nazwie „Magnetyczny masażer wibracyjny MK-838” emeryt zaczął studiować instrukcje. Stwierdzono, że to urządzenie jest wskazane w przypadku bólu dolnej części pleców, osteochondrozy, zapalenia stawów, zapalenia nerwu, nadciśnienia, zapalenia żołądka, złamań, paraliżu i może być również stosowane do korekcji sylwetki.

Nie zabrakło także informacji o producencie – „Medical Technology Products Inc., New Jersey, USA” oraz o sprzedawcy – ARD „Continet”.

Olga Ignatievna nie mogła zrozumieć instrukcji i postanowiła zadzwonić pod numer telefonu wskazany w stopce, aby wyjaśnić, gdzie dokładnie zastosować masażer wibracyjny, jeśli jej dziadka boli głowa.

Zadzwoniłam i poprosiłam o konsultację, ale powiedziano mi, że lekarz jest w podróży służbowej – opowiada emerytka. „Przeczytałem instrukcję jeszcze raz, zacząłem stosować to urządzenie u mojego dziadka i po czterech sesjach poczuł się źle.

Władimir Aleksandrowicz poszedł na rynek po artykuły spożywcze i nie wrócił. Według lekarzy przyczyną śmierci była choroba niedokrwienna serca.

Żona zmarłego uważa, że być może to urządzenie było ogólnie przeciwwskazane w przypadku jego dziadka. Kobieta nie otrzymała jednak właściwej konsultacji.

Kto wie, może dziadek by jeszcze żył – mówi Olga Ignatievna, z trudem powstrzymując łzy.

„Oddawajcie mi pieniądze. Nie ma z czym pochować męża”

Otrzymawszy straszną wiadomość o nagłej śmierci męża, Olga Ignatievna zdała sobie sprawę, że nie ma co pochować dziadka - całą swoją emeryturę przeznaczył na zakup masażera wibracyjnego. Kobieta skontaktowała się z ARD Continent, wyjaśniła sytuację i obiecała rozwiązać problem. Decyzję należało jednak podjąć w Moskwie, w centrali stowarzyszenia regionalnych dealerów.

Kiedy emeryt ponownie zadzwonił do urzędu regionalnego, o Moskwie nie było już mowy. Powiedzieli jej po prostu: „Kupiliśmy urządzenie – i do widzenia, sprzętu medycznego nie można zwrócić”. A kiedy kobieta postanowiła zapytać przedstawicieli Kontynentu o licencję, rozmowa w ogóle nie wypaliła. „Nie wystarczyło mi się przed tobą tłumaczyć” – tak handlarze odpowiedzieli na proste pytanie emeryta.

Korespondent SM Number One w przedstawicielstwie ARD Continent został poinformowany, że taki sprzęt w ogóle nie podlega licencjonowaniu. Szef przedstawicielstwa Aleksander Bobylew zauważył również, że firma realizuje szczytne cele i pomaga emerytom.

Nikt nie potrzebuje emerytów - ani państwo, ani czasem nawet ich dzieci, mówi Bobylev. - Emeryci nie chcą już chodzić do przychodni - są tam niemili i nieuprzejmi, ale my oferujemy realną pomoc.

Na pytanie, dlaczego tę pomoc wycenia się na dwa tysiące rubli – całą emeryturę wielu starszych osób, Aleksander Wiktorowicz odpowiedział, że ceny urządzeń ustala moskiewskie biuro.

Jednak takie urządzenia są szeroko reprezentowane w sklepach internetowych i z jakiegoś powodu można je tam kupić w cenie od 500 do 700 rubli. W sieci aptek w Irkucku nie ma masażerów wibracyjnych MK-838.

Biuro Continent w Irkucku znajduje się w mikrodzielnicy Bajkał. Na budynku nie ma żadnej szyldu, wejście do lokalu blokuje domofon, ale Bobylev deklaruje, że przedstawicielstwo Kontynentu jest otwarte dla wszystkich.

Ściany biura pokryte są wieloma podziękowaniami. Na honorowym miejscu znajduje się list z podziękowaniami od Departamentu Spraw Wewnętrznych Obwodu Kurskiego - „Kontynent” dostarczył funkcjonariuszom organów ścigania swoje urządzenia.

„Nikogo nie oszukujemy” – zapewnia Bobylev. - Sami kupują, a potem chcą zwrotu pieniędzy. Jednakże sprzęt medyczny nie podlega wymianie ani zwrotowi. Istnieje odpowiedni dekret rządowy.

Niemniej jednak wiadomo, że w regionie Tiumeń istniał już precedens sądowy dotyczący ARD „Kontynent”. Lokalny Rospotrebnadzor wielokrotnie otrzymywał skargi na działania przedstawicieli organizacji sprzedającej wyroby medyczne na odległość – na dziedzińcach budynków mieszkalnych. Eksperci zidentyfikowali fakty dotyczące naruszeń obowiązującego prawodawstwa z zakresu ochrony konsumentów, które wyrażały się w przekazywaniu niepełnych lub nierzetelnych informacji o produkcie.

W sądzie żądania konsumentów oraz argumenty zarządu zostały uznane za zgodne z prawem i uzasadnione, a sąd postanowił spełnić żądania konsumenta dotyczące rozwiązania umowy kupna-sprzedaży wyrobu medycznego i dochodzenia odszkodowania za poniesione straty moralne od przedstawiciela ARD Kontynent.

Jak dowiedziała się SM Number One, Komisja Ochrony Praw Konsumentów Administracji Irkucka również otrzymała apelację od konsumenta, który wątpił w jakość produktów ARD Continent. Odbyła się rozmowa z kierownikiem przedstawicielstwa. Sprawa nie trafiła do sądu.

Dziś zabiegi salonowe są dostępne bez wychodzenia z domu. Za pomocą jednego masażera wibracyjnego możesz schudnąć, uporać się z nadwagą, cellulitem, ujędrnić skórę, a także przyspieszyć metabolizm. W zależności od problemów wymagających rozwiązania konieczne jest zastosowanie różnych technik masażu: stymulatorów elektrycznych lub magnetycznych, masażerów wibracyjnych taśmowych oraz pasów wibracyjnych.

W artykule omówiono najskuteczniejsze masażery wibracyjne oraz przedstawiono zalecenia dotyczące ich stosowania.

Recenzja masażerów wibracyjnych dla kobiet

Dziś możesz stać się piękna we własnym domu. Dzięki całej armii masażerów możesz teraz utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji i zdrowiu, nie wychodząc z domu.

W zależności od mobilności ruchu masażerami są:

Przenośne, wyróżniające się mobilnością.
Stacjonarny.

W zależności od dodatkowych funkcji:

Miostymulatory;
Próżnia;
Magnetyczny;
Z efektem sauny.

W zależności od napotkanych problemów stosuje się jeden lub drugi masażer. Jednak w jednym są do siebie podobni – w korzystnym działaniu wibracyjnym, stymulującym cały organizm.

Miostymulatory

Wyrób medyczny mający szerokie zastosowanie w kosmetyce, nazywany także „stymulatorem elektrycznym”. Zasada działania polega na działaniu prądu na organizm człowieka, dzięki czemu następuje zwiększenie krążenia krwi, regeneracja komórek i rozkład tłuszczu.

Domowe modele miostymulatorów z reguły mają niski ładunek do 100 miliamperów (medyczne od 100 miliamperów i więcej) i do 20 kanałów (medyczne 30-40 kanałów), ale to wystarczy na sesje odchudzania i inne procedury fizjoterapeutyczne.

Na przykład do użytku domowego wystarczająca ilość
Dostępne kanały:

Terapeutyczne procedury fizjoterapeutyczne – 2-4;
Korekcja ciała za pomocą stymulatora – 6-12.

Wystarczający prąd:

Obszary o szczególnej wrażliwości (dekolt, okolice pod oczami, szyja, dłonie i twarz itp.) – 1-15 miliamperów;
Obszary o grubej skórze i obszary problematyczne (brzuch, uda, boki, pośladki itp.) – 25-30 miliamperów.

Nieprofesjonalne miostymulatory występują w dwóch rodzajach:

Bezprzewodowy, zasilany baterią/baterią;
Pobieranie prądu z gniazdka.

Oczywiście te pierwsze są wygodne w użyciu, ale siła prądu i liczba kanałów w nich jest zawsze niewielka. Oznacza to, że nie nadają się do stymulacji obszarów problemowych.

Miostymulator mocuje się do skóry za pomocą elektrod o uniwersalnym rozmiarze 5 cm * 7 cm, zaleca się wybór produktu z poduszką z miękkiej tkanki. Elektrody z gumowymi uszczelkami są wyjątkowo niewygodne w użyciu.

Ograniczenia w stosowaniu miostymulatorów:

Okres ciąży
Choroby żył i naczyń krwionośnych;
Choroby onkologiczne;

Pasy do sauny

Uniwersalny pomocnik dla tych, którzy chcą pozbyć się cellulitu, a jednocześnie zmniejszyć jego objętość. Zasadę działania paska można wywnioskować z jego nazwy - w obszarze kontaktu materiału z ciałem następuje wzrost temperatury ciała. Dzięki temu zwiększa się potliwość, a wraz z nią usuwany jest nadmiar płynów i toksyn z organizmu.

Istnieje kilka rodzajów pasów:

Neopren – specjalne włókno syntetyczne tworzy pożądany efekt;
Masaż – składa się z elastycznej tkaniny oraz silnika wibracyjnego, który „potrząsa” tłuszczem;
Elektryczne – efekt osiąga się poprzez eklektyczną stymulację problematycznych obszarów.

Istnieją również pasy kombinowane, które łączą wszystkie powyższe technologie w jedną.

Skuteczność pasa neoprenowego jest nadal przedmiotem zaciętej debaty wśród producentów i reklamodawców z dietetykami i instruktorami fitness. Ci drudzy uważają, że urządzenie jest nieskuteczne, a uzyskany za jego pomocą efekt jest tymczasowy.

Po pojawieniu się pasów kombinowanych o działaniu miostymulacyjnym do grona zwolenników wynalazku dołączyło wielu przeciwników, gdyż stosowany masaż wibracyjny i prąd eklektyczny rzeczywiście pomagają „rozbić tłuszcz”.

Nie należy stosować w następujących przypadkach:

Okres ciąży
Choroby żył i naczyń krwionośnych;
Cukrzyca;
Choroby onkologiczne;
Choroby dróg moczowych;
Choroby układu krążenia, żył i naczyń krwionośnych itp.

Przenośne masażery

Dziesięć lat temu nikt nie mógł sobie wyobrazić, że wkrótce każdy będzie mógł kupić domowy masażer w przystępnej cenie i znacznie zaoszczędzić na wycieczkach do salonu. Dzięki rozwojowi technologii każdy może teraz poddać się masażowi przy użyciu przenośnego, domowego sprzętu do ćwiczeń.

Główne odmiany:

Próżnia;
Taśma;
Elektryczny.

W zależności od przeznaczenia:

Do masażu głowy/nog/szyi itp.;
Do utraty wagi;
Do kompleksowego masażu ciała - stoły, krzesła itp.

Istotną zaletą masażerów przenośnych jest ich przystępność i mobilność. Wiele urządzeń można zabrać ze sobą do pracy, w długą podróż czy na wakacje.

Wadą jest ograniczony zakres działania – wiele masażerów działa tylko na jeden obszar i nie różni się funkcjonalnością.

Wyjątkiem są fotele i łóżka masujące, jednak nie każdy ma możliwość zakupu i umieszczenia takiego sprzętu.

Wśród urządzeń przenośnych najpopularniejsze są masażery pasowe i pasy wibracyjne.

Masażery taśmowe

Urządzenie to ma niezwykłą konstrukcję: z reguły jest to silnik i gumka o średnicy około 1 m, przymocowane do nieruchomej podstawy. Masażery pasowe zasilane są z zasilacza awaryjnego, dzięki czemu prędkość i amplituda ruchu urządzenia jest dość duża.

Wiele modeli posiada na taśmach końcówki masujące, które zwiększają skuteczność zabiegu zwalczania nadwagi i tkanki tłuszczowej.

Zasada działania: użytkownik przyczepia taśmę do ud, pośladków, boków lub brzucha i włącza masażer. Powstałe wibracje przenoszone są na taśmę.

Dzięki działaniu rozgrzewającemu zwiększa się metabolizm, co korzystnie wpływa na proces odchudzania, a nakładki masujące rozbijają podskórną tkankę tłuszczową. Dzięki temu skóra staje się równa i gładka, cellulit ulega redukcji, metabolizm zostaje przyspieszony, a nadmiar wody wypływa.

Oprócz walki o piękne ciało, masażer z opaską wibracyjną również
może złagodzić zmęczenie po długim dniu pracy.

Jednak pomimo swojej prostoty, istnieją ograniczenia w użytkowaniu urządzenia:

Statki zlokalizowane w pobliżu maszyn;
Okres ciąży;
Choroby żył i naczyń krwionośnych;
Choroby onkologiczne;
Choroby dróg moczowych;
Choroby układu krążenia, żył i naczyń krwionośnych itp.

Pasy wibracyjne

Zasada działania masażera jest podobna do masażu taśmowego. Jest jednak bardziej mobilny, nie wymaga dużo miejsca i jest odpowiedni dla tych, którzy dużo podróżują lub nie lubią uczyć się w pozycji stojącej.

Pas wibracyjny jest hybrydą taśmy masującej i pasa do sauny:

Dzięki wbudowanemu silnikowi Pas wytwarza wibracje i wysyła impulsy prądowe, które mają pozytywny wpływ na organizm. Po pierwsze, wzrasta ogólna temperatura ciała, po drugie, przyspiesza metabolizm, a po trzecie, następuje rozkład tłuszczu.
Efekt sauny pomaga podnieść temperaturę ciała, przyspieszając tym samym proces usuwania wody i toksyn z organizmu.

Wbrew opinii publicznej pas trenuje nie tylko zaatakowane mięśnie brzucha czy pośladków, ale całe ciało jako całość. Po jego zastosowaniu wzrasta wytrzymałość i napięcie mięśni znajdujących się w pobliżu trenowanego obszaru.

Oprócz efektu kosmetycznego, pas sprzyja także kompleksowemu gojeniu organizmu poprzez masaż.

Wiele osób zauważa, że po użyciu masażera ciśnienie krwi wróciło do normy, ustąpiły bóle pleców i dolnej części pleców, pojawił się zdrowy sen i poprawiła się ogólna kondycja.

Ograniczenia w użytkowaniu urządzenia są podobne jak w przypadku poprzednich masażerów:

Okres ciąży
Choroby żył i naczyń krwionośnych;
Choroby onkologiczne;
Choroby dróg moczowych;
Choroby układu krążenia, żył i naczyń krwionośnych itp.

Magnetyczne masażery wibracyjne

Stres, zła ekologia, brak rutyny, złe odżywianie i inne czynniki antropogeniczne prowadzą do osłabienia ludzkiego pola magnetycznego. Prowadzi to do zmniejszenia funkcji ochronnych organizmu, do komplikacji procesów naprawy i regeneracji tkanek.

Urządzenia oparte na terapii magnetycznej pomogą przywrócić naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu.

Magnetyczne masażery wibracyjne to urządzenia podobne funkcjonalnością i wyglądem do pasów wibracyjnych, a także innych masażerów przenośnych, ale posiadające także płytki magnetyczne.

Podczas korzystania z magnetycznych masażerów wibracyjnych doznania nie odbiegają od tych zwykłych, które pojawiają się podczas korzystania z sauny wibracyjnej lub pasów taśmowych. Dlatego skuteczność magnesu można ocenić po kilku zabiegach.

Jednak lecznicze działanie fal elektromagnetycznych jest powszechne
rozprzestrzenia się do komórek organizmu, zwiększając ich wydajność i funkcje ochronne.

Ograniczenia w korzystaniu z urządzenia:

Choroby serca;
Wysokie ciśnienie krwi;
Stosowanie rozruszników serca.

Jak działają masażery wibracyjne?

Zasada działania masażerów opiera się na wibracjach, stworzony przez silnik. Zasadą jego działania nie jest sekwencyjny obrót, ale tworzenie oscylacji. To właśnie dzięki tym wibracjom następuje pobudzenie organizmu – pojawiają się przyjemne doznania.
W zależności od dodatkowych funkcji Masażery wibracyjne mogą dodatkowo zapewniać efekty miostymulujące, magnetyczne itp.
Kiedy ciało jest wstrząśnięte, następuje w nim lekki „szok”, i wszystkie swoje funkcje ochronne poświęca na przywrócenie poprzedniego stanu. Z tego powodu temperatura ciała wzrasta, a krew zaczyna krążyć szybciej.
Oscylacje o niskiej amplitudzie mają korzystny wpływ na pacjenta, a dokładniej na jego kręgosłup, a także narządy wewnętrzne.
Warto jednak zaznaczyć, że wibracje nie rozbijają bezpośrednio złogów tłuszczu.. Aby skutecznie walczyć z cellulitem konieczna jest dodatkowa miostymulacja. Masażer wibracyjny może jednak usunąć nadmiar wody i sprawić, że skóra w problematycznych obszarach będzie gładsza.

Przeciwwskazania

Pomimo swojej nieszkodliwości masażer wibracyjny może poważnie zaszkodzić ciału, a nawet doprowadzić do śmierci.

Oddziałując na cały organizm, przyspiesza krążenie krwi, co może spowodować pęknięcie skrzepu krwi i zablokowanie naczyń krwionośnych.

U osób cierpiących na kamicę nerkową wibracje mogą również powodować ruch, który jest niezwykle bolesny i nieprzyjemny.

Lista chorób, przy których zabronione jest stosowanie masażerów wibracyjnych:

Choroby żył i naczyń krwionośnych;
Choroby onkologiczne;
Choroby dróg moczowych;
Choroby układu krążenia;
nerwice;
Gruźlica;
Problemy z przewodem pokarmowym itp.

Zdecydowanie zaleca się również, aby nie używać urządzenia w czasie ciąży i karmienia piersią.

Ceny

W zależności od rodzaju masażu wibracyjnego cena różni się znacznie:

Taśma – od 10 do 25 tysięcy rubli.
Masażer wibracyjny szyi i nóg 5-10 tysięcy rubli.
Pasy do masażu 5-15 tysięcy rubli.
Mini masażery 2-5 tysięcy rubli.

Gdzie kupić masażer wibracyjny?

Na rynku Yandex dostępnych jest około 3 tysięcy ofert masażerów wibracyjnych. Dlatego najrozsądniej jest wybrać interesujący Cię model na podstawie opinii i udać się po niego do sklepu internetowego.

Sklepy sprzedające sprzęt medyczny, AGD i sprzęt sportowy oferują w sprzedaży masażery wibracyjne.

Masażery wibracyjne dla kobiet podzieliły kobiety na dwie grupy. Pierwsi są przekonani, że ten wynalazek jest bezużyteczny, niepotrzebny i pozbawiony sensu. Ci ostatni są pewni zalet takiego urządzenia, które może wzmocnić mięśnie, złagodzić skurcze i ból oraz napiąć ciało. W tym artykule podpowiemy Ci, jak stosować masażer wibracyjny dla kobiet, jak wybrać ten właściwy i jakich efektów możesz się spodziewać.

Co to jest?

Masażer wibracyjny dla kobiet to proste urządzenie, którego istotą jest wytwarzanie lekkich fal wibracyjnych, korzystnie wpływających na organizm człowieka. Wymiary urządzenia zwykle nie wpływają znacząco na efekt końcowy, gdyż wszystko zależy wyłącznie od impulsów elektrycznych, które powodują właśnie te wibracje.

Masażer wibracyjny oddziałuje bezpośrednio na zakończenia nerwowe, układ krwionośny i limfatyczny. A wszystko dzięki wibracjom, które stymulują i podniecają nerwy.

Korzyść

W reklamie jest napisane, że masażer wibracyjny dla kobiet i mężczyzn pozbędzie się cellulitu i nadwagi. Ale w rzeczywistości nie jest to do końca prawdą. Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, należy przez dłuższy czas uprawiać aktywne sporty, które aktywizują pracę wszystkich mięśni i poprawią metabolizm. Masażer wibracyjny może być doskonałym pomocnikiem w tej trudnej walce, jednak nie pozbędzie się samego cellulitu i zbędnych kilogramów.

Przy długotrwałym korzystaniu z masażerów wibracyjnych możesz zauważyć, że w Twoim organizmie zaczęły zachodzić zmiany:

Przeciwwskazania

Oprócz głównych zalet urządzenia tego rodzaju mogą powodować poważne szkody. Nawet najlepsze masażery wibracyjne należy stosować ostrożnie, po uprzednim zapoznaniu się z listą przeciwwskazań:

Do czego może to doprowadzić?

W najlepszym wypadku po użyciu urządzenia odczujesz lekkie złe samopoczucie, zawroty głowy i nudności. Powód jest prosty – podobnie jak zwykły masaż, urządzenie poprawia krążenie krwi. Dlatego nawet najlepsze masażery wibracyjne są niebezpieczne dla kobiet. Jeśli będziesz używać urządzenia podczas menstruacji, może wystąpić krwawienie.

Dotyczy to również chorób skóry. Wibracje mogą pogorszyć stan, rozprzestrzeniając procesy zapalne w najgłębsze warstwy naskórka. A w przypadku wykrycia kamieni nerkowych urządzenie może aktywować ich ruch przez układ moczowo-płciowy.

Rodzaje urządzeń

Zanim nauczysz się wybierać masażer wibracyjny dla kobiet, musisz zapoznać się z odmianami tego urządzenia.

Podręcznik. Najwygodniejsze i kompaktowe masażery, które z łatwością zmieszczą się w każdej torbie. Oczywiście takim urządzeniem nie da się pokryć dużej powierzchni ciała, ale zastosowanie go jako skutecznego relaksatora twarzy, głowy, ramion i nóg jest łatwe. Ten ręczny masażer wibracyjny wyposażony jest w wygodną rączkę, dyszę i przycisk start – to prymitywny typ urządzenia. Istnieją ulepszone modele, które mają wymienne przystawki i regulowaną intensywność i prędkość wibracji. Urządzenie to umożliwia masowanie tkanek miękkich, co pozwala rozluźnić mięśnie i poprawić przepływ krwi.
Stojące na podłodze. Z pewnością co druga osoba w Rosji przynajmniej raz widziała w telewizji cudowne urządzenie masujące brzuch, nogi i uda spektakularnej wysportowanej dziewczyny. Urządzenie to to stojący na podłodze masażer wibracyjny, który stabilnie stoi na twardej powierzchni. Rozpoczęcie masowania ciała nie wymaga żadnego wysiłku, gdyż posiada wygodny regulowany pasek połączony z korpusem. Pas ten zazwyczaj owija się wokół najważniejszych obszarów ciała, po czym uruchamia się program ustalający prędkość i intensywność wibracji.
Przenośny. Być może najbardziej udany typ urządzenia. Można go włączyć podczas pracy, nauki lub odpoczynku. Lekki, kompaktowy i prawie niewidoczny.

Wybór najlepszych z najlepszych

Jeśli chcesz wybrać urządzenie dla siebie, będziesz miał do czynienia z szeroką gamą. A w takim razie jak wybrać najbardziej efektywne, wysokiej jakości i trwałe urządzenie?

Jak prawidłowo używać masażera wibracyjnego? Zarówno kobietom, jak i mężczyznom takie urządzenie może wydawać się skomplikowane, dlatego sugerujemy zapoznanie się z szeregiem przydatnych wskazówek, które podpowiedzą, jak korzystać z urządzenia, aby osiągnąć maksymalne rezultaty:

Po pierwsze, przed rozpoczęciem zabiegu nie zaleca się nawilżania skóry ani smarowania jej olejkiem lub kremem do masażu.
Po drugie, nogi, brzuch i dolną część pleców najlepiej masować w pozycji leżącej. Siedząc, możesz pracować nad ramionami, głową, szyją i twarzą.
Po trzecie, nigdy nie rozpoczynaj od razu masażu wibracyjnego o dużych amplitudach. Zacznij od pierwszej prędkości, stopniowo zwiększając intensywność uderzenia.
Po czwarte, średni czas trwania sesji wynosi 7-10 minut. Ale pierwsze procedury nie powinny trwać dłużej niż 5 minut.

Mity i błędne przekonania

Sam masażer wibracyjny nie jest w stanie pozbyć się cellulitu, czyli złogów tłuszczu pod skórą. Można go usunąć jedynie za pomocą „twardego” masażu antycellulitowego, diety i regularnych treningów. To urządzenie nie pomoże Ci stracić zbędnych kilogramów z tego samego powodu. Jednak koloryt, elastyczność i jędrność skóry są zapewnione.

O czym mówią kobiety?

Nauka udowodniła, że takie urządzenie nie jest w stanie pomóc spalić tłuszczu i pozbyć się nadwagi. Jednak sądząc po wielu recenzjach masażera wibracyjnego, kobietom udało się skorygować swoją sylwetkę, usunąć cellulit i na zawsze zyskać piękne, ujędrnione ciało. Czy to autohipnoza, czy też urządzenie jest aż tak skuteczne?

Liczne recenzje dowodzą, że z takiego urządzenia należy korzystać mądrze. Tak, i musisz dokonać zakupu dopiero po zapoznaniu się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami. Oczywiście prawdopodobieństwo oderwania się skrzepu krwi lub krwawienia jest niewielkie, ponieważ niewiele kobiet decyduje się na zakup dużego masażera do podłogi, a poprzestają jedynie na urządzeniach ręcznych, które mają mniejszą amplitudę i intensywność.

Ale te same kobiety twierdzą, że urządzenie może pomóc tym, którzy długo pracują w pozycji statycznej i chcą rozluźnić mięśnie oraz poprawić kondycję skóry twarzy, ramion i nóg. Nawet jeśli nie pozbędziesz się znienawidzonego cellulitu, zobaczysz, że Twoja skóra stanie się mniej wiotka, a rozstępy widocznie zredukowane.

Popularne w kategorii: