dom › Zdrowie i piękno › Jak powiedzieć mężczyźnie, że miesiączka. Jak dokładnie powiedzieć facetowi o krytycznych dniach w różnych sytuacjach

Jak powiedzieć mężczyźnie, że miesiączka. Jak dokładnie powiedzieć facetowi o krytycznych dniach w różnych sytuacjach

Jak powiedzieć chłopakowi, że mam okres? Pytanie, które sprawia, że czujesz się zawstydzony nie tylko nastolatkami, ale także młodymi dziewczynami. Pomimo emancypacji seksualnej współczesnego społeczeństwa, menstruacja nadal jest tematem tabu dla niektórych jego członków. Jak się zachować, jak rozpocząć rozmowę?

Młodzież poznaje fizjologię kobiecego i męskiego ciała w klasach maturalnych Liceum Ogólnokształcącego. Wraz z dziewczętami młodzi mężczyźni otrzymują minimalną wiedzę na temat naturalnych procesów zachodzących w ciele kobiety, zapoznają się z pojęciem menstruacji. W rozmowach dziewcząt od czasu do czasu schodzi temat menstruacji, toczy się ożywiona dyskusja na temat podpasek, tamponów i problemów zdrowotnych. Faceci jednocześnie stają się przypadkowymi słuchaczami, w ten sposób również otrzymują informacje. Kiedy przychodzi czas na pierwsze doznania seksualne, oboje partnerzy już wiedzą, czym jest miesiączka. Dlatego temat z krytycznymi dniami nie jest szczególnie zawyżony.

Dlaczego występują trudności?

Dla dorosłych kobiet sytuacja z miesiączką nie powoduje żadnych niedogodności. Po prostu otwarcie rozmawiają o tym ze swoim partnerem. Dziewczętom trudniej jest powiedzieć chłopakom o menstruacji, ponieważ reakcja u nastolatków może nie być do końca adekwatna. Tego właśnie boi się płeć żeńska. Jednak o wiele łatwiej jest rozpocząć rozmowę o menstruacji, jeśli istnieje wzajemne zrozumienie i zaufanie między partnerami. Nie ma nic złego, jeśli facet nie dostanie tego, czego chce, poczekaj kilka dni. Wręcz przeciwnie, ona sama z pewnością doceni jego ostrożne podejście do ciała ukochanej. Pod koniec krytycznych dni podczas seksu dziewczyna w pełni wynagrodzi ukochanemu za dni oczekiwania.

Pierwsza miłość, której często towarzyszy pierwsze doświadczenie seksualne, nie zawsze jest odwzajemniona. Niektórzy faceci po prostu cieszą się zaufaniem kobiet, spotykają się z dziewczyną tylko dla seksu. W takich sytuacjach miesiączka zawsze wywołuje u partnerki irytację, niezadowolenie i inne negatywne reakcje. Jeśli miesiączka wyprowadziła faceta z równowagi, zaczął się obrażać, złościć się, musisz ponownie przemyśleć swój stosunek do niego, otworzyć oczy na to, co się dzieje. Przyjmij prawdę, bez względu na to, jak gorzka może być.

Jak powiedzieć chłopakowi o okresie?

Zwykle potrzeba takiej rozmowy pojawia się w sytuacji, gdy facet sugeruje słowami lub działaniami na temat seksu. Pewna siebie dziewczyna powie po prostu: „Nie mogę, mam okres! Przepraszam! Szkoda!" Lub ta opcja: „Mam krytyczne dni, muszę trochę poczekać!” Dalsze wydarzenia będą się rozwijać według kilku scenariuszy.

Facet przestanie pieszczoty, potraktuje sytuację ze zrozumieniem.
Powie, że nie boi się krwi, miesiączka mu nie przeszkadza. Nalegaj dalej.
Zaproponuj alternatywny seks.

Jak zachowywać się dalej wobec dziewczyny? Okres każdej kobiety
płynąć inaczej. Ktoś nawet ich nie zauważa, czuje się dobrze, nie ma problemów. Inni cierpią na bóle brzucha, osłabienie, krwawienia. W pierwszym przypadku dziewczyna może ulec pokusie, zgodzić się na seks. Co więcej, jeśli dzień jest pierwszy lub ostatni, krew jest w minimalnej ilości. Jednocześnie warto zadbać o przestrzeganie ścisłej higieny obojga partnerów przed i po stosunku. Jeśli te warunki nie mogą być spełnione, seks będzie musiał zostać porzucony. Nie możesz kochać się z silnym bólem brzucha, krwawieniem. Odpowiedź powinna być kategoryczna - „Nie!” Cóż, jeśli chodzi o seks alternatywny - oralny, analny, to zależy od małego. Zgoda powinna być wzajemna, bez przemocy wobec siebie.

podpowiedzi też działają

Możesz powiadomić faceta o obecnej sytuacji na długo przed tym, zanim zacznie aktywnie działać. Po prostu powiedz przez telefon, że nie czujesz się dzisiaj dobrze. Po tym nastąpi pytanie: „Dlaczego, co się stało?” Odpowiedź: „Krytyczne dni”, „Problemy kobiet”, „Miesięczny”. To pytanie jest zamknięte. Facet zostanie poinformowany już przed rozpoczęciem randki.

Inną opcją, jakby przypadkiem, pokaż mu podpaskę, tampony w torebce. Facet albo zrozumie wszystko po cichu, albo sam rozpocznie rozmowę. W takim przypadku będziesz musiał jedynie potwierdzić jego podejrzenia.

Jeśli rozmowa jest zbyt krępująca, możesz poczekać na aktywną akcję. Kiedy facet przejdzie do pieszczot, poczuje obecność podpaski, tamponu w majtkach, to wszystko wyjaśni. Jednak w tym przypadku może pojawić się wyrzut: „Dlaczego nie powiedziałeś?” Wystarczy się uśmiechnąć i wzruszyć ramionami.

Miesiączka to naturalny proces w organizmie kobiety, nie ma się czego wstydzić. Wszyscy dorośli mężczyźni to rozumieją, a młodzi mężczyźni również powinni wejść w tę sytuację. To, czy uprawiać seks w krytyczne dni, czy nie, jest kwestią czysto indywidualną. Stosunek płciowy nie powinien powodować dyskomfortu ani u mężczyzny, ani u kobiety.

Ciekawe wideo:

Dziś wielu kobietom trudno jest rozmawiać na temat menstruacji, mimo że w społeczeństwie od dawna swobodnie dyskutuje się o wszelkich problemach. Jeśli chodzi o miesiączkę, dziewczyny czują się skrępowane, zdenerwowane i starają się mówić cicho, ponieważ na całym świecie panuje opinia, że miesiączka jest zawsze brudna i śmierdząca. Miesiączka to znany tydzień dla każdej kobiety, nie powinny się tego wstydzić. Trudno rozmawiać z płcią przeciwną o krytycznych dniach, ale jeśli związek z mężczyzną jest drogi, warto porozmawiać o menstruacji. Dlatego większość dziewcząt zastanawia się: „Jak powiedzieć facetowi, że mam okres?”

Faceci w różnym wieku potrzebują specjalnego podejścia, a czasami dziewczyny zachowują się zbyt wyzwolone z niedoświadczonymi partnerami, co dezorientuje tych drugich. Ta rozmowa jest konieczna, aby facet nie obraził się, że dziewczyna unika kontaktów seksualnych lub zachowuje się wobec niego agresywnie. Facet musi być przygotowany na okres, w którym jego ukochana będzie miała krytyczne dni.

Rozmowa z młodym chłopakiem

Zanim porozmawiasz z facetem o menstruacji, musisz wziąć pod uwagę czas trwania związku. Z ludźmi, z którymi dziewczyna zna się od dawna, łatwiej jest dzielić się problemami osobistymi. Warto zastanowić się nad możliwą reakcją faceta. Jeśli w przeszłości musiał zawstydzić dziewczynę lub zadawał podobne pytania swoim znajomym, to powinieneś powstrzymać się od mówienia o menstruacji.

Musi być powód, dla którego dziewczyna chce powiedzieć facetowi o swoim okresie. Powinna zadać sobie pytanie, czy to w jakiś sposób wpływa na ich związek, czy potrafi powstrzymać emocje i nie złościć się na faceta. Jeśli odpowiedź na te pytania jest twierdząca, to zdecydowanie warto przeprowadzić rozmowę, aby młody człowiek wiedział, że nie jest winny temu, co się dzieje.

Niedoświadczona partnerka powinna ostrożnie i delikatnie rozmawiać o menstruacji. Mówiąc, musisz wyjaśnić, że raz w miesiącu dziewczyny odczuwają ból brzucha i nagłe zmiany nastroju. Szczególnie nastolatki nie powinny szczegółowo mówić o kobiecej fizjologii, zwłaszcza używając naukowych terminów lub eufemizmów („goście przybyli z Krasnodaru”, „czerwone dni kalendarza”, „nadeszła Armia Czerwona”) - facet tego nie zrozumie, musisz z nim rozmawiać niezwykle prosto i swobodnie. Niektórzy eksperci odradzają zgłaszanie utraty krwi, ale zależy to od stopnia zaufania do młodego człowieka.

Podczas rozmowy ważne jest, aby zachować spokój i życzliwość. Chamstwo i agresja sprawią, że facet poczuje się winny za to, czego nie jest winny. Wiele dziewcząt jest również złych, ponieważ ich kochanek nie wie o menstruacji, a to często obraża facetów.

Negatywne emocje nie pomogą młodemu człowiekowi być na bieżąco, dlatego trzeba się zrelaksować i nie pozwolić emocjom na chwilę wymknąć się spod kontroli.

Nie ma w tym nic dziwnego, jeśli facet się zawstydzi i unika kontynuowania rozmowy, nie powinieneś się tym obrażać. Dla młodych i niedoświadczonych facetów ten temat jest bardzo delikatny, jak dla wielu dziewczyn. Ale jeśli partner zaczyna zachowywać się niegrzecznie i mówi obraźliwe słowa do dziewczyny, konieczne jest postawienie go na swoim miejscu i wyjaśnienie, że miesiączka nie jest wadą, a świadczy o dobrym zdrowiu.

Jeśli w trakcie rozmowy facet chce dowiedzieć się więcej o menstruacji, ale dziewczyna jest zbyt nieśmiała, by o tym powiedzieć, warto zaprosić go do zapoznania się z informacjami w Internecie.

Jak radzić sobie z doświadczonym partnerem

Dorosłemu facetowi łatwiej jest mówić o menstruacji, zwłaszcza jeśli był w związku z dziewczyną, która prawdopodobnie opowiadała mu o krytycznych dniach. Wskazane jest, aby wiedzieć z wyprzedzeniem, co powiedzieć facetowi, aby przygotować się do rozmowy. Nierzadko dziewczęta zaczynają się martwić i potykać, z trudem znajdując właściwe słowa. Podczas rozmowy musisz czuć się pewnie i nie wstydzić się. Psychologowie twierdzą, że rozmawiając na takie tematy, pary stają się sobie bliższe, rośnie ich zaufanie do siebie.

Okres można zgłosić na kilka sposobów:

Mówiąc wprost, bez opisywania szczegółów menstruacji, wystarczy jedno zdanie, aby doświadczony facet wszystko zrozumiał.
Eufemizmy są dozwolone, nawet zdanie takie jak: „Mam te dni” da facetowi wystarczającą ilość informacji, że nie będzie musiał być wyjaśniany.
Jeśli dziewczyna i facet mają długi związek, powinni wymyślić hasła, które wskażą początek miesiączki.

Szczególnie ważne jest, aby powiedzieć partnerowi o okresie, jeśli dziewczyna i chłopak już uprawiają seks. Stosunek seksualny nie jest zabroniony podczas menstruacji, chociaż jest uważany za brudny i niechlujny, więc facet może być temu przeciwny. Równie ważny jest stosunek samej dziewczyny do uprawiania seksu w tym okresie. Jeśli drażni ją dotyk, lepiej poczekać do końca krytycznych dni i powstrzymać się od współżycia.

Seks można zastąpić pocałunkami, uściskami lub innymi seksualnymi przyjemnościami. Najważniejsze to nie robić tego, czego się nie chce. Dorosłemu partnerowi łatwiej jest wytłumaczyć, że w tym okresie istnieją pewne ograniczenia w seksie. Wiele par woli nie czekać do końca okresu i dalej spokojnie uprawiać seks, ponieważ podczas intymności dziewczyna odczuwa mniejszy ból niż podczas menstruacji.

Podczas seksu musisz nadal być chroniony. Miesiączka nie jest gwarancją, że dziewczyna nie zajdzie w ciążę. Plemniki pozostają w organizmie kobiety przez 3-7 dni, więc istnieje możliwość zapłodnienia komórki jajowej (zwłaszcza przy krótkim cyklu miesiączkowym lub niewydolności hormonalnej). Używanie prezerwatyw zapobiega również infekcjom: podczas menstruacji wzrasta ryzyko przenoszenia wirusów, ponieważ zwiększa się objętość płynu, który ma kontakt z patogennymi mikroorganizmami.

Miesiączka jest normalna

Jeśli jednak na myśl o powiedzeniu facetowi o menstruacji pojawia się uczucie strachu i wstydu, oznacza to, że para nie ma wystarczającego zaufania i bliskich relacji. Dziewczyna powinna się nad tym zastanowić i dlaczego wciąż boi się mówić o menstruacji.

02.12.2016

Pomyślałam, że powstrzymam się od zamieszczania postów w piątki z dyskusjami na różne nie-kosmetyczne obolałe tematy, dopóki nie przywrócę zdolności ręki do pracy; ale są rzeczy, o których - jak powiedział ktoś mądrzejszy ode mnie - piszesz nie bo możesz o nich napisać, ale ponieważ nie możesz pisać. Oto właśnie taki przypadek; a moja chwilowa niezdolność do szybkiego pisania na klawiaturze uchroni Cię przed zbędną wodą w rozumowaniu, postaram się jasno i zwięźle wyrazić moje myśli.

I tak, opowiem o menstruacji. Co za okropny i nieprzyzwoity temat, a nawet na blogu o pięknie, Tak? Ale mamy tu głównie kobiety, a dyskusja o menstruacji w kobiecym gronie nie jest wstydem, prawda? Oczywiście czasem wędrują tu także mężczyźni, ale myślę, że mają na tyle dobrą umiejętność czytania, że po przeczytaniu nagłówka rozsądnie odejdą, jeśli ten temat urazi ich najlepsze uczucia.

Jestem tutaj, w rzeczywistości, z mężczyznami i chciałem zacząć. Prawdziwym odkryciem było dla mnie to, że wciąż jest wielu mężczyzn, dla których kupowanie damskich wkładek to wstyd. Poważnie?! Szkoda kupować coś, co tak naprawdę jest materiał opatrunkowy i wymagane przez osobę z krwawieniem? Czy koniecznie wizualizują proces użytkowania uszczelek? Coś, czego nigdy nie słyszałem, żeby ktoś odmówił kupna np. butelkowanej wody morskiej, której używa się do przemywania nosa, bo ten ktoś od razu wyobraża sobie cieknące smarki. I wyobraźcie sobie, że to z tej wody płyną jak strumień.

Dla mnie odmowa zakupu kobiecych podpasek brzmi równie szalenie, jak na przykład odmowa zakupu świec przeciwgorączkowych (och, wstydzę się nawet powiedzieć, gdzie są włożone). I nie musisz pytać co konieczność wyślij człowieka po klocki. Oczywiście żadna kobieta świadomie nie ominie półki z uszczelkami, jeśli wie, że musi uzupełnić ich zapas. Ale skoro robi listę niezbędnych zakupów dla mężczyzny (w wielu rodzinach – w tym w mojej – to mężczyzna najczęściej robi zakupy, choćby dlatego, że fizycznie ciężko jest nosić torby), to po co biegają papierowe ręczniki na zewnątrz jest to możliwe, ale gotowe uszczelki - nie? A jednak może się źle czuć (notabene przez te same okresy) i będzie potrzebowała pomocy przy chodzeniu do sklepu.

Nawiasem mówiąc, niektóre kobiety usprawiedliwiały dla mnie niechęć swoich mężczyzn do kupowania podpasek tym, że „o, on po prostu nie wie, które kupić”. Mój Boże, co za bezradny nyashi. Kobiety rodzą się ze znajomością podpasek. A mężczyźni bez sekundy wyżej w tej złożonej kwestii nie mogą tego rozgryźć, tak. Chłopaki, podpowiedź: w dobie Internetu i technologii mobilnych link do pożądanego produktu ze strony producenta jest po prostu wyrzucany. I ogólnie - "zająca można nauczyć palić, dla człowieka z inteligencją nie ma rzeczy niemożliwych".

W rzeczywistości problem jest oczywiście znacznie szerszy. Nie chodzi tylko o zakupy. Tabu „motywu menstruacyjnego” sprawia, że wydaje się, że wciąż tkwimy jedną nogą w średniowieczu. Przypomnijmy choćby sensacyjną sprawę usunięcia zdjęcia dziewczyny podczas menstruacji przez kierownictwo Instagrama – Wonderzine bardzo szczegółowo podaje chronologię wydarzeń, nie będę jej powtarzać.

Pomijając pytania, czy osobiście opublikowałbyś takie zdjęcie (ja bym nie) i po co w ogóle ten Instagram, chciałbym zrozumieć, czym takie zdjęcie zasadniczo różni się od zdjęcia np. palec, zamieszczony z podpisem: „Och, na próżno wyobrażałem sobie siebie jako specjalistę kulinarnego? Tu i ówdzie krew, za kulisami ból, naturalną reakcją publiczności jest umiarkowana sympatia (umiarkowana, bo większość z tych osób nawet nie zna osobiście autora zdjęcia). Ale wspomniane zdjęcie zostało odrzucone przez wielu z zachwycającym uzasadnieniem: „To jest brzydkie!” Być może, więc co? Do tej pory wydaje się, że w polityce żadnego portalu społecznościowego nie było zapisu, że nie można opublikować takiego zdjęcia nie piękna Lub nie przynosi radości!

Ludzie dzielą się (niekoniecznie w sieciach społecznościowych) zarówno przyjemnymi, jak i niezbyt przyjemnymi. Jeśli przeziębiłeś się i nie mogłeś mówić przez dwa dni, straciłeś głos, możesz o tym mówić publicznie. Jeśli masz taki ból od menstruacji, że straciłeś przytomność (prawdziwy przykład) - to tylko dla wąskiego kręgu kobiet. Na Boga, czasami wydaje mi się, że same kobiety uważają miesiączkę za coś „nieczystego” - żyjemy według Starego Testamentu, czy jak?

„- jeśli kobieta ma wypływ krwi z jej ciała, to musi siedzieć przez siedem dni podczas swojego oczyszczenia, a każdy, kto się jej dotknie, będzie nieczysty aż do wieczora;

- i wszystko, na czym leży w dalszym ciągu jej oczyszczenia, jest nieczyste; a wszystko, na czym siedzi, jest nieczyste;

- i każdy, kto dotknie jej łóżka, wypierze swoje ubranie, wykąpie się w wodzie i będzie nieczysty aż do wieczora;

- a każdy, kto dotknie czegokolwiek, na czym ona siedziała, wypierze ubranie, wykąpie się w wodzie i będzie nieczysty aż do wieczora;

- a jeśli ktoś dotknie czegokolwiek na łóżku lub na czym ona siedziała, będzie nieczysty aż do wieczora;

- jeśli mąż śpi z nią, to jej nieczystość będzie na nim; będzie nieczysty przez siedem dni, a każde łoże, na którym się położy, będzie nieczyste”.

Stary Testament, Księga Kapłańska, rozdział 15. Kiedy przeczytałem to w wieku piętnastu lat, po prostu kipiałem z oburzenia. Ale jeśli pomyśleć o tym, jak tabu jest teraz tematem menstruacji, wydaje mi się, że część naszej świadomości spała przez te wszystkie stulecia.

Proszę nie myśleć, że swobodne potępienie menstruacji jest kaprysem. Dlaczego dziewczęta w szkole (i na uniwersytecie) tak wstydzą się powiedzieć nauczycielowi, jeśli jest mężczyzną, że boli je brzuch z powodu miesiączki i muszą wyjść? Możesz oczywiście udać się do punktu pierwszej pomocy i wyjaśnić wszystko pielęgniarce, odebrać od niej kartkę papieru z podpisem (jeśli chce się tym zająć) i przedstawić nauczycielowi (ponownie się rumieniąc) - ale większość po prostu nie chce z tym zadzierać. Ale jeśli krew pochodziła z nosa, proces uwalniania się od nauki odbywa się w ciągu kilku minut!

Podnieśmy poprzeczkę wyżej: czy w pracy można wziąć takie wolne z powodu okresu? Nie unoś brwi, to zupełnie normalne pytanie. Ból podczas menstruacji to tak naprawdę skurcze. Tak, niektóre nie są szczególnie bolesne, niektóre bardzo. Ale nikt nie pyta, dlaczego kobieta nie może pracować podczas porodu, nawet jeśli w pierwszych godzinach bardzo jej to nie boli?

Idźmy dalej. W reklamach podpasek bardzo często wykorzystywana jest sytuacja, kiedy kobieta ze „złymi” podpaskami ma plamę na spodniach, a z „dobrymi” podpaskami może nawet chodzić na kole. Nie, nie kłócę się, plamy krwi na ubraniach nie cieszą, ale dlaczego plama na rękawie budzi strach i współczujące pytania, a plama między nogami – chichot lub zażenowanie? Co tu może być śmiesznego, niezręcznego? Jest to problem z dobrym samopoczuciem fizycznym, a właściwie ze zdrowiem.

Dla mnie prawdziwym szokiem było to, że niektóre pary odmawiają współżycia podczas menstruacji - i to nie ze względów higienicznych, to jeszcze można zrozumieć (chociaż właściwie mogę doradzić idealną parę prezerwatyw + chłonną pieluchę: w każdej aptece, niedrogo), i dlatego „to jest obrzydliwe”. O bogowie, przydział mężczyźni nie są obrzydliwi, ale zwolnienie kobiety jest obrzydliwe?! Oczywiście byłoby ładniej, gdyby wszyscy wyróżniali tylko tęcze i czarodziejski pył, ale życie tego nie oferuje.

Dlaczego zakrwawiona skarpetka spokojnie leży w koszu na pranie, a zakrwawione majtki wciąż trzeba w wielu rodzinach (nie w mojej!) zwijać i chować do jakiejś torby? Dlaczego „Mamo, boli mnie głowa, nie ma tabletek?” - możesz powiedzieć głośno, ale „Mamo, mam okres, nie ma pigułki?” szeptem czy za drzwiami? Pewnego dnia moja córka, tłumacząc się, dlaczego nie pójdzie na lekcje wychowania fizycznego, powiedziała z oburzeniem: „Hej, mam okres!” z całą rodziną. I jestem szczerze dumny, że się nie wstydzi.

Mam katar.
Mam otwarte złamanie.
Mam zapalenie spojówek.
Mam dermatozę.

Wszystko to, szczerze mówiąc, jest nieprzyjemne do przedstawienia wizualnego. Ale we współczesnym społeczeństwie wydaje mi się, że piętnowanie dolegliwości fizycznych: bólu, cierpienia, dyskomfortu powinno być nieprzyzwoite i nieludzkie. Nie namawiam do krzyczenia na temat miesiączki (a także kataru), ale wyciągnijmy jakoś ten stan ze strefy „nieprzyzwoitości”.

Całkowicie normalne jest odwoływanie się do menstruacji, wyjaśniającej zły stan zdrowia. Całkowicie normalne jest pokazywanie zdjęcia z plamą krwi na legginsach (ludzie pokazują zniszczone rzeczy). To zupełnie normalne, że wysyła się człowieka po podpaski.

Mój Boże, ale ile jeszcze trzeba tłumaczyć, że bycie kobietą jest normalne?!

Dla każdej dziewczyny krytyczne dni to codzienność. Szybko się do tego przyzwyczajasz i wcale nie jesteś nieśmiały, gdy rozmawiasz z dziewczynami. Ale to zupełnie inna sprawa, gdy musisz powiedzieć facetowi o menstruacji. W tych dniach dziewczyna często ma zmiany nastroju. I facet musi o tym wiedzieć, żeby się nie obrazić działaniami, za które obecnie nie jesteśmy odpowiedzialni.

Najpierw zastanów się, czy warto o tym rozmawiać. Jak wpłynie to na wasz związek? Może już wie lub domyśla się? Jeśli tak jest, to może nie powinieneś tego mówić. Ale jeśli masz nagłe wahania nastroju, bez powodu możesz się teraz na niego obrazić, warto o tym powiedzieć. Musi być gotowy i musi wiedzieć, że jest ku temu powód. I że nadal go kochasz i każesz mu ostrzec. Aby coś takiego się wydarzyło, aby nie wpłynęło to na wasz związek. Możesz delikatnie powiedzieć facetowi o menstruacji. Wyjaśnij na przykład, że w pewnym momencie dziewczęta zaczynają odczuwać ból brzucha i w tym czasie uczucia i emocje ulegają pogorszeniu. Nie musisz mówić o utracie krwi. Byłoby to zbędne.

Jeśli facet wie o swoim okresie

Jeśli facet wie, czym jest miesiączka, nie możesz się wydostać, ale bezpośrednio mu o tym powiedz. Powiedz po prostu: „Mam takie dni, nie czuję się dobrze” lub „Mam gości, jeśli wiesz, co mam na myśli”. Wtedy on sam wszystko zrozumie i na pewno albo obróci temat w żart, albo już o tym nie będzie pamiętał. Jeśli wczoraj nie spotkałeś faceta i zbliżyłeś się do siebie, możesz mu powiedzieć, jak najlepiej się z tobą zachowywać w tej chwili. Pomoże to zarówno jemu, jak i Tobie. Jeśli wie, jak postąpić z tobą właściwie, będziesz miał mniej nerwów i filozoficznych refleksji nad tym, dlaczego zrobił to w ten sposób.

Jeśli prowadzisz intymne życie z facetem, możesz bezpośrednio powiedzieć mu o menstruacji. On wie, co to jest i jak się z tobą zachować w tej chwili. Możesz zapytać go, co o tym myśli i przedyskutować ten temat, aby uniknąć niedogodności w przyszłości.

pasjainyou.ru

Miesiączka - jak powiedzieć o tym facetowi

Ten moment może być dla Ciebie krępujący, ale uwierz mi, każda kobieta przez to przeszła. To wcale nie jest takie straszne, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.

Nie ma absolutnie żadnego wstydu w omawianiu cyklu miesiączkowego jako części niesamowitego projektu kobiecego układu rozrodczego. Mimo emancypacji naszego społeczeństwa bardzo niewiele kobiet potrafi swobodnie rozmawiać na temat menstruacji, zwykle takie rozmowy nas denerwują i ściszają głos. Mimo to kobiety żyją w męskim społeczeństwie, które mówi nam, że miesiączka to brudny okres, wstyd, tabu, przekleństwo. Ale patriarchat pojawił się w naszym społeczeństwie dopiero około 5000 lat temu. Wcześniej kobiety były czczone jako głowy rodziny, jako bóstwa. Kobiety zauważyły związek cyklu miesiączkowego z fazami księżyca, a wiemy, że podstawy astronomii, rozwój kalendarza i matematyki są związane z tymi samymi fazami.

1. Ostrożnie podejdź do sytuacji, jeśli twój chłopak jest nastolatkiem w wieku 13-14 lat.

W tym wieku chłopcy nie znają fizjologii i taktu. Nie używaj słów, które wydają się zbyt naukowe. Powiedz tak swobodnie, jak to możliwe.

2. Jeśli facet jest starszy, to trochę upraszcza sprawę.

Z pewnością miał już dziewczynę, która rozmawiała z nim o menstruacji. Rozmowa z nim o tych rzeczach to krok naprzód w waszym związku, ponieważ będzie więcej zaufania i zrozumienia. Nie bądź zbyt nieśmiały - to niewłaściwe i będzie przeszkadzać w rozmowie.

3. Mów cicho

Nie okazuj złości i nie bądź niegrzeczny. W takim przypadku może czuć się winny, że nie jest od niego zależny lub że powinien był o tym wiedzieć, ale nie miał o tym najmniejszego pojęcia.

4. Używaj terminów, które nie sprawią, że się zarumienisz

Ale nie sposób też nie powiedzieć nic ani niewyraźnych synonimów.

5. Jeśli boisz się powiedzieć facetowi o swoim okresie, najprawdopodobniej nie jesteś w tak bliskim związku, pomyśl o tym.

6. Jeśli masz zamiar uprawiać seks, daj im znać, że masz okres.

Musisz wyznaczyć granice tego, co jest dozwolone, twoje ciało musi być wygodne. Pamiętaj, że niektóre religie mają negatywny stosunek do kobiet w tym okresie i musisz być pewna, że twój chłopak normalnie zaakceptuje tę sytuację.

7. Przede wszystkim zaufaj mu!

Nie będzie nic złego, jeśli spokojnie wszystko przedyskutujesz.

Poradnik

Nie używaj niezrozumiałych wyrażeń, żargonu, facet może ich nie zrozumieć, a rozmowa okaże się zmięta i niezrozumiała, co doprowadzi do tego, że będziesz wyglądać dziwnie w jego oczach.

Nie bój się Mu zaufać! Miesiączka nie jest problemem, a jedynie częścią życia intymnego.

Pamiętaj: miesiączka jest całkowicie naturalna, nie ma się czego wstydzić!

Jeśli spotykacie się od jakiegoś czasu, a facet jest wystarczająco dorosły, możesz po prostu powiedzieć: „Nie teraz, mam takie dni” lub coś podobnego.

Nie mów szczegółowo o swoich uczuciach i wszystkich skutkach ubocznych. To najprawdopodobniej go odepchnie.

Jeśli twój związek dopiero się zaczyna, nie powinieneś z góry rozmawiać o menstruacji.

miłość.net

Jak powiedzieć chłopakowi, że mam okres

Rozmowa z młodym chłopakiem

Podczas rozmowy ważne jest, aby zachować spokój i życzliwość. Chamstwo i agresja sprawią, że facet poczuje się winny za to, czego nie jest winny. Wiele dziewcząt jest również złych, ponieważ ich kochanek nie wie o menstruacji, a to często obraża facetów.

Negatywne emocje nie pomogą młodemu człowiekowi być na bieżąco, dlatego trzeba się zrelaksować i nie pozwolić emocjom na chwilę wymknąć się spod kontroli.

Jak radzić sobie z doświadczonym partnerem

Okres można zgłosić na kilka sposobów:

Mówiąc wprost, bez opisywania szczegółów menstruacji, wystarczy jedno zdanie, aby doświadczony facet wszystko zrozumiał.
Dozwolone jest używanie eufemizmów, nawet takie zdanie jak: „Mam te dni” da facetowi wystarczającą ilość informacji i nie będzie musiał być wyjaśniany.
Jeśli dziewczyna i facet mają długi związek, powinni wymyślić hasła, które wskażą początek miesiączki.

Miesiączka jest normalna

drlady.com

Jak powiedzieć facetowi o jego okresie

Miesiączka jest wynikiem naturalnego procesu zachodzącego w organizmie każdej dziewczyny, która przeszła już okres dojrzewania. W ten sposób macica pozbywa się złuszczonego endometrium i niezapłodnionego jaja. Możesz bezpiecznie rozmawiać na temat krytycznych dni z matką, przyjaciółmi i swoim ginekologiem, ale wiele płci pięknej wstydzi się powiedzieć swojemu chłopakowi o nadejściu miesiączki.

Co faceci naprawdę myślą o kobiecym okresie? Czy warto poświęcać je tak delikatnemu tematowi? Jak powiedzieć młodemu mężczyźnie o okresie, aby uniknąć uczucia wstydu i zażenowania? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym artykule.

Co mężczyźni myślą o menstruacji?

Ponieważ miesiączka jest nieodłącznym procesem w życiu każdej dojrzałej płciowo kobiety, należy nauczyć się prawidłowo zgłaszać jej pojawienie się partnerowi seksualnemu. Nie każdy mężczyzna jest wyzwolony seksualnie i potrafi odpowiednio przyjąć informację, że jego ukochana zaczęła co miesiąc krwawić. To, jak mężczyźni odnoszą się do menstruacji w wieku dorosłym, w dużej mierze zależy od ich wychowania w rodzinie. Jeśli ten temat nigdy nie był poruszany przez rodziców chłopca w procesie edukacji seksualnej, to w wieku dorosłym mógł on mieć w głowie przesadzone fantazje i lęki związane z miesiączką. Partner seksualny będzie cierpieć z powodu braku wykształcenia mężczyzny, od którego zacznie się odgradzać i unikać w krytyczne dni.

Przeczytaj Podstawy żywienia okresowego

Niezwykle negatywny stosunek mężczyzn do menstruacji można wytłumaczyć rozpowszechnionymi opowieściami, że w tym czasie dziewczyna jest bardzo agresywna, podejrzliwa i niestabilna emocjonalnie. Ze względu na bardzo nieprzyjemne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, negatywna opinia poruszyła również temat menstruacji.

W zależności od wieku mężczyźni mają różne postawy wobec nadejścia krytycznych dni dla ich drugiej połówki. Do 30 roku życia większość facetów jest zasmucona niemożnością intymności, podczas gdy jedna czwarta respondentów wręcz przeciwnie, cieszy się z możliwości eksperymentowania z seksem w takim okresie. 20% mężczyzn poniżej 30 roku życia wykorzystuje okres swojej dziewczyny jako powód do zdrady i pretekst do relaksu z przyjaciółmi, a 15% robi sobie przerwę od gorączkowego życia seksualnego.

Mężczyźni po 30 roku życia w 30% przypadków cieszą się, że na okres menstruacji mają możliwość racjonalnej przerwy w spełnianiu małżeńskiego obowiązku, a tylko w 20% przypadków są zdenerwowani z powodu zawalenia się planów intymnych relacja. 10% mężczyzn unika i boi się kobiety, która zaczęła mieć okres, jest to dość duży odsetek, ale jeśli masz ufną relację ze swoim partnerem, to po szczerej rozmowie sytuacja może się poprawić. Ważne jest prawidłowe przekazanie informacji o naturalności procesu menstruacyjnego i jego znaczeniu w życiu każdej kobiety, natomiast konieczne jest zastosowanie odpowiedniego psychologicznego podejścia do mężczyzny, aby go nie zrazić.

Temat menstruacji to tabu?

Stosunek do menstruacji w różnych epokach i kulturach był dwojaki, z jednej strony kobietom w tym okresie przypisywano nadprzyrodzone zdolności, z drugiej strony uważano je za „brudne” i nie pozwalano im odwiedzać miejsc publicznych. W niektórych narodowościach kobieta stawała się wyrzutkiem podczas menstruacji, jadła z osobnego naczynia, z nikim nie rozmawiała i nikogo nie dotykała. Taki stosunek do dni krytycznych nadal istnieje w niektórych plemionach zacofanych, choć jeszcze ćwierć wieku temu w krajach rozwiniętych większość osób podczas ankiety stwierdziła, że w żadnym wypadku nie należy poruszać tematu menstruacji w obecności mężczyzny.

Przeczytaj Przyczyny zapachu podczas, przed i po menstruacji

Psychologowie twierdzą, że nieadekwatna reakcja mężczyzny na pojawienie się miesiączki u dziewczyny może wiązać się z lękiem przed krwią, a także z wrogim nastawieniem do wszystkiego, co niezrozumiałe i niezwykłe. Jeśli twój młody mężczyzna nie otrzymał normalnej edukacji seksualnej w dzieciństwie, a rodzice nie wyjaśnili mu, że miesiączka jest procesem fizjologicznym, powinieneś powiedzieć mu o cechach kobiecego ciała. Kochający i wyrozumiały partner nie będzie odgradzał się ani unikał kobiety, wiedząc o naturalności krytycznych dni.

Jak powiedzieć facetowi o czerwonych dniach

Jest mało prawdopodobne, aby ktoś miał ochotę celowo poruszyć temat krytycznych dni w rozmowie ze swoim partnerem, ale są sytuacje, w których lepiej powiedzieć swojemu chłopakowi, że masz okres:

jeśli młody człowiek zobaczył twoją tajemnicę i izolację i podejrzewa, że go oszukujesz;
jeśli zaplanowałeś wspólną rozrywkę na plaży, w basenie lub jakieś wydarzenie sportowe związane z podnoszeniem ciężarów;
facet sugeruje intymność;
jeśli masz wahania emocjonalne, jesteś niepotrzebnie zirytowany, a to jest bardzo uderzające dla twojego młodego mężczyzny.

Jeśli nie jesteś w bliskiej, pełnej zaufania relacji z młodym mężczyzną, nie możesz poświęcać go zawiłościom swojej sytuacji, ale odnieść się do złego samopoczucia i przełożyć plany na inny dzień. Ale jeśli sobie ufacie, lepiej poinformować faceta o nadejściu miesiączki, być może jego współczucie i troska pomogą poradzić sobie z emocjonalnym dyskomfortem tego okresu. W związku z tym bardzo często dziewczyna zadaje pytanie, jak dokładnie poinformować młodego mężczyznę o nadejściu krytycznych dni?

Przeczytaj Jak nie przeciekać w dzisiejszych czasach

Nastolatek

W okresie dojrzewania faceci nie muszą wyjaśniać wszystkich zawiłości pracy kobiecego ciała, zwłaszcza że taki temat może ich bardzo zdezorientować i przestraszyć. Po prostu wspomnij o przypadkowym pojawieniu się miesiączki, nie skupiając się na niej. Nie używaj aluzyjnych lub skomplikowanych terminów medycznych podczas rozmowy i poproś go, aby nie mówił znajomym o tej rozmowie.

Facet 15-20 lat

W tym wieku łatwiej jest wytłumaczyć facetowi istotę procesów zachodzących w organizmie kobiety podczas menstruacji, ponieważ podstawową wiedzę otrzymał już na lekcjach biologii lub od rodziców i znajomych. Możesz przemyśleć rozmowę z wyprzedzeniem, wybrać proste warunki, unikając chamstwa i szorstkości.

Ponad 20

Z dorosłymi mężczyznami na temat menstruacji możesz rozmawiać bezpośrednio i bez alegorii. Wyrozumiały partner wesprze i pomoże złagodzić stan, a w niektórych przypadkach po prostu da możliwość relaksu i bycia samemu. W bardziej dojrzałym wieku nie trzeba długo zastanawiać się, jak powiedzieć facetowi o menstruacji, zazwyczaj sam już wszystko wie i rozumie, wystarczy subtelna wskazówka.

Oto kilka wskazówek, jak sprawić, by rozmowa menstruacyjna przebiegała płynnie i pozytywnie:

komunikuj się z nastolatkiem w wieku 13-14 lat tak delikatnie, jak to możliwe;
nie wstydź się starszego faceta i komunikuj się poufnie;
mów cicho, bez niewyraźnych terminów i synonimów;
jeśli boisz się powiedzieć facetowi o krytycznych dniach, to twój związek nie jest zbyt bliski;
koniecznie uprzedz partnerkę o menstruacji przed seksem, aby nie stała się ona dla niego niemiłą niespodzianką.

Przeczytaj Przyczyny swędzenia i pieczenia w pochwie podczas menstruacji

Przede wszystkim musisz zaufać swojemu partnerowi, wtedy nawet nie pojawi się pytanie, czy musisz mu powiedzieć o swoich krytycznych dniach.

„Marzę o przyszłości, w której miesiączka nie będzie przekleństwem ani chorobą, ale naturalną zmianą w życiu dziewczyny”

0:11
Okres. Krew. Miesiączka. Nieprzyzwoity. Sekret. Ukrywać. Dlaczego?

0:23
Naturalny proces biologiczny, którego doświadcza każda dziewczyna i kobieta każdego miesiąca przez około połowę swojego życia. Zjawisko tak znaczące, że od niego zależy przetrwanie i reprodukcja naszego gatunku. Ale ten temat jest uważany za tabu. Jesteśmy zawstydzeni i wstydzimy się o tym mówić.

0:46
Kiedy dostałam pierwszego okresu, kazano mi zachować to w tajemnicy przed wszystkimi, nawet przed moim ojcem i bratem. Kiedy dotarliśmy do tego rozdziału w podręcznikach do biologii, nasz nauczyciel biologii go pominął.

1:03
Wiesz, co sobie wtedy uświadomiłem? Zrozumiałam, że mówienie o tym jest bardzo krępujące. Nauczono mnie wstydzić się swojego ciała. Pozostałam nieświadoma moich okresów ze względu na pozory.

1:17
Badania przeprowadzone w różnych częściach Indii wykazały, że trzy na dziesięć dziewcząt nie wie, czym jest miesiączka w czasie pierwszej miesiączki. A w niektórych częściach Radżastanu wskaźniki są niewiarygodnie wysokie - 9 na 10 dziewcząt o tym nie wie. Byłbyś zaskoczony, że większość dziewcząt, z którymi rozmawiałem, które nie wiedziały o swoich miesiączkach, kiedy je dostały, myślały, że mają raka krwi i wkrótce umrą.

1:47
Higiena osobista podczas menstruacji jest bardzo ważnym czynnikiem ryzyka rozwoju infekcji dróg rodnych. Ale w Indiach tylko 12% dziewcząt i kobiet ma dostęp do produktów higieny osobistej podczas miesiączki. Jeśli policzyć, 88% dziewcząt i kobiet stosuje niehigieniczne metody podczas menstruacji.

2:08
Byłem jednym z nich. Dorastałam w małym miasteczku Garhwa w Jharkhand, gdzie kupowanie nawet podpasek uważano za wstyd. A kiedy zaczęła się moja miesiączka, zaczęłam używać szmat. Po każdym użyciu myłam je i używałam ponownie. Ale żeby je zatrzymać, musiałam je ukryć w ciemnym, wilgotnym miejscu, żeby nikt nie wiedział, że mam okres. Od ciągłego prania szmaty zrobiły się szorstkie, przez co często miałam wysypki i infekcje.

2:39
Używałem ich przez 5 lat, dopóki nie wyprowadziłem się z tego miasta. Inne problemy, które miałam z moimi miesiączkami, to ograniczenia społeczne nałożone na dziewczęta i kobiety podczas ich miesiączki. Myślę, że wszyscy je znacie, ale wymienię je dla tych, którzy nie wiedzą.

3:01
Nie wolno mi było dotykać ogórków ani ich jeść. Nie wolno mi było siadać na kanapie ani łóżkach żadnego z członków rodziny. Po każdym okresie musiałam prać prześcieradło, nawet jeśli nie było na nim plam. Zostałem uznany za „nieczystego” i zabroniono mi oddawania czci lub dotykania przedmiotów religijnych. Możesz zobaczyć znaki na zewnątrz świątyń, które zabraniają wstępu dziewczętom lub kobietom miesiączkującym.

3:28
To zabawne, że najczęściej najstarsza kobieta nakłada te ograniczenia na młodsze dziewczyny w rodzinie. W końcu dorastali, akceptując te ograniczenia jako normę. A przy braku ingerencji ten mit, ta fałszywa koncepcja jest przekazywana z pokolenia na pokolenie.

3:50
Przez lata mojej pracy w tej dziedzinie spotkałem się nawet z przypadkami, w których dziewczyny musiały jeść i myć naczynia osobno. W czasie miesiączki nie pozwalano im się kąpać, aw niektórych domach izolowano je nawet od reszty rodziny. Około 85% dziewcząt i kobiet w Indiach przestrzega co najmniej jednego ograniczenia za każdym razem podczas okresu. Czy możesz sobie wyobrazić, co dzieje się z poczuciem własnej wartości i pewnością siebie młodej dziewczyny? Wyrządzona trauma psychologiczna negatywnie wpływa na jej osobowość, wyniki w nauce i każdy aspekt dorastania we wczesnych latach formacyjnych.

4:32
Konsekwentnie przestrzegałam tych wszystkich tabu i tradycji przez 13 lat, aż rozmowa z moim partnerem, Tukhinem, na zawsze zmieniła moje poglądy na temat menstruacji. W 2009 roku Tukhin i ja ukończyliśmy studia projektowe na uniwersytecie. Zakochaliśmy się w sobie i z łatwością rozmawiałem z nim o okresach. Tukhin niewiele o nich wiedział.

5:02
Był zdumiony, gdy dowiedział się, że dziewczyny mają bolesne skurcze i że co miesiąc krwawimy.

5:10
Tak. Był zszokowany, gdy dowiedział się, jakie ograniczenia nakładają na kobiety i dziewczęta podczas menstruacji ich rodziny i społeczeństwo. Aby pomóc mi uporać się ze skurczami, postanowił dowiedzieć się więcej o menstruacji w Internecie. Kiedy podzielił się ze mną swoimi odkryciami, zdałam sobie sprawę, jak mało sama wiem o menstruacji. I wiele z moich przekonań okazało się fałszywych.

5:37
I wtedy pomyślał: skoro my, tak wykształceni ludzie, tak mało wiedzieliśmy o menstruacji, to całe miliony dziewcząt też były w ciemności. Aby studiować, aby lepiej zrozumieć ten problem, spędziłam rok na badaniu nieznajomości menstruacji i przyczyn tego zjawiska.

5:58
Powszechnie uważa się, że ignorancja lub błędne wyobrażenia na temat menstruacji są zjawiskiem czysto wiejskim, ale w trakcie moich badań odkryłem, że to samo dzieje się w miastach. Zdarza się to również wśród wykształconych mieszkańców miast. Rozmawiając z wieloma rodzicami i nauczycielami, odkryłam, że wielu z nich chciało rozmawiać z dziewczynami o ich miesiączkach jeszcze przed rozpoczęciem ich cyklu miesiączkowego. Ale… oni sami nie wiedzieli, jak to zrobić. Ponieważ temat ten jest tabu, czuli się skrępowani i wstydzili się o nim mówić.

6:37
Dzisiejsze dziewczęta zaczynają miesiączkować w szóstej lub siódmej klasie, ale nasz program edukacyjny mówi im o tym dopiero w ósmej lub dziewiątej klasie. A ponieważ jest to tabu, nauczyciele i tak pomijają ten temat.

6:55
Szkoła nie daje dziewczynom tej wiedzy, rodzice też tego nie robią. Gdzie powinni się udać? Dwie dekady temu i teraz – nic się nie zmieniło. Podzieliłam się tym z Tukhin i pomyśleliśmy: a co by było, gdybyśmy mogli stworzyć coś, co pomogłoby dziewczynkom samodzielnie uczyć się o menstruacji, coś, co pomogłoby rodzicom i nauczycielom spokojnie rozmawiać o tym z dziewczynami?

7:28
W trakcie moich badań zebrałem wiele historii. Opowieści o doświadczeniach dziewcząt podczas menstruacji. Historie te wzbudziłyby w dziewczynach ciekawość, zainteresowanie, rozmawiałyby o menstruacji w gronie bliskich przyjaciółek. Tego właśnie chcieliśmy. Chcieliśmy ich zainteresować, żeby chcieli wiedzieć więcej. Chcieliśmy wykorzystać te historie do edukowania dziewcząt na temat ich miesiączki.

7:56
Postanowiliśmy stworzyć komiks, w którym postacie odgrywałyby te historie i opowiadały dziewczętom o menstruacji w zabawny i ekscytujący sposób. Aby pokazać dziewczęta na różnych etapach dojrzewania, mamy trzy postacie. Pinky, która jeszcze nie miała okresu, Gia, która ma okres w miarę rozwoju historii, i Mira, która już miała swój pierwszy okres. Jest też czwarta postać, Priya Didi. Z jej pomocą dziewczęta poznają różne aspekty dorastania oraz higienę osobistą podczas menstruacji.

8:31
Tworząc książkę zadbaliśmy o to, aby ilustracje te nie budziły pytań i zastrzeżeń, a także uwzględniały specyfikę kulturową. Podczas testowania próbki dziewczynom bardzo podobała się książka. Byli pasjonatami samodzielnego uczenia się coraz więcej o okresach. Rodzice i nauczyciele swobodnie rozmawiali o okresach z dziewczynami, które przeczytały książkę, a czasem nawet chłopcy okazywali zainteresowanie książką.

Popularne w kategorii: