8-miesięczny stół z jedzeniem dla niemowląt. Pokarmy, których nie należy podawać dziecku

W wieku 8 miesięcy dieta niemowląt żywionych naturalnym i sztucznym jest bardzo podobna. Częstotliwość jedzenia – 4 godziny – pozostaje bez zmian. W tym przypadku istnieje podział potraw na te, które spożywa się podczas śniadania, obiadu i kolacji. Rano podawane są płatki zbożowe i produkty mleczne. Na obiad - zupy, przeciery mięsne lub rybne. Na kolację oferowane są dania warzywne. W przyszłości taka dieta pozwoli dostosować się do jadłospisu przedszkola.

Odżywianie 8-miesięcznego dziecka nie ogranicza się już do mleka matki

Cechy żywienia w wieku 8 miesięcy

Dzienna objętość pokarmu w wieku 8 miesięcy (niezależnie od płci i rodzaju karmienia) wynosi około 1 litra. Oznacza to, że podczas jednego karmienia dziecko otrzymuje około 200 gramów pokarmu (przy pięciu posiłkach dziennie). Niektóre dzieci jedzą znacznie mniej, zwłaszcza te karmiące piersią.

Wytyczną dla mamy powinien być przyrost masy ciała. Jeśli dziecko karmione piersią lub sztucznie waży w normalnym zakresie, nie martw się, że je mniej niż oczekiwano.

Ważne jest, aby matka nauczyła dziecko jeść co godzinę, skupiając się na prawidłowym harmonogramie karmienia w tym wieku:

• Pierwsze lekkie śniadanie (6-00). Zawiera mleko mamy lub dostosowaną mieszankę. Często mleko matki już nie ma, ale ważne jest, aby starać się utrzymać laktację przez co najmniej rok. Gdy to zawiedzie, warto znaleźć dobrą mieszankę dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy.
• Drugie śniadanie jest pożywne (10-00). Obejmuje twarożek i owsiankę (płatki owsiane, gryczane, kukurydziane lub inne, które lubi dziecko). Możesz dodać do niego trochę masła lub oleju roślinnego, połowę wbitego żółtka.
• Obfity obiad (14-00). Zawiera odżywczą zupę-krem z bulionem warzywnym, puree mięsne. Dozwolone jest wprowadzenie połowy żółtka. Napój podawać owocowy nieskoncentrowany kompot, kefir lub rozcieńczony sok.
• Lekka, ale pożywna kolacja (18-00). Może zawierać owsiankę na wodzie, przeciery owocowo-warzywne, herbatniki lub krakersy. Na obiad dobrze jest podawać twarożek, kefir, naprzemiennie fermentowane produkty mleczne.
• Karmienie przed snem (22-00). Zawiera formułę w butelce lub mleku matki. Jeśli karmione piersią dziecko jest niespokojne w ciągu dnia, powinno być karmione piersią tak często, jak to konieczne.

Menu 8-miesięcznego dziecka składa się z głównych grup pokarmowych (warzywa, owoce, mięso, pieczywo) oraz mleka matki lub mieszanki przed snem

Pokarmy w diecie 8-miesięcznego dziecka

W tym artykule omówiono typowe sposoby rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz wiedzieć ode mnie jak dokładnie rozwiązać Twój problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

Żywienie małego 8-miesięcznego dziecka obejmuje wiele nowych pokarmów:

• zboża na wodzie, mleku lub mieszance: kukurydza, płatki owsiane, gryka, proso, jęczmień;
• owoce: jabłko, gruszka, brzoskwinia, morela, banan;
• jagody: porzeczka, malina;
• warzywa: marchew, dynia, brokuły, cukinia, ziemniaki (polecamy lekturę:);
• mięso: chudy drób, królik, wołowina;
• fermentowane produkty mleczne: jogurt, twarożek, kefir;
• jaja kurze i przepiórcze: dr Komarovsky zatwierdza tylko wprowadzenie żółtka, białko zaleca podawanie kilka miesięcy później;
• mąka: chleb pszenny, krakersy, ciasteczka owsiane własnej roboty lub ciastka dla dzieci.

Podobieństwa i różnice w żywieniu 8-miesięcznych niemowląt i dzieci sztucznych

Im wcześniej dziecko zaczęło otrzymywać pokarmy uzupełniające, tym bardziej urozmaicone było jego menu w wieku 8 miesięcy

Zgodnie z zestawem produktów schemat żywienia niemowląt i sztucznych zwierząt nieznacznie się różni. Im wcześniej dziecko zaczęło otrzymywać pokarmy uzupełniające, tym bardziej zróżnicowane może być jego menu. Na przykład, gdy pierwszy pokarm uzupełniający otrzymano w wieku 5 miesięcy, w wieku 8 można go wprowadzić do białej, chudej ryby (filet): morszczuk, mintaj, okoń, dorsz, błękitek, makrorus. U niemowląt pierwsze pokarmy uzupełniające są zwykle wprowadzane w wieku 6 miesięcy, co oznacza, że ​​lepiej jest dla niego zapoznać się z rybą w wieku 9-10 miesięcy.

Korzyści z ryb w diecie dziecka w wieku 8-9 miesięcy są trudne do przecenienia. Zawarte w nim minerały, białka, wielonienasycone kwasy tłuszczowe są przydatne dla kości, skóry, wzroku i układu nerwowego. Ryby są umieszczane w menu z ostrożnością (to alergen). Pierwsze karmienie powinno wynosić pół łyżeczki. Jeśli maluch zjada to danie z przyjemnością, nadal nie należy go psuć częściej niż raz na 7 dni. Do roku możesz już podawać 100 gramów dwa razy w tygodniu, robić pasztety, tłuczone ziemniaki, klopsiki rybne.

Stół do karmienia

Ile jedzenia i o której godzinie podawać dziecku? Można to znaleźć w poniższej tabeli. Dietetycy opracowali go, biorąc pod uwagę fakt, że dzieci na każdym rodzaju żywienia otrzymują pokarmy uzupełniające od wyznaczonego czasu (5-6 miesięcy).

Stół do karmienia dla dzieci od 8 miesiąca życia pozwoli Ci stworzyć zbilansowane i urozmaicone menu (polecamy lekturę :)

Codzienne menu zdrowego ośmiomiesięcznego dziecka wygląda tak:

Rodzaj karmienia	Produkt	Objętość dania
Śniadanie №1 (6-00)	Mleko z piersi lub dostosowana formuła	200 ml.
Śniadanie №2 (10-00)	Owsianka z wodą lub mlekiem	180 gr.
	Masło	½ łyżeczki
	Sok dla niemowląt / niesłodzony kompot / kefir	30 ml.
	Puree z owoców	20 ml.
Obiad (14-00)	Zupa krem ​​z bulionem warzywnym lub puree warzywnym	180 gr.
	Olej roślinny	1/2 łyżeczki
	Puree z indyka	50 gr.
	Gotowane żółtko	Połowa
	Kompot	30 ml.
Kolacja №1 (18-00)	Ciastko	1 - 2 szt.
	Twarożek	40 gr.
	Puree z owoców	30 gr.
	Suplementacja preparatem lub mlekiem	100 ml.
Wieczorne karmienie (22-00)	Formuła lub mleko z piersi	200 ml.

Dietę dziecka z alergią na białko mleka krowiego powinien dostosować specjalista

Jeśli jesteś uczulony na białko mleka krowiego, dieta jest dostosowana. Dietetycy i pediatrzy, w tym dr Komarovsky, oferują małym alergiom przybliżoną dietę:

Rodzaj karmienia	Produkt	Objętość dania
Śniadanie №1 (6-00)		200 ml.
Śniadanie №2 (10-00)	Owsianka bezmleczna (rozcieńczona wodą lub mieszanka dla dzieci uczulonych na białka mleka krowiego)	120 gr.
	Puree z owoców	80 gr.
	Olej roślinny	1 łyżeczka
Obiad (14-00)	Zupa z puree warzywnego lub kremu	170 gr.
	Puree mięsne	40 gr.
	Olej roślinny	1 łyżeczka
Kolacja №1 (18-00)	Owsianka bezmleczna lub puree warzywne	170 gr.
	Przecier owocowy lub mięsny	30 gr.
	Ciastko	1-2 szt.
	Olej roślinny	1 łyżeczka
Wieczorne karmienie (22-00)	Mleko matki lub mieszanka dostosowana do mleka koziego (lub inna, wybrana przez specjalistę)	200 ml.

Jakie dania można przygotować?

W diecie ośmiomiesięcznego dziecka mogą znaleźć się nie tylko dania jednoskładnikowe, ale także wieloskładnikowe. Na przykład zupy kremowe, przeciery owocowo-warzywne, twarożek z jagodami. Wiele potraw jest sprzedawanych jako gotowe, a matki chętnie dają swoim dzieciom jedzenie dla niemowląt Hipp, Gerber, Agusha, Fruto Nyanya, koszyk babci i innych marek.

Jednak łatwo jest ugotować pyszne i zdrowe dania w domu. Aby to zrobić, mama potrzebuje wysokiej jakości produktów i pomocników - sita, blendera, kombajnu, zestawu dobrych naczyń.

Przeciery owocowo-warzywne

Umiejętne połączenie owoców i warzyw pozwoli dziecku doświadczyć bogactwa nowych smaków. Kiedy dziecko próbowało już osobno marchewki, dyni, jabłek, cukinii, można je połączyć. Dziecko polubi puree z marchwi, jabłka dyni, jabłka i cukinii w stosunku składników 1 do 1.

Przeciery owocowe najlepiej podawać po zbożach i warzywach.

Podczas gotowania warzywa powinny być dobrze ugotowane, dokładnie posiekane i połączone ze sobą. Pod koniec 8 miesiąca możesz spróbować użyć świeżej marchewki. Aby wykluczyć jego nadmiar w diecie w dniu, w którym podaje się takie puree, pomarańczowe warzywo korzeniowe nie powinno znajdować się w innych potrawach.

Przeciery mięsne dla niemowląt

Podczas robienia tłuczonych ziemniaków w domu ważne jest, aby mama ostrożnie posiekała mięso. Aby przygotować danie, 8-miesięczne dziecko karmione butelką powinno przygotować kawałek odtłuszczony, oczyszczony z żył i filmów, ugotować go bez dodawania soli (patrz też:). Ostudź i zmiel do stanu puree za pomocą blendera, robota kuchennego lub maszynki do mięsa.

Na początku ważne jest, aby podać 5-10 gramów mięsa. Następnie należy zwiększyć porcję, podnosząc ją do 50 gramów na raz. Jeśli puree jest suche, dodaj trochę oliwy z oliwek lub masła i dokładnie wymieszaj. Wiele matek dodaje do mięsa mleko z piersi lub mieszankę, która zmiękcza i nadaje delikatny smak. Puree należy podawać podgrzane do 36 stopni.

zupy jarzynowe

Pierwsze zupy dla dziecka powinny być warzywne i jednorodne, starannie posiekane. W przyszłości możesz dodać do nich puree mięsne i mieszać do kremowej konsystencji. Aby je stworzyć, użyj dowolnych świeżych warzyw - marchewki, cukinii, kalafiora, ziemniaków i innych. Przygotowując bulion warzywny, możesz użyć cebuli, którą należy usunąć przed posiekaniem naczynia.

Zupa krem ​​z cukinii, ziemniaków i brokułów

Przygotowanie zupy rozpoczyna się od oczyszczenia i posiekania wybranych warzyw. Gotuje się do miękkości, wyciera bulionem, doprawia masłem lub olejem roślinnym (do 5 gramów). Naturalnego smaku potrawy nie należy psuć solą i przyprawami. Pod koniec 8 miesiąca można doprawić posiekanymi ziołami - gałązką pietruszki, koperkiem lub selerem. 8-miesięczne dziecko nie może gotować zup w bulionie mięsnym. Mięso gotuje się osobno, sieka i dodaje do zupy.

Wieloskładnikowe przeciery owocowe

Przygotowując wieloskładnikowe przeciery owocowe, jako podstawę należy wziąć zielone jabłka (50% lub więcej w składzie dania). Dodaje się do nich brzoskwinię, pigwę, morelę, wiśnię, porzeczkę, truskawkę, malinę.

Owoce i jagody powinny być używane zgodnie z porą roku i tylko te, które rosną na terenie, w którym mieszka rodzina. Na zimę można przygotować tłuczone ziemniaki w puszkach lub kupić gotowe jedzenie w słoikach.

Znajomość owoców cytrusowych i egzotycznych (kiwi, ananasy) należy odłożyć na 2 lata. Wyjątkiem jest banan bogaty w potas, którego słodki miąższ może być degustowany w wieku 8 miesięcy. Jest to owoc wysokokaloryczny, dlatego dzieci z nadwagą nie powinny być karmione częściej niż 1-2 razy w tygodniu.

W ciągu pełnych 8 miesięcy, jeśli dziecko zapoznało się już z warzywami, płatkami zbożowymi, zupami warzywnymi i przecieremi owocowymi jako pokarmami uzupełniającymi, teraz może jeść twaróg, mięso, kefir, świeże sezonowe jagody bez dużych nasion, ryby można stopniowo wprowadzać do menu.

Dieta 8-miesięcznego dziecka jest już dość zróżnicowana, ale pamiętaj, że co najmniej 2 karmienia dziennie należy podawać wysoko dostosowaną (lub częściowo zaadaptowaną, kazeinową) mieszankę mleka lub mleko matki. Najlepiej, aby laktacja w minimalnej objętości była utrzymana do 1,5 roku.

Podstawowa zasada wprowadzania nowej żywności (w tym składników zup) jako żywności uzupełniającej: nie więcej niż jeden nowy produkt w ciągu 10 dni, zaczynając od ilości 1-2 łyżeczek i stopniowo zwiększając do 60-100 gramów. Wszystkie pokarmy uzupełniające powinny być przetarte lub zmielone przez sito.

Menu dziecka w pełni 8 miesięcy

Co dziecko może jeść w wieku 8 miesięcy, przybliżone menu:

Opcje śniadaniowe:

• twarożek dziecięcy ze specjalistycznego sklepu, domowy twarożek przygotowany na zakwasie lub twarogu z kuchni mlecznej; plus świeże jagody bez dużych nasion (na przykład borówka brusznica) lub przecier owocowy;
• przecier owocowy + ciasteczka dla dzieci + twarożek dla dzieci;
• owsianka + kompot lub herbata dla dzieci z ciasteczkami.

Objętość śniadania może wynosić 200 gramów.

Obiad: zupa z puree warzywnego (150-180 gramów) + posiekana cielęcina 30 gramów (rodzaje mięsa już się rozszerzają, omówimy to poniżej) + herbata dla dzieci lub kompot. Do zupy można dodać 1/4 żółtka z jajka na twardo. Uwaga: mięso (cielęcina lub chuda wołowina) powinno być gotowane co najmniej 2-2,5 godziny!

Obiad: należy zamienić na śniadanie, jeśli na śniadanie zjadł się twarożek, na obiad zaoferuj owsiankę (180-200 gramów), jeśli owsiankę, to na kolację będzie twarożek (lub kefir) + ciasteczka (5-10 gramów).

+ 2-3 kolejne karmy: mleko matki lub mleko modyfikowane. Również w wieku 8 miesięcy dziecko może jeść posiekane owoce: gruszki, banany, jabłka. Jeśli nie ma jeszcze zębów, należy je zmielić blenderem na puree. Nie przesadzaj z ilością, w większości dzieci w tym wieku wciąż próbują nowych smaków, układ pokarmowy wciąż się rozwija, enzymy trawienne wciąż dojrzewają.

Nie zapomnij po każdym karmieniu i co jakiś czas podawać dziecku czystą przegotowaną wodę (pamiętaj, aby zagotować i schłodzić do temperatury pokojowej) z butelki lub poidła - pozwól mu pić w razie potrzeby. Nie należy używać specjalnego „dziecięcego” (lub tylko w postaci gotowanej), ponieważ nie spełnia standardów jakości mikrobiologicznej (ekspertyza Roskontrol).

Co można wprowadzić do karmy uzupełniającej dla 8 miesięcznego dziecka?

Jeśli już z powodzeniem wprowadziłeś swoje dziecko do warzyw, płatków zbożowych, przecierów owocowych i niewielkiej ilości mięsa, to dziecko w wieku 8 miesięcy może już jeść takie pokarmy:

• dodaj masło do owsianki (przy zakupie uważnie monitorujemy skład, temperaturę przechowywania w lodówce sklepowej i datę ważności) o objętości 1/4 łyżeczki na 180 ml owsianki;
• dać smak bulionu rybnego z ryb o niskiej zawartości tłuszczu: dorsza lub sandacza;
• dzieciom, których waga nie osiąga normy lub dzieciom z niską hemoglobiną, zaleca się wypróbowanie języka i wątroby wołowej: mają one wysoką wartość odżywczą i zawartość minerałów;
• oprócz cielęciny i wołowiny można wprowadzić do diety trochę kurczaka, królika lub indyka;
• kefir, zaczynając od 20 ml i stopniowo zwiększając do 70-100 (oprócz głównych posiłków).

Nie spiesz się: jeśli do 6 miesięcy dziecko było całkowicie na wysoko przystosowanej wierzbie lub hw (zgodnie z zaleceniami WHO), długo przyzwyczaja się do nowego smaku i nie może jeść dużej porcji uzupełniających pokarmów - czy nie martw się. Wszystkie dzieci są indywidualne, być może dziecku w wieku 8 miesięcy wystarczy znajomość cielęciny, ale nie jest jeszcze gotowe na królika, indyka i banany.

Ile powinno jeść dziecko w wieku 8 miesięcy

Istnieją 3 opcje tego, ile dziecko powinno jeść w wieku 8 miesięcy:

• Dla dziecka powoli przystosowującego się do pokarmów uzupełniających lub w sytuacji, gdy pokarmy uzupełniające rozpoczęto w 7. miesiącu: karmienie 2 razy dziennie pokarmami uzupełniającymi, raz – owsianka, drugi – zupa jarzynowa + wstawić mięso. Każdy około 100-200 gramów. Reszta karmienia - mieszanka lub GW w razie potrzeby. Owoce - bez fanatyzmu, plus do głównej diety, jeśli chcesz.
• Dla dziecka przyzwyczajającego się do nowego pokarmu w normalnym, niewymuszonym tempie: 3-4 pokarmy uzupełniające dziennie plus 3 karmienie mlekiem matki lub mieszanką. Ilość karmy uzupełniającej dziennie wynosi około 450 gramów. Wprowadzono warzywa, mięso, płatki zbożowe, twarożek, żółtko.
• Dziecko w wieku 8 miesięcy może już jeść prawie wszystkie powyższe produkty, a także ryby, jeśli od 6 miesiąca w szybkim, wymuszonym tempie wprowadzano pokarmy uzupełniające. Mleko lub mieszankę pokarmową spożywa się 1-2 razy dziennie. Ten stan rzeczy jest „normą” tylko warunkowo.

Z każdym dniem dziecko rośnie coraz intensywniej, a do utrzymania jego aktywności życiowej potrzebne są produkty spożywcze, które zawierają witaminy i przydatne mikroelementy. Dlatego pytanie o odżywianie dziecka w wieku 8 miesięcy jest tak istotne dla kochającej matki i troskliwego ojca. W artykule zastanowimy się, co możesz karmić dziecko w wieku 8 miesięcy, a także przeanalizujemy menu dziecka w wieku 8 miesięcy na karmienie piersią i sztuczne.

Wiele matek karmiących piersią ma trudności z nauczeniem go jedzenia łyżką. Jest to całkiem naturalne, ponieważ niemowlęta mają wysoko rozwinięty odruch ssania. Wielu rodziców najpierw zapoznaje syna lub córkę z przyborami kuchennymi, które będzie jadł, a następnie pokazuje na przykładach, jak należy to robić.

Co można podać dziecku w wieku 8 miesięcy

Nowe pokarmy są dodawane do diety dziecka w wieku 8 miesięcy. Menu dziecka w wieku 8 miesięcy staje się znacznie bogatsze. Teraz mama na pewno nie będzie musiała myśleć o tym, jak karmić swoje dziecko w wieku 8 miesięcy. Zacznijmy od potraw, które można wprowadzić do menu.

Kasziego. Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy nadal zawiera zboża. Spośród nich: kasza gryczana, kukurydza, ryż. Te zboża są bezglutenowe. Zawierające gluten: płatki owsiane, jęczmień, pszenica, kasza manna należy wprowadzić dopiero po roku. Jednak dzieci karmione mieszanką mogą spróbować oferować płatki owsiane. Musisz zacząć wprowadzać tę owsiankę jedną łyżką.

Należy również zauważyć, że owsianka mleczna w mleku krowim do roku jest niepożądana. Mleko pełne jest alergenem i jest słabo wchłaniane przez organizm dziecka. Jeśli chcesz urozmaicić dietę dziecka w wieku 8 miesięcy nową owsianką, w takim przypadku możesz dodać trochę owoców i zmielić owsiankę owocową do gładkiej konsystencji w blenderze.

Ryba. Przecier rybny może pojawić się w menu dziecka w wieku 8 miesięcy. Pediatrzy nie spieszą się z polecaniem i wprowadzaniem ryb do diety dziecka w wieku 8 miesięcy. Wynika to z faktu, że ryba jest alergenem i należy ją wprowadzać płynnie. Na jedno karmienie dziecku w wieku do jednego roku można podać 30-60 g ryb. Możesz podawać ryby nie więcej niż 2 razy w tygodniu i monitorować reakcję dziecka. Musisz wybrać ryby o niskiej zawartości tłuszczu: morszczuk, mintaj, łosoś, dorsz. Warto wybrać filet rybny bez kości.

Przecier warzywny. Przeciery warzywne stały się teraz jeszcze bardziej przystępne, a ich różnorodność rośnie z każdym miesiącem. W menu dziecka w wieku 8 miesięcy możesz uwzględnić: cukinię, kapustę (brokuły, brukselkę, kalafior), ziemniaki, marchewkę, dynię, cebulę.

Zupy. Zupy można włączyć do diety dziecka w wieku 8 miesięcy. Zupy dla dzieci przygotowywane są inaczej niż dla dorosłych – bez smażenia, bez soli, czy dodawane w bardzo małych ilościach.

Zaletą zupy jest to, że można połączyć 2-3 warzywa, które można już podawać dziecku w wieku 8 miesięcy i zrobić różne zupy puree na bazie wody z dodatkiem zbóż lub mięsa.

Prosty przepis na zupę dla 8 miesięcznego dziecka

Delikatna zupa puree z ziemniakami, marchewką i kalafiorem. Do gotowania potrzebujesz: 100 g kalafiora, 1 szt. ziemniaki 0,3 litra wody mała marchewka 1/3 łyżeczki. masło.

Przed gotowaniem należy umyć warzywa, pokroić ziemniaki i kalafior na małe kawałki, zetrzeć marchewki.

Kroki gotowania:

• Krok 1. Wlej wodę do rondla i zagotuj.
• Krok 2. Wlej marchewki na patelnię i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
• Krok 3. Dodaj ziemniaki na patelnię i gotuj przez kolejne 7-10 minut do połowy, a następnie dodaj kalafior, ponieważ gotuje się bardzo szybko.
• Krok 4. Przynosimy warzywa do gotowości.

Po ugotowaniu posiekaj warzywa widelcem. Możesz również użyć blendera, ale zaleca się posiekanie warzyw tak, aby w zupie były małe kawałki, które dziecko będzie mogło przeżuć. W ten sposób dziecko stopniowo przejdzie od odruchu ssania do odruchu żucia.

Przeciery owocowe. Menu dziecka w wieku 8 miesięcy jest uzupełniane nowymi owocami, oprócz jabłek, bananów i gruszek, dziecku można zaoferować śliwki, morele, brzoskwinie. Można również zrobić różne musy owocowe z twarogiem i owocami. Owoce można dodawać do płatków zbożowych i sprawić, że Twoje dziecko będzie miało pyszne owocowe płatki zbożowe. Również po wprowadzeniu nowych owoców zwróć uwagę na reakcję dziecka.

Mięso. Mięso jest drugim najważniejszym źródłem białka, pierwszym jest mleko matki. Dla niemowląt i dziecka karmionego butelką główną cechą produktu jest duża ilość żelaza. Często niedobór żelaza występuje między 6 a 9 miesiącem, dlatego mięso należy wprowadzić do diety dziecka w wieku 8 miesięcy. Przeciery mięsne można dodawać do zup puree, które można podawać dziecku, a także do płatków zbożowych lub podawać jako samodzielny produkt. W menu dziecka w wieku 8 miesięcy powinny znaleźć się chude mięsa: cielęcina, kurczak, królik, indyk.

Po 8 miesiącach pediatrzy dopuszczają wprowadzenie wątroby cielęcej. Produkt ten jest szczególnie cenny dla dzieci o niskiej wadze, a także cierpiących na niski poziom hemoglobiny.

Nabiał. Sfermentowane produkty mleczne należy wprowadzać do diety dziecka co 8 miesięcy. Dziecko w wieku ośmiu miesięcy może:

1. kefir;
2. twarożek;
3. jogurt dla dzieci.

Jogurt dla dziecka można przygotować w domu za pomocą ekspresu do jogurtów. Do przygotowania jogurtu mama będzie potrzebować naturalnych kultur starterowych, a kupując w sklepie gotowy jogurt dla dzieci, należy zwrócić uwagę na skład, datę ważności i datę produkcji.

Aby urozmaicić dietę dziecka w wieku 8 miesięcy, pediatrzy zalecają dodanie do jogurtu świeżych owoców. Cukier i miód są niepożądane. Miód jest przeciwwskazany u dzieci poniżej pierwszego roku życia, ponieważ często powoduje alergie.

Soki i kompoty. Możesz ugotować domowy kompot dla swojego dziecka, ale nie z suszonych owoców. Kompoty z suszonych owoców najlepiej gotować dla dzieci po 1-1,5 roku. Soki można podawać w następujący sposób: sok z porzeczek, marchwi, jabłek, gruszek.

Pieczywo. Chleb i ciasteczka dla niemowląt są dobrymi pomocami w ząbkowaniu. Dlatego pieczywo i ciasteczka można stopniowo wprowadzać do jadłospisu dziecka w wieku 8 miesięcy.

Plan diety dla 8 miesięcznego dziecka

Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy praktycznie nie różni się od tej sprzed miesiąca, jednak w diecie dziecka jest już więcej pokarmów, które można wprowadzić do codziennego jadłospisu.

Dzienne spożycie pokarmu wynosi 1/8 masy ciała dziecka. Oznacza to, że jeśli dziecko waży 8 kg, dzienne spożycie pokarmu wynosi 1 kg. Ponieważ jest 5 karmień dziennie, dziecko zjada około 200 ml mleka lub 200 gramów pokarmów uzupełniających podczas jednego posiłku. Wszystko jest indywidualne i wynika z upodobań i pragnień dziecka.

Należy zauważyć, że mleko matki i mleko modyfikowane powinny być również włączane do diety dziecka w wieku 8 miesięcy. Nie możesz całkowicie przenieść dziecka na jedzenie dla dorosłych. Rano i wieczorem zaleca się podawać dziecku mleko z piersi lub mleko modyfikowane.

Należy również wziąć pod uwagę fakt, że jeśli dziecko jest karmione tylko piersią, zaleca się stopniowe pozwalanie mu na próbowanie pokarmów uzupełniających.

Warto zauważyć, że jeśli dziecko przestaje się wypróżniać, jest to pierwszy sygnał, że nie jest pełne mleka matki. To jedzenie zamienia się dla niego jak w wodę, która wychodzi z moczem, co oznacza, że ​​w ciele dziecka nie pozostaje nic innego, więc może przestać chodzić do toalety „na wielką skalę”. Nie możesz zignorować tego momentu, w przeciwnym razie okruchy zaczną się wyczerpywać!

Codzienna rutyna 8 miesięcznego dziecka jest bardzo ważna, ale każdy rodzic może stworzyć dla swojego dziecka najdogodniejszy harmonogram posiłków.

Jeśli dziecko źle się poczuje po zażyciu nowego produktu, natychmiast przestań podawać mu ten produkt i powiedz o tym lekarzowi!

• 6.00 - lekkie śniadanie, czyli karmienie piersią lub butelkę o dostosowanej recepturze. Nawet jeśli żywienie dziecka w wieku 8 miesięcy pozwoliło już dziecku zapoznać się z większością potrzebnych mu produktów, nie należy odbierać mu piersi. Mleko matki jest niezbędne dziecku, zwłaszcza w tym okresie, kiedy w diecie ośmiomiesięcznego dziecka pojawia się tyle nowych produktów. Karmienie piersią do roku, zdaniem pediatrów, jest przydatne zarówno dla dziecka, jak i jego matki.
• 10.00 - pożywne śniadanie składające się z owsianki. W tym wieku dziecko poznało już ryż, kaszę gryczaną i kukurydzianą. Teraz możesz urozmaicić owsiankę, dodając tam trochę mięsa. Według pediatrów mięso powinno być codziennie w diecie okruchów, w postaci tłuczonych ziemniaków.
• 14.00 - Obfity obiad składa się z zupy jarzynowej lub puree ziemniaczanego. Mięso można bezpiecznie dodawać zarówno do pierwszego, jak i drugiego dania. Sok dla dzieci lub mały kawałek jabłka, banan z pewnością ucieszy dziecko jako ostatni posiłek.
• 18.00 - wieczorną kolację z lekkimi posiłkami. Zdrowy twarożek lub jogurt, do którego można dodać przecier owocowy.
• 22.00 - Karmienie piersią lub mieszanką - to obowiązkowe karmienie dziecka przed snem.

Orientacyjne menu dla dziecka w wieku 8 miesięcy

Po ustaleniu diety w wieku 8 miesięcy można bezpiecznie sporządzić menu dla dziecka w wieku 8 miesięcy, które jest odpowiednie również dla dzieci karmionych piersią i butelką. Ponieważ dieta dziecka w wieku 8 miesięcy ma bogaty wybór produktów, mama może już samodzielnie dobierać produkty odpowiadające dziecku według jego indywidualnych preferencji, ale oferujemy jedynie orientacyjne menu tego, czym dziecko może być karmione w wieku 8 miesięcy :

Numer opcji 1

• 6:00 - mleko z piersi lub 200 gr. formuła mleka
• 14:00 - 180 gr. przecier warzywny + łyżeczka. olej roślinny, 30-50 gr. puree mięsne, 40 gr. przecier owocowy, mały kawałek chleba, sok owocowy;
• 18:00 - 40 gr. twarożek, 40 gr. słodkie puree, 1-2 szt. ciasteczek dla niemowląt, mleko matki, mieszanka lub 120 gr. kefir;
• 22:00 - 200 gr. mleko modyfikowane lub mleko matki.

Numer opcji 2

• 6:00 - mleko z piersi lub 200 gr. mieszanki
• 10:00 - 180 gr. owsianka + 1/3 łyżki masła, 40 gr. Puree z owoców;
• 14:00 - 180 gr. zupa puree, 30 gr. przecier rybny, 20-30 ml soku owocowego
• 18:00 - 40 g jogurtu, 40 gr. przecier owocowy, 20-30 ml soku owocowego, mleko matki, mieszanka lub 120 gr. kefir;
• 22:00 - 200 gr. mleko modyfikowane lub mleko matki.

Podsumowując

W artykule dowiedziałeś się, co wprowadzić do diety dziecka w wieku 8 miesięcy, co możesz karmić na podstawie przybliżonego menu dziecka w wieku 8 miesięcy. Należy również zauważyć, że jeśli Twoje dziecko nadal czegoś nie chce lub nie próbowało, to nie powinieneś go zmuszać, opierając się tylko na zaleceniach podanych w artykule. Należy pamiętać, że Twoje dziecko jest indywidualne i ma swoje preferencje żywieniowe, jak każdy dorosły.

Jeśli po wprowadzeniu nowego produktu u dziecka wystąpi reakcja alergiczna, wysypka na twarzy lub ból i wzdęcia w jamie brzusznej, wskazane jest trochę poczekać z tym lub innym produktem i skonsultować się z lekarzem.

Prowadź pamiętnik i zapisuj nowe pokarmy, które podajesz dziecku. Dzięki temu łatwiej będzie zrozumieć, co jest przyczyną złego stanu zdrowia Twojego dziecka. Co miesiąc wprowadzane są nowe produkty, a dieta dziecka się poszerza, dlatego mama musi być czujna i szczególnie uważna.

Dziecko rośnie - zmienia się jego reżim i zasady żywienia, od szóstego miesiąca życia wprowadzane są pierwsze pokarmy uzupełniające. Dieta 8 miesięcznego dziecka nadal obejmuje 5 karmień i długi sen.

Otwarte pozostaje pytanie, czy różnica między żywieniem dziecka otrzymującego mleko matki a sztucznym?

Cechy diety dziecka w wieku 8 miesięcy

Niemowlęta w tym wieku mogą z przyjemnością siadać i korzystać z tych umiejętności, więc czas, aby rodzice zastanowili się nad zakupem krzesełka do karmienia.

Dieta dziecka może się poszerzyć dzięki wprowadzeniu nowych produktów:

• produkty rybne - ale tylko białe ryby, które żyją w miejscu zamieszkania rodziny. Preferowane powinny być ryby rzeczne, idealny jest mintaj. W postaci kotletów lub tłuczonej gotowanej masy. W mintaja jest bardzo mało kości, więc będzie bezpieczny dla dziecka. Ryba jest bogata w pierwiastki śladowe - są w niej również obecne wapń, fosfor i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, których dziecko naprawdę potrzebuje w okresie aktywnego wzrostu. Do tego momentu dziecko otrzymywało wymaganą ilość pierwiastków śladowych z mlekiem matki, ale wraz z rozwojem dziecka zapotrzebowanie na nie wzrasta, a dziecko otrzymuje różnicę dzięki dodatkowemu odżywianiu. W diecie 8-miesięcznego dziecka ryby powinny być obecne raz w tygodniu, a później ilość ryb można stopniowo zwiększać.
• Zboża, z których można ugotować owsiankę. Idealną opcją byłyby wieloskładnikowe mieszanki zbóż, z dodatkiem kawałków owoców lub suszonych owoców - dla większej wartości witamin i smaku. Możesz gotować owsiankę z mlekiem, ale tylko wtedy, gdy nie ma skłonności do reakcji alergicznych. Ponadto płatki zbożowe mogą być integralnym składnikiem zup lub przystawki.
• Chleb i inne wypieki to nie tylko nowe danie w diecie maluszka, ale także substytut gryzaka. W końcu ząbkowanie trwa.
• Podczas gotowania do zbóż można dodawać kwaśne mleko i produkty mleczne. U niemowląt z predyspozycją lub alergią zaleca się wykluczenie mleka krowiego.
• Lista owoców i warzyw stopniowo się poszerza, ale nadal wyklucza się te, które mogą powodować alergie. To właśnie z warzywami zaczynają się pierwsze uzupełniające pokarmy, a po 8 miesiącach rodzice muszą „zapoznać” dziecko z kilkoma rodzajami. W tym wieku nie jest konieczne przecieranie warzyw, możesz zaoferować mu małe kawałki jako trening żucia, zwłaszcza że do tego procesu wystarczy zębów. Zaleca się dodać do puree niewielką ilość masła.
• Produkty mięsne prezentowane są w postaci sufletu, puree ziemniaczanego. Dla łatwiejszego trawienia pokarmu zaleca się łączenie produktów mięsnych z warzywami. Do 9 miesięcy należy zwiększyć udział produktów mięsnych w diecie, ponieważ jest to źródło białka i wielu witamin.

W wieku ośmiu miesięcy główne grupy pokarmowe powinny być obecne w jadłospisie dziecka każdego dnia. A głównym zadaniem rodziców jest stopniowe rozszerzanie diety, przygotowanie dziecka do jedzenia dla dorosłych i żywienia dla dorosłych.

Przykładowe menu dla 8 miesięcznego dziecka na posiłki na jeden dzień

Po zaoszczędzeniu liczby karmień dziennie należy je połączyć z karmieniem piersią. Mleko matki dla dziecka zachowuje swoją wartość nie tylko jako pełnowartościowy produkt, ale także jako przejaw troski i miłości matki.

Możesz przygotować menu żywieniowe dla 8-miesięcznego dziecka na każdy dzień, z już dozwolonych produktów i stopniowo wprowadzać nowe:

• Pierwsze śniadanie w godz. 6-7 rano: karmienie piersią, otrzymanie dostosowanej mieszanki, sfermentowanych produktów mlecznych, można podawać dziecku ciasteczka.
• Drugie śniadanie w godz. 9-10: mleko lub owsianka bezmleczna z dozwolonych zbóż - gryka, ryż, kukurydza; twarożek z dodatkiem owoców, napój (słaba herbata, mleko z piersi, sok).
• Obiad 13-14 godzin: stanowi lwią część kalorii. Pamiętaj, aby mieć zupę zbożową z dodatkiem warzyw na dowolnym bulionie. Chleb i inne wypieki. Dopuszczalne są przeciery warzywne z dodatkiem oleju roślinnego, kotlety parowe, pelerynki, suflety mięsne i rybne.
• Popołudniowa przekąska 17-18 godzin: przecier warzywny lub owocowy, pół żółtka, napój.
• Kolacja: mleko matki, produkty mleczne, mleko modyfikowane.

Przez cały dzień dziecko można nakładać na pierś. Rodzice mogą błędnie uważać to za głód, ale najprawdopodobniej jest to zwykłe pragnienie otrzymania porcji miłości i troski lub zaspokojenia pragnienia.

Cechy żywienia 8-miesięcznych dzieci karmionych piersią

Pomimo wprowadzenia pokarmów uzupełniających, mleko matki pozostaje wartością, jest również źródłem witamin, minerałów i doraźnych składników odżywczych. Układ pokarmowy dziecka karmionego piersią właśnie rozpoczął aktywną i samodzielną naukę pracy z „dorosłym” pokarmem i potrzebuje pomocy.

Dzieci karmione mieszanką potrzebują więcej czasu, aby ich trawienie działało prawidłowo. Ale między odżywianiem 8-miesięcznego dziecka sztucznego a karmionego piersią różnica w przygotowaniu menu prawie całkowicie zanika, a w obu przypadkach odżywianie będzie takie samo.

Czas czytania: 13 minut

W zależności od tego, czy dziecko jest karmione piersią, czy sztucznie, menu dziecka w wieku 8 miesięcy może nie różnić się zbytnio. Karmienie staje się rzadsze i chociaż nadal głównym produktem jest mleko matki lub mieszanka pokarmowa, w diecie zgodnie z normami pojawiają się warzywa, owoce, mięso, ryby, fasola. Sprawdź przykładowe menu dla 8-miesięcznego dziecka i listę dozwolonych pokarmów dla 8-miesięcznego dziecka.

Żywność dla niemowląt w wieku 8 miesięcy

Możesz urozmaicić dietę dziecka w wieku 8 miesięcy o nowe jedzenie, zaczynając od małych porcji. Twój maluch nie jest już noworodkiem, więc możesz spokojnie poszerzyć jego menu: gotować zupy w bulionie mięsnym, łączyć nabiał z warzywami i owocami, stopniowo wprowadzać ryby i jajka. Jeśli odmówi zjedzenia czegoś nowego, to nie ma znaczenia. Po pewnym czasie możesz ponownie zaoferować dziecku to danie - być może drugi raz mu się spodoba.

Dieta

Około pięć razy dziennie dziecko otrzymuje jedzenie. Może to być mleko matki, sztuczne odżywki i pokarmy uzupełniające. Zalecenia dotyczące codziennego schematu prawidłowego odżywiania i jadłospisu niemowlęcia w wieku 8 miesięcy:

Produkt	Maksymalna dozwolona ilość na karmienie piersią, g	Przy sztucznym karmieniu, g
Warzywa	150	170
Owsianka bez mleka	180	—
	—	200
Owoc	60	70
Olej roślinny	3	5
	1	5
soki owocowe	30	50
Krakersy, ciasteczka	5	5
Chleb pszeniczny	5	5
Mięso	30	30
Twarożek	—	40
	—	½ sztuki
Nabiał	150 ml

Przykładowe menu dla dziecka zależy od tego, czy ma alergię na białko mleka. Jeśli tak, płatki zbożowe nie są gotowane w mleku, a mieszanki są wybierane bez alergenów. Dieta okruchów po 8 miesiącach poprawnie wygląda tak:

Czas posiłku	Produkt	Ilość jedzenia, g/ml
6.00	Mleko z piersi lub mieszanka dla niemowląt	200
10.00	Owsianka	180
		1/2 łyżeczki
	Gotowane żółtko	½ sztuki
	Owoc	30
14.00	Warzywa	170
	Olej roślinny	5
	Jedzenie mięsne	50
	Sok owocowy	50
18.00	Twarożek	40
	ciasteczka dla dzieci	1-2 szt.
	Owoc	40
	Produkty mleczne lub mleko matki	100
22.00	Mleko z piersi lub formuła	200

Jakie pokarmy może dziecko w wieku 8 miesięcy

Sposób karmienia dziecka w wieku 8 miesięcy zależy od indywidualnych cech i ewentualnych alergii. Pediatrzy zalecają włączenie do posiłków następujących pokarmów:

1. Warzywa - do 170 g dziennie. Dozwolone jest stosowanie konserw dla dzieci, w tym kalafiora, brokułów, cukinii, dyni, ziemniaków, marchwi, gotowanej cebuli.
2. Olej roślinny - do 5 ml, dodawany do puree. Lepiej używać nierafinowanej oliwy z oliwek.
3. Owoce - do 60-70 g (jeśli nie ma alergii i problemów trawiennych).
4. Twaróg - 10-15 g dziennie lub 50 g dwa razy w tygodniu.
5. Owsianka mleczna - 100-200 g. Dozwolona jest kasza gryczana, płatki owsiane, ryż, kukurydza gotowana w mleku krowim.
6. Puree mięsne - lepiej kupować konserwy, 30-50 g dziennie. Producenci żywności dla niemowląt oferują produkty hipoalergiczne - od indyka, jagnięciny, cielęciny, królika, wołowiny, kurczaka. Zaleca się rozpoczęcie wprowadzania mięsa w minimalnych dawkach.
7. Produkty z kwaśnego mleka - 100-200 ml kefiru. Jeśli nie ma alergii na mleko, możesz podać 5 g startego sera z puree. Lepiej nie używać kwaśnej śmietany nawet przez rok, zamiast tego zaleca się podawać 1-2 razy w tygodniu niskotłuszczową śmietankę domowej roboty.
8. Masło - 1-4 g z owsianką mleczną.
9. Żółtko jaja — dzieci próbują połowę żółtka dwa razy w tygodniu.
10. Ryba - powinieneś zacząć od puree ziemniaczanego w puszkach. Skały morskie nie są tak alergiczne jak skały rzeczne. Najlepiej unikać tłustych czerwonych ryb.
11. Chleb, ciasteczka – pierwsze pokarmy uzupełniające to ciasteczka lub krakersy, które nasycają organizm dziecka i ułatwiają ząbkowanie. Chleb musi być biały.

Warzywa i owoce

Na pierwsze karmienie w wieku 8 miesięcy wybierz zielone jabłka lub gruszki. Następnie śliwki, śliwki, brzoskwinie, morele wprowadza się w postaci tłuczonych ziemniaków. Dzieci karmione mieszanką znają już owoce, wolno im podawać czarną porzeczkę, jagody, czereśnie, maliny. Banany są dozwolone w małych ilościach. Wprowadź czerwone owoce w łyżeczce dziennie, aby wyeliminować ryzyko rozwoju alergii w ciele dziecka. Daj pierwszeństwo gatunkom sezonowym.

W wieku 8 miesięcy dzieci jedzą już cukinię, brokuły i kalafior. Możesz dodać dynię do menu, marchewki - trochę. Połącz je z jabłkiem. Ze względu na dużą zawartość skrobi w ziemniakach używaj ich oszczędnie i w niewielkich ilościach. Ziemniaki najlepiej mieszać z innymi warzywami, dodawać do zupy razem z koperkiem. Przed obróbką namocz rośliny okopowe w wodzie, aby usunąć skrobię.

Owsianka mleczna

Powszechnym daniem ośmiomiesięcznego dziecka jest owsianka. Może być przygotowany z jednego ziarna lub z kilku mieszanych. Dodaj tam świeże lub suszone owoce, gotuj z domowym mlekiem o dużej zawartości tłuszczu, rozcieńczonym wodą. Aby uzyskać jednolitą konsystencję, zmiel zboża lub kup posiekane, które można po prostu zalać wrzątkiem lub gorącą wodą. Możesz jeść owsiankę do 150 g.

Nabiał

Co można podać dziecku w wieku 8 miesięcy, powie ci pediatra. Dla zdrowia dziecka dozwolone są fermentowane produkty mleczne - twarożek, kefir, jogurt. Lepiej je zmieniać: jeden dzień, jeden produkt. Spróbuj sam je ugotować, zdobądź domowy ekspres do jogurtu i zakwas. Kupując produkty w sklepie sprawdź skład i datę ważności. Kefir podaje się w 30 ml przez 8-9 dni, następnie ilość zwiększa się do 150-200 ml. Do napojów dodawać owoce, ale nie miód.

Mięso i ryba

Jako osobny produkt mięso podaje się w postaci puree. Dobrze jest wymieszać na wodzie z puree warzywnym lub owsianką. Wybierz odmiany o niskiej zawartości tłuszczu - kurczak, indyk, cielęcina, królik, wołowina. Mięso oczyść z tłuszczu, folii, ugotuj, posiekaj maszynką do mięsa lub blenderem. Wybierz również ryby o niskiej zawartości tłuszczu - dorsz, sandacz, morszczuk. Zagotuj, odcedź bulion, posiekaj mięso widelcem lub blenderem. Lepiej kupić filet niż tuszę. Wątroba cielęca jest również uwzględniona we wprowadzaniu pokarmów uzupełniających, jeśli dziecko ma 8 miesięcy.

Jedzenie jajek

W celu rozwoju mózgu ośmiomiesięczne dziecko powinno otrzymywać z jedzeniem jaja kurze lub przepiórcze. Ze względu na właściwości alergiczne karmę dla dorosłych należy wprowadzać wyłącznie za zgodą lekarza. Najpierw podawaj okruchy żółtka rozgniecione widelcem w ilości nie większej niż pół sztuki na raz i nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu. Uważnie monitoruj reakcję dziecka na jajka, taką radę udziela dr Komarovsky.

Rośliny strączkowe

Co dziecko może jeść w wieku 8 miesięcy z roślin strączkowych: fasola, groch, soczewica. Zawierają dużo białka, zastępują aminokwasy mleka matki, zachowując jednocześnie procent białka w diecie. Trzeba uważać na rośliny strączkowe - powodują wzdęcia, więc nie przesadzaj z wielkością porcji. Jednorazowo możesz podać 20-30 g mielonej fasoli. Lepiej wybrać żywność w puszkach.

Pieczywo

Od 8 miesiąca życia niemowlętom wolno białe pieczywo – czarny powoduje wzdęcia i fermentację w jelitach. Za pierwszym razem daj nie więcej niż 5 gramów miękiszu bez skórki. Aby zaspokoić głód lub przekąskę, wybierz specjalne ciasteczka dla dzieci lub niesłodzone krakersy. Dobrze namocz je owsianką, napojami z kwaśnego mleka. Przeżuwajmy ostrożnie duże kawałki, aby dziecko się nie zakrztusiło.

Soki i napoje

Zdrowym i smacznym napojem dla ośmiomiesięcznego dziecka będzie pełny kompot ze świeżych jagód, owoców lub suszonych owoców. Możesz go sam ugotować lub kupić w sklepie. Opłucz czarne porzeczki, jagody lub maliny, zaparz świeży napój bez cukru. Daj dziecku 50-70 ml dziennie. Z soków wolno pić jabłko, dynię, marchewkę rozcieńczoną wodą.

Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią

Jeśli dziecko nadal żywi się mlekiem matki, jego układ pokarmowy łatwiej dostrzega nowe potrawy. Dla dziecka przydatne jest przygotowywanie trzech posiłków dziennie. Przybliżone dzienne porcje będą składać się na menu:

• owsianka - 180 g;
• masło - 1 g;
• zupa jarzynowa - 150 gramów;
• olej roślinny - 3 g;
• puree mięsne - 30 g;
• chleb pszenny - kawałek;
• sok owocowy - 30 ml;
• przecier owocowy - 60 g;
• ciasteczka lub krakersy - 1 szt .;
• mleko matki - w zależności od zapotrzebowania na składniki odżywcze i w zależności od wagi dziecka.

Przybliżone tygodniowe menu dla dziecka w wieku 8 miesięcy karmionego piersią:
Poniedziałek

• Mleko matki
• Owsianka
• Śliwka, ciasteczka, mleko
• mleko

• Mleko matki
• Kasza kukurydziana
• Puree z kalafiora z koperkiem, wołowiną, sokiem z dyni
• Morela, grzanki
• Mleko matki

• Mleko matki
• Herkules
• Brokuły, królik, kompot malinowy
• Gruszka ze słoika, bajgiel
• Mleko matki

• Mleko matki
• Owsianka ryżowa
• Marchew-morela, półżółtka królika, wywar z rumianku
• Gruszka dyniowa, krakers
• Mleko matki

• Mleko matki
• Owsianka
• Sok z dyni, cielęciny, żurawiny
• Jabłko, ciasteczka dla dzieci
• Mleko matki

• Mleko matki
• Owsianka ryżowa
• Sok gruszkowy, brokuły z zielonym groszkiem, kurczak
• brzoskwinia, bajgiel
• Mleko matki

Niedziela

• Mleko matki
• Gryka
• Sok wiśniowy, półżółtka, królik, marchewka z cukinią
• Suchary, jabłko, gruszka
• Mleko matki

Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką

Dziecko karmione sztucznymi mieszankami otrzymuje w menu podobne produkty trzy razy dziennie. Przybliżone dzienne porcje to:

• owsianka - 200 g;
• masło - 5 g;
• żółtko kurczaka - ½ szt .;
• bulion warzywny - 170 g;
• olej roślinny - 5 g;
• porcja mięsa - 30 g;
• chleb pszenny - kawałek;
• sok owocowy - 50 ml;
• owoce - 70 g;
• twarożek - 30 g;
• ciasteczka lub krakersy - 1 szt .;
• fermentowane napoje mleczne - 150 ml.

Przybliżone tygodniowe menu dla dzieci dla ośmiomiesięcznego sztucznego dziecka:
Poniedziałek

• Cukinia, olej roślinny, kurczak, pieczywo pszenne, sok morelowy
• Cukinia z olejem roślinnym, mus z indyka, pieczywo pszenne, sok jabłkowy
• Jabłko, twarożek, ciasteczka dla dzieci, kefir
• Formuła mleczna

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Gryka
• sok z dyni, indyka, śliwki
• Gruszka, krakers, jogurt
• Formuła mleczna

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Kasza kukurydziana
• Brokuły, cielęcina, sok żurawinowy
• Biojogurt, śliwka, bajgiel
• Formuła mleczna

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Owsianka ryżowa, pół żółtka
• Cukinia z olejem roślinnym, mus z indyka, pieczywo pszenne, sok jabłkowy
• Kefir dla dzieci, morela, krakers
• Formuła mleczna

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Herkules
• Zielony groszek, koperek, cielęcina, sok wiśniowy
• Jogurt, gruszka, ciasteczka dla dzieci
• Formuła mleczna

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Kasza kukurydziana
• Brokuły z koperkiem, królikiem, sokiem jabłkowym
• Kefir, jabłko, bajgiel
• Formuła mleczna

Niedziela

• Dopasowana mieszanka z niezbędnymi składnikami
• Gryka
• Kalafior, cielęcina, kompot z suszonych owoców
• Biojogurt, brzoskwinia, ciasteczka
• Formuła mleczna

Najlepsze przepisy na 8-miesięczne dziecko

Aby urozmaicić menu dziecka w wieku 8 miesięcy, skorzystaj z poniższych przepisów na gotowanie potraw na każdy dzień. Nie wymagają dużo czasu, dzieci je lubią. Na pierwsze rodzice wybierają zupę-krem z mięsem i warzywami, na śniadanie lub podwieczorek – na deser owsianka z jagodami lub owocami, domowe wyroby z kwaśnego mleka z delikatnym konfiturą owocową.

Zupa krem ​​z kurczakiem i warzywami

• Czas gotowania: pół godziny.
• Przeznaczenie: na obiad.

Menu dziecka w wieku 8 miesięcy powinno być wzbogacone bulionem mięsnym. Zaleca się, aby nie był zbyt bogaty i niskotłuszczowy, aby żołądek okruchów mógł go strawić bez konsekwencji. Do tego dania wybierz filet z kurczaka, dodaj kalafior i kaszę ryżową. Otrzymasz pyszną, obfitą zupę o przyjemnym aromacie. Daj mu 100-150 g na raz, urozmaic gotową zupę krakersami.

Składniki:

• kurczak - 200 g;
• kalafior - 100 g;
• marchewki - ½ szt .;
• cebula - 1/3 szt .;
• ryż - 1 łyżka;
• koperek - 2 gałązki;
• sól - szczypta.

Metoda gotowania:

1. Mięso pokroić na kawałki, zalać litrem zimnej wody.
2. Zagotować, spuścić wodę, dodać wrzącą wodę, sól.
3. Gotuj do miękkości, wyjmij, dodaj ryż. Gotować 10 minut.
4. Rozłóż kapustę na małe kawałki, pokrój na duże części. Posiekaj cebulę z marchewką.
5. Dodaj warzywa do bulionu, gotuj przez pięć minut.
6. Dodaj mięso i posiekany koperek.
7. Zmiel blenderem.

Owsianka dla niemowląt

• Cel: na śniadanie.

Pyszną ucztą dla dziecka w wieku 8 miesięcy będzie owsianka ryżowa z jagodami lub owocami. Dodaj ulubione owoce dziecka do gotowej masy dziecięcej, aby zjadł danie z apetytem. Owsiankę można gotować bez cukru, ale w razie potrzeby można dodać trochę cukru granulowanego. Nie zapomnij ubić gotowego dania blenderem, aby uzyskać jednolitą konsystencję.

Składniki:

• mleko - 100 ml;
• woda - 100 ml;
• ryż - 2 łyżki;
• jagody - 30 g.

Metoda gotowania:

1. Mleko wymieszać z wodą, wlać do rondla, podpalić.
2. Wlej płatki, wymieszaj, zagotuj.
3. Zmniejsz ogień, gotuj przez 10 minut.
4. Jagody zalać wrzątkiem, dodać do gotowej owsianki, ubić blenderem.

• Czas gotowania: 20 minut.
• Przeznaczenie: na obiad.
• Trudność przygotowania: średnia.

Opcją na obfity lunch może być kasza gryczana na bazie mleka lub woda. Jeśli dziecko jest karmione butelką, ugotuj danie w mleku krowim. Podczas karmienia piersią lepiej używać przegotowanej wody. Gotową owsiankę ubij blenderem, wymieszaj z puree mięsnym, warzywami lub masłem. Dozwolone jest podawanie z nim kawałka białego chleba.

Składniki:

• kasza gryczana - 3 łyżki stołowe;
• woda - szklanka;
• masło - 1 g.

Metoda gotowania:

1. Wsyp płatki do zimnej wody.
2. Gotuj na małym ogniu przez 15 minut po ugotowaniu.
3. Doprawić masłem.

• Czas gotowania: 10 minut.
• Przeznaczenie: na deser.
• Trudność przygotowania: łatwa.

Prosty, ale pyszny deser to puree z marchewki i jabłka. Łatwo gotować w kuchence mikrofalowej lub powolnej kuchence. Jabłka dobrze komponują się z marchewką, danie nabiera słodko-kwaśnego smaku i jasnopomarańczowego koloru. W razie potrzeby po gotowości przysmak można rozcieńczyć sokiem. Dobrze pasują do niej krakersy, bajgle lub ciasteczka dla dzieci.

Składniki:

• jabłko - ¼ szt .;
• marchewki - 4 małe kawałki;
• woda - 30 ml.

Metoda gotowania:

1. Jabłko obrać ze skórki, pestki, owoce pokroić na kawałki.
2. Marchewki pokroić w cienkie paski, włożyć do jabłek.
3. Zalej owoce wodą, przykryj pokrywką.
4. Wstaw do kuchenki mikrofalowej na 2 minuty przy maksymalnej mocy.
5. Fajnie, ubij blenderem.

Kotlety rybne na parze

• Czas gotowania: pół godziny.
• Przeznaczenie: na obiad.
• Trudność przygotowania: średnia.

Menu dziecka w wieku 8 miesięcy powinno zawierać ryby. Najlepszą opcją do gotowania dań rybnych jest gotowanie na parze. Dzięki temu zostają w nim zachowane cenne białka, witaminy i mikrominerały. Aby przygotować kotlety, weź ryby o niskiej zawartości tłuszczu, filet jest lepszy. Jeśli bierzesz tuszę, dokładnie oczyść ją z kości, nawet tych najmniejszych, aby nie wpadły do ​​gardła dziecka i nie spowodowały zranienia.

Składniki:

• filet z mintaja - pół kilograma;
• biały chleb - 60 g;
• mleko - 70 ml;
• jajka - 1 szt .;
• masło - 2 łyżki.

Metoda gotowania:

1. Pokrój filet na małe kawałki, dwukrotnie przewiń maszynę do mięsa.
2. Chleb namoczyć w mleku, dodać do mięsa mielonego z jajkiem.
3. Wymieszaj masę, ślepe kotlety, połóż na ruszcie nasmarowanym olejem.
4. Gotuj na parze przez 20-25 minut, podawaj z puree z marchwi.

Mus mięsny z indyka

• Czas gotowania: 1 godzina.
• Przeznaczenie: na obiad.
• Trudność przygotowania: średnia.

Puree z indyka lub królika stanie się ulubionym przysmakiem Twojego dziecka. Danie wyróżnia delikatna konsystencja, przyjemny smak, wielkie korzyści. Potrawy mięsne można gotować w powolnej kuchence lub w podwójnym kotle. Aby mus nie wysechł, dodaj do niego łyżeczkę oliwy z oliwek. Pomoże Ci to wchłonąć witaminy z mięsa. Jeśli dodasz do dania dynię lub marchew, smak będzie jeszcze bardziej oryginalny.

Składniki:

• filet z indyka - 100 g;
• woda - pół szklanki.

Metoda gotowania:

1. Dobrze opłucz mięso, wlej przegotowaną wodę do miski multicooker.
2. Umieść kawałek na ruszcie do gotowania na parze, ustaw program „Para”.
3. Gotuj 40 minut.
4. Pokroić na kawałki, puree blenderem przez 7-10 minut.

Puree z cukinii i kalafiora z ziołami

• Czas gotowania: 15 minut.
• Przeznaczenie: na obiad.
• Trudność przygotowania: średnia.

Przecier warzywny z cukinii i kalafiora wyróżnia się oryginalnym smakiem. Dodany koperek nadaje mu wyrafinowania, co dodatkowo uwalnia maluszka od kolki. Gotowanie dania warzywnego jest łatwe. Składniki należy gotować lub gotować na parze do miękkości, a następnie ubić blenderem i wymieszać z olejem roślinnym.

Składniki:

• cukinia - 150 g;
• kalafior - 150 g;
• koperek - gałąź.

Metoda gotowania:

1. Cukinię pokroić w kostkę, kalafior rozłożyć na kwiatostany.
2. Gotuj na parze lub przykryj przez pięć minut.
3. Ubij mikserem, dodaj posiekane warzywa.

Domowy jogurt z puree brzoskwiniowym

• Czas gotowania: 1,5 godziny.
• Przeznaczenie: na deser.
• Trudność przygotowania: trudna.

Menu małego dziecka w wieku 8 miesięcy obejmuje włączenie domowych napojów z kwaśnego mleka. Są przygotowywane w specjalnym jogurcie, termosie lub wolnowarze. Do gotowania potrzebny jest naturalny zakwas. Możesz mieszać powstały jogurt z ulubionymi owocami lub jagodami, najlepiej specjalnie przetworzonymi. Puree z brzoskwini lub moreli nadadzą napojowi delikatnego smaku.

Składniki:

• mleko pasteryzowane - 1 l;
• suchy zakwas - worek;
• brzoskwinie - 2 szt.

Metoda gotowania:

1. Gotuj mleko na małym ogniu przez pięć minut, schłódź do 40 stopni.
2. Rozcieńczyć starter w niewielkiej ilości mleka, dodać do bazy.
3. Wysterylizuj słoiki, przykryj dno miski multicooker ręcznikiem, napełnij wodą, aby dotarła do „ramion”.
4. Wlej bazę do słoików, ustaw tryb „Grzanie” na 20 minut.
5. Wyłącz multicooker, pozostaw jogurt pod pokrywką na godzinę.
6. W tym czasie zetrzyj brzoskwinie: pokrój brzoskwinie na pół, usuń pestki, włóż pokrojoną stroną do dołu do podwójnego kotła.
7. Gotuj przez 6 minut, przetrzyj przez sito.
8. Wymieszaj jogurt z puree.

Wideo