Jak zacząć rozmawiać po zerwaniu. Trzy ważne zasady w kontaktach z byłą dziewczyną

Drogie dziewczyny, doradzając wielu z Was, zidentyfikowałam bardzo niepokojący trend w Waszych zachowaniach, który często prowadzi do niemożności rozwinięcia, a tym bardziej odbudowania relacji z facetem - niemożności komunikowania się i utrzymania zainteresowania komunikowaniem się z Wami.

W jednym z moich napisałem o tym, czego absolutnie nie można zrobić w procesie przywracania relacji, gdzie jednym z punktów było - nie można zapytać - „Jak się masz?”, „Co robisz?”, „Co jakie masz plany?”, „Jak się masz?”. Potem spadła na mnie gigantyczna (bez przesady) liczba pytań, z których większość sprowadza się do jednego - „O co więc pytać?”.

Muszę przyznać, że nie do końca ujawniłem ten temat, mając nadzieję, że i tak wszystko jest jasne. Jednak później okazało się, że to nie wystarczyło, więc postanowiłem bardziej szczegółowo omówić kwestię umiejętności podtrzymywania rozmowy. Nie będę wygłaszał długiego wykładu (nie ma na to czasu ani objętości na publikację), ale skupię się tylko na najważniejszym.

Motywacja

Przede wszystkim musisz sobie przypomnieć, że to nie facet chce cię zwrócić, ale ty chcesz faceta z powrotem (lub wrócić do faceta), więc nie powinieneś oczekiwać, że pomoże ci w tej trudnej dla ciebie sprawie.

W niektórych indywidualnych konsultacjach mówiłem już, że związek to rodzaj transakcji, w której każdy partner jest kupującym, produktem i sprzedawcą w jednym. Abyście mieli jaśniejsze wyobrażenie o tym, o co toczy się gra, ponownie skorzystam z mojej ulubionej techniki - alegorii.

Wyobraźmy sobie, że ty (i twój chłopak) jesteście towarami, które mają swoją własną cenę i własne cechy konsumenckie. Jednocześnie ty i twój chłopak jesteście nie tylko towarem, ale i kupującym (każde z was nabywa drugiego), a także oboje jesteście sprzedawcami - każdy z was sprzedaje siebie.

Tylko nie zarzucaj mi teraz, że próbuję „upokorzyć wzniosły cel miłości” i sprowadzić ją do kupowania/sprzedawania. Nie, podaję tylko prymitywny przykład, aby pomóc ci zrozumieć, co się dzieje w związku. Traktuj wszystko, co zostanie napisane, z pewną dozą humoru.

Jesteś więc sprzedawcą swojego produktu (siebie). Facet wszedł do sklepu, zobaczył na wystawie, przeczytał w gazecie… byle jak, ale jakoś pierwszy raz poznał „produkt” i spodobał mu się ten produkt… No, bardzo mu się spodobał dużo. Jak dotąd kupujący nie wie, ile dokładnie kosztuje ten produkt i jakie są jego cechy konsumenckie. Na pierwszym etapie relacji następuje wstępne zapoznanie się z produktem. Ty, jako konsultant handlowy, demonstrujesz niezwykle pozytywne właściwości produktu i jego zalety, i… jak na razie wszystko idzie dobrze.

Ale z czasem zapominasz, że głównym zadaniem jest sprzedaż, i zaczynasz aktywnie demonstrować wady produktu, i robisz to wyzywająco, a nawet z presją. Ale jednocześnie nadal nalegasz, aby kupujący był po prostu zobowiązany do zakupu twojego produktu. Ale dlaczego? Na jakiej podstawie? - To jest bardzo proste! Ponieważ ty (produkt!!!) podobasz się kupującemu, a „produkt” naprawdę chce, aby ten konkretny kupujący go kupił. Żelazna logika! 🙂

A kupujący w tym czasie gorączkowo dokonuje obliczeń i porównuje cenę towaru z jego cechami konsumenckimi. Przybliżona cena jest już mu znana - to życie, które będzie musiało zostać zmienione w takim czy innym stopniu, aby stać się „szczęśliwym” właścicielem tego produktu. Ale jeśli podczas „próbnej operacji” okazało się, że cena nie odpowiada rzeczywistej jakości „produktu”, kupujący odmawia zakupu i opuszcza sklep. W najlepszym razie dziękując za demonstrację, ostrożnie ustawiając produkt na półce i obiecując, że będzie co jakiś czas przechodził obok i podziwiał piękno produktu (zostaniemy przyjaciółmi). W najgorszym przypadku rzucenie produktu na podłogę, przeklinanie wszystkiego na świecie, łącznie ze sprzedawcą i sklepem oraz przysięganie, że nie podejdziemy do okna na strzał z armaty (już cię nie widzę).

Co robić? - Teraz Twoim zadaniem jest ponownie zwabić kupującego i udowodnić mu, że produkt jest nadal wart swojej ceny lub jego właściwości konsumenckie zostały znacznie ulepszone w procesie udoskonalania u producenta. To zadanie nie jest łatwe, ponieważ rynek jest bardzo konkurencyjny - podobnych produktów jest co najmniej kilkanaście (a Twój produkt został już odrzucony przez kupującego). Nie możesz zmusić kupującego do zakupu dokładnie Twojego produktu, blokując dostęp do reszty rynku i tym samym pozbawiając go możliwości wyboru. Pozostaje tylko przekonać: „To mój produkt odpowiada Ci bardziej niż jakikolwiek inny podobny produkt”.

Jako sprzedawca jesteś oczywiście świadomy dwóch niezmiennych praw odnoszących sukcesy w marketingu:

• Klient ma zawsze rację!
• Kupujący nie jest nic winien sprzedającemu!

To z tych praw powinieneś postępować, gdy próbujesz przywrócić relacje. Chcesz sprzedać, ale kupujący już wątpi w celowość tej operacji dla siebie. Moment ewentualnej sprzedaży przegapiłeś, więc głupotą jest oczekiwać, że sam kupujący pomoże mu teraz sprzedać to, czego już odmówił.

Im więcej umiejętności i wytrwałości wykażesz jako sprzedawca, tym bardziej prawdopodobne jest, że ponownie zdobędziesz sympatię kupującego i ostatecznie kupisz swój produkt.

Jak widać, wszystko jest bardzo proste 🙂

„Co powiedzieć, kiedy nie ma o czym rozmawiać?”

Wróćmy teraz do tematu rozmowy z gościem. Zasadniczo to, co ci teraz powiem, dotyczy nie tylko rozmowy z byłym chłopakiem, ale ogólnie każdej rozmowy. Jednak w przypadku, gdy zamierzasz odbudować związek, wiedza o tym, jak prawidłowo zbudować rozmowę, jest ważniejsza niż kiedykolwiek, zwłaszcza że najczęściej będziesz musiał rozpocząć rozmowę.

Pamiętaj mocno:
Nie możesz rozpocząć rozmowy, jeśli nie wiesz, jak ją podtrzymać.
Zwykle dziewczyny popełniają ten sam błąd, zaczynając od zamkniętego pytania lub bezsensownego powitania - „Jak się masz?”, „Co robisz?”, „Co nowego?”, „Jak się masz?”, „Czy jesteś teraz zajęty ?”, „Wszystkiego najlepszego!”, „Szczęśliwego Nowego Roku!”, „Szczęśliwego Dnia Metalurga!” itd., po czym wierzą, że facet przejmie całą inicjatywę, jak z rogu obfitości będzie bombardował dziewczynę pytaniami, a ona leniwie i przeciągająco odpowie na wszystkie te pytania „nie wiem ...”, „ norma-a-alo” i tak dalej.

Po pierwsze, na te pytania i pozdrowienia można odpowiedzieć jednym słowem, po czym nastąpi niezręczna pauza. Po drugie, rozpoczęcie rozmowy w rzeczywistości poprzez przekazanie inicjatywy rozmówcy jest po prostu nietaktowne.

Sędzia dla siebie. Siedzisz i cierpisz - „dzwoń / nie dzwoń”, „pisz / nie pisz” i… w końcu zdecyduj. Twoja inicjatywa jest wynikiem wielu przemyśleń i być może dużego wysiłku emocjonalnego, ale dla twojego chłopaka ten krok wygląda zupełnie inaczej. Nie cierpi z tobą, ponieważ musisz być pierwszym, który nawiąże kontakt, ale postrzega twoje „wyjście” jako fakt dokonany. Facet nie przygotował się na ten kontakt (w przeciwieństwie do Ciebie), a Twój telefon jest dla niego nieoczekiwany. Co się potem dzieje?

- Zamiast przywitać się i powiedzieć coś znaczącego, dziewczyna natychmiast przenosi całą inicjatywę na faceta, który nie przygotowywał się do rozmowy i pyta go - „Jak się masz?”… To tak, jakby dzwonili do ciebie przez telefon, a ty, drżąc od nieoczekiwanego połączenia i podnosząc słuchawkę, usłyszysz: „Cześć, słucham cię uważnie…”.

Przyznaj się, tylko bądź szczery, w takiej sytuacji nie będziesz miał podejrzeń, że dzwoniąca do Ciebie osoba jest, delikatnie mówiąc, trochę nieadekwatna? – Jestem pewien, że taki pomysł się pojawi. Ale w gruncie rzeczy twój telefon (lub prośba o czat) do faceta:

• - Cześć!
• - Cześć!
• - Jak się masz? / Co nowego? / Jak się masz? itp.,
• — ???????

nie wygląda lepiej. W rzeczywistości zwróciłeś się do niego z żądaniem rozrywki. Na jakiej podstawie pytasz? Ty jesteś sprzedawcą, nie on! Musisz sprzedać „towary” kupującemu i wygląda na to, że robisz badanie słuchu. 🙂

Są też cięższe przypadki:

• - Cześć! Jesteś zajęty?

Na „drugim końcu” osoba się spięła, bo była nieprzyjemnie zaintrygowana (czego się spodziewać dalej?). Co jeśli poprosisz go o zrobienie czegoś, czego nie chce zrobić? Na przykład, aby wyjechać z miasta, aby pochować ukochanego żółwia, który przedwcześnie opuścił ten śmiertelny świat. Na wszelki wypadek facet udziela niejednoznacznej odpowiedzi, zabezpieczając się przed ewentualnymi niespodziankami:

• Zajęty, co?
• Cóż, skoro jesteś zajęty, to w porządku. nie będę cię rozpraszać
• - A więc do zobaczenia.
• - Do widzenia (((((

Czy może być jeszcze gorzej? - Móc!

• Zajęty, co?
• - I co robisz?
• — Um-m-m-m… (myśli w napięciu, denerwuje się)… Kąpię kota! (Powiedzmy).
• - Jasne…(((
• - Czego chciałeś?
• „Tak, w porządku… Chciałem tylko usłyszeć od ciebie…”
• - … Słyszałeś?
• - Tak, słyszałem ... (((
  
• Cóż, jeśli to wszystko, czego chciałeś, to do widzenia.
• - Cóż, skoro nie chcesz ze mną rozmawiać ... skoro mnie nie potrzebujesz ... Do widzenia ((((

Dziewczyny, to nie jest marketing na froncie miłosnym, to jest kompletny „akapit”! Z takim podejściem nie sprzedasz „towaru”, nie zmusisz nawet głodnej osoby do zjedzenia darmowego lunchu w elitarnej restauracji.

Facet jest zakłopotany i zirytowany - „co to było i dlaczego?”, A ty płaczesz: „Mówił do mnie tak chłodno, siłą, jakby mnie nie potrzebował”.

Zdradzę Ci "straszną tajemnicę" - on cię nie potrzebuje!

Nadal musisz udowodnić swoją „potrzebę”, ponieważ odrzucił „twój produkt”. Albo zapomniałeś? Wznawiając komunikację z Tobą, facet dał Ci tylko możliwość ponownego uruchomienia kampanii reklamowej. Ale czy powyższe dialogi wyglądają na drugą próbę? Jaki w tym sens, skoro obaj rozmówcy mają po tym niemiły posmak?

Jak mówić

Jesteś inicjatorem kontaktu, co oznacza, że ​​Twoim obowiązkiem jest podtrzymanie rozmowy i sprawienie, by była ona przyjemna. Rozmowa to niesamowity środek komunikacji, w którym można dyskretnie zaprezentować się w jak najlepszym świetle, jeśli ta rozmowa jest umiejętnie poprowadzona. Jak powiedziałem wcześniej, nie stawiam sobie teraz za cel wygłoszenia wykładu na temat skutecznej komunikacji. Przeczytaj coś na temat „jak zostać interesującym rozmówcą”. Nie znam rosyjskojęzycznych publikacji z zakresu psychologii popularnej, ale myślę, że jeśli chcesz znaleźć przydatną literaturę, to nie jest to problem. Powiem najważniejsze:

Przykład :
Zło„Moja wanna się przepełniła. Co robić?"
Prawidłowy„Moja wanna się przepełniła. Jak najlepiej usunąć wodę - zgarnąć ją szufelką, namoczyć szmatką, poczekać aż wyschnie?

Musisz pokazać, że prosisz o pomoc w wyborze odpowiedniego rozwiązania (o którym myślałeś), a nie tylko chcesz, żeby problem został rozwiązany za Ciebie.

• Jeśli czujesz, że facet nie jest w nastroju do rozmowy, nie denerwuj się, nie naciskaj i spokojnie powiedz, że następnym razem porozmawiasz.
• Podczas rozmowy nie trzeba udawać gwałtownej wesołości, wystarczy umiarkowanie pozytywnie, nie mamrotać i nie mówić umierającym z tęsknoty i smutku głosem.
• Pamiętaj, że sprzedajesz produkt. Czy kiedykolwiek podeszły do ​​Ciebie na ulicy wesołe i profesjonalnie wyszkolone przedstawicielki Avon, Oriflame czy Faberlic? Oczywiście nie ma potrzeby tego powtarzać, ale myślę, że rozumiesz, co mam na myśli. 🙂

OD AUTORA: Moje odpowiedzi w komentarzach są opinią osoby prywatnej, a nie rekomendacją specjalisty. Staram się odpowiadać każdemu bez wyjątku, ale niestety nie mam fizycznie czasu na studiowanie długich historii, analizowanie ich, zadawanie pytań na ich temat, a następnie szczegółowe odpowiadanie, nie mam też możliwości towarzyszyć Waszym sytuacjom, bo wymaga to ogromnej ilości wolnego czasu, a ja mam go bardzo mało.

W związku z tym uprzejmie proszę o zadawanie konkretnych pytań na temat artykułu, nie oczekuj, że będę doradzać w komentarzach lub towarzyszyć Twojej sytuacji.

Oczywiście możesz zignorować moją prośbę (co wielu robi), ale w tym przypadku bądź przygotowany na to, że mogę ci nie odpowiedzieć. Nie jest to kwestia zasady, ale wyłącznie czasu i moich możliwości fizycznych. Nie obrażaj się.

Jeśli chcesz otrzymać wykwalifikowaną pomoc, skontaktuj się ze mną po poradę, a z pełnym zaangażowaniem poświęcę Ci swój czas i wiedzę.

Z wyrazami szacunku i nadzieją na zrozumienie, Frederica

Życie jest nieprzewidywalne. Czy widziałeś The Marrying Habit z Kim Basinger i Alec Baldwin? Oto zwroty losu, wrzenie namiętności! Partner życiowy może zostać byłym z dnia na dzień. A były człowiek ponownie mocno wkracza w życie. Kobieta powinna zawsze pamiętać o tym zjawisku i nawet przy najbrzydszym rozstaniu (zdrada, zdrada, konfiskata pieniędzy, podział majątku wspólnego i dzieci), pozostać rozważną osobą! Jak poradzić sobie z byłym po rozstaniu?

Nikt nawet nie ma wątpliwościże zupełnie ładna, nowoczesna i samowystarczalna dziewczyna (jak ty!), zawsze ma w zapasie nie jedną czy dwie, ale cały arsenał „byłych”. Niektórzy mogą być wielbicielami, wielbicielami ze szkolnej ławy, inni aroganckimi, popularnymi przystojniakami, którzy złamali ci naiwne serce podczas studiów na uniwersytecie, a nawet ci, których odważyłeś się poślubić wbrew całemu światu. I wszystkie te byłe były na swój sposób znaczące w twoim życiu. Co robić, jak komunikować się z byłym (lub byłym)?

Na początek nie ma potrzeby bezwarunkowego odrzucania tych „byłych”. Kto wie, jak potoczą się okoliczności - zwłaszcza jeśli sam podałeś powód do rozstania! Wszystko może się zdarzyć pod wpływem silnych emocji lub w okresie chwilowej obojętności! Czasami pary wracają do siebie, bez względu na wszystko! Może minąć wiele lat, kilku partnerów może się zmienić, ale w końcu nadal będziesz z nim.

Kiedy kochający ludzie tracą swoją pasję wskazuje to na niechęć do pracy nad relacjami. Ale można to naprawić dzięki wzajemnemu pragnieniu. Ale należy starać się zachować wzajemny szacunek w każdych okolicznościach, w przeciwnym razie nie należy w ogóle rozpoczynać komunikacji po rozstaniu.

Jak komunikować się z tym pierwszym? Zależy od związku przed rozstaniem

Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każdy ma swoją historię związków. Jaki jest powód rozstania? Kto zainicjował rozstanie? Jak długo byliście razem? Kto kochał i kto pozwolił się kochać? Czy pasja odeszła? Czy chcesz przywrócić związek, czy zapomnieć o nim na zawsze?

Przede wszystkim odpowiedz szczerze na te pytania, bo najważniejsze zależy od Twoich odczuć: czy warto spędzać czas na rozmowach z byłymi, czy to naprawdę jest ci potrzebne? Aby zrozumieć, jak komunikować się z byłym, przeanalizujemy kilka sytuacji.

3 pytania bezpośrednio po zerwaniu:

• Czy od razu poinformować rodziców (własnych i jego), że zerwaliście, czy na razie uciszyć pytania; nagle to tylko banalna kłótnia i wracacie do siebie za kilka dni?
• Czy mówisz swoim przyjaciołom i że rozstaliście się natychmiast, dzień po dniu; co jeśli to tylko emocjonalna kłótnia, a wtedy sam będziesz żałował tej nadmiernej gadatliwości?
• Czy usunąć wspólne zdjęcia z sieci społecznościowych, zmienić status z „prawie żonaty” na „aktywnie poszukujący”?

Rada:Jak pokazuje doświadczenie, w tych delikatnych sprawach nie ma co się spieszyć. Musisz dojść do siebie i zrobić sobie przerwę. Nawet jeśli emocje biorą górę. Najpierw musisz uporządkować swoje uczucia do osoby, która cię zdradziła. Co czujesz do niego, już byłego?

Miłość, nienawiść czy obojętność?

Z pewnością po rozpadzie związku masz jedno z tych uczuć. A może wszystko na raz. I zastanawiasz się, czy chcesz odbudować związek, pomścić wszystkie zniewagi, czy wymazać wszystkie kontakty i zapomnieć o relacji z tą osobą.

Ostatnia opcja - obojętność jest zwykle obecna, jeśli przed ostatecznym rozstaniem miałeś już „lotnisko zapasowe” w postaci innego mężczyzny. Po prostu nie dbasz o swojego byłego, nie dbasz o jego uczucia. Albo ten mężczyzna jest tak zdegustowany, że rozstanie z nim jest dla ciebie długo oczekiwanym wydarzeniem! Nawiasem mówiąc, kiedy uczucia do partnera ostygną, czasami kobiety celowo prowokują zerwanie.

Twoje emocje podczas rozstania zależą od tego, jak rozwinie się relacja z tym pierwszym.

Jeśli mężczyzna cię opuścił, czy powinieneś się z nim komunikować i jak? Gradacja

Pierwszy etap jest emocjonalny.

Jeśli na szczęście jesteś z tym potworem nie nabył wspólnych dzieci, które mogłyby cierpieć, gdy ich rodzice się rozstali, wtedy wszystko jest znacznie prostsze. Nadszedł czas, abyś zaczął nowe życie. Nawet jeśli byłeś w związku małżeńskim przez 10 lat, a potem się rozstałeś, nie jest to powód do rezygnacji z siebie. Na początku poczujesz wściekłość, nienawiść i chęć wykastrowania człowieka, na którego zmarnowałeś tyle lat swojego życia.

To są pierwsze, naturalne emocje. Poczujesz się brzydką, niepożądaną, bezużyteczną osobą. Pomyślnie spłukany były w tym okresie może czasem zadzwonić, być zainteresowany troskliwym tonem o twoim samopoczuciu i nastroju. Cóż, jak kobieta, zmiażdżona i zdeptana, może się z nim porozumieć? W tej chwili jesteś gotowy na wszystkie jego warunki, aby zwrócić przynajmniej swoje.

Uwaga!Nie spotykaj byłego, który cię rzucił przy pierwszym telefonie. Chociaż pociąga go to, ponieważ nadal jest dla ciebie drogą osobą. Ale ty już jesteś dla niego obcy. Pamiętaj o tym, próbując znaleźć powód do spotkania lub połączenia.

Drugi etap to stopniowe wycofywanie.

Pierwszy raz po rozstaniu- najbardziej bolesne, trzeba to po prostu przeżyć. Czas naprawdę leczy rany! Po wypłakaniu łez czas zadbać o siebie, choćby z chęci zemsty. Nawet jeśli jest ciężko staraj się dzwonić a nie szukać spotkań z tym pierwszym. Musisz nauczyć się żyć bez tego i.

Zorganizuj wieczór panieński z chłopakami! Z pewnością ci, którzy wcześniej nawet nie odważyli się wezwać do komunikacji, będą aktywni! Zmień fryzurę, kolor włosów i kup sobie coś nowego, jasnego i modnego, z ubrań. Zapisz się na siłownię i ćwicz tak ciężko, jak tylko potrafisz, wyładowując niechęć, złość i frustrację na siłowni lub basenie.

I bądź przygotowany na przypadkowe spotkanie z byłym mężczyzną w towarzystwie w pełni uzbrojonym! Im bardziej elegancko wyglądasz, tym lepiej dla Ciebie. Nie tłumacz długo i żmudnie, dlaczego zostałeś porzucony, po prostu powiedz - „zerwaliśmy”. Najprawdopodobniej przyjaciele będą podzieleni w opiniach, ktoś stanie po stronie tego pierwszego, nawet jeśli cię zostawi. Przygotuj się, aby dowiedzieć się, kto naprawdę traktował cię szczerze, gdy byliście parą.
Uwaga!Nie mów źle ani lekceważąco o tych pierwszych w towarzystwie wspólnych znajomych. Podczas spotkania bądź chłodna - uprzejma, nie wtrącaj się w pytania i wspomnienia. Wystarczy wymienić zwroty „na służbie” o charakterze ogólnym.

Trzecim etapem jest nie komunikowanie się z tym pierwszym.

Czy warto przyjaźnić się z byłym? Absolutnie nie. Nawet jeśli całym sercem chcesz się częściej spotykać, komunikować, korespondować w sieciach społecznościowych, nie rób tego! Będziesz tylko bardziej chory. Jeśli zostaniesz porzucony, to ten pierwszy powinien być inicjatorem przyjacielskiej komunikacji. Najprawdopodobniej stanie się to po jakimś czasie, o ile oczywiście po rozstaniu nie oblejesz go błotem na każdym rogu i wydobędziesz na światło dzienne swoje intymne szczegóły.

Mądry mężczyzna doceni twoje zachowanie. Być może ty, przechodząc przez separację, próbując się w innych związkach, dochodzisz do wniosku, że to najlepsze, co zerwałeś. Spotkaj swoją prawdziwą bratnią duszę, poczuj na nowo miłość i romans w związku z innym mężczyzną.
Uwaga!Nie staraj się, jeśli cię opuścił. Dzięki przyjaznej komunikacji zwiąże cię moralnie, będziesz mieć nadzieję na ponowne zjednoczenie i musisz iść dalej w życiu, we własnym kierunku. Nie trać czasu na zaprzyjaźnianie się ze swoim byłym, zacznij szukać innego partnera.

Optymistyczne wnioski:

Zerwanie z partnerem nie zawsze oznacza coś złego.Życie się nie kończy i to jest najważniejsze. Po jakimś czasie, gdy emocje opadną, będziesz w stanie komunikować się z tym pierwszym w bardziej spokojny i zrównoważony sposób. Oczywiście z obopólną chęcią. Traktuj swojego byłego jak dalekiego krewnego - cóż, on gdzieś jest, istnieje, ale tak naprawdę cię to nie obchodzi.

Ogólnie najlepszą opcją jest aktywne budowanie relacji z innym mężczyzną. Bo zanim były z przerażeniem zda sobie sprawę, jaki błąd popełnił, tracąc cię i chce wrócić, nie będzie ci już zależało na nim, seksie i wszystkim, co z tym związane.

I pamiętaj, że kobieta, która przeszła przez rozstanie, łzy i gorycz straty, zawsze staje się ładniejsza, szczuplejsza i rozkwita dla swojego następnego mężczyzny, który na pewno pojawi się w życiu!

Witajcie drodzy czytelnicy bloga Samprosvetbulletin!

„Jak budować komunikację z tym pierwszym? Zacząłem się z nim krzyżować w pracy i chce, żebyśmy byli przyjaciółmi jako cywilizowani ludzie. Zaczął się już z kimś spotykać i dał jasno do zrozumienia, że ​​nie udaje, że odnawia ze mną relacje. Zaczął częściej dzwonić do mnie do domu, a ja mam już nowe i wszystko jest bardzo poważne. Nie mieszkamy razem, a mój ukochany nie jest świadkiem naszych rozmów telefonicznych. Nie wiem, jak się zachować… Boję się, że może to zrujnować mój nowy związek, ale wydaje się, że nie ma powodu, aby odmawiać mu komunikacji. Może stereotyp, że muszę rozstać się z przyjaciółmi, po prostu na mnie naciska, a może gdzieś w głębi duszy nadal chcę wszystko zwrócić ” pisze Irina.

niedawno wznowione. Zdradziłam go już w niepamięć, a on pojawił się ponownie i chce, żebyśmy byli przyjaciółmi. Powiedziałem, że nic więcej między nami nie jest możliwe, żadnego bliskiego związku. Jeśli do innego, nie ma dla niego drogi powrotnej. Byłoby mi po prostu nieprzyjemnie być z nim, wiedząc, że mnie zdradził. Ale mówi, że niczego nie udaje, chce tylko, żebyśmy pozostali przyjaciółmi ” pisze Julia.

Komunikacja z pierwszymi: przyjaźń czy zapomnienie?

Pojawienie się „byłego” nie oznacza, że ​​​​musisz ponownie stać się jego bratnią duszą. Wspólna przeszłość nie jest jeszcze powodem do zmiany teraźniejszości. Wyrażenie „rozstanie jako przyjaciele” oznacza, że ​​​​wybaczyłeś temu pierwszemu i nie trzymasz zła, bez względu na to, jakie osądy i uczucia on w tobie wywołuje. Uzdrowienie i przebaczenie uwalnia nas do nowej miłości. Zobacz także, dlaczego przebaczenie jest dobre.

Na pytanie, czy komunikować się, czy nie komunikować się z tym pierwszym, nie ma takiej samej odpowiedzi dla wszystkich, każdy przypadek jest indywidualny. Osobną kwestią są małżonkowie ze wspólnymi dziećmi. Tutaj nie da się uniknąć komunikacji z byłym mężem, ale w razie trudności lepiej skorzystać z pośrednika: syndyka, specjalisty psychologii rodzinnej, prawnika. W tym artykule rozważymy przypadek, gdy ty i twój były nie macie wspólnych dzieci.

Jak się rozstaliście?

Niepożądane jest rozwijanie przyjaznej komunikacji po zakończeniu związku, jeśli ten pierwszy miał:

- zdrada
- oszustwo,
- Obelgi
jakąkolwiek formę przemocy
- kontrola.

Negatyw jest jeszcze przez jakiś czas przechowywany w pamięci emocjonalnej, nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi. Jeśli ktoś zranił cię psychicznie, najlepiej unikać kontaktu z nim, dopóki nie nastąpi uzdrowienie. Przyjaźń w pełnym tego słowa znaczeniu jest również w tym przypadku niemożliwa, ponieważ zaufanie zostało zniszczone. Byłoby lekkomyślnością i nieracjonalnością ponownie zaufać tej osobie. To jak stąpanie po tej samej prowizji, nawet jeśli nie jest to romantyczny związek, ale przyjaźń. Dzielenie się uczuciami, myślami i intymnością w związku miłosnym to poważna inwestycja. Musisz dać sobie czas na przetrawienie utraty mentalnej i emocjonalnej inwestycji.

Jeśli rozstaliście się bez wyżej wymienionych negatywnych okoliczności, a Wasza decyzja o rozstaniu była obustronna, to przyjazna komunikacja może mieć plusy i minusy.

Jaki jest sens?

W sprawach jakiegokolwiek związku z tym pierwszym nie działaj impulsywnie, odpowiedz sobie na kilka pytań.

Jaki jest sens komunikowania się z osobą, która z jakiegoś powodu nie stała się w twoim codziennym życiu?
Dlaczego musisz być przyjaciółmi?
Jaką potrzebę starasz się zaspokoić w takiej przyjaźni?
Być może po prostu nie jesteś gotowy, aby całkowicie porzucić swój związek?

Co da ci to stowarzyszenie, jeśli nadal jesteś singlem?
Co da ta komunikacja, jeśli masz już nowy związek?
Jak twój nowy partner zareaguje na przyjaźń z byłym?
Co jest dla ciebie ważne, co ma sens w twoim przyszłym życiu, a co jest zbędne?

Co oznacza dla ciebie „bycie przyjaciółmi”, co oznacza przez to były? Upewnij się, że masz na myśli to samo.

Nie zapominaj, że jeśli chcesz przyciągnąć kogoś nowego do swojego życia, będzie to trudniejsze, jeśli wokół ciebie będzie mniej przestrzeni psychologicznej.

A jeśli nie jesteś już sam, możliwe, że nowy partner odczuje dyskomfort z powodu takiej komunikacji, jeśli nie ma w niej oczywistego znaczenia. Nawet jeśli jest na tyle dojrzały, że nie jest zazdrosny, może to podważyć jego zaufanie, gdy wasz związek jest dopiero w początkowej fazie rozwoju, a on nie zna was jeszcze wystarczająco dobrze. Dlatego przy podejmowaniu decyzji należy wziąć pod uwagę uczucia partnera.

Cokolwiek zdecydujesz, pamiętaj, że kontakt z tym pierwszym nie powinien zmieniać jakości Twojego życia na gorsze i przynosić kłopotów.

Powodzenia i do zobaczenia wkrótce na łamach Samprosvetbulletin!

Jak wiesz, związki miłosne czasami się rozpadają, dlatego opracowaliśmy instrukcje dotyczące psychologii związków: jak postępować z dziewczyną po zerwaniu. Wybierz jedną z żądanych opcji i postępuj zgodnie z opisanym schematem.
Jako prawdziwi przyjaciele nie wejdziemy do waszej duszy i nie dowiemy się, który z was naprawdę kogo porzucił. To nie jest ważne. Ważne, że w końcu się rozstajecie, co oznacza, że ​​te wskazówki się przydadzą.

Najpierw wytrzeźwiej i zdecyduj, czego chcesz od tej kobiety teraz. Odrzuciwszy opcje karalne, zidentyfikowaliśmy cztery najczęstsze modele dalszego rozwoju waszego związku. Wiesz, że albo zostaniecie przyjaciółmi, albo spotkacie się na seks, albo po pewnym czasie spróbujecie zacząć od nowa, albo rozstaniecie się na zawsze. Od teraz nie musisz zgadywać, co będzie dalej: sam możesz wybrać dowolny z modeli rozwoju relacji. Pomogą ci zalecenia dotyczące komunikacji z byłą dziewczyną, które opracowaliśmy z pomocą psychologa, specjalisty ds. Relacji międzyludzkich i prezenterki telewizyjnej Yany Laputiny!

Model pierwszy - przyjaciele
Najpopularniejszy, a zatem główny model relacji. Nie wszystkim udaje się zostać przyjaciółmi, ale wielu próbuje. Powody tych wysiłków są jasne. Z jednej strony budzenie się każdego ranka w tym samym łóżku jest już nie do zniesienia, z drugiej strony nikt oprócz niej nie zna cię tak dobrze, co oznacza, że ​​tylko z nią możesz dzielić małe, ale ważne radości i tylko prosić ją o radę na dowolny temat, czy to praca, czy związek z nową dziewczyną. Jednym słowem pogodziłeś się już z tym, że to nie jest twoja kobieta, ale nie chcesz w żaden sposób stracić jej jako osoby. Mało tego, nagle zacząłeś wierzyć w przyjaźń między płciami. To przyjaźń - bez możliwości po pewnym czasie spróbować wszystkiego od nowa. I nawet bez pijackiego seksu. I nie tylko pijany - żadnego seksu z tą kobietą w ogóle. W końcu jesteście przyjaciółmi!

Cechy modelu
Ekspert nazwał ten model najuczciwszym (choć w rzeczywistości taki nie jest - jeśli mężczyzna, który zerwał z kobietą, zwłaszcza jeśli go zostawiła, uważa, że ​​jest między nimi teraz przyjaźń - oszukuje samego siebie), bo kalkulacja przyjaźń zakłada, być może, możliwie najbardziej cywilizowaną separację. „Obawiam się jednak samego sformułowania „rozstańmy się jak przyjaciele”, bo w wielu przypadkach oznacza to jedynie, że partnerzy nie mają do siebie pretensji – mówi ekspert. Ale to nie jest przyjaźń, a coś w stylu „poznajmy się”. A po rozstaniu jesteście a priori znajomymi, nawet jeśli podczas ostatniej kłótni wyrywacie sobie włosy. Dlatego zanim podejmiesz jakiekolwiek działania, szczerze odpowiedz sobie na dwa pytania.
Po pierwsze: czy rozumiesz, czym jest przyjaźń z kobietą, niekoniecznie z byłym?
Po drugie: dlaczego potrzebujesz tej przyjaźni? Odpowiedź na pierwsze pytanie jest częściowo ujawniona powyżej: prawie tak jak wcześniej dzielicie się sekretami i sekretami, pytacie się nawzajem o radę lub pożyczacie pieniądze. Nawiasem mówiąc, będziesz musiał się również cieszyć, że jest szczęśliwa z nowym chłopakiem o wiele bardziej niż w twoim najlepszym czasie. Rozważ drugie pytanie bez naszej podpowiedzi. Zważ wszystkie za i przeciw i zdecyduj, czy naprawdę tego potrzebujesz. Może lepiej być tylko znajomymi?

Dlaczego modelowe przyjaciółki są niebezpieczne?
„Głównym niebezpieczeństwem jest to, że nigdy nie uda ci się być przyjaciółmi w pełnym tego słowa znaczeniu: niezwykle rzadko ludzie rozstają się bez cienia nienawiści, pragnienia przywrócenia relacji i wzajemnych roszczeń”, mówi Yana Laputina. Jednak to niebezpieczeństwo jest straszne nie przez obecność wzajemnych roszczeń, ale przez fakt, że nie możesz nic z tym zrobić, z tym niebezpieczeństwem: musisz wziąć to za pewnik i po prostu zaryzykować.

Możliwe, że jedno z Was będzie chciało wrócić do związku. Jeśli staniesz się tym kimś, dobrze się zastanów i jeśli naprawdę tego potrzebujesz, przejdź do opcji B, czyli do modelu 2 i działaj według nowej strategii. Ponieważ twoja stabilność emocjonalna jest teraz kulawa, uważamy za nasz obowiązek przypomnieć ci, że namiętne pragnienie zwrotu wszystkiego zwykle pojawia się w pierwszych miesiącach po zerwaniu, co jest całkowicie naturalne, jeśli nie ma zastępstwa dla byłej dziewczyny.
Ten okres trzeba przeżyć, a proste radości życia Ci w tym pomogą. Na przykład znajdź nową dziewczynę. Jeśli nie znasz jeszcze przekonań artystów podrywu i uważasz, że spanie z nową dziewczyną, którą znasz, tylko po to, by przeżyć rozstanie, jest zbyt podłe nawet dla ciebie, wynajmij kobiety za pieniądze.

Inne możliwości odwrócenia uwagi: zajmij się nowym projektem w pracy, wyjedź na wakacje, znajdź nowe hobby, zapisz się na kurs języka obcego. „Jeśli twój były chce najpierw spróbować wszystkiego, ale ty nie, to lepiej po prostu z nią porozmawiaj i wyjaśnij, że nie jesteś gotowy na powtórkę. Jednocześnie umówcie się na spotkanie w zupełnie nowym dla Was obojga miejscu i powstrzymajcie wszelkie próby nawiązania przez dziewczynę rozmowy o czasie, kiedy byliście razem – radzi nasz konsultant. Za pomocą nostalgii kobieta próbuje sprawdzić, czy jesteś gotowy, aby spróbować ponownie. Wsparcie takich wspomnień z Twojej strony jest czymś w rodzaju odpowiedzi „raczej zlokalizowane niż nie”. Twoja nowa dziewczyna może nie rozumieć twojej przyjaźni i może nawet myśleć, że nadal, przepraszam, jesteście w sobie zakochani. Aby zapobiec podejrzeniom, urazom i skandalom, od pierwszych dni znajomości nie ukrywaj przed nową dziewczyną, że dobrze komunikujesz się ze starą. Jednocześnie nie pamiętaj, jak byliście razem. Wspomnij też, że ma nowego chłopaka, nawet jeśli tak naprawdę nie istnieje.

Co zrobic nastepnie
"Bądź szczery. Powiedz, że chcesz odejść i spróbuj ubrać w słowa to, co czujesz: „Jestem zmęczony”, „Już nawet za tobą nie tęsknię i to nie twoja wina” i tak dalej. Jeśli obok ciebie jest godna osoba, doceni twoją bezpośredniość. Jeśli osoba okazała się nieodpowiednia, pozostaje tylko współczuć, że spędziłeś z nią część swojego życia. Szybko i lepiej zapomnij o idei bycia przyjaciółmi” – upomina ekspert.
„Jeśli twoim celem jest jak najszybsze przekształcenie relacji w przyjaźnie, idealnym scenariuszem rozstania jest sytuacja, w której oboje partnerzy są na to gotowi” - mówi Yana Laputina. Ogólnie rzecz biorąc, oboje czujecie, że waszemu związkowi nie zostało wiele czasu, a jedynym pytaniem jest, kto pierwszy odważy się o tym porozmawiać. W tej sytuacji jest nawet szansa, że ​​zostaniecie przyjaciółmi, gdy tylko w końcu uporządkujecie sprawy. „Pozostaje czekać na moment, kiedy dziewczyna będzie gotowa na tego rodzaju rozłąkę. Sztucznie niemożliwe jest popchnięcie kobiety do takiej gotowości”.

Powiedzmy, że pomysł na zerwanie jest twój. Co więcej, jesteś tak pragmatycznym inicjatorem, że zacząłeś z wyprzedzeniem myśleć o swojej inicjatywie. Po odgadnięciu sprawy dowiedz się, jak dziewczyna odnosi się do przyjaźni po rozstaniu iw jakich okolicznościach uważa to za możliwe lub niemożliwe. „Ponieważ bezpośrednie odkrywanie takich rzeczy jest nieuniknioną drogą do niepotrzebnych pytań, zbadaj jej stanowisko poprzez abstrakcyjne rzeczy. Na przykład poprzez rozmowę o rozstających się partnerach w kinie czy rozmowę o wspólnych znajomych Paszy i Maszy, którzy zerwali ze sobą dwa lata temu, ale mimo to są nierozłącznymi przyjaciółmi” – radzi konsultant.
„Poświęć trochę czasu i ogranicz komunikację do minimum” — radzi ekspert. Przypomnij sobie tylko raz lub dwa razy w tygodniu iw czysto przyjacielski sposób. W przyjazny sposób to „Cześć! Jak się masz?” zamiast „Cześć, króliczku! Jak się masz?". „Ilu przyjaciół nazywasz króliczkami?” – rozsądnie pyta Yana Laputina. Połóż kres zwyczajowi nazywania tej dziewczyny zdrobnieniem - czułymi słowami, nawet jeśli nie jest to rodzaj zwierzęcia, ale jej imię. „Takie drobiazgi będą stale sugerować, że oprócz przyjaznych uczuć nadal macie do siebie coś więcej” – komentuje ekspert.

Czego nie robić
„Oczywiście jest to sprawa osobista, ale nie radziłabym uprawiać pożegnalnego seksu” - mówi Yana Laputina. Będzie to oznaczać, że nie jesteś jeszcze gotowy, aby rozstać się z tą osobą dokładnie jako kobieta, co oznacza, że ​​\u200b\u200bnie można mówić o pełnej przyjaźni.
Nigdy nie mów zwrotów typu „Jesteś bardzo dobry, ale…”, „Nie zasługuję na ciebie”, „Z innym będziesz naprawdę szczęśliwy” itp. „Jakiekolwiek próby sprowokowania partnera do odejścia zdecydowały, że on, to pragnienie przeniesienia odpowiedzialności za swoją decyzję na inną, a nie robi się tego z przyjaciółmi. Musisz ponosić odpowiedzialność za własne decyzje, zwłaszcza jeśli te decyzje dotyczą, jeśli na razie tylko potencjalnych, ale jednak przyjaciół, radzi nasz konsultant.

W trakcie pojedynku nie próbuj negocjować z nią przyjaźni. „To tak, jakby pytać kobietę podczas porodu, czy będziesz miała kolejne dziecko”, rysuje analogię Yana Laputina. Może być gotowa na przyjaźń, ale aby się o tym przekonać, wybrałeś najbardziej niefortunny moment ze wszystkich możliwych.
„Jeśli nie zdecydujesz się po prostu odejść, ale pójdziesz do innej, z którą spotkałeś się na długo przed zerwaniem ze swoją poprzednią dziewczyną, dobrze się zastanów, zanim o tym porozmawiasz” – radzi ekspert. Wyznanie, nawet jeśli jesteś uczciwy, sprawi, że będziesz wyglądać jak łajdak. „A podłość i przyjaźń są nie do pogodzenia”, mówi Yana Laputina.
„Pierwszy raz nie pij razem. To jest aksjomat – mówi ekspert.

Model drugi – rezerwowy
Vika nie jest najgorszą rzeczą, jaka ci się przydarzyła w tym życiu. Co tam jest! W pewnym momencie nawet ją kochałeś i byłeś prawie gotowy spędzić z nią resztę życia, dopóki nie doszedłeś do wniosku, że zostało jeszcze sporo. Być może naprawdę się z nią ożenisz, jeśli nie znajdziesz kogoś lepszego w ciągu najbliższych pięciu lat. „Twoim zadaniem jest trzymanie kobiety na krótkiej smyczy, aby nie pozwolić jej całkowicie cię opuścić” – podsumowuje esencję modelki znawca. Dla wszystkich, którzy zdecydowali się zostawić dziewczynę w rezerwie, mamy świetną wiadomość: mimo uprzedzeń żadne sztuczki z Twojej strony nie są potrzebne. Wszystko jest niezwykle proste!

Cechy modelu
„To najbardziej kłamliwe zachowanie” — mówi Yana Laputina. Dlatego ostrzegamy: jeśli jesteś jednym z tych mężczyzn, którzy są przyzwyczajeni do uczciwych zachowań wobec kobiet, lepiej nie zaglądać do tego akapitu, tylko ponownie przeczytać o przyjaźni. Jeśli masz dużo nerwów i wybierasz ten model jako swoją strategię na najbliższe miesiące, oto bonus dla Ciebie: rada działa, nawet jeśli dziewczyna ma w tym czasie innego mężczyznę i będzie im razem dobrze.

Dlaczego model jest niebezpieczny?
Nic. Nic dziwnego, że jest najmądrzejsza.

Co robić
„Ogólnie rzecz biorąc, musisz robić to, czego zabrania pierwsze zachowanie. Zadzwoń do swojej byłej czule przezwisko, które jej się podoba, i rozpoczynaj i kontynuuj rozmowy o miłych wspomnieniach ze wspólnej przeszłości. Przypominajcie sobie częściej, nie tylko przez telefony i SMS-y: od czasu do czasu idźcie razem do kina i do ważnej dla was kawiarni – na przykład do tej, w której się poznaliście. Takie wyjścia będą nieustannie przypominać kobiecie o czasie, kiedy byliście razem. I nawet jeśli to ona była inicjatorką Waszego rozstania, to po kilku takich spotkaniach zacznie ją ogarniać zwątpienie: czy ten krok był rzeczywiście słuszny? W końcu, poza bójkami na talerzach i cotygodniowymi imprezami z przyjaciółmi, whisky i pokerem, byliście dobrą parą.

Nie przegap okazji, aby zaprosić ją do siebie. Na przykład na te same imprezy z whisky i pokerem. Seks po pijanemu jest tym, czego potrzebujesz, aby całkowicie uniemożliwić kobiecie zapomnienie czasu, kiedy byliście razem. A „nie pozwól kobiecie zapomnieć o swojej wspaniałej przeszłości” to główna teza całej strategii! Podziękuj dziewczynom za ich fenomenalny sentymentalizm.
Na koniec ustaw w telefonie przypomnienia o pamiętnych datach. Tak jak poprzednio, pogratuluj „tego wspaniałego wydarzenia” i zaproponuj, że gdzieś je uczcisz.

„Would” to nie tylko cząsteczka, ale twój sojusznik, wsparcie i przyjaciel. Pomyśl o pewnych niekonsekwencjach w swoim związku i wstaw je do szablonu: „Gdyby nie X i Y, nasza przeszłość byłaby jeszcze piękniejsza”. „By” daje nadzieję, jakby przez przypadek sugeruje, że jeśli poprawisz niektóre szczegóły z przeszłości, stworzycie doskonałą parę, a związek stanie się znacznie silniejszy niż wcześniej.

Czego nie robić
Nie ma co ukrywać wyglądu nowej dziewczyny. Wystarczy częściej mówić swojemu byłemu o tym, jak spędzasz czas i ponownie kładąc nacisk na sentymenty, powiedzieć, że u Ciebie wszystko było inaczej i tęsknisz za tamtym czasem. Nie zapomnij wspomnieć o zaletach nowej dziewczyny - sztuczka wzbudzi zazdrość byłej.
Nie przedstawiaj jej nowej dziewczynie. Na pierwszy rzut oka znajomość pomoże zwiększyć uczucie zazdrości. Jednak ten ruch jest bardziej prawdopodobny, aby ta pierwsza wyraźnie zrozumiała, że ​​została przeniesiona do rangi twoich dziewczyn, a nawet znajomych.

Model numer trzy - Tylko seks
Dziewczyna, która nie ma nic przeciwko temu, by mieć kogoś innego i chce tylko seksu, jest nie mniejszym fetyszem niż osobista sekretarka striptizerka czy chevrolet impala z 67 roku. A główny urok tego fetyszu polega na tym, że jest o rząd wielkości bardziej realny niż pozostałe dwa! Model jest podobny do bajki o Kopciuszku, zwłaszcza jeśli oglądałeś jego sprośną wersję: chociaż pomysł jest możliwy do zrealizowania, to może trwać tylko z jedną kobietą przez ściśle określony czas - szczegóły poniżej.

Dlaczego model jest niebezpieczny?
„Jeśli nie zatrzymasz się na czas, prędzej czy później dziewczyna zacznie domagać się statusu kogoś więcej niż tylko kochanka. Nawet jeśli z góry zgodziliście się, że nie może być między wami nic poza seksem, zapewnia ekspert. Wręcz przeciwnie, wzmianka o tej umowie doprowadzi do jeszcze większego konfliktu. Jedynym sposobem na uniknięcie skandali z serii „zostaw ją, wyjdź za mnie” jest z czasem poczuć, że kobieta nie jest już zainteresowana samym seksem i natychmiast przejść na emeryturę. Przykro nam, ale nie możemy dać zielonego światła, że ​​limit seksu bez zobowiązań został wyczerpany: takie związki mogą trwać od tygodnia do kilku lat, więc będziesz potrzebować własnej obserwacji, aby wykonać manewr na czas.

Co robić
Od czasu do czasu zapraszaj ją na imprezy: łatwiej zostać kochanką i kochanką, jeśli po raz pierwszy uprawiasz seks po pijaku. A jeśli kobieta początkowo wcale nie była gotowa na taki związek, z pewnością znajdzie usprawiedliwienie w alkoholu.
„Tutaj prawie wszystko jest takie samo jak na pierwszych randkach. Kobieta kocha uszami, dlatego warto jej pięknie powiedzieć, jak cudownie uprawialiście seks. Jednocześnie nie zapomnij wspomnieć, że we wszystkim innym, jak się okazało, jesteś całkowicie niekompatybilny. Widząc reakcję kobiety, możesz określić, jak bardzo jest zdeterminowana, by grać zgodnie z zasadami modelu 3.

Czego nie robić
Nawet jeśli twój były wie, że masz dziewczynę, nie daj się ponieść rozmowom o niej. Jest to niebezpieczne z kilku powodów. Na przykład była pasja już wątpi, czy potrzebuje twojego nowego związku, a rozmowa o twoim nowym hobby tylko wzmocni te wątpliwości. Exodus: zostanie ci tylko jedna dziewczyna. Inna opcja: zazdrość obudzi się w starej przyjaciółce, a ona zrobi wszystko, co w jej mocy, aby cię zwrócić. Ale najgorsze stanie się, jeśli kochanka dojdzie do wniosku, że postanowiłeś wyzdrowieć niedopuszczalnie i chce cię zostawić z nosem. Innymi słowy, była zrobi wszystko, aby nowa kobieta dowiedziała się, że masz kogoś innego, zrobiła skandal i odeszła.

Model 4.1 Dżentelmensko i na zawsze
Zdecydowaliście, że lepiej dla was nie widywać się ponownie i jesteście gotowi podjąć w tym celu wszelkie środki. Jednak co tu ukrywać, z tą kobietą spędziłeś, jeśli nie najlepszy czas w swoim życiu, to na pewno nie najnudniejszy. I dlatego nie zasłużyła na żadne skandale, ani na rolę zastępcy, ani na miejsce seks-laleczki. Jednym słowem, pomimo tego, że się rozstajesz, chcesz pozostać dla niej świetnym facetem, z którym z jakiegoś powodu po prostu nie wyszło.

Cechy modelu
Nawet jeśli pojedziesz na drugi koniec świata, plan, by nigdy więcej nie zobaczyć tej dziewczyny, może się nie powieść. Zwłaszcza jeśli nie zmieniłeś zdania na temat bycia dżentelmenem. „W każdym razie nigdy nie będziecie sobie obcy, dlatego podczas rozpraszania się zawsze powinniście zostawiać sobie nawzajem możliwość poproszenia o pomoc” – mówi Yana Laputina. Nie powinieneś już pomagać w naprawach, ale jeśli w życiu tej osoby wydarzy się bardzo trudna sytuacja na granicy życia i śmierci, to powinien wiedzieć, że może na tobie polegać. „Możesz chcieć wrócić”, mówi nasz konsultant. Z reguły mężczyźni załamują się od natarczywych nocnych SMS-ów lub propozycji seksu po raz ostatni, przychodzą do niej w środku nocy, piją razem drinka i tak dalej. Aby pozostać przy swojej decyzji, musisz być dobrze zrobiony i trzymać się ostatniego. Nie odpowiadaj na takie wiadomości i telefony, bez względu na to, ile Cię to kosztuje.

Co robić
„Twoje zamiary dotyczące dalszych relacji należy określić już przy rozstaniu” - mówi Yana. Aby było jasne, że mówisz poważnie, spróbuj wyjaśnić powód swojej decyzji.

Czego nie robić
Staraj się unikać seksu na pożegnanie. Jest wysoce prawdopodobne, że będzie to początek upadku twojego planu, a dziewczyna zadecyduje, co dalej będzie między wami.

Model 4.2 - Ze skandalem i na zawsze
Bardziej realistyczna odmiana poprzedniego modelu. „Nie bójcie się skandali, nie ma w nich nic złego. Pomogą wyładować parę i złagodzić napięcie dla Was obojga” – mówi ekspert. Uważamy, że wiesz, jak wpaść w skandal: po prostu porozmawiaj o swoich roszczeniach wobec kobiety lub przypomnij sobie momenty, w których ją okłamałeś. Nawiasem mówiąc, żadna kłótnia nie anuluje niewypowiedzianego prawa kobiety do liczenia na ciebie w przypadku poważnych problemów.

Powiązana informacja

Związki po finale są bardzo trudnymi związkami i przeszkadzają w tworzeniu nowego związku w życiu jednego z partnerów...

Często zdarza się, że para po rozpadzie utrzymuje komunikację w takiej czy innej formie.

Związki po finale są bardzo trudnymi związkami i przeszkadzają w tworzeniu nowego związku w życiu jednego z partnerów.

W większości przypadków zerwanie jest trudnym procesem.

Porzucony partner przeżywa silny stres - to cios w dumę, zmiana stylu życia, utrata bliskiej osoby.

Relacje po finale

W parze jeden chce zakończyć związek, a drugi ma trudności.

Wynika to z faktu, że każda osoba ma swoje własne procesy fizjologiczne i psychiczne. Ich szybkość jest indywidualna dla każdej osoby.

Relacje kończą się za obopólną zgodą, albo wtedy, gdy między mężczyzną a kobietą nie było iskry, albo gdy w przeszłości było wiele trudnych chwil, które ciążyły na obu.

I tak rozstanie jest bolesne dla jednego z małżonków, bo nawet endorfiny, które wpływają na stan zakochania, osiedlają się z różną prędkością.

Ktoś już po 2 tygodniach zapomniał o miłości swojego życia i jest gotowy na nowe romantyczne przygody, a komuś nawet 3 lata to za mało, żeby dojść do siebie.

Problem zaczyna się, gdy jeden już stracił uczucia, a drugi dopiero co go posmakował.

A jeśli jeden z partnerów z zachowaniem uzależniającym, to tylko pogarsza sytuację.

Okazuje się, że od dawna nie ma miłości, ale nie wyobraża sobie życia bez innej. Dla niego samotność jest nie do zniesienia. Zaczyna się czepiać nie dlatego, że kocha, ale dlatego, że boi się samotności i nie chce sam rozwiązywać swoich problemów.

Często zdarza się, że ktoś idzie do innej rodziny, ma tam już dzieci, planuje wspólną starość, ale mimo to nadal pod takim czy innym pretekstem deklaruje się starej rodzinie nie ze stanowiska ojcem dzieci, ale mianowicie mężczyzną.

Motywem, który do tego zachęca, jest ochrona własnego terytorium. W rzeczywistości nie chce, aby ktoś inny zajął jego miejsce. Jak pies w żłobie - on sam nie jest zgiełkiem i nie dam go innemu. Bardzo paskudny sposób na uniemożliwienie innym bycia szczęśliwym.

Dziewczyny robią to samo. Nie lubiła mężczyzny - denerwował ją, była nim zmęczona, zerwała z nim, zapomniała.

Potem, gdy tylko zaczyna nawiązywać nowe relacje, w których może być szczęśliwy, ta pierwsza już tam była – wróciła z walizkami.

Ale ona nie kocha tego mężczyzny. Po prostu zdała sobie sprawę, że to, czego nie potrzebowała, nagle komuś się przydało, i chce wszystko odzyskać dla siebie. Pozycja czysto autorska.

Burzy początkowy związek, a potem, gdy się nudzi, znika tak szybko, jak się pojawiła.

To może się zdarzyć wiele razy. Ponadto partner, który nie odpuszcza, zachowuje się jak sadysta. Może nawet czerpać przyjemność z faktu, że drugi jest dręczony. Realizuje swoje zainteresowania, czasami nawet nie zdając sobie sprawy ze swoich motywów, ale działa impulsywnie.

Aby puścić nieodpowiedniego partnera, trzeba mieć pewną rezerwę szlachetności.

Niektórzy ludzie są szczerze zakłopotani – po co podcinać końce, skoro para przeszła pewną wspólną drogę, skoro są bliskimi sobie ludźmi – już nie kochankami, ale jak brat i siostra, koledzy z klasy. Wypili już od siebie tyle krwi, że mają jednego za dwóch.

Rodzi się jednak pytanie, jak nowy partner będzie się czuł w tym niezrozumiałym gronie rodzina-sąsiedztwo?

Jeśli mężczyzna mówi: „Nie jestem przeciwko twoim byłym, porozmawiaj ze swoim zdrowiem. Szanuję twoje prawo do przeszłości i może nas odwiedzić ”- oczekuje, że dostanie taką samą carte blanche dla swojego byłego i spokojnie się z nimi porozumie, bez wyrzutów sumienia i wyrzutu nowej pasji.

Taka pozycja powinna zaalarmować zdrową psychicznie dziewczynę, ponieważ:

• partner nie jest gotowy do odpowiedzialności, dlatego polega na tym pierwszym jak na kulach, aw takim przypadku zwróci im partnera lub wróci;
• nie jest gotowy, aby dać kobiecie to, czego potrzebuje;
• być może w przeszłości było coś jaśniejszego i solidniejszego.

Mężczyzna, który decyduje się na budowanie swojego życia z kobietą, w ogóle nie chce zagłębiać się w jej przeszłość.

Ma niepokój o jej byłych, dlatego absolutnie nie chce, aby postać tego ducha przeszłości pojawiła się na horyzoncie. Doprowadzi to do tego, że będzie się porównywał i konkurował.

Dlatego Najgorszym błędem w związku jest mówienie sobie szczegółów o swoim byłym.

Oczywiste jest, że każdy chce, aby serce jego obecnego partnera było w 100% jego.

Ale doświadczenie i doświadczenia całego życia składają się na tkankę bytu i bez względu na to, jak bardzo byśmy tego chcieli, nie możemy wziąć i dojrzeć z tego kawałka, aby go wyrzucić.

Nasze przeszłe życia w nas, zapisywane są w ciele, wpływają na świadomość i podświadomość, a w kolejnych związkach wszystko, co jest ukryte, może objawiać się w postaci reakcji nieadekwatnych do sytuacji.

Bardzo trudno jest całkowicie wziąć i oddać się jednej osobie. Jest to możliwe przez jakiś czas, podczas gdy grają hormony miłości. Ale jeśli trwałoby to długo, ludzie by zginęli.

W tym okresie nie śpią, nie jedzą, czują się podniesione na duchu i euforyczne, ale potem mija czas i zaczynają dostrzegać otaczający ich świat.

Chociaż idealnie, przeszłość musi być przeszłością i należy ją puścić. Nie powinieneś wciągać go w teraźniejszość, w przeciwnym razie możesz iść w cyklach.

Nie ma sensu, gdy masz 30 lat martwić się o mężczyznę, który cię zostawił i już założył nową rodzinę i troje dzieci. Nie powinieneś siedzieć, czekać i mieć nadzieję, że nie wyjdzie, a on przyjdzie.

Oczywiście dotyczy to również mężczyzn.

Oczywiście neurofizjologia miłości jest tak zaprojektowana, że ​​kochamy przede wszystkim to, co tracimy.

Wydaje się, że kobieta nie była potrzebna, a potem nagle pojawił się inny, który ją oczarował. Odwróciła się i wyszła. Gdy tylko widzi ją z powrotem, od razu przywiązuje do niej większą wagę.

Zdrowy człowiek rozumie, że jego zainteresowanie nie wynika z rzeczywistej wartości partnera, ale z sytuacji i świadomie decyduje się na puszczenie partnera.

Ale jeśli ktoś nadal kocha przez wiele lat i ma nadzieję na coś, to nie jest to już standardowa reakcja na stres. To już jest psychiczne schronienie, z którego korzysta, aby nie budować nowych relacji, bo pojawia się silny lęk.

Człowiek wybiera życie przeszłością i nadzieją, aby nie żyć tu i teraz, nie próbować czegoś nowego.

Don Juanizm jest również konsekwencją traumy. Osoba nie jest gotowa wpuścić nikogo do swojej duszy, ma zbyt wiele bólu, z którym nie mógł sobie poradzić.

Jak puścić byłego?

Jeśli jest miłość, a partner odchodzi, to przeżycia są bardzo podobne w sile do doświadczenia utraty (śmierci bliskiej osoby).

Wydanie odbywa się w kilku etapach:

Zaszokować. Słysząc pragnienie partnera, osoba doświadcza silnego stresu psychicznego, „błyskawica” przechodzi przez ciało, percepcja jest wyostrzona, świat zaczyna się poruszać jak w zwolnionym tempie, aw głowie kłębią się tysiące myśli. Nie potrafi krytycznie ocenić tego, co się dzieje.

Negacja.„Nie wierzę”, „To niemożliwe”, „Śniło mi się”. Osoba jest w stanie otępienia.

Gniew. Kiedy człowiek zdaje sobie sprawę z tego, co się z nim dzieje, jedyną normalną reakcją jest złość, ponieważ zostaje naruszony jego zwykły obraz świata.

Ale złość jest społecznie nieakceptowalną emocją. Jesteśmy wychowywani w duchu życzliwości, zrozumienia i akceptacji. Dlatego rozpoznanie i uznanie tego uczucia może być bardzo trudne.

Człowiek może być zły na partnera, na los, na Boga, który dopuścił cierpienie.

Ten etap jest bardzo ważny, to dzięki niemu możliwa jest separacja psychiczna, a co za tym idzie koniec związku. Jeśli dana osoba nie może się złościć, tkwi w poczuciu winy lub urazy i nie może odejść od partnera.

Okazja. Wiele kobiet lubi biegać do wróżbitów i rzucać zaklęcia miłosne, podczas gdy mężczyźni urządzają pojedynek, starają się załatwić sprawy lub za wszelką cenę zyskać przychylność. Na tym etapie człowiek może stworzyć złudzenie, że był to szczególny związek i istnieje szansa na odbudowanie go w przyszłości.

Depresja. Osoba rozumie, że nie może niczego zmienić i dlatego przechodzi w głęboki minus. Stawia czoła swojemu bólowi. Jest duży, ostry, nagły i obejmuje głowę.

Na tym etapie bardzo ważne jest, aby pozwolić sobie na żałobę, płacz i przepracowanie straty. Ale zasady etykiety naszego społeczeństwa również nie pozwalają nam żyć z godnością.

Nie ma zwyczaju okazywania bólu i łez osobom z zewnątrz, a jedynym wsparciem, jakiego mogą udzielić inni, jest powiedzenie „Zapomnij o tym!”, „Wszystko będzie dobrze!”. Robią to, ponieważ sami są zdezorientowani i nie wiedzą, jak wspierać drugiego.

A ten ból ukrywa się głęboko w środku, powodując przewlekłe choroby, takie jak choroby serca czy rak.

Przyjęcie. Dojście do tego etapu nie jest łatwe. Ludzie są bardzo przerażeni myślą, że ich ból będzie nieskończony i uciekają od tego. Ale nie powinieneś tego robić.

Rana emocjonalna goi się tak samo jak fizyczna - najpierw krwawi, potem tworzy się strup, potem blizna, az czasem może zniknąć bez śladu.

Ale jeśli dana osoba boi się zwrócić o pomoc do specjalisty, wówczas jego rana może zacząć się ropieć, co spowoduje duży dyskomfort zarówno dla osoby, jak i dla jej otoczenia. Problem polega na tym, że rany psychiczne nie są widoczne i zwykle nie są leczone.

Czasami zdarza się, że człowiek utknął na którymś z tych etapów, po czym cały swój życiowy zasób w postaci czasu, emocji i pieniędzy poświęca przeszłości.

Jeśli ci się to przytrafiło, radzę ci ćwiczyć „Przeniesienie miłości”.

Kiedy szaleńczo chcesz komuś zwrócić, oznacza to, że ta osoba stała się wartością przecenianą, stałą ideą. Potrzebuję jak na zdjęciu wyobraź sobie tę osobę, a następnie postaw się na jej miejscu. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że ile jesteś gotów dać innym, musisz dać sobie.

I okazuje się, że gdy tylko człowiek zaczyna traktować siebie z troską, z zainteresowaniem i troską, plastyczność jego ciała, zmiana głosu, ramiona topnieją i od razu zwraca uwagę płeć przeciwna.

Często zdarza się, że nie kończąc starego związku, osoba rozpoczyna nowy. „Klin kopie klinem” to mechanizm kompensacyjny.

Osoba decyduje się porzucić swój ból i pędzi do nowego związku, aby wyjść z impasu, w którym wpadła. Tu jest inaczej.

Czasami nowy związek może być uzdrawiający, gdy osoba, która przeżyła traumę, zdaje sobie sprawę, że nowy związek jest prawdziwy.

Ale zdarza się też, że traumatyzowany (to częściej dotyczy mężczyzn) wykorzystuje nowego partnera jako psychoterapeutę, aby potwierdzić swoją wartość, potrzebę, wypłacalność, otrzymać opiekę, uwagę i ciepło. Staje się wampirem, ponieważ wiele bierze, ale nie ma nic do dania w zamian.

W pewnym momencie relacje te ustają, gdyż odzyskany partner postanawia ułożyć sobie życie na własną rękę.

Ratownik rzadko kończy taki związek. Pielęgnuje złudzenie, że kiedy zbawiony wyzdrowieje, podziękuje mu. Zdobywanie miłości w ten sposób jest dla niego nawykowym sposobem zachowania.

Co jeśli dziewczyna nadal komunikuje się z tą pierwszą, aby wyznaczać swoje granice, a nie okazywać słabość?

Jeśli dziewczyna nadal komunikuje się ze swoim byłym, a to boli faceta, mówi wiele razy, że mu się to nie podoba, ale sytuacja się nie zmienia, to możemy śmiało powiedzieć, że kobieta ustala zasady w tej parze . Ona określa styl związku, a on za nią.

Ta pozycja jest bardzo niekorzystna dla mężczyzny. Nie należy jej namawiać do porzucenia związku, bo im więcej słów w tym kierunku, tym bardziej jej ego i duma puchną, a on będzie się coraz bardziej martwił.

W ten sposób prowokuje go i niejako mówi: „Jeśli nagle coś się stanie, mam do kogo iść”. Manipuluje swoją wartością.

W tej sytuacji warto zrobić odwrotny ruch – absolutnie symetryczny ruch.

Potem, gdy chce, żeby gdzieś z nią poszedł, trzeba powiedzieć, że przyjaciele zapraszają go na spotkanie, na którym będzie jego ex, a on nie może odmówić, bo to ważne dla jego pracy.

I przyjdź tak, jak ona przychodzi - z tym samym nastrojem.

Jeśli przychodzi z kwaśną miną i mówi: „Cóż, osiągnąłeś to? Teraz też chodzę do byłego! - nie będzie efektu.

A jeśli przybiegnie radośnie, powie: „Och, moja droga, tak się cieszę!” Całuje ją w policzek, odwraca się i idzie do łóżka - to będzie bardzo niepokojący sygnał. Dlaczego? Bo okazuje się, że on też ma byłą.

A wtedy sytuacja się poprawi. I okazuje się, że cały czas ucieka, a on ją dogania. Musisz się trochę odsłonić.

Co zrobić, jeśli dziewczyna ciągle pamięta twojego byłego i zagłębia się w przeszłość?

Mogą być tego 2 przyczyny.

• Albo dziewczyna ma skłonność do hiperkontroli i chce zmiażdżyć całą przestrzeń dla siebie.
• Albo czegoś jej w tych związkach brakuje, a zachowuje się w ten sposób, bo bardzo się martwi.

Powodem jest to, że nie kocha siebie, ma niską samoocenę i wydaje jej się, że trudno ją pokochać. Jeśli chodzi o to pierwsze, te duchy przeszłości wydają jej się piękniejsze, seksowne i pociągające.

Istnieje kilka opcji:

• Okazywanie dziewczynie więcej miłości - komplementowanie, częstsze przytulanie, aby zaspokoić jej głód. Może się jednak okazać, że to beczka bez dna.
• Oferta pracy z psychologiem.

Co zrobić, jeśli dziewczyna cały czas mówi o swoim byłym?

W tej sytuacji bardzo dobrze jest się odbić – czyli nieustannie pytać ją:

• „Powiedz mi, jak zachowałby się twój były w takiej sytuacji?”
• „Więc nie wiem, co robić, ale co zrobiłby twój były?”

I ogólnie „trolluj” ją w ten sposób, aż się tym zmęczy. Chociaż istnieje ryzyko, że facet zmęczy się tym znacznie szybciej.

Co zrobić, gdy dowiesz się, że Twój były osiągnął teraz wielki sukces – ma dużo pieniędzy i możliwości, a Ty gryziesz się teraz w łokcie, bo straciłeś szansę na piękne życie?

Nie martw się za bardzo tutaj, ponieważ sukces mężczyzny i jego osiągnięcia społeczne w życiu w dużej mierze zależą od tego, jaka kobieta jest w pobliżu.

Dlatego głównym pytaniem jest, jak bardzo się myliłeś, rozstając się z tym mężczyzną. Jest prawdopodobne, że gdybyś kontynuował związek, facet pozostałby na miejscu. Nie dlatego, że jesteście źli, ale dlatego, że wasz wpływ na siebie nawzajem i wasze karaluchy opuściłyby wasze życie jak zwykle.

I tak inna kobieta albo umiejętnie inspirowała go do wyczynów, albo umiejętnie naciskała na jego urazy z dzieciństwa, które doprowadziły go do społecznego sukcesu.

Gdy tylko napisałem na Facebooku, że będzie ślub, wszystkie byłe dziewczyny zaczęły się mną interesować, chociaż wcześniej się nie komunikowaliśmy. Dlaczego?

Gdy tylko pojawiła się wiadomość o ślubie, wszyscy natychmiast zainteresowali się spojrzeniem na pannę młodą. Jeśli panna młoda okazała się piękna, wszyscy będą bardzo zdenerwowani, a ktoś może nawet spróbować z nią konkurować. Jeśli ona ci się nie spodoba, oboje zostaniecie zdewaluowani, aby potwierdzić, że decyzja o odejściu była słuszna.

Mąż ma inną kobietę, ale do niej nie chodzi, nadal mieszka w rodzinie i spotyka się z nią. Poprosiła go, żeby wyszedł, ale został. A ta kobieta ma też własną rodzinę.

Sytuacja tej kobiety jest bardzo trudna. Oglądanie tego wszystkiego na własne oczy jest bardzo rozczarowujące. Mąż nie zaprzecza obecności kochanki. Zdaje sobie sprawę, że on jej nie kocha i codziennie widzi w jej domu przypomnienie o tym.

Decydujące znaczenie mają tutaj kwestie mieszkaniowe i fakt, że rywalka nie zamierza rozstawać się z obecnym mężem. A mężczyzna utknął między dwoma historiami.

Jakiej rady udzieliłbyś tej kobiecie? Jej głównym zadaniem jest teraz uporządkowanie życia osobistego. Jest prawdopodobne, że jeśli kobieta zacznie dbać o siebie i chodzić na randki, to jej mąż, jeśli nadal ma uczucia, będzie się bał, że nie ćwiczy z kochanką i może stracić żonę.

Możesz więc grać na instynkcie właściciela i spróbować uratować małżeństwo. Chociaż fakt, że nie ukrywa związku na boku sugeruje, że ma wystarczająco silne pragnienie, by nie mieszkać razem.

Oczywiście tę sytuację można by rozwiązać znacznie szybciej i łatwiej, gdyby istniała jasność co do tego, co się dzieje. Ale praktyka pokazuje, że ludzie boją się pewności, wszyscy zadowalają się mgłą, która pozwala im niczego nie zmieniać i jakoś dostosować się do tego, co mają.

Rozwiedliśmy się, ale mamy wspólne dziecko. Ożenił się ponownie i ma drugie dziecko, ale odwiedza nasze dziecko w każdy weekend. Nosi naszą obrączkę.

Nie ma złudzeń co do pierścionka. Kobiety bardzo zwracają uwagę na szczegóły i potrafią odróżnić swój pierścionek zaręczynowy od nowego. Najprawdopodobniej były nosi ten pierścionek przed wejściem do domu.

Nieprzyjemna sytuacja, a nie powinieneś tu siedzieć i czekać, aż coś pójdzie nie tak, a on wróci.

Musisz uporządkować swój dzień ciekawymi rzeczami, nie zostawiając sobie czasu na puste marzenia i doświadczenia.

Nie musisz być obecny na spotkaniach z dzieckiem, ale przemyśl swój dzień tak, by znaleźć się w innym interesującym Cię miejscu.

Gdyby w drugim małżeństwie nie było ciąży, to mężczyzna, gdy tylko zorientowałby się, że pierwsza żona ma się dobrze i jest szczęśliwa, rzuciłby się biegiem z powrotem.

Statystyki są nieubłagane. Z 4 mężczyzn, którzy odeszli, dwóch wraca, a trzeci marzy o powrocie.

Należy ograniczyć do minimum kontakt z nim. Jest manipulatorem, a fakt, że dwie kobiety wydają się o niego walczyć, bardzo schlebia jego dumie.

Skieruj swoją uwagę na ustabilizowanie swojej sytuacji finansowej i nowe relacje.

Czy to możliwe, że kocha swojego byłego i po prostu robi mi pranie mózgu?

Często zdarza się, że gdy mamy, nie doceniamy tego, a kiedy związek się skończył, a osoba próbuje czegoś nowego, nie udaje się, zaczyna idealizować byłego partnera.

Ale czasami wystarczy po prostu spotkać tę osobę lub przypomnieć sobie powody, dla których para się rozpadła, a wtedy wszystko się układa.

Jak rozpoznać, czy naprawdę ma uczucia? Tutaj warto ją obserwować, gdy mówi o tym pierwszym. Jeśli jej twarz ożywa, jej oczy się rozjaśniają, uśmiecha się, często woła jej imię, stara się o nim rozmawiać, jeśli jest to właściwe, to te znaki wskazują, że są uczucia.

Zakończenie powieści nie jest łatwym okresem, każda para ma swoją indywidualną historię. opublikowane .

Natalia Ostrecowa

Jeśli masz jakieś pytania, zadaj je

PS I pamiętaj, zmieniając swoją świadomość - razem zmieniamy świat! © econet