Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny. Ochrona przeciwsłoneczna: cechy do wyboru i zastosowania

Pojawienie się słońca po ponurej zimie to zawsze radość. Ale nie zapominaj, że ultrafiolet jest bardzo podstępny. W dużych ilościach może nie tylko rozgrzać, rozweselić i nadać piękną brązową opaleniznę, ale także wywołać poważne problemy skórne. W takim przypadku corocznie uwalniana jest ogromna ilość środków, bardzo potrzebna w sezonie plażowym. Wśród nich szczególnie poszukiwany jest filtr przeciwsłoneczny SPF 50. Który z nich jest dziś najlepszy w ofercie i co należy wziąć pod uwagę przy wyborze?

Do czego to jest potrzebne?

Eksperci wyróżniają dwa rodzaje promieniowania ultrafioletowego: UVB i UVA. Pierwszy przyczynia się do manifestacji oparzeń słonecznych. Drugi jest w stanie wniknąć w głąb skóry, wywołać wczesne zmarszczki (fotostarzenie) i poważne zmiany komórkowe. Jest to szczególnie niebezpieczne, gdy ta ekspozycja przyczynia się do rozwoju nowotworów. Częściej podlega temu żeńska połowa ludzkości.

Kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym mają szczególną właściwość – odzwierciedlają bycie rodzajem tarczy dla ludzkiej skóry. Chroni ją nie tylko przed oparzeniami, ale także przed negatywnymi procesami, które po pewnym czasie mogą dać się odczuć. Jednak przy wyborze takiego narzędzia należy zwrócić uwagę na poziom ochrony.

Co oznaczają te liczby?

Z reguły na tubce z filtrem przeciwsłonecznym znajdują się liczby: 5, 15, 25, 30 lub 50. Są to wskaźniki stopnia ochrony przed słońcem. Najwyższy poziom ochrony przeciwsłonecznej SPF 50. Który wybrać? Każdy z podobnym oznaczeniem. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Według tabeli procentowej odpowiada to 98%. Jednak nie wszyscy ludzie potrzebują takiego wskaźnika. Wszystko zależy od indywidualnej pigmentacji skóry.

typ skóry

Najmniej podatna na promieniowanie ultrafioletowe jest ciemna i śniada skóra. Natura dała ludziom z taką pigmentacją szczególną odporność, dzięki czemu nie potrzebują specjalnych kosmetyków. Im jaśniejsza skóra, tym większe jej zapotrzebowanie na jakość, która gwarantuje filtr przeciwsłoneczny SPF 50. Który z nich jest lepszy dla blondynek o jasnych oczach i białej skórze (Europejczycy)? Tylko z maksymalną ochroną! Niestety, ten typ jest zagrożony. Dlatego po prostu potrzebuje potężnego filtra blokowego promieniowania ultrafioletowego.

Który wybrać?

Asortyment kosmetyków przeciwsłonecznych jest dziś niesamowicie szeroki. Zrozumienie poziomów ochrony nie stanowi problemu. Ale każda marka ma pewne żetony w składzie lub zasadach użytkowania. Właśnie na to powinieneś zwrócić uwagę. Tak więc konsystencja kremu jest ważnym kryterium wyboru. Nie powinien być zbyt gęsty, ale też nie powinien być płynny. Kupując, możesz wziąć małe ogrodzenie i ocenić właściwości chłonne bez wychodzenia z lady. Dla wielu kupujących ważny jest również koszt kremu. Najlepiej, gdy cena odpowiada jakości produktu.

Mieszanina

Kosmetyki przeciwsłoneczne mogą mieć inny zestaw składników. Oprócz głównych substancji lub filtrów chroniących przed promieniowaniem słonecznym, niektóre kremy dodają np. substancje oleiste, wosk, silikon. A to jest przeciwwskazane w przypadku skóry problematycznej. Alergicy również muszą być ostrożni: naturalne składniki, takie jak miód, cytrusy i ekstrakty ziołowe, mogą powodować podrażnienia. Dziś jedno z czołowych miejsc zajmuje marka kosmetyczna „Aven”. Filtr przeciwsłoneczny SPF 50 tego producenta zawiera składniki mineralne, które pozwalają skórze oddychać. Naturalny ekran ma również doskonałe właściwości nawilżające. Równomiernie się układa i doskonale chroni skórę przed słońcem.

Sun Energy to krem ​​przeciwsłoneczny stworzony specjalnie dla skóry problematycznej i wrażliwej. Seria obejmuje nie tylko produkty odbijające promienie UV o różnym stopniu ochrony, ale także kojące mleczko po opalaniu. Kolejną poszukiwaną marką jest Bark. Pomimo naturalnego składu, filtry przeciwsłoneczne tej marki są uważane za hipoalergiczne. Świetnie nadają się do wrażliwych rodzajów skóry.

Do twarzy

Konieczne jest rozróżnienie między takimi kosmetykami a ich przeznaczeniem. Tak więc istnieje filtr przeciwsłoneczny do twarzy SPF 50, który ma nie tylko właściwości ochronne, ale także nawilżające i matujące. Został stworzony specjalnie po to, aby nie obciążać skóry właściwej i dać jej możliwość oddychania. Do takich uniwersalnych środków należą produkty firmy Faberlic. Blok kremowy maskuje plamy starcze, piegi, zaczerwienienia, zmarszczki. Ale co najważniejsze, doskonale spełnia swoją główną funkcję - chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Z kolei firma Babor oferuje unikalny filtr przeciwsłoneczny SPF 50 do twarzy z efektem mikropeelingu. Zawiera cząsteczki mineralne, które zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry, nadając jej naturalny, promienny wygląd. A produkty firmy „Mathis” mają na celu ochronę, wybielenie i nawilżenie skóry twarzy. Ma lekką konsystencję i jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry.

Dla ciała

SPF 50 firmy kosmetycznej Avon ma dobre właściwości ochronne. Jednak alergicy powinni dokładnie przestudiować jego skład. Ponieważ opinie klientów wskazują, że ten produkt może powodować podrażnienia. Seria funduszy promowanej profesjonalnej marki „Garnier” może się również pochwalić wysokim poziomem ochrony przed promieniowaniem UV. Ponadto produkty przeznaczone są do pielęgnacji ciała i twarzy osób w każdym wieku.

Produkty marki L'Oreal SPF 50 cieszą się nie mniejszym popytem. W skład linii wchodzą różne produkty: mleko, olej, śmietana, spray. Można je stosować na ciało i twarz z każdym rodzajem skóry. Krem przeciwsłoneczny o poziomie ochrony 50 ma lekką konsystencję, szybko się wchłania i rozprowadza na skórze. Zapobiega oparzeniom, pomagając ciału uzyskać łatwą i bezpieczną opaleniznę.

Dla dzieci

Kosmetyki dla dzieci od dawna są rzadkością na rosyjskim rynku kosmetycznym. Jej asortyment jest również szeroki pod względem ceny i jakości. Dziecięcy krem ​​przeciwsłoneczny SPF 50 stosuje się u niemowląt o delikatnej białej skórze. Jest również niezbędny w przypadku małych alergii o wrażliwej skórze właściwej.

Jednym z najpopularniejszych dzisiaj jest krem ​​„Moje słońce” (ochrona przed słońcem SPF 50). W jak największym stopniu blokuje słońce, zatrzymując wilgoć i zapobiegając poparzeniom. Zawiera bezpieczne filtry, witaminę E i ekstrakt z nagietka. Dla skóry dzieci i młodzieży odpowiedni jest również filtr przeciwsłoneczny SPF 50 popularnej marki Nivea. Posiada lekką konsystencję i właściwości nawilżające. Zawiera naturalne składniki.

Cena £

Ważną rolę w wyborze odgrywa koszt produktu. Istnieje utrwalony stereotyp: złe produkty są tanie i odwrotnie. Jednak dzisiaj istnieją produkty o idealnym stosunku ceny do jakości. Należą do nich marki „Clean Line”. Ich średnia cena to 200 rubli. Zawierają ekstrakty ziołowe i inne naturalne składniki, które nie powodują alergii.

Produkty Vichy są uważane za niedrogie i wysokiej jakości, w szczególności filtr przeciwsłoneczny SPF 50. Jego cena, jako profesjonalnego produktu kosmetycznego, jest dość przystępna - około 400 rubli. W zamian kupujący otrzymuje maksymalną ochronę UV i nawilżenie skóry. Najtańsze i nie gorsze pod względem ochrony są produkty firmy Chudo-Lukoshko. Krajowa marka produkuje SPF 50 z innymi poziomami filtrów blokujących. Posiada przyjemny zapach, standardową recepturę oraz wysokie właściwości hipoalergiczne. Jego koszt nie przekracza 250 rubli.

Dla porównania, oto kilka drogich marek zajmujących się produkcją kremów blokowych. Biotherm jest jednym z nich. Markowy krem ​​przeciwsłoneczny do ciała SPF 50 niezawodnie chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym i ma wygodne opakowanie. Jednak jego koszt jest kilkakrotnie wyższy niż średnie wskaźniki cen - 1000 rubli. Kolejnym luksusowym produktem jest kremowy blok z filtrem 50 od L'ERBOLARIO. Pomimo bazy olejowej ma dość lekką konsystencję i jest szybko wchłaniany przez skórę. Jednak jego ceny przekraczają 900 rubli, w zależności od regionu. Wśród kosmetyków dziecięcych w skali cenowej najtańszy jest krem ​​My Sun (ochrona przeciwsłoneczna SPF 50) - tylko 130 rubli.

Zasady

Kosmetyki blokujące promieniowanie ultrafioletowe mają specjalne zasady stosowania, których należy przestrzegać, aby uzyskać jak najbardziej pozytywny efekt:

• Sunscreen SPF 50 należy nakładać około 20 minut przed ekspozycją na słońce. W tym czasie udaje mu się wchłonąć i zacząć działać korzystnie na skórę.
• Każdy produkt tego typu ma właściwości hydrofobowe. W praktyce wygląda to trochę inaczej. Górna warstwa kremu jest zmywana, natomiast dolna chroni skórę przed działaniem promieni słonecznych. Jeśli jednak dana osoba przebywa na plaży, w odkrytym basenie i spędza dużo czasu w wodzie, to produkt (zwłaszcza dziecięcy krem ​​przeciwsłoneczny SPF 50) należy nakładać co dwie godziny.
• Lepiej wziąć tubkę kremu ochronnego i wydać go w jednym sezonie. Nawet jeśli w opakowaniu pozostało wystarczająco dużo produktu, należy go wyrzucić. W ciągu kilku miesięcy krem ​​może się zepsuć i stracić właściwości blokujące. A to jest obarczone oparzeniami i innymi nieprzyjemnymi konsekwencjami.

Uwaga!

Wielu kupujących przy wyborze kremu z filtrem SPF 50 pyta: „Co lepiej wziąć?” Sprzedawca będzie oczywiście opierał się na cenie lub popularności produktu. Kosmetyki UV to jednak kwestia zdrowia. Dlatego lepiej skonsultować się z dermatologiem w celu uzyskania porady. To on poda właściwy przewodnik przy wyborze, biorąc pod uwagę indywidualne cechy skóry.

Jaki powinien być dobry filtr przeciwsłoneczny, jakie składniki zapewniają optymalną ochronę i jakimi kryteriami należy się kierować, aby chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Latem krem ​​z filtrem UV jest obowiązkowy dla wszystkich, ale tych, którzy szczególnie dbają o siebie, a w szczególności o zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry, a zimą stosują również krem ​​z SPF, ponieważ promienie UV niszczą kolagen w komórki skóry.

Najlepszy krem ​​przeciwsłoneczny – jaki powinien być?

Teraz rynek filtrów przeciwsłonecznych jest nieco reformatowany, ponieważ pojawiły się nowe badania naukowe i wymagania dotyczące spektrum ochrony.

Tak więc, jeśli wcześniej uważano, że wystarczy po prostu ochrona przed promieniami UVB, dziś rośnie zapotrzebowanie na produkty, które mogą zapewnić ochronę przed promieniami UVA.

Czym są UVA i UVB?

UVB to te same promienie, które powodują oparzenia. Destrukcyjny wpływ tych promieni odczuwamy niemal natychmiast. Współczynnik SPF na opakowaniu kremu wskazuje na ochronę przed tymi promieniami.

UVA - promienie ultrafioletowe, których efekt odczuwalny jest z czasem. Są uważane za głównych sprawców przedwczesnego starzenia się skóry. UVA nie powoduje oparzeń, ale wnika głęboko i niszczy kolagen. Udowodniono, że 90% zmian skórnych związanych z wiekiem następuje z powodu promieni ultrafioletowych.

Jak dotąd nie ma ocen, które mogłyby zmierzyć poziom ochrony przed tego typu wiązkami. Jednak dzisiaj wielu producentów wskazuje na opakowaniu, czy krem ​​chroni również przed promieniami UVA. Firmy zachodnie piszą „Szerokie spektrum” i azjatyckie PA ++ (im więcej plusów, tym wyższy poziom ochrony).

Dla większości osób, aby uzyskać optymalny poziom blokowania UVB, wystarczy krem ​​z czynnikiem 15. Więcej jest potrzebne tylko wtedy, gdy skóra jest bardzo jasna i wrażliwa.

Krem o współczynniku ochrony 30 nie filtruje promieni UV 2 razy lepiej. Factor 15 - blokuje 93% promieni, a factor 30 - 97%. Jak widać różnica jest niewielka.

Główne kryteria wyboru kremu z SPF

• współczynnik SPF nie mniejszy niż 15, ale lepszy niż 25-30;

• Oprócz ochrony przed promieniami UVB muszą być obecne składniki blokujące promienie UVA (kolejny punkt);

• Lista składników musi zawierać co najmniej jeden z następujących składników: ecamsule( Mexoryl SX ) ,awobenzon, oksybenzon, dwutlenek tytanu, sulizobenzon, tlenek cynku.

• Krem przeciwsłoneczny nie powinien spływać, gdy osoba się kąpie, a przynajmniej gdy się poci. Na opakowaniu koniecznie poszukaj napisu „wodoodporny”.

• W przypadku dzieci stosuj kremy z dwutlenkiem tytanu lub tlenkiem cynku, ponieważ te bloki mineralne nie są wchłaniane, ale zapewniają ochronę, pozostając na powierzchni skóry.

• Wielu producentów oprócz składników chroniących skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV dodaje substancje pielęgnacyjne i nawilżające. Dodatkowe składniki, takie jak naturalne oleje, ekstrakty ziołowe lub kwas hialuronowy do nawilżania, są zawsze mile widziane w kremie przeciwsłonecznym.

Wiedza o tym, jak wybrać odpowiedni krem ​​przeciwsłoneczny, jest bardzo ważna, ponieważ nie każdy spełnia swoje zadania, jak obiecuje producent. Tak więc według statystyk co najmniej 30% nie zapewnia niezbędnej ochrony.

Kiedy i jak stosować filtr przeciwsłoneczny

Wybór odpowiedniego środka zaradczego jest bardzo ważny, ale równie ważne jest prawidłowe stosowanie środka zaradczego. Niewiele osób wie, że kremy przeciwsłoneczne należy nakładać na skórę w dużych ilościach. Producenci zalecają stosowanie co najmniej jednej łyżeczki kremu do twarzy i szyi. Ale to nie jedyna rzecz, którą musisz wiedzieć:

• Krem przeciwsłoneczny należy nakładać co najmniej 20-30 minut przed wyjściem na zewnątrz;

• Podczas aplikacji nie ignoruj ​​ust, skóry wokół oczu, uszu;

• Ochrona przeciwsłoneczna musi być aktualizowana co 2 godziny, ale tylko wtedy, gdy byłeś na zewnątrz w ciągu tych 2 godzin;

• Bardzo ważna jest data produkcji. Im świeższy krem, tym lepiej, ponieważ filtr przeciwsłoneczny z czasem traci swoją skuteczność;

• Ochrona przeciwsłoneczna jest potrzebna, nawet gdy na zewnątrz jest pochmurno. Promienie ultrafioletowe mogą z łatwością przenikać przez chmury.

Latem stosowanie dobrego kremu przeciwsłonecznego nie wystarczy, nie zapomnij o okularach, czapkach i rękawach, gdy jesteś poza domem przez dłuższy czas.

Nie musisz martwić się o witaminę D, krem ​​ochronny UV nie zaburza syntezy tej witaminy w komórkach skóry, bo znowu żaden krem ​​nie blokuje 100% promieni UV.

Pracujesz w branży kosmetycznej?.

Po operacji plastycznej.

Z fotodermatozą.

Ogólne zalecenia dotyczące wyboru filtrów przeciwsłonecznych dla mieszkańców średnich szerokości geograficznych

W weekendy często chcemy iść na spacer: iść do parku, pospacerować wzdłuż wybrzeża lub wybrać się na piknik. Nie należy zaniedbywać przyjemnego spaceru, jednak dla skóry warto wybrać produkt z ochroną SPF 20-25 – uchroni on przed ewentualnymi problemami podczas dłuższej ekspozycji na słońce.

Jeśli skóra poddawana jest poważnym zabiegom kosmetycznym lub ma skłonność do przebarwień, wiosną i latem należy stosować kremy na dzień o poważnej ochronie – SPF 25-30. Nawiasem mówiąc, przy stosowaniu kilku produktów o różnym stopniu ochrony, liczby nie sumują się. Jeśli nałożysz krem ​​na dzień z ochroną 10, a na krem ​​z filtrem SPF 15-20, to mocniejszy z ochroną 15-20 zadziała.

Krem przeciwsłoneczny dla dzieci, jak wybrać

Skóra dzieci jest szczególnie delikatna, dlatego ważne jest, aby rodzice dbali o jej ochronę. Zwróćmy uwagę na kilka ważnych zasad.

Niemowlęta mogą przebywać na słońcu bez ochrony przez nie więcej niż 10 minut.

Specjalne środki stosuje się od 3 roku życia. To nie przypadek, ponieważ uważa się, że opalanie się przed tym wiekiem jest dość niebezpieczne. Niektóre firmy kosmetyczne wytwarzają produkty, które mogą być używane od 6 miesięcy.

Będąc na wakacjach nad morzem warto zadbać o lekkie ubranie, które niezawodnie ochroni skórę dziecka – czapka panama, koszula z cienkiej tkaniny i luźne spodnie nie krępują ruchów i pozwalają maluchowi majstrować w piasku .

Nie można zażywać kąpieli słonecznych od 10 do 16 godzin – słońce jest najbardziej aktywne o tej porze dnia. W tym czasie należy również ograniczyć aktywność na świeżym powietrzu.

Specjalne produkty dla dzieci nie powinny zawierać alkoholu, aromatów.

Jako skuteczne filtry przeciwsłoneczne dla dzieci można polecić RAD SPF 15 Environ (od 6 miesiąca życia), Nivea Sun Care, Biocon, Bioderma, LaRoche-Posay, Leirac i wiele innych.

Jak prawidłowo stosować filtr przeciwsłoneczny?

Krem nakłada się 30 minut przed ekspozycją na słońce.

Produkt nakłada się ponownie po każdej kąpieli. Jeśli krem ​​jest wodoodporny, warstwę należy odnawiać co 1,5-2 godziny.

Środki są używane nawet w pochmurne dni.

Aby uzyskać bardziej równomierną opaleniznę, przed nałożeniem kremu z filtrem należy delikatnie złuszczyć skórę.

Krem przeciwsłoneczny z SPF 50 nakłada się na pieprzyki i plamy starcze.

Kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym wybieraj w zależności od jasnego typu skóry. Nie zakładaj, że wyższy stopień ochrony pozwoli na bezbolesną ekspozycję na słońce przez długi czas.

Pomimo tego, że kremy mogą chronić skórę, nie należy lekceważyć podstawowych zasad ekspozycji na słońce. Na przykład lekarze nie zalecają przebywania na plaży od 11 do 16 – to właśnie w tym czasie słońce jest najbardziej aktywne, a zamiast odpoczywać można łatwo dostać udaru słonecznego w wyniku przegrzania, a także zmniejszyć naturalne mechanizmy obronne organizmu.

Jeśli wybierasz się na wakacje i planujesz uzyskać piękną opaleniznę, wybierz produkty z inną ochroną: mocniejszą i słabszą. Krem o silniejszej ochronie stosuje się na samym początku opalania, w pierwszych dniach opalania. Wraz z pierwszą opalenizną skóra zyskuje naturalną ochronę i znacznie trudniej będzie ją później spalić. Właśnie w tym czasie możesz wybrać krem ​​z lżejszą ochroną, który pozwoli Ci zachować piękną i równomierną opaleniznę. Na koniec możesz nałożyć na skórę olejek, który starannie pielęgnuje skórę i zachowa piękny odcień.

Filtry przeciwsłoneczne: ocena i recenzja

Kremy przeciwsłoneczne La Roche-Posay (30, 50+ SPF)
Krem przeciwsłoneczny do twarzy z wodą termalną La Roche-Posay, skomponowany z filtrami fizycznymi i chemicznymi, chroni przed promieniami UVB i UVA o szerokim spektrum.

Garnier z filtrem przeciwsłonecznym(Garnier Ambre Solair SPF 20, 30 i 50) – łączy niezawodną ochronę przed działaniem promieni słonecznych i przedwczesnym starzeniem. Kremy są łatwe w użyciu: łatwo się aplikują i szybko wchłaniają. Skład zawiera ochronną formułę Mexoryl, która blokuje destrukcyjne działanie promieni UVA i UVB.

Shiseido(SPF 30, 50) - skutecznie chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym i blokuje pojawianie się nowych zmarszczek, niweluje objawy fotostarzenia i pigmentacji. Jest wodoodporny.

(SPF 30) - idealny krem ​​do ochrony przed promieniowaniem UV, blokuje pojawianie się plam starczych. Dzięki zawartości witaminy C, kwasu hialuronowego oraz olejków karanha, awokado i kokosowego zapewnia niezawodne odżywienie i nawilżenie skóry. Krem jest łatwy w użyciu.

Bioderma z filtrem przeciwsłonecznym(Bioderma) - seria obejmuje produkty o różnym stopniu ochrony przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej. W składzie znajdują się minerały, witaminy, ekstrakty roślinne, a także specjalne wysoce aktywne kompleksy, które zapobiegają powstawaniu zmarszczek i spowalniają procesy starzenia.

Vichy(Vichy Ideal Soleil) to lekki płyn w sprayu, który jest wygodnie nakładany na skórę i szybko się wchłania, zapewniając niezawodną i trwałą ochronę (SPF-30). Seria zawiera również kremy i serum o różnym stopniu ochrony.

(SPF 50) - skutecznie chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym. Zawiera peptydy wzmagające syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego, wnikając w najgłębsze warstwy skóry. Specjalny składnik Chromabrite zapobiega pojawianiu się plam starczych, a także wyrównuje koloryt skóry. Witaminy E i A chronią przed działaniem wolnych rodników. Krem jest łatwy w użyciu.

Kremy przeciwsłoneczne L'Oreal Sublime(SPF 15, 20, 30) - produkty nie uczulają, zapobiegają fotostarzeniu, powstawaniu plam starczych i zmarszczek, odżywiają i nawilżają skórę. Idealna konsystencja nie pozostawia lepkich ani tłustych pozostałości.

Seria kremów przeciwsłonecznych Nivea(Nivea Sun 20 i 30) - produkty łączą w sobie program pielęgnacyjny dla skóry dorosłych, a także zapewniają niezawodną ochronę przed promieniami ultrafioletowymi.

Krem przeciwsłoneczny Oriflame Sun Zone SPF 30 - nasyca skórę witaminami, wilgocią, a także zapewnia niezawodną ochronę przed poparzeniem słonecznym i szkodliwym promieniowaniem.

Kremy przeciwsłoneczne Sisley(Solaire Global Anti-age SPF 15, 30 i 50) – łączy w sobie skuteczną ochronę przed promieniami UVA/UVB z aktywną walką ze zmianami skórnymi związanymi z wiekiem. Taki krem ​​można polecić kobietom z pierwszymi zmarszczkami, brakiem nawilżenia i przebarwieniami.

Krem przeciwsłoneczny La Mer SPF 30 - dzięki lekkiej formule idealnie aplikują się na skórę i chronią ją przed szkodliwym promieniowaniem. Dodatkowo formuła została wzbogacona o ekstrakty z alg, które pielęgnują problematyczną skórę.

Clinique kremy przeciwsłoneczne SPF 35 i 50 - mały sztyft (35) idealnie chroni szczególnie wrażliwe partie ciała (usta, skórę wokół oczu, uszy, pieprzyki). Krem łatwo się aplikuje, doskonale się wchłania, odżywia i nawilża skórę. Filtr przeciwsłoneczny aktywnie chroni skórę twarzy i ciała przed przebarwieniami.

Seria ochrony przeciwsłonecznej Uriage obejmuje różne produkty (mleko, olejki, kremy, spraye) o różnym stopniu ochrony przed promieniami UV. Osobne kosmetyki można stosować u dzieci powyżej 4 roku życia.

Światło słoneczne, którego widmo 10% to promienie ultrafioletowe, ma silny efekt biologiczny. Przyczyniają się do tworzenia witaminy D, która jest niezbędna do wchłaniania wapnia, poprawiają krążenie krwi w skórze, zwiększają odporność, działają bakteriobójczo itp.

Jednak wpływ promieniowania słonecznego jest dwojaki. Zalecenia dermatologów i kosmetologów dotyczące stosowania kremów przeciwsłonecznych do twarzy i ciała mają na celu zmniejszenie negatywnego wpływu ekspozycji na słońce na skórę i organizm jako całość. Konieczne jest zrozumienie, jak używać i jaki środek ochronny wybrać.

Negatywne skutki światła słonecznego

Ich negatywny efekt wynika głównie z ekspozycji na nadmierne promieniowanie ultrafioletowe. W szczególności prowadzi do akumulacji wolnych rodników i reaktywnych form tlenu, które mają destrukcyjny wpływ na tkanki, do zniszczenia płaszcza wodno-lipidowego, uszkodzenia białek elastyny ​​i kolagenu, czego efektem jest wysuszenie skóry, zmniejszenie elastyczności i jędrności, fałdy i zmarszczki itp., czyli wczesna tkanka.

Ponadto przyjmowanie niektórych leków, niewłaściwe używanie perfum, różnych kosmetyków, w tym olejków lawendowego, różanego, bergamotowego i innych, a nawet niektórych filtrów przeciwsłonecznych, niesprzyjające środowisko ekologiczne – wszystko to znacznie zwiększa stopień niszczącego działania promieniowania słonecznego.

Tak więc w wyniku nadmiernego nasłonecznienia:

• fotostarzenie skóry jest przyspieszone;
• osłabiona odporność ogólna i lokalna;
• wywoływane są alergie i zaostrza się przebieg chorób autoimmunologicznych;
• istnieją fotodermatozy i skórne, w tym;
• nasilają się istniejące choroby dermatologiczne i ogólne somatyczne.

Czym jest promieniowanie słoneczne i jak wytłumaczyć dwojaką sprzeczność jego oddziaływania na organizm? Ogólne wyobrażenie o jego rodzajach i mechanizmie działania różnych środków ochronnych pomaga zrozumieć, jak dobrać filtr przeciwsłoneczny, aby nie tylko neutralizował negatywny wpływ słońca, ale także nie powodował żadnych komplikacji. Jest to szczególnie ważne w przypadku problematycznej skóry twarzy.

Promienie słoneczne składają się z fal elektromagnetycznych o różnych długościach, które tworzą widmo widzialne, podczerwień i ultrafiolet. Najbardziej niebezpieczne dla skóry pod względem niszczącego działania jest ultrafiolet (UV), który z kolei składa się również z fal o różnej długości: UVC - 200-280 nm, UV-B (krótkie) - 280-320 nm, UV - A (długi) - 320-380 nm. Te pierwsze, najbardziej niebezpieczne i ogólnie destrukcyjne dla wszystkich żywych istot, są prawie całkowicie pochłaniane przez ochronną warstwę ozonową Ziemi i prawie nie docierają do jej powierzchni.

Promieniowanie UV-B oddziałuje głównie na powierzchniowe warstwy naskórka i w małych dawkach wspomaga opalanie, stymuluje syntezę witaminy D w organizmie oraz poprawia krążenie krwi dzięki umiarkowanemu rozszerzaniu się naczyń włosowatych skóry właściwej. Jednak w większych dawkach prowadzi do oparzeń słonecznych, indukuje wydzielanie EGF (czynnika wzrostu śródbłonka), co prowokuje dalszy rozwój czerniaka i różnych innych postaci nowotworów przedrakowych i złośliwych.

Jednocześnie promienie UV-A są znacznie bardziej agresywne: jeśli promienie UV-B są opóźnione o prawie 90% przez warstwy naskórka, to 50-60% dawki tych pierwszych przenika do skóry właściwej (warstwy siateczkowate i brodawkowate) . Ponadto ich działanie charakteryzuje się efektem kumulacyjnym. Długotrwała ekspozycja na promieniowanie UV-A na otwarte obszary skóry jest przyczyną powstawania plam pigmentowych i zmian dystroficznych w strukturach tkanki łącznej. Jeszcze bardziej niebezpieczne jest szkodliwe działanie promieni UV-A na DNA komórek i procesy w nich mutacji, prowadzące do rozwoju czerniaka i innych nowotworów.

Skład kremu przeciwsłonecznego

Musi spełniać następujące podstawowe wymagania:

• pochłaniają lub odbijają promienie UV-B i UV-A w jak największym stopniu;
• mają niski stopień penetracji przez warstwę rogową naskórka;
• musi być odporny na światło i temperaturę;
• nie powinien podrażniać skóry;
• musi być nietoksyczny i najlepiej hipoalergiczny.

Obejmuje filtry ultrafioletowe lub ekrany. W zależności od budowy chemicznej i zasady działania ochronnego, filtry przeciwsłoneczne mogą zawierać składniki łączące trzy grupy:

1. Związki pochodzenia mineralnego lub nieorganicznego, do których należą głównie dwutlenek cynku, dwutlenek tytanu i tlenek żelaza (tylko w kremach kosmetycznych kolorowych na dzień oraz w kosmetykach dekoracyjnych). Nie wnikając w skórę właściwą, działają natychmiast po aplikacji i znajdują się na powierzchni, w warstwie naskórka, załamując i odbijając promienie słoneczne jak lustro.
2. Chemiczne, które są związkami organicznymi. Tworzą cienką warstwę na powierzchni, wnikają głębiej, pochłaniają promienie ultrafioletowe, które przekształcają się w fotoizomery. W wyniku reakcji odwrotnej energia tych ostatnich jest uwalniana w postaci nieszkodliwych długich fal. Działanie nie rozpoczyna się natychmiast, ale 20-30 minut po zastosowaniu leku. Substancje te obejmują oktoprilen, cynamonami, mexoril, oksybenzon, pochodne kamfory, awobenzon lub parsol, benzofenon i kilka innych.
3. Przeciwutleniacze, które nie są filtrami przeciwsłonecznymi w najprawdziwszym tego słowa znaczeniu. Pomagają jednak systemom obronnym organizmu o tej samej nazwie w eliminowaniu szkodliwego wpływu światła słonecznego.

Do filtrów przeciwsłonecznych zwykle wprowadza się kilka naturalnych składników, zawierających bioflawonoidy roślinne, witaminy „E”, „C”, „K”, minerały selen, cynk.

Naturalny filtr przeciwsłoneczny zawiera filtry tylko z pierwszej i trzeciej grupy, ponieważ są one obojętne i nie wchodzą w reakcje chemiczne. Jak je wymienić, zwłaszcza w przypadku problematycznej skóry twarzy? W ostatnim czasie niektóre firmy produkują preparaty z naturalnych olejów roślinnych, które mają średni i wysoki stopień ochrony przeciwsłonecznej – słonecznikowy, carangi, awokado, oliwa z oliwek. Zamiast fabrycznych preparatów możesz użyć własnych produktów - oleju słonecznikowego, oliwkowego, sezamowego, sojowego. Ale stopień ich ochrony przed promieniami ultrafioletowymi, zwłaszcza UV-A, jest raczej niski.

Jak używać

Skuteczność dowolnego środka ochronnego trwa nie dłużej niż 1,5 - 2 godziny, po czym należy go ponownie zastosować. Należy nakładać na suchą skórę, najlepiej na pół godziny przed wyjściem na zewnątrz.

Filtry chemiczne mogą wywoływać reakcje alergiczne i podrażnienia skóry, przyczyniać się do powstawania wolnych rodników oraz zmniejszać ochronę przeciwnowotworową tkanek. Skuteczne kremy powinny zawierać co najmniej dwa składniki fotoochronne. Osoby z reakcjami alergicznymi i chorobami, zapaleniem skóry dowolnego pochodzenia powinny stosować wyłącznie naturalne preparaty.

W jakiej formie lepiej stosować takie kremy?

• W przypadku skóry tłustej lub mieszanej bardziej odpowiednie są żele, emulsje o lekkiej konsystencji lub balsamy z efektem matującym;
• na suche, zwłaszcza w obecności dermatoz o innym charakterze - produkty w postaci mleczka lub balsamu zawierającego kwas hialuronowy i przeciwutleniacze lub naturalne oleje roślinne. Produkty do twarzy zawierają dodatkowo inne składniki, które chronią skórę przed starzeniem, np. niektóre substancje z plam starczych, składniki odbijające światło, nawilżające, koenzym Q 10, olejek z krwawnika i rumianku itp.

Co jest lepsze - krem ​​​​do opalania lub spray?

Spray jest bardzo łatwy w użyciu, równomiernie nakłada się i rozprowadza na powierzchni skóry, nie klei się do niej, nie zanieczyszcza dłoni. Jego główną wadą jest brak odporności na wodę. Istnieją również wodoodporne spraye. Jednak ze względu na duże zużycie są nieekonomiczne, dodatkowo zawierają głównie filtry chemiczne, czasem alkohole i mogą powodować reakcję alergiczną, uczucie suchości lub podrażnienia w przypadku problematycznej skóry.

Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny

Pożądane jest, aby miał szerokie spektrum działania i chronił przed UV-B i UV-A. Konieczne jest zwrócenie uwagi na datę ważności leku i, aby uniknąć negatywnych reakcji skórnych, nie należy używać przeterminowanego produktu.

Aby zdecydować, który krem ​​jest lepszy, oprócz indywidualnych cech, należy również wziąć pod uwagę jego zgodność z fototypem skóry poprzez indeks na opakowaniu. Dla fototypu:

• I odpowiada kremowi o indeksie SPF 50 jednostek;
• II - SPF 20 lub 30 jednostek;
• III - SPF 15-20 jednostek;
• IV-VI - wystarczająca ilość SPF 4.

Indeks SPF, czyli współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, to ocena, która wskazuje stopień ochrony przed ekspozycją tylko na krótkie promienie UV-B. Liczba indeksowa jest wynikiem stosunku czasu wystąpienia pierwszego zaczerwienienia na skórze osłoniętej słońcem do czasu wystąpienia pierwszego zaczerwienienia na skórze nieosłoniętej.

Oznacza to, że ten wskaźnik jest wskaźnikiem wzrostu czasu możliwej ekspozycji na słońce. Pomimo dużej różnicy liczbowej, różnica między nimi w pochłanianiu lub odbijaniu promieni nie jest tak znacząca, np. krem ​​o indeksie 15 chroni przed 93% promieniami UV-B, 30 - 97%, 50 i 50 + - 98-99%. Do twarzy i innych najbardziej wrażliwych obszarów ciała zaleca się stosowanie kremu o spf 50, szczególnie na nos, małżowiny uszne, powieki, uda, strefę dekoltu, a także w pierwszych dniach opalania.

Krem tylko oznaczony SPF może chronić przed oparzeniami, ale nie przed wnikaniem promieni UV-A. Aby ograniczyć to drugie, istnieją marki kremów przeciwsłonecznych z ppd - trwałym czynnikiem przyciemniającym pigmentację lub opóźnioną pigmentacją wtórną. Liczba z tym skrótem oznacza, ile razy mniej tego typu promieni przeniknie przez skórę.

Najlepszą opcją jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych z obydwoma współczynnikami ochrony, których stosunek wynosi: SPF / PPD = 2/3. Kremy o takim stosunku czynników zapewniają najskuteczniejszą ochronę przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych.

Obecnie filtry przeciwsłoneczne są nie tylko niezbędnym elementem leczenia dermatoz, ich profilaktyki i nowotworów złośliwych, a także zmniejszania stopnia przedwczesnego starzenia się skóry, ale przy prawidłowym stosowaniu są ważnym składnikiem codziennej pielęgnacji kosmetycznej dla zdrowych. skóra. Czy można się opalić podczas ich używania? Tak, co więcej, zapewniają stopniową, jednolitą, piękną opaleniznę.

Główne zasady wyboru dobrego kremu przeciwsłonecznego. Jak często należy nakładać krem ​​na twarz i jaki jest zalecany SPF.

Znaczenie ochrony przeciwsłonecznej

Badania naukowe sugerują, że do 90% uszkodzeń skóry związanych z wczesnym starzeniem się i zmarszczkami jest spowodowanych przez słońce. Podczas opalania agresywne promienie ultrafioletowe wnikają w głębokie warstwy naskórka, zaburzając normalne funkcjonowanie komórek.

Ważne jest, aby używać kremu z filtrem na twarzy w każdy słoneczny dzień, a nawet w mieście, nie tylko na plaży. Na jakie jednak parametry należy zwrócić uwagę przy wyborze dobrego kremu do opalania i jaki poziom ochrony SPF najlepiej zastosować?

Co to jest SPF?

SPF ( Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, angielski: współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) to stopień ochrony przed słońcem lub proporcja promieniowania słonecznego, które dociera do skóry. Oznaczenie SPF10 oznacza, że ​​podczas nakładania kremu będzie działać tylko 1/10 (lub 10%) promieni ultrafioletowych, SPF50 - 1/50 promieni (lub 2%).

W rzeczywistości 10 minut ekspozycji na słońce bez ochrony przeciwsłonecznej to równowartość 300 minut opalania z odpowiednio nałożonym balsamem SPF30. Jednak mechanika nakładania kremu przeciwsłonecznego i regularnego jego ponownego nakładania ma kluczowe znaczenie dla ogólnej ochrony.

Jak wybrać stopień ochrony przeciwsłonecznej?

W większości przypadków do codziennego użytku w mieście odpowiedni jest krem ​​przeciwsłoneczny do twarzy z ochroną SPF15, na plażę - krem ​​z SPF30 i wyższym. Natomiast w przypadku wyjątkowo jasnej skóry oraz w pierwszych dniach opalania zaleca się stosowanie kremu o podwyższonym współczynniku ochronnym – do SPF50.

Musisz jednak zrozumieć, że wyższy SPF nie zawsze oznacza silniejszą ochronę przeciwsłoneczną. Bez względu na to, jak wysoki jest SPF, filtr przeciwsłoneczny należy nakładać ponownie co dwie godziny, aby utrzymać odpowiednią skuteczność. Istotną rolę odgrywa również grubość nałożonej warstwy.

Jak prawidłowo stosować filtr przeciwsłoneczny?

Aby krem ​​przeciwsłoneczny naprawdę chronił skórę przed promieniami UV, należy go mocno nałożyć na twarz – około 2 mg na cm kwadratowy skóry. Do zakrycia twarzy wystarczy ilość kremu przeciwsłonecznego wielkości monety 5 rubli, a na całe ciało potrzeba około 30 g.

Krem przeciwsłoneczny należy ponownie nałożyć po kontakcie skóry z wodą, ręcznikami lub obfitym poceniem się. Między innymi ważne jest nakładanie kremu przeciwsłonecznego nie tylko na skórę twarzy i ciała, ale także na uszy, a także stosowanie specjalnej szminki do ochrony ust i okularów przeciwsłonecznych.

Ochrona przeciwsłoneczna - dobra czy zła?

Tanie kremy do opalania zazwyczaj zawierają wazelinę i oleje mineralne. Po nałożeniu takich produktów na twarz pojawia się efekt tłustego połysku, a pory są fizycznie zatkane, wywołując trądzik. Jest to szczególnie ważne w przypadku stosowania kremów przeciwsłonecznych do codziennej ochrony.

Przestudiuj krem ​​i unikaj następujących składników: izoparafina, glikol heksylenowy, alkohol lanolinowy, uwodorniony olej roślinny, oleinian decylu. Przed zakupem spróbuj sprawdzić filtr przeciwsłoneczny na grzbiecie dłoni – wybierz taki, który całkowicie się wchłania.


Rekomendacje dotyczące wyboru najskuteczniejszego kremu przeciwzmarszczkowego dla mężczyzn oraz ranking 5 najlepszych marek.

Najlepszy krem ​​przeciwsłoneczny: zasady wyboru

Wybierając krem ​​przeciwsłoneczny do twarzy, najlepiej wybrać produkty złożone 2 w 1, które zawierają zarówno składniki SPF, jak i składniki nawilżające. Jednocześnie pamiętaj, że obecność kremu przeciwsłonecznego na skórze nie zapobiega opalaniu, a jedynie blokuje najbardziej szkodliwe promienie słońca.

1. Przed zakupem przestudiuj skład i przetestuj krem. Tanie filtry przeciwsłoneczne zawierają wazelinę, oleje mineralne i inne składniki komedogenne. Taki filtr przeciwsłoneczny nie wchłania się całkowicie, pozostawiając uczucie lepkości i przetłuszczając skórę, prowadząc do trądziku.
2. Wybierz podwójną ochronę. Dobry krem ​​przeciwsłoneczny powinien chronić zarówno przed promieniami UVB, które powodują zaczerwienienia i oparzenia skóry, jak i przed promieniami UVA, które uszkadzają DNA i wpływają na starzenie się. Zgodnie z europejskimi przepisami powinno to być wyraźnie zaznaczone na opakowaniu kremu do opalania.
3. Wybierz najlepszy współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Do codziennego użytku w mieście wystarczy krem ​​z filtrem SPF15, do opalania na przędzy zalecany jest krem ​​z SPF30. W przypadku skóry jasnej, wrażliwej na oparzenia i nieopalonej zaleca się stosowanie SPF50.
4. Krem nakładaj prawidłowo i regularnie go odnawiaj. Ochrona przeciwsłoneczna gwarantuje „działanie” tylko przez pierwsze dwie godziny, po czym zaleca się ponowne nałożenie. Należy również wziąć pod uwagę fakt, że w kontakcie z wodą i ręcznikiem część kremu jest ścierana ze skóry, pozostawiając ją bezbronną przed słońcem.
5. Używaj peelingów po opalaniu. Natura filtrów przeciwsłonecznych polega na tym, że fizycznie odbijają promienie słoneczne ze względu na obecność w składzie tlenku cynku, tytanu i innych metali. Po opalaniu należy umyć twarz i ostrożnie usunąć resztki tych produktów ze skóry za pomocą peelingu.

Codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych na twarzy to ważny krok w ochronie skóry przed starzeniem. Wybierając dobry krem, ważne jest, aby unikać produktów zawierających oleje mineralne i wazelinę - powoduje to pojawienie się tłustego połysku i prowadzi do trądziku.