Roczne dziecko odmawia jedzenia. Dziecko odmawia jedzenia

Rodzice są gotowi udzielić wszystkich błogosławieństw świata dla zdrowia i pomyślności swoich dzieci. Nic dziwnego, że odmowa jedzenia przez dziecko może wywołać prawdziwą panikę u matek i babć. I po słowach życzliwego sąsiada: „Jaki masz chudy!” - chęć nakarmienia dziecka za wszelką cenę zamienia się w maniakalny pomysł. Dziecko nie chce jeść - co za horror! A może po prostu nie jest głodny? - umysł mówi troskliwym rodzicom. Ale, niestety, rodzice rzadko słuchają głosu rozsądku, jeśli chodzi o ich ukochane dzieci. I zaczyna się: „Łyżka dla taty! Łyżka dla mamy! – i to jest prawdziwa „przemoc wobec jedzenia”. Oczywiście jedną z głównych funkcji rodziców jest kontrolowanie odżywiania, jakości i ilości pokarmu oferowanego dziecku. Ale nie tylko w tym. W dzieciństwie kształtują się podstawowe nawyki żywieniowe i nie należy o tym zapominać. A jednak co zrobić, gdy dwu-, trzyletnie dziecko je bardzo słabo i praktycznie nie ma apetytu?

Dlaczego dziecko w wieku 2-3 lat nie je dobrze: wszystkie możliwe przyczyny w naszym artykule

Eksperci uważają, że istnieje osiem przyczyn braku apetytu u dzieci. Rozważmy każdy z nich szczegółowo.

1. Niechęć do jedzenia nowych potraw

Każde dziecko ma swój własny charakter. Już w tym wieku niektóre dzieci wyróżniają się konserwatyzmem. Wprowadzanie nowych pokarmów do ich diety jest problematyczne. Z reguły każda innowacja takich dzieci jest postrzegana negatywnie - niezwykły rodzaj jedzenia, smak, zapach. Rodzice są zdenerwowani, bo dieta dziecka jest zbyt monotonna. Bardzo często dzieci stanowczo odmawiają potraw warzywnych, ale doskonale jedzą każdy nabiał. Jest to zrozumiałe, ponieważ w wieku dwóch lub trzech lat organizm dziecka potrzebuje wapnia. Niektóre dzieciaki kategorycznie odmawiają sałatek doprawionych masłem czy kwaśną śmietaną, ale chętnie jedzą surowe warzywa bez dodatków.Bardzo często maluchy są zaniepokojone nietypowym wyglądem nowych potraw.

Jeśli z jakiegoś powodu Twoje dziecko odmawia jedzenia, które jest dla niego nietypowe, nie spiesz się. Nigdy nie zmuszaj go do jedzenia. Stopniowo wprowadzaj nowe pokarmy do jego diety. Dziecko w końcu przyzwyczai się do tego jedzenia i „zje” je z przyjemnością. Jak to mówią, każde warzywo ma swój czas. Dzieci są bardzo dociekliwe, gdy zobaczą nową potrawę na Twoim talerzu, na pewno będą chciały jej spróbować. Niech to zrobią. Jeśli po zjedzeniu kawałka dziecko wykazuje oznaki niezadowolenia, nie nalegaj. Po chwili powtórz eksperyment. Maluch stopniowo przyzwyczai się do nowego dania i niewykluczone, że wkrótce stanie się ono jego ulubionym.

1. Brak harmonogramu posiłków

Wielu rodziców narzeka, że ​​ich dziecko w ogóle nic nie je, ale nie precyzują, że ciągle podjada. Jeśli Twoje dziecko „ugryzło” czekoladę, jabłko i krakersy przed śniadaniem, to czekanie, aż rzuci się na owsiankę, jest śmieszne. Ciało dziecka otrzymało już wymaganą liczbę kalorii.

W takim przypadku jedynym sposobem na nakarmienie dziecka zdrową żywnością jest sprawienie, by zgłodniało. Nie zapomnij o diecie, zrezygnuj ze wszystkich przekąsek, a nie będziesz miała powodu narzekać na apetyt dziecka. Ciało dziecka (jednak podobnie jak ciało dorosłego) szybko przystosowuje się do jedzenia o określonej porze. Dieta przyczynia się do lepszego trawienia i przyswajania pokarmu.

1. Niezrównoważona dieta

Rosnący organizm odczuwa głód w momencie, gdy potrzebuje pewnych substancji - białek, tłuszczów, pierwiastków śladowych, witamin, węglowodanów itp. Wszystkie te substancje są niezbędne do zdrowego funkcjonowania. Aby dziecko było zdrowe, musi otrzymywać odpowiednią ilość każdego składnika z pożywieniem. Dlatego dieta dziecka musi być ściśle zbilansowana.

Niezbilansowana dieta może prowadzić nie tylko do otyłości, spadku odporności, objawów skazy, ale także do całkowitej utraty apetytu. Porady dotyczące prawidłowej diety dla dzieci w wieku 2-3 lat można uzyskać podczas wizyty u miejscowego pediatry.

Specjalista psychologii okołoporodowej Ljubow Kuźmina :

Dzieci mogą odczuwać selektywny spadek apetytu w stosunku do niektórych grup żywności. Na przykład dzieci z chorobami dróg żółciowych zwykle intuicyjnie unikają pokarmów pobudzających wydzielanie żółci i nasilających ból – potraw tłustych, duszonych i smażonych. Przy nietolerancji białek mleka krowiego dziecko odmawia spożywania mleka i produktów na jego bazie. I tak dalej. Sytuację można poprawić odpowiednią dietą i leczeniem. Diagnoza i leczenie odbywa się pod nadzorem lekarza.

1. Przyczyny fizjologiczne

Twoje dziecko zaczyna jeść z dużym apetytem, ​​ale po minucie przestaje jeść i zaczyna się zachowywać. W tym przypadku najprawdopodobniej przeszkadza mu fizyczna ingerencja: pleśniawka w jamie ustnej, wyrzynający się ząb, zapalenie dziąseł itp. Być może dziecko ma problemy z jelitami, martwi się wzdęciami, zaparciami. Bardzo często niemowlęta odmawiają jedzenia, gdy mają zatkany nos i trudno im oddychać. Gdy tylko fizjologiczna ingerencja zostanie usunięta, apetyt zostanie przywrócony.

1. Brak codziennej rutyny

Nieco wyżej pisaliśmy już o diecie, która dla dzieci jest bardzo ważna, ale nie mniej ważna jest codzienna rutyna. Jeśli dziecko praktycznie nigdy nie przebywa na świeżym powietrzu, bawi się tylko siedząco, nie śpi w ciągu dnia, aw nocy śpi bardzo niespokojnie - o dobrym apetycie nie powinno się nawet marzyć. Rodzice powinni mieć świadomość, że ilość spożywanego przez dziecko pokarmu jest wprost proporcjonalna do poziomu wydatku energetycznego. Im więcej energii zużyje Twoje dziecko, tym lepszy będzie jego apetyt.

Pediatra Y. Starowerow:

Potrzeby żywieniowe dzieci w dużej mierze zależą od kosztów aktywności fizycznej, wzrostu, produkcji ciepła i walki z infekcjami. Na zewnątrz zrobiło się zimniej - dziecko zaczęło lepiej jeść; wzrost przyspiesza w okresie dojrzewania - poprawia się apetyt; biegał po ulicy - „nabrał apetytu”. Oprócz różnic w potrzebach energetycznych, każde dziecko ma własne możliwości trawienia (rozdrabniania i wchłaniania pokarmu), własne tempo przemiany materii. I w zależności od tego zapotrzebowanie na jedzenie u dzieci w tym samym wieku może się znacznie różnić. Miarą prawidłowości żywienia dziecka nie jest ilość przyjmowanego pokarmu, ale poziom jego rozwoju: tempo wzrostu, otyłość, terminowość pojawiania się u niego nowych umiejętności.

1. Biorytmy

Każde dziecko ma swój indywidualny biorytm. Apetyt u dzieci może być bezpośrednio związany z porą roku lub określoną porą dnia. Jedno dziecko może mieć duży apetyt rano i brak apetytu wieczorem. Uważny rodzic wie, że dzieci najszybciej rosną latem. O tej porze roku mają lepszy apetyt. Wczesne dzieci mają doskonały apetyt rano, a dzieci sowy wręcz przeciwnie, „proszą o suplementy” późnym popołudniem. Podczas opracowywania diety należy wziąć pod uwagę te cechy.

1. Choroba

Ale nagły zanik apetytu powinien zaalarmować rodziców. Jeśli żaden z powyższych powodów nie wyjaśnia odmowy jedzenia przez Twoje dziecko, najprawdopodobniej Twoje dziecko jest chore. Oczywiście z reguły w tym przypadku brakowi apetytu towarzyszy gorączka, ból głowy, niestrawność i inne nie mniej nieprzyjemne objawy.

Zmniejszony lub całkowity brak apetytu u dziecka jest jednym z objawów większości chorób zakaźnych. Osłabiony organizm dziecka zaczyna aktywnie zużywać energię na walkę z infekcją. Podczas choroby dziecka nie można karmić na siłę! Organizm nie ma siły na trawienie pokarmu.

Lekarze zalecają podawanie dziecku lekkich pokarmów i zwiększanie ilości spożywanych płynów w czasie choroby. Gdy tylko choroba ustąpi, dziecko poprosi o jedzenie. Apetyt zanika u niemowląt z chorobami jelit, takimi jak: enterobioza i. Słaby apetyt może również wskazywać na obecność. W każdym razie, jeśli brak apetytu nie jest jedynym objawem, który niepokoi rodziców, dziecko wymaga pilnej wizyty u lekarza.

W większości przypadków, jak już zrozumiałeś, słaby apetyt wynika z dobrze zdefiniowanych przyczyn, które nie wyrządzają dziecku większej szkody. Oczywiście jej stały brak może prowadzić do anemii lub hipowitaminozy. Ale zdarza się to dość rzadko, chociaż nie zaszkodzi jeszcze raz skonsultować się z lekarzem na temat braku apetytu dziecka.

2-3 letnie dziecko nie ma apetytu: czy trzeba zmuszać dziecko do jedzenia?

Karmienie dziecka na siłę nie jest w żadnym wypadku niemożliwe! Jak pokazuje praktyka, im więcej wytrwałości wykazują w tej sprawie rodzice, tym bardziej uparcie dziecko odmawia jedzenia. Szantaż w tym przypadku jest również niewłaściwy. Zjedz owsiankę - dam ci zabawkę, cukierka, włączę bajki itp. Jeśli dziecko nie chce jeść, nie należy nalegać. Pozwól mu odejść od stołu i zająć się innymi sprawami. Po godzinie lub dwóch samo dziecko poprosi go o karmienie. Może po prostu wcześniej nie był głodny.

Powiedzieliśmy już, że to w dzieciństwie kształtują się główne nawyki żywieniowe. Dlatego nie należy powtarzać dziecku, że powinno jeść absolutnie wszystko, co leży na jego talerzu. Lata miną, dziecko dorośnie, ale nawyk „podjadania” pozostanie. Takiemu dziecku zapewnia się nadwagę. Zjedzony cukierek zamiast miski zupy może doprowadzić do tego, że Twoje „dziecko” „przejmie” wszelkie problemy i stresuje całe życie słodko. Ten nawyk może prowadzić do cukrzycy i otyłości. Rodzice powinni znaleźć przyczynę złego apetytu i postarać się ją wyeliminować.

Z książki Yu Staroverova „Zdrowie twojego dziecka. Książka dla rozsądnych rodziców :

Do buzi dziecka można wpychać owsiankę lub puree ziemniaczane, ale czy przy takim karmieniu pokarm zostanie strawiony? Praca akademika I.P. Pavlova dowiodła, a następnie wielokrotnie potwierdzała, że ​​dla normalnego trawienia nie wystarczy umieścić pokarm w żołądku. Konieczne jest, aby jedzenie wyglądało apetycznie, pysznie pachniało i powodowało wydzielanie soków żołądkowych i jelitowych. Pokarm przyjmowany w sposób oszukańczy jest słabo trawiony i nie do końca wchłaniany, a także zaburza odruchową czynność przewodu pokarmowego i przyczynia się do rozwoju jego chorób. Otóż ​​niedopuszczalne jest karmienie dziecka pod groźbą kary. Pod wpływem strachu na ogół zatrzymuje się wytwarzanie soków trawiennych, pojawiają się skurcze żołądka i jelit, możliwe są wymioty i mimowolne wypróżnienia. W ten sposób powstaje nerwica - zespół nawykowych wymiotów.

Jak poprawić apetyt dziecka w wieku 2-3 lat: opinie lekarzy

Apetyt po łacinie oznacza „pragnienie”, „potrzebę”. Dlatego brak apetytu to brak zapotrzebowania organizmu na jedzenie. Pediatrzy są zgodni co do tego, że nie trzeba zmuszać dziecka do jedzenia, jeśli nie chce. Ale czy istnieją sposoby na poprawę apetytu? Oczywiście, takie metody istnieją. I leżą, jak mówią, na powierzchni.

Pediatra Y. Starowerow:

Na początek zawsze dobrze jest dowiedzieć się, czym objawia się brak apetytu. Często okazuje się, że dziecko pewnych pokarmów odmawia, a inne chętnie zjada. Na przykład wyzywająco wypluwa owsiankę i domaga się słodkich owoców. Jeśli pójdą w jego stronę, następnym razem sytuacja się powtórzy. Oczywiście problem selektywnego apetytu nie jest bezpośrednio związany z apetytem jako takim. Problem jest pedagogiczny: w rodzinie rośnie uzurpator i egoista.

Ale co robić w każdym razie? Ważne jest, aby dziecko w rodzinie czuło się równym wśród równych, a nie ulubieńcem losu i centrum cywilizacji. Nie chce jeść owsianki - koniec śniadania, obiad za 4 godziny. Nie jedz zupy na obiad - poczekaj do kolacji. Jednocześnie bardzo ważne jest, aby w przerwach między posiłkami jedzenie nie przyciągało wzroku dziecka, aby nie miało ono możliwości samodzielnego jedzenia i aby w jego obecności nie było rozmów o jedzeniu.

Doktor Komarowski uważa, że ​​chęć nakarmienia dziecka jest całkowicie zrozumiałym instynktem macierzyńskim. Dlatego jeśli dziecko odmawia jedzenia, matka jest gotowa zrobić wszystko, aby zjadł przynajmniej łyżkę. Komarovsky zauważa, że ​​dziecko chce jeść tylko wtedy, gdy jego ciało jest gotowe do przyjmowania pokarmu, wchłaniania go i przetwarzania. Oczywiście każdy organizm można oszukać, oferując mu coś bardzo smacznego. Ale to „pyszne” i tak nie zostanie do końca strawione, brzuch dziecka zacznie boleć, a mama będzie musiała biec do apteki. Będzie pilnie leczyć dziecko, przekonana, że ​​jego choroba jest bezpośrednio związana ze słabym apetytem. Błąd pedagogiczny pociąga za sobą problemy medyczne. Komarowski jest przekonany, że przestrzegając sześciu powyższych zasad, matki nie będą musiały martwić się słabym apetytem swoich dzieci.

Kierownik Oddziału Pediatrycznego Kulikova Maria Aleksandrowna radzi mamom w walce o apetyt przyjąć następujące przepisy:

• Gotuj nie tylko smaczne, ale i piękne potrawy. Nawet najbardziej uparta „nehochushka” będzie chciała zjeść pięknego grzyba lub kwiatka z warzyw. Ale nie powinieneś być zbyt gorliwy w tym kierunku, ponieważ dziecko może przyzwyczaić się do jasnych potraw i odmówi zwykłych.
• Malucha zainteresuje obrazek na dole talerza, który widać dopiero po zjedzeniu całej owsianki.
• Dzieciom najlepiej jest kupować naczynia pomarańczowe lub czerwone. Te kolory pobudzają apetyt.
• Podczas jedzenia nie należy rozpraszać dziecka, dlatego najlepiej zdjąć ze stołu wszystko, co niepotrzebne i wyłączyć telewizor. Stół jadalny to nie plac zabaw.

Lekarz dziecięcy Michajłow V.V. zachęca rodziców do zwracania uwagi na pokarmy i napoje, które powodują apetyt. Na przykład pół godziny przed posiłkiem można podać dziecku świeżo wyciskany sok jabłkowy który pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Dobry na stymulację trawienia jagody czarnej porzeczki i aronii . Potrafi gotować M lub wywar z dzikiej róży i rokitnika.

Środek ludowy na zwiększenie apetytu u dzieci

Nasze babcie w ludowy sposób rozbudzały apetyt dzieci. Dodali miód do świeżego soku z aloesu. Trzeba było wziąć tę mieszaninę w 1 łyżeczce. przed jedzeniem. Lekarz przypomina jednak, że miód może powodować reakcje alergiczne u dzieci.

Dziś w sprzedaży jest wiele różnych kompleksów witaminowych, które zwiększają apetyt. Możesz użyć tego lub innego kompleksu witamin tylko po konsultacji z lekarzem.

Problemy z apetytem mogą wystąpić u dzieci w każdym wieku. Jednak niemowlę, jak żadne inne, potrzebuje wszystkich składników niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Mamy i doświadczeni pediatrzy powinni szybko ustalić, dlaczego dziecko nie chce jeść. Przyczyn tej negatywnej sytuacji jest wiele. Najczęściej sytuacja występuje na tle zmiany smaku mleka matki lub mieszanki. W starszym wieku dziecko odmawia jedzenia, próbując wprowadzić do swojej diety pokarmy uzupełniające.

Problemy z podstawowym odżywianiem

Od pierwszego roku życia dziecko wykształca własne, indywidualne preferencje żywieniowe. Jednak wcześniej odmowa piersi lub mleka modyfikowanego może wywołać poważne obawy o zdrowie dziecka. Jeśli dziecko nie chce jeść, to wszystkie składniki niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju przestają dostawać się do jego organizmu. Noworodek może odmówić przyjęcia mieszanki. Tej sytuacji nie należy pozostawiać bez opieki. Mówi o występowaniu poważnych problemów z trawieniem lub pracą innych narządów wewnętrznych.

Mama powinna uważnie monitorować dziecko w okresie karmienia. Jeśli nie uchwyci prawidłowo piersi, powietrze zacznie wchodzić do przełyku wraz z mlekiem. Ta sytuacja doprowadzi do bólu i skurczów. Dziecko zaczyna się kręcić i staje się bardzo rozdrażnione w okresie wchłaniania pokarmu. Po karmieniu takie dzieci obficie plują. Jeśli matka ma wątpliwości co do prawidłowego uchwycenia brodawki sutkowej, powinna poprosić pielęgniarkę środowiskową o obserwację tego procesu. Jeśli na stanowisku zostaną wykryte naruszenia, pomoże to szybko i skutecznie je wyeliminować.

Podczas karmienia piersią dziecko może odczuwać dyskomfort z powodu silnego strumienia mleka. Taka sytuacja jest obserwowana w przypadku nagromadzenia dużej ilości cieczy. Dziecko zaczyna się dusić, a nawet może się zakrztusić. Silny przepływ gwarantuje, że nie zadowoli, więc zacznie odmawiać jedzenia.

Możesz wyeliminować manifestację, dekantując niewielką ilość płynu przed rozpoczęciem procedury. Do tej pory bardzo popularne są również specjalne sutki, które ze względu na swoją konstrukcję zmniejszają ciśnienie.

Doświadczeni rodzice wiedzą, że smak mleka zależy bezpośrednio od diety matki. Dziecko nie je, jeśli odczuwa negatywne zmiany. Dlatego zaleca się wykluczenie słodkich i słonych pokarmów z diety na określony czas. Zmieniają smak napoju w negatywny sposób.

Mama powinna zainteresować dziecko jedzeniem

Różne patologie

Dziecko odmawia jedzenia, jeśli ma wrodzoną patologię, która zakłóca ten proces. Nie zawsze jest możliwe rozważenie tego podczas rutynowego badania w szpitalu położniczym. Ponieważ dziecko nie może prawidłowo uchwycić sutka. Tę sytuację można bardzo szybko rozwiązać za pomocą konwencjonalnej interwencji chirurgicznej.

Jeśli, to podejrzewa się, że ma pewne problemy z pracą jelit. Jednocześnie może odmówić zarówno butelki, jak i piersi matki. W takim przypadku konieczne jest zrozumienie przyczyn negatywnego obrazu klinicznego:

• Noworodki są bardziej narażone na kolkę, co może prowadzić do niedożywienia. Ten obraz kliniczny obserwuje się u prawie wszystkich dzieci w wieku do czterech miesięcy. Herbaty pomagają pozbyć się objawu. Z ich pomocą możliwe jest zminimalizowanie powstawania gazów. Mamie zaleca się również układanie dziecka na brzuszku lub regularne wykonywanie specjalnych ćwiczeń masujących.
• Niemowlęta odczuwają dyskomfort w brzuchu, jeśli dysbakterioza aktywnie rozwija się w jelitach. Zaraz po urodzeniu mikroflory jelitowej formacja zajmie jeszcze pewien okres. Zaburzenie można zdiagnozować za pomocą badań laboratoryjnych lub wizualnej oceny konsystencji stolca. Jeśli w kale występują oczywiste zielone zanieczyszczenia, należy natychmiast zasięgnąć porady pediatry. Przyjmowanie probiotyków może szybko i skutecznie wyeliminować sytuację. Tylko lekarz może je prawidłowo przepisać.

Mały człowiek może odmówić kolejnego posiłku w przypadku migreny. Głośny hałas i warunki pogodowe również odgrywają negatywną rolę. Mokra chusteczka lub Nurofen mogą wyeliminować nieprzyjemną manifestację. Tabletki należy podawać tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.

Dość często dzieci rozpraszają się podczas jedzenia. W ten sposób próbują zbadać sytuację wokół. Dlatego osoby postronne nie powinny wchodzić do pokoju w okresie karmienia. Dzięki temu procesowi możliwe będzie nadanie intymności. Dziecko będzie mogło się skoncentrować i dobrze zjeść.

Dziecko często śpi i odmawia karmienia piersią, jeśli źle się czuje.

Na tle bolesnych doznań o innym charakterze dziecko może odmówić jedzenia:

• Jeśli Twoje dziecko nabiera dużo powietrza podczas ssania, może to oznaczać, że ma zatkany nos. Musi zostać uwolniony za pomocą wici lub aspiratora. Dzięki temu maluszek będzie mógł znów w pełni oddychać.
• Przy różnych chorobach uszu dyskomfort dziecka wzrasta podczas ssania piersi. Odmowa jedzenia występuje podczas zapalenia ucha środkowego. Rodzice będą mogli zdiagnozować się sami. Aby to zrobić, musisz lekko nacisnąć tragusa. Jeśli w uchu pojawi się stan zapalny, dziecko zacznie dużo płakać. W takim przypadku rodzicowi zaleca się niezwłoczną wizytę w gabinecie Laury. Dziecko nie powinno być głodne. Najlepiej karmić go łyżeczką.
• Negatywny obraz kliniczny obserwuje się u dziecka z pleśniawką lub zapaleniem jamy ustnej. W tym samym czasie ma małe białe plamki w całej jamie ustnej. Można je również przefarbować na czerwono. Leczenie w domu nie da pożądanego efektu. Musi być przepisany przez lekarza. Aby wyeliminować ból, zaleca się przetarcie stanu zapalnego słabym roztworem sody oczyszczonej. Aby go przygotować, jedną łyżeczkę proszku należy rozcieńczyć w 200 gramach przegotowanej wody.

okres wzrostu zębów

Dziecko może odmówić karmienia piersią z powodu nadmiernego obrzęku dziąseł. Sytuację uważa się za charakterystyczną w okresie wzrostu zębów. Dzieciak nie tylko odmawia jedzenia. Jego ogólne samopoczucie pogarsza przydział dużej liczby zębów. Możesz znormalizować sytuację za pomocą żelu o działaniu znieczulającym.

Niektóre dzieci mogą zadowolić się małą porcją mleka. Takie okoliczności muszą być brane pod uwagę przez matkę. Jednocześnie dziecko pozostaje wesołe i wesołe. Nadal cieszy się życiem i normalnie przybiera na wadze. W takim przypadku nie powinieneś martwić się o jego niedożywienie.

Apetyt u niemowląt pogarsza się w okresie wzrostu zębów

Problemy z wprowadzaniem żywności uzupełniającej

Odżywianie dziecka co miesiąc powinno być bardziej rozbudowane. W przeciwnym razie nie będzie mógł jeść mleka matki ani mleka modyfikowanego. Niezwykłe smaki i zwarta konsystencja dość często powodują znaczny spadek apetytu.

Dla prawidłowego wzrostu i rozwoju organizm miękiszu musi otrzymywać odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych. W miarę dojrzewania jelita stają się gotowe do trawienia nowych odmian. Dlatego dziecko coraz częściej prosi o warzywa lub owoce.

Jeśli dziecko nagle zaczyna odmawiać tłuczonych ziemniaków i płatków zbożowych, pilnie należy znaleźć przyczyny takiej negatywnej manifestacji. Czasami okruchy odrzucają żywność uzupełniającą w przypadku silnego stresu psychicznego. Na przykład są przyzwyczajeni do mleka lub formuły, więc nie chcą jeść niczego innego.

Pediatrzy zalecają stopniowe wprowadzanie każdego nowego produktu do diety. Najpierw musisz dodać do niego niewielką ilość mleka lub mieszanki. Dzięki temu maluszek otrzyma dodatkowy okres na przyzwyczajenie się do smaku. Jelita również nie będą doświadczać dużego stresu i nie będą cierpieć z powodu obciążenia. Jeśli pojawia się odmowa jedzenia, najlepiej jest czasowo usunąć jedzenie z diety. Jednak w tym przypadku zwiększa się również objętość głównego pokarmu.

Dziecko może być kapryśne, jeśli nie jest zadowolone z konsystencji konkretnego dania. Jedzenie powinno być dość płynne, ale nie gęste. W takim przypadku ma gwarancję, że zje go z wielką przyjemnością.

Dziecko stara się być jak najbardziej podobne do swoich rodziców. Dlatego konieczne jest pokazanie dziecku na swoim przykładzie, jak prawidłowo się odżywiać. Na śniadanie nie należy jeść kanapek, ale podać sobie owsiankę, która znajduje się na talerzu dziecka. Jeśli cała rodzina dobrze się odżywia, będzie mógł jak najlepiej wykorzystać ten proces. Zaleca się jeść owsiankę rano bez przerwy.

Nie należy zmuszać okruchów do zjedzenia wszystkiego do ostatniej łyżki. Nawet puree to dość ciężki pokarm, więc może mieć negatywny wpływ na młody organizm. Dodatkowo należy zaznaczyć, że nasycenie następuje już w przypadku wchłonięcia niewielkiej porcji.

Menu dla niemowląt powinno być zaprojektowane w taki sposób, aby było jak najbardziej urozmaicone. Na przykład, jeśli dziecko nie jest zachwycone puree z dyni, należy je tymczasowo usunąć z diety. Pamiętaj, aby dać dziecku owsiankę. Jeśli nie podobał mu się określony wygląd, całkiem możliwe jest zastąpienie go innym. Niektóre okruchy protestują do końca przeciwko wprowadzaniu do diety pokarmów uzupełniających. W takim przypadku zaleca się okresowy powrót do mleka lub formuły. Po pewnym czasie dziecko przyzwyczai się do tego i zacznie dopytywać o swoje ulubione potrawy.

Zaleca się zaproszenie dziecka do samodzielnego wykonywania wszystkich czynności.

Równie ważne jest przestrzeganie diety. Dziecko powinno być karmione o określonej porze. Jego jadłospis również powinien z grubsza powtarzać się z dnia na dzień. Najlepiej, jeśli codziennie na śniadanie jest owsianka, na obiad – zupa, a po zaśnięciu – twarożek lub przecier owocowy. Po ustaleniu określonego harmonogramu dziecko ma gwarancję, że rozwinie wystarczający poziom konserwatyzmu.

Sam proces jedzenia powinien być ekscytujący i interesujący. Psychologowie zalecają zaangażowanie dziecka w proces wyboru słoika lub osobnego rodzaju owsianki, którą mama musi ugotować. Dzięki temu późniejsze jedzenie będzie dla niego o wiele ciekawsze.

Obiady pokazowe pomagają również przyzwyczaić dziecko do nowych potraw. W takim przypadku należy zebrać wszystkich członków rodziny, którzy z wielkim apetytem będą chłonąć potrawy. Jednak powinny być dokładnie takie, jak puree ziemniaczane lub owsianka. W przeciwnym razie pożądany efekt nie zostanie uzyskany. Najczęściej takie posiłki przyciągają maksymalną uwagę.

U niemowląt odmowa jedzenia jest najczęściej tymczasowa. Przyczyną jest wzrost zębów, zły stan zdrowia po szczepieniu. Apetyt pogarsza się na tle osłabionego organizmu z powodu przeziębienia lub chorób wirusowych. Negatywną rolę mogą też odgrywać pogarszające się warunki pogodowe. Rodzice zauważają, że ich dzieci często źle się odżywiają w przypadku małej aktywności w ciągu dnia. W końcu nie ma co nadrabiać braku energii.

Dziecko nie je owsianki! Lub zupa. Albo całkowicie odrzucić wszystko. Co robić, bo zdrowy nie wyrośnie! Podobne myśli kłębią się w głowie matki, której dziecko kategorycznie odmawia stosowania określonego produktu lub pokarmów uzupełniających.

Zobaczmy, dlaczego tak się dzieje, jakie niebezpieczeństwa wiążą się z tą sytuacją i co robić?

Dlaczego dziecko odmawia jedzenia?

Istnieje kilka całkowicie nieszkodliwych powodów.

Po pierwsze, dzieci wystarczająco długo, aby przyzwyczaić się do zmian w menu: Czasami wprowadzenie nowych potraw trwa nawet kilka miesięcy. Ponadto pomyśl: czy ty sam jesz wszystkie potrawy z taką samą przyjemnością? Oczywiście, że nie, na pewno są takie, na które nie można nawet patrzeć.

Tak jest z dziećmi: jeśli spróbujesz zaprezentować produkt w nowych wariantach, a dziecko wykrzywi buzię, całkiem możliwe, że ten składnik po prostu tego nie lubie. Spróbuj zastąpić „nie do zniesienia” jedzenie o podobnej wartości odżywczej.

Innym nieprzyjemnym, ale nie strasznym powodem odmowy jedzenia może być naruszenie tak zwana dyscyplina żywieniowa: jeśli pozwolisz dziecku podjadać pyszne bułeczki i słodycze, zdrowe, ale niezbyt smaczne jedzenie, raczej nie będzie jadło z przyjemnością na lunch. Ponownie przypomnij sobie siebie w podobnych sytuacjach. Co wybierasz: brokuł czy kawałek Napoleona?

Twoje dziecko może nauczyć się prostej prawdy: odmówił zupy, a żeby nie jęczeć, dorośli dadzą ci cukierki. Przy okazji takich szantażystek pod żadnym pozorem nie należy jechać. Po pierwsze dlatego, że słodycze tak naprawdę nie zawierają niezbędnej podaży składników odżywczych i witamin, a po drugie dziecko może przenieść taką praktykę na inne dziedziny życia.

Są jednak przypadki, w których odmowa jedzenia jest alarmującym dzwonkiem:

• Widzisz, że dziecko chce jeść, ale z jakiegoś powodu nie je. Może nawet próbuje, ale jedzenie dosłownie podchodzi mu do gardła. Może to wskazywać na choroby przewodu pokarmowego, aż do fermenotopii, w których organizm po prostu nie może strawić niektórych pokarmów. Jeśli zaobserwujesz właśnie taką opcję, pilnie umów się na wizytę u lekarza.
• Nagła odmowa jedzenia. Wygląda na to, że dziecko jadło normalnie. Oczywiście kochał coś bardziej, coś mniej, ale nie był szczególnie wybredny. W tym przypadku jest to jak najbardziej prawdopodobne problem psychologiczny. Na przykład niemożność nawiązania relacji z rówieśnikami może wpływać na apetyt dziecka. Niektóre dzieci odmawiają jedzenia, aby pokazać rodzicom, że są jednostkami, które mają prawo robić, co chcą. A ponieważ rodzice zwykle każą swoim dzieciom „zjeść jeszcze jedną łyżkę”, takie zachowanie wydaje się dzieciom logiczne.

Dziecko odmawia jedzenia. Co robić?

Tak jak pisałem wcześniej, trzeba uzbroić się w cierpliwość.

Raz po raz oferuj swojemu dziecku nowy produkt (oczywiście, jeśli nie mówimy o żywności uzupełniającej, porozmawiamy o tym poniżej). Nie wyżywaj się na nim jeśli odmówi i nie stawiaj ultimatum.

Udekoruj z wyobraźnią elementarne naczynia na talerzu do serwowania: żółtka jaj to koła samochodu zrobione z ryżu lub gryki, a kawałki kiełbasy to szyby tego samochodu itp. Takie podejście jest interesujące nawet dla małych smakoszy.

Oczywiście będziesz musiał spędzić więcej czasu przy kuchence, ale nikt nie ukrywa, że ​​​​wychowanie dziecka nie jest takie łatwe i proste. Ale prawdopodobieństwo, że dziecko w końcu będzie chciało spróbować tego, co mama i tata tak bardzo lubią, przynajmniej ze względu na zainteresowanie, jest bardzo duże. W końcu dzieci często naśladują dorosłych.

Przyjrzyjmy się, co robić w konkretnych przypadkach.

Co zrobić, jeśli dziecko odmawia jedzenia uzupełniającego

Chcę rozważyć ten przypadek osobno. W końcu wprowadza się pokarmy uzupełniające, ponieważ mleko matki nie wystarcza już na zaspokojenie zapotrzebowania organizmu dziecka na składniki odżywcze, a dziecko musi być stopniowo przyzwyczajane do pokarmów stałych.

Główne powody, dla których dziecko odmawia żywności uzupełniającej:

• Mama i dziecko za bardzo ze sobą związani. Miłość macierzyńska jest bardzo dobra, ale trzeba też znać jej miarę i pamiętać, że czasami matka po prostu musi zostawić swoje dziecko z kimś innym, aby mieć czas dla siebie. A może mleko matki jest o wiele smaczniejsze niż wszystko, co podaje się dziecku. Następnie spróbuj zaoferować nie warzywa, ale przeciery owocowe.
• Dziecko nie widzi przykładu. Wielu rodziców nie bierze tego pod uwagę, ale dzieci są znacznie bardziej spostrzegawcze, niż się wydaje. Eksperymentuj, staraj się jeść przy dziecku to, co chcesz mu dać, jednocześnie uśmiechając się i pokazując, jak dobrze się czujesz. Lepiej, jeśli możesz połączyć tatę.
• Mama nie ma cierpliwości. Po prostu nie ma siły, jest niewielu pomocników. Łatwiej więc znowu karmić piersią niż cierpieć z powodu tych przecierów. Odkładanie zmian w żywieniu przyczynia się do opóźnienia procesu odstawiania dziecka od piersi.
• Dziecko nie jest głodne. Tutaj wszystko jest proste, dziecko nie jest głodne, więc nie reaguje na jedzenie.
• Dziecko się nudzi. W tym wieku inaczej postrzega się proces jedzenia, jest to czynność o wiele nudniejsza niż gry, książki i wiedza o świecie. Oczywiście urządzanie tańców z tamburynem i jednoosobowym teatrzykiem moim zdaniem nie jest tego warte. Ale możesz sobie wyobrazić, że łyżka to samolot lub pociąg z charakterystycznymi dźwiękami i trajektorią. Możesz też upuścić trochę puree na stół, dziecko z zainteresowaniem dotknie go palcem, przesunie ręką po stole, a jednocześnie połknie kilka łyżek.
• Organizm nie akceptuje określonego rodzaju żywności uzupełniającej. Ponadto w przypadku niektórych pokarmów uzupełniających, na przykład przecierów mięsnych, dziecko może wymiotować. Jeśli jest to puree z puszki, możesz zmienić firmę lub dać królika zamiast indyka. Ogólnie rzecz biorąc, lepiej na jakiś czas odłożyć wprowadzenie takich uzupełniających pokarmów i skonsultować się z pediatrą, on lepiej zna twoje dziecko, a nawet może przepisać jakieś badanie.

Aż do roku ty możesz eksperymentować wypróbuj różne puree. I co najważniejsze - nie denerwuj się. Dziecko to odczuje i będzie kojarzyć nieprzyjemne doznania z jedzeniem. Które następnie mogą przerodzić się w poważniejsze problemy.

11/04/2017 10:43

Ania

Cześć! mam podobny problem. Dziecko ma siedem lat. Wcześniej dobrze jadły (płatki z mlekiem i owocami, zupa jarzynowa, twaróg) kilka razy dziennie mogłam jeść ciasteczka. A przez ostatnie dni jadła z nami barszcz, zupę gryczaną, puree ziemniaczane, a między posiłkami coraz częściej prosiła o ciastka, czasami dostawała histerii.. same ciasteczka.Proszę poradźcie jak postępować.

23/03/2017 21:36

Kazachstan, Chu

Ilu czytało komentarze i było w stanie znaleźć ukojenie. Mój synek ma 1,10 miesiąca. Jesteśmy na karmieniu piersią, pokarmy uzupełniające były eleganckie, do 10 miesiąca jadłam wszystko oprócz mięsa i jajek. potem mieliśmy zapalenie jamy ustnej i bolesne ząbkowanie, dziecko całkowicie odmówiło wszystkiego. W jadłospisie były ciastka, banan, jabłko i czarny chleb, a teraz tylko GW, woda, herbata z kompotem, czarny chleb i różne prośby o ciastka…. Tata pogorszył sytuację częstując go słodyczami. ....teraz doszlo do mnie ze musze go odstawic od piln i wtedy zacznie jesc i sie rozwijac ale niestety.....wybralam odstawienie naturalne ograniczajac karmienie ale kociak zaczal zupelnie wszystkiego odmawiac które ofiaruję.. ..ze łzami goryczy... powiedz mi co mam robić. Nie mamy tu lekarzy…. radzą tylko „posmarować sisyu nystatyną” i czekać, aż się rozchoruje i zacznie prosić o jedzenie… ale moje dziecko jest bardzo wrażliwe i uparte) jest łagodny ale stanowczy. Każde oferowane jedzenie wywołuje odruch wymiotny i niesmak.... Oferowali wszystko.... zarówno na słono, jak i na słodko, i smażone, i gotowane na parze, i puree ziemniaczane i z grilla....ale niestety. Właśnie zgodziłem się na batonik Kinder i smażone ziemniaki

16/07/2015 15:24

Ługańsk, Ukraina

Wszyscy byliśmy jeden na jednego. .a w szpitalu lekarz od razu zapytał: „Co, odmówiłeś już słodyczy?” I wysłał po wymaz z jaj robaków. Wynik był pozytywny. Więc nie odpisuj wszystkiego jako kaprysy.

06/02/2015 16:45

Rosja

mam podobny problem! Co to znaczy nie karmić na siłę? Nie karmię go przez jeden dzień - nie prosi, a potem problemy żołądkowe, bóle itp. w dodatku od razu chudnie, a my już musimy walczyć o każdy gram.....naprawdę skuteczne porady ktoś by napisał

27/12/2014 12:30

Ukraina, Odessa

Moje dziecko (1,5 roku), oprócz tego, że źle je i jest nieporęczne, również nie je z łódki. W ogóle. Nawet te, które naprawdę lubi. Tylko rękami. Już zmienili lądowanie i zaproponowali, że sami będą trzymać łyżki i nie dawali jedzenia w inny sposób - w żaden sposób. Sam i tyle, inaczej nie zje tych pięciu czy sześciu kawałków. Główne jedzenie - mieszanki i koktajle mleczne dla dzieci - napoje z butelki, przez smoczek. Próbowałem przynajmniej z półki go tym nakarmić - stanowczo odmawia. Pije wodę, ale nie mleko. Powiedz mi, jak to przezwyciężyć, aby nie zaszkodzić?

10/03/2014 12:33

Rosja, Jarosław

Witam !! ja też proszę o radę i pomoc !! u mojej 2 letniej córki zaczęła się wiosna i nagle odmówiła jedzenia, je dość dużo, schudła (bardzo się martwię! nie prosze o pomoc!!

13/11/2013 19:56

Ukraina, Krzywy Róg

Halo, powiedz mi proszę! Synek ma trzy i pół miesiąca, jest sztucznie karmiony, jadł Nutrilon, po trzech miesiącach przeszedł na Małysza (dawała i owsiankę i kaszę gryczaną), przez tydzień jadł normalnie, a potem zaczął płakać , chce jeść, pije herbatę (Hip), trochę wody, a jedzenia nie chce! jak być? Przełączyć się z powrotem na Nutrilon ???

26/10/2013 10:07

Ukraina, Sewastopol

Witam Powiedz mi proszę, dziecko ma 1 rok i 7 miesięcy. na drugi dzień nie chce jeść!Z zewnątrz jest normalny, nie ma temperatury, jest aktywny, dobrze chodzi do toalety, ale w ogóle nie chce jeść (kiedyś dobrze jadł).Czy mam się martwić?

09/09/2013 08:00

Białoruś, Nowopołock

Powiedz mi, Proszę!!! mamy 2,5 miesiąca i dosłownie nie jemy tydzień, nie wybudzamy się w nocy, czasem nawet rano nie pytamy tylko spacerujemy, a jak zjemy to pierwsze 60 ml . chętnie, a potem, cóż, nie chce. Co mogę zrobić, wymusić czy nie, obudzić mnie w nocy??? Zjada 650-700 ml. około dnia

27/12/2012 22:29

Anna Ukraina, Charków

Dziękuję za przekaz i artykuł o maluchach.
Dziecko ma 2 i pół roku. Pije kompot i je kiełbaski, pikle, herbatniki i gofry, pije Nan w nocy. Bardzo ruchliwy, ale szybko się męczy na ulicy. Kał jest jak kozia kupa, są w nim elementy niestrawionego pokarmu, a w codziennym moczu jest dużo fruktozy.
Co warto zamówić? Myślisz, że to problemy żołądkowe?
Dziękuję.

23/12/2012 11:27

Ukraina, Winnica

Moja córka ma 1 rok i 5 miesięcy. i zaczęła też mniej jeść: zimą spacerujemy raz dziennie tylko godzinę/półtorej, podczas gdy ona mało się rusza - kombinezon na kożuchu nie pozwala na przyspieszenie)) Głównie jeździ na sankach.
Latem jadłem stabilnie 5 razy dziennie, lepiej spałem w nocy (chodziłem 2-3 razy dziennie w sumie co najmniej 4 godziny, biegałem).
A teraz jeśli 3 razy normalnie jem już dobrze.
Jemy też „przedmiotami rozpraszającymi”, ale jeśli moja córka kategorycznie kręci głową „nie”, nigdy jej do tego nie zmuszam.

14/12/2012 12:41

Ukraina, Charków

Cześć. Pomóż mi proszę. Mamy 7 miesięcy, pokarmy uzupełniające wprowadzono od 6 roku życia, wcześniej dziecko było całkowicie karmione piersią. Urodziliśmy się w wieku 3450, teraz ważymy ok. 6,8 + -100 g (w klinice zabierają 200 g na ubranka i pieluchy) Zgodnie z normami lekarzy nie tyjemy 1,5 kg. Przy każdej wizycie od pierwszego miesiąca (w pierwszym miesiącu przytyliśmy tylko 300 gramów) radzą mi suplementować mieszanką, chociaż zawsze był nadmiar mleka, mogę śmiało powiedzieć, że zjadamy 170-200 gramów mleko na jedno karmienie (kontrolne ważenie w pół ke). Teraz zagrozili mi niedoborem enzymatycznym i znowu nalegali na suplementację mieszanką. A poza tym dotsya zaczęła odmawiać jedzenia uzupełniających pokarmów. Chce tylko piersi. Martwię się, że przy takim sukcesie nie tylko nie przytyjemy, ale jeszcze więcej schudniemy. Moje pytanie brzmi, poradźcie, czy warto spróbować tej mieszanki? A może poczekać, uzbroić się w cierpliwość i spróbować nakarmić tłuczonymi ziemniakami i płatkami zbożowymi?

06/12/2012 20:12

Białoruś, wysoka

Cześć! Moje pytanie brzmi: mój synek ma 2 lata, od wielu miesięcy stopniowo je coraz mniej. Kiedy karmiłam piersią, chętnie brał pierś i jadł wszystko, czego nie można było dać: zupę, ziemniaki, mięso i nie tylko. Przestała dawać pierś, a dziecko zaczęło odmawiać innego jedzenia. Teraz doszło do tego, że może jeść połowę chleba z masłem przez cały dzień i to wszystko. Od zapachu nabiału i bezmlecznych płatków wymiotuje, zupa to tylko grochówka a potem wedle nastroju gotowane ziemniaki i żadnych owoców i warzyw.Co mam zrobić. jak pobudzić apetyt u dziecka. ma niską hemoglobinę, a my podnieśliśmy ją z powodu diet i teraz hemoglobina jest w normie, ale dziecko nie je. Może jest chory czy coś. Powiedz mi, Proszę!!!

24/11/2012 00:39

Ukraina, Kołomyja

Mam taki problem: Donieck Rick i 8 miesięcy. Piersi ustąpiły do ​​1p. ja 4 min. Pierwszym pokarmem uzupełniającym było garno, nie zachęcano, protegus od roku przestał jeść łyżeczkami, musiałam podawać z kuleczek. Teraz jest jak mała tancerka. Co chcesz robić?

19/11/2012 22:54

Ukraina, Krzywy Róg

W przypadku problemów takich jak Tatiana z Nikopola musisz nauczyć się głównej zasady: „Głodne dziecko je!”. Cytuj "I wreszcie, w wieku 11 miesięcy syn w ogóle nie chce jeść." Więc zastanawiam się co dziecko wtedy je??? Jeśli 3-5 łyżek owsianki co pół godziny, to dziecko jest dość pełne w ciągu dnia))) Jeśli występują takie problemy z jedzeniem, to taktyka działania jest następująca: wstaliśmy rano, daliśmy jedzenie. Jedzenie - dobrze, nie - też nie ma problemu. Zebraliśmy się i poszliśmy na spacer na zewnątrz przez 3 godziny. Nie zabieraj ze sobą jedzenia, nie chodź do sklepów spożywczych, nie możesz mieć ze sobą słodkiego kompotu ani herbaty w drodze. Po powrocie do domu natychmiast nie karm, ale kontynuuj zabawę. Zaoferuj jedzenie nie wcześniej niż 4 godziny po porannym karmieniu. Jeśli zajmuje to 6 godzin, to też jest w porządku. Jeśli po ofercie nie chce znowu, to pozwól mu chodzić, przed pójściem do łóżka dali mu drinka, jedzenie do zaoferowania po śnie. Nie je dalej, potem wychodzi na spacer. Wieczorem przed pójściem spać na pewno zje wszystko, co mu dasz))) Kiedy pojawiają się problemy z jedzeniem, powinien być jasny reżim, bez przekąsek między posiłkami.

Matki często na to narzekają dziecko źle się odżywia. Mógłby być kompletny odmowa jedzenia lub wybiórczo, ale to wcale nie ułatwia sprawy. Powody, dla których dziecko protestuje, nie zawsze są jasne, a korygowanie tych problemów z karmieniem jest jeszcze trudniejsze. Przyjrzyjmy się rodzajom odmowy jedzenia.

Odmowa warzyw

Warzywa są jedną z najczęstszych odmów jedzenia u dzieci po pierwszym roku życia. Dziecko może odwrócić głowę z niesmakiem lub wypluć jedzenie, rzucić wszystkie warzywa na stół lub podłogę.

Często niecierpliwość na warzywa wynika z włączenia do diety różnych smakołyków. Matki, a częściej babcie, aby dziecko chociaż „coś” zjadło, zaczynają mu podawać niezdrowe, ale smaczne potrawy. Zakochane w słodyczach dzieci bardzo niechętnie sięgają po zdrowe warzywa.

Spróbuj „ukryć” warzywa w różnych potrawach: gotuj kawior warzywny ze zbożami, jajecznicę z zielonymi warzywami itp. Możesz w przenośni kroić warzywa, wzbudzając zainteresowanie dziecka. Puree lepiej zastąpić warzywa plasterkami. Ważne jest również, aby dawać przykład swojemu dziecku i regularnie włączać warzywa do swojego menu.

Odrzucenie wszystkiego oprócz...

Czasami dzieci nie jedzą żadnego jedzenia, z wyjątkiem jednego dania na śniadanie, obiad, kolację. Zwykle dzieje się to w wieku około 2 lat.

Zmieniają się upodobania dziecka i zaczyna pozostawać w nim przywiązanie do jednej potrawy, a potem na miejsce przyjdzie inna „stała” potrawa i tak dalej. Dzieci lubią powtarzalność, stabilność. To daje im pewność siebie w tak nowym dla nich świecie.

Indywidualna odmowa jedzenia

Różne dzieci mogą odmówić różnych potraw lub sposobów ich przygotowania. Ktoś nie lubi grudek, ktoś nie toleruje zieleniny, ktoś nie je ziemniaków z masłem itp. Kaprysy, grymasy mogą pojawiać się z różnych powodów żywieniowych.

Czasami dziecko odmawia jedzenia, zdając sobie sprawę z nowego etapu rozwoju. Demonstruje światu swój stosunek do produktów. I chce też sprawdzić, jakie zachcianki będą dozwolone w stosunku do jego rodziców, starając się jednocześnie rozszerzyć zakres tego, co jest dozwolone.

Odmowa jakiegokolwiek jedzenia

Dziecko może uciekać od jedzenia, wypluwać je lub robić miny na widok jedzenia i odsuwać się od łyżeczki. Matki martwią się, że słaby apetyt dziecka spowoduje problemy zdrowotne w przyszłości.

Przyczyną takiego zachowania może być po prostu brak głodu wystarczającego na apetyt. Być może śniadanie (obiad) było dawno temu, ale było dużo przekąsek (ciasteczek, bananów, jabłek itp.). Odmowa jedzenia może być również spowodowana zbyt nerwowymi stanami podczas posiłku.

Co powinna zrobić mama? Zdecydowanie nie zmuszaj dziecka do jedzenia. W przeciwnym razie jedzenie będzie kojarzyć się ze stresem. Ale oferowanie jedzenia dziecku jest warte kontynuowania. Powinno to być w tym samym czasie w 5 dawkach. Nie ma potrzeby oferowania przekąsek między tymi posiłkami. Konieczne jest ograniczenie objętości wysokokalorycznych soków z miąższem. Spróbuj nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia – może to sprawić mu nową, dodatkową przyjemność.

Jeśli dziecko źle się odżywia lub odmawia jedzenia, ważne jest wyeliminowanie kilku poważnych błędów. Nie trzeba na dziecko krzyczeć, zmuszać, przekupywać zabawkami i słodyczami, chwalić za każdą łyżeczkę i cały czas mówić, że źle je. Zamiast tego potrzebujesz:

• poczekaj, aż dziecko będzie głodne;
• przestań porównywać apetyt dziecka z apetytem innych dzieci;
• przestań komentować zachowanie dziecka;
• zapobiegać manipulacjom dziecka, obiecując dać cukierka za kotleta itp.;
• zawsze pytaj, czy dziecku smakowało jedzenie.

Odmowa jedzenia jest zjawiskiem przejściowym. Z drugiej strony stres związany z jedzeniem lub niezdrowe odżywianie będzie miało długoterminowe konsekwencje. Reaguj prawidłowo i smacznego dla Twojego dziecka!