Technika szybkiego czytania z zapamiętywaniem. Ćwiczenia rozwijające umiejętność szybkiego czytania

Dlaczego potrzebujemy treningu szybkiego czytania, zapytają niektórzy. Pozwól, że zapytam, ile nieprzeczytanych książek zbiera kurz na Twojej półce? A ile chciałbyś przeczytać, ale nie sięgasz do rąk? Kiedyś byłam w takiej sytuacji, że jedną książkę czytałam przez cały miesiąc, dwa, trzy miesiące. Codziennie przez godzinę i tak przez prawie miesiąc. Co za koszmar! Po tym nie chce mi się czytać.

A teraz książka zajmuje 2 dni, a ja czytam ją 30-40 minut w transporcie. To 20-30 razy szybciej. Nieźle, prawda?

W dzisiejszych czasach szybkie czytanie jest już normą dla każdej osoby sukcesu. Taki wiek, taki czas. Pytanie brzmi, jak łatwo i szybko można nauczyć się techniki szybkiego czytania. Ktoś opanowuje to miesiącami, ktoś boi się zacząć, bo słyszał wiele niepochlebnych rzeczy o metodach, które często są zupełnie bezpodstawne.

Co mogę powiedzieć? Umiejętność jest potrzebna. I istnieje kilka opcji, każda na swój sposób jest dobra.

Trening szybkiego czytania za darmo we własnym zakresie

W rozległych przestrzeniach Internetu znajduje się wiele książek, artykułów i otwartych kursów. Teraz wszystko można znaleźć, za darmo i legalnie. Przy okazji mam dla Was całą recenzję książek o szybkim czytaniu.

Co jest dobrego w tej opcji?

• Taki trening szybkiego czytania będzie bardzo oszczędny. Większość materiałów otrzymasz za darmo lub za niewielkie pieniądze, jeśli kupisz książki.
• Ty sam możesz dobierz metody i ćwiczenia dla siebie które są dla Ciebie odpowiednie.
• Możesz wybierz wygodny tryb ćwiczeń, w którym nie musisz się spieszyć, nadążać za grupą, gdzieś iść czy czekać na webinary. Nie ma zewnętrznych wpływów: rób, kiedy możesz.

Korzyści są znaczące. Jeśli dobrze się organizujesz, masz silną motywację i siłę woli, to ta opcja oczywiście idealnie Ci odpowiada. Istnieją jednak dwie kluczowe wady samouczącego się szybkiego czytania:

Trening szybkiego czytania: programy offline

Doskonałym i (w przeciwieństwie do samodzielnych) bardzo efektywnym efektem jest nauczanie techniki szybkiego czytania na kursach grupowych na żywo. Przyjeżdżasz i intensywnie uczysz się na żywo z wykwalifikowanym trenerem. Co jest dobrego w tej metodzie?

• Duża szansa na dobry wynik . Doświadczony trener jest w stanie doprowadzić Cię do naprawdę dobrego wyniku i realnie zwiększyć szybkość czytania i rozumienia tekstu. Czas i pieniądze w tym przypadku będą dobrze wydane.
• Będziesz miał doskonałą zewnętrzną stymulację. Będziesz potrzebował czasu na pracę z grupą, wykonywanie zadań, ćwiczeń. W towarzystwie zawsze łatwiej znaleźć siłę do ćwiczeń, a trudniej znaleźć wymówki dla siebie. Wiele osób potrzebuje trochę kopa, aby ruszyć do przodu.
• Materiały szkoleniowe na żywo jest absolutnym plusem. Dla większości osób znacznie wygodniej jest mieć pod ręką zeszyty, metody, tabele i inne materiały drukowane niż czytać wszystko z ekranu monitora. Po kursie zostaje często wiele materiałów, z którymi można trenować samodzielnie w domu.

Z pewnością istnieją pewne wady tego rodzaju treningu.

• Wysoka cena. W przypadku kursów na żywo, oprócz pracy samego trenera, jego zespół obejmuje również koszt materiałów, koszt wynajmu sali, sprzętu itp. Oczywiście znacznie zwiększa to koszt uczestnictwa.
• Nieelastyczność reżimu treningowego. Trzeba przyjść o określonej godzinie, w określone miejsce. Jeśli opuścisz zajęcia, zwykle nie można ich przełożyć ani przełożyć.
• sztywność programu. Ponieważ zajęcia odbywają się w grupie na imprezach na żywo, indywidualne dopasowanie do Twojego tempa jest prawie niemożliwe. Trener nie może również zmienić za Ciebie programu, wybrać poszczególnych ćwiczeń ani usunąć fragmentów, które Ci nie odpowiadają.

Trening szybkiego czytania online

Nauczanie na odległość w celu szybkiego czytania w dużej mierze łączy zalety poprzednich opcji.

• Z dobrym trenerem duże szanse na dobry wynik
• Nie trzeba jechać na zajęcia możesz zrobić wszystko w domu
• Często nauka zdalna można obejrzeć w dogodnym terminie . Ta elastyczność jest bardzo potrzebna w dzisiejszym dynamicznym świecie.
• Koszt takich programów jest niższy podobne programy offline
• stymulacja zewnętrzna , ponieważ trenerzy i kuratorzy okresowo monitorują Twoje postępy. Pracujesz w grupie, komunikujesz się z innymi studentami. To wszystko daje dodatkową motywację.

Mam wybór kursów szybkiego czytania od różnych autorów, możesz zapoznać się i wybrać nauczyciela, który jest odpowiedni pod względem ducha, stylu i kosztów. Jednak nawet ten rodzaj treningu ma swoje wady.

• Nadal nie ma indywidualnego podejścia. Tak złożona i złożona umiejętność, jak umiejętność pracy z informacjami, jest trudna do nauczenia w dużej grupie, potrzebne jest indywidualne podejście i indywidualne rozwiązania dla każdej osoby.
• Z kursów zdalnych nie zostały żadne materiały drukowane, a dla wielu z nas wygodniej jest pracować z drukowanymi niż elektronicznymi wersjami zeszytów ćwiczeń, tekstów, tabel.

Jak widzę najwygodniejszą opcję nauki szybkiego czytania?

Po wypróbowaniu różnych opcji jako trener zdecydowałem się na indywidualne nauczanie na odległość. I osobiście uważam, że jest to najwygodniejsza forma dla każdego ucznia. Studiując na indywidualnym programie otrzymujesz:

Wszystkie samouczki wideo, nagrania webinarów, mapy myśli, tabele, specjalne teksty do ćwiczeń i wiele innych materiałów.

Specjalny plan treningowy, który jest wyszczególniony w krokach, a nawet dniach. Możesz skupić się na nim jako na bazie, ale samodzielnie dopasuj go do siebie, przestudiuj lekcje w dogodnym czasie. Jestem za elastycznością.

Ja jako trener będę pracował indywidualnie podążaj za tobą, pomóż, odpowiedz pytania i zachęty. Otrzymasz indywidualne wsparcie i pomoc.

Otrzymujesz dodatkowe materiały(nieuwzględnione w samym treningu) jeśli widzę, że tego potrzebujesz, aby uzyskać maksymalne korzyści, a także dostosować, usunąć lub zmienić ćwiczenia, jeśli Ci nie odpowiadają.

Koszt jest taki sam jak zdalny kursy

I co bardzo ważne, możesz otrzymać materiały drukowane(duży skoroszyt z poradami, planem ćwiczeń, tekstami do weryfikacji), drukowane kolorowe stoły Schulte do treningu. Wszystko to jest wysyłane do Ciebie pocztą i pozostaje u Ciebie.

- zdolność osoby do przeczytania wymaganej ilości informacji kilka razy szybciej i jednocześnie wchłonięcia jej w stu procentach. Podczas szybkiego czytania uwaga nie jest rozproszona. W tym celu istnieją specjalne kursy, szkolenia, ćwiczenia, które pomagają ludziom aktywować korę mózgową. światowej klasy opanował technikę szybkiego czytania, aby mieć czas na przeczytanie dużej ilości literatury w krótkim czasie. zwraca twoją uwagę efektywne ćwiczenia szybkiego czytania.

Techniki szybkiego czytania znanych osób

Wystarczy przypomnieć przywódcę proletariatu – Lenina, który czytał z prędkością do 2500 słów na minutę! Dzięki takim zdolnościom bardzo szybko potrafił czytać książki. Czasami pytano go, czy czyta, czy tylko przegląda strony. Na co prowadzący odpowiedział, że oczywiście czyta, inaczej nie byłby w stanie zdobyć całej wiedzy, którą teraz posiada.

Theodore Roosevelt czytał dwa zdania na raz, a potem mógł z łatwością powtórzyć tekst, czasem nawet dosłownie. Maxim Gorky miał jeszcze więcej unikalnych zdolności. Doskonale opanował technikę szybkiego czytania, a kiedy brał nowy numer magazynu, przecinał strony i czytał tekst, jakby „rysował” zygzak. Po przeczytaniu jednego czasopisma zajął się nową literaturą. Technika ta nazywana jest odczytem prędkości po przekątnej.

W średniowieczu żył mnich Raymond Lullia. Był jednym z pierwszych, którzy coś zaoferowali techniki szybkiego czytania. Opanowali je Napoleon Bonaparte, Aleksander Siergiejewicz Puszkin, John F. Kennedy.

Słynny Józef Wissarionowicz Stalin czytał codziennie po pięćset stron. Miał bardzo dużą bibliotekę, która zawierała dużą ilość literatury. Od słowników po dzieła zebrane. Uwielbiał dzieła Puszkina i jego biografię. W swoim biurze, siedząc i czytając inną książkę, podkreślał w niej ważne punkty, odrzucając tym samym niepotrzebne. Użyłem do tego celu kilku kolorowych ołówków.

Lubił zaginać strony książek i umieszczać na ich marginesach notatki oraz Karola Marksa. Prezydent Roosevelt był po prostu zakochany w szybkim czytaniu. Mógł przeczytać całą książkę za jednym posiedzeniem. Honore de Balzac opowiadał swoim współczesnym, jak łatwo udaje mu się przeczytać osiem zdań na raz, a jednocześnie wyróżnić spośród nich jedno kluczowe.

Adolf Hitler miał swoje technika szybkiego czytania. Wziął do ręki książkę, czasopismo, artykuł naukowy i otworzył na ostatniej stronie. Jeśli zobaczyłem coś wartościowego, przeczytałem to. Ze wspomnień sekretarza Adolfa Hitlera wiemy, że przywódca bardzo żałował, że nie mógł przeczytać ani jednej książki beletrystycznej, ponieważ do jego obowiązków należało tylko czytanie literatury naukowej.

Skuteczne ćwiczenia szybkiego czytania

Istnieje kilka ćwiczeń, które rozwijać szybkość czytania na wyższy poziom umiejętności. Zanim jednak do nich przystąpimy, warto zastanowić się nad kilkoma istotnymi faktami. Usiądź prosto i bez schylania się, połóż lewą rękę na tym, co będziesz czytać: książkę, czasopismo, gazetę. Bardzo ważne jest, aby dana osoba miała przynajmniej minimalne umiejętności czytania, czytania ze zrozumieniem, przetwarzania informacji. W przeciwnym razie wszystkie te ćwiczenia nie przyniosą żadnych korzyści, a nawet mogą zaszkodzić.

1. Weź dowolną książkę i przeczytaj ją. Następnie zrób to w odwrotnej kolejności. Ćwicz, aż prędkość czytania stanie się szybka.

2. Drugie ćwiczenie. Poproś znajomego, aby wybrał dowolne słowo z tekstu. Następnie bardzo szybko spróbuj go znaleźć. Warto pamiętać o szkole. W końcu uczono nas, aby znaleźć odpowiedź na postawione pytanie, znajdując jedno słowo kluczowe a, bez ponownego czytania całego tekstu.

3. Wiele osób czyta książki od początku do końca, nie pomijając ani jednego zdania, nie przeskakując ze strony na stronę. Ale nie są one potrzebne, aby je doskonale odczytać. Wystarczy przejrzeć tylko te fakty, które są istotne, aby nie zgubić istoty. Dotyczy to każdej fikcji. Ale niektóre akty prawne, statuty, dokumenty należy czytać bardzo uważnie, ponieważ każde słowo kryje w sobie głębszy sens.

4. Widok strony to co innego ćwiczenie poprawiające szybkość czytania. Warto poświęcić przynajmniej dwadzieścia sekund na każdą stronę. Następnie zaznaczaj poszczególne wyrazy w tekście, buduj z nich zdania, ale przede wszystkim staraj się nie zgubić istoty tekstu.

6. Większość ludzi ma rozwinięty nawyk wielokrotnego czytania jednego tekstu. Aby tego uniknąć, weź małą kartkę papieru i połóż ją na zdaniach, które zostały już przeczytane. Ważne jest, aby mieć tu czas szybko, przeczytać zdania, zanim arkusz je zakryje. Na początku będzie to trochę trudne, ale potem stanie się nawykiem.

7. Inne ćwiczenie szybkiego czytania służy oczom. Lewą ręką przesuwaj palcem po stronie w odległości dwóch do trzech centymetrów od każdego zdania.

8. Rolą ręki w innym ćwiczeniu jest ruch zygzakowaty, następnie powrót do początku linii. Ta technika nie jest odpowiednia dla tych materiałów lub literatury, które należy czytać, zastanawiając się nad każdym słowem. Pozwala niejako „zeskanować” niektóre momenty i fragmenty tekstu i zrozumieć jego istotę w krótkim czasie.

9. Jeden z wyjątkowych ćwiczenia szybkiego czytania jest „zadaniem”. Często trzeba czytać artykuły, teksty z nowymi i nieznanymi słowami, terminami, czy zagraniczne artykuły napisane w obcym języku. Możesz przeczytać bardzo mało w ciągu minuty, ale najważniejsze jest zrozumienie i zrozumienie tego, co czytasz. Czytanie – „filtrowanie”, jak można nazwać to ćwiczenie, polega na tym, że tekst czyta osoba, która zna wszystkie terminy i fakty. Robi to szybko, pomijając wszystko, co wiedział wcześniej, w poszukiwaniu czegoś nowego i jasnego.

10. Czytając beletrystykę, osoba jest zrelaksowana, wyraźnie wyobraża sobie obrazy bohaterów, czasem nawet przyzwyczaja się do roli. Ten rodzaj czytania nazywa się empatią. Jeśli czytelnik chce zwiększyć szybkość czytania, to efekt ten znika, pojawia się tylko technika.

11. W czasie wojny używali harcerzy, ludzi, którzy w krótkim czasie musieli przeczytać ważny dokument i zrozumieć jego istotę. To ćwiczenie nazywa się „metodą szturmową”. Ta metoda ma na celu dostarczenie osobie szkolonej małych kawałków artykułów, które są wymieniane w błyskawicznym tempie. Za każdym razem teksty zmieniają się coraz szybciej, a człowiek musi niemal dosłownie zapamiętać ich istotę.

Szybkie czytanie to technika szybkiego czytania, nabyta umiejętność, która zwiększa prędkość 3-20 razy w stosunku do średniej (czyli 180-200 słów na minutę). Z jego pomocą możesz przyspieszyć postrzeganie informacji tekstowych i opanować proces zapamiętywania tego, co czytasz.

Istnieje wiele programów, za pomocą których dopuszczalne jest zwiększenie poziomu czytania, przyspieszenie procesu zapamiętywania i osiągnięcie rozszerzenia komórek pamięci. Wszystkie lekcje szkoleniowe w ramach takich programów mają na celu rozwój duchowy i oczywiście intelektualny osoby.
Oleg Andreev jest znanym autorem, oferuje szkolenia w zakresie własnych programów, które sam komponuje.

• Nauka zwiększania szybkości czytania. Niektórym udało się zwiększyć go 20-krotnie, ale przeciętne osiągnięcie to wzrost 5-krotny.
• Trening zapewnia lepsze i szybsze postrzeganie informacji tekstowych.
• Rozwój pamięci i oczywiście uwagi.
• Możliwość rozwijania własnej intuicji, która nie będzie zbędna w życiu codziennym.
• Możliwość rozwijania lub doskonalenia zdolności twórczych.
• Całkowita fizyczna regeneracja organizmu.
• Edukacja wpływa na duchowy wzrost człowieka.

Aby poznać, poczuć, zrozumieć wszystkie te punkty, musisz przejść i przestudiować 7 podstawowych praw, na których opiera się technika szybkiego czytania. To właśnie te prawa stanowią podstawę wszystkich metod. Program „Jak zwiększyć szybkość czytania?” wymaga czasu, uwagi i oczywiście chęci osoby, bez której wdrożenie i osiągnięcie pozytywnego wyniku jest niemożliwe.

Z kolei Oleg Andriejew wyróżnia 7 programów, z których każdy ma na celu pracę nad sobą oraz rozwój swoich zdolności intelektualnych i duchowych.

Zasady szybkiego czytania

• Brak regresji.

Regresje to ruchy gałek ocznych, które czytelnik mimowolnie wykonuje. Przystępne sformułowanie to wielokrotne czytanie tekstu. Dzieje się tak z kilku powodów:

• pierwszy to złożony tekst, który wymaga wyostrzenia uwagi i odpowiednio ponownego przeczytania;
• Drugim powodem jest ponowne przemyślenie tego, co zostało przeczytane.

Regresje to rodzaj nawyku, który spowalnia szybkie czytanie. Aby pozbyć się regresji, wystarczy trenować. Istotą szkolenia jest to, aby tekst czytać z jak największą uwagą i skupieniem.

Aby uzyskać najlepszy wynik, musisz pozbyć się wszystkich obcych myśli i rozproszeń. Ponadto jeden odczyt jest skuteczny dla pamięci. Proces zapamiętywania działa natychmiast, a wielokrotne czytanie lub pogarszanie jednego słowa może zmylić główne znaczenie.

• Brak artykulacji.

Artykulacja to mimika twarzy czytelnika, której towarzyszy zapoznawanie się z informacjami tekstowymi na poziomie podświadomości. Artykulacja towarzyszy czytaniu zarówno na głos, jak i po cichu. Wiele osób uważa, że ​​czytanie sobie przyspiesza ten proces, ale jest to błędna opinia.

Zjawisko to ma swoją własną klasyfikację:

• akompaniament tekstu ruchami mechanicznymi;
• mówienie bezpośrednio w ośrodku mowy jest znacznie głębszym i mniej kontrolowanym poziomem.

Zasada działania polega na czytaniu przy akompaniamencie określonego dźwięku (z wyłączeniem muzyki). Musisz użyć nagrań dźwiękowych z szybszymi i nieco wolniejszymi rytmami, które powinny być włączone podczas czytania i wystukiwania rytmu równolegle. Andreev poświęca cały program na opanowanie tego procesu, w tym nauczaniu jego opinia zasadniczo różni się od lekcji zagranicznych nauczycieli.

• Algorytm czytania całkowego.

Istota tej zasady polega na optymalizacji i podkreśleniu głównego znaczenia, jakie niesie ze sobą tekst. Semantycznej percepcji tekstu można nauczyć się tylko za pomocą specjalnego programu; nie można nauczyć się i opanować tej zasady na samodzielnej nauce.

• pionowy ruch gałek ocznych.

Łatwo powiedzieć, ale znacznie trudniej zastosować. Ta reguła pozwala czytelnikowi zaoszczędzić niepotrzebne ruchy gałek ocznych, które są wydawane na przechodzenie z jednej linii do drugiej. Tak czyta zwykły człowiek, ze względu na małe pole widzenia. Ruch gałek ocznych w pionie opiera się na ruchu gałek ocznych od góry do dołu, ale ściśle przez środek strony. Ta metoda pozwala czytać frazę jako całość, a nie poszczególne słowa.

• Izolacja dominującej.

Ta technika pozwala podkreślić najbardziej podstawowe znaczenie semantyczne tekstu i odciąć drugorzędne informacje. Ta metoda ma 2 zasady:

• definicja i przydział centralnych punktów semantycznych;
• intuicyjne rozumienie tekstu.

W swojej książce Andreev wyjaśnia ten proces w przystępny sposób.

• Rozwój pamięci i uwagi.

Uwaga, koncentracja i pamięć to wskazówki, za pomocą których można w praktyce osiągnąć wysokie wyniki w szybkim czytaniu.

Technika szybkiego czytania pozwala opanować uwagę, to takie błędne koło: bez uwagi nie da się szybko czytać, ale czytając szybko osiąga się najwyższy poziom uwagi i rozwoju pamięci.

Nieodzownym pomocnikiem w poprawie pamięci i uwagi są ćwiczenia ze słowami, mentalne czytanie ich w odwrotnej kolejności. Regularne ćwiczenia przynoszą efekty. Warto zacząć od prostych i krótkich słów i codziennie komplikować sobie zadanie.

• Obowiązkowe minimum dzienne.

Rozwój szybkiego czytania wymaga od osoby specjalnych kosztów psychologicznych i wysiłku. Rozpoczynając ścieżkę nauki tego programu, musisz przeczytać kilka czasopism, artykułów, gazet i co najmniej 50-100 stron książki dziennie.

Oleg Andreev w swoich naukach preferuje punkty: 1,2,3,4,6 i nazywa je nie zasadami, ale zakłóceniami, które w taki czy inny sposób spowalniają technikę czytania, obniżają poziom zapamiętywania. Ale przy tym wszystkim pan Andriejew proponuje przestudiowanie objętości czytelnego tekstu, co z czasem zapewni solidny budżet czasowy.

Program, który przedstawia autor Andreev, oferuje rodzaj symulatora szybkiego czytania, który zostanie wpisany do tabeli. Tabela o nazwie „Analiza objętości czytania”, która wyraźnie pokazuje szybkie czytanie w praktyce, pozwala zwiększyć trend jego rozwoju, usprawnić procesy zapamiętywania i rozbudowy komórek pamięci.

Tabela „Analiza objętości czytania”

Tabela powinna wyraźnie pokazywać ilość tekstu czytanego w ciągu dnia. Jednocześnie jest on rozbijany oddzielnie według dni i stylów przeczytanego materiału (podręczniki, podręczniki, słowniki, gazety, czasopisma itp.). Kryteriami są objętość tekstu i czas poświęcony na ten tekst.

Jednostki miarowe: tekst należy liczyć w częściach, tak jak w przypadku stylu materiału, a bezpośrednio znaków w każdym ze stylów, dzienny czas poświęcony na czytanie należy podać w minutach, a wynik tygodniowy w godzinach. Stół jest rodzajem osobistej zachęty, w której osoba, widząc wynik poprzedniego dnia, próbuje go pokonać. Andreev twierdzi, że wystarczy tydzień, aby zobaczyć efekt i nadać tempo jego rozwojowi.

Nauczanie tej techniki pozwala rozwinąć pięć z pięciu rodzajów czytania. Warto wiedzieć, że osoba, która nie uczyła się szybkiego czytania ma tylko dwa.

Rodzaje czytania:

• Skoncentrowane czytanie, jest używane w badaniu tekstu o wąskim profilu (prawniczym, medycznym, technicznym itp.). To świetny trening pamięci.
• Czytanie powoli jest typowe dla beletrystyki.
• Czytanie antycypacyjne lub wstępne - z jego pomocą określa istotę tego, co jest czytane.
• Skimming służy do zorientowania się w treści.
• Szybkie czytanie samo w sobie jest szybkim czytaniem.

Ćwiczenia szybkiego czytania

• Przeczytaj tekst w standardowy sposób, od góry do dołu iw odwrotnej kolejności. To pierwszy trening pamięci i uwagi.
• Druga lekcja ćwiczy uwagę. Nauka polega na znalezieniu jednego słowa, na które wskazuje druga osoba. Absolutnie każdy tekst do tego ćwiczenia jest odpowiedni, czy to podręcznik, czy powieść.
• Technika szybkiego czytania oraz program płynnego czytania pozwala na rozwijanie logicznego myślenia. Do tego ćwiczenia odpowiednie są teksty artystyczne. Nauka polega na czytaniu wiersza lub zdania. Takie lekcje są niedopuszczalne dla czytania dokumentacji biznesowej, wymaga uważnego i skoncentrowanego czytania każdego słowa. Ta metoda wyświetla wyniki w orientacyjnej tabeli, którą Andreev oferuje podczas szkolenia. Trening ma na celu przyspieszenie czytania oraz rozwój pamięci i usprawnienie zapamiętywania przeczytanych informacji.
• Szybsze przeglądanie (20 sekund na stronę). W tym czasie musisz określić główne słowa, które niosą główne znaczenie i przewijać strony, aby skomponować tekst, który nie straciłby swojego ogólnego znaczenia. Takie lekcje są w mocy tych, którzy ukończyli już szkolenie w mniej więcej połowie i mają podstawowe umiejętności zapamiętywania.
• Czytaj książki w tym samym rytmie bez zwalniania i bez zatrzymywania się, nie czytaj tego samego zdania kilka razy.
• Po opanowaniu poprzedniego punktu skomplikuj zadanie, następujące lekcje muszą zamknąć przeczytany tekst arkuszem, obserwując szybkość.
• Przyspieszenie następuje po przesunięciu palca lewej ręki po stronie w odległości 2–3 cm od czytanego tekstu.

Te ćwiczenia pozwolą Ci osiągnąć wyniki w szybkim czytaniu i podniosą poziom zapamiętywania informacji.

Czytanie to nie tylko fascynująca czynność, ale także pewien obowiązek człowieka. Dzięki umiejętności czytania osoba otrzymuje maksimum informacji w swoim życiu - określa format sklepu, skład produktu, dowiaduje się o diagnozie i wiele więcej.

Pytanie, jak szybko nauczyć się czytać, jest rozważane w dzieciństwie, jednak dla osoby dorosłej ta umiejętność lub zapoznanie się z nią okazuje się ważne. Następnie rozważymy sposoby szybkiego czytania, ponieważ szybkie czytanie oznacza więcej czasu i nauki.

Znaczenie szybkiego czytania

Technika szybkiego czytania nazywana jest szybkim czytaniem. Dlaczego jest to konieczne w zasadzie? Faktem jest, że osoba zdobywa nową wiedzę tylko pod warunkiem widzialnej percepcji.

Ponad 95% informacji trafiających do ludzkiego mózgu pochodzi ze zdolności widzenia.

Jednocześnie czytanie ważnych informacji, które są niezbędne do osiągnięcia celu, nie jest wyjątkiem.

Wyobraź sobie sytuację: masz kłopoty natury prawnej, a z pomocą przychodzą tylko broszury z kodeksem karnym, podatkowym, pracy lub cywilnym Federacji Rosyjskiej. Nie wiadomo, w której książce szukać interesujących Cię informacji, a czas na rozwiązanie problemu jest ograniczony. Jak postępować w takiej sytuacji?

W takim przypadku niewytrenowany mózg nie znajdzie właściwej odpowiedzi na pytania, a jeśli tak, to nie będzie w stanie jej właściwie dostrzec. W rezultacie problemy, które się pojawiły, będą się tylko pogłębiać.

Eksperci twierdzą, że osoba, która nie tylko dużo czyta, ale posiada technikę szybkiego czytania:

• zadufany w sobie;
• ma odpowiednią samoocenę, jest nieco samokrytyczny, co też jest przydatne tylko w większości sytuacji;
• osiąga swoje cele.

Takie stwierdzenia nie są bezpodstawne - w tym celu specjaliści z różnych systemów przeprowadzili liczne badania. Doszli do wniosku, że zdobycie godnego wykształcenia w życiu jest możliwe tylko przy pomocy dużej liczby przeczytane książki.

Osoba wykształcona zawsze może znaleźć pracę zgodną z jej upodobaniami iz dobrym zabezpieczeniem finansowym. Osoba odnosząca sukcesy dąży do samodoskonalenia, co osiąga się również poprzez czytanie określonej zaktualizowanej literatury.

Niezbędne informacje możesz uzyskać tylko z gazet lub innych źródeł, których potrzebujesz nie tylko do czytania, ale do szybkiego czytania. Osoby z umiejętnością szybkiego czytania szybciej uczą się nowych rzeczy.

Dlaczego ludzie czytają wolno

Nie zawsze nawet specjalne ćwiczenia w szybkim czytaniu pomagają osiągnąć pożądany rezultat. Istnieją pewne powody, dla których technika szybkiego czytania jest „bezużyteczna”. Obejmują one:

• niski zasób słownictwa- problem można wyeliminować czytając ciekawą literaturę ( artystycznym lub naukowym);
• brak odpowiedniej koncentracji na tekście- w tym przypadku problem tłumaczy się słabym aparatem artykulacyjnym, który łatwo wytrenować za pomocą specjalnych ćwiczeń;
• niewytrenowana pamięć– można go rozwinąć jedynie poprzez ciągłe czytanie książek i dyskusję lub zwykłe przypominanie sobie tego, co przeczytano;
• skomplikowana treść książki- nie zawsze dziecko, a nawet dorosły jest w stanie dostrzec w tekście zawiłą fabułę lub dużą liczbę złożonych zdań;
• ciągłe powracanie do określonego słowa- często w tekście jest jakieś niezrozumiałe słowo, trzeba to wyjaśnić.

Wyjaśnienie złożonego i nieznanego słowa w tekście powinni zrobić rodzice, jeśli dziecko czyta i zadaje pytanie. W przeciwnym razie należy zapoznać się ze słownikiem objaśniającym lub Internetem.

Cała prawda o skrótach. Wideo:

Podstawowe triki w szybkim czytaniu

Nauczanie szybkiego czytania powinno rozpocząć się od przestudiowania głównych punktów technologii. Te podstawy obejmują:

• Czytaj tylko przydatne książki. Jeśli chcesz odnieść sukces, powinieneś wybrać autobiografie utalentowanych przedsiębiorców i tak dalej.
• Wybieraj tylko książki z łatwą do odczytania prezentacją- są to m.in. rękopisy autorów współczesnych. Klasyka w tym przypadku będzie nieodpowiednia, ponieważ tekst będzie zawierał dużą liczbę przestarzałych słów.
• Wybraną książkę należy przeczytać szybko 2 razy. Pierwszy raz to zapoznanie się z informacjami, a drugi to już technika szybkiego czytania.
• Czytaj tylko w dogodnych dla Ciebie miejscach- najlepiej w domu i co najmniej 1-1,5 godziny bez przerwy na ważne sprawy.
• Nie powinieneś czytać dzieła, które ci się nie podobało, a także „dodatkowego”- osoba, która chce odnieść sukces, nie powinna zaczynać czytać science fiction.

To tylko główne punkty, które pomogą ci opanować szybkie czytanie w domu. Następnie powinieneś przestudiować subtelności metodologii.

Techniki szybkiego czytania

W rzeczywistości szybkie czytanie to kompleks wielu technik, które są wykorzystywane do opanowania umiejętności.

Metody podzielone są na grupy – przeznaczone dla dzieci lub dorosłych. Jeśli mówimy o dorosłych, możemy wyróżnić następujące metody opanowania szybkiego czytania:

• Czytanie książki od początku do końca i odwrotnie- od końca do początku. W tym przypadku implikowana jest możliwość zwiększenia szybkości czytania.
• Czytanie po przekątnej- technika jest bardzo ciekawa, ale czytanie ukośne pomaga w szybkim przerzucaniu książek. Zasadniczo ta metoda jest stosowana w badaniu fikcji.
• Przesuwanie palcem wzdłuż dolnej krawędzi linii- ta metoda jest stosowana nawet w nauce techniki czytania w wieku przedszkolnym. Wyjaśnia to pomoc w koncentracji.
• Technika przywłaszczenia- polega na doborze słów kluczowych w tekście, które nie są już czytane, ale postrzegane w przyszłości.
• Technika empatii– ważne jest, aby wyobrazić sobie głównego bohatera książki, aby go poczuć. Przedstawione działania ułatwiają odbiór czytelnego tekstu.

Jest jeszcze jedna interesująca metoda szybkiego czytania książek. Metoda nazywa się po prostu: „Metoda burzy”. Jest używany przez harcerzy, gdy muszą zrozumieć i przyswoić dużą ilość informacji. Metoda polega na wykorzystaniu książki z literaturą naukową.

Objętość książki to co najmniej 100 stron. Technika polega na wstępnym przygotowaniu stron - konieczne jest narysowanie ołówkiem pionowej linii dokładnie pośrodku każdej strony.

Prezentowana technika jest szkolona indywidualnie, ale każdy może ją opanować.

Możesz także przeczytać specjalne książki dotyczące szybkiego czytania - są to prace wielu specjalistów, którzy proponują różne metody i sposoby na poprawę szybkości czytania. Każdy znajdzie dla siebie najciekawszą opcję, która pomoże w większym stopniu.

Jak nauczyć się szybko i lepiej zapamiętywać to, co czytasz? Wideo:

O znaczeniu percepcji czytanych informacji

Nie wystarczy wiedzieć, jak nauczyć się szybkiego czytania, konieczne jest również postrzeganie szybko czytanych informacji, co nie jest łatwe do osiągnięcia.

Po pierwsze, musisz nauczyć się, jak po prostu wyodrębnić przydatne informacje z przeczytanego tekstu. Pomaga to znacznie szybciej dostrzec znaczenie czytanego tekstu.

Po drugie, ważne jest, aby używać wyjaśnionych informacji w praktyce - w tym przypadku osoba zaczyna wykorzystywać szybkie czytanie na swoją korzyść. Takie działania i podstawy porównuje się z nauką języków obcych – jeśli nie ma praktyki, zapamiętane słowa szybko pójdą w niepamięć.

Wyróżnia się następujące zasady, jak szybko nauczyć się czytać i zapamiętywać to, co czytasz:

• Porozmawiaj o tym, co czytasz znajomi i przyjaciele.
• Rób notatki podczas czytania- konieczne jest podkreślenie ważnych dla Ciebie fraz lub całych akapitów.
• Czytaj tylko wtedy, gdy twój mózg ciężko pracuje- w zależności od typu osoby dzieli się na "sowy" lub "skowronki". Powinieneś wybrać czas, kiedy mózg jest najbardziej aktywny.
• Nigdy nie czytaj na głos- odwraca uwagę od odbioru informacji.
• Znaczenie skupienia się na czytaniu- jeśli osobę dręczą ważniejsze wydarzenia, znacznie trudniej będzie dostrzec i zapamiętać informacje.

Jak nauczyć dziecko czytać szybko i poprawnie?

Szybkie czytanie dla dzieci również istnieje, a technikę należy zastosować natychmiast, gdy tylko dziecko będzie gotowe do nauczenia się tej umiejętności. W przyszłości pomoże to szybko i łatwo dostrzec informacje otrzymane w szkole.

Kiedy zacząć trenować?

Dziecko należy uczyć czytania dopiero po pełnej i niezależnej analizie jego stanu. Dziecko jest gotowe do nauki, jeśli spełnione są następujące warunki:

Więcej przydatnych informacji tutaj.

• Dziecko mówi płynnie- potrafi wypowiadać się całymi zdaniami, w rozmowie z osobą dorosłą używa wyrazów nietypowych.
• Rozwinął świadomość fonemiczną.- czy dziecko dobrze odbiera słowa ze słuchu, czy potrafi wymienić pierwszą i ostatnią literę w wymawianym dla niego słowie.
• Dziecko nie ma problemów ze słuchem i wymową- wszystkie dźwięki w mowie dziecka są ustawione, zachowane jest prawidłowe tempo zdań ( dziecko koncentruje się na kluczowych słowach w zdaniu).
• Dziecko może swobodnie poruszać się w przestrzeni- ma dobrze rozwinięty aparat przedsionkowy, zna pojęcia „lewo”, „prawo”, „góra” i „dół”.

Okazuje się, że nauczenie dziecka czytania i nauczenie go metody szybkiego czytania jest możliwe tylko wtedy, gdy nie ma problemów rozwojowych. Nie należy rozpoczynać treningu w młodym wieku, jeśli okruchy nie są nim zainteresowane – praca nie przyniesie właściwych efektów, a trening może wręcz „stać na nogi”.

Instrukcja krok po kroku

Aby zaszczepić dzieciom umiejętności szybkiego czytania ( nie zaleca się pełnego nauczania tej techniki w wieku przedszkolnym), wykonaj następujące kroki:

Ustal, która technika jest dla niego łatwiejsza - i użyj jej na początku. W miarę rozwoju szybkiego czytania zmieniaj metody z bardziej złożonymi opcjami.

Niezależnie od tego, czy czytasz podręcznik na seminarium filozoficzne, czy poranną gazetę, czytanie może być nużące. Opanuj technikę szybkiego czytania, aby wykonać to zadanie znacznie szybciej. Szybkie czytanie utrudni zrozumienie materiału, ale przy odpowiedniej praktyce można częściowo przezwyciężyć tę wadę.

Kroki

Część 1

Przestań mówić do siebie. Niemal każdy czytelnik w myślach wymawia tekst (subwokalizacja) lub jest rozpraszany przez powtarzanie słowa. Pomaga to czytelnikowi zapamiętać terminy, ale także spowalnia prędkość czytania. Oto kilka sposobów na zminimalizowanie tego nawyku:

Zamknij słowa, które już przeczytałeś. Podczas czytania twoje oczy często wracają do słów, które już przeczytałeś. Zasadniczo są to ruchy krótkoterminowe, które w żaden sposób nie poprawiają zrozumienia. Użyj zakładki, aby zamknąć słowa po ich przeczytaniu, odzwyczajając się od tego nawyku.

• Te „odwrotne skoki” pojawiają się również wtedy, gdy nie rozumiesz materiału. Jeśli twoje oczy cofają się o kilka słów lub linii, jest to znak, że musisz zwolnić.

1. Przejdźmy do ruchu gałek ocznych. Podczas czytania twoje oczy poruszają się gwałtownie, zatrzymując się na niektórych słowach i pomijając inne. Czytanie dzieje się tylko wtedy, gdy twoje oczy się zatrzymują. Jeśli zmniejszysz liczbę ruchów w wierszu tekstu, nauczysz się czytać znacznie szybciej. Ale bądź ostrożny - były badania, które ustaliły granicę tego, co czytelnik jest w stanie zobaczyć na raz:

   • Możesz przeczytać osiem liter na prawo od pozycji oka, ale tylko cztery na lewo. Chodzi o dwa, trzy słowa na raz.
   • Zauważasz litery 9-15 spacji w prawo, ale nie jesteś w stanie ich odczytać.
   • Zwykli czytelnicy nie mogą przeczytać słów w innych wierszach. Nauka pomijania linii i nadal rozumienia materiału jest niezwykle trudna.

2. Zmniejsz ilość ruchu, jaki wykonują twoje oczy. Normalnie twój mózg decyduje, gdzie przenieść oczy na podstawie tego, jak długie lub znajome jest następne słowo. Będziesz w stanie czytać szybciej, jeśli zamiast tego wytrenujesz swoje oczy, aby przeskakiwały do ​​określonych miejsc na stronie. Spróbuj wykonać następujące ćwiczenie:

   • Weź zakładkę i umieść ją nad wierszem tekstu.
   • Narysuj „X” na zakładce nad pierwszym słowem.
   • Narysuj kolejny X na tej samej linii. Umieść trzy słowa dalej, aby dobrze zrozumieć, pięć słów dla prostych tekstów i siedem słów, aby przejrzeć kluczowe punkty.
   • Kontynuuj rysowanie znaków „X” w tych samych odstępach, aż dojdziesz do końca linii.
   • Postaraj się jak najszybciej przeczytać linię, opuszczając zakładkę w dół i koncentrując się tylko na tekście pod każdym „X”.

3. Czytaj szybciej, niż jesteś w stanie zrozumieć tekst. Wiele programów zbudowanych jest na zasadzie zwiększania szybkości czytania za pomocą odruchów, dzięki czemu mózg stopniowo uczy się dostosowywać do nowego tempa. Ta metoda nie została dokładnie zbadana. Twoja szybkość poruszania się po tekście niewątpliwie wzrośnie, ale zrozumiesz niewiele lub nic. Wypróbuj tę metodę, jeśli zależy Ci na maksymalnej szybkości czytania i masz nadzieję, że kilka dni praktyki pomoże Ci lepiej zrozumieć materiał. Oto jak to zrobić:

   • Postępuj zgodnie z tekstem ołówkiem. Wymyśl frazę, której wymówienie w spokojnym tempie zajmie dokładnie jedną linijkę tekstu.
   • Spróbuj czytać z prędkością ołówka przez dwie minuty. Nawet jeśli nic nie rozumiesz, skoncentruj się na tekście i miej oczy otwarte przez całe dwie minuty.
   • Odpocznij przez minutę, a następnie przyspiesz. Teraz spróbuj czytać przez trzy minuty, ale teraz ołówek powinien przecinać dwie linie podczas wymawiania frazy.

4. Używaj programów do szybkiego czytania. Jeśli powyższe metody nie pomogły Ci osiągnąć celu, wypróbuj szybką sekwencyjną prezentację wizualną. Dzięki tej technice aplikacja telefonu lub program komputerowy wyświetla tekst po jednym słowie naraz. Pozwala to wybrać dowolną prędkość czytania. Ale nie zwiększaj prędkości zbyt wysoko, w przeciwnym razie nie będziesz w stanie zapamiętać większości słów. Ta metoda jest przydatna do szybkiego przeglądania wiadomości, ale nie podczas nauki lub czytania dla przyjemności.

   Część 2

   Szybki podgląd tekstu

   1. Wiedz, kiedy szybkie spojrzenie jest tego warte. Ten sposób czytania może służyć do ogólnego zapoznania się z tekstem bez jego głębokiego zrozumienia. Możesz szybko przejrzeć gazetę, aby znaleźć interesujący artykuł, lub zidentyfikować kluczowe punkty, przeglądając podręcznik przed sprawdzianem. Szybkie spojrzenie nie zastąpi pełnej lektury.

      Przeczytaj tytuły rozdziałów i nagłówki. Czytaj tylko tytuły rozdziałów i wszystkie śródtytuły na początku dużych sekcji. Przeczytaj tytuły wszystkich artykułów prasowych lub treści czasopism.

      Przeczytaj początek i koniec rozdziału. Wszystkie akapity w podręcznikach zawierają zwykle wstęp i zakończenie. W przypadku innego rodzaju tekstu przeczytaj pierwszy i ostatni akapit rozdziału lub artykułu.

      • Czytaj szybciej, jeśli znasz temat, ale nie próbuj się wyprzedzić. Zaoszczędzisz sobie czasu, przewijając dodatkowy tekst, ale nadal ważne jest, aby zrozumieć znaczenie tego, co czytasz.

   2. Zakreśl ważne słowa w tekście. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zamiast czytać normalnie, szybko przejrzyj tekst wzrokiem. Teraz, gdy znasz już sedno sekcji, możesz wyróżnić słowa kluczowe i zaznaczyć ważne obszary. Zatrzymaj się i zaznacz następujące słowa: