Jak przygotować się do ciąży po poronieniu. Jak urodzić zdrowe dziecko po poronieniu Zaburzenia hormonalne u kobiety

Poronienie to samoistne poronienie, które może wystąpić we wczesnych stadiach ciąży (zaledwie kilka tygodni). Niektórzy ludzie nie mają nawet czasu, aby podejrzewać „interesującą sytuację” i dlatego dość łatwo tolerują to, co się wydarzyło.

Dużo trudniej jest parze, która spodziewała się dziecka. W takich rodzinach często zaczynają się kłótnie, u kobiety pojawia się poczucie winy i depresja. I trzeba mieć niesamowitą odwagę i siłę woli, aby się nie poddać, ale zdecydować się na ponowne posiadanie dziecka.

Niestety istnieje duże prawdopodobieństwo, że druga ciąża po poronieniu zakończy się równie smutno. Dlatego, aby w przyszłości urodzić i urodzić zdrowe dziecko, należy znaleźć przyczynę utraty płodu.

Dlaczego dochodzi do poronienia?

Noszenie dziecka wymaga od kobiecego ciała dużego wysiłku. A każda „awaria systemu” może prowadzić do tragicznych konsekwencji. Lekarze uważają, że poronienie może wystąpić z następujących powodów:

1. Wcześniejsza aborcja kilkakrotnie zwiększa ryzyko utraty płodu we wczesnej ciąży. Najgroźniejszymi konsekwencjami aborcji są śmierć kobiety lub bezpłodność. Okazuje się, że o siebie trzeba dbać już od najmłodszych lat.
2. Choroby przenoszone drogą płciową (STD): rzeżączka, opryszczka narządów płciowych, chlamydia itp. Jeśli infekcja lub nawrót nastąpi już we wczesnych stadiach ciąży, wówczas organizm wyda wszystkie swoje zasoby na walkę z wirusem i szybko „zapomni” o płodzie.
3. Konflikt Rh lub zaburzenie genetyczne.
4. Stres i depresja. W tym przypadku okazuje się, że energia jest wydawana nie na urodzenie dziecka, ale na utrzymanie ciała matki. Jeśli istnieje ryzyko poronienia, weź kilka tygodni wolnego.
5. Brak równowagi hormonalnej.
6. Leki mogą być szkodliwe i powodować przedwczesny poród na każdym etapie.
7. Choroby przewlekłe: układ sercowo-naczyniowy, nieprawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego, choroby nerek, cukrzyca. Niektóre statystyki: w przypadku chorób układu krążenia ryzyko samoistnego poronienia we wczesnym stadium wynosi 10–15%; na cukrzycę – 26–60%.

Jeśli pierwsza ciąża zakończyła się poronieniem, następna również może zakończyć się niepowodzeniem. Aby temu zapobiec, kobieta musi uważnie monitorować swoje zdrowie i starać się wyeliminować przyczynę tego, co się stało. Bardzo ważne jest również przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza.

Co robić?

Zanim zadasz pytanie „Czy można zajść w ciążę po poronieniu?”, musisz zrozumieć przyczyny nieszczęścia. Zarodek zostaje wysłany do badań, aby dowiedzieć się, czy był zdolny do życia. Przyczyną może być niezgodność genów lub nieprawidłowości w rozwoju płodu.

Kobietę należy zbadać pod kątem infekcji i wykonać badanie hormonalne. Wykonują także USG macicy, jajników, przydatków itp. Proces zapalny i patologia narządów żeńskich są najczęstszymi przyczynami odrzucenia płodu.

Myślenie o poczęciu

„Czy mogę rodzić po poronieniu?” lub „Jak długo będę mogła zajść w ciążę po przedwczesnym porodzie?” Być może te pytania są najważniejsze dla kobiety, która musiała przejść przez to nieszczęście.

Ciąża bezpośrednio po poronieniu jest możliwa. Dla wielu par jest to szansa na szybkie zatarcie wszelkich wspomnień po stracie. Ale lekarze zdecydowanie zalecają poczekanie.

Jak długo to powinno zająć? Uważa się, że im więcej czasu upłynie od przedwczesnego porodu, tym większa szansa na urodzenie zdrowego dziecka. O nowych próbach zostania rodzicami warto pomyśleć przynajmniej po trzech miesiącach. Idealnie od sześciu miesięcy do roku.

Jak długo zanim będzie można zajść w ciążę? Po poronieniu i przedwczesnym porodzie owulacja przebiega normalnie. Dlatego kobieta może zajść w ciążę w ciągu kilku tygodni.

Często można usłyszeć pytanie: „Czy mogę nosić dziecko zaraz po poronieniu?” Jest wiele przypadków, gdy taka ciąża kończy się sukcesem, a dzieci rodzą się zdrowe, w wyznaczonym terminie.

Często zadawane pytania

Kobiety, które poradziły sobie z depresją po utracie płodu, zgłaszają się na konsultację do lekarza. Oto najczęstsze pytania zadawane ekspertom:

Pytanie: Czy mogę zajść w ciążę po poronieniu?

Odpowiedź: Niestety lekarz nie może powiedzieć w 100% „tak” lub „nie”. Przede wszystkim musisz ustalić przyczynę przedwczesnego porodu. Ty i Twój partner zostaniecie poddani kompleksowemu badaniu. Jeśli nastąpi to ze względu na stan zdrowia jednego z rodziców, przepisuje się leczenie. Jeśli przyczyną były czynniki zewnętrzne (trauma, stres, złe nawyki), będziesz musiał radykalnie zmienić swój styl życia.

Pytanie: Jak uniknąć przedwczesnego porodu?

Odpowiedź: Jeśli ty i twój partner seksualny jesteście całkowicie zdrowi, spróbujcie prowadzić zdrowy tryb życia. Unikaj stresu, napięcia i aktywności fizycznej. Wszystkie leki należy przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Pytanie: Kiedy można zajść w ciążę po poronieniu?

Odpowiedź: Jeśli jesteś zdrowa i po utracie zarodka nie pojawiły się żadne problemy, możesz zajść w ciążę wraz z nadejściem kolejnej owulacji. Ale czy będziesz w stanie nosić i urodzić zdrowe dziecko? Lepiej dać ciału czas na regenerację fizyczną i psychiczną.

Pytanie: Czy nie mogę zastosować zabezpieczenia po przedwczesnym porodzie/poronieniu?

Odpowiedź: NIE. Owulacja przebiega normalnie, więc ciąża po poronieniu może nastąpić dosłownie kilka tygodni później, podczas owulacji. Ale jeśli chcesz urodzić zdrowe dziecko, staraj się zajść w ciążę nie za kilka tygodni, ale za sześć miesięcy do roku.

Kolejna ciąża

Lekarzom często zadawane są następujące pytania: „Czy po poronieniu może zajść w ciążę?”, „Jak zajść w ciążę po poronieniu?” Lekarze są przekonani, że ciąża zakończy się sukcesem, jeśli zostanie zaplanowana.

Dlaczego warto planować ciążę po poronieniu? Po pierwsze, dziewczyna natychmiast zarejestruje się w poradni przedporodowej. Po drugie, jeśli to możliwe, będzie chronić się przed czynnikami, które negatywnie wpływają na rozwój płodu (urazy, palenie, alkohol itp.). Po trzecie, zaczniesz zwracać większą uwagę na swoje zdrowie.

Jak zajść w ciążę po poronieniu? Aby to zrobić, potrzebujesz:

1. Poddaj się kompleksowemu badaniu. Krew sprawdzana jest pod kątem zgodności Rh przyszłych rodziców oraz pod kątem obecności chorób genetycznych.
2. Jeśli występują zaburzenia równowagi hormonalnej, należy przejść terapię hormonalną.
3. Odmówić złych nawyków. Dotyczy to zarówno matki, jak i ojca nienarodzonego dziecka.
4. Jeść prawidłowo.

Wiele kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy, że waga wpływa na ich zdolność do zajścia w ciążę. Wskaźnik masy ciała (BMI) u zdrowego człowieka waha się od 19 do 26. Jednocześnie 25–26 jest wskaźnikiem nadmiernej masy ciała. Jeśli na początku ciąży BMI wynosiło 26, to w połowie ciąży może zmienić się z 26 na 30–35, czyli 10–15 kg.

Wiele osób myśli: „Odkąd noszę dziecko, mogę jeść tyle, ile chcę”. I mylą się. Zwykle w ciągu 40 tygodni powinnaś przytyć około 10–12 kg. Ponadto w pierwszych 20 tygodniach ciąży przyrost masy ciała powinien wynosić zaledwie 2–3 kg. Zaburzenia odżywiania, a w efekcie wzdęcia, zaparcia, luźne stolce są dodatkowym stresem dla organizmu. I to jest jedna z przyczyn wczesnego poronienia.

Jeśli w Twoim życiu doszło do poronienia, nie rozpaczaj. Potraktuj to jako sygnał do działania – zmień z partnerem swój styl życia, zadbaj o siebie i swoje zdrowie.

Zakłócenie układu rozrodczego często uniemożliwia zajście w ciążę po poronieniu. Aby doszło do poczęcia, kobieta musi przejść więcej niż jedno badanie w celu ustalenia przyczyny przerwania. Jednak powstała ciąża może również się zakończyć.

Czy możliwe jest zajście w ciążę bezpośrednio po poronieniu?

Na pytanie, czy po miesiącu poronieniu można zajść w ciążę, lekarze odpowiadają twierdząco. Wynika to z faktu, że układ rozrodczy nadal funkcjonuje jak poprzednio: dojrzałe jajo przechodzi owulację i jest uwalniane do jamy brzusznej. Kontakt seksualny bez stosowania środków antykoncepcyjnych i leków w tym czasie może doprowadzić do poczęcia.

Aby uniknąć ciąży po niedawnym poronieniu, lekarze zalecają podjęcie środków ostrożności. W tym celu kobiecie przepisuje się hormonalne środki antykoncepcyjne. Leki te nie tylko zapobiegają zapłodnieniu, ale także przywracają poziom hormonów, normalizując funkcjonowanie układu rozrodczego. Należy je stosować z uwzględnieniem zaleceń lekarskich, przestrzegając dawkowania, częstotliwości i czasu podawania.

Ciąża po wczesnym poronieniu

Przerwanie ciąży w początkowej fazie jest często spowodowane naruszeniem procesu implantacji. Zapłodnione jajo nie przenika przez ścianę macicy, obumiera i wychodzi. Zjawisko to może mieć charakter izolowany, dlatego próba powtórnego poczęcia dziecka kończy się sukcesem. Jednak poronienie na początku ciąży może również wystąpić z powodu konfliktu Rh (drugi najczęstszy czynnik patologiczny).

W tym przypadku kobieta Rh-ujemna poczyna płód Rh-dodatni. W rezultacie organizm matki postrzega antygeny erytrocytów zarodka jako obce. W wyniku reakcji organizmu kobiety następuje rozkład i hemoliza czerwonych krwinek płodu, co może skutkować śmiercią dziecka. W takiej sytuacji ciąża miesiąc po poronieniu ma duże prawdopodobieństwo rozwiązania.

Ciąża po późnym poronieniu

Aborcja w późnym okresie ciąży często wiąże się z zakłóceniem samego procesu rodzenia dziecka. Niezastosowanie się do zaleceń lekarskich, zaleceń i schematu leczenia może skutkować jego przerwaniem. Jednocześnie w organizmie kobiety nie obserwuje się żadnych zaburzeń, dlatego ciąża po późnym poronieniu często następuje szybko. Lekarze nie wykluczają, że rozpocznie się ono w następnym cyklu miesiączkowym.

Ciąża bezpośrednio po poronieniu – konsekwencje

Ciąża bezpośrednio po poronieniu wiąże się z wysokim ryzykiem ponownego poronienia. Jest to spowodowane zakłóconym poziomem hormonów i niezregenerowanym układem rozrodczym. Hormony są syntetyzowane przez pewien czas w tej samej objętości, co podczas ciąży. Uniemożliwia to normalną implantację, dlatego nawet w przypadku zapłodnienia zapłodnione jajo nie może przeniknąć przez ścianę macicy.

Ponadto poronieniom często towarzyszy duża utrata krwi. Na tym tle wzrasta ryzyko rozwoju niedokrwistości pokrwotocznej. W przypadku tego zaburzenia ilość hemoglobiny we krwi kobiety zmniejsza się. Początek ciąży w tym czasie jest obarczony rozwojem przewlekłego niedotlenienia u płodu. Ciągły brak tlenu, który jest przenoszony na dziecko wraz z krwią, prowadzi do głodu tlenu.

Jak zaplanować ciążę po poronieniu?

Kobieta powinna planować ciążę po poronieniu zgodnie z zaleceniami lekarza. Przed podjęciem aktywnych kroków w celu poczęcia dziecka musi przejść kompleksowe badanie. Wykrycie i wykluczenie przyczyny, która spowodowała samoistne poronienie, powoduje nawrót patologii.

Kiedy można zaplanować ciążę po poronieniu?

Kobietę, która dokonała aborcji, często interesuje odpowiedź na pytanie, jak długo po poronieniu może planować ciążę. W takich przypadkach lekarze nie dają jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zależy od przyczyny, która spowodowała samoistną aborcję i stanu układu rozrodczego kobiety. Często potrzeba przerwy przed planowaniem kolejnego poczęcia wynika z terapii.

Przywrócenie samego układu rozrodczego zajmuje co najmniej 6 miesięcy. W tym okresie lekarze zalecają ochronę i stosowanie środków antykoncepcyjnych. Po sześciu miesiącach kobieta może zaplanować kolejną ciążę po poronieniu. Najpierw musisz przejść ponowne badanie i po otrzymaniu zgody lekarza rozpocząć aktywne działania.

Jak przygotować się do ciąży po poronieniu?

Ciąża po samoistnym poronieniu musi być dokładnie zaplanowana. Kobieta będzie musiała przejść badanie, aby ustalić przyczynę poronienia. Jej wykluczenie jest kluczem do pomyślnego poczęcia i urodzenia dziecka. Często kobieta ma trudności z owulacją po poronieniu, dlatego aby określić czas, w którym ona zachodzi w organizmie, konieczne jest wykonanie badania. Jednocześnie określa się stan hormonalny, ponieważ przyczyną przerwania ciąży jest często nadmiar androgenów. Inne wymagane badania obejmują:

• oznaczanie poziomu ketosteroidów w moczu dobowym;
• badanie pod kątem ukrytych infekcji - opryszczki, chlamydii, mykoplazmozy, ureaplazmozy, cytomegalii;
• – bada się strukturę macicy i przydatków, wyklucza się naruszenie struktury narządu rozrodczego;
• konsultacja genetyczna.

Jak zajść w ciążę po poronieniu?

W niektórych przypadkach po licznych badaniach i leczeniu poczęcie nie następuje po poronieniu. W takiej sytuacji lekarze zalecają skupienie się na stylu życia i przestrzeganie następujących zasad:

1. Nie denerwuj się. Kobieta powinna wykluczyć ze swojego życia wszystkie czynniki wywołujące stres i niepokój.
2. Odmówić złych nawyków. Lekarze zalecają obojgu potencjalnym rodzicom, aby nie pili alkoholu i nikotyny.
3. Nie należy samodzielnie przyjmować leków. Stosowanie jakichkolwiek leków w okresie planowania ciąży należy uzgodnić z lekarzem.
4. Jeść prawidłowo. Konieczne jest zwiększenie zawartości pokarmów białkowych w diecie: chudych mięs (cielęcina, jagnięcina), ryb. Jedzenie świeżych warzyw i owoców pomaga nasycić organizm witaminami.

Ciąża nie występuje po poronieniu

Kobiety zwracające się o pomoc do lekarza skarżą się, że po poronieniu nie mogą zajść w ciążę. Warto wziąć pod uwagę, że brak poczęcia w pierwszych miesiącach po aborcji nie jest naruszeniem - organizm stopniowo się regeneruje, dlatego po poronieniu nie ma owulacji. Czas jego przebywania w organizmie można określić mierząc. Stosunek seksualny w czasie owulacji zwiększa szanse na poczęcie.

Jeśli ciąża jest regularna, a ciąża nie występuje, należy sprawdzić jakość męskiego ejakulatu. Podczas badania partnera często ujawnia się zła jakość nasienia - komórek rozrodczych jest niewiele, mają nieprawidłową morfologię, a ich ruchliwość jest upośledzona. Jedynym wyjściem z sytuacji jest leczenie partnera, po którym można zaplanować ciążę po samoistnym poronieniu we wczesnym stadium.

Jak utrzymać ciążę po poronieniu?

Aby zapobiec ponownemu przerwaniu ciąży po samoistnym poronieniu, kobieta musi w pełni przestrzegać zaleceń lekarskich. Nie należy lekceważyć jakichkolwiek zmian w stanie zdrowia – wszystko należy zgłosić lekarzowi.

Aby zapobiec przerwaniu ciąży po poronieniu, kobieta musi:

1. Unikaj aktywności fizycznej.
2. Utrzymuj codzienną rutynę.
3. Jedz dobrze.
4. Chroń się przed stresem i zmartwieniami.

Kobiety przede wszystkim muszą znać powody przerwania ciąży. Poronienie występuje u prawie co dziesiątej kobiety. Ale mówimy tylko o zarejestrowanych przypadkach, gdy kobieta wiedziała, że ​​​​jest w ciąży i została zarejestrowana w poradni przedporodowej.

Ale zdarzają się też przypadki, gdy kobieta nie wie, że jest w ciąży, nie zwraca uwagi na lekkie opóźnienie, a gdy dochodzi do poronienia, myśli, że zaczął się jej okres. Ponadto bardzo często poronienie następuje jeszcze przed wystąpieniem opóźnienia.

Zasadniczo ciąża kończy się w ciągu pierwszych trzech miesięcy; w tym okresie płód jest najbardziej bezbronny i podatny na działanie różnych negatywnych czynników. Ponad połowa poronień ma miejsce w ciągu pierwszych dwunastu tygodni od poczęcia.

Kobiety, które stają przed takim problemem, jak przerwanie ciąży, martwią się, czy dokładnie taka sama sytuacja powtórzy się wraz z początkiem nowej ciąży. Jaki jest procent przypadków, w których nowa ciąża zakończy się niepowodzeniem?

Co czwarta kobieta, która poroniła, może ponownie spotkać się z tym problemem. Jeśli sytuacja powtórzy się dwa lub trzy razy, wówczas szansa, że ​​kobieta będzie mogła normalnie nosić dziecko, jest bardzo niska. Ale nadal nie wszystko jest tak straszne, jak się wydaje. Jeśli ryzyko poronienia zostanie zdiagnozowane w odpowiednim czasie i zostanie zalecone odpowiednie leczenie, ciążę można uratować.

Ale z jakich powodów dochodzi do spontanicznej aborcji?

Jeśli ciąża została przerwana w I trymestrze i jest to odosobniony przypadek, najprawdopodobniej przyczyną były nieprawidłowości chromosomalne. Oznacza to, że od chwili poczęcia płód nie był zdolny do życia i organizm się go pozbył.

Inne powody:

• Czynniki teratogenne. Kiedy przyszła mama przyjmuje leki zabronione w czasie ciąży, poddaje się zabiegom zabronionym w tym okresie.
• Jeśli kobieta zajdzie w ciążę z wbudowaną w jamie wkładki wewnątrzmacicznej w celu antykoncepcji. W tym przypadku zwiększa się napięcie macicy, nici spirali swobodnie wpadają do pochwy, co ułatwia przedostanie się infekcji do macicy. Jeśli łożysko utworzy się obok cewki, jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ może nastąpić przedwczesne odklejenie się łożyska i silne krwawienie.
• Infekcje – i inne.
• Choroby i patologie tarczycy. Jeśli kobieta ma problemy z tarczycą, progesteron może być wytwarzany w ilościach niewystarczających dla organizmu. Progesteron jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu.
• Czynniki immunologiczne. Jeśli kobieta ma bardzo wysoką odporność, wówczas jej organizm może postrzegać płód jako ciało obce, w wyniku czego płód zostaje odrzucony.
• . Do poronienia może dojść w przypadku macicy w kształcie siodła, macicy dwurożnej lub jeśli wewnątrz narządu znajduje się przegroda.
• Niewydolność cieśniowo-szyjna. W tym przypadku około trzech do sześciu miesięcy szyjka macicy zaczyna się samoistnie otwierać. Wynika to z jej słabości; nie jest w stanie wytrzymać ciśnienia płynu owodniowego i samego płodu.

Badania niezbędne dla kobiety po poronieniu

Kobieta powinna poddać się badaniu po aborcji samoistnej, jeżeli sytuacja wystąpiła więcej niż raz, a okres był krótki. W końcu przez długi czas dość trudno jest ustalić przyczynę poronienia.

Po wielokrotnych poronieniach należy bardzo poważnie podejść do kwestii planowania kolejnej ciąży. Jakie badania i badania powinna przejść kobieta po poronieniu? Poniżej znajduje się ich przybliżona lista; oboje małżonkowie muszą przejść pewne badania lub testy:

• Badania zgodności biologicznej krwi.
• Hemostasiogram (badanie krzepnięcia krwi).
• Analiza na APS i przeciwciała.
• Badanie kariotypu to analiza genetyczna. Musi go dokonać oboje małżonkowie.
• obowiązkowym badaniem jest badanie poziomu cukru we krwi.
• USG miednicy. Badanie USG należy wykonywać dwa razy w cyklu. - w pierwszej fazie cyklu, a druga - w drugiej fazie cyklu.
• Badanie krwi na hormony – Św. T3 i T4, 17-OP. Analizę tę należy również przeprowadzić dwa razy w cyklu.

Jak prawidłowo zaplanować ciążę po poronieniu?

Po samoistnym poronieniu we wczesnej ciąży należy dokładnie zaplanować kolejne ciąże. Oboje małżonkowie muszą wiedzieć o pewnych ograniczeniach i prowadzić zdrowy tryb życia, aby nieprzyjemna sytuacja nie powtórzyła się.

Pierwszą rzeczą po poronieniu jest poddanie się niezbędnym badaniom i zdanie niezbędnych testów. Lekarz może również przepisać kobiecie przyjmowanie witamin, ale nie złożonych. Około dwóch do trzech miesięcy przed rozpoczęciem ciąży należy codziennie przyjmować kwas foliowy (około 400 mcg przez cały dzień).

Przyjmowanie go pomoże chronić układ nerwowy dziecka przed wszelkiego rodzaju patologiami. Ponadto przyjmowanie kwasu foliowego kontynuuje się przez pierwsze dwa miesiące ciąży. Lekarz powinien przepisać dawkę kwasu foliowego w zależności od stanu zdrowia kobiety i jej indywidualnych cech. Na przykład, jeśli kobieta ma epilepsję lub cukrzycę, potrzebuje dawki cztery razy mniejszej niż zwykle. Jeśli kobieta ma już dziecko lub dzieci z wadą cewy nerwowej, należy zwiększyć dawkę (ile razy zaleci lekarz).

Wszelkie leki należy przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Lekarz będzie mógł wybrać te leki, które będą najmniej bezpieczne, a jednocześnie skuteczne. Musisz wiedzieć, że we wczesnych stadiach ciąży kobieta nie powinna przyjmować witamin D i A w dużych dawkach, gdyż mogą one spowodować poronienie.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na swoją dietę. Musi być pełnowartościowa i zbilansowana, aby organizm otrzymał odpowiednią ilość witamin i minerałów. Aby schudnąć nie trzeba stosować żadnych diet, należy też zapomnieć o dużej aktywności fizycznej.

Zaleca się powstrzymanie się przez ten okres od spożywania napojów alkoholowych. Warto także zrezygnować lub ograniczyć spożycie kofeiny; można wypić w ciągu dnia od jednej do dwóch filiżanek napoju zawierającego kofeinę.

Jeśli kobieta nie chorowała jeszcze na ospę wietrzną i różyczkę, to przed ciążą należy się przeciwko nim zaszczepić. Aby uniknąć takiej choroby jak toksoplazmoza, przyszła mama powinna jeść wyłącznie dokładnie umyte warzywa i owoce, nie dotykać surowego mięsa, a podczas gotowania mięsa zwracać uwagę, aby nie pozostało ono choć trochę surowe. Jeśli w domu jest kot, wskazane jest, aby ktoś inny sprzątał po nim toaletę; nie zaleca się, aby robiła to przyszła matka, ponieważ może zostać zarażona.

Jeśli tak się stanie, nie powinieneś być całkowicie rozczarowany, w tym przypadku lepiej skierować wszystkie wysiłki, aby następna ciąża przebiegła dobrze.

Położnik-ginekolog, Moskwa

Przerwanie upragnionej ciąży staje się dla każdej kobiety wielką tragedią, jest poważnym stresem – nie tyle fizycznym, co moralnym. Ale nadchodzi czas - i kobieta znów zastanawia się nad narodzinami dziecka. O czym należy pamiętać planując ciążę w takiej sytuacji?

Doświadczenie straty nienarodzonego dziecka często wyzwala kaskadę problemów: zmieniają się relacje z bliskimi i rodziną, pojawia się poczucie winy. Ból straty i niespełnione marzenia pilnie wymagają od nas „znalezienia i ukarania” osób odpowiedzialnych – nas samych, naszych współmałżonków, lekarzy i osób wokół nas. Dlatego przed przygotowaniem się do nowej ciąży kobieta musi przede wszystkim przywrócić spokój ducha, poznać przyczyny tego, co się stało i, jeśli to możliwe, je wyeliminować.

Co to jest poronienie?

Poronienie oznacza ciążę, która kończy się bez interwencji z zewnątrz od chwili poczęcia do okresu, w którym płód może istnieć poza ciałem matki (do 22 tygodnia, kiedy masa płodu osiąga 500 g). W zależności od etapu ciąży istnieją wczesne poronienie lub samoistna aborcja (przed 12 tygodniem ciąży) oraz późne poronienie (od 12 do 22 tygodni).
Jeśli poronienie nie jest pierwsze, tj. mówią, że dwie lub więcej ciąż zakończyło się samoistnym poronieniem nawracające poronienia . Nie więcej niż 3-5% par staje przed tą diagnozą.
Z każdym poronieniem ryzyko kolejnego wzrasta, ale nawet przy poronieniu nawykowym ryzyko straty nie przekracza 50%.
Niestety poronienie nie jest zjawiskiem rzadkim. Według statystyk w Rosji 15-20% ciąż (czyli co piąta ciąża) kończy się w ten sposób. Połowa wszystkich poronień ma miejsce we wczesnych stadiach ciąży – przed 12 tygodniem.

Przyczyny poronienia

1. Czynniki genetyczne. Główną (ponad 50%) przyczyną wczesnych (do 12 tygodni) poronień samoistnych są nieprawidłowości chromosomalne i genowe. Najczęściej poronienie z tego powodu występuje przed 5-6 tygodniem ciąży.
W bardzo rzadkich przypadkach rodzice są nosicielami „złego” zestawu chromosomów, co sprawia, że ​​zarodek jest niezdolny do życia. Zasadniczo zmiany genetyczne są naruszeniem liczby lub struktury chromosomów w komórkach, które zachodzą podczas podziału komórki. Prowadzi to do powstania w zarodku licznych wad rozwojowych, uniemożliwiających życie i przyczynia się do jego śmierci wewnątrzmacicznej. Mądra natura zapobiega narodzinom dzieci z ciężkimi wadami mnogimi i dochodzi do samoistnych poronień.

Co robić? Zazwyczaj poronienie - uwolnienie zapłodnionego jaja z macicy - w większości przypadków następuje poza murami szpitala. W takich sytuacjach niemożliwe jest zbadanie samego zarodka w celu wykrycia patologii chromosomalnej. Jeśli zdarzyło się to w szpitalu, konieczne jest przeprowadzenie badania cytogenetycznego zarodka (analiza w celu wykrycia naruszeń zestawu chromosomów). Przed planowaniem kolejnej ciąży parze zaleca się konsultację z genetykiem i poddanie się kariotypowaniu (badanie pod mikroskopem kariotypu – liczby i budowy chromosomów) w celu ustalenia „poprawności” własnego kodu genetycznego. Jest to jeden z etapów badania, który pomoże wykluczyć genetyczną przyczynę poronienia.

2. Zaburzenia hormonalne. Do tego czynnika ryzyka zalicza się problemy związane zarówno bezpośrednio z jajnikami kobiety (upośledzona synteza hormonów płciowych – estrogenów, progesteronu, androgenów), jak i z różnymi chorobami, którym towarzyszą zaburzenia hormonalne (cukrzyca, choroby tarczycy, nadnerczy itp.). . Najczęściej wczesne poronienie spowodowane jest niedoborem fazy lutealnej – LPF (stan, w którym ciałko żółte w jajniku syntetyzuje niewielką ilość progesteronu, głównego hormonu utrzymującego ciążę) i hiperandrogenizmem (podwyższony poziom męskich hormonów płciowych).
Z reguły kobieta wie o możliwych zaburzeniach hormonalnych jeszcze przed ciążą, ponieważ często zapobiegają jej wystąpieniu. Zespół policystycznych jajników (choroba jajników, w której nie dochodzi do owulacji i wytwarzana jest zwiększona ilość męskich hormonów płciowych), wysoki poziom męskich hormonów płciowych (androgenów), prolaktyna (hormon wspierający laktację po porodzie), brak progesteron i inne zaburzenia dają o sobie znać już na etapie planowania ciąży, objawiając się np. nieregularnymi miesiączkami. Dlatego „nieoczekiwane” poronienie bardzo rzadko wiąże się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Częściej prowadzą do długotrwałego zagrożenia poronieniem, ale przy wyraźnych zaburzeniach równowagi hormonalnej może wystąpić poronienie.

Co robić? Konieczne jest skonsultowanie się z ginekologiem i, jeśli to konieczne, endokrynologiem. Przeprowadzenie badań laboratoryjnych – określenie poziomu hormonów we krwi – pomoże prawidłowo zdiagnozować i przepisać odpowiednie leczenie przygotowujące organizm do kolejnej ciąży. We krwi kobiety w pierwszej lub drugiej fazie cyklu miesiączkowego określa się poziom estrogenów, progesteronu, prolaktyny, testosteronu, FSH (hormonu folikulotropowego), LH (hormonu luteinizującego), hormonów tarczycy itp. Zaburzenia hormonalne można łatwo skorygować, a jeśli to konieczne, leczenie kontynuuje się i po ciąży. Prawidłowo dobrany schemat leczenia pozwala na utrzymanie kolejnej ciąży.

3. Anomalie rozwojowe i patologie żeńskich narządów płciowych. Patologie narządów płciowych obejmują:
- infantylizm narządów płciowych (niedorozwój narządów płciowych, gdy ich rozmiar jest mniejszy niż normalnie);
- macica dwurożna (jest podzielona na dwie części, ma dwie jamy, które łączą się w dolnej części);
- macica w kształcie siodła (jej szerokość jest zwiększona, a dno wklęsłe);
- przegroda w jamie macicy;
- węzły mięśniakowe (łagodny guz macicy) wystające do jamy macicy;
- polipy endometrium (narosty błony śluzowej macicy).
Te zmiany w macicy uniemożliwiają pełne przyleganie zarodka do błony śluzowej, a także prowadzą do tego, że płód ściśle rośnie i rozwija się w warunkach ograniczonej przestrzeni. Niektórych form patologii niestety nie można skorygować. Dotyczy to wrodzonych anomalii strukturalnych (na przykład macicy dwurożnej, siodłowej). Inne przeszkody są całkowicie usuwalne; wymaga to pomocy chirurgów (rozcięcie przegrody wewnątrzmacicznej, usunięcie mięśniakowych węzłów deformujących jamę macicy, polipy endometrium). Po operacji przywracany jest normalny kształt macicy, a teraz zarodek ma możliwość dobrego przyczepienia się i rozwoju przed urodzeniem.

Co robić? Pomocnikami w takiej sytuacji będzie USG narządów płciowych i metody badania instrumentalnego: histeroskopia (badanie jamy macicy za pomocą aparatu), w razie potrzeby laparoskopia (aparat wprowadzany jest przez ścianę brzucha do jamy brzusznej). Po postawieniu diagnozy przeszkoda, jeśli to możliwe, zostanie wyeliminowana, a po wyzdrowieniu organizmu będzie można zaplanować ciążę. Planowanie ciąży po laparoskopii można rozpocząć po zakończeniu okresu rehabilitacji - średnio po 3-6 miesiącach.

4. Niewydolność szyjki macicy lub niewydolność cieśniowo-szyjna (ICI). Jest to stan, w którym pierścień mięśniowy szyjki macicy przestaje spełniać swoją funkcję, szyjka macicy otwiera się przedwcześnie, nie mogąc poradzić sobie z rosnącym obciążeniem wynikającym ze wzrostu płodu. W takim przypadku drobnoustroje z pochwy mogą przedostać się do macicy i doprowadzić do zakażenia błon płodowych lub pęcherz płodowy zacznie wystawać przez lekko otwartą szyjkę macicy, a infekcja nastąpi jeszcze szybciej. Konsekwencją tego będzie pęknięcie wody i poronienie. Z reguły ICI pojawia się w 16-22 tygodniu.
ICI może być spowodowane urazem szyjki macicy. Może się to zdarzyć podczas zabiegów wewnątrzmacicznych (na przykład aborcji medycznej, łyżeczkowania błony śluzowej macicy). Również powstawanie blizny w miejscu tkanki mięśniowej może wystąpić po głębokim pęknięciu szyjki macicy podczas poprzedniego porodu.
Inną przyczyną niewydolności szyjki macicy są zaburzenia hormonalne w organizmie kobiety – z reguły ma to miejsce, gdy występuje nadmiar męskich hormonów płciowych. Szyjka macicy mięknie, skraca się, rozszerza, uwalniana jest woda, po czym następuje uwolnienie płodu.
Tworzenie się ICI następuje subklinicznie, tj. bez zewnętrznych przejawów.

Co robić? Ginekolog przed planowaniem ciąży podczas badania pochwy ocenia stan szyjki macicy: czy nie ma blizn, czy nie ma pęknięć. Wskazane jest wykonanie kolposkopii i poddanie się badaniom: rozmazowi ginekologicznemu, wymazowi cytologicznemu (onkocytologia - wymaz z szyjki macicy bada się pod mikroskopem na obecność komórek atypowych (nie tylko nowotworowych, ale także zmienionych)), bakteryjnych posiew z kanału szyjki macicy, diagnostyka PCR infekcji narządów płciowych. W przypadku wykrycia infekcji konieczne jest poddanie się leczeniu, ponieważ aktywacja infekcji narządów płciowych powoduje stan zapalny pochwy, który może następnie rozprzestrzenić się wyżej, do szyjki macicy, a w wyniku jej otwarcia do błon płodowych. W przypadku wykrycia deformacji szyjki macicy należy podjąć decyzję o ewentualnej korekcie chirurgicznej. Jeśli podejrzewasz hiperandrogenizm, musisz poddać się testom (blokada androgenów w 7-10 dniu regularnego cyklu miesiączkowego) i, jeśli to konieczne, przejść kurs korekcji hormonalnej. W przypadku ICI podczas ciąży zakłada się szwy na szyjkę macicy, aby ją zamknąć i zapobiec poronieniu. Szwy usuwane są w okresie ciąży donoszonej (po 36 tygodniu).

5. Zaburzenia krwawienia lub czynniki zakrzepowe.
Jeśli kobieta ma tendencję do bardziej aktywnego krzepnięcia krwi, może to być jedna z ważnych przyczyn poronienia. Faktem jest, że zarodek otrzymuje od matki składniki odżywcze i tlen przez krew przez cienkie naczynia łożyska, a jeśli tworzą się w nich skrzepy krwi, zarodek przestaje otrzymywać odżywianie z krwi, popada w stan głodu i umiera po czasami.

Co robić? Jeśli podejrzenie padnie na tę przyczynę poronienia, ginekolog przepisze hemostazogram (lub koagulogram) - analizę pokazującą stan układu krzepnięcia w momencie oddawania krwi. Ponadto należy przeprowadzić badania, aby wykluczyć genetyczną przyczynę zwiększonej krzepliwości krwi i zakrzepów krwi.
W przypadku potwierdzenia zwiększonej krzepliwości (trombofilia, zespół antyfosfolipidowy) lekarz zaleci specjalne leczenie, które sprawi, że krew będzie mniej gęsta. Leczenie kontynuuje się po ciąży, aby zapobiec powikłaniom.

6. Problemy immunologiczne. Konwencjonalnie dzieli się je na dwie duże podgrupy - autoimmunologiczną („siebie przeciwko sobie”) i alloimmunologiczną („siebie przeciwko drugiemu”).
Autoimmunologiczny czynniki (z greckiego autos - „on sam”) charakteryzuje się zwiększoną agresywnością organizmu matki w stosunku do zarodka, który jest w połowie obcy jej ciału. Dzieje się tak, jeśli z jakiegoś powodu aktywne komórki odpornościowe kobiety „nie chcą” ciąży i odrzucają zarodek.
Alloimmunologiczny czynniki (z greckiego allos – inne) realizowane są wówczas, gdy u męża i żony występuje podobieństwo tkankowe – zgodność tkankowa, co powoduje, że zarodek jest zbyt podobny do komórek matki, a nie uruchamiają się mechanizmy zabezpieczające przed ciążą – zarodek nie jest rozpoznawany przez organizm matki jako płód, ale jest postrzegany jako zmodyfikowana komórka własnego ciała, przeciwko której zaczyna działać system zniszczenia.

Co robić? Diagnozę takich problemów przeprowadza się poprzez badanie molekularnych badań genetycznych (profil cytokin) i określenie poziomu agresji układu odpornościowego kobiety. Można to zrobić za pomocą immunogramu (badanie krwi badające komórki odpornościowe) i testu autoprzeciwciał (przeciwciała przeciwko własnym komórkom). Kiedy zajdzie w ciążę, wszyscy ci ukryci „agresorzy” mogą zaatakować płód. Dlatego jeszcze przed ciążą (jeśli taka aktywacja występuje) konieczne jest przeprowadzenie korekty.

Podobieństwo małżonków określa się za pomocą specjalnego badania krwi na zgodność tkankową – typowania HLA II. Z tej analizy można zrozumieć, jak „podobni” są małżonkowie pod względem histologicznym (tj. Jak podobne są ich tkanki) i czy czynnik ten zakłóca rozwój zarodka. Wszystkie możliwe warianty problemów immunologicznych można skorygować w ramach przygotowań do kolejnej ciąży. Nawet jeśli okaże się, że kobieta ma histologiczne „podobieństwo” do męża, istnieje metoda leczenia. Prowadzony jest „kurs” mający na celu wyszkolenie organizmu kobiety do rozpoznawania komórek męża (limfocytoimmunoterapia). W tym celu kobiecie wstrzykuje się limfocyty od męża (lub dawców), co jest rodzajem „szczepienia” i rozwiązuje się problemy niezgodności.

7. Choroby zakaźne. Przyczyną poronienia mogą być zarówno ogólne choroby zakaźne, jak i infekcje żeńskich narządów płciowych, w tym choroby przenoszone drogą płciową. Ureaplazmoza, chlamydia, rzęsistkowica, rzeżączka, opryszczka i inne choroby prowadzą do procesów zapalnych najpierw w dolnych narządach płciowych, następnie infekcja wznosi się w górę, może wystąpić infekcja błon, ich uszkodzenie i pęknięcie płynu owodniowego, co prowadzi do poronienia. Ponadto infekcja dostaje się do organizmu płodu przez zakażone błony i płyn owodniowy, co może powodować powstawanie wad rozwojowych, czasami niezgodnych z życiem. W takim przypadku dochodzi do poronienia.
Choroby zakaźne narządów wewnętrznych: grypa i różyczka nie są chorobami narządów wewnętrznych (zapalenie płuc, zapalenie wyrostka robaczkowego, odmiedniczkowe zapalenie nerek itp.) mogą prowadzić do zakażenia z organizmu matki na płód przez łożysko i spowodować poronienie. Zatrucie towarzyszące chorobom zakaźnym może powodować niedotlenienie płodu – stan, w którym płód nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych.

Co robić? W celu zdiagnozowania infekcji żeńskich narządów płciowych ginekolog pobiera wymaz na florę, posiew bakteryjny z kanału szyjki macicy oraz przeprowadza diagnostykę PCR infekcji dróg rodnych. W przypadku wykrycia choroby konieczne jest poddanie się leczeniu.
W przypadku chorób przewlekłych (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie migdałków, zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego itp.) konieczna jest konsultacja z odpowiednimi specjalistami - terapeutą, chirurgiem, nefrologiem itp. Wybiorą oni odpowiednie leczenie, które doprowadzi do zniknięcia objawów choroby choroby przez długi czas, a także przedstawi zalecenia dotyczące leczenia w przypadku zaostrzenia w czasie kolejnej ciąży.

Obalanie mitów
Wbrew powszechnemu przekonaniu aktywność fizyczna, stres, przeżycia emocjonalne, loty i przeprowadzki same w sobie nie prowadzą do przerwania ciąży – zdarza się to w niezwykle rzadkich przypadkach. Być może coś może wywołać problem, stać się spustem, ale ziarno kiełkuje, gdy spadnie na ziemię. A jeśli ciało matki jest zdrowe, nie ma czynników predysponujących, wówczas nie będzie możliwe uszkodzenie płodu. Aktywność fizyczna lub stres muszą mieć „supermoc”, aby zakłócać dalsze życie zarodka.

Jak zapobiec poronieniu?

Badanie po poronieniu powinno być kompleksowe. Przede wszystkim istotna jest ocena psychicznej i fizycznej gotowości organizmu kobiety do kolejnej ciąży. Algorytm przygotowania do ciąży jest opracowywany indywidualnie dla każdej kobiety na podstawie jej historii życia i przerwanej ciąży. Oprócz omówionych powyżej standardowych badań (USG, badania), które pozwalają znaleźć przyczynę, postawić diagnozę i przeprowadzić leczenie, należy zwrócić uwagę na kilka ogólnych wskazówek:

• Konieczność stosowania antykoncepcji, wybór jej metody i czas stosowania ustala lekarz indywidualnie, biorąc pod uwagę konkretną sytuację.
• Konsultacje ze specjalistami pomogą ustalić przyczynę poronienia oraz opracować plan badań i leczenia.
• Stwórz dla siebie dobry nastrój. Podróże, ulubione zajęcia: wyjścia na koncerty, do teatru, SPA - wprowadzą pozytywny nastrój i pomogą w psychicznym przygotowaniu do ciąży.

Kiedy planować kolejną ciążę?

Przywrócenie ciała kobiety z fizjologicznego punktu widzenia następuje w dość krótkim czasie - w ciągu 2-3 miesięcy. Rehabilitacja fizyczna jest bardzo ważna, ale prawdziwy moment gotowości kobiety do nowej ciąży zależy od podłoża psychologicznego – pragnienia, nastroju. Jak już wspomniano, przed planowaniem kolejnej ciąży należy skontaktować się z ginekologiem, przejść badanie w celu ustalenia przyczyny zdarzenia i przeprowadzić leczenie. Kwestię antykoncepcji należy omówić z lekarzem przed planowaniem ciąży, podczas badania i leczenia. Oprócz położnika-ginekologa może być konieczne skontaktowanie się z endokrynologiem, terapeutą lub genetykiem.
Ważne jest również wzmocnienie ogólnego samopoczucia: ćwiczenia, prawidłowe odżywianie, rozpoczęcie przyjmowania witamin.
Przygotowanie do następnej ciąży zajmuje średnio około sześciu miesięcy. Z jednej strony wystarczy to, aby znaleźć przyczynę poronienia i przygotować się na nową ciążę, z drugiej strony nie należy dopuszczać do zbyt długiego okresu oczekiwania: może to spowodować nowy stres psychiczny u kobiety.

Niestety, poronienie jest dziś zjawiskiem dość powszechnym. Osłabione zdrowie kobiet, lekceważące podejście do ich dobrego samopoczucia, przyspieszone tempo życia, godna ubolewania sytuacja środowiskowa - wszystko to znacząco wpływa na statystyki poronień.

Utrata dziecka, nawet na wczesnym etapie, jest niezwykle stresująca i może być niezwykle trudne przeżycie zarówno dla matki, jak i ojca. Wiele osób musi zwrócić się o pomoc do psychologa, aby zaakceptować nową sytuację, znaleźć siłę do życia, a co najważniejsze, ponownie spróbować począć i urodzić dziecko.

Ciąża po poronieniu wymaga większej uwagi. W końcu poronienie to nie tylko stres psychiczny, ale także fizjologiczny.

Poronienie to przerwanie ciąży pod wpływem stanu płodu i organizmu matki, bez interwencji lekarzy. Przyczyny poronienia są bardzo różne. Więcej o poronieniu

Teraz konsekwencje poronienia są znacznie ważniejsze. Niezależnie od tego, jak długo ciąża zostanie przerwana, Twoje ciało czeka prawdziwa burza hormonalna. Poziom hormonów zmienia się jeszcze gwałtowniej niż na początku ciąży, co nie może nie wpłynąć na stan organizmu, funkcjonowanie jajników i innych narządów.

Ponadto, jeśli po poronieniu konieczne było wykonanie łyżeczkowania, następuje uszkodzenie błony śluzowej. Uszkodzone endometrium nie zawsze może przyjąć nowe zapłodnione jajo, a co więcej, nie zawsze jest w stanie je utrzymać.

Poronieniu może towarzyszyć obfite krwawienie. Utrata krwi to także nieprzyjemna sytuacja wymagająca długotrwałej rehabilitacji.

Kiedy możesz urodzić?

Czy jest możliwość zajścia w ciążę po poronieniu? Jeśli zadasz pytanie z fizjologicznego punktu widzenia, to oczywiście jest to możliwe. I dosłownie w pierwszym miesiącu. Faktem jest, że dzień poronienia jest jednocześnie początkiem kolejnego cyklu. Odpowiednio, za 2-3 tygodnie nastąpi następna owulacja - to odpowiedź na proste pytanie, kiedy można zajść w ciążę po poronieniu. Inna sprawa, czy warto się spieszyć?

Wiele par myśli, że im szybciej urodzi dziecko, tym szybciej upora się z konsekwencjami obecnej sytuacji. W rzeczywistości nie jest to prawdą. Oczywiście, kiedy będziesz nosić w sobie nowe dziecko, nie będziesz pamiętać tragedii, która już się wydarzyła. Jednak wszystko ma swoje własne niuanse.

Ciąża bezpośrednio po poronieniu, a konkretnie po 3 miesiącach, może zakończyć się sukcesem. Ciąża miesiąc po wczesnym poronieniu z dużym prawdopodobieństwem ponownie zakończy się poronieniem. Generalnie tendencja jest następująca: im mniej czasu minęło od poronienia, tym większe ryzyko powtórzenia się sytuacji.

Kiedy można zaplanować ciążę po poronieniu? Uważa się, że pełne zregenerowanie organizmu kobiety zajmuje około roku. Na ten moment warto odłożyć na później nowe próby poczęcia dziecka. Co robić w tym roku? Uwierz mi, jest wystarczająco dużo do zrobienia.

Badania po poronieniu

Przede wszystkim należy przejść kilka poważnych badań, których celem jest ustalenie przyczyny zdarzenia. W szczególności lekarze na pewno wyślą zarodek do badania, aby ustalić, czy początkowo był zdolny do życia i czy nie posiadał patologii lub nieprawidłowości rozwojowych. Jeśli to możliwe, ustalana jest również przyczyna odchylenia.

Dopiero potem lekarze zajmą się matką. Przede wszystkim zostanie sprawdzone pod kątem różnych infekcje i komplikacje po nich. Nieleczone infekcje dość często powodują poronienie. Jeśli jakieś zostaną znalezione, będą musiały zostać poddane leczeniu.

Kolejnym etapem jest analiza seksualna hormony . Często przyczyną poronienia jest nadmiar niektórych hormonów. Jeśli w twoim przypadku to był powód, to będą działać na tle hormonalnym.

Na pewno przeprowadzę Ultradźwięk . Dokładnie badane są jajniki, przydatki, jajowody, sama macica i jej wewnętrzna warstwa śluzowa. Zakręty macicy, obecność w niej przegród, niewydolność endometrium - wszystko to może wywołać poronienie

Z czego powinieneś zrezygnować?

W procesie planowania ciąży po poronieniu należy porzucić wszystko złe nawyki . A jeśli w innym przypadku jest to bardziej zalecenie, to w tym przypadku jest to wymóg. Palenie i alkohol osłabiają komórki jajowe i plemniki, co oznacza, że ​​zmniejsza się ryzyko zajścia w ciążę i sprawia, że ​​zarodek jest mniej żywotny.

Konieczne jest ograniczenie do minimum przyjmowanie leków . Skonsultuj się z lekarzem i zdecyduj, które leki należy odstawić, a które zmniejszyć. Przygotowanie do ciąży po poronieniu to poważne i długotrwałe przedsięwzięcie. Nie zaniedbuj małych rzeczy.

Co zrobić, aby nosić dziecko po poronieniu?

Jak utrzymać ciążę po poronieniu? Należy go traktować bardzo ostrożnie. Żadnego fizycznego obciążenia, stres, infekcje . Nie należy lekceważyć zaleceń lekarza. I pod żadnym pozorem nie ukrywaj przed nim żadnych cech swojego dobrego samopoczucia.

Bardzo ważne Zdrowe jedzenie . Dieta powinna być zbilansowana, zawierać wymaganą ilość kalorii i składników odżywczych. W niektórych przypadkach sensowne jest przyjmowanie dodatkowych witamin. W tym kwas foliowy. Ponadto, jeśli wyniki badania krwi wykażą niedobór żelaza, należy je dodatkowo przyjmować w postaci tabletek lub kapsułek.

Ciąża po poronieniu samoistnym jest oczywiście możliwa. Ale najpierw musisz zdecydować, kiedy to nastąpi. Istnieją tylko dwa kryteria: fizyczna gotowość do nowej ciąży oraz, oczywiście, moralne i psychologiczne. Nie dawaj miejsca na strach. Przy odpowiednim przygotowaniu szanse na urodzenie zdrowego dziecka są nie mniejsze niż w przypadku jakiejkolwiek innej kobiety.