Jak długo mleko z piersi jest dobre? Długotrwałe karmienie, czyli jak długo karmić piersią? Negatywne skutki długotrwałego karmienia piersią

Ludmiła Siergiejewna Sokołowa

Czas czytania: 7 minut

A

Ostatnia aktualizacja artykułu: 21.05.2019

Pytanie o długość okresu karmienia dziecka mlekiem matki prędzej czy później pojawia się przed każdą kobietą karmiącą piersią. To pytanie niemal retoryczne, które choć zadane, nie wymaga głośnej i precyzyjnej odpowiedzi. Można podać dziesiątki różnych odpowiedzi i zaleceń zarówno dotyczących długotrwałego karmienia piersią, jak i wcześniejszego odstawiania dziecka od piersi. Każda matka musi sama zdecydować o tej kwestii.

Aby jednak nie popełnić błędu przy rozwiązywaniu tak ważnej kwestii, matka musi odpowiedzialnie rozważyć wszystkie niuanse długotrwałego karmienia piersią, ocenić obiektywne i subiektywne przesłanki kontynuowania karmienia piersią lub odmowy karmienia piersią i po prostu zaufać swoim uczuciom. W końcu kto, jeśli nie kochająca matka, jest w stanie zrozumieć i zdecydować, co jest najlepsze dla jej dziecka.

Karmienie piersią

Małemu nowonarodzonemu człowiekowi po urodzeniu wystarczy tylko mama, która troskliwie go nosiła i czekała na niego przez 9 miesięcy, a teraz równie czule się nim opiekuje, ogrzewa, karmi i kocha. Najlepszym i najbardziej niezawodnym sposobem na ukojenie i uspokojenie noworodka w pierwszych miesiącach życia jest ciepła pierś mamy.

Mleko matki pod względem emocjonalnym i fizycznym stanowi nierozerwalną nić więzi matki i dziecka. Karmienie piersią długo wyczekiwanego dziecka to najbardziej magiczny czas dla wszystkich mam na ziemi.

Eksperci od dawna i niestrudzenie powtarzają, że mleko matki to idealny produkt dla noworodka - w małym żołądku jest całkowicie trawione bez żadnych problemów, wchłaniane przez maleńki organizm, wzmacnia i pobudza dziecko do wzrostu, a także ma stałą optymalną temperaturę i jest prawie zawsze gotowy do nakarmienia, aby zjeść głodne dziecko. Jest to również najbardziej ekonomiczny sposób karmienia dziecka.

Według pediatrów karmienie piersią jest pierwszą i niezastąpioną szczepionką noworodka, niezbędną do skutecznej ochrony dziecka przed wieloma chorobami zakaźnymi i żołądkowymi.

Mleko matki, które zawiera cały niezbędny kompleks witamin i mikroelementów, doskonale stymuluje prawidłowy rozwój mózgu dziecka, układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także prawidłowe kształtowanie wszystkich pozostałych układów organizmu dziecka.

Statystyki pochodzące z badań medycznych dotyczących karmienia piersią pokazują, że obecnie tylko około 12% noworodków poniżej trzeciego miesiąca życia otrzymuje mleko matki, podczas gdy inne dzieci spożywają sztuczne mleko modyfikowane.

Podsumowując, możemy powiedzieć, że mleko matki jest głównym budulcem niemowląt, w pełni zaspokajającym zapotrzebowanie rosnącego organizmu ludzkiego na witaminy, węglowodany, białko, wapń, ochronne elementy antybakteryjne i inne przydatne składniki.

W literaturze naukowej i publicystycznej publikowanej przez autorów i personel medyczny Światowej Organizacji Zdrowia na temat „Do jakiego wieku należy karmić dziecko piersią” często podaje się, że najbardziej optymalnym okresem karmienia piersią jest wiek drugiego roku życia dziecka. Minimalny czas karmienia piersią noworodka musi wynosić co najmniej sześć miesięcy.

Okres karmienia piersią po 6 miesiącach jest również korzystny dla dziecka, wymaga jednak wprowadzenia pewnych pokarmów uzupełniających, gdyż samo mleko matki nie jest już w stanie w pełni zaspokoić wszystkich biologicznych potrzeb dziecka.

Po 12 miesiącu dieta dziecka jest już zwykle znacznie zróżnicowana i od tego wieku można karmić je mlekiem matki 1-2 razy dziennie. Najwygodniej jest karmić wieczorem lub w nocy.

Mleko matki, przy całej swojej wyjątkowości, ma jeszcze jedną niezwykłą cechę. Z każdym miesiącem wzrostu i rozwoju noworodka mleko zawiera dokładnie te biologicznie ważne składniki, których dziecko potrzebuje w tym okresie życia.

Odporność dziecka karmionego piersią

Karmienie piersią zapewnia dziecku niezbędną i silną odporność. Zdaniem ekspertów nowo narodzone dziecko do około 5-6 miesiąca życia chronione jest odpornością matczyną, którą nabyło od chwili urodzenia. Uważa się, że do tego wieku mleko matki pełni jedynie rolę odżywczą, ale nie ochronną.

Po sześciu miesiącach produkcja mleka matki stopniowo przesuwa się w innym priorytetowym kierunku – wartości odżywcze schodzą na dalszy plan po uzyskaniu tak potrzebnej dziecku odporności. Dotyczy to również wytwarzania przeciwciał przeciwko ospie wietrznej, różyczce i innym patogenom wirusowym.

Ale uczciwie należy zauważyć, że odporność kobiety karmiącej podczas długotrwałego karmienia piersią nieznacznie słabnie, a funkcjonowanie jej organizmu jest wyczerpane. Wynika to z faktu, że laktacja i karmienie są podstawowymi zadaniami kobiety karmiącej. A jeśli w tym okresie matka nie odżywia się dobrze, jej dieta nie jest zbilansowana lub dziecko pije dużo mleka, organizm kobiety zaczyna zużywać i spalać własne zasoby, co prowadzi do utraty zdrowia.

Mogą wystąpić przypadki utraty i pogorszenia się włosów, utraty wagi, łamliwych paznokci i suchej skóry. Dlatego każda karmiąca matka, u której występują takie objawy, musi dokładnie i odpowiedzialnie podjąć decyzję, czy musi karmić swoje dziecko mlekiem z piersi przez dłuższy czas ze szkodą dla jej odporności i zdrowia. W końcu zdrowie matki jest bardzo ważne zarówno dla niej samej, jak i dziecka.

Jeśli odporność matki nie ulegnie zmianie, długotrwałe karmienie piersią ma pewne zalety dla kobiecego ciała:

• ryzyko raka gruczołów sutkowych i jajników żeńskich zmniejsza się kilkakrotnie;
• w okresie regularnego karmienia piersią kobieta nie owuluje;
• Długa laktacja i karmienie w naturalny sposób pomagają zmniejszyć wagę matki, ponieważ produkcja mleka matki wymaga, aby organizm kobiety spożywał około 500 kilokalorii dziennie.

Oczywiście laktacja nie może trwać wiecznie. Mammolodzy twierdzą, że po 2,5–3 latach od rozpoczęcia laktacji organizm karmiącej kobiety zaprogramowany jest na inwolucję (rozwój odwrotny), czyli piersi stopniowo przerywają laktację i wracają do pierwotnego stanu sprzed laktacji.

Podstawowe statystyczne etapy karmienia piersią

• Do 6 miesiąca życia karmienie piersią jest obowiązkowe;
• Zaleca się rozpoczęcie podawania pierwszej żywności dla niemowląt po sześciu miesiącach (plus minus jeden miesiąc);
• po 8 miesiącach dziecko zaczyna otrzymywać różne przeciery, kaszki, odżywkę dla niemowląt i kefir, nie przestając, jeśli to możliwe, jeść mleko matki;
• po ukończeniu 12. miesiąca życia dieta dziecka jest bardzo zróżnicowana i po części przypomina dietę osoby dorosłej, jednak okoliczność ta nie jest sygnałem dla kobiety, aby zaprzestała karmienia piersią.

Wiek po 11–12 miesiącach charakteryzuje się intensywnym wzrostem, kształtowaniem rozwoju fizycznego i psychicznego dziecka, dlatego możliwe i konieczne jest karmienie dziecka mlekiem matki, jeśli istnieje taka cudowna i przydatna możliwość.

W związku z tym interesujące i pouczające jest poznanie następującego faktu z życia świata zwierząt. Wiele gatunków ssaków może karmić swoje młode 5–6 razy dłużej niż okres ciąży. Jeśli narysujemy analogię z ciałem ludzkim, wówczas taki okres powinien trwać do 4,5 roku.

Niestety istnieją pewne powody, które zmuszają matkę do zaprzestania karmienia piersią. Dzieje się tak:

1. Jeśli naturalna funkcja laktacji powoduje niedogodności związane z możliwością karmienia w zatłoczonych miejscach.
2. Niestabilność budżetu rodzinnego zmusza matkę do podjęcia pracy, przedwcześnie kończąc jej urlop macierzyński.

Jak przebiega odstawianie dziecka od piersi?

Karmienie piersią to temat złożony i niezwykle kontrowersyjny. „Ile ludzi, tyle opinii”. Stwierdzenie to doskonale oddaje istotę omawianego zagadnienia. Nie oznacza to jednak, że jakaś specjalistka od karmienia piersią, pediatra czy doświadczona mama z forum nie ma racji wyrażając swój punkt widzenia. Wskazuje to na indywidualność każdej sytuacji i fakt, że różne czynniki wpływające na powodzenie lub niepowodzenie karmienia piersią nie pozwalają na umieszczenie jej w jednym szablonie.

Aby zrozumieć głębię tego tematu, należy oprzeć się na obiektywnych danych uzyskanych w wyniku badań naukowych i wysłuchać opinii wiarygodnych źródeł, które mają nieocenione doświadczenie w kontaktach z dużą liczbą noworodków.

Przyjrzyjmy się najważniejszym pytaniom.

Jak długo należy karmić dziecko mlekiem matki?

Ten aspekt karmienia piersią jest najgorętszy. Tutaj zakres porad jest szczególnie szeroki. Niektóre są gotowe zaprzestać karmienia piersią od 3 miesiąca, inne wzywają do karmienia do 3 lat. Dlatego pilnie potrzebujemy „złotego środka”!

Opinia pediatry

Opinię oficjalnej nauki i większości jego kolegów wyraził wiodący pediatra O. E. Komarovsky: „Czasy, w których wśród specjalistów toczyły się gorące dyskusje na temat tego, ile mleka należy karmić noworodka, powoli dobiegają końca”. Lekarze na całym świecie są zgodni co do tego, że jeśli matka ma mleko, to do 6 miesiąca życia dziecko karmione jest TYLKO piersią. Jeśli mleka jest wystarczająco dużo, noworodkowi nie trzeba podawać żadnych pokarmów uzupełniających, uzupełniać go wodą lub, nie daj Boże, sokami, ani ssać suchego chleba czy krakersów. W przypadku braku niedoboru mleka dziecko będzie się normalnie rozwijać i dobrze przybiera na wadze. Po roku wiele dzieci nie karmi się już wyłącznie mlekiem matki, ale jeśli kobieta MOŻE i CHCE karmić dalej, to pozwól jej na to.”

Podsumowując powyższe, stwierdzamy, że ZALECANE jest karmienie piersią do 6 miesiąca życia, kiedy mleko ma biologiczne znaczenie. To, czy karmić piersią w starszym wieku, czy nie, jest osobistą decyzją każdej rodziny.

Stanowisko WHO

Najciekawsze jest to, że nikt nie dyskutuje o karmieniu mlekiem do 6 miesiąca lub 1 roku. Wszystkie „pojedynki” zaczynają się od roku. Lekarze próbują uzasadnić korzyści płynące z kontynuowania karmienia piersią po tym wieku.

A WHO jednoznacznie stwierdza, że ​​karmienie piersią dziecka po pierwszym roku życia zmniejsza ryzyko infekcji, zwłaszcza jelitowych. Dlatego organizacja ta zdecydowanie zaleca „długoterminowe karmienie” mlekiem matki – do 2 lat i dłużej – w krajach o niskim poziomie higieny i dużej częstości występowania chorób zakaźnych. W krajach rozwiniętych gospodarczo i społecznie długoterminowe karmienie piersią nie niesie ze sobą zbyt wielu korzyści. Jeśli jesz wysokiej jakości żywność uzupełniającą, nie będzie żadnych problemów zdrowotnych.

Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatrii (AAP – Amerykańska Akademia Pediatrii)

Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatrów podaje: do 6 miesiąca życia – tylko mleko, do roku – pierś plus pokarmy uzupełniające, a po roku karmienie mlekiem odbywa się tylko wtedy, gdy matka i dziecko tego chcą.

Czy mleko staje się „puste” po roku?

Oczywiście, że nie! Jest dokładnie taki sam w składzie, jaki był od chwili narodzin dziecka. Nikt nie wątpi w wartość i zalety mleka matki. Tyle, że z biegiem czasu aktywnie rosnące dziecko nie jest w stanie uzyskać jego wystarczającej ilości (nie bez powodu pokarmy uzupełniające zaczynają się od 6 miesiąca życia), potrzebuje więcej składników odżywczych i witamin, których mleko nie jest już w stanie mu w pełni dostarczyć.

Jak długo należy karmić piersią swoje dziecko?

Tutaj również będziemy opierać się na opiniach ekspertów.

W kwestii tego, jak długo karmić dziecko, wszyscy lekarze są mniej więcej jednomyślni. Surovtseva Alla Pavlovna (pediatra, kandydat nauk medycznych) i duża liczba jej kolegów zgadza się z nią, twierdzi, że na karmienie wystarczy pół godziny. Dziecku udaje się nabrać wystarczającej ilości mleka w ciągu 5-10 minut i otrzymać 90% mleka, które do niego dotarło. A potem zaczyna się komunikacja z mamą. Wdycha jej zapach, cieszy się ciepłem, które go uspokaja, słucha bicia jej serca. To jest dobre dla dziecka i matki. Wystarczy pół godziny stymulacji sutków, aby mleko znów zaczęło wypływać.

Dziecko wysysa taką porcję mleka, jakiej potrzebuje w ciągu pierwszych 5-10 minut. Wtedy może już po prostu leżeć przy piersi i cieszyć się komunikacją z mamą. W sumie karmienie trwa nie dłużej niż pół godziny.

Jeśli dziecko nie puszcza piersi dłużej niż 30 minut, mówimy o tzw. „leniwym ssaniu”. Takie dziecko ssie mleko tylko wtedy, gdy wypływa ono swobodnie. Jest zbyt leniwy, żeby ciężko pracować i wysysać tylne mleko, więc po prostu kładzie się przy piersi. W takim przypadku trzeba trochę zachęcić dziecko: pociągnąć go za policzki, połaskotać w nos lub pięty.

I wreszcie istnieje szczególny przypadek, gdy dziecko wymaga ciągłego trzymania przy piersi i karmienia na żądanie, na przykład gdy dziecko ma niską masę urodzeniową i jest wcześniakiem. Metodę tę nazywa się „metodą kangura”: rozebrana matka przytrzymuje nagie dziecko przy sobie, nosi je jak kangur z dzieckiem (pod szlafrokiem) i karmi kiedy chce i tyle, ile prosi.

Jak karmić: na żądanie czy według harmonogramu?

W kwestii tego, jak często karmić dziecko, wiele kopii również zostało złamanych. Istnieją dwa główne obozy, z których każdy broni własnego punktu widzenia.

Na żądanie

W przypadku karmienia na żądanie dziecko otrzymuje pierś do 20 razy dziennie, z czego 2-3 razy w nocy.

Apologeci tego obozu są przekonani, że korzyści z karmienia piersią na żądanie są oczywiste. To realna korzyść dla dziecka i jego mamy. Następuje bliska komunikacja, w której matka uczy się lepiej rozumieć swoje dziecko, a laktacja poprawia się. Głównym argumentem przemawiającym za tą metodą karmienia jest to, że jest ona naturalna dla niemowlęcia, gdyż w ten sposób jest ono karmione od niepamiętnych czasów. Zwolennicy tej techniki twierdzą również, że z biegiem czasu dziecko samo wypracowuje sobie własny harmonogram karmienia, który jest dla niego wygodny i najbardziej naturalny.

Karmienie na żądanie polega na przystawianiu dziecka do piersi co najmniej 20 razy dziennie.

Jeśli jednak przejrzymy fora dla matek, zobaczymy różne zdjęcia: niektóre są zadowolone z tej metody, inne dosłownie „jęczą” z powodu takiego karmienia. Dla niektórych odżywianie jest nie tylko nie zorganizowane, ale wręcz przeciwnie, staje się bardziej nieuporządkowane; dla innych dziecko „wisi na piersi” i nadal nie je wystarczająco dużo, ciągle prosząc o jedzenie. A są i tacy, którzy twierdzą, że niemożliwe jest, że ich dziecko w ogóle nie chce karmić piersią. Matki są całkowicie zależne od apetytu dziecka i nie mogą zająć się swoimi sprawami.

Wiele osób zaczyna skłaniać się ku „regularnemu” karmieniu. Ale czy jest lepiej?

Według trybu

Karmienie na żądanie to wersja francuska. I jest niemiecki - ściśle według harmonogramu, kiedy dziecku podaje się jedzenie raz na 3 godziny, a dziecko musi ssać mleko nie dłużej niż 20 minut. W nocy obowiązuje obowiązkowa przerwa trwająca 6 godzin.

Regularne karmienie ma na celu zdyscyplinowanie organizmu dziecka, przyzwyczajenie go do określonych przerw między posiłkami i odzwyczajenie od karmienia nocnego. Jedzenie podaje się dziecku raz na 3 godziny.

Z jednej strony ta metoda pozwala mamie zaplanować dzień, bo wie, o której godzinie będzie zajęta, a o której będzie wolna, a w nocy, dzięki temu trybowi, rodzice śpią lepiej. Istnieją jednak również wady:

• jeśli dziecko zgłodnieje i zacznie domagać się jedzenia, będziesz musiał albo mocno wytrzymać jego płacz, albo przełamać reżim i zacząć wszystko od nowa;
• długie przerwy w karmieniu mogą prowadzić do zastoju w klatce piersiowej (laktostaza);
• ale najbardziej nieprzyjemną rzeczą, jaka może się zdarzyć, jest wygaśnięcie laktacji. Uważa się, że mleko pojawia się w odpowiedzi na ssanie. Jeśli dziecko ssie pierś niewystarczająco i niezbyt często, to wytwarza coraz mniej mleka. Jeśli zatem matka jest zdecydowana karmić swoje dziecko dłużej niż rok, to „zwykła” metoda nie jest dla niej odpowiednia.

Złoty środek: bezpłatne karmienie

Karmienie na pierwszy krzyk i na czas to metody ekstremalne. Istnieje jednak optymalna strategia: bezpłatne karmienie. Istota tej techniki polega na tym, że jeśli noworodek DOBROWOLNIE puści pierś, to dopiero po 2 godzinach poczuje głód. W tym przypadku nie pojawia się pytanie, jak długo karmić: karmienie odbywa się „zgodnie z apetytem”, zaczynając od momentu ostatniego posiłku dziecka. Obecnie coraz więcej pediatrów zaleca ten szczególny rodzaj karmienia piersią.

I jeszcze jeden niuans. Konieczne jest karmienie dziecka na żądanie, ale tylko w okresie noworodkowym - do 1 miesiąca. Wtedy lepiej przenieść go na bezpłatne karmienie.

Jak ustalić, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka?

Ile mleka dziennie potrzebuje noworodek i skąd wiadomo, czy ma go dość?
Można to ustalić w domu (w przypadku braku dokładnych skal) za pomocą następujących wskaźników:

• podczas siusiania: jeśli dziecko dobrze się odżywia i ma wystarczającą ilość mleka, to oddaje do 18 siusiu dziennie. Co 2-3 godziny pielucha staje się ciężka i puchnie.
• Jak robić kupę: Dzieci karmione piersią mogą robić kupę kilka razy dziennie lub po każdym karmieniu. To jest norma.

Aby ustalić, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, musisz przeanalizować sposób, w jaki sika i robi kupę. Zwykle dziennie powinno być 2-3 stolce i 12-18 siusiu. Jeśli dziecko trochę sika, ma rzadkie stolce, a nawet z zieleniną, najprawdopodobniej nie pije wystarczającej ilości mleka.

Wiele kwestii omawianych na temat GW to tylko teoria. W praktyce dziecko dokonuje własnych dostosowań, które należy wziąć pod uwagę. Ale nie rozpaczaj, jeśli nie wszystko pójdzie zgodnie z planem. Głównym kryterium, na którym powinieneś polegać, jest to: jeśli dziecko czuje się dobrze, jest wesołe i aktywne, to robisz wszystko dobrze.

Kwestie karmienia piersią, a zwłaszcza czasu jego trwania, są niezwykle istotne dla współczesnych młodych mam.

Większość kobiet pracuje obecnie, wiele z nich z różnych powodów (gdzie ważną rolę odgrywają okoliczności materialne) nie może sobie pozwolić na długi urlop w celu opieki nad niemowlęciem.

Dlatego pytanie, jak długo karmić dziecko piersią, nie jest puste dla młodych matek.

Są dosłownie rozdarci między strachem, że zrobią krzywdę ukochanemu dziecku przez przedwczesne odstawienie od piersi a koniecznością pójścia do pracy po pierwszych urodzinach dziecka. Co na ten temat radzą eksperci? Jakie są korzyści i szkody wynikające z długotrwałego karmienia piersią?

We współczesnym społeczeństwie nie ma tradycji długotrwałego karmienia niemowląt. Matki karmiące piersią dzieci starsze niż dwa lata często powodują nieporozumienia w swoim otoczeniu. Jak długo należy kontynuować karmienie piersią (BF)? Zanim podejmiesz decyzję o karmieniu piersią, musisz wiedzieć, jakie korzyści niesie ona dla matki i dziecka:

1. Udowodniono naukowo, że nawet po ukończeniu przez dziecko półtora do dwóch lat mleko nie traci na wartości; zawiera dużo białek, enzymów rozkładających białka i tłuszcze, hormonów, witamin i łatwo przyswajalnych mikroelementów, w tym żelazo, które zapobiega rozwojowi anemii u dziecka.
2. Wsparcie immunologiczne organizmu dziecka dzięki immunoglobulinom wytwarzanym przez organizm matki i występującym w dużych ilościach w mleku. Odporność własna dziecka kształtuje się w pełni dopiero w wieku sześciu lat.
3. Według WHO kontynuowanie karmienia piersią po roku zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii pokarmowych u dziecka.
4. Długotrwałe wspomaganie odruchu ssania, który angażuje mięśnie podniebienia, przy pomocy karmienia piersią pomaga w rozwoju mowy dziecka i kształtowaniu prawidłowego zgryzu. Wady wymowy u takich dzieci są rzadkie i większość z nich można łatwo skorygować.
5. Psychiczna więź dziecka z matką, zabezpieczona długotrwałym karmieniem piersią, pozostaje na całe życie. Dzieci mają dużą odporność na stres podczas adaptacji do dorosłego życia, łatwiej przyłączają się do dziecięcego zespołu.
6. U dziewcząt podświadomie rozwija się odruch karmienia piersią, który pojawia się, gdy same zostają matkami.
7. W okresie dojrzewania takie dzieci są mniej narażone na otyłość.
8. Długotrwałe karmienie piersią stwarza warunki do prawidłowego dojrzewania przewodu pokarmowego dziecka, zmniejszając ryzyko dalszego rozwoju zapalenia żołądka i wrzodów.
9. Wiele kobiet obawia się, że długotrwałe karmienie piersią psuje kształt ich piersi. Tak naprawdę zmiany takie zachodzą niezależnie od tego czynnika. Są one związane ze związanymi z wiekiem zmianami hormonalnymi w organizmie. Długotrwałe karmienie piersią sprzyja resorpcji łagodnych formacji (mastopatia, cysty itp.). Powodem tego jest częściowa odnowa tkanki piersi. Złogi tłuszczu nagromadzone w czasie ciąży stopniowo zanikają już w pierwszym roku karmienia, w wyniku czego organizm matki wraca do normy.

Jak prawidłowo wychować dziecko od zera do 3 roku życia, aby rozwinęło w nim charakter? Odpowiedzmy na to pytanie.

Negatywne skutki długotrwałego karmienia piersią

Wad długotrwałego karmienia piersią jest znacznie mniej niż zalet, większość z nich ma charakter subiektywny i wiąże się z uprzedzeniami młodej matki i jej otoczenia.

Obiektywne czynniki to:

1. Funkcja rozrodcza podczas karmienia piersią nie zostaje całkowicie przywrócona, nawet gdy rozpoczyna się miesiączka. Ale jest wiele przypadków, w których ciąża zachodzi podczas karmienia piersią. Jego obecność dezorientuje młodą matkę, która nie stosuje odpowiedniej antykoncepcji i wkrótce może zajść w ciążę. Dlatego podczas karmienia piersią należy podjąć odpowiednie środki bezpieczeństwa, jeśli w tym momencie nie jest pożądana ciąża.
2. W przypadku późnego karmienia piersią dziecko kompensuje niedobór specjalnych składników odżywczych, pobierając je od matki. To nie jest odżywianie jako takie, ale, jak to ujął dr Komarovsky, opcja komunikacyjna, która jednocześnie zapewnia budowanie odporności i wzmacnianie bliskości matki i dziecka. A pozostałe składniki odżywcze dla wyczerpanego kobiecego ciała często nie wystarczą. Wyraża się to wypadaniem włosów i uszkodzeniem zębów (szczególnie jeśli matka jest niedożywiona).
3. U dziecka rozwija się warunkowy odruch ssania. Czasami przeradza się to w zły nawyk i matki muszą wykazać się kreatywnością, aby odzwyczaić swoje dojrzałe dziecko z niemal pełnym zestawem zębów od „żebrania” o pierś (czasami w niewłaściwym miejscu).

Znając zalety i wady długotrwałego karmienia piersią, łatwiej jest określić konkretny moment karmienia piersią. Ale te informacje nie są wystarczające.

Ważne jest, aby wiedzieć, kiedy matka i dziecko są gotowe do zakończenia laktacji, aby było to bezbolesne.

Inwolucje laktacyjne

Okres, w którym zarówno matka, jak i dziecko są gotowe do zaprzestania karmienia piersią, najczęściej zbiega się z inwolucją laktacji, czyli zauważalnym zaprzestaniem produkcji mleka.

Zwykle dzieje się to w wieku od półtora do dwóch lat. Wyjątkiem jest nowa ciąża, wtedy w środku pojawia się inwolucja.

Ten etap laktacji nie występuje po odstawieniu dziecka od piersi (wtedy może się to nie zdarzyć), ale w obecności pewnych objawów fizjologicznych.

Oznaki inwolucji:

1. Zwiększona aktywność ssania dziecka. Nie zadowalając się zmniejszoną ilością mleka, dziecko ma tendencję do częstszego ssania piersi.
2. Pogorszenie stanu matki po karmieniu. Jeśli wcześniej karmienie piersią nie sprawiało żadnych niedogodności i było bezbolesne, teraz dziecko dosłownie wysysa z matki wszystkie siły. Odczuwa ból w klatce piersiowej, zmęczenie, senność, zawroty głowy i drażliwość. Stan ten jest podobny do początkowego okresu ciąży.
3. Początek inwolucji laktacji można potwierdzić eksperymentalnie. Aby to zrobić, musisz powierzyć opiekę nad dzieckiem krewnym na jeden dzień i obserwować swoje uczucia w tym okresie. Jeśli mleko nie dotrze, ból w klatce piersiowej nie nasili się, możesz przerwać laktację. Gdy pierś zapełni się po dwunastogodzinnej przerwie w karmieniu, lepiej poczekać do momentu odstawienia dziecka od niej.

Okresy, w których nie zaleca się przerywania karmienia piersią

Oprócz wcześniej omówionych punktów, powinieneś wiedzieć, że odstawienie od piersi nie jest wskazane w następujących okresach, gdy może to ucierpieć na zdrowiu dziecka:

1. Wczesną wiosną nie należy osłabiać odporności dziecka ze względu na duże ryzyko zachorowania na grypę i ARVI.
2. W letnie upały istnieje duże prawdopodobieństwo infekcji jelitowych.
3. Podczas ząbkowania – ze względu na niepokój i niepokój odczuwany przez dziecko, pierś mamy w tym momencie często jest jedynym skutecznym środkiem uspokajającym, pomagającym mu zasnąć.
4. Bezpośrednio po chorobie, przed lub po szczepieniu.
5. W sytuacjach stresowych związanych ze zmianami w życiu dziecka (przeprowadzka, wyjście matki do pracy, wejście dziecka do przedszkola).

Oprócz gotowości matki do zaprzestania karmienia piersią, warto wziąć pod uwagę „życzenia” dziecka. Ten proces powinien być dla niego bezbolesny i stopniowy.

Trzeba znaleźć specjalne podejście do dziecka, odwrócić jego uwagę na czas, a może nawet wyjaśnić przystępnym językiem (bez nieprawdopodobnych historii i kłamstw), dlaczego pozbawia się go zwykłego środka uspokajającego.

Nie ma zgody co do optymalnego czasu karmienia piersią. WHO ostrzega przed niebezpieczeństwem zakończenia karmienia przed upływem sześciu miesięcy i zdecydowanie zaleca kontynuowanie karmienia do dwóch lat.

Wielu pediatrów i ginekologów uważa, że ​​pierwsze urodziny dziecka to wystarczający powód, aby rozpocząć rozstanie z karmieniem piersią.

Międzynarodowa Liga Mleczarska i eksperci od karmienia piersią zalecają kontynuowanie karmienia piersią tak długo, jak to możliwe, nie ograniczając go do dwóch lat.

Szczerze mówiąc, nie ma dowodów medycznych potwierdzających korzyści z karmienia piersią po 2-3 roku życia.

Amerykańskie Towarzystwo Pediatryczne uważa, że ​​do szóstego miesiąca życia noworodki należy karmić wyłącznie mlekiem, do roku, łączyć karmienie piersią z pokarmami uzupełniającymi dostosowanymi do wieku, a po roku dokarmiać na życzenie matki i dziecka.

• Słynny pediatra dr Komarovsky tak podsumowuje opinie ekspertów:
• Jeśli dziecku wystarczy mleko z piersi i normalnie przybiera na wadze, to do 6 miesiąca życia nie potrzebuje pokarmów uzupełniających w postaci krakersów czy suchej karmy, nie potrzebuje wody, a soki są szkodliwe.
• Po sześciu miesiącach musisz wprowadzić pokarmy uzupełniające, aby nakarmić dziecko ze wspólnego stołu do ukończenia pierwszego roku życia.
• W krajach o złej higienie i wysokim ryzyku infekcji jelitowych karmienie piersią powinno być kontynuowane tak długo, jak to możliwe.

W krajach rozwiniętych to, czy karmić dziecko starsze niż rok, jest sprawą indywidualną każdej rodziny.

W przeciwnym razie, zwłaszcza jeśli chodzi o moment zaprzestania karmienia piersią, zdania są podzielone. Po przestudiowaniu wszystkich aspektów tego zagadnienia, w tym oferowanych informacji i porównaniu tej wiedzy z własnymi możliwościami i potrzebami dziecka, w każdym konkretnym przypadku decyzja jest podejmowana indywidualnie.

Wideo na ten temat

Nie ma zgody co do czasu karmienia piersią. Niektórzy uważają, że karmienie piersią po roku jest niewskazane, inni karmią piersią do końca płatnego urlopu macierzyńskiego, a zwolennicy radykalnych poglądów uważają, że dziecko może otrzymywać mleko matki tak długo, jak chce. Panuje ogólna opinia, że ​​dziecko w pierwszych sześciu miesiącach życia powinno otrzymywać wyłącznie mleko matki, które zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i wodę. Od szóstego miesiąca mleko matki pozostaje korzystne dla dziecka, ale nie jest już w stanie w pełni zaspokoić wszystkich potrzeb żywieniowych dziecka, dlatego od tego wieku wraz z mlekiem matki wprowadza się do organizmu dziecka tzw. „pokarmy uzupełniające”. dieta. Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i UNICEF przywiązują dużą wagę do kontynuacji karmienia piersią u dzieci powyżej pierwszego roku życia, zalecając utrzymanie tego procesu do dwóch lat i dłużej. Dziecko w drugim roku życia ma bardzo zróżnicowaną dietę. Jego dieta jest prawie taka sama jak dieta osoby dorosłej. Matka może karmić dziecko piersią raz lub dwa razy dziennie, najczęściej w nocy. Ale to karmienie jest bardzo ważne, ponieważ pod koniec pierwszego i drugiego roku życia trwa intensywny wzrost, rozwój fizyczny i psychiczny dziecka. Dlatego karmienie piersią powinno trwać jak najdłużej, aby zapewnić dziecku prawidłowy i harmonijny rozwój. Mleko matki ma wyjątkową właściwość: na każdym etapie rozwoju dziecka zawiera ono dokładnie te substancje biologiczne (hormony, czynniki wzrostu itp.), których nie ma w żadnym innym pożywieniu dla dziecka, a które w danej chwili zapewnią mu prawidłowy rozwój. Przykładowo mleko kobiety, która urodziła wcześniaka, w ciągu pierwszych dwóch tygodni karmienia piersią (laktacją) ma skład zbliżony do siary („koncentratu” mleka matki), co pomaga dziecku nadrobić zaległości opóźnienia rozwojowe. Albo w ostatniej fazie laktacji (jej drugi rok) mleko pod względem zawartości specyficznych białek ochronnych układu odpornościowego – immunoglobulin – przypomina siarę, która zapobiega rozwojowi chorób zakaźnych u dziecka.

Korzyści z długotrwałego karmienia piersią

Wartość odżywcza

Badania naukowe dowodzą, że w drugim roku życia (a nawet po dwóch i więcej latach) mleko pozostaje cennym źródłem białek, tłuszczów, enzymów rozkładających białka i tłuszcze w jelitach; hormony, witaminy i mikroelementy, które szybko i łatwo się wchłaniają. Zawartość witamin i mikroelementów w mleku matki może się różnić w zależności od diety mamy, jednak przy zbilansowanej diecie zawsze odpowiada ona potrzebom dziecka. Na przykład karmiąc piersią w drugim roku życia, dziecko jest chronione przed niedoborem witaminy A, która jest niezbędna do prawidłowego powstawania i funkcjonowania oczu, skóry, włosów, a także witaminy K, która zapobiega krwawieniom. Ponadto mleko kobiece zawiera optymalną ilość żelaza, które bardzo dobrze wchłania się w jelitach dziecka i zapobiega rozwojowi anemii z niedoboru żelaza. Naukowcy obliczyli, że jeśli roczne dziecko otrzymuje dziennie 500 ml mleka matki, to jego dzienne zapotrzebowanie na energię zostaje zaspokojone w jednej trzeciej, na białko w 40%, a na witaminę C niemal w całości.

Ochrona przed chorobami

Co ciekawe, każdy patogen zakażający matkę stymuluje produkcję immunoglobulin obecnych w mleku i otrzymywanych przez dziecko. Stężenie tych substancji w mleku wzrasta wraz z wiekiem dziecka i wraz ze zmniejszeniem liczby karmień, co pozwala starszym dzieciom uzyskać silne wsparcie immunologiczne. Immunoglobuliny pokrywają błonę śluzową jelit niczym „biała farba”, czyniąc ją niedostępną dla patogenów, zapewniając wyjątkową ochronę przed infekcjami i alergiami. Ponadto białka zawarte w mleku kobiecym stymulują rozwój własnego układu odpornościowego dziecka. Ponadto mleko kobiece zawiera substancje stymulujące rozwój pożytecznych bakterii (bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego) w jelitach, co zapobiega kolonizacji mleka przez bakterie chorobotwórcze. Ważne są także inne białka mleka. Na przykład, białko wiążące żelazo, laktoferyna, może zapobiegać rozwojowi wielu bakterii wiążących żelazo.

Zmniejszenie ryzyka chorób alergicznych

Badania WHO wykazały, że długotrwałe żywienie naturalne (ponad 6-12 miesięcy) w połączeniu z dietą hipoalergiczną u matki karmiącej znacząco zmniejsza częstość występowania alergii pokarmowych u dzieci. Na kształtowanie się zgryzu, budowę twarzy i rozwój mowy u dzieci wpływa również czas naturalnego karmienia. Dzieje się tak dzięki aktywnemu udziałowi mięśni podniebienia miękkiego w procesie pozyskiwania mleka z piersi. Dzieci karmione piersią przez dłuższy czas lepiej odtwarzają tony i częstotliwości dźwięków. Rzadziej występują u nich zaburzenia mowy i są to głównie fizjologiczne zastąpienia dźwięków „w”, „zh”, „l” dźwiękami „prostszymi”, które można łatwo skorygować.

Korzyści z rozwoju fizycznego dzieci

Karmienie piersią zapewnia optymalny stosunek tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie dziecka oraz optymalny stosunek długości i masy ciała. Rozwój fizyczny dziecka odpowiada jego wiekowi biologicznemu, nie postępuje ani nie pozostaje w tyle. Zostało to określone na podstawie czasu powstawania różnych kości szkieletowych. Emocjonalny aspekt długotrwałego karmienia naturalnego odgrywa ważną rolę. Szczególna więź, przywiązanie psychiczne, które powstaje między matką a dzieckiem podczas karmienia, pozostaje na całe życie. Rozwój neuropsychiczny takich dzieci może być zaawansowany; lepiej przystosowują się one w wieku dorosłym. To proces karmienia piersią pomaga w kształtowaniu się duszy i osobowości właściwej tylko człowiekowi, samoświadomości i wiedzy o otaczającym nas świecie. Matki karmiące piersią dłużej okazują swoim dzieciom większą troskę, mają do nich bardziej pozytywny stosunek i zachowują poczucie miłości, co jest szczególnie ważne w krytycznych okresach życia dzieci po pierwszym roku życia. Nieważne jak bardzo zestresowana jest mama, gdy siada do karmienia dziecka, pod koniec karmienia oboje się odprężają i oboje zauważalnie poprawiają sobie nastrój. Ponadto kobiety karmiące piersią są znacznie mniej narażone na rozwój nowotworów złośliwych gruczołów sutkowych i raka jajnika. Ustalono ochronną rolę karmienia piersią w związku z występowaniem cukrzycy i otyłości u dzieci i dorosłych. Zmniejszenie ryzyka cukrzycy zależy jednak od czasu trwania karmienia piersią. Bezpośredni mechanizm tego efektu wiąże się z faktem, że substancje energetyczne mleka kobiecego, zwłaszcza białka i węglowodany, które w swojej strukturze są optymalne dla dziecka, są przez nie łatwo przyswajalne, bez konieczności zwiększania poziomu substancji ( w tym insulina), które rozkładają składniki mleka na części składowe. Zatem regulacja ośrodków głodu i sytości w mózgu nie ulega zmianie. A awarie takiej regulacji prowadzą do zaburzeń metabolicznych i rozwoju chorób endokrynologicznych, takich jak cukrzyca i otyłość. Uwaga: w całym okresie karmienia piersią ważne jest dla kobiety wsparcie psychologiczne ze strony bliskich (męża, rodziców), aby chciała karmić piersią jak najdłużej. W końcu matki często przestają karmić swoje dzieci tylko z powodu niezrozumienia innych. Nie słuchaj tych, którzy sugerują zaprzestanie karmienia na rok. Kontynuuj karmienie piersią do drugiego roku życia lub dłużej. Po roku, półtora mleko kobiece nie staje się „puste” na żadnym etapie karmienia piersią, jest najcenniejszym i najzdrowszym produktem dla dziecka, dzięki któremu rośnie zdrowo, mądrze i radośnie.

Kiedy nie należy przerywać karmienia piersią

Na każdą chorobę, choroby dziecka, także podczas biegunki, gdyż mleko matki pozwala dziecku zyskać dodatkowe czynniki ochronne, które pomagają radzić sobie z chorobą. Zauważono, że dzieci karmione mlekiem matki w drugim i trzecim roku życia podczas choroby szybciej wracają do zdrowia. W okresie letnim, gdyż latem pod wpływem wysokich temperatur żywność szybciej się psuje i ryzyko rozwoju infekcji jelitowych jest większe. Ale nawet jeśli taka choroba wystąpi, wówczas trzeba będzie czasowo zaprzestać żywienia uzupełniającego i spożywać wyłącznie mleko matki, które będzie nie tylko pożywieniem, ale także cennym naturalnym lekarstwem. Ponadto zaprzestanie karmienia piersią jest zawsze stresujące dla organizmu, w tym dla przewodu pokarmowego (GIT). Latem zmienia się aktywność enzymów w przewodzie pokarmowym ze względu na przewagę w diecie warzyw i owoców nad mięsem i nabiałem, a wysoka temperatura powietrza nie sprzyja spożywaniu wysokokalorycznych potraw. Zatem zniesienie karmienia piersią i całkowite przejście na żywność dla dorosłych stwarza dodatkowe warunki niestrawności. Nie przerywaj natychmiast karmienia piersią przed ważnymi, znaczącymi wydarzeniami w Twoim życiu i życiu Twojego dziecka, gdyż tymi zdarzeniami jest np. zmiana miejsca zamieszkania, podróż, wyjazd matki do pracy lub nauki, rozpoczęcie uczęszczania dziecka do żłobka itp. są czynnikiem stresogennym dla małego organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, kontynuuj karmienie piersią tak długo, jak podpowiada Ci intuicja Twojej matki. W zależności od stanu zdrowia dziecka i Twoich wewnętrznych przeczuć, to ona pomoże Ci podjąć właściwą decyzję.

Jak długo karmić piersią. Osobiste doświadczenie.

Aksjomat, który powinna znać każda mama noworodka: „Nie ma lepszego mleka modyfikowanego niż mleko matki! i Nie ma lepszego mleka zwierzęcego niż mleko modyfikowane!”

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz karmić dziecka piersią, karm go wysokiej jakości dostosowanym mlekiem modyfikowanym, a radę babci na temat wspaniałego, domowego, świeżego mleka koziego lub krowiego zostaw nawet na rok! Jednym słowem: albo pierś, albo mieszanka! Ale na pewno nie SV, ponieważ będzie to stale wywoływać kolkę i na pewno nie zastąpi formuły mlekiem pochodzenia zwierzęcego (!), ponieważ jest to wyraźna droga do krzywicy.

Pamiętać:

- nie ma czegoś takiego jak tłuste mleko;

- nie ma czegoś takiego jak mleko odtłuszczone;

- nie ma czegoś takiego jak puste mleko;

- po roku nie ma pustego mleka;

- mleka nigdy dość;

- ilość i jakość mleka nie zależy od wielkości piersi;

- jeśli potrafisz wycisnąć z piersi chociaż 1 kroplę mleka, z Twoim mlekiem wszystko jest w porządku, możesz karmić piersią (!);

- istnieje analfabetyzm w kwestii karmienia piersią;

Mleko jest tylko tym, czego dziecko potrzebuje i tylko w takiej ilości, jakiej naprawdę potrzebuje!

Mleko zaczyna wypływać z głowy. Przygotujmy się na długotrwałe karmienie piersią i nie bądźmy leniwi! Dlaczego długo: pierwsze 6 miesięcy. ugruntowuje się karmienie piersią i dopiero wtedy następuje karmienie beztroskie. Jeśli mogłeś karmić przez pierwsze 6 miesięcy, możesz karmić przynajmniej do samoodstawienia.

1 zasada -karmić na żądanie.

Nakładaj na pierś, gdy dziecko jeszcze jęczy, prosi o jedzenie, a nie histerycznie krzyczy. Dziecko ma prawo domagać się karmienia piersią przynajmniej co 20 minut, gdyż mleko szybko się wchłania. Może zażądać ponownie po 5 minutach, 20 minutach, 3 godzinach, 40 minutach, 2 godzinach... jest to całkowicie normalne. Jeśli dziecko tego potrzebuje, przyłóż pierś do ust i połóż się/śpij jak foka, nawet na dzień lub dłużej... Zwróć szczególną uwagę na karmienie nocne od 12 w nocy do 08 rano. Podawaj pierś, nawet jeśli dziecko nie obudziło się na nocne karmienie: ostrożnie podnieś je i przyłóż do piersi, nie obudzi się, będzie odruchowo ssać, jednocześnie spać i jeść. W nocy staraj się karmić dziecko co 2-3 godziny, a jeśli ma na to ochotę, nawet częściej. Nie ma potrzeby zatykania go na noc smoczkiem, wodą czy mlekiem modyfikowanym. To właśnie w nocy następuje najbardziej aktywna produkcja hormonu odpowiedzialnego za laktację. Stosować tylko na jedną pierś podczas jednego karmienia. Przy kolejnym karmieniu - kolejna pierś. I tak na zmianę. Jeśli jednak dziecko nie jest pełne z jednej piersi, podaj drugą.

Mleka nigdy dość!:

Zdarza się, że jesteś zbyt leniwa, żeby karmić na żądanie i długo trzymać przy piersi. Abyś nie czuł się w ciągu dnia jak zombie, pomoże Ci w tym wspólne spanie z dzieckiem.

Kiedy śpicie razem, Wasz zegar biologiczny zbiegnie się z zegarem biologicznym dziecka, dzięki czemu z łatwością obudzicie się w nocy na nocne karmienie..., wraz z tym dniem będziecie czuć się bardziej czujni, niż gdybyście spali osobno.

Regularne karmienie piersią to właściwa droga do IV!

Dla tych, które dopiero przygotowują się do zostania mamą:

Wybierz szpital położniczy ze wspólnym pobytem z dzieckiem na oddziale poporodowym i przystaw go do piersi jak najszybciej po urodzeniu, w ciągu pierwszych 12 godzin jego życia, nawet jeśli wydaje się, że nie ma siary i karmisz na żądanie , bez odrywania dziecka od piersi, zanim naje się do syta. Pomoże to w szybszym rozpoczęciu karmienia piersią, a także stanowi dobre zapobieganie żółtaczce u noworodków.

Jeśli na oddziale poporodowym dziecko nie zasypia od razu, wierci się, kręci, dąsa…, to znaczy, że ma stres poporodowy, jest nadmiernie podekscytowane. W takim przypadku należy przyłożyć go do klatki piersiowej - jest to dobry lek przeciwdepresyjny i uspokajający dla dziecka.

Jeśli dziecko nie rozumie, że musi ssać pierś, należy wycisnąć mu do ust kroplę siary. Dziecko poczuje zapach i smak siary i zrozumie.

Jeżeli dziecko odwróci się od piersi, pocieramy jego policzek, ten, który chcemy, żeby odwrócił do nas. Odruch zadziała i odwróci głowę.

Jeżeli dziecko boleśnie bierze pierś, wyjmij pierś z ust: ostrożnie włóż mały palec w kącik ust – dziecko puści pierś. Oddaj pierś jeszcze raz: dotknij sutkiem górnej wargi dziecka – dziecko szeroko otworzy buzię, jednocześnie wysuwając język do przodu, zakrywając dolną wargę. W tym momencie umieść pierś w ustach dziecka na języku pod kątem do podniebienia.

Sutek należy całkowicie połknąć razem ze brodawką i chwycić bardziej od dołu niż od góry. Nie powinno być bólu. Aby mleko płynęło gładko, stopniowo i bez komplikacji, należy prawidłowo pić płyny już od 1. roku życia dziecka (zupy i płynne kaszki nie są uważane za napoje).

W RD bezpośrednio po urodzeniu:

1 dzień po porodzie - pij dużo, im więcej, tym lepiej, nawet jeśli nie chcesz, przez siebie;

2 dni po porodzie - pij według uznania, kiedykolwiek i ile chcesz;

3 dni po porodzie - rozciągnij 2 szklanki wody lub innego płynu na jeden dzień. Jeśli jesteś bardzo spragniony, zwilż usta i wypłucz usta.

Od 4 dnia po porodzie do końca karmienia piersią:

Pij skupiając się na klatce piersiowej:

Jeśli Twoje piersi są bardzo pełne, aż do bólu, przestrzegaj reżimu picia przez 3 dni;

Jeżeli klatka piersiowa jest spokojna i umiarkowanie nabrzmiała, należy przestrzegać reżimu picia przez 2 dni;

Podczas kryzysu związanego z karmieniem piersią skup się na piciu przez 1 dzień.

Ale jeśli nie zastosujesz się do wszystkich opisanych tutaj punktów, to nie pomoże! Trzymałam się takiego schematu picia: mleko wchodziło gładko, delikatnie... Nie miałam wrażenia, że ​​piersi mi pękają, i nie biegałam za położną prosząc, żeby mnie odciągnęła... Wystarczyło, że po prostu karm moje na żądanie. Najpierw dziecko odżywia się siarą, która zaczyna być wytwarzana w czasie ciąży. Trzeciego dnia po urodzeniu pojawia się mleko. Za 2-3 miesiące. rozpoczyna się fizjologiczny kryzys karmienia piersią. W tym czasie wypływ mleka zwalnia lub zanika; mleko mniej tłuste zastępuje się mlekiem bardziej tłustym i pożywnym, w zależności od potrzeb dziecka, ponieważ dziecko podrosło i jego potrzeby wzrosły. Okres ten trwa średnio 2 dni. W tym czasie należy przystawiać dziecko do piersi tak często i jak najdłużej, nawet jeśli wydaje się, że klatka piersiowa jest pusta, aby dziecko poprzez ssanie stymulowało wypływ mleka. Im częściej dziecko będzie stymulowało „pustą” pierś, tym szybciej zakończy się ten okres i mleko zacznie napływać, nawet jeśli pobudza godzinami... Na ten kryzys możesz się przygotować, na wszelki wypadek: zaopatrz się w mleko w zamrażarce, w specjalnych pojemnikach do przechowywania mleka w zamrażarce. Nie pij napoju mlecznego! Trzeba po prostu przetrwać ten okres. To jedyny fizjologiczny kryzys karmienia piersią; nie będzie już problemów z przepływem mleka i karmieniem. U mnie ten kryzys trwał tylko kilka godzin: rano zauważyłam, że mleka nie ma, a wieczorem już napłynęło. Ale nie odsunęłam dziecka od piersi, przez te wszystkie godziny mnie stymulowała i nie zaopatrzyłam się w mleko: w tym przypadku natura zapewnia dziecku dobry zapas tłuszczu podskórnego, dzięki czemu toleruje ten kryzys dobrze. Jeśli jednak masz wątpliwości, zaopatrz się w mleko i karm go zapasowym mlekiem. Oczywiście sprawi to, że dziecko będzie Cię mniej pobudzone, a kryzys będzie trwał dłużej... Wszystkie inne kryzysy laktacyjne są oznaką niewłaściwej organizacji karmienia piersią. Jeśli trzeciego dnia po urodzeniu temperatura ciała wzrośnie, ale nie będzie żadnych objawów choroby, jest to dowód, że mleko już przyszło. Najtrudniejszym okresem karmienia piersią jest okres od pierwszych kilku tygodni do 3-4-6 miesięcy - okres kształtowania się karmienia piersią. Zajęło mi to 2-3 tygodnie i dopiero wtedy zacząłem czerpać przyjemność fizyczną i estetyczną z karmienia piersią))

Zasada 2 -karmić przez długi czas.

Mamy 2 rodzaje mleka matki - przedmleko i mleko tylne: - dzieci piją z przedmlekiem, ponieważ jest wodniste i nietłuste, ma niebieskawy, wodnisty odcień; - dzieci zajadają się tylnym mlekiem, bo jest tłuste i sycące, ma żółtawy, tłusty odcień. Dziecko potrzebuje czasu, aby najpierw napić się mleka z przodu, a potem przejść do mleka z tyłu i zjeść z mlekiem tłustym, w przeciwnym razie będzie ciągle głodne... Karmienie dziecka to mnóstwo pracy. Dużo łatwiej jest ssać butelkę, dziecko jest w stanie ją possać w ciągu kilku minut. Przy karmieniu wszystko jest inne, dziecku bardzo trudno jest ssać pierś, męczy się. Dlatego jest do bani z przerwami na odpoczynek. Trochę possie, odpocznie i wróci do „bitwy”… Można by pomyśleć, że dziecko zasnęło i zanim zdąży pójść spać, ale po 5 minutach. budzi się z krzykiem – odpoczywał i chciał dalej jeść, ale nie było jedzenia, stąd krzyki! Każde dziecko ma swój znak, że jest najedzone, dla przykładu u mojej córki jest to gwałtowne szarpnięcie głową do tyłu. Przyjrzyj się bliżej swoim dzieciom, jak się zachowują, gdy naprawdę nie chcą już jeść, to będzie Twój znak. A po jedzeniu są tak zmęczone, że od razu zasypiają, wyglądając, jakby brały udział w biegu przełajowym: duszność, mokre włosy... Czujesz, że dziecko jest najedzone, ale z jakiegoś powodu nadal „wisieć” na piersi? Nie martw się o to Ssanie nawet pustej piersi stymuluje produkcję mleka. Dziecko musi zaspokoić cały swój odruch ssania, bez tego będzie nerwowe i niepewne siebie, gdy dorośnie. Dzieci na kroplówce mają smoczek, ponieważ 5-minutowe wchłonięcie zawartości butelki nie zaspokaja ich odruchu ssania. A dla dzieci karmiących piersią pierś jest jednocześnie napojem, jedzeniem i smoczkiem: 3 w 1. Z tego powodu dzieci karmiące piersią nie potrzebują smoczka, ponieważ „wiszą” na piersi przez długi czas, w pełni zaspokajają wszystkie swoje potrzeby w zakresie wody, pożywienia i ssania. Po karmieniu możesz zauważyć modzele na ustach dziecka. Nie ma się czego bać, po prostu dziecko tak bardzo próbowało zjeść pierś, że po prostu „zjadło” swoje usta. Zniknie samoistnie w ciągu kilku minut. Nie ma już potrzeby odciągania piersi po każdym karmieniu. Twoje dziecko będzie Cię ssało tak dobrze, że nie będziesz potrzebować laktatora. Twoje dziecko jest Twoim najlepszym, naturalnym laktatorem.

Najważniejsze jest, aby korzystać z niego mądrze i nie być leniwym. Mam laktator, który kosztuje około 7000 rubli, którego nigdy w ogóle nie potrzebowałem))

Nie ma potrzeby uzupełniania dziecka karmionego piersią mlekiem modyfikowanym i/lub pokarmami uzupełniającymi! Ponieważ doprowadzi to do zaparć, alergii, kolki…, ze względu na niedojrzałość żołądka i przewodu pokarmowego dziecka.

Dokarmianie uzupełniające należy wprowadzić najwcześniej od 6. miesiąca życia, a następnie, gdy dziecko jest już na to gotowe.

Przy pełnym karmieniu piersią można wprowadzić pedagogiczne karmienie uzupełniające.

Nie ma potrzeby uzupełniania karmienia piersią wodą! Ponieważ mleko matki składa się w 82% z wody i dlatego dziecko karmione piersią nie potrzebuje dodatkowej wody, przedmleko całkowicie zastępuje wodę + jest o wiele zdrowsze od wody!

Konieczne/możliwe jest uzupełnianie karmienia piersią przegotowaną wodą o temperaturze pokojowej, jeżeli:

- matka ma ujemny współczynnik Rh;

Dziecko ma żółtaczkę fizjologiczną. Lepiej jednak kąpać go bez podawania wody, ponieważ podczas kąpieli dziecko dostanie przez skórę wystarczającą ilość wody, zwiększając jednocześnie liczbę i czas karmienia piersią;

Dziecko ma wysoką gorączkę. Można go także przetrzeć ciepłą wodą. Przy wysokich temperaturach nie można się kąpać, podawać większej ilości wody, a jeszcze lepiej zwiększać ilość i czas karmienia piersią;

- dziecko zjada dziennie więcej niż 50% pokarmów uzupełniających.

Jeśli dziecko ma miękkie, wklęsłe ciemiączko, oznacza to, że jest odwodnione: wykąp go i daj mu coś do picia. Ale lepiej jest się kąpać i zwiększać liczbę i czas trwania karmienia piersią. Jeśli ciemiączko dziecka jest wybrzuszone, ma wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe: nałóż lekko ubity liść kapusty (aby uwolnić sok) na ciemiączko, zmniejszy to ciśnienie i pokaż to lekarzowi. Do picia dla dziecka karmionego piersią wprowadza się, gdy dziecko zjada więcej niż 50% pokarmów uzupełniających, zaczynając od przegotowanej wody o temperaturze pokojowej.

Zasada 3 - spać więcej w ciągu dnia .

Odsypiaj nieprzespane noce w ciągu dnia. Gdy tylko dziecko zaśnie, kładziesz się obok niego i śpisz. Podczas snu w ciągu dnia produkowany jest również hormon odpowiedzialny za laktację, choć w mniejszym stopniu niż w nocy.

Zasada 4 - jedz płynne, miękkie i lekkie pokarmy.

Pierwsze 3-4 miesiące. Kontynuuj dietę ciążową do 20 tygodnia. Bertie.

Jeśli nie stosowałaś takiej diety dla kobiet w ciąży, kontynuuj spożywanie tych samych pokarmów, które jadłaś w czasie ciąży. Każdego ranka zacznij od 1-2 szklanek ciepłej wody w ciągu 20 minut. przed śniadaniem. Pij do 2 litrów ciepłego, słodzonego płynu dziennie. W okresie laktacji potrzeba znacznie więcej płynów. A także przyjmuj witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią przez cały okres karmienia piersią + do 4-6 miesięcy. po nim. Jest to konieczne, aby uzupełnić własne zapasy witamin, minerałów i mikroelementów, które dziecko przyjmowało podczas karmienia piersią.

Jeśli Twoje dziecko ma alergię, kolkę, obrzęki i zaparcia, przemyśl ponownie swoją dietę, dieta dla pielęgniarek.

Poprzez mleko możesz także wpływać na przewód pokarmowy dziecka:

Jedz suszone śliwki, gotowane buraki...;

Pij jogurt, kompot z suszonych owoców, kefir: świeży - normalizuje, a 3 dni i dłużej - wzmacnia;

Weź bifidobakterie.

To wszystko sam jesz i pijesz, a poprzez swoje mleko wpływasz na przewód pokarmowy dziecka. Również dziecko karmione piersią, przy braku gorączki i niepokoju, może nie mieć dużej piersi przez 5-7 dni - jest to normalne, ponieważ mleko matki wchłania się szybko i całkowicie.

Zasada 5 - stabilność psychiczna i emocjonalna.

Zawsze bądź spokojny i spokojny. Nie przeciążaj się obowiązkami domowymi; zostaw je domownikom lub mężowi. Częściej spaceruj z dzieckiem na świeżym powietrzu. Nie komunikuj się z osobami, które mają zły wpływ na Twój stan psychiczny i emocjonalny, unikaj ich.

Twoim głównym i podstawowym zadaniem jest utrzymanie karmienia piersią i opieka nad dzieckiem.

Jeśli podczas karmienia dziecka z powodu zdenerwowania (nerwowość, złość, utrata panowania nad sobą...) nie ma mleka lub jest go mało, pomocne będą poniższe zalecenia:

1. odłącz się od wszelkich zmartwień, problemów i usuń to, co drażniące - odsuń się z dzieckiem w pokoju, przygaś światło, włącz cichą muzykę relaksacyjną lub po prostu wycisz się, zrelaksuj i uspokój - usuń Adrenalinę, zapobiega wypływowi mleka ;

2. „stań się dzieckiem” – rozbierz się całkowicie, rozbierz dziecko i usiądź wygodnie na sofie, w łóżku lub na krześle. Umieść dziecko między piersiami – skóra do skóry i przykryj kocem lub kocykiem. Zamknij oczy, zrelaksuj się i połącz się z dzieckiem jak jedność – przypływ oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka;

3. powoli, małymi łykami i z przerwami, pij przygotowany wcześniej ciepły, umiarkowanie słodki napój – zastrzyk mleka; 4. Kiedy poczujesz, że jesteś gotowa na karmienie, zacznij karmić od bardziej nabrzmiałej piersi. Przepis na karmienie piersią w stresie wygląda następująco: adrenalina.- (