dom › To jest interesujące › Kondolencje. Psychologiczny moment wyrażania współczucia

Kondolencje. Psychologiczny moment wyrażania współczucia

Instrukcje

Jeśli otrzymasz wiadomość o kimś, kogo znasz, ale z jakiegoś powodu nie będziesz mógł osobiście uczestniczyć w ceremonii pogrzebowej, prześlij wyrazy współczucia. Powinno być w nim kilka słów. W żadnym wypadku nie pisz telegramów do i z książek. Telegram będzie wyglądał zbyt pretensjonalnie.

Po otrzymaniu wiadomości o śmierci wyślij telegram. Jeśli trochę się opóźnisz, po pewnym czasie twoje kondolencje będą niewłaściwym przypomnieniem bliskim o stracie bliskiej osoby.

Wyobraź sobie, że rozmawiasz osobiście z krewnym zmarłego. Wybierając wiadomość z kondolencjami, staraj się skonstruować zdanie tak, aby brzmiało jak najbardziej szczerze. Celem telegramu jest pocieszenie i wsparcie osoby pogrążonej w żałobie.

W żadnym wypadku nie pisz telegramów w formie poetyckiej lub z cytatami z książek.

We współczesnym społeczeństwie nie ma śmierci i dlatego mówienie o tym staje się niezręczne. Składanie kondolencji stało się elementem etykiety. Przeczytaj specjalne publikacje, które zawierają wskazówki dotyczące pisania słów żałobnych i podpowiedzą, w jakich okolicznościach należy je napisać. Wytyczne dotyczą konkretnych przypadków utraty współmałżonka, współpracownika, rodzica itp.

Składając kondolencje w telegramie, postępuj zgodnie z ustaloną kolejnością myśli. Najpierw wyraź żal z powodu tego, co się stało, a następnie złóż kondolencje bliskim. Daj im znać, że jesteś gotowy w jakikolwiek sposób wspierać osoby pogrążone w żałobie. Krewni zmarłego powinni docenić Twoje przyjacielskie i szczere uczestnictwo. Na końcu telegramu koniecznie zasubskrybuj i nie zapomnij wskazać tych, którzy przyłączają się do Twoich słów współczucia.

Źródła:

jak napisać słowa kondolencji

Utrata członka rodziny, przyjaciela, a nawet zwierzaka to jedno z najtrudniejszych doświadczeń emocjonalnych, przez które przechodzi człowiek. List od mi Jest to jeden ze sposobów, aby w drobny sposób pomóc komuś w trudnych chwilach. Próba napisania takiego listu może być dość trudna i możesz czuć się zdezorientowany i niepewny, co dokładnie powiedzieć komuś, kto przeżywa tak wyniszczającą żałobę. Jednak nawet w tak delikatnej kwestii istnieją wskazówki, które pomogą Ci zebrać myśli i uniknąć oczywistych błędów.

Będziesz potrzebować

Długopis
Papier
Szczere uczucia

Instrukcje

Nie bądź zbyt elokwentny. Ważne jest wsparcie emocjonalne, a nie forma literacka, w jakiej je wyrażasz. Osoba pogrążona w żałobie może po prostu nie zrozumieć, co masz na myśli, jeśli list jest napisany zbyt ozdobnie.

Rozpocznij swój list od tego, czego dowiedziałeś się o stracie i którą ta wiadomość spowodowała. Nie ma potrzeby pisać o tym, co według ciebie przeżywa teraz żałobnik, nawet jeśli doświadczyłeś już podobnego doświadczenia. Smutek jest głęboko osobistym przeżyciem dla każdego. Zamiast tego napisz: „Nie mogę sobie wyobrazić, przez co teraz przechodzisz”.

Zakończ list słowami szczerymi kondolencje i nadzieję, że czas choć trochę uśmierza ból odczuwany przez obdarowanego.

notatka

Jeśli nie masz pewności, czy Twój adresat należy do określonego wyznania religijnego, unikaj wszelkich wzmianek o lepszym świecie i podobnych doktrynach. Nawet jeśli sam jesteś szczerze wierzący.

Dziś niewiele osób korzysta z usług niegdyś popularnego telegrafu, ale jeśli nagle zajdzie potrzeba przekazania wiadomości w tak egzotyczny, jak na współczesne standardy, sposób, dowiedz się, jak to zrobić, nie odrywając się od komputera.

Instrukcje

Mieszkańcy Federacji Rosyjskiej i WNP mogą korzystać z usług wysyłania telegramów przez Internet www.telegramm.ru. Tutaj musisz przejść do sekcji „Prześlij”. telegram» i wypełnij wszystkie wymagane pola. Następnie otrzymasz fakturę wskazującą koszt telegramu i zaoferowaną ponad 20 opcji płatności: bank, debet, Yandex.Money itp. Wybierz odpowiednią metodę, zapłać, a Twój telegram zostanie dostarczony w określonym przez Ciebie terminie.

Telegram to wiadomość tekstowa wysyłana za pomocą środków komunikacji telegraficznej. Pomimo pojawienia się elektronicznych środków przekazywania informacji, w pewnych okolicznościach telegram jest nadal używany.

Instrukcje

Aby telegram został dostarczony na czas, musisz znać specyfikę jego wypełnienia. Skład musi koniecznie zawierać następujące szczegóły: - nagłówek usługi; - wskazanie kategorii („poza kategorią”, „nadzwyczajny”, „”, „najwyższy rząd” itp.); - oznaczenie rodzaju telegramu ( „z zawiadomieniem”, „na papierze firmowym artystycznym” itp.); - adres telegraficzny odbiorcy; - tekst; - podpis; - adres, nazwa nadawcy (pod wierszem) - numer rejestracyjny telegramu i data nadania jego rejestracja.

Jeśli chcesz wysłać, wybierz jego kategorię i typ. Zaznacz je na formularzu wydanym przez pracownika poczty. Wypełnij pole „Adres odbiorcy”. Pisz wielkimi literami języka rosyjskiego i pamiętaj o podaniu dokładnego adresu odbiorcy. Wypełnij czytelnie pola: przyspieszy to czas dostarczenia telegramu.

Tekst wiadomości napisz po jednej stronie arkusza drukowanymi literami w 2 odstępach (zwykle zaznaczonych na papierze firmowym). Wcięcie akapitu dozwolone jest tylko na początku tekstu. Pomiędzy nimi zrób przerwę równą podwójnej spacji. Staraj się pisać tekst bez przyimków, znaków interpunkcyjnych i spójników. Jeżeli do prawidłowego zrozumienia tekstu niezbędne są znaki interpunkcyjne, należy je oznaczać umownymi skrótami: przecinek – zpt, – kropka, – dvtch, nawiasy – skb, cudzysłowy – kvch. Słowem pisz tylko takie znaki, jak „minus”, „plus”, „wykrzyknik”, „liczba” itp.

Gdy tylko skończysz pisać treść wiadomości, zaznacz datę jej napisania. Oznacz go cyframi arabskimi w kolejności: dzień, miesiąc, rok. Nie używaj spacji w liczbach. Podpisać czy nie podpisać – to pytanie pozostaje według Twojego uznania.

W dolnej części telegramu proszę podać swoje imię i nazwisko oraz adres. Zamiast adresu możesz podać numer telefonu lub umieścić znacznik „przejazdowy”. Dane te nie są uwzględniane w płatnej części telegramu. Jeśli chcesz, aby zostały przesłane do nadawcy, umieść je w treści telegramu.

Wideo na ten temat

Śmierć człowieka jest zawsze smutkiem dla jego bliskich. W tym momencie bardzo ważne jest wsparcie, uczestnictwo i uwaga, aby choć trochę rozjaśnić ból po stracie. Czasami jednak może być trudno znaleźć odpowiednie słowa, które wyraziłyby Twoją empatię i zachętę.

Instrukcje

W natłoku silnych uczuć i podekscytowania trudno od razu znaleźć odpowiednie słowa, odpowiednie na okazję straty. Często ludzie ograniczają się do niezdarnego formalnego wyrażenia, które brzmi jak na pokaz i wcale nie sprawia wrażenia szczerego uczestnictwa. Dlatego lepiej wcześniej przemyśleć swoje słowa, aby niechcący nie zranić osoby i pokazać całą głębię swojego udziału.

Wiele zależy od tego, jak dokładnie dowiedziałeś się o ukochanej osobie Twojego przyjaciela, a także od tego, w jakim związku jesteś. Bliscy mogą zadzwonić lub spotkać się osobiście z pogrążoną w żałobie natychmiast po otrzymaniu smutnej wiadomości. Jeżeli nie łączy Was tak bliska relacja lub jesteście po prostu współpracownikami, możecie zaczekać do tego czasu, aby złożyć kondolencje i wyrazić je w tym trudnym dniu.

Kondolencje w przyjacielskich stosunkach

Jeśli bliska Twojemu sercu osoba straciła ukochaną osobę lub krewnego, potrzebuje Cię bardziej niż kiedykolwiek. Nie potrzebuje twoich poprawnie i umiejętnie dobranych słów, ale szczerości i przyjaznego wsparcia. Czy chcesz podzielić się goryczą straty z przyjacielem? Bądź tam, pomóż jak tylko możesz. Niech poczuje, że ma Ciebie, że nie jest sam. Piękne i poprawne zdanie emanuje chłodem, a w szczerości zawsze jest trochę niezręczności. Mów nie głową, ale sercem.

Jeśli jesteś blisko emocjonalnie ze swoim przyjacielem, jego dusza odpowie na twoje prawdziwe współczucie. Okazanie szacunku jego rodzinie poprzez udział w pogrzebie będzie miało naprawdę duże znaczenie. Wyobraźcie sobie, jak trudno jest w obliczu śmierci myśleć o codziennych problemach i zamieszaniu związanym z organizacją uroczystości pogrzebowej. Twoim obowiązkiem jako przyjaciela nie jest prawidłowe układanie słów w zdania, ale zapewnienie przyjacielowi prawdziwego wsparcia.

Wideo na ten temat

Jak nie składać kondolencji.

„Nadal będziesz rodzić”, „czas leczy”, „cierpiłeś”, „Bóg bierze to, co najlepsze” - kierownik Centrum Psychologii Kryzysowej w Ośrodku Patriarchalnym - Kościół Zmartwychwstania Chrystusa na Semenowskiej, Michaił Khasminsky’ego o tym, jak można i nie można składać kondolencji pogrążonym w żałobie.

„Młoda, jeszcze urodzisz”

1. Komfort na przyszłość.
„Czas minie, urodzisz ponownie” (jeśli umarło dziecko), „Jesteś piękna, to wyjdziesz za mąż” (jeśli umarł twój mąż) itp.
To nieczułe stwierdzenie dla osoby pogrążonej w żałobie. Jeszcze nie opłakiwał, nie doświadczył prawdziwej straty. W tym momencie nie interesują go perspektywy, nie będzie jeszcze w stanie zobaczyć przyszłości, o której mu powiedziano, a jedynie odczuwa ból prawdziwej straty.
2. Zakaz w górach.
„Nie płacz, wszystko minie”, „nie płacz, zabijesz umarłego”, „nie możesz płakać, rozgniewasz Boga”, „zneutralizujesz modlitwę łzami”.
Niewłaściwa postawa osoby pogrążonej w żałobie, która nie pozwala jej reagować emocjami, ale zmusza do ich ukrywania. Formularze dla tych, którzy opłakują obraz Boga jako karzącego i okrutnego. Samoizolacja osoby pogrążonej w żałobie (nie chcącej się denerwować) prowadzi do negatywnych konsekwencji, niezrozumienia, braku wsparcia i empatii.
Brak ekspresji uczuć i emocji może mieć niezwykle poważny wpływ na stan psycho-emocjonalny, somatyczny i duchowy osoby pogrążonej w żałobie, a także na przebieg kryzysu. Zwykle zakaz żałoby następuje z powodu „sympatyków”, którzy doznali traumy z powodu emocji i doświadczeń osoby pogrążonej w żałobie.

Michaił Chasminski
3. Pusty optymizm.
"Nie martw się, wszystko będzie w porządku".
Sympatyk daje żałobnikowi optymistyczną iluzję i nadzieję. Osoba pogrążona w żałobie nie jest w stanie dostrzec tego stwierdzenia. Nie widzi jeszcze takiej perspektywy i nie zabiega o nią. W tej chwili opłakuje stratę i nie zaczyna budować nowego życia bez ukochanej osoby. W tej chwili nie interesuje go, co będzie dalej. Pusty optymizm raczej go zirytuje niż pomoże.
„To oczywiście złe, ale czas leczy rany”.
Banalne i puste zdanie dla osoby pogrążonej w żałobie. Osoba zasmucająca się odczuwa ostry ból i doświadcza straty. W tej chwili nie robi planów na przyszłość, nie wierzy, że uczucia z czasem się zmienią. Czas jest postrzegany jako zatrzymany. Bóg, modlitwa, dobre uczynki, akty miłosierdzia i jałmużna leczą duszę, a nie czas.
4. Życzenia zorientowane na przyszłość.
„Życzę szybkiego powrotu do pracy”, „Mam nadzieję, że szybko wrócisz do zdrowia”, „Życzę szybkiego powrotu do zdrowia po takiej tragedii” itp.
Życzenia te nie są kondolencjami, są skierowane w przyszłość, której człowiek w stanie ostrej żałoby jeszcze nie widzi. Osoba cierpiąca na żałobę może postrzegać te życzenia jako zachętę do wyjścia z etapu żałoby, czego w tej chwili po prostu nie może zrobić.
5. Dewaluacja straty.
„W ten sposób czuje się lepiej. Był chory i wyczerpany.”
Nawet jeśli osoba pogrążona w żałobie przyzna, że to stwierdzenie jest prawdziwe, ból po stracie często nie staje się dla niej łatwiejszy. Wciąż dotkliwie i boleśnie odczuwa poczucie straty.
Ponadto w niektórych przypadkach może to wywołać urazę do zmarłego u osoby pogrążonej w żałobie - „Tak, teraz czuje się dobrze, ale ja czuję się źle”. Takie myśli mogą później stać się źródłem irracjonalnego poczucia winy u pogrążonej w żałobie osoby.

6. Racjonalizacja straty.
„To dobrze, przynajmniej matce nic się nie stało”, „Jest ciężko, ale masz jeszcze dzieci”, „Zginął, bo zostałby bandytą”.
Takie słowa nie mogą zmniejszyć bólu spowodowanego stratą. Nie ma pocieszenia w tym, że mogło być jeszcze gorzej, konsekwencje byłyby poważniejsze i byłoby więcej do stracenia.
Nie da się pocieszyć ofiary pożaru faktem, że spłonął jej dom, ale samochód pozostał, a pacjenta faktem, że zdiagnozowano u niego cukrzycę, ale nie w najgroźniejszej postaci. Podobnie matka nie może zastąpić zmarłego ojca, a drugie dziecko nie może zastąpić pierwszego.
Tak, niektórym święci mówili, że śmierć ich dziecka jest na dobre, bo w przyszłości dziecko stanie się bandytą lub mordercą. Ale to zostało powiedziane konkretnej osobie, nie jest to ogólna zasada.
7. Porównanie strat.
„Trzymaj się, bo inni mają jeszcze gorzej od Ciebie”, „może być jeszcze gorzej”, „nie jesteś jedyna”, „masz męża, a ich dzieci umarły”.
Sympatyk próbuje porównać osobę pogrążoną w żałobie z kimś, „ kto jest w jeszcze gorszej sytuacji”. Jednocześnie ma nadzieję, że osoba opłakująca to porównanie zrozumie, że jej strata nie jest najgorsza, że może być jeszcze gorsza, zmniejszając w ten sposób ból po stracie.
Jeśli wszyscy wokół są jeszcze gorsi, to nie poprawia się, a wręcz przeciwnie, pogarsza stan osoby. Osoba pogrążona w żałobie nie może porównywać swojego bólu z bólem innych.
8. To nasza wina lub „Gdyby tylko…”
„Och, gdybyśmy tylko wysłali go do lekarza”, „dlaczego nie zwróciliśmy uwagi na objawy”, „gdybyś nie wyszedł, to może by do tego nie doszło”, „gdybyś się posłuchał”. wtedy,” „jeśli go nie wypuścimy”.
Składając kondolencje, nie wolno mówić ani wspominać, że śmierci można było w jakikolwiek sposób zapobiec. To błąd, który wynika z chęci znalezienia kogoś „winnego”, „skrajnego” w śmierci.
U osoby pogrążonej w żałobie takie stwierdzenia mogą wywołać dodatkowe irracjonalne poczucie winy, ale nie pocieszenie.

9. Nadzieja na zemstę lub karę.
Winny jest wróg – „Mamy nadzieję, że policja znajdzie zabójcę, zostanie on ukarany”, „Ten kierowca powinien zostać zabity (postawiony przed sądem”), „Ci okropni lekarze powinni zostać osądzeni”.
Takie wypowiedzi (niezależnie od tego, czy są słuszne, czy nie), zrzucanie winy na kogoś innego i potępianie go nie są kondolencjami. Wyznaczenie sprawcy, jego ukaranie, solidarność w niemiłych uczuciach wobec żałobnika nie są w stanie złagodzić bólu straty ani przywrócić życia ofierze. Oświadczenie może wprowadzić żałobnika w stan intensywnej agresji. Ale agresja może zmienić cel i być skierowana na siebie, innych itp.
Winą jest Bóg – „Bóg dał, Bóg zabrał”, „Bóg bierze to, co najlepsze”, „wszystko jest w rękach Boga”.
Kondolencje, które mogą przenieść „winę” za śmierć człowieka na Boga. Dla osoby niekościelnej w ostrym stadium zwykle nie tylko go to nie pociesza, ale może również wywołać agresję wobec Niego.
Taka pociecha jest odpowiednia tylko dla osoby głęboko religijnej, prowadzącej życie duchowe i ufającej Bogu.
Jeżeli dziecku powie się, że Bóg zabiera mu to, co najlepsze, zacznie się źle zachowywać, żeby nie być najlepszym, a dorośli nie będą w stanie zrozumieć takiej zmiany w jego zachowaniu.
Zmarły jest winien - „Stało się to z powodu jego grzechów”, „wiesz, dużo pił”, „był narkomanem i zawsze tak umierają”.
Nie są to kondolencje, ale określenie zmarłego jako „winnego” za swoje zachowanie, złe postępowanie, styl życia itp. Próby te są nieetyczne, a przypominanie osobie pogrążonej w żałobie o wadach zmarłego czyni stratę jeszcze bardziej tragiczną , rozwija poczucie winy u osoby pogrążonej w żałobie i powoduje dodatkowy ból.
Osoba osądzająca, składając w ten sposób „kondolencje”, stawia siebie w roli sędziego (a nie Boga), który nie tylko zna przyczynę, ale ma także prawo potępić zmarłego, łącząc pewne przyczyny ze skutkami.
10. „Wiem, jakie to dla ciebie trudne, rozumiem cię”.
Nie należy twierdzić, że rozumie się ból żałobnika, nawet jeśli doświadczono podobnych uczuć, nie można ich porównywać. Nikt nie jest w stanie zrozumieć uczuć drugiej osoby ani doświadczyć ich w taki sam sposób, w jaki rozumie ból fizyczny i psychiczny drugiej osoby, z wyjątkiem tego, kto go doświadcza. Uczucia są sprawą indywidualną i każdy przeżywa je i odczuwa na swój sposób.
W takich przypadkach lepiej ograniczyć się do słów: „Mogę się tylko domyślać, jak bardzo jesteś zły”, „Widzę, jak się smucisz”.

11. Kondolencje lub ciekawość.
"Jak to się stało?" „Gdzie to się stało?”, „Co powiedział przed śmiercią?”
To nie jest wyraz kondolencji, ale nietaktownej ciekawości. Warto tylko wtedy, gdy dla osoby pogrążonej w żałobie będzie to pretekst do upragnionej rozmowy.
12. Porównanie ze sobą.
„Wiesz, że ja też się źle czuję”, „Kiedy zmarła moja mama, prawie oszalałam”, „Ja też, tak jak Ty. Czuję się bardzo źle, mój ojciec też zmarł.”
Zamiast składać kondolencje, nie powinieneś mówić o powadze własnego stanu w nadziei, że to doświadczenie pomoże osobie pogrążonej w żałobie łatwiej sobie z nią poradzić. W ten sposób może dojść do zwielokrotnienia żalu i bólu, wzajemnego wywołania, które nie tylko nie poprawia, ale i pogarsza stan.
Może to pomóc, gdy osoba pogrążona w żałobie jest blisko, słowa są szczere, a chęć pomocy wielka.
13. Kondolencje – telefony:
„Musisz żyć dla dobra”, „Musisz znosić”.
Dla osoby przeżywającej dotkliwą żałobę rozmowy telefoniczne są najczęściej nieskuteczne, powodują niezrozumienie i irytację, a także są odbierane jako przemoc. Kiedy dana osoba jest pogrążona w głębokich uczuciach i cierpieniu, apele nakładają obowiązki i określają działania, przekonując osobę pogrążoną w żałobie, że nie jest rozumiana.
14. Kondolencje wierszem.
Pompatycznie, nieszczerze, pretensjonalnie i teatralnie. Nie przyczyniają się do osiągnięcia głównego celu - wyrażenia współczucia, podzielenia się smutkiem. Jeśli szczere uczucia współczucia i miłości nie zostaną ubrane w piękną, doskonałą poetycką formę, nie należy w ten sposób składać kondolencji.

Abyś nie chciał zabić swojego sympatyka

Współczucie jest uczuciem wspólnym, powszechnym.
Kondolencje nie są rytuałem, ale „wspólną chorobą”. Musimy dzielić smutek z tą osobą, starać się wziąć na siebie część jej bólu, ponieważ „dzielenie się smutkiem to połowa smutku”.
1. Kondolencje można wyrazić czynami i słowami – ustnie lub pisemnie.
2. Kondolencje nie powinny być formalnym rytuałem czy pustymi słowami, za którymi nie kryje się ciepło, szczere współczucie i praca duszy. Jeśli nie ma szczerego współczucia, lepiej w ogóle nie składać kondolencji.
Osoby pogrążone w żałobie często mówią, że całą wewnętrzną siłę, którą należało wykorzystać, aby przezwyciężyć żałobę, wydano na próbę nie „zabicia” współczucia.
3. Nie należy sztucznie powstrzymywać się od okazywania życzliwości osobie pogrążonej w żałobie i ciepłych słów wobec zmarłego.
Często ludzie uważają, że muszą się powstrzymać i nie okazywać prawdziwych uczuć, nawet jeśli naprawdę kochali zmarłego. Dają sobie instrukcje: „nie płacz”, „nie bądź szmatą”, „bądź jak krzemień”.
Osoba doświadczająca ostrego żalu jest w uścisku silnych uczuć. Próby wypowiadania bardzo poprawnych słów i odwoływania się do logiki w większości przypadków nie przynoszą rezultatu. Dzieje się tak, ponieważ w tej chwili osoba pogrążona w żałobie nie jest w stanie logicznie rozumować. Jeśli porozmawiasz z osobą pogrążoną w żałobie, nie dotykając jej uczuć, nie przyniesie to żadnego rezultatu.
4. Kondolencje można składać tak, jak podpowiada Ci serce – usta mówią z nadmiaru uczuć.
5. Dotykanie, potrząsanie i głaskanie dłoni może być wyrazem współczucia i żalu. Możesz przytulić, płakać obok pogrążonej w żałobie osoby, dotknąć pogrążonej w żałobie osoby.
Nie możesz jednak używać siły (ściskanie, chwytanie za ręce). Czasami sympatycy pogrążeni w żałobie mogą stracić nad sobą kontrolę. Pomimo silnych uczuć i emocji konieczne jest zachowanie kontroli nad sobą w swoim zachowaniu wobec osoby pogrążonej w żałobie.
6. Słowa bez czynów często wydają się martwe i formalne. Czyny potwierdzają słowa i nadają kondolencjom wagę i szczerość. Czyny ułatwiają życie pogrążonej w żałobie osobie, a także pozwalają sympatykowi spełnić dobry uczynek.

Przykłady wyrażeń kondolencyjnych: „Dla mnie i dla Ciebie wiele znaczył, opłakuję razem z Tobą”.
„Niech będzie dla nas pocieszeniem, że dał tyle miłości i ciepła. Pomódlmy się za niego.”
„Nie ma słów, które mogłyby wyrazić Twój smutek. Znaczyła wiele w twoim i moim życiu. Nigdy nie zapomnij".
„Bardzo trudno jest stracić tak ukochaną osobę. Podzielam Twój smutek. Jak mogę ci pomóc? Zawsze możesz na mnie liczyć."
„Bardzo mi przykro, proszę przyjąć moje kondolencje. Jeśli będę mógł coś dla Ciebie zrobić, będzie mi bardzo miło. Chciałbym zaoferować swoją pomoc. Chętnie Ci pomogę..."
„Niestety, w tym niedoskonałym świecie musimy tego doświadczyć. Był bystrym człowiekiem, którego kochaliśmy. Nie opuszczę Cię w Twoim smutku. Możesz na mnie liczyć w każdej chwili.”
„Ta tragedia dotknęła wszystkich, którzy ją znali. Oczywiście, teraz jest ci trudniej niż komukolwiek innemu. Chcę Cię zapewnić, że nigdy Cię nie opuszczę. I nigdy jej nie zapomnę. Proszę, pójdźmy tą drogą razem.”
„Niestety dopiero teraz zdałem sobie sprawę, jak niegodne były moje kłótnie i kłótnie z tą bystrą i drogą osobą. Przepraszam! Opłakuję razem z tobą.”
„To ogromna strata. I straszna tragedia. Modlę się i zawsze będę się modlić za ciebie i za niego”.
„Trudno wyrazić słowami, ile dobrego dla mnie zrobił. Wszystkie nasze różnice są pyłem. I to, co dla mnie zrobił, będę nosić ze sobą przez całe życie”.

Wspieraj empatię swoją pomocą

Zanim powiesz słowa pocieszenia:
– Trzeba przemyśleć swój stosunek do zmarłego, przypomnieć sobie życie zmarłego i najważniejsze momenty jego życia.
– Pamiętajcie, czego nauczał, co dobrego uczynił zmarły, jak pomógł i jakie radości sprawił osobie składającej kondolencje. Po tym znacznie łatwiej będzie znaleźć niezbędne, szczere słowa kondolencji.
– Zastanów się nad stopniem straty i historią rozwoju relacji osób, którym będziesz składał kondolencje. Spróbuj poczuć ich stan wewnętrzny i część ich doświadczeń, doświadczyć trochę ich uczuć.
Składając kondolencje zaleca się:
– Pomódlcie się za zmarłych i pogrążonych w żałobie (można nie tylko modlić się samodzielnie, ale także składać notatki do kościoła).
– Wesprzyj kondolencje ofertą wszelkiej możliwej pomocy (co wcale nie oznacza, że dana osoba „spłaca”). Możesz zaoferować pomoc w pracach domowych, organizacji pogrzebu itp. Nie wahaj się zapytać, jak możesz pomóc osobie pogrążonej w żałobie.

Jednocześnie odmowa rozmowy lub zaoferowania pomocy ze strony osoby pogrążonej w żałobie nie powinna być traktowana jako osobisty atak na Ciebie lub na Twoją relację z nią. Musimy zrozumieć, że osoba pogrążona w żałobie na tym etapie nie zawsze potrafi właściwie ocenić sytuację, może być nieuważna, bierna i znajdować się w stanie uczuć, który jest bardzo trudny do oceny przez inną osobę.
– Złożenie kondolencji to nie tylko dzielenie żałoby, ale także obowiązkowe pojednanie. Zwykle wypada szczerze, krótko i taktownie poprosić o przebaczenie za coś, za co uważasz się za winnego zmarłego lub osoby, której składasz kondolencje.
– Jeżeli osobę pogrążoną w żałobie i zmarłego łączyły trudne relacje, zdrady, konflikty, to nie powinno to mieć wpływu na Twój stosunek do osoby pogrążonej w żałobie. Nie da się poznać stopnia skruchy (obecnej i przyszłej) tej osoby lub osób.

Kondolencje to żałobne słowa smutku którzy wyrażają współczucie z powodu śmierci. Szczere kondolencje zapewniają formę osobistego, osobistego apelu – ustną lub tekstową.

Kondolencje są również stosowne, ale muszą być złożone w ramach nekrologu lub przemówienia publicznego po stypie wyrażone krótko. W wyrazie współczucia ze strony wierzącego możesz dodać: „Modlimy się za ___”.

Etykieta Kondolencje muzułmańskie Wyróżnia ją fatalna postawa wobec śmierci i akceptacja straty, a także jasne wymagania dotyczące rytuałów, ubioru, zachowania, symboliki i gestów.

Przykłady kondolencji

Uniwersalne krótkie słowa żalu

W przypadku gdy wyrazy współczucia zostaną złożone po pogrzebie lub w dniu pogrzebu, można (ale nie koniecznie) dodać krótko: „Niech ziemia spoczywa w pokoju!” Jeśli masz możliwość udzielenia pomocy (organizacyjnej, finansowej - dowolnej), to w tym zdaniu wygodnie jest uzupełnić słowa kondolencji, np. „W dzisiejszych czasach prawdopodobnie będziesz potrzebować pomocy. Chciałbym być pomocny. Liczyć na mnie!

Jestem zszokowany tą smutną wiadomością. Trudno to zaakceptować. Podzielam Twój ból po stracie...
Moje serce jest złamane wczorajszą wiadomością. Martwię się razem z tobą i pamiętam ___ najcieplejszymi słowami! Trudno pogodzić się ze stratą ___! Wieczna pamięć!
Wiadomość o śmierci ___ to straszny cios! Boli nawet myśl, że już go nie zobaczymy. Proszę przyjąć kondolencje moje i mojego męża z powodu straty!
Do tej pory wiadomość o śmierci ___ wydawała się absurdalną pomyłką! Nie da się tego pojąć! Proszę przyjąć moje szczere kondolencje z powodu straty!
Moje kondolencje! Nawet myślenie o tym boli, trudno o tym rozmawiać. Współczuję Ci bólu! Wieczna pamięć ___!
Trudno wyrazić słowami, jak bardzo ___ i współczuję Twojej straty ___! Złoty człowiek, jakiego jest niewielu! Zawsze będziemy o nim/niej pamiętać!
„To niesamowita, katastrofalna strata. Strata prawdziwego człowieka, idola, wzorowego człowieka rodzinnego i obywatela swojego kraju.”
Współczujemy Ci z powodu Twojej straty! Wiadomość o śmierci ___ zszokowała całą naszą rodzinę. Pamiętamy i będziemy pamiętać ___ jako osobę najbardziej godną. Proszę przyjąć nasze szczere kondolencje!
To niewielka pociecha, ale wiedz, że jesteśmy z Tobą w żałobie po Twojej stracie ___ i całym sercem łączymy się z całą Twoją rodziną! Wieczna pamięć!
„Słowa nie są w stanie wyrazić całego bólu i smutku. Jak zły sen. Wieczny pokój Twojej Duszy, nasza droga i umiłowana.......”!
Niewyobrażalna strata! Wszyscy opłakujemy stratę ___, ale oczywiście dla Ciebie jest to jeszcze trudniejsze! Serdecznie Ci współczujemy i będziemy pamiętać przez całe życie! Chcielibyśmy zapewnić wszelką pomoc, jakiej potrzebujesz w tej chwili. Licz na nas!
Smutne... Szanuję i pamiętam ___ i naprawdę przykro mi z powodu Twojej straty! Jedyne, co mogę dzisiaj zrobić, to w jakiś sposób pomóc. Przynajmniej mam cztery wolne miejsca w samochodzie.

Kondolencje z powodu śmierci mamy i babci

Byłam oszołomiona tą straszną wiadomością. Dla mnie ___ jest gościnną gospodynią, miłą kobietą, ale dla Ciebie... Strata mamy... Bardzo Ci współczuję i płaczę razem z Tobą!
Jesteśmy bardzo... bardzo zdenerwowani, nie da się opisać słowami! Ciężko jest, gdy traci się bliskich, ale śmierć matki to żal, na który nie ma lekarstwa. Proszę przyjąć moje szczere kondolencje z powodu straty!
___ był wzorem delikatności i taktu. Pamięć o niej będzie tak nieskończona, jak jej życzliwość dla nas wszystkich. Odejście matki jest smutkiem nieporównywalnym. Proszę przyjąć moje najszczersze kondolencje!
Smutek nieporównywalny z niczym! I nie mam słów, które ukoją Twój ból. Ale wiem, że nie chciałaby widzieć twojej rozpaczy. Bądź silny! Powiedz mi, co mógłbym zabrać w te dni?
Cieszymy się, że wiedzieliśmy ___. Jej życzliwe usposobienie i hojność zaskoczyły nas wszystkich i tak ją zapamiętamy! Trudno wyrazić słowami nasz żal – jest zbyt wielki. Niech najmilsze wspomnienia i jasne wspomnienia o niej będą choć małą pociechą!
Wiadomość o odejściu ___ była dla nas szokiem. Możemy się tylko domyślać, jakim ciosem było dla Ciebie jej odejście. W takich chwilach czujemy się opuszczeni, ale pamiętajcie, że macie przyjaciół, którzy kochali i doceniali Waszą Mamę. Licz na naszą pomoc!
Słowa nie są w stanie uleczyć strasznej rany w sercu. Ale jasne wspomnienia ___, jak uczciwie i honorowo przeżyła swoje życie, zawsze będą silniejsze niż śmierć. W jej jasnej pamięci jesteśmy z wami na zawsze!
Mówią, że kochają swoje wnuki jeszcze bardziej niż swoje dzieci. Tę miłość naszej babci czuliśmy najpełniej. Ta miłość będzie nas ogrzewać przez całe życie, a część jej ciepła przekażemy naszym dzieciom i wnukom...
Utrata bliskich jest bardzo trudna... A strata matki to utrata części siebie... Zawsze będzie nam brakować mamy, ale niech pamięć o niej i ciepło matki zawsze będą z Wami!
Słowa nie mogą uleczyć tej rany straty. Ale jasne wspomnienie ___, która przeżyła swoje życie uczciwie i godnie, będzie silniejsze niż śmierć. Jesteśmy z Wami ku wiecznej pamięci o niej!
Całe jej życie upłynęło w niezliczonych trudach i zmartwieniach. Zawsze będziemy ją pamiętać jako ciepłą i pełną emocji kobietę!
Bez rodziców, bez matki nie ma nikogo między nami a grobem. Niech mądrość i wytrwałość pomogą przetrwać te najtrudniejsze dni. Trzymać się!
Wzorzec cnoty odszedł od ___! Jednak pozostanie gwiazdą przewodnią dla nas wszystkich, którzy ją pamiętają, kochają i czczą.
To ___ można poświęcić miłym słowom: „Ta, której czyny i czyny pochodziły z duszy, z serca”. Niech spoczywa w pokoju!
Życie, które prowadziła, ma imię: „Cnota”. ___ jest źródłem życia, wiary i miłości kochający dzieci i wnuki. Królestwo niebieskie!
Jak wiele jej nie powiedzieliśmy przez całe jej życie!
Proszę przyjąć moje szczere kondolencje! Co za gość! ___, tak jak żyła skromnie i spokojnie, tak odeszła pokornie, jakby zgasła świeca.
___ wciągnęła nas w dobre uczynki i dzięki niej staliśmy się lepszymi ludźmi. Dla nas ___ na zawsze pozostanie wzorem miłosierdzia i taktu. Jesteśmy szczęśliwi, że ją znaliśmy.
Twoja matka była mądrą i bystrą osobą... Wielu, podobnie jak ja, poczuje, że bez niej świat stał się uboższy.

Wyrazy współczucia z powodu śmierci męża, ojca, dziadka

Jesteśmy głęboko zasmuceni wiadomością o śmierci Twojego Taty. Był człowiekiem uczciwym i silnym, lojalnym i wrażliwym przyjacielem. Znaliśmy go dobrze i kochaliśmy go jak brata.
Nasza rodzina łączy się z Tobą w żałobie. Utrata tak niezawodnego wsparcia w życiu jest nie do naprawienia. Pamiętaj jednak, że będziemy zaszczyceni mogąc Ci pomóc w każdej chwili, gdy będziesz jej potrzebować.
Moje kondolencje, ___! Śmierć ukochanego męża to strata samego siebie. Trzymaj się, to są najtrudniejsze dni! Opłakujemy razem z Waszym żalem, jesteśmy już blisko...
Dziś wszyscy, którzy znali ___, opłakują razem z Tobą. Ta tragedia nie pozostawia nikogo bliskiego obojętnym. Nigdy nie zapomnę mojego towarzysza i uważam za swój obowiązek ___ wspierać cię przy każdej okazji, jeśli się ze mną skontaktujesz.
Bardzo mi przykro, że ___ i ja pokłóciliśmy się w pewnym momencie. Zawsze jednak ceniłem go i szanowałem jako człowieka. Przepraszam za chwile dumy i oferuję swoją pomoc. Dziś i zawsze.
Dzięki Waszym wypowiedziom na temat jego [przymiotów lub dobrych uczynków] wydaje mi się, że znałem go od zawsze. Współczuję Ci z powodu śmierci tak bliskiej Ci osoby i tak bliskiej Ci duszy! Spoczywaj w pokoju…
Naprawdę mi przykro z powodu straty taty. To dla Ciebie bardzo smutny i smutny czas. Ale dobre wspomnienia pomogą ci przetrwać tę stratę. Twój ojciec wiódł długie i kolorowe życie, osiągając w nim sukcesy i szacunek. Dołączamy się także do słów żalu przyjaciół i wspomnień o ___.
Szczerze Ci współczuję... Co za osoba, co za osobowość! Zasługuje na więcej słów, niż można w tej chwili powiedzieć. We wspomnieniach ___ jest on zarówno naszym nauczycielem sprawiedliwości, jak i mentorem w życiu. Wieczna pamięć o nim!
Bez ojca, bez rodziców nie ma nikogo między nami a grobem. Ale ___ dawaj przykład odwagi, wytrwałości i mądrości. I jestem pewna, że nie chciałby, żebyś teraz tak rozpaczała. Bądź silny! Szczerze Ci współczuję.
Twój szok na początku samotności jest poważnym szokiem. Ale masz siłę, aby pokonać żal i kontynuować to, czego nie udało mu się zrobić. Jesteśmy w pobliżu i we wszystkim pomożemy - skontaktuj się z nami! Naszym obowiązkiem jest pamiętać ___!
Opłakujemy Cię w tej trudnej chwili! ___ - najmilszy człowiek, wolny od srebra, żył dla swoich sąsiadów. Współczujemy Ci z powodu Twojej straty i łączymy się z najmilszymi i najjaśniejszymi wspomnieniami Twojego męża.
Przykro nam z powodu Twojej straty! Współczujemy – strata jest nie do zastąpienia! Inteligencja, żelazna wola, uczciwość i sprawiedliwość... - mamy szczęście pracować z takim przyjacielem i współpracownikiem! Chcielibyśmy prosić go o przebaczenie za tak wiele rzeczy, ale jest już za późno... Wieczna pamięć dla Mocarza!
Mamo, opłakujemy i płaczemy razem z Tobą! Nasza szczera wdzięczność od dzieci i wnuków oraz ciepłe wspomnienia dobrego ojca i dobrego dziadka! Nasza pamięć o ___ będzie wieczna!
Błogosławieni ci, których pamięć będzie jasna jak ___. Będziemy go pamiętać i kochać na zawsze. Bądź silny! ___ byłoby łatwiej, gdyby wiedział, że sobie z tym wszystkim poradzisz.
Moje kondolencje! Uznanie, szacunek, cześć i... wieczna pamięć!
O takich ludziach o otwartych sercach mówią: „Ile naszych poszło z wami! Ile z Was zostało z nami! Będziemy pamiętać ___ na zawsze i modlić się za niego!

Kondolencje z powodu śmierci przyjaciela, brata, siostry, bliskiej osoby lub bliskiej osoby

Przyjmij moje kondolencje! Nigdy nie było drożej ani bliżej i prawdopodobnie nigdy nie będzie. Ale w Waszych i naszych sercach pozostanie młodym, silnym, pełnym życia człowiekiem. Wieczna pamięć! Trzymać się!
W tym trudnym momencie trudno znaleźć odpowiednie słowa. Opłakuję razem z tobą! Małym pocieszeniem będzie to, że nie każdy miał okazję doświadczyć takiej miłości jak Twoja. Ale niech ___ pozostanie żywy w Twojej pamięci, pełen siły i miłości! Wieczna pamięć!
Jest taka mądrość: „Źle jest, jeśli nie ma się kto o ciebie zatroszczyć. Jeszcze gorzej, jeśli nie ma się kim zająć. Jestem pewna, że nie chciałby, żebyś była taka smutna. Zapytajmy jego mamę, co możemy zrobić, żeby jej teraz pomóc.
Moje kondolencje dla Ciebie! Przez życie ramię w ramię, ale poniosłeś tę gorzką stratę. Trzeba, trzeba znaleźć siłę, żeby przetrwać te najtrudniejsze chwile i trudne dni. W naszej pamięci pozostanie ___.
Strata bliskich i krewnych jest bardzo gorzka, ale podwójnie gorzka jest, gdy opuszczają nas młodzi, piękni, silni ludzie. Niech Bóg odpocznie jego duszy!
Chciałabym znaleźć słowa, które w jakiś sposób ukoją Twój ból, ale trudno sobie wyobrazić, czy takie słowa w ogóle istnieją na ziemi. Jasna i wieczna pamięć!
Opłakuję Cię w tej trudnej chwili. Aż strach pomyśleć, że połowa z Was odeszła. Ale dla dobra dzieci, dla dobra bliskich, musimy przetrwać te smutne dni. Niewidocznie zawsze tam będzie - w duszy i w naszej wiecznej pamięci tego bystrego człowieka.
Miłość nie umrze, a pamięć o niej zawsze będzie oświetlać nasze serca!
…to też minie…
Dla nas wszystkich pozostanie wzorem miłości do życia. I niech Jego miłość do życia oświetli pustkę i żal po stracie oraz pomoże przetrwać czas pożegnania. Opłakujemy Cię w trudnych chwilach i będziemy pamiętać ___ na zawsze!
Przeszłości nie można zwrócić, ale jasne wspomnienie tej miłości pozostanie z tobą do końca życia. Bądź silny!
Bądź silny! Po stracie brata musisz dwukrotnie stać się wsparciem dla swoich rodziców. Niech Bóg pomoże Ci przetrwać te trudne chwile! Szczęśliwe wspomnienie dla bystrego człowieka!
Są takie żałobne słowa: „Ukochany człowiek nie umiera, ale po prostu przestaje być w pobliżu”. W twojej pamięci, w twojej duszy, twoja miłość będzie wieczna! Pamiętamy również ___ miłym słowem.

Kondolencje dla wierzącego, chrześcijanina

Wszystko to jest właściwe, aby wyrazić wsparcie w trudnych chwilach straty zarówno dla wierzącego, jak i osoby świeckiej. Chrześcijanin, prawosławny, może do swoich kondolencji dodać rytualne zdanie, przejść do modlitwy lub zacytować Biblię:

Bóg jest miłosierny!
Niech cię Bóg błogosławi!
Każdy żyje dla Boga!
Ten człowiek był nienaganny, sprawiedliwy, bogobojny i stronił od zła!
Panie, odpoczywaj ze świętymi!
Śmierć niszczy ciało, ale ocala duszę.
Bóg! Przyjmij w spokoju ducha swego sługi!
Dopiero w śmierci, w godzinie żałoby, dusza odnajduje wolność.
Bóg prowadzi śmiertelnika przez życie, zanim skieruje go do światła.
Sprawiedliwi na pewno żyć będą – mówi Pan!
Jej serce /(jego) zaufali Panu!
Nieśmiertelna dusza, nieśmiertelne czyny.
Niech Pan okaże mu miłosierdzie i prawdę!
Nie zapomina się o prawych uczynkach!
Najświętsza Bogurodzica, chroń go (ją) swoją ochroną!
Dni naszego życia nie są przez nas policzone.
Wszystko wraca do normy.
Błogosławieni czystego serca, albowiem oni Boga oglądać będą!
Błogosławiony pokój dla waszych popiołów!
Królestwo niebieskie i wieczny pokój!
A ci, którzy czynili dobro, znajdą zmartwychwstanie życia.
Odpoczywaj w Królestwie Niebieskim.
A na ziemi uśmiechała się jak anioł: co jest w niebie?

Oto zbiór krótkich kondolencji i słów żalu, które należy przekazać rodzinie i przyjaciołom zmarłej osoby. Teksty nadają się do publicznego upublicznienia, wypowiadania się prywatnie lub przesłania w formie krótkiego listu. Nadają się również dla współpracowników, przyjaciół i innych osób znających zmarłego. Wszystkie teksty pisane są nie wierszem (prozą), dla tych, którzy chcą wyrazić żal własnymi słowami. Na końcu strony znajdziesz rekomendacje.

Wszystkie imiona i nazwiska w tekstach zostały użyte wyłącznie dla wygody prezentacji, nie zapomnij zmienić ich na potrzebne.

Moje kondolencje dla Ciebie i Twojej rodziny. Twoja mama była cudowną, cudowną osobą i będzie Ci jej brakować. Życzę Ci odnalezienia spokoju i pocieszenia... Będziemy się za Ciebie modlić.

Przyjaciele, współczujemy Ci z powodu Twojej straty i opłakujemy Cię razem z Tobą. Nie ma słów, które przywrócą Ci ukochaną osobę, ale być może samo życie pomoże Ci przetrwać stratę. Będziemy się modlić, aby Pan obdarzył Was cierpliwością i siłą. Twój tata żył dobrze, przez długi czas, wiele osiągnął, zrealizował się i pozostawił po sobie wielu wdzięcznych mu ludzi. Będzie żył na zawsze w ich sercach, tak samo jak w twoich. Niech jego pamięć będzie błogosławiona.

Przyjaciele, dzisiaj jest dzień głębokiego smutku. Był czas, kiedy cieszyliśmy się i bawiliśmy z tym, który nas opuścił. Ale dziś opłakujemy razem z Wami, żegnając bliską nam osobę w jej ostatniej podróży. Jednak zachowamy w sercach dobrą pamięć o naszym przyjacielu.

Znałem go jako niezwykle sympatycznego, inteligentnego i niezwykłego człowieka. Pomógł nie tylko mnie, ale był także przewodnikiem i wsparciem dla wielu innych osób na ścieżce życia. Niech Was choć trochę pocieszy fakt, że dzisiaj wielu ludzi opłakuje razem z Wami, którzy również zostali pozbawieni tego promienia światła w swoim życiu. Nie jesteś sam w tym trudnym czasie. Opłakujemy razem z Tobą.

Pozwól, że złożę Ci najszczersze kondolencje. Bardzo mi przykro z powodu śmierci Twojej Mamy. Była mądrą, miłą i wrażliwą osobą i wiele osób, tak jak ja, uważa, że bez niej świat jest ciemniejszy. Nie mam słów, które ukoją Twój ból. Jestem po prostu pewien, że twoja matka nie chciałaby, żebyś był taki smutny.

Proszę przyjąć wyrazy naszego głębokiego współczucia w związku ze śmiercią najbliższej, najdroższej osoby, wiernego towarzysza życia. Wielka strata i wielki smutek. Bądźcie silni nasi kochani, my jesteśmy zawsze z wami.

Razem z Wami na zawsze zachowamy pamięć o niej w naszych sercach. Była niezwykle czystą, uczciwą i otwartą osobą, dzięki czemu zyskała miłość, uznanie, wdzięczność i szacunek wielu osób. Twoja matka jest najlepszym z ludzi. Pamięć o niej na zawsze zachowamy w naszych sercach. Trzymaj się i przyjmij nasze najgłębsze współczucie z powodu takiej żałoby.

Droga Tatyano!

Proszę przyjąć nasze kondolencje z powodu śmierci ojca! W takim smutku słowa są bezsilne... Wiedz, że w tym trudnym czasie Twoi koledzy, przyjaciele i ludzie o podobnych poglądach są z Tobą.

Drodzy Swietłano i Sidor!

Wyrażamy głęboki żal z powodu śmierci Twojej kochanej Babci. Była miłą, sympatyczną i dobrą kobietą. Będzie nam jej wszystkim bardzo brakować. Proszę przyjąć nasze szczere kondolencje. Jeśli możemy dla Ciebie coś zrobić, jesteśmy gotowi pomóc w jakikolwiek sposób. Modlimy się za Ciebie.

Razem z Wami ponieśliśmy dziś tę ciężką stratę i opłakujemy razem z Wami. Dużo siły i cierpliwości, aby przetrwać ten trudny czas straty. Pamiętajcie, każdy kiedyś traci kogoś bliskiego, ten ból trzeba przetrwać. Czasami krzyż staje się bardzo ciężki, ale pewnego dnia pomoże. Bądź cierpliwy, po pewnym czasie będzie łatwiej. Nasze kondolencje.

Współczuję Ci nieszczęścia w tym smutnym dniu. Nasze życie niestety nie jest wieczne i żadne słowa pocieszenia nie pomogą złagodzić bólu po stracie i nie przywrócą do życia zmarłego. Życzę siły ducha w tym trudnym czasie. Niech ziemia będzie dla niego (zmarłego) miękkim odpoczynkiem. I niech Pan chroni cię od wszelkich kłopotów.

Twój tata był jedną z najwspanialszych i najwspanialszych osób, jakie kiedykolwiek spotkałem. Miałem wielkie szczęście, że go znałem. A teraz będzie mi go bardzo brakować, tak jak Tobie. Składam najszczersze kondolencje Tobie i Twojej rodzinie.

Chciałbym złożyć Państwu najszczersze kondolencje z powodu śmierci Pana kolegi i drogiego przyjaciela Kharitonova Kharitona. Głęboko współczujemy i łączymy się z Twoim bólem.

Jest to trudne dla nas, ale szczególnie dla Was i wiemy o tym. Był twoim najbliższym przyjacielem, to ogromna strata. Twój przyjaciel był także dla nas doskonałym towarzyszem, niezawodnym, lojalnym, prostym i zawsze uczciwym. W przypadku jakichkolwiek próśb prosimy o kontakt z nami, będziemy do Państwa dyspozycji. Bądźmy razem w tym trudnym czasie.

Proszę przyjąć moje kondolencje z powodu śmierci drogiej, bliskiej i ukochanej osoby – Mamy. Po wejściu do nieba nie przestanie być twoim aniołem stróżem.

Znaczył wiele dla ciebie i dla mnie. Opłakuję razem z tobą.

Rodzinie i przyjaciołom składamy najszczersze kondolencje w związku z przedwczesną śmiercią Sidora Sidorowicza Sidorowa. Śmierć bliskiej osoby to wielki smutek i trudna próba. Jasne wspomnienia osoby, która przeżyła swoje życie uczciwie i godnie, pozostawiając po sobie owoce swoich dobrych uczynków, zawsze będą silniejsze niż śmierć.

Ze szczerym współczuciem zespół Peace to Your Home LLC

Dzielimy się z Wami goryczą straty. Twój ojciec był wspaniałym człowiekiem. Jego zaangażowanie w pracę zaowocowało szacunkiem i miłością wszystkich, którzy go znali. Proszę przyjąć nasze szczere kondolencje.

Łączę się w żałobie i składam najszczersze kondolencje całej Twojej rodzinie, przyjacielu.

Nasze kondolencje dla Ciebie. Był naszym kolegą, przyjacielem i genialnym profesjonalistą, bez którego cały nasz zespół nie miałby łatwo. Razem z Wami przeżywamy tę trudną stratę. Będzie dla nas światłem i przewodnikiem na naszej ścieżce zawodowej. Niech jego pamięć będzie błogosławiona.

Składam Tobie i Twojej rodzinie najszczersze kondolencje. Bądź silny. Daj Boże spokój jej duszy...

Proszę przyjąć moje szczere kondolencje z powodu śmierci wujka. I bardzo proszę o jakąkolwiek pomoc.

Utrata ojca jest trudną stratą. Bądź silny. Był moim bliskim przyjacielem i często mi mówił, że próbował cię wychować na mądrego i silnego i nie chciał, abyś stracił grunt, nawet jeśli cię opuści na zawsze. A także chciał, abyś potrafił przetrwać straty i nie zapomnieć, jak się po nich uśmiechać. Dlatego życzę Wam siły i cierpliwości, abyście przetrwali ten smutny czas i ruszyli dalej.

Moje kondolencje. Śmierć współmałżonka pozbawia nas głównego wsparcia i partnera życiowego. Bardzo trudno znaleźć słowa pocieszenia. Powieś tam.

Drogi przyjacielu. Utrata matki jest najcięższą stratą. Ten ból jest trudny do zniesienia i nie potrafię znaleźć słów, które zmniejszą Twój ból. Po prostu będę przy Twoim smutku, skontaktuj się ze mną w każdej chwili w każdej sprawie. I po prostu poczekaj. Czas powinien choć trochę pomóc.

Proszę przyjąć nasze szczere kondolencje. Niech Pan wynagrodzi ją w niebie za całe dobro, które uczyniła. Ona jest i na zawsze pozostanie w naszych sercach...

Dziś straciłeś mamę – niezawodnego anioła stróża w życiu. To straszna strata. Straciłam w niej najlepszą przyjaciółkę i wsparcie. Opłakuję razem z tobą. Twoja mama często mi mówiła, jak bardzo uwielbia, gdy się uśmiechasz. Jestem pewien, że nas teraz widzi i jest jej bardzo smutno, że ty jesteś taki smutny. Niech Pan da Ci siłę do przetrwania takiej straty i przywróci Ci radość życia. Mówią, że daje trudne próby wraz z siłą, aby je przetrwać. Bądź cierpliwy.

Proszę przyjąć moje współczucie. Nigdy nie było drożej ani bliżej i prawdopodobnie nigdy nie będzie. Ale w Waszych i naszych sercach pozostanie osobą młodą, silną, inteligentną, życzliwą i pogodną. Wieczna pamięć o nim. Trzymać się.

Ta tragedia dotknęła wszystkich, którzy ją znali. Oczywiście, jest ci trudniej niż wszystkim innym. Chcę Cię zapewnić, że nigdy nie pozostawię Cię bez wsparcia. I nigdy jej nie zapomnę. Proszę, przejdźmy tę drogę razem.

To trudny okres w Twoim życiu. Niech nasze współczucie i wsparcie pomogą Wam i choć trochę zmniejszą ból po stracie.

Trudno wyrazić słowami ile dobrego zrobił dla mnie. Wszystkie nasze spory i nieporozumienia są drobnostkami. I będę nieść dobro, które uczynił przez całe życie. Modlę się za niego i smucę się razem z tobą.

Moje kondolencje, to ogromna strata i smutek. Pamiętaj, że człowiek umiera, ale miłość nie. A pamięć o niej zawsze będzie oświetlać nasze serca. Bądź silny.

Niestety w naszym niedoskonałym świecie musimy znosić taki smutek. Była bystrą osobą, którą kochaliśmy. Nie opuszczę Cię w Twoim smutku. Możesz na mnie liczyć w każdej chwili.

Słowa nie są w stanie wyrazić tego, co czujemy razem z Wami. Ciężko jest, gdy traci się bliskich, ale śmierć matki to żal, na który nie ma lekarstwa ani słów pocieszenia. Proszę przyjąć moje szczere kondolencje z powodu straty.

Chciałbym znaleźć słowa, które złagodzą Twój ból lub chociaż trochę go zmniejszą. Trudno jednak sobie wyobrazić, jakie to powinny być słowa i czy w ogóle takie słowa istnieją. Jasna i wieczna pamięć.

Dzielę się z Tobą niepocieszonym bólem żałoby, która Cię dotknęła – śmierci Twojego ukochanego Dziadka.

Niech Pan błogosławi i pociesza Ciebie i Twoją rodzinę w tym trudnym czasie żałoby. Proszę przyjąć nasze szczere kondolencje.

Śmierć ukochanej żony to gorzka strata. Trudno mi to wyrazić słowami, ale zawsze jestem z Wami. Będę Cię wspierać i pomogę Ci przez to przejść. Bądź silny.

Proszę przyjąć nasze najszczersze kondolencje z powodu śmierci syna. Prosimy Wszechmogącego, aby dał Ci siłę do wytrwania, cierpliwość, wytrwałość i wiarę.

Strata bliskiej osoby to ogromny żal i próba. Szczerze podzielam Twój ból. Proszę przyjąć moje szczere współczucie i wsparcie. Niech Bóg odpocznie jego duszy.

Strata bliskich i bliskich jest bardzo smutna. Podwójnie gorzej jest, gdy odchodzą od nas młodzi, zdrowi i silni. Panie pomóż jego duszy.

Żałuję, że nie żyła tak długo, jak chciała. Opłakuję Cię, współczuję, pamiętam i kocham.

Podzielam Twój żal po stracie. Trzeba znaleźć w sobie siłę, żeby przetrwać te najtrudniejsze chwile i trudne dni. Pozostaje w naszej pamięci na zawsze.

Panie, daj Ci siłę, cierpliwość i wiarę, drogi przyjacielu. Przetrwaj to wszystko.

Jesteśmy głęboko zasmuceni wiadomością o śmierci Twojego Taty. Był uczciwym i silnym człowiekiem, lojalnym i współczującym przyjacielem. Znaliśmy go dobrze i kochaliśmy go jak własnego. Opłakujemy razem z Tobą.

W tym trudnym momencie trudno znaleźć odpowiednie słowa. Opłakuję razem z tobą. Niech fakt, że niewielu ma szczęście doświadczyć tak ogromnej i czystej miłości jak Twoja, choć trochę złagodzi Twój ból. Niech jednak pozostanie żywy w Waszej pamięci, pełen miłości i siły. Niech spoczywa w pokoju.

Jestem po prostu zdruzgotany porażką. Myślenie o tym jest nie do zniesienia. Trudno wyrazić słowami jak bardzo Ci współczuję. Moje serce jest złamane razem z Twoim. Bądź silny.

Nie mogę teraz wyrazić ani słowa współczucia, ponieważ nikt nie przeżywa Twojego żalu w taki sam sposób jak Ty. Potrzebujesz tylko czasu... bądź cierpliwy, to stopniowo zmniejszy ból.

Niestety dopiero teraz zdałem sobie sprawę, jak niegodne były moje kłótnie i kłótnie z tą bystrą i drogą mi osobą. Przepraszam! Opłakuję razem z tobą.

Osoba opuszczająca tę ziemię tak naprawdę nigdzie nie idzie, ponieważ nadal żyje w naszych sercach i umysłach. Przyjmijcie nasze kondolencje i pamiętajcie, że nie zostanie on zapomniany.

Składam Tobie i Twojej rodzinie najszczersze kondolencje. To bardzo trudne, nawet jeśli się do tego przygotowujesz, w ostatniej chwili okazuje się, że jesteś nieprzygotowany. Niech Bóg odpoczywa jego duszy... a Ty trzymaj się. Czas Ci pomoże...

Proszę przyjąć moje szczere kondolencje. Straszna, podstępna choroba, z którą nigdy nie nauczyli się walczyć...

Jej droga na ziemi nie była łatwa i pełna trudności, niech Bóg weźmie ją pod swoje skrzydła i wynagrodzi tym, na co zasługuje.

Na niebie wzeszła nowa gwiazda – to jego dusza nabrała nowego znaczenia i nowego celu…

To niewielka pociecha, ale wiedz, że jesteśmy z Tobą w Twoim smutku i całym sercem łączymy się z całą Twoją rodziną. Wieczna pamięć Twojej siostrze.

Twój ojciec był osobą bardzo odporną, radosną i optymistyczną. Jego mądrość pozostanie w mojej pamięci na zawsze, bez niego będzie mi ciężko. Ale dla ciebie jest to trudniejsze. Utrata taty jest jak utrata równowagi. Nie ma chyba słów, które ukoiłyby ból. Postaraj się pamiętać o odporności swojego ojca i bądź taki sam, naprawdę by mu się to podobało. Poproszę siły wyższe, aby chroniły Cię przed wszelkimi problemami i abyś znalazła pocieszenie. Jestem w żałobie.

Zespół administracyjny Centralnego Okręgu Rady Wsi Trojekurowski głęboko opłakuje nieodwracalną żałobę - śmierć pełniącego obowiązki wójta wsi Izaaka Kharitonowicza Tiranozawrowa. Składamy nasze szczere kondolencje rodzinie i przyjaciołom, dzielimy się ich smutkiem i wspieramy ich w chwilach żałoby.

Bądź silny! Po stracie brata musisz stać się wsparciem dla rodziców dla obojga. Niech Bóg pomoże Ci przetrwać te trudne dni. Szczęśliwe wspomnienie dla bystrego człowieka.

Drogi Sidorze Sidorowiczu, Tatyanie Appolinariewnej i Oscarze Platonowiczu!

W imieniu zarządu otwartej spółki akcyjnej „Kuzkina Matka” oraz w imieniu własnym składam głębokie kondolencje i szczere współczucie z powodu smutku, który Cię spotkał - przedwczesną śmierć Twojego ojca i brata Zachara Appolonowicza Sidorowa.

W tym trudnym dla Ciebie, Twojej rodziny i przyjaciół czasie łączę się z Twoim smutkiem i goryczą z powodu nieodwracalnej straty.

Bądź silny. Wszechmogący powołał go do siebie – bierze to, co najlepsze. Opłakuję razem z tobą.

Moje kondolencje dla Ciebie. Utrata babci jest jak utrata kawałka słońca w duszy. Pamięć o niej zawsze będę pielęgnować w swoim sercu. Modlę się, aby Bóg obdarzył Cię ciepłem i światłem w Twoim sercu, które pomogą Ci przezwyciężyć ból straty i znaleźć ukojenie. Pokój jej duszy i pokój Twojemu sercu.

Bardzo opłakujemy śmierć naszego drogiego brata i z głębi serca składamy szczere współczucie i kondolencje jego drogiej żonie oraz całej jego rodzinie i przyjaciołom. Modlimy się o Boże wsparcie dla Was wszystkich, Kochani.

Wierzymy, że za wolą Bożą spotkamy brata Sidora w przyszłym raju, który Pan przygotował dla wszystkich, którzy Go miłują (Objawienie 2:7)

Proszę przyjąć moje szczere wyrazy współczucia z powodu bólu. Utrata przyjaciela jest jak utrata jednego skrzydła. Po tym trudno jest latać. Modlę się do Pana, aby pomógł Ci uporać się z tą stratą i nauczył Cię żyć z tą stratą. Siła, mądrość, dobroć dla ciebie. Wieczna pamięć o nim.

Szczerze współczuję Twojej żałoby. Pamiętaj jednak, że utrata matki nie oznacza utraty jej miłości i ciepła. Niech zawsze cię ogrzeją, a pamiętasz ją i wszystkie jasne rzeczy, które dla ciebie pozostawiła. Wiem, że naprawdę by tego chciała.

Niech Bóg da Ci siłę do pokonania tak trudnej straty. Opłakuję razem z tobą. Teraz wydaje ci się, że nikt poza nami nie potrzebuje naszych zmarłych, ale tak nie jest. Rozejrzyj się, skoro są tak niepotrzebni, to co my ciągle robimy na ich grobach? Dlaczego ich odwiedzamy, rozmawiamy, prosimy o radę i pomoc? I zawsze dostajemy to, o co prosimy. Nawet gdy opuścili nas na zawsze... Bądź cierpliwy, stanie się to łatwiejsze. I pamiętajcie – przestał tam być, ale Was nie opuścił. Zobaczysz.

- W takich okolicznościach czytanie kondolencji wierszem nie jest całkowicie właściwe; staraj się ich unikać;

Powinieneś wyrażać żal tylko wtedy, gdy jest to właściwe. Nie narzucaj ich ani nie nękaj żałobników w celu dopełnienia formalności. Zrób to szczerze, ciepło, w odpowiednim momencie i nie przesadzaj z emocjonalnymi słowami kierowanymi do zmarłego, jeśli go nie znałeś (w przeciwnym razie te słowa zabrzmią obłudnie, lepiej nic nie mówić, nie drażnić bliscy – to już dla nich trudne);
Jeśli nie nadarzy się okazja do wyrażenia żalu, możesz sformatować dowolny z tych tekstów w formie krótkiego listu i wysłać go swoim bliskim. Dzięki temu będą mogli je przeczytać, kiedy będzie to dla nich wygodne, zamiast wysłuchiwać Twoich smutków, kiedy będzie to dla Ciebie wygodne.
Słowa kondolencji to zazwyczaj słowa formalne... standardowe, krótkie i do siebie podobne. Możesz uczynić je cieplejszymi, bardziej serdecznymi i osobistymi poprzez intonację i przypomnienie (krótko) epizodów, drobnych szczegółów, które łączyły Cię ze zmarłym i budziły ciepły stosunek do niego.
Nie narzucaj rad i wskazówek, które pomogą ci przetrwać ból straty. To denerwuje bliskich. Należy ich (porady) udzielać tylko wtedy, gdy masz całkowitą pewność i widzisz, że są potrzebne lub masz pewność, że są konieczne i mogą pomóc. Jeszcze lepiej, jeśli nie będziesz rozmawiać, ale zrobisz coś, aby złagodzić sytuację. Ponieważ każda rada najprawdopodobniej nie zostanie przyjęta poprawnie, pozostanie po prostu irytująca.

Kultura składania kondolencji została prawie zatracona w naszym społeczeństwie. Kanały informacyjne są pełne wiadomości o śmierci, ale nie jest w zwyczaju mówić o śmierci jako o części codziennego ludzkiego doświadczenia. Można się jednak tego nauczyć... Kierownik Centrum Psychologii Kryzysowej w Patriarchalnym Metochionie - Kościele Zmartwychwstania Chrystusa na Semenowskiej opowiedział gościom rocznicowych XXV Międzynarodowych Świątecznych Czytań Edukacyjnych o tym, jak poprawnie rozmawiać z osobą w sytuacji poważnej straty.

Podziel się bólem żałobnika

Przede wszystkim musisz zrozumieć, że współczucie nie jest rytuałem ani pustymi słowami, ale wspólnym uczuciem, a kondolencje to „wspólna choroba”. Składając kondolencje, staramy się wziąć na siebie część bólu innej osoby. Kondolencje mogą być ustne lub pisemne. Tylko nie rób tego w formie wiadomości SMS – dla wielu taka forma wyrażania współczucia może po prostu urazić.

Kondolencje nie są łatwe. Kondolencje to ryzyko. Za słowami współczucia musi kryć się praca duszy, trzeba być przygotowanym na niewygodę, na to, że osoba przytłoczona żalem może ostro zareagować na nasze słowa i czyny. Trzeba pamiętać, że nieudane formy wyrażania współczucia, bezduszne słowa formalne mogą sprawić mu dodatkowy ból, a nieoceniony zasób sił wewnętrznych zostanie wydany nie na przezwyciężenie bólu straty, ale na… „nie zabijanie sympatyka”…

Sympatyk nie powinien powstrzymywać się od wyrażania swoich uczuć. Bardzo skuteczne w takiej chwili jest po prostu dotknięcie pogrążonej w żałobie osoby, przytulenie jej, wypłakanie się obok niej, ciepłe podanie jej dłoni. Teraz niestety nie jest to w zwyczaju, ale doświadczenie pokazuje, że jest to znacznie silniejsze niż słowa. Ale jednocześnie musisz zachować kontrolę nad sobą w swoim zachowaniu wobec żałobnika.

Aby znaleźć potrzebne szczere słowa pocieszenia, trzeba przemyśleć swój stosunek do zmarłego, przypomnieć sobie najważniejsze momenty jego życia, przypomnieć sobie, czego nauczał, jak pomagał i jakie radości wniósł w Twoje życie. Trzeba pomyśleć o stopniu straty i historii rozwoju relacji ze zmarłym osób, którym zamierzasz złożyć kondolencje, spróbować poczuć ich stan wewnętrzny, ich uczucia.

Słowem, czynem, modlitwą

Musimy pamiętać, że kondolencje to nie tylko słowa, ale także czyny, które mogą złagodzić sytuację bliźniego. Słowa bez czynów są martwe. Prawdziwa pomoc nadaje słowom wagę i szczerość. Czyny ułatwiają życie pogrążonej w żałobie osobie, a także pozwalają sympatykowi spełnić dobry uczynek. Tylko słowa, choćby te najlepsze i najbardziej trafne, są jak samochód z kierownicą, ale bez kół; prawdziwe działanie pomaga każdemu poradzić sobie z trudną sytuacją. Nie wahaj się zaoferować pomocy osobie pogrążonej w żałobie, dowiedz się, co dokładnie możesz zrobić, aby ją wesprzeć. Możemy zaoferować pomoc finansową, pomoc w pracach domowych, w organizacji pogrzebów... A rodzinie, w której nastąpiła żałoba, naprawdę pomożemy, jeśli podejmiemy trud zaopiekowania się dziećmi mieszkającymi w tej rodzinie. Dzieci w czasach, gdy dorośli pogrążeni są w stratach i obawach związanych z pochówkiem, często zostają pozostawione na łasce losu. Dziecko na śmierć reaguje z opóźnieniem, może w ogóle nie okazywać na zewnątrz swoich emocji, więc wydawać by się mogło, że radzi sobie doskonale samodzielnie, a przecież to właśnie dzieci w tej sytuacji są najsłabszym ogniwem. Smutek może ogarnąć dziecko w ciągu sześciu miesięcy, a otaczający go ludzie nawet nie zrozumieją, dlaczego zachowuje się tak dziwnie. To niezwykle ważne: dzieci w takiej sytuacji nie należy zostawiać samym sobie.

Czasami żałobnicy odmawiają pomocy. Nie ma powodu uważać takiej odmowy za atak osobisty na Ciebie. Osoba w tym stanie nie zawsze może poprawnie ocenić sytuację.

Można pomagać czynem, nie tylko poprzez zapewnienie pomocy materialnej i organizacyjnej, choć jest to również konieczne. Naszym zadaniem może i powinna być modlitwa – zarówno za zmarłego, jak i za żałobnika. Można modlić się nie tylko w domu, ale także w kościele i składać notatki na pamiątkę. Musisz powiedzieć żałobnikowi, że będziesz się modlić, pokazując w ten sposób, że nie przestajesz komunikować się ze zmarłym, że nawet po śmierci nadal go kochasz.

Pojednaj się ze zmarłymi

Czasami niechęć do zmarłego lub jego bliskich uniemożliwia nam złożenie szczerych kondolencji. W takim stanie nie można oczywiście wyrazić współczucia. Pojednanie jest konieczne, w przeciwnym razie nasze codzienne słowa spowodują dodatkową traumę psychiczną u żałobnika. A jeśli z głębi serca wybaczymy obrazę, właściwe słowa przyjdą same.

W tym miejscu należy krótko i taktownie poprosić o przebaczenie za to, co uważasz za winne przed zmarłym, przyznać się do błędu krewnym i powiedzieć, że bardzo ci smutno, że nie możesz go przeprosić osobiście.

Jeśli nic nie przychodzi Ci do głowy...

Jeśli chcesz coś powiedzieć, ale odpowiednie słowa po prostu nie przychodzą Ci na myśl, możesz wypowiedzieć kilka standardowych zwrotów, które oczywiście nie będą zawierały ciepła, ale przynajmniej nie skrzywdzą żałoby.

„On wiele znaczył dla mnie i dla ciebie. Opłakuję cię razem z tobą”.

„Niech będzie dla nas pocieszeniem, że dał tyle miłości i ciepła. Pomódlmy się za niego.”

„Nie ma słów, które mogłyby wyrazić Twój smutek. Znaczył wiele w twoim i moim życiu. Nigdy nie zapomnij".

„Bardzo trudno jest stracić tak ukochaną osobę. Podzielam Twój smutek. Jak mogę ci pomóc? Zawsze możesz na mnie liczyć."

„Bardzo mi przykro, proszę przyjąć moje kondolencje. Jeśli będę mógł coś dla Ciebie zrobić, będzie mi bardzo miło. Chciałbym zaoferować swoją pomoc. Chętnie Ci pomogę..."

„Niestety, w tym niedoskonałym świecie musimy tego doświadczyć. Był bystrym człowiekiem, którego kochaliśmy. Nie opuszczę Cię w Twoim smutku. Możesz na mnie liczyć w każdej chwili.”

„Ta tragedia dotknęła wszystkich, którzy ją znali. Oczywiście, teraz jest ci trudniej niż komukolwiek innemu. Chcę Cię zapewnić, że nigdy Cię nie opuszczę. I nigdy jej nie zapomnę. Proszę, pójdźmy tą drogą razem.”

„Niestety dopiero teraz zdałem sobie sprawę, jak niegodne były moje kłótnie i kłótnie z tą bystrą i drogą osobą. Przepraszam! Opłakuję razem z tobą.”

„To ogromna strata i straszna tragedia. Modlę się i zawsze będę się modlić za ciebie i za niego”.

„Trudno wyrazić słowami, ile dobrego dla mnie zrobił. Wszystkie nasze różnice są pyłem. I to, co dla mnie zrobił, będę nosić ze sobą przez całe życie”.

Jak nie składać kondolencji

Należy w każdy możliwy sposób unikać składania kondolencji pompatyczność, patos, teatralność. Krótka rezygnacja z subskrypcji poprzez SMS to skrajność. Ale jest inny sposób - wysłać długą, ozdobną wiadomość wierszem, którą można znaleźć w Internecie w dwie minuty. Obydwa są równie nietaktowne, a podstawą tych dwóch błędów jest ten sam problem – niechęć do pracy z duszą. Często powstrzymuje nas od okazania współczucia elementarny egoizm, obawa, że zakłócimy własny duchowy komfort, a także brak zrozumienia, że akceptacja żałoby ma swoje etapy.

Całkowicie niestosowne składanie kondolencji pocieszenie na przyszłość. „Czas minie, znowu urodzisz”, „Jesteś piękna, potem wyjdziesz za mąż”... Osoba tak naprawdę nie zdała sobie jeszcze sprawy ze swojej straty, nie opłakiwała zmarłego. Może za rok uda się powiedzieć tej dziewczynie: „Spójrz, jaka jesteś piękna, pociesz się, w twoim życiu będzie jeszcze rodzinne szczęście”. Ale teraz osoba pogrążona w żałobie nie jest zainteresowana przyszłością; ból straty w teraźniejszości jest zbyt silny.

Bardzo powszechne jest zakaz żałoby: „Nie płacz, wszystko minie”. Albo jeszcze gorzej: „Nie płacz, zabijesz umarłego”, „Nie możesz płakać, rozgniewasz Boga”, a nawet „Teraz neutralizujesz modlitwę łzami”. Musisz zrozumieć, że w tej sytuacji zasada „nie płacz, to się zagoi przed ślubem” nie działa. Żałobnik po prostu ukryje swoje emocje i zamknie się w sobie, co może w przyszłości doprowadzić do bardzo poważnych załamań psychicznych. Zwykle zakaz żałoby powstaje właśnie z powodu „sympatyków”, którzy doznali traumy z powodu emocji i doświadczeń osoby pogrążonej w żałobie.

Całkowicie nie do przyjęcia dewaluacja i racjonalizacja straty: „Lepiej dla niego, był chory i cierpiał”, „Dobrze, że jego matce nic się nie stało”, „Trudno, ale masz jeszcze dzieci”, „Umarł, bo zostałby bandytą”.

Należy unikać za wszelką cenę porównania strat: „Innym jest jeszcze gorzej”, „Nie jesteś jedyny”. Osoba pogrążona w żałobie nie może porównywać swojego bólu z bólem innych.

I oczywiście w żadnym wypadku nie powinieneś tego robić wywierać presję na poczucie winy danej osoby: „Ech, gdybyśmy go wysłali do lekarza…”, „Dlaczego nie zwróciliśmy uwagi na objawy”, „Gdybyś nie wyszedł, to może by do tego nie doszło”.

Słuchając przemówienia Michaiła Chasmińskiego, przypomniałem sobie swoją stratę. Wiadomość o śmierci ojca dopadła mnie dwa lata temu w pociągu, gdy byłem już blisko celu. Wiedziałam, że tata jest śmiertelnie chory, ale wciąż miałam nadzieję… Mój Boże, na co?! Dlaczego w ogóle poszłam? Pamiętam, że w tamtym momencie z jakiegoś powodu bałem się zaszokować łzami sąsiadów w zarezerwowanym samochodzie. Ale potraktowali mój smutek ze zrozumieniem. I nigdy nie zapomnę, jak pewna dziewczyna – nawet nie rozpoznałem jej imienia – po prostu uścisnęła mi mocno dłoń i szepnęła tylko jedno słowo: „Kondolencje”…

Gazeta „Wiara Prawosławna” nr 04 (576)

Popularne w kategorii: