Dlaczego małżonkowie się kłócą? Gospodarstwo domowe, czyli dlaczego mąż i żona się kłócą.

Konflikty i kłótnie są częścią normalnego związku. Istnieją różnice zdań, aby sprawdzić zdolność pary do kompromisu. Ale czasami mogą prowadzić do zniszczenia relacji. Dlatego liczne kłótnie nie przyniosą nic dobrego. Małżeństwa powinny spędzać czas kochając się nawzajem, a nie walcząc o władzę w rodzinie. Pary mogą uniknąć kłótni, gdy wiedzą, jak zarządzać swoimi emocjami.

Kobieta prowokatorka

Z reguły kobiety są bardziej emocjonalne, dlatego często są inicjatorami kłótni. W przypadku mężczyzn pojawia się zatem pytanie, co zrobić, jeśli żona przeklina?

Nie możesz dać się wciągnąć w kłótnię. Często ludzie wdają się w bójki o drobne rzeczy. Mężczyzna musi wykazać się stanowczością i oporem, ponieważ kłótnia potrzebuje partnera. Nie wtrącając się w konfliktową rozmowę, mężczyzna będzie miał szansę uniknąć kłótni. Humor i autoironia mogą w tym pomóc.

Zanim ulegniesz prowokacjom żony i zaczniesz się kłócić, musisz zastanowić się nad możliwymi konsekwencjami swoich działań. Mężczyzna musi przewidzieć, jak jego żona zareaguje na jedno lub drugie z jego stwierdzeń, jeśli będzie w stanie „podekscytowania”.

Bardzo często pojawia się pytanie, co zrobić, gdy żona krzyczy? Po pierwsze, bez względu na wszystko, musisz unikać obraźliwych słów skierowanych do drugiej połowy. Obraźliwe słowa mogą następnie powodować ukryte urazy. Po drugie, należy unikać obelg wobec małżonka, ponieważ po pewnym czasie nastąpi pojednanie, a osad ze słów pozostanie.

Jeśli żona ciągle krzyczy, może lepiej się wycofać. Kiedy mąż czuje, że walka się nasila, powinien spróbować trochę się ochłodzić i być cicho. Powinien się uspokoić, zanim odwróci się do swojej połowy.

Przyczyny kłótni

Może być wiele powodów, dla których żona krzyczy. To wyrzut za niechlujstwo męża, brak szacunku, brak uwagi i tak dalej. A czasem, żeby zatrzymać aferę, wystarczy tylko przeprosić. Prosząc o przebaczenie, możesz zmniejszyć napięcie, które powstało między dwojgiem ludzi. Nawet jeśli w tej sytuacji nie ma winy współmałżonka, to i tak musi nauczyć się ukrywać swoją dumę i we właściwym czasie mówić „przepraszam”. To świetny sposób na pokazanie, że dba o związek jako para. Każda kobieta z pewnością to doceni.

Mężczyźni często interesują się tym, co zrobić, gdy żona zobaczy? Kłótnia rodzinna ma głębokie korzenie. Żona często wdaje się w bójkę o drobiazgi, takie jak pełny kosz na śmieci lub brudne skarpetki, ale to, co naprawdę chce powiedzieć, to coś ważniejszego: „Nie dbasz o mnie, nie kochasz mnie”. Dlatego, aby powstrzymać ataki żony, musisz znaleźć prawdziwe powody jakiejkolwiek kłótni, w przeciwnym razie żona będzie się stale ciąć.

Jest wiele powodów, dla których żona przeklina, a niektóre z nich są tak małostkowe, że według męża nie należy nawet zwracać na nie uwagi. Czasami warto skorzystać z metody „odroczonego roszczenia”, aby uniknąć bójki. Na przykład mąż zauważył, że jego żona zbyt często wywołuje skandal. A teraz znowu się warzy... Przestań. To nie jest najlepszy czas na wyrażanie swoich myśli. Lepiej omówić problemy z żoną następnego dnia, pomoże to stworzyć cywilizowaną dyskusję i pokojowo rozwiązać konflikt.

Mężczyzna powinien wiedzieć, że bez względu na to, jak bardzo jego żona chce się kłócić, nie odniesie sukcesu, jeśli on tego nie chce. I tylko wtedy, gdy zacznie reagować na jej prowokacje, zachowywać się jak ona i wykazywać agresję, wtedy możliwa będzie kłótnia. Aby uniknąć kłótni, mąż powinien dać żonie czas na ochłodzenie, a dopiero potem odkryć wszystkie problemy występujące w rodzinie.

Z lat szkolnych pamiętamy na pamięć: „Spotkali się. Fala i kamień, poezja i proza, lód i ogień nie różnią się tak bardzo od siebie…”.

To prawda, mówimy o przyjaźni, ale czy naprawdę niewiele wiemy o życiu miłości i małżeństw, których relacje budowane są na tej samej zasadzie?

Równanie z czterema znanymi

Jednak dzieje się też na odwrót: mąż i żona są bardzo podobni. A potem możemy powiedzieć, że mają ten sam typ temperamentu. A czym one są, te typy, ile ich jest i czy naprawdę ważne jest, aby wziąć je pod uwagę?

Od dawna zwyczajowo rozróżnia się cztery główne typy temperamentu: sangwiniczny, flegmatyczny, choleryczny i melancholijny. W rzeczywistości, jak potwierdził akademik I. P. Pavlov, temperament osoby zależy od cech jego układu nerwowego. Pawłow, wyróżniając główne właściwości układu nerwowego: siłę, równowagę i mobilność procesów pobudzających i hamujących, zdefiniował cztery główne kombinacje tych właściwości. Następnie naukowiec postawił ich manifestację w zachowaniu w bezpośrednim związku z klasyfikacją temperamentu sporządzoną przez Hipokratesa. A oto co się stało:

sangwinik - silny, zrównoważony, mobilny;

flegmatyczny - silny, zrównoważony, obojętny;

choleryczny - silny, niezrównoważony, mobilny;

melancholijny - słaby, niezrównoważony, nieaktywny.

Jednak w czystej postaci temperamenty są dość rzadkie. I często tylko doświadczony psycholog będzie w stanie „odsłonić” typ temperamentu i wyjaśnić, dlaczego czasami tak trudno jest partnerom negocjować.

Szukasz idealnego partnera

Wesoła, aktywna osoba optymistyczna, z reguły optymistka. Aby złamać jego „rodzinną łódkę” o życiu, trzeba bardzo, bardzo mocno się postarać. Sanguine jest „istotą społeczną”, lubi być w centrum uwagi. Ale w pewnym momencie nasz bohater, „cały błysk i minuty”, może być tak porwany celebracją życia, że ​​zapomina o obowiązkach rodzinnych. Ale tak nie jest. Nie zrobił tego celowo! Osoba flegmatyczna dobrze dogaduje się z osobą optymistyczną.

Chyba że natkniesz się na niepoprawnego flegmatycznego nudziarza, który swoim niekończącym się czepianiem się zmusi sangwinika do ucieczki. Nawiasem mówiąc, w parze sangwiniczno-flegmatycznej z reguły pierwszy będzie widocznym przywódcą, a drugi będzie prawdziwym.

Relacja osoby optymistycznej z osobą melancholijną nie będzie łatwa. Z jednej strony, bez względu na to, jak wesoła osoba sangwinika powinna podać pomocną dłoń smutnemu, niepewnemu melancholikowi. Musi - musi, ale czy będzie chciał? W początkowej fazie związku pesymizm melancholika stanowi poważne niebezpieczeństwo. Ale kiedy mija okres bukietu cukierków, staje się jasne, że za zewnętrzną izolacją melancholika kryje się subtelna, wrażliwa natura, która potrzebuje wsparcia i na tym etapie trudno będzie odejść osobie sangwinicznej. Nie tylko dlatego, że to niewygodne. Po prostu już nie chcesz. Nie ostatnią rolę odegra tutaj poczucie odpowiedzialności, które wciąż jest dobrze rozwinięte wśród większości optymistycznych ludzi.

Rada dla wszystkich melancholików, którzy związali swoje życie z ludźmi optymistycznym: pamiętajcie, że macie różne stopnie „wrażliwości”. Nie czekaj, aż twój partner zrozumie, co się z tobą dzieje i zrozumie niuanse twojego nastroju. W takiej parze jest wiele do powiedzenia. Ale niewątpliwym plusem melancholika jest to, że zwykle zwraca uwagę na swojego partnera.

Choleryk w życiu codziennym nazywany jest „osobą temperamentną”. Często jest w stanie niepokoju. Choleryk, podobnie jak sangwinik, uwielbia być w centrum uwagi, więc takiej pary nie można nazwać „słodką”. "Bolivar nie poradzi sobie z dwoma."

Choleryka trzeba często chwalić, ale melancholik uwielbia być chwalony. Jednak dla dorosłej kobiety taka sytuacja jest dość poważna. Żarliwy, „od półobrotu” mąż i spokojna żona, spokojnie koegzystująca z tym „aktywnym wulkanem” - to połączenie jest powszechne. Po prostu, aby rozwiązać ważne problemy rodzinne, należy starannie wybrać odpowiedni czas i miejsce.

Wybieram ciebie!

Ale z flegmatycznym cholerykiem związek będzie bardziej harmonijny, ogólnie dla choleryka - jest to najbardziej optymalny wybór. Ale nawet przy tak udanym scenariuszu osoba choleryk często może wystąpić o rozwód, chociaż wcale nie oznacza to, że nie jest absolutnie zadowolony z istniejącego małżeństwa. Teraz, jeśli osoba flegmatyczna rozwodzi się, jest to już poważne ...

Dosyć już powiedziano o flegmatyku. Okazuje się, że jest „uniwersalnym” partnerem. Jest cierpliwy i wiele zniesie. Flegmatyk często zaczyna związek miłosny z przyjaźnią i zakochuje się stopniowo. Ale najwięcej monogamistów należy do flegmatyków. Jeśli jednak twoim ideałem jest „włoska rodzina”, z rozbijaniem naczyń, pakowaniem walizek i szaleńczym pukaniem do drzwi przez sąsiadów, flegmatyk nie jest „bohaterem twojej powieści”.

„Melancholik weźmie za tragedię to, co sangwinik zobaczy tylko interesujący incydent, a flegmatyk - coś, co nie zasługuje na uwagę”. W ten sposób Arthur Schopenhauer mógłby ironicznie podsumować nasze rozumowanie. Możesz "obliczyć" swojego hipotetycznego partnera prawie z matematyczną dokładnością. A potem spotkaj się z jego całkowitym przeciwieństwem i zakochaj się bez pamięci. W gruncie rzeczy to właśnie sprawia, że ​​życie jest interesujące. Nie ma złych i dobrych temperamentów. Ale rozumiejąc specyfikę temperamentu naszego partnera, zwiększamy nasze szanse na długie i szczęśliwe wspólne życie.

Porozmawiajmy o tym, przez jakie etapy przechodzi rodzina, gdy zaczynają się problemy. A co się stanie, jeśli nie zostaną zaadresowane.
Na początku jesteśmy pełni optymizmu, lubimy się i chcemy, żeby to trwało wiecznie. I w tym momencie – do tej pory tak dobrze – trzeba się rozwijać. A w naszych czasach stanie w miejscu oznacza taką samą degradację, jak upadek.

Wielkim błędem osób zawierających małżeństwo jest myślenie, że wszystko się ułoży i będzie trwało. Jeśli nie zrobię nic strasznego, to automatycznie wszystko będzie dobrze. Okazuje się jednak, że rodziny bardzo rzadko są niszczone przez jedno poważne wykroczenie. Najczęściej niezadowolenie kumuluje się każdego dnia. I pewnego dnia mała kropla staje się ostatnią.

Przyjrzyjmy się, jak gromadzą się te kropelki - i być może pomoże ci to określić, jak pełne jest twoje rodzinne naczynie niezadowolenia.

Pierwszy etap. Podrażnienie.

Silny niepokój, wszystko denerwuje. Żona denerwuje się, zaczyna eksplodować bez powodu lub bez powodu. Wszystkie pary przechodzą przez ten etap w okresie docierania.

Skąd bierze się podrażnienie? Ponieważ w takich rodzinach człowiek nie ma wiary, nie ma sensu życia. Jego życie staje się monotonną rutyną – praca-dom-praca-dom-wędkarstwo. To denerwuje kobietę, bo każda kobieta zawsze chce rozwoju (ale żeby ktoś zrobił to za nią, a ona powie jak). Mężczyzna nie rozumie, dlaczego jego żona jest nieszczęśliwa - robię dla niej wszystko, pracuję, nie chodzę na spacer ...

Błędne koło pierwszego poziomu - w nic nie wierzy i nigdzie nie dąży. Przestaje mu ufać i denerwuje się. Jej nieufność wzmacnia jego niewiarę. Co może zrobić kobieta na tym etapie? Naucz się ufać swojemu mężowi, bez względu na to, którą ścieżkę wybierze.

A potem mają trzy sposoby. Ktoś zaczyna budować relacje - i przywraca harmonię. A ktoś natychmiast się rozproszy, przestraszony trudnościami. I będą szukać szczęścia i księcia. Są tacy, którzy rozumieją, że rozwód nie wchodzi w grę. Ale nie wiedzą, jak budować relacje. Więc zostają i trwają. Ale jeśli się nie rozwiną, przechodzą do drugiego etapu destrukcji rodziny.

Drugi etap. Agresja męża i tajemniczość żony.

Kiedy mężczyzna w nic nie wierzy, kobieta stopniowo traci do niego zaufanie. Nie może być z nim całkowicie szczera, nie może liczyć na kobiece szczęście. Ponieważ prawdziwie szczęśliwa kobieta staje się miejscem, w którym może otworzyć swoje serce.

Kiedy kobieta przestaje ufać mężowi, od razu zaczyna szukać innego punktu oparcia – i to najczęściej w głowie. Jakiś ideał mężczyzny, który mógłby ją uszczęśliwić. Może to być tata, brat, były chłopak lub kolega z pracy. Najczęściej na tym poziomie nie ma fizycznej zdrady. Ale sam fakt zdrady jest już obecny. Psychicznie żona kładzie kres mężowi, wierząc, że nie jest on dla niej najlepszą opcją.

Mężczyzna to czuje. Nawet jeśli o tym nie wspomniano. Czuje tę zdradę kobiety na subtelnym poziomie i to go wkurza. Staje się bardzo agresywny, ponieważ nie rozumie, co się dzieje. Żona nie otwiera przed nim swojego serca, ponieważ w sercu są myśli o innym mężczyźnie. A mąż nie może zrozumieć zachowania swojej żony. Cokolwiek zrobił, to nie jest. Bo tatuś zrobił to inaczej. Albo dlatego, że były mężczyzna nigdy nie dał jej bukietów mniej niż 21 róż. Albo dlatego, że starszy brat zawsze zmywał naczynia.

Człowiek z natury nie jest telepatą. Dlatego żona, otwierając serce, ułatwia mu życie. Uspokaja się, wiedząc, o czym myśli i czego chce. Kiedy on tego nie wie, żona staje się świnią w worku. Bomba zegarowa, która może wybuchnąć w każdej chwili.

Tajemniczość żony zwiększa agresywność męża, a agresja męża zwiększa tajemniczość żony. Staje się błędnym kołem, które musi przerwać jedna osoba. Jeśli mówimy o nas, kobietach, to na tym etapie musisz nauczyć się otwierać swoje serce na męża, bez względu na to, jak trudne może to być.

Trzeci etap. Chciwość męża i kłamstwa żony.

Kiedy żona przestaje być wierna mężowi – nawet w jej umyśle – stopniowo staje się on podły i małostkowy. Po prostu nie chce nic inwestować w „obcą” kobietę. Chociaż mężczyzna nie wyraża tych myśli, czuje to wszystko. Że jego żona nie należy do niego, że jest porównywany, poddany sekcji. Po co więc zawracać sobie głowę próbowaniem i inwestowaniem w to?

A żona, która staje w obliczu małostkowości męża, zaczyna kłamać. Zaczynając od prostych rzeczy - koszt jej sukienki czy dziecięcych bucików. Wtedy może go oszukać, dokąd idzie i dlaczego. Ma swój „schowek” - a tu kobiety są znacznie bardziej pomysłowe niż mężczyźni!

Pamiętam jedną kobietę, która kupiła wszystkie swoje ubrania dla męża i dzieci w Second hand. Wziąłem trochę więcej od przyjaciół, którzy już tego nie potrzebują. Następnie przyczepiła samoprzylepne metki z cenami i skomponowała koszt „nowej” koszuli. Różnicę między tym, co dał mąż, a rzeczywistymi wydatkami, włożyła do swojego małego jajka. Kapsuła była przechowywana w jej gabinecie, w sekretnej szufladzie biurka.

Mąż czuje to oszustwo, choć trudno to wytłumaczyć. Dlatego na ogół przestaje dawać żonie pieniądze. Zaczyna kontrolować każdy grosz. Od którego żona staje się jeszcze bardziej chciwa i jeszcze bardziej kłamie.

Znowu błędne koło – już trzeci poziom. Możesz go ponownie złamać, zwracając uwagę na swoje niedociągnięcia. Dla kobiety przepisem jest powiedzenie mężowi prawdy. Nawet jeśli prawda nie jest zbyt przyjemna. I zacznij uczyć się być zadowolonym z tego, co już ma. Naucz się dziękować mężowi za to, co już jej daje.

Czwarty etap. Okrucieństwo męża i zazdrość żony.

Na tym etapie mąż przekracza wszelkie granice. Już przeklina swoją żonę i dzieci. Może zacząć podnosić na nich rękę i pokazywać swoje okrucieństwo na inne sposoby.

A żona w tym czasie, tracąc wiarę we własne szczęście, staje się plotkarą. Zaczyna żyć życiem innych ludzi, próbuje wszystkich drażnić, wszystkim zazdrości. Szczególnie dla tych, którzy mają lepsze życie rodzinne. Nieustannie krytykuje wszystkich - łącznie z mężem.

Zazdrość kobiety wydaje się za każdym razem rozpalać w nim okrucieństwo - i nie można się powstrzymać. W tej sytuacji postęp jest trudniejszy do osiągnięcia, ponieważ każdy z małżonków ma już złudzenie, że tylko druga strona jest winna. Żona myśli, że jej mąż jest tyranem, a ona jest Królewną Śnieżką. Mąż natomiast wierzy, że jego żona jest wężem, którego ogrzał sobie na piersi.

A najtrudniejszą rzeczą na tym etapie jest dostrzeżenie swojej wady, aby zacząć ją zmieniać. Dla kobiety tutaj musisz spełnić swoją zazdrość. I naucz się nie tylko nie krytykować innych, ale także zacząć szukać dobra w innych ludziach. Naucz się życzyć innym szczęścia, bezinteresownie służyć i pomagać. Zajmie to dużo czasu, ponieważ rodzina jest już w głębokiej dziurze. Ale możesz się z tego wydostać.

Piąty etap. czepianie się męża i niegrzeczna mowa żony.

Gdy tylko mowa żony staje się niegrzeczna, jest to pierwszy dzwonek o głębokiej degradacji relacji. Przeklinanie z ust kobiet, obelgi i sprośności - to od razu piąty krok w rodzinnym kryzysie.

Mężczyzna staje się niezadowolony pod każdym względem. Jeśli wcześniej potrafił milczeć, to mu coś nie obchodziło, ale teraz znajduje winę. Szuka wad swojej żony (a nie trzeba ich szczególnie długo szukać - wszystko jest na powierzchni). I ciągle wskazuje jej te niedociągnięcia - mówi jej o jej nadwadze, że źle gotuje i tak dalej.

Słyszenie tego od męża przez kobietę jest zawsze bolesne. Tutaj nie może się już powstrzymać - i wpada w złość. Zaczyna go obrażać, często i bardzo gwałtownie przeklinają.

I znowu błędne koło – im ostrzejsza mowa kobiety, tym bardziej wybredny mąż. Warto więc ponownie zajrzeć do swojego ogrodu - i zacząć odchwaszczać go od chwastów. Na tym etapie chwasty są planem mowy. Uważaj, co i jak mówisz. Przestań przeklinać i obrażać.

Szósty etap. Mąż jest nieudacznikiem i lękami żony.

Na tym etapie rodzina zwykle traci wszystko – przyjaciół, pracę, pieniądze, majątek. Mężczyzna jest całkowicie zdeptany, czuje się jak porażka. Ma głębokie depresje, zaczynają się poważne problemy z alkoholem. Na tym etapie może nagle umrzeć.

Żona też jest poniżająca. Teraz nie ma nawet siły, by marzyć o innym życiu. Boi się, że bez męża będzie jeszcze gorzej. A nawet jeśli teraz żyją bardzo biednie - na przykład pije i bije ją, nie wychodzi. Na tym etapie zacznie też z nim pić. Alkohol wpływa na kobietę jeszcze bardziej destrukcyjnie – jej regresja jest szybsza. Może stać się łatwo dostępna ze strachu przed samotnością.

Z tego etapu najczęściej nie wychodź. Ta dziura jest już tak głęboka, że ​​nawet białe światło powyżej nie jest widoczne.

Ale skoro tu jesteś, są szanse, że twoja firma nie jest taka zła. A może teraz masz problemy na poziomie pierwszych czterech etapów. Porozmawiamy o tym, jak się stamtąd wydostać w mojej nowej książce. Jak rozwijać relacje, jak ufać, jak otworzyć serce na męża.

Im szybciej zaczniemy zdawać sobie sprawę z naszej odpowiedzialności za to, co się dzieje i sami się zmieniamy, tym łatwiej i łatwiej jest nam przywrócić miłość i radość do relacji rodzinnych.

Między małżonkami często dochodzi do ciągłych kłótni. Takie nieprzyjemne wydarzenia negatywnie wpływają na relacje rodzinne i często prowadzą do rozwodu. Jeśli partnerzy nie mogą znaleźć kompromisu na czas, może to znacznie wstrząsnąć ich związkiem.

WAŻNE WIEDZIEĆ! Wróżka Baba Nina:"Zawsze będzie mnóstwo pieniędzy, jeśli włożysz je pod poduszkę..." Czytaj więcej >>

Najgorsze jest to, że małżonkowie zaczynają konfrontować się ze sobą i nie zauważają, jak niezależnie niszczą swój związek. Od kłótni i skandali cierpią nie tylko mężczyzna i kobieta, ale także ich dzieci. Należy pamiętać, że najważniejszą rzeczą w budowaniu relacji jest zachowanie rodziny, dlatego o tym priorytecie należy pamiętać w przypadku jakiejkolwiek sytuacji konfliktowej. Każdy członek rodziny musi dołożyć wszelkich starań, aby utrzymać związek i dalej szczęśliwie żyć razem.

Pokaż wszystko

Czynniki prowokujące

Jeśli partnerzy zaczną w odpowiednim czasie identyfikować przyczyny, które najczęściej prowadzą ich do skandalu, pomoże im to uniknąć poważnych kłótni. Najczęściej kłótnie są prowokowane na tle:

• Nieuzasadnione oczekiwania. Oznacza to, że partnerzy planujący wspólne życie byli pewni tylko tego, że będą mieli niekończącą się radość. Jednak kiedy przyszło zrozumienie, że każda osoba ma swoje własne cechy charakteru i wady, są bardzo rozczarowani swoimi oczekiwaniami.
• problemy materialne. Często w rodzinie, zwłaszcza po urodzeniu dziecka, kwestia pieniędzy jest na pierwszym miejscu. Kobiety zaczynają się martwić, że ich mężowie zarabiają za mało, a mężczyźni czasami potępiają swoje połówki za nadmierne marnotrawstwo. Najczęściej sytuacja pogarsza się, gdy partnerzy udzielili dużej pożyczki.
• Problemy w życiu intymnym. Jeśli ludzie mają różne temperamenty seksualne, prędzej czy później zaczynają odczuwać niezadowolenie podczas intymności. Na początku związku niewiele osób zwraca uwagę na ten czynnik, ale z czasem partnerzy uświadamiają sobie, jak niezrównoważone jest ich życie seksualne.
• Zmiana i zazdrość. Ten powód najczęściej wynika z poprzedniego. Jeśli jeden z partnerów jest niezadowolony z życia intymnego, często odchodzi na bok. Prowadzi to do braku zaufania w związkach i pojawia się silna zazdrość. Nawet jeśli zdradzana osoba nie jest tego w 100% pewna, to i tak odczuwa zmiany na poziomie podświadomości. To wywołuje wybuchy urazy i powoduje ciągłe podrażnienie.
• Stały udział bliskich w życiu rodzinnym. Ten aspekt bardzo często bardzo szkodzi relacjom partnerów. Jeśli przy podejmowaniu decyzji o pewnych kwestiach koniecznie bierze się pod uwagę opinię teściowej lub teściowej, to znacznie zaburza równowagę między kochankami. Konieczne jest unikanie ingerencji bliskich krewnych, nawet jeśli próbują to zrobić, aby pomóc.
• Walki o przywództwo. W każdym związku jeden z partnerów przejmuje inicjatywę. Na początku nie ma silnej walki, ale z czasem małżonkowie zaczynają domagać się od siebie coraz większych roszczeń, każdy z nich chce być liderem.
• Niedopasowanie zainteresowań. Jeśli ludzie mają zupełnie inne orientacje życiowe, bardzo trudno jest im być razem.
• Złe nawyki. Często zdarza się, że jeden z partnerów cierpi na alkoholizm, dużo pali, a nawet zażywa narkotyki. Prowadzi to do ciągłych skandali.

Wygląd dziecka

Najtrudniejszy okres dla kochanków przychodzi nie tylko po urodzeniu dziecka, ale także podczas ciąży kobiety. W tej chwili kochankowie stają w obliczu silnej zmiany w ich ustalonym życiu. Często z powodu zwiększonego napięcia skandale zdarzają się bez wyraźnego powodu.

Po urodzeniu dziecka partnerzy muszą przystosować się do przybycia nowego członka rodziny. W tym przypadku mężczyzna i kobieta nie są już tylko zakochaną parą, ale rodzicami, którzy są odpowiedzialni za życie dziecka.

Gdy dziecko dorasta, konflikty pojawiają się na tle tego, że mąż i żona nie mogą dojść do porozumienia, jak powinni wychowywać dziecko. Często zdają sobie sprawę, że mają zupełnie inne poglądy na ten proces.

Aby nie doprowadzić związku do rozstania, musisz przestrzegać kilku zaleceń, które pomogą ci nauczyć się, jak prawidłowo uciec od sytuacji konfliktowych.



Umiejcie słuchać siebie nawzajem

Oznacza to, że podczas skandalu musisz wysłuchać nie tylko swoich argumentów, ale także spróbować zrozumieć, dlaczego partner jest zirytowany lub obrażony. Nie trzeba udawać, że człowiek zrozumiał, czego wymaga od niego jego bratnia dusza. Jeśli nie rozumie, na czym polega problem, kłótnie powtórzą się ponownie.

Jeśli ktoś widzi, że jest słuchany i rozumiany (niekoniecznie się z nim zgadza), będzie to dla niego bardzo ważne.



móc rozmawiać

Krzyki, łzy, skandale i napady nie prowadzą do niczego dobrego. To samo dotyczy niemania i ciszy przez kilka dni. Należy unikać wzajemnego obwiniania się, besztania i mówienia podniesionymi tonami.

Rozmowa nie powinna być wylewem na siebie negatywnych emocji. Jeśli ktoś jest z czegoś niezadowolony, powinien wyjaśnić istotę problemu w spokojnej atmosferze. W takim przypadku można się spodziewać, że jego argumenty zostaną wysłuchane. Często zdarza się, że podczas skandali małżonkowie jednocześnie zaczynają mówić i krzyczeć. W tym momencie nawet nie rozumieją, co mówią.

Dlatego psychologowie zalecają, aby w przypadku jakiejkolwiek kłótni, aby regułą było natychmiastowe usiąść przy stole negocjacyjnym i spokojnie przedyskutować problem. Istnieje metoda, która pomaga wielu parom nauczyć się omawiać problemy. Jeśli ludzie rozumieją, że są na skraju załamania, konieczne jest wymyślenie jakiejś ceremonii, którą muszą wykonać przed kłótnią.

Na przykład podczas konfliktu kochankowie powinni trzymać w rękach ozdoby świąteczne. Dopóki tego nie zrobią, nie mają prawa zacząć krzyczeć. Ta metoda pomaga w tym, że taka sytuacja wygląda bardzo komicznie i kochankowie zaczynają odczuwać mniej irytacji. W takiej sytuacji znacznie łatwiej jest zostawić za sobą negatywne emocje.

Otwórz umysł

Kobieta musi zrozumieć, że mężczyźni naprawdę doceniają kobiety oczytane i wykształcone. Z natury faceci często mają niemal encyklopedyczną wiedzę. Lubią różne hobby, więc z łatwością mogą prowadzić rozmowę na każdy temat.

Jeśli kobieta zacznie interesować się polityką, ekonomią, najnowszymi wiadomościami ze świata, książkami, obrazami znanych artystów itp., Pomoże to jej stać się bardziej interesującą i samowystarczalną osobą, z którą mężczyzna nigdy nie będzie chciał się kłócić .

Jeśli partnerzy mają wiele wspólnych tematów do rozmowy, nauczą się pożytecznie spędzać czas, zamiast szukać nawzajem swoich niedociągnięć. Dlatego warto zacząć angażować się w samokształcenie.

Policz do 10

Ćwiczenia oddechowe i proste liczenie pomagają w najbardziej krytycznych sytuacjach. Jeśli kobieta rozumie, że jest gotowa wyrwać się mężczyźnie i zacząć krzyczeć, musi wstrzymać oddech i powoli policzyć w myślach do 10. Zaleca się również wzięcie głębokiego wdechu i gwałtowny wydech. Procedurę powtarza się kilka razy.

Ta metoda wydaje się całkowicie bezużyteczna, jednak według badań, w ciągu 10 sekund człowiek rozumie, że był bardzo podekscytowany i posuwa się za daleko. Zaczyna odczuwać strach, że bardzo obrazi swojego partnera. W tych sekundach warto zastanowić się nad kontrargumentami, wtedy rozmowa będzie bardziej produktywna.

Nie podnoś głosu

Często można usłyszeć żart od mężczyzny, że jego bratnia dusza przełącza się na USG podczas skandali, gdy zaczyna podnosić głos. Do pewnego stopnia jest w tym trochę prawdy. Mężczyzna nie jest w stanie odbierać mowy, jeśli kobieta mówi bardzo wysokim tonem. Trudniej mu jest zrozumieć, czego od niego chcą.

Dlatego niektórym kobietom wydaje się, że facet po prostu ich nie rozumie lub nie słucha, ale tak naprawdę chodzi o głos. Aby facet zaczął dostrzegać słowa swojej bratniej duszy, musisz zawsze zachować spokój i rozmawiać ze współmałżonkiem spokojnym głosem.

Rozpocznij pamiętnik

Jeśli są jakieś poważne roszczenia wobec jej męża, nie powinieneś od razu ich wyrażać i kłócić się o całkowicie niepoważne drobiazgi. Zamiast tego zaleca się mieć zeszyt lub pamiętnik, w którym pani będzie stale zapisywała to, z czego jest niezadowolona.

Jeśli dzień po wpisie nadal jest tego zdania, to sprawa jest rzeczywiście warta dyskusji. Jeśli jej mąż zdenerwował ją jakimś drobnym problemem (na przykład zbyt głośno przeżuwał śniadanie lub wieczorem nie brał prysznica), to najprawdopodobniej po kilku godzinach ta wada nie będzie już tak dotkliwa.

Zawsze powinieneś dać sobie czas na zastanowienie się, czy to lub inne twierdzenie naprawdę zasługuje na marnowanie nerwów i stres ukochanej osoby. Ta metoda pomaga przestać koncentrować się na drobiazgach.

Naucz się relaksacji

Kobiety (zwłaszcza po urodzeniu dziecka lub te, które budują karierę) zmuszone są żyć w szaleńczym tempie. Ciągły stres negatywnie wpływa nie tylko na stan emocjonalny, ale także fizyczny. Aby znaleźć harmonię i wewnętrzną ciszę, zaleca się jogę, medytację lub po prostu spacer na świeżym powietrzu.

Jeśli wzmocnisz swój system nerwowy, pomoże to kobiecie być mniej zirytowaną drobiazgami. Kiedy człowiek doświadcza stanu harmonii, ostatnią rzeczą na świecie, jaką chce zepsuć ten pokój. W takich sytuacjach, podczas skandalu, kobieta będzie chciała nie dolewać oliwy do ognia, ale powiedzieć coś miłego swojej bratniej duszy.

Jak zapobiegać konfliktom

Każdy skandal zaczyna się od lekkiej potyczki słownej, która później przeradza się w przytłaczające emocje. Jeśli kobieta widzi, że mężczyzna jest już w stanie krytycznym i chce się kłócić, należy zrobić wszystko, aby uciec od poważnego konfliktu. Oto kilka pomocnych wskazówek:

• Posłuchaj, co mężczyzna chce powiedzieć i nie przerywaj mu. Pomoże to złagodzić pierwszą falę stresu emocjonalnego. W tej chwili nie musisz na nic odpowiadać i kontrargumentować, zwłaszcza w podniesionym tonie.
• Czekać. Przetrawienie otrzymanych informacji zajmuje każdemu z partnerów trochę czasu. Jeśli mężczyzna zaczyna zachowywać się agresywnie, w żadnym wypadku nie powinieneś przyjmować modelu jego zachowania. W przeciwnym razie sytuacja tylko się pogorszy.
• Kiedy emocje opadają, musisz zaoferować komunikację jak dorośli. Konieczne jest szczegółowe omówienie każdego roszczenia i sprawdzenie, czy jest naprawdę poważne. Warto zapytać męża, jak sobie radzi w pracy lub z rodziną. Możliwe, że zachowuje się agresywnie, ponieważ chce wyrzucić negatywność, którą otrzymał od innej osoby.
• Wspólnie spróbujcie zidentyfikować przyczynę kłótni. Partnerzy muszą się zjednoczyć i uznać skandal za rodzaj choroby, którą chcą wspólnie wyleczyć. Dzięki temu zbliżą się do siebie, będą mogli zawrzeć pokój i rzadziej będą się kłócić.

Analiza kłótni

Po skandalu, kiedy partnerzy dowiadują się, dlaczego naprawdę doszło do kłótni, konieczne jest przeanalizowanie każdego wypowiedzianego słowa. Aby to zrobić, musicie być wobec siebie niezwykle szczerzy. Kobieta powinna opowiedzieć absolutnie wszystko, co ją martwi w związku z mężczyzną. Facet powinien wymienić te momenty, które powodują u niego irytację lub stres.

Powinieneś pomyśleć o tym, co każdy z partnerów może dać swojej ukochanej osobie. Trzeba starać się dojść do wspólnego mianownika i upewnić się, że każdy składa jakieś poświęcenie.

Pamiętaj o dobrych czasach

Bardzo często, gdy ludzie mieszkają razem przez długi czas, zapominają o tym, jak rozwinął się ich związek na samym początku. Jeśli kochankowie zaczęli się częściej kłócić, zaleca się przypominanie sobie nawzajem o swojej miłości.

Warto spędzać razem romantyczne wieczory, przeglądając stare zdjęcia i wspominając jak minęły randki kochających się partnerów. Przyjemne emocje z pewnością przywrócą je do dawnych czasów, kiedy ich związek dopiero zaczynał się rozwijać. Zaleca się odwiedzić miejsce, w którym partnerzy pocałowali się po raz pierwszy. Przyjemne emocje szybko sprawią, że znów poczują do siebie czułe uczucia. Zapomną o swoich roszczeniach.

Zasady rozstrzygania sporów

Jeśli nie możesz uniknąć skandalu, to przynajmniej nie powinieneś doprowadzać sytuacji do punktu krytycznego. Dlatego powinieneś przestrzegać kilku zaleceń, które od dawna są praktykowane w psychologii relacji:

• Nie możesz mieszać wszystkiego razem. Jeśli ludzie kłócą się o to, kto powinien zmywać naczynia, nie powinieneś pamiętać wszystkich błędów, które kiedykolwiek popełnił partner. Jeśli konflikt powstaje na gruncie kwestii finansowej, to powinien dotyczyć tylko pieniędzy. Nie pamiętasz przeszłych ran.
• Wyjaśnienie relacji powinno odbywać się tylko między małżonkami. Jeśli inni członkowie rodziny zaczną ingerować w postępowanie i stanąć po stronie jednego z przeklinających, to tylko pogarsza sytuację.
• Powinno być regułą, że kłótni nigdy nie uda się zaaranżować podczas posiłków, odpoczynku, snu czy romantycznego wieczoru. Jeśli ktoś jest bardzo zły, lepiej iść do innego pokoju i się uspokoić.
• Nie możesz nadać partnerowi negatywnych cech i nazwać go najbardziej obraźliwymi słowami, nawet jeśli kobieta lub mężczyzna doskonale wiedzą, co konkretnie zaszkodzi partnerowi najbardziej.
• Nigdy nie możesz winić mężczyzny za jego seksualną impotencję. Jeśli kobieta zrobi to chociaż raz, ich życie intymne będzie skazane na zagładę. Istnieje duże ryzyko, że po tym dostanie kochankę, aby odzyskać szacunek do siebie.

Eksperci zalecają przyznanie się do swoich niedociągnięć i stwierdzenie, że być może konflikt został sprowokowany nie przez jedną osobę, ale przez obu partnerów. Nie powinieneś długo flirtować z ciszą, bo to tylko pogorszy sytuację dla was obojga.

Jak uniknąć częstych bójek

Najczęściej drobne skandale prowokuje kobieta, ponieważ panie są bardziej emocjonalne i łatwo ulegają prowokacji. Czasami mężczyzna nawet nie zdaje sobie sprawy, że jego działania prowadzą do psychicznego cierpienia kobiety. Niektórzy faceci uważają, że dziewczyny są po prostu bardzo nerwowe i nie wiedzą, jak się kontrolować.

• Jeśli wydaje się, że mężczyzna ostygł emocjonalnie, musisz zacząć poświęcać czas sobie. Nie ma sensu wyrzucać mężczyźnie i próbować przekazać mu swoich uczuć. Zamiast tego należy zająć się ciekawym hobby, zacząć tańczyć, uprawiać sport itp. Z czasem sam mężczyzna będzie chciał ponownie zbliżyć się do kobiety.
• Kłótnie domowe są łatwe do wyeliminowania, jeśli każdy z partnerów dokładnie zna swoje obowiązki. Dlatego wystarczy zaplanować wszystkie wydarzenia i zawczasu zdecydować, kto będzie głównym w tej czy innej sprawie.
• Unikaj prowokacji. Niektóre panie celowo wdają się w kłótnię, aby poczuć się ofiarą. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się, jak naprawdę cieszyć się związkami.

Jeśli kłótnia się przeciąga

Jeśli afera przeciąga się zbyt długo, żaden z partnerów nie chce rozmawiać, to w takim przypadku konieczne jest znalezienie sposobu na rozpoczęcie rozmowy. W takich sytuacjach zaleca się stosowanie tzw. rozpraszaczy. Zaleca się, aby zacząć rozmawiać o nadchodzących wakacjach i poprosić współmałżonka, aby zdecydował, gdzie partnerzy pojadą na wakacje, zapytać męża o pracę lub wyjaśnić, kiedy kochankowie planują dokonać napraw.

Jeśli mężczyzna również chce poprawić relacje, to na pewno pójdzie do przodu i rozpocznie abstrakcyjną rozmowę. Po tak abstrakcyjnej rozmowie warto porozmawiać spokojnie, spróbować dojść do porozumienia w sprawie poprzedniej kłótni.

Jeśli wszystko inne zawiedzie, spróbuj użyć humoru. Kiedy w mieszkaniu panuje ciężka cisza, zaleca się rozładowanie sytuacji dobrym żartem. W żadnym wypadku nie wolno dopuścić do ironii, szyderstwa ani chichotów w związku z tematem kłótni. Powinieneś znaleźć coś neutralnego, z czego obie osoby mogą się serdecznie śmiać.

W tak pozytywnym i dobrym humorze o wiele łatwiej zapomnieć o pretensjach i iść do siebie.

Czego nigdy nie powinno się robić

Czasami, gdy kobieta nie wie już, jakie argumenty mogą przekazać mężczyźnie tę lub inną informację, zaczyna używać gróźb. Niektóre panie często używają zwrotu „Jeśli nie przestaniesz ze mną walczyć, nie będziemy uprawiać seksu” lub „Jeśli będziesz kontynuować, na pewno się rozwiedziemy”.

Ta taktyka jest całkowicie błędna, ponieważ najczęściej prowadzi do raczej katastrofalnych konsekwencji. Jeśli dama chce żyć w szczęśliwym małżeństwie, w żadnym wypadku nie powinieneś próbować manipulować w ten sposób.

Zawsze istnieje ryzyko, że małżonek prędzej czy później nie wytrzyma żaru namiętności i zgodzi się z jej propozycjami. W tej sytuacji znacznie trudniej będzie się wycofać lub spróbować pogodzić ze współmałżonkiem.

Następny powód. Chcemy tylko przyjmować w związkach: miłość, troskę, uwagę. Chcemy być dzieckiem. Nie wiemy, że partnerstwa są relacjami równych. Zaspokaja nasze potrzeby tylko wtedy, gdy my zaspokajamy jego potrzeby.

Jak często dajemy w związku to, czego partner nie potrzebuje, na przykład opiekujemy się mężczyzną, opiekujemy się nim jak małym dzieckiem, wskazujemy, co powinien zrobić, udzielamy rad. Oczywiście mężczyźnie się to nie podoba i odchodzi. I denerwujemy się, że nie daje nam miłości i nie troszczy się o nas. I są kłótnie.

Kłócimy się, bo nie akceptujemy człowieka takim, jakim jest, chcemy go przerobić. Nie wiemy, że tylko okazując człowiekowi podziw i uznanie, akceptując go takim, jakim jest, będziemy mogli w zamian otrzymać oddanie, troskę i uwagę. Mówimy o tym na V lekcji Szkoły Kobiet. Możesz zobaczyć program szkolenia i referencje uczestników

Jak uniknąć kłótni?

Powtarzam raz jeszcze, aby uniknąć kłótni, nie trzeba uczyć się poddawać i po prostu iść na kompromisy. To niczego nie rozwiąże, a jedynie nagromadzi emocjonalne zmęczenie takimi związkami, a zresztą pewnego dnia zaowocuje skandalem i histerią.

Ważne jest, aby zrozumieć niektóre punkty i przestrzegać ich. I pamiętaj, że najczęściej kłótnie inicjuje kobieta.

Czemu? Tak, bo gdy zaczyna się spór, kobieta dobrze rozumie, że przegra w sporze z mężczyzną. Mężczyzna włączy logikę i zacznie argumentować, więc kobieta włącza emocje. Wykorzystywane jest wszystko: złość, przekleństwa, krzyki, wyrzuty, skargi, oskarżenia, żądania. Sama kobieta zaczyna grać nie „zgodnie z zasadami”.

Powinieneś też wiedzieć, że gdy mężczyzna czuje się wyzywany przez inną osobę, postrzega go jako wroga i nie ma znaczenia, kto jest przed nim – ukochana żona i matka jego dzieci, czy inny mężczyzna. W tej chwili koncentruje się tylko na tym, aby mieć rację i udowodnić to prawo. Jeśli nie, to jakim on jest człowiekiem?

Jego głos staje się metaliczny i obojętny, zaczyna atakować i porządkować. Naturalnie to nas boli, zapominamy, o co się kłóciliśmy i skupiamy się na tym, że mężczyzna nas obraża. Mężczyzna jest tak zaaranżowany - zobaczył wroga, co oznacza, że ​​musisz go dogonić i zniszczyć. I bardzo często sami stajemy się tym wrogiem, oczywiście z niewiedzy.

Kobieta musi pamiętać, że jest kobietą. I w przeciwieństwie do mężczyzn jest inaczej ułożony. Dla kobiety reżim „przemęczony” i „za dużo barków” to bomba zegarowa. Musisz nauczyć się prosić o pomoc, zwalniać, czekać i uspokajać się.

Nie pchaj się do punktu, w którym napady złości są jedynym sposobem na rozładowanie napięcia.

Nie musisz aplikować „zakazane sztuczki” w związku z mężczyzną:

• prowokacyjne zwroty typu „Tak, jakim jesteś człowiekiem”, „Zrujnowałeś całe moje życie”,
• pamięć o wszystkich skargach,
• ultimatum „Jeśli mnie kochasz, zrobisz to za mnie”
• Obelgi. Obelgi pozostawiają w duszy bardzo nieprzyjemny posmak.

Mężczyzna gubi się, gdy kobieta zachowuje się niezrównoważona. Często musi to zrównoważyć za pomocą siły. W końcu to w stanie nieświadomości zrzucamy to wszystko na partnera.

Nie czekaj na pierwszy krok od mężczyzny, jeśli byłeś inicjatorem. Lepiej najpierw powiedzieć: „Przepraszam, nie mogłem się powstrzymać”. Nie igraj z dumą po kłótni i nie zwlekaj z pojednaniem, nie próbuj wywoływać w człowieku poczucia winy, mówiąc mu: - Jak mogłeś mnie tak traktować, zrób to! Nawet nie pomyślał, żeby to zrobić, to ty go podnieciłeś.

Dlaczego on zaczyna? - ty pytasz. Bo jak normalny człowiek szuka logiki i prawdy w Twoich słowach, ale jej tam nie ma, bo czekamy na coś zupełnie innego – oczywiście Miłości!

A jeśli nie dostajesz od mężczyzny tego, czego chcesz, to nie dajesz mu tego, czego potrzebuje. Dlatego wszelkie kłótnie i skandale, których używa kobieta, aby uzyskać to, czego chce, są bezproduktywne.

Musisz zwracać uwagę na swój wewnętrzny świat, co się w nim dzieje? Musisz nauczyć się zwracać uwagę na to, co czujesz i jak się czujesz. Nie kumuluj negatywności i nie czekaj, aż zacznie wylewać się z twoich uszu.

Naucz się uspokajać, relaksować i zatrzymywać. My kobiety jesteśmy bardzo emocjonalni i taka jest nasza natura. Ważne jest, aby nauczyć się zarządzać naszymi emocjami, ponieważ jeśli nie jesteśmy świadomi tego, co się z nami dzieje, to emocje kontrolują nasze życie.

Naucz się wyrażać swoje uczucia bezpośrednio: z czego jesteś niezadowolony, a z czego rozczarowany bez wyrażania dezaprobaty mężczyźnie.

Nie - dlaczego nie wyrzuciłeś śmieci?! a - Jestem zmęczony, proszę wyrzucić śmieci.

Nie - dlaczego nie zadzwoniłeś? a - Martwię się, kiedy nie dzwonisz.

Aby to zrobić, musisz nauczyć się słuchać i rozumieć siebie. I bądź szczery wobec siebie i swojego partnera.

UWAGA! Materiał chroniony jest prawem autorskim. Jakiekolwiek wykorzystanie tego materiału (publikacja, cytowanie, przedruk) jest NIEDOZWOLONE bez pisemnej zgody autora. W celu publikacji tego materiału prosimy o e-mail: [e-mail chroniony]

Tatiana Dzutcewa.

W kontakcie z