Co to znaczy być dobrym przyjacielem. Jak być dobrym przyjacielem

Czym jest przyjaźń i jak zostać dobrym przyjacielem? Nikt nie może dokładnie odpowiedzieć na te pytania. Po pierwsze, jest to ktoś, kto może wesprzeć i pomóc w każdej trudnej sytuacji. Po drugie jest to osoba, która coś leczy lub pożycza długopis. Ogólnie przyjaźń jest jak szczęście, wszyscy o tym wiedzą, ale nikt nie może powiedzieć, co to jest. Druga opcja jest mniej podobna do prawdziwej definicji przyjaźni, ponieważ nie wymagają od niej dóbr materialnych (przyjaźni). A jak wiesz, przyjaźń to przede wszystkim uczucia. W związku z tym nie na próżno ludzie mówili: „Przyjaciel ma kłopoty”.

Czasami odwiedzają nas różne myśli, na przykład, czy jestem dobrym przyjacielem, czy wystarczająco pomagam, czy robię dobrze? Jeśli takie myśli się pojawiają, to znaczy, że w tych relacjach panuje jednak uczucie przyjaźni. Bez niej takich pytań po prostu by nie było. Wszyscy wiemy, że budowanie prawdziwej przyjaźni wymaga czasu. Mijają lata, ktoś pozostanie w naszym życiu, ktoś nas opuści. I dopiero wtedy zaczynasz rozumieć, że przyjaźń to bezcenne uczucie, które może żyć wiecznie.

Okazuje się więc: aby mieć prawdziwych przyjaciół, sam musisz doskonale wyobrazić sobie, jak zostać dobrym przyjacielem innych. Ale będzie to wymagało maksymalnego wysiłku. W ten sposób możesz stać się nie tylko dobrym przyjacielem, ale także elementem życia osoby, która nie wyobraża sobie życia bez Ciebie. Warto jednak pamiętać, że wszelkie uczucia budowane są na zaufaniu, wzajemnym zrozumieniu. Przyjaciel musi być niezawodny, abyś mógł na nim polegać w każdej trudnej sytuacji. Jeśli dana osoba nie wzbudza zaufania, nikt nie będzie chciał nie tylko się z nim przyjaźnić, ale także mieć jakiś biznes.

Nawiasem mówiąc, każdy zna dwulicowych ludzi, którzy mówią im prosto w twarz, że na pewno pomogą, ale w rzeczywistości nigdy nic nie zrobią. Takie działania nie zdobią nie tylko prawdziwych przyjaciół, ale także tylko znajomych. Dlatego lepiej składać tylko te obietnice, których można dotrzymać. Jeśli istnieje niepewność w spełnieniu prośby, lepiej powiedzieć: „pomyślę” lub „nie jestem pewien”. O jakim zaufaniu możemy mówić, jeśli te obietnice się nie spełnią. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę w związku i jak szybko zostać dobrym lojalnym przyjacielem? Aby to zrobić, możesz skorzystać z bardzo prostych wskazówek.

Jak zostać dobrym przyjacielem?

• Musisz być prawdziwy. Nie możesz używać masek z ludźmi, których kochasz. Musimy komunikować się otwarcie i zgodnie z prawdą.
• Nie można sobie wyobrazić przyjaźni bez szacunku. Zawsze należy szanować wybór swoich znajomych, ponieważ są oni ludźmi, a także mają prawo głosować i wybierać.
• „Traktuj ludzi tak, jak chcesz, żeby oni traktowali Ciebie” to hasło prawdziwej przyjaźni. W związku z tym życzliwość musi być odwzajemniona życzliwością. Dzięki temu przyjaźń stanie się silniejsza.
• Powinieneś opiekować się swoim przyjacielem. Jeśli rozumiesz, że przyjaciel ma problemy, potrzebujesz pomocy, wsparcia.
• I najważniejsze. Bez względu na to, jak starasz się zostać dobrym przyjacielem, bez szczerości, chęci pomocy, umiejętności akceptowania innych takimi, jakimi są, jest to właściwie niemożliwe.

Wielu przyjaciół zdarza się tylko w dzieciństwie i młodości. Im starsza osoba, tym mniej ma przyjaciół. Powodów tego jest wiele, ale najważniejsze jest, aby nie stracić wszystkich przyjaciół i samemu nauczyć się być dobrym i niezawodnym przyjacielem. Jak to zrobić? Postępuj zgodnie z 10 zasadami zawartymi w tym artykule, a staniesz się najlepszym przyjacielem na świecie.

1. Bądź wierny. Przyjaźń i zdrada to dwie sprzeczne ze sobą koncepcje. Zdradzanie przyjaciół to niski czyn, który nie ma uzasadnienia.

2. Znajdź czas. Jesteście bliskimi ludźmi, przynajmniej od czasu do czasu dzielicie swój wolny czas. Niekoniecznie często, ale powinno być między wami połączenie. Niech w formie wyjazdu na piłkę nożną, spotkania raz w miesiącu, wspólnego hobby lub podróży.

3. Nie wykorzystuj przyjaciół dla osobistych korzyści. Nie jesteście przyjaciółmi ze względu na PR, zysk materialny czy nową pozycję. Przyjaźń łączy serca. Jeśli utrzymujesz związek z kimś z samolubnych pobudek, jesteś bezwartościowy.

4. Pamiętaj o urodzinach. Gratulacje towarzyszce (dziewczynie) to święta rzecz. Jeśli twoja pamięć jest pełna dziur, ustaw przypomnienie w telefonie. Dzięki temu nie przegapisz ważnego wydarzenia i będziesz mógł pogratulować przyjacielowi, nawet jeśli jesteś na różnych kontynentach.

5. Zazdrość zabija przyjaźń. Kiedy najlepszy przyjaciel ożenił się (lub dziewczyna wyszła za mąż), nie powinieneś być zazdrosny o jego rodzinę ani stawiać ultimatum, drażnić go. Nie zmuszaj się do wyboru między tobą a twoją rodziną. Postaraj się zostać przyjacielem całej rodziny, w tym dzieci. Wtedy zawsze będziesz mile widzianym gościem i niezawodnym przyjacielem.

6. Pomoc w każdych okolicznościach. Wierny przyjaciel lub dziewczyna nie pozostawi cię w kłopotach, poda pomocną dłoń i nie będzie szukała wymówek. Po prostu przyjdź o każdej porze dnia i nocy i pomóż. Przynajmniej miłym słowem.

7. Nie umawiaj się z byłym przyjacielem / nie kradnij chłopaka przyjacielowi. To nie jest właściwe. Ta sytuacja wygląda brzydko. Twój przyjaciel lub dziewczyna będzie nieprzyjemnie widzieć cię razem. To nie jest przyjazne.

8. Bądź szczery. Przyjaciele to ludzie, którzy potrafią osobiście powiedzieć prawdę, ale nadal utrzymują świetne relacje. Możesz uczciwie wyrazić swoją opinię i nie być hipokrytą.

9. Naucz się dochowywać tajemnic. Zostań najbezpieczniejszym sejfem na świecie. Przyjaciel może powiedzieć wszystko szczerze, mając nadzieję na zrozumienie i wsparcie. Twoim zadaniem jest dochowanie tajemnicy, bez względu na to, jak pikantne może być.

10. Szanuj prywatność przyjaciela. On (ona) może mieć rzeczy, o których nie chce rozmawiać. Nie musisz być lepką rybą, która chce wiedzieć wszystko. Są aspekty życia, które przyjaciel ma prawo zachować w tajemnicy.

Bycie dobrym przyjacielem nie jest łatwym zadaniem. Ale wszystko wróci. Prawdziwi przyjaciele są cenieni i szanowani. Nie będziesz sam. Zawsze znajdzie się osoba, która będzie słuchać, wspierać i rozumieć.

Pomocne wskazówki

Masz przyjaciół lub przynajmniej jednego przyjaciela? Wtedy jesteś bardzo szczęśliwą osobą. I niech ci się wydaje, że mając przyjaciół - to całkowicie naturalne; w rzeczywistości jest to dalekie od przypadku. W przeciwnym razie skąd pochodziliby ludzie, którzy w ogóle nie mają przyjaciół?

Musimy nazywać rzeczy po imieniu – nawet jeśli jest to trudne. Bo nie jest tak ważne, jak twój przyjaciel w tej chwili zareaguje - ale jeśli jest prawdziwym przyjacielem, to taka osoba powinna docenić fakt, że jesteś z nim szczery.

Zainspiruj swojego przyjaciela

Zachęta i inspiracja to jeden z najważniejszych momentów, które pomogą Ci stać się prawdziwym przyjacielem i widzieć takich przyjaciół wokół siebie. Nie ma znaczenia, jak zły jest twój nastrój - prawdziwy przyjaciel zawsze da Ci znać, że jesteś wyjątkowy i że wszystko będzie OK.

Prawdziwy przyjaciel zawsze będzie cię wspierał na twojej ścieżce, dając ci siłę do uświadomienia sobie, że możesz pokonać tę ścieżkę. Prawdziwy przyjaciel nigdy nie przestanie Cię wspierać i zachęcać, nawet jeśli osiągnąłeś swój cel; raczej pomoże ci znaleźć następny cel!

Musimy nie tylko brać, ale i dawać

Jak w każdym innym związku (na przykład biznesowym lub miłosnym), nie można stale brać. Aby być dobrym przyjacielem, musisz nauczyć się dawać przyjacielowi to, czego potrzebuje. (swój czas, prawdziwe słowo, daj inne wsparcie).

Ponadto musisz również nauczyć się akceptować to, co twój przyjaciel daje ci w zamian. Nie żądaj zbyt wiele, sugerując, że dałeś więcej. Ale warto zachować równowagę w tych sprawach, aby pokazać, że szanujesz przyjaciela i doceniasz jego uwagę.

Czasem się popchnij

Od czasu do czasu w związku między przyjaciółmi ktoś może mieć wrażenie, że jest wykorzystywany. To wstydliwy moment. Ale nie odcinaj od ramienia! Mimo to staraj się pozostać przyjaciółmi tak długo, jak to możliwe.

Być może teraz twoja przyjaźń jest w takim okresie, kiedy możesz dać więcej swojemu przyjacielowi. Być może po pewnym czasie zamienicie się rolami. Uwierz mi, to najmniej, co możesz zrobić, dlatego zawsze bądź w kontakcie - prawdziwy przyjaciel właśnie to zrobi.

Silna przyjaźń

Szanuj to, co Cię wyróżnia

Nie ma wątpliwości, że najlepsze relacje buduje się na wzajemnym interesie. Bycie dobrym przyjacielem oznacza jednak respektowanie granicy, na której kończą się wasze wspólne interesy. Aby utrzymać przyjazne stosunki musimy nauczyć się rozpoznawać tę granicę w czasie.

W rzeczywistości najsilniejsze relacje powstają między osobami, które nieznacznie różnią się od siebie pod względem pewnych zainteresowań. Warto szanować te różnice (nawet te kardynalne), ponieważ pomagają one przyjaciołom rozwijać się i wzajemnie się uzupełniać.

Nie bierz przyjaźni za pewnik

Nie ma znaczenia, jak długo jesteście przyjaciółmi. Nie ma również znaczenia, jak silna jest twoja przyjaźń. Nigdy nie powinieneś brać takiego związku za coś oczywistego, co dostałeś absolutnie za nic.

Historia zna ogromną liczbę przypadków rozpadu najsilniejszych przyjaźni. z najmniejszych powodów. Nie pozwól sobie lekceważyć przyjaźni, ponieważ jest to prawdziwa wartość i Twoje bogactwo, które należy chronić.

Nie oceniaj

Kiedy ludzie zaczynają się osądzać, kończy się prawdziwa przyjaźń. Oczywiście, jak wspomniano wcześniej, prawdziwi przyjaciele są wolni (a nawet muszą) mówić sobie prawdę, inaczej być nie może.

Jednakże nie myl szczerości z chęcią potępienia przyjaciela za jakiś czyn lub słowo mówione. Unikaj też porównań – a szczególnie nie daj Boże mówić w taki sposób, że ktoś jest lepszymi przyjaciółmi! Bądź mądrzejszy.

Bezinteresowna przyjaźń

Staraj się skupić na pozytywnych rzeczach

I znowu wracamy do tego, że prawdziwi przyjaciele powinni próbować powiedzieć sobie prawdę. Faktem jest, że najłatwiej znaleźć błędy i wskazać je. Jednak sekretem prawdziwej przyjaźni jest: Szukaj pozytywów i zachęcaj je.

Dobrzy przyjaciele są zawsze na wagę złota. Nikt z nas nie chce być sam, zawsze staramy się znaleźć kogoś, kto nas zaakceptuje i doceni, bez żadnych pretensji.

Wiele osób pyta: - Dlaczego ona lub on ma tak wielu przyjaciół? I nie mogą znaleźć odpowiedzi. Chodzi o nas samych. Aby mieć wielu przyjaciół, musisz najpierw sam stać się dobrym przyjacielem. A jak dokładnie i zostanie omówione w tym artykule.

Podstawowe zasady, których musisz przestrzegać, aby być dobrym przyjacielem

Traktuj siebie z szacunkiem

Kimkolwiek jesteś, zawsze traktuj siebie z szacunkiem. W przeciwnym razie, jak możesz chcieć być dobrym przyjacielem kogoś, jeśli nie możesz być jednym dla siebie. Zdziwisz się, jak skuteczna jest ta zasada, gdy tylko wprowadzisz ją do krążenia, zauważysz zmianę jakościową.

Nie odmawiaj pomocy

Wielu słyszało powiedzenie: „Przyjaciel w potrzebie jest znany”? Naprawdę jest. Tylko prawdziwi przyjaciele nie zostawią cię bez pomocy w trudnych czasach. A jednak pomaganie nie oznacza poświęcania czegoś, czasami wystarczy posłuchać osoby.

Rozmawiaj na różne tematy

Porozmawiaj ze znajomymi na różne tematy. Nie wstydź się, jeśli rozmowa zwróci się na nieprzyjemne lub osobiste tematy. Wręcz przeciwnie, kontynuuj rozmowę, to sprawi, że twój związek ufny i przyjaźń z tego stanie się jeszcze silniejsza.

Szanuj swojego przyjaciela

Jeśli szanujesz swojego przyjaciela, nie pozwól, aby za jego plecami pojawiały się różne plotki. To ogromny błąd, który wielu popełnia, a następnie traci przyjaciół. Aby być dobrym przyjacielem, trzeba je przedstawiać w dobrym świetle.

Pokaż się naprawdę

Prawdziwa przyjaźń pojawia się tylko wtedy, gdy nie masz nic do ukrycia. Oznacza to, że nie udajesz kogoś, ale zachowujesz się tak, jak chcesz. Na przykład wielu popełnia błąd schlebiania osobie na pierwszym spotkaniu. Myślisz, że tego nie widzisz? Oczywiście jest to widoczne, ale jeśli na początku nie przywiązują do tego wagi, później po prostu stracisz zaufanie, a tym samym prawdziwą przyjaźń. Zamiast pochlebstwa możesz użyć komplementu. Różnica między komplementem a pochlebstwem jest prosta. Pochlebstwo podkreśla fikcyjne cnoty, a komplement jest prawdziwy.

Przestrzeganie wszystkich tych pozornie prostych zasad pomoże ci stać się dobrym przyjacielem przyjaciół. Nie zapomnij o jednej prostej i starej zasadzie: - „Jak traktujesz ludzi, tak oni traktują ciebie”.

Utrzymywanie silnych przyjaźni nie jest łatwe, zwłaszcza gdy dorastasz. Jeśli chcesz zostać lepszym przyjacielem, znajdź okazję, aby porozmawiać ze znajomymi o wydarzeniach z życia i spotkaniach. Jednym z kluczowych aspektów głębokich przyjaźni jest umiejętność wspierania przyjaciół i pamiętania o wzajemnym szacunku w sytuacjach konfliktowych.

Kroki

Jak rozwijać przyjaźń

1. Znajdź możliwości komunikowania się tak często, jak to możliwe. Komunikacja jest ważną częścią przyjaźni. Staraj się dzwonić i omawiać wszystko na świecie przynajmniej raz w tygodniu lub dwa tygodnie! Rozmawiaj o wydarzeniach życiowych, dyskutuj o wspólnych zainteresowaniach i umawiaj się na spotkania.

   • Nawet jeśli wszyscy są bardzo zajęci, znajdź okazję do rozmowy lub wymiany wiadomości w ciągu tygodnia. W ten sposób utrzymasz bliskie relacje, nawet jeśli nie będziesz się często widywać.
   • Zapewnij przyjaciela, że ​​zawsze jesteś przy nim i gotowy do pomocy, nawet jeśli nie zawsze jest okazja do spotkania lub rozmowy.

2. Spróbujcie razem czegoś nowego. Jeśli zawsze chciałeś zobaczyć jezioro Bajkał lub po prostu pójść do nowej kawiarni, uwzględnij w swoich planach przyjaciół. Wspólne nowe doświadczenia staną się wspomnieniami i tematami do dyskusji.

   • Jeśli chcesz znaleźć się razem w nowej sytuacji, możesz zaplanować podróż lub po prostu ugotować nowe danie.
   • Możesz zapisać się razem na zajęcia z rysunku lub ceramiki.

3. Daj swoim przyjaciołom drobne upominki lub przysługi. Twoja uważność pomoże ci się zbliżyć. Jeśli natkniesz się na coś, co na pewno spodoba się znajomemu. i jest to dla ciebie dość przystępne, wtedy taki prezent pokaże twoją troskę. Nie trzeba szukać specjalnych powodów dla dobrych i troskliwych uczynków.

   • Na przykład, jeśli przyjaciel jest chory, odwiedź go z bulionem z kurczaka i lekami.
   • Jeśli koleżanka lubi robić na drutach, możesz kupić jej ładny motek włóczki lub nowe druty do robienia na drutach.
   • Jeśli chcesz pomóc, ale nie masz pieniędzy, zaproponuj opiekę nad zwierzakiem przyjaciela, gdy nie ma go w domu, lub pomóż w obowiązkach domowych. Po prostu uczyń życie swojego przyjaciela łatwiejszym i całkowicie darmowym!

4. Wspierajcie się nawzajem w trudnych sytuacjach. Przyjaciele to ludzie, na których można polegać i którym można ufać niemal we wszystkim. Jeśli któryś z was znajdzie się w trudnej sytuacji, czasami warto przedyskutować, co się dzieje. W wielu przypadkach będziecie mogli udzielić sobie nawzajem dobrych rad. Pokaż swojemu przyjacielowi, że może na Ciebie liczyć nie tylko w chwilach radości.

   • Nie zawsze będziesz mieć gotowe rozwiązania, wystarczy jednak posłuchać koleżanki, która opowiada o tym, co się wydarzyło. Ulgę może przynieść nawet rozmowa.
   • Jeśli zdajesz sobie sprawę z sytuacji, od czasu do czasu interesuj się sprawami przyjaciela lub organizuj spotkania, aby go pocieszyć. Na przykład, możesz zorganizować wieczór z ulubionymi filmami i grami wideo Twojego przyjaciela!
   • Szanuj granice nawet w trudnych czasach. Na przykład, jeśli przyjaciel potrzebuje pieniędzy, ale nie jesteś gotowy, aby mu pomóc finansowo, lepiej przestrzegać takiej granicy, w przeciwnym razie w przyszłości może pojawić się między wami wrogość. Wspieranie przyjaciela nie oznacza rozwiązywania wszystkich jego problemów.

5. Dziel się osobistymi historiami. Nie jest to łatwe, ale ważne jest, aby przyjaciele dzielili się ze sobą swoimi obawami, niedociągnięciami i obawami. Takie rozmowy pomagają lepiej zrozumieć się nawzajem i wzmocnić relacje.

   Bądź szczery z przyjaciółmi. Szczerość i rzetelność to najważniejsze cechy dobrego przyjaciela. Zawsze mów swoim przyjaciołom prawdę, nawet jeśli jest to trudne. Staraj się mówić prawdę tak cicho i z szacunkiem, jak to tylko możliwe, a także nie przed nieznajomymi.

   • Na przykład, jeśli przyjaciel kłóci się z twoim wspólnym przyjacielem i rozpowszechnia plotki na jej temat, powinieneś spokojnie przedyskutować sytuację.
   • W tym przypadku możesz powiedzieć: „Wiem, że nie jesteś teraz w dobrych stosunkach z Joanną, ale myślę, że nie powinieneś zdradzać jej tajemnic innym ludziom. Nie chcę ingerować w twoją kłótnię, ale wydaje mi się, że pożałujesz takiego czynu.
   • Kłamanie i ukrywanie faktów przed przyjaciółmi jest złe. Jeśli uważasz, że lepiej jest milczeć o swoich działaniach, istnieje możliwość, że takie działania będą szkodliwe dla Ciebie lub innych.

6. Zadawaj znajomym pytania dotyczące ich życia i myśli. Zawsze istnieje pokusa, aby dyskutować tylko o swoim życiu i problemach, ponieważ jest to dla Ciebie ważne, ale nie zapomnij zainteresować się życiem swoich przyjaciół! Zapytaj o pracę, naukę, hobby. Zapytaj o opinię na temat bieżących wydarzeń lub planów na przyszłość.

   • Na przykład, jeśli znajomy zapisał się do sekcji piłkarskiej, zapytaj: „Jak przebiegła sesja treningowa? Jak ci się podoba nowy zespół?
   • Jeśli przyjaciel zamierza iść na studia, możesz zapytać: „Czy już się przygotowujesz? Potrzebujesz pomocy przed egzaminami?”.

7. Słuchaj uważnie swoich przyjaciół. Po pytaniu skup całą swoją uwagę na odpowiedzi przyjaciela. W razie potrzeby odpowiadaj i zadawaj pytania wyjaśniające. Nie wyrażaj swojej opinii na temat sytuacji, dopóki przyjaciel nie skończy mówić.

   • Jeśli często przerywasz znajomemu, spróbuj odczekać dodatkowe 5-10 sekund, zanim zaczniesz mówić. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przeszkadza innym, więc jeśli poczekasz, twój przyjaciel będzie miał szansę dokończyć swoją myśl.
   • Rozmawiając twarzą w twarz, utrzymuj kontakt wzrokowy i unikaj rozpraszania uwagi. Na przykład nie graj na telefonie podczas rozmowy ze znajomym.

8. Bądź pewny siebie i swojej przyjaźni. Czasami bliskie relacje mogą powodować zazdrość lub niepewność. Pamiętaj, że jesteście przyjaciółmi nie bez powodu, ale jesteście dobrymi przyjaciółmi.

   • Nie musisz być zazdrosny, jeśli przyjaciel chce poznać innych ludzi. Może się wydawać, że nie daje ci pierwszeństwa, ale osoba nie zawsze może komunikować się tylko z tobą.
   • W przypadku niepewności lepiej porozmawiać o swoich uczuciach z przyjacielem i znaleźć wspólne rozwiązanie.
9. • Na przykład, jeśli znajomy powie: „Wydaje mi się, że Auchan jest już nieczynne”, a Ty znasz godziny otwarcia, możesz powiedzieć: „Sprawdźmy na stronie, myślę, że przedłużyli godziny otwarcia!”.

10. Bądź miły i uprzejmy dla swoich przyjaciół. Granice są częścią każdej zdrowej relacji, dlatego zawsze ważne jest, aby pamiętać o upodobaniach i niechęciach znajomych. Nigdy nie denerwuj ich celowo ani nie wprawiaj ich w zakłopotanie.

    • Na przykład, jeśli chcesz iść na imprezę, a twój przyjaciel nie chce iść, okazuj mu szacunek i nie zmuszaj go do zgody.
    • Nigdy nie nazywaj siebie nawzajem imionami, nawet dla żartu.

11. Nie zdradzaj nikomu sekretów swoich przyjaciół. Jeśli znajomy udostępni Ci dane osobowe lub poufne, nie mów o tym nikomu bez jego zgody. W przeciwnym razie pojawią się plotki, które mogą zranić przyjaciela. Pokaż się jako lojalny i niezawodny przyjaciel, który potrafi zachować tajemnice i oprzeć się pokusom.

    • Jeśli jednak uważasz, że przyjaciel jest w niebezpieczeństwie lub może zrobić sobie krzywdę, natychmiast poinformuj o tym lekarza lub prawo. Może to wyglądać na zdradę, ale ważniejsze jest życie i zdrowie człowieka.
    • Może się wydawać, że plotkowanie przybliża Cię do innych ludzi, ale w rzeczywistości taka bliskość odbywa się kosztem czyjegoś szczęścia, więc nigdy nie rozmawiaj o ludziach za ich plecami.

Jak rozwiązywać konflikty

1. Ufaj, że przyjaciel pochodzi z najlepszych intencji. W chwilach kłótni często wydaje się, że przyjaciel po prostu próbuje cię zdenerwować. Ważne jest, aby pamiętać, że zna cię lepiej niż inni ludzie. Jeśli nie podoba mu się twój czyn, prawdopodobnie się martwi i chce cię chronić.

   • Ważne jest okazywanie empatii w konfliktach. Postaraj się postawić na miejscu przyjaciela, aby zobaczyć sytuację jego oczami. Być może zrozumiesz jego motywy.
   • Przypomnij sobie, że na pewno nie będziesz milczeć w sytuacji, gdy zachowanie przyjaciela jest sprzeczne z twoimi przekonaniami.

2. Powiedz znajomym o swoich uczuciach. Kiedy będziesz gotowy do omówienia kłótni, zacznij od swoich uczuć. Pomoże Ci to skoncentrować się na bieżącym problemie i nie wracać do starych, bolesnych problemów.

   • Sformułuj swoje wypowiedzi w pierwszej osobie: „Zdenerwuję się, gdy mówisz o moich niedociągnięciach w obecności nieznajomych” lub: „Obrażam się, że ty i twoi przyjaciele spotkaliście się beze mnie”.
   • Staraj się nie zaczynać fraz od słowa „ty”, np. „Rozmawiałeś o mnie za moimi plecami, a to jest bardzo brzydkie”.
   W przypadku braku porozumienia możesz uznać, że teraz sprzeciwiacie się sobie. Zamiast tego spróbuj wyobrazić sobie, że wspólnie walczycie z problemem. Omów swoje aktualne odczucia, wymień pomysły na rozwiązanie problemu, aby wybrać wspólną strategię.
   • Na przykład, jeśli ty i twoja przyjaciółka lubicie tę samą dziewczynę, możesz zasugerować: „Myślę, że dla żadnego z nas nie byłoby najlepiej umawiać się z nią. W ten sposób zachowamy przyjaźń i nie będziemy ze sobą konkurować ze względu na dziewczynę.”
   • Jeśli nie możesz wybrać jednego rozwiązania, spróbuj połączyć 2-3 opcje łączenia.
   • Kilka tygodni po zastosowaniu wspólnego roztworu należy przedyskutować jego skuteczność. W razie potrzeby wprowadź zmiany lub znajdź nowe rozwiązanie.

• Zawsze bądź sobą i nie wstydź się siebie. Jeśli ktoś potępia cię jako osobę, nie można go nazwać dobrym przyjacielem.

Ostrzeżenia

• Szanuj osobiste granice przyjaciół. Jeśli muszą być sami, nie ma potrzeby dzwonić ani pisać dziesiątek wiadomości. Taka obsesja może zrujnować relacje.
• Jeśli jeden z twoich przyjaciół ma objawy depresji, porozmawiaj o tym, co się dzieje. W przypadku dostrzeżenia zagrożenia dla znajomego lub innych osób natychmiast skontaktuj się z organami ścigania. Taka decyzja może wydawać się trudna, ale czasami trzeba chronić przyjaciela i innych.