Dom › Pieniądze › Jak pomóc dziecku usiąść i raczkować. Jak i kiedy nauczyć dziecko raczkowania

Jak pomóc dziecku usiąść i raczkować. Jak i kiedy nauczyć dziecko raczkowania

Artykuł zawiera wskazówki dla rodziców dzieci, co zrobić, aby dziecko nauczyło się raczkować.

Jeśli chodzi o umiejętności dzieci poniżej pierwszego roku życia, ich małe zwycięstwa, rodzice są tutaj podzieleni na dwa obozy. Pierwsi wierzą, że wszystko ma swój czas, a dziecko siada, wstaje, chodzi, mówi i tak dalej, kiedy tego potrzebuje
Drugi nie chce być zewnętrznymi obserwatorami i stara się wszelkimi sposobami przyczynić się do rozwoju umiejętności dziecka. Oba mają rację na swój sposób
Ale raczkowanie uważane jest za najbardziej korzystną formę aktywności fizycznej u niemowląt. Psychologowie i pediatrzy doradzają mamom i ojcom, aby stworzyli wszystkie warunki dla okruchów do rozwoju tej umiejętności

Jak nauczyć dziecko prawidłowego raczkowania?

Zwykle dziecko najpierw opiera się na czterech kończynach i zaczyna raczkować w wieku 6-9 miesięcy. Niektóre dzieci zaczynają raczkować wcześniej, niektóre „leniwce” później, niektóre nawet omijają ten etap rozwoju, od razu zaczynają chodzić.

WAŻNE: Czołganie się dla dziecka poniżej pierwszego roku życia to najlepszy naturalny trening przed chodzeniem.

Rodzice powinni mieć świadomość, że poprzez zabawy i ćwiczenia uczące tej umiejętności maluszka nie ustanawiają rekordów, aby dziecko raczkowało jak najwcześniej, ale stymuluje raczkowanie przed chodzeniem, ale w momencie, gdy dziecko jest na to gotowe.

Korzyści z indeksowania są następujące:

Umiejętność rozwija zdolności motoryczne. Całe ciało dziecka jest objęte procesem raczkowania. Wykonując tę ekscytującą czynność, trenuje mięśnie ramion, nóg, pleców, brzucha itp. Uczy się kontrolować ruchy swojego ciała, koordynować je, utrzymywać równowagę. Poruszając się na czworakach dzieci wzmacniają kręgosłup. Ortopedzi twierdzą, że dzieci, które nie raczkowały, ale od razu chodziły, często mają problemy z postawą
Czołganie się ma korzystny wpływ na rozwój mowy dziecka. W czynność zaangażowane są ręce dziecka - opiera się na wewnętrznych powierzchniach dłoni, gdzie znajduje się ogromna liczba zakończeń nerwowych związanych z częścią mózgu odpowiedzialną za mowę
W trakcie tej czynności ustala się związek między prawą a lewą półkulą dziecka. Jest to warunek wstępny do późniejszego kształtowania się w nim bardziej złożonych umiejętności neurologicznych.
W ten sposób dziecko zaspokaja zainteresowanie poznawcze i uczy się samodzielności. Poruszanie się na czworakach to pierwsza okazja dla dziecka do samodzielnego odkrywania wszystkiego, co jest wokół niego. W końcu, zanim nosiła go jego matka lub inni dorośli. A teraz może dostać się do dowolnego zakątka pokoju, zbadać i dotknąć tych przedmiotów, które przyciągają jego uwagę.

Rodzice często zastanawiają się, kiedy i jak prawidłowo nauczyć dziecko raczkowania. Według ekspertów konieczne jest stworzenie warunków wstępnych dla tego rodzaju aktywności u dziecka od samego urodzenia, a mianowicie:

połóż dziecko na brzuchu
zrób mu masaż
uprawiać gimnastykę dla noworodków
stymulować jego zainteresowania poznawcze (poprzez swoją obecność, zabawkę, dźwięk itp.)

Możesz przejść do treningu poruszania się na czworakach, gdy maluch ma 4 miesiące, nauczy się trzymać główkę, przewracać się z pleców na brzuszek i podejmować pierwsze próby podpierania się na ramionach zgięte nogi.

Jeśli chodzi o styl poruszania się na czworakach, każdy okruch ma swój własny i nie można mówić o żadnym właściwym. Maluchy najczęściej czołgają się w ten sposób:

Ramiona dziecka są proste, nogi zgięte. Opiera się na rękach i kolanach. Najpierw porusza prawą ręką i prawą nogą, potem lewą ręką i lewą nogą
Ramiona dziecka są proste, nogi zgięte. Opiera się na rękach i kolanach. Najpierw porusza prawą ręką i lewą nogą, potem lewą ręką i prawą nogą
Ramiona dziecka są proste, nogi zgięte. Opiera się na rękach i kolanach. Jakby rzuca uchwytami do przodu, albo przestawia je jeden po drugim, a potem porusza jednocześnie obiema nogami
Ramiona dziecka są proste, nogi zgięte. Opiera się na rękach i stopach. Zachowując równowagę rękami, wydaje się chodzić w półprzysiadzie
Dziecko leży na brzuchu. Porusza się nie tylko rękami i nogami, ale całym ciałem. Porusza się jak żaba lub wąż, podciągając nogi lub wijąc się

Kwestie komfortu i bezpieczeństwa

Na taki etap rozwoju dziecka, jak raczkowanie, zarówno on, jak i jego rodzice powinni być gotowi. Muszą zadbać o to, aby podczas tej aktywności dziecku było wygodnie i bezpiecznie.

Dziecko potrzebuje wygodnych ubrań - ciasnych suwaków.
Podłoga musi być czysta
Podłoga nie powinna być śliska i zimna
Należy chronić ostre narożniki
Po drodze dziecko nie powinno mieć zbędnych, a zwłaszcza niebezpiecznych przedmiotów. Przede wszystkim mówimy o przewodach elektrycznych. Jeśli gniazdka elektryczne znajdują się na poziomie podłogi, należy je zamknąć specjalnymi wtyczkami.

WIDEO: Dr Komarovsky, czołganie się jest przydatne, jeśli jest bezpieczne

Jak nauczyć dziecko czołgać się do przodu? Ćwiczenia uczące maluszka raczkować na czworakach

Aby nauczyć dziecko czołgania się do przodu, wstawania na czworakach, rodzice mogą wykonywać z nim szereg ćwiczeń.

ĆWICZENIE #1: Pokonywanie grawitacji

W wieku 4-5 miesięcy dziecko może zacząć odrywać klatkę piersiową i brzuszek od podłogi lub sofy, opierając się na ramionach i kolanach. Aby mu w tym pomóc, rodzice powinni uzbroić się w zwykły ręcznik. Jest skręcony wzdłuż rurki i umieszczony pod piersią okruchów. Następnie trzymając dwa wolne końce delikatnie unieś do góry, tak aby pierś dziecka odsunęła się od powierzchni. W tym samym czasie ciężar ciała rozkłada się na jego kończyny, ale głównie na ręczniku. W pewnym momencie tego ćwiczenia spróbuje przestawić ręce i nogi.

ĆWICZENIE #2: Odrywamy uchwyty

To ćwiczenie wykonuje się, jeśli dziecko nauczyło się już stać na rękach i kolanach. Lub można je uzupełnić ćwiczeniem z ręcznikiem. W odległości 15-20 cm od twarzy stojącej na czworakach lub „wiszącej” na ręczniku okruchy wiszą jego ulubioną zabawkę. Dziecko będzie chciało chwycić zabawkę, spróbować oderwać rączkę od ziemi i sięgnąć po nią. Będzie to pierwsza próba posuwania się do przodu na czworakach.

ĆWICZENIE #3: Chodzimy na kolanach

Kiedy dziecko nauczy się wyciągać uchwyty do przodu, będąc na trzech podporach, można zacząć uczyć go poruszania kolanami. Aby to zrobić, potrzebujesz rolki - poduszki lub skręconego materaca. Niemowlę ułożone jest tak, aby jego klatka piersiowa znajdowała się na wałku, a nogi zgięte w kolanach były na podłodze. Rodzic staje przed dzieckiem i zaczyna powoli ciągnąć wałek do siebie. Dzieciak będzie zmuszony podciągnąć się za siebie, poruszając kolanami.

ĆWICZENIE 4: Pędzi do przodu

Czy dziecko pewnie stoi na rękach i kolanach, czy potrafi rozłożyć ręce i poruszać nogami? Czas zachęcić go do raczkowania. Aby to zrobić, musisz położyć go na podłodze, umieścić jego ulubioną zabawkę w odległości około 30 cm od jego twarzy. Zamiast zabawki może być matka. Zanim dziecko zorientuje się, że będzie w stanie zdobyć pożądany przedmiot lub dotrzeć do matki, czołgając się, zajmie mu trochę czasu. Ale prędzej czy później rzuci się do przodu i będzie bardzo zadowolony ze swojej nowej umiejętności.

Jak nauczyć dziecko raczkować w wieku 4-5 miesięcy?

W tym wieku dziecko może już samo się czołgać. Jeśli tak się nie stało, zadaniem rodziców jest wzmocnienie jego układu mięśniowo-szkieletowego, nauczenie go stania na czworakach.

ĆWICZENIE #1: Taczka

To ćwiczenie ćwiczy ramiona i obręcz barkową okruchów. Dziecko kładzie się na stole lub sofie przykrytej pieluszką, na brzuszku. Dorosły delikatnie unosi nogi, aby dziecko stało na rączkach. Dorosły zachęca dziecko do chodzenia po rączkach.

Ćwiczenie „Taczka” trenuje ramiona dziecka przed raczkowaniem.

ĆWICZENIE #2: strzelisty

To ćwiczenie ćwiczy mięśnie pleców, brzucha i nóg. Dziecko kładzie się na brzuszku, dorosły kładzie pod nim dłonie, łącząc je małymi palcami, delikatnie unosi dziecko nad stołem. Dzieciak odruchowo rozpina kręgosłup i próbuje oprzeć się na kolanach.

ĆWICZENIE #3: Stań na czworakach

Dorosły staje na czworakach i wkłada dziecko pod siebie tak, aby plecy dziecka stykały się z brzuchem dorosłego. Dorosły kontroluje równość pleców dziecka i jego postawę na ugiętych kolanach, podtrzymując dziecko przy piersi.

Jak nauczyć dziecko raczkować w wieku 6-7 miesięcy?

W wieku sześciu miesięcy lub nieco później dzieci z reguły już podejmują próby poruszania się na czworakach. Ale czasami robią to niechętnie lub niepoprawnie. Musimy im pomóc.

ĆWICZENIE #1: Demonstracja

Dziecko będzie chciało raczkować, jeśli zobaczy, jak fajnie robią to inni. Sam dorosły może pokazać dziecku ten proces na przykładzie. Warto też zaprosić do odwiedzenia starsze dziecko, które już raczkuje.

ĆWICZENIE #2: Ruch na czworakach

Jeśli dziecko uparcie nie chce czołgać się na czworakach, ale porusza się swobodnie w sposób plastunsky lub na prostych rękach i nogach, może nie rozumieć, jak to zrobić. Mama i tata razem mogą mu pomóc. Dziecko należy położyć na rękach i kolanach. Z kolei mama powinna poruszać rękami, a tata nogami. W pewnym momencie dziecko opanuje mechanizm poruszania się na czworakach.

ĆWICZENIE #3: piłka

To ćwiczenie pomoże dziecku poprawić umiejętności poruszania się na czworakach i koordynowania własnych ruchów. Dzieciak dostaje piłkę, nie powinien wyć za mały. Dziecko będzie czerpać wielką przyjemność, goniąc toczącą się od niego piłkę.

WIDEO: Jak nauczyć dziecko raczkować?

Jak nauczyć dziecko raczkować w wieku 8-9 miesięcy?

Jeśli dziecko nie czołgało się przed 8-9 miesiącami, może to być wariant normy, a dziecko, omijając ten etap rozwoju, wkrótce zacznie stać i chodzić. Być może ma to dziedziczne, albo jest po prostu leniwy.

Jeśli dziecko jest zdrowe i dobrze się rozwija, może ominąć raczkowanie i natychmiast zacząć chodzić w wieku od 9 do 12 miesięcy.

Ale nadal warto porozmawiać o tym z lekarzem, ponieważ dziecko może nie mieć umiejętności z innych powodów:

Problemy z mięśniami i więzadłami. Mogą być niedorozwinięte lub słabe, a także zranione (złamania, skręcenia, stłuczenia itp.)
Nadwaga. Układ mięśniowo-szkieletowy u dobrze odżywionych niemowląt poddawany jest nadmiernemu stresowi, który hamuje ich rozwój fizyczny.
problemy neurologiczne. Hipertoniczność, inne mogą uniemożliwić dziecku raczkowanie
Przedłużone pieluszki. Ciasne pieluszki, szczególnie po 3 miesiącach, hamują rozwój fizyczny i umysłowy dziecka.

WAŻNE: jeśli dziecko jest zdrowe, rozwija się zgodnie z normami wiekowymi, ale nie raczkuje, rodzice nie powinni mieć powodów do niepokoju

WIDEO: Jak nauczyć dziecko raczkować? Ćwiczenia dla niemowląt))

Większość dzieci zaczyna raczkować między 6 a 10 miesiącem życia. Jeśli jednak Twoje dziecko jest starsze niż ten wiek i nie nauczyło się jeszcze raczkować, nie martw się. Niektóre pulchne dzieci uczą się raczkować później, ponieważ trudniej jest im to zrobić ze względu na dużą wagę, podczas gdy inni całkowicie pomijają etap raczkowania i od razu zaczynają chodzić. Ale jeśli nadal chcesz nauczyć swoje dziecko raczkowania, musisz upewnić się, że jest gotowe i istnieją pewne oznaki tego - zdolność trzymania głowy, przewracania się, a nawet siedzenia. Aby nauczyć dziecko raczkowania, zacznij od kroku 1.

Kroki

Część 1

Przygotowanie dziecka

Daj dziecku możliwość spędzenia dużej ilości czasu na brzuszku. Dziecko lubi bawić się leżąc na brzuchu, a ustawienie go w tej pozycji pozwala mu na eksplorację podłoża i ciała, co jest niezbędne w rozwijaniu motoryki i kontroli głowy oraz mięśni ramion i szyi . Możesz zacząć kłaść dziecko na brzuszku tak wcześnie, jak to możliwe, początkowo pozwalając mu leżeć na minutę lub dwie, co na początku może wydawać się niewygodne. Gdy maluch dopiero zaczyna poznawać świat, leżenie na brzuchu nie będzie dla niego tak wygodne, bo. nie poczuje całkowitej kontroli nad swoim ciałem. Jednak danie mu od pierwszych miesięcy każdego dnia kilku minut na leżenie na brzuchu pomoże mu się rozwinąć i nauczyć raczkowania w szybkim tempie.

Gdy dziecko rośnie, w wieku około 4 miesięcy, może już unosić i trzymać głowę, rozglądać się i lepiej kontrolować swoje ciało. Będzie to oznaczać, że wkrótce nauczy się raczkować.
Nie pozwól dziecku się nudzić, gdy leży na brzuchu. Rozmawiaj z nim spokojnym tonem, daj mu zabawki, a nawet schodź obok niego na takim poziomie, aby czuł się bardziej komfortowo na brzuchu z tobą w pobliżu.
Oczywiście, za każdym razem, gdy kładziesz dziecko do snu, powinieneś kłaść je na plecy, aby nie zostało zranione lub, w najgorszym przypadku, uduszone. Ale kiedy nie śpi i jest w dobrym nastroju, leżenie na brzuchu będzie bardzo przydatne i skuteczne dla jego rozwoju.
Postaraj się, aby dziecko miało pozytywne skojarzenia związane z leżeniem na brzuszku. Rozłóż go, gdy nie jest głodny, dobrze spał i jest w dobrym nastroju. Oczywiście nie musisz tego robić, gdy dziecko jest niegrzeczne.

Ogranicz czas spędzany przez dziecko w chodzikach, fotelikach samochodowych i krzesełkach do karmienia. Nawet jeśli dziecko musi chwilę posiedzieć, upewnij się, że jest tak pobudzone, jak to możliwe, gdy nie śpi. Wbrew nazwie, chodziki będą wolniej uczyć dziecko chodzenia, ponieważ nie będą odczuwać potrzeby samodzielnego chodzenia. Jeśli ty i twoje dziecko po prostu nic nie robicie, połóżcie je na brzuchu i po prostu zachęcajcie do ruchu, zamiast kłaść je w krzesełku lub łóżeczku, żeby godzinami gapiło się na karuzelę lub zabawkę.
- Im więcej ruchów dziecko może wykonać, aż się zmęczy, tym lepiej. Musisz bardziej pobudzić dziecko do poruszania się, aby było wyszkolone i gotowe do raczkowania lub chodzenia.
Pomóż dziecku wzmocnić jego plecy. Zanim będzie mógł sam usiąść, potrzebuje twojej pomocy. Jeśli dziecko próbuje usiąść, należy podeprzeć jego plecy i głowę ręką, aby nie wisiało, a dziecko mogło pozostać w pozycji pionowej. Pomoże to rozwinąć i wzmocnić mięśnie, a następnie dobrze trzymać głowę podczas raczkowania.
- Im więcej dziecko będzie leżało na brzuszku, tym szybciej będzie mogło samodzielnie usiąść.
- Możesz również zachęcić dziecko do spojrzenia w górę, w tym celu przesuń jasne zabawki nad głowę dziecka. To ćwiczenie wzmocni mięśnie pleców, szyi i ramion.
- Gdy tylko dziecko może ruszyć do przodu i trzymać się rączek, może być gotowe do raczkowania.
Upewnij się, że Twoje dziecko jest gotowe do raczkowania. Nie musisz go do tego zmuszać, ponieważ może to spowodować szkody lub zniechęcić pożądanie, ponieważ. nie jest gotowy. Zamiast porównywać swoje dziecko do innych dzieci, skup się na naturalnym rozwoju dziecka we własnym tempie. Niemowlęta są gotowe do raczkowania po tym, jak nauczą się siedzieć bez podparcia i przesuwać głowy na boki oraz kontrolować ręce i nogi. Muszą też być w stanie się przewrócić. Jeśli dziecko ma już wszystkie te umiejętności, być może wkrótce zacznie się czołgać.
- Gdy tylko dziecko nauczy się samodzielnie siadać, poczuje się pewniej, jeśli zacznie poruszać się na czworakach, bo już swobodnie trzyma głowę w górze, obserwując to, co dzieje się wokół niego lub po prostu się kołysze, co też nie jest tak źle.
- Być może Twoje dziecko osiągnęło już etap, w którym jest na czworakach i delikatnie kołysze się w przód iw tył, próbując się poruszać, jeśli to możliwe. To znak, że jest prawie gotowy do raczkowania!
- Jeśli Twoje dziecko porusza prawą i lewą nogą jednakowo, ma dobrą koordynację, nie martw się, że ma już 10 miesięcy i nie ma postępów. Jeśli masz inne zdanie na temat rozwoju dziecka, to oczywiście skonsultuj się z lekarzem.
- Niektóre dzieci pokazują, że są gotowe do raczkowania, gdy uczą się krzyżować ręce i nogi. Dzieje się tak, gdy dziecko używa przeciwnej ręki i nogi, aby poruszać się do przodu, zamiast używać tej samej strony ciała. Istnieje wiele różnych sposobów na naukę raczkowania i nie powinieneś się martwić i oczekiwać, że Twój maluch zrobi wszystko dobrze.
Weź pod uwagę wiek dziecka. Jeśli ma 6 miesięcy lub więcej, może być gotowy do raczkowania. Pamiętaj tylko, że dzieci zaczynają raczkować średnio między 6 a 10 miesiącem życia, chociaż wiele dzieci zaczyna raczkować wcześniej, a nawet znacznie później niż w tym wieku. Jeśli dziecko ma dopiero 3 miesiące, nie należy czekać, aż zacznie się raczkować, aż pojawią się oznaki, że jest na to gotowy, tj. trzyma głowę, przewraca się, ciągnie po podłodze itp.

Wybierz dogodną lokalizację. Twoje dziecko powinno nauczyć się raczkować na wygodnej i miękkiej powierzchni, ale nie na tyle miękkiej, by utrudniała ruch. Koc nałożony na zwykły dywan lub po prostu wygodny dywanik jest do tego bardzo odpowiedni. Jeśli masz parkiet, rozłóż na nim miły, miękki koc. Pozwoli to dziecku poczuć się komfortowo i zmniejszy ryzyko kontuzji, jeśli przypadkowo wyląduje na podłodze.
- Niektórzy rodzice zalecają ubieranie dziecka w body lub pieluchę, aby miało bezpośredni kontakt ciało z powierzchnią. Zapewni to silniejszy chwyt na powierzchni. Jeśli dziecko ma dużo ubrań, poczuje się bardzo skrępowane.
- Włącz jasne światło w pokoju. Jeśli światło jest przyciemnione, najprawdopodobniej dziecko poczuje się ospale, senne.
Delikatnie opuść dziecko na podłogę z tyłu. Spójrz na dziecko, aby poczuć się blisko. Pomoże mu to przyzwyczaić się do podłogi i poczuje się swobodnie z faktem, że jesteś w pobliżu. Upewnij się, że po jedzeniu minęło co najmniej 10-15 minut, a jedzenie zaczęło trochę trawić. Powinien czuć się spokojny i szczęśliwy, kiedy kładziesz go na podłodze.

Obróć dziecko na brzuchu. Jeśli już pewnie się przewraca, może to zrobić sam. Możesz mu trochę pomóc położyć się na brzuchu. Powinien być w stanie podeprzeć głowę rękami i swobodnie obracać, gdy jest w górze. W tej pozycji powinien być w stanie kontrolować ręce i nogi. Jeśli płakał i widać, że jest mu niewygodnie, lepiej spróbuj następnym razem. Ale jeśli pokaże, że jest gotowy, aby przejść dalej, naucz się technik z następnego kroku, aby pomóc mu czołgać się do przodu.

Część 2
Zaczynamy się czołgać
1. Umieść ulubioną zabawkę swojego dziecka trochę dalej, niż może dosięgnąć. Możesz porozmawiać z dzieckiem i zachęcić je do wzięcia zabawki lub powiedzieć coś w stylu „Chodź, weź swoją zabawkę…”, aby zachęcić je do pójścia naprzód. Wtedy dziecko zacznie się kołysać w przód i w tył, próbować rozerwać swoje ciało w kierunku zabawki lub zacząć się poruszać, aby się do niej zbliżyć. Tylko upewnij się, że dziecko nie denerwuje się ani nie gniewa, że nie może dosięgnąć zabawki.
  
  Pozwól dziecku czołgać się do ciebie. Możesz też odsunąć się od niego o kilka centymetrów, zejść do niego i powiedzieć: „Chodź tu! Idź do mamy/taty!” Ponownie, jeśli dziecko jest zdenerwowane, podejdź do niego, aby nie płakało. W ten sposób będzie chciał podejść do ciebie i upewnić się, że czołganie się i schodzenie na czworakach nie jest takie straszne. Może również spojrzeć na ciebie w lustrze i zbliżyć się, co jest kolejnym świetnym sposobem na zachęcenie dziecka do pójścia naprzód.
  - Kiedy dziecko zacznie się poruszać (ale nie raczkować), podeprzyj mu tors, ponieważ. obraca się w różnych kierunkach.
2. Umieść lusterko bezpośrednio przed dzieckiem. Przytrzymaj lub ustaw lusterko w odległości 25 cm od dziecka, aby mogło łatwo zobaczyć swoje odbicie. Dziecko będzie chciało widzieć siebie lepiej i bliżej, a do tego spróbuje czołgać się do przodu. Jeśli Twoje dziecko już próbowało i jest przyzwyczajone do zabawy z lustrem, będzie to jeszcze bardziej skuteczne.
3. Czołgaj się obok swojego dziecka. Zamiast czołgać się do ciebie, możesz również czołgać się z boku dziecka. Razem możecie czołgać się do zabawki, lustra lub innego rodzica. To zachęci dziecko do powtarzania po tobie i nie sprawi, że poczujesz się samotny. Raczej dziecko będzie czuło się, jakby grał w grę i będzie chciało robić to, co robią mama i tata, brat lub siostra.
  - Możesz stymulować dziecko do pełzania do przodu, jeśli jeden ze starszych braci lub sióstr czołga się w pobliżu.
  - Nie trzeba dodawać, że jeśli dziecko podeszło do zabawki, należy dać mu ją pod koniec ćwiczenia, nawet jeśli samo nie może się do niej wczołgać. Powinien czuć się usatysfakcjonowany i nie denerwować się tym, że uczy się raczkować. Stanie się nawet dla niego atrakcyjne i będzie chciał spróbować jeszcze trochę czołgać się!
  - Gdy tylko Twoje dziecko nauczy się raczkować i zwiedzać Twój dom, możesz świętować to przyjemne wydarzenie! A potem przygotuj się, aby Twój dom był bezpieczny dla Twojego maleństwa!

Prawie wszyscy rodzice chcą, aby ich dziecko dorastało szybciej. Nie mogą się doczekać, kiedy dziecko zacznie się przewracać i siadać, raczkować i wreszcie chodzić. Niektórzy rodzice uważają, że faza raczkowania jest opcjonalna i są szczęśliwi, gdy ich dziecko zaczyna chodzić bardzo wcześnie.

Kiedy dziecko zaczyna raczkować

W rzeczywistości nie należy lekceważyć indeksowania. Dla dziecka chodzenie na nogach powoduje bardzo duże obciążenie delikatnego kręgosłupa. Ale kiedy dziecko raczkuje, jego mięśnie kręgosłupa są aktywnie wzmacniane, co wspiera go podczas chodzenia.

Około trzech miesięcy dziecko uczy się przewracać na brzuchu. Wtedy wiele ciekawych przedmiotów staje się dostępnych dla jego oczu, których nie widział leżąc na plecach. Mniej więcej w tym samym wieku dziecko próbuje sięgnąć rękami do interesujących go obiektów, a nieco później czołgać się w ich kierunku.

W wieku pięciu lub sześciu miesięcy niemowlęta zwykle zaczynają raczkować, a w wieku ośmiu lub dziewięciu miesięcy ich mięśnie są już wystarczająco silne i podejmują próby chodzenia.

Jak nauczyć dziecko raczkować

Oto kilka pomocnych wskazówek:

Połóż dziecko na podłodze na brzuchu i połóż przed nim jasną zabawkę w niewielkiej odległości. Dziecko na pewno się nim zainteresuje i spróbuje go zdobyć, jednocześnie nauczy się raczkować.
Aby dobrze raczkować, dziecko musi móc polegać na wyprostowanych ramionach. Aby mógł nauczyć się czołgać na czworakach. Możesz rozwinąć tę umiejętność za pomocą małej sztuczki. Umieść ciekawy przedmiot nieco nad głową dziecka leżącego na brzuszku. Spróbuje wziąć jasny przedmiot i wstanie, opierając się na rękach, i sięgnie po przedmiot. Jeśli zabawka nie przyciągnęła uwagi dziecka, najpierw zaproś go do dotknięcia, a następnie podnieś ją wyżej.
Pod klatkę piersiową dziecka umieść wałek wykonany ze złożonego koca lub innego materiału. Brzuch i nóżki dziecka powinny leżeć w tej pozycji na poziomej powierzchni, na przykład na podłodze. Głowa i ręce są wolne. W tej pozycji dziecko ma świetny widok. Za pomocą rąk może zabrać rzeczy, które są dla niego interesujące. To świetny trening dla mięśni ramion.
Aby nauczyć dziecko chodzenia na czworakach, połóż pod jego brzuszek rolkę zrolowanej tkaniny. W tej pozycji jego ręce i nogi zwisają. Instynkt sprawi, że dziecko oprze się na kończynach i wstanie na czworakach.

Dziecko czołga się w plastunsky sposób

Niektóre dzieci wolą poruszać się z ciałem mocno przyciśniętym do podłogi niż na czworakach. Ruch Plastunsky jest bardzo przydatny dla rozwoju dziecka i nie należy się go bać. Ogólnie rzecz biorąc, nie przekształć dziecka, jeśli woli technikę plastunsky. Z czasem jego mięśnie staną się silniejsze i nauczy się czołgać na czworakach.

Jeśli dziecko przez długi czas nie chodzi na czworakach, musisz mu pomóc. Może po prostu boi się oderwać swoje ciało od podłogi. Rzeczywiście, w takiej pozycji łatwo można upaść. To dziecko potrzebuje pomocy. Weź szeroki ręcznik i włóż go pod brzuszek dziecka. Podnieś końce ręcznika, pomagając dziecku stanąć na czworakach. Więc bierzesz na siebie część jego ciężaru i ubezpieczasz się podczas ruchu. Po kilku takich zajęciach dziecko będzie już mogło czołgać się na czworakach.

Jak nauczyć dziecko raczkować: wideo

Jeśli wątpisz w swoje umiejętności i nie wiesz, jak pomóc dziecku nauczyć się raczkować, obejrzyj film. Tutaj znajdziesz przydatne i opisowe. Z ich pomocą za kilka dni Twoje dziecko nauczy się aktywnie raczkować.

Czołganie się jest pierwszym i najbardziej akceptowalnym sposobem, aby przenieść dziecko do roku.Poruszanie się na czterech punktach podparcia przygotowuje dziecko do wyprostowanej postawy, trenuje i wzmacnia mięśnie, które będą uczestniczyć w chodzeniu w przyszłości. Aby poruszać się w przestrzeni, pełzając, dziecko uczy się znajdować równowagę między częściami ciała, utrzymywać równowagę i koordynować ruchy. Udowodniono, że raczkowanie ma pozytywny wpływ na rozwój połączeń między prawą a lewą półkulą mózgu.

Kiedy dziecko zaczyna raczkować, dosłownie staje się panem swojego małego świata! Dzieci, które już potrafią raczkować, nie są już bezradnymi stworzeniami. Nie musi płakać i krzyczeć w nadziei, że rodzice zrozumieją jego pragnienia i potrzeby. Chcę dostać się do interesującego mnie przedmiotu - stanąłem na czworakach i doczołgałem się do niego własnymi siłami. Mama ukryła się w złowieszczym wejściu? Wystarczy, że dziecko będzie się za nią czołgać. Pełzając, dziecko zaspokaja swoje zainteresowania poznawcze, samodzielnie panuje nad otaczającym go światem, co jest znaczącym impulsem w jego rozwoju psycho-emocjonalnym.

Ucząc się raczkowania, dziecko staje się mniej zależne od matki. Według psychologów dzieci, które z powodzeniem opanowały ten rodzaj ruchu, zyskują pewność siebie i nie boją się podejmować samodzielnych decyzji.

Nie sposób nie wspomnieć o korzyściach płynących z raczkowania dla matki „pełzacza”: kiedy dziecko zaczyna się raczkować, może zostać porwany przez tę czynność przez długi czas, a matka ma długo oczekiwany czas na odpoczynek.

Kiedy dzieci zaczynają raczkować

Według pediatrów i psychologów dziecięcych każde dziecko rozwija się w indywidualnym tempie. Tak zwane normalne daty, kiedy dzieci powinny zacząć raczkować, są bardzo arbitralne. Jedno dziecko zaczyna opierać się na rączkach i kolanach już w czwartym miesiącu, a w wieku pięciu lat podejmuje pierwsze próby raczkowania. Inny opanowuje tę czynność w drugiej połowie życia, po tym jak nauczył się siedzieć i stać. Jednak praktyka pediatryczna sugeruje, że średnio dziecko zaczyna raczkować w wieku 6-10 miesięcy.

Niektóre dzieci omijają etap ruchu na czworakach, opanowując siedzenie, stanie i chodzenie w wieku 5-11 miesięcy. Jednocześnie rodzice uważają, że ich dzieci rozwijają się całkiem normalnie. Nie należy jednak lekceważyć korzyści płynących z indeksowania. Jeśli dziecko tego nie zauważy, najprawdopodobniej jego obręcz barkowa nie uformuje się tak szybko, a gorset mięśniowy nie będzie jeszcze wystarczająco silny, aby odciążyć kręgosłup podczas chodzenia.

Jeśli mama i tata chcą zadbać o zdrowie plecków dziecka i popchnąć go do dalszego rozwoju fizycznego i psychomotorycznego, muszą stymulować raczkowanie i tego nauczyć dziecko.

Czy trzeba uczyć dziecko raczkowania?

Dziś pediatrzy na całym świecie nawołują do rezygnacji z wczesnej pionizacji dziecka poniżej pierwszego roku życia. Tak więc znany lekarz O. Komarowski, którego opinia jest miarodajna dla wielu rodziców, uważa za niedopuszczalne używanie chodzików, skoczków i innych urządzeń zaprojektowanych do uczenia dziecka wstawania i chodzenia z wyprzedzeniem. Jednocześnie jest mocnym argumentem za raczkowaniem. A na pytanie: „Ile miesięcy powinno mieć dziecko, aby zacząć uczyć go raczkowania?”, odpowiada, że należy to robić od urodzenia.

Przed nauczeniem dziecka raczkowania rodzice powinni dyskretnie położyć się na jego umiejętnościach orientacji przestrzennej, wzbudzić zainteresowanie poznawcze i chęć raczkowania w okruchach. Specjalne ćwiczenia, ćwiczenia w wodzie i masaże wzmocnią mięśnie dziecka i nauczą go panować nad swoim ciałem.

Jak nauczyć dziecko raczkować na czworakach

Jeśli dziecko ma 5-6 miesięcy i jeszcze nie próbowało raczkować, należy stymulować tę umiejętność.

Zanim nauczysz dziecko raczkowania na czworakach, konieczne jest zapewnienie mu swobody i otwartej przestrzeni. Przestrzegając wymogów bezpieczeństwa, dziecko powinno zostać „wypuszczone” z areny lub łóżeczka. Z pewnością już wie, jak podnieść głowę i ramiona. Rozglądając się, zobaczy, ile ciekawych i niezwykłych rzeczy znajduje się w pokoju, i sam będzie chciał postarać się o cenne przedmioty.

Możesz również zachęcić do raczkowania, zachęcając dziecko do sięgnięcia po ulubioną zabawkę, za każdym razem popychając ją dalej.

Jeśli rodzice zaczęli uczyć malucha raczkowania, możesz dać mu przykład, jak łatwo i ciekawie to zrobić. Aby to zrobić, mama i tata mogą sobie przypomnieć swoje dzieciństwo i stanąć na czworakach lub zaprosić na wizytę rodzinę z dzieckiem starszym od dziecka o kilka miesięcy.

Ćwiczenia indeksowania

Rozwój dziecka, które nie raczkuje w wieku sześciu miesięcy lub starszych, jest często problemem dla matek i ojców. W takim przypadku podczas codziennych ćwiczeń zaleca się wykonywanie specjalnych ćwiczeń z maluchem.

Aby maluch mógł swobodnie poruszać się na czworakach konieczne jest wzmocnienie mięśni obręczy barkowej i kończyn górnych. W tym celu odpowiednie są ćwiczenia zginania ramion w łokciach i ich rozcieńczania w stawach barkowych. Jeśli dziecko ma sześć miesięcy i nie ma poważnych zaburzeń w części ortopedycznej i neurologicznej, to można zrobić tzw. „taczkę”: z pozycji na rękach i kolanach dziecko jest delikatnie unoszone nogi, po których mimowolnie wykonuje ruchy krokowe rękami. Kolejne ćwiczenie z tej samej pozycji wyjściowej: tuż nad twarzą dziecka stojącego na czworakach trzymają grzechotkę i proponują mu ją.
Ćwiczenia Fitball pomogą wzmocnić mięśnie pleców i brzucha zaangażowane w raczkowanie.
Jeśli dziecko czuje się komfortowo w pozycji na czworakach, ale jeszcze nie wymyśliło, jak przestawić nogi, bez względu na to, ile samodzielnych prób podejmie, musisz go tego nauczyć. Poduszka składa się z poduszki i grubego ręcznika, na którym dziecko opiera się łokciami, kolana dziecka leżą na podłodze. Ponadto wałek jest powoli przesuwany do przodu, zmuszając dziecko do poruszania się za nim, przestawiając nogi. Nauczenie dziecka przestawiania uchwytów pomoże w tym samym ćwiczeniu - „taczce”.

Kolejnym impulsem do raczkowania może być ogólny masaż wzmacniający z naciskiem na mięśnie kończyn górnych i dolnych. Lepiej powierzyć malucha profesjonalnemu masażyście dziecięcemu, wtedy dziecko najprawdopodobniej będzie czołgać się po 7-10 sesjach. Pływanie i gimnastyka w wodzie dla dzieci również pomagają w nauce raczkowania.

Indywidualny zestaw ćwiczeń rozwijający umiejętność raczkowania u dziecka jest negocjowany z pediatrą.

Wreszcie

Bez względu na to, ile wysiłku i czasu rodzice poświęcają, aby nauczyć dziecko raczkowania, bez względu na to, ile minie miesięcy, muszą być cierpliwi. Nawet jeśli te czynności z dzieckiem nie pomogły mu zrozumieć, jak się czołgać, nie poszły na marne. Nawet jeśli dziecko pominie etap raczkowania, będzie lepiej przygotowane do wyprostowanej postawy niż ktoś, kto nie był stymulowany tą umiejętnością.

Jak uczysz lub uczysz swoje dzieci raczkować?

Podpieram obie nogi, kiedy mój syn leży na brzuchu.

Jak nauczyć dziecko raczkować

Jak nauczyć dziecko raczkować: plan działania

Aby nauczyć dziecko raczkowania, przede wszystkim konieczne jest wzbudzenie w dziecku chęci eksploracji dowolnego obiektu, należy upewnić się, że ma taką możliwość. Otaczaj swoje dziecko różnymi ciekawymi zabawkami i przedmiotami (np. pokrywką rondla jest również bardzo zabawną rzeczą), a także daj mu swobodę poruszania się poza łóżeczkiem lub kojcem. Najskuteczniejszym sposobem na pobudzenie dziecka nie jest pokazanie mu, jak się ma ruszać, ale zaoferowanie mu ciekawych bodźców.

Dzieci zaczynają raczkować średnio w wieku 6-7 miesięcy, ale należy wcześniej przygotować się na ten ważny proces. Poniżej znajduje się przykładowy „plan działania” dotyczący nauki raczkowania dziecka:

Jeśli po 3 miesiącach dziecko jeszcze nie nauczyło się samodzielnie trzymać głowy, należy często kłaść go na brzuchu i stawiać przed nim ciekawe przedmioty, przyprowadzaj dziecko do różnych rzeczy w mieszkaniu, aby na nie patrzył. Zabieg masażu wellness nie zaszkodzi, aby zasymulować rozwój motoryczny (szczególnie w przypadku nadciśnienia lub hipotonii mięśni), wzmacniając układ mięśniowy. Lekarz osteopata w razie potrzeby usunie zaciski mięśniowe, które utrudniają dziecku swobodę ruchów. Ponadto za miesiąc, trzy miesiące i sześć miesięcy należy udać się do neurologa, który oceni stan układu nerwowego dziecka.
W 4 miesiące zaoferuj swojemu dziecku więcej łatwych do zdobycia przedmiotów; w tym wieku maluch interesuje się swoimi nogami - spróbuj nauczyć je chwytać za nogi, a nawet sięgać do buzi - okruchy zwykle lubią tę czynność.
W 5 miesięcy dziecko zaczyna się poruszać w przestrzeni. Aby rozpocząć, spróbuj naucz dziecko obracać się na bok, aby uzyskać ciekawą zabawkę, użyj dźwięku grzechotki, aby Twoje dziecko poruszało się we właściwym kierunku. Aby pomóc dziecku przewrócić się na bok, możesz z pozycji na plecach przekręcić kolano w bok, aby on sam mógł wykonać obrót ciała.
W 6 miesięcyĆwicz dalej zwroty akcji. Jeśli dziecko jeszcze nie usiadło samodzielnie (zwykle od 6 do 8 miesięcy), pomóż mu to zrobić, ale nie ciągnij za ręce, ale przez bok, odwracając je rączkami.
W 6-7 miesięcydzieci zaczynają raczkować w jakiś sposób: na czworakach, w plastunsky sposób, na księdzu (zwłaszcza jeśli masz parkiet lub linoleum, to poruszanie się na księdzu jest o wiele przyjemniejsze :)) itp. Przed rozpoczęciem raczkowania w klasycznej percepcji (na czworakach), dziecko trenuje przez kilka tygodni, aby dostać się na czworakach, huśta się zabawnie całym ciałem itp. Aby sprowokować raczkowanie, zwab dziecko leżące na brzuchu zabawkami i przedmiotami gospodarstwa domowego, które tak bardzo lubią dzieci. Graj z dzieckiem w różne gry palcowe (palety, sroka-wrona), tupaj, czytaj rytmiczne wierszyki i słuchaj z dzieckiem piosenek, do których dobrze się rusza. Możesz zrobić tunel lub przeszkodę, aby dziecko zaczęło czołgać się na czworakach lub w sposób plastunsky. Niemowlęta uwielbiają czołgać się nad mamą lub tatą, a także czołgać się od mamy do taty iz powrotem, więc obecność znaczącej osoby dorosłej jest sama w sobie świetną zachętą do poruszania się.

Jeśli Twoje dziecko raczkowało w wieku 6-7 miesięcy, to osiem miesięcy - czas bezinteresownego raczkowania i prób wstawania ze wsparciem. Jeśli w tym wieku dziecko unika aktywnych ruchów, ale próbuje osiągnąć to, czego chce za pomocą płaczu, może to być zarówno przejawem charakteru, jak i konsekwencją trudności ruchowych. Nadal ucz dziecko samodzielnego zdobywania przedmiotów. Nie będzie zbędny i drugi kurs masażu wellness.

W 9 miesięcy prawie wszystkie dzieci wykazują pragnienie zająć pozycję pionową (stać na nogach), nie trzeba na siłę wychowywać dziecka, ale możesz pomóc, jeśli dziecko próbuje wstać. Jeśli dziecko nadal tylko raczkuje, jest to również normalne. Ważne jest, aby w tym wieku dać mu więcej miejsca do poruszania się i dać zabawne przedmioty i rzeczy, które chcesz złapać.

Około roku prawie wszystkie dzieci są już w stanie samodzielnie stanąć, ale każdy stawia pierwsze kroki w odpowiednim czasie, więc nie spiesz się z dzieckiem, wszystko przyjdzie w odpowiednim czasie.

Co zrobić, jeśli dziecko się nie czołga

Ale co, jeśli próby przyciągnięcia uwagi okruchów nie powiodły się, a dziecko? nie raczkuje w wieku 6, 7, 8, a nawet 9 miesięcy? Oczywiście Twoje dziecko może pominąć etap raczkowania i od razu wstać i chodzić przez około rok, ale lekarze często nadal radzą Ci w tym przypadku skontaktować się z ortopedą, wykonać masaż i ćwiczenia, które pomogą dziecku raczkować.

Co zrobić, jeśli dziecko się nie czołga, ale ortopeda nie ujawnił żadnych naruszeń? Możesz mu pomóc:

Zaproś dziecko, które czołga się, aby Cię odwiedziło. Jest mało prawdopodobne, że Twoje dziecko pozostanie obojętne na inne dziecko, zwłaszcza jeśli czołga się po swoim pokoju i bawi się zabawkami, których z kolei nie może dostać. Mimo tak młodego wieku dzieci mają już poczucie własności i raczej nie odmówią zabawy z rówieśnikami.
czołgać się i pokaż na przykładzie, jak to jest zabawne i ekscytujące. Przyciągaj też bliskich - maluchowi na pewno spodobają się pełzający rodzice i babcie, dziadkowie i dołączy do gry.
Stwórz wygodne środowisko do indeksowania. Oceń, jak wygodnie jest maluchowi raczkować w istniejących warunkach, bo może mu po prostu zimno lub ile raczkuje po linoleum i warto położyć dywanik lub kocyk. Niezapomnianie wygodne ubranie dla dziecka, które nie powinno przeszkadzać ani ograniczać ruchów dziecka.
Utwórz specjalną ścieżka indeksowania(według metody Glena Domana), która z wyglądu przypomina wąski przewijak. Tor powinien być miękki, ciepły i nie śliski. Najpierw dziecko musi nauczyć się czołgać w dół, a potem w linii prostej. Aby zmotywować dziecko do raczkowania, na końcu toru połóż jego ulubioną zabawkę, a nogi pozostaw w dłoniach.
Jeśli Twoje dziecko nie może raczkować, ponieważ nie może zejść z podłogi (brzuch dziecka waży prawie połowę jego wagi, więc nic dziwnego, że ma problemy z wstawaniem na czworakach), podłóż ręcznik pod brzuszek lub trzymaj go ręką aby maluch mógł przyzwyczaić się do tej pozycji ciała.
Oczywiście nie zapomnij robić kilka razy dziennie masaż i gimnastyka dla dzieci. Ruchy masujące i ćwiczenia gimnastyczne na układ mięśniowo-szkieletowy, które pomogą Twojemu dziecku wzmocnić się i zacząć raczkować, pokaże Ci masażysta dziecięcy (prywatny lub z poradni dziecięcej).
Pozbądź się spacerowiczów oraz inne urządzenia ułatwiające proces poruszania się dziecka, co przyczynia się do jego niechęci do raczkowania, a następnie samodzielnego chodzenia.