Jak rozpoznać i zneutralizować negatywne osoby w swoim życiu. Przypowieść o śnie szejka

Nie ma takiej osoby, w której otoczeniu nie spotkasz osób negatywnie nastawionych. Znajomi, koledzy z pracy, przypadkowi przechodnie - wszyscy mogą wtargnąć do rozmowy i skierować ją w negatywnym kierunku. I bez względu na to, jak bardzo staramy się całkowicie wykluczyć nieprzyjemne dla nas osobowości z kręgu społecznego, wciąż pojawiają się one na horyzoncie w różnych postaciach. Niektórzy z nich tak bardzo lubią karmić się negatywnymi emocjami, że dzień przeżyty bez zniewag, drwin i upokorzeń uważa za daremny. W tej publikacji nauczymy czytelnika radzenia sobie z takimi toksycznymi osobowościami.

Przypomnij sobie sytuacje z przeszłości

Pamiętasz, jakie było twoje środowisko w szkole lub na studiach? Z pewnością na zajęcia uczęszczały dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, znęcających się nad dziećmi, chuliganów i znęcających się, którzy marzą o tym, by swoją agresję, kompensując bicie rodziców, wyładować na swoich rówieśnikach. Tak, aw Instytucie zawsze istniały, są i będą grupy osób, które są stale niezadowolone ze stanu rzeczy. Pamiętaj, że kadra nauczycielska ma swoje własne cechy. Wielu z nich ma ulubieńców, podczas gdy wszyscy główni mentorzy są gotowi po prostu zrównać z ziemią.

Codzienne ujemne według zawodu

Otrzymawszy zawód, zwłaszcza jeśli dziedzina działalności zmusza go do przebywania w warstwach społecznie niechronionych, człowiek ze względu na charakter swojego zatrudnienia powołany jest do niesienia pomocy pokrzywdzonym i pokrzywdzonym, jednocześnie podejmując ludzkie problemy i problemy. Nasze porady pomogą przede wszystkim pracownikom socjalnym, którzy ze względu na charakter swojej pracy codziennie spotykają się z negatywnymi emocjami. Wszyscy pozostali czytelnicy również znajdą dla siebie wiele przydatnych informacji.

Naucz się nie kłócić

1. Psychologowie, którzy od dawna badają relacje z negatywnymi ludźmi i skrupulatnie doradzają unikanie sytuacji konfliktowych z takimi osobowościami. Pamiętaj, że negatywna osoba od dawna kształtuje swoje poglądy na życie i nigdy ich nie zmieni, nawet jeśli wyleje się na niego tysiąc dobrych argumentów. I dla każdego z twoich ważkich argumentów taka osoba zawsze znajdzie 10 swoich argumentów. Próbując udowodnić swoją rację, zawsze będziesz zmuszony krążyć wokół negatywności rozmówcy, która w końcu wessie cię jak lejek i szybko ściągnie w dół.

Proponujemy postępować w następujący sposób. Na samym początku rozmowy podaj 1-2 konstruktywne komentarze i śledź nastrój rozmówcy. Jeśli nie wykazuje żadnych oznak odstępstwa, nie kontynuuj kłótni.

Wczuwaj się w zdenerwowanych ludzi

2. Być może dobra połowa negatywnych osobowości zareaguje na twoją empatię. Prawdopodobnie są bardziej zainteresowani mówieniem o swoim problemie niż jego rozwiązaniem. Działaj jak „kamizelka”, pozwól ludziom wylewać swoje dusze na ciebie, a stanie się to dla nich łatwiejsze.

Podać pomocną dłoń

3. Czasami ludzkie skargi przypominają bardziej błagania i wołanie o pomoc niż puste lamenty. Zaoferuj wszelką możliwą pomoc w odpowiedzi na kolejną tego typu skargę. Na koniec po prostu zapytaj, czy dana osoba ma się dobrze, a zobaczysz, jak cudownie zmieni się sytuacja.

Zachowaj swobodę

4. Jeśli znasz niektóre cechy negatywnie nastawionych znajomych lub współpracowników, nigdy nie prowadź rozmowy w kierunku, który może podniecić drażliwy temat. Jeśli twój kolega ma problemy w domu, staraj się nie rozmawiać o jego żonie i dzieciach, inaczej znów zostaniesz wciągnięty w otchłań negatywności. W takim przypadku porozmawiaj o hobby, wędkarstwie zimowym, piłce nożnej - o wszystkim, co nie irytuje rozmówcy.

Tak więc ty i ja rozumiemy, że musimy bardziej starać się wygasić potencjalne negatywne emocje. Dlatego zawsze będzie tylko jedno wyjście z sytuacji - doprowadzenie rozmówcy do pozytywu. Pomyśl o tym, że być może sama osoba została pochłonięta przez otchłań negatywności i po prostu nie wie, jak się z niej wydostać. Daj mu więc porcję pozytywnych emocji, abstrakcyjnych przyjemnych tematów w rozmowie. Pociesz rozmówcę, powiedz komplement i porozmawiaj o prostych rzeczach.

Ignoruj ​​negatywne komentarze

5. Nie da się zapanować nad rozmówcą w 100%, więc przygotuj się psychicznie na to, że prędzej czy później negatywne komentarze, obelgi i obelgi wrócą. Co zrobić w tym przypadku? Zapisz standardowe spacje w postaci „Rozumiem”, „dobrze” lub „dobrze”. Te puste miejsca będą działać jako bariera ochronna, która z łatwością pomoże ci zignorować wszelkie negatywne komentarze. Rób to tak często, jak to możliwe, a osoba zda sobie sprawę, że po prostu nie można rozmawiać z tobą w negatywny sposób.

Naucz się chwalić osobę za dobre rzeczy

6. Relacje między dorosłymi członkami społeczeństwa, ich aspekty psychologiczne, mogą uczyć się na pozytywnych doświadczeniach z innych dziedzin, np. wychowania młodszego pokolenia. Okazuje się, że dorośli też podświadomie uwielbiają być chwaleni za dobre uczynki, być może po prostu boją się do tego przyznać przed samym sobą. Możesz podkreślić dowolny szczegół rozmówcy, czy to nową fryzurę, czy modne ubrania. Być może po raz pierwszy będzie zaskoczony, a nawet zdezorientowany, ale absolutnie zachwycony i po prostu rozbrojony. Ta technika jest dobra do stosowania na dłuższą metę.

Przeprowadź dłuższą rozmowę

7. Wiedz, że jeśli poprowadzisz rozmowę nie w formacie „1 na 1”, ale podłączysz do rozmowy kogoś innego, to negatywność rozmówcy zostanie rozproszona na mniejsze cząsteczki. W ten sposób osłabisz cały ciężar, który mógłbyś wziąć na siebie, gdybyś przemawiał w formacie tête-à-tête. Włączając kogoś innego do rozmowy, możesz z powodzeniem zastosować w praktyce techniki, o których mówiliśmy wcześniej.

Weź odpowiedzialność za swoją reakcję

8. Żadna osoba nie jest idealna. Być może sam postrzegasz kogoś w negatywnym świetle, a to wyłącznie twoja osobista ocena. Prawdopodobnie inni ludzie są w stanie postrzegać tę samą osobę w zupełnie inny sposób. Innymi słowy, w twoim umyśle ukształtował się pewien negatywny stereotyp, ale to tylko twoja opinia i tylko ty jesteś za nią odpowiedzialny. Jeśli szukasz pozytywnych cech i cech w osobie, możesz rozwinąć własne umiejętności. Oczywiście jest to trudne, ale wykonalne.

Zminimalizuj kontakt

9. Wszystko, o czym mówiliśmy tutaj wcześniej, wymaga dużo pracy, czasu i cierpliwości. Spójrzmy prawdzie w oczy, nie każdy ma możliwość „zadzierania” z problematycznymi negatywnymi osobowościami (chyba że jest związany zawodowo) i pielęgnowania w nich iw sobie pozytywnych cech. W takim przypadku jest tylko jedno wyjście - zredukować komunikację z takimi osobami do zera.

„Zamiast zastanawiać się, kiedy będą następne wakacje, musisz zacząć żyć życiem, od którego nie musisz uciekać” (Seth Godin), marketer, założyciel sieci rekomendacji squidoo.com.

„Szaleństwem jest robić w kółko to samo, za każdym razem oczekując innego rezultatu.” – Albert Einstein, naukowiec, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie fizyki w 1921 roku.

„Większość ludzi woli nieszczęście niż niepewność” — Timothy Ferriss, amerykański pisarz, bloger i autor książki „4-godzinny tydzień pracy”.

„Kiedy byłem w szkole średniej, pracowałem na pół etatu w sklepie spożywczym. Miałem 8 różnych szefów i przez cały czas pracy nie zawracałem sobie głowy zapamiętaniem nazwiska żadnego z nich.

Kierownik sklepu nosił złotą kamizelkę, która w ogóle do niego nie pasowała, a dyrektor generalny cały czas nosił jasnoniebieską kamizelkę (co wyglądało jeszcze bardziej śmiesznie).

Pod koniec miesiąca poprzedzającego rachunek zysków i strat zamieniły się w prawdziwe potwory. Szczerze mówiąc, kiedy mężczyzna w jasnoniebieskiej kamizelce krzyczy na ciebie, robi się trochę wstyd. Dlatego gdy jeden ze znajomych przyszedł do sklepu, czekałam aż wyjdzie, chowając się w lodówce.

Mój ostatni rok studiów podyplomowych był piekłem. Napisałem kilka artykułów i skończyłem pracę doktorską, ale mój promotor odmówił jej podpisania, odsyłając ją raz po raz do korekty. Nie ma nic gorszego niż mężczyzna, który każe ci skakać, machając ci przed nosem kluczami do lepszej przyszłości.

Każdego dnia myślałem o rzuceniu wszystkiego. Czułem, jak iskra we mnie powoli gaśnie: byłem duszony i nie miałem innego wyboru, jak tylko patrzeć, co się dzieje. Coś podobnego przeżyłem tylko raz: w dzieciństwie (moi rodzice ciągle się kłócili, a ja byłem jeszcze za młody, żeby wychodzić z domu) i kiedy zacząłem mieszkać z dziewczyną (w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że nasz związek utknął w martwym punkcie, ale nie mógł nic zrobić, bo był zbyt biedny i nie miał możliwości zerwać dzierżawy).

Na szczęście zawsze udawało mi się zmienić swoje życie na lepsze. Nie stało się to z dnia na dzień, ale zawsze znajdowałem sposób na wyjście z tej czy innej sytuacji. Teraz, patrząc wstecz, rozumiem, że ta metoda zawsze była taka sama.

Negatywni ludzie zrujnują ci życie!

Ludzki mózg jest uzależniony od negatywnych informacji. Wyniki licznych badań pokazują, że negatywna informacja przechodzi przez ciało migdałowate (część układu limbicznego mózgu, zlokalizowana w płacie skroniowym) i od razu trafia do tzw. „przechowywania pamięci długotrwałej”.

Jednocześnie proces przetwarzania pozytywnych informacji trwa około 12 sekund.

Inne badanie wykazało, że osoba, która jest narażona na negatywne wpływy przez 30 minut (na przykład krzyk szefa lub monolog przyjaciela o tym, jaki jest nieszczęśliwy) zaczyna niszczyć neurony hipokampa, których jedną z funkcji jest udział w problemie -proces rozwiązywania.

Cudowny efekt zmiany

Zmiany sprawią, że będziesz szczęśliwszy. :)

Niedawne badanie przeprowadzone przez profesora psychologii z University of Connecticut, Johna Salamona, wykazało, że dopamina jest jednym z głównych czynników wpływających na poziom motywacji danej osoby. Jest całkiem oczywiste, że ludzie, którzy czują się zakładnikami własnego życia, często mają krytycznie niski poziom dopaminy.

Podobny eksperyment przeprowadzony przez naukowców z University of British Columbia wykazał, że jednym z najłatwiejszych i najszybszych sposobów na zwiększenie poziomu dopaminy jest zmiana.

Wiele osób cały czas mówi o chęci ucieczki od wszystkich rzeczy, których tak bardzo nienawidzą. Niemniej jednak nie spieszą się, by spełnić swoje pragnienie, kontynuując swoją zwykłą egzystencję, która już dawno przestała im sprawiać radość.

Dzieje się tak dlatego, że boją się zmian. Nie możesz uciec od negatywnych wydarzeń i negatywnych ludzi bez opuszczania swojej strefy komfortu. Jeśli nie znajdziesz w sobie siły, by wyjść poza to, to nigdy nie pozbędziesz się potrzeby rozwiązywania problemów innych niż własne i współczucia z niepowodzeniami innych.

Pozbądź się wpływu negatywnych ludzi

1. Technika „Rusło”

Wykorzystaj uzależnienie swojego mózgu od negatywnych informacji.

Pod koniec XIX wieku dorsz atlantycki był bardzo poszukiwany w Ameryce. Plotki o doskonałym smaku tej ryby szybko dotarły na zachodnie wybrzeże. Problem polegał jednak na tym, że restauracje na Zachodnim Wybrzeżu musiały znaleźć sposób na transport ryb na tak duże odległości przy jednoczesnym zachowaniu ich świeżości.

Dostawcy zdecydowali się na wysyłkę mrożonych ryb pociągiem. Ale kiedy restauracje otrzymywały i gotowały dorsza, był on zbyt miękki i prawie stracił swój charakterystyczny smak.

Po pewnym czasie zdecydowano się na budowę ogromnych akwariów w wagonach kolejowych, wypełnionych wodą morską. Kiedy ładunek został dostarczony na zachodnie wybrzeże, ryba była żywa, ale pomimo tego gotowego dania nadal nie miała smaku.

Kilka lat później młody naukowiec zaczął badać naturę dorsza i odkrył, że sum jest naturalnym wrogiem tej ryby. Naukowiec zalecił właścicielom restauracji na zachodnim wybrzeżu transport ryb w tych samych akwariach, ale w każdym z nich zanurzali po dwa lub trzy sumy.

Kiedy dorsz atlantycki, któremu udało się uciec przed sumem, został dostarczony i ugotowany, nie różnił się smakiem od tego, co serwowano w restauracjach na wschodnim wybrzeżu Ameryki. :)

Jeśli w twoim życiu jest negatywna osoba, której nie możesz się pozbyć poprzez tradycyjne ignorowanie, naucz się wykorzystywać ją na swoją korzyść, kierując jej negatywne nastawienie w swoim kierunku.

2. Technika „Mgła”

Jeśli negatywni ludzie mają nad tobą władzę, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby uchronić się przed ich szkodliwym wpływem, jest ukrywanie swoich prawdziwych celów i planów. Jeśli nie będą świadomi tego, czego naprawdę chcesz, nie będą w stanie cię powstrzymać.

Oto, co Isaiah Henkel mówi o swoich doświadczeniach z takimi ludźmi:

„Na studiach podyplomowych popełniłem ogromny błąd, mówiąc mojemu przełożonemu, że chcę dostać pracę w branży inżynieryjnej.

Kilka miesięcy później, gdy doszło między nami do jakiejś kłótni, wykorzystał te informacje przeciwko mnie. W przyszłości celowo wsadził mi szprychę w koło, abym nie mógł dostać stanowiska w firmie, której dyrektor był już gotowy zaoferować mi miejsce.

Straciwszy szansę na zdobycie pierwszej pracy, postanowiłem nie poświęcać już swojego przełożonego moim planom, tym samym całkowicie go rozbrajając.

3. Technika „Inwestowania”

Nie wszyscy negatywni ludzie są bezużyteczni. W rzeczywistości niektórzy z nich mogą być znacznie mądrzejsi i bardziej utalentowani niż ty. Negatywni ludzie, których spotykamy w naszym życiu często mają podobne zainteresowania do nas, czytają tę samą literaturę i oglądają te same filmy.

Nie pozwól, aby twoje emocje przesłoniły fakt, że ludzie, którzy nie są dla ciebie zbyt mili, mają cechy, które mogą być korzystne.

Na przykład, jeśli tej osobie udało się ukraść Twoich największych klientów, warto zastanowić się, dlaczego nadal dla Ciebie nie pracuje. Aby rozbroić negatywnych ludzi, musisz uszanować ich zasługi. W ten sposób możesz nie tylko na tym skorzystać, ale także zyskać ich szacunek i zaufanie.

Jeśli wydaje ci się, że ktoś doprowadza cię do szału, odepchnij emocje na dalszy plan i spróbuj ocenić sytuację z zewnątrz. Postaraj się znaleźć w tej osobie coś, co może przynieść określone korzyści i zacznij współpracować.

4. Technika „Pustka”

Negatywni ludzie używają innych jako eliksiru życia. Potrzebują kogoś, kto może poświęcić swój czas, aby wysłuchać ich niepowodzeń i rozczarowań.

Zadawanie cierpienia innym sprawia, że ​​negatywni ludzie czują się znacznie lepiej, ale kiedy znikasz – tworzysz pustkę – negatywni ludzie są zmuszeni dźwigać ciężar swoich problemów na własną rękę.

Jedynym minusem techniki pustki jest to, że zanim całkowicie pozbędziesz się negatywnych ludzi, ich wpływ na ciebie stanie się kilkukrotnie silniejszy.

Gdy tylko negatywna osoba zda sobie sprawę, że próbujesz się od niego oddalić, zrobi wszystko, aby ponownie cię pozyskać. Ponieważ w przeszłości komunikowałeś się bardzo często, nie będzie im trudno nakłonić Cię do odpowiedzi.

Twoim głównym zadaniem jest oprzeć się temu pragnieniu i pamiętać, że prędzej czy później ta osoba zostawi cię w spokoju.

Kreskówka szczęście

Szczęście i sukces rozprzestrzeniają się prawie tak samo jak wirusy. Według naukowców obcowanie z pozytywną osobą, która odniosła sukces, zwiększa Twoje szanse na szczęście o 15%. Jeśli przyjaciel twojego przyjaciela jest zatwardziałym optymistą, twoje szanse na bycie zabawną osobą wzrastają o 10%, a jeśli najbardziej pozytywną osobą, jaką znasz, jest przyjaciel twojego przyjaciela, twoje szanse na bycie trochę szczęśliwszym wzrastają o 6%. :)

Na naszej planecie żyje ponad 7 000 000 000 ludzi. Wydawać by się mogło, że znalezienie kogoś, kto będzie Cię wspierał i zaakceptuje takim, jakim jesteś, powinno być łatwe. Jednak dla większości z nas bardzo trudno jest wpuścić kogoś nowego do naszego życia, ponieważ przeszłe błędy, urazy i zobowiązania przemawiają o wiele bardziej wymownie niż perspektywa zaprzyjaźnienia się z pozytywną osobą.

Jednym z najważniejszych kroków, aby przyciągnąć do swojego życia odnoszących sukcesy, silnych i optymistycznych ludzi, jest poprawa umiejętności komunikacyjnych. Szeroko zakrojone badanie przeprowadzone przez specjalistów z Centrum Kreatywnego Przywództwa wykazało, że słabe umiejętności komunikacyjne są pierwszą rzeczą, która szkodzi rozwojowi kariery pracownika.

Isaiah Henkel sugeruje stosowanie następujących sposobów poprawy umiejętności komunikacyjnych.

1. Mowa ciała

Aby Twój rozmówca nie czuł się skrępowany, naucz się przekazywać swój stan emocjonalny za pomocą różnych niewerbalnych sztuczek - pozycji ciała, mimiki, gestów.

Z badań przeprowadzonych przez Massachusetts Institute of Technology wynika, że ​​osoby aktywnie gestykulujące podczas rozmowy sprawiają wrażenie silnych charyzmatycznych osobowości.

2. Podatność

Zwykle osoba wrażliwa ma doskonałe umiejętności komunikacyjne, ponieważ dużo łatwiej jest jej „odczytać”, jak inni czują się w danej sytuacji.

Jednym z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów na zwiększenie swojej podatności (wrażliwości) jest czytanie beletrystyki. Wiele badań pokazuje, że czytanie ma pozytywny wpływ na zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji innych osób.

3. Kalibracja do sytuacji

W programowaniu neurolingwistycznym pojęcie „kalibracja” jest używane do opisania zdolności osoby do rozpoznawania i dostosowywania się do stanu emocjonalnego rozmówcy lub sytuacji, w której się znajduje.

Jeśli wejdziesz do pokoju i wyczujesz, że coś jest nie tak, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest zwrócenie uwagi na mowę ciała osób wokół ciebie. Kto jest agresywny? Kto wygląda na przygnębionego? Kto jest na pozycji neutralnej?

Kiedy zrozumiesz nastroje większości obecnych, znacznie łatwiej będzie ci nawiązać z nimi kontakt i dowiedzieć się, co się stało.

4. Motywacja do działania

Niektórzy ludzie emitują światło, inni pochłaniają twoją energię życiową. Oczywiście osoba, która może pochwalić się doskonałymi umiejętnościami komunikacyjnymi, należy do pierwszego typu ludzi: wprawia innych w dobry nastrój, sprawia, że ​​się uśmiechają, cieszą się życiem, inspirują i dodają pewności siebie.

Chcąc zachęcić człowieka do działania, trzeba będzie zadbać o jego stan emocjonalny, gdyż jednym z najważniejszych czynników wpływających na stopień motywacji człowieka jest produkcja tzw. „hormonów radości”, które zawierają serotoninę i endorfinę.

5. Prostota

To, Jak mówisz o czymś równie ważnym, jak to jest Jak powiedz.

Zastępując proste, zrozumiałe słowa profesjonalnymi terminami, popełniasz ogromny błąd. Stawiając rozmówcę w niezręcznej pozycji, nie będziesz wyglądać mądrzej w jego oczach. Wręcz przeciwnie: poważnie zastanowi się, czy warto marnować czas na pompatycznego, pewnego siebie inteligentnego faceta.

6. Wszechstronność

Im większa różnorodność w twoim życiu, tym ciekawsza jest komunikacja z tobą.

Jeśli jesteś menedżerem średniego szczebla i spędzasz większość czasu w biurze, weź kilka lekcji surfingu lub nurkowania, skocz ze spadochronem lub wybierz się na biwak z przyjaciółmi. Jeśli jesteś typem pozostającym w domu, spróbuj poszukać pracy online.

Wiedząc, że masz wiele różnych możliwości, nie sposób z nich nie skorzystać.

7. Uważność

Nie ma potężniejszej techniki uzbrajania silnych, wpływowych, odnoszących sukcesy ludzi niż efekt obecności.

Efekt obecności sugeruje, że cała twoja uwaga powinna być skupiona na rozmówcy: powinieneś nie tylko mówić, ale także słuchać, wczuć się, sprawić, by uwierzył, że ci zależy.

Kluczem do sukcesu jest właściwa kolejność

Znajdź swój cel, zbierz wokół siebie ludzi i dopiero wtedy zaproponuj im produkt lub usługę. Jeśli lubisz pracować dla innych, ta kolejność pozostaje taka sama: najpierw musisz zdefiniować swoje cele, a następnie znaleźć pracę, która pomoże ci je osiągnąć, ale nie w odwrotnej kolejności.

Warto zauważyć, że większość ludzi robi dokładnie odwrotnie: zdobywa wymarzoną pracę, buduje przydatne znajomości, a dopiero potem stara się znaleźć w tym wszystkim choć trochę sensu. Z reguły tacy ludzie bardzo rzadko osiągają jakiekolwiek wysokości.

1. Zacznij od końca

Podwyżka wynagrodzenia lub stanowisko kierownicze nie może być punktem końcowym. To tylko wytyczne życiowe, których ilość jest całkowicie nieograniczona.

Głównym celem każdej osoby powinien być jego styl życia - ta lista obowiązkowych czynności, które wykonuje, ledwo odrywając głowę od poduszki lub wracając z pracy do domu, nad czym pracuje każdego dnia. Ta lista może obejmować sport, wieczorne spacery, czytanie, naukę języka obcego, kursy modelowania matematycznego i tym podobne.

Wiele osób wypala się w pracy dla rzekomo dobrego życia. Problem w tym, że oni nawet nie wiedzą, co to powinno być. Po prostu pilnie spisują długie listy rzeczy do zrobienia, wypełniają tygodniowe kalendarze, jeżdżą na spotkania biznesowe, nie rozstają się ani na chwilę ze smartfonem, nie zastanawiając się, dokąd to wszystko powinno doprowadzić.

Zatrzymaj się, spójrz przed siebie, określ główny cel, a następnie zacznij iść w jego kierunku od drugiego końca. :)

2. Ustal priorytety

Twoje priorytety życiowe powinny korelować z twoimi celami, a nie uczuciami i listami rzeczy do zrobienia. Tylko w ten sposób uchronisz się przed dziwacznymi decyzjami, które mogą sprowadzić Cię na manowce.

Pamiętaj, że twoje cele życiowe to nie tylko to, co chcesz osiągnąć, ale także to, jak chcesz żyć.

3. Spełnij swoje marzenia

Każdy z nas ma marzenie. Łatwo jest stworzyć rozmyty obraz szczęśliwszego, bogatszego i bardziej udanego siebie. Jednak zrozumienie, co dla ciebie oznacza słowo „szczęśliwszy” i określenie, ile pieniędzy musisz mieć, aby czuć się bogatym, nie jest takie łatwe.

Energia w domu. Tworzenie harmonijnej rzeczywistości Vladimir Kivrin

Jak uniknąć negatywnego wpływu

Nie da się uniknąć wpływu stref geopatycznych na organizm, ale można go osłabić. Najlepiej przenieść się przynajmniej do strefy neutralnej, ale nie zawsze prawdziwe życie pozwala na podjęcie tej mądrej decyzji. Często budynki, w których pracują ludzie, znajdują się w strefach geopatycznych, ale przeniesienie produkcji w inne miejsce jest zwykle bardzo trudne, a także wiąże się z dużymi kosztami materiałowymi. Znalezienie innej godnej pracy dla wielu osób jest dość trudne, dlatego trzeba podjąć działania chroniące organizm przed szkodliwymi skutkami. Jeszcze trudniej jest z miejscem zamieszkania – konieczna jest zmiana miejsca zamieszkania, zamieszkiwanego mieszkania, nałożenie na to sił i środków, które w większości przypadków nie wystarczą, ale czasami trzeba się przeprowadzić, aby zaoszczędzić życie i zdrowie.

Z książki o dzieciach autor Rajneesh Bhagwan Shri

Z książki Konspiracje karelskiego uzdrowiciela i nastroje Andrieja Lewszinowa autor Lewszynow Andriej

Aby nie polegać na czyjejś negatywnej opinii mam spokój i ciszę w duszy. Jestem silną, pewną siebie osobą. Jestem człowiekiem, który zna swoją wartość. Ta cena jest bardzo wysoka. Wysoka cena została mi nadana od urodzenia przez Boga i naturę. Nie zależy od niczego ani od nikogo. Nie można znaleźć ludzi w tej cenie

Z książki Najsilniejsze spiski i zaklęcia na miłość, seks, relacje rodzinne autor Estrin Anatolij Michajłowicz

Usuwanie negatywnego wpływu magicznego (1) Są chwile, kiedy relacje między ludźmi psują się od zera, bez powodu. Często przyczyną pogorszenia relacji są wpływy magiczne mające na celu kłótnię, separację, konflikt lub ukryte intrygi. Ten spisek

Z książki Konspiracje kobiet dla miłości, zdrowia i szczęścia. 147 najpotężniejszych spisków kobiet autor Bazhenova Maria

Usunięcie negatywnego wpływu magicznego (2) Zapal świecę i przetnij ogień nożyczkami. Każdy, kto odważy się Mu zaprzeczyć lub postawić własne warunki, zostanie przez Niego natychmiast ukarany. Moc przyjdzie do tej osoby i spojrzy na nią z jej wysokości. I wyrwie z niego jego ozdoby i jego słowa

Z książki Karmaterapia. Uzdrawianie poprzednich wcieleń Autorka Angelite

Spisek mający na celu uratowanie dziecka przed negatywnym wpływem Myślisz, że Twoje dziecko jest w złym towarzystwie? Czy jest poważnie dotknięty? Przyjemne tutaj oczywiście nie wystarczy. Bez względu na to, jakie kłopoty się pojawią. Ale nie ma potrzeby rozpaczać. Spróbuj to zrobić.Musisz wziąć jabłko przekrojone na pół

Z książki Prawo przyciągania przez Hicksa Esther

Szansa na pozbycie się negatywnej przeszłości Jak już się dowiedzieliśmy, zatrzymanie bezwładu gromadzenia się negatywności w podświadomości jest możliwe tylko poprzez uświadomienie sobie, przed czym się ukrywamy, przed jakimi przeżyciami i wspomnieniami. A może już zdałeś pierwszy test, czy myślałeś o tym

Z książki Konspiracje syberyjskiego uzdrowiciela. Wydanie 14 autor Stiepanowa Natalia Iwanowna

Jak pozbyć się negatywnej przeszłości Wiemy już, że naszym głównym zadaniem jest oczyszczenie naszych przeszłych wcieleń z bolesnych konsekwencji złych działań. W przeciwnym razie łańcuch transmisji własnych błędów będzie ciągnął się dalej. Teoretycznie wracamy do tego świata raz po raz,

Z księgi 7000 spisków syberyjskiego uzdrowiciela autor Stiepanowa Natalia Iwanowna

Jak uniknąć wpływu starych przekonań i nawyków? Jerry: Abrahamie, wydaje się, że większość z nas ma trudności z pozbyciem się starych idei, przekonań i nawyków. Czy możesz podać nam oświadczenie, które pomoże nam uniknąć wpływu przeszłych doświadczeń i wierzeń?

Z książki Uzdrowienie duszy. 100 technik medytacyjnych, ćwiczeń leczniczych i relaksacyjnych autor Rajneesh Bhagwan Shri

Jak pozbyć się negatywnego wpływu osoby Z listu: „Piszę ten list z niepokojem w duszy. Nie wiem, czy mężczyźni często do Ciebie piszą, ale mimo wszystko zdecydowałam. Mama kupiła mi twoją książkę. Przeczytałam ją w jeden wieczór, a potem kupiłam jeszcze 12 Twoich książek.Postaram się podać swoje

Z książki Joga dla kobiet w ciąży autorka Guerra Dorothy

Jak pozbyć się negatywnego wpływu osoby Z listu: „Piszę ten list z niepokojem w duszy. Nie wiem, czy mężczyźni często do Ciebie piszą, ale mimo wszystko zdecydowałam. Mama kupiła mi twoją książkę. Przeczytałam ją w jeden wieczór, a potem kupiłam jeszcze 12 Twoich książek.Postaram się podać swoje

Z książki Rozsądny świat [Jak żyć bez zbędnych zmartwień] autor Swijasz Aleksander Grigoriewicz

Akceptacja tego, co negatywne... Człowiek musi nauczyć się radzić sobie z negatywnymi częściami swojego jestestwa, dopiero wtedy stanie się całością.Wszyscy chcemy żyć tylko w pozytywnej części; kiedy jesteś szczęśliwy, akceptujesz to, a kiedy jesteś nieszczęśliwy, odrzucasz to. Ale jesteście oboje.

Z książki 30 kroków do bogactwa autor Prawdadina Natalia Borysowna

Uwalnianie negatywności… Miłość jest zawsze piękna na początku, ponieważ nie wkładasz w nią swojej niszczycielskiej energii. Na początku wnosisz do tego pozytywne energie - oboje partnerzy wciągają energie w pozytywy i wszystko jest po prostu niesamowite. Ale potem, krok po kroku, negatywny

Z książki Mądrość [System umiejętności dalszego rozwoju energetycznego i informacyjnego. Etap V, etap drugi, część 1 i 2] autor Verishchagin Dmitrij Siergiejewicz
Marka Twaina

Kim są negatywni ludzie

Osoba negatywna to taka, która ciągle narzeka i zrzuca na ciebie masę swoich problemów. Sam nie kiwnie nawet palcem, żeby je rozwiązać, ale będzie błagalnie, a czasem wręcz żądająco wołać o pomoc. Raz chociaż raz o tym porozmawiasz, a zostaniesz pociągnięty do odpowiedzialności za wszystkie nieszczęścia, które wydarzyły się lub będą miały miejsce w przyszłości z taką osobą.

Negatywna osoba nigdy cię nie wesprze. Co więcej, jest gotów dołożyć wszelkich starań, aby Twój pomysł się nie powiódł. Jeśli zaczniesz chudnąć, poczekaj na niego z pysznym ciastem. Jeśli rzucisz palenie, z przyjemnością wydmuchnie mu oczy. Twoje niepowodzenia i poczucie własnej bezsilności czynią go szczęśliwszym.

Negatywni ludzie z reguły są całkowicie zamknięci na krytykę i postrzegają ją niezwykle boleśnie. Nie chcą zmieniać siebie i nienawidzą wszelkich prób zmiany istniejącego porządku rzeczy. Czyjś sukces wywołuje u niego irytację, a porażka – ośmieszenie. Osoba negatywna widzi we wszystkim tylko zło, nie wierzy we własne siły i rozprzestrzenia wokół siebie atmosferę przygnębienia i beznadziejności.

Dlaczego tak ważne jest wyeliminowanie negatywnych ludzi ze swojego życia? Istnieją trzy główne powody.

  1. Negatywni ludzie powstrzymują cię przed rozwojem i osiąganiem celów życiowych. Zniechęcają do działania, sieją zwątpienie i sprowadzają na manowce.
  2. Negatywna energia takich ludzi wpływa na twój poziom energii. Ponadto mogą powodować stres i niepokój.
  3. Twoje życie zależy bezpośrednio od ludzi wokół ciebie. Im więcej negatywnych postaci wśród nich, tym będzie trudniejsza i bardziej przyziemna. Pozytywni ludzie pomogą Ci osiągnąć to, czego pragniesz, negatywni ludzie zamienią Twoje życie w bagno, w którym utoniesz.

Jak pozbyć się negatywnych ludzi

Krok 1. Zdefiniuj swoje cele

Najpierw dowiedz się, jakie masz problemy, a następnie opracuj plan ich rozwiązania. Zadaj sobie pytanie, czy wszystko Ci odpowiada w sobie iw życiu. Pomyśl o tym, co powstrzymuje Cię przed osiągnięciem celu. Zdecyduj, jakie są twoje cele i jak bardzo chcesz je osiągnąć. Czy jesteś w stanie radykalnie zmienić dla nich swoje przyzwyczajenia, otoczenie, styl życia? Określ, które osoby w twoim otoczeniu cię powstrzymują, a które popychają do przodu.

Krok 2. Znajdź szkodniki

Negatywni ludzie sprawiają, że czujesz się źle. Obniżają twoją energię i sprawiają, że czujesz się pusty i sfrustrowany. Po komunikowaniu się z nimi czujesz załamanie, irytację, urazę.

Tacy ludzie zawsze zniechęcają do działania. Są życzliwie zainteresowani tobą i twoimi intencjami, ale nigdy nie oferują pomocy, a jedynie zniechęcają do zmian. „Nie uda się”, „To zbyt niebezpieczne”, „Musimy czekać”, „Już się spóźniłeś” - te i podobne słowa są zawsze na nie gotowe.

Negatywni ludzie mogą być różni i czasami mogą okazać się mili. Ale jeśli nadal widzisz ładunek toksyczny u osoby, lepiej trzymać się od niej z daleka.

Krok 3: Pozwól im odejść

Po prostu zacznij. Ty sam możesz skutecznie i bezboleśnie usunąć negatywne osoby ze swojego otoczenia. Unikaj ich. Nie odbieraj telefonu. Usuń je ze znajomych w sieciach społecznościowych.

Unikaj wyjaśnień. W każdym razie rzetelny. W przeciwnym razie może się to przerodzić w pojedynek, który da jeszcze jeden powód do wypicia twojej krwi. Negatywni ludzie mogą robić warsztaty relacji, więc nie zadzieraj z nimi. Po prostu pozwól im zniknąć z twojego życia.

Krok 4: Nie czuj się winny

Życie jest jedno, więc nie powinieneś go niszczyć tylko dlatego, że boisz się zepsuć nastrój innej osobie. Musisz być swoim najlepszym przyjacielem. Jeśli nie weźmiesz odpowiedzialności za swoje życie i dobre samopoczucie, nikt nie zrobi tego za Ciebie.

Jeśli zdecydujesz się usunąć osobę ze swojego życia, najprawdopodobniej wcześniej próbowałeś wszystkich sposobów, aby to zmienić. Jeśli żadne mądre słowa nie pomogły, nie masz innego wyjścia, jak tylko pozbyć się takiej osoby. Nie musisz spędzać czasu z tymi samymi ludźmi przez całe życie. Bez względu na powód, ludzie rosną i zmieniają się. A związek między nimi może się rozwijać lub zanikać.

Nie zapominaj, że nie należy lekceważyć negatywnego wpływu negatywnych ludzi. Jest w stanie przekreślić wszystkie plany życiowe i pozbawić siły nawet najsilniejszą osobę.

Czy musiałeś radykalnie zmienić swoje otoczenie?


Szczyt