Jak wspierać osobę w jego wysiłkach. Jak wesprzeć bliską osobę w trudnej sytuacji

Na pierwszy rzut oka nie ma nic trudnego we wspieraniu człowieka w trudnych chwilach lub okazywaniu mu współczucia, gdy zajdzie taka potrzeba. A jednak tak wielu osobom niezwykle trudno jest znaleźć właściwe słowa w sytuacjach, w których są one najbardziej potrzebne. Jak wesprzeć osobę w trudnych chwilach i co powiedzieć? Nie ma uniwersalnej „przepisu”. A mimo to możesz nauczyć się rozumieć, które słowa są istotne w jakich sytuacjach. Dzięki temu znajdziesz dokładnie takie wsparcie, jakiego dana osoba potrzebuje najbardziej.

Wiara i zaufanie

Zasadniczo ludzie w życiu mówią i słyszą bardzo niewiele zwrotów, takich jak „Wierzę w ciebie” lub „Ufam ci”. Co więcej, psychologowie uważają, że to brak bezpośredniego wyrażania uczuć i wsparcia prowadzi ludzi do izolacji i „wycofania się”. Dlatego bardzo ważne jest, aby nie wstydzić się mówić komuś takich słów. Oczywiście warto powiedzieć je szczerze, ale nawet jeśli masz wątpliwości, takie wsparcie będzie bardzo przydatne.

Nie należy też mylić kwestii wiary i zaufania. W pierwszym przypadku chodzi raczej o to, jak rodzice wierzą w swoje dziecko, żona w męża itd. Ale zaufanie jest ważniejsze dla przyjaciół, towarzyszy, kolegów i tych, dla których ważne jest poznanie swojego stosunku do nich. Dlatego, gdy Twoi bliscy, przyjaciele czy znajomi mają jakieś problemy lub trudności, po prostu powiedz, że w nich wierzysz. Z reguły czasami nawet tak mały krok wystarczy, aby zapewnić wsparcie.

Bez łaski

Często można spotkać takich, którzy z powodu niemożności współczucia lub całkowitego niezrozumienia słów zaczynają okazywać litość. Warto pamiętać, że współczucie komuś, a wyrażanie współczucia lub żalu to radykalnie różne pojęcia. W większości przypadków litość nikogo nie pocieszy ani nie wesprze. Przeciwnie, takie słowa sprawią, że człowiek jeszcze bardziej zamknie się w sobie i poczuje się niepotrzebny. Nie bez powodu litość uważana jest za jedno z najbardziej destrukcyjnych uczuć.
Dlatego nawet jeśli rozmawiasz z ciężko chorą osobą i starasz się ją wesprzeć, nie okazuj litości. Zamiast tego spróbuj wywołać uśmiech i stworzyć dobry nastrój.

Kondolencje

W większości przypadków ludziom najtrudniej jest znaleźć właściwe słowa, jeśli chodzi o śmierć i pogrzeby. Jak możesz wesprzeć osobę, która właśnie straciła członka rodziny lub przyjaciela, przeżywając jednocześnie przytłaczający żal? Wiele osób uważa, że ​​w takich sytuacjach słowa są zupełnie niepotrzebne, jednak często tak nie jest. Najlepiej powiedz, co myślisz. Ludzie zawsze czują szczerość i odwzajemniają ją.

Nawet jeśli trudno Ci znaleźć odpowiednie słowa w takiej sytuacji, spróbuj zaoferować jakąkolwiek pomoc, jaką możesz. Pokaż, że dzielisz smutek i jesteś gotowy wesprzeć tę osobę.

Wsparcie i inspiracja

Często wsparcie ma wiele wspólnego z inspiracją. Wystarczy powiedzieć kilka właściwych słów, aby człowiek nie tylko nabrał wiary w siebie, ale także znalazł siłę do pokonania wszelkich trudności. Najczęściej tego typu wsparcie spotykane jest w rodzinach. Przykładowo, gdy mąż lub żona decydują się na zmianę pracy i zaczynają wątpić, czy uda im się znaleźć godną pracę, nie ma nic lepszego niż wsparcie. Wiara najbliższych może zainspirować każdego, ale powinieneś zrozumieć, że trzeba ją wyrażać, a nie trzymać dla siebie. Nie wszyscy ludzie potrafią zrozumieć i „odczytać” nawet osoby, z którymi żyją od lat, dlatego w odpowiednich sytuacjach ważne jest, aby powiedzieć wszystko, co myślisz.

Nie bez powodu większość kreatywnych ludzi może zwiększyć swoją wydajność i wielokrotnie podjeżdżać, jeśli ma źródło inspiracji. W przeciwnym razie nie będą mogli bez większych trudności zrobić nawet tego, co zawsze potrafili. Co więcej, człowiek kreatywny nie zawsze potrzebuje nawet słów, wystarczy wesprzeć go obecnością i uwagą.

Wsparcie depresji

Najczęstsze sytuacje, w których ludzie potrzebują wsparcia, to zły nastrój, depresja i różne problemy. W takich przypadkach słowa przyjaciela, dziewczyny, krewnego, a nawet kolegi z pracy mogą „wyciągnąć” osobę z otchłani rozpaczy i przywrócić ją do życia. Psychologowie zawsze podkreślają, że ludzie są istotami społecznymi, dlatego chęć ciągłego radzenia sobie z problemami w samotności, choć może trenować charakter i siłę woli, nigdy nie sprawi, że będziesz żył w szczęściu i harmonii.

Często relacje między dwojgiem kochanków rozpadają się po prostu dlatego, że kobieta nie rozumie różnic między psychologią kobiety i mężczyzny.

Przecież w życiu każdego aktywnego mężczyzny są wzloty i upadki, niezależnie od aktualnego poziomu osiągnięć i ważne jest, aby w trudnych czasach prawidłowo wyciągał rękę, biorąc pod uwagę specyfikę męskiej psychologii.

Co zrobić, jeśli mężczyzna się poddaje? Jak być przydatnym dla faceta? Co zrobić, jeśli mężczyźnie nie udaje się osiągnąć tego, czego pragnie? Te i inne subtelności ujawnię w tym artykule.

Klasyka gatunku

Kochanie, coś Ci się stało?

Nic specjalnego…

Tak, mogę wyczytać wszystko z twojej twarzy i oczu! Co się stało?

Spokojnie, wszystko jest w porządku...

Czy jak zwykle coś przede mną ukrywasz?! Przyznajmy się!

Więc w pewnym momencie dziewczyna stosuje wszystkie wątpliwe techniki: ciekawość, podniesiony ton, obsesję, napiętą intonację, dokuczliwość. Cała porcja nieodpowiedniego zachowania zamiast podstawowych słów wsparcia dla Twojego mężczyzny.

I jest przygnębiony, w jego życiu pojawiła się ciemna passa, prawdziwa „emocjonalna dziura”, z której nie może się wydostać.

A najbliższa mu osoba, jego kobieta, z najlepszymi intencjami rzekomo „pomagania”, kopie grób związku. Choć sama o tym nie wie, ze wszystkich sił stara się zrobić coś dla dobra.

Drogie dziewczyny, pozwól mi od razu dokonać rezerwacji, to nie twoja wina. Robisz wszystko, co możesz. Ale…

Jeśli chcesz jak najsłuszniej wspierać mężczyznę, aby człowiek jak najszybciej opuścił swoją „jaskinię” i jednocześnie zaczął, czytaj dalej artykuł.

6 typów kobiet, które chcą „wspierać” swojego męża lub mężczyznę

Moim zdaniem istnieje kilka typów zachowań przedstawicielek płci pięknej, gdy mężczyzna niespodziewanie potrzebuje wsparcia dla swojej pasji.

Czasami taka „pomoc” z zewnątrz wygląda więcej niż zabawnie, dlatego zachęcam czytelników, aby ironicznie przyjrzeli się każdemu z typów i spróbowali odgadnąć siebie lub swoich znajomych wśród nich.

Kobieta doradca. Jest pewna, że ​​sama wie lepiej, jak powinien żyć mężczyzna. Jak komunikować się z pracownikami i mamą. Cóż, wygląda na to, że ona wie lepiej.

Często takie kobiety gromadzą się w damskich salonach i wyrażają między sobą zdziwienie, że ich mężczyźni nie rozumieją, jak budować własny los.

Kobieta jest złym nauczycielem.„Mówiłem Ci…”, „Nie słuchałeś mnie…”, „Miałem rację…”.

Ta, która płacze, jest głęboko przekonana, że ​​w ten sposób uczy mężczyznę, aby nie popełniał błędów w przyszłości.

Kobieta, przyjaciel. „No dalej, dlaczego jesteś zły? Wszystko będzie dobrze. Życie toczy się dalej. Zdarza się każdemu.”Coś w rodzaju przyjaciela w żeńskiej formie. Często takie kobiety przyjaźniły się z chłopcami w dzieciństwie. Stamtąd przejęto „maniery”.

Kobieta psycholog. Drogie dziewczyny, jeśli zadajecie mężczyźnie poniższe pytania, to chodzi o was. "Chcesz o tym porozmawiać? Co Cię dręczy? Porozmawiajmy o tym?

Następnie najprawdopodobniej szczegółowo przesłuchasz „pacjenta”, zadasz serię wiodących pytań, przeprowadzisz subtelną analizę według Freuda, zorganizujesz techniki konstelacji, RPT, terapię Gestalt i zastosujesz inne triki psychologiczne.

Twój człowiek dosłownie wpada w ręce doświadczonego lekarza, który go załatwia.

A teraz już żałuje, że powierzył siebie i swoje mroczne myśli ukochanej kobiecie, która z precyzją chirurga podzieliła cały świat na czerń i biel. Poza tym psycholog zapomniała, że ​​początkowo pociągała mężczyznę jako kobietę, a nie jako specjalistkę w jakiejś dziedzinie życia.

Współczująca kobieta. Jeśli chcesz zobaczyć lustrzane odbicie swojej twarzy, zniekształconej agonią cierpienia, to musisz udać się do niej. Szczerze wyrazi swoje zaniepokojenie, nie jest obojętna na żadne szczegóły dotyczące Twoich kłopotów.

I dlatego jest gotowa godzinami słuchać mężczyzny i w odpowiedzi kiwać głową, głaskać go po głowie i wycierać chusteczką łzy. Możesz bez przerwy płakać nad „litością” współczującej kobiety.

Przyciskając kochanka do piersi, kobieta myśli: okazanie obojętności oznacza jeszcze większe zdenerwowanie mężczyzny. I siedzą razem w swojej jedynej żałobie.

Ratuj kobietę. Często posiada wszystkie powyższe umiejętności i wygląda na wszechpotężną. Ale oprócz wszystkiego innego robi też wszystko, co może dla swojego wybrańca. I dla Twojego wybranego.

Nie stanowi dla niej problemu napisanie CV za mężczyznę i przesłanie dokumentów do firm ratingowych w przypadku nagłego zwolnienia mężczyzny. Nie zawaha się wziąć pożyczki lub przekazać pieniądze startupom bliskiej osoby.

„To dla mnie droga osoba!…” Tak? 🙂

Kładziemy akcenty

A czy rozpoznałeś siebie w chociaż jednym z punktów? A może pominąłem jakiś typ? Możesz o tym dodać w komentarzach.

I pamiętaj o najważniejszych rzeczach.Co więc musisz zrozumieć, zanim podam kompetentny model kobiecego zachowania?

Mimo to jest przedstawicielem silniejszej płci, dlatego zawsze i wszędzie musi demonstrować wyłącznie własne kompetencje. I nie pozwól sobie na słabość, nawet jeśli jesteś w pobliżu i starasz się jak możesz, aby zostać jego wiernym asystentem.

Podam jasny przykład.

Mam przyjaciółkę Katyę, która wcześniej pracowała jako konsultant biznesowy. A zatem... Mężczyźni także zwracali się do niej.

„Dziwną rzeczą”, którą się ze mną podzieliła, było to, że mężczyźni byli bardzo urażeni, kiedy zaczęła doradzać, ale byli bardzo wdzięczni, gdy po prostu ich wysłuchała. Dla mężczyzny ważne jest, aby w trudnym momencie go wysłuchać, wysłuchać i wysłuchać.

Korzyści z zachowania takiej kobiety czasami znacznie przewyższają korzyści z jej własnych rad. Dlaczego? Jeśli jesteś spostrzegawczy, niejednokrotnie zauważyłeś, jak zamknięci stają się mężczyźni w chwilach niepowodzeń i prób.

I nie tylko natura jest temu winna, że ​​tak je poczęła i stworzyła, ale częściowo same kobiety: być może Twój mężczyzna podzielił się kiedyś swoimi bolesnymi problemami, ale co zrobiłaś w odpowiedzi? Wysłuchaliśmy – to już niesamowita ilość, bardzo dziękujemy.

Ale! Gdy tylko przestali słuchać, zaczęli doradzać, nie prosząc o to. I mężczyzna od razu doszedł do wniosku, że następnym razem lepiej nie dzielić się absolutnie niczym. O wiele bezpieczniej jest zostać ślimakiem. Czy teraz rozumiesz?

Jak kompetentnie i skutecznie wspierać mężczyznę?

1. Spróbuj delikatnie zapytać o jego doświadczenia- bez histerycznej nuty w głosie, bez kociej ciekawości i chęci „pytania dla samego pytania”.

2. Słuchaj- spokojnie, szczerze, ze zrozumieniem i cichym uczestnictwem.

3. Wyraź wiarę w Niego jako człowieka- naprawdę z optymizmem i motywacją do dalszych zwycięstw.

4. Nie wątp, że poradzi sobie z wszelkimi problemami i nieszczęściami- okaż niezłomność w swoim wsparciu, bądź niezachwianie pewny swojego bohatera.

5. Poznaj go i postrzegaj jako najmądrzejszego człowieka na świecie- bez przesady chcąc stanąć po stronie Tego, który zawsze podejmuje właściwe decyzje.

Relacja jednego z uczestników moich szkoleń:

Co jednak zrobić, jeśli wszystkie podane wskazówki nie przyniosą skutku, bo mężczyzna zamknął się w sobie i irytuje go każda Twoja próba „pomocy”?

Drogi:). A kiedy w końcu wyjdzie ze swojego „bunkra”, zacznij lamentować z radości i nadal kochaj.

P.S. Nie piszę tego wszystkiego, żeby ułatwić życie „biednym ludziom”.

Nawzajem. Jest to część tego, co prowadzi do prawdziwie harmonijnego związku, gdy mężczyzna jest celowy i odnosi sukcesy, a kobieta jest szczęśliwa, piękna i chroniona. A miłość jest długotrwała (i nie pierwsza - miesiąc, rok lub trzy).

To wszystko. Dziękuję za przeczytanie moich prac. Szczęście i miłość do ciebie.

Napisz w komentarzach jakie miłe słowa masz w swoim arsenale dla bliskiej Ci osoby?

Przeczytaj najważniejsze materiały na moim blogu:

Piękne i czułe słowa skierowane do mężczyzny są źródłem wsparcia dla kobiety, którą kocha. Lepiej życzyć dzień dobry, dobranoc, wyrazić swoją miłość własnymi słowami, płynącymi z serca.

Piękne słowa do ukochanego mężczyzny, szczere wyznania, życzenia i słowa wsparcia, wypowiedziane z głębi serca własnymi słowami, potrafią przemienić każdego, otworzyć nowe oblicza, które pozwolą Ci na nowo zakochać się w swoim jedynym mężczyźnie i jeszcze raz.

Kiedy wypada powiedzieć piękne słowa?

Słowa mają ogromne znaczenie. Mogą wywołać zachwyt lub zrujnować sytuację. Ważne jest, aby były one szczere i istotne.

Mężczyźni są wrażliwi i subtelnie wyczuwają pochlebstwa lub oszustwa kobiety, którą kochają.. Nawet jeśli stwierdzenie nie niesie ze sobą złego lub ukrytego znaczenia, może zostać odebrane jako kpina.

Warto zaznaczyć, że piękne słowa skierowane do ukochanego mężczyzny, wypowiedziane własnymi słowami, będą odpowiednie nie tylko jako odpowiedź na prezent czy wdzięczność za pomoc. Nie powinny brzmieć jak tradycja i zwykła formalność świąteczna. Piękne i czułe słowa wypowiadane są osobiście, bez świadków, a zwłaszcza nie przekazywane przez kogoś.

Mówi się je w dowolnym momencie. Takie momenty zawsze pojawiają się podczas komunikacji. Na przykład wyrażenie zachwytu nad wirtuozem gry na instrumencie muzycznym, umiejętnym prowadzeniem samochodu czy smakowicie przygotowanym obiadem jest zawsze właściwe i bardzo przyjemne.

Czułe słowa i pochwały dla mężczyzny powinny odpowiadać jego charakterowi i upodobaniom. Mężczyźni o męskim wyglądzie często obdarzeni są delikatną i romantyczną naturą. Drobne słowa, takie jak „pussyka” czy „tygrysek”, zostaną odebrane prawidłowo i nie będą traumatyczne.

Szczupło zbudowani mężczyźni pracujący umysłowo cierpią czasami na niską samoocenę. Nie powinnaś się nimi opiekować. Słowa kobiety powinny „podnieść” mężczyznę. Powiedz mu, że jest niezawodnym wsparciem, możesz na nim polegać, jest silny, jest dostawcą.

Każde miłe słowo lub komplement korzystnie uzupełni i wzmocni efekt słów: „mój ukochany”, „kochanie”, „mój kochany”.

To, jak mężczyzna traktuje kobietę, zależy od jej umiejętności chwalenia i wtrącania miłych słów, gdy jest to stosowne.. Piękne słowa pomogą utrzymać kochanka i przyciągną uwagę, gdy poznasz kogoś nowego.

Czułe słowa dla mężczyzny: lista

Życzliwe słowa są jak płatki kwiatów porywane przez kochające serce przez powiew czułości. Potrafią przekształcić każde zdanie, nadając mu nowe znaczenie. Nawet w chwili kłótni i nieporozumienia czułe słowo pomoże rozwiązać sytuację, szczególnie w połączeniu z imieniem.

Listę słów zawsze można uzupełnić o te, które zadowolą mężczyznę, którego kochasz. Kochające serce kobiety podpowie im:

• Ukochany, kochany, jedyny.
• Delikatny i czuły.
• Droga.
• Cudowne i niewidziane.
• Namiętny i pożądany.
• Opiekuńczy i uważny.
• Wściekły i gorący.
• Najlepszy mąż/przyjaciel/kochanek.
• Mój najdroższy diament.
• Jesteś moim czarodziejem.
• Moja radość, miłość i czułość.
• Mój Pan.
• Moja pasja i inspiracja.

„Dzień dobry” mężczyźnie własnymi słowami

• Dzień dobry kochanie. Niech Twój uśmiech napełni go promieniami słońca, nawet jeśli jest pochmurno. Słodkie sny zamieniają się w rzeczywistość, a szczęście stanie się wiernym towarzyszem w biznesie.
• Obudź się, kochanie! To piękny poranek nowego dnia i będzie fantastyczny, ponieważ jesteśmy razem.
• Dzień dobry! Promień słońca już wskoczył na Twoją poduszkę, żeby Cię obudzić. A mój gorący pocałunek napełni Cię energią i szczęściem.
• Kochanie! Nowy dzień już wkroczył na próg. Pozwól, że przytulę Cię mocno i pocałuję namiętnie.
• Obudź się, kochanie! Dzień dobry kochanie. Nadchodzący poranek prześle Ci czuły całus i życzenia udanego dnia.
• Otwórz oczy, kochanie! Uśmiechnij się do mnie i dzień dobry, co wróży nam tylko to, co najlepsze.
• Moje szczęście, dzień dobry! Pozwól mi pocałować usta mojego śpiącego pana.

Życzę miłego dnia ukochanemu mężczyźnie własnymi słowami

• Mój ukochany, kochany. Dziś spotkaj tylko pozytywność i szczęście, psotny nastrój i pozytywnych ludzi. Oby Ci się poszczęściło i Twój szef docenił Twoje wysiłki w ciągu ostatniego miesiąca. Ale nadal cię kocham, bardzo, bardzo.
• Moim słońcem! Niech zagadka tego dnia zostanie pomyślnie rozwiązana, a wieczorem spotkamy się ponownie i spędzimy go razem.
• Życzę udanego dnia i niech ptak szczęścia towarzyszy Ci w Twoim biznesie. Oby wszystko się udało i poszło dobrze.
• Moja miłość! Dzisiejsza zagadka wyjdzie najlepiej, bo zawsze modlę się, żeby wszystko poszło dobrze dla Ciebie. Moja miłość i wsparcie pomogą Ci pokonać trudności.
• Moja droga, nawet dzień powszedni zamieni się w święto, jeśli wiesz, że cię kocham. Z łatwością rozwiążesz problemy, wybierając najlepsze rozwiązanie, aby szybciej spotkać się ze mną i przytulić mnie w swoich ramionach.

Życzymy dobrej nocy ukochanemu mężczyźnie własnymi słowami

• Jak miło jest poczuć się jak najszczęśliwsza dziewczyna na świecie, zasypiając w Twoich ramionach, kochanie. Niech śnią Ci się tylko najsłodsze sny, a noc niech doda Ci sił i inspiracji do nowych osiągnięć w imię naszej miłości.
• Dałeś mi najlepszy wieczór, otoczyłeś mnie miłością i czułością. Niech Twoja wymarzona noc będzie nie mniej magiczna. Dobranoc kochanie.
• Jesteś moim najlepszym, najsilniejszym, najbardziej pożądanym. Niech ta noc napełni Was świeżą siłą i wzmocni naszą miłość. Dobranoc! Będę za tobą tęsknić aż do rana, aż znów cię zobaczę.
• Słodkich snów, drużbie! Nawet jeśli w snach jesteś otoczony ulubionymi ludźmi i rzeczami. Wszystko co kochasz. Chętnie zasypiam i budzę się na Twoim ramieniu. Dobranoc!
• Dobranoc, moje szczęście! Niech mój miodowy pocałunek pozostanie na Twoich ustach aż do rana, wywołując słodki uśmiech we śnie. A rano dam ci nowy, delikatny i świeży jak płatki pachnącego kwiatu.
• Niech zdrowy sen da odpoczynek i pokój mojemu pięknemu rycerzowi. Ochronię Twój sen przed cieniami przeszłych zmartwień i zmartwień. Jutro nadejdzie dzień waszego święta, który przyniesie triumf zwycięstwa i harmonię szczęścia. A teraz idź spać, kochanie.
• Jeśli jeszcze nie zasnąłeś, kochany, spójrz na nocne niebo. Daję Ci tyle całusów, ile gwiazd na niebie. Ściskam Cię delikatnym światłem księżyca i mówię, że bardzo Cię kocham. Słodkich snów, moja radość!
• Przyciskam do Ciebie całe moje ciało i rozpuszczam się w Tobie bez śladu. Twoje silne, delikatne dłonie ściskają mnie, a rytm naszych serc jest zbieżny. Chcę, żebyśmy stali się jednością, w snach i w rzeczywistości. Niech anioł chroni Cię, kochany, od wszystkiego złego, a nowy dzień niech przyniesie tylko szczęście. Dobrej nocy i słodkich snów, moja jedyna i najdroższa osoba.

Słowa wdzięczności dla ukochanego mężczyzny

Słowa wdzięczności są przejawem uprzejmości wobec najbliższej Ci osoby. Umiejętność wyrażania wdzięczności wzmacnia relacje i czyni małżeństwa szczęśliwymi.

Za każdym razem, gdy mężczyzna pomaga w domu lub podejmuje się niektórych obowiązków, należy go nagrodzić słowami wdzięczności, ze zwykłym „dziękuję”.

Pozytywną ocenę wzmocni delikatny pocałunek lub przytulenie ze słowami „Kochanie, dziękuję za pomoc. Bardzo mi pomogłeś” lub „Dziękuję, moja droga. Wasze wsparcie i pomoc są teraz dla mnie bardzo ważne.”

Na znak wdzięczności piękne słowa do ukochanego mężczyzny należy wypowiedzieć własnymi słowami nie tylko za konkretne działanie lub czyn, ale także za uczucia i dobre nastawienie:

• Dziękuję za ocean czułości i miłości. Za uczucia, które mi dajesz. Dają mi wiarę w przyszłość i napełniają siłą.
• Kochanie, jesteś najwspanialszym darem od losu. Dziękuję Ci za bycie w moim życiu.
• Moje serce jest przepełnione miłością do Ciebie. Tylko Tobie udało się go stopić i napełnić radością i szczęściem. Dziękuję Ci za to. Jesteś najlepszym człowiekiem na świecie i należę tylko do Ciebie.
• Kochana, jedyna osoba! Zostałeś zesłany do mnie przez niebo, niczym anioł, abym nauczył się uciekać od miłości i powrócić w Twoje silne, męskie objęcia. Dziękuję Ci za wszystko.

Słowa wsparcia dla mężczyzny w trudnych chwilach

Trudne okresy w życiu zdarzają się każdemu i nawet odważnym mężczyznom jest to trudne. W takich okresach kochająca kobieta musi wykazać się umiejętnościami i wyrazić wsparcie, które doda sił i motywacji, aby iść do przodu i nie poddawać się.

Wybierając właściwe słowa, należy wykluczyć litość. Mężczyzna jej nie potrzebuje i to może go urazić. Humor pomoże Ci przezwyciężyć drobne błędy. Dobry żart rozweseli Cię i poprawi nastrój. Jednocześnie zabawianie bliskiej osoby w poważnej sytuacji będzie udawane i spowoduje jedynie irytację.

Niepotrzebne pytania o niepowodzenia i kłopoty tylko psują nastrój i jeszcze bardziej przygnębiają mężczyznę. Lepiej zaproponować mu wysłuchanie, kiedy tego chce i jest gotowy do rozmowy. Musisz powiedzieć, że wierzysz w jego zdolność do rozwiązania trudnej sytuacji i zawsze może liczyć na wsparcie swojej ukochanej kobiety.

Kiedy Twój ukochany mężczyzna wraca do domu ponury i w przygnębionym nastroju, nie możesz pokazać, że jest to zauważalne, ale zachowuj się jak zwykle. W przypadku braku poufnego dialogu powinieneś zostawić go samego z sobą. Idź do przyjaciela lub załatwij sprawy.

Jeśli masz duchową intymność, usiądź w pobliżu i zachowuj ciszę. Można skorzystać z relaksującego masażu. Ważne jest, aby w trudnych chwilach pokazać, że bliska Ci osoba jest obok.

Chęć pomocy musi być konkretna. Idź gdzieś i zrób coś. Jeśli nie jest to możliwe, konieczne jest zapewnienie wsparcia moralnego: „Mój zdeterminowany i silny mężczyzna będzie w stanie znaleźć wyjście i obrócić sytuację na swoją korzyść, a ja zawsze jestem gotowy, aby ci w tym pomóc”.

Komplementuj mężczyznę własnymi słowami

Piękne słowa skierowane do ukochanego mężczyzny oznaczają jego sukcesy, co jest bardzo ważne. Zachęcają i energetyzują emocjonalnie, zwiększają poczucie własnej wartości i pewność siebie. Małe oznaki uwagi można wyrazić własnymi słowami:

Mężczyzna, którego kochasz, z pewnością polubi piękne komplementy własnymi słowami, nawet jeśli zawierają one pochlebstwa.

• Jesteś najmądrzejszym i najsilniejszym mężczyzną, jakiego znam.
• Wszystkie dziewczyny w naszej pracy zazdroszczą mi, bo mam takiego fajnego faceta jak Ty!
• Jesteś tak uprzejma i szarmancka, że ​​przy Tobie czuję się jak królowa.
• Jesteś po prostu Panem Sympatycznym! Łatwo dogadujesz się z nieznanymi ludźmi i prowadzisz z nimi rozmowy.
• Jak udaje ci się odgadnąć moje pragnienia i potrzeby! Po prostu niewiarygodne. Musiałeś nauczyć się czytać w myślach kobiet.
• Jestem pewien, że nawet w tej trudnej sytuacji podejmiesz właściwą decyzję. Cokolwiek to jest, wiedz, że jestem po twojej stronie. Razem – jesteśmy siłą!
• Uwielbiam barwę Twojego głosu i sposób, w jaki mówisz. Jestem gotowy słuchać Cię nieustannie i cieszyć się.
• Przy Tobie czuję się jak mała i delikatna księżniczka. Ponieważ wiem, że będziesz się mną opiekował i chronił.
• Nawet kilka lat po tym, jak się poznaliśmy, nigdy nie przestajesz otwierać się na nowy sposób. To jest po prostu niesamowite! Kocham Cię bardziej.
• Jesteś taki wspaniały! Z niewiarygodną łatwością poradzisz sobie z każdym zadaniem. Możesz wykonywać każdą pracę. Jakie mam szczęście, że cię mam!
• Kochanie, sprawiasz, że się uśmiecham i śmieję, nawet gdy jestem smutna. Masz niesamowite poczucie humoru i optymizm, który wystarczy dla dwojga.
• Moja droga, jesteś niesamowicie romantyczna! Uwielbiam nasze małe przygody, jak podróże do bajki.

List do ukochanego mężczyzny o uczuciach własnymi słowami

Możesz wyrazić swoje uczucia ukochanemu mężczyźnie podczas spotkania lub powierzyć mu przesłanie miłosne. W liście możesz wyrazić wszystko, czego kobieta nie zawsze ma odwagę powiedzieć osobiście.

W dawnych czasach dużą popularnością cieszyły się listy miłosne i krótkie wyznania pisane na kartce papieru. Podniecały serce, rozpalały płomień namiętności i pomagały przezwyciężyć rozłąkę.

Dziś list z pięknymi słowami do ukochanego mężczyzny, wyrażony własnymi słowami, możesz wysłać e-mailem lub zapieczętować w oryginalnie zaprojektowanej kopercie i zostawić na stole.

W każdym razie czułe słowa i wyznania zawarte w liście zapewnią mężczyźnie przyjemne chwile i wzmocnią związek.

Możesz na przykład porozmawiać o tym, jak się czujesz:

• "Cześć moje kochanie! Cieszę się, że mogę Cię tak nazywać. Dzień, w którym się poznaliśmy, stał się najważniejszym dniem w moim życiu. W moim nowym życiu z Tobą zacząłem wyraźniej odczuwać kolory życia, radować się i marzyć. A to wszystko dzięki Wam. Odkryłam, że miłość jest piękna i krucha. Nieustannie jestem w jej mocy i myślę o Tobie. Ogarniające mnie uczucia dodają mi sił i wydaje mi się, że mogę dla Ciebie zrobić wszystko. A ja chcę być przy Tobie, opiekować się i dać z siebie wszystko, odgadując każde Twoje pragnienie.
• „Wiem, że miłość łatwo zniszczyć zazdrością i dokuczaniem, głupimi kłótniami i obelgami. Dlatego nie będę Cię dręczyć pytaniami, zwracać uwagi na małe rzeczy i wpadać w histerię. Chcę zachować delikatny kwiat miłości w moim sercu na zawsze, abyś mógł czuć emanujące światło i ciepło mojej duszy stale, a nawet na odległość, kiedy nie jesteśmy razem. Wiem, że moja miłość jest tak silna, że ​​może cię chronić. Poczujesz to jako moje wsparcie i troskę, nieskończoną czułość i zmysłowość.”
• „Moje myśli o Tobie zamienią się w piękne motyle, których ledwo zauważalny dotyk powie mi o tym, co czuję, że Cię kocham i zawsze chcę być z Tobą. Nawet mała rozłąka sprawia, że ​​tęsknię za Tobą, za Twoimi delikatnymi dłońmi i namiętnymi pocałunkami, których smak jest na moich ustach przez cały dzień. Wystarczy, że mnie przytulisz i pocałujesz, a wszelkie zmartwienia i przeciwności losu odejdą daleko, daleko. A mój bezgraniczny ocean miłości otworzy się na spotkanie z Tobą i będzie w stanie ugasić Twoje pragnienie pragnień. Kiedy śpieszysz się do domu, oświetlam ci drogę jak księżyc. Jestem płatkiem śniegu, który topi się na Twoim policzku i promieniem słońca, który wcześnie rano wpada do Twojej sypialni. Stanę się gwiazdą przewodnią i życzę powodzenia, aby Twoja droga była łatwa i pełna sukcesów.”
• „Mój ukochany, czuły i delikatny! Utkajmy nasz koc miłości z pocałunków gwiazd, którymi będziemy się obsypywać każdego dnia. Nasza miłość i szczęście wystarczą, aby wypełnić cały Wszechświat. Razem będziemy najszczęśliwsi na tej Ziemi. Wiedz, że cię kocham i zawsze będę cię kochać!”

Piękne słowa do ukochanego mężczyzny (własnymi słowami, z serca) pomogą ujawnić stan serca kobiety. W końcu swoje uczucia można wyrażać na różne sposoby, a metoda werbalna jest najskuteczniejsza.

Wystarczy kilka miłych słów, aby bliska osoba poczuła miłość i uwagę. Słowa miłości z ust kobiety pomagają pokonywać przeszkody i zdobywać szczyty.

Przydatne materiały wideo, jak powiedzieć ukochanemu mężczyźnie piękne słowa, wyrazić uczucia własnymi słowami

Piękne słowa do ukochanego mężczyzny:

Jak pięknie wyrazić uczucia własnymi słowami:

Jak pogratulować mężczyźnie własnymi słowami:

Czasami wsparcie człowieka w trudnych chwilach oznacza uratowanie mu życia. W trudnej sytuacji mogą znaleźć się zarówno osoby bliskie, jak i nieznajome. Pomoc i wsparcie – moralne, fizyczne i materialne – może zapewnić absolutnie każdy. Aby to zrobić, musisz wiedzieć, które frazy i działania są najważniejsze. Terminowa pomoc i szczere słowa pomogą osobie powrócić do poprzedniego stylu życia i przetrwać to, co się stało.

Ważny! Jeżeli posiadasz smartfona, w każdej chwili możesz zarobić dodatkowe pieniądze! Jak? Poznaj 5 sposobów na zarobienie dodatkowych pieniędzy na swoim smartfonie! Przeczytaj →

Pokaż wszystko

Pomaganie ludziom w trudnych sytuacjach

W życiu człowieka jest wiele sytuacji, które wymagają pomocy psychologicznej, moralnej, a nawet fizycznej. W takim przypadku konieczna jest obecność ludzi - krewnych, przyjaciół, znajomych lub po prostu nieznajomych. Stopień bliskości emocjonalnej i czas trwania znajomości nie mają znaczenia.

Aby wesprzeć człowieka, nie jest konieczne posiadanie specjalnego wykształcenia, wystarczy szczera chęć pomocy i poczucie taktu. W końcu odpowiednio dobrane i szczere słowa mogą zmienić podejście człowieka do obecnej sytuacji.

Wspólne doświadczenie



Zrozumienie

Osoba mająca kłopoty powinna wiedzieć, że jest rozumiana. Bardzo ważne jest, aby w tym okresie mieć w pobliżu osobę o podobnych poglądach. Jeśli sytuacja związana jest ze stratą bliskiej osoby lub pracą, najskuteczniejszym lekarstwem będzie pamięć o osobistym przykładzie. Zaleca się powiedzieć, jak trudny był ten okres i jak pomyślnie wszystko się zakończyło. Ale nie powinieneś skupiać się na swoim bohaterstwie i szybkim rozwiązaniu problemów. Wystarczy powiedzieć, że każdy ma takie problemy, a przyjaciel też na pewno sobie z nimi poradzi.



Wszystko przeminie

Musisz przekonać tę osobę, że musisz trochę poczekać, a stanie się to znacznie łatwiejsze. Świadomość, że wszystko będzie dobrze, stworzy atmosferę bezpieczeństwa i spokoju.

Wina

W trudnych chwilach często obwinia się siebie za wszystkie kłopoty. Próbuje przerzucić odpowiedzialność za działania, z którymi nie ma nic wspólnego. W takim przypadku zadaniem bliskich osób jest odwieść tę osobę od tego. Spróbuj obalić wszystkie możliwe pozytywne skutki sytuacji. Jeśli w tym, co się wydarzyło, czyjaś wina nadal leży, musisz spróbować zadośćuczynić temu. Zaleca się znalezienie słów, które pomogą przekonać osobę do proszenia o przebaczenie, które jest konieczne dla jego własnego dobra.

Rozwiązanie

Bezpośrednie pytanie o to, jak możesz pomóc osobie w takiej sytuacji, będzie bardzo skuteczne. Możesz zaproponować własne rozwiązania, nie czekając na jego prośbę. Szczere zainteresowanie i podjęcie działań sprawią, że poczujesz wsparcie innych.

W żadnym wypadku nie należy używać zwrotów: „zapomnij”, „nie martw się”, „nie płacz”, „jest jeszcze lepiej”. Próby „przywrócenia mu rozumu” za pomocą krzyków, oskarżeń i gwałtownych ruchów nie prowadzą donikąd. Taka „pomoc” może prowadzić do pogorszenia sytuacji.

Jak wspierać mężczyznę, którego kochasz

Przedstawiciele silniejszej płci starają się powstrzymać swoje emocje, dlatego najczęściej zamykają się w sobie. To sprawia, że ​​przeżycie jest jeszcze silniejsze, a rana psychiczna przynosi nie tylko cierpienie psychiczne, ale także ból fizyczny. Dziewczyna w tej chwili powinna być tak uważna i troskliwa, jak to możliwe, ale w żadnym wypadku nie nachalna.

Jeśli Twój mąż ma problemy w pracy, którym towarzyszą straty materialne, należy powiedzieć najważniejsze dla mężczyzny słowa: „Pieniądze nie mogą w żaden sposób wpłynąć na nasz związek. Zawsze tam będę." Należy to powiedzieć możliwie spokojnie, z uśmiechem i czułością. Nadmierna emocjonalność lub nerwowość utwierdzą mężczyznę w obawie, że związek ma charakter czysto kupiecki.

Jeśli problemy dotyczą relacji w zespole pracy lub krewnych, właściwe będzie zapewnienie, że dziewczyna jest po stronie faceta. Nie ma potrzeby robić sobie wyrzutów i czuć się winnym. Kobieta, którą kocha, całkowicie podziela jego punkt widzenia i zrobi wszystko, co konieczne, aby pomyślnie rozwiązać sytuację. Nie zaszkodzi powiedzieć mężczyźnie, że jest silny i na pewno poradzi sobie z problemami. Poczucie własnej wartości nie pozwoli mu nie sprostać pokładanym w nim oczekiwaniom. SMS-y ze słowami miłości lub poezji w ciągu dnia pracy rozweselą go. Przykład takiej wiadomości:




Słowa wsparcia dla kobiety, którą kochasz

Aby pomóc kobiecie, którą kochasz, powinieneś zacząć od uczucia i czułości, istota problemu nie ma znaczenia. Przede wszystkim trzeba ją przytulić, pocałować i uspokoić. Najbardziej potrzebnymi w tym momencie słowami będą: „Uspokój się, jestem tu i kocham Cię. Zaufaj mi". Następnie możesz kontynuować przytulanie, napić się herbaty i poczekać na całkowity spokój. Dopiero po tym zaleca się spokojne zrozumienie sytuacji, stając po stronie kobiety, którą kochasz.

Należy udzielić pomocy, zarówno moralnej, jak i fizycznej. Być może będziesz musiał porozmawiać ze sprawcami, uporządkować sytuację i podjąć pewne działania. Jednym słowem – przerzuć część pracy na siebie. Czując ramię silnego mężczyzny i prawdziwą pomoc, każda dziewczyna uspokoi się, bez względu na to, jak trudna może być sytuacja. Drobny upominek, wyjście do restauracji czy teatru szybko przywróci ją do dawnego życia. Bardzo odpowiednie będą rozmowy telefoniczne w ciągu dnia, SMS-y w formie słów miłości i wsparcia w prozie lub poezji. Przykład takiej wiadomości:




Jak pocieszyć osobę chorą

Wsparcie dla chorego może być udzielone w formie słów i czynów. Ale nie zawsze jest to możliwe, ponieważ ludzie mogą znajdować się w pewnej odległości od siebie.

Dobre słowa

Najcenniejszym sposobem pomocy cierpiącej osobie są słowa zachęty. Aby uspokoić pacjenta, możesz:

• Mów słowa o miłości. Należy je powtarzać szczerze, z prawdziwym udziałem. Wypowiadając zdanie: „Bardzo cię kocham i zawsze tam będę”, możesz uspokoić tę osobę i stworzyć atmosferę bezpieczeństwa.
• Komplementować. Chorzy ludzie są bardzo bezbronni, dlatego słuchają każdego słowa i gestu otaczających ich osób. Komentarze na temat najdrobniejszych zmian w wyglądzie na lepsze zabrzmią jak komplementy. Nawet jeśli tych zmian nie ma, warto wspomnieć o ich obecności. Osoba chora nie jest w stanie obiektywnie postrzegać rzeczywistości. W przypadku onkologii da to choremu nadzieję na cud, a w przypadku ciężkiej choroby, która nie jest śmiertelna, przyspieszy powrót do zdrowia.
• Pochwała. Chorego należy chwalić za każdą drobnostkę, nawet za zjedzenie łyżki czy łyk wody. Pozytywne nastawienie przyczyni się do szybkiego powrotu do zdrowia lub złagodzenia stanu pacjenta.
• Zachowaj dystans. Przydałaby się rozmowa telefoniczna lub rozmowa na Skype. Bardzo ważne jest, aby pacjent usłyszał znajomy głos i zobaczył znajomą twarz. Dalsze działania to ciągłe SMS-y, pisanie wierszy, wysyłanie zdjęć i wszystko to, co lubi pacjent. Ale najbardziej znaczącym zwrotem będzie: „Już jestem w drodze”.
• Rozmawiaj na abstrakcyjne tematy. Warto odejść od nudnych tematów i dać pierwszeństwo tym lekkim i wesołym. Musimy spróbować zapamiętać ciekawą historię, anegdotę lub opowiedzieć zabawną wiadomość. Możesz spróbować porozmawiać na neutralne tematy: przeczytaną książkę, film, przepis - wszystko, co choć trochę interesuje pacjenta.

Zakazane słowa

Niektóre zwroty mogą zaszkodzić choremu. Nie powinieneś rozmawiać na następujące tematy:

• Choroba. Nie powinieneś omawiać objawów, szukać ich potwierdzenia, ani podawać podobnych przykładów z życia znanych Ci osób. Jedynymi wyjątkami mogą być szczęśliwe przypadki pomyślnego wyleczenia.
• Reakcja przyjaciół. Osoba chora niekoniecznie musi wiedzieć, jaką reakcję wywołała jej choroba u innych. Jeśli kogoś to poruszy, niech go osobiście odwiedzi (nie informujcie go o tym wcześniej, gdyż wizyta może zostać zakłócona, a pacjent będzie zawiedziony). Sprytnym rozwiązaniem byłoby po prostu przywitać się i podzielić się wiadomościami o kimś, kogo znasz.
• Osobiste wrażenie. Nie ma absolutnie potrzeby mówić, jaką reakcję wywołała choroba u osoby pomagającej lub bliskich. Próbując okazać swoje współczucie, możesz jeszcze bardziej zdenerwować pacjenta, ponieważ stał się on sprawcą zmartwień i nadal dręczy swoich bliskich swoją sytuacją.
• Dystans. Jeśli straszna wiadomość o chorobie bliskiej osoby dotarła do Ciebie z dala od niej, najlepszym rozwiązaniem będzie natychmiastowy wyjazd w trasę. Należy o tym poinformować. Rozwiązywanie problemów, negocjacje z przełożonymi w sprawie wyjazdu i innych problemów powinny pozostać tajemnicą. Pacjent nie powinien wiedzieć o sprawach, które mogą być od niego ważniejsze. Jeśli przyjazd nie będzie możliwy, można powołać się na brak biletów, złą pogodę i inne czynniki. Tutaj kłamstwo będzie dla twojego zbawienia, ponieważ czekanie może przedłużyć życie pacjenta.
• Szkoda. Jeśli choroba jest śmiertelna, litość bliskich będzie ci stale o tym przypominać, powodując zły nastrój i pogorszenie samopoczucia. Jeśli choroba nie jest tak poważna, istnieje ryzyko jej powikłań, ponieważ pacjent będzie myślał, że coś mu nie powiedziano. Czasami pacjent może mieć niechęć do powrotu do zdrowia, ponieważ ciągła litość powoduje uzależnienie, a nawet udawanie.

Pomocne działania

Właściwe działania wobec pacjenta przyczyniają się do wyzdrowienia lub mogą złagodzić przebieg choroby:

• Opieka. Niektórzy pacjenci wymagają stałej opieki, ponieważ nie są w stanie samodzielnie nic zrobić. Ale nawet jeśli dana osoba nie potrzebuje intensywnej opieki, uwaga i opieka przyniosą mu korzyści. Właściwe byłoby po prostu zaproponować położenie się i zaparzenie herbaty. Dobrą pomocą byłoby posprzątanie mieszkania lub przygotowanie obiadu. Najważniejsze jest, aby poprawnie ocenić sytuację i pomóc tylko w razie potrzeby. Nie należy na siłę odrywać pacjenta od zwykłych obowiązków, uporczywie wysyłając go na odpoczynek. Czasami wystarczy po prostu być i pozwolić Ci zadbać o siebie. Dzięki temu chory na chwilę zapomni o swojej chorobie i poczuje się potrzebny.
• Abstrakcja. Warto odwrócić uwagę pacjenta od zabiegów medycznych i rozmów o pigułkach. Jeśli dana osoba ma możliwość poruszania się, należy ją przekonać do spaceru na świeżym powietrzu. Możesz odwiedzić niektóre wydarzenia, wystawy, muzea, wieczory twórcze itp. Zmieniony wygląd nie powinien być przeszkodą, głównym zadaniem będzie przekonanie pacjenta, że ​​teraz pozytywne emocje są znacznie ważniejsze niż postrzeganie innych.

Kondolencje po śmierci bliskiej osoby

Nieodwracalna strata bliskich powoduje dotkliwe cierpienie, z którym człowiek nie jest w stanie sobie poradzić bez pomocy z zewnątrz. Aby zapewnić niezbędne wsparcie w odpowiednim czasie, zaleca się zapoznanie z głównymi fazami stanu emocjonalnego w tej sytuacji:

• Zaszokować. Może trwać od kilku minut do kilku tygodni. Niemożności postrzegania rzeczywistości towarzyszy brak kontroli nad emocjami. Atakom może towarzyszyć gwałtowna manifestacja żalu lub całkowita bierność z kamiennym spokojem i dystansem. Osoba nic nie je, nie śpi, nie mówi i prawie się nie porusza. W tej chwili potrzebuje pomocy psychologicznej. Rozsądną decyzją byłoby zostawić go w spokoju, nie narzucać mu opieki, nie próbować na siłę karmić i pić, nie rozpoczynać z nim rozmowy. Wystarczy tam być, przytulić, podać rękę. Ważne jest, aby uważnie monitorować reakcję. Nie zaczynaj rozmów na temat: „gdybyśmy tylko wiedzieli wcześniej, mielibyśmy czas itp.” Nie ma już możliwości zwrotu czegokolwiek, dlatego nie należy wywoływać poczucia winy. Nie ma potrzeby mówić o zmarłym w czasie teraźniejszym, aby pamiętać o jego mękach. Nie warto robić planów na przyszłość: „wszystko przed nami, jeszcze zdążysz, znajdziesz więcej, życie toczy się dalej…”. O wiele lepiej byłoby pomóc w organizacji pogrzebu, sprzątaniu i gotowaniu.
• Doświadczenie. Okres ten kończy się po dwóch miesiącach. W tym czasie osoba jest trochę powolna, ma słabą orientację, prawie nie może się skoncentrować, a każde dodatkowe słowo lub gest może wywołać u niej płacz. Uczucie guli w gardle i smutne wspomnienia nie pozwalają zasnąć i nie ma apetytu. Wspomnienia o zmarłym powodują poczucie winy, idealizację wizerunku zmarłego lub agresję wobec niego. W tym okresie możesz wesprzeć osobę miłymi słowami na temat zmarłego. Takie zachowanie potwierdzi pozytywny stosunek do zmarłego i stanie się podstawą ogólnego poczucia jego śmierci. Nie ma potrzeby podawać przykładów innych osób, które przeżyły jeszcze większą żałobę. Będzie to odebrane jako nietakt i brak szacunku. Bardzo skuteczne będą spacery, proste czynności i proste uwolnienie emocji w postaci wspólnych łez. Jeśli ktoś chce być sam, nie przeszkadzaj mu. Jednocześnie musisz być w ciągłym kontakcie, dzwonić lub pisać wiadomości.
• Świadomość. Faza ta zwykle kończy się rok po stracie. Osoba może nadal cierpieć, ale już zdaje sobie sprawę z nieodwracalności sytuacji. Stopniowo wchodzi w swoją zwykłą rutynę i staje się możliwe skupienie się na sprawach zawodowych lub codziennych problemach. Ataki nieznośnego bólu psychicznego stają się coraz rzadsze. W tym okresie prawie wrócił do normalnego życia, ale gorycz straty nadal była obecna. Dlatego konieczne jest dyskretne wprowadzenie go w nowe rodzaje zajęć i rekreacji. Należy to zrobić tak taktownie, jak to tylko możliwe. Powinieneś kontrolować swoje słowa i rozumieć możliwe odstępstwa od jego zwykłego zachowania.
• Powrót do zdrowia. Osoba w pełni odzyskuje siły półtora roku po stracie. Ostry ból zastępuje cichy smutek. Wspomnieniom nie zawsze towarzyszą łzy; można kontrolować emocje. Człowiek stara się zaopiekować bliskimi, którzy żyją dzisiaj, ale nadal potrzebuje pomocy prawdziwego przyjaciela.

Jeżeli opisane etapy opóźniają się w czasie lub nie zachodzą, należy pilnie zwrócić się o pomoc do specjalistów. Stan ten jest niebezpieczny i może prowadzić do poważnych chorób.

Każdy ma trudne okresy. Czasem kłopoty dotyczą bliskich i znaczących dla nas osób. Co robić i jak im pomóc? Jakie słowa wybrać w trudnych czasach? Spróbujmy to wspólnie rozwiązać.

Słuchaj i słuchaj

Paradoksalnie nie należy od razu rzucać się do osoby ze słowami wsparcia. Szablony prowadzą donikąd. Najważniejsze jest, aby zrozumieć, co dzieje się teraz w nim, i na tej podstawie zostaną znalezione niezbędne słowa.

Ale umiejętność słuchania i słyszenia nie jest dana każdemu. „No, daj mu spokój!” – mówią dwie kobiety po zerwaniu związku. Tylko w przypadku jednego jest to naprawdę gniew, który wyniesie ją do niespotykanych wyczynów we wszystkich obszarach. A druga ma krzyk rozpaczy, konwulsyjną próbę zagłuszenia zrozumienia, że ​​bez niego będzie zgubiona.

Albo inny przykład: „Mój szef jest głupcem i rzuciłem pracę” – trzech mężczyzn zadziwiło ich domowników. Tylko jeden od dawna miał w głowie plan, aby spróbować czegoś własnego; drugi ma całkowitą depresję i poczucie, że jest nikomu nieprzydatny; a trzeci na ogół chętnie „odpocznie przez tydzień lub dwa”, zanim zacznie szukać nowej pracy.

Stąd główny pierwszy punkt: zrozum, jak istotny jest ten problem dla człowieka: całkowicie go łamie - wtedy konieczne będzie go pocieszyć i „wskrzesić”; jest impulsem do radykalnej zmiany jego życia – wspiera i wierzy w jego wysiłki; Jeśli jednak ten problem jest tylko zasłoną do „wyjścia” ze sprawy, nie przesadzaj z „wycieraniem nosa”.

Mężczyźni nie płaczą i nie narzekają

Punkt ten szczególnie dotyczy przedstawicieli silniejszej płci, chociaż niektóre kobiety również postawiły sobie szereg tabu, z powodu których mogą później cierpieć. Należy uwolnić negatywne emocje. Jeśli ktoś trzyma je wszystkie w sobie i nie wypuszcza na zewnątrz, tak naprawdę zaczyna się „palić” od środka. Wielu ekspertów uważa, że ​​to nasze domowe podejście, że „mężczyźni nie powinni płakać i narzekać, bo inaczej nie są mężczyznami, ale szmatami”, doprowadziło do tak ogromnej liczby zawałów serca i udarów mózgu u mężczyzn w średnim wieku. I jeśli w Europie przedstawiciele silniejszej płci chodzą do psychologa, w krajach wschodnich rozładowują napięcie poprzez aktywność fizyczną, to nasz mężczyzna trafia do baru, gdzie problem nie znajduje rozwiązania, ale wątroba też jest nadwyrężona.

Ważna rada - spróbuj doprowadzić tę osobę do eksplozji emocji: pozwól mu wykrzyczeć swój ból, urazę lub rozczarowanie; niech się przemówi, przeklinajcie wszystkich przestępców. Jeśli to mu nie odpowiada, zmuś go do ruchu: idź z nim pieszo do domu przez miasto, walcz na poduszki, napisz na kartce imię i nazwisko sprawcy i spraw, by rozdzierał i deptał ten papier.

Dobre ćwiczenie na łagodzenie ostrego stresu: osoba klaszcze w dłonie i tupie z całych sił, aż w kończynach pojawią się wibracje i uczucie mrowienia. Jeśli klient jest całkowicie w stanie niesamowitej depresji, koniecznie zabierz go do psychologa.

Zdarza się, że dana osoba nie może teraz nic powtórzyć ani powiedzieć: smutek jest tak silny. Często dzieje się tak w przypadku nagłej śmierci bliskiej osoby. I właśnie w tym przypadku trzeba płakać. Możesz także przytulić osobę, wyrażając w ten sposób wsparcie i trochę się z nią kołysać. Ten ruch wahadłowy jest całkowicie naturalny; został zaprojektowany przez nasze ciało, aby złagodzić nadmierne napięcie. Nawiasem mówiąc, wiele osób robi to instynktownie w okresach podniecenia, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Najważniejsze jest, aby mieć w pobliżu niezawodne ramię

Zaoferuj tej osobie pomoc. Często w sytuacjach krytycznych człowiek boi się zostać sam z problemem. Być może nie skontaktuje się z Tobą, ale da Ci to pewność, że w pobliżu jest osoba, która może Cię wesprzeć i pomóc.

Cóż, jeśli nie ma w pobliżu nikogo innego, to warto nie tylko zaoferować pomoc, ale także zająć się istotnymi i pilnymi sprawami: przygotować jedzenie, posprzątać, wypełnić niezbędne dokumenty czy złożyć zamówienia.

Spróbuj odwrócić uwagę od irytujących myśli

Ciągły powrót do upadku sprawia, że ​​tracisz wiele nowych możliwości. Skupianie się na rozpadzie związku sprawia, że ​​nie zauważamy nowej osoby, która może być naszym przeznaczeniem. Odwróć uwagę osoby: zabierz ją w nowe miejsce, do kina, parku, kawiarni. Chociaż oczywiście takie propozycje powinny być aktualne i odpowiednie: nie powinieneś przeciągać swojego podopiecznego na nocną dyskotekę bezpośrednio po pogrzebie. Jeśli jednak nawet po tygodniu powiedziano Ci, że „wolę spać zwinięty w kłębek”, nie powinieneś odkładać aktywnej interwencji. Nie trzeba długo czekać, aż depresja z myślami samobójczymi rozwinie się.

Troska, wyrozumiałość i zrozumienie są tym, czego człowiek potrzebuje. Nie ma co się afiszować: „Ostrzegałem cię!” lub „A nie mówiłem!” Osoba już czuje się obrzydliwa, a ty dodatkowo wzmacniasz jej chwiejną pozycję. Zaoferuj tej osobie radę, ale tak, aby sam do niej przyszedł. Jeśli wywrzesz presję i zażądasz natychmiastowego zrobienia czegoś, osoba ta może po prostu „zamknąć się w swojej skorupie”.

Wszystko w tym życiu ma swój powód

Jest to mądrość lub aksjomat, o którym należy zawsze pamiętać. Każdy problem i negatywną sytuację należy po pewnym czasie rozważyć z punktu widzenia: dlaczego mnie to dano? Jaki powinienem z tego wyciągnąć wniosek? Lepiej nauczyć się rozumieć ludzi, spróbować innego pola działania i stać się bardziej wytrwałym. „W końcu co nas nie zabije, zawsze nas wzmocni!”

Deptanie po grabiach

I najtrudniejsza rzecz: czyjaś dusza, jak mówią, jest w ciemności. Czasami ludzie nie chcą wyciągać wniosków i uczyć się na błędach. Lubią wracać do poprzedniego związku po stokroć i znowu wychodzić ze złamanym sercem, albo znaleźć tego samego szefa-tyrana. Ale warto pamiętać: to jest ich życie, nie twoje. Dlatego też czerpią pewną przyjemność z doświadczeń, emocji i komfortu telenoweli. Nie ma co się tym denerwować. Każdy człowiek wybiera własne szczęście. W takim przypadku staraj się nie angażować tak emocjonalnie.

To samo dotyczy osób starszych. Czy masz już dość całej negatywności, która płynie ciągłym strumieniem? Nie kłóć się i nie zaprzeczaj. Wyobraź sobie, jak obraźliwe jest dla człowieka oddanie całej swojej siły i przeciągnięcie nie do końca godnego życia lub poczucie bycia ciężarem. Pomyśl o tym, to twoja bratnia dusza, bez której nie istniałbyś. Więc po prostu powiedz w odpowiedzi, jak bardzo kochasz, doceniasz i martwisz się!

Jakie więc słowa wybrać?

Jakie więc słowa wybrać na to wszystko? Tylko szczerze! Jeśli przed tobą stoi naprawdę znacząca osoba, możesz bezpiecznie powiedzieć mu, jak ważny, kochany i cenny jest dla ciebie; i co jesteś skłonny zrobić, aby mu pomóc. I szczerze mówiąc, nie dla patosu. Pamiętaj jednak, że to, czy przyjąć Twoją pomoc, czy nie, zależy od samej osoby. Być może nie jest jeszcze gotowy. Ale nikt nie powie Ci, jak być tam dokładnie we właściwym czasie, z wyjątkiem Twojego wewnętrznego głosu. Ale nagrodą za takie wysiłki będzie bliższy związek i relacje testowane przez kłopoty.