Jak sprawić, by Twoja skóra była gładka i piękna. Sekrety idealnego wizerunku: jak sprawić, by skóra twarzy była gładka i równomierna

Wiele dziewczyn marzy o gładkiej i równej skórze, ale pytanie, jak to osiągnąć, często pozostaje otwarte, a każda z przedstawicielek słabszej płci rozwiązuje to na swój sposób.

Ktoś korzysta z pomocy salonów kosmetycznych; ktoś próbuje rozwiązać problem w domu, pamiętając, że możesz osiągnąć wyniki nie tylko korzystając z usług czcigodnych kosmetologów, ale także samodzielnie.

Każda dziewczyna wie, że zdrowie i piękno skóry zależy od trzech stopniowych kroków: terminowości, tonizacji i odżywiania.

Oczyszczaj skórę dwa razy dziennie, nie zapominając, że właściciele suchej skóry raczej nie będą używać produktu do pielęgnacji tłustej. Jak jednak i na odwrót.

Po oczyszczeniu skóra jest ujędrniona za pomocą lodu kosmetycznego, który można kupić w każdej z aptek lub - jeśli chcesz mieć pewność jego naturalności - sam go ugotuj.

Po tonizowaniu na skórę nakłada się krem ​​​​odżywczy, przy wyborze którego ważne jest uwzględnienie czynnika sezonowego: zimą lepiej stosować kremy na bazie gliceryny lub tłuszczu, wiosną i jesienią - kremy wzbogacone witaminy. Opcje nawilżające są bardziej odpowiednie na lato.

Ale ten krótki zestaw zaleceń oczywiście nie wyczerpuje możliwości pielęgnacji skóry. Aby skóra ciała była gładka, potrzebny jest jeszcze jeden lubiany przez wielu zabieg - pachnące maski i peelingi. Teraz są tak popularne, że bez problemu kupisz je w żadnym sklepie, a nawet ugotujesz samemu, kierując się formułą: minimalny wysiłek – maksymalny wynik.

W szczególności wiele osób aktywnie go stosujących doskonale zdaje sobie sprawę, że produkty na bazie glinki, warzyw i owoców, nasycone olejkami eterycznymi, nadają skórze wyjątkową gładkość. Poniżej kilka przepisów.

Maseczki wygładzające skórę

Maska Kefirowa dla gładkiej skóry ciała

Aby wygładzić skórę i leczyć trądzik, odpowiednia jest maska ​​​​kefirowa. Jej przepis jest bardzo prosty:

• wymieszaj dwie duże łyżki gliny z kefirem i doprowadź do gęstej konsystencji;
• dodaj kilka kropli olejku rozmarynowego;
• nałóż na twarz i trzymaj nie dłużej niż 15 minut.

Maseczka brzoskwiniowa dla gładkiej skóry ciała

Maseczka brzoskwiniowa nie tylko oczyszcza skórę, ale także nadaje jej promienny wygląd:

• wymieszaj dużą łyżkę oleju brzoskwiniowego z kilkoma rodzajami innych olejków: lawendowym, goździkowym, cynamonowym i tymiankowym;
• nałożyć na skórę i przytrzymać przez 5 minut, a następnie wykonać lekki masaż;
• przetrzyj skórę tonikiem bezalkoholowym.

Maseczki do nawilżania i odżywiania skóry ciała

Do nawilżenia i odżywienia skóry ciała idealna jest maska ​​z twarogu i soku z cytryny:

• Wymieszaj 2 słoiki śmietany (po 500 ml) z 1 kilogramem twarogu (najlepiej - najgęstsza, kremowa konsystencja);
• dokładnie wymieszać i nałożyć na ciało cienkimi warstwami;
• zmyć po 30 minutach.

Specjalna pielęgnacja skóry

Aby rozwiązać inne problemy skórne, istnieją również specjalne triki: na przykład krem ​​lub mleczko do ciała o wysokiej zawartości tłuszczu pomoże zapobiec nadmiernemu złuszczaniu się skóry w okolicy kolan; długo oczekiwane wyzwolenie z trądziku na plecach przyniesie maskę błota terapeutycznego; a regularne nacieranie cytryną i śmietaną zapobiegnie zaczerwienieniu łokci i pojawieniu się na nich szorstkości.

Masaż szczoteczką i dalsze nawilżenie ciała olejkiem i kremem uwolni piękną połowę ludzkości od gęsiej skórki na udach. To prawda, że ​​aby osiągnąć długotrwały efekt, jeden masaż nie wystarczy - należy go przeplatać ze sportem.

W trosce o siebie, podobnie jak w innych dziedzinach życia, ważna jest nie tylko konsekwencja i systematyczność, ale także rozsądne podejście połączone z miarą. Rzeczywiście, kilka równie ważnych czynników wpływa jednocześnie na zdrowie i urodę zewnętrzną: odżywianie, brak lub obecność złych nawyków, czas trwania i tryb snu oraz, oczywiście, sport. Dlatego szczególna uwaga na jeden z tych punktów, ale całkowite lekceważenie wszystkich pozostałych, raczej nie doprowadzi kogoś do upragnionego celu. Najpierw należy zrównoważyć swój wizerunek i rytm życia, a dopiero potem czekać na „powrót” ze swojego ciała.

Wbrew powszechnemu przekonaniu, że dobra i gładka skóra jest tylko dla młodych i topowych modelek, tak nie jest. Oczywiście drogie kosmetyki przyczyniają się do dobrego kolorytu naskórka, ale to nie wszystko. Przyjemny odcień twarzy możesz osiągnąć całkowicie w domu.

Młodość ciała zależy od tego, jak się o nie troszczysz. Istnieje wiele produktów kosmetycznych, których możesz użyć, aby zachować zdrową cerę.

Zasady gładkiej skóry twarzy w domu

Często skóra na twarzy może być zepsuta przez trądzik lub drobne ziarnistości, odwieczny problem czarnych kropek i inne nieprzyjemne chwile.

Dzieje się tak niezależnie od tego, czy skóra młoda czy dojrzała jest przyczyną złego funkcjonowania gruczołów łojowych, zastoju w nich tłuszczu, czy też powolnych procesów odnowy naskórka. Dlatego, aby skóra twarzy była gładka, wystarczy w miarę regularne czyszczenie i odpowiednia pielęgnacja. Oczywiście zwykłym powodem sprzeciwu będzie brak czasu i energii, aby się tym zająć, a i tak trudno jest wrócić do domu z pracy.

A w domu jest jeszcze wiele rzeczy do zrobienia, więc po prostu nie można znaleźć czasu na osławione usługi kosmetyczki. Ale wszystko można łatwo zaaranżować inaczej - niezbędne zabiegi można wykonać w domu przed pójściem spać lub podczas kąpieli.

Ze zwykłych środków, które nie wymagają dodatkowego wysiłku, można wyróżnić:

• Kontrastowe pranie. Poprawia krążenie krwi i uelastycznia naskórek. Możesz to zrobić rano, po prostu pomoże ci się obudzić i rozweselić, a wieczorem złagodzić zmęczenie z twarzy;
• Masaż kontrastowy. Ta procedura nie wymaga niczego specjalnego. Weź dwie zwykłe serwetki - jedną zmocz gorącą wodą, a drugą zimną. Umieść je na skórze pojedynczo.

Jak zrobić gładką i równą skórę za pomocą kosmetyków

1. Aby skóra była gładka, należy codziennie stosować żel do mycia lub mleczko kosmetyczne o podobnych właściwościach. Wskazane jest używanie go do mycia wieczorowego – usuwa brud nagromadzony w porach w ciągu dnia. Żel jest tym samym podstawowym produktem higienicznym, co mydło do rąk. Jednak mydło wysusza twarz, a kosmetyk nawilża i oczyszcza;
2. Demakijaż. Musisz również usunąć makijaż żelem lub mlekiem. Może być tym samym lekarstwem, co do prania - wystarczy wybrać go z tą właściwością. Mydło oczywiście może usunąć kosmetyki dekoracyjne, jednak naskórek wyschnie. Pamiętaj, że zwykle najbardziej problematyczny obszar to właśnie makijaż oczu, gdzie skóra jest wyjątkowo wrażliwa i delikatna. Dlatego środki suszące dla tego obszaru twarzy są kategorycznie przeciwwskazane;
3. Toniki do twarzy. Również dobry krem ​​nawilżający i matujący. Używaj tych kremów nawilżających rano i wieczorem po umyciu twarzy. Wyrównują strukturę naskórka i kontrolują pracę gruczołów łojowo-tłuszczowych, dzięki czemu uchronią Cię przed zatykaniem porów, powstawaniem wyprysków i czarnych plam. Toniki zmywają również wcześniej nałożony żel. Osoby z trądzikiem muszą wybrać środek zawierający alkohol - wysuszy on trądzik i złagodzi stany zapalne. Tonik należy dobierać w zależności od rodzaju skóry. Nawilży suche i da oleistą mgiełkę;
4. Krem do twarzy. W twoim arsenale powinny być dwa: dzień i noc. Na pierwszy rzut oka, jaka jest różnica? Jednak różnica nadal istnieje i jest dość znacząca. Po pierwsze jest to skład kremu - zawartość tłuszczu i nawilżenie, a po drugie są to funkcje. Przypominamy jednak, że latem należy używać tylko kremu na noc, ale opieraj się na tonikach i środkach czyszczących, ponieważ w tym czasie znacznie wzrasta potliwość. Ponadto krem ​​musi być wysokiej jakości. Nie należy oczekiwać szalonego efektu od kremu za 50 centów;
5. Peelingi i środki czyszczące. Ich efekt jest nie do zaprzeczenia, zwłaszcza u osób, które mają nierówną teksturę naskórka. Aby skóra na twarzy była jędrna i gładka, należy dobrać peeling do swojego typu. Dzięki swoim właściwościom twarz oczyszczana jest z martwych komórek, pozbywając się brudu zatkanego w porach. Istnieją peelingi z efektem matującym. Dobrze sprawdzą się peelingi na bazie naturalnych składników. Ale po umyciu peelingiem należy nawilżyć twarz, aby nie pojawiła się szorstkość. Nie należy ich też nadużywać - nie częściej niż raz dziennie. Niektóre peelingi można stosować tylko kilka razy w tygodniu;
6. Maski. Niezbędne również dla zdrowej cery, podobnie jak toniki i kremy. Ale w przeciwieństwie do tego ostatniego, musisz używać maski nie częściej niż raz w tygodniu.

Jak uzyskać gładką skórę przy pomocy domowych środków?

Jeśli kremy i toniki należy wybrać w aptece, a najlepiej za radą kosmetyczki, wówczas maski i peelingi można wykonać samodzielnie.

Peelingi:

Przepis numer 1. Peeling miodowy jest bardzo skuteczny i dobrze nawilża.

Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

• pół łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny;
• łyżeczka miodu, najlepiej płynnego – ma bardziej miękką strukturę i łatwiej taki miód wymieszać z innymi składnikami;
• łyżeczka otrębów pszennych.

Wszystkie składniki mieszamy. Nałożyć na twarz i pozostawić na 8-10 minut. Po upływie czasu płynnymi okrężnymi ruchami, aby nie uszkodzić tkanek, masować przez kilka minut, spłukać ciepłą wodą, nałożyć krem.

Przepis numer 2. Peeling Hercules to doskonały środek oczyszczający, który pomaga złuszczać martwe cząsteczki.

Potrzebujesz tylko:

• łyżka cukru;
• łyżka płatków owsianych - zmiel je wstępnie w młynku do kawy lub przepuść przez maszynkę do mięsa, powinny być jak mąka;

Pospiesznie łączymy i rozcieramy okrężnymi ruchami po naskórku. Konieczne jest czyszczenie porów takim peelingiem co 3 dni. W ciągu miesiąca zauważysz zauważalne rezultaty.

Maski:

Przepis numer 1. Najpopularniejszą i najprostszą maską, którą łatwo przygotować w domu, jest maska ​​jajeczna.

Będziesz potrzebować:

• białko jajka;
• cytrynowy.

Białka ubić widelcem na pianę i dodać trochę świeżego soku z cytryny. Rozprowadzić równomiernie na twarzy i pozostawić do wyschnięcia, następnie spłukać i nałożyć krem.

Przepis numer 2. Weź trochę mąki z otrębów lub pokruszonych płatków owsianych i wymieszaj z podgrzanym mlekiem, aż powstanie owsianka. Wbij do niego jajko i wlej łyżkę płynnego miodu. Nałożyć na skórę i pozostawić na 20 minut. Spłucz i nawilż twarz kremem.

Piękna, czysta i gładka skóra twarzy, z niedostrzegalnymi porami i zdrowym kolorytem, ​​to marzenie każdej dziewczyny. Aby to osiągnąć, musisz znać i przestrzegać kilku prostych zasad, dzięki którym Twoja twarz będzie idealna. W tym celu przestrzegane są tylko pewne zasady żywienia, a także właściwa i regularna pielęgnacja skóry.

Możliwe przyczyny problemów

Przyczyny problemów skórnych mogą być różne. Mogą nawet polegać na zwykłym nieprzestrzeganiu zasad higieny. Niektóre z nich to poważne problemy zdrowotne. Główne przyczyny problemów:

• Złe odżywianie.
• Problemy hormonalne.
• Niewłaściwa pielęgnacja skóry.
• Złe nawyki.
• Problemy z przewodem pokarmowym.

Jeśli przez długi czas, mimo wszelkich wysiłków, nie da się poradzić sobie z problemami skórnymi, zdecydowanie powinieneś skontaktować się ze specjalistą i zbadać swoje ciało.

Trzy zasady idealnej skóry

Stan komórek naskórka będzie zależał od wpływu czynników zewnętrznych, a także zmian hormonalnych w organizmie. Dlatego, aby osiągnąć idealny stan naskórka, należy przestrzegać pewnych zasad. Czysta skóra twarzy w domu wymaga:

Oczyszczanie skóry

Aby skóra zawsze była zdrowa, musi być stale oczyszczana. To pierwsza rzecz do zapamiętania na drodze do idealnego stanu twarzy. Środki do oczyszczania skóry należy dobierać w zależności od jego rodzaju:

Oprócz mycia, oczyszczanie powinno obejmować okazjonalne stosowanie peelingów. Wysokiej jakości peeling pomaga sprawić, że skóra twarzy będzie idealnie czysta i gładka, bez trądziku, szorstkości i innych problemów. Dzięki temu zabiegowi można usunąć wszystkie martwe komórki z powierzchni skóry, znormalizować krążenie krwi, oczyścić pory i pozbyć się resztek kosmetyków.

Peelingi w domu

Większość kupionych w sklepie peelingów można łatwo wykonać w domu. Do tego potrzebny jest olej bazowy, do którego najlepiej wybrać masło kokosowe lub masło shea. Ponadto kompozycja będzie zawierała twarde składniki. Składnikami peelingu mogą być:

Aby zrobić skuteczny i niedrogi peeling, trzeba połączyć 10 g dowolnego z tych produktów z niewielką ilością oleju. Powstałą mieszankę nakłada się na zwilżoną skórę twarzy, najlepiej przed zabiegiem lekko ją parować. Przez 5 minut skóra jest aktywnie wcierana wzdłuż linii masażu, po czym mieszankę zmywa się wodą z twarzy. Po zabiegu peelingu na twarz nakładany jest krem. Takie wydarzenie musi odbywać się przynajmniej raz w tygodniu.

Nawilżenie i odżywienie skóry

Ważne jest, aby zrozumieć tutaj, że zanim skóra twarzy będzie idealna z zewnątrz, jest to konieczne zadbać o pracę procesów wewnętrznych które występują w tkankach. Aby zapewnić nasycenie komórek użytecznymi substancjami, konieczne jest regularne wykonywanie odżywczych masek i stosowanie kremów. Pielęgnacja zostanie dobrana w zależności od rodzaju naskórka:

My, wszystkie kobiety, nie jesteśmy idealni i czasami nie mamy gładkiej skóry z powodu nagłych zmian trądzikowych czy zmarszczek, jednak nasza skóra twarzy wygląda imponująco i niesamowicie pięknie nie tylko na wakacjach, ale na co dzień. Ponieważ umiejętnie i zręcznie ukrywamy niedoskonałości naszej skóry, po prostu stają się one niewidoczne i „schodzą na dalszy plan”. Dzięki kilku prostym sztuczkom nasza skóra twarzy jest zawsze świeża, gładka i równa, o pięknym matowym kolorze.

Przed nałożeniem dziennego makijażu twarz myjemy w ten sposób: do filiżanki wyciskamy niewielką ilość mydlanego kremu do golenia, dodajemy jedną łyżeczkę gorącej wody i ubijamy, aż pojawi się piana. Następnie dodaj kilka kropli 3% nadtlenku wodoru i wymieszaj. Następnie nakładamy niewielką ilość kremu z mydłem na małą gąbkę i spienimy całą twarz, zaczynając od brody. Pozostaw pianę na twarzy na pięć minut, następnie spłucz ciepłą wodą i spłucz zimną. Twarz staje się nieskazitelnie czysta, wszystkie plamy i wypryski na twarzy zostają wybielone.

Następnie wykonujemy błyskawiczną maskę na twarz: jedno białko ubijamy na piankę i dodajemy kilka kropel soku z cytryny, wszystko mieszamy i nakładamy cienką warstwą na twarz pędzlem. Gdy tylko maska ​​zacznie napinać skórę, zmyj ją ciepłą wodą i spłucz zimną. Skóra na twarzy staje się gładka i jednolita.

Następnie nawilżamy skórę taką maską: kawałek drożdży rozcieńczyć kremem do konsystencji śmietany, nałożyć na twarz i po dziesięciu minutach spłukać ciepłą wodą, następnie przetrzeć twarz kostką lodu z liści herbaty i pozostawić do wyschnięcia. Skóra twarzy staje się miękka i świeża, a zaparzanie herbaty nadaje jej odcień lekkiej opalenizny, dzięki czemu wszelkie pryszcze i plamy stają się niewidoczne.

Następnie wycisnąć w dłoń niewielką ilość kremu nawilżającego, rozetrzeć i dłonie wysmarowane kremem docisnąć do twarzy, tak aby krem ​​rozprowadził się na całej skórze, osobno wbić krem ​​pod oczy opuszkami palców i lekko zwilżyć powieki . Lekko poklep twarz dłońmi, a następnie stuknij opuszkami palców, tak jakbyś grał na pianinie. Twarz nabiera świeżego wyglądu i lekkiego naturalnego rumieńca.

Następnie przystępujemy do tonizacji skóry twarzy za pomocą podkładu, a właściwie dwóch odcieni podkładu – jeden jest nieco jaśniejszy od naszej skóry, drugi jest ciemniejszy. Wyciśnij niewielką ilość kremu obu odcieni z tubki na policzki, wymieszaj i rozprowadź na całej twarzy delikatnymi, okrężnymi ruchami od środka do dalszych obszarów, w przeciwnym razie zmarszczki i pory wchłoną dużo kremu i staną się wyraźnie widoczne. Po nałożeniu tonu na całą twarz nie zapomnij o szyi, a jednocześnie dekolcie. Z przerażeniem wspominamy ten straszny widok, kiedy twarz była zabarwiona, a szyja pozostała taka, jaka jest, wyglądała dziwnie i brzydko. Teraz tego nie robimy i pamiętaj, aby nałożyć ton na twarz, szyję i dekolt, aby nie różniły się kolorem.

Jeśli pod podkładem nadal widoczne są pryszcze, plamy lub zaczerwienienia, a także jeśli pod oczami są cienie, nakładamy korektor kamuflażu o ton jaśniejszy od naszej skóry. Nakładamy go na miejsce, które ma być ukryte i delikatnie rozcieramy opuszkiem palca, aby zamaskowane miejsca nie wyróżniały się na skórze plamami. Aby po kilku godzinach twarz nie stała się błyszcząca, równomiernie nakładamy na twarz sypki puder grubą szczoteczką, opada na podkład transparentną warstwą, a nasza skóra twarzy nabiera pięknego matowego koloru.

Następnie nadajemy twarzy świeży lekki rumieniec, w tym celu mieszamy niewielką ilość pudru z różem i nakładamy cienką warstwę na kości policzkowe, a następnie na czubek podbródka. Makijaż utrwalamy lekko spryskując twarz wodą termalną z butelki z rozpylaczem.

Następnie lekko zabarwiamy oczy i usta, a nasza twarz staje się piękna i czarująca, o gładkiej i delikatnej skórze, o pięknym matowym kolorze.

Po powrocie do domu koniecznie zmyj cały makijaż z twarzy wacikiem zamoczonym w mleczkiu kosmetycznym, następnie umyj twarz ciepłą wodą i kremem z mydłem, spłucz zimną wodą, nasmaruj twarz dobrym kremem odżywczym, wbijając palcami pod oczami, a resztki kremu usunąć ręcznikiem papierowym.

Jesteśmy więc kobietami, dbamy o skórę twarzy i ukrywamy jej niedoskonałości. Dzięki tym prostym zasadom wyglądamy pięknie, elegancko i atrakcyjnie, a nasza skóra twarzy jest zawsze idealnie gładka i zachwycająco równa, o świeżym, zdrowym kolorycie!

Problematyczna skóra utrudnia kobiecie drogę do idealnego wizerunku. Aby wyeliminować niedoskonałości i wygładzić skórę w domu, pomoże kilka wskazówek.

Gładka skóra zrób to sam jest prawdziwa! Profesjonalne techniki i sekrety domowych receptur kosmetycznych - w celu ochrony kobiecego piękna!

W tym artykule:

Dlaczego konieczne jest wyrównanie skóry?

Równa, gładka twarz wygląda atrakcyjnie. Łatwiej jest na nią nakładać kosmetyki, gotowy obraz wygląda bardziej reprezentacyjnie. Przy szorstkości, nierównościach mogą pojawić się defekty po stworzeniu ostatniego dnia lub wieczoru. To może zrujnować wizerunek kobiety.

Problemy zdrowotne mogą powodować nierówną skórę, zmarszczki, brak nawilżenia skóry. Logiczna odpowiedź na pytanie, jak sprawić, by skóra twarzy była gładka i równomierna, jest rozwiązaniem tych problemów. W ten sposób możesz przywrócić atrakcyjność twarzy.

Łatwiej jest zapobiegać problemom zdrowotnym niż je leczyć. Dotyczy to również skóry twarzy. Ogólne zalecenia, jak zapobiegać pojawianiu się problemów skórnych, które prowadzą do guzków i szorstkości:

Wskazówka: umiarkowanie używaj środków korygujących, matujących.

profesjonalne metody

Jak sprawić, by twarz była czysta i gładka w przypadku problemów skórnych? Zaleca się kontakt z kosmetyczką, która profesjonalnie wyeliminuje wady.

laserowe odnawianie powierzchni

Likwiduje defekty, nadaje skórze gładkość i jednolitość. Bezpieczny zabieg wykonywany przez wykwalifikowaną kosmetyczkę. Istota zabiegu: problematyczne, niezdrowe komórki skóry są niwelowane wiązką lasera, w ich miejsce regenerowane są zdrowe komórki.

Terapia tlenowa

Tlen dostarczany jest pod ciśnieniem, dzięki czemu wnika w głębokie warstwy naskórka. Zabieg ten aktywuje dobroczynne substancje i likwiduje uszkodzoną warstwę rogową skóry.

Biorewitalizacja

Poprzez zastrzyki z kwasem hialuronowym następuje wyrównanie skóry, regeneracja, odmłodzenie i poprawa ogólnego stanu.

Masaż ciekłym azotem

Zabieg likwiduje plamy starcze, wyrównuje powierzchnię skóry, nadaje elastyczność i gładkość oraz odmładza. Kosmetyczka używa drewnianego patyczka z watą, którą zanurza w ciekłym azocie, a następnie masuje twarz.

Peeling chemiczny

Kolejną odpowiedzią na pytanie, jak uzyskać gładką skórę twarzy, jest peeling chemiczny. On odmładza, wygładza skórę twarzy, likwiduje plamy starcze, aktywuje proces regeneracji. Kosmetolog dobiera optymalne stężenie środka peelingującego, po czym nakłada go na twarz pacjenta.

Domowe sekrety urody

Nie trzeba wydawać pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne. Skórze można pomóc samodzielnie w domu.

Ćwiczenia na mięśnie twarzy

Opuszkami palców wykonuj ruchy masujące od czoła do skroni, od zatok do płatków uszu, od podbródka do płatków uszu. Takie ćwiczenia wyrównają strukturę skóry, sprawią, że będzie gładka i elastyczna..

Peelingi i maski

Przepisy na maski

Maska jabłkowa: świeże jabłko zetrzeć, przełożyć do rondla, zalać mlekiem, dodać żółtko. Mieszaj, podpalaj, doprowadzaj do wrzenia. Ostudzić, nałożyć miksturę na twarz, po 10 minutach zdjąć maskę wacikiem.

Maska truskawkowa: zmiażdż truskawki, dodaj 5 kropli olejku z drzewa sandałowego. Nałóż na twarz kleik truskawkowy przez 15 minut.

Przepisy na peeling

Peeling miodowy: zmieszaj kandyzowany miód z 5-6 kroplami olejku rozmarynowego, nałóż na twarz. Masuj delikatnie opuszkami palców przez 5 minut.

Peeling kawowy: Kawę mieloną zalać niewielką ilością ciepłej wody, nałożyć fusy na twarz. Masować opuszkami palców przez 5-7 minut.

Oczyszczanie i matowanie

Leczenie stanów zapalnych, wybielanie

Procesy zapalne skóry i plamy starcze pogarszają stan skóry. Metody rozwiązywania problemów:

Likwidacja worków pod oczami

Zaparz mocną czarną herbatę, zwilż w niej 2 waciki, nałóż na obszar pod oczami. Przechowywać do całkowitego wyschnięcia.

Wybór odpowiednich kosmetyków

Kosmetyki należy dobierać tylko do rodzaju skóry.

Odpowiednie odżywianie

Dla zdrowej skóry należy zwracać uwagę na produkty spożywcze takie jak brokuły, sałata, szpinak, pomidory, marchew, słodka papryka, banany, awokado, owoce cytrusowe.

Zminimalizuj spożycie soli, pij dużo wody (co najmniej 2,5 litra). Rada: spożywać minimum tłustych, smażonych potraw, maksimum owoców i warzyw.

Bez stresu

Nadwyrężenia nerwowe negatywnie wpływają na ogólne samopoczucie i stan skóry.

Rada: nie denerwuj się drobiazgami, traktuj świat pozytywnie, w razie potrzeby zażywaj środki uspokajające na bazie naturalnych składników (po konsultacji z lekarzem).

Odrzucenie złych nawyków

Palenie i alkohol nie zabarwiają uroczego, delikatnego wizerunku nowoczesnej dziewczyny, a także psują kondycję skóry. Palenie i alkohol zaleca się zastąpić fitnessem i spacerami na świeżym powietrzu..

Po zapoznaniu się z tajnikami piękna możesz wybrać odpowiednią opcję na poprawę kondycji skóry.. Co to będzie - drogie zabiegi w salonie kosmetycznym czy domowe przepisy kosmetyczne? Wybór nalezy do ciebie!

W kontakcie z