Dlaczego na piętach pojawia się szorstka skóra i jak je czyścić. Dlaczego moje pięty stają się szorstkie?

Tradycyjne receptury medycyny

• Po dokładnym umyciu stóp nałóż na każdą piętę połówkę świeżej cebuli, załóż skarpetki wykonane z naturalnego materiału i pozostaw na półtorej godziny. Po tym czasie skóra stanie się bardzo miękka i łatwo podda się pumeksowi. Metoda ta sprawdzi się nawet w najcięższych przypadkach, jeżeli będzie wykonywana co trzy dni.
• Aby pozbyć się szorstkiej skóry na stopach, pomocne będzie zwykłe mydło i soda. Mydło należy zmielić (można je nawet zetrzeć), dodać do niego łyżeczkę sody i nałożyć produkt na czyste stopy. Następnie stopy należy owinąć folią lub szczelnie owinąć w zwykłe plastikowe torby.

Mieszankę należy przechowywać przez około dwadzieścia minut, a następnie usunąć martwy naskórek za pomocą pędzla lub pilnika i spłukać stopy ciepłą wodą.

W zasadzie można uniknąć tego problemu. Po prostu wybierz wysokiej jakości buty i dbaj o ich czystość przez cały czas. Latem unikaj butów z odkrytymi piętami, gdyż brud i kamyki powodują szorstkość skóry stóp.

Bardzo sucha skóra na stopach to problem wielu dziewcząt. Z biegiem czasu pęka i łuszczy się. Chcę być idealna we wszystkim, ale tutaj wszystko psują szorstkie obcasy. Co zrobić w takich przypadkach? Chciałbym raz na zawsze i najlepiej w jak najkrótszym czasie wyeliminować tę wadę.

Aby ten problem nie przeszkadzał, musisz regularnie wykonywać różne procedury

Powody pojawienia się

Martwisz się dyskomfortem, suchością, utratą wilgoci i elastyczności skóry, a także szorstkimi piętami? Co zrobić i jak rozwiązać ten problem? Przed rozpoczęciem terapii musisz zrozumieć, jakie czynniki spowodowały szorstkość.

Aby skóra nóg była zadbana, konieczne jest, aby krew w nogach normalnie krążyła i nie brakowało jej tlenu i wilgoci. Jeśli nosisz obcisłe i niewygodne buty, a także stale nosisz buty na wysokim obcasie, nie pozbędziesz się suchej skóry.

Brak witamin A i E spowoduje pogorszenie stanu. Skóra stanie się sucha, szorstka, a ostatecznie szorstka i nieestetyczna.

Jeżeli zauważysz, że pięty wyschły, powierzchnia skóry pokryła się pęknięciami, a kolor płytki paznokcia zmienił się i stał się żółtawy (lub całkowicie żółty), to koniecznie skonsultuj się z dermatologiem. Ponieważ istnieje możliwość, że na skórę stóp wpływa grzyb. Inną przyczyną suchych i szorstkich pięt są choroby grzybicze i infekcje.

Pękająca skóra na stopach może być konsekwencją niewłaściwej pielęgnacji i nieprzestrzegania norm higieny.

Sucha i szorstka skóra może wiązać się z różnymi chorobami, które powodują zaburzenia pracy układu hormonalnego.

Problem można rozwiązać, jeśli zrozumiesz przyczynę i znajdziesz odpowiednie leczenie. Estetyczna strona problemu to nie jedyny powód, aby zacząć właściwie dbać o skórę pięt. Pojawienie się pęknięć może powodować stany zapalne, swędzenie i odwarstwienie tkanki skórnej. Konsultacja i przepisane leczenie u kompetentnego dermatologa pomogą Ci zrozumieć i wyeliminować problem. Jeśli zastosujesz się do wszystkich punktów terapii, wynik będzie widoczny w krótkim czasie.

Odpowiednia opieka

Co zrobić z suchymi, szorstkimi piętami i jak zapobiegać suchości stóp? Można to osiągnąć dzięki regularnej, wysokiej jakości pielęgnacji stóp. Pomoże intensywne nawilżanie kremem i innymi kosmetykami, które zawsze można znaleźć w aptece. Ale są inne sposoby na przywrócenie piękna i zdrowia kobiecych nóg.

Na kondycję paznokci dobrze wpływają różne kąpiele skutecznie zmiękczające skórę. Zabieg pumeksem na bardzo suche partie skóry jest możliwy po jego dokładnym odparowaniu w celu usunięcia warstwy rogowej naskórka. Po zakończeniu zabiegu należy nałożyć krem. Ważne jest, aby wybrać taki, który nie tylko nawilży skórę, ale także ją odżywi. Ważne jest, aby używać kremu, a nie balsamu.

Co powinna zrobić dziewczyna, jeśli ma szorstkie obcasy? Jak pozbyć się takiego problemu? Powiemy Ci dalej. A napary ziołowe, które można dodawać do kąpieli, bardzo dobrze wpływają na skórę stóp. Odwar można dobrać w zależności od stanu skóry nóg i pożądanego efektu końcowego.

Kąpiel z wywarami

Suchość i łuszczenie się szybko znikną, jeśli do kąpieli dodamy wywar, który można przygotować z rumianku, szałwii, nagietka lub sznurka. Dziesięć minut tej procedury, a Twoje pięty staną się bardzo miękkie.

Odwar ten ma między innymi działanie antybakteryjne, antyseptyczne i relaksujące. Takie procedury należy wykonywać w sposób ciągły przez kilka tygodni.

Kąpiel w soli morskiej

Nadmierną suchość i łuszczenie się skóry pięt i palców możesz zabezpieczyć i pozbyć się za pomocą zwykłej soli morskiej lub kuchennej. Do ciepłej wody dodaj kilka łyżek soli morskiej. Musisz trzymać stopy w tej wodzie przez około piętnaście minut. Jeśli suchość i szorstkość skóry jest nadmierna, zamiast wody należy wlać mleko.

Cała procedura trwa około pół godziny. Po odparowaniu skóry należy umyć stopy i pięty grubą myjką. W takim razie czyste i odparowane stopy zdecydowanie potrzebują nawilżenia. Dlatego na leczoną skórę należy nakładać krem ​​nawilżający lub stosować odżywcze olejki.

Kąpiel winna

Jak zmiękczyć bardzo szorstkie, szorstkie pięty? Raz w tygodniu należy przeprowadzić intensywne nawilżenie i odżywienie naskórka. Aby to zrobić, będziesz potrzebować pół litra czerwonego wina lub naturalnego świeżo wyciśniętego soku winogronowego, który należy rozcieńczyć dwoma litrami ciepłej wody. Musisz wziąć tę kąpiel przez dwadzieścia minut. Po kilku tygodniach regularnego korzystania z tej kąpieli suche pięty znikną i staną się przeszłością.

Środki ludowe są bardzo skuteczne w rozwiązaniu tego problemu. Ale tylko wtedy, gdy przyczyny suchej skóry stóp i bardzo szorstkich pięt są jasne. Co zrobić, aby przywrócić naturalne piękno swoim stopom? Można stosować różne maseczki i kompresy. Dodatkowe odżywienie i nawilżenie przesuszonych miejsc na co dzień pomoże w walce o piękne stopy.

Szorstkie pięty: co zrobić w domu, aby przywrócić miękkość?

Istnieje kilka dość skutecznych metod. Przyjrzymy się im teraz. Możesz zmiękczyć pięty za pomocą następujących środków:

Wszelkie zabiegi polegające na zmiękczeniu zewnętrznej skóry nóg, a następnie mechanicznym usunięciu warstwy rogowej naskórka, czyli za pomocą pilnika lub pumeksu, nazywane są peelingami fizycznymi.

Opcja chemiczna

Jeżeli peelingi fizykalne nie pomagają, a pięta nadal pozostaje szorstka, co w takiej sytuacji zrobić? Zabieg peelingu chemicznego może zapewnić lepsze rezultaty. Przeprowadza się go za pomocą kremów, maści i plastrów rozpuszczających suchą warstwę rogową skóry. Preparaty takie dobrze zapobiegają powstawaniu pęknięć.

Pęknięcia

Co zrobić, jeśli Twoje pięty stają się szorstkie? Co zrobić, jeśli tworzą się pęknięcia? Są bardzo niebezpieczni. Takie pęknięcia mogą powodować dyskomfort podczas poruszania się, a także ból. Mogą również powodować rozwój patologii, takich jak zapalenie skóry. A jeśli pojawią się głębokie pęknięcia z powodu suchości, może wystąpić stan zapalny z powodu infekcji przez otwarte rany.

Osoby cierpiące na cukrzycę powinny szczególnie zwracać uwagę na takie uszkodzenia, ponieważ w przypadku zakażenia mogą stracić kończynę.

Specjalistyczna pomoc

Leczenie każdej, nawet najdrobniejszej choroby, która powstała w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, musi być poważne. Suchość może wystąpić nie tylko z powodu narażenia na czynniki środowiskowe, ale także z powodu naruszenia niektórych funkcji wewnętrznych. Dlatego bardzo ważne jest ustalenie przyczyny suchości i szorstkości pięt. Co robić? Najlepiej udać się do specjalisty (np. dermatologa), aby wyleczyć poważniejszy problem.

Zapobieganie występowaniu szorstkości na stopach

Często problem nadmiernej suchości stóp można zaobserwować na skutek nieprzestrzegania zasad pielęgnacji pięt. Pomimo tego, że skóra na nogach jest bardziej szorstka i bardziej podatna na uszkodzenia niż na twarzy i ciele, wymaga pielęgnacji. Podejmując środki zapobiegawcze, możesz uniknąć problemów, takich jak szorstkie pięty. Co powinieneś w tym celu zrobić?

Swędzenie w obszarach problematycznych nie jest powodem do ich drapania. Lepiej zastosować zimny kompres, aby nie zranić skóry.

Jeśli skóra stóp jest sucha, należy zastosować zabiegi wodne. Nie należy jednak stosować mydła aromatycznego, aby dodatkowo nie przesuszyć skóry.

Po zabiegach wodnych należy dokładnie osuszyć skórę miękkim ręcznikiem i nie używać twardych myjek.

Codziennie nawilżaj i odżywiaj skórę stóp.

Jeśli możesz być uczulony na składniki kosmetyków, musisz uważnie dobierać produkty.

Buty powinny być wygodne i wysokiej jakości. Twoje nogi nie powinny odczuwać żadnego dyskomfortu.

Również baseny i sauny niekorzystnie wpłyną na stan skóry stóp, dlatego odwiedzając te miejsca potrzebne są osobiste buty zastępcze.

Mały wniosek

Mamy nadzieję, że wskazówki przedstawione powyżej pomogą Ci rozwiązać problem. Jeśli będziesz przestrzegać prostych zasad pielęgnacji skóry stóp, możesz nie tylko pozbyć się szorstkich pięt, ale także zapobiec tej chorobie, aby nie doszło do poważnych konsekwencji, które mogą mieć wpływ nie tylko na wygląd, ale także na zdrowie ogólnie osoba. Jeśli nie ma przeciwwskazań, dobre będą zarówno środki ludowe, jak i kosmetyki zakupione w sklepie.

Jakie powinny być Twoje pięty? Oczywiście miękkie i delikatne. I nie ma to żadnego znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. O stopy trzeba dbać zarówno zimą, jak i latem, niezależnie od tego, czy są ukryte pod butami, czy nie. Jeśli z różnych powodów, być może z braku czasu, stan Twoich pięt wyraźnie się pogorszył, zaczęły przypominać szorstkie kopyta, to trzeba działać natychmiast. Powiemy Ci, jak szybko poprawić sytuację za pomocą prostej procedury.

Przygotowanie

Pierwsza zasada jest taka, że ​​skóra na piętach musi być odpowiednio przygotowana. Niedopuszczalna jest praca z zimnymi i suchymi piętami; na pewno nie będzie rezultatu; Dodatkowo istnieje ryzyko wydłużenia czasu późniejszej odbudowy skóry w tym miejscu.

Ważny!!!

Zanim zaczniesz pozbywać się szorstkiej skóry na piętach, uzbrój się w cierpliwość i bądź konsekwentny w swoich działaniach.

Parzenie

Na początek musisz dokładnie odparować pięty. Do miski wlej w miarę gorącą wodę i mocz w niej stopy przez 10-15 minut lub możesz posiedzieć tyle samo czasu w wannie. Na tym etapie należy zmiękczyć szorstkie warstwy skóry, aby stały się bardziej giętkie.

Kąpiel stóp można połączyć z zabiegami relaksacyjnymi. Aby to zrobić, rozcieńcz gorącą wodę solą morską i olejkiem eterycznym (kilka kropli). Ludowe przepisy babci to dobry sposób na regenerację po pracowitym dniu: zalej wodę naparem z kwiatów szałwii i rumianku. Uwierz mi, Twoje nogi będą Ci wdzięczne za takie traktowanie.

Oczyszczanie

Po odparowaniu skóry możesz rozpocząć procedurę oczyszczania. Potrzebujesz minimalnego arsenału narzędzi: specjalnego pilnika do obcasów lub zwykłego pumeksu. Osusz stopy i rozpocznij złuszczanie martwej warstwy naskórka. Z zewnątrz może się wydawać, że gruboziarnista warstwa jest bardzo gruba, ale w rzeczywistości wcale tak nie jest. Dlatego nie przesadzaj, aby nie dotknąć żywej skóry.

Ważny!!!

Podczas usuwania martwej warstwy należy postępować bardzo ostrożnie, aby nie oderwać żywej tkanki wraz z martwą warstwą. Z tego powodu pilnik i pumeks to najbezpieczniejsze narzędzia. Wszelkie inne środki, takie jak nóż lub ostrze, wyrządzą jedynie krzywdę; ryzyko obrażeń jest bardzo wysokie.

Kolejna kąpiel

Po udanych manipulacjach pilnikiem i pumeksem nie spiesz się z rozstaniem z kąpielą. Zmień w nim wodę, dodaj kilka kropel toniku i trzymaj tam stopy. Muszą odpocząć i przygotować się do następnego etapu.

Rada

Olejki eteryczne na bazie owoców cytrusowych, drzewa herbacianego i rozmarynu sprawdzają się jako tonik.

Po kąpieli osusz stopy i wyszoruj pięty. Peeling ma na celu ostateczne usunięcie martwych komórek naskórka, które pozostały po zabiegach. Peeling pomoże także idealnie wypolerować powierzchnię pięt.

Ostateczne zmiękczenie skóry

Na oszlifowane pięty nałóż odżywczy krem. W przeciwnym razie, jeśli pominiesz ten krok, wszelkie nierówności i szorstkość stwardnieją, a skóra na piętach będzie luźna. Bardzo ważne jest dbanie o nawilżenie, w przeciwnym razie oczekiwany efekt nie zostanie osiągnięty. Nałóż krem ​​na stopy, załóż ciepłe skarpetki i biegnij do łóżka. Zrelaksuj się przez kilka godzin do woli. Sensowne jest przeprowadzenie tej procedury w nocy.

Wniosek:

Skórę stóp należy dokładnie monitorować, szczególnie w okolicy pięty. Występujące tutaj stwardnienie powoduje duży dyskomfort. Dzisiejszy zabieg pomoże w walce z nimi, wykonując go dwa razy w tygodniu, Twoje pięty będą zawsze gładkie i miękkie. Nie ma tu nic skomplikowanego, najważniejsze jest tego chcieć. Powodzenia i tylko zdrowych pięt!

Czasami szorstka skóra na stopach psuje zarówno wygląd, jak i nastrój; w tym przypadku nawet najbardziej wyrafinowane buty nie są w stanie uratować sytuacji. Dlaczego pięty stają się szorstkie i jak rozwiązać problem? Rozwiążmy to.

Dlaczego moje pięty stają się szorstkie?

Dlaczego moje pięty stają się szorstkie?

Pogrubienie skóry na stopach jest rodzajem reakcji ochronnej na negatywne warunki. Istnieje wiele przyczyn szorstkiej skóry na stopach:

buty niskiej jakości z niewygodnymi kopytami lub na wysokich obcasach. Jeżeli ciężar ciała nie jest prawidłowo rozłożony, w niektórych obszarach stopy może wystąpić zbyt duży nacisk, a przy dłuższym noszeniu takiej pary skóra na nich staje się szorstka;

niewłaściwa lub niewystarczająca pielęgnacja skóry stóp. Jeśli po zabiegach higienicznych nie zastosujesz kremu odżywczego lub wręcz przeciwnie, za bardzo zaangażujesz się w ostrza pedicure, odcinając szorstką skórę, nieuchronnie doprowadzi to do jej zgrubienia;

Dlaczego latem obcasy szybko stają się szorstkie? Noszenie klapek i chodzenie boso to bezpośredni sposób na pogrubienie skóry stóp;

nadwaga. Dodatkowe kilogramy znacznie zwiększają obciążenie stóp, prowadząc do pogrubienia skóry;

infekcje grzybowe;

zaburzenie poziomu cukru we krwi. Jeżeli na piętach pojawią się pęknięcia, a wraz z nimi inne objawy – senność, wzmożony apetyt, osłabienie i drętwienie kończyn – należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza i poddać się badaniom;

niedobór witamin. Jeśli oprócz sztywnych stóp martwisz się o suchą skórę, łamliwe włosy i paznokcie, warto zrewidować swoją dietę lub zaopatrzyć się w wysokiej jakości kompleks witamin.

Jeśli szorstkość pięt jest spowodowana chorobą, przed przystąpieniem do ich porządkowania warto wyeliminować przyczynę. Jeśli problem tkwi w Twoich butach, powinieneś je zmienić, w przeciwnym razie sytuacja się pogorszy. Jeśli chodzi o niewłaściwą pielęgnację lub duże obciążenie stóp, możesz spróbować poradzić sobie samodzielnie.

Co zrobić, jeśli Twoje pięty stają się szorstkie

Ten problem można rozwiązać. Można udać się do salonu i poddać się kursowi pedicure europejskiego, terapii parafinowej i innym profesjonalnym zabiegom. Przy odpowiedniej wytrwałości wynik nie będzie długo oczekiwany. Możesz sobie poradzić za pomocą improwizowanych środków:

Przed pójściem spać wyparuj stopy w ciepłej wodzie. Osusz ręcznikiem i wykonaj kompres z octu jabłkowego. Zabezpiecz folią, załóż ciepłe skarpetki i idź spać. Rano usuń kompres i delikatnie złuszcz martwe komórki za pomocą pędzla lub pumeksu. Nie używaj metalowych skrobaków ani ostrzy! Następnie należy opłukać stopy i nałożyć odżywczy krem. Powtarzaj zabieg, aż stopy staną się gładkie, następnie rób to zapobiegawczo raz na dwa do trzech tygodni;

Całą garść łusek cebuli zaparzyć z 2 litrami wody. Pozostaw na około godzinę. Następnie należy przygotować gorącą kąpiel stóp z naparu: dodać do niej łyżkę sody oczyszczonej i soli kuchennej, namoczyć stopy i pozostawić do całkowitego wystygnięcia. Następnie osusz skórę i nałóż najpierw surowe żółtko, a następnie dowolny odżywczy olejek. Zawiń i zostaw na noc. Powtarzaj co drugi dzień, aż do uzyskania pożądanego rezultatu;

Żywica cedrowa pomaga w przypadku pęknięć na szorstkich piętach. Środek leczniczy należy nakładać codziennie na problematyczne miejsca na noc, rano spłukać skórę i nałożyć odżywczy krem. Zabieg może na jakiś czas przyciemnić naskórek, jednak już po trzech, czterech zabiegach pęknięcia znikną, a kolor skóry szybko stanie się znajomy.

Teraz już wiesz, dlaczego Twoje pięty stają się szorstkie i jak sobie z tym poradzić. Przy regularnej i właściwej pielęgnacji Twoje pięty znów staną się gładkie i miękkie. Jeśli mimo wszelkich wysiłków tak się nie stanie, skonsultuj się z dermatologiem; problem ten może być jedynie objawem choroby i ustąpi po jego leczeniu.

Narośle na piętach, nieprzyjemna szorstkość, powodujące dyskomfort pęknięcia – to problemy znane każdemu. Ich pojawienie się i aktywny rozwój nie następuje bez udziału następujących czynników:

• Ciągłe noszenie butów na wysokim obcasie lub niewygodnych butów.
• Obecność chorób grzybiczych.
• Brak witamin.
• Skóra stale znajduje się w stanie efektu cieplarnianego.
• Chodzenie boso po zimnej ziemi.
• Niewystarczająca lub niewłaściwa pielęgnacja skóry stóp.

Każdy chce wiedzieć, jak usunąć szorstką skórę z pięt. Stopa człowieka to jeden z najdelikatniejszych obszarów ciała, który często narażony jest na dyskomfort i podrażnienia. Efektem jest stwardnienie skóry, dyskomfort i niemożność chodzenia w otwartych butach. Taką uciążliwość można rozwiązać w domu szybko, wygodnie i bezboleśnie.

2 Skuteczne techniki

Z powodu braku witamin A, E, B1, B6, B12, nieprawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, stojąc na piętach, skóra staje się bardziej szorstka, zaczyna się łuszczyć i pojawiają się pęknięcia. Jeśli obecność takiego problemu na piętach prześladuje osobę, może zastosować jedną z następujących metod:

• Kąpiele przygotowane z nadtlenku wodoru.
• Mydło i soda.
• Sól morska.
• Wywary ziołowe.
• Maski na bazie olejów roślinnych.

Po zastosowaniu każdej techniki należy dokładnie usunąć zrogowaciały naskórek za pomocą pumeksu, a następnie przeprowadzić zestaw zabiegów pielęgnacyjnych.

3 Kąpiele nadtlenkowe

Odpowiedź na pytanie, jak oczyścić pięty z szorstkiej skóry, jest prosta, ale nie każdemu jest ona znana. Zwykły nadtlenek wodoru pozwala zmiękczyć skórę, ułatwiając późniejsze usuwanie martwych obszarów naskórka. Wodę do tej procedury można przygotować w następujący sposób:

• weź dwa litry wody, podgrzej do komfortowej temperatury;
• dodać nadtlenek wodoru – zastosować 3% roztwór, jeden słoiczek wystarczy na określoną ilość płynu;
• trzymaj stopy przez około 15 minut, po zabiegu traktując je pumeksem.

Nadtlenek pomoże zmiękczyć i oczyścić skórę, pumeks usunie nadmiar, a dla utrwalenia uzyskanego efektu należy stosować specjalne kremy i olejki kosmetyczne. Liczba zabiegów tego typu będzie uzależniona od tego, jak poważny jest problem.

4 Mieszanka mydła i sody

Aby odparować szorstkość i skutecznie oczyścić podeszwy, dodaj mieszaninę wiórków mydlanych i sody oczyszczonej do ciepłej wody. Należy używać mydła do prania. Na litr wody wystarczą 2 duże łyżki bułki mydlanej i duża łyżka sody. Problematyczne miejsce należy moczyć przez około 20 minut, kontynuując proces oczyszczania za pomocą pumeksu lub specjalnego pilnika do paznokci.

5 Sól morska

Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak usunąć szorstki naskórek ze stóp i pięt. Za pomocą soli morskiej możesz skutecznie i skutecznie poradzić sobie z problemem, wykonując szereg czynności:

• podgrzej wodę, wlej ją do miski - płyn powinien całkowicie pokryć problematyczny obszar;
• dodaj 3-4 łyżki grubej soli morskiej;
• poczekaj, aż całkowicie się rozpuści, opuść nogi na pół godziny;
• usuń zgrubienie, które stało się szorstkie, nasmaruj oczyszczone miejsce kremem.

Trwalszy efekt zabiegu można uzyskać, jeśli nałożymy obficie krem ​​i założymy na noc skarpetki. Wszystkie zabiegi lepiej wykonywać wieczorem, ponieważ skóra powinna odpocząć i zregenerować się.

6 Stosowanie wywarów z ziół leczniczych

Aby szorstka skóra nie stała się problemem w życiu, przy pierwszych oznakach takich problemów należy pilnie pobiec do apteki, aby kupić zioła lecznicze. Kąpiele na bazie naturalnych składników można przygotować wykorzystując następujące surowce lecznicze:

• Rumianek.
• Szałwia.
• dziurawiec zwyczajny.
• Nagietek.

Możesz użyć jednego z tych ziół lub ich kolekcji, dodając zaledwie łyżkę surowca na litr płynu. Zioła pomogą nie tylko usunąć narośla i pozbyć się szorstkiej skóry, ale także wyeliminują procesy zapalne, przyspieszą gojenie się ran i pęknięć oraz zwalczą organizmy wirusowe i drobnoustroje.

7 Oczyszczające, odżywcze maski

Naturalne maseczki pomogą skuteczniej usunąć zrogowaciały naskórek na piętach; wystarczy nałożyć je na wcześniej odparowaną skórę i pozostawić na 15-20 minut do działania. Największą produktywność wśród masek tego typu wykazała mieszanka miodu i oliwy z oliwek – stosuje się ją w równych proporcjach.

Jeśli zmieszasz oliwę z oliwek, sok z jednej cytryny i żółtko, szorstkość stóp zniknie, a nogi staną się piękne i gładkie. Maskę nakłada się na pół godziny, po głębokim oczyszczeniu skóry – w tym celu stosuje się wymienione powyżej kąpiele. Należy je zmyć ciepłą wodą i koniecznie nasmarować stopy kremem.

Jeśli stopa i podeszwa zaczynają wyglądać nieatrakcyjnie lub odczuwany jest dyskomfort w wyniku dotykowego kontaktu z tą częścią ciała, należy podjąć natychmiastowe działania. Możesz usunąć martwy naskórek w domu równie łatwo, jak w profesjonalnych salonach, ale aby wszystko było skuteczne i wysokiej jakości, nie należy zapominać o następujących punktach:

• przygotowując domowe kąpiele i maseczki należy zachować dokładne proporcje;
• Nie pocieraj zbyt mocno szorstkich miejsc, aby nie uszkodzić zdrowych warstw skóry;
• w przypadku ran lub pęknięć proces czyszczenia powinien być tak delikatny, jak to możliwe;
• bez użycia odżywczych kremów i naturalnych olejków efekt zabiegów oczyszczających będzie niepełny, a czas jego trwania będzie minimalny;
• Oprócz regularnego czyszczenia należy wybrać odpowiednią metodę pielęgnacji delikatnej okolicy i dobrać odpowiednie kosmetyki.

Stosując się do powyższych zaleceń, kobieta będzie mogła zachować pięty miękkie, atrakcyjne i zdrowe, niezależnie od wykonywanej pracy i wieku. Nie ma potrzeby wydawać pieniędzy na drogie zabiegi w salonie, gdy taki sam efekt można osiągnąć w domu.

Kąpiele są proste w przygotowaniu, a składniki mikstur oczyszczających można znaleźć w każdym domu. W aptece można kupić specjalne kremy przeznaczone do pielęgnacji stóp, które pomogą utrwalić efekt, bo są niedrogie. Najważniejsze to nie zaczynać problemu!