Po porodzie żebra po lewej stronie bolą, co robić. Co zrobić, jeśli żebra bolą podczas ciąży: przydatne zalecenia

Dziewczyny, czy któraś z Was ma bóle żeber po porodzie, tak jak w ciąży? Czy to w ogóle przechodzi? Albo ze mną jest coś nie tak

Uwagi

Bolały mnie plecy i żebra, po masażu wszystko przeszło

Po porodzie przez półtora tygodnia strasznie chorowałam… Trudno było przewrócić się z boku na bok i wstać z łóżka

Masażysta został wezwany do domu [e-mail chroniony] _miti

- @olga_rek, u mnie to już 1,5 miesiąca🤔

O, ja też mogę wejść. Ciekawe co do masażu;)@mama_miti ile sesji miałaś i jeśli to możliwe podaj kontakty?;)

- @fox_tail, byłaś u lekarza po porodzie? Powinniśmy go chyba zapytać... W szpitalu położniczym powiedzieli nam, że to wszystkie mięśnie bolą, jakby było ok

- @olga_rek, z jakiegoś powodu tam o tym nie pamiętałem)

- @fox_tail, @inna29 Robiłam zwykły salon w salonie o nazwie fereo spa, masaż aromatycznymi olejkami. 1 godzina, tydzień później okład (półtorej godziny, dwie godziny) również masuje i po nałożeniu peelingu następnie masuje olejem, następnie nakłada krem) i wszystko z plecami było dobrze. Poszedłem tam, bo nie znoszę masaży leczniczych czy antycellulitowych. Lubię, kiedy spokojnie i delikatnie wszystkie promyany są całym ciałem

- @mama_miti, dzięki ;) Ja też jestem za "delikatnym" ;)

- @mama_miti, dzięki, też spróbuję to zrobić)

Plecy bolą mnie tylko czasami ((zwłaszcza łopatki😑

Pobierz aplikację Mom.life, aby poznawać nowych przyjaciół, rozmawiać o swoich dzieciach i ciąży, dzielić się radami i nie tylko!

Ból żeber po porodzie- poważny objaw, który powinien być podstawą do kontaktu ze specjalistą. Na pierwszym etapie badania terapeuta może poradzić sobie z tym problemem, ale w przyszłości może być potrzebna pomoc osteopaty, kręgowca, a nawet traumatologa. Wybór specjalisty będzie zależał od przyczyny bólu.

Pacjent z bólem żeber może szukać pomocy w Klinice dr Ignatiewa w Kijowie. Przyjmowanie kręgowców odbywa się po wcześniejszym umówieniu. Każdemu pacjentowi gwarantujemy opiekę medyczną na wysokim poziomie: kompleksowe badanie i skuteczne leczenie.

Według statystyk mniejsza część kobiet w ciąży w ostatnich stadiach ciąży zaczyna odczuwać ból żeber. Wynika to z fizycznych cech rodzenia dziecka, ponieważ dorastając płód opiera się nogami o narządy wewnętrzne matki i żebra. Stąd bierze się ból. Ale po porodzie wydawałoby się, że powinni przestać, co może się nie zdarzyć. Najczęściej po ból żeber porodowych kontynuowane ze względu na ich rozbieżność w czasie ciąży.

Rozpoznanie kobiet w ciąży z bólem żeber. Klinika dr Ignatiewa

Odmiany przyczyn bólu żeber po porodzie

1. Główną przyczyną bólu bioder po porodzie jest ich rozbieżność. Wiele osób wie, że kości miednicy rozchodzą się bliżej procesów porodowych, ale niewielu podejrzewa, że ​​​​żebra również mają tendencję do rozszerzania się. Dzieje się tak, aby zapewnić płodowi odpowiednią przestrzeń do wzrostu i prawidłowego rozwoju.
2. Uraz porodowy - występuje, gdy poród jest stymulowany ręcznie. Oznacza to, że położnik po prostu naciska na żebra i brzuch, aby płód wyszedł. Może to prowadzić do pęknięć i złamań, zwichnięć żeber.
3. Choroby serca i innych narządów wewnętrznych.

Objawy

W większości przypadków zespół bólowy nie jest intensywny i ma charakter bólu uciskającego i bolącego. Może ulec pogorszeniu w wyniku ruchu. Aby rozpocząć leczenie, musisz postawić diagnozę. Diagnostyka różnicowa wyklucza możliwe choroby i pozwala szybko postawić prawidłową diagnozę.

Leczenie bólu żeber w Klinice dr Ignatiewa

Głównymi metodami są terapia manualna, której celem jest eliminacja przyczyn bólu. Po drodze kość lub kości można „zresetować”, co uratuje pacjenta przed bólem. Przed leczeniem konieczne jest wykonanie prześwietlenia w celu wykluczenia ewentualnego złamania.

Pacjenci z bólem żeber po porodzie mogą bezpiecznie szukać pomocy w Klinice dr Ignatiewa w Kijowie. Wykwalifikowany personel pomoże uporać się z chorobą. Recepcja odbywa się po wcześniejszym umówieniu.

Okresowi ciąży towarzyszy nie tylko radość oczekiwania na dziecko, ale także pewne niedogodności. Dla niektórych wszystkie dziewięć miesięcy mija na jednym oddechu, podczas gdy inni mogą odczuwać pewien dyskomfort. Ból żeber zwykle nasila się wraz z ciążą. Jak złagodzić dyskomfort przyszłej mamy?

Przyczyny bólu żeber w czasie ciąży

Dlaczego pojawia się ból? Z reguły główną przyczyną bólu żeber podczas ciąży jest rosnący płód, jego aktywne ruchy i wzrost macicy. Im dłuższy okres, tym większy nacisk na żebra.

Ból żeber podczas ciąży może mieć inny charakter.

Ale są też inne źródła bólu, które są możliwe na każdym etapie ciąży:

1. Neuralgia międzyżebrowa (ucisk nerwów żebrowych).
2. Odłożone kontuzje.
3. Zwiększony niepokój.
4. Osteoporoza, osteochondroza.
5. Zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie wielostawowe i inne choroby stawów.
6. Przepuklina międzykręgowa.
7. Ból w okolicy serca.
8. Fibromialgia (ból mięśniowo-szkieletowy).
9. Poważne choroby układu oddechowego (zapalenie płuc, gruźlica).
10. Formacje onkologiczne w kościach żeber.

Funkcje w zależności od czasu

Kobieta odczuwa pierwsze ruchy dziecka w połowie drugiego trymestru (w dość wczesnym terminie). Ale to z reguły nie powoduje niedogodności. W trzecim trymestrze dziecko nie ma już dużo miejsca w brzuchu matki i nie może się swobodnie poruszać. Jednak jego aktywność nie zmniejsza się z tego powodu. Przyszła mama może okresowo odczuwać dość bolesne wstrząsy w żebrach. Nieprzyjemne odczucia mogą być zlokalizowane z boku, po lewej i prawej stronie, z przodu iz tyłu żeber. A jeśli ciąża jest mnoga, problem się nasila, powodując obolały, silny ból. Rosnąca macica również powoduje pewien dyskomfort. Przez cały okres ciąży powiększa się 10-20 razy, wywierając nacisk na przeponę, a także narządy jamy brzusznej (żołądek, jelita i pęcherz moczowy).

Poważne powody, aby udać się do lekarza

Osteoporoza. Choroba charakteryzująca się przerzedzeniem kości i spadkiem ich wytrzymałości. W czasie ciąży choroba ta może szczególnie postępować, ponieważ rosnący płód potrzebuje wapnia i pobierze wszystkie niezbędne substancje z organizmu matki. Głównymi objawami są bóle kości, a także łamliwość paznokci i zębów. W przypadku osteoporozy dochodzi do stopniowej deformacji stawów (przy zaniedbanej formie mogą wystąpić złamania). Proces gojenia jest dość długi, dlatego dyskomfort może towarzyszyć kobiecie w ciąży przez długi czas.

Osteochondroza. Zwyrodnieniowe uszkodzenie chrząstki stawowej i tkanki kostnej. Z reguły choroba dotyka kręgosłupa, który jest szczególnie wrażliwy w okresie ciąży. Problem potęguje wzrost płodu, przyrost masy ciała matki, a także przesunięcie środka ciężkości. Przyczyną osteochondrozy jest zaciśnięcie korzeni nerwowych, późniejszy obrzęk, aw rezultacie zwiększony ból.

Neuralgia międzyżebrowa jest również częstym stanem podczas ciąży.. Z reguły występuje w II i III trymestrze ciąży. Im większy wzrost macicy i płodu, a także gromadzenie się płynu w organizmie, tym bardziej ściśnięte są nerwy w przestrzeni międzyżebrowej. Ból nasila się przy głębokim wdechu-wydechu, w okolicy klatki piersiowej, a także podczas ruchu. Czasami objawy nerwobólu są mylone z bólem serca (jeśli odczuwany jest dyskomfort w okolicy klatki piersiowej) lub z chorobami innych narządów. Tak więc może istnieć podejrzenie chorób żołądka, śledziony, lewej nerki z koncentracją nieprzyjemnych wrażeń po lewej stronie. Ponadto ból po lewej stronie może być związany z lewostronnym zapaleniem płuc lub przepukliną. Nieprzyjemne odczucia w prawym podżebrzu mogą wskazywać na choroby wątroby, prawej nerki, pęcherzyka żółciowego, jelit, a także prawostronne zapalenie płuc.

Konieczne jest ciągłe przebywanie pod nadzorem lekarza, wykonywanie rutynowych badań i słuchanie siebie.

Sposoby na złagodzenie dyskomfortu u kobiet w ciąży w okolicy żeber

Aby złagodzić ból żeber spowodowany wzrostem płodu i macicy, należy przestrzegać kilku zaleceń:

1. Noś luźne ubranie, które nie uciska ciała.
2. Nie noś obcasów ani butów na platformie.
3. Zawsze trzymaj plecy i ramiona prosto, klatkę piersiową do przodu.
4. Jeśli dziecko jest aktywne, możesz położyć się na boku i poczekać, aż dziecko się uspokoi.
5. Ruszaj się więcej i chodź na świeżym powietrzu.

1. W przypadku bólu zaleca się uniesienie rąk do góry, wzięcie głębokiego oddechu, a następnie gwałtowne opuszczenie rąk i wydech (powtórz ćwiczenie 10 razy).
2. Ćwiczenie „Kot”: musisz stanąć na czworakach i rozluźnić mięśnie pleców. Głowa, szyja i kręgosłup powinny znajdować się na tym samym poziomie. Następnie powinieneś zgiąć plecy, jednocześnie opuszczając głowę. Mięśnie brzucha i pośladków powinny być napięte. Po powrocie do pozycji wyjściowej powtórz ćwiczenie.
3. Ogólnym zaleceniem dla wszystkich kobiet w ciąży jest spanie na lewym boku. Jeśli dziecko aktywnie pcha z jednej strony, lepiej położyć się po drugiej stronie.

Galeria zdjęć: ćwiczenia i pozycje uśmierzające ból w żebrach prawej i lewej strony

W późniejszych okresach zaleca się spanie na lewym boku. Głowa, szyja i kręgosłup powinny znajdować się na tym samym poziomie Pozycja kolanowo-łokciowa jest również zalecana do zmiany pozycji dziecka.

Wideo: ćwiczenia na plecy (w tym ból żeber) podczas ciąży

Jeśli chodzi o neuralgię międzyżebrową, w tym przypadku lekarz może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, a także skierować go na wykonanie niezbędnych badań i USG (w przypadku podejrzenia chorób narządów wewnętrznych).

Stosowanie środków ludowej

Istnieją również środki ludowe, ale należy je stosować tylko jako dodatkowy sposób na złagodzenie choroby:

1. Sok z czarnej rzodkwi: wcierać w bolące miejsca.
2. Odwar z kory dębu: 1 kg rozdrobnionej kory zalać 5 litrami wody i gotować 30 minut. Następnie odcedź i dodaj do kąpieli.
3. Kąpiel z solą i szałwią: 4 łyżki. l. posiekane ziele szałwii zalać 1 szklanką wody. Zaparzaj przez godzinę, a następnie przecedź. Dodaj powstały bulion i 4 łyżki. l. sole do kąpieli. Weź kąpiel w nocy przez 5-10 minut. Należy pamiętać, że stosowanie szałwii w środku jest przeciwwskazane w czasie ciąży!

Galeria zdjęć: środki ludowe na neuralgię międzyżebrową

Kąpiel z szałwią działa leczniczo na procesy zapalne w organizmie Odwar z kory dębu polecany jest jako środek przeciwzapalny. Czarna rzodkiew działa uspokajająco

Ciąża wiąże się z wieloma niespodziankami: zarówno przyjemnymi, jak i nieprzyjemnymi. Ważne jest, aby pamiętać, że po porodzie cały dyskomfort występujący w okresie ciąży zniknie. Dlatego konieczne jest terminowe poddawanie się zaplanowanym badaniom, wykonywanie badań i nie lekceważenie zaleceń lekarza.